Nízke bolesti chrbta v anglických zdrojoch sa nazývajú bolesti chrbta. Bolesť často prispieva k napätiu v bedrovej chrbtici, obmedzeniu pohybu a antalgickej skolióze.
Akútna bolesť chrbta môže trvať niekoľko dní až niekoľko týždňov.

Príčiny, frekvencia a rizikové faktory pre bolesť chrbta

Nízka bolesť chrbta sa vyskytuje v takmer každej osobe aspoň raz v živote.
Je potrebné poznamenať, že bolesť môže byť v akejkoľvek časti chrbta, ale najčastejšie sa vyskytuje bolesť v bedrovej chrbtici. Je to spôsobené skutočnosťou, že bedrové stavce predstavujú maximálne zaťaženie tela.
Nízka bolesť chrbta je na druhom mieste v počte návštev u lekára, bezprostredne po vírusových infekciách.
Môžete pociťovať bolesť v dolnej časti chrbta po zdvíhaní závažia, náhlom pohybe, po dlhšom umiestnení na jednom mieste alebo po poranení chrbtice.
Akútna bolesť v bedrovej chrbtici je najčastejšie spôsobená vytesnením medzistavcovej platničky a poranením chrbtice.

Príčiny bolesti dolnej časti chrbta:

• Osteochondróza bedrovej chrbtice
• Medzistavcová prietrž a výčnelok medzistavcových platničiek
• spondylarthrosis
• spondylóza
• spondylolisthesis
• Kompresná zlomenina v dôsledku osteoporózy, mnohopočetného myelómu, vertebrálneho hemangiómu
• Nádor v lúmene miechového kanála

Príznaky bolesti dolnej časti chrbta (bolesti chrbta)

Bolesť môže byť rôzna: akútna, tupá, ťahanie, pálenie, môže byť sprevádzaná brnenie a husím kožou, necitlivosť.
Intenzita bolesti chrbta sa môže značne líšiť - od miernej až po neznesiteľnú bolesť, takže je ťažké urobiť aj malý pohyb. Bolesť môže byť kombinovaná s bolesťou v stehne, bolesť v dolnej časti nohy, bolesť v nohe.

Diagnóza bolesti dolnej časti chrbta

Najprv sa musíte poradiť s neurológom. Lekár sa vás opýta na povahu Vašej bolesti, jej frekvenciu, opakovanie. Lekár sa pokúsi určiť príčinu bolesti a začať liečbu jednoduchými metódami (ľad, mierne lieky proti bolesti, fyzioterapia a potrebné cvičenia).

Vo väčšine prípadov takéto liečby vedú k zníženiu bolesti chrbta.
Počas vyšetrenia lekár určí presnú polohu bolesti, jej ožarovanie a neurologické reflexy.
Väčšina ľudí s bolesťou bedrovej chrbtice sa zotaví do 4-6 týždňov.
Diagnóza zahŕňa zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI) bedrovej chrbtice, počítačovú tomografiu lumbosakrálnej chrbtice, röntgen chrbtice.
Keďže najčastejšou príčinou bolesti chrbta je medzistavcová hernia lumbosakrálnej chrbtice, v prvom rade musíte urobiť MRI bedrovej chrbtice. Táto štúdia tiež pomôže odstrániť väčšinu príčin bolesti, ako je nádor v lúmene miechového kanála, tuberkulóza chrbtice, zlomenina chrbtice, myelóm, anatomicky úzky chrbtový kanál, sponylolistéza, rôzne formy zakrivenia chrbtice, spondylóza a spondylartóza. Ak vám neurológ neurčil MRI, urobte to sami. Sila stroja MRI by mala byť 1 Tesla a viac.
Nezačínajte diagnózu pomocou röntgenovej a počítačovej tomografie, tieto metódy sú nebezpečné. Môžu byť vykonané na prvom mieste, len ak máte podozrenie na zlomeniny chrbtice.

Tu je niekoľko tipov, čo robiť s bolesťou chrbta:

• Znížiť fyzickú aktivitu v prvých dvoch dňoch po nástupe záchvatu. To pomôže znížiť príznaky ochorenia a opuch v oblasti bolesti.
• Nesadajte so sklonom dopredu, až kým sa bolest úplne neodstráni.
• Užívajte lieky proti bolesti iba v prípade neznesiteľnej bolesti. Je lepšie urobiť intramuskulárnu injekciu ako piť anestetikum. Chráni tak stenu žalúdka pred priamym kontaktom s protizápalovým činidlom. Snažte sa vyhnúť nadmernému užívaniu liekov. Nepoužívajte hormóny na liečbu, ak bolesť chrbta nie je spojená s autoimunitným ochorením.
• Spať vo fetálnej polohe, dať si vankúš medzi nohy. Ak zvyčajne spíte na chrbte, podložte si vankúš pod kolená.
• Bežná mylná predstava je myšlienka, že musíte obmedziť fyzickú aktivitu na dlhú dobu. Neodporúča sa oddych. Ak nemáte horúčku, úbytok hmotnosti, nedobrovoľné močenie a pohyby čriev, mali by ste zostať aktívni tak dlho, ako len môžete. Svoju aktivitu môžete znížiť len v prvých dvoch dňoch po nástupe bolesti. Začnite robiť ľahké aeróbne cvičenia. Chôdza na simulátore, kúpanie pomôže zlepšiť prietok krvi do svalov chrbta. Porozprávajte sa so svojím lekárom o výbere cvičení, aby ste nespôsobili zvýšenú bolesť.

prognóza:

Väčšina ľudí sa cíti oveľa lepšie po prvom týždni liečby.
Po 4-6 týždňoch u významnej časti pacientov bolesť úplne vymizne.

V ktorých prípadoch musíte okamžite konzultovať s lekárom:

1. Dolná bolesť chrbta v kombinácii s bolesťou dolných končatín a bolesťou nohy.
2. Bolesť neumožňuje samoobsluhu.
3. Bolesť v kombinácii s močovou a fekálnou inkontinenciou
4. Kombinácia bolesti chrbta a necitlivosti v zadku, stehne, nohe, nohe, slabinách
5. Ak ste už mali bolesti chrbta
6. Ak bolesť trvá dlhšie ako 3 dni
7. Ak užívate hormóny
8. Ak sa po poranení objavia bolesti dolnej časti chrbta
9. Predtým diagnostikovaná rakovina
10. Ak ste v poslednej dobe stratili váhu z nevysvetliteľných dôvodov

Text pridaný do aplikácie Yandex Webmaster 01/25/2012, 3:38 PM
Práva vyhradené.

Pozri tiež

Sme v sociálnych sieťach

Pri kopírovaní materiálov z našich stránok a ich umiestnení na iné stránky vyžadujeme, aby bol každý materiál sprevádzaný aktívnym hypertextovým odkazom na našu stránku:

Ako odstrániť akútnu bolesť chrbta

Nezávisle zistiť, čo spôsobilo bolesť chrbta, je to nemožné. Bolesti chrbta v chrbte, vo vedeckom jazyku, lumbago, cítil v bedrovej oblasti, sprevádzané svalové kŕče, priťažujúce patológie. Akútne neznesiteľné bolesti chrbta majú rôzne príčiny, trvajúce niekoľko minút až niekoľko mesiacov. Pacient si zvykne na bolestivý stav, bolesť v chrbtici sa stáva súčasťou života. Bez toho, aby šiel k lekárovi, zhoršuje vlastné zdravie a znižuje šance na zotavenie.

Syndrómy bolesti

Bolesť sa vyskytuje vo vekovej kategórii stredného a staršieho veku. Stres, hypotermia, fyzická námaha nepripravené telo spôsobujú bolesť, obmedzené pôsobenie. Bolesť chrbta v bedrovej oblasti je rozdelená do dvoch kategórií:

Prvý je spôsobený patologickými ochoreniami chrbtice: atrofiou väzov, problémami šliach, medzistavcovými platničkami. Sprevádzajú ho zovreté nervy, po ktorých nasleduje bolestivosť bedrovej oblasti. Osteochondróza ovplyvňuje tkanivá kostí a chrupavky, čo vedie k dystrofii. Spondyloartróza ovplyvňuje kĺby medzi stavcami, ktoré sú zodpovedné za výkon a pružnosť chrbtice.

Druhá kategória je venovaná patológiám orgánov, infekčným ochoreniam, nádorom, zraneniam, skolióze. Zahŕňa reumatoidnú artritídu, ankylozujúcu spondylitídu, Reiter, tvorbu stavcov miechy.

V prípade akútnej bolesti nie sú vylúčené problémy: osteomalácia, metabolické ochorenia, osteoporóza.

Zlomené stavce pociťujú bolesť v dolnej časti chrbta na pravej strane a infekcia v oblasti dolnej časti chrbta ovplyvňuje disky medzi chrbticami chrbtice s tuberkulózou, epidurálnym abscesom a brucelózou. Keď mŕtvica patologicky pohltí bolesť v sakrálnej chrbtici.

Bolesť bedra je rozdelená do troch typov: chronická, akútna a prerušovaná.

Akútna bolesť

• Akútna bolesť chrbta vľavo alebo vpravo spôsobená natiahnutím svalov. Tam sú obmedzenia pohybu, nie je nepríjemné pocity v nohách, slabín oblasti;
• Zlomené stavce pri nadmernom ohybe chrbta spôsobujú prudkú bolesť chrbta. Pacient s rakovinou, Cushingovou chorobou, Pagetovou chorobou, hyperparatyroidizmom, osteoporózou je náchylný na lámanie stavcov bez vonkajšieho tlaku, sprevádzaný ostrou bolesťou v dolnej časti chrbta, vľavo alebo vpravo;
• Vytesnenie medzistavcových platničiek obmedzuje pohyb, spôsobuje bolesť dolnej časti chrbta vpravo;
• Okamžitá bolesť môže byť spôsobená fazetovým syndrómom. Patológia neovplyvňuje disk, ale ovplyvňuje stláčaný koreň vychádzajúci z miechového kanála, spôsobuje nepríjemné pocity. Nižšia bolesť chrbta sťažuje pohyb a obmedzuje výkon;
• Prudká bolesť chrbta sa vyskytuje v dôsledku epidurálneho abscesu. Choroba je diagnostikovaná, liečba je okamžite. Zápal hrudnej oblasti chrbtice má bolesť pri stlačení a poklepaní, vyžaruje do dolnej časti chrbta;
• Pri bolestiach dolnej časti chrbta sa choroba bedrového kĺbu, napríklad koxartróza, podáva na bolesti chrbta doľava, zadok a dolné končatiny na kolená.

Chronická bolesť

• Účinok na chrbticu sa prejavuje ako deformujúca spondylóza, ktorá zvyšuje objem kostí, poškodzuje korene chrbtice a zužuje kanál. Slabosť nôh, znecitlivenie, iné neurologické príznaky v dôsledku výskytu prerušovanej klaudikácie;
• Ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylartóza) počiatočného stupňa obmedzuje pohyby pacienta, najmä ráno, čo znižuje účinnosť hrudníka počas dýchania. X-ray vám umožňuje zaznamenávať zmeny v sakroiliakálnych kĺboch, ktoré majú deštrukčnú silu na oblasť chrbtice;
• Onkológie. Nádory, metastázy, porušenie výmenného procesu. Nádor miechy, ktorý zahŕňa meningiom, neurofibrom, lipóm;
• Osteomyelitída postihuje kríž, apeluje na boľavú bolesť. Kontroluje sa pomocou röntgenového vyšetrenia kostného tkaniva, vzoriek kože s tuberkulínom a ESR sa stanovuje na prítomnosť alebo neprítomnosť baktérií tuberkulózy, stafylokokov a iných nosičov.

Prerušovaná bolesť

Patológie s náhle sa objavujúcou bolesťou, cítiacou sa v ľavej a pravej časti chrbtice bedrovej oblasti, nebránia pohybom a je ťažké určiť, kde sa syndróm bolesti nachádza s nezvyšujúcou silou. Na otázku, čo robiť, keď bedrovej oblasti niekedy bolí, existuje len jedna odpoveď - vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.

Ochorenia orgánov

Problémy bedrových orgánov, dolnej a hornej časti brucha, sú dané k bolesti v rôznych oblastiach dolnej časti chrbta. Činnosti chrbtice nie sú obmedzené, nie sú tam žiadne lokálne príznaky, bolesť sa nezvyšuje. Nasledujúce ochorenia sú častejšie:

• Druhy nádorov súvisiace s žalúdkom, pankreasom, hrubým črevom, dvanástnikom;
• Patológie nazývané divertikulitída, ulcerózna kolitída;
• Patológia panvových orgánov v chronickom štádiu. Nezabudnite na karcinóm maternice alebo vaječníkov, endometriózu;
• Renálna kolika, ktorá sa vyvíja počas vývoja kameňa v obličkovom tkanive. Cíti, keď prichádza cez močový trakt. Najsilnejší pocit bolesti z natiahnutia stien veľkými kameňmi;
• U mužskej polovice populácie sú prejavy spôsobené hnisavou prostatitídou, niektorými testikulárnymi abnormalitami;
• Lumbálna, hrudná oblasť zažíva bolesť počas disekčnej aneuryzmy aorty;
• Atypicky umiestnený apendix vedie k bolesti v dolnej časti chrbta a chrbta. Pri zápale sa pociťuje bolesť vpravo a vzadu. Pacient potrebuje pohotovostnú lekársku starostlivosť.

Metódy spracovania

Odpočinok v posteli, odpočinok - sľub rýchleho uzdravenia. Je dôležité vyhnúť sa rýchlym pohybom pri narovnávaní, narovnávaní, robiť všetko pomaly. Ležať na povrchu s maximálnou tuhosťou, otočením štandardného matraca na ortopedický matrac, použitím kartónového štítu alebo dreveného plechu. Počas cesty na záchod, použite berle a špeciálny pás, ktorý stabilizuje bedrovú oblasť.

prípravky

Zvýšená bolesť sa prejavuje pri reflexnom svalovom napätí, ktoré ovplyvňuje poškodenú oblasť. Ak chcete utrpieť bolesť - poškodiť dolnú časť chrbta, je to jeden z najdôležitejších pravidiel zotavenia, takže lieky proti bolesti by mali byť po ruke.

Odporúčané lieky na zmiernenie akútnej bolesti chrbta, ale príjem netrvá dlhšie ako 3-5 dní:

• sedalgin;
• baralgin;
• ANALGIN inj;
• Paracetamol.

