Skolióza je ochorenie chrbtice, pri ktorom sa používajú konzervatívne a chirurgické liečebné metódy. V raných štádiách ochorenia lekári odporúčajú kombináciu viacerých metód fyzického stresu, napríklad fyzickej terapie, plávania, fyzioterapie a nosenia korzetu.

Manuálna terapia pre skoliózu má v tomto súbore aktivít osobitné miesto, pomáha "umiestniť" vytesnené stavce na miesto a má dobrý liečivý účinok v kombinácii s inými postupmi. Včasne zahájená liečba minimalizuje riziko komplikácií, eliminuje potrebu chirurgického zákroku.

Aký je rozdiel medzi manuálnou terapiou a masážou?

Na korekciu skoliózy sa používajú metódy liečby rukami, ako je masáž a manuálna terapia. Masáž zahŕňa reflexný účinok na svalové tkanivo s použitím techník hnetenia, hladenia, trenia, poklepávania, vibrácií. Manuálna terapia zahŕňa širší rozsah možností, ktorý vyžaduje opatrnejší prístup a vysokú kvalifikáciu od špecialistu. Pre manuálneho terapeuta je povinné mať vyššie lekárske vzdelanie so špecializáciou v odbore ortopédia alebo neurológia.

Na to, aby manipulačná liečba priniesla len úžitok a nie škodu, potrebuje manuálny teoretik aj praktické zručnosti. Jeho kompetencie zahŕňajú súbor zodpovednosti za vyšetrenie pacienta, diagnostikovanie choroby, poradenstvo a liečbu.

Manipulácie s lekárom zahŕňajú hnetenie, natiahnutie, skrútenie chrbta a prispievajú k "redukcii" stavcov. Terapeutické sedenie začína masážou, ktorá uvoľňuje svaly a končí masážnymi pohybmi, ktoré posilňujú svalový korzet. Masáž sa teda dá nazvať jednou z techník manuálnej terapie.

Čo určuje účinnosť liečby

Závažnosť skoliózy, dôvody jej výskytu, vek pacienta, jeho individuálne charakteristiky, prítomnosť sprievodných komplikácií ochorenia, dôkladnosť vyšetrenia - to všetko ovplyvňuje účinnosť manuálnej terapie.

Manuálna terapia je predpísaná, ak je príčinou skoliózy:

• Rozdiel v dĺžke nôh;
• Porušenie práce a odpočinku (nadmerná fyzická námaha alebo jej nedostatok, sedavá práca, najmä s nevhodne zvoleným nábytkom alebo zle organizované pracovisko);
• Zakrivenie chrbtice 1-3 stupne;
• Deformácia stavcov.

Za najúčinnejšiu sa považuje:

• Poruchy drobného držania tela, najmä u detí a dospievajúcich;
• Štrukturálne zmeny stavcov u detí mladších ako 9 rokov;
• Skolióza 1-2 stupne u pacientov mladších ako 25 rokov.

Manipulácie chrbtice sú kontraindikované pre skoliózu spôsobenú:

• Poranenia chrbtice, vrátane generických;
• Infekčné ochorenia chrbtice;
• Zhubné nádory na chrbtici;
• Kompresia miechy.

Kontraindikácie sú tiež spojené ochorenia tela:

• Nadmerný vysoký stupeň;
• Zápalové procesy;
• Choroby svalov, väzov, kĺbov;
• Pľúcne alebo srdcové zlyhanie;
• Hypertenzná choroba srdca;
• Porušenie nervových zakončení.

Veková hranica pre konanie je dieťa do 3 rokov.

Kontroverznou otázkou je, či manuálnu terapiu možno vykonať pre zápal chrbtice a medzistavcovej prietrže. Účinnosť a bezpečnosť tejto metódy v každom prípade by mal posúdiť kvalifikovaný technik.

Diagnostické postupy

Korekcia skoliózy a použitie manuálnej terapie si vyžadujú opatrný a vyvážený prístup. Stanoviť presnú diagnózu, rozhodnúť o vymenovaní terapeutických opatrení pomôže:

• Vizuálne posúdenie asymetrie;
• RTG chrbtice v niekoľkých projekciách;
• Skoliometriya;
• Meranie výšky, hmotnosti pacienta, objemu pľúc;
• Zobrazovanie chrbtice magnetickou rezonanciou.

• Pozri tiež: Manuálna liečba chrbtice.

Techniky a techniky manuálnej terapie

Manuálny vplyv na chrbticu so skoliózou sa vykonáva v súlade s princípmi:

• Promócie - triedy sa konajú najviac 2 krát týždenne; počas jednej relácie sa jedná iba o jednu časť. Priebeh liečby zahŕňa až 10 sedení, niekedy 1-3 je dosť, opakujte to maximálne 2 krát ročne;
• Hladkosť - hrubá sila, chvenie;
• Zložitosť - v kombinácii s inými postupmi na konsolidáciu efektu.

Nasledujúce techniky manuálnej terapie môžu pomôcť začleniť tieto princípy a liečiť skoliózu v ranom štádiu:

• Osteopatia je metóda štúdia svalového systému na identifikáciu oblastí "upínania" a zvýšeného tónu, s ich následnou korekciou. Osteopatický lekár redukuje výrony a vráti krútené stavce do správnej polohy. Táto metóda pomáha uvoľniť napäté svaly, zmierňuje bolesť pri stlačení nervu;
• Postisometrická relaxácia je technika zameraná aj na uvoľnenie svalového systému. Alternatívne kombinuje krátkodobú statickú svalovú prácu s relatívne dlhým odpočinkom. Po niekoľkých opakovaniach cvičenia sa stiesnené svaly úplne uvoľnia. Táto metóda je účinná aj pri skolióze 2-3 stupňov. PIR eliminuje "klipy", odstraňuje nadmerné svalové napätie, odstraňuje nerovnováhu medzi svalom antagonistu a agonistu a pripravuje atrofované svaly na aktívnu prácu.

Typy skoliózy

Keď sa objaví skolióza, stavce sa premiestnia vzhľadom na chrbticu v jednej alebo niekoľkých rovinách. Zakrivenie je jednoduché - s jedným oblúkom v ktorejkoľvek z chrbtice, kombinované - s dvoma a tromi oblúkmi.

Existujú 4 stupne skoliózy, v závislosti na uhle deformácie, a len tie najťažšie z nich môžu vyžadovať chirurgickú liečbu, zatiaľ čo ostatné sú prístupné konzervatívnej liečbe, ktorá zahŕňa manuálnu terapiu.

Skolióza môže byť od narodenia, získaná počas života alebo vyvolaná traumou, v prvých dvoch prípadoch môže manuálna technika významne pomôcť pri liečbe.

