Autor článku: Victoria Stoyanova, lekár 2. kategórie, vedúci laboratória v diagnostickom a liečebnom centre (2015–2016).

Tendinóza je degeneratívna dystrofická lézia (riedenie, krehkosť, opotrebovanie a iné zmeny) svalových šliach a väzov bez ich zápalu. Často sa zamieňa s tendinitídou, ale to sú rôzne ochorenia: akútny alebo subakútny zápal šliach a väzov sa vyskytuje v prípade tendinitídy, chronického procesu u pacientov s tendinitídou, nie je zápal alebo je zanedbateľný.

Rovnako ako mnohé iné choroby pohybového aparátu, aj tendinóza prebieha šikovne, počnúc sotva znateľnou bolesťou alebo len nepohodlím v oblasti kĺbov alebo svalov, na ktoré ľudia nevenujú pozornosť alebo na ne rýchlo nezabúdajú. Bez liečby sa ochorenie rýchlo stáva chronickým charakterom, čo spôsobuje vážne, ťažko zvrátiteľné zmeny v tkanivách šliach a väzov až po ich nekrózu (nekrózu). Ťažká porážka je sprevádzaná chronickou bolesťou, ktorá bráni pohybu a výrazne znižuje fyzickú aktivitu a kvalitu života.

Ak začnete liečbu v skorých štádiách ochorenia a pokračujete v prevencii exacerbácií, môžete zabudnúť na tendinózu navždy. Preto by ste mali pre každú, dokonca aj menšiu bolesť v kĺboch, svaloch a šľachách, čo najskôr kontaktovať ortopedického a traumatológa a v jeho neprítomnosti chirurga alebo terapeuta.

Ďalej v článku - podrobný prehľad ochorenia: príčiny, charakteristické symptómy, metódy diagnostiky, liečby a prognózy.

Tri príčiny ochorenia

Tendinóza sa vyskytuje ako dôsledok neadekvátneho (nadmerného) zaťaženia svalov a kĺbov, v dôsledku čoho šľachy a väzy dostávajú mikrotraumu, ako aj v prípade dlhšieho stuhnutia kĺbov, v dôsledku čoho dochádza k prekrveniu a výžive tkanív. Toto je možné v nasledujúcich troch prípadoch:

Športové aktivity. Profesionálni atléti a amatéri, ktorí venujú veľa času tréningu v určitom športe, sú často ovplyvnení určitými skupinami šliach a väzov. Futbaloví hráči a športovci zažívajú preťaženie šliach a väzov v oblasti členka a kolena (koleno jumpera); v tenise, v oblasti ramena, lakťa (lakte tenista) alebo zápästia; golfisti a hráči baseballu trpia extenzorovými svalovými šľachami a svalmi, ktoré otáčajú predlaktie atď.

Tvrdá fyzická práca. Nakladače, baníci, stavitelia, rýpadlá často zažívajú porážku šliach veľkých svalov (v ramene, bedre, holennej kosti).

Predĺžené zaťaženie, najmä keď je končatina v rovnakej nefyziologickej polohe: napríklad počítačoví ľudia a písacie stroje, ktorí majú dlhú dobu stlačenie myši alebo veľa práce na klávesnici, trpia šľachami malých svalových skupín (ruka, prsty, zápästie a predlaktie). To isté sa deje s pianistami, krajčírkami, kancelárskymi pracovníkmi.

Charakteristické príznaky

Tendinóza prebieha s typickými príznakmi, podľa ktorých môže skúsený lekár ľahko stanoviť diagnózu:

• bolesť v oblasti postihnutých väzov a šliach, zhoršená fyzickou námahou;
• ťažkosti s pohybom v končatinách - najprv kvôli bolesti a potom kvôli tuhosti, ktorá sa tvorí.

V počiatočných štádiách miernej bolesti, ktorá nastáva len na konci zaťaženia alebo na jeho vrchole. V budúcnosti, pocit nepohodlia a nudné, ťahanie bolesti už v pokoji, nepríjemné pocity alebo bolesť pri stlačení alebo pocit, svaly spája. Bez liečby sa proces stáva chronickým s konštantnými tupými bolesťami, ktoré výrazne obmedzujú rozsah pohybu a fyzickú aktivitu pacienta. Ale výskyt opuchu, opuch, začervenanie kože cez šľachu, bude hovoriť viac o zápal šľachy ako tendinóza.

V závislosti od príčin a lokalizácie patologického procesu má tendinóza niektoré zvláštnosti:

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - posuňte ju doprava)

Tendonitída šľachy quadricepsu

Čo je tinóza bedrového kĺbu a ako ho liečiť

Tendinóza bedrového kĺbu je najčastejšie spôsobená bežnými degeneratívnymi procesmi šliach. V dôsledku týchto procesov sa vyvíjajú zápaly a deformity kĺbových a periartikulárnych tkanív. Najčastejšie sa liečba tendinózy vyžaduje u ľudí starších ako štyridsať rokov, profesionálnych športovcov, u tých, ktorí majú profesionálne aktivity spojené s ťažkou fyzickou námahou.

Tendinóza bedrového kĺbu alebo zápal šliach ako nezávislá choroba je pomerne zriedkavá. Častejšie je patológia súčasťou viacstupňového degeneratívneho procesu šľachy, v dôsledku čoho sa v okolitých tkanivách a artikulácii vyvíjajú zápalové a deformujúce reakcie.

Táto patológia je najcitlivejšia pre ľudí, ktorí sa zaoberajú ťažkou fyzickou prácou a profesionálnymi športmi, ako aj pre osoby staršie ako 40 rokov. Lézia môže postihnúť akýkoľvek kĺb, ale väčšinou sú postihnuté bedrové kĺby.

Ak je adekvátna liečba takejto patológie neprítomná, alebo je zaznamenaná trvalá trauma, potom sa ochorenie môže stať chronickým. Zvážte symptómy, príčiny a liečbu ochorenia.

Patológia spôsobuje zápalový proces vo svalových väzoch.

Patológia sa môže začať vyvíjať v dôsledku vplyvu takýchto nepriaznivých faktorov:

V šľachách iliopsoas.

Tendinóza bedrového kĺbu alebo zápal šliach ako nezávislá choroba je pomerne zriedkavá. Častejšie je patológia súčasťou viacstupňového degeneratívneho procesu šľachy, v dôsledku čoho sa v okolitých tkanivách a artikulácii vyvíjajú zápalové a deformujúce reakcie.

Táto patológia je najcitlivejšia pre ľudí, ktorí sa zaoberajú ťažkou fyzickou prácou a profesionálnymi športmi, ako aj pre osoby staršie ako 40 rokov. Lézia môže postihnúť akýkoľvek kĺb, ale väčšinou sú postihnuté bedrové kĺby.

Ak je adekvátna liečba takejto patológie neprítomná, alebo je zaznamenaná trvalá trauma, potom sa ochorenie môže stať chronickým. Zvážte symptómy, príčiny a liečbu ochorenia.

Späť a spoločné zdravie »Choroby

Príčiny a príznaky

V závislosti od príčiny ochorenia sa rozlišujú jej primárne a sekundárne formy. Primárna tendinitída sa vyvíja v dôsledku nadmerného zaťaženia šľachy. Zvyčajne je oblasť, ktorá je najviac náchylná na fyzickú záťaž a rozvoj mikrotraumat, zapálená. V niektorých prípadoch môže byť šľacha ovplyvnená po jednorazovom prudkom zaťažení.

Choroba v mladom veku sa zvyčajne vyskytuje u športovcov a je spojená s konštantnou záťažou. U starších ľudí je poškodenie šľachy viac spôsobené oslabením regeneračných reakcií.

Sekundárna zápal šliach je dôsledkom šírenia zápalového procesu zo kĺbov alebo iných štruktúr pohybového aparátu. Môže sa vyvinúť s artritídou, artrózou, systémovými ochoreniami spojivového tkaniva.

Akékoľvek tkanivo v ľudskom tele podlieha zápalovým zmenám. Svalové šľachy a väzy nie sú výnimkou.

Periartikulárny zápal nespôsobuje menšie poškodenie kĺbov ako poškodenie alebo degeneratívne deštruktívne procesy. Taktiež vážne obmedzujú aktívne fungovanie kĺbu, oslabujú ho, prinášajú nepríjemné pocity a bolesť.

Traumatické patologické stavy (zlomeniny, výrony), ako aj koxartróza sú častejšie pre bedrový kĺb, ale niekedy sa treba zaoberať ďalším problémom s tendenciou TBS (je tiež identifikovaná s tendinózou).

V skutočnosti je tendinóza spojená s degeneratívnymi ochoreniami, nie so zápalom a môže byť dôsledkom neskorej artrózy. Ale rovnako ako kĺb, šľacha je vystavená patológiám zmiešaného typu (zápalové a degeneratívne): v tomto prípade nebude existovať žiadny zásadný rozdiel, pretože nazývame ochorenie zápal šliach alebo tendinózu.

Hlavné svaly bedra a dolných končatín "alt =" ">

Tendinitída bedrového kĺbu je zápal šliach stehenných svalov a svalov iliopsoas.

Tendinitída bedrového kĺbu: kvôli tomu, čo je

Táto patológia u TBS sa vyvíja postupne z mnohých dôvodov, ale častejšie kvôli chronickému napätiu spojenému s:

• s vplyvom nôh na povrch pri behu alebo skákaní;
• s viacnásobnou kontrakciou svalov bedra.

Tendinitída TBS je profesionálna športová choroba športovcov, ktorej neustály tréning a súťaže sa konajú na tvrdých povrchoch.

U iných ľudí, ako nezávislé ochorenie zápal šliach bedrového kĺbu je zriedkavé. V dôsledku toho sa zvyčajne vyvíja:

• artrózy alebo artritídy;
• infekčný alebo systémový zápalový proces;
• vrodená dysplázia TBS;
• poruchy metabolizmu vápnika;
• starnutie periartikulárnych tkanív súvisiacich so starnutím;
• nedostatočná aktivita štítnej žľazy.

Zápal šliach je najčastejšie pozorovaný v hornej časti stehna, v slabinách av panve, pretože mikrotrauma, únavové ruptúry šliach sú hlavne v mieste ich pripevnenia na kosti panvy a stehna.

Typy TBS zápal šliach

Existujú šľachy po šľachách:

• dlhý aduktorový sval (tendonitída inguinálnej svalovej šľachy);
• ileo-lumbálna (T. hip flexor);
• rovné a široké stehenné svaly (T. quadriceps).
• vyrovnávacia fascia (T. abduceus sval), atď.

Príznaky Hip zápal šliach

Choroba je charakterizovaná niektorými bežnými príznakmi charakteristickými pre akúkoľvek tendinitídu.

Zápal šliach: typy, symptómy a metódy liečby

Zápal šliach je ochorenie, ktoré spôsobuje zápal šľachy. S ďalším rozvojom ochorenia dochádza k degenerácii časti šľachy, ako aj okolitých svalov.

Väčšina zápal šliach je chronický.

V našom tele je všetko prepojené. Preto, ak sa jedna časť „zlomí“, potom všetky systémy trpia.

S pomocou bedrového kĺbu sú spojené ilium a femur. Jeho deformácia sa nazýva - koxartróza.

Toto chronické ochorenie je spojené s poruchou metabolizmu tkaniva chrupavky. Jeho deformácia prechádza postupne, bez zápalu a dlhých rokov.

Je veľmi podobná osteoartritíde.

• Rozsah ochorenia
• 1 stupeň
• 2 stupne
• 3 stupne
• typy
• Súvisiace videá

Ochorenie zvyčajne postihuje žena po 40 rokoch. Choroba môže byť na jednej alebo oboch stranách. Hlavnými prejavmi sú bolesť v oblasti artikulácie, stuhnutosti, krívania a krutosti.

Rozsah ochorenia

Príčiny a príznaky

Väčšina klinických príznakov tendinitídy je nešpecifická, v niektorých prípadoch jediným príznakom ochorenia je bolesť pri pohybe končatinou, ktorej šľachy sú zapálené.

V normálnom stave vytvára ileo-lumbálny sval podporu pre panvové kosti. Pri patologických zmenách nie je schopný plniť svoje funkcie úplne, čo vedie k charakteristickým symptómom.

Oslabenie svalových vlákien

Hlavnými príznakmi svalového zlyhania v ileálnej oblasti sú tvorba „plochého chrbta“ alebo stúpania. Napätie za femorálnou artikuláciou vedie k rozšíreniu bokov.

Výsledkom oslabenia svalových vlákien je svalová nerovnováha v dôsledku silnej kompenzácie tkaniva a osteochondrózy.

Iiopsomatický syndróm

Nadmerné svalové napätie spôsobuje spazmus - nedobrovoľnú kontrakciu vlákien, sprevádzanú ostrou bolesťou. Tento jav sa nazýva syndróm ileálneho svalu a je charakterizovaný nielen bolesťou, ale aj ďalšími príznakmi:

• vydutie brucha;
• vypuklé spodné rebrá;
• slabosť gluteálnych svalov;
• neschopnosť sadnúť si z polohy na bruchu.

Muž neustále naráža, sotva zdvíha dolné končatiny. Keď je sval skrátený, syndrómy podráždenia kompresie lézií určitých nervových vlákien sú pravdepodobne: nediagnostikovateľná bolesť a zmyslové poruchy.

Ileopsoit

Klinické príznaky závisia od formy ochorenia. Nasledujúce príznaky sú charakteristické pre akútnu tendinitídu:

1. Akútny a náhly štart. Zvyčajne je možné nadviazať spojenie s traumatickým faktorom a aké špecifické pohyby viedli k patológii.
2. Syndróm bolesti Bolesť má ostrý, boľavý alebo ťahavý charakter. Bolesť je zvyčajne lokalizovaná v oblasti bedra, ale v závislosti od umiestnenia lézie môže byť zranená aj v oblasti slabín alebo vonkajšej časti stehna. Bolesť sa môže šíriť pozdĺž svalov. Bolesť je spôsobená chôdzou, predĺženým státím alebo charakteristickými pohybmi stehna. Počas odpočinku a odpočinku intenzita bolesti klesá, ale nezmizne na dlhú dobu.
3. Porucha funkcie postihnutého svalu. V závislosti od lokalizácie zápalového procesu, ohybu alebo predĺženia bedra, môže byť narušená jeho rotácia smerom dovnútra alebo von. Niekoľko pohybov je však často narušených naraz a je ťažké identifikovať počiatočné umiestnenie lézie.
4. Miestne prejavy. V akútnej forme sa môže vyskytnúť opuch, začervenanie a lokálny nárast teploty v postihnutej oblasti.

V chronickej forme sú prítomné aj vyššie uvedené symptómy, ale sú menej výrazné. Akútna bolesť je netypická, viac znepokojená bolesťami v bedrovej oblasti. Špecifickým príznakom pri chronickom priebehu ochorenia je obmedzenie pohybu v dôsledku vývoja fibrotických zmien.

Určenie špecifickej lokalizácie zápalu klinickými prejavmi je pomerne ťažké. Na tento účel sa používajú ďalšie výskumné metódy: magnetická rezonancia (MRI) alebo ultrazvukové vyšetrenie (US).

V prípade sekundárnej formy ochorenia alebo v prípade organickej patológie bedrového kĺbu je predpísaná aj rádiografická rádiografia. Okrem lézií kĺbov je potrebné rozlišovať šľachu od odtrhnutia väziva.

Muskuloskeletálny systém ľudského tela sa časom opotrebováva, čo vedie k rôznym chorobám. Napríklad ženy nad 40 rokov majú často zápal bedra - symptómy a liečba tohto problému závisia v prvom rade od príčin patológie, po druhé, od povahy priebehu ochorenia, od trvania jeho progresie.

Trochanteritída (TX) - prekladaná ako „trochanterový zápal“ alebo syndróm bolesti vretien alebo burzitída pľutia je ochorenie, pri ktorom je zapálená zóna napojenia gluteus na synoviálny vak, ktorý pokrýva väčší trochanter femur.

Niekedy sú tiež zapálené šľachy okolitých svalov a väzov. Môže byť ovplyvnená jedna (jednostranná burzitída) alebo obidva bedrové kĺby (bilaterálny syndróm).

Odrody ochorenia

Diagnóza ochorenia

Hlavnou podmienkou úspešnej liečby tendinózy šľachy quadricepsu je presná a včasná diagnostika. Primárne štádium zahŕňa fyzikálne vyšetrenie, počas ktorého lekár skúma oblasť údajnej lézie, porovnáva pohyblivosť v oboch končatinách, zisťuje povahu a intenzitu bolesti.

Pre presnejšiu diagnózu môžu vyžadovať laboratórne a inštrumentálne metódy výskumu. Laboratórne metódy diagnózy tendinitídy zahŕňajú:

• Všeobecný krvný test. Leukocytóza môže indikovať bakteriálnu infekciu, ktorá spôsobuje zápal šľachy.
• Biochemická analýza krvi. Zvýšené hladiny kyseliny močovej môžu nepriamo indikovať lézie dnovej šľachy.
• Analýza C-reaktívneho proteínu. Jeho prítomnosť indikuje akútny zápalový proces a infekčnú povahu tendinitídy.

Metódy inštrumentálnej diagnostiky zápalu šľachy stehennej kosti zahŕňajú:

• X-ray postihnutej oblasti na detekciu kalcifikácií v tkanive šľachy;
• Ultrazvuk sa primárne používa na podozrenie na traumatickú zápal šliach na detekciu mikrošokov šľachy;
• CT a MRI sa používajú na presnejšiu diagnostiku, ak predpísaná liečba nie je dostatočne účinná.

Je nevyhnutné liečiť tendinitídu čo najskôr pred vznikom ireverzibilných zmien v spojivovom tkanive. V závislosti od stupňa vývoja ochorenia má kombinácia terapeutických činidiel najlepší účinok. Preto komplexná liečba zahŕňa:

1. Liečba liekmi.
2. Fyzioterapia.
3. Masáž.
4. Lekárska gymnastika.
5. Prevádzkové metódy.

Optimálny terapeutický prostriedok môže vybrať iba lekár na základe všetkých údajov o chorobe a všeobecnom stave tela pacienta.

Liečba liekmi

Užívanie liekov je odôvodnené v akútnom období ochorenia na zmiernenie bolesti a zápalu, ako aj vo fáze rehabilitácie na dosiahnutie rýchlejšieho účinku. Avšak, mali by ste vždy pamätať na možnosť vedľajších účinkov liekov, lekár pomôže minimalizovať riziko tohto.

Pri začatí liečby sa často používajú injekcie liekov, a to všeobecné aj lokálne. Často používajte injekcie do ramena alebo kolena. Potom si môžete vziať pilulky a používať masti. Predpísať tieto lieky:

• Analgetiká.
• Protizápalové účinky.
• Hormóny.
• Zlepšenie krvného obehu.
• Preparáty pre křupavku.

Nezávisle na zmene dávky a priebehu užívania liekov je neprijateľné. To môže spôsobiť zhoršenie stavu.

fyzioterapia

Štandardná liečba zápalu šliach zahŕňa metódy fyzikálnych účinkov na mäkké tkanivá. Môžu sa používať od prvých dní ochorenia až po rýchlu regeneráciu. Najbežnejšie používané postupy sú:

• Elektroforéza.
• Liečba laserom.
• Liečba rázovej vlny.
• Magnetoterapia.
• Parafínová terapia.

Vďaka protizápalovému, trofickému, regeneračnému účinku sa dosahuje dobrý účinok fyzioterapie v spojení s liečbou.

Masáž a fyzikálna terapia

Komplex rehabilitačných aktivít nevyhnutne zahŕňa masáž a cvičebnú terapiu. Po prvé, je potrebné obmedziť zaťaženie postihnutého kĺbu. Neskôr sa však režim motora rozširuje, aby sa zabránilo tuhosti.

Mimoriadne dôležité sú špeciálne cvičenia pre ramenné, bedrové, kolenné a lakťové kĺby. Ich pravidelná implementácia zníži symptómy, obnoví stratený rozsah pohybu a normalizuje štruktúru poškodených tkanív.

Po štúdiu gymnastiky pod vedením lekára, môže pacient úspešne vykonať doma, podľa odporúčaní.

Chirurgická liečba

S protrahovaným a progresívnym charakterom patológie, napriek použitiu konzervatívnych metód, často nie je možné dosiahnuť stabilný terapeutický účinok. V takýchto prípadoch sa odporúča použiť chirurgické metódy na nápravu ochorenia. V súčasnosti uprednostňujú artroskopickú operáciu, ktorá má výhody oproti otvoreným zákrokom.

Metódy spracovania

Komplexná liečba bolesti v svaloch iliopsoas so svalovými syndrómami môže zahŕňať:

• postisometrickú relaxáciu;
• nosenie špeciálneho obväzu;
• posilňovanie gymnastiky.

Akupunktúra, hydrokinezoterapia a domáca masáž chorej oblasti pomáhajú zmierniť kŕče iliopsomatického svalu. Podporuje relaxáciu a napínanie svalových vlákien, urýchľuje prietok krvi v zóne, stiesnené.

Vzhľadom k tomu, že vyhľadávaný sval je hlboko v hrúbke tkanív, svalovina ileálna sa masíruje vo vonkajšom výbežku miest pripojenia šikmých, priečnych a štvorcových svalov v oblasti stehna na bočnej strane a bedrovej oblasti chrbta.

Môžete odstrániť spastické pocity tým, že valí jednoduchý tenisový loptičku okolo tejto oblasti.

Proti bolesti a zápalu sa odporúčajú nesteroidné liečivá: "Ketarol", "Movalis", "Diclofenac", "Dikloberl", "Voltaren", "Meloxicam" a ďalšie. Ak sú bolestivé pocity neznesiteľné, lekár ich môže aplikovať intramuskulárne alebo blokovať liekmi analgetikami a kortikosteroidmi. Keď spazmy môžu pomôcť antispasmodics, napríklad "No-Spa" a svalové relaxanciá.

Liečba zápalu šliach je často konzervatívna, zahŕňa:

• imobilizácia pacienta;
• studené mlieko;
• užívanie protizápalových liekov;
• laserová a magnetická terapia;
• minerálne a bahenné zábaly.

Po odstránení akútnych symptómov sa odporúča vyvinúť a natiahnuť oslabené väzy a šľachy pomocou rekreačnej gymnastiky.

Ak je pacientovi diagnostikovaná séro-infiltrujúca forma akútneho alebo optického vredu, ochorenie môže byť liečené lekárskymi metódami. Na tento účel je predpísaný intenzívny priebeh antibiotík.

Pri iných formách ochorenia je potrebné okamžite vytvoriť otvorené pľuzgieriky. Súčasne nebude fungovať endoskopická alebo punkčná operácia: niekedy sú tekuté lézie v iliopsose tak malé, že ich je ťažké odhaliť, dokonca aj pri otvorenom zákroku.

Je nevyhnutné vykonať incíziu vo svalovom tkanive s následným otvorením infiltrátov. Operačné metódy liečia pacienta v akomkoľvek štádiu ochorenia.

Pri zápalových ochoreniach odporúčajú ľudoví liečitelia pitnú alkoholickú tinktúru na jadrách orechov. Vezmite ho trikrát denne vo veľkej lyžičke tri týždne.

Spôsob liečby závisí nielen od povahy priebehu ochorenia, ale aj od prítomnosti sprievodnej patológie pohybového aparátu. Vo väčšine prípadov sa používa konzervatívna liečba, ktorá zahŕňa:

1. Vymenovanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID). V prípade silnej zápalovej reakcie a predĺženého priebehu sa používajú NSAIDs systémového účinku vo forme tabliet a injekcií. Injekcie na tendinitídu stehna sa zvyčajne podávajú intramuskulárne, menej často intravenózne. Takéto prípravky ako Movalis, Dikloberl, Diclofenac, Analgin sa môžu použiť ako injekcie. Vo forme tabliet sú zvyčajne menované "Ibuprofen", "Indomethacin", "Nimesil." Pri používaní NSAID by mali byť systémové účinky vedomé vedľajších účinkov a kontraindikácií. Nemôžu byť predpísané pre patológiu gastrointestinálneho traktu (peptický vred, gastritída). Aby sa znížilo riziko vedľajších účinkov, tieto prostriedky by sa mali používať po jedle a krátkom čase (maximálne 5-7 dní).
2. Vedenie lekárskych blokád. Pri výrazne výraznom syndróme bolesti sa môžu vykonávať blokády novokaínu. Za týmto účelom sa do inervovanej oblasti injektuje lokálne anestetikum, niekedy v kombinácii s glukokortikosteroidom.
3. Terapeutický telesný tréning (cvičebná terapia). Terapeutická gymnastika musí byť nevyhnutne zavedená v období rehabilitácie po ukončení akútneho procesu. Cvičenia by sa mali vykonávať miernym tempom, bez prudkého nárastu zaťaženia, pretože to zvyšuje riziko opätovného zranenia.
4. Fyzioterapia. Zvlášť dôležité pre chronickú formu ochorenia. Predpokladá sa elektroforéza, terapia rázovými vlnami, vystavenie chladu v akútnom období a suché teplo v rehabilitácii.

S neúčinnosťou konzervatívnej liečby je predpísaný chirurgický zákrok. Okrem toho je operatívny spôsob liečby indikovaný pre chronickú formu patológie s ireverzibilnými zmenami. Rozsah činnosti spočíva v odstránení dotknutého územia a ďalšej rekonštrukcii. Chirurgia môže byť vykonaná ako otvorený prístup a pomocou artroskopie.

Liečba je predpísaná po potvrdení diagnózy, pre ktorú je možné použiť rôzne metódy vyšetrenia: röntgenové vyšetrenie, MRI, ultrazvuk. Zvyčajne je liečba zložitá.

Ak chcete účinne zbaviť patológie, lekár predpisuje tie terapeutické metódy, ktoré sú vhodné, berúc do úvahy individuálne vlastnosti organizmu, príčinu ochorenia, závažnosť symptómov a štádium ochorenia.

Trvanie liečby môže byť pomerne dlhé - od 4 do 6 týždňov, najmä v chronickej forme ochorenia.

Neuropatie, ktoré spôsobujú svalové kŕče a iné poruchy.

Je potrebné poznamenať úzky vzťah medzi používaním anabolických steroidov a touto traumou.

Symptómy a liečba

Prvý stupeň - mierna bolesť, mierny opuch členka. Môžete vstúpiť na nohu.

Po niekoľkých dňoch liečby špeciálnymi mastami a obkladmi zmizne nepohodlie. Tento komplex procedúr zahŕňa UHF, mikrovlnnú terapiu, ultrazvuk, ultrafialové žiarenie.

Užitočná špeciálna fyzikálna terapia. Obnovuje sa mäkké teplo a magnetické polia, zlepšujú krvný obeh, zmierňujú zápal, opuch tkanív a poškodené časti šliach.

S diagnózou „tendinózy kolenného kĺbu“ je dôležité sledovať Váš stav aj doma. Čo možno urobiť na zmiernenie bolesti doma?

Cvičenie terapia a fyzioterapia

Ležiaci na boku, umiestnite loptu medzi teľatá narovnaných nôh.

V prípade patológie kalcifikácie sa usadeniny vápnika zničia ihlou v anestézii a potom sa absorbujú.

Nepohodlie alebo bolesť v oblasti slabín pri pohybe nohy nabok a obmedzovaní uhla elevácie nohy - takéto znaky sú charakteristické pre tendinitídu šľachy stehenného svalu aduktora.

Artróza alebo artritída;

Tendinitída zadného tibiálneho svalu, alebo posttibiálna šľacha, je časté ochorenie, ktoré môže viesť k plochým nohám, pretože tento sval podporuje klenbu nohy v správnej polohe pri chôdzi.

V súlade s tým, s opačným procesom - prítomnosť plochých nôh - je ovplyvnená svalová šľacha. Táto patológia sa vyznačuje výskytom a intenzifikáciou bolesti počas joggingu a nosením váh.

Chirurgický zákrok a iné postupy

Tendinóza alebo tendonitída je dystrofický a degeneratívny proces, ktorý ovplyvňuje šľachy v mieste ich pripojenia k kostiam, hoci sekundárny zápalový proces môže dokonca dosiahnuť svaly zodpovedajúcich šliach.

Názov choroby pochádza zo šľachy šľachy. Teoreticky sa takáto patológia môže vyvinúť v ktorejkoľvek časti tela, kde sú šľachy, ale najčastejšie tendinóza ovplyvňuje šľachové formácie v kĺboch ​​členka, kolena, zápästia a lakťa.

Môže sa tiež vyskytnúť tendinóza bedrového a ramenného kĺbu.

Hlavnou príčinou tendinóznych šliach je ich funkčné preťaženie. V dôsledku zvýšenej a konštantnej motorickej aktivity v určitej časti tela, ktorá môže byť spojená s typom profesijného povolania osoby alebo s nadšením pre šport, sa v šľachy vyvinie mikrotraumas.

Ak v tomto okamihu zastaviť zaťaženie končatiny, potom sa takéto poškodenie hojí rýchlo a úplne, bez toho, aby to spôsobilo bolesť a nepohodlie pre osobu.

Ak sa však trauma neustále opakuje, telo nemá čas na opravu poškodenia, v dôsledku čoho sa na tomto mieste vyvíja aseptický zápal. Postupom času je narušená normálna štruktúra šliach, začína ich degenerácia, čo vedie k strate hlavných vlastností - pružnosti a sily.

V dôsledku toho akékoľvek pohyby s boľavou rukou zranili osobu. Zároveň trpí aj funkcia postihnutého kĺbu.

Vlastnosti liečby

V niektorých prípadoch konzervatívna terapia neposkytuje požadovaný výsledok. Títo pacienti majú predpísanú chirurgickú liečbu. Operácia zahŕňa implementáciu auto štepov plastických šliach. Ide o komplexnú operáciu, po ktorej sa vyžaduje dlhé obdobie obnovy, preto sa využíva iba v tých najzávažnejších prípadoch.

Po chirurgickom zákroku, aby sa zabránilo recidíve ochorenia, ako aj prevencia tendencií bedrového kĺbu, sa musí zabrániť nadmernému zaťaženiu. Pred cvičením sa musíte zahriať a po ich dokončení - strečing.

Ostro zvýšiť zaťaženie kĺbov a nedať im odpočinok pri vykonávaní športových cvičení alebo fyzickej práce nie je možné. Pri vykonávaní bremien je zakázané vykonávať ostré pohyby.

Racionálny prístup, eliminácia rizikových faktorov a včasný prístup k lekárovi zabráni vzniku tendencií a ich komplikácií. Správna liečba vyžaduje prísne dodržiavanie všetkých pokynov lekára.

Tendinóza kĺbu je diagnostikovaná na základe röntgenových snímok, magnetickej rezonancie a ultrazvuku. Lekár tiež berie do úvahy príznaky, ktoré si pacient sťažuje. Po potvrdení diagnózy sa zvolí vhodný terapeutický režim.

Liečba tohto ochorenia sa tiež uskutočňuje pomocou magnetickej terapie.

Liečba tendinitídy môže zahŕňať niekoľko terapeutických metód, ktorých vhodnosť lekár určí v závislosti od miesta a štádia vývoja patologického procesu. Tendinóza bedrových kĺbov vyžaduje komplexnú liečbu. Liečba ochorenia zvyčajne pozostáva z nasledujúcich opatrení:

1. Obmedzenie mobility postihnutého kĺbového spojenia.
2. Studené obklady v mieste poranenia.
3. Prijatie protizápalových liekov a liekov proti bolesti.
4. Fyzioterapeutické procedúry - magnetoterapia, laserová a ultrazvuková terapia.
5. Terapeutické cvičenia.
6. Minerálne kúpele a bahenné procedúry.

Aj pri domácej liečbe sa môže vykonať tradičnými liečebnými metódami, ale len so súhlasom ošetrujúceho lekára. Tendinitída bedrového kĺbu v ranom štádiu je dobre liečiteľná ľudovými prostriedkami. Najúčinnejšími prostriedkami v boji proti takejto chorobe, ako sú tendinóza, sú:

1. Tinktúra pripravená z orechových membrán na báze alkoholu.
2. Odvar z ovocia čerešne vtákov.
3. Pridanie dennej stravy kurkuminu.

V zriedkavých prípadoch, keď je konzervatívna terapia neúčinná, je možné eliminovať tendinózu operáciou. Tento spôsob liečby je však dosť traumatický, preto je extrémnou možnosťou odstrániť symptómy.

Vážnym problémom je zápal bedrových šliach, pretože klinické prejavy ochorenia môžu narušiť obvyklý rytmus života a proces obnovy funkcie a opravy tkanív je zvyčajne zložitý a zdĺhavý.

Kosti sú základom celého organizmu. Bez kostí nemôže ľudské telo jednoducho existovať a zdravá kostra je schopná odolať vážnemu zaťaženiu tony. Avšak...

Dysplázia bedrových kĺbov u psov a mačiek: symptómy a liečba

Pri dysplázii bedra u mačiek a psov sa zvyšuje trenie a tlak na kĺbové prvky, najmä na dutine a na hlave stehna. Kvôli tomuto...

Poranenie bedra: príznaky a liečba

Poškodenie bedra je uzavreté poškodenie mäkkých tkanív pohybového aparátu. Takéto zranenie nie je nezvyčajné. Jeho špecifickosť spočíva v tom, že je často...

Vrodená dislokácia bedra: príznaky, príčiny a liečba

Vrodená dislokácia bedra - bežná lézia bedrového kĺbu (táto porucha je diagnostikovaná v 5% prípadov celkového počtu detských dislokácií). V dievčatách...

Bolesti bedrového kĺbu počas tehotenstva: príčiny a liečba

Najdôležitejšie je obdobie tehotenstva pre každú ženu. Koniec koncov, počas týchto krátkych deviatich mesiacov musí nastávajúca matka vydržať a potom porodiť...

Vláknitá dysplázia: príčiny, symptómy a liečba

Vláknitá dysplázia je ochorenie, ktoré sa vyznačuje nahradením normálneho kostného tkaniva fibróznou tvorbou a zmenami femuru a tíbie.

Komplikovať toto cvičenie môže byť, upevnenie dolnej časti elastickej pásky.

Bolesť pri chôdzi, spoliehanie sa na nohu, siahajúca do spodnej časti brucha a slabín - symptóm zápalu šľachy svalu iliopsoas.

1. Vrodená dysplázia TBS;
2. ⇡ #
3. S včasnou liečbou zápalu šliach sa stav pacienta zlepšuje do 3 dní
4. Zápalový proces môže ovplyvniť akúkoľvek šľachu.
5. Jednorazové alebo časté poranenia kĺbov;
6. Začervenanie kože v oblasti zdroja zápalu;

Tinktúra pripravená z orechových membrán na báze alkoholu.

1. Bolesť pri pohybe postihnutej končatiny.
2. Existuje aj iná možnosť:
3. Ak sa v konečnom štádiu ochorenia vyskytla ruptúra ​​šľachy, potom sa transplantácia uskutočňuje pomocou vlastných alebo darcovských tkanív.

Bolesť vo vrchole väčšieho trochanteru a bočná vonkajšia časť stehna naznačujú zápal šľachy unášača.

Poruchy metabolizmu vápnika;

Možné komplikácie

Tvorba abscesov je plná topenia svalovej fascie a následného prelomenia hnisu do brušnej dutiny. Takéto komplikácie abscesu svalov iliopsoas sú našťastie veľmi zriedkavé. V ťažkých prípadoch sa môže vyvinúť sepsa.

Neléčená tendinitída vedie k rozvoju zápalu v okolitých orgánoch a tkanivách - burzitíde alebo artritíde.

V prípade syndrómových ochorení je rozvoj osteochondrózy komplikáciou, ako aj tlakom na bedrový kĺb a jeho následnou deformáciou. To sa nestane rýchlo, len ak osoba trpí bolesťou za rok alebo viac.

prevencia

Súbor opatrení na zabránenie vzniku traumatickej tendinitídy stehenných šliach zahŕňa:

• Povinné rozcvičovanie a rozcvičovanie svalov a väzov cvičení pred každým cvičením;
• výber fyzickej záťaže primeranej ich fyzickej forme a typu činnosti;
• postupné zvyšovanie rýchlosti a intenzity zaťaženia;
• dlhodobé vyhýbanie sa monotónnym cvičeniam, zmena typu aktivity;
• priľnavosť k odpočinku.

Všeobecné pravidlá pre profylaxiu zahŕňajú aj:

• včasná a primeraná liečba všetkých infekčných chorôb;
• dodržiavanie zásad zdravej a racionálnej výživy a pitného režimu;
• mierne zaťaženie a pravidelná fyzická aktivita na posilnenie pohybového aparátu.

Preventívne opatrenia pre akútnu zápal šliach na stehennej kosti sú primárne v normalizácii fyzickej záťaže na kĺbe. Pred tréningom alebo behaním je nevyhnutné, aby ste sa zahriali. Pomôže to znížiť riziko zranenia.

Okrem predchádzania preťaženiu hrá liečba sprievodných ochorení kĺbov dôležitú úlohu pri prevencii zápalu šliach. Je to spôsobené tým, že zápalový proces sa môže pohybovať od kĺbu k šľache a naopak.

Vlastnosti prejavu a liečby šľachy tendinózy

Tendinóza je ochorenie svalových šliach. Jeho najčastejšie formy sú: tendinóza kolena, bedra, ramena a mnoho ďalších. Porážka šľachy je sprevádzaná výrazným syndrómom bolesti a môže významne zhoršiť kvalitu života. Okrem toho je liečba tendinózy dlhá a ťažká.

Choroba a jej prejavy

Tendinóza šľachy - komplexný patologický proces, ktorého hlavnou príčinou je - porušenie metabolizmu v bunkách spojivového tkaniva šliach pruhovaných svalov a zmeny v ich štruktúre. V mieste pripojenia šľachy k kosti sa najprv kolagénové vlákna nahradia chrupavkovými vláknami, potom sa kalcifikujú a prípadne nahradia kostným tkanivom. Röntgenová osifikujúca tendinóza má vzhľad osifikovanej šľachy, povrch kosti v mieste pripojenia je pokrytý výrastkami a vrstvami.

Klinické príznaky ochorenia, bez ohľadu na umiestnenie, sú nasledovné: t

1. Mechanická bolesť. Intenzívne bolestivé pocity sa prejavujú len pri zaťažení svalov a kĺbov, ale v pokoji nie je žiadna bolesť. To je dôležitý faktor v diferenciálnej diagnostike tendinózy z ochorení kĺbov.
2. Bolesť pri prehmataní postihnutej šľachy v mieste pripojenia k periosteu.
3. Osifikáciu tendinózy charakterizuje praskanie pri hmataní a pohybe kĺbu.
4. Žiadna viditeľná deformácia v oblasti spoja. Sčervenanie kože, lokalizovaná hypertermia a opuch sú pozorované len v dôsledku infekcie modifikovanej oblasti šľachy.
5. Výstražné pohyby, vyvolané bolestivými pocitmi. Súčasne zostáva objem a amplitúda pohybu kĺbu nezmenená.

Ak sa v krátkej šľache vyvinie dystrofický proces, môže byť zapojený sval. Táto forma ochorenia sa nazýva myotondinoz.

Provokujúce faktory

Najčastejšou príčinou tendinózy je funkčné preťaženie kĺbu. Stereotypické preťaženie na rovnakej ploche tela vedie k vzniku zranení rôznej závažnosti. Často je to spojené s profesionálnymi aktivitami pacienta alebo športovou kariérou.

Ak sa okamžite po poranení poškodenej oblasti, aby sa zabezpečil mier na dokončenie hojenia, dochádza k úplnému uzdraveniu bez anatomických a funkčných následkov.

Ak sa príznaky narušenia kĺbového aparátu ignorovali a záťaž na ňom sa nezastavila, v poškodenej oblasti sa vyvíja aseptická (bez účasti infekčného agens) zápalovej reakcie. V dôsledku zápalu sú narušené metabolické procesy v bunkách spojivového tkaniva a trofizmus postihnutej oblasti, stráca pružnosť a pevnosť, jej štruktúra sa úplne mení. Je tu bolesť, ktorá obmedzuje pohyblivosť kĺbov.

Vysoká tendencia k rozvoju tendinózy u športovcov kvôli veľkému počtu poranení. Niektoré nozologické formy ochorenia sú spojené s určitými športmi, napríklad "lakte tenista". Riziková skupina zahŕňa osoby, ktoré vykonávajú ťažkú ​​prácu (nakladače, stavitelia) a osoby, ktorých povolanie zahŕňa funkčné preťaženie určitých svalov a kĺbov (krajčírky, sústruhy, prevádzkovatelia rôznych techník).

Choroba sa často zaznamenáva u starších pacientov. Môže to byť komplikácia osteoartritídy, autoimunitných patológií alebo nerovnováhy vápnika v tele.

Niekedy je primárnou príčinou degenerácie šľachového tkaniva zápalový proces zahŕňajúci infekciu. V tomto prípade sa vyvinie šľacha, ktorá má všetky príznaky zápalu.

Tendinóza kolenných šliach

Najčastejšie sa zaznamenáva lézia väzu patelly spojenej so šľachou štvorhlavého stehna. Okrem patelárneho ligamenta ligamentózny aparát kolena zahŕňa laterálne, zadné a intraartikulárne väzy. Všetky z nich môžu podliehať dystrofickým zmenám.

Tendinóza väzivového aparátu kolena sa nazýva „jumperové koleno“, pretože najčastejšie sa toto ochorenie zaznamenáva u športovcov-atlétov. Pocity bolesti sú lokalizované pod patellou, vyskytujú sa pri chôdzi, snažia sa ohýbať a ohýbať koleno a nie sú v pokoji.

Tendinóza šliach bedrového kĺbu

Častejšie ako iní, taká tendinóza bedrového kĺbu je registrovaná ako degeneratívna lézia svalových šliach - abduktorov stehna, najmä stredných a malých gluteus svalov, ktorých šľachy sú pripojené k väčšiemu trochanteru femuru. Tento typ ochorenia sa nazýva tendinóza väčšieho zákrutu femuru. V dystrofickom procese sa najčastejšie vyskytujú šľachy všetkých svalov, ktoré sa viažu na väčší trochanter. Bolesť v tomto prípade sa sústreďuje na vrchole väčšieho trochanteru na vonkajšej strane stehna.

Často trpí šľacha dlhého aduktorového stehenného svalu, ktorý ho pripája na stydké kosti. Sval spôsobuje stehno, poskytuje ohyb a rotáciu bedrového kĺbu. V tomto prípade to bolí pohyb nohy a robiť rotačné pohyby.

Často sa zaznamenáva tendinóza krátkej šľachy svalu iliopsoas, s ktorou je pripojená k malému šikmému femuru. Bolesť v tomto prípade nastáva pri chôdzi a odpočinku na boľavej končatine, v dolnej časti brucha a na vnútornom povrchu stehna sú odrazené bolesti.

Tendinóza v oblasti členka

Tendinóza šliach tibiálnych svalov - posttibiálna tendinóza - je často dôsledkom viacnásobného rozťahovania šľachy alebo prekrvenia svalov nôh, ktoré svaly pripájajú k hľuze šupiek a sfenoidných kostí nohy. Tento sval poskytuje nátlak a supination nohy a je zapojený do tvorby "strmeň", ktorý posilňuje plantárny oblúk nohy. Tendinóza je v tomto prípade sprevádzaná bolesťou, ktorá sa šíri do päty, môže byť komplikovaná rozvojom pätovej fasciitídy.

Okrem toho, porušenie anatomickej štruktúry šľachy tohto svalu môže viesť k tomu, že sa plantárna klenba „zrúti“ a vyvíja sa plochá noha. Tento typ ochorenia sa vyznačuje bolesťou pri chôdzi a behu, pri zdvíhaní a prenášaní závaží, skákaní a iných zaťaženiach na plantárnom oblúku.

Ďalším variantom tendinózy v členkovom kĺbe je tendinóza šľachy pankreasu (Achilles) v mieste jej pripojenia k hrotu päty, najsilnejšia a najsilnejšia v ľudskom tele a zároveň najviac traumatizovaná. Ak sa včasná liečba nezačne a záťaž na kĺbe pokračuje, šľacha sa môže odtrhnúť alebo odtrhnúť od päty. Choroba sa vyznačuje bolesťou pri chôdzi. Provocating faktory pre vývoj tendinosis šľachy päty sú ploché nohy a nosenie nesprávnej topánky.

Poškodenie šliach humeru

Tendinóza v miestach uchytenia lichobežníkových svalových, kosoštvorcových a ozubených svalov pri osteóznych procesoch krčných a horných hrudných stavcov sa nachádza v hádzačoch, gymnastoch, tenisových hráčoch, boboch, vzpieračoch. Lezie šliach bicepsu ramena v ramennom kĺbe a svalov klyuvlelechii v kokoidnom procese šikmej kosti je tradične vyvinutá v hádzačoch, volejbalových hráčoch, hádzanárskych hráčoch, tenisistoch a vzpieračoch. Tenisový alebo golfový lakeť - tendinóza šliach upevňujúcich extenzory prstov a ruka k laterálnemu epicloku humeru.

Ďalším typom degeneratívneho procesu v oblasti humeru je tendinóza rotačnej manžety. Rotačná manžeta je funkčná skupina 4 svalov a šliach obklopujúcich ramenný kĺb. Fixuje hlavu humeru v zodpovedajúcej jamke lopatky a poskytuje rotačné pohyby humeru. Skladá sa z supraspinatus, subcarpal, subscapularis a malých okrúhlych svalov. V dôsledku poranenia sa môže vyvinúť tendinóza akéhokoľvek väzivového prvku rotačnej manžety.

Najčastejšie sa zaznamenávajú prípady tendinózy šľachy supraspinatus, ktorá vykonáva funkciu abdukcie ramena. Tento typ ochorenia je bežný u kulturistov. Často existuje osifikujúca tendinóza šľachy supraspinatus.

Kapsula ramenného kĺbu je často zapojená do procesu. Patológia je sprevádzaná silnou bolesťou, obmedzujúcou aktívny pohyb. Znakom ochorenia je, že dlhodobá imobilizácia vedie k tvorbe adhézií v kapsule ramenného kĺbu, čo mechanicky obmedzuje pohyb. Vzhľadom na pasivitu končatiny je možná svalová atrofia ramenného pletenca. Choroba musí byť diferencovaná od artrózy, dislokácie a tendinitídy, v ktorej sú obmedzené nielen aktívne, ale aj pasívne pohyby.

Postihnutie zápästných šliach

Choroba je často registrovaná u ľudí, ktorí musia veľa pracovať s obručami a zápästiami. Sú to ľudia, ktorí veľa pracujú na počítači, hudobníkoch, masážnych terapeutoch. Palec a ukazováky trpia častejšie ako iné. Pri tendinóze zápästného kĺbu sa bolesť prejavuje vo svaloch predlaktia a syndróm tunela je porušením citlivosti predlaktia a motorickej funkcie kĺbu v dôsledku mechanického zvierania nervov a ciev.

Diagnostika a princípy liečby ochorenia

Diagnóza "tendinóza" sa vykonáva na základe anamnézy, analýzy klinického obrazu ochorenia, vyšetrenia a prehmatania miesta lézie. Zohľadňuje absenciu vonkajších zmien (sčervenanie, opuch, lokálna hypertermia), prejav syndrómu bolesti v pokoji, chrumkavosť charakteristickej pre osifikačnú formu ochorenia.

Na diferenciálnu diagnostiku pomocou rádiografie, MRI a ultrazvuku.

Na začatie liečby tendinózy je potrebné pri prvých prejavoch bolesti, aby sa zabránilo osifikácii šľachy a poškodeniu svalov.

Fázy konzervatívnej liečby:

1. Imobilizácia kĺbu po dobu stanovenú ošetrujúcim lekárom. Na tento účel aplikujte obväz, obväzy, omietky a iné metódy fixácie.
2. Účelom nesteroidných protizápalových liečiv na vonkajšie a vnútorné použitie sa glukokortikoidy praktizujú v prvých dňoch po poranení, aby sa zabránilo rozvoju aseptického zápalového procesu.
3. Fyzioterapia. Predovšetkým ošetrujúci lekár môže predpísať terapiu rázovými vlnami, laserovú terapiu, UHF, elektroforézu, ionoforézu, zahrievanie. Napríklad elektroforéza s použitím lidazy podporuje najrýchlejšiu regeneráciu tkaniva po poranení a zabraňuje tvorbe nadbytku kolagénu.
4. Terapeutické cvičenia. Ortopedický chirurg vyberá špeciálne cvičenia zamerané na rozvoj poškodenej šľachy. Terapeutické cvičenie zabraňuje atrofii svalov, ktorých funkcie sú obmedzené bolesťou.
5. Sanácia a rehabilitácia rezortu.

Tendinóza môže byť liečená ľudovými liekmi. Na tento účel používajte bylinné kúpele, aplikáciu kaolínu alebo bahna.

Napríklad, choroba môže byť liečená tinktúrou orechových membrán s alkoholom: 1 pohár suchých priečok je umiestnený v sklenenej nádobe, zalejeme 0,5 litra 40% alkoholu a necháme 3 týždne na tmavom mieste, vezmeme 1 polievkovú lyžicu. l. 3 krát denne. Okrem toho liečba ľudovými prostriedkami poskytuje rôzne obklady a aplikácie, napríklad z listov kapusty alebo strúhanej surovej zemiaky.

Ak konzervatívne metódy sú neúčinné, uchýliť sa k operácii. Vykonajte autotransplantáciu plastickej plochy šľachy. Po operácii je potrebná dlhodobá rehabilitácia.

Neprasknite!

liečba kĺbov a chrbtice

• choroba
  • Arotroz
  • artritída
  • Ankylozujúca spondylitída
  • bursitis
  • dysplázia
  • ischias
  • myositis
  • osteomyelitída
  • osteoporóza
  • zlomenina
  • Ploché nohy
  • dna
  • radiculitis
  • reumatizmus
  • Päta ostrohy
  • skolióza
• kĺby
  • koleno
  • brachiálna
  • bedro
  • nohy
  • ruky
  • Iné spoje
• chrbtica
  • chrbtica
  • osteochondrosis
  • Cervikálna oblasť
  • Oddelenie hrudníka
  • Bedrovej chrbtice
  • prietrže
• liečba
  • cvičenie
  • operácie
  • Z bolesti
• ostatné
  • svaly
  • zväzky

Tendonitída šľachy quadricepsu

Taktiež zápal šliach môže postihnúť bedrový kĺb

, A úplné zotavenie je pozorované v období 1-1,5 mesiaca. Najčastejšie komplikácie ochorenia sú ruptúra ​​šľachy a tvorba chronickej fibrózy (uzliny). Celkový výhľad je však priaznivý. Liečba sa vykonáva konzervatívnymi metódami, vo veľmi zriedkavých prípadoch sa vyžaduje chirurgický zákrok.

Zápalový proces môže ovplyvniť akúkoľvek šľachu.

To potvrdzuje skutočnosť, že táto patológia je najčastejšie pozorovaná u športovcov, záhradkárov a staviteľov. Predpoklady pre rozvoj zápal šliach môžu byť také faktory:

Tendinitída bedrového kĺbu: kvôli tomu, čo je

• (Lat. Tendo - šľacha) - syn.
• Otvorené poranenia (bodnuté, nasekané, nasekané rany) sa pozorujú v prípade vážnych zranení, napríklad po tom, ako kefa narazí na pracovné mechanizmy vo výrobných zariadeniach. Poškodenie šliach svalov hornej končatiny sa všeobecne pozoruje na úrovni ruky a predlaktia, častejšie je to flexor. Zaznamenávajú sa obe individuálne poranenia šliach, ako aj kombinácia poškodenia susedných ciev a nervov.

Zápalové procesy sa vyskytujú pomerne často. Dôvody jej vzniku sú vždy rovnaké, a preto je na diagnostiku tejto patológie celkom jednoduché. Tendonitída vzniká z dlhodobého chronického preťaženia, v ktorom sa vyvíjajú degeneratívne zmeny a slzy šliach. Tento typ zápalu znižuje pevnosť šľachy a zvyšuje riziko jej zlomenia.

Cvičenia, ktoré posilňujú svaly, sú tiež veľmi užitočné, pretože pri slabých svaloch stehien sa zaťaženie šliach kolenného kĺbu mnohokrát zvyšuje. Posilňujúce cvičenia pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom, ako aj zmierniť bolesť šliach.

• povrazov.
• Používa sa protizápalová liečba a pri intenzívnej bolesti sa podávajú injekcie kortikosteroidov.
• Pri chôdzi, abdukcii bedra alebo ohnutí je počuť kliknutie.
• Periartikulárny zápal nespôsobuje menšie poškodenie kĺbov ako poškodenie alebo degeneratívne deštruktívne procesy. Taktiež vážne obmedzujú aktívne fungovanie kĺbu, oslabujú ho, prinášajú nepríjemné pocity a bolesť. Traumatické patologické stavy (zlomeniny, výrony) a koxartróza sú častejšie u bedrového kĺbu, ale niekedy sa treba zaoberať ďalším problémom TBS, zápal šliach (je tiