Bolesť chrbta je príznakom chorôb, najčastejšie svalov chrbta a chrbtice. V tomto článku pochopíme, prečo bolesť chrbta.

Problém v dolnej časti chrbta môže byť dôsledkom ochorení kostného tkaniva chrbtice, bedrových diskov medzi stavcami, väzov okolo a chrbtice, miechy a nervov, svalov dolnej časti chrbta, vnútorných orgánov panvy a brucha a kože pokrývajúcej bedrovú oblasť. Horná časť chrbta môže byť bolestivá v dôsledku aortických ochorení, nádorov prsníka alebo zápalu chrbtice.

Náhle krátkodobé bolesti dolnej časti chrbta sa tiež nazývajú lumbago a postupne sa vyvinula chronická bolesť - lumbodynia. Ak dolná časť chrbta (kostra) bolí, je to kokcygodynia.

Príčiny bolesti chrbta

Vo väčšine prípadov bolí chrbát kvôli muskuloskeletálnym poruchám (mikrodamágy väzov a kĺbov chrbtice po veľkých zaťaženiach na nich, strečing alebo svalový kŕč). Zriedkavejšie, výraznejšie zmeny v mieche, ako napríklad herniované medzistavcové platničky alebo vertebrálna dislokácia (spondylolistéza), spôsobujú bolesť. V zriedkavých prípadoch môže byť bolesť chrbta spojená so závažnými ochoreniami (nádory a zápalové procesy v chrbtici a mieche, ochorenia vnútorných orgánov - obličky, srdce, pankreas, panvové orgány atď.).

Možné príčiny bolesti chrbta

• Svalové kŕče
• podvrtnutie (poškodenie väziva)
• Poranenie svalov
• Tehotenstvo
• Skolióza
• Krvácanie do panvy
• Aortálna incízia
• Infekcie chrbtice a panvy
• Lumbálna spinálna stenóza
Metastázy do chrbtice (rakovina, ktorá sa rozšírila do chrbtice z iných orgánov)
• Vírusové infekcie vrátane chrípky

Choroby, pri ktorých bolí chrbát

• Osteochondróza
• aneuryzma abdominálnej aorty
• Ankylozujúca spondylitída
• rakovina kostí
• Kokcidínia
• Degeneratívne ochorenia chrbtice
• Difúzna idiopatická skeletálna hyperostóza
• Endometrióza
• Fibromyalgia
• Zlomenina
• Obličky
• Artróza
• Pagetova choroba
• Pankreatitída, rakovina pankreasu (bolesť herpesu)
• Psoriatická artritída
• Reaktívna artritída
• ischias
• pásový opar (bolesť a charakteristická kožná vyrážka)

Čo sú nebezpečné bolesti chrbta

Bolesť chrbta je spravidla trvalá, zhoršená pohybmi a fyzickou námahou a je sprevádzaná obmedzenou pohyblivosťou v chrbtici a pocitom stuhnutosti chrbta. Vo väčšine prípadov je charakteristický priebeh relapsu, pri ktorom sú epizódy exacerbácií, zvyčajne vyvolané intenzívnou fyzickou námahou, predĺženým vystavením nepohodlnému držaniu tela alebo podchladením, nahradené viac alebo menej dlhými obdobiami, počas ktorých je bolesť neprítomná alebo minimálna.

V prevažnej väčšine prípadov nepredstavuje bolesť chrbta priamu hrozbu pre ľudský život a zdravie a často sa rieši samostatne (bez liečby). Niekedy však môže byť bolesť chrbta spôsobená vážnymi ochoreniami chrbtice alebo vnútorných orgánov.

Nižšie sú uvedené znaky bolesti chrbta, ktoré môžu byť spojené s ťažkou patológiou. Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite sa poraďte s lekárom a v žiadnom prípade sa nesmiete sami liečiť.

• Bolesť chrbta je konštantná a lokalizovaná na jednom mieste.
• Bolesť chrbta sa nezníži, keď leží v ľahu alebo v noci.
• Bolesti chrbta sú sprevádzané horúčkou.
• Bolesti chrbta sú sprevádzané napätím vo svaloch končatín alebo sú kombinované s predĺženou stuhnutosťou ráno.

Diagnóza bolesti chrbta

• Vyšetrenie neurológa na posúdenie stavu nervového systému, svalov, chrbtice.
• Všeobecná analýza krvi a moču na odstránenie zápalového procesu v obličkách.
• Rádiografia chrbtice na vylúčenie osteomyelitídy, zlomenín a iných ochorení. Na objasnenie zmien identifikovaných počas röntgenovej difrakcie môže lekár dodatočne predpísať počítačovú alebo magnetickú rezonančnú tomografiu chrbtice (prvá umožňuje podrobné posúdenie stavu kostných štruktúr, druhej - miechy a medzistavcových platničiek).

Tieto štúdie veľmi často odhalili dystrofické zmeny medzistavcových platničiek a stavcov a diagnostikovali osteochondrózu. Treba poznamenať, že samotná osteochondróza nie je ochorenie, ale odráža zmeny súvisiace s vekom v chrbtici. Určité zmeny v medziobratlových diskoch (vrátane prietrže) sa zistili u takmer všetkých ľudí v staršom veku, vrátane tých, ktorí nikdy nemali bolesť chrbta. Inými slovami, identifikácia príznakov osteochondrózy počas rádiografie alebo hernie disku s magnetickou rezonanciou stále nedáva dôvod domnievať sa, že je s nimi spojená bolesť chrbta (takéto rozhodnutie môže urobiť len lekár na základe výsledkov klinického vyšetrenia).

Liečba bolesti chrbta

Často nie je možné úplne sa zotaviť z bolesti chrbta, je však možné minimalizovať frekvenciu exacerbácií pomocou správnej liečby životného štýlu a liekov. Liečba bolesti chrbta závisí od príčiny ich vzniku. Liečbu vhodnú pre Vás môže zvoliť len lekár.

Účinok terapeutických opatrení sa nemusí objaviť okamžite, takže musíte byť trpezliví a zdržanliví. Hlavným cieľom liečby je nielen zmierniť akútnu bolesť, ale aj zabrániť exacerbácii ochorenia v budúcnosti.

Ako zmierniť bolesti chrbta

Pokojový odpočinok môže prispieť k prechodu akútnej bolesti chrbta na chronickú. Vzhľadom na to, so stredne silnými bolesťami, nie je potrebná žiadna náhrada lôžka a intenzívne bolesti by mali byť obmedzené na maximum (1-3 dni).

Ak váš chrbát bolí, je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu v tomto bode, najmä aby sa zabránilo zdvíhaniu závažia a predĺženému pobytu v jednej polohe; Je dôležité robiť správne pohyby bez zvýšenia zaťaženia chrbtice.

Ak chcete vyložiť chrbticu a poskytnúť jej stav odpočinku, odporúča sa použiť špeciálny opasok alebo korzet.

Lieky proti bolesti chrbta

Liečba závisí od príčiny bolesti chrbta a je predpísaná lekárom po vyšetrení.

Na zmiernenie bolesti sa používajú nesteroidné protizápalové liečivá (napríklad diklofenak), ktoré sú dostupné vo forme tabliet, ampuliek na injekcie, krémov a gélov a liekov proti bolesti [napríklad paracetamol, metamizol sodný („Analgin“) alebo kombinované prípravky]. Lieky v oboch skupinách sa predpisujú v krátkom čase (zvyčajne nie viac ako 3-5 dní). Okrem toho, na odstránenie bolesti aplikujte obklady s roztokmi lokálnych anestetík (napríklad prokaín (Novocain)) a lekársku blokádu (ktorú môže vykonávať len lekár).

Pre bolesť spojenú so svalovým napätím používajte lieky, ktoré eliminujú svalový spazmus (centrálne pôsobenie svalových relaxantov - tolperison, tizanidín počas 1-2 týždňov). Užívanie týchto liekov môže predpisovať iba lekár.