Pojem skolióza zahŕňa 3 úplne odlišné ochorenia:

• Slabé držanie tela;
• Čelné zakrivenie chrbtice, v ktorom sú stavce nasadené alebo skrútené okolo vertikálnej osi;
• Skoliotická choroba je štrukturálna zmena stavcov, ktorá postupuje v detstve a dospievaní.

V 80% prípadov nie je možné identifikovať príčiny skoliózy, potom sa táto choroba nazýva idiopatická. Takéto zakrivenie je tiež účinne spracované manuálnym spôsobom.

• Pozri tiež: Manuálna terapia krku.

Zostávajúcich 20% prípadov si vyžaduje podrobné vyšetrenie, po ktorom možno dospieť k záveru, ako dobre bude manuálna liečba skoliózy odôvodnená.

Pomáha terapeutický telesný tréning so skoliózou 1 stupňa?

Ako vykonávať cvičenia v chrbtovej kyfóze?

Ako sa vykonáva spinálna transpedikulárna fixácia?

Manuálna terapia skoliózy

Skolióza - laterálne zakrivenie chrbtice je liečiteľné ochorenie. Skolióza je rozdelená do 4 stupňov:

1. s uhlom zakrivenia 1-10 stupňov.
2. stupňa s uhlom zakrivenia 11-25 stupňov.
3. stupňa s uhlom zakrivenia 26-50 stupňov.
4. s uhlom zakrivenia viac ako 50 stupňov.

V závislosti od stupňa zanedbávania je na zlepšenie stavu potrebný iný súbor opatrení. V počiatočnej fáze (to je skolióza 1 alebo 2 stupne), stačí ísť na masážneho terapeuta a vykonávať nie veľmi ťažké fyzické cvičenia, ktoré sú určené špecialistom. S vyspelejšou verziou bude potrebné podstúpiť dlhodobú liečbu.

Dokáže manuálna liečba liečiť skoliózu?

Manuálna terapia je špecifický súbor manipulácie s rukami, vykonávaný pre rekreačné aktivity kostnej štruktúry. Keď hovoríme v bežnom jazyku, manuálna terapia je ručná liečba. Ošetrenie sa vykonáva v troch fázach:

1. Relaxácia všetkých svalov chrbtice.
2. Natiahnutie svalov.
3. Obnovenie pohyblivosti kostí.

Manuálna terapia je rozdelená do dvoch metód expozície: mäkká a tvrdá. Mäkká metóda spočíva v relaxačnom účinku s následným natiahnutím, táto metóda vám umožní pracovať 1-2 stavce v jednom sedení. To nám umožňuje dospieť k záveru, že táto technika je plánovaná. Ťažká cesta zahŕňa relaxáciu s ďalším ostrým dopadom, ktorý nasmeruje kĺby do správnej polohy.

Pri liečbe skoliózy pomocou manuálnej terapie sa odporúča dodržiavať mäkkú techniku. Hlavná vec v liečbe je správna voľba vysoko kvalifikovaného a skúseného špecialistu v tejto oblasti. V opačnom prípade nemôžete len zostať v rovnakom stave, ale aj zhoršiť, vrátane zdravotného postihnutia.

Treba tiež pamätať na to, že ako pri každej liečbe, existujú kontraindikácie. Ak má pacient aspoň jednu z nižšie uvedených chorôb, je vhodné nájsť iný spôsob liečby skoliózy.

1. Prítomnosť infekčných ochorení chrbtice.
2. Nádory.
3. Kompresia miechy.
4. Osteoporóza.
5. Onkologické ochorenia.
6. Včasné pooperačné obdobie.

Manuálna terapia je tiež kontraindikovaná pre príliš mladých pacientov. V každom prípade sa pred vstupom do masážnej miestnosti vyžaduje konzultácia s lekárom.

Kto je manuálny terapeut? Po prvé, certifikovaný špecialista v odbore ortopédia a neuropatológia, a až potom - špecialista na liečenie rán. Liečba chiropraktikom začína vyšetrením, objasnením všetkých sťažností a dodatočným vyšetrením vo forme röntgenového žiarenia (ak je to potrebné).

Najdôležitejšou vecou v práci tohto špecialistu je sledovanie zdravia pacienta. Všetky manuálne terapeutky sú spojené so zdravotníckymi zariadeniami a len v pokročilom prípade je možné zavolať lekára doma.

Manuálna terapia, bohužiaľ, úplne nevyrieši problém pacienta. Chrbtica sa dá úplne narovnať len v mladom veku. Ale obnoviť a odstrániť bolesť je celkom možné.

Je tiež dôležité si uvedomiť, že manuálna terapia je účinná v spojení s fyzikálnou terapiou, predpísanou lekárom. Je potrebné vykonať cvičenia po každej relácii terapie, aby sa výsledky konsolidovali. A skutočnosť, že nie je možné dosiahnuť úplné uzdravenie v jednej relácii, v priemere je pridelených 10 sedení, aj keď môžete cítiť úľavu a rozdiel je možný po prvom stretnutí. Každých pol roka je na preventívne účely potrebné absolvovať niekoľko sedení.

Manuálna terapia skoliózy

Jedným z liečebných postupov, ktoré sú ľudstvu známe už od staroveku, je manuálna terapia skoliózy. S jeho pomocou je možné úspešne ovplyvniť štruktúry chrbtice, odstrániť v nich bolesť a vrátiť ich na požadovanú mobilitu.

Hlavným znakom terapeutickej metódy je, že účinok na patologické zameranie sa uskutočňuje priamo rukami špecialistu. A výsledky manuálnej terapie sú zarážajúce - pacienti sa môžu zbaviť patológií, s ktorými sa ani farmakoterapia nedokázala vyrovnať.

Manuálni terapeuti sa často používajú najmä pri problémoch chrbtice, ktoré sú primárnou príčinou výrazných impulzov bolesti a obmedzenej pohyblivosti.

Užitočné vlastnosti manuálnej terapie

Manuálna terapia skoliózy je veľmi účinný terapeutický postup zameraný na maximálne možné obnovenie aktivity stavcov. Má blahodárny účinok nielen na svalové a väzivové prvky, ale aj na činnosť vnútorných orgánov.

Špecialisti zdôrazňujú, že na dosiahnutie maximálneho úspechu by mal byť priebeh liečby zverený vysokokvalifikovanému manuálnemu terapeutovi. Hlavnou podmienkou pre zbavenie sa únavovej bolesti v chrbtici je presnosť a vysoká citlivosť prstov lekára.

Po lekárskych zákrokoch manuálnej expozície dochádza k optimálnemu natiahnutiu postihnutej chrbtice, jej motorické štruktúry získajú prijateľnú mobilitu. Existuje tiež zvýšenie paravertebrálnych svalových elementov, eliminácia vytvoreného patologického skrútenia. Stavce sa jemne a účinne vkladajú do miesta, ktoré je im určené prírodou.

Manuálna terapia zmierňuje svalové kŕče

Správne množstvo a určitú frekvenciu manuálnej terapie vyberá odborník striktne individuálne. V opačnom prípade existuje vysoké riziko spôsobenia obrovského poškodenia ľudského zdravia, ktoré už trpí prejavmi skoliózy.

Indikácie a kontraindikácie

• skoliotické lézie chrbtice 1 a 2 stupne;
• ťažké poškodenie tela u batoľatá a tínedžerov;
• skoliózne ochorenie u detí mladších ako 8 - 9 rokov.

Úspech manuálnej terapie je priamo závislý od jej včasného začiatku, vekovej kategórie pacienta, jeho túžby zbaviť sa patológie.

Ako pri všetkých terapeutických metódach, techniky manuálnej expozície stavcov majú svoje kontraindikácie. Patrí medzi ne:

• posttraumatická skolióza;
• prítomnosť malígnych novotvarov rôznej lokalizácie;
• poškodenie chrbtice tuberkulóznym alebo infekčným procesom;
• všetky druhy kompresie miechových štruktúr;
• patológia spojivového tkaniva;
• vrodené závažné malformácie chrbtice;
• rôzna závažnosť osteoporózy;
• metabolické poruchy v dekompenzovanom štádiu.

Včasný vek - do 4–5 rokov - možno pripísať aj relatívnym kontraindikáciám. To je dôvod, prečo by manuálna liečba skoliózy mala byť odporúčaná iba lekárom, ktorý zváži všetky kontraindikácie, ktoré má osoba k dispozícii.

Technika

Skolióza vyžaduje integrovaný prístup k menovaniu terapeutických postupov - farmakoterapia, fyzioterapia, cvičebná terapia a manuálne účinky na patologické zameranie.

Podstatou manuálnej terapie je použitie komplexu relatívne mäkkých techník v kombinácii s metódami terapeutickej pasívnej gymnastiky. Rôzne vlnové a šokové, ako aj výkonové techniky sú absolútne vylúčené. Všetky expozície sa vykonávajú v špeciálne vybavenej miestnosti, v priaznivom prostredí, s mimoriadnou opatrnosťou.

Manuálna terapia

Špecialista začína liečbu najvzdialenejšími štruktúrami postihnutými negatívnymi procesmi, s postupným zapojením do rehabilitácie všetkých ostatných, ktorí potrebujú liečbu.

Priebeh liečby

Dlhé kurzy manuálnej expozície pre skoliózu prvého stupňa závažnosti sa spravidla nevyžadujú. Odporúča sa viac ako 2-3 postupy. V opačnom prípade je riziko prehnania chrbtice veľmi vysoké, čo vyvoláva zhoršenie situácie.

Odborníci zdôrazňujú, že manuálny účinok je indikovaný len pacientom s už vytvorenými posunmi štruktúry panvy a medzistavcových kĺbov. V iných prípadoch je možné vykonávať individuálne vybrané komplexy fyzikálnej terapie.

Pri skolióze druhého stupňa bude účinok úspešný, ak vek pacienta nepresiahne 22–25 rokov. Zároveň by sa nemal počítať s rýchlym účinkom - pre prijateľné obnovenie poškodených stavcov môže trvať od šiestich mesiacov do dvoch rokov.

Starší ľudia pravdepodobne nedosiahnu významný úspech, ale tvrdá práca a pravidelná manuálna terapia eliminujú najzávažnejšie prejavy chrbtového zakrivenia chrbtice.

Základné techniky a techniky

Moderná manuálna terapia skoliózy je založená na nasledujúcich terapeutických účinkoch:

• Kompletná relaxácia svalových vlákien v patologickom zameraní - postizometrická relaxácia. Táto technika vám umožňuje eliminovať funkčnú blokádu. Spočiatku sa svalové skupiny zavádzajú do stavu absolútnej nemožnosti kontrakcie. A potom sa manuálny účinok vykonáva na stavcoch stavcov, ktoré vyžadujú terapeutický zásah.
• Opakované opakovanie cielených techník v patologickom zameraní - mobilizácia. Výsledkom je účinné odstránenie patologického preťaženia svalových podskupín, väzivových prvkov, korekcia krvného obehu.
• Jednorazové, pre pacienta nepostrehnuteľné, tlačiť, eliminovať vytvorený funkčný blok - manuálnu manipuláciu.

Na vylúčenie možnosti komplikácií sa odporúča zvoliť len vysokokvalifikovaných špecialistov.

Použitie manuálnej terapie pre spinálnu skoliózu

Miechová skolióza je ochorenie, ktoré sa prejavuje zakrivením chrbtice, čo spôsobuje rotáciu stavcov okolo jeho osi a stláčanie koreňov nervu. Ochorenie je sprevádzané bolesťami chrbta a vážnymi abnormalitami vo fungovaní vnútorných orgánov. Ale skolióza je liečiteľná a manuálna terapia je jednou z používaných metód.

Obsah

Príčiny skoliózy

Hlavnými príčinami skoliózy sú:

• zhoršený vývoj kostných štruktúr vo všeobecnosti a vývoj chrbtice najmä u plodu;
• poranenia pri pôrode;
• poškodenie chrbtice v dôsledku jeho poranenia;

• asymetria dolných končatín;
• nadváhou;
• dlhý pobyt v jednej polohe, napríklad pri práci s počítačom;
• veľká fyzická námaha alebo jej nedostatok;
• predchádzajúce vírusové alebo infekčné ochorenia, ktoré ovplyvňujú svaly a väzy.

Príznaky skoliózy

Skolióza chrbtice vedie k tomu, že chrbtica sa líši na stranu, ktorá zase spôsobuje deformáciu hrudníka a bedrových kostí. V tomto prípade môže mať choroba rôzne stupne závažnosti, čo sa prejavuje rôznymi odchýlkami chrbtice.

Hlavné príznaky skoliózy sú:

• nerovnomerné ramená;
• zakrivenie chrbtice;
• skreslenie panvy.

Už sme písali o príznakoch zakrivenia chrbtice a odporúčame pridanie stránky do záložiek.

odrody skoliózy

V závislosti od lokalizácie ochorenia sa vyskytuje skolióza hrudníka, hrudníka a hrudníka.

V závislosti od etiológie ochorenia sa rozlišujú:

• skoliotické ochorenie sprevádzané zakrivením samotných stavcov;
• skolióza v dôsledku nerovnomerného zaťaženia chrbtových svalov.

Dôležité: Skoliotické ochorenie nie je možné vyliečiť manuálnou terapiou.

Manuálna terapia skoliózy

Manuálna terapia je predpísaná na skoliózu 1 a 2 stupne, zlé držanie tela u neplnoletých, ako aj na liečbu detí so skolióznym ochorením.

Manuálna terapia pre skoliózu umožňuje nastaviť zakrivenie pomocou niekoľkých skupín techník - relaxačné svaly a vedenie kĺbov v správnej polohe z hľadiska anatómie. Takýto účinok, podľa manuálnych terapeutov, pomáha nielen liečiť chrbticu, ale tiež umožňuje obnoviť energetickú rovnováhu celého organizmu.

Okrem tohto materiálu odporúčame prečítať si, ako posilniť sakrálnu chrbticu.

Manuálna terapia skoliózy zahŕňa použitie techník, ktoré nezahŕňajú silu alebo vplyv na chrbticu. Terapeutické sedenia sa v tomto prípade uskutočňujú s frekvenciou 1-2 krát týždenne, čo umožňuje postupný účinok na zakrivenú chrbticu.

Je dôležité pochopiť, že nie je možné okamžite vrátiť chrbticu do normálnej polohy - proces obnovy by mal byť mäkký a čo najbližší prirodzenému. Preto je liečba skoliózy pomocou manuálnej terapie nielen dlhá, ale tiež spojená s nosením korzetu, fyzioterapeutických cvičení a liečebných masážnych kurzov.

Poznámka: Manuálna terapia skoliózy je obzvlášť účinná pri liečbe 1. a 2. stupňa ochorenia.

Kontraindikácie pre manuálnu terapiu

Medzi hlavné kontraindikácie pre manuálnu terapiu patria:

• zakrivenie chrbtice v dôsledku poranenia;
• zhubné nádory;
• lézie chrbtice v dôsledku prítomnosti infekcie;
• kompresia miechy rôzneho pôvodu;
• zápalové procesy;
• vrodené anomálie chrbtice a miechy;
• ochorenia spojivového tkaniva systémového charakteru;
• viscerálnu patológiu;
• poruchy metabolických procesov, ktoré sa prejavujú.

Odporúčame Vám, aby ste sa zoznámili s terapeutickou masážou pre skoliózu, jej vlastnosťami a technikou.

Video ukazuje manuálnu terapiu skoliózy chrbtice.

To je dôvod, prečo sa pred začatím liečby spinálnej skoliózy s manuálnou terapiou odporúča podrobiť sa kompletnému lekárskemu vyšetreniu - to zabráni mnohým rizikám.

Liečba skoliózy pomocou manuálnej terapie

Vrodené alebo získané zakrivenie chrbtice sa posudzuje komplexne. Účinná je manuálna terapia skoliózy. Správne manuálne pôsobenie na kĺby a chrbticu odstraňuje bolesť, zmierňuje svalové napätie, zvyšuje pohyblivosť a pružnosť chrbta.

Hlavnými príčinami skoliózy sú nerovnomerné rozloženie zaťaženia a kŕče. Manuálny terapeut aplikuje techniky na uvoľnenie svalov. Svaly sa ozývajú. Ortopédi, traumatológovia a vertebrologisti sú skeptickí k manuálnej metóde liečby. Prax však ukazuje, že mnohým ľuďom sa podarilo zlepšiť stav chrbtice pomocou manuálnej manipulácie, ktorú vytvoril skúsený špecialista.

Aká je metóda

Deformitu chrbtice možno korigovať alternatívnou metódou. Manuálna terapia pre skoliózu je kombináciou manuálnych techník, ktoré podporujú relaxáciu chrbtových svalov a smer kĺbov vo fyziologicky správnej polohe. Profesionálne natiahnutie a hnetenie chrbta rukami má tieto ciele:

• stimulácia oslabených svalov;
• obnovenie pohyblivosti mobilných úsekov hrebeňa;
• zvýšená flexibilita;
• eliminácia funkčných vertebrálnych blokov.

Manuálna terapia má priaznivý účinok nielen na zakrivenú chrbticu, ale aj na vnútorné orgány. Skolióza narúša fungovanie mnohých systémov. Kvalita života chorého človeka sa výrazne zhoršuje. Postup ručného ošetrenia umožňuje:

• napraviť poškodenú prácu srdca;
• očistite telo toxínov;
• eliminovať časté bolesti hlavy a dýchacie problémy.

Čím je chrbtica hladšia, tým viac je metabolizmus v poškodených oblastiach tela.

Liečbu skoliózy pomocou manuálnej techniky by mal vykonávať vysokokvalifikovaný špecialista. Zo skúseností a zručností lekára závisí od zdravia a pohody pacienta.

Prsty chiropraktika by mali mať nielen silu a presnosť, ale aj vysokú citlivosť. Lekár vykonáva manipulácie takmer slepo, takže je dôležité, aby cítil pacientovo telo. Neskúsený alebo nedostatočne kvalifikovaný špecialista môže zhoršiť patológiu. Preto výber kompetentného chiropraktika zohráva kľúčovú úlohu v účinnosti liečby.

Na vyliečenie alebo zmiernenie skoliózy má lekár 10 sedení. Po šiestich mesiacoch sa v prípade potreby priebeh opakuje. Povolené je iba 1 ošetrenie týždenne. V opačnom prípade je chrbtica silne otrasená a je tu pravdepodobnosť progresie zakrivenia. Každá relácia začína strečingom, potom lekár pokračuje v štúdiu problémových oblastí. Špecialista pôsobí na chrbtový oblúk od okrajov. Lekár sa postupne presúva do centra. Na 1 reláciu môžete postihnúť iba 1-2 stavce.

Korekcia skoliózy manuálnou technikou je doplnená hirudoterapiou a zahrievaním svalov a väzov.

Indikácie a kontraindikácie

Alternatívna liečba je účinná pre ľudí všetkých vekových kategórií. Manuálna terapia je predpísaná v nespravených prípadoch. Ak skolióza postupuje rýchlo, ale ešte nedosiahla stupeň 3, manuálne pôsobenie na chrbtové a chrbtové svaly sa vyrieši. Pri uhle zakrivenia viac ako 25 ° je manuálna terapia neúčinná a niekedy dokonca nebezpečná.

Rozlišujú sa nasledovné kontraindikácie pre manuálnu liečbu:

1. Zranenie chrbta. Niekedy dochádza k zakriveniu v dôsledku poranenia chrbtice v dôsledku pádov a hrbole.
2. Infekčné ochorenia. Chrbtica je zničená v dôsledku tuberkulózy, detskej obrny a iných patológií.
3. V ranom detstve. Tkanivo chrupavky dieťaťa je vystavené deformácii. Akýkoľvek silný vplyv do 7 rokov je zakázaný.
4. Novotvary. V oblasti chrbtice sú niekedy diagnostikované benígne alebo malígne nádory, ktoré interferujú s manuálnou terapiou.
5. Bežné štádium ochorenia. Ak je uhol zakrivenia príliš silný, nie je možné chybu odstrániť ručne. Keď je skolióza 4 stupne, manuálna terapia je prísne zakázaná.
6. Mozole na stavcoch. Takéto výrastky sa vyskytujú v dôsledku zlomenín a prasklín. Manuálna terapia vyvoláva rast formácií.
7. Problémy so srdcom. Pri hypertenzii je manuálna liečba chrbtice zakázaná.
8. Medzistavcové prietrže. Jeden neopatrný pohyb lekára môže spôsobiť, že osoba bude postihnutá. Preto je lepšie odmietnuť manuálnu terapiu.
9. Osteoporóza. Choroba je diagnostikovaná po 40 rokoch. Kosti sa stávajú krehkými, preto je zakázané pôsobivé pôsobenie na chrbticu.
10. Kompresia miechy. Takéto porušenie je plné straty citlivosti končatín, nesprávnej práce mozgu. Ďalší účinok na stavce zhoršuje kompresiu miechy.

Najúspešnejšia je manuálna liečba skoliózy 1 stupňa. V počiatočnom štádiu ochorenia sú potrebné len 2-3 sedenia, aby motorické segmenty kolóny zaujali fyziologicky správnu polohu. Pozitívne výsledky manuálnej terapie pre skoliózu 2 stupne sú viditeľné po úplnom kurze, ktorý zahŕňa 10 sedení. Pri skolióze u detí je potrebné postupovať veľmi opatrne na stavcoch pomocou ručných techník.

Princípy, techniky a techniky manuálnej terapie

Liečba zakrivenej chrbtice rukami je založená na 3 základných princípoch. Špecialista dodržiava svoju prácu s každým pacientom.

1. Podľa prvého princípu je potrebné konať na rôznych svalových skupinách. Toto sa vykonáva za účelom kompenzácie.
2. Druhým princípom je použitie akupresúry. To vám umožní identifikovať spazmy a hypertonus jednotlivých častí chrbta.
3. Tretí princíp je založený na stimulácii svalových štruktúr zapojených do patologického procesu.

Manuálna masáž pre skoliózu sa vykonáva pomocou špecifických techník. Intenzívne masírovanie spúšťa metabolické procesy a dáva svaly do práce. Jemná, povrchná masáž uvoľňuje chrbát a bojuje s hypertonicitou.

Krútenie a intenzívna masáž - techniky potrebné na vytvorenie stavcov v správnych polohách a posilnenie svalového systému.

Techniky manuálnej terapie vyberá ošetrujúci lekár v závislosti od miesta a štádia ochorenia. Líšia sa povahou nárazu na oblúk chrbtice. Napríklad pri hrudnej skolióze pacient leží na gauči. Hlava je položená na bok v smere lekára. Po prvé, špecialista s pohybmi v pohybe pracuje na chrbte a krku bez toho, aby sa dotkol chrbtice. Ďalšie pohyby sa stávajú silnejšími a intenzívnejšími.

Osobitná pozornosť sa venuje paravertebrálnym oblastiam. V tomto prípade je účinná technika hlbokého trenia s váhami. S jeho pomocou, hrudnej a bedrovej chrbtice sú dobre vyvinuté.

Je dôležité zabezpečiť, aby pacient necítil bolesť. Výskyt nepohodlia sa musí okamžite oznámiť lekárovi.

Správny postup posilňuje chrbticu a zabraňuje progresii patológie.

Pozitívne účinky manuálnej liečby skoliózy

Mnohí pacienti, u ktorých je diagnostikované zakrivenie chrbtice, sa snažia zistiť, či manuálna terapia nie je kontraindikovaná pri skolióze. Kľúčom k úspešnej liečbe je súčasné použitie niekoľkých terapeutických techník. Pre každého pacienta si lekár individuálne volí optimálny spôsob fyzickej aktivity, rozvíja systém fyzioterapeutických cvičení, predpisuje postupy fyzioterapie. Pri absencii kontraindikácií môže traumatológ odporučiť nielen terapeutickú masáž, ale aj manuálnu terapiu. Vo väčšine prípadov sú ľudia presvedčení, že tieto pojmy znamenajú to isté. V skutočnosti sú to rôzne metódy, ktoré sa navzájom výrazne líšia.

Všeobecné predstavy o metodike

Manuálna terapia je relatívne mladá disciplína oficiálne uznaná vo vedeckých kruhoch a zakotvená na legislatívnej úrovni ako samostatná oblasť klinickej medicíny až na konci dvadsiateho storočia. Pod týmto pojmom sa rozumie komplex metód pôsobenia s rukami na deformované časti pohybového aparátu. Ak sa vykonávajú správne, je možné obnoviť anatomickú polohu stavcov a medzistavcových platničiek, posunúť ich povrchy od seba a normalizovať krvný obeh a metabolizmus v patologických segmentoch.

Prečítajte si o cvičeniach na korekciu držania tela u žiakov, ktoré sú najefektívnejšie.

Pri tradičnej masáži sa terapeutický účinok dosahuje manuálnym vystavením rozsiahlym oblastiam chrbta. Na spustenie reflexných mechanizmov v tele pacienta, špecialista aplikuje techniku ​​hádzania, brúsenia, hnetenia a vibrácií. Manuálny terapeut s diagnostikovanou skoliózou pôsobí odlišne: lokálne pracuje na patologickom segmente chrbtice, zatiaľ čo počas relácie pravidelne mení silu tlaku na neho. Na to, aby bol tento postup pre pacienta čo najúčinnejší a najbezpečnejší, musí mať lekár dôkladné znalosti nielen v anatómii, ale aj v neurochirurgii, ortopédii a neurológii. Z tohto dôvodu môže manuálna terapia vykonávať iba osoba s vyšším zdravotným vzdelaním, ktorá v týchto oblastiach absolvovala ďalšiu špecializáciu.

Je vždy možné použiť manuálnu terapiu pre skoliózu

Rovnako ako každá lekárska technika, manuálny vplyv na zakrivenú chrbticu je priradený striktne individuálne. Manuálna terapia sa zobrazí, keď má pacient skoliózu v nasledujúcich charakteristikách:

• uhol zakrivenia chrbtice nepresahuje stupeň závažnosti 50 0 - I - III (pozri stupne odchýlky);
• odchýlka chrbtice od centrálnej osi v dôsledku abnormálneho vývoja pohybového aparátu (vrodené skrátenie nohy);
• skolióza sa vytvára ako dôsledok nedodržiavania správneho držania tela pacientom, porušovania pracovných a odpočinkových plánov, nadmernej fyzickej námahy;
• Pacientovi bola diagnostikovaná „skoliotická choroba“ (vrodená alebo získaná deformácia stavcov).

Zistite, prečo je v krčnej chrbtici bolesť, aké choroby sa prejavujú.

Prečítajte si, čo je dorsopatia hrudnej chrbtice a čo spôsobuje tento stav.

Pozrite sa na zvláštnosti kyfoskoliózy hrudníka, ako je diagnostikovaná.

Keď chiropraktik koriguje skoliózu, ovplyvňuje nielen mäkké tkanivá na chrbte, ale tiež pracuje na kostnom väzivovom aparáte v patologickom ohnisku. Takýto lekársky zásah má nielen lokálny účinok, ale ovplyvňuje prácu vnútorných orgánov. Preto existuje určitý zoznam kontraindikácií použitia tejto techniky:

• anamnéza závažných ochorení, infekcií, zhubných nádorov;
• predchádzajúce operácie alebo poranenia, vrátane chrbtice;
• kostná tuberkulóza;
• patológie kardiovaskulárneho systému: hypertenzia, zlyhanie srdca;
• ťažká obezita;
• Včasný vek pacienta je až 3 roky.

Zostáva sporné vykonávať manuálnu terapiu u pacientov s diagnostikovanou medzistavcovou prietržou: technika sa môže aplikovať až po predbežnom rádiologickom vyšetrení pacienta a vylúčení všetkých možných zdravotných rizík (pozri Známky spinálnej hernie).

Predbežné školenia a základné liečebné postupy

Pri prvej liečbe pacienta manuálny terapeut predpisuje podrobné laboratórne a inštrumentálne vyšetrenie:

• klinické testy krvi a moču - na odstránenie skrytého priebehu zápalových procesov v tele;
• EKG na posúdenie stavu kardiovaskulárneho systému;
• X-ray vyšetrenie patologického segmentu chrbtice: lekár dostane najpresnejšie údaje o vývoji ochorenia z magnetickej rezonancie (MRI). Je povolená počítačová tomografia alebo rádiografia, ale tieto metódy neposkytujú úplný obraz o stave stavcov a mäkkých tkanív.

Vďaka týmto štúdiám lekár eliminuje všetky možné riziká pre zdravie pacienta a vypočíta počet procedúr potrebných pre priebeh liečby.

Je to dôležité! Priebeh manuálnej terapie sa vyvíja individuálne, ale počet sedení by nemal presiahnuť 15 za rok. V opačnom prípade hrozí „uvoľnenie“ kĺbov chrbtice, čo vyvolá zvýšenie jej zakrivenia.

Počas relácie manuálny terapeut aplikuje relatívne mierne metódy ovplyvňovania deformovanej časti chrbtice, pričom ich kombinuje s prvkami pasívnej terapeutickej gymnastiky. Relácia sa skladá z niekoľkých fáz:

1. Postisometrická relaxácia - úplná relaxácia svalových vlákien v študijnej zóne. Keď svaly strácajú svoju schopnosť kontrakcie, lekár vykonáva manuálny účinok na stavcové stavce.
2. Mobilizácia - viacnásobné opakovanie cielených techník pri vypuknutí patológie. V tomto štádiu sa eliminuje hypertonus svalových podskupín a koriguje sa krvný obeh.
3. Na konci procedúry terapeut vykoná jeden push, v dôsledku čoho sa eliminujú funkčné bloky v patologickej oblasti.

Pacienti hlásia zlepšenie vo všeobecnom stave po prvom zasadnutí manuálnej terapie. Niekedy môže človek zažiť bolesť v tých oblastiach, ktoré vypracoval špecialista. Tento jav je spôsobený redistribúciou záťaže medzi svalovými skupinami. Nepríjemné pocity sa postupne strácajú.

Môže chiropraktik úplne vyliečiť skoliózu

Účinnosť manuálnych expozičných postupov závisí od mnohých faktorov: závažnosti ochorenia, veku pacienta a individuálnych schopností jeho tela. Pokiaľ ide o špecialistu prvýkrát, ľudia sa ho pýtajú: môže liečebný terapeut vyliečiť skoliózu? Áno, môže. Ale len ak pacient nie je starší ako 25 rokov a uhol zakrivenia chrbtice nepresahuje 25 0. Vo všetkých ostatných prípadoch pomáha táto terapia dosiahnuť výrazné zlepšenie stavu pacienta: eliminovať syndróm bolesti a rozšíriť schopnosť pohybu.

U niektorých pacientov sa ukazuje, že manuálna terapia je účinnejšia ako tradičná lekárska a hardvérová liečba. Existujú však aj negatívne hodnotenia o tejto technike. Ich vzhľad je spôsobený tým, že ľudia sa obrátili na nekvalifikovaných odborníkov. Preto je veľmi dôležité brať vážne otázku výberu chiropraktika: pred začatím liečby, poraďte sa s lekárom, uistite sa, že má potrebné certifikáty, získať spätnú väzbu na jeho prácu.

Čo je manuálna terapia skoliózy

Opravte skreslenie stavca môže manuálna terapia. Táto možnosť liečby pomáha eliminovať zvieracie svaly, obnovuje pohyb stavcov. V prvej fáze zakrivenia sa vykonáva komplex masážnych techník na chrbtici. Takže liečba pomáha vrátiť normálny fyziologický stav tela.

Počas obdobia manuálnej terapie sa nevypracujú viac ako dva stavce. Proces sa začína natiahnutím chrbtice a až potom sa vypracujú problematické oblasti tela - oblasti silného pocitu bolesti. Vďaka technike manuálnej terapie sa normalizuje vývoj chrbtice a zlepšuje sa krvný obeh.

Rozdiely medzi manuálnou terapiou a masážou

Manuálna liečba sa líši od bežnej masáže tým, že počas masážnej práce sa vykonáva svaly a pri manuálnej terapii medzistavcovými platničkami, chrbticou a kosťami. Masáž je zriedka schopná oslobodiť osobu od choroby, ale dobre vedené manuálne terapie veľmi často vedú k vymiznutiu choroby po mnoho rokov.

Po vyliečení chrbtice sa môžete zbaviť mnohých ťažkostí, pretože stav chrbtice vážne ovplyvňuje zdravie a zdravie tela:

• problémy s končatinami krčka maternice s závratmi, silnými bolesťami hlavy;
• brnenie v srdci;
• so skoliózou sa môže meniť poloha vnútorných orgánov: pľúca, srdce, žalúdok, črevá.

V týchto možnostiach môže manuálna liečba pomôcť skôr ako iné metódy.

Tradičná masáž, napríklad masáž chrbta - 25-40 minút, manuálna terapia trvá až 2 hodiny.

Čo je manuálna terapia

Manuálna terapia je dlhodobo známou technikou bez chirurgického zákroku z rôznych ochorení. Terapeutická masáž môže obnoviť svalový tonus, zmierniť kŕče a zmierniť bolesť kĺbov. Vďaka liečbe nie sú to následky odstránených ochorení, ale predpoklady vzhľadu. Skolióza, herniácia medzistavcových platničiek, ischias (ochorenie, ktoré je spojené s poškodením ľudského nervového systému a vyskytuje sa v dôsledku zápalu chrbtice) - to všetko spôsobuje značné nepohodlie a ovplyvňuje kvalitu života.

Význam tohto typu liečby spočíva v tom, že neznamená použitie liekov, takže peniaze by nemali byť použité na drahé lieky.

Aká by mala byť kvalifikácia lekára

Hlavným rozdielom manuálnej medicíny od práce bežného masážneho terapeuta je získanie kvalifikácie. Keď si každý môže kúpiť masážny kurz, navyše v pomerne krátkom časovom období, len tí, ktorí ukončili vyššie zdravotné vzdelanie, môžu získať kvalifikáciu manuálneho terapeuta.

Lekár musí tiež absolvovať kurzy traumatológie, neurológie a ďalších významných oblastí. Lekár by mal prirodzene študovať koncepciu, techniku ​​vykonávania a metódy vykonávania manuálnej liečby.

Manuálna terapia skoliózy

Zakrivenie je charakterizované stálou odchýlkou ​​chrbtice (viac ako desať stupňov) od jej štandardnej polohy. Ak zakrivenie chrbtice neprekročí túto prahovú hodnotu, považuje sa za normu.

Nepretržité preťaženie kostí, kĺbov a diskov stimuluje systematické odchýlky chrbtice vo forme ohybov na jednej alebo druhej strane vertikálnej osi chrbtice. Je to spôsobené zmenou svalového napätia - na jednej strane natiahnutia chrbtových svalov, na opačnej strane sú vystavené spasticite (nadhodnotený tón).

V budúcnosti sú preťaženia rozložené nerovnomerne, ich hlavnou záťažou je spočívať na svaloch a aktivovať ešte väčší tón. Zvýšené svalové napätie vedie k kompresii zložiek chrbtice.

Skreslenie hrebeňa sa posudzuje v dvoch verziách:

1. Ako zmena štruktúry stavcov. Zároveň je takmer nemožné úplne vyliečiť ochorenie pomocou priebehu manuálnej terapie. Je však možné výrazne znížiť bolesť, mierne znížiť zakrivenie;
2. Vyskytuje sa v dôsledku nerovnomerného preťaženia svalov chrbta.

Do akej miery vyžaduje skolióza manuálnu terapiu?

Zvážte hlavné indikácie lekárskeho postupu:

• zakrivenie chrbtice prvej a druhej úrovne;
• problémy s držaním tela u dieťaťa mladšieho ako 18 rokov;
• choroba do 9 rokov.

Metódy manuálnej terapie

Každá choroba má svoju špecifickú liečbu. Napríklad pri zakrivení chrbtice existuje niekoľko hlavných bodov a činností, ktoré manuálny terapeut vykonáva:

1. uvoľňuje svaly chrbta pacienta v oblasti priameho vplyvu, zatiaľ čo aktivita svalov na chvíľu klesá;
2. potom lekár nastaví stavca na miesto (akcia je sprevádzaná charakteristickým cvaknutím);
3. Posledný krok je považovaný za masírovanie v blízkosti miesta s cieľom konsolidovať lekársky postup.

Liečba starších ľudí je však tiež vynikajúca, najmä keď sa táto technika kombinuje s inými metódami liečby, napríklad s gymnastikou, fyzioterapiou.

Kontraindikácie pre manuálnu terapiu

Akékoľvek lekárske metódy, vrátane manuálnej liečby, majú kontraindikácie. Zvážte tie hlavné:

• ak bolo zakrivenie spôsobené zranením;
• pre zhubné nádory;
• poruchy srdca a patológov spojených s krvným obehom;
• počas zápalov;
• pri znížení hustoty kostí;
• kompresia miechy rôzneho pôvodu;
• dedičné skeletálne malformácie;
• rokov.

Zoznam kontraindikácií je teda pomerne rozsiahly, v súvislosti s tým je predovšetkým potrebné podrobiť sa intenzívnemu výskumu, aby sa vylúčili pravdepodobné ochorenia a patologické procesy v tele.

Väčšina ľudí nerešpektuje správny životný štýl. Nedostatok fyzickej námahy, silné fyzické preťaženie, práca, nedostatok odpočinku negatívne ovplyvňujú jeden z hlavných ľudských orgánov - chrbticu. Ľudia sa cítia neustále boľavé alebo náhle ochorenia v dolnej časti chrbta, sú vyšetrené, dostávajú lieky. Bohužiaľ, všetky metódy liečenia predtým získaných problémov osteochondrózy alebo medzistavcovej prietrže sú neúčinné. V tomto ohľade sa často používa manuálna liečba a je vhodná pre ľudí, ktorí majú:

1. Chorá alebo poškodená chrbtica.
2. Ischias.
3. Medzistavcové prietrže a zakrivenie.
4. Neustále rýchlo sa vyskytujúca bolesť v oblasti srdca.
5. Osteochondróza.

Techniky a techniky manuálnej terapie

Masáž pre úroveň choroby I. Všetka pozornosť je zameraná na korekciu držania tela a posilnenie prsných, chrbtových svalov. Relácie varujú, ovplyvňujú kostru a upozorňujú na následný vývoj skoliózy. Liečba sa tiež vykonáva v spojení s cvičebnou terapiou, plávaním, ktoré je zamerané na udržanie hladkého držania tela.

V II. Stupni sú viditeľné zmeny tvorby chrbtice. Preto je potrebné vykonať komplexnú liečbu na odstránenie príznakov deformity chrbtice.

V štádiu III a IV progresie skoliózy sa masáže vykonávajú s väčšou intenzitou a trvaním. Použitím techniky hlbokého trenia, hnetenia, na konvexnej strane zakrivenia.

Ak má S obrazové zakrivenie masírovania stavca vykonať kvalifikovaný technik. To je najzávažnejší typ ochorenia, preto vyžaduje osobitný prístup a zručnosť. Keď sa pozriete pozorne, môžete vidieť, že chrbát je rozdelený do 4 zón. Masáže sa v týchto priestoroch vykonávajú samostatne.

Zvážte metódy manuálnej terapie:

• Ručné pohyby. Používa sa na uvoľnenie svalov na odstránenie bolestivých pocitov.
• Mobilizácia. Táto technológia zahŕňa niekoľko opakovaných manuálnych efektov na konkrétnom mieste chrbtice, aby sa eliminovala blokáda.
• Manipulácia zahŕňa kombináciu pohybov - otrasov v chrbtici.
• Relaxácia je poslednou fázou manuálnej terapie. Týmto spôsobom môžete telo maximálne uvoľniť.

Čo určuje účinnosť liečby

Jednou z najznámejších a najúčinnejších metód liečby skoliózy je manuálna liečba. Treba však pamätať na to, že na liečbu touto metódou sa môže spoľahnúť len odborník, ktorého prsty majú presnosť a citlivosť potrebnú pre túto činnosť. Okrem toho bude odborník schopný určiť správny počet a frekvenciu zasadnutí v každom konkrétnom prípade. V opačnom prípade hrozí, že sa nebude liečiť, ale poškodzovať blaho.

Užitočné video

Nižšie sa môžete dozvedieť viac o skolióze.

záver

Takže manuálna liečba skoliózy začína relaxačným účinkom na chrbtové svaly, potom s rukami profesionál nastaví chrbticu na svoje miesto a začne pomocou špeciálnej masážnej techniky posilňovať svaly okolo nej. Vaše komentáre nechajte na konci článku na základe osobnej skúsenosti s manuálnou terapiou. Informácie budú užitočné pre všetkých, ktorí nedostali jeden cyklus liečby alebo pochybujú o účinnosti liečby.

Manuálna terapia - recenzia

Manuálna terapia skoliózy, bolesti v zadnej a krčnej oblasti. Už som absolvoval dva kurzy manuálnej terapie a mám čo povedať a demonštrovať. Rovnako ako odporúčania, ako posilniť chrbát.

Ahoj všetci

Myslím, že mnohí ľudia počuli o manuálnej terapii, tento postup bol známy v dávnych dobách a bol široko používaný na liečbu a korekciu chrbtice.

V súčasnosti sa manuálna terapia „zlepšila“ a doplnila rôznymi technikami, ako je reflexná terapia, magnetická laserová terapia a masáže. Všetko v komplexe dáva dobrý výsledok, vyskúšal som všetky postupy sám a viem, čo majú.

Ale v tomto prehľade chcem podrobne povedať o manuálnej terapii, ako o hlavnej metóde liečby skoliózy, ako aj o jej dôsledkoch - bolesť chrbta, bolesť krčka maternice, porucha orgánov, IRR atď. Ako vidíme dôvody liečby skoliózy nestačí.

Čo je manuálna terapia:

Manuálna terapia je jedným zo starých známych liečebných postupov, prostredníctvom ktorých sa prostredníctvom kombinácie určitých techník ovplyvňuje chrbtica a kĺby, čím sa eliminuje ich bolesť, vracia sa ich pôvodná pohyblivosť, ako aj zmierňuje svalové napätie a kŕče. Zvláštnosťou tohto spôsobu liečby je, že účinok na chorý orgán sa vykonáva ručne. Výsledky manuálnej liečby sú prekvapujúce: pri tejto terapii môžete dosiahnuť pozitívne výsledky v liečbe chrbtice, vnútorných orgánov, kĺbov, svalového systému a ďalších ochorení.

Moja skúsenosť so skoliózou

Moja skolióza 1. stupňa je v tvare S, bola vytvorená v období dospievania kvôli nesprávnej polohe sedenia. Všetko, čo sa neustále snažilo naučiť, sa neustále prechádzalo po stole. Ako mi jeden lekár povedal o skolióze: "Toto je syndróm žiak." Rovnako ako mnoho krabov sa snaží príliš ťažké sa učiť a zároveň zabudnúť držať chrbát rovno.

Čo môžem povedať, necítila som túto skoliózu pred dvadsiatimi rokmi a nebolo to navonok viditeľné, až na to, aby som sa pozrela pozorne. Všeobecne platí, že absolútne nie je zameraná na túto pozornosť.

A len bližšie k tridsiatim rokom som mal bolesti v chrbte a potom som musel ísť k lekárovi a vyriešiť tento problém.

Samozrejme, bol som liečený manuálnym terapeutom. To bolo potom, že som prvýkrát absolvoval kurz manuálnej terapie + reflexológia. To bol taký tandem z desiatich sedení.

Každá relácia trvala hodinu času, z väčšej časti to bolo príjemné a ja som si odpočívala a zotavila sa.

Lekár najprv na 15 až 20 minút absolvoval manuálnu terapiu, natiahol ma, tlačil na body bolesti a odstránil svalové kŕče. A potom už bola reflexológia, ako doplnok k manuálu. Je to vtedy, keď sú ihly umiestnené na určitých miestach na tele, čo ovplyvňuje problémové oblasti a odstraňuje bolesť.

Všeobecne platí, že po tomto kurze, som naozaj mal bolesti chrbta a vizuálne som sa stal "hladší", panvovej šikmosť nebola tak výrazná.

Potom som išiel do fitnescentra a niekoľkokrát týždenne som chodil na pilates a orientálne tance. Tak som posilnil chrbát, za čo mi dlhú dobu chrbát povedal "ďakujem." Len som sa trepotala, bez bolesti chrbta, dokonca postoja a dobrého zdravia.

Ale ako sa ukázalo, skolióza nezmizne nikde, ak sa nezaoberáte týmto problémom bolesti chrbta, rovnako ako vizuálna šikmosť sa bude cítiť po nejakom čase.

V mojom prípade sa hlavnou príčinou bolesti chrbta stalo tehotenstvo a pôrod, pretože zaťaženie chrbtice počas tohto obdobia je veľmi veľké a ak sa vyskytne skolióza, okamžite sa prejaví.

Keď som porodila dieťa, často som ho musela nosiť na rukách, a to je tiež záťaž chrbtice a chrbta. Teraz je prínos dieťaťa už rozrástol a ja ho často nezdvihnem.

Všeobecne platí, že moja chrbát jednoducho "vytí" z bolesti, najmä dolnej časti chrbta, a obrátil som sa na manuálneho terapeuta na pomoc, alebo skôr na kliniku manuálnej terapie, kde niekoľko lekárov so mnou pracovalo.

Ako prebieha manuálna terapia

Kúpil som si komplexnú liečbu chrbtice, ktorá zahŕňala: manuálnu terapiu, magnetickú laserovú terapiu a masáž. Iba desať sedení, každá je jedna hodina.

Pre prehľadnosť som urobil fotografiu, takto vyzerá manipulačná miestnosť kliniky manuálnej terapie.

Lehátko s otvorom pre tvár, v blízkosti rohože a vešiaku na veci. Rovnako ako nočný stolík, kde sa nachádza laserový laserový prístroj, masážny olej atď. Všetko je čisté, upravené.