Ak drogy nepomohli ani po pol hodine alebo o niečo viac, príjem sa opakuje. Keď metóda nefunguje, majú silné prostriedky na dosiahnutie účinku, ale nie dlhšie ako 2-3 krát:

Na zmiernenie svalového spazmu s ostrou bolesťou v dolnej časti chrbta je možné používať No-spa, bylinnú infúziu, diuretikum (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) proti opuchu zovretej chrbtice. Výživa postihnutej oblasti pridá vitamínové komplexy s B12, B6, C. Uprednostňujú sa minerály: fosfor, draslík, horčík, vápnik, mangán. Zmierniť zápal pomocou ibuprofénu, rektálneho čapíka.

Na otázku, ako odstrániť akútnu bolesť chrbta vpravo alebo na druhej strane, existuje niekoľko možností odpovede:

• Crema, ktorá obsahuje gaštan;
• Prostriedky s piroxikamom, butadiónom alebo voltarenom;
• Lieky - Eskuzanom, Anestezinom, mentolové prípravky.

Po troch až štyroch hodinách sa masť rozotiera a dáva prednosť:

• finalgon;
• Dlhý, smotana;
• Masti s hadom jedom alebo včiel. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Existujú kontraindikácie pre tehotné ženy, ľudia, ktorí majú problémy s pečeňou, obličkami, majú cukrovku. Kurz sa vykonáva 5-6 dní, s použitím liekov dvakrát alebo trikrát. Ak sa na koži zistí alergická reakcia, navlhčite vatu s vodkou, alkoholickým extraktom, utrite produkt, vezmite Tavegil, Claritin.

• Odporúčame vám, aby ste si prečítali: cvičenia na posilnenie svalov dolnej časti chrbta

masáž

Samostatná masáž sa vykonáva v sediacej, stojacej alebo ležiacej polohe. Zvyšuje tón celého tela, zlepšuje výkon obličiek, znižuje úroveň akútnej bolesti chrbta.

• Dlaň sa zahrieva, spája sa, zviera sa medzi kolenami, aktívne sa trie. Navrstvené na bedrovej oblasti, teplo preniká do tela. Postup sa opakuje päťkrát;
• Teplé dlane sa aplikujú na spodnú časť chrbta, palce sú zo strán, smerujú nadol. Iní ležia šikmo, oblasť sa zahrieva;
• Bedrovej oblasti sa masíruje končekmi prstov zhora nadol. Prsty sú umiestnené kolmo na stavce chrbtice, pomaly sa pohybujú o pár centimetrov na stranu;
• Zaťaté päste držia chrbát bedrovej kosti;
• Zadná časť ľavej ruky sa aplikuje na bedrá, stlačí sa pravou rukou, oblasť chrbtice sa hnetie pomocou kruhových pohybov.

Pohodlné držanie tela

Tkanivá svalov chrbta sa uvoľnia, ak sa človek opiera o žalúdok, pod ktorým je umiestnený vysoký vankúš, a jeho paže sú vysunuté dopredu. Na odpočinok na chrbte sa nohy ohýbajú, boky sa prenášajú do vertikálnej polohy, pod vankúšikmi sa umiestňujú vankúše.

Zvýšenie hornej oblasti tela na úroveň 45 stupňov, s rovným chrbtom a krkom, reliéf príde okamžite. Pri držaní na boku pod pásom obklopte vankúš.

Ťahá spodná časť chrbta v 39 týždňoch tehotenstva, čo robiť?

Injekcie Radiculitis

Ťahá spodná časť chrbta v 40 týždňoch tehotenstva, čo má robiť?

Ťahá spodná časť chrbta v 8 týždňoch tehotenstva, čo má robiť?

Prečo ťažká bolesť chrbta a ako ju liečiť?

U ľudí má chrbtica normálne prirodzené krivky (lordóza a kyfóza), ktoré zabezpečujú odpruženie počas pohybu. To je veľmi dôležité pre zmiernenie otrasov a otrasov, ktoré sa prenášajú počas chôdze, behu a skákania. Keď sa patologické zmeny, bedrovej lordózy prvý splošťuje, znižuje výšku medzistavcových platničiek. V procese patológie susedné stavce začnú stláčať nervové korene. Výsledkom je ostrá bolesť chrbta.

V medicíne sa akútna bolesť v bedrovej chrbtici nazýva lumbago. V každodennom živote ľudia často označujú túto patológiu za „chrbticu“. Lumbago nie je nezávislé ochorenie. Ide o syndróm akejkoľvek choroby, pri ktorej sa objavujú bolesti v dolnej časti chrbta.

Prečo "výhonky" vzadu?

Akútna bolesť chrbta sa môže vyskytnúť pri degeneratívnych zmenách medzistavcových platničiek v bedrovej chrbtici (najviac zaťažená časť). Zmeny sa vyskytujú po dlhú dobu. Osoba ich zhoršuje nesprávnym držaním tela alebo činmi. Najčastejšie prejavy bedrovej osteochondrózy sa vyskytujú u ľudí starších ako 30 rokov.

Dolná bolesť chrbta sa vyskytuje buď po medziobratlovom disku, v dôsledku podráždeného nervu, poškodenia väziva alebo medzistavcového kĺbu. Ostré bolesti v bedrovej oblasti sa vyskytujú, keď sa zmeny na medzistavcovom disku prejavia až po herniovaný disk. Provocatívne faktory môžu odhaliť skrytý priebeh ochorenia.

Pri pôsobení nadmerného zaťaženia môže dôjsť k prasknutiu medzistavcovej platničky (vonkajšia vrstva jej vláknitého krúžku). V tomto prípade tekutá stredná časť jadra vyjde a môže stlačiť korene nervu, čo spôsobuje akútny radikulárny syndróm v dolnej časti chrbta. V opačnom prípade sa táto patológia nazýva herniated disk. Na rozdiel od zmien súvisiacich s vekom sa tento patologický proces vyskytuje veľmi rýchlo.

Príčiny bolesti môžu byť aj iné. Napríklad, dlhý pobyt v chlade alebo v ponore. S supercooling, lumbago vývojový mechanizmus je iný. V normálnom stave osoby sú svaly elastické a elastické. Pri prekrvení je sval veľmi ľahko zranený. Výsledkom je zápal, opuch a bolesť.

Ako sa prejavuje lumbago?

Pre paroxyzmálnu intenzívnu bolesť je charakteristický akútny nástup. Najčastejšie sa vyskytuje v čase fyzického stresu. Útok bolesti je tak silný, že sa pacient nemôže pohnúť. Niekedy, dokonca ani pri útoku, pacient nemôže vysloviť slovo.

V prípade bolesti chrbta je chrbtica fixovaná v analgetickej polohe. V nútenej pozícii sa bolesť zvyčajne trochu ustupuje. Jeho intenzita závisí od stupňa deštrukcie vláknitého krúžku alebo odštiepenia a pohybu jeho fragmentov. Človek by sa nemal svojvoľne narovnávať s takýmto postojom, pretože to môže vyvolať nový útok bolesti.

Ak sa strata fragmentov vláknitého kruhu vyskytuje v lúmene kanála, dochádza k podráždeniu citlivosti konca koreňov nervu. To môže spôsobiť reflexné napätie v chrbtových svaloch. V tomto prípade, v dôsledku silnej bolesti v dolnej časti chrbta, hlboké dýchanie nie je možné počas pohybu.

Prvá pomoc pre lumbago

Ak váš chrbát bolí zle, môžete začať konať ešte predtým, než idete k lekárovi. Keďže bolesť v tomto prípade je sprievodcom zápalových procesov, v prvom rade je potrebné užívať nesteroidné protizápalové lieky.

Majú analgetické aj antipyretické účinky. Tieto zahŕňajú: Movalis, Diclofenac, Ibufen, Naklofen, atď. Tieto prostriedky môžu byť užívané samostatne, ak nie sú k dispozícii žiadne závažné žalúdočné vredy a kontraindikácie ich použitia.

Princípy liečby bedrovej bolesti

Ak osoba vystrelí dolnú časť chrbta, je potrebné vykonať úplné vyšetrenie chrbtice, aby sa pochopilo, v ktorej časti sa vyskytol problém. Dolná bolesť chrbta sa môže vyskytnúť s problémami v krčnej alebo hrudnej chrbtici.

Liečba bolesti chrbta zahŕňa základné princípy:

• Zníženie zaťaženia diskov.
• Znížená pohyblivosť bedrovej chrbtice.

V nemocnici môže lekár predpísať steroidy (hormóny), ktoré umožňujú desiatkykrát zvýšiť protizápalové, anti-edematózne a protizápalové účinky.

Druhou fázou liečby bolesti chrbta je vymenovanie nástrojov, ktoré uvoľňujú svaly. Jeden zo zástupcov týchto liekov - Sirdalud. Tieto lieky sa predpisujú až po užívaní protizápalových liekov. Komplex liečebných procedúr zahŕňa vymenovanie antidepresív. Akákoľvek bolesť, ktorá trvá viac ako 14 dní, spôsobuje ložiská kongestívneho vzrušenia v mozgovej kôre, ktorá narúša zotavenie.

Vedúcu úlohu v liečbe zohrávajú príčiny akútnej bolesti chrbta - podráždenie obálky miechy alebo zovretie koreňov chrbtice. Preto treba mať na pamäti, že tepelné postupy nemusia byť vždy prospešné. V akútnom období môže teplo vyvolať zvýšený edém a nové záchvaty bolesti.

Po exacerbácii môže mať dobré terapeutické účinky suché teplo, borovicové kúpele, parafínové kúpele a ďalšie fyzioterapeutické postupy. Svalové kŕče v dolnej časti chrbta môžu znížiť masáž chrbta. Je predpísané najskôr 2 dni po útoku. Ďalším neliečivým liekom je manuálna terapia. Vďaka špeciálnym technikám manuálny terapeut eliminuje svalové napätie, zlepšuje prietok krvi, kompenzuje dysfunkciu väzov kĺbov.

Akútna fáza je kontraindikáciou pre manuálnu terapiu. Môžete dôverovať len skúsenému špecialistovi, ktorý vykoná úvodné vyšetrenie (MRI) a predpíše protizápalové lieky jednu hodinu pred zákrokom.

Pred začiatkom liečby je potrebné si uvedomiť, že akútna bolesť nie je len ochorenie, je dôsledkom procesu starnutia kostry chrupavky a kosti, čo si bude vyžadovať neustálu pozornosť.

Bolesť chrbta: typy a hlavné príčiny

Bolesť je jedným z typov ochranných reakcií organizmu v reakcii na účinky akéhokoľvek patogénneho faktora. Okrem mobilizácie rôznych funkčných systémov slúži ako druh signálu pre samotnú osobu o nastávajúcich negatívnych zmenách v tele. Medzi mnohými rôznymi ložiskami lokalizácie nepríjemných pocitov je najčastejšia bolesť chrbta.

Je známe, že viac ako 80% ľudí aspoň raz za život čelí takýmto klinickým symptómom. Podobné príznaky sa spravidla objavujú v pokročilom veku - vo veku 35 - 55 rokov, aj keď niekedy sa bolesť v dolnej časti chrbta objavuje aj u adolescentov.

Po dlhú dobu sa takéto nepohodlie považovalo len za prejav ischias, takže pacienti boli poslaní na konzultáciu s neurológom.

Neskôr sa však ukázalo, že táto choroba je diagnostikovaná len v 8% prípadov, keď sa vyskytne bolesť chrbta. Preto sa v súčasnosti jediná správna hypotéza uznáva, že takéto symptómy môžu byť spojené s ortopedickými, reumatologickými, traumatologickými problémami, ako aj s rôznymi léziami vnútorných orgánov umiestnenými na úrovni krížovej kosti a dolnej časti chrbta.

Po dobu trvania bolesti je rozdelená na akútne a chronické. O akútnej forme tohto syndrómu hovoria, ak takéto klinické prejavy trvajú dlhšie ako 3 mesiace. To je to, ako dlho trvá oprava a liečenie poškodenia tkaniva. Ak bolesť dolnej časti chrbta trvá dlhšie, ide o chronickú formu ochorenia. V súlade s odporúčaniami Svetovej zdravotníckej organizácie je subakútna forma, ktorá trvá niekoľko týždňov, zaradená do samostatnej skupiny.

Terapeutická klasifikácia patológie

Klinicky rozlišujeme niekoľko druhov tohto syndrómu:

• miestnu;
• projekcia;
• reflexie;
• radikulárne (alebo radikulárne);
• so svalovým kŕčom.

Lokálna bolesť v bedrovej chrbtici je trvalá, jej intenzita sa môže líšiť v závislosti od polohy tela a tiež sa zvyšuje s pohybom. V tomto prípade môže pacient presne indikovať lokalizáciu bolestivých oblastí a stlačenie na nich je sprevádzané výrazným nepohodlím. Často je na pozadí tejto formy syndrómu bolesti obmedzená pohyblivosť nôh a tela.

Prognóza bolesti chrbta má neurologický pôvod. Môže sa rozliať alebo koncentrovať v ktoromkoľvek bode. Vyskytuje sa vtedy, keď sú nervové vlákna poškodené alebo stlačené, čo prenáša impulzy bolesti do príslušnej časti mozgu. V tomto prípade sa nepohodlie môže šíriť pozdĺž nervu. Nepohodlie sa zhoršuje otáčaním trupu, stáva sa pulzujúcim v cvičeniach a pohyboch spojených s okamžitým tlakovým (axiálnym) zaťažením chrbtice.

Radikulárna bolesť chrbta má všetky príznaky lumbaga, to znamená, že sa vyskytuje náhle, bez zjavného dôvodu. Pri odpočinku ide o matný boľavý charakter, ale akýkoľvek pohyb je sprevádzaný bolestivými ostrými impulzmi bolesti pri streľbe. Takmer vždy, táto forma nepohodlia v dolnej časti chrbta pokračuje ožarovaním nepríjemných pocitov na pravej alebo ľavej nohe, spravidla pod kolenným kĺbom. Naklonenie, otočenie nabok, zdvíhanie rovných nôh vedie k posunu koreňov a zvýšeniu bolesti chrbta.

Odrazená bolesť sa vyskytuje pri poškodení vnútorných orgánov. Výskyt nepohodlia je spôsobený tým, že tkanivá v blízkosti ohniska patológie a určitá oblasť chrbtice sú vzájomne prepojené tým istým nervom. S týmto druhom syndrómu bolesti je fuzzy pocit nepohodlia, ktorý sa šíri z vnútra tela na vonkajší povrch chrbta. Okrem toho sa intenzita nepríjemných pocitov prakticky nemení pohybom a hmatom chrbtice.