V súčasnosti sa na liečbu bolesti chrbta spojenej s dystrofickými zmenami chrbtice (osteochondróza) navrhuje použitie chondroprotektorov - liekov, ktoré stimulujú produkciu hlavných zložiek tkaniva chrupavky a tým spomaľujú jeho deštrukciu. Účinnosť chondroprotektorov pri chorobách chrbtice nebola dokázaná, to isté sa dá povedať o mnohých široko inzerovaných potravinárskych prídavných látkach (zvyčajne obsahujúcich liečivé rastliny, biologické látky, vitamíny atď.) A homeopatických liečivách. Napriek tomu, že všetky tieto prostriedky sú voľne dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu, nemali by sa užívať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Fyzioterapia a cvičebná terapia pre bolesti chrbta

Ak chcete znížiť závažnosť bolesti, môžete použiť suché teplo (ale nie hlboké otepľovanie) a ďalšie fyzioterapeutické postupy, ale len po konzultácii s lekárom.

Po skončení akútneho obdobia sú užitočné cvičenia v špeciálnych komplexoch (posilnenie svalov chrbta, brucha) a masáž.

Manuálna terapia bolesti chrbta

Manuálnu terapiu môže predpisovať iba lekár po rádiografii a / alebo zobrazovaní magnetickou rezonanciou, čo umožňuje objektívne posúdenie stavu chrbtice a jej okolitých tkanív. Keď sa vykonáva správne, manuálna terapia (účinky na kĺby chrbtice, väzov a svalov) umožňuje korigovať mnoho lokálnych porúch (napríklad svalové napätie, subluxácie v kĺboch), čo vám niekedy umožňuje rýchlo a účinne odstrániť bolesť chrbta.

Manuálna terapia má kontraindikácie a obmedzenia:

• S prietržmi alebo deštrukciou medzistavcových platničiek (vytesnenie fragmentov môže viesť ku kompresii miechy, miechových koreňov a krvných ciev).
• Po infarkte myokardu, mŕtvici, rakovine, spinálnej tuberkulóze, endokrinnej dysfunkcii, ťažkej osteoporóze.
• V ťažkej exacerbácii, sprevádzanej ostrým obmedzením pohyblivosti chrbtice v dôsledku bolesti a napätia chrbtových svalov (možno zvýšené príznaky).
• S vaskulárnymi ochoreniami a poruchami systému zrážania krvi.

Pri nesprávnom vykonaní môže manuálna terapia viesť k závažným komplikáciám, preto by ju mala vykonávať iba kvalifikovaný odborník (lekár príslušnej špecializácie). Je absolútne neprijateľné vykonávať manuálnu liečbu paramedikármi a osobami bez lekárskeho vzdelania!

akupunktúra

Akupunktúra (akupunktúra) má často pozitívny vplyv na miernu bolesť chrbta, najmä v dôsledku svalového napätia av kombinácii s psycho-emocionálnymi poruchami. Hoci podľa myšlienok čínskej tradičnej medicíny, akupunktúra môže byť použitá pre všetky choroby, všeobecne sa uznáva, že akupunktúra je kontraindikovaná v nasledujúcich prípadoch.

Pri chorobách srdca a krvných ciev.
V prítomnosti benígnych a malígnych nádorov (aj v minulosti).
Pri chorobách vyžadujúcich neodkladný chirurgický zákrok.
Pri porušení obličiek a pečene.
Ak existuje tendencia k krvácaniu alebo užívanie liekov, ktoré porušujú zrážanie krvi.
Pri akútnych infekčných ochoreniach.
Keď tehotenstvo.

Jóga pre bolesti chrbta

Triedy jogy pomáhajú nielen zmierniť bolesť, ale tiež zmierňujú napätie v chrbtových svaloch, ako aj znižujú zápal. Len 5 minút denne venujte cvičenia a čoskoro uvidíte výsledok.

Prevencia bolesti chrbta

• Použite pohodlnú posteľ s pružným a tvrdým matracom.
• Pri chôdzi sa snažte udržať správnu polohu.
• Pri práci s počítačom dodržiavajte správnu polohu pri stole. Pri práci na váhe dávajte pozor na predlaktie a úplne položte na stôl. Pri dlhodobom používaní používajte stoličku s operadlom, opierkou hlavy a lakťovými opierkami pre odpočinok a relaxáciu.
• Vyhnite sa dlhému pobytu v rovnakej polohe (pri počítači, riadenie vozidla). Skúste čo najviac každú pol hodinu natiahnuť, pretiahnuť, presunúť.
• Ak sa nachádzate dlhšiu dobu v stoji, nájdite oporu pre chrbát, rameno alebo hlavu (napr. Oprite si chrbát na zvislom povrchu vlaku metra).
• Ak nosíte topánky na vysokom podpätku, nezabudnite, že tam môžete chodiť bez prestávky dlhšie ako 2 hodiny v rade.
• Vyhýbajte sa ostrým otáčkam a trupu tela, vždy hľadajte podporu na vykonanie takýchto činností.
• Ak je to potrebné, zdvihnite niečo z podlahy, aby ste squat, ale neohýbajte.
• Nezdvíhajte alebo neprenášajte závažia, neste ich pred sebou, vyhýbajte sa trhaniu a snažte sa udržať chrbát rovno.
• Posilnite chrbtové svaly pomocou fyzickej terapie, plávania, tréningu v posilňovni.
• Udržujte normálnu telesnú hmotnosť

Príznaky podobné bolesti chrbta: bolesti chrbta, bolesti chrbta, bolesti chrbta.

Prečo bolesť chrbta a ako sa zbaviť bolesti?

Mnoho ľudí sa čuduje, prečo ich chrbát bolí? Bolesť v chrbtici uviedla porušenie funkcie pohybového aparátu. Veľmi často sú príčinou bolesti chrbta choroby samotnej miechy, ale niekedy existujú aj iné patológie, ktoré treba poznať.

Väčšina ľudí má problémy s chrbtom. Ale chrbtica je podpora celého organizmu. Včasná liečba chrbtice je dôležitým bodom pri eliminácii ochorenia. Ale mnohí ľudia ignorujú signály tela, čo často vedie k vážnym komplikáciám.

dôvody

Ľudia sa často čudujú, prečo bolesť chrbta? Presnú odpoveď možno získať až po úplnom preskúmaní. Existuje však množstvo možných príčin bolesti v chrbtici.

Osteochondróza a jej komplikácie

Ak váš chrbát bolí v oblasti chrbtice - pravdepodobnosť osteochondrózy je vysoká. Táto patológia je pozorovaná u mnohých ľudí a vo vyššom veku - takmer vo všetkých. Pri osteochondróze je tkanivo chrupavky medzistavcovej platničky zničené a stráca svoju elasticitu. V skorých štádiách bolí chrbát presne v mieste osteochondrózy. Poškodené stavce môžu byť v krčnej a hrudnej, bedrovej. Vzhľadom k tomu, najväčšie zaťaženie ide do dolnej časti chrbta - bedrovej osteochondróza je najčastejšie.

Bolesť môže mať odlišný charakter v závislosti od štádia vývoja patológov a provokatívneho faktora:

• Lumbago - krátkodobá pulzujúca bolesť chrbta, ktorá sa vyskytuje po náhlom pohybe alebo zdvíhaní veľmi ťažkých predmetov.
• Lumbodynia - predĺžená bolesť chrbta, ktorá sa vyskytuje po dlhodobom sedení u pacientov s osteochondrózou, po spaní v nepohodlnej polohe atď.

Ak ignorujete bolesť, pokračujte v tlaku na chrbát, nemeňte svoj životný štýl - začnú komplikácie. Prvým z nich sú výčnelky - výčnelky medzistavcových platničiek. Ďalšou fázou je vznik medzistavcovej hernie, ktorej vzhľad je v ruptúre fibrózneho kruhu a úniku jadra medzistavcovej platničky. Spravidla je tu veľmi silná bolesť chrbta, ktorá siaha až po končatiny a okolité oblasti chrbta.

Nadmerná pohyblivosť miechy

Vertebrálna hyper mobility je ďalším dôvodom, prečo chrbtica bolí. Potom sa objaví bolesť a potom ustúpi. Exacerbácie sú pozorované so zvýšeným zaťažením chrbtice. Oblasť krku trpí najviac. Svaly sú často kŕče, sú v neustálom napätí. Pravidelná bolesť v krku znižuje svalový tonus, pre človeka je ťažké udržať si hlavu.

Vrodené abnormality

Ak bolí chrbát pozdĺž chrbtice, sú možné vrodené chyby. Jedným z nich je nedostatočný alebo nadmerný počet stavcov, čo spôsobuje stres. V prítomnosti spondylolysis - porušenie v štruktúre vertebrálneho oblúka, tam je veľká šanca na spondylolisthesis objavujú - nadmerný výčnelok stavca.

osteoporóza

Ďalším dôvodom, ktorý môže poškodiť chrbát, je nedostatok vápnika. Kostné tkanivo chrbtice stráca stuhnutosť a dochádza k mikrotraumatám. Ak sa nič neurobí, čoskoro dôjde k silnej bolesti chrbtice, čo signalizuje závažnejšiu deštrukciu stavcov. Najcitlivejšie na túto patológiu sú staršie ženy, ktoré boli niekoľkokrát tehotné. Počas menštruácie sa môžu vyskytnúť exacerbácie bolesti.

Zápalové procesy

Bolesť v chrbtici má vždy príčinu. Jedným z nich môže byť spondialoartritída. Prvé príznaky sú boľavá bolesť v chrbte, presnejšie v lumbosakrálnej oblasti. Takto sa prejavuje zápal chrbtice, počnúc spodnými časťami, stúpajúcimi nahor. Niekedy sa vyskytuje vlnenie (pulzujúca bolesť).

Tehotenstvo a pôrod

Niektoré bolesti v chrbte sú spôsobené tehotenstvom. Keď žena nesie dieťa, zaťaženie chrbtice sa výrazne zvyšuje, brucho rastie a ohyb v páse sa zvyšuje. Zaťaženie sa nielen zvyšuje, ale aj posúva, medziobratlové kotúče sa opotrebovávajú a nervy môžu byť stlačené. Keď je tehotenstvo dôležité, aby sa prepracovali, zachrániť chrbticu. Počas porodu môže skutočne dôjsť k poraneniu chrbtice (najmä ak je pôrod vlečný) a ak je chrbtica už opotrebovaná, zvyšuje sa pravdepodobnosť zranenia.

• Tiež čítame: Technika masáž chrbta doma.

skolióza

So zakrivením chrbtice sa značne zvyšuje zaťaženie určitých častí chrbtice, medzistavcové platničky sa stláčajú, tkanivo chrupavky sa deformuje. Ľudia so skoliózou často bolestia chrbát z dlhodobého sedenia, zvýšené zaťaženie chrbtice.

Onkologické ochorenia

Najnebezpečnejší dôvod, prečo bolesť chrbta, metastázy. Nádorové nádory sa môžu vyskytovať v blízkych orgánoch a počas ich vývoja sa môže vyskytnúť tlak na chrbticu a miechový kanál. Ľudia s takýmito nádormi majú zlý chrbát, bolesť sa nezastaví v žiadnej polohe tela. Tento stav si vyžaduje okamžitú liečbu lekára.

infekcie

Jednou z najnebezpečnejších chorôb kostí, vrátane chrbtice, je tuberkulóza. S takýmto infekčným ochorením bolí celá chrbtica. V závislosti od štádia progresie sa príznaky prejavujú odlišne, niekedy môžu byť nepríjemné bolesti. Časté sú aj stafylokokové infekcie, infekcia iných častí tela môže ísť do chrbtice.

Poranenia chrbtice

Pri mechanickom poškodení chrbtice sa často môže vyskytnúť deformácia kosti alebo prasknutie prstence. Niekedy sa môže vyskytnúť lokálna bolesť v stavci, v niektorých prípadoch môže byť bolesť globálna (pozdĺž celej chrbtice) alebo vyžarujúca do krajnosti.

Choroby tráviaceho traktu

Veľa ľudí má bolesti chrbta na chrbte. Bežnou príčinou takýchto prejavov môžu byť choroby tráviaceho systému. Choroby zažívacieho traktu sú spravidla sprevádzané všeobecnou únavou, nevoľnosťou, vracaním, horúčkou. Pri niektorých chorobách je v chrbtici pulzujúca bolesť. Mnohé z týchto ochorení môžu byť veľmi nebezpečné: cholecystitída, pankreatitída, vredy atď. Preto nie je potrebné váhať s diagnózou.

Choroby srdca

Ťažká bolesť v chrbtici môže byť znakom srdcového ochorenia. Takéto bolesti sa objavujú bližšie k miestu lokalizácie - v hrudnej chrbtici. Všetky choroby srdca sú veľmi nebezpečné, takéto prejavy nemôžete ignorovať. Niekedy sa môže vyskytnúť tupá bolesť.

neurózy

Ak ťaháte chrbát, bolesť, dôvod môže byť v stave nervového systému. Chrbtica je obklopená hustou sieťou nervových zakončení. Keď má človek neurózu, môže byť bolesť lokalizovaná v chrbtici. Tam môže byť nepríjemné bolesti, boľavé bolesti a mnoho ďalších druhov. Depresívny stav je veľmi nebezpečný, je dôležité nenechať takéto situácie zaujať a nájsť spôsoby, ako normalizovať stav mysle, zmierniť nervové napätie.

Prvé príznaky bolesti chrbta sú svalová stuhnutosť. Pohyblivosť chrbtice sa znižuje, napätie sa zvyšuje, celá chrbát alebo len bedra začína bolieť (najviac zaťažená časť).

Čo robiť s bolesťou chrbta?

Čo mám robiť, keď mi bolí chrbát? Môže to byť nebezpečné? Samozrejme, je tu nebezpečenstvo. Samotná bolesť však nenesie žiadne osobitné nebezpečenstvo, len zhoršuje kvalitu života pacienta. Existuje mnoho chorôb, ktoré sú veľmi nebezpečné pre ľudské zdravie a prejavujú sa prostredníctvom bolesti chrbta. Je potrebné poznať charakteristické znaky týchto patológií a byť obzvlášť ostražitý, keď sa takéto príznaky objavia.

Diagnostika stačí urobiť s bolesťou chrbta:

• Ktorý je prísne lokalizovaný a nemá periodicitu, je trvalý;
• Čo môže narušiť osobu aj v pohodlnej polohe, ktorá nevyvoláva žiadne zaťaženie chrbtice;
• Čo vedie k zvýšeniu teploty a zimnice;
• Chladenie ľudského pohybu.

diagnostika

Mnohí sa zaujímajú o to, ako sa zbaviť bolesti chrbta? Prvým krokom v eliminácii bude výzva k ošetrujúcemu lekárovi - terapeutovi. Lekár určí, čo mu bolí chrbát, prečo ťahá svaly. Bude schopný poskytnúť nejaké terapeutické rady, ako znížiť bolesť chrbta.

Terapeut vykonáva predbežné vyšetrenie pacienta, vyhodnocuje jeho celkový stav, pýta sa na prejavy bolesti, ich povahu a silu. Ďalším krokom bude postúpenie užšiemu špecialistovi, ktorý vám už povie, ako vyliečiť chrbát.

Ak chcete začať liečbu chrbta, musíte poznať presný dôvod bolesti. Odborník môže urobiť predbežnú diagnózu po dôkladnom vyšetrení, ale toto je len začiatok. Na základe týchto údajov sa liečba nedá predpísať, je potrebné mať istotu o príčinách bolesti. Na identifikáciu príčin je možné priradiť takéto postupy:

• Röntgenové lúče;
• Počítačová tomografia;
• Zobrazovanie magnetickou rezonanciou;
• biopsia;
• Krvný test;
• ultrazvuk;
• Postup prehltnutia sondy (FGDS);

Biopsia sa vykonáva, ak chrbtica veľmi bolí a bolesť nezmizne ani pri ľahu.

Včasná a správne diagnostikovaná hrá veľmi dôležitú úlohu pri úspešnom zotavovaní.

liečba

A predsa, ako sa zbaviť bolesti chrbta? Bolesť je len symptómom ochorenia. Aby ste odstránili bolesť, musíte sa pokúsiť odstrániť jej príčinu. Liečba chrbtice je často dlhodobý a zložitý proces, ktorý vyžaduje dlhú zdržanlivosť a silu vôle. Dokonca aj pri včasnom odhalení a riadnej komplexnej liečbe sa niektoré choroby nedajú úplne odstrániť, niektoré z týchto ochorení budú naďalej pretrvávať. Takáto terapia však znižuje bolesť a znižuje riziko komplikácií.

chrbtica

Po diagnostike Vám lekár predpíše liečbu bolesti chrbta. Ak má pacient problémy priamo s chrbticou (osteochondróza a jej komplikácie, rôzne zakrivenia), liečba bolesti chrbta bude zložitá s použitím rôznych liekov, ktoré zlepšujú kvalitu života:

• Protizápalové nesteroidné činidlá;
• Svalové relaxanty;
• anestetiká;

K dispozícii bude aj liečivo zamerané na odstránenie poškodenia, urýchlenie regenerácie tkaniva chrupavky a obnovenie elasticity medzistavcových platničiek. Takéto ošetrenie chrbta vyžaduje použitie chondroprotektorov.

Mnohí sa zaujímajú o to, ako liečiť chrbticu alternatívnymi metódami? Bohužiaľ, úplné vyliečenie pomocou modernej medicíny nie je možné a ešte viac inými metódami. Ale s bolesťou chrbta, môžete výrazne znížiť ich silu a trvanie.

Ako inak zmierniť bolesti chrbta? Tak, aby chrbát nebolí, môžete vykonať špeciálnu masáž alebo vykonať kurz terapeutických cvičení. Je dôležité, aby takéto ošetrenie vykonával vysokokvalifikovaný špecialista.

Po konzultácii s lekárom sa môžete naučiť, ako zmierniť bolesť chrbtice pomocou tradičnej medicíny. Existujú také prostriedky, ktoré môžu len zhoršiť priebeh ochorenia, takže by ste sa nemali zapojiť do samoliečby. Čo iného môžete urobiť, ak vaša bolesť chrbtice bolí? Odpoveď bude takýto postup ako akupunktúra. Aby nedošlo k zraneniu chrbta, môžete použiť akupunktúru - špeciálny efekt na niektorých miestach s pomocou ihiel.

Ako inak liečiť chrbticu? Tam je ďalší spôsob, ako liečiť chrbát, keď osteochondróza je zanedbaný - chirurgia. Lekári, aby mohli ovplyvniť pacienta, neustále pripomínajú obrovské riziká z operácií. Táto politika sa vykonáva s cieľom chrániť ľudí pred možnými negatívnymi dôsledkami.

Ak má človek vážne zranenia chrbta, potom sa chrbtica nedá obnoviť konzervatívnou liečbou. V každom prípade potrebujete operáciu. Ani s úspešným správaním nie je šanca na úplné uzdravenie veľká. Ale nemôžete zúfať, chrbtica musí byť liečená.

Vnútorné orgány

A ako liečiť bolesť chrbta, ak nie je spôsobená problémami so samotnou chrbticou? V tomto prípade je potrebné ovplyvniť ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť. Čo robiť, keď bolí chrbát? Všetko závisí od diagnostikovaného ochorenia a jeho závažnosti. V niektorých prípadoch je nutná hospitalizácia, kým v iných je možná domáca liečba lekárskym predpisom.

A čo robiť s ťažkou bolesťou v rôznych častiach chrbta a chrbtice? Lekár predpisuje komplex liekov, ktoré znižujú zápal a znižujú bolesť. Keď sa zbavili bolesti, začnú liečiť samotnú chorobu. Ako odstrániť bolesť v chrbte, ktorá sa prekvapila? Po prvé, musíte si ľahnúť na rovný a tvrdý povrch tak, aby vaše chrbát prestal otravovať. Potom môžete použiť anestetikum.

Nikdy sa nedokážete liečiť, môže to spôsobiť nenapraviteľné poškodenie vášho zdravia.

prevencia

Keď chrbtica začne bolieť, ľudia si myslia, čo robiť. Mnohí sú sedavý, neriadia diétu, nevenujú pozornosť športu. Ale chrbtica môže byť chorá od akejkoľvek osoby, je lepšie zabrániť takejto chorobe, ako pochybovať o tom, čo robiť s bolesťami chrbta. Dodržiavaním jednoduchých pravidiel môžete zabrániť výskytu chorôb, ktoré spôsobujú bolesti chrbta:

• Je potrebné dodržiavať režim dňa, spať na pevnom matraci;
• Pri chôdzi, posedení, športovaní, vždy držať chrbát rovno, držanie tela;
• Nemôžete sedieť celý deň a ak práca zahŕňa dlhé sedenie - prestávky;
• Správny výber topánok (ortopedických) výrazne zníži zaťaženie chrbtice a kĺbov;
• Nemôžete zdvíhať ťažké veci, najmä so zaobleným chrbtom;
• Ísť do športu, pozorovať správnu techniku ​​cvičenia a nezvyšovať váhu;
• Ranné cvičenie výrazne zvýši svalový tonus a vitalitu počas dňa.

Ak má človek bolesti chrbta, je to možné, ale je lepšie dodržiavať preventívne opatrenia a vyhnúť sa bolesti chrbta.

Druhy a príčiny bolesti chrbta

Bolesti chrbta sú nevyhnutným javom, ktorému čelíme v živote skôr alebo neskôr. Dokonca aj keď nie ste spáčik alebo nakladač, nie žena, ktorá by každý deň nosila veľa kilogramových tašiek, nie amatérsky záhradník, ktorý by si na jarnom poli zastrčil postele na haciendu, a nie športovec vzpierač. Môžete byť len prekvapení: zdá sa, že sedia, nie sú namáhaní, celý deň pri počítači, takmer bez stresu, ale do konca dňa sa v páse začína bolieť a nepríjemné pocity vznikajú v oblasti krku, ramena a lopatky. Čo sa deje? Prečo ti z ničoho nič nebolí?

Čo robí váš chrbát zranený a ako ho liečiť

Liečba rázovej vlny je jedným z najúčinnejších spôsobov liečby bolesti chrbta rôzneho pôvodu. Hlavnou výhodou tejto techniky je rýchla úľava od bolesti. Počas iba 4 - 5 sedení môžete zabudnúť na váš problém. Pozývame vás, aby ste sa zoznámili s tým, ako sa bolesť chrbta lieči terapiou rázovými vlnami v zdravotníckych centrách v Moskve.

V skutočnosti spôsobuje veľa bolesti chrbta. A prvý je anatomický. Štruktúra jadra mnohých článkov, ktorá je vo vertikálnej polohe, je veľmi krehká: je vystavená pozdĺžnemu (tlakovému) aj priečnemu (ohybovému) zaťaženiu. Ak chcete byť prísne vertikálne, môže to byť len v stave napätia, to znamená, že ak je na koncoch zviazaný strunami a pritiahnutý k nim - tyč bude rovná, a ak necháte struny ísť, bude to mať kyslý, nestabilný, zakrivený vzhľad.

Niečo podobné sa podobá chrbtici: hrá úlohu centrálneho jadra tohto pozoruhodného bio-dizajnu - ľudského tela a svaly chrbta plnia úlohu napínacej nite. Predstavte si, že telo so všetkými jeho vnútornými orgánmi je tiež viazané na tyč, takže chudobné svalové pramene musia odolať nielen hmotnosti miechy, ale aj vlastnej hmotnosti tela, a to po celú dobu.

Človek nedobrovoľne dospeje k záveru, že Stvoriteľ nám nemal v úmysle najprv začať správne, pretože „poplatok za vzpriamenú chôdzu“ sa javí ako nejaký neprimerane veľký. Otvorte akúkoľvek lekársku referenčnú knihu v časti „Choroby pohybového aparátu“, aby ste si to overili.

Najčastejšie príčiny bolesti chrbta

Avšak, okamžite uzavrieť, že akonáhle chrbát bolí, potom ste určite vážne chorí s niečím, nemali by ste. Viac ako 80% bolesti chrbta sa môže vyskytovať pravidelne z nasledujúcich dôvodov:

• svalové napätie v dôsledku fyzickej námahy
• dlhý pobyt chrbtice v rovnakej polohe počas spánku, pri počítači, v doprave atď.
• podchladenie chrbta kvôli tomu, že je v ponore, oproti klimatizačnému zariadeniu, keď opúšťa horúcu miestnosť pre čerstvý chladný vzduch, so studeným kúpaním.
• „Staré“ staré, predtým prijaté a zle liečené zranenia (podvrtnutia, podliatiny)

Oveľa menej bolesti chrbta z dôvodov naozaj vážnych ochorení. Aké sú dôvody? Sú najrozmanitejšie a nie vždy sú spojené s poškodením chrbtice a následných chorôb.

Stáva sa, že osoba má nejaký druh chorého orgánu, a tam sú bolesti šíriace sa na chrbát, napríklad:

• u pacientov s bolesťami obličiek
• v prípade gynekologických ochorení u žien sa môže podať bolesť lumbosakrálnej oblasti
• v prítomnosti nádoru môže byť bolesť podávaná určitým oblastiam chrbta

Preto pred liečbou bolesti chrbta je potrebné najprv stanoviť jeho skutočné príčiny, to znamená vykonať dôkladnú diagnózu prítomnosti iných možných ochorení.

Chronická bolesť chrbta

To by malo vždy upozorniť na prítomnosť chronickej bolesti, to znamená, že je prítomná takmer vždy s prestávkami v remisii. Je možné, že príčiny takýchto ochorení môžu byť:

1. Osteochondróza vyplývajúca z dystrofických zmien v tkanive miechy
2. Skolióza je zakrivenie, ktoré má za následok vytesnenie disku a poškodenie koreňa nervu.
3. Medzistavcová prietrž - sploštenie disku s uvoľnením jeho jadra do medzistavcového priestoru alebo (oveľa horšie) - smerom k mieche
4. Spondylolistéza - posunutie horného stavca do dolného, ​​ako výsledok deformácie chrbtových nôh, v dôsledku čoho sa chrbtica stáva ako rebrík s vystupujúcimi krokmi
5. Ankylozujúca spondylitída (spondylitída) - zápal väzov a kĺbov, ktorý vedie k ich nečinnosti
   Väčšinou trpia muži. Nebezpečenstvo tohto zriedkavého ochorenia v jeho pokračujúcom vývoji - od postupného zabavenia všetkých častí chrbtice až po prechod do vnútorných orgánov: pľúca, obličky, srdce, krvné cievy, orgány videnia.
6. Onkologické ochorenia - nádor v chrbtici môže byť primárny, ale najčastejšie sa vyskytuje vo forme metastáz z iných orgánov.
   Percento z celkového počtu príčin je asi jedno percento.
7. Miechové infekcie - tuberkulóza, osteomyelitída, syfilis a iné ochorenia: sú obzvlášť zriedkavé ako príčina bolesti (približne 0,01%).
8. Kompresné zlomeniny - choroba, bohužiaľ, je pomerne častá (asi 4%).
   V mladosti sa vyskytuje hlavne u športovcov kvôli nadmernému zaťaženiu a zraneniam, v starobe - kvôli osteoporóze, v dôsledku čoho stavce už nemôžu odolať vlastnej váhe.
9. Myalgia - chronická, v dôsledku konštantnej hypotermie, zápalu svalového tkaniva

Vo všetkých prípadoch, po liečbe bolesti a zápalových procesov, je potrebné pristúpiť k liečbe základného ochorenia, ktoré spôsobilo bolesť.

Typy bolesti chrbta: príčiny a liečba

Najúčinnejšie zmiernenie bolesti chrbta:

1. Lekárska gymnastika (cvičenia na bolesť chrbta)
2. Laser MLS (po 2. sedení bolesť zmizne)
3. Hivamat (jedinečný postup, ktorý okamžite zmierňuje bolesť, ale musíte chodiť 2-3 krát. Cena je okolo 800 rubľov)

Podľa povahy bolesti môžete vopred určiť jej príčiny a predpísať vhodnú liečbu.

Akútne bolesti (lumbago) - sú vo forme lumbaga a môžu mať nasledujúce príčiny:

1. Komplikácie skoliózy - zovretie nervu v dôsledku posunu disku
2. Osteochondrózne deformity stavcov a kompresia nervového koreňa medzistavcovej prietrže
3. Spondylolistéza a iné ochorenia
4. Zranenia a modriny spôsobené pádmi
   V tomto prípade budete potrebovať nielen konzervatívnu, ale aj chirurgickú liečbu.
5. Choroby vnútorných orgánov.

Pre diagnostiku, určenie oblasti, v ktorej zadné bolesti zohrávajú veľkú úlohu:

Akútna bolesť chrbta môže byť spôsobená:

• obličkové kamene
• exacerbácie črevných ochorení
• zápal močovodu
• prasknutie cyst u žien a iných chorôb

Bolesti pásového oparu (bedrovej a podkožnej) sú veľmi vážnym signálom, ktorý indikuje takéto možné ochorenia:

• pyelonefritída
• exacerbácia pankreatitídy
• žlčové kamene
• infarktu myokardu
• prasknutie pažeráka
• aneuryzma dolnej aorty atď.

Ak váš chrbát bolí v oblasti lopatiek, môže to znamenať:

• neuro-svalové myopatie a paralýza svalov pri lopatkách, čo vedie k vývoju tzv.
• osteomyelitída, vyvinutá po otvorených poraneniach na miestach hnisania
• benígne (osteóm, chondroma) nádory a malígne sarkómy lopatiek
• infarktu myokardu
• aneuryzma aorty

Bolesť pod ľavým lopatkovým ramenom je tiež mimoriadne alarmujúca, pretože indikuje takéto ochorenia:

• infarktu myokardu
• perforovaný žalúdočný vred
• intercostal neuralgia

Akútna bolesť v hornej časti chrbta:

• pneumotorax (punkcia pľúc)
• pohrudnica (akumulácia tekutiny v pľúcach)
• rakovina pľúc a priedušiek
• záchvat cholecystitídy - zatiaľ čo bolesť sa sústreďuje pod rebrami v pravej a epigastrickej oblasti, ale jej oblasť spätného rázu je široká: pravá lopatka a rameno, rameno, ľavá strana hrudnej kosti
• záchvat akútnej pankreatitídy - bolesť pod ľavým ramenom, na ľavej strane hrudníka a srdci

Taká pôsobivá diagnóza hovorí len jednu vec: keď bolí chrbát akútnou bolesťou, choďte bez zaváhania na lekára - nezávislá liečba je neprijateľná.

Akútne bolesti (ischias) - akútne bolesti dýky lumbosakralu (ischias), často spôsobujúce zadok a nohu, môžu byť spôsobené:

• zovretie ischiatického nervu vznikajúceho z osteochondrózy, hernie a vytesnenia medzistavcovej platničky, stenózy miechového kanála
• zápal ischiatického nervu ako výsledok hypotermie
• kŕč hrušných svalov
• infekčné ochorenia a nádory
• neskoré tehotenstvo

Liečba všetkých akútnych bolestí spôsobených progresívnymi ochoreniami chrbtice, ako je skolióza, osteochondróza a iné, ako aj ich komplikácie, by sa mali vykonávať podľa štandardnej schémy:

Po prvé, existuje liečba liečbou na odstránenie akútnej bolesti a zápalového procesu:

• užívajúce lieky proti bolesti, nesteroidné alebo steroidné protizápalové lieky a svalové relaxanciá

Potom kurz užívania liekov, ktoré zlepšujú prácu mozgu, nervového a obehového systému

Po tomto, priama liečba hlavnej príčiny bolesti - osteochondróza, prietrž, spondylóza a ďalšie ochorenia:

• obnovenie poškodeného kostného tkaniva chondroprotektormi
• fyzioterapia, masáž, cvičebná terapia

V najzávažnejších prípadoch sa operácie uchyľujú k odstráneniu svoriek, ale to sa stáva veľmi zriedka.

Ťahanie bolesti chrbta - najčastejšie v dolnej časti chrbta môže spôsobiť nasledovné príčiny:

1. Lumbosakrálna osteochondróza, spondylóza a iné patologické stavy chrbtice v chronickom štádiu
2. Zápal bedrových svalov (myozitída) - často sa vyskytuje počas hypotermie
3. Adnexitída (zápal príveskov) u žien)
4. Veľká fyzická námaha
5. Dlhé nepohodlné držanie tela
6. Staré zranenie, najčastejšie bolesť "na počasie"

V každom prípade je liečba diferencovaná. Kombinovať liečebné a tradičné metódy liečby. Napríklad:

• svalová bolesť je vhodná na liečbu suchého tepla, nosia pás psích vlasov
• s adnexitídou sa už dlho používa vývar zo špeciálnych viaczložkových byliniek

Bolesť športovcov a kvôli preťaženiu - môžu nastať v dôsledku pretrénovania, vzpierania a ostrých zákrut a trupu, čo spôsobuje svalové kŕče. V tomto prípade sa liečba vykonáva jednoduchými cvičeniami na relaxáciu a natiahnutie svalov:

1. Je potrebné ležať na pohovke na boku s vankúšom pod hlavou a medzi nohami
2. Potom si ľahnite na podlahu s „malým loptičkou“ a zatiahnite si kolená rukami, vytiahnite ich k hrudníku
3. Ležiaci na vašej strane, natiahnite nohy v pravom uhle k svojmu telu a rukami na zadnej strane hlavy ohnite hlavu k žalúdku
4. Potom držte bočnú polohu, vyrovnajte a ohnite hornú časť nohy v kolene a ťahajte ju bližšie k žalúdku. Prineste si hornú časť paže za chrbát a spodnú časť paže pod hlavu. Teraz sa snažte dotýkať podlahy súčasne lopatkami a kolenom ohnutej nohy.

Ošetrenie môže byť doplnené trením takýchto gélov a mastí po cvičení:

• Viprosal, voltaren, indovazin, ichtylová masť, capfocin, menovazin a mnoho ďalších

Masáž tiež dokonale uvoľní sploštené svaly a upokojí bolesť.

Ak zhrnieme vyššie uvedené, môžeme vyvodiť tieto závery:

1. Liečbu akútnej bolesti by mal vykonávať výlučne lekár od okamihu ich výskytu. Nerobte si diagnózu.
2. Musíte požiadať o pomoc čo najrýchlejšie kvôli možnému zdraviu a možno aj životu.
3. Chronická bolesť, o ktorej už viete, môžete liečiť doma s použitím farmaceutických a ľudových prostriedkov. Kontrola lekárom by však mala byť aj naďalej, ako aj vymenovanie špeciálnej fyzioterapie, masáže, cvičebnej terapie a iných metód liečby.

Prajem vám zdravie a nechať bolesť vo vašom živote byť menej!

Prečo bolesť chrbta: príčiny, druhy bolesti, liečba

Rozhovor s lekárom

Problémy chrbta - priama cesta k postihnutiu! Ako sa zachrániť a zabudnúť na bolesť, hovorí doktor lekárskych vied, profesor Dikul Valentin Ivanovič:

To bolí veľa ľudí v chrbte a vo veľmi odlišným spôsobom, čas od času sa to stane pre väčšinu dospelých. Pre niekoho, bolesť nie je dôkazom ničoho vážneho, stačí urobiť niekoľko jednoduchých cvikov, aby to prešlo. Niekto sa stáva príznakom nádoru, infekcie alebo degeneratívnych zmien chrbtice.

Pochopiť, čo spôsobuje bolesť, čo to je a čo s tým nie je také ťažké.

Príčiny bolesti chrbta

Prečo mi bolí chrbát? Príčiny bolesti chrbta sú rôzne. Najjednoduchší spôsob, ako ich popísať, je rozdeliť ich do skupín.

• Dočasný. Syndróm je pozorovaný u zdravých ľudí na krátku dobu v dôsledku vystavenia nepriaznivým okolnostiam - zneužívaniu fyzickej aktivity, dlhodobému pobytu v rovnakej polohe. Nie je to nebezpečné, len sa zbav.
• Degeneratívne. Zdá sa, že je to dôsledok zmien v chrbtici: stavec sa posunul, problémy s medzistavcovými platničkami, nerv je stlačený. Nie je to nebezpečné, ale nepríjemné a má dlhý priebeh.
• Infekčné. Stáva sa symptómom zápalového procesu, ktorý sa odohráva v samotnej chrbtici alebo v okolitých svaloch. Je to nebezpečné, pretože infekcia postihuje celé telo veľmi negatívne a môže viesť k smrti pacienta.
• Ožarovanie. Stáva sa symptómom ochorenia vnútorných orgánov. Chrbtica nie je ovplyvnená, bolesť je daná len dozadu.
• Ostatné. Táto skupina kombinuje dôvody, ktoré nie sú zahrnuté v prvých štyroch.

Pochopenie, prečo bolí chrbát, by ste mali každú skupinu oddelene rozoberať.

Dočasná bolesť

Je to malá skupina, ale každý má šancu čeliť im. Majú tri dôvody:

• Nepohodlné držanie tela. Bolesť chrbta sa stáva prirodzenou reakciou na svalové napätie a nepravidelné ohýbanie chrbtice. Bolesť je otravná. Vyznačujú sa ľuďmi, ktorí pracujú sedieť niekoľko hodín, bez toho, aby sa museli starať o pohodlné pracovisko a zároveň zostali na rovnakej pozícii dlhú dobu.
• Preťažené svaly. Ak nevyškolená osoba začne nosiť závažia, zapája sa do aktívnej práce alebo chodí do posilňovne, reakcia jeho svalov a väzov bude prirodzená - na druhý deň bude trpieť bolesťou. Povaha jej ťahania sa zvyšuje pri pokuse o pohyb. Ak budete pokračovať v namáhaní, môžete svaly priviesť k zápalu.
• Tehotenstvo. Aby dieťa mohlo prejsť pôrodným kanálom, v prvých mesiacoch tehotenstva v ženskom tele začne produkovať hormón, zmäkčujúce väzy. Čím dlhší je termín, tým väčšia je hmotnosť dieťaťa a zaťaženie chrbtice - výsledkom je nepríjemná konštantná bolesť lokalizovaná v dolnej časti chrbta alebo krížovej kosti.

Bolesti chrbta tohto druhu samé zmiznú - svaly sa obnovia, narodí sa dieťa, zmení sa poloha tela a všetko sa vráti do normálu takmer bez účasti pacienta.

Všetko, čo môže urobiť, je zmierniť jeho stav tým, že zabezpečí jeho pokoj v duši.

Degeneratívna bolesť

Takéto poruchy sú závažnejšie ako dočasné a neprejdú samy. Patrí medzi ne:

Príbehy našich čitateľov

Galina Morozová, svadobná maliarka:

Bývam v Kazani, kde pracujem ako svadobný maliar, nemám deti. Dnes som sa rozhodol povedať vám jedno z mojich tajomstiev, o ktorých som dlho mlčal.

Ak čítate tento článok, znamená to, že viete, aká je bolesť a ako prevezme kontrolu nad celým životom. To, čo je uvedené nižšie, by sa nemalo brať ako kritika všetkých oficiálnych liekov. V mnohých prípadoch je to nevyhnutné a skutočne účinné. Ale nie v mojom, a len keď som sa snažil.

• Osteochondróza. Dôvod - degeneratívne zmeny v štruktúre medzistavcových platničiek. Stratia svoju elasticitu a sploštia sa, čo spôsobí, že stavce sa stanú menej pohyblivými, rozpadajú sa, menia tvar. Tam sú, v závislosti na tom, ktoré časti chrbtice sú ovplyvnené: krčnej, hrudnej, bedrovej. Krčka je sprevádzaná bolesťou vyžarujúcou do ramena, bolestivými bolesťami hlavy, závratmi, poruchou sluchu. Hrudník sa podáva v hrudi, často tak silno, že sa vyskytujú problémy s dýchaním. Keď sa bedra dostanú do nôh, často ju sprevádzajú poruchy a poruchy panvových orgánov.
• Medzistavcové prietrže. Hernia sa vyvíja, keď sa medzistavcové platničky vybiehajú medzi stavcami. Najprv je bolesť tupá, ťahaná, zhoršená, keď sú stavce stlačené na disk - keď pacient kašle, zdvihne sa, sedí na dlhú dobu na jednom mieste. Ďalej sa zvyšuje, začína dávať do končatín, stáva sa akútnym. Sprevádzaný slabosťou svalov, rýchla zmena postoja k horšiemu, problémy s citlivosťou končatín. Ak sa nelieči, môže priniesť do paralýzy všetko pod stlačený disk.
• Posun stavca. Rozvíja sa buď v dôsledku vrodených abnormalít, alebo v dôsledku degeneratívnych zmien v štruktúre chrbtice. Najčastejšie lokalizované v bedrovej oblasti, bolesť je konštantná, ťahanie, reaguje na zadok a nohy.
• Disk spad. Stáva sa logickým pokračovaním vývoja prietrže chrbtice. Zovretý disk sa vydutie natoľko, že skutočne spadne zo svojho miesta. Tento stav je charakterizovaný akútnou bolesťou - pacient zamrzne v jednej polohe a snaží sa veľmi ťažko pohybovať, aby ho nezhoršoval.
• Ischias. Vyskytuje sa v dôsledku zovretia koreňov miechy. Prejavuje sa bolesťou, potom mravenčením, necitlivosťou, znížením citlivosti až do úplnej atrofie oblasti, ktorej spojenie s nervovým systémom je zabezpečené špecifickým koreňom. Je to práve kvôli radiculitíde, ktorá vzniká lumbago - silným syndrómom bolesti, pri ktorom pacient náhle zastrelí chrbát a zamrzne v ohnutej polohe, ktorá nie je schopná sa roztrhnúť.
• Osteoporóza. Vyskytuje sa buď kvôli starobe, alebo kvôli hormonálnym poruchám v tele. Kostné tkanivo sa v dôsledku vplyvu ochorenia stáva menej hustým a stráca svoju normálnu štruktúru. Bolesť sa vyskytuje pri dlhom pobyte v statickej polohe alebo pri zmene počasia. Sú sprevádzané zmenou držania tela, kŕčmi nôh a extrémnou krehkosťou kostí - akýkoľvek slabý zdvih môže viesť k zlomeninám.
• Ankylozujúca spondylitída Choroba, ktorá vedie k oslabeniu malých kĺbov chrbtice, spájajúcich jednotlivé stavce. Vyznačuje sa konštantnou bolesťou, ktorá sa zvyšuje v noci a je ľahšia ráno.

Degeneratívne zmeny majú chronický charakter a sú väčšinou liečené zmenami životného štýlu a manuálnou terapiou. Symptomatická liečba je predpísaná iba v čase exacerbácií, chirurgické zákroky sú indikované len v niektorých prípadoch - napríklad s osteochondrózou, napríklad nepomáhajú.

infekčné

Nie je toľko špecifických zápalov chrbtice - syndróm vzniká väčšinou v dôsledku infekčných ochorení, ktoré môžu byť v zásade lokalizované kdekoľvek. Najčastejšie ide o dve choroby:

• Tuberkulóza. Najbežnejšia je pľúcna forma, ale tiež sa stáva, že je postihnutá chrbtica. Bolesť je neznesiteľná, liečba je dlhá a ťažká, často je v dôsledku toho človek aj naďalej postihnutý.
• Osteomyelitída. Ovplyvňuje kostné tkanivo, periosteum, kostnú dreň. Teká tvrdo, s tvorbou hnisu. Bolesti sú sprevádzané tvorbou fistúl - hnisavé rany na tele.

Tuberkulóza aj osteomyelitída sú sprevádzané horúčkou, bolesťami hlavy, slabosťou svalov, únavou a často aj nevoľnosťou, vracaním, hnačkou - to sú všetky klasické príznaky infekcie. Potrebujú okamžitú liečbu, pretože čím skôr je štádium, tým efektívnejšie to bude.

ožarovanie

Choroby vnútorných orgánov môžu tiež spôsobiť bolesť. Bolesť sa zároveň nezvyšuje a nezmenšuje sa od zmeny polohy tela a je tiež sprevádzaná jasnými príznakmi indikujúcimi špecifický orgán.

• Obličky. Najčastejšou možnosťou je najčastejšie zápalové ochorenia alebo kamene. Pleťová bolesť, na bedrovej úrovni, silnejšia, nezávisí od pohybu. Doprevádzaný častým močením, nasýteným žltým močom alebo krvou v ňom, horúčkou. Niekedy sa nachádza vo forme obličiek koliky - ostré rez na jednej strane chrbta.
• Gastrointestinálny trakt. V prípade vredu alebo gastritídy sa môže prenášať bolesť na chrbát. Charakteristické sa vyskytujú buď večer, keď človek zaspí, alebo keď má hlad, alebo bezprostredne po jedle. Sprevádzané klasickými príznakmi trávenia a porúch čriev - nadúvaním, zvýšenou tvorbou plynu, nevoľnosťou, zápchou alebo hnačkou. Niekedy sa pálenie záhy pridáva a krv vo výkaloch je čierna, ak má pacient žalúdočný vred, čierny, ak je črevný vred.
• Gynekológia. U žien je bolesť tiež bolestivá v prírode, ktorá sa nachádza mierne nad pásom. Spolu s menštruačnými poruchami, sekrétmi nezvyčajnej farby a textúry s nepríjemným zápachom, problémami počas pohlavného styku, niekedy zvýšenou teplotou.
• Pľúca. Šitie bolesti v hrudnej oblasti, zhoršenej inhaláciou, oslabené výdychom. Sprevádzaný krátkosťou dychu, plytkým, rýchlym dýchaním, príznakmi nedostatku kyslíka - únava, závraty, mdloby.
• Heart. Bolesť šitia, aj v hrudnej oblasti, môže byť aplikovaná na rameno a rameno na ľavej strane. Sprevádzaný arytmiou alebo tachykardiou, rýchlym dýchaním, závratmi.

V tomto prípade sú syndrómy bolesti ľahko asociované s vnútornými orgánmi, ako pri obvyklej bolesti na chrbte nie sú pozorované žiadne ďalšie príznaky.

ostatné

Táto skupina zahŕňa také patológie ako malígne nádory a poranenia chrbta, ktoré neboli zahrnuté v predchádzajúcich. Vyznačujú sa rôznymi príznakmi:

• Nádor. Rakovina v chrbtici je veľmi zriedkavá - potom je ovplyvnená buď kostná dreň alebo kostné tkanivo. Častejšie je chrbát prešpikovaný metastázami a okrem hlavných príznakov pacient trpí aj ťažkou bolesťou chrbta.
• Poranenie. Pád, úder a iné zranenia zanechávajú hematóm, niekedy zlomeninu rebier alebo dokonca samotnú chrbticu. Príznaky a liečba sú veľmi závislé od povahy poranenia, na ktorom stavca padol, na tom, ako je mladý človek. Dôsledky sa najčastejšie pohybujú od "len čakať na modrinu, aby zostúpil", aby "išiel do nemocnice a čakal dlho, kým kosti spoločne rastú."

V každom prípade sú tieto dôvody závažné a vyžadujú návštevu u lekára, diagnostiku a liečbu.

