Autorka článku: Alexandra Burguta, pôrodníčka-gynekológka, vysokoškolské vzdelanie v odbore všeobecné lekárstvo.

Krútené, viazané, tuhé prsty, "skrútená" dlaň, bolesť, keď sa pokúšali zaťať ruku do päste. Podmienkou, v ktorej sa aj jednoduchý list stáva ťažkou prácou, je všetka artróza rúk. Takto sa prejavuje zanedbaná forma tohto ochorenia. Ale predtým, než sa k nemu dostane, artróza prechádza niekoľkými štádiami, ktoré nie sú tak zreteľné a nespôsobujú pacientovi takú úzkosť. Aké sú tieto štádiá?

Na fotografii - porážka artrózy ruky

Príčiny choroby, alebo kto si vyberie artrózu

Osteoartróza rúk - degeneratívne a deštruktívne ochorenie medzifalangeálnych kĺbov prstov sa vyvíja hlavne u starších ľudí. U ľudí vo veku 55 - 70 rokov sa táto diagnóza robí 20-krát častejšie ako v iných vekových skupinách. A medzi pacientmi pre 10 žien len 1 človek. Šanca na ochorenie však nie je rovnaká pre každého. "Väzni" z kefiek osteoartrózy sú najčastejšie:

tí, ktorých rodičia, starí otcovia a babičky trpeli chorobami kĺbov - hlavným dôvodom je genetická predispozícia;

pracovníkov v poľnohospodárstve a mnohých profesií, kde je práca spojená s výrazným zaťažením rúk;

osoby s vrodenými chybami anatómie kĺbov a väzov rúk;

pacientov s reumatoidnou artritídou, psoriázou, diabetom.

Výskyt osteoartrózy rúk u žien počas menopauzy je spôsobený rovnakými dôvodmi ako pri osteoporóze - pokles syntézy estrogénu vaječníkmi (ženské pohlavné hormóny).

Prejavy a štádiá ochorenia

Symptómy osteoartrózy ruky závisia od jej štádia. Nástup ochorenia je nepostrehnuteľný, a vývoj je pomaly progresívny, takže pacient nemusí dávať pozor po celé roky na nepohodlie v rukách, a dokonca ani premýšľať o vyšetrení a liečbe. V tejto dobe môže artróza získať hybnosť a je príliš skoro, príliš neskoro, bude sa cítiť - často v už zanedbávanej forme.

Stupeň 1

V počiatočnom štádiu, osteoartritída ruky vydáva chrumkavosť v prstoch počas ohýbania a neohýbania. Bolesti kĺbov, spočiatku mierne, sa vyskytujú pravidelne - počas magnetických búrok, po aktívnej práci atď. Povaha bolesti je boľavá, matná a vyklenutá, akútne ataky bolesti pre tento typ patológie nie sú typické.

Už v tomto štádiu môžete pozorovať mierny opuch medzifalangeálnych kĺbov prstov, ktorý sa tiež objavuje pravidelne.

Stupeň 2

Bolesť v tomto období sa stáva konštantnou, jej intenzita sa zvyšuje. Ona je najviac znepokojená v noci. V kĺboch ​​prstov je pálenie a pulzácia. V rovnakom čase, keď bol opuch, sa vytvorili tesnenia - Heberdenove uzliny (rast kostného tkaniva). Najčastejšie sa tieto uzliny javia symetricky na oboch rukách.

V druhej fáze artrózy si môžete všimnúť miernu deformáciu prstov. Pacienti sa tiež začínajú obávať obmedzenia mobility v rukách.

Fáza 3

V poslednej fáze ochorenia je takmer úplne zničený chrupavkový povrch medzifalangeálnych kĺbov. Kostné výrastky (Heberdenove uzliny) sa medzi sebou zvyšujú a spájajú, čo spôsobuje zakrivenie prstov a výrazné obmedzenie pohyblivosti. Často sa vyvíja ankylóza (narastanie povrchov kostí kĺbov, čo vedie k ich úplnej nehybnosti).

Ťažká bolesť v prstoch sa stáva konštantným symptómom. A v tých kĺboch, kde je chrupavka úplne zničená a ankylóza sa vyvinula, nemusí byť žiadna bolesť, ale neexistuje ani pohyb.

Najlepšie liečba osteoartritídy rúk

Čo ponúka oficiálna medicína?

Liečba osteoartritídy závisí od jej fázy.

V prvom-druhom stupni, zatiaľ čo chrupavka ešte nie je zničená, lekári aktívne predpisujú chondroprotektory pacientom - lieky, ktoré zlepšujú výživové a regeneračné procesy v tkanive chrupavky. Tieto drogy pijú dlhé kurzy.

Súčasne s chondroprotektormi užívajte nesteroidné protizápalové lieky (ibuprofén, diklofenak a ďalšie).

S rozvojom komplikácií, keď sa zápal (artritída alebo synovitída) môže pripojiť k dlhodobému dystrofickému procesu, sa uskutočňuje liečba kortikosteroidnými hormónmi (hydrokortizónom, kortizolom atď.).

Liečba liečivom sa uskutočňuje až do vymiznutia bolesti a významného zníženia ďalších symptómov.

Efektívne ľudové prostriedky

Nekonvenčná liečba bude oveľa efektívnejšia, ak sa aplikuje v skorých štádiách ochorenia. Čím skôr spozorujete príznaky, tým rýchlejšie by ste mali byť vyšetrení av prípade potreby začať liečbu. Tu je niekoľko jednoduchých receptov, ktoré podľa recenzií pomohli mnohým pacientom.

Hot ovsené vločky komprimovať

V noci uvarte hustú kašu pol šálky vločiek ovsených vločiek (bez soli, cukru alebo iných prísad). Potom, čo trochu vychladne, vložte do neho 1 plnú lyžicu medu a premiešajte. Použite kašu na boľavé kĺby, zabaľte obväzom a položte na látkové rukavice. Po 7–8 hodinách umyte a namastite ruky krémom.

Zníženie bolesti a iných nepríjemných príznakov s touto liečbou zmizne asi za týždeň.

Medovo-alkoholové trenie

Zmiešajte v rovnakom pomere med, glycerín, lekársky alkohol a jód. Nechajte zmes vylúhovať 24 hodín a použite na utieranie boľavých kĺbov. Môžete použiť až dvakrát denne, nič viac. Trenie má silný protizápalový a otepľujúci účinok, účinne zmierňuje bolesť.

Artróza Strava

Pri ochoreniach kĺbov je tkanivo chrupavky dôležité na zabezpečenie správnej výživy. Toto sa môže uskutočniť zahrnutím rýb, orechov a rastlinných olejov do krmiva s červeným lososom ako zdroja polynenasýtených mastných kyselín. Vitamíny skupiny B a kyselina listová sú užitočné pre kĺby, tieto látky sú mnohé z klíčených obilnín, celozrnného chleba, fazule, mliečnych výrobkov, kapusty, banánov, šošovice. Z alkoholu a vysokokalorických jedál by sa malo úplne upustiť.

Doprajte svojim rukám starostlivo a sledujte ich zdravie - potom vás žiadna artróza prekvapí.

Správna liečba deformujúcej sa artrózy rúk

Osteoartritída alebo osteoartritída je chronické ochorenie charakterizované deštrukciou tkaniva chrupavky kĺbov s patologickou poruchou synoviálnej tekutiny v kĺbovej membráne. Ide o bežnú chorobu: postihuje asi 7,5% svetovej populácie a nezávisí od pohlavia.

Výnimkou je deformujúca sa artróza rúk, ktorej liečba sa častejšie vykonáva u žien ako u mužov.

Mechanizmus degenerácie kĺbov

Dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTHROSIS.“ Prečítajte si viac.

Podľa stupňa šírenia je deformačná artróza medzifalangeálnych kĺbov rúk na druhom mieste len pri deformujúcej artróze lumbálnej a krčnej oblasti a podľa štatistík WHO je pred neurologickými ochoreniami kolenného a / alebo bedrového kĺbu.

Chronická artikulárna patológia prstov je viacnásobná lézia kĺbov zápästia, čo poukazuje na závažné porušenia rôznych etiológií v muskuloskeletálnom osteoartikulárnom segmente kostrovej formácie.

Nezanedbateľná forma choroby je nepoddajná, stuhnutá, stuhnutá, bolestivo zvrásnená dlaňová plocha, uzliny na falangách.

Deformujúca artróza rúk nedovoľuje ľuďom vykonávať známe činnosti v domácnosti. Existujú ťažkosti pri písaní, nie je možné samostatne upevniť gombíky na oblečenie, držať pevne pracovný nástroj alebo šijaciu ihlu.

Na dosiahnutie tohto klinického stavu musí ochorenie prejsť niekoľkými fázami. V počiatočnej fáze, príznaky nedávajú osobe bolesti nepohodlie. Degeneratívna dystrofická kĺbová deštrukcia prstov je pozorovaná u ľudí starších a starších.

Táto diagnóza sa vyskytuje u pacientov, ktorí prekročili vekovú značku 65-70 rokov, oveľa častejšie ako v inej vekovej skupine. Z pacientov s deformujúcou sa artrózou kĺbov rúk sú prevažnou väčšinou ženy. Existujú však ďalšie príčinné faktory možného vývoja klinickej patológie.

Captives osteoartrózy sú:

• ľudí, ktorých rodičia alebo starí rodičia trpeli artikulárnou artrózou - artritídou. Hlavnou príčinnou súvislosťou je genetická dedičnosť;
• poľnohospodárskych pracovníkov a iných kategórií pracovníkov, ktorých práca je spojená s výrazným preťažením zápästia;
• osoby trpiace vrodenými alebo získanými artikulárnymi ochoreniami (v dôsledku poranení, kĺbových porúch);
• pacientov s chronickou artritídou, psoriázou alebo diabetom;
• Hormonálna nerovnováha sa podieľa na tvorbe artrózy v ženských rukách, keď sa znižuje ovariálna syntéza estrogénu.

Časté kauzálne faktory artrózy, deformácia kĺbov rúk:

• konštantná hypotermia;
• často opakované zranenia kĺbov, mikrotraumy;
• výsledok pôsobenia toxických zložiek;
• nedostatočnosť metabolických funkcií, mineralizácia kostí a kĺbového tkaniva;
• metabolické poruchy v endokrinnom systéme.

Symptomatické príznaky kĺbovej osteoartritídy prstov závisia od jej štádia. Nástup ochorenia je sotva pozorovateľný, a ľudia v priebehu rokov nevenujú pozornosť degeneratívnym zmenám, oveľa menej premýšľajú o liečbe kĺbov. Artróza deformujúca kefku získava svoju silu a sama sa cíti, ale v zanedbávanej forme.

Klinické symptómy fázy (fázy)

• I fáze. Nástup kĺbového ochorenia sa prejavuje charakteristickou chrumkavosťou alebo švihaním pri ohýbaní / ohýbaní prstov. Pravidelne sa vyskytujúce bolestivé nepohodlie sa objavuje po aktívnej fyzickej práci alebo v čase magnetických búrok. Kĺby začínajú kňučať, dávajú matný piercing alebo klenutú bolesť. Akútne ataky v počiatočnej fáze ochorenia nie sú typické. Avšak aj pri tomto stupni klinickej patológie je možné pozorovať periodicky sa vyskytujúci edém pri artikulácii medzi prstami;
• Fáza II klinického vývoja bolestivého stavu je intenzívny nárast reflexu bolesti, pri ktorom dochádza k páleniu, pulzujúcej bolesti v kĺboch ​​prstov. Často dáva osobe úzkosť v noci. Tam, kde bol predtým pozorovaný opuch, sa tvoria kosti alebo Geberdenove uzliny so symetrickým usporiadaním na oboch rukách. Zároveň dochádza k výraznej deformácii v kĺboch ​​prstov, čo obmedzuje pohyblivosť;
• Tretia (konečná) fáza deformácie artrózy je deštrukcia povrchovej vrstvy medzifalangeálnych kĺbov. Rast kosti sa zvyšuje, spájajú sa medzi sebou. Zakrivená deformácia, narastanie kĺbových koncov kĺbových povrchov vedie k úplnej nehybnosti spojov. V tomto štádiu vývoja ochorenia sa prejavili závažné príznaky trvalého charakteru.

Liečba deformujúcej artrózy rúk závisí od stupňa ochorenia.

Ako sa liečiť

Pacient, ktorý včas požiadal o lekársku starostlivosť, nestráca šancu oneskoriť nevyhnutnú patologickú komplikáciu kĺbového povrchu prstov. Kým nie je chrupavka úplne zničená, je potrebné za ňu bojovať. V počiatočnom štádiu ochorenia lekári predpisujú farmakologické prípravky na zlepšenie výživy, obnovu tkaniva chrupavky.

Glukozamín je prírodná látka, ktorá vstupuje do synoviálnej tekutiny produkovanej tkanivom chrupavky. Je to hlavný stavebný materiál pre chondroitín (špecifická zložka chrupavky). Nedostatok glukozamínu vedie k rednutiu a deformácii spojivového tkaniva. Farmakologické kombinácie pomôžu udržať integritu tkaniva.

Chondroprotektory sú veľmi účinné - prípravky prírodného pôvodu, pripravené na základe extraktov z chrupavky morských živočíchov alebo rastlinných materiálov. Kombinované prípravky (chondroprotektory) tretej generácie, ktoré obsahujú umelú glukózamínovú náhradu s ďalšími vitamínovými zložkami, patria medzi najúčinnejšie farmakologické skupiny:

• Hondroxide® je stimulátor tkanivového regenerátora s analgetickými a protizápalovými účinkami. Liečivo zlepšuje pohyblivosť kĺbových zložiek, znižuje ich opuch;
• Struktum® je liek, ktorý ovplyvňuje metabolické procesy vo vláknitej vrstve chrupavky. Liek spomaľuje deštrukciu kostného tkaniva, znižuje stratu vápnika v tele. Dávková forma znižuje bolesť v kĺboch ​​prstov, zlepšuje ich pohyblivosť. Terapeutický účinok liečiva je dlhodobo udržiavaný;
• Mucosat®, dávková forma s hlavnou účinnou zložkou, kyslým mukopolysacharidom získaným z chrupavky hovädzieho dobytka, pomôže zaistiť vysoko kvalitné nastavenie metabolických procesov v kĺbovom povrchu.

Tieto látky nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky, ale vyžadujú monitorovanie menovania a dávkovania ošetrujúcim lekárom, ako je predpísané na dlhý priebeh liečby.

Súčasne s chondroprotektormi sa odporúča užívať nesteroidné protizápalové lieky:

• Ibuprofen® je analgetické, protizápalové, antipyretické liečivo, ktoré inhibuje agregáciu krvných doštičiek. Tento faktor je dôležitý pri liečbe deformujúcej artrózy malých kĺbov rúk, pretože existuje riziko tvorby krvných zrazenín s upchatými krvnými cievami (trombóza);
• Diclofenac® - dávková forma je k dispozícii, okrem tabliet, vo forme injekčného roztoku alebo masti. Liek má vysoko kvalitný protizápalový a silný analgetický účinok.

