Protrúzia bedrovej chrbtice je ochorenie, ktoré môže viesť k vážnym komplikáciám. A bez toho, že príznaky patrí bolesť, strata mobility a výkonu. Ale ak je patológia v zanedbávanom stave, je ľahké dostať kýlu, úplnú alebo čiastočnú paralýzu. Aby sa zabránilo operácii, moderná medicína ponúka lieky, fyzioterapiu, masáže a fyzioterapiu.

Známky výčnelku

Samotný výstupok bedrových diskov sa sám o sebe neprejavuje, ale výstupok jadra na pulzáciu bude nejako spôsobovať stlačenie alebo stlačenie nervov, nervových zväzkov. A potom to spôsobí kompresiu miechy. V týchto situáciách vidíme nasledujúce príznaky:

• Syndróm šitej bolesti. Môže neustále trýzniť ​​a môže nájsť útoky. Výstrely v bedrovej oblasti pri kýchaní, kašľaní, smiechu, ostrých pohyboch. Bolesť počas výčnelku diskov bedrovej chrbtice začína dávať panve, stehná, dolné končatiny a päty;
• Dolné končatiny a prsty sú necitlivé;
• Koža nôh a nôh je bledá alebo červená, ich potenie je narušené;
• Slabosť sa objavuje v nohách;
• Dlhé sedenie alebo státie spôsobuje ťahovú bolesť, ktorá zmizne po zmene polohy;
• V okamihu zdvíhania ťažkej ostrej bolesti dolnej časti chrbta sa dostane do panvy a stehien;
• Niekedy je pre pacienta ťažké močiť.

Symptómy výčnelkov medzistavcových platničiek sa ľahko zamieňajú s radikulitídou bedier. Symptomatológia sa mení v dôsledku odlišného umiestnenia výčnelku a deformácie nervov.

Ak ste začali mučiť niektorý z týchto prejavov, musíte navštíviť neurológa alebo chrbticu a byť vyšetrení na výčnelok bedrových medzistavcových platničiek. Ak včas rozpoznáte príznaky a liečba netrvá dlho, pacient sa vyvaruje nasledujúcich komplikácií:

• Úplná alebo čiastočná paralýza;
• Ruptúra ​​chrupavkovej hranice disku a vývoj medzistavcovej prietrže.

dôvody

Moderný životný štýl negatívne ovplyvňuje stavce a disky, a najmä - v bedrovej oblasti. Riziko poučiť sa z toho, čo je v oblasti bedrovej oblasti výčnelok, pre tých, ktorí:

• Pracuje na počítači a pohybuje sa trochu (bedrovej metabolizmus zhoršuje, podporujúce svaly oslabiť, a bedrovej oblasti trpí počas dlhého sedenia);
• Má nadváhu (zbytočné kilogramy neustále znášajú zaťaženie dolnej časti chrbta, navyše metabolické procesy tkanív chrupavky opäť trpia);
• Naháňanie športových záznamov, najmä v športoch s váhami (činky na činkách nesú obrovské záťaže na dolnej časti chrbta - medzistavcové platničky nie sú pre nich určené);
• Už trpia patológiami lumbosakrálnej chrbtice (osteochondróza, skolióza);
• Pracuje tvrdo fyzicky, neustále vystavuje bedrové svaly nadmernému napätiu;
• Oslávili 50. výročie (metabolické procesy tkaniva chrupavky sa zhoršujú s vekom).

• Odporúčame vám, aby ste si prečítali: čo je difúzny diskový výstupok?

liečba

Ak zistíte vývoj patológie v čase a začnete liečbu výčnelku disku bedrovej chrbtice, budete sa môcť vyhnúť operácii. Ako účinne sa vylúči výbežok lumbosakrálnej chrbtice, závisí od jej veľkosti a oblasti lokalizácie. A tiež z dodržiavania všetkých lekárskych odporúčaní.

Liečba vyvýšenia bedrovej chrbtice zahŕňa konzervatívne metódy a chirurgický zákrok. Ten sa vykonáva len v extrémnych prípadoch, keď liečba chrbtice dlhodobo nedáva výsledky, ale naopak, choroba progreduje a ohrozuje komplikácie.

Veľká väčšina neurológov si zároveň nie je istá, či je možné ochorenie úplne vyliečiť bez chirurgického zákroku. Ale aby sa pacient vrátil, okrem komplikácií a konzervatívnych metód. Tento článok bude hovoriť o tom, ako zaobchádzať s výčnelkami bedrových diskov, aby sa zabránilo operácii.

• Dôležité informácie: čo robiť doma, ak je zastrelený chrbtom

lekárstvo

Pred liečbou lumbálneho výčnelku je potrebné zachrániť pacienta pred bolesťou, takže sú predpísané lieky proti bolesti (Ketonal, Ketanov) a nesteroidné protizápalové lieky (Diclofenac, Ibuprofen). Posledne menované sa stretávajú s bolesťou, čím odstraňujú jej príčinu - zápalový proces. Zápal už neruší nervy a útoky zmiznú.

Aby sa vylúčil ďalší rozvoj degeneratívnych dystrofických procesov medzistavcových platničiek, ošetrujúci lekár predpíše hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Tieto lieky majú pozitívny vplyv na tkanivo chrupavky, regenerujú ho. Stláčanie stavcov bude ťažšie narušiť integritu bedrových platničiek.

Ak pacient trpí kŕčmi, svalové relaxanty ušetria (Sirdalud, Mydocalm). Svalstvo sa uvoľní a bolesti zmiznú, mobilita sa vráti.

Vitamínové a minerálne komplexy obsahujúce vitamíny skupiny B a vápnika zlepšia metabolizmus tkaniva chrupavky, posilnia kosti, uvoľnia svaly a pomôžu zbaviť sa zápalu.

fyzioterapia

Tieto metódy majú mnoho pozitívnych účinkov:

• Elektroforéza. Elektrická energia pomaly odparuje liečivá priamo do dolných oblastí chrbta. Vhodné na zníženie účinkov vedľajších účinkov;
• Liečba výčnelkov rázovou vlnou. Na deformovaných bedrových diskoch je zvuk, ktorý človek nemôže počuť. V dôsledku toho je metabolizmus v tkanive chrupavky stabilizovaný, soľné agregáty sa stenčujú, syndróm bolesti zmizne;
• Liečba laserom. Laserový lúč sa vyladí na postihnutú oblasť a biochémia tkanív sa zlepší, začne ich regenerácia;
• Magnetická terapia. Magnetické pole obnovuje bedrové disky, upokojuje deformované a zachytené nervy;
• Liečba bahna. Kompresie prírodného ílu sú dobré, keď je akútne obdobie skončené. Majú tiež regeneračný účinok na tkanivá a zlepšujú zásobovanie krvou.

masáž

Masáž chrbtovej chrbtice sa dá použiť len v prípade, že kríza skončí. Pacient by nemal čeliť rýchlemu útoku. Masáž je pomocný, ale účinný prostriedok. Vráti staré reflexy, zlepší krvný obeh, zmierni svalové kŕče. Výživa tkanív sa zlepší av dôsledku toho zmiznú reziduálne bolesti a zníži sa riziko relapsu.

