Skolióza je veľmi časté ochorenie, ktoré sa vyskytuje u ľudí všetkých vekových kategórií. Vo viac ako polovici prípadov je zmeškaný okamih, kedy je možné zakrivenie relatívne ľahko opraviť. Niektorí nemôžu identifikovať chorobu v ranom štádiu, iní - neberte to vážne, zatiaľ čo skolióza je nebezpečný progresívny vývoj. Posledné (4) štádium ochorenia však možno vyliečiť len chirurgickým zákrokom.

Je lepšie rozpoznať počiatočné príznaky skoliózy a prijať všetky možné opatrenia na jej nápravu v ranom štádiu. Inak: neustála bolesť, abnormality v práci vnútorných orgánov, ploché nohy.

Pri rozhodovaní o samo-terapii je potrebná povinná konzultácia v zdravotníckom zariadení a schválenie všetkých činností špecialistom. Váš lekár vykoná dôkladnú diagnózu a povie vám, ako napraviť skoliózu doma, ak štádium vývoja ochorenia umožní samoliečbu.

Korekcia skoliózy pomocou komplexu telesných cvičení je najúčinnejším prostriedkom boja proti ochoreniu, ktoré vám umožní posilniť a správne rozvinúť vaše chrbtové svaly. Triedy posilnia medzistavcovú chrupavku, takže väzy a kĺby sa začnú zotavovať, zvýši sa sila svalovej pružnosti a celkové zdravie sa zlepší.

Pred pokračovaním v procese vzdelávania je však potrebné oboznámiť sa s jeho základnými princípmi:

1. Tréning pre začatie v svetelnom režime, postupné zvyšovanie jeho záťaže;
2. V procese cvičenia sú vylúčené náhle pohyby, celý komplex sa vykonáva hladkým a pomalým tempom;
3. Triedy by nemali prejsť bolesťou a silou. Ak sa necítite dobre, mini-tréning je lepšie odložiť;
4. Korekcia skoliózy zahŕňa nielen záťaž na chrbte. Fyzický komplex by mal byť tiež zameraný na vývoj ramenného pletenca a nôh;
5. V procese cvičenia je potrebné dodržiavať správnu techniku ​​pokojného dýchania.

• Pozri tiež: Lfk so skoliózou u detí

Neexistujú žiadne ťažkosti pri vykonávaní liečebno-profylaktických cvičení a pri bežnej praxi bude pozitívny výsledok určite viditeľný:

• Stojan stojí trup dopredu na nohy.
• "Nožnice": ležíme si na chrbte, s rovnými nohami, ktoré držia baldachýn a robia z nich krížové pohyby podľa typu nožníc.
• "Mačka": stojace na všetkých štyroch oblúkoch a ohnúť chrbát, čím sa zvyšuje pohyblivosť chrbtice.
• Stojiac na kolenách a lakte, sadnite si na päty a zotrvajte v tejto polohe, ťahajte späť k úplnej relaxácii.
• Sadnite si na podlahu s rukami za chrbtom. Teraz sa snažte zdvihnúť panvu čo najviac s podporou rovných ramien.
• Vezmite si polohu ležiacu na bruchu a zdvihnite horné a dolné končatiny. Potom, striedavo zdvihnite pravú nohu a ľavú ruku, potom naopak.

Okrem týchto cvičení bude užitočné základné visí na bare.

masáž

Prostredníctvom tejto metódy môžete uvoľniť napäté svaly a zlepšiť tón slabých vlákien. Masáž tiež aktivuje metabolizmus, krvný obeh a má tonizačný účinok na celý pohybový aparát.

Aj keď masáž a povolené vystupovať doma, ale bez znalosti určitých zásad jeho techniky, človek nemôže začať postup. Preto je potrebné pozvať skúseného špecialistu na primárne zasadnutie, ktoré povie všetky drobnosti umenia. Masáž chrbta pre skoliózu sa vykonáva v tomto poradí:

• Pozdĺžne zdvíhanie;
• Hlboké trenie, miesenie;
• Trenie záhybov kože (konečky prstov);
• Vibrácie dlaňou alebo prstami;
• Striedavé ťahanie.

korzet

Svaly osoby s diagnózou skoliózy sú výrazne slabšie ako svaly zdravého človeka: nefungujú s plnou účinnosťou a dostatočne nepodporujú chrbticu. Preto, ak je diagnostikovaná skolióza, liečba často zahŕňa nosenie špeciálnych korzetov.

Toto zariadenie sa odporúča nosiť pri prvom stupni zakrivenia. Korzet udržiava chrbticu v správnej polohe, zastavuje postup patológie a po uplynutí určitého časového obdobia úplne obnovuje os hrebeňa. Pozitívny účinok však možno očakávať až do veku 15-18 rokov, zatiaľ čo aktívny proces rastu a tvorby kostrových svalov stále prebieha.

Hlavné pravidlo pri výbere korzetu - musí byť zakúpené len na odporúčanie ošetrujúceho lekára.

Ľudové prostriedky

Pri zvažovaní všetkých možných spôsobov liečenia skoliózy doma sa nedá spomenúť tradičné metódy liečby. Vlastné masti na masáže a obklady nemôžu žiadnym spôsobom ovplyvniť polohu chrbtice. Ich prínos k integrovanému prístupu k boju proti skolióze je však neoceniteľný. Hlavnými úlohami „domáceho liečenia“ sú úľava od bolesti, odstránenie kŕčov a svalová relaxácia.

obklady

1. V pohári teplej vody rozpustite 2 polievkové lyžice soli. Vo výslednom roztoku navlhčite obväz a pripojte ho k postihnutej časti chrbta. Po niekoľkých hodinách držania obkladu aplikujte Menovazin masť pre väčšiu účinnosť.
2. V rovnakých pomeroch sa lúpané zemiaky a koreň chrenu prechádzajú cez mlynček na mäso, dôkladne premiešajú a aplikujú na miesto bolesti (na obväz na gázu). Compress drží silný pocit pálenia.
3. Ako obklad môžete použiť obvyklý koláč z ražnej múky. Cesto nasypeme na vodu a položíme ho na boľavé miesto - okamžite sa zastaví záchvat bolesti.

Teplé kúpele

1. Rozdrvené borovicové vetvy varíme 10 minút pri nízkom ohni a necháme ich stáť asi 5 hodín. Výsledná infúzia sa pretiahne a pridá sa do kúpeľa v pomere 1: 1 s vodou.
2. Varíme po dobu 10 minút 1 kilogram kôry osiky v 3 litroch vody, namočíme a nalejeme do kúpeľa.
3. V trojlitrovej panvici varíme 5-7 minút 300 g harmančeka, kmeň cez tenké plátno - odvar je pripravený.

Počas týždňa sa musia používať terapeutické kúpele, ktoré striedajú bujóny. Trvanie jednej relácie nie je dlhšie ako 20 minút. Oblasť srdca musí byť nad vodou.

Liečba 3. a 4. stupňa

Je dosť ťažké zbaviť sa skoliózy. Ak je zakrivenie dieťaťa stále plne zladené, úlohou liečby skoliózy u dospelých je zabrániť ďalšej progresii ochorenia.

Po dosiahnutí veku 20 rokov sa môžete spoliehať iba na elimináciu 2-3 stupňov od patologického oblúka zakrivenia. Najčastejšie u 3 a 4 stupňov skoliózy u dospelých lekári trvajú na chirurgickom zákroku. Ich účel je odôvodnený skutočnosťou, že po operácii sa miechy a nervové zakončenia nebudú komprimovať, koriguje neprirodzené zakrivenie, ktoré sa nedá odstrániť inými metódami liečby.