Dokonca aj "bežiaci" ARTROZ môže byť liečený doma! Len nezabudnite raz za deň.

V prípade dlhodobej degeneratívnej dystrofickej deštrukcie kĺbov prstov a ich aktívneho zápalu sa kortikosteroidová hormonálna terapia vykonáva pomocou Cortisol® alebo Hydrocortisol®.

Liečba liekom sa uskutočňuje až do vymiznutia syndrómov bolesti a významného zníženia ďalších symptomatických symptómov ochorenia.

Dlhé, ale veľmi podrobné video o mechanizmoch a účinkoch používania chondroprotektorov:

Deformujúca artróza malých kĺbov rúk tiež pomáha liečiť manuálne (natiahnutie prstov, perkusiu) a fyzioterapeutické procedúry:

Na zmiernenie bolesti v kĺboch ​​pomôže cvičenie stláčaním / odopínaním prstov. Nekonvenčná liečba bude efektívnejšia, ak sa aplikuje v počiatočnom štádiu ochorenia, hneď ako sa prejavia prvé príznaky artrózy.

Ľudová medicína

Najlepšie recepty pre domácu liečbu:

• 1,5-2 hodiny pred spaním varte pol šálky ovsených vločiek bez soli. Po ochladení pridajte lyžicu medu, premiešajte. Liečivá zmes sa aplikuje na bočné spoje, fixované celofánom a teplou handričkou. Po 7-8 hodinách sa hmota liečiva vymyje a ruky sa namazajú ohrievacím krémom. Pri tejto dennej liečbe zmizne bolesť, nepohodlie v kĺboch ​​približne za týždeň;
• Nasledujúci prípravok sa pripraví niekoľko dní pred ošetrením. Glycerín, jód, prírodný med, 96% etylalkohol sa zmiešajú v rovnakom pomere. Medovo-alkoholové trenie infundované po dobu 2-3 dní. Táto domáca liečba má protizápalový a otepľujúci účinok. Odporúča sa však, aby sa alkohol používal iba raz denne;
• Veľmi efektívny, časom overený recept. Náradie sa pripravuje na báze bežného suchého trávnika. Pohár rastlinných surovín nalial 200 ml prevarenej vody. Pri ochladení na pohodlnú teplotu sa terapeutické kúpele môžu vykonávať ponorením chorých rúk do liečivej tekutiny počas 10-15 minút;
• Podobný postup sa dá urobiť s morskou soľou, rozpustením pol šálky v 500 ml teplej vody (38-40 ° C) a držaním tam za 10-15 minút;
• med a soľný obklad. Na poškodené kĺby sa zmieša lyžica medu a lyžica soli. Zhora sa obaľuje obaľovaná fólia, pokrytá vlnenou tkaninou. Postup liečby sa vykonáva pred spaním;
• na odstránenie zápalu v kĺboch ​​a na zahriatie pomôže ricínovému oleju, ktorý mazal ruky pred spaním. Na posilnenie terapeutického účinku sa odporúča nosiť celofánovú rukavicu;
• pre obklady vhodný obyčajný íl, ktorý sa aplikuje na ruky 1,5-2 hodiny. Takýto terapeutický účinok spôsobí ustupujúce ťahanie, pulzujúcu bolesť v kĺboch ​​počas skorej artrózy.

Metódy liečby ľudí by sa mali starostlivo liečiť ľuďom s možnou alergickou reakciou na prírodné zložky, ako aj na pacientov s chronickými kožnými ochoreniami.

Pred použitím receptov na národnú liečbu v prípade artikulárnej artrózy prstov sa odporúča poradiť sa s reumatológom alebo s miestnym lekárom.

Terapeutická profylaxia

Zachovať alebo obnoviť aktívnu aktivitu kĺbov pomôže terapeutickým a preventívnym cvičeniam prstov, ktoré sa odporúča vykonávať aj pri najkomplexnejšej patológii. Pred začatím cvičenia je potrebné zahriať kĺby vo fyziologickom roztoku, potom namažte ruky ohrievacou masťou.

• ohyb a predĺženie prstov v päte;
• položením dlane na stôl začneme biť bubon s našimi prstami;
• spočívajúci s hrotmi prstov v rovine kolmej na stôl, začneme zbierať ruku do päste, rovnomerne posúvajúc dlaň pozdĺž povrchu stola;
• skúste striedavo pripojiť palec s indexom, stredom, krúžkom a malým prstom;
• zviera prsty v zámke a snaží sa ich otočiť v opačnom smere.

Súbor cvičení pre ruky na videu:

Na terapeutickú profylaxiu sa odporúča aj manuálne expandovanie.

Odborné odporúčania

Neexistuje žiadny zázračný liek na deformáciu artrózy. Táto choroba má sklon k zhoršeniu situácie, keď sa do procesu degenerácie zapája čoraz viac kĺbov. Existujúce terapeutické postupy formálnej alebo alternatívnej medicíny prinášajú pacientovi úľavu len niekoľko dní alebo týždňov.

Ak účinok infiltrácie kortikosteroidmi alebo analgetickými protizápalovými liekmi nestačí na odstránenie bolesti, odporúča sa použiť ortopedické korekčné prostriedky na znehybnenie bolestivých kĺbov. Pri liečbe je dôležité dodržiavať pravidlá výživy.

Video o výžive pre kĺby podporované výskumom:

Odporúčania pre pacientov s deformačnou artrózou:

• obmedziť príjem tukov. V strave by mali prevládať potraviny rastlinného pôvodu;
• zvýšiť spotrebu zeleniny a ovocia, ale vylúčiť paradajky, pretože tento potravinársky výrobok nepriaznivo ovplyvňuje produkciu chondroitínu a hlavnej zložky spojivového tkaniva chrupavky - kolagénu;
• jesť viac rýb, orechov a iných potravín bohatých na polynenasýtené mastné kyseliny;
• obmedziť cukor a soľ v potrave;
• nezahrňujú do stravy potraviny vyrobené z vysokokvalitnej múky;
• Vitamíny skupiny B, D, E a kyselina listová sú užitočné pre kĺby. Tieto zložky sú vo fazuľa, mliečne výrobky, kapusta, banány, šošovica, pekárenské výrobky z hrubej zeminy;
• enzýmové prísady obsiahnuté v konzervovaných potravinách sú zakázané;
• vzdať sa alkoholu a vysokokalorických jedál.

Na liečbu a prevenciu artritídy používajú naši čitatelia metódu rýchlej a nechirurgickej liečby odporúčanú poprednými ruskými reumatológmi, ktorí sa rozhodli oponovať farmaceutickému chaosu a predstavili liek, ktorý sa NADŠIE ZNAMENÁ! S touto technikou sme sa zoznámili a rozhodli sme sa ju ponúknuť vašej pozornosti. Prečítajte si viac.

• dodržiavanie pravidiel osobnej a hygienickej hygieny;
• dodržanie komfortnej teploty pre kĺby;
• zabezpečenie úsporných pracovných podmienok;
• denné rozcvičky na prstoch. Dobrý účinok dáva terapeutické cvičenie v bazéne;
• nasýtenie tela vápnikom, horčíkom, draslíkom a ďalšími minerálnymi zložkami, ktoré zvyšujú štrukturálnu integritu pohybového aparátu a kĺbového systému, spojivového tkaniva tela ako celku.

