Mnoho ľudí sa čuduje, prečo ich chrbát bolí? Bolesť v chrbtici uviedla porušenie funkcie pohybového aparátu. Veľmi často sú príčinou bolesti chrbta choroby samotnej miechy, ale niekedy existujú aj iné patológie, ktoré treba poznať.

Väčšina ľudí má problémy s chrbtom. Ale chrbtica je podpora celého organizmu. Včasná liečba chrbtice je dôležitým bodom pri eliminácii ochorenia. Ale mnohí ľudia ignorujú signály tela, čo často vedie k vážnym komplikáciám.

dôvody

Ľudia sa často čudujú, prečo bolesť chrbta? Presnú odpoveď možno získať až po úplnom preskúmaní. Existuje však množstvo možných príčin bolesti v chrbtici.

Osteochondróza a jej komplikácie

Ak váš chrbát bolí v oblasti chrbtice - pravdepodobnosť osteochondrózy je vysoká. Táto patológia je pozorovaná u mnohých ľudí a vo vyššom veku - takmer vo všetkých. Pri osteochondróze je tkanivo chrupavky medzistavcovej platničky zničené a stráca svoju elasticitu. V skorých štádiách bolí chrbát presne v mieste osteochondrózy. Poškodené stavce môžu byť v krčnej a hrudnej, bedrovej. Vzhľadom k tomu, najväčšie zaťaženie ide do dolnej časti chrbta - bedrovej osteochondróza je najčastejšie.

Bolesť môže mať odlišný charakter v závislosti od štádia vývoja patológov a provokatívneho faktora:

• Lumbago - krátkodobá pulzujúca bolesť chrbta, ktorá sa vyskytuje po náhlom pohybe alebo zdvíhaní veľmi ťažkých predmetov.
• Lumbodynia - predĺžená bolesť chrbta, ktorá sa vyskytuje po dlhodobom sedení u pacientov s osteochondrózou, po spaní v nepohodlnej polohe atď.

Ak ignorujete bolesť, pokračujte v tlaku na chrbát, nemeňte svoj životný štýl - začnú komplikácie. Prvým z nich sú výčnelky - výčnelky medzistavcových platničiek. Ďalšou fázou je vznik medzistavcovej hernie, ktorej vzhľad je v ruptúre fibrózneho kruhu a úniku jadra medzistavcovej platničky. Spravidla je tu veľmi silná bolesť chrbta, ktorá siaha až po končatiny a okolité oblasti chrbta.

Nadmerná pohyblivosť miechy

Vertebrálna hyper mobility je ďalším dôvodom, prečo chrbtica bolí. Potom sa objaví bolesť a potom ustúpi. Exacerbácie sú pozorované so zvýšeným zaťažením chrbtice. Oblasť krku trpí najviac. Svaly sú často kŕče, sú v neustálom napätí. Pravidelná bolesť v krku znižuje svalový tonus, pre človeka je ťažké udržať si hlavu.

Vrodené abnormality

Ak bolí chrbát pozdĺž chrbtice, sú možné vrodené chyby. Jedným z nich je nedostatočný alebo nadmerný počet stavcov, čo spôsobuje stres. V prítomnosti spondylolysis - porušenie v štruktúre vertebrálneho oblúka, tam je veľká šanca na spondylolisthesis objavujú - nadmerný výčnelok stavca.

osteoporóza

Ďalším dôvodom, ktorý môže poškodiť chrbát, je nedostatok vápnika. Kostné tkanivo chrbtice stráca stuhnutosť a dochádza k mikrotraumatám. Ak sa nič neurobí, čoskoro dôjde k silnej bolesti chrbtice, čo signalizuje závažnejšiu deštrukciu stavcov. Najcitlivejšie na túto patológiu sú staršie ženy, ktoré boli niekoľkokrát tehotné. Počas menštruácie sa môžu vyskytnúť exacerbácie bolesti.

Zápalové procesy

Bolesť v chrbtici má vždy príčinu. Jedným z nich môže byť spondialoartritída. Prvé príznaky sú boľavá bolesť v chrbte, presnejšie v lumbosakrálnej oblasti. Takto sa prejavuje zápal chrbtice, počnúc spodnými časťami, stúpajúcimi nahor. Niekedy sa vyskytuje vlnenie (pulzujúca bolesť).

Tehotenstvo a pôrod

Niektoré bolesti v chrbte sú spôsobené tehotenstvom. Keď žena nesie dieťa, zaťaženie chrbtice sa výrazne zvyšuje, brucho rastie a ohyb v páse sa zvyšuje. Zaťaženie sa nielen zvyšuje, ale aj posúva, medziobratlové kotúče sa opotrebovávajú a nervy môžu byť stlačené. Keď je tehotenstvo dôležité, aby sa prepracovali, zachrániť chrbticu. Počas porodu môže skutočne dôjsť k poraneniu chrbtice (najmä ak je pôrod vlečný) a ak je chrbtica už opotrebovaná, zvyšuje sa pravdepodobnosť zranenia.

• Tiež čítame: Technika masáž chrbta doma.

skolióza

So zakrivením chrbtice sa značne zvyšuje zaťaženie určitých častí chrbtice, medzistavcové platničky sa stláčajú, tkanivo chrupavky sa deformuje. Ľudia so skoliózou často bolestia chrbát z dlhodobého sedenia, zvýšené zaťaženie chrbtice.

Onkologické ochorenia

Najnebezpečnejší dôvod, prečo bolesť chrbta, metastázy. Nádorové nádory sa môžu vyskytovať v blízkych orgánoch a počas ich vývoja sa môže vyskytnúť tlak na chrbticu a miechový kanál. Ľudia s takýmito nádormi majú zlý chrbát, bolesť sa nezastaví v žiadnej polohe tela. Tento stav si vyžaduje okamžitú liečbu lekára.

infekcie

Jednou z najnebezpečnejších chorôb kostí, vrátane chrbtice, je tuberkulóza. S takýmto infekčným ochorením bolí celá chrbtica. V závislosti od štádia progresie sa príznaky prejavujú odlišne, niekedy môžu byť nepríjemné bolesti. Časté sú aj stafylokokové infekcie, infekcia iných častí tela môže ísť do chrbtice.

Poranenia chrbtice

Pri mechanickom poškodení chrbtice sa často môže vyskytnúť deformácia kosti alebo prasknutie prstence. Niekedy sa môže vyskytnúť lokálna bolesť v stavci, v niektorých prípadoch môže byť bolesť globálna (pozdĺž celej chrbtice) alebo vyžarujúca do krajnosti.

Choroby tráviaceho traktu

Veľa ľudí má bolesti chrbta na chrbte. Bežnou príčinou takýchto prejavov môžu byť choroby tráviaceho systému. Choroby zažívacieho traktu sú spravidla sprevádzané všeobecnou únavou, nevoľnosťou, vracaním, horúčkou. Pri niektorých chorobách je v chrbtici pulzujúca bolesť. Mnohé z týchto ochorení môžu byť veľmi nebezpečné: cholecystitída, pankreatitída, vredy atď. Preto nie je potrebné váhať s diagnózou.

Choroby srdca

Ťažká bolesť v chrbtici môže byť znakom srdcového ochorenia. Takéto bolesti sa objavujú bližšie k miestu lokalizácie - v hrudnej chrbtici. Všetky choroby srdca sú veľmi nebezpečné, takéto prejavy nemôžete ignorovať. Niekedy sa môže vyskytnúť tupá bolesť.

neurózy

Ak ťaháte chrbát, bolesť, dôvod môže byť v stave nervového systému. Chrbtica je obklopená hustou sieťou nervových zakončení. Keď má človek neurózu, môže byť bolesť lokalizovaná v chrbtici. Tam môže byť nepríjemné bolesti, boľavé bolesti a mnoho ďalších druhov. Depresívny stav je veľmi nebezpečný, je dôležité nenechať takéto situácie zaujať a nájsť spôsoby, ako normalizovať stav mysle, zmierniť nervové napätie.

Prvé príznaky bolesti chrbta sú svalová stuhnutosť. Pohyblivosť chrbtice sa znižuje, napätie sa zvyšuje, celá chrbát alebo len bedra začína bolieť (najviac zaťažená časť).

Čo robiť s bolesťou chrbta?

Čo mám robiť, keď mi bolí chrbát? Môže to byť nebezpečné? Samozrejme, je tu nebezpečenstvo. Samotná bolesť však nenesie žiadne osobitné nebezpečenstvo, len zhoršuje kvalitu života pacienta. Existuje mnoho chorôb, ktoré sú veľmi nebezpečné pre ľudské zdravie a prejavujú sa prostredníctvom bolesti chrbta. Je potrebné poznať charakteristické znaky týchto patológií a byť obzvlášť ostražitý, keď sa takéto príznaky objavia.

Diagnostika stačí urobiť s bolesťou chrbta:

• Ktorý je prísne lokalizovaný a nemá periodicitu, je trvalý;
• Čo môže narušiť osobu aj v pohodlnej polohe, ktorá nevyvoláva žiadne zaťaženie chrbtice;
• Čo vedie k zvýšeniu teploty a zimnice;
• Chladenie ľudského pohybu.

diagnostika

Mnohí sa zaujímajú o to, ako sa zbaviť bolesti chrbta? Prvým krokom v eliminácii bude výzva k ošetrujúcemu lekárovi - terapeutovi. Lekár určí, čo mu bolí chrbát, prečo ťahá svaly. Bude schopný poskytnúť nejaké terapeutické rady, ako znížiť bolesť chrbta.

Terapeut vykonáva predbežné vyšetrenie pacienta, vyhodnocuje jeho celkový stav, pýta sa na prejavy bolesti, ich povahu a silu. Ďalším krokom bude postúpenie užšiemu špecialistovi, ktorý vám už povie, ako vyliečiť chrbát.

Ak chcete začať liečbu chrbta, musíte poznať presný dôvod bolesti. Odborník môže urobiť predbežnú diagnózu po dôkladnom vyšetrení, ale toto je len začiatok. Na základe týchto údajov sa liečba nedá predpísať, je potrebné mať istotu o príčinách bolesti. Na identifikáciu príčin je možné priradiť takéto postupy:

• Röntgenové lúče;
• Počítačová tomografia;
• Zobrazovanie magnetickou rezonanciou;
• biopsia;
• Krvný test;
• ultrazvuk;
• Postup prehltnutia sondy (FGDS);

Biopsia sa vykonáva, ak chrbtica veľmi bolí a bolesť nezmizne ani pri ľahu.

Včasná a správne diagnostikovaná hrá veľmi dôležitú úlohu pri úspešnom zotavovaní.

liečba

A predsa, ako sa zbaviť bolesti chrbta? Bolesť je len symptómom ochorenia. Aby ste odstránili bolesť, musíte sa pokúsiť odstrániť jej príčinu. Liečba chrbtice je často dlhodobý a zložitý proces, ktorý vyžaduje dlhú zdržanlivosť a silu vôle. Dokonca aj pri včasnom odhalení a riadnej komplexnej liečbe sa niektoré choroby nedajú úplne odstrániť, niektoré z týchto ochorení budú naďalej pretrvávať. Takáto terapia však znižuje bolesť a znižuje riziko komplikácií.

chrbtica

Po diagnostike Vám lekár predpíše liečbu bolesti chrbta. Ak má pacient problémy priamo s chrbticou (osteochondróza a jej komplikácie, rôzne zakrivenia), liečba bolesti chrbta bude zložitá s použitím rôznych liekov, ktoré zlepšujú kvalitu života:

• Protizápalové nesteroidné činidlá;
• Svalové relaxanty;
• anestetiká;

K dispozícii bude aj liečivo zamerané na odstránenie poškodenia, urýchlenie regenerácie tkaniva chrupavky a obnovenie elasticity medzistavcových platničiek. Takéto ošetrenie chrbta vyžaduje použitie chondroprotektorov.

Mnohí sa zaujímajú o to, ako liečiť chrbticu alternatívnymi metódami? Bohužiaľ, úplné vyliečenie pomocou modernej medicíny nie je možné a ešte viac inými metódami. Ale s bolesťou chrbta, môžete výrazne znížiť ich silu a trvanie.

Ako inak zmierniť bolesti chrbta? Tak, aby chrbát nebolí, môžete vykonať špeciálnu masáž alebo vykonať kurz terapeutických cvičení. Je dôležité, aby takéto ošetrenie vykonával vysokokvalifikovaný špecialista.

Po konzultácii s lekárom sa môžete naučiť, ako zmierniť bolesť chrbtice pomocou tradičnej medicíny. Existujú také prostriedky, ktoré môžu len zhoršiť priebeh ochorenia, takže by ste sa nemali zapojiť do samoliečby. Čo iného môžete urobiť, ak vaša bolesť chrbtice bolí? Odpoveď bude takýto postup ako akupunktúra. Aby nedošlo k zraneniu chrbta, môžete použiť akupunktúru - špeciálny efekt na niektorých miestach s pomocou ihiel.

Ako inak liečiť chrbticu? Tam je ďalší spôsob, ako liečiť chrbát, keď osteochondróza je zanedbaný - chirurgia. Lekári, aby mohli ovplyvniť pacienta, neustále pripomínajú obrovské riziká z operácií. Táto politika sa vykonáva s cieľom chrániť ľudí pred možnými negatívnymi dôsledkami.

Ak má človek vážne zranenia chrbta, potom sa chrbtica nedá obnoviť konzervatívnou liečbou. V každom prípade potrebujete operáciu. Ani s úspešným správaním nie je šanca na úplné uzdravenie veľká. Ale nemôžete zúfať, chrbtica musí byť liečená.

Vnútorné orgány

A ako liečiť bolesť chrbta, ak nie je spôsobená problémami so samotnou chrbticou? V tomto prípade je potrebné ovplyvniť ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť. Čo robiť, keď bolí chrbát? Všetko závisí od diagnostikovaného ochorenia a jeho závažnosti. V niektorých prípadoch je nutná hospitalizácia, kým v iných je možná domáca liečba lekárskym predpisom.

A čo robiť s ťažkou bolesťou v rôznych častiach chrbta a chrbtice? Lekár predpisuje komplex liekov, ktoré znižujú zápal a znižujú bolesť. Keď sa zbavili bolesti, začnú liečiť samotnú chorobu. Ako odstrániť bolesť v chrbte, ktorá sa prekvapila? Po prvé, musíte si ľahnúť na rovný a tvrdý povrch tak, aby vaše chrbát prestal otravovať. Potom môžete použiť anestetikum.