Typy bolesti

Bolesť chrbta je iná - často predpokladáme, čo je problém, môžete jednoducho svojou povahou. Stáva sa to:

• silné, ťahajúce - charakteristické pre degeneratívne zmeny, alebo ak sú sprevádzané príznakmi, pre choroby srdca a pľúc;
• akútne - vyskytuje sa pri radiculitíde, prolapsu stavca, renálnej kolike a infekcii, často sprevádzanej horúčkou;
• nevoľnosť - najčastejšie zapríčinená svalovým napätím (a potom sú svaly na hmatoch tvrdé, sploštené), ale môže naznačovať, že degeneratívne zmeny nie sú v akútnom štádiu, ak je bolesť chrbta konštantná;
• ožarovanie - príznaky bolesti chrbta sú sprevádzané príznakmi z iných orgánov, bolesť nemení intenzitu v závislosti od polohy tela alebo v závislosti od dennej doby.

Ak bolí chrbát, bolesť hovorí výrečne o tom, čo je presne ovplyvnené. Niekedy ani nepotrebujete návštevu u lekára a môžete na to prísť sami.

Čo robiť s bolesťou chrbta?

Existuje niekoľko prípadov, keď nie je potrebné ísť k lekárovi:

• ak je choroba chronického charakteru a pacient sa s ňou stretol viac ako raz;
• ak je bolesť spôsobená svalovým napätím;
• ak pacient jednoducho sedel v nepohodlnej polohe a môže s ním jasne spájať bolesť.

V takýchto prípadoch stačí, aby bolo teplo na mieste (môžete ho zabaliť šatkou), vyhnite sa nepríjemným pózam a piť vitamíny - pomôžu telu zotaviť sa rýchlejšie.

Okamžite sa zaregistrujte u lekára alebo ho zavolajte doma, ak potrebujete:

• po poranení sa objavila bolesť;
• bolesť je sprevádzaná stratou citlivosti na chrbte alebo končatinách;
• bolesť v priebehu niekoľkých dní nezmizne ani sa nezvýši;
• je sprevádzaná horúčkou a inými príznakmi infekcie;
• bolesť nezmizne, aj keď si ľahnete a relaxujete;
• bolesť sprevádzaná ďalšími príznakmi - tachykardia, dýchavičnosť, problémy s močením, zápcha alebo hnačka.

Lekár by mal byť tiež navštívený, ak bolí chrbát dieťa alebo staršiu osobu staršiu ako päťdesiat rokov.

diagnostika

Diagnóza sa vykonáva dôsledne - po konzultácii, pri ktorej sa lekár pýta pacienta na príznaky a vykonáva palpáciu, sa vykonávajú rôzne vyšetrenia s cieľom pochopiť, čo mohlo spôsobiť bolesť chrbta.

• všeobecné testy krvi a moču - umožňujú vám získať predstavu o stave tela, ako aj identifikovať infekčnú infekciu, ak existuje;
• X-ray - vhodný na detekciu nádorov a tuberkulózy, umožňuje získať predstavu o tvare chrbtice a jej zakrivení;
• Ultrazvuk a MRI - používajú sa na získanie čo najpodrobnejšieho obrazu chrbtice.

Po obdržaní výsledkov vyšetrenia môže lekár už naznačiť, čo spôsobilo stav a predpísať špecializovanejšie testy. Biopsia, ktorá ukáže, aké procesy prebiehajú v tkanivách, neurologické testy ukazujúce hĺbku lézie, infekčné plodiny, ktoré odhaľujú pôvodcu.

Výsledkom je, že kruh sa zužuje natoľko, že príčina takejto patológie bude zrejmá a bude možné pokračovať v liečbe.

Liečba bolesti chrbta

Bolesť chrbta sa lieči v komplexe s použitím najúčinnejších metód. Na liečbu degeneratívnych zmien použite:

• Lieky, ktoré zastavujú akútnu bolesť. Sú to buď pilulky a injekcie, alebo masti - hlavne protizápalové. Niekedy sú doplnené otepľovaním mastí.
• Manuálna terapia S degeneratívnymi zmenami je najúčinnejším spôsobom, ako znížiť príčiny bolesti. Podporuje výživu kostného tkaniva - tak sa stáva ideálnym doplnkom pri liečbe osteoporózy. Zlepšuje prietok krvi, zabezpečuje tok kyslíka a živín do oblasti nervov, hnetá a uvoľňuje svaly, pomáha aspoň čiastočne korigovať stavce. Existujú však kontraindikácie (napríklad exacerbácie, zápalové ochorenia, rakovina, kardiovaskulárne ochorenia), pretože predtým, ako pôjdete do masážneho terapeuta, musíte sa najprv poradiť s lekárom.
• Zmena životného štýlu. Zaťaženie chrbtice je neustále, ale v moci osoby ju znížiť. Ortopedické matrace a vankúš, ktoré majú korzet počas exacerbácií, každodennú miernu fyzickú aktivitu, užívanie vitamínov sú účinnejšie, s použitím liekov s dennými injekciami.
• Cvičenie terapia. Základom boja proti degeneratívnym zmenám. To vám umožní relaxovať chrbát, zlepšiť svoje držanie tela, zlepšiť celkový tón tela. V ideálnom prípade by mal byť pacient zamestnaný každý deň.

Liečba iných príčin si však vyžaduje komplexnejší prístup:

• infekčné ochorenia sa liečia komplexnou kombináciou antibiotík, protizápalových a iných liekov s liečbou sanatória;
• liečia sa choroby vnútorných orgánov, eliminujúc príčinu a v prítomnosti bolesti na chrbte začínajú liečbu protizápalovým a analgetickým liečivom;
• pre rakovinu, chemoterapiu, radiačnú terapiu a chirurgiu;
• pri zlomeninách sa aplikuje náplasť a používajú sa protizápalové lieky;
• počas tehotenstva je predpísaný podporný pás a odporúča sa starostlivo zaobchádzať so zadnou časťou.

V každom prípade si bolesť chrbta vyžaduje konzultáciu s lekárom, ktorý presne vie, ako začať liečbu liekom v prítomnosti bolesti.

prevencia

Je nesprávne domnievať sa, že bolesť chrbta sa vyskytuje len medzi tými, ktorí sa nestarajú o svoje zdravie. Napriek tomu prevencia výrazne znižuje pravdepodobnosť jej utrpenia. Pravidlá sú jednoduché:

• Šaty podľa počasia tak, aby hypothermia neovplyvňuje svaly a nevedie k zníženiu imunity.
• Nezdvíhajte závažia, a ak neexistuje iná cesta von, urobte to hladko, nie blbec.
• Ak je to možné, neohýbajte sa za vec na podlahu a dajte sa dole.
• Jesť právo je obezita je jedným z faktorov vedúcich k problémom s chrbtom. K tomu, jesť viac bieleho mäsa, čerstvej zeleniny a ovocia, prírodných produktov, mlieka. Znížiť spotrebu sladkých, jednoduchých sacharidov, vyprážané, solené, korenie. Nepreháňajte alebo nezneužívajte rýchle občerstvenie. Je tiež užitočné, ak to čas dovolí, sú hodiny, každý deň v rovnakom čase.
• Nezanedbávajte telesnú aktivitu - sedí na jednom mieste, nemôžete posilniť telo. Každý deň je dosť polhodinová prechádzka. Tiež ovplyvňujú kúpanie a jazdu na bicykli.
• Starostlivo podstúpiť každý rok plánované fyzické vyšetrenie - návšteva u neurológa pomôže zistiť, či sa vertebrálny kanál začne ohýbať.
• Sledujte držanie tela, ak je práca sedavá, vstaňte každú polhodinu a zahrejte.

Bolesť chrbta sa vyskytuje vo všetkých obdobiach života. Ak navštevujete lekára včas, podstúpite diagnózu a začnete liečbu, ochorenie nebude mať čas na pokrok a bude vyliečené - alebo aspoň zastavené vo vývoji v najskoršom štádiu.