Lumbálny výstupok vyžaduje skúseného masážneho terapeuta a jemný prístup. Nedôverujte netestovanému špecialistovi alebo neuskutočňujte samo-masážne sedenia.

Na masáž sú vhodné štandardné masážne, trenie, miesenie a vibračné techniky. Zvlášť opatrný je, aby ste boli v oblasti postihnutého medzistavcového kotúča. V žiadnom prípade ho nemôžete ovplyvniť, musíte venovať pozornosť okolitým tkanivám.

Silná, silná premávka nie je povolená. Nemôžete krútiť, ťahať, vykonávať perkusie techniky - môžu len zhoršiť patológiu.

Pre bedrovú prietrž bude užitočná vákuová masáž. Dá sa vyrobiť len v tých masážnych miestnostiach, kde sú špeciálne zariadenia - aspirátory alebo banky. Tieto postupy majú silný pozitívny vplyv na prietok krvi v postihnutej oblasti. A tiež nedovoľte, aby sa vyvíjal výčnelok bedrovej chrbtice. S cieľom zachrániť pacienta pred bolesťou a zmierniť svalové kŕče, môže masážny terapeut použiť akupresúrnu techniku.

Manuálna terapia

Manuálna terapia je efektívna, ale aj riziková metóda. Dbajte na kontraindikácie týchto postupov. Špecialista bude schopný čiastočne alebo úplne obnoviť starú pozíciu poškodeného disku. Je obzvlášť užitočné kombinovať manuálnu terapiu s liečbou liečivom. Takže budete mať komplexný účinok na zápalové procesy, vrátite pohyblivosť tela. Návrat svalov a kĺbov do stabilnej polohy zníži riziko relapsu. Manuálna terapia a normálna masáž počas lumbálneho výčnelku sú neprijateľné, ak sú infekčné kožné ochorenia, srdcové patológie, trombóza alebo pacientka tehotná.

Fyzikálna terapia

S cieľom úspešne vyliečiť výčnelok bedrovej chrbtice, počas výčnelku bedrovej chrbtice, musíte urobiť gymnastiku pre strečing a posilnenie svalov. Natiahnutím chrbtice uvoľníte stlačené disky a zovreté nervové korene. Silnejšie bedrové svaly opäť začnú držať stavce v stabilnej polohe a obnovený krvný obeh v problémovej oblasti pomôže vyrovnať sa so zápalom. Po výbere cvičení, ktoré vám vyhovujú, sledujte svoje pocity a vyhnite sa nepríjemným pocitom počas predstavenia. Lekárska gymnastika je nevyhnutná každý deň počas výčnelku bedrových platničiek, až potom bude mať liečba správny účinok.

• Ľahnite si na chrbát, položte ruky pozdĺž tela, mierne ohnite nohy. Napnite si brušné svaly na maximum. Relax, opakujte. Na reguláciu napätia môžete položiť ruky na tlač. Vykonajte 15 opakovaní;
• Ležiace na chrbte, položte ruky na líniu tela, narovnajte nohy. Teleso mierne nadvihnite a ovládajte počiatočnú polohu nôh. Po stúpaní podržte asi 10 sekúnd a potom sa pomaly vráťte do pôvodnej polohy. Urobte 15 opakovaní, medzi nimi 10 sekúnd.

prevencia

Aby ste sa nestali obeťou protrúzie lumbosakrálnej chrbtice, sledujte navrhované metódy prevencie. Pomôžu predísť návratu ochorenia po úspešnej terapii:

• Správna strava. Odmietnutie zo slaných, korenených, údených mäsa a tukov, sladkostí, sódy. Takéto výrobky nielenže získavajú extra kilogramy, ktoré vytvárajú ďalšiu záťaž na dolnej časti chrbta, ale tiež vymyjú vápnik z kostného tkaniva. Jedzte viac zeleniny, ovocia, rýb a chudého mäsa;
• Precvičte si fyzickú terapiu a jemné športy. Nenechajte sa prenasledovať súčasne pre športové záznamy. Strečing je obzvlášť užitočný - vďaka tomu sa zväčšuje vzdialenosť medzi stavcami a medzistavcové platničky dolnej časti chrbta nebudú upnuté. Najdôležitejšou voľbou je kúpanie. V bazéne súčasne posilňujete svalový korzet a natiahnete ho;
• Udržujte správnu polohu. To je obzvlášť ťažké robiť v moderných pracovných podmienkach, keď človek musí neustále sedieť v statickej polohe a pozerať sa na obrazovku počítača. Aby ste sa vyhli stagnujúcim procesom v tele a nadmernému napätiu v chrbtici, snažte sa častejšie vstávať a zahrievať, meniť polohu. Dostaňte sa do zvyku robiť nenápadné cvičenia;
• Navštívte kanceláriu masážneho terapeuta, ktorý bude vykonávať kompetentnú prevenciu relapsu, pričom bude venovať pozornosť bederným svalom. Masáž zlepší krvný obeh, uvoľní svalové kŕče a celkový stres.

Kruhový výstupok disku, čo to je?

Vyčnievanie bedrovej chrbtice

Bolesť v bedrovej oblasti, vyplývajúca z ohýbania a otáčania, je často príznakom výčnelku - výčnelku medzistavcovej platničky.

Hlavným rysom tohto ochorenia je, že sa vyvíja asymptomaticky, až kým nezačne zvierať nervové korene. Preto sa vo väčšine prípadov liečba protrúzie začína len v poslednej fáze, ktorá predchádza hernii medzistavcových platničiek.

Ak sa výstupok môže vyliečiť konzervatívnymi metódami, kýla často vyžaduje chirurgický zákrok.

Fázy choroby

Medzistavcové výčnelky majú niekoľko štádií vývoja, charakterizované symptómami a metódami liečby.

Prvou je štrukturálna zmena.

charakterizované vydutým kotúčom. Jadro pulpusu sa začne posúvať, vytvára tlak na hranice vláknitého kruhu. Výsledkom tohto procesu je vydutie, v niektorých prípadoch dosahuje polovicu obvodu disku. V prvej fáze môže človek zažiť pálivé záblesky bolesti, ale tento príznak často chýba.

Druhý je prolaps

V tomto štádiu sa jadru podarí udržať vláknitý kruh, ale na chrbtici sa zvýši konvexita a tlak. Pacient má nepríjemné pocity, bolesť, možné pálenie v bedrovej oblasti.

Tretí - výstupok

Vláknitý krúžok nevydrží záťaž a uvoľňuje časť jadra pulposus nad jeho limity. V tomto štádiu je silná bolesť, znecitlivenie končatín, začína opuch tkanív.

Dôvody pre rozvoj výčnelku bedra

Obvykle však výskyt výčnelkov vyvoláva niekoľko dôvodov, vrátane sedavého životného štýlu, sedavej práce, nedostatku športových aktivít, metabolických porúch atď.