Nikdy sa nedokážete liečiť, môže to spôsobiť nenapraviteľné poškodenie vášho zdravia.

prevencia

Keď chrbtica začne bolieť, ľudia si myslia, čo robiť. Mnohí sú sedavý, neriadia diétu, nevenujú pozornosť športu. Ale chrbtica môže byť chorá od akejkoľvek osoby, je lepšie zabrániť takejto chorobe, ako pochybovať o tom, čo robiť s bolesťami chrbta. Dodržiavaním jednoduchých pravidiel môžete zabrániť výskytu chorôb, ktoré spôsobujú bolesti chrbta:

• Je potrebné dodržiavať režim dňa, spať na pevnom matraci;
• Pri chôdzi, posedení, športovaní, vždy držať chrbát rovno, držanie tela;
• Nemôžete sedieť celý deň a ak práca zahŕňa dlhé sedenie - prestávky;
• Správny výber topánok (ortopedických) výrazne zníži zaťaženie chrbtice a kĺbov;
• Nemôžete zdvíhať ťažké veci, najmä so zaobleným chrbtom;
• Ísť do športu, pozorovať správnu techniku ​​cvičenia a nezvyšovať váhu;
• Ranné cvičenie výrazne zvýši svalový tonus a vitalitu počas dňa.

Ak má človek bolesti chrbta, je to možné, ale je lepšie dodržiavať preventívne opatrenia a vyhnúť sa bolesti chrbta.

Bolesť chrbta Zadné bolesti.

Bolesť chrbta je príznakom chorôb, najčastejšie svalov chrbta a chrbtice. V tomto článku pochopíme, prečo bolesť chrbta.

Problém v dolnej časti chrbta môže byť dôsledkom ochorení kostného tkaniva chrbtice, bedrových diskov medzi stavcami, väzov okolo a chrbtice, miechy a nervov, svalov dolnej časti chrbta, vnútorných orgánov panvy a brucha a kože pokrývajúcej bedrovú oblasť. Horná časť chrbta môže byť bolestivá v dôsledku aortických ochorení, nádorov prsníka alebo zápalu chrbtice.

Náhle krátkodobé bolesti dolnej časti chrbta sa tiež nazývajú lumbago a postupne sa vyvinula chronická bolesť - lumbodynia. Ak dolná časť chrbta (kostra) bolí, je to kokcygodynia.

Príčiny bolesti chrbta

Vo väčšine prípadov bolí chrbát kvôli muskuloskeletálnym poruchám (mikrodamágy väzov a kĺbov chrbtice po veľkých zaťaženiach na nich, strečing alebo svalový kŕč). Zriedkavejšie, výraznejšie zmeny v mieche, ako napríklad herniované medzistavcové platničky alebo vertebrálna dislokácia (spondylolistéza), spôsobujú bolesť. V zriedkavých prípadoch môže byť bolesť chrbta spojená so závažnými ochoreniami (nádory a zápalové procesy v chrbtici a mieche, ochorenia vnútorných orgánov - obličky, srdce, pankreas, panvové orgány atď.).

Možné príčiny bolesti chrbta

• Svalové kŕče
• podvrtnutie (poškodenie väziva)
• Poranenie svalov
• Tehotenstvo
• Skolióza
• Krvácanie do panvy
• Aortálna incízia
• Infekcie chrbtice a panvy
• Lumbálna spinálna stenóza
Metastázy do chrbtice (rakovina, ktorá sa rozšírila do chrbtice z iných orgánov)
• Vírusové infekcie vrátane chrípky

Choroby, pri ktorých bolí chrbát

• Osteochondróza
• aneuryzma abdominálnej aorty
• Ankylozujúca spondylitída
• rakovina kostí
• Kokcidínia
• Degeneratívne ochorenia chrbtice
• Difúzna idiopatická skeletálna hyperostóza
• Endometrióza
• Fibromyalgia
• Zlomenina
• Obličky
• Artróza
• Pagetova choroba
• Pankreatitída, rakovina pankreasu (bolesť herpesu)
• Psoriatická artritída
• Reaktívna artritída
• ischias
• pásový opar (bolesť a charakteristická kožná vyrážka)

Čo sú nebezpečné bolesti chrbta

Bolesť chrbta je spravidla trvalá, zhoršená pohybmi a fyzickou námahou a je sprevádzaná obmedzenou pohyblivosťou v chrbtici a pocitom stuhnutosti chrbta. Vo väčšine prípadov je charakteristický priebeh relapsu, pri ktorom sú epizódy exacerbácií, zvyčajne vyvolané intenzívnou fyzickou námahou, predĺženým vystavením nepohodlnému držaniu tela alebo podchladením, nahradené viac alebo menej dlhými obdobiami, počas ktorých je bolesť neprítomná alebo minimálna.

V prevažnej väčšine prípadov nepredstavuje bolesť chrbta priamu hrozbu pre ľudský život a zdravie a často sa rieši samostatne (bez liečby). Niekedy však môže byť bolesť chrbta spôsobená vážnymi ochoreniami chrbtice alebo vnútorných orgánov.

Nižšie sú uvedené znaky bolesti chrbta, ktoré môžu byť spojené s ťažkou patológiou. Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite sa poraďte s lekárom a v žiadnom prípade sa nesmiete sami liečiť.

• Bolesť chrbta je konštantná a lokalizovaná na jednom mieste.
• Bolesť chrbta sa nezníži, keď leží v ľahu alebo v noci.
• Bolesti chrbta sú sprevádzané horúčkou.
• Bolesti chrbta sú sprevádzané napätím vo svaloch končatín alebo sú kombinované s predĺženou stuhnutosťou ráno.

Diagnóza bolesti chrbta

• Vyšetrenie neurológa na posúdenie stavu nervového systému, svalov, chrbtice.
• Všeobecná analýza krvi a moču na odstránenie zápalového procesu v obličkách.
• Rádiografia chrbtice na vylúčenie osteomyelitídy, zlomenín a iných ochorení. Na objasnenie zmien identifikovaných počas röntgenovej difrakcie môže lekár dodatočne predpísať počítačovú alebo magnetickú rezonančnú tomografiu chrbtice (prvá umožňuje podrobné posúdenie stavu kostných štruktúr, druhej - miechy a medzistavcových platničiek).

Tieto štúdie veľmi často odhalili dystrofické zmeny medzistavcových platničiek a stavcov a diagnostikovali osteochondrózu. Treba poznamenať, že samotná osteochondróza nie je ochorenie, ale odráža zmeny súvisiace s vekom v chrbtici. Určité zmeny v medziobratlových diskoch (vrátane prietrže) sa zistili u takmer všetkých ľudí v staršom veku, vrátane tých, ktorí nikdy nemali bolesť chrbta. Inými slovami, identifikácia príznakov osteochondrózy počas rádiografie alebo hernie disku s magnetickou rezonanciou stále nedáva dôvod domnievať sa, že je s nimi spojená bolesť chrbta (takéto rozhodnutie môže urobiť len lekár na základe výsledkov klinického vyšetrenia).

Liečba bolesti chrbta

Často nie je možné úplne sa zotaviť z bolesti chrbta, je však možné minimalizovať frekvenciu exacerbácií pomocou správnej liečby životného štýlu a liekov. Liečba bolesti chrbta závisí od príčiny ich vzniku. Liečbu vhodnú pre Vás môže zvoliť len lekár.

Účinok terapeutických opatrení sa nemusí objaviť okamžite, takže musíte byť trpezliví a zdržanliví. Hlavným cieľom liečby je nielen zmierniť akútnu bolesť, ale aj zabrániť exacerbácii ochorenia v budúcnosti.

Ako zmierniť bolesti chrbta

Pokojový odpočinok môže prispieť k prechodu akútnej bolesti chrbta na chronickú. Vzhľadom na to, so stredne silnými bolesťami, nie je potrebná žiadna náhrada lôžka a intenzívne bolesti by mali byť obmedzené na maximum (1-3 dni).

Ak váš chrbát bolí, je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu v tomto bode, najmä aby sa zabránilo zdvíhaniu závažia a predĺženému pobytu v jednej polohe; Je dôležité robiť správne pohyby bez zvýšenia zaťaženia chrbtice.

Ak chcete vyložiť chrbticu a poskytnúť jej stav odpočinku, odporúča sa použiť špeciálny opasok alebo korzet.

Lieky proti bolesti chrbta

Liečba závisí od príčiny bolesti chrbta a je predpísaná lekárom po vyšetrení.

Na zmiernenie bolesti sa používajú nesteroidné protizápalové liečivá (napríklad diklofenak), ktoré sú dostupné vo forme tabliet, ampuliek na injekcie, krémov a gélov a liekov proti bolesti [napríklad paracetamol, metamizol sodný („Analgin“) alebo kombinované prípravky]. Lieky v oboch skupinách sa predpisujú v krátkom čase (zvyčajne nie viac ako 3-5 dní). Okrem toho, na odstránenie bolesti aplikujte obklady s roztokmi lokálnych anestetík (napríklad prokaín (Novocain)) a lekársku blokádu (ktorú môže vykonávať len lekár).

Pre bolesť spojenú so svalovým napätím používajte lieky, ktoré eliminujú svalový spazmus (centrálne pôsobenie svalových relaxantov - tolperison, tizanidín počas 1-2 týždňov). Užívanie týchto liekov môže predpisovať iba lekár.

V súčasnosti sa na liečbu bolesti chrbta spojenej s dystrofickými zmenami chrbtice (osteochondróza) navrhuje použitie chondroprotektorov - liekov, ktoré stimulujú produkciu hlavných zložiek tkaniva chrupavky a tým spomaľujú jeho deštrukciu. Účinnosť chondroprotektorov pri chorobách chrbtice nebola dokázaná, to isté sa dá povedať o mnohých široko inzerovaných potravinárskych prídavných látkach (zvyčajne obsahujúcich liečivé rastliny, biologické látky, vitamíny atď.) A homeopatických liečivách. Napriek tomu, že všetky tieto prostriedky sú voľne dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu, nemali by sa užívať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Fyzioterapia a cvičebná terapia pre bolesti chrbta

Ak chcete znížiť závažnosť bolesti, môžete použiť suché teplo (ale nie hlboké otepľovanie) a ďalšie fyzioterapeutické postupy, ale len po konzultácii s lekárom.

Po skončení akútneho obdobia sú užitočné cvičenia v špeciálnych komplexoch (posilnenie svalov chrbta, brucha) a masáž.

Manuálna terapia bolesti chrbta

Manuálnu terapiu môže predpisovať iba lekár po rádiografii a / alebo zobrazovaní magnetickou rezonanciou, čo umožňuje objektívne posúdenie stavu chrbtice a jej okolitých tkanív. Keď sa vykonáva správne, manuálna terapia (účinky na kĺby chrbtice, väzov a svalov) umožňuje korigovať mnoho lokálnych porúch (napríklad svalové napätie, subluxácie v kĺboch), čo vám niekedy umožňuje rýchlo a účinne odstrániť bolesť chrbta.

Manuálna terapia má kontraindikácie a obmedzenia:

• S prietržmi alebo deštrukciou medzistavcových platničiek (vytesnenie fragmentov môže viesť ku kompresii miechy, miechových koreňov a krvných ciev).
• Po infarkte myokardu, mŕtvici, rakovine, spinálnej tuberkulóze, endokrinnej dysfunkcii, ťažkej osteoporóze.
• V ťažkej exacerbácii, sprevádzanej ostrým obmedzením pohyblivosti chrbtice v dôsledku bolesti a napätia chrbtových svalov (možno zvýšené príznaky).
• S vaskulárnymi ochoreniami a poruchami systému zrážania krvi.

Pri nesprávnom vykonaní môže manuálna terapia viesť k závažným komplikáciám, preto by ju mala vykonávať iba kvalifikovaný odborník (lekár príslušnej špecializácie). Je absolútne neprijateľné vykonávať manuálnu liečbu paramedikármi a osobami bez lekárskeho vzdelania!

akupunktúra

Akupunktúra (akupunktúra) má často pozitívny vplyv na miernu bolesť chrbta, najmä v dôsledku svalového napätia av kombinácii s psycho-emocionálnymi poruchami. Hoci podľa myšlienok čínskej tradičnej medicíny, akupunktúra môže byť použitá pre všetky choroby, všeobecne sa uznáva, že akupunktúra je kontraindikovaná v nasledujúcich prípadoch.

Pri chorobách srdca a krvných ciev.
V prítomnosti benígnych a malígnych nádorov (aj v minulosti).
Pri chorobách vyžadujúcich neodkladný chirurgický zákrok.
Pri porušení obličiek a pečene.
Ak existuje tendencia k krvácaniu alebo užívanie liekov, ktoré porušujú zrážanie krvi.
Pri akútnych infekčných ochoreniach.
Keď tehotenstvo.

Jóga pre bolesti chrbta

Triedy jogy pomáhajú nielen zmierniť bolesť, ale tiež zmierňujú napätie v chrbtových svaloch, ako aj znižujú zápal. Len 5 minút denne venujte cvičenia a čoskoro uvidíte výsledok.

Prevencia bolesti chrbta

• Použite pohodlnú posteľ s pružným a tvrdým matracom.
• Pri chôdzi sa snažte udržať správnu polohu.
• Pri práci s počítačom dodržiavajte správnu polohu pri stole. Pri práci na váhe dávajte pozor na predlaktie a úplne položte na stôl. Pri dlhodobom používaní používajte stoličku s operadlom, opierkou hlavy a lakťovými opierkami pre odpočinok a relaxáciu.
• Vyhnite sa dlhému pobytu v rovnakej polohe (pri počítači, riadenie vozidla). Skúste čo najviac každú pol hodinu natiahnuť, pretiahnuť, presunúť.
• Ak sa nachádzate dlhšiu dobu v stoji, nájdite oporu pre chrbát, rameno alebo hlavu (napr. Oprite si chrbát na zvislom povrchu vlaku metra).
• Ak nosíte topánky na vysokom podpätku, nezabudnite, že tam môžete chodiť bez prestávky dlhšie ako 2 hodiny v rade.
• Vyhýbajte sa ostrým otáčkam a trupu tela, vždy hľadajte podporu na vykonanie takýchto činností.
• Ak je to potrebné, zdvihnite niečo z podlahy, aby ste squat, ale neohýbajte.
• Nezdvíhajte alebo neprenášajte závažia, neste ich pred sebou, vyhýbajte sa trhaniu a snažte sa udržať chrbát rovno.
• Posilnite chrbtové svaly pomocou fyzickej terapie, plávania, tréningu v posilňovni.
• Udržujte normálnu telesnú hmotnosť

Príznaky podobné bolesti chrbta: bolesti chrbta, bolesti chrbta, bolesti chrbta.

Bolesť chrbta: najčastejšie príčiny vzhľadu

Takmer každá osoba má počas svojho života aspoň jednu dlhodobú epizódu bolesti chrbta a tretina dospelých sa pravidelne opakuje. Naliehavosť problému dokazuje skutočnosť, že trikrát viac peňazí sa ročne vynakladá na liečbu bolesti chrbta ako na liečbu pacientov s rakovinou.

Trvanie epizódy bolesti je zvyčajne asi 2 týždne, ale u mnohých pacientov reziduálne účinky pretrvávajú mesiac alebo dlhšie. Niektorí z týchto pacientov sú diagnostikovaní s herniou medzistavcových platničiek, spinálnej stenózy, ochorenia obličiek, vaječníkov a iných vnútorných orgánov a niekedy aj zhubných nádorov alebo ich metastáz.

V našom článku stručne popíšeme hlavné príčiny bolesti chrbta a ich charakteristické vlastnosti, ktoré pomáhajú človeku pochopiť, že má problémy so svojím zdravím a je čas navštíviť lekára.

Pravdepodobné príčiny bolesti chrbta:

• poškodenie chrbtice, jej väzov a svalov;
• zovretie koreňa a iné ochorenia miechy;
• choroby vnútorných orgánov;
• ochorenie spojivového tkaniva;
• depresie a psychogénnych porúch.

Je dokázané, že bolesti chrbta sa často vyskytujú s nízkou pohyblivosťou, obezitou, fajčením, ťažkou fyzickou prácou, v nepohodlnej polohe, dlhotrvajúcimi vibráciami, ako aj ostrými zákrutami v tele.

Choroby chrbtice, jej väzov a kĺbov

Pre väčšinu ľudí so sťažnosťami na bolesti chrbta, sú spôsobené léziami medzistavcových platničiek, kĺbov medzi procesmi, rovnako ako kosti stavcov. S vekom strácajú disky medzi stavcami vodu, ich hrúbka sa znižuje. V dôsledku toho sa zvyšuje pohyblivosť jednotlivých prvkov chrbtice, ktorá dráždi receptory bolesti medzistavcových kĺbov. Treba povedať, že často aj ľudia s výraznými zmenami chrbtice v chrbtici nemajú bolesti chrbta. Často sa hernia disku kombinuje s bolesťou náhodou.

V posledných rokoch sa takzvaný fazetový syndróm, konkrétna forma osteoartritídy postihujúcej spinálny artikulárny aparát, stáva čoraz dôležitejším pri rozvoji pretrvávajúcej bolesti chrbta.
Bolesť v facetovom syndróme môže byť jednostranná aj obojstranná, lokalizovaná v blízkosti chrbtice, často v bedrovej oblasti so šírením v stehne. Bolesť sa často objavuje v dopoludňajších hodinách, ale počas dňa, kedy prechádza a zintenzívňuje sa po cvičení vo večerných hodinách. Prvýkrát sa objavuje zvyčajne po prudkom nepohodlnom otočení alebo naklonení tela. Bolesť sa zhoršuje v stoji a s predĺžením chrbta, znižuje sa v polohe sedenia alebo ležania, s miernym ohýbaním, s použitím podpery. Fazetový syndróm sa často opakuje.

Nasledujúce stavy často spôsobujú bolesti chrbta s léziami chrbtice:

• spondylolistéza - vzájomné posunutie stavcov;
• spinálna stenóza;
• ankylozujúcej spondylitídy (ankylozujúca spondylitída);
• osteoporóza so zlomeninami vertebrálneho tela (často u starších ľudí, najmä u žien);
• hernia veľkých diskov (viac ako 5 mm);
• ochorenia krčnej chrbtice.

Medzi zriedkavejšie, ale nebezpečné príčiny syndrómu bolesti patria nádorové lézie, najčastejšie je to metastáza do chrbtice. Ich riziko sa zvyšuje, ak má pacient akúkoľvek rakovinu (najčastejšie rakovinu pľúc, rakovinu prsníka a rakovinu prostaty), úbytok hmotnosti, horúčku, sťažnosti trvajúce viac ako mesiac, viac ako 50 rokov. Metastázy najčastejšie ovplyvňujú hrudnú chrbticu.

Ďalšou príčinou bolesti chrbta súvisiacej s rakovinou je myelóm. Zriedkavo, ale existujú benígne a primárne malígne nádory chrbtice, napríklad osteoid-osteóm, Ewingov sarkóm.

Ankylozujúca spondylitída by mala byť podozrivá pri veku mladého pacienta, rannej stuhnutosti chrbtice a veľkých kĺbov, zlepšení stavu po zahriatí. Bolesť sa často objavuje v gluteálnej oblasti. Charakterizovaný svojím ziskom v noci, takže pacient ráno už nemôže spať kvôli nepríjemnému pocitu.

Bolesti chrbta sa vyskytujú aj pri iných spondyloartritíde, ktorá sa pozoruje pri nasledujúcich ochoreniach:

• psoriatická artritída;
• Reiterova choroba;
• juvenilnej reumatoidnej artritídy;
• Crohnova choroba, Whipple, ulcerózna kolitída;
• shigelózy, salmonelózy, yersiniózy.

Dôležitou zložkou komplexnej liečby je príjem chondroprotektorov - napríklad Alflutop. Injekčná forma poskytuje maximálnu biologickú dostupnosť a rýchlosť lieku, čo pomáha zastaviť progresiu deštrukcie chrupavky, znižuje zápal a stimuluje syntézu kyseliny hyalurónovej. Vzhľadom k rýchlemu nástupu účinku nie sú potrebné dlhé cykly liečiva. Ich doplnenie pri liečbe bolesti chrbta môže znížiť dávkovanie a trvanie používania NSAID.

Osteomyelitída chrbtice alebo spondylitídy sa má navrhnúť na dlhodobú horúčku, intravenózne podávanie liekov alebo omamných látok, pred infekčným ochorením alebo poranením, pričom sa užíva imunosupresíva. Zápalové ochorenia chrbtice môžu mať špecifický charakter, vyplývajúci zo syfilisu, tuberkulózy, kvapavky, brucelózy.

Identifikovali tzv. Indikátory vážnych problémov, ktoré si vyžadujú starostlivé vyšetrenie pacienta:

• náhla prvá bolesť v živote;
• veľmi silná bolesť;
• žiadna závislosť bolesti od polohy tela;
• bolesť je horšia ako v noci;
• vek pacienta je mladší ako 20 rokov a starší ako 55 rokov;
• nedávne zranenie chrbta;
• pravdepodobnosť infekcie (zápal močových ciest, užívanie imunosupresív, syndróm získanej imunodeficiencie);
• odložené onkologické ochorenie;
• nevysvetliteľná strata hmotnosti a horúčka;
• všeobecná slabosť;
• inkontinencia moču alebo výkalov;
• narušenie chôdze;
• progresívne neurologické poruchy.

Poškodenie svalov

Poškodenie chrbtových svalov môže byť sekundárne: pri ochoreniach chrbtice sa svaly napínajú, vytvárajú „ochranný korzet“, ktorý drží chrbticu, ale z neustáleho napätia a spazmov sa stávajú príčinou bolesti. Často sa svalový spazmus vyskytuje primárne, napríklad pri dlhom pobyte v nepohodlnej polohe alebo zvýšenej úzkosti. Tento syndróm bolesti má relatívne benígny priebeh a dobre sa hodí na liekovú terapiu.

Niektoré systémové ochorenia svalov sa prejavujú aj pri bolestiach chrbta. Patrí medzi ne:

• reumatická polymyalgia;
• fibromyalgia.

Fibromyalgia je pomerne časté ochorenie, častejšie u žien v strednom veku. Vyznačuje sa difúznou bolesťou svalov tela, stuhnutosťou, slabosťou, poruchami spánku, zmenami citlivosti kože, úzkosťou, nestabilnou stolicou.

Patológia miechy a jej koreňov

Kompresia koreňov miechy cez otvory medzi procesmi stavcov je zriedkavejšou príčinou bolesti, diagnostikovaná u každého 10. pacienta. Syndróm bolesti je však silnejší a dlhší, liečba trvá približne 2 mesiace.

Drvenie (stlačenie) koreňov spôsobuje:

• prietrže medzistavcovej platničky;
• hypertrofia žltého väziva;
• rast kostí (osteofyty);
• zúženie miechového kanála (napríklad v dôsledku poranenia).

Obrázok koreňovej lézie (radikulopatia): akútna "streľba" bolesť v chrbte, strata citlivosti v koreňovej inervačnej zóne, redukcia reflexnej odozvy, slabosť zodpovedajúceho svalu. Ak je kompresia chrbtice preukázaná pomocou moderných metód výskumu a drogovej liečby je neefektívna, niekedy sa uchýlia k operácii.

Choroby vnútorných orgánov

Bolesť chrbta sa vyskytuje nielen pri ochoreniach chrbtice alebo miechy, ale sprevádza aj mnohé ochorenia vnútorných orgánov:

• ochorenie srdca (infarkt myokardu, stabilná a nestabilná angína, infekčná endokarditída, aneuryzma aorty);
• pľúcne ochorenia (pľúcny tromboembolizmus, pneumotorax, pohrudnica);
• patológia pažeráka a žalúdka (peptický vred, kŕč pažeráka, ezofagitída);
• zápalové procesy v obličkách, pečeni, pankrease, žlčníku, subfrenickom abscese.

Zvyčajne nám dve veci umožňujú rozlišovať tieto choroby:

• náhla a veľmi intenzívna bolesť chrbta;
• príznaky poškodenia príslušných orgánov (dýchavičnosť, sipot v pľúcach, bolesť pri prehmataní brucha atď.).

Pri bolestiach chrbta, najmä keď sa náhle objaví a nevyvoláva príznaky ochorenia chrbtice, by ste mali vždy zaregistrovať elektrokardiogram na vylúčenie akútneho infarktu myokardu. Zvlášť taká atypická lokalizácia bolesti pri ischemickej chorobe srdca je charakteristická pre starších ľudí.

Psychogénne poruchy

Sociálne a behaviorálne faktory prispievajú k prechodu syndrómu bolesti na chronickú formu:

• finančné ťažkosti;
• emocionálny stres;
• dôvera v nevyhnutnosť bolesti kvôli jej zjavnej súvislosti s každodennou prácou;
• myšlienky možného vážneho ochorenia a zdravotného postihnutia;
• depresie;
• závislosť od iných ľudí;
• Stratégia vyhýbania sa chorobám, pri ktorej pacient nepodniká žiadne kroky na diagnostiku a liečbu svojho stavu.

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Príčiny bolesti chrbta sú rôzne. Pretože najčastejšie sú spojené s chorobami chrbtice a miechy, keď sa objavia, mali by ste kontaktovať neurológa. Okrem toho budete možno musieť konzultovať s inými špecialistami: reumatológom, neurochirurgom, onkológom, gastroenterológom, kardiológom, traumatológom alebo chirurgom, pulmonológom, nefrologom a psychológom. Ak chcete vybrať správneho špecialistu, môžete najprv kontaktovať terapeuta, ktorý bude po úvodnom vyšetrení schopný stanoviť predbežnú diagnózu.

Čo spôsobuje bolesť chrbta? 7 možných príčin

Bolesti chrbta sú veľmi častým problémom, najmä medzi pracovníkom a študentom.

Tí, ktorí trávia veľa času sedením - za volantom, pri stole, pri počítači - často trpia bolesťami chrbta, ale len zriedka im venujú pozornosť. Predpokladá sa, že toto ochorenie nie je liečiteľné a prechádza samo. V skutočnosti však veci môžu byť oveľa zložitejšie. Čo môže byť príčinou bolesti chrbta a ktorá z nich vyžaduje lekársku pomoc?

Svalové zaťaženie

Približne 85% prípadov chronickej alebo epizodickej bolesti chrbta je spojené s nadmerným stresom v dolnej časti chrbta. Nenechajte sa diviť: aj keď nechcete hrať šport, nenosiť váhu a nekopať do postele deň a noc, vaše chrbtové svaly stále zažívajú denný stres. Keď sedíte napríklad pred monitorom, musia si zachovať veľkosť tela. Preto lekári odporúčajú, aby tí, ktorí pracujú pri stole, čo najviac "hlbšie" sedieť na stoličke, opierajúci sa o chrbát.

Avšak, diagnóza "unavený späť" nikto vás. Spravidla je akútna bolesť chrbta označovaná ako „nešpecifikované príčiny“ (môže to byť dočasné poškodenie svalov alebo väzov) a je liečená pokojom a správnym držaním tela v kresle. Ak bolesť nezmizne po 2 týždňoch alebo sa pravidelne opakuje, mali by ste požiadať svojho lekára, aby vykonal podrobnejšie vyšetrenie.

Tlakový zlom

Podľa American Medical Association, asi 4% pacientov s bolesťami chrbta túto diagnózu. Kompresná zlomenina je vertebrálna fraktúra, ktorá sa najčastejšie vyskytuje u starších ľudí a pacientov s osteoporózou. Pri tejto chorobe sa kosti stávajú menej hustými a môžu sa pod tlakom telesnej hmotnosti jednoducho zlomiť. Z tohto dôvodu nie sú zlomeniny spôsobené poranením zahrnuté do tejto kategórie. To znamená, že samotný pacient si nemusí všimnúť, ako sa stavec sám zlomí - o tom bude hovoriť iba akútna pretrvávajúca bolesť.

Takéto zlomeniny sa liečia prísnym lôžkom a liečebnými komplexmi zameranými na zníženie bolesti.

Herniované medzistavcové platničky

Medzistavcová prietrž je pomerne častý problém, ktorý je častejší u ľudí po 40 rokoch (hoci sa dá diagnostikovať v skoršom veku). Dôvod - v degenerácii svalov a spojivového tkaniva. S vekom sa chrbtica „usadí“ - stavce sa pritlačia bližšie a bližšie k sebe, medzistavcové platničky sa vyrovnajú a vyčnievajú mimo chrbtice. Výsledkom je rovnaká kompresia nervových koreňov, čo vedie k akútnej bolesti v dolnej časti chrbta a nôh.

Lokalizácia Vašej bolesti môže spravidla povedať lekárovi, kde sa nachádza prietrž. Na potvrdenie diagnózy a určenie polohy prietrže sa zvyčajne vykonáva magnetická rezonancia (MRI).

spondylolisthesis

Tento stav sa vyskytuje v 5-7% populácie, aj keď je oveľa menej diagnostikovaná (najčastejšie ľudia jednoducho nevenujú pozornosť chronickej bolesti bedra). Počas spondylolistézy sa deformuje noha jedného z stavcov (zvyčajne piata bedra), v dôsledku čoho stavec "lezie" na dolný stavec, vyčnieva dopredu alebo dozadu. Zodpovedajúca časť chrbtice sa stáva skôr ako rebrík, a nie stĺp.

Symptómy sú rovnaké - bolesť v dolnej časti chrbta, niekedy v zadku, zriedka môže spôsobiť dolné končatiny. Vytesnený stavec môže stlačiť korene nervov, ktoré siahajú od miechy, čo vedie k bolesti.

Ankylozujúca spondylitída

Ďalší názov tohto ochorenia je ankylozujúca spondylitída. Najčastejšie sa vyskytujú u mužov a starších aj mladých. Ženy tvoria menej ako jednu šestinu všetkých pacientov.

Prejavuje sa najmä bolesťou a stuhnutosťou dolnej časti chrbta, boľavou bolesťou v bokoch, neustálym napätím svalov chrbta. Dôvodom je zápal kĺbov a väzov chrbtice. Ide o chronické progresívne ochorenie, ktorým je držanie bedrovej chrbtice, zápal sa rozširuje na krčné a hrudné. Okrem toho časom môžu byť postihnuté spojivové tkanivá vnútorných orgánov, kardiovaskulárneho systému, obličiek, pľúc a dokonca aj očí. Toto ochorenie sa však vyskytuje veľmi zriedkavo - približne 0,35 pacientky ho „dá“.

Približne 0,7% pacientov so sťažnosťami na bolesť chrbta neskôr objavilo rakovinu. Môže to byť rakovina, ktorá bola pôvodne lokalizovaná v chrbtici, alebo nádory, ktoré metastázujú z iných orgánov. Ako vyplýva zo štatistík, takéto prípady sú mimoriadne zriedkavé: rakovina sa zvyčajne „uloví“ v dôsledku iných príznakov a ak ste predtým nemali rakovinu, je nepravdepodobné, že by bolesť chrbta túto hroznú diagnózu predvídala.

Infekčná lézia chrbtice

Jedna z najvzácnejších príčin bolesti chrbta (0,01%). Spravidla sa infekcia nezačne z chrbtice, ale dostane sa k pásu cez krvný obeh z iných častí tela - napríklad z močového kanála. Rovnako ako iné infekčné lézie, je zvyčajne sprevádzaná horúčkou. Avšak kombinácia „bolesti chrbta + horúčky“ neznamená, že vaša chrbtica je infikovaná. Napríklad pravidelná chrípka môže spôsobiť rovnaké príznaky.

Bolesť chrbta: príznaky, príčiny, liečba

Bolesť chrbta je bežnou príčinou návštevy lekára, podľa štatistík až osemdesiat percent starších ľudí čelí tomuto problému. Bolesť na chrbte môže byť úplne inej povahy a môže sa vyskytnúť z rôznych dôvodov, niekedy sa hovorí o vývoji závažných ochorení.

V niektorých prípadoch pri bolesti v chrbte nie je žiadne zvláštne nebezpečenstvo, ich výskyt môže byť vyvolaný fyzickou únavou. Ak sa však bolesť objavuje neustále, niekedy bez zjavných dôvodov, svojou povahou nevyzerá ako zvyčajné pocity, keď sú svaly prepracované, človek by mal byť opatrný. Šanca na rozvoj nebezpečného ochorenia.

Kedysi sa väčšina chorôb chrbtice vyskytovala len v staršom veku, ale v súčasnosti štatistiky ukazujú, že existuje aj pomerne málo ľudí s degeneratívnymi ochoreniami chrbta u mladých ľudí. Preto by ste mali v každom veku pozorne počúvať svoje vlastné telo. Neignorujte bolesti chrbta, najmä ak sa objavujú často a sú tak intenzívne, že zasahujú do každodenných činností.

Príčiny bolesti chrbta

Príčiny bolesti chrbta sú mnohé. Najčastejšie, rôzne ochorenia chrbtice, nervy tohto oddelenia. Avšak, v niektorých prípadoch môže bolesť pri ochoreniach iných orgánov jednoducho ožiariť na zadnú časť, v dôsledku čoho sa zdá, že chrbtová bolesť. Vo všeobecnosti sa rozlišujú nasledujúce príčiny výskytu bolestivých pocitov tejto časti tela:

1. Osteochondróza. Táto degeneratívna choroba, charakterizovaná stratou elasticity medzistavcových platničiek a ich deštrukciou, sa vyskytuje vo väčšine prípadov. Osteochondróza môže postihnúť rôzne časti chrbtice: krčnej, hrudnej, bedrovej. Povaha a umiestnenie bolesti bude závisieť od umiestnenia lézie.
2. Rôzne zakrivenia a dysfunkcia chrbtice. Skolióza, kyfóza, lordóza a iné sú najčastejšie. Okrem toho zakrivenie často vyvoláva vývoj iných patológií v ich pozadí.
3. Miechové výčnelky, tvorba hernie. Tieto patológie sa zvyčajne nachádzajú na pozadí iných ochorení, ako je osteochondróza. S výčnelkami a prietržami sa mení správna poloha stavcov, čo má za následok bolesť a iné poruchy.
4. Rôzne zápalové ochorenia sedacieho nervu, nervové zakončenia v rôznych častiach chrbtice. Často sa vyskytuje zápal ischiatického nervu, ischias, streľba.
5. Poranenia chrbtice, destabilizácia stavcov. Zlomeniny a iné poranenia sú veľmi nebezpečné z mnohých dôvodov, často s poranením miechy, poranením miechy a nervovými zakončeniami nachádzajúcimi sa v rôznych častiach chrbtice.
6. V zriedkavých prípadoch môže byť bolesť vyvolaná tvorbou nádorov v chrbtici. Rôzne neoplazmy nie sú také časté, avšak pri analýze symptómov by takáto pravdepodobnosť nemala vylučovať.
7. Rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu, ochorenia genitourinárneho systému. S rôznymi patologickými stavmi vnútorných orgánov môže byť bolesť zadná, zatiaľ čo sú zvyčajne lokalizované v dolnej časti chrbta, v bedrovej oblasti.

Zvýšená námaha môže tiež spôsobiť bolesť. Avšak, v tomto prípade, bolesť vzniká výlučne vo svaloch, ich príčina môže byť celkom jasne vystopovaná, po nejakom čase prejdú sami. Treba mať na pamäti, že trvalé vysoké zaťaženie, nevhodné pre úroveň fyzickej zdatnosti, môže vyvolať rozvoj ochorení chrbta.

Výskyt samotných ochorení chrbtice je zvyčajne ovplyvnený niekoľkými faktormi. Najčastejšie sa bolesti v chrbte vyskytujú u ľudí, ktorí zanedbávajú fyzickú aktivitu a trávia viac času v sede. Tiež niekedy nazývaný faktor podvýživy. Nezdravá strava vedie k nedostatku nevyhnutných vitamínov a minerálov potrebných na normálne fungovanie pohybového aparátu.

U žien

Stáva sa tiež, že chrbát bolí počas tehotenstva. Nosenie dieťaťa - ďalšie zaťaženie chrbtice, chrbtových svalov, tela ako celku. Čím väčšia je hmotnosť plodu, tým väčšia je pravdepodobnosť bolesti počas tehotenstva. Niekedy bolí chrbát po pôrode, pretože samotný proces je tiež sprevádzaný vysokým zaťažením chrbtice a svalov.

Z toho istého dôvodu bolí chrbát po epidurálnej anestézii, keď jej účinok zmizne, preťažené svaly a chrbtica začnú bolieť. Bolesť spojená s pôrodom, musí prejsť nejaký čas, hlavná vec - poskytnúť matke maximálne pohodlie a pokoj. Ak bolesť pretrváva, ich povaha sa mení, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Je to dôležité! Je správne stanoviť príčinu bolesti v zadnej oblasti iba špecialistom po úplnom vyšetrení.

Aký druh doktora sa pýta na bolesti chrbta

Často, bez úplného vyšetrenia, nie je možné určiť príčinu bolesti v chrbte, takže väčšina ľudí nevie, na ktorého lekára sa má obrátiť na prvom mieste. Určite navštívte lekára v nasledujúcom prípade:

• bolesť v chrbte neprejde v priebehu niekoľkých dní;
• bolesť chrbta sa vyskytuje bez zjavného dôvodu, prudko, dokonca aj bez fyzickej námahy;
• bolesť sprevádzaná dýchavičnosťou, zhoršeným dýchaním, palpitáciami, horúčkou, kŕčmi žalúdka, bolesťou v pravej hypochondriu;
• bolesť vznikla po poranení, poranení, páde;
• bolesť dáva ramene, nohe, ostatným častiam tela, na pozadí jej hlava začína bolieť.

Ak chcete zistiť, prečo váš chrbát bolí, mali by ste sa poradiť s neurológom. V prípade potreby sa môže špecialista počas vyšetrenia obrátiť na lekára - ortopéda, reumatológa, gastroenterológa a iných lekárov. Na vykonanie správnej diagnózy, externého vyšetrenia, analýzy sťažností, röntgenového vyšetrenia chrbta a ďalších orgánov, ak je to potrebné, sa zvyčajne vyžaduje MRI alebo CT vyšetrenie.

Ak máte podozrenie, že ochorenie gastrointestinálneho traktu bude vyžadovať ultrazvuk, krvný test. Ak existuje možnosť, že bolesť je spôsobená srdcovým ochorením, má sa vykonať EKG. Zoznam potrebnej diagnostiky sa môže líšiť v závislosti od individuálnych charakteristík priebehu ochorenia.

Obličky alebo chrbát bolí: ako určiť ochorenie podľa povahy bolesti

Často sa pýta, ako určiť chorobu podľa povahy bolesti. Vo väčšine prípadov to spôsobuje ťažkosti, musíte venovať pozornosť nielen bolesti, ale aj sprievodným symptómom. Mali by ste tiež presne určiť, kde sa vyskytuje bolesť.

1. Silné, nepríjemné bolesti. Vyskytujú sa pri osteochondróze, obzvlášť často po spánku a cvičení, v tomto prípade bude ich umiestnenie závisieť od toho, ktorá časť chrbtice je ovplyvnená. Najčastejšie bolí chrbát v bedrovej oblasti, s hrudnou formou - v lopatkách, zatiaľ čo krk krku a hlavy začína bolieť. Osteochondróza je sprevádzaná pocitom necitlivosti v končatinách. Podobné bolesti sa môžu vyskytnúť aj počas tvorby prietrže, s radiculitídou v bedrovej oblasti. Keď kašeľ bolí chrbát lopatky, povaha tejto bolesti je nudná, ale silná, s chorobami pľúc a srdca.
2. Akútna bolesť. Zvyčajne sa vyskytuje, keď bolesť chrbta, štípaný nerv v chrbtici. Ak sa akútna bolesť vyskytne po poranení alebo pri dlhšej ťažkej práci, existuje možnosť dislokácie stavcov. Akútna bolesť pod ľavým ramenom chrbta môže hovoriť o chorobách srdca a pľúc, v bedrovej oblasti - ochorenia močového mechúra. V tomto prípade sú sprevádzané horúčkou, príznakmi intoxikácie, poruchami močových ciest.
3. Bolesť vo svaloch. V tomto prípade môžu byť spôsobené zápalom alebo preťažením chrbtových svalov. Zvyčajne s hmatom postihnutých svalov, je vidieť, že sú husté, silne zdôraznené.
4. Bolesť siaha do dolných končatín. Vyskytuje sa pri zápale ischiatického nervu, je sprevádzaný pocitom necitlivosti svalov, ako keby „strieľal“ v nohách, v panvovej oblasti, kolenách. Zvyčajne sa vyskytuje len na jednej strane tela.
5. Ožarujúce bolesti Pri niektorých ochoreniach gastrointestinálneho traktu, urogenitálneho systému, môže byť zadná časť bolesti. V tomto prípade si môžete všimnúť, že nie sú spojené s chrbticovým alebo svalovým napätím. Bolesť pri ochoreniach vnútorných orgánov nezávisí od fyzickej námahy, neprejdú dlho.

Je to dôležité! Ak je bolesť akútna, sprevádzaná horúčkou, intoxikáciou, existuje dôvod zavolať sanitku.

Toto sú hlavné typy bolesti a najčastejšie ochorenia, ktoré ich spôsobujú. Presnú diagnózu nie je možné stanoviť bez úplnej diagnózy, preto by ste nemali začať liečbu bez konzultácie so svojím lekárom, najmä ak je bolesť sprevádzaná ďalšími akútnymi príznakmi.

Čo robiť, keď bolí chrbát

V prvom rade by ste sa mali obrátiť na svojho neurológa a stanoviť ochorenie, ktoré spôsobilo bolesť. Potom sa zvyčajne začne plná liečba. Vo väčšine chorôb chrbta je dlhá, komplexná, zahŕňa rôzne lieky, fyzioterapiu, masáže a ďalšie techniky.

Ako sa zbaviť bolesti

Ak existuje istota, že bolesť je spôsobená práve chorobami chrbta, chrbtice alebo svalov, existuje niekoľko techník na zmiernenie bolesti. Treba však mať na pamäti, že ak nie sú spôsobené fyzickou námahou, s vážnou chorobou, vrátia sa znova. Musíte sa poradiť s lekárom a nájsť správnu liečbu. Vo všeobecnosti môžete rýchlo zmierniť bolesť nasledujúcimi spôsobmi:

1. Lieky proti bolesti. Zvyčajne sa používajú tablety na perorálne podávanie na báze ibuprofénu, nimesulidu, diklofenaku. V extrémne závažných prípadoch môžu byť potrebné injekcie, napríklad na základe Novocainu, ale musia byť podávané lekárom. Podľa predpisu lekára sú prípustné hormonálne anestetiká. Pre bolesť spôsobenú svalovou námahou môžete skúsiť zahriať lieky proti bolesti, napríklad Bengay.
2. Opasky pre bolesti chrbta v dolnej časti chrbta. Môžu byť použité na osteochondrózu a iné ochorenia chrbtice, existujú staršie, tradičné metódy, opasky na báze vlny a modernejšie výrobky založené na technologických materiáloch.
3. Pepřová omietka a iné odrody. Zvyčajne sa indikuje na nezápalové ochorenia, preto sa pri jeho používaní musí postupovať opatrne. V dôsledku otepľovania sa ukáže, že sa zbavíte bolesti.
4. Gymnastika. Ak bolesť bola spôsobená fyzickou námahou, môžete sa pokúsiť jemne natiahnuť napnuté svaly a chrbticu. Cvičenia by sa mali vykonávať hladko, starostlivo, aby nedošlo k poškodeniu. Gymnastika sa používa aj pri osteochondróze.
5. Ľudové prostriedky. Na odstránenie bolesti môžete použiť aj rôzne ľudové prostriedky. Kompresie na báze medu, zemiakov, príjem odvarov a infúzií liečivých bylín vo vnútri: harmanček, šalvia, mäta môžu pomôcť zmierniť bolesť. Pri bolestiach dolnej časti chrbta sa odporúča použiť pás z vlny pre psov.

Je to dôležité! V prípade zápalových ochorení vnútorných orgánov nie je možné použiť „zahrievacie“ techniky

Tieto nástroje by mali pomôcť zmierniť bolesti chrbta. Ak sa však po určitom čase vrátia, mali by ste sa poradiť s lekárom, môžu hovoriť o vývoji nebezpečného ochorenia.