Komplexom terapeutických opatrení osteoartritídy nie je len hospitalizácia alebo ambulantná liečba. Pacientom sa odporúča absolvovať rehabilitačnú terapiu v špecializovaných sanatóriách a kúpeľoch, napríklad v Matsesta, Pyatigorsku, Tskaltubo.

V prípade najmenšieho nepohodlia v artikulárnych segmentoch v priebehu 5-7 dní sa poraďte s lekárom. Dávajte pozor a buďte zdravý!

Ako zabudnúť na bolesť kĺbov a artrózu?

• Bolesti kĺbov obmedzujú váš pohyb a plný život...
• Bojíš sa o nepohodlie, chrumkavosť a systematickú bolesť...
• Možno ste vyskúšali veľa liekov, krémov a mastí...
• Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že skutočne účinný liek na ARTHROSIS existuje! Prečítajte si viac >>>

Osteoartróza rúk liečba ľudových prostriedkov

Ako liečiť artrózu kĺbov prstov s ľudovými liekmi

Osteoartritída je jedným z najbežnejších typov ochorení kĺbov, pri ktorých sa zápal prstov prstov a kĺbov v rukách zapálil, takže pacient nie je schopný normálne ohýbať prsty a robiť prácu, ktorá vyžaduje dobrú pohyblivosť rúk a prstov.

Príčiny osteoartritídy

Doteraz bolo identifikovaných niekoľko hlavných príčin osteoartrózy a všetky vedú k rozvoju degenerácie tkanív chrupavky kĺbov, čo následne vedie k artróze. V dôsledku nasledujúcich faktorov dochádza k zápalu rúk a prstov:

• nevyvážené potraviny - rýchle občerstvenie, vyprážané, mastné, údené potraviny, vhodné potraviny, alkohol a káva;
• genetické predispozície, ako aj choroby rúk od narodenia;
• ochorenia endokrinného systému;
• genetické zmeny v štruktúre rúk, kostí a kostného tkaniva;
• abnormality súvisiace s vekom v tkanivách kĺbov a chrupaviek;
• tvrdá a konštantná fyzická práca, do ktorej sú zapojené ruky.

Symptómy a štádiá ochorenia

Zápal prstov a rúk môže byť identifikovaný nasledujúcimi príznakmi:

• charakteristická kríza v kĺboch ​​a chrupavkách pri ohýbaní a pohybe prstami;
• bolestivé alebo ostré bolesti pri akomkoľvek pohybe prstov;
• opuch alebo opuch v oblasti zapálenej oblasti ruky;
• citlivosť na meniace sa počasie v mieste zápalu (bolesť pri zmene počasia);
• zmeniť dĺžku prstov;
• zmena tvaru prstov, zakrivenie, zahusťovanie, vzhľad Heberdenových uzlín, ktoré sa objavujú ako výsledok zvýšenia kostného tkaniva v mieste zápalu.

Existujú tri štádiá osteoartrózy:

1. V prvej fáze dochádza k porušeniu pohyblivosti zápästia a prstov. Mierne bolestivé pocity sa často vyskytujú pred zmenou počasia alebo v noci.
2. V druhej fáze sa výrazne zhoršuje pohyblivosť zápästia a prstov, objavuje sa krutosť a bolesť.
3. V tretej fáze ochorenia je pohyb rúk a prstov značne ťažký a je sprevádzaný silnou bolesťou. V tomto štádiu prakticky chýba flexibilita a pohyblivosť prstov. Na zníženie bolesti musí pacient hľadať pohodlnú polohu ruky.

Liečba artrózy tradičnými prostriedkami

Úplne vyliečiť osteoartritída je možná len v počiatočnom štádiu ochorenia. V neskorších štádiách ochorenia je liečba zameraná na zmiernenie bolesti, zníženie zápalu a normalizáciu stavu pacienta. Liečba kĺbov prstov a rúk by mala byť zložitá, konzistentná a trvať určitý čas, aby sa dosiahol požadovaný výsledok. Úlohy liečby zahŕňajú:

1. odstránenie bolesti;
2. spomalenie deštrukcie kĺbov a chrupavky;
3. zlepšenie prietoku krvi a lymfy;
4. odstránenie zápalu.

Liečba kĺbov rúk a prstov medikamentálne zahŕňa nasledujúce metódy:

1. Liečba artrózy liekmi. Po diagnostikovaní ochorenia lekár predpíše protizápalové lieky - svalové relaxanty, chondroprotektory. Tieto lieky predpisuje lekár na iné typy osteoartrózy.

2. Terapeutické cvičenia (cvičebná terapia). Cvičenia prispievajú k dobrému prietoku krvi do miesta zápalu, čo prispieva k výžive chrupaviek a kĺbových tkanív so všetkými potrebnými zložkami, umožňuje odstrániť bolesť a zlepšiť pohyblivosť rúk a prstov.

3. Fyzioterapia. Cieľom takých metód, ako je magnetická terapia, elektroforéza a laserová terapia, je významne znížiť zápal a bolesť, ako aj zlepšiť krvný obeh.

4. Diéta. Správne vyvážená výživa bude schopná nasýtiť organizmus zložkami potrebnými na obnovenie kostí, chrupavky a kĺbového tkaniva.

Liečba artrózy ľudových prostriedkov

Liečba artrózy s pomocou ľudových prostriedkov zahŕňa riešenie rovnakých problémov, ktoré tradičná medicína rieši: zníženie zápalu, zmiernenie bolesti, obnovenie chrupavky a tkaniva prstov a rúk doma.

1. Bravčový tuk. Veľmi účinným ľudovým liekom v boji proti osteoartritíde je bravčový tuk. Tento produkt dokáže liečiť a zmierniť zápal, zlepšuje pružnosť kĺbov a chrupaviek. Je potrebné natrieť zapálenú oblasť bravčovým tukom, prikryť ju celofánom a navliecť ju uterákom. Neodstraňujte niekoľko dní. Tento postup je možné vykonať niekoľkokrát mesačne doma.
2. Cibuľa a vodka. Cibuľu treba brúsiť na pastovitom stave a pridať vodku. Nechajte ho variť niekoľko týždňov, potom kmeň výslednej tinktúry. Táto infúzia sa môže vtierať do zapálených oblastí alebo aplikovať obklady.
3. Lila a vodka. Je potrebné zmiešať 65 gramov lila a 300 ml vodky a nechať vylúhovať niekoľko týždňov. Užívajte liek 3 krát denne, 30 kvapiek. Tento liek zlepšuje krvný obeh a pomáha saturovať zapálené oblasti užitočnými, chýbajúcimi komponentmi.
4. Masť Hypericum, chmeľové šišky a kvety ďateliny. Všetky zložky 2 polievkové lyžice, nasekáme a zmiešame so 60 g domáceho masla. Výslednú masť rozotrieme na plochu, ktorú potom prikryjeme celofánom a niekoľko hodín zabalíme uterákom. Tento liek pomáha zmierniť bolesť a zápal.
5. Kompresia medu, horčice a rastlinného oleja. Všetky tieto ingrediencie berieme 1 polievkovú lyžicu, dobre premiešame a varíme. Z výslednej zmesi urobte obklad na bočnom mieste. Tento nástroj vám umožní liečiť tkanivo kĺbov, zlepšiť krvný obeh a pomôcť zmierniť bolesť.
6. Ihly a voda. Je potrebné pridať 2 polievkové lyžice. l. ihly v 100 ml vody a varíme 40 minút. Zdobíme vývar a aplikujeme ho vo forme obkladu na zapálenú plochu niekoľko hodín, zabalíme ho do celofánu a uteráka.
7. Lila, terpentín a olivový olej. Tento prostriedok je veľmi účinný pri oprave chrupavkového tkaniva a úľave od bolesti. Je potrebné zbierať fialové kvety, suché, nasekané a mleté ​​miazgou a olivovým olejom.
8. Vlašské orechy a vodka. Veľmi účinným liekom na zmiernenie bolesti je tinktúra orechových a vodkových priečok. K tomu, nalejte 300 g vodky do 100 g priečok a trvať niekoľko týždňov, potom platí ako obklad.

Cvičenia pre osteoartritídu

Jedným z faktorov, ktoré prispievajú k prevencii osteoartritídy, úľavy od bolesti a zápalu, sú vhodne vybrané komplexné cvičenia doma, pre prsty a ruky. Vďaka týmto cvičeniam sa zlepšuje krvný obeh, zvyšuje sa elasticita kĺbov a chrupavky, tkanivá dostávajú potrebnú výživu a znižuje sa bolesť.

1. Cvičenie na zahriatie prstov

Je potrebné mierne stlačiť ruku do päste, potom upevniť ruku v stlačenej polohe na 30-40 sekúnd a potom odopnúť tak, aby boli prsty od seba vzdialené. Toto cvičenie môže byť vykonané s každou rukou 5-8 krát každý deň doma.

2. Cvičenie s názvom "Eagle Claw"

Je zameraný na natiahnutie zápästia a zápästia. Je potrebné obrátiť svoju dlaň k sebe a ohnúť prsty, ako keby ste napodobňovali orlovu labku. Túto polohu fixujeme na 30-40 sekúnd a odvíjame ju do obvyklej polohy. Toto cvičenie sa opakuje 4-5 krát s ľavou a pravou rukou každý deň doma. Toto cvičenie je zamerané na zmiernenie bolesti a zápalu v prípade artrózy.

Liečba artrózy malých kĺbov rúk

Chronický proces deštrukcie kĺbovej chrupavky, jej kapsúl, vedúcich k deformácii kostí, je artróza malých kĺbov rúk. Tento typ degeneratívne-dystrofického ochorenia je ireverzibilný, preto, keď sa objavia prvé príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Pozrime sa, čo je artróza kĺbov rúk, ako nebezpečná je táto choroba.

Štádiá ochorenia a ich príznaky

Artróza medzifalangeálnych kĺbov rúk je chronické ochorenie. Úplné zotavenie sa z neho nemôže byť, ale zastavenie progresie deštrukcie tkaniva chrupavky pomôže apelovať na traumatológa, ortopeda, reumatológa pri prvých príznakoch artrózy. Toto je zriedkavá patológia. Ona je považovaná za "ženu", ktorá je spojená s hormonálnymi poruchami počas menopauzy.

Dôvody zničenia medzifalangeálnych kĺbov rúk sú:

• dedičnosť;
• charakteristika tela;
• vrodené ochorenia.

Sekundárna artróza:

• odborné činnosti;
• stresujúce situácie;
• zranenia prstov prstov;
• zápalové procesy - artritída, synovitída;
• zmeny veku.

V závislosti od prejavu a vývoja artrózy malých kĺbov rúk sa rozlišujú 3 stupne ochorenia: I, II a III. Každá má svoje vlastné charakteristiky. Vo fáze I

• Molekuly proteoglykánov (špeciálne proteíny) sú zničené, čo vedie k "suchosti" chrupavky. Stratené odpisy, motorické vlastnosti kĺbov horných končatín. Spojivové tkanivo sa znižuje, dochádza k treniu a deformácii kostí prstov prstov.
• Po prebudení je zaznamenaná stuhnutosť pohybu, pravidelne sa objavujú ľahké bolesti, ktoré prechádzajú samy. Keď sa človek pohne prstami, ozve sa chrumkanie, ktoré mnohí mylne nazývajú „usadzovanie soli“.

• Povrch prstov prstov prstov, ktoré sú bez mazania, je zničený. Tam je "znovuzrodenie" kostného tkaniva, osteofyty sú tvorené - rasty viditeľné na X-ray.
• Pocity v noci sa zhoršujú v noci po vykonaní akejkoľvek práce. Pri akýchkoľvek pohyboch sa pozoruje prasknutie prstov. Porážka malých kĺbov pomáha obmedziť pohyblivosť.

• Vyznačuje sa tuhosťou škár, ktoré sú veľmi poškodené. Osteofyty sú jasne viditeľné a tvoria nodulárne výrastky: proximálne (na strane kĺbu) - Bouchard, distálne - Heberden.
• Bolesť sa stáva ostrou, konštantnou. Nepríjemné pocity neopúšťajú ani v pokoji. Pravidelne sa vyskytujú kŕče svalov rúk, ktoré vytvárajú dojem "invertovaného".

Metódy liečby osteoartrózy rúk

Liečba ochorenia sa musí začať radou lekára, ktorý vyvinie účinnú schému. Technika je určená špecialistom, ale aby ste urobili diagnózu, budete musieť podstúpiť takéto vyšetrenia:

• Krvný test (klinický, biochemický). Pri artróze zostávajú markery zápalového procesu nezmenené.
• X-ray. Na základe röntgenových údajov lekár určí stupeň poškodenia malých kĺbov a štádium vývoja ochorenia.
• Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI). Poskytuje najkomplexnejší obraz o štruktúre kostí, chrupavke, artikulárnej kapsule.
• US.

liečenie

Pri predpisovaní liekov by mal špecialista poskytnúť široké spektrum účinkov, berúc do úvahy štádium deštrukcie hyalinnej chrupavky, prítomnosť / neprítomnosť zápalových procesov, fyziologické vlastnosti pacienta. Lekár určí formu liečiva (rektálne čapíky; potiahnuté tablety; injekcie). V závislosti od štádia ochorenia sú predpísané rôzne lieky.

Finančné prostriedky na interný príjem

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). No syndróm zastavenia bolesti, zníženie zápalu v malých kĺboch. V závislosti od hlavnej látky v kompozícii sa zistia nasledujúce lieky:

• Diclofenac - Voltaren, Diklonak P.
• Indometacín - Indomin, Metindol.
• Ketorolak - Ketorol, Ketanov.
• Ketoprofen - Fastum, Flexen, Ketonal.
• Ibuprofen - Solpaflex, Brufen.
• Movalis, Oksikama - posledná generácia NPVS.

Lieky, ktoré rozširujú cievy - Teonikol alebo Trental. Potrebné na zlepšenie prietoku krvi, zmiernenie spasmodického syndrómu, liečbu porúch obehového systému. Neodporúča sa pre osoby s nízkym krvným tlakom a krvácaním.

Chondroprotektory - lieky, ktoré obnovujú poškodenú chrupavku. Ak chcete vidieť skutočný účinok akcie, je potrebný veľmi dlhý priebeh liečby - od 100 do 150 dní v roku so šesťmesačnou prestávkou počas 3-4 rokov. Lekárne prezentujú monopreparácie - Don (Taliansko, glukozamín), Struktum (Francúzsko, chondroitín sulfát) a komplex - Teraflex, Chondroitin Akos, Chondroxid atď.

Exteriérové ​​produkty

• Dimexid je ideálny na liečbu ochorení komplikovaných synovitídou (edém a zápal). Používa sa vo forme obkladov.
• Bishofit - olejová soľanka, ktorá pomáha resorpciu artritických uzlín na rukách. K tomu, aby "palčiaky", balenie každý prst do obväzu namočené v Bishofit, dať na plastové rukavice na vrchole, a na vrchole - bavlnené rukavice. Nechajte 3 hodiny.

Masti, krémy, gély:

• Diclak gél, Voltaren - na odstránenie synovitídy.
• Apizatron, Viprosal - zlepšujú elasticitu svalových vlákien, prietok krvi do kĺbov postihnutých artrózou.
• Finalgel, Nikofleks - tým, že stimuluje produkciu endorfínov, pomáha telu vytvoriť si vlastné lieky proti bolesti.

Injekcie do medzifalangeálnych kĺbov rúk. Nie vždy sú primerane menovaní, ale účinnosť vystavenia najvyšším zo všetkých liekov. Aplikujú sa injekcie:

• Glukokortikosteroidy - diprospana, hydrokortizón (kortizol), prednizolón. Rýchlo odstráňte bolesť pri sekundárnej artróze, zaťaženej synovitídou.
• „Kvapalné protézy“ na báze hyaluronátu sodného - Dyuralan, Synvisc, Ostenil.

homeopatie

Klasická medicína je zameraná na liečbu príznakov artrózy. Charakteristickým rysom homeopatie je obnovenie celého tela, jeho rovnováha. Skúsený homeopatický lekár robí rozsiahly obraz o stave pacienta, pričom zohľadňuje časový faktor, účinky tepla, chladu, zmeny počasia, psycho-emocionálnu náladu, vplyv fyziologických momentov atď.

Klasická homeopatia prideľuje drogy:

Klasická medicína si požičala skúsenosti z homeopatie, aby sa zbavila choroby. Komplexný liek Heel, nazývaný Zeel T, zmierňuje zápal, zmierňuje bolesť a má schopnosť stimulovať produkciu chondrocytov. V kombinácii s masťou Traumeel C liek účinne bojuje proti zničeniu kĺbov, regenerácii tkanív a zníženiu opuchov.

fyzioterapia

Pri liečení choroby vynikajúce výsledky ukazujú lokálne kúpele ozokeritu; parafínové zábaly, ktoré stimulujú zvýšený prietok krvi a majú ohrievací účinok. Po odstránení syndrómu bolesti lekári aktívne využívajú fyzioterapeutické procedúry:

• pôsobenie rázových vĺn;
• ultrafrekvenčné spracovanie (UHF);
• magnetická terapia;
• laserová terapia;
• kryoterapia
• ozónovú terapiu.

Existujú oblasti medicíny, ktoré pomáhajú zbaviť sa bolesti kĺbov pomocou nekonvenčných metód:

• Hirudotherapy. Látky injikované pijavicami majú podobný účinok ako injekcie náhrad kĺbových tekutín.
• Akupunktúra (akupunktúra) - účinky na určité body (meridiány, kanály).
• Izometrická kinezioterapia. Zahŕňa liečbu chorôb prostredníctvom pohybu, prekonávanie bolesti. Kineziológia je založená na princípoch silového tréningu, vykonávaných pod dohľadom lekára.
• Použitie výživových doplnkov. Tiens, chondroitín sulfát, Celadrin prispievajú k redukcii syndrómov bolesti. Doplnky výživy nie sú lieky, vyžadujú dlhodobé užívanie, vedú k zníženiu / vysadeniu užívania NSAID.

Terapeutická gymnastická terapia a masáž

Masáž pomôže s artrózou stimulovať prietok krvi krvnými cievami, zastaví stagnujúce procesy, atrofiu tkaniva. Vykonaním cvičení pod sebou sa zbavíte svalových kŕčov obklopujúcich kolaps:

• Ľahký, jemný trením každého prsta z dlane k nechtu, potom masáž ruky, predlaktia.
• Kruhový pohyb, trenie kefy dohromady.

Terapeutické cvičenia pre ruky urýchľujú pohyb lymfy, prispievajú k vymiznutiu edému, zápalu. Posilňuje svaly, zabraňuje hromadeniu kostného tkaniva, pomáha pri liečbe artrózy. Za týmto účelom:

• Na zahriatie prstov použite malú gumovú guľôčku.
• Triedy v každom podnikaní súvisiacom s pohyblivosťou ruky.
• Láska na poklepanie na stôl. Toto je dokonalé cvičenie.
• Zaťaženie paží v päste so širokým prstovým riedením.

diéty

Správne organizovaná výživa, množstvo stopových prvkov, vitamíny v potravinách sú pozitívnym faktorom pri liečbe kĺbov. Pri výbere diéty dávajte pozor na také momenty:

• diéta by mala podporovať chudnutie;
• zlikvidujte potraviny bohaté na tuky;
• frekvencia príjmu potravy - najmenej 5 krát denne v malých porciách;
• rýchle občerstvenie - tabu;
• znížiť množstvo soli;
• obmedziť spotrebu „zlých“ sacharidov;
• odmietnuť piť alkohol.

Ľudové prostriedky

Tradičné metódy terapie sú účinné, ak dopĺňajú správne zvolenú liečebnú a fyzioterapeutickú liečbu. Otepľujúce obklady, kúpele, trenie niekedy pôsobia lepšie ako masti, bez toho, aby spôsobovali alergické, chemické reakcie. V počiatočnom štádiu ochorenia pomôžu prestať užívať drogy, najmä NSAID.

vývar

Tu sú niektoré recepty na varenie:

• Vývar na brezy. 1 polievková lyžica. l. surovín, zalejeme pohárom vody, varíme 10-15 minút. Nechajte ho bokom a nechajte ho vychladnúť až do vychladnutia. Kmeň sa zriedi prevarenou vodou na 250 ml. Take 3-4 p. 50 ml denne pred jedlom.
• Tinktúra lopúcha. Korene rastlín (1 polievková lyžica.) Nalejte vodu (250 ml), varte a nechajte variť pol hodiny. Pustite, nechajte vychladnúť. Použite polovicu pohára 3 krát denne pred jedlom.
• Alkoholová tinktúra z vlašských orechov. Nalejte jeden liter nádoby na "ramená" s kockou a oddiely. Naplňte vodku na krk. O mesiac neskôr bude tinktúra pripravená. Vezmite 1 lyžičku. nie viac ako 3 krát denne.
• Rozpadajúce sa vetvy kalina: na 1 liter kvapaliny bude potrebovať 200 g vetvičiek. Varte 15 minút, nechajte stáť. Pol hodiny pred jedlom si vezmite 100 ml vývaru (2-3 krát denne).

Artróza rúk

Osteoartróza je bežná patológia, ktorá postihuje najmä starších ľudí. Kefa osteoartritída je ovplyvnená zriedka, zvyčajne je patológia v tých kĺboch, ktoré prechádzajú veľké zaťaženie, napríklad koleno. Dnes sa pozrieme na to, čo je artróza rúk a ako je to nebezpečné?

Pri tomto ochorení dochádza k degeneratívnym dystrofickým zmenám v artikulácii a artróza ruky sa vyskytuje častejšie u žien po menopauze, pretože krásna polovica populácie je častejšie zapojená do ručnej práce v malom rozsahu.

Choroba sa vyvíja pomaly a výrazné príznaky sa objavujú, keď už tkanivo chrupavky značne trpí. Choroba sa ťažko lieči a postupne vedie k ireverzibilnej dysfunkcii kĺbov a invalidity. Aby sa zabránilo takýmto následkom, je potrebné začať liečbu osteoartritídy rúk čo najskôr.

Osteoartróza rúk: hlavné príznaky

Symptómy osteoartritídy rúk závisia predovšetkým od štádia ochorenia. Pretože patológia sa vyvíja pomaly, sú tu 3 štádiá ochorenia. Artróza kĺbov ruky sa môže pomaly formovať po mnoho rokov a príznaky artrózy rúk sa objavia až po dosiahnutí dôchodkového veku. Vo väčšine prípadov sa choroba prejavuje vo veku 70 rokov.

V prvej fáze patológie absentuje bolesť, ale pacienti pociťujú pri ohnutí a narovnaní prstov určitý druh chrumkavosti. Je to spôsobené poškodením chrupavky. V priebehu času, tam sú bolesti, spočiatku sú slabé a vyskytujú sa po aktívnej práci boľavé kĺby, ale postupne posilnené. Liečba osteoartritídy rúk prvého stupňa by sa mala začať čo najskôr, aby sa predišlo vážnym následkom.

V druhej fáze ochorenia sa pacienti sťažujú na neustálu bolesť, ktorá sa pri zmene počasia stáva oveľa intenzívnejšou, po práci s rukami. Okrem chrumkavosti sa pri pohybe objavuje stuhnutosť v postihnutých kĺboch, pre pacienta je ťažké pracovať s boľavou rukou, najmä ráno po dlhom odpočinku.

Artróza rúk druhého stupňa sa prejavuje edémom okolo postihnutého kĺbu a postupnou deformáciou, na kĺboch ​​sa vytvárajú charakteristické kĺby, ktoré sa nazývajú Heberdenove uzliny. Počas období exacerbácie, ktoré sa často vyskytujú počas magnetických búrok a keď sa mení počasie, objavuje sa pulzujúca bolesť, postihnutý kĺb sa zmení na červený a zväčšuje sa.

Dislokácia Bouchardových uzlín je umiestnená na bočnom povrchu proximálnych kĺbov ruky, vďaka čomu prsty získajú vretenovitý, škaredý tvar. Nodulárne formácie sa vyvíjajú postupne, takmer bezbolestne.

V tretej fáze ochorenia dochádza k takmer úplnému zničeniu tkaniva chrupavky a jej nahradeniu kostou. V dôsledku toho kĺb prestáva bolieť a pohybovať sa, nevratná dysfunkcia kĺbovej funkcie. V poslednom štádiu sú spojené malé uzliny Heberdine, objaví sa výrazná deformácia prstov. Liečba artrózy ruky, stupeň 3, je iba chirurgická, inak funkcia artikulácie nebude obnovená.

Príčiny osteoartritídy zápästia

Presná príčina osteoartritídy rúk je neznáma, ale lekári zvyčajne spájajú patológiu s monotónnou manuálnou prácou, čo je dôvod, prečo sú ženy náchylnejšie na ochorenie. Nakoľko sa patológia vyvíja postupne, artróza je diagnostikovaná v 95% prípadov u ľudí starších ako 55 rokov.

Nasledujúce negatívne faktory, ktoré ovplyvňujú ľudské telo, môžu vyvolať ochorenia:

• Jednou z hlavných príčin artrózy sú zmeny súvisiace so starnutím. Počas menopauzy sa vyskytuje hormonálne zlyhanie u ženy, časom sa zhoršuje výživa tkanív, v dôsledku čoho kĺby veľmi trpia.
• Dedičná predispozícia Ak jeden z príbuzných trpí osteoartritídou rúk, potom je pravdepodobnosť vzniku patológie vysoká. Rizikom sú aj pacienti s vrodenými malformáciami pohybového aparátu.
• Konštantné nosenie váh, vplyv na vibrácie kefy. Kvôli ťažkým nákladom, opotrebovaniu kĺbov rýchlejšie sa objavujú mikrotraumy a choroba sa postupne vyvíja, ak kĺby nekľudia správne.
• Zranenia, ktorým sú športovci náchylnejší, napríklad volejbaloví hráči, basketbaloví hráči. Osteoartritída sa môže vyskytnúť aj v dôsledku poranenia domácnosti, napríklad po náhodnom náraze alebo stlačení kĺbu.
• Osteoartróza medzifalangeálnych kĺbov rúk môže byť vyvolaná inými chronickými ochoreniami v ľudskom tele, ako je diabetes, obezita, artritída a infekčné patológie.
• Ďalšou možnou príčinou osteoartritídy je zhoršený krvný obeh, v dôsledku čoho kĺb nedostáva živiny a je zničený. Tento stav môže nastať v dôsledku zranenia, pasívneho životného štýlu.
• Narušenie výživy kĺbov môže byť tiež spojené s avitaminózou, ak človek po mnoho rokov konzumuje nevyvážené.

Patológia sa často vyvíja v dôsledku vplyvu niekoľkých negatívnych faktorov. S vekom sa objavujú nové choroby, dochádza k nadváhe a fyzická aktivita klesá.

Diagnóza osteoartritídy rúk

Pred začatím liečby osteoartrózy malých kĺbov rúk je potrebné urobiť správnu diagnózu. V konečnom štádiu môže byť na fotografii identifikovaná artróza rúk, pretože na prstoch sa objavujú charakteristické uzliny. Ale aj deformujúca sa artróza rúk je obtiažne správne diagnostikovať v počiatočnom štádiu, pretože symptómy sa silne podobajú iným ochoreniam kĺbov.

Na identifikáciu artrózy malých kĺbov rúk je potrebné najprv konzultovať s lekárom. Odborník preskúma av prípade potreby odošle pacienta na špecialistu, napríklad na artrologa, reumatológa alebo ortopéda.

Skúsený lekár bude schopný rýchlo identifikovať patológiu kĺbu podľa sťažností pacienta, ako aj špecialistu, ktorý vypracuje históriu a vykoná externé vyšetrenie. Na potvrdenie diagnózy bude pacient poslaný na vykonanie série testov, ako sú krvné testy, testy moču, ručná rádiografia, ultrazvuk a iné postupy, ak je to potrebné.

Liečba artrózy medzifalangeálnych kĺbov rúk

Pacienti, u ktorých sa vyskytne bolesť kĺbov, sa zaujímajú o to, ako liečiť artrózu rúk. Terapia ochorenia je dlhá a komplexná. Artróza je chronická patológia a nebude možné ju úplne odstrániť, ale ak pacient splní odporúčania lekára na celý život, zničenie kĺbov sa zastaví.

V období exacerbácie je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu chorých kĺbov, nie je potrebné niesť závažia v boľavej ruke, šiť, pliesť, písať na počítač. Liečba artrózy kĺbov ruky by mala byť sprevádzaná liekmi, ktoré sú lepšie pilulky piť s artrózou ruky, zvažujeme nižšie.

Pri komplexnej liečbe sú pacientom predpísané fyzioterapeutické postupy, ktoré sa musia konať na klinike. Fyzioterapia je vynikajúca pre bolesť, zlepšuje krvný obeh v tkanivách, je veľmi užitočné kombinovať túto liečbu s masážou. A po odstránení akútnej bolesti sú pacientom predpísané liečebné gymnastika.