Hlavné príčiny vzniku vyvýšenia bedrovej chrbtice:

• dedičné znaky štruktúry bedrového stĺpca;
• infekčné ochorenia;
• metabolické poruchy vedúce k degeneratívnym procesom;
• nevyvinutý svalový korzet a zlé držanie tela;
• ťažkou fyzickou námahou alebo sedavým životným štýlom.

Protrúzia môže tiež nastať v dôsledku poranenia, obezity, podvýživy alebo zmien súvisiacich s vekom v ľudskom tele.

príznaky

Zanedbaný výstupok môže viesť k rozvoju prietrže, chirurgickej liečbe a invalidite.

Choroba sa vyvíja asymptomaticky na dlhú dobu, niekedy je mierna bolesť, na ktorú mnohí nevenujú pozornosť.

Ale akonáhle sú nervové korene uväznené, osoba začne zažívať:

• tuhosť v bedrovej oblasti;
• necitlivosť nôh a nôh;
• pálenie a silná bolesť v chrbte;
• dysfunkcia močového mechúra (nepozorovaná u všetkých pacientov s vyvýšením);
• strata pohyblivosti postihnutej oblasti a svalová pružnosť;
• únava;
• nepohodlie pri zdvíhaní, nakláňaní a pristávaní.

diagnostika

Keď sa objavia prvé príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.

Ten nariadi vyšetrenie: počítačovú tomografiu chrbtice alebo MRI bedrovej oblasti. Na obrázkoch odborník zistí umiestnenie výčnelku, jeho veľkosť, robí diagnózu a predpisuje účinnú liečbu.

Ako sa zbaviť

Ak začnete liečbu v skorých štádiách ochorenia, bude rýchla a bezbolestná. Typicky, lekár odporúča vykonať súbor fyzických cvičení na obnovenie zdravia bedrovej chrbtice, terapeutické masáže, Charcot sprcha s kontrastnou teplotou 10 až 45 stupňov, postup sa tiež nazýva "šok-typ" sprcha.

Konzervatívna liečba

Liečba liekmi

Používa sa počas akútneho štádia ochorenia.

Lekár predpisuje analgetiká, ktoré znižujú bolesť a zlepšujú stav osoby, nesteroidné protizápalové lieky, svalové relaxanciá a vitamíny skupiny B. Lieky zmierňujú zápal, znižujú kompresiu nervových koreňov.

V niektorých prípadoch odborníci predpisujú injekcie anestetík, kortizónu alebo steroidov, začínajú pôsobiť až po jednom dni a znižujú podráždenie nervových koreňov, ale tento spôsob liečby sa považuje za jednu z najbolestnejších a najnepríjemnejších.

Fyzikálna terapia

Cvičenie terapia nie je nová, ale účinná a populárna metóda protrúznej liečby. Aby ste sa zbavili choroby, musíte byť trpezliví a silou. Komplex terapeutických cvičení je zameraný na zvýšenie fyzickej aktivity a zmiernenie zápalu. Ak existuje príležitosť, potom je lepšie navštevovať špeciálne kurzy s trénerom, ale aj samoštúdium je prospešné.

Masáž chrbta

Masáž by mal vykonávať len odborník. V prvých dňoch sú všetky manipulácie šetrné, bez náhlych pohybov. Je dôležité vyhnúť sa priamemu vystaveniu postihnutému miestu.

Spinálna trakcia

To môže byť pod vodou alebo suché, obe metódy umožňujú zvýšiť vzdialenosť medzi stavcami a znížiť kompresiu koreňov nervu. Pri pravidelných trakčných postupoch je možné eliminovať subluxáciu v medziobratlových kĺboch ​​a znížiť tlak v diskoch.

Laserová terapia

Laserová terapia lieči ľudské telo vďaka svojej schopnosti absorbovať svetlo. Postupy pomáhajú regulovať metabolizmus, normalizujú biochemické procesy. Laserová terapia môže mať analgetický a protizápalový účinok, posilniť imunitu organizmu, zlepšiť výživu tkanív v postihnutej oblasti.

Magnetická terapia

Ona je predpísaná lekárom na posilnenie imunity, zlepšenie fungovania obehového systému a normalizáciu metabolických procesov. Magnetická terapia sa vykonáva v akomkoľvek štádiu výčnelku.

akupunktúra

Existuje veľa kontroverzií okolo tejto metódy o efektívnosti a potrebe vymenovania. Ale, ako prax ukazuje, akupunktúra znižuje bolesť, a účinok konania trvá dlho. Môže sa však použiť len ako dodatočná metóda liečby lumbálnej chrbtice.

Liečba rázovej vlny

Terapia šokovej vlny je predpísaná ako dodatočná alebo profylaktická metóda na liečbu výčnelkov. Postupy korigujú držanie tela, eliminujú tlak na korene nervov, posilňujú svaly chrbta, zvyšujú ich tón.

Chirurgický zákrok

Kedy sa vykonáva operácia?

Je to potrebné v troch prípadoch:

• Konzervatívna liečba nefungovala 6 mesiacov.
• Protrúzia sa rýchlo rozvíja, iné typy liečby nie sú schopné zastaviť proces poškodenia nových oblastí chrbtice.
• Vláknitý prsteň vypadol príliš veľa, čo môže viesť k strate kapacity a hrozbe zdravotného postihnutia.

Operácie sa vykonávajú len v poslednom štádiu výčnelku, keď liečba a reflexná liečba nepriniesla výsledky a už nie je účinná.

Ľudová medicína

Na zmiernenie bolesti a zníženie utrpenia počas výčnelku je možné doma vyrobiť odvar, tinktúry alebo obklady. Je však dôležité si uvedomiť, že tieto prostriedky nemôžu byť nevyhnutné pri liečbe výčnelkov.

1. Na zmiernenie akútnej bolesti položte na postihnutú plochu obklad cesnaku a medu po dobu 20 minút (výrobky sa prijímajú v pomere 1 diel cesnaku k 2 častiam medu). Tento nástroj môže byť nahradený pleťovými vodami z listov Kalanchoe alebo tinktúrami maclura.
2. Stlačené cesnakové tinktúry: nalejte 300 gramov cesnaku 150 ml vodky, nechajte ho variť 10 dní. Kompresie môžu byť aplikované nie dlhšie ako 30 minút, inak cesnak zanechá popáleniny na koži.
3. Pripravte si kúpeľ s terpentínovou vodou typu voda s teplotou približne 40 stupňov, pridajte do nej 10 gramov detského mydla, 1% roztoku kyseliny salicylovej a 1 šálku terpentínu. Kúpeľ zmierňuje bolesť a stimuluje krvný obeh, ale môže trvať až 10 minút.

Existuje mnoho spôsobov liečby prečnievania bedrovej chrbtice, ale ich výber závisí od zdravia pacienta, symptómov a štádií ochorenia.

cvičenie

Je dôležité mať na pamäti základné pravidlá:

• V prvých dňoch triedy, robiť cvičenia minimálny počet krát, nesnažte sa robiť všetko na maximum.
• Po prvé, všetky cvičenia v polohe na bruchu, najlepšie na lôžku s ortopedickou masážou strednej tvrdosti, s časom môžete ísť na tréningovú podložku. Uistite sa, že počas cvičení nie je žiadna bolesť v bedrovej oblasti.
• Neponáhľajte, cvičte pomaly, každé 2 minúty odpočívajte, ale teraz by ste nemali piť vodu.

Počas tried je potrebné vylúčiť silné otočky a ohyby, ktoré môžu zvýšiť zápal a stratu disku.

Tieto akcie znižujú tlak na korene nervov a znižujú bolesť.

Na dosiahnutie požadovaného efektu stačí vykonať 3 jednoduché cvičenia:

1. Ľahnite si na chrbát, mierne ohnite nohy a roztiahnite ruky pozdĺž tela. Utiahnite brušné svaly, ale nedržte dych. Nižšie nohy, relaxovať, potom opakujte cvičenie. Počet opakovaní - 10-12.
2. Vezmite východiskovú pozíciu ako pri prvom cvičení, mierne nadvihnite horný trup, nohy by nemali meniť polohu. Potom pomaly spustite trup, odpočiňte si a cvičenie opakujte aspoň 10 krát.
3. Ľahnite si na chrbát, mierne ohnite kolená, natiahnite pravú ruku dopredu a položte ju na ľavé koleno, pravou rukou ohnite ľavú nohu a koleno položte na koleno pravou rukou tak, aby sa nemohla priblížiť k vašej hlave. Opakujte 10 krát.

Ak robíte súbor cvičení sami, starostlivo sledujte správnosť výkonu.

prevencia

Aby sa zabránilo silnej bolesti chrbtice a dlhej liečbe, je potrebné vykonať preventívne opatrenia: monitorovať držanie tela, pravidelne cvičiť, ako je plávanie, jazda na bicykli, lyžovanie atď. Ak potrebujete zdvihnúť závažia, musíte vedieť vopred, ako to urobiť správne. Nezabudnite na kontrolu hmotnosti a správnej výživy.

Ak budete dodržiavať tieto pravidlá prevencie, chrbtica bude zdravá mnoho rokov.

Protrúzia bedrovej chrbtice je zákerná choroba, ktorá sa dlhodobo vyvíja asymptomaticky a len v posledných štádiách spôsobuje silnú bolesť a výrazne obmedzuje pohyb.

Akonáhle sa objavia prvé príznaky výčnelkov, je potrebné okamžite konzultovať s lekárom, ktorý predpíše vyšetrenie a účinnú komplexnú liečbu.

Čo robiť a ako liečiť výčnelok bedrovej chrbtice?

Výčnelok medzistavcovej platničky je výčnelkom obsahu jadra disku za jeho hranicami. Zachováva sa celistvosť vonkajšieho obrysu vláknitého kruhu disku (na rozdiel od anatómie medzistavcovej prietrže).

DÔLEŽITÉ: Výčnelok chrbtovej platničky je prvou fázou tvorby.
bedrovej medzistavcovej hernie.

Takmer v 90% prípadov trpia touto patológiou disky bedrovej a lumbosakrálnej chrbtice, pretože znášajú najväčšiu záťaž v každodennom živote a amplitúda pohybov v nich je vysoká. Prípustné množstvo výstupku v tejto oblasti je 5 mm.

príznaky

Samotný výstupok nemôže spôsobiť žiadne nepríjemné pocity. Ale vydutie obsahu disku skôr alebo neskôr začne vyvíjať tlak na okolité miechové štruktúry (cievy, väzy, korene miechových nervov) - av tomto prípade sa objavujú charakteristické príznaky:

• Pain. Môže to byť tak chronická bolesť chrbta, ako aj akútna bolesť pri určitých pohyboch, kýchanie, kašeľ (u ľudí sa tento stav nazýva „bolesť chrbta“). Bolesť môže vyžarovať na zadok, nohu od bedra po nohu.
• Necitlivosť jednotlivých častí stehna a dolnej končatiny, prsty na nohách.
• Zmena farby a vlhkosti pokožky nôh alebo nôh.
• Symptóm "bavlnené nohy" - pocit svalovej slabosti.
• V ojedinelých prípadoch, keď je zahájený výstupok, môže sa rozvinúť dysfunkcia močenie.

Vo všeobecnosti sú symptómy podobné prejavom ischias. Výstupok sa môže prejavovať odlišne (alebo vôbec nie) v závislosti od umiestnenia a smeru výčnelku, jeho veľkosti.

Podozrenie na toto ochorenie sa môže vyskytnúť, ak: t

• ostré bolesti chrbta sa vyskytujú v dôsledku ostrých pohybov;
• predĺžená statická poloha (státie alebo sedenie) spôsobuje matnú bolestivú bolesť, ktorá postupne ustupuje po zmene polohy tela;
• vzpieranie vyvoláva náhly záchvat bolesti, zasahujúci do zadku a nohy.

V takýchto prípadoch je potrebná okamžitá lekárska pomoc. Pre diagnostiku nestačí študovať klinický obraz, budú potrebné inštrumentálne metódy výskumu.

DÔLEŽITÉ: Najviac informatívnou diagnostickou metódou pre výstupok je MRI (Magnetic Resonance Imaging) postihnutej chrbtice.

príčiny

Priame príčiny výčnelkov sú:

• degeneratívne zmeny v štruktúre medzistavcových platničiek;
• poranenia chrbtice.

DÔLEŽITÉ: Osteochondróza dolnej časti chrbta, ak je ignorovaná a neliečená, skôr alebo neskôr povedie k vzniku výčnelkov.

Riziká sú:

• Starší ľudia: nevyhnutné zmeny súvisiace s vekom vedú k postupnej deštrukcii medzistavcových platničiek, čo je priama cesta k výbežku.
• Tí, ktorí vedú sedavý a sedavý spôsob života: to znižuje výživu všetkých stavcov a začína proces degenerácie.
• Osoby trpiace nadváhou: zaťaženie chrbtice sa zvyšuje a jej krvný obeh sa nevyhnutne zhoršuje.
• Profesionálni športovci vzpierači.
• Ľudia s chronickými ochoreniami pohybového aparátu (osteochondróza, osteopénia) a zakrivenie chrbtice.
• Pracovníci zaoberajúci sa ťažkou fyzickou prácou (nakladače, stavitelia).

Čo sa stane, ak sa nelieči?

Disk výstupok je časovaná bomba. A kedykoľvek môže poskytnúť komplikácie vo forme:

• kompresia okolitých nervových koreňov a exacerbácia symptómov až do paralýzy;
• prasknutie prstence a tvorba medzistavcovej hernie.

Preto by sme nemali ignorovať bolesť v dolnej časti chrbta a nôh - toto je často prvý znak výčnelku, ktorý, ak sa nelieči, môže viesť k invalidite.