Pre inú klasifikáciu je charakteristická alokácia primárnej a sekundárnej bolesti chrbta. Hlavnou príčinou primárneho syndrómu je mechanické poškodenie hrebeňa spojené s dysfunkciou svalov a väzov, osteochondróza, herniované medzistavcové platničky. Sekundárna bolesť chrbta je dôsledkom iných chorôb, ktoré priamo nesúvisia s kostným a chrupavkovým tkanivom chrbtice.

Klasifikácia podľa patogenetického mechanizmu výskytu

V súlade s patogenézou výskytu bolesti môže byť:

• Nociceptívne. Objavuje sa podráždením špecifických receptorov bolesti (nazývajú sa natseceptory) v dôsledku poškodenia tkaniva pri traume, napätí, kontúzii, zápale atď. Táto bolesť chrbta je akútna, jej intenzita závisí od závažnosti a trvania patologického procesu. Ak však ochorenie postihuje kostné alebo svalové tkanivo, syndróm bolesti sa stáva matným a bolestivým. Je posilnený pohybom a takmer zmizne v pokoji, má jasnú lokalizáciu.
• Neuropatickej. Zvyčajne nastáva, keď sú postihnuté korene stavcov v dôsledku medzistavcovej prietrže. Takéto bolesti šíriace sa do dolných končatín sú chronické a sú sprevádzané porušením citlivosti kože, pohybových porúch.
• Psychogénne. Bolesti dolnej časti chrbta tejto genézy sú veľmi zriedkavé. Zvyčajne sa podobná diagnóza robí, ak počas šiestich mesiacov lekári neboli schopní identifikovať presnú príčinu nepohodlia v chrbtici.

Táto klasifikácia je však veľmi podmienená, pretože u pacientov s chronickou bolesťou v bedrovej oblasti sa všetky patofyziologické mechanizmy podieľajú na tvorbe symptómov.

Vznik takéhoto klinického obrazu nie je nezávislým ochorením. To je len symptóm akéhokoľvek patologického procesu. Preto na to poukazujú lekári pojmy, ktoré definujú lokalizáciu a intenzitu. Akútna pulzujúca kŕčová bolesť chrbta sa nazýva lumbago a boľavá matná, chronická povaha - lumbodynia alebo bederná ischialgia.

Etiologické faktory

Odborníci sa domnievajú, že najčastejším dôvodom, pre ktorý je bolesť v dolnej časti chrbta, sú svalové prekrvenie.

V neprítomnosti adekvátneho tréningu alebo nadmerne intenzívnej fyzickej aktivity dochádza k prerušeniu vlákien spojivového tkaniva, najmä v mieste svalového pripevnenia, ktoré spôsobuje bolesť dolnej časti chrbta.

Avšak, nie vždy príčiny týchto príznakov môže byť tak "neškodný." Nasledujúce ochorenia sú z hľadiska ďalšej prognózy vývoja nebezpečné:

• Nádor. Je diagnostikovaná u menej ako 1% pacientov s bolesťami chrbta. Rizikovými faktormi sú prítomnosť rakoviny v anamnéze, náhly úbytok hmotnosti bez zjavného dôvodu, vek nad 50 rokov, impulzy bolesti počas spánku alebo v pokoji.
• Infekciu. Táto diagnóza je podporovaná horúčkou, chronickými bakteriálnymi léziami epidermy, močového a dýchacieho systému, stavmi imunodeficiencie a kortikosteroidmi. Pravidlom je, že ak bolesť chrbta je spôsobená infekciou, potom chrbát "boľavý" a v pokoji, navyše, tam je nepohodlie v bruchu, za hrudníkom, atď.
• Syndróm prasličky. Ochorenie je spojené so zvieraním veľkých nervových vlákien v lumbosakrálnej oblasti. V tomto prípade sa bolesť pohybuje v prírode, dáva zónu zadku a zadnej časti nôh. U ťažkých lézií osoba stráca citlivosť dolných končatín a schopnosť ich odbúrať do plného rozsahu.
• Tlaková zlomenina chrbtice. V drvivej väčšine prípadov mu predchádza ťažké zranenie, niekedy sa môže vyvinúť v kombinácii staršieho veku (nad 70 rokov) a osteochondrózy.
• Akútna aneuryzma brucha. Táto patológia je často asymptomatická a jej jediným klinickým prejavom je bolesť chrbta. Takáto diagnóza je navrhnutá pre sprievodné aterosklerotické lézie v cievach, u starších pacientov, v prítomnosti bodavej bolesti v pokoji alebo v noci.
• Herniated medzistavcové platničky. Sprevádzaný náhlymi bolesťami, pocitmi, akoby „viazal“ chrbát v bedrovej oblasti, svalová slabosť v nohách.

Okrem toho, obmedzujúca, akútna alebo naopak, boľavá, bodavá bolesť v dolnej časti chrbta môže byť spôsobená vrodenými anomáliami štruktúry chrbtice (napr. Spondylolistéza), výbežkami alebo poškodením medzistavcových platničiek, rôznymi léziami artritídy (juvenilnými, reaktívnymi), ankylozujúcou spondylitídou. V niektorých prípadoch je bolesť chrbta spôsobená zhoršeným metabolizmom (Pagetova choroba), osteoporózou, neurologickými poruchami (výrazným príkladom je zovretie alebo zápal (ischias) ischiatického nervu).

Syndróm bolesti pri projekcii sa vyskytuje pri vredoch alebo nádoroch zadnej steny žalúdka, pankreatitíde, zápalových procesoch a divertikulitíde hrubého čreva. U žien sú takéto príznaky niekedy dôsledkom gynekologických ochorení a mužov, nádorov prostaty alebo prostatitídy.

Ak je chrbát v bedrovej oblasti prudko boľavý, bolesť je akútna a netolerovateľná, čo môže znamenať urolitiázu a priebeh zubného kameňa pozdĺž ureteru.

Ak pacient šiel k lekárovi so sťažnosťami na bolesť chrbta, taktika diagnózy a ďalšej liečby je nasledovná: t

1. Kontrola osoby, odber anamnézy, so špeciálnou pozornosťou venovanou symptómom indikujúcim život ohrozujúce stavy (špecifické príznaky nádoru, aneuryzma atď.).
2. Ak neexistujú prejavy závažných ochorení, v akútnom období sa predpisuje anestetická liečba, terapeutické cvičenia a masáže.
3. Identifikácia symptómov nebezpečných patológií vyžaduje ďalšiu diagnostiku laboratórnymi a inštrumentálnymi metódami.
4. Po diagnóze predpíšte určité lieky, niekedy je nutná operácia.

Ak vyšetrenie pacienta neposkytuje žiadne informácie a účinok tabliet a injekcií nefunguje pol roka, odporúčame konzultovať so špecialistom, aby sa vylúčil alebo potvrdil psychogénny pôvod ochorenia.

Bolesti chrbta v bedrovej oblasti: špecifickosť príznakov, keď sa má konzultovať s lekárom, diagnostické metódy

Chronický diskomfort v dolnej časti chrbta je spravidla spôsobený určitými faktormi spojenými so životným štýlom pacienta a prítomnosťou sprievodných ochorení.

Niektoré z nich sú úplne náchylné na narkotickú korekciu, iné môžu byť opravené iba pomocou liekov, fyzických postupov alebo chirurgického zákroku.