Liečba osteoartrózy rúk

Zvážte, ako liečiť lieky na artrózu ruky. Pacientom sa zvyčajne predpisujú tieto typy liekov:

• nesteroidné protizápalové lieky pomáhajú zmierňovať bolesť a znižujú zápal v kĺbovom tkanive;
• Kortikosteroidy sa predpisujú v pokročilých štádiách ochorenia, keď sa pacient obáva veľmi silnej bolesti;
• vitamíny sú nevyhnutné na posilnenie celkovej imunity a zlepšenie výživy tkanív;
• chondroprotektory sú predpísané na zastavenie deštrukcie chrupavky a zlepšenie jej regenerácie.

Infekcia sa často spája s oslabeným telom, iné chronické patologické stavy sa stávajú akútnejšími, v takom prípade je pacient určený na špecializovaných špecialistov, kde je predpísaná špecifická liečba.

Liečba artrózy rúk doma

Keď sa choroba len začína prejavovať, pacienti naozaj nechcú ísť do nemocnice, tu vzniká otázka, ako liečiť osteoartritídu rúk v počiatočnom štádiu doma. Chcem len poznamenať, že návšteva špecialistu sa stále odporúča. Lekár bude schopný identifikovať štádium ochorenia a zastaviť deštrukciu kĺbu, ako aj urobiť presnú diagnózu.

Doma sa odporúča obmedziť zaťaženie boľavých kĺbov v období exacerbácie, zmierniť bolesť, aplikovať tradičné recepty, ako aj kúpiť masť v lekárni s nesteroidnou protizápalovou látkou a aplikovať podľa pokynov.

Aby sa kĺby znížili menej, musíte jesť správne, vzdať sa ostrých, mastných, vyprážaných a sladkých. Odporúča sa tiež užívať vitamíny, jesť viac ovocia a mliečnych výrobkov a znížiť množstvo červeného mäsa v strave.

Cvičenia pre ruky s artrózou

Počas obdobia remisie ochorenia sa musia vykonávať cvičenia na posilnenie svalov a zlepšenie krvného obehu v tkanivách kĺbov. Gymnastika s osteoartritídou rúk s videom pomôže zabrániť ďalšiemu zničeniu kĺbov a zlepšiť ich funkciu.

Príklady účinných cvičení pre osteoartritídu rúk:

• je potrebné stlačiť ruku do päty s úsilím a držať po dobu 30 sekúnd, potom pomaly uvoľnite a uvoľnite prsty;
• položte dlaň na stôl a pokúste sa narovnať všetky prsty, mierne stláčajte telesnú hmotnosť;
• vykonávať kruhové pohyby rúk v rôznych smeroch;
• trénovať prsty pomocou špeciálneho simulátora, alebo stlačiť elastickú gumovú loptičku;
• položte dlaň na stôl a striedavo zdvihnite každý prst nahor, držte ho v tejto polohe 15 sekúnd;
• kefku narovnajte a palec odložte na stranu, striedavo sa dotknite každého prsta palcom;
• hnetenie plastelíny alebo ílu.

Ak gymnastika spôsobuje bolesť, musíte prestať cvičiť a poradiť sa s lekárom, pretože tento stav je znakom ďalšej deštrukcie kĺbu. Zaťaženie sa musí postupne zvyšovať, aby nedošlo k zraneniu postihnutej chrupavky ešte viac. Pri nabíjaní sa odporúča používať nielen ruky, ale aj celé telo, pretože telesná výchova je vynikajúcim prostriedkom na prevenciu artrózy kĺbov celého tela.

Chirurgia pre osteoartritídu rúk

Ďalšia dôležitá otázka: ako liečiť osteoartritídu ruky v pokročilom štádiu, keď nastali nevratné zmeny. V tomto prípade žiadne lieky a cvičenia nepomôžu, takže lekári predpisujú chirurgickú liečbu ochorenia.

Osifikovanú chrupavku nie je možné vrátiť do pôvodného stavu, takže chirurg vykonáva čiastočné alebo úplné odstránenie chrupavkového tkaniva a nahrádza ju špeciálnou endoprotézou. Protéza je vyrobená zo silných a hypoalergénnych materiálov, umožňuje vám vrátiť normálnu funkciu ruky po dobu 15 až 30 rokov.

Vykonávajú operáciu striktne podľa indikácií, kvôli možnosti komplikácií, nie je dovolené všetkým. Po zákroku sa začína dlhodobá rehabilitácia, najskôr sa imobilizuje paže a po uzdravení tkanív sa zobrazujú fyzioterapeutické cvičenia a fyzioterapia. Doba zotavenia po endoprotéze rúk je 12-15 týždňov.

Liečba artrózy rúk ľudových prostriedkov

Pri komplexnej liečbe artrózy rúk sa často odporúča používať recepty tradičnej medicíny. Mnohí pacienti si všimli, že vďaka ľudovým liečebným prostriedkom lekár mohol odmietnuť škodlivé lieky proti bolesti. Nemali by ste však úplne dúfať v takéto recepty, majú len symptomatický účinok, ale nemôžu zastaviť ničenie kĺbov.

Pri artróze sa odporúča použiť nasledujúce nástroje:

• Dobrý protizápalový a analgetický účinok má masáž medom. Pre svoje držanie budete potrebovať prírodný čerstvý med, musí byť mierne zahriaty a aplikovaný na postihnuté kefy. Rozotrite med do pokožky, jemne sa masíruje, a keď sa úplne vstrebe, musíte si obaliť ruky filmom a položiť na vlnené rukavice. Udržujte kompresiu, ktorú potrebujete najmenej 1,5 hodiny.
• Pred použitím teplého obkladu sa odporúča urobiť teplý kúpeľ. Osvedčené minerálne kúpele a doma si môžete urobiť liečivý kúpeľ sami. Ak to chcete urobiť, v teplej vode musíte pridať niekoľko lyžíc morskej soli bez farbív a príchutí. Na kúpele môžete použiť bylinné nálevy, napríklad harmančekový odvar. Trvanie procedúry je 15-20 minút.
• Pri liečbe artrózy sa odporúča prehltnúť tinktúru z vlašských orechov. Ak to chcete urobiť, vezmite pohár drveného obalu a nalejte do nádoby na liter, doplňte vodku a zatvorte veko. Trvajte na tom, že budete mať 14 dní na tmavom a suchom mieste a trikrát denne pred jedlom piť hotovú tinktúru s lyžičkou.

Prevencia osteoartritídy rúk

Najdôležitejšou úlohou pri liečbe je prevencia artrózy rúk. Malo by byť vykonávané neustále pre tých ľudí, ktorí už boli diagnostikovaní s touto patológiou, a ak človek neustále pracuje s rukami, jeho kĺby prechádzajú veľkou záťažou, odporúča sa tiež dodržiavať preventívne opatrenia, aby sa zabránilo rozvoju artrózy.

Aby ste znížili riziko zničenia kĺbov rúk, môžete sledovať nasledujúce užitočné tipy:

• Je potrebné robiť ranné cvičenia pre celé telo každý deň, osobitnú pozornosť treba venovať cvičeniam na posilnenie rúk.
• Pacienti s artrózou rúk sa nemôžu zapojiť do malej a monotónnej práce a niesť v rukách závažia.
• Je veľmi dôležité jesť správne a vyvážené, musíte sa vzdať pikantné, mastné a nezdravé jedlo, jedlo by malo byť čo najužitočnejšie.
• Každý deň je potrebné, aby sa na ruky zohrievali teplé soľné kúpele, ako aj na masírovanie tukovým krémom na zlepšenie výživy kĺbov.

Prevencia kĺbových ochorení vo všeobecnosti spočíva v ich rešpektovaní. Pacient by mal kĺbom poskytnúť odpočinok, pravidelný pohyb, dobrú výživu a teplo.