DÔLEŽITÉ: Výstupok znamená tie choroby, ktoré „nestojí v pokoji“. Hlavnou vecou nie je nechať ujsť čas a začať liečbu včas.

liečba

Vďaka včasnému odhaleniu patológie a adekvátnej komplexnej liečby je možné dosiahnuť elimináciu výčnelkov a obnovenie zdravia. Výsledky do značnej miery závisia od veľkosti výstupku, jeho lokalizácie a prísneho dodržiavania všetkých terapeutických predpisov.

Liečba vydutia disku v medziobratlovom priestore môže byť konzervatívna aj chirurgická. Súčasne sa prevádzka považuje za núdzové opatrenie, keď vykonaná konzervatívna liečba nedáva správny výsledok alebo existuje reálna hrozba výskytu medzistavcovej hernie s porušením chrbtice vo významných objemoch. Tento článok sa zameria na konzervatívne metódy.

Väčšina lekárov sa domnieva, že je možné sa zbaviť výčnelku prostredníctvom chirurgického zákroku.

Konzervatívne metódy liečby:

1. 1. Liečba bedrovej chrbtice. Používajú sa lieky, ktoré zmierňujú bolesť a zmierňujú zápal: Ketonal, Nimesulid, Diclofenac, Voltaren, atď.

DÔLEŽITÉ: Symptomatická liečba protrúznej bolesti bez odstránenia príčiny tejto patológie je v podstate nesprávny prístup. Liečba by mala byť komplexná.

Chondroprotektory sú predpísané na obnovu tkaniva chrupavky diskov a na spomalenie procesov degenerácie. Pre ťažké bolesti chrbta a svalové kŕče môže lekár predpísať svalové relaxanciá (Sirdalud, Mydocalm). Obnovenie procesov zásobovania chrbtice si bude vyžadovať užívanie liekov, ktoré normalizujú dodávku krvi (Actovegin). Ako pomocná terapia sú potrebné vitamín-minerálne komplexy a potravinové doplnky na obnovenie funkcie chrbtice av žiadnom prípade by sa nemali považovať za hlavnú metódu liečby. To isté platí pre tradičnú medicínu.

DÔLEŽITÉ: Ľudové prostriedky na liečbu výčnelkov sa nemôžu zbaviť tejto choroby. Bez intervencie tradičnej medicíny v tejto patológii nemôže robiť.

• Masáž a manuálna terapia bedrového výčnelku. V počiatočných štádiách sú veľmi účinné. V neskorších štádiách by mala liečba prebiehať iba kvalifikovaným odborníkom pod stálym dohľadom ošetrujúceho lekára až po odstránení syndrómu bolesti.
• Trakčná liečba alebo trakcia chrbtice. Ukázalo sa v liečbe tejto patológie z pozitívnej stránky. V dôsledku týchto postupov sa vzdialenosť medzi stavcami zvyšuje a tlak na nervové zakončenia sa znižuje. Vyskytli sa prípady, keď sa pri protahovaní chrbtice ako súčasti komplexnej liečby výbežky úplne odstránili.
• Fyzioterapeutické metódy expozície počas výčnelku:

Symptómy a kontraindikácie prečnievania bedrovej a krčnej chrbtice

Chrbtica podporuje ľudské telo vo vzpriamenej polohe, umožňuje mu ohýbať, otáčať, skočiť, rovnako ako chodiť a behať.

O tom, aké dôležité je chrániť zdravie tohto tela od útleho veku, ľudia, ktorí sú diagnostikovaní lekármi - výčnelky alebo herniated medzistavcové platničky vedia.

Je ťažké vyjadriť, čo pacienti zažívajú, pri pohľade na zdravých, energických šťastných ľudí, ktorí o takýchto patológiách nevedia.

Ale môžete zmeniť situáciu k lepšiemu a výrazne zmierniť váš stav, ak viete, čo nemôžete robiť, keď výčnelok z bedrovej a iných častí chrbtice.

príznaky

U väčšiny ľudí starších ako 30 rokov sú diagnostikované patológie krčných a bedrových diskov.

Choroby sa rýchlo stávajú „mladšími“ - to súvisí so zhoršovaním environmentálnych podmienok a moderných životných podmienok, keď väčšina ľudí býva v kanceláriách na počítačoch, nefunguje a trpia zlými návykmi.

Bohužiaľ, mnohí pacienti sa sťažujú na lekára príliš neskoro, keď choroba dosiahne pokročilú formu.

Bolesti krku

Symptómy cervikálneho výčnelku, keď sa v tejto oblasti vyskytnú degeneratívne zmeny diskov, sú:

• Pocit pálivej bolesti medzi lopatkami a krkom.
• Časté bolesti hlavy.
• Stláčanie hlavy.
• "Muchy" pred očami, závraty, nekoordinovanosť pohybov.
• Ožarovanie bolesti môže nastať pod lopatkami, v ramene, v rukách.

Ľudia trpiaci touto patológiou sú si dobre vedomí symptómu, keď krk „zamrzne“ v jednej polohe a nedá sa otočiť ani doprava, ani doľava, kým sa anestetická injekcia nepodá intramuskulárne alebo akútny záchvat sám nezmizne.

Nízka bolesť chrbta

Lumbálny medzistavcový výbežok disku je komplikovaný skutočnosťou, že môže úplne znehybniť osobu na niekoľko dní, čo ho núti byť v polohe na bruchu.

Akútny zápal koreňov nervov a sedacieho nervu v tejto oblasti sa nazýva Lubmago. Útok je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

• Ostré strelecké bolesti v postihnutej oblasti, zasahujúce do stehna a holennej kosti.
• Človek nemôže zmeniť pozíciu tela, v ktorom bol napadnutý - niekoľko hodín.
• Amplitúda pohybov je výrazne znížená, nie je možné sa ohnúť, aby sa zdvihla rovná noha nad podlahou.
• V bedrovej oblasti sa cíti ťažká ťažkosť, v nohách sa môžu cítiť „husia koža“, prsty sú otupené.
• Po uplynutí akútneho štádia, po niekoľko dní, sa pociťujú bolestivé, otravné bolesti.