Ak chronicky bolesti chrbta v bedrovej oblasti, mali by ste venovať pozornosť týmto faktorom: t

• nadmerné zaťaženie chrbtice spojené s odbornou činnosťou, dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe na pracovisku iv každodennom živote;
• nedostatok pravidelného cvičenia alebo príliš prudký nástup výcviku;
• významné fyzické zaťaženie bez primeraného svalového tréningu;
• porušenia postoja (skolióza, kyfoskolióza, sklon);
• obezita;
• časté prechladnutie;
• poškodenie zažívacieho traktu;
• fajčenie, zneužívanie kofeínových nápojov.

Chronická bolesť zvyčajne vzniká ako po akútnom ústupe, tak nezávisle od neho ako primárny symptóm. Najčastejšími príčinami jeho vzniku sú nestabilita chrbtice na pozadí osteochondrózy, myofasciálneho syndrómu (diskomfort spojený s nesprávnym rozložením záťaže alebo nadmerné preťaženie chrbtových svalov), artróza fazetových kĺbov chrbtice. Zvyčajne sa nepohodlie zvyšuje pri chôdzi, pohybe, otáčaní alebo ohýbaní tela.

Akútna bolesť v bedrovej oblasti je zvyčajne spojená s poraneniami kostí, spojivového alebo svalového tkaniva chrbtice, pádom. Náhle objavenie sa takýchto pocitov môže naznačovať únik kameňa z obličiek a jeho pohyb smerom nadol po močovom trakte. Pomerne často sa ženy sťažujú, že ich chrbát bolí v bedrovej oblasti po pôrode v dôsledku silného zaťaženia panvy aj sakrálnej chrbtice.

Každý človek zažíva podobné príznaky, ale nie všetci navštívia lekára. Takže kedy by som sa mal prihlásiť na konzultáciu?

Indikácie na vyšetrenie, ak váš chrbát bolí v bedrovej oblasti, sú nasledovné rizikové faktory:

• pokročilý vek;
• prítomnosť chronických ochorení pohybového aparátu;
• sprievodné infekčné ochorenia;
• horúčka, príznaky celkovej intoxikácie, strata chuti do jedla a úbytok hmotnosti;
• prítomnosť krvi v moči, tachykardia, bolesť brucha a iné príznaky, ktoré naznačujú poškodenie vnútorných orgánov.

Zvyčajne, ak váš chrbát bolí v bedrovej oblasti, osoba začne self-liečbu. Pacienti používajú rôzne protizápalové a otepľujúce masti, ktoré sú v každej lekárni v širokom rozsahu. Ak sa však stav neuvoľní do 7 - 10 dní, je to dôvod na návštevu chirurga, ortopedického chirurga alebo traumatológa.

Na stanovenie príčiny bolesti v bedrovej oblasti lekára sa používajú nasledujúce diagnostické metódy:

• Rádiografiu. Vo väčšine prípadov je hlavným spôsobom identifikácie vertebrálnych fraktúr. Na obrázku môžete nastaviť výšku medzery medzi stavcami, deformáciu medzistavcovej platničky, degeneratívne zmeny chrbtice, nádor. V niektorých prípadoch obyčajný röntgen nie je dostatočný, postup sa opakuje so zaťažením (naklonením dopredu alebo na stranu atď.).
• Elektromyografia. Pomáha určiť excitabilitu a funkčnú vodivosť nervových zakončení. To je predpísané pre radikulopatie, nejasný dôvod, ak chrbát v bedrovej oblasti bolí, pred operáciou.
• Denzitometria (postup na stanovenie hustoty kostí). Priraďte osteoporózu a jej závažnosť.
• Vypočítané a magnetické rezonančné zobrazovanie (CT alebo MRI). Sú informatívnejšou alternatívou rádiologického výskumu. To vám umožní odfotiť v niekoľkých projekciách počas jednej procedúry, aby sa zistila prítomnosť novotvaru v oblasti miechy alebo patológie myelínového puzdra. Okrem toho, CT a MRI majú nižšiu radiačnú expozíciu.
• Scintigrafia. Štúdia sa uskutočňuje s použitím rádioaktívnych izotopov. V podstate predpísané pre diagnostiku zhubných nádorov.
• Myelografia. Postup je podobný scintigrafii, ale v tomto prípade sa kontrastný roztok vstrekuje priamo do postihnutej oblasti. Táto štúdia vám umožní presne určiť kontúry a lokalizáciu medzistavcovej prietrže, ak váš chrbát bolí v bedrovej oblasti.

Predpisuje sa aj úplný krvný obraz (hladina ESR a počet leukocytov je dôležitý pri diagnostike infekčného procesu), štúdie na stanovenie koncentrácie vápnika, fosforu, alkalickej fosfatázy. Podľa svedectva sa testujú testy na reumatoidný faktor a ďalšie špecifické markery artritídy. Ak je to potrebné, urobte röntgen hrudníka, ultrazvuk brušnej dutiny a močový systém.

Nie všetky uvedené metódy sú však predpísané konkrétnemu pacientovi. Sú potrebné len na diferenciálnu diagnostiku život ohrozujúcich stavov (takéto situácie sú menšie ako 10%). Spravidla, ak váš chrbát bolí v bedrovej oblasti, môžete byť odkázaný na x-ray, CT, MRI alebo niektoré laboratórne testy na určenie presnej príčiny.

Akútna bolesť chrbta: pohlavie, nepohodlie počas tehotenstva

Pretrvávajúce nepohodlie v dolnej časti chrbta je zvyčajne výsledkom chronických degeneratívnych dystrofických procesov v spojivovom tkanive medzistavcových platničiek, ktoré je často sprevádzané zápalom.

Takéto pocity môžu mať rôznu intenzitu - od akútneho pálenia a ostrej bolesti na pozadí fyzickej aktivity až po samotnú bolestivosť. Ale podobný problém nie je vyriešený samostatne. Dystrofia chrupavkového tkaniva a môže trvať roky a bez vhodnej liečby významne zhoršuje kvalitu života a končí invaliditou.

Opakujúce sa akútne bolesti v dolnej časti chrbta sa zvyčajne vysvetľujú svalovým spazmom, oslabením svalov svalov okolo hrebeňa, zvieraním nervových zakončení (v tomto prípade sa náhle objavia nepríjemné pocity a môžu vyžarovať na päte, stehne a hrádzi). Niekedy trvá niekoľko dní, kým sa lieky proti bolesti pravidelne používajú na odstránenie týchto príznakov. V niektorých prípadoch lumbago vyžaduje použitie závažných analgetík vo forme injekcií alebo tabliet. Pri pravidelných poraneniach svalov alebo spojivového tkaniva sa však významne zvyšuje riziko vzniku chronických ochorení chrbtice.

U žien sa závažná bolesť chrbta často vyskytuje na pozadí gynekologických ochorení (nádorov a zápalových procesov v maternici a v prívese). Počas menštruácie sa často pozoruje podobný syndróm.

Ženy sa často sťažujú na nepohodlie v dolnej časti chrbta počas tehotenstva. Tento klinický obraz je spôsobený niekoľkými faktormi. Po prvé, toto zvýšenie telesnej hmotnosti a jej nerovnomerné rozdelenie. Hlavná hmotnosť plodu zodpovedá len bedrovej oblasti, čo vedie k zvýšenému zaťaženiu svalov a kĺbov hrebeňa.

Okrem toho, bližšie k pôrode, začína zvýšená syntéza biologicky aktívnych látok, "zodpovedný" za divergenciu panvových kostí na uľahčenie práce. Preto často dochádza k závažným bolestiam chrbta práve kvôli týmto fyziologickým zmenám. V popôrodnom období môže byť takéto nepohodlie spôsobené epidurálnou anestéziou.