Choroba po ukončení aktívneho rastu tela sa vyvíja veľmi zriedka a takmer všetky prípady skoliózy dospelých - to je zlé zaobchádzanie s chorobou v detstve alebo zanedbávaním.

prevencia

Všetky uvedené metódy odpovedajú na otázku, ako doma liečiť skoliózu, ale nestačia, ak nebudete systematicky dodržiavať základné „antikologické“ pravidlá. Zoznam užitočných odporúčaní je tak jednoduchý a neškodný, ale účinný, že je užitočné vykonať ho ako preventívne opatrenie aj pre tých, ktorí nemajú problémy s chrbtovými a chrbtovými svalmi:

• Aktívny životný štýl a každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu sú nevyhnutnými podmienkami pre tých, ktorí chcú byť zdraví. Bolo dokázané, že pravidelné cvičenie zlepší držanie tela a zabráni vzniku skoliózy.
• Kvalitná vyvážená výživa musí spĺňať potreby rastúceho organizmu. Úplný nedostatok jednej zo zložiek potrebných na rast a regeneráciu môže viesť k rôznym druhom ochorení, vrátane zakrivenia chrbtice.
• Miesto na spanie a odpočinok by malo byť pohodlné: zabudnúť na mäkkú posteľ a vysoké vankúše, ale nemôžete byť unavení s príliš tvrdou posteľou. Ideálnym riešením by bolo kúpiť ortopedický matrac.
• Poloha sedenia by mala byť kontrolovaná: bedrá by mali spočívať na zadnej strane stoličky, zadok by mal byť v kresle.
• Statické zaťaženie by sa malo vždy riediť krátkymi prestávkami a dopĺňať aktívnymi fyzickými aktivitami (návšteva športových sekcií, plávanie, jazda na bicykli).

S rastom osoby (najmä v školskom veku) až do obdobia zrelosti kostry sa proporcie tela aktívne menia. Preto, aby sa neskôr nespochybňovali otázky, ako sa zbaviť skoliózy, mal by sa zvykom udržať si stále držanie tela od detstva.

Pomáha terapeutický telesný tréning so skoliózou 1 stupňa?

Ako vykonávať cvičenia v chrbtovej kyfóze?

Ako sa vykonáva spinálna transpedikulárna fixácia?

Skolióza: účinná liečba

V Disease 0 362 Zobrazení

Skolióza je jednou z najčastejších chorôb pohybového aparátu, ktorá sa vyskytuje u dospelých aj detí. Ako liečiť skoliózu, lekár vám to povie. Oneskorenie návštevy za to nestojí za to, pretože iné časti ľudského tela, vrátane vnútorných orgánov, môžu trpieť skoliózou.

Čo odlišuje stupeň skoliózy

Pri tomto ochorení je chrbtica ohnutá neprirodzeným spôsobom, v dôsledku čoho dochádza k deformácii hrudníka a vnútorné orgány sa začnú meniť. Okrem toho, vzhľadom na zakrivenie chrbtice, zhoršuje držanie tela, zatiaľ čo niektoré stavce zostávajú pohyblivé, čo robí boky a ramená nerovnomernými.

To zase vedie k zmene chôdze a nerovnomernému rozloženiu záťaže na pohybový aparát, čo spôsobuje ťažkú ​​bolesť chrbtice, ktorej sa veľmi ťažko zbavíte.

Príčiny abnormálneho zakrivenia chrbtice

Než budeme hovoriť o tom, ako vyliečiť skoliózu, musíte povedať pár slov o dôvodoch pre jeho výskyt. Koniec koncov, ak neodstránite hlavný faktor, ktorý vyvolal rozvoj tohto ochorenia, bude liečba neúčinná.

Vývoj skoliózy môže vyvolať rôzne faktory. Najbežnejšie sú:

• vrodené anomálie (to môže zahŕňať nerovnakú dĺžku nôh, malformácie hrudníka atď.);
• pravidelné držanie tela v sede;
• obrna;
• hernie chrbtice;
• osteoporóza;
• znížený svalový tonus zadného rámu;
• krivica;
• zhoršený metabolizmus;
• nádory chrbtice;
• poranenia.

Okrem toho faktory ako nosenie tašiek na jednom ramene a topánky s vysokým podpätkom s nepohodlnou topánkou môžu vyvolať rozvoj skoliózy u dospelých žien.

Ako sa vyskytuje skolióza?

Aké sú prejavy skoliózy

Klinické prejavy skoliózy priamo závisia od stupňa zakrivenia chrbtice. Čím viac je chrbtica zakrivená, tým viac sa výraz stáva hlavným príznakom. V prvej fáze sa skolióza v žiadnom prípade neprejavuje. Najčastejšie sa pacienti dozvedia o jeho prítomnosti počas rutinného vyšetrenia na klinike. Skolióza 2, 3 a 4 stupňov však už môže vyvolať výskyt nepríjemných príznakov, ktoré môžu významne zhoršiť kvalitu života pacienta. Vo väčšine prípadov sa toto ochorenie prejavuje nasledovne:

• stúpať pri chôdzi a sedení;
• zmena úrovne ramena (jedna je nižšia, druhá vyššia);
• bolesť chrbtice po cvičení.

V závažnejších prípadoch, keď skolióza vedie k porušeniu funkčnosti vnútorných orgánov, môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky:

• dýchavičnosť;
• bolesti hlavy;
• búšenie srdca;
• bolesť v oblasti srdca a hrudníka.

Je skolióza liečená alebo nie?

Veľa pacientov sa zaujíma o takúto otázku, je možné liečiť skoliózu? V skutočnosti je možné liečiť túto chorobu konzervatívnym spôsobom. Ale len ak je v 1 alebo 3 etapách jeho vývoja.

Úplne vyliečiť skoliózu stupňa 3 a 4 môže byť len chirurgicky. Ale keďže operácie chrbtice sú zložité a riziká vážnych komplikácií po tom, čo sú veľmi vysoké, lekári sa uchyľujú k tejto metóde liečby skoliózy iba v extrémnych prípadoch.

Konzervatívna liečba skoliózy

Liečba skoliózy u dospelých vyžaduje integrovaný prístup, ktorý zahŕňa fyzioterapiu, masáž, fyzioterapiu a korzet. Ak pacient splní všetky odporúčania lekára, bude schopný liečiť skoliózu 1 stupňa za 3-6 mesiacov, 2 stupne - za 6-12 mesiacov.

Fyzikálna terapia

Liečba skoliózy nevyhnutne zahŕňa cvičebnú terapiu. Každý pacient by mal denne 20-30 minút denne vykonávať určitý súbor fyzických cvičení, ktoré pomôžu zlepšiť tón chrbtových svalov a zlepšiť pohyblivosť chrbtice.

Všetky fyzické cvičenia pre dospelých sú vyberané striktne na individuálnom základe. Závisia nielen od stupňa ochorenia, ale aj od lokalizácie zakrivenia.

Fyzické cvičenia na skoliózu

Okrem toho lekári odporúčajú všetkým svojim pacientom navštevovať kurzy pilates. Tento smer fitness zahŕňa prvky jogy. Účinne pôsobí na natiahnutie chrbtice a zlepšenie držania tela. V tomto prípade Pilates úplne eliminuje náhle pohyby, ktoré môžu poškodiť chrbticu a spôsobiť progresiu ochorenia. Pravidelné triedy pilates v kombinácii s cvičebnou terapiou poskytujú veľmi rýchle výsledky pri liečbe skoliózy.