Symptómy sa nevyhnutne vracajú v posilnenej forme, ak sa neprijali žiadne liečebné opatrenia. Pokračuje stláčanie a ničenie medzistavcových platničiek, čo nevyhnutne vedie k vážnym komplikáciám.

kontraindikácie

Vzhľadom na vyššie uvedené príznaky sú pacienti kontraindikovaní nasledovne:

1. Pitie sýtených nápojov (postupné vylúhovanie vápnika, ktoré v oslabenom tele pacienta nestačí).
2. Prítomnosť v dennom menu slaných potravín, ktoré prispievajú k tvorbe usadenín v kĺboch.
3. Nemôžete zostať dlho na rovnakej pozícii. V sediacej a stojacej polohe je chrbtica pod veľkými nákladmi. Je žiaduce pohybovať sa čo najviac, ale zároveň nie je možné robiť ostré pohyby a trhliny.
4. Nemôžete skákať, bežať rýchlo. Najoptimálnejšie „vyloženie“ chrbtice je pomalá chôdza.
5. Nútiť sa držať chrbát rovno za chorého človeka sa rovná mučeniu. Je lepšie používať lekárske korzety na udržanie oddelenia pacienta v správnej polohe a zároveň naučiť chrbticu takýmto „inováciám“ postupne, čím sa zvyšuje čas na používanie korzetu každý deň o 10-15 minút. V priebehu niekoľkých týždňov budú svaly silnejšie a pre pacienta nebude ťažké udržať chrbát rovno.
6. Nemôžete sa prejedať. Ak je pacient obézny, chrbtica je dodatočnou záťažou niekoľkých desiatok kilogramov. Štíhly muž nesúci vrece tehál za ramenami pociťuje rovnaké pocity ako pacient, ktorý má nadbytočnú tukovú hmotu, trpiacu okrem iného výbežkami medzistavcových platničiek.
7. Je potrebné raz a navždy zanechať zlé návyky. Popri škodlivých látkach vstupujúcich do tela s alkoholom a cigaretami vedie stupor mozgu k zhovievavosti v iných závislostiach, ako je napr. Osoba v stave alkoholickej intoxikácie zmení prah bolesti a môže zraniť chorú časť chrbtice bez toho, aby pociťoval silnú bolesť. Na druhý deň sa určite rozhodne dokázať.
8. Počas akútneho útoku je akýkoľvek pohyb zakázaný. Imobilizácia chorého oddelenia sa vyžaduje, kým syndróm bolesti nezmizne. S cervikálnou patológiou je to poloha ležiaca, keď sú hlava a ramená na rovnakej úrovni na pódiu a na bedrovej bolesti - s valcami pod kolenami (musia byť mierne ohnuté) a krkom. V oboch prípadoch leží pacient na chrbte.

Keď už hovoríme o tom, čo nemôžete robiť počas výčnelku, je vhodné, aby ste sa nútili pracovať okolo domu násilím, vyzdvihnúť predmety z podlahy, ísť do obchodu na nákupy a viac.

Pri akútnom záchvate je potrebný úplný odpočinok a počas obdobia zotavenia by všetky pohyby mali byť čisté, hladké a malej amplitúdy.

Prudký trhák končatín alebo silné otočenie tela môže spustiť nový útok a potom bude všetko úsilie lekárov negované.

Výber mojich užitočných materiálov o zdravotnom stave chrbtice a kĺbov, ktoré odporúčam pozrieť sa na:

Pozrite si tiež množstvo užitočných doplnkových materiálov v mojich komunitách a účtoch na sociálnych sieťach:

dementi

Informácie v článkoch sú určené výlučne na všeobecné informácie a nemali by sa používať na diagnostiku zdravotných problémov alebo na lekárske účely. Tento článok nie je náhradou za lekársku pomoc od lekára (neurológa, terapeuta). Najskôr sa poraďte so svojím lekárom, aby ste presne zistili príčinu vášho zdravotného problému.

Ako vyliečiť lumbálny výstupok

Ak ste boli diagnostikovaný s vyvýšením lumbálnej chrbtice disky, ako sa liečiť, len skúsený špecialista v tejto oblasti vám povie. Táto choroba nie je veta, je dobre prístupná terapii, ak ju začnete včas. Čo je to výčnelok?

Toto je názov komplikácie osteochondrózy a prvej fázy vzniku prietrže medzistavcových platničiek, ale už v tomto štádiu spôsobuje pacientovi veľa nepohodlia. V závislosti od toho, na ktorej strane výčnelku hernie sa vyskytuje, je laterálna (na stranu), chrbtová (k mieche) a kruhová (rovnomerný výstupok vo všetkých smeroch). V tomto štádiu vývoja má vzdelávanie v bedrovej chrbtici len zriedka veľkosť väčšiu ako 0,5-1 cm.

Príčiny výčnelkov

Najčastejšie ochorenie vedie k niekoľkým dôvodom, ktoré pôsobia súčasne. Medzi faktory, ktoré spôsobujú vysunutie, možno identifikovať:

Metabolické poruchy na medzistavcovom disku. Je to spôsobené konštantným svalovým spazmom dolnej časti chrbta, čo môže byť spôsobené nesprávnym držaním tela, slabosťou svalového systému a hypodynamiou. Kvôli tomuto stavu sú krvné cievy upnuté, čím sa dodáva kyslík a živiny. Disky strácajú svoje elastické vlastnosti, stávajú sa ochabnutými a jednoducho vysychajú. Sedavý životný štýl. V sediacej polohe sa zaťaženie chrbtice ako celku a na každom stavovcovi niekoľkokrát zvyšuje, nevydržia taký tlak, v dôsledku čoho sa vytvorí prietrž. Veľké zaťaženie chrbtice. Najčastejšie je to spôsobené náhlym a nesprávnym zdvíhaním závažia, v dôsledku čoho dochádza k nadmernému zaťaženiu okrajov kotúčov a výstupok môže nastať veľmi rýchlo. Nadváhou. Protrúzia sa vyvíja v dôsledku nadmerného tlaku na chrbtice. Ak má človek nadváhu, toto zaťaženie sa niekoľkokrát zvyšuje, čo zvyšuje riziko výskytu ochorenia.

Príznaky protrúzie

Po dlhý čas môže mať výčnelok lumbálnej chrbtice žiadne klinické prejavy. Keď sa príznaky začínajú objavovať, pacient im nemusí venovať pozornosť, pretože sú malé a nenarušujú kvalitu života. A len vtedy, keď výstupok dosiahne veľkú veľkosť, pôjde pacient k lekárovi, pretože nemôže nezávisle ovplyvniť symptómy a liečbu.

konštantná bolesť v bedrovej chrbtici; Ožarovanie bolesti v zadku a dolnej končatine; pocit stuhnutosti v dolnej časti chrbta; znecitlivenie zadnej časti stehna a dolnej časti nohy; brnenie prstov.

Klinické prejavy sú najčastejšie jednostranné v prírode, zhoršené ostrým otočením tela na boky, ohybmi, vzpieraním, hypotermiou.

Ako liečiť patológiu?

Úspešnosť liečby závisí od toho, ako rýchlo sa pacient dostal k lekárovi a bol diagnostikovaný, ako aj na včasnosti začatej liečby. Čím dlhšie človek odloží návštevu špecialistu, tým viac ochorenia postupuje, kolaps medzistavcových platničiek a v budúcnosti môže byť potrebný vážnejší lekársky zásah.

Počas liečby je potrebné nielen odstrániť symptómy, ale aj ovplyvniť príčiny vzniku ochorenia. Iba vplyv na chorobu zo všetkých strán poskytuje záruku úspešného a rýchleho zneškodnenia. Nemalo by sa zabúdať, že iba ošetrujúci lekár môže porovnať príznaky a liečbu v závislosti od každého jedinečného klinického prípadu.