Príčiny akútnej bolesti chrbta

Takmer každý zažíva bolesti chrbta do jedného stupňa alebo iného. Tieto problémy sa vyskytujú pri chorobách chrbtice, vnútorných orgánov alebo v dôsledku ťažkého zaťaženia.

Akútna bolesť chrbta nie je neškodnou situáciou, ale dôkazom ochorenia, ktoré len lekár môže pomôcť pochopiť a odstrániť, čo pomôže.

Príčiny patológie

Príčiny akútnej bolesti chrbta sú mnohé, sú prísne individuálne pre každého trpiaceho. Najdôležitejšie z nich sú choroby a zmeny chrbtice, ktoré môžu reagovať s nezvratnými následkami.

Hlavné dôvody

Najčastejšie príčiny sú:

1. Osteochondróza. Nepríjemný pohyb vyvoláva tlak na korene miechového nervu. Pálenie a bolesť sa nezastaví počas dňa, ak niečo zvýšite, je to jednoducho pekelná bolesť chrbta.
2. Herniated medzistavcové platničky. Obvykle je prietrž lokalizovaná v dolnej časti chrbta a akýkoľvek náhly pohyb tela spôsobuje kompresiu nervových koreňov.
3. Ischias. Keď sa objaví lumbosakrálna radiculitída, postava na natáčanie bolesti. Vyvoláva jeho vzpieranie alebo neúspešné pohyby. Ostrá bolesť v chrbte je tak obmedzujúca pohyb pacienta, že nie je schopný narovnať sa a zostáva v rovnakej polohe, v akej bol na začiatku útoku.
4. Posun obratlov. Tento problém sa vyznačuje bolesťou v dolnej časti chrbta a trocha nižšou stuhnutosťou pohybu. Sprevádzajú ho patologické poruchy pri močení a črevách.
5. Facetov syndróm. Keď sa fazety medzistavcových platničiek rozprestierajú ako nad, tak aj pod, je znížený medzistavcový foramen. Súčasne sa objavujú nepríjemné pocity, ktoré sa náhle objavia a nie sú raz mesačne, pacient má bolesti chrbta.
6. Epidurálny absces. Preťaženie hnisu v mieche nastáva v dôsledku infekčných ochorení močového traktu. Okrem bolesti, horúčky, slabosti a zvýšenia telesnej teploty.

Tieto príčiny sú následkom chorôb v miechovom trupe.

Poškodenie vnútorných orgánov

Niekedy sa objaví ostrá bolesť chrbta v dôsledku lézií iných orgánov: srdca, pečene, obličiek, pľúc, žlčníka. S týmto t
počas inhalácie sa syndróm bolesti z bedrovej oblasti rozptýli vo všetkých nervových kanáloch. Príčiny tejto patológie sú často:

1. Pyelonefritída. Ide o infekčný zápal obličiek a močových ciest. Zvyčajne je bolesť nudná, ale sú tu útoky s zimnicou, slabosťou, nevoľnosťou a vracaním, horúčkou.
2. Urolitiáza. Problém sa prejavuje ako náhla prudká bolesť, ktorá sa stáva neúnosnou s dlhou chôdzou a tvrdou prácou. Útok je sprevádzaný nevoľnosťou, vracaním a prítomnosťou krvi v moči.
3. Mimomaternicové tehotenstvo. Ak dôjde k prasknutiu vajíčkovodu s potratom, vyskytne sa bolesť pri streľbe. Pri ruptúre potrubia dochádza k strate vedomia a pri potratoch sa v pošve tvorí hematóm.
4. Pelvioperitonit. Ide o prechodný zápalový proces maternice. Žena má bolestivú bolesť v slabinách a chrbte. Okrem nepríjemných pocitov, zimnice, horúčky a častých pulzácií začína.
5. Nádory rôzneho pôvodu. Rakovina s metastázami vyvoláva bolestivé ataky s tlakom na nervové zakončenia. Najprv neexistujú žiadne iné príznaky ochorenia.

Lézie vnútorných orgánov s záchvatmi silnej bolesti v dolnej časti chrbta sú ťažšie diagnostikovateľné. Preto by ste mali okamžite kontaktovať špecialistu alebo zavolať sanitku. V niektorých prípadoch môže oneskorenie spôsobiť vážne zdravotné problémy a dokonca smrť.

Preťaženie a fyzická únava

Okrem závažných ochorení, akútne bolesti chrbta sú tiež kvôli veľkému preťaženiu a ostrému náklonu tela dopredu. Tento problém sa vyskytuje aj pri porušení teplotných účinkov na telo. Zdrojmi týchto bolestí sú:

1. Natiahnutie svalov. Exacerbácia počas natiahnutia svalov v dolnej časti chrbta je spôsobená fyzickým preťažením. Kompresia svalov spôsobuje bolesť a znižuje pohyblivosť. Tento problém sa vyskytuje u športovcov a ľudí pracujúcich v intenzívnej práci.
2. Neuralgia. Hypotermia chrbta vedie k neuralgii - podráždeniu alebo kompresii nervov. Patológia sa prejavuje rôznymi spôsobmi - niekedy vo forme záchvatov, sprevádzaných sčervenaním postihnutej oblasti, trasom, opuchom tkanív a silným potením.
3. Myozitída. Bolesť bedra a nepohodlie začína v noci, s prudkým vzostupom, s meniacimi sa poveternostnými podmienkami, po hypotermii a preťažení.

Časté prechladnutie, imunosupresia, poranenie chrbtice po údere alebo páde, čerstvé aj staré, môžu vyvolať útok.

Prvá pomoc

Čo ak sa spontánne objavila spontánna bolesť v dolnej časti chrbta? Ihneď by sa mali prijať tieto opatrenia: t

1. Dajte späť svoj absolútny pokoj.
2. Vezmite si pohodlnú polohu, najlepšie je ležať na tvrdom povrchu.
3. Môžete si dať ľad na bedrá, ale skôr, než si to na gázu, zložené v 3-4 vrstvách. To sa dá urobiť len vtedy, ak príčinou bolesti nie je infekčné ochorenie orgánov.
4. Naneste na postihnuté miesto relaxačný gél s anestetickým účinkom, napríklad Dolobene.
5. Piť lieky proti bolesti: Diclofenac, Ibupropen, Solpadein.

Všetky tieto aktivity pomôžu rýchlo sa zbaviť ťažkej bolesti bedra. Na identifikáciu skutočnej príčiny tohto útoku a predpísanie adekvátnej liečby je však potrebná konzultácia a vyšetrenie špecialistov.

liečba

Ak je akútna bolesť chrbta spôsobená problémami s chrbticou, aplikuje sa komplexná patologická liečba. Zahŕňa tieto činnosti:

• organizovanie úsporného režimu;
• vykonávanie manuálnej terapie;
• použitie terapeutickej masáže;
• fyzioterapeutické a reflexoterapeutické sedenia: akupunktúra, UHF a iné;
• drogová terapia: drogy, masť, blokáda;
• nosenie špeciálneho korzetu, ak je to potrebné;
• vykonávanie terapeutických cvičení.

V ťažkých prípadoch je možná operácia. To platí pre veľké medzistavcové prietrže. Pacient by mal mať vyváženú stravu bohatú na vitamíny a minerály - stimuluje proces posilňovania kostného tkaniva.

Prostriedky na lokálne použitie

Finančné prostriedky na miestne použitie vo forme mastí a gélov sú zoskupené do týchto typov:

1. Fondy založené na nesteroidných protizápalových zložkách: Fastum gel, Voltaren, Ketonal.
2. Kombinované prípravky s protizápalovým účinkom a obnovu tkanivových buniek: Delobene.
3. Prostriedky s anestetickými a dráždivými účinkami: Finalgon, Arpizatron.
4. Homeopatické lieky: Objective T, Traumel S.
5. Chondroprotektory na opravu chrupavky: Chondroxidová masť.
6. Masáž a kozmetika.

Je dôležité vedieť, že takéto metódy nemôžu vyliečiť poškodenie vnútorných orgánov, ak sa v dôsledku tejto príčiny objavila ostrá bolesť chrbta. V tomto prípade by ste mali byť vyšetrení a špecialista predpíše účinnú liečbu tejto patológie.

Odporúčania odborníkov

Ak je bolesť pociťovaná najmenej 3 mesiace - je považovaná za ostrú bolesť. Nasledujúce tipy pomôžu urýchliť zotavenie z akútnej bolesti chrbta a znížiť jej intenzitu:

1. Je dôležité poskytnúť trpiacemu absolútny pokoj po dobu 2-3 dní. Je potrebné ísť do postele a zaujať pohodlnú pozíciu: ľahnúť si na jednu stranu a položiť si vankúš medzi kolená alebo ležať na chrbte a položiť si vankúš pod kolená. Je nemožné stáť celý deň - odporúča sa vystúpiť z postele každé 2-3 hodiny a zahrievať 10-15 minút.
2. Ak nie je možné tolerovať bolesť, mali by ste užívať pravidelne lieky proti bolesti a protizápalové lieky: Aspirín, Acetaminophen, Ibuprofen. Užívanie je len so zvýšenou bolesťou, nemôžete dosiahnuť požadovaný účinok.
3. Príjem teplej sprchy každé 3 hodiny alebo vloženie fľaše s teplou vodou na 10-15 minút pomáha, a dokonca môže pomôcť aj chlad - to zlepšuje krvný obeh, znižuje bolesť a zápal.

So zlepšovaním pohody by ste sa mali postupne vracať k zvyčajnému spôsobu života. Dlhé ležanie na posteli prináša oslabenie svalov a toto ochorenie zhoršuje. Môžete trénovať svoje telo chôdzou alebo chôdzou na simulátore - to je najjednoduchšie cvičenie pre bedrovej bolesti.

Čo nerobiť

Ak náhle vznikne akútna bolesť chrbta, lekári neodporúčajú aplikovať okamžite ohrievacie masti a gély. Stimulujú tok krvi do boľavého miesta, čo prispieva k zvýšeniu opuchu a potom zvyšuje bolesť. Pred návštevou lekára alebo „ambulancie“ sú úplne a kategoricky vylúčení:

1. Vykonajte cvičenia, ktoré si sami vyberiete.
2. Pranie v saune alebo vani, nie je možné použiť kontrastnú sprchu.
3. Piť alkohol na zmiernenie bolesti.

Iba lekár po vyšetrení a diagnostike má právo predpísať liečbu bolesti chrbta.

Ak bolesť chrbta nie je nezávislá choroba, potom je to dôsledok vážnej choroby, ktorá je prítomná v tele. Preto by ste mali okamžite kontaktovať zdravotnícke zariadenie, aby ste zistili patológiu a kompetentnú liečbu.

Akútna bolesť chrbta: príčiny, prevencia a prvá pomoc

Akútna bolesť chrbta alebo bolesť chrbta je druhou najčastejšou (po ARVI) príčinou invalidity vo väčšine civilizovaných krajín sveta. Ovplyvňuje starších aj mladých ľudí. Najzraniteľnejšou časťou chrbta je bedra.

Majte na pamäti

Akútna bolesť chrbta môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi. To môže byť vyvolané problémami so svaly alebo väzy: výrony, kŕče, nadmerné preťaženie potom, čo ste zdvihli niečo ťažké, otočil sa neúspešne, boli v nepohodlnej, nútenej pozícii na dlhú dobu.

Prvá pomoc

Čo robiť, ak máte silnú bolesť chrbta?

Po prvé - choďte do postele, na tvrdý alebo polotuhý matrac, na chrbát. Táto poloha poskytuje pokoj pre chrbtové svaly a medzistavcové platničky, vďaka ktorým sa svaly uvoľňujú, spazmus sa mierne znižuje a bolesť ustupuje.

Zasiahnuté miesto rozotrite masťou s anestetickým účinkom alebo účinkom otepľovania.

Ak sa bolesť neznížila po tom, vezmite 'href =' http: //www.aif.ru/health/leksprav/nesteroidnye_protivovospalitelnye_sredstva_sistemnogo_deystviya '> nesteroidné protizápalové liečivo Takéto nástroje poskytujú rýchly analgetický účinok. Pamätajte však: nemôžete si ich vziať vo veľkom množstve - majú mnoho vedľajších účinkov. Predtým, ako pôjdete k lekárovi, môžete tieto lieky používať len podľa potreby, keď sa ťažko znáša bolesť.

Lekárovi!

Najčastejšie bolesti chrbta zmiznú v priebehu 10-14 dní. Ale aj keď sa už cítite dobre, musíte sa poradiť s lekárom a zistiť dôvod jeho výskytu. Prefíkanosť bolesti chrbta je taká, že ak faktor, ktorý ju spôsobuje, sa neodstráni, vráti sa. Podľa štatistík, v priebehu roka po prvom útoku u 50% pacientov sa stane druhá a u mnohých ľudí sa bolesť stáva chronickou.

Okrem toho, bolesť chrbta na pozadí osteochondróza alebo svalové kŕče - aj keď nepríjemné, ale nie najnebezpečnejšie možnosť. Bolesť chrbta môže byť následkom zlomeniny stavca, nádorov, zápalových lézií medzistavcových platničiek v dôsledku porušenia obličiek. Preto je potrebné odborné poradenstvo.

gymnastika

Dlhší čas lekári s akútnou bolesťou chrbta odporúčali držať sa niekoľko dní na lôžku. Dnes je tento prístup odlišný: v prvý deň si naozaj musíte ľahnúť, ale potom je nedostatok pohybu škodlivý, ak potrebujete vstať. A napriek tomu - vykonávať gymnastiku, ktorá zlepšuje prekrvenie chrbtových svalov, umožňuje udržiavať tónovaný svalový korzet.

Musíte robiť cvičenia ležiace na chrbte, s malou amplitúdou, bez napätia a náhlych pohybov. Každý - 8-10 krát.

Východisková pozícia je rovnaká. Teraz pravú nohu, bez ohýbania, musíte vziať stranou. Urobte to isté s ľavou nohou.

Ležiace na chrbte, ohnite obe nohy v kolenách, nohy zastaviť proti posteli. Stláčajte kolená do strán.

Počiatočná pozícia - ako v predchádzajúcom cvičení. Ak je to možné, vytiahnite pravú ohnutú nohu do brucha a potom doľava.

Umiestnite mäkký vankúš pod nohy alebo široký, nie príliš mäkký vankúš. Ležiac ​​takto, striedavo zdvihnite ruky hore a potom k vašej hlave.

S valčekom pod nohami, bez ohýbania kolien, striedavo zdvihnite nohy čo najviac.