Liečba skoliózy u dospelých sa môže uskutočniť pomocou Fendelkraisovej metódy. To je na prvý pohľad veľmi zvláštne, ale podľa mnohých ľudí to naozaj funguje. Jej podstata spočíva v uvedomení si reprodukcie všetkých pohybov, v dôsledku čoho sú fixované ako trvalý stav a podporujú svalovú relaxáciu, čo výrazne zmierňuje zaťaženie chrbtice.

Ak potrebujete viac informácií o metóde Fendelkrais, obráťte sa na svojho lekára. Na internete môžete sledovať malé video, ktoré ukazuje, ako vyzerá liečba skoliózy metódou Fandelkrais.

Plávanie poskytuje veľmi dobré výsledky pri liečbe skoliózy. V tomto prípade by pacient nemal plávať, ale vykonávať vo vode súbor špeciálnych cvičení pod prísnym dohľadom inštruktora. Keď sa vykonávajú, posilňujú sa medzirebrové a chrbtové svaly, koriguje sa plochá noha a zakrivená chrbtica sa sploští.

Súčasne sa musí cvičenie v bazéne kombinovať s respiračnými cvičeniami, najmä ak má pacient okrem skoliózy aj srdcové problémy.

Plavecké lekcie majú mnoho výhod. Počas plávania je náklad rovnomerne rozložený vo všetkých častiach chrbtice a zvyšuje odolnosť organizmu v dôsledku normalizácie respiračných funkcií.

Masáž pre skoliózu

Masáž pre skoliózu rôznych stupňov je veľmi užitočná, ale len vtedy, ak pacient nemá kontraindikácie na jeho realizáciu. Masáž prispieva k zlepšeniu tónu svalov chrbta a zmierňuje napätie z kostrových svalov.

Skoliózna masáž je veľmi účinná.

Tento postup zahŕňa implementáciu takých techník, ako je miesenie, trenie a poklepávanie. Takéto akcie poskytujú návaly krvi do chrbtice a odstránenie bolesti. Liečba skoliózy pri masáži sa uskutočňuje v kurzoch, z ktorých každá pozostáva z 10-20 procedúr. Aby sa úplne odstránilo zakrivenie chrbtice, musí pacient podstúpiť 2-3 masážne procedúry ročne.

Dôvera pri vykonávaní masáže je nevyhnutná len pre skúseného špecialistu. Robiť to doma je zakázané, pretože akékoľvek abnormálne pôsobenie môže nepriaznivo ovplyvniť chrbticu a spôsobiť progresiu ochorenia.

Fyzioterapeutické procedúry

Liečba skoliózy u dospelých zahŕňa aj fyzioterapiu. Pri tejto chorobe lekári často predpisujú svojich pacientov:

• electromyostimulation;
• terapia bahnom;
• fonoforézou;
• UHF-terapia.

Všetky tieto metódy liečby skoliózy pomáhajú zmierniť bolesť, eliminujú zápal svalového tkaniva a posilňujú svaly. Aký druh fyzioterapeutických procedúr bude aplikovaný, určuje len lekára na individuálnom základe.

Scoliosis Korzet

Pre skoliózu lekári dôrazne odporúčajú svojim pacientom nosiť korzet. Prispieva k správnemu umiestneniu chrbta a uvoľneniu zaťaženia chrbtice. Nosenie korzetu neposkytuje liečivý účinok, ale prispieva k pozastaveniu vývoja skoliózy.

Čínska liečba skoliózy

Čína tiež používa rôzne skoliózy liečby. Medzi najobľúbenejšie a najúčinnejšie patria:

• masáže;
• akupunktúra;
• manuálna terapia.

Akupunktúra pre skoliózu podľa čínskych zvyklostí

Ak sa prvé dva typy liečby skoliózy v Číňanoch nevyžadujú určité prípravky, potom pred manuálnou terapiou je pacient starostlivo pripravený na zákrok. Na to urobil zábaly a dusil.

Okrem toho všetkého, v Číne na liečbu skoliózy používať rôzne byliny, bambusové plechovky a lekárske škrabanie. To všetko v komplexe dáva veľmi rýchle výsledky. Zlepšenie nastáva po 1-2 týždňoch a úplné zotavenie nastáva za 3-5 týždňov.

Chirurgická liečba skoliózy

Chirurgická liečba skoliózy u dospelých zahŕňa zarovnanie a fixáciu poškodenej časti chrbtice pomocou špeciálnej tyčinky. Takáto manipulácia umožňuje raz a navždy vyriešiť problém zakriveného chrbtice, avšak narovnaná časť úplne stráca svoju motorickú funkciu v dôsledku prítomnosti kovovej tyče v nej.

Počas operácie lekári vykonajú rez v oblasti rebier, hrudníka alebo v blízkosti panvových kostí. Potom sa cez rez otvorí prístup k poškodenej časti chrbtice a lekári implantujú kovovú tyč. Obdobie rehabilitácie je 2-4 mesiace. Po celú dobu musí pacient nosiť špeciálny korzet.

Foto po operácii

Chirurgická liečba skoliózy nie je vždy bez stopy. Takéto operácie často vedú k iným zdravotným problémom, napríklad:

• porušenie mozgového obehu;
• znížená imunita;
• výskyt alergickej reakcie na implantát;
• hypertrofia pravého srdca;
• porušenie vonkajšieho dýchania;
• ochorenie obličiek;
• bolesť dolnej časti chrbta;
• medzistavcové prietrže.

Liečba skoliózy s operáciou môže spôsobiť problémy s reprodukčným systémom. U žien je možné oslabenie pracovnej aktivity u mužov - porušovanie potencie.

Prevencia Skoliózy

Liečba skoliózy je veľmi komplikovaný a časovo náročný proces. Aby sa zabránilo rozvoju tohto ochorenia, každý človek by sa mal starať o svoju chrbticu, neustále dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

1. Musíte vždy sledovať svoju pozíciu. Miesto štúdia a práce by malo byť pre osobu pohodlné, ale zároveň trvalo zachovať prirodzenú polohu chrbtice. Nemôžeš to dovoliť, aby sa prehrabol a sklonil.
2. Zmeňte polohu tela. Ak si vaša profesionálna činnosť vyžaduje neustály pobyt v sede, potom by ste mali každých 15-20 minút zmeniť polohu tela.
3. Urobte si prestávky. Pri sedení by mali byť prestávky aspoň 1 krát za hodinu. Nemalo by len vstávať, ale aj chodiť po miestnosti alebo kancelárii na 5 minút. V tejto dobe môžete vykonávať aj špeciálnu gymnastiku, ktorá pomôže posilniť chrbticu.
4. Denné cvičenie. Mal by zahŕňať také cvičenia ako ohýbanie a otáčanie v rôznych smeroch. To pomôže zlepšiť pružnosť chrbtice a bude vynikajúcou prevenciou skoliózy.
5. Musíte spať v pohodlnej posteli. Matrac by nemal byť príliš mäkký alebo tvrdý. Počas spánku by sa chrbát nemal ohýbať.
6. Včasná liečba ochorení a poranení pohybového aparátu.
7. Pravidelne sledujte hmotnosť a predchádzajte obezite. Prítomnosť prebytku kilogramu vedie k zvýšenému zaťaženiu chrbtice, čo môže tiež spôsobiť jej zakrivenie.

Prevencia skoliózy v zdravom životnom štýle

Video. Ako liečiť skoliózu

Je vždy ľahšie zabrániť tomu, aby niekto dostal chorobu, ako ho liečiť. Chrbtica je neustále pod tlakom, dokonca aj počas spánku. A pretože potrebuje neustále poskytovať podporu. Sledujte svoj postoj, jesť správne, športovať a pravidelne absolvovať preventívne prehliadky u lekárov. To je jediný spôsob, ako zabrániť vzniku skoliózy. Ak je už k dispozícii, je naliehavé zapojiť sa do jej liečby, aby sa zabránilo výskytu závažných zdravotných problémov.

Ako liečiť skoliózu doma

Mierne zakrivenie je vážny problém, hoci mnohí mu nevenujú dostatočnú pozornosť. Áno, pri prvej skolióze nie je takmer žiadne nepohodlie a zdá sa, že to bude vždy takto. Postupne sa však stav zhoršuje, a už po 5-7 rokoch sa účinok deformity chrbtice na telo stáva zreteľnejším. Ak sa čas nekoná, problém sa dá vyriešiť len chirurgicky, a to aj vtedy nie vždy bez stopy. Zvážte, ako vyliečiť skoliózu doma a čo to znamená.

Vlastnosti ochorenia

Skolióza sa často vyvíja u detí a adolescentov a je tiež účinnejšie liečená. U dospelých sa chrbtové zakrivenie javí zriedkavo, ale je oveľa ťažšie sa ho zbaviť kvôli menšej plasticite kostrového systému. Z tohto dôvodu môže byť detská skolióza vyliečená doma (s výnimkou zanedbávaných prípadov), zatiaľ čo dospelí budú potrebovať len operáciu.

Toto ochorenie má niekoľko klasifikácií. V prvom rade sa delí na vrodené a získané. Prvý typ je menej častý a patrí k patológiám vnútromaternicového vývinu, nie je možné ho vyliečiť sám. Druhý typ sa vyvíja z rôznych dôvodov, z ktorých najbežnejšia je nízka fyzická aktivita a dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe. V skorých štádiách tejto skoliózy sa dá ľahko vyliečiť pomocou špeciálnych cvičení a masáží.

Tvar deformity skoliózy môže byť:

• V tvare C - zakrivenie sa vyskytuje v jednom oblúku na pravej alebo ľavej strane;
• S-tvar - chrbtica je ohnutá v dvoch oblúkoch v oboch smeroch naraz;
• Z-tvar - najkomplexnejší typ, ktorý je tvorený tromi ohybmi a postihuje všetky časti chrbtice.

Podľa lokalizácie zakrivenia sa rozlišuje skolióza:

• prsníka;
• arvicothoracal;
• thoracolumbar;
• krku;
• bedrový;
• sakrálne a bedrové;
• Celková.

Ale najzákladnejšia je klasifikácia ochorenia podľa stupňa zakrivenia. Tento parameter určuje zložitosť deformity a výber spôsobu úpravy závisí od toho.

Ako sa lieči skolióza a ktoré metódy sú najefektívnejšie

Diagnóza skoliózy je známa mnohým rodičom. To nie je prekvapujúce: podľa Svetovej zdravotníckej organizácie 80% obyvateľov sveta trpí chorobami chrbtice a nôh. Problém, ktorý sa na prvý pohľad môže zdať bezvýznamný, môže drasticky zmeniť život človeka vrátane zdravotného postihnutia. Skolióza sa musí liečiť - o tom v medicíne niet pochýb. Ale ako - to je téma pre nesúhlas. Zvážte klasické a nové spôsoby liečby skoliózy, ich silné a slabé stránky.

Ľudská chrbtica má 4 fyziologické zákruty: sakrálne a hrudné časti sú zakrivené dozadu (prirodzená kyfóza), bedrovej a krčnej - dopredu (prirodzená lordóza). Evolučne sa objavili ako adaptívna reakcia organizmu na vertikálnu polohu, otočením chrbtice na silný tlmič nárazov schopný odolávať mnohým statickým (v stacionárnom stave) a dynamickým (pohybovým) zaťaženiam. Fyziologická rýchlosť ohýbania prirodzenej kyfózy a lordózy nepresahuje 20 - 40 stupňov. Každý stavec má takmer pravidelný obdĺžnikový tvar a rovnakú výšku a skladá sa z tela, ktoré zodpovedá hlavnému zaťaženiu, ramenám, ktoré tvoria vertebrálny kanál, a procesom (epifýzy a apofýzy), ktoré spájajú stavce do jedného stĺpika. Menšia odchýlka od normy sa interpretuje ako funkčná porucha, významná odchýlka od fyziologickej polohy a / alebo anatomický tvar stavca - patologická deformita chrbtice, ktorá sa nazýva skolióza, kyfóza, lordóza.

V Rusku sa príznaky skoliózy vyskytujú takmer v každom druhom tínedžeri (až do 40%) a u dievčat častejšie (od 3: 1 do 6: 1) ako u chlapcov. V ukazovateľoch je stabilný vzostupný trend, pričom dospelí stále častejšie. Mestskí obyvatelia sú 2 krát náchylnejší na skoliózu - 12,7% obyvateľov mesta oproti 6,6% vidieckeho obyvateľstva.

Je však všetko naozaj zlé? Samozrejme, že nie. A hlavným argumentom je, že viac ako 10% prípadov skutočne vyžaduje vážnu konzervatívnu liečbu a iba 1 z 1000 - chirurgickú korekciu. S priemerným počtom obyvateľov má 0,8–1,2% populácie patologické deformity chrbtice. Faktom je, že nie všetky abnormality sú patologické - mnohé stavy chrbtice možno definovať ako porušenie pozície, čo nie je choroba.

Skolióza sa spravidla vyvíja len v procese rastu chrbtice, teda až 18 rokov, oveľa menej často až do 25 rokov. Malo by sa však chápať, že zlé podmienky vzdelávania, práce a života tlačia pokrok choroby. V tomto kontexte je progresia skoliotického ochorenia možná v akomkoľvek veku.

Vlastnosti liečby skoliózy u detí a dospelých

Podľa štatistík je každý desiaty prípad skoliózy vrodený. Zvyšok je spôsobený získaným zakrivením chrbtice. Vo veku 5 až 15 rokov je telo dieťaťa vo fáze aktívneho rastu. Práve v tomto období života spadá rozvoj vzdelávania. Školák sedí pri knihách a notebookoch, trávi veľa hodín pri počítači, často zanedbáva fyzickú aktivitu. Tínedžer si nevšimne, že je príliš naklonený, stále vystavuje jedno rameno nad druhým. A ak si všimne, nedáva mu to žiadny význam. Medzitým, zlé držanie tela je príčinou skoliózy len v niektorých prípadoch a v iných je to jeho symptóm. Spinálne zakrivenie sa objavuje ako výsledok mnohých patologických procesov v tele, keď stavce sa nepohybujú, ale menia štruktúru. Prvým a hlavným cieľom liečby skoliózy u adolescentov a detí je návrat stavcov do fyziologickej polohy. Mladé telo má veľkú šancu na sebaobnovenie. Keď sa začína patologický proces, pacientovi sa predpisujú špeciálne ortopedické korekčné korekčné látky a v obzvlášť závažných prípadoch chirurgický zákrok. Chrbtica je stabilizovaná plastovými a kovovými konštrukciami. Je dôležité pochopiť, že chirurgická liečba neodstráni skoliózu, ale zastavuje vývoj a znižuje škodlivé účinky na iné systémy tela.

Úplne iný príbeh je „skolióza dospelých“. Stáva sa dôsledkom celej „kytice“ alebo jedného z problémov: osteoporózy, tuberkulózy, osteochondrózy, vertebrálnej hernie, poranenia chrbtice, onkológie a tiež vyliečenia zakrivenia nevyliečeného v detstve. Akonáhle je chrbtica vytvorená, abnormality sa začínajú prejavovať ako bolesť, necitlivosť alebo brnenie v chrbte, ramenách, nohách. Potom existujú poruchy v iných telesných systémoch: obehový, dýchací, tráviaci. Častým spoločníkom je intercostal neuralgia, ktorá je pre väčšinu známa. V priebehu rokov sa syndróm bolesti zvyšuje, takže skolióza vyžaduje liečbu.

Všimnite si, že v predklinickom štádiu sú vonkajšie príznaky skoliózy nerozoznateľné len pre pacientov, ale niekedy aj pre mnohých ortopedov. Preto v niektorých prípadoch, po konzultácii s odborníkmi, je zmysluplné uchýliť sa k nástrojom, ktoré sa ukázali počas včasnej diagnostiky.

Včasná diagnóza - v predklinických, subklinických a klinických štádiách - zahŕňa:

1. Vizuálna kontrola.
2. Počítačová optická topografia (CAT).
3. Elektromyografia (EMG).
4. Kontrolný osteotropný hormonálny profil (OSB).
5. Stanovenie neuropeptidov "R-FPA" a "L-FPA".

Včasná diagnóza by mala byť založená na poznatkoch a pochopení etiológie a patogenézy idiopatickej skoliózy, čo znamená, že boj proti chorobe by sa mal vykonávať na štyroch frontoch:

1. Kostná chrbtica ("case") - magnetoterapia, fotodynamická terapia, korekcia hormonálneho profilu.
2. Miecha - polarizácia miechy, farmakoterapia je možná.
3. Mozog - polarizácia mozgu, lieková terapia je možná.
4. Je možný svalový korzet - selektívna elektro- a magnetostimulácia paravertebrálnych svalov, kompenzácia neuropeptidov.

Prvá skupina nápravných opatrení je zameraná na kontrolu a riadenie procesu rastu, konkrétne na opravu:

• hormonálny stav;
• funkcie mozgu a miechy;
• funkcie autonómneho (autonómneho) nervového systému;
• zóny rastu stavcov;
• tonus svalového korzetu.

Druhá skupina terapeutických opatrení je navrhnutá tak, aby poskytovala priaznivé zázemie pre úspech vyššie uvedených patogenetických metód, vrátane:

• fyzioterapeutické cvičenia (gymnastika), gymnastika Schrotha (K. Schroth);
• terapeutická masáž (rôzne typy);
• plávanie;
• korzetovanie podľa Chenota (J. Cheneau) s cieľom postaviť sa proti zákonu Guter-Volkmanna.

Je zrejmé, že s progresívnou skoliózou, proces prekonávania patologických mechanizmov nemôže byť rýchly, a niekedy sa tiahne 5-6 rokov. Ale trvalý účinok na zvyšok vášho života a bez chirurgickej korekcie polohy chrbtice stojí za to.

Metódy liečby skoliózy

Konzervatívna terapia

Vyhliadka na odstránenie skoliózy závisí od hĺbky problému. Zakrivenie v počiatočnom štádiu je možné relatívne ľahko opraviť. Liečba skoliózy u dospelých je spravidla dlhý a zriedkavo úspešný proces. Metódy, ktoré medicína získala v boji proti tomuto nepríjemnému javu, sú rozsiahle:

• Ortotika (korzety, opasky, vložky). Poprední ruskí a zahraniční experti zdôrazňujú, že je to protetika, ktorá by mala byť základom terapie a iné metódy ju dopĺňajú a zvyšujú šance na zotavenie. Pri ošetrení chrbtice sa používajú „aktívne“ korzety, ktoré nielen upevňujú telo, ale pôsobia aj na oblúky zakrivenia (korzety Chenot). Často môžete počuť o liečbe skoliózy ortopedickými vložkami. Táto metóda je skôr preventívna. Je známe, že flatfoot zbavuje nohy vlastností absorbujúcich otrasy, takže mikrofúky zvonku úplne idú do kĺbov a chrbtice. Stielky vyhladzujú negatívny efekt. Podporuje trup a špeciálnu bandáž, pomocou ktorej sú fixované medzistavcové platničky a osi chrbtice. Žiadne svalové napätie teda nemá škodlivý účinok na chrbát. Medzi nedostatky - dlhé obdobie nosenia, strečing rokov, a veľké množstvo kontraindikácií: atrofia tkaniva, problémy s krvou zásobovanie bedrovej oblasti, osteoporóza, tehotenstvo, atď.
• Lieky. Jedná sa o vitamíny a posilňujúce lieky, ktoré lekár predpisuje ako doplnok k hlavným metódam liečby. Pomocou analgetík môže zmierniť bolesť pri ťažkých formách skoliózy. Môže byť použitá ľahká hormonálna terapia.
• Zmena životného štýlu. Odmietnutie stále sediacej polohy so skrúteným chrbtom, výber školského pultu v súlade s rastom dieťaťa. Zakrivenie - túžba tela zaujať stabilnú pozíciu. A oblúk, ktorý sa objavuje v dolnej časti chrbta so skoliózou v tvare S, je pokusom nájsť rovnováhu v ohybe, ktorý sa už vytvoril zhora. Táto metóda je povinným doplnkom k ostatným, bohužiaľ, je často nepoužiteľná bez korzetu.
• Diétna terapia. Diéta sa nezbaví skoliózy, ale prispeje k komplexnej liečbe. Lekári ponúknu vylúčiť korenené a slané jedlá, údené potraviny a alkohol z menu a zamerať sa na zeleninu, mliečne výrobky, obilniny, chudé mäso, vajcia. Kľúčovými prvkami sú draselné a horečnaté soli. Kontrola vitamínu D je potrebná.
• Cvičenie terapia. Komplex cvičení predpísaných vo všetkých štádiách, vrátane nielen liečby, ale aj prevencie skoliózy. Najväčší účinok sa dosahuje v prvom a subklinickom štádiu. Posilnenie chrbtových svalov tvorí silný svalový korzet, ktorý stabilizuje chrbticu a zabraňuje deformácii alebo ju koriguje. Fyzická aktivita je kontraindikovaná len u tých pacientov, u ktorých sa prejavuje vnímavá bolesť chrbta a majú problémy s dýchaním a krvným obehom.
  Základné cvičenia na liečbu skoliózy:
  1. Ľahnite si na chrbát, ruky za hlavu. Vykonávajte kruhové pohyby s nohami, ktoré napodobňujú jazdu na bicykli počas 30–40 sekúnd v 2–3 sériách.
  2. Nenechajte sa dostať do výkonu "nožnice" vertikálne a horizontálne rovnaký počet krát.
  3. Postavte sa, roztiahnite ruky nabok, prsty pritlačené na ramená. Vykonajte kruhové otáčanie lakťov tam a späť - 2-3 prístupy po dobu 30 sekúnd.
  4. Otvorené ruky, dlane nahor. Squat na nohách, 10 krát.
• Plávanie. Metóda, ktorá pôsobí len v skorých štádiách, preto sa odporúča na liečbu skoliózy u detí. Plávanie zmierňuje chrbticu, posilňuje svaly, tvorí správnu polohu, trénuje dýchanie. Slúži ako dobrý doplnok pri komplexnej terapii.

V sovietskych časoch ortopédi aktívne informovali tých, ktorí mali problémy s chrbtom, aby spali na podlahe alebo na veľmi tvrdom matraci. Moderná medicína v osvedčenom predpise po celé desaťročia urobila úpravy. Dnes sa spanie na doskách odporúča len v období dospievania a ak sa zakrivenie stále zvyšuje. V ostatných prípadoch je matrac stredne tvrdý a po 20 rokoch musí byť nahradený mäkším.

• Masáž. Masážna terapia Scoliosis sa odporúča pre dospelých a deti. V počiatočnom štádiu zakrivenia je táto metóda predpísaná všetkým. Znižuje zakrivenie oblúka, zmierňuje napätie vo svaloch, skracuje sa skrátené svaly, príliš natiahnuté tóny. Medzi kontraindikácie - bolesť a ochorenia pohybového aparátu.
• Manuálna terapia Ide o komplex techník, ktorý sa inak nazýva "liečba rukou". Umožňuje zmierniť bolesť, obnoviť krvný obeh, vrátiť pohyblivosť do kĺbov. Metóda tvrdí, že je najprirodzenejšia, a preto bezpečná. Je kontraindikovaný pri nádoroch a vnútorných zápalových procesoch. Manuálna terapia, ktorá sa používa izolovane od súboru ortopedických opatrení, nemožno považovať za dostatočne účinnú liečbu skoliózy. Prístup je možné realizovať v agresívnych a šetrných režimoch. Agresívna terapia sa používa v ťažkých prípadoch a môže byť dosť bolestivá, ale má výsledok. Je potrebné poznamenať, že táto liečba je kontraindikovaná u pacientov starších ako 60 rokov.
  Chyby pri vykonávaní môžu viesť k vážnym následkom. Preto je pre úspešnú aplikáciu manuálnej terapie pri liečení zakrivenia chrbtice mimoriadne dôležitá vysoká kvalifikácia špecialistu.
• Reflexológia. Spôsob liečby skoliózy u detí a dospelých, keď sú biologicky aktívne body ovplyvnené teplom alebo kovovými ihlami. Hlavný účinok je na svaly. Vlákna sa stávajú pružnejšie, zápal tkanív prechádza. Ako výsledok, bolesť zmizne. Neexistujú prakticky žiadne kontraindikácie.
• Prístupy tradičnej medicíny. Špecialisti na tibetskú medicínu získali širokú prax v liečbe skoliózy u detí a dospelých. K problému pristupujú komplexne. Tibetskí lekári praktizujú fytoterapiu, vykonávajú hlbokú akupresúru, reflexológiu, kinezioterapiu, jemnú manuálnu terapiu, aktiváciu vitálnej energie a nútia telo, aby sa zotavilo nezávisle. Medzi inými technikami - moxoterapiou a hirudoterapiou. Bolo dokázané, že pijavice sú schopné zmierniť zápal, vyčistiť krvné cievy, zlepšiť fungovanie obehového systému. Výsledok - hmatateľné zlepšenie blahobytu, spomaľujúci rozvoj skoliózy až do jej zastavenia.

Sú to snáď hlavné zložky pozadia a primárna terapia pri konzervatívnej liečbe. Oni sú široko používané v počiatočných štádiách ochorenia.

Chirurgická liečba skoliózy

Samozrejme, nie každý má šťastie s včasnou diagnózou a choroba sa často musí bojovať v poslednom štádiu vývoja ochorenia, keď nie je možné bez chirurgického zákroku. Jeho nevyhnutnosť vysvetľuje neuspokojivá štatistika: asi 80% ľudí, ktorí trpia skoliózou, sa po prvýkrát obráti na ortopeda, keď uhol patologickej deformity chrbtice už prekročil 40 stupňov, čo znamená, že účinnosť liečby korzetu je spochybnená. Súčasná situácia môže navyše ohroziť životne dôležité orgány, čo vedie k zdravotnému postihnutiu.

Moderná postupná chirurgická liečba s neúplným rastom chrbtice má poskytnúť:

• bezpečnosť rastu chrbtice;
• epifyziodéza (zoradenie, artikulácia) chrbtice pozdĺž konvexnej strany hlavného zakrivenia;
• zachovanie a obnovenie fyziologických kriviek frontálneho a sagitálneho profilu rovnováhy chrbtice a trupu;
• minimalizácia straty operačnej korekcie počas obdobia rastu pacienta (zabránenie ďalšej progresii deformity);
• korekcia zakrivenia vo všetkých 3 rovinách a polysegmentová fixácia chrbtice pomocou kovových konštrukcií (špeciálne nástroje).

Indikácie pre fázovú chirurgickú korekciu zvážiť: t

• uhol zakrivenia chrbtice viac ako 50 stupňov;
• významný potenciál rastu chrbtice;
• vek do 12 rokov;
• nedostatok konzervatívnej liečby.

Bohaté skúsenosti sa získali pri používaní rôznych nástrojov (endokorektoři, distraktory, prúty, držiaky) v chirurgii systémov ako Harrington, Isola, CDI, Luque-trolley, Blount, Medilar a ďalšie. Nie všetci ukázali svoju najlepšiu stránku. Segmentové nástroje tretej generácie sú však krokom vpred. Je to transpedikulárna polysegmentálna kovová konštrukcia, v ktorej sú fixačné prvky schopné pohybovať sa pozdĺž korekčných tyčí a nebránia rastu chrbtice („rastúce“ návrhy systému na zvýšenie rastu Shilla, „Bridge-2“, VEPTR, Vertex, ORFIL a ďalšie). Počas chirurgického zákroku s použitím takýchto nástrojov sú súčasne k dispozícii intervencie na prednej a zadnej štruktúre chrbtice, čo znamená, že je možné korigovať zakrivenie v 3 rovinách a spoľahlivo stabilizovať chrbticu. Prístrojové vybavenie tretej generácie je priaznivo porovnateľné s hybridnými spinálnymi systémami v tom, že poskytuje:

• menej rozšírená fixácia;
• významná korekcia v prednej a prednej rovine;
• tvorba fyziologických profilov chrbtice, s vylúčením niektorých komplikácií, ako je napríklad rozvoj segmentovej hyperlordózy pod fixačnou zónou a tvorba retrolistézy posledného fixovaného stavca.

Nosné prvky transpedikulárnej konštrukcie ovplyvňujú všetky 3 chrbtové stĺpce, preto použitie týchto chrbtových systémov umožňuje dosiahnuť nasledujúce výsledky pri chirurgickej liečbe detí a adolescentov s idiopatickou skoliózou:

1. Korekcia deformácie - až 89,5%.
2. Skutočná derotácia telies stavcov v hornej časti oblúka zakrivenia je až 49%.
3. Zníženie počtu stavcov zapojených do oblasti inštrumentálnej spinálnej fúzie - až 10 (v niektorých prípadoch až 5).
4. Strata korekcie vo vzdialenom období pozorovania nie je väčšia ako 7 stupňov.

Je dôležité poznamenať, že otázka potreby chirurgickej korekcie skoliotickej deformity je nejednoznačná. Väčšina ortopedov, odvolávajúc sa na idiopatickú skoliózu, verí, že prvým kritériom je uhol sklonu zakrivenia viac ako 50 o, to znamená stupeň IV závažnosti. V príručke pre lekárov FSBE "Novosibirsk Výskumný ústav traumatológie a ortopédie." JL Tsivyan "v súvislosti s progresívnou neuromuskulárnou skoliózou sa hovorí, že indikácia pre chirurgickú korekciu by sa mala považovať za hodnotu deformácie 20-25 stupňov, to znamená líniu závažnosti II a III. Upozorňujeme tiež na poznámku talianskych vertebrologistov: „Neexistujú žiadne prísne odporúčania založené na medicíne založenej na dôkazoch týkajúce sa indikácií pre chirurgický zákrok pre idiopatickú skoliózu adolescentov.“ T

Absolútna kontraindikácia chirurgického zákroku na chrbtici je považovaná za vážny stav pacienta spôsobený funkčnými poruchami v najdôležitejších orgánoch a systémoch tela: nútená vitálna kapacita pľúc (FVC) je znížená na 60% vekovej normy a dochádza k zlyhaniu obehu a dekompenzovanému kardiovaskulárnemu systému. Zoznam relatívnych (dočasných) kontraindikácií je tiež „viazaný“ na patológie v životne dôležitých orgánoch a systémoch: hormonálne poruchy, ochorenia obličiek, pečene, srdca, krvných ochorení, onkológia, exacerbácia chronických ochorení dýchacieho systému.

Liečba skoliózy v rôznych štádiách vývoja

Ortopedickí lekári rozlišujú 4 stupne skoliózy.

• 1. etapa: uhol zakrivenia nepresahuje 10 stupňov. Najťažšie diagnostikovať. Pacient necíti bolesť a nevenuje pozornosť zmenám v držaní tela. Detekcia zakrivenia tak skoro môže byť považovaná za veľké šťastie. Liečba skoliózy 1 stupňa je masáž a terapeutické cvičenie, ktoré má pozitívny účinok v 99% prípadov.
• Stupeň 2: uhol oblúka - od 10 do 25 stupňov. Druhý oblúk sa začína tvoriť, asymetria lopatiek sa objavuje pri nakláňaní. Správne zakrivenie chrbtice je možné v 70% prípadov. Pacientovi je predpísaná masáž, súbor fyzických cvičení a niekoľko hodín nosenia korzetu denne (zvyčajne v noci). Žiadna bolesť, takže drogy nie sú prepustené.
• 3. etapa: uhol od 25 do 50 stupňov. Ťažká forma. Asymetria lopatiek pridáva kostrový hrb, ktorý je zreteľne viditeľný zo strany. Deformácia začína ovplyvňovať prácu hrudníka, dýchacieho ústrojenstva, kardiovaskulárneho systému. Pacientovi je predpísané nosiť korzet aspoň 16 hodín denne. Liečba skoliózy 3. stupňa zahŕňa komplexnú terapiu: kúpanie, cvičenie, manuálne procedúry, masáže. Niekedy je potrebná lekárska anestézia. V závažných prípadoch môže lekár rozhodnúť o operácii.
• 4. stupeň: najzávažnejší, uhol zakrivenia nad 50 stupňov. Deformácia tela je jasne viditeľná, takmer vždy vedie k invalidite. Jediná liečba skoliózy stupňa 4 je chirurgia.

Liečba spinálnej skoliózy, domácej medicíny volá jeden z najťažších problémov ortopédie. Hlavnou úlohou nielen lekára, ale aj pacienta je zhodnotiť riziko v čase a eliminovať "nebezpečné" faktory, zabezpečiť normálny režim odpočinku a fyzickej aktivity.

Hlavné metódy liečby spinálnej skoliózy u dospelých pacientov

Skolióza u dospelých sa vyskytuje pomerne zriedkavo, hlavne v dôsledku zmien v detstve dochádza k takýmto poruchám chrbtice. Choroba môže významne zhoršiť životný štýl pacienta. Preto, keď sa objavia prvé nepríjemné príznaky, je potrebné začať liečbu spinálnej skoliózy u dospelých. V súčasnosti existuje mnoho techník, ktoré môžu účinne liečiť patológiu. Lekár by si však mal zvoliť spôsob liečby v závislosti od závažnosti symptómov, štádia ochorenia a zdravotného stavu pacienta.

Eliminácia dystrofie na medzistavcových platničkách

Účinná liečba skoliózy nie je možná bez zlepšenia stavu medzistavcových platničiek. Je to spôsobené tým, že bočné zakrivenie chrbtice vedie k rozvoju kompresného tlaku na diskoch. V dôsledku toho dochádza k hypermobilite stavcov a postupuje patológia. Maximálny účinok liečby možno dosiahnuť kombináciou fyzioterapeutických postupov a trofickej terapie:

• Príjem vápnika a fosforu.
• Použitie múmie a vitamínu D na normalizáciu mikrocirkulácie.
• Injekcie glukokortikosteroidov a reparatívnych liekov.

Fyzikálna terapia

Ak bola skolióza diagnostikovaná v ranom štádiu, liečba patológie môže spočívať v pravidelných fyzioterapeutických cvičeniach. Komplex cvičení je zameraný na posilnenie svalov chrbta, čo pomôže udržať správnu polohu chrbtice. Je dôležité vykonávať školenie pod dohľadom odborníka alebo po podrobnej konzultácii s lekárom. Nesprávne cvičenie môže viesť k zhoršeniu stavu až po potrebu chirurgického zákroku.

Použitie korzetov

Niektorí lekári odporúčajú pacientom používať počas celého dňa špeciálne korzety. Spoľahlivá fixácia chrbtice v rovnomernej polohe zabráni ďalšiemu zakriveniu chrbtice. Správne zvolený obväz rozloží záťaž z jednej chrbtovej časti do druhej, pričom si zachováva správnu polohu pri chôdzi a sedení.

Hlavné druhy obväzov:

• Korzet pre dospelých proti skolióze. Táto bandáž je mäkká a používa sa na liečbu patológií stupňa I-II chrbtice. Taký korzet je schopný prevziať určitú záťaž, pričom pôsobí mechanicky na bočné body oblúka a ľahko ťahá pozdĺž osi.
• Dospelá ortéza proti skolióze. Tento obväz sa používa v posledných štádiách ochorenia. Je to pevná štruktúra, ktorá spoľahlivo fixuje chrbticu.

Nepretržité nosenie lekárskych korekčných korzetov vedie k zníženiu zaťaženia chrbtových svalov ak rozvoju atrofických procesov v nich. Výsledkom je, že po odstránení korzetov nie sú svaly schopné podporovať chrbticu v správnej polohe, čo môže viesť k zhoršeniu stavu. Preto je nevyhnutné použitie korzetov súčasne s fyzioterapiou a fyzioterapeutickými procedúrami.

Tabeva metóda

Táto unikátna metóda umožňuje odstrániť spazmické bloky svalov chrbta pozdĺž chrbtice pomocou akupunktúry. Navrhuje účinok na nervové zakončenie poškodeného segmentu (dermatomy). Súčasne s fyzickými účinkami budete musieť užívať sedatíva a svalové relaxanciá, napríklad mydocalm. To vám umožní eliminovať zameranie excitácie v mozgu, ktoré vzniklo počas vývoja ochorenia.

Použitie reflexológie u dospelých je veľmi účinné pri absencii hypermobility kĺbov. Ak je tento syndróm prítomný, potom budú aktivity neúčinné kvôli porušeniu chrbticových nervov pohyblivými stavcami.

Použitie manuálnej terapie

Tento spôsob liečby zahŕňa súbor postupov, ktoré ovplyvňujú kĺby a vnútorné orgány. Manuálna terapia je účinná technika na korekciu zakrivenia chrbtice pod podmienkou vysoko kvalifikovaného špecialistu. Spočíva v použití mäkkých techník bez štrajkov a mocenských techník. Zasadnutia sa konajú 1 krát týždenne, odborníci odporúčajú kombinovať manuálnu terapiu s lekárskou gymnastikou, masážou, svalovou elektrostimuláciou.

Pri použití tejto metódy nie je možné dosiahnuť úplné vyliečenie, ale postupy pomôžu zbaviť sa bolesti a odstrániť príznaky choroby. Ak je skolióza dospelých spôsobená nesprávnym fungovaním chrbtových svalov, použitie manuálnej terapie povedie k úplnému uzdraveniu.

Metóda má kontraindikácie:

• Spinálna tuberkulóza.
• Prítomnosť onkológie.
• Systémové ochorenia spojivového tkaniva.
• Závažné metabolické poruchy.

Masážna terapia

Pre tento spôsob liečby je charakteristický komplexný účinok na telo, ktorý spočíva v aktivácii krvného obehu, metabolizme, posilňovaní svalov a pohybového aparátu. V rámci liečby skoliózy u dospelých vykonáva masážny terapeut:

• Vplyv na skrátené prsné a gluteálne svaly.
• Vplyv na svaly chrbta: napínanie oblúkov zakrivenie, uvoľnenie napäté oblasti, tónovanie natiahnuté svaly.
• Identifikácia svalov, ktoré sú v hypertonii, rovnako ako tesné a bolestivé oblasti. Pre tieto oblasti je potrebné použiť segmentový reflex alebo akupresúru.

Prvé procedúry by mali byť intenzívne, čo vám umožní tónovať telo a začať reparatívne procesy. V druhej fáze sa vykonáva korekcia skoliózy a získaný výsledok sa konsoliduje. Nakoniec sa používajú hlboké a intenzívne techniky, ktoré vedú k napínaniu napnutých svalov, tónujú sa napnuté.

Využitie dychových cvičení Katerina Schroth

Súčasne s využitím komplexnej fyzioterapie na liečbu skoliózy pomocou špeciálnych dychových cvičení. Účinne ovplyvňujú hrudník a podporujú jeho vyrovnanie. Gymnastika Kateřina Schroth preukázala svoju účinnosť. Špeciálne cvičenia pôsobia na rebrá, ktoré sú na jednej strane konkávne a stoja na druhej strane (takéto zmeny sú pozorované u pacientov so skoliózou II. Stupňa). Ak sa nelieči, v takýchto prípadoch sa môže vytvoriť hrb.

Pri vytváraní techniky sa brala do úvahy skutočnosť, že osoba so skoliózou nevedome počas inhalácie používa konvexnú časť hrudníka, takže druhá časť bude neaktívna. To vedie k zhoršeniu patológie chrbtice. V takýchto prípadoch však boli účinné špeciálne dýchacie postupy.

V priebehu roka stačí absolvovať niekoľko kurzov trvajúcich 30 dní. Triedy budú vyžadovať maximálne 2 hodiny týždenne. Pravidelné cvičenie umožní, aby sa zapustená časť hrudníka použila v dýchacom procese a prispeje k jeho postupnému vyrovnaniu. Počas dychových cvičení nie je potrebný žiadny špeciálny korzet.

Chirurgický zákrok

Hlavným cieľom operácie je zastaviť progresívnu deformáciu chrbtice. Táto liečba vám tiež umožní pevne fixovať chrbticu v korigovanej polohe, čím účinne chráni nervové zakončenia a miechu pred možným poškodením v budúcnosti.

Hlavné indikácie chirurgických zákrokov:

• Nepretržitá a rastúca bolesť za predpokladu, že dlhodobá konzervatívna liečba nevedie k pozitívnym výsledkom. V takýchto prípadoch bude operácia jedinou metódou na liečbu zakrivenia chrbtice.

• Zvýšenie deformity chrbtice. Ak sa rýchlo rozvíja a dosahuje 40-45 °, lekári budú trvať na chirurgickej liečbe skoliózy. Tým sa zabráni silnému zakriveniu chrbtice a závažným abnormalitám v práci vnútorných orgánov (srdca a pľúc). Za bezpodmienečnú indikáciu pre operáciu sa považuje skolióza, pri ktorej deformácia dosiahne 50 °.
• Prítomnosť hrubého kozmetického defektu. Môže významne ovplyvniť sociálnu aktivitu človeka, prinášať psychologické nepohodlie a komplexy. V takýchto prípadoch sa lekári uchyľujú k chirurgickej liečbe aj bez výrazného syndrómu bolesti a ohrozenia ľudského života.

Zodpovedné rozhodnutie je súhlas s chirurgickou liečbou. Operácia by mala byť vykonaná v extrémnych prípadoch, keď konzervatívna liečba nie je schopná poskytnúť výrazný výsledok. V každej situácii musíte najprv myslieť na svoje vlastné zdravie.

Šport, ktorý pomáha vyrovnať sa s patológiou

Skolióza je jednou z patológií pohybového aparátu, preto je na liečbu ochorenia potrebná pravidelná fyzická námaha. Existujú športy, ktoré obnovia normálnu polohu chrbtice u dospelých:

• Plávanie. Tento šport je založený na odporúčaní na opravu chrbtice. Pravidelné cvičenie zmierni a posilní svaly chrbta, rozvoj koordinácie pohybov. Plávanie môže byť vykonané len po konzultácii s lekárom, ktorý hodnotí stupeň skoliózy a prítomnosť sprievodných patológií.
• Tréning na bare. Pravidelné cvičenia posilnia svaly a znížia zaťaženie chrbtice.
• Beží. Tento šport sa prejavuje len v počiatočných štádiách skoliózy, v iných prípadoch môže spôsobiť zhoršenie.
• Triedy na simulátoroch. Triedy v sále sú povolené za predpokladu, že lekár vypracuje plán nákladu a kontroluje správnosť cvičení.

Je dôležité si uvedomiť, že keď skolióza neumožňuje asymetrické zaťaženie chrbtice. Preto sú všetky bojové umenia, oplotenie kontraindikované. Tiež by ste sa mali zdržať tenisu a gymnastiky, ktoré zahŕňajú ostré zákruty okolo svojej osi. S opatrnosťou je potrebné venovať sa vzpieraniu, vysokým skokom, zápasom, pretože tieto športy spôsobujú nadmerný kompresný efekt.

Ak sa v každodennom živote budete musieť vysporiadať s neustálym oslabením a nepohodlím, necitlivosťou alebo bolesťou končatín, okamžite by ste mali ísť na špecialistu a začať liečbu. Je dôležité pochopiť, že oneskorená liečba môže viesť k strate koordinácie, dramatickej zmene chôdze, ťažkostiam pri pohybe, narušeniu srdca, pľúc a iných vnútorných orgánov. Dnes existuje mnoho konzervatívnych metód liečby skoliózy, ktoré sú veľmi účinné a úplne sa zbavia nepríjemných príznakov. Včasná terapia zastaví rozvoj patológie a zlepší životnú úroveň.