Všetky terapeutické metódy sú rozdelené na konzervatívne a operatívne. Zvyčajne choroba dobre reaguje na konzervatívnu terapiu, pretože výstupok nie je poslednou fázou tvorby herniovaného disku, to znamená, že disk nie je úplne zničený.

Liečba má za cieľ ovplyvniť symptómy ochorenia a jeho príčiny. V prvom rade je potrebné eliminovať syndróm bolesti, a potom prijať odstránenie svalového spazmu a posilnenie dolnej časti chrbta.

Liečba liekmi

V akútnej fáze ochorenia je takmer nemožné robiť bez liekov, pretože syndróm bolesti nemožno tolerovať a musíte sa ho čo najskôr zbaviť.

Na tieto účely sú predpísané analgetiká, ktoré znižujú bolesť a nesteroidné protizápalové lieky, ktoré ovplyvňujú zápalovú zložku ochorenia. V dôsledku pôsobenia druhého, opuch zmizne, nervové zakončenia už nepodliehajú kompresii, v dôsledku čoho bolesť ustupuje. Z protizápalových liekov predpisuje diklofenak sodný vo forme tabliet alebo injekcií, Ibuprofen, Paracetamol. Dávkovanie liekov určuje lekár. Trvanie tejto liečby je asi 3 dni.

Niekedy len paravertebrálna blokáda nervových zakončení sa dokáže vyrovnať s úľavou od bolesti. Pre jeho realizáciu s použitím analgetík (Lidocaine, Novocain). Niekedy sa na zmiernenie zápalu používajú hormonálne lieky (Prednizolón, Dexametazón). Blokády trávia maximálne 3 krát za 3 dni, opakujú sa 3 krát.

Je tiež potrebné implementovať lokálne účinky pomocou gélov a mastí na báze nesteroidných protizápalových liekov. Lekáreň poskytuje obrovský výber takýchto liečiv, aktívnou zložkou je zvyčajne diklofenak alebo ibuprofen.

Je potrebné ovplyvniť nielen zložku bolesti, ale aj opuch koreňov. Na jeho zníženie sa predpisujú diuretiká, zvyčajne slučkové diuretiká (furosemid, torasemid) alebo tiazid (hypothiazid, cyklometiazid). Je dôležité pochopiť, že diuretiká odstraňujú veľké množstvo draslíka z tela, takže musíte sledovať jeho hladinu a vyhnúť sa hypokalémii. K tomu, jesť potraviny bohaté na draslík (sušené marhule, zemiaky, petržlen, špargľa, ríbezle, atď).

V zriedkavých prípadoch môže byť potrebné podávať svalové relaxanciá (baklofén, tizanidín) na zmiernenie svalového spazmu a obnovenie krvného obehu na medzistavcových platničkách.

Neléčebná liečba

Len s pomocou liekov na dosiahnutie dobrých výsledkov je nemožné. Veľmi dôležitú úlohu zohráva fyzioterapia.

Liečba rázovej vlny. Táto metóda zahŕňa vystavenie tkanív silnej akustickej infrazvukovej vlne. V tomto prípade vlna pôsobí lokálne, len v oblasti, kde je potrebná. V dôsledku svojho vplyvu sa krvný obeh výrazne zlepšuje, zvyšuje sa prietok kyslíka, aktivujú sa všetky metabolické procesy v bunkách. Táto metóda neplatí v akútnom období ochorenia. Má kontraindikácie (tehotenstvo, dojčenie, rakovina). Laserová terapia Spočíva v dopade lúča určitého výkonu na postihnuté oblasti. Preniká hlboko do tkanív, zlepšuje ich trofizmus a krvný obeh, zvyšuje metabolizmus, zlepšuje biochemické procesy v tele. Laserové žiarenie má analgetické a protizápalové účinky. Akupunktúra. Nespornou výhodou je vylúčenie rizika alergických reakcií (lieky sa nepoužívajú), postup je bezbolestný a trvácny. Jedna manipulácia trvá až pol hodiny a účinok prichádza po prvej relácii. Na dosiahnutie stabilného výsledku sa zvyčajne predpisuje 10-15 sedení. Metóda je kontraindikovaná pri hypertermii, rakovine, kachexii, tehotenstve, menštruácii, pacient má viac ako 75 rokov. Magnetoterapia. Princípom fungovania tejto metódy je pozitívny účinok nízkofrekvenčného magnetického poľa na tkanivá tela. Pod jeho vplyvom sa syndróm bolesti rýchlo vymizne, zápalový edém sa zníži, krvný obeh, výmena plynov a výživa medzistavcových platničiek sa zlepšia. Magnetické pole pomáha znižovať bederný spazmus. Aplikácia je možná ako v období zhoršenia, tak aj v remisii. Procedúra je absolútne bezbolestná a je vhodná pre pacientov všetkých vekových kategórií. Metóda je kontraindikovaná u ľudí s arteriálnou hypertenziou, zavedeným kardiostimulátorom, patológiami rakoviny, duševnými poruchami, horúčkou. Aplikácia bahna. Kompresie s liečivým prírodným bahnom sú veľmi účinnou metódou. Terapeutické účinky na telo závisia od chemického zloženia materiálu a množstva biologicky aktívnych látok. Pomocou bahna odstraňuje zápalovú zložku, zlepšuje krvný obeh, stimuluje regeneráciu poškodených tkanív. Táto metóda je kontraindikovaná v akútnom období ochorenia a je predpísaná len v období remisie.

Liečba výčnelkov nie je možná bez fyzickej terapie. Je to najdostupnejší a najúčinnejší nástroj spomedzi všetkých vyššie uvedených metód. Vďaka gymnastike je možné nielen vyliečiť, ale aj zastaviť ďalší deštruktívny vývoj ochorenia. Cvičenie by sa malo robiť opatrne, hladko, ľahko, bez veľkého stresu. V opačnom prípade môžu poškodiť už oslabené medzistavcové platničky.

Ak pocítite bolesť počas cvičenia, musíte ju zastaviť. Lekár by mal vybrať súbor cvičení na základe charakteristík každého konkrétneho prípadu. Nemali by ste očakávať bleskové výsledky z tried, pretože čas je potrebný na činnosť fyzickej terapie.

Protrúzia bedrovej chrbtice môže spôsobiť veľa problémov, trápenie a neodôvodnené obavy. Napriek závažnosti ochorenia sa úspešne lieči pomocou liekov, fyzioterapie a špeciálnej telesnej výchovy. Hlavná vec je nečakať na vážne následky patológie, nie začať, nie vydržať bolesť v nádeji na úžasné uzdravenie. Pri prvých príznakoch je potrebné poradiť sa s lekárom, pretože len on vie, ako správne zaobchádzať s výbežkami. Len včasnosť diagnostiky a liečby povedie k uzdraveniu.

Prevencia chorôb

Aby ste sa vyhli výbežku chrbtice, stačí postupovať podľa jednoduchých pokynov:

viesť aktívny životný štýl; normalizovať diétu; pravidelne užívať vitamíny; sledovať polohu, v prípade potreby opraviť existujúce zakrivenie; majstrovské dychové cvičenia; Neprepravujte.

Výčnelok medzistavcovej platničky je výčnelkom obsahu jadra disku za jeho hranicami. Zachováva sa celistvosť vonkajšieho obrysu vláknitého kruhu disku (na rozdiel od anatómie medzistavcovej prietrže).

Takmer v 90% prípadov trpia touto patológiou disky bedrovej a lumbosakrálnej chrbtice, pretože znášajú najväčšiu záťaž v každodennom živote a amplitúda pohybov v nich je vysoká. Prípustné množstvo výstupku v tejto oblasti je 5 mm.

príznaky

Samotný výstupok nemôže spôsobiť žiadne nepríjemné pocity. Ale vydutie obsahu disku skôr alebo neskôr začne vyvíjať tlak na okolité miechové štruktúry (cievy, väzy, korene miechových nervov) - av tomto prípade sa objavujú charakteristické príznaky:

Pain. Môže to byť tak chronická bolesť chrbta, ako aj akútna bolesť pri určitých pohyboch, kýchanie, kašeľ (u ľudí sa tento stav nazýva „bolesť chrbta“). Bolesť môže vyžarovať na zadok, nohu od bedra po nohu. Necitlivosť jednotlivých častí stehna a dolnej končatiny, prsty na nohách. Zmena farby a vlhkosti pokožky nôh alebo nôh. Symptóm "bavlnené nohy" - pocit svalovej slabosti. V ojedinelých prípadoch, keď je zahájený výstupok, môže sa rozvinúť dysfunkcia močenie.

Vo všeobecnosti sú symptómy podobné prejavom ischias. Výstupok sa môže prejavovať odlišne (alebo vôbec nie) v závislosti od umiestnenia a smeru výčnelku, jeho veľkosti.

Podozrenie na toto ochorenie sa môže vyskytnúť, ak: t

ostré bolesti chrbta sa vyskytujú v dôsledku ostrých pohybov; predĺžená statická poloha (státie alebo sedenie) spôsobuje matnú bolestivú bolesť, ktorá postupne ustupuje po zmene polohy tela; vzpieranie vyvoláva náhly záchvat bolesti, zasahujúci do zadku a nohy.

V takýchto prípadoch je potrebná okamžitá lekárska pomoc. Pre diagnostiku nestačí študovať klinický obraz, budú potrebné inštrumentálne metódy výskumu.

DÔLEŽITÉ: Najviac informatívnou diagnostickou metódou pre výstupok je MRI (Magnetic Resonance Imaging) postihnutej chrbtice.

príčiny

Priame príčiny výčnelkov sú:

degeneratívne zmeny v štruktúre medzistavcových platničiek; poranenia chrbtice.

, ak sa ignoruje a nelieči, skôr alebo neskôr povedie k vzniku výčnelku.

Riziká sú:

Starší ľudia: nevyhnutné zmeny súvisiace s vekom vedú k postupnej deštrukcii medzistavcových platničiek, čo je priama cesta k výbežku. Tí, ktorí vedú sedavý a sedavý spôsob života: to znižuje výživu všetkých stavcov a začína proces degenerácie. Osoby trpiace nadváhou: zaťaženie chrbtice sa zvyšuje a jej krvný obeh sa nevyhnutne zhoršuje. Profesionálni športovci vzpierači. Ľudia s chronickými ochoreniami pohybového aparátu (osteochondróza, osteopénia) a zakrivenie chrbtice. Pracovníci zaoberajúci sa ťažkou fyzickou prácou (nakladače, stavitelia).

Čo sa stane, ak sa nelieči?

Disk výstupok je časovaná bomba. A kedykoľvek môže poskytnúť komplikácie vo forme:

kompresia okolitých nervových koreňov a exacerbácia symptómov až do paralýzy; prasknutie prstence a tvorba medzistavcovej hernie.

Preto by sme nemali ignorovať bolesť v dolnej časti chrbta a nôh - toto je často prvý znak výčnelku, ktorý, ak sa nelieči, môže viesť k invalidite.

DÔLEŽITÉ: Výstupok znamená tie choroby, ktoré „nestojí v pokoji“. Hlavnou vecou nie je nechať ujsť čas a začať liečbu včas.

liečba

Vďaka včasnému odhaleniu patológie a adekvátnej komplexnej liečby je možné dosiahnuť elimináciu výčnelkov a obnovenie zdravia. Výsledky do značnej miery závisia od veľkosti výstupku, jeho lokalizácie a prísneho dodržiavania všetkých terapeutických predpisov.

Liečba vydutia disku v medziobratlovom priestore môže byť konzervatívna aj chirurgická. Súčasne sa prevádzka považuje za núdzové opatrenie, keď vykonaná konzervatívna liečba nedáva správny výsledok alebo existuje reálna hrozba výskytu medzistavcovej hernie s porušením chrbtice vo významných objemoch. Tento článok sa zameria na konzervatívne metódy.

Väčšina lekárov sa domnieva, že je možné sa zbaviť výčnelku prostredníctvom chirurgického zákroku.

Konzervatívne metódy liečby:

Liečba bedrovej chrbtice. Používajú sa lieky, ktoré zmierňujú bolesť a zmierňujú zápal: Ketonal, Nimesulid, Diclofenac, Voltaren, atď.

DÔLEŽITÉ: Symptomatická liečba protrúznej bolesti bez odstránenia príčiny tejto patológie je v podstate nesprávny prístup. Liečba by mala byť komplexná.

Chondroprotektory sú predpísané na obnovu tkaniva chrupavky diskov a na spomalenie procesov degenerácie. Pre ťažké bolesti chrbta a svalové kŕče môže lekár predpísať svalové relaxanciá (Sirdalud, Mydocalm). Obnovenie procesov zásobovania chrbtice si bude vyžadovať užívanie liekov, ktoré normalizujú dodávku krvi (Actovegin). Ako pomocná terapia sú potrebné vitamín-minerálne komplexy a potravinové doplnky na obnovenie funkcie chrbtice av žiadnom prípade by sa nemali považovať za hlavnú metódu liečby. To isté platí pre tradičnú medicínu.

DÔLEŽITÉ: Ľudové prostriedky na liečbu výčnelkov sa nemôžu zbaviť tejto choroby. Bez intervencie tradičnej medicíny v tejto patológii nemôže robiť.

Masáž a manuálna terapia bedrového výčnelku. V počiatočných štádiách sú veľmi účinné. V neskorších štádiách by mala liečba prebiehať iba kvalifikovaným odborníkom pod stálym dohľadom ošetrujúceho lekára až po odstránení syndrómu bolesti. Trakčná liečba alebo trakcia chrbtice. Ukázalo sa v liečbe tejto patológie z pozitívnej stránky. V dôsledku týchto postupov sa vzdialenosť medzi stavcami zvyšuje a tlak na nervové zakončenia sa znižuje. Vyskytli sa prípady, keď sa pri protahovaní chrbtice ako súčasti komplexnej liečby výbežky úplne odstránili. Fyzioterapeutické metódy expozície počas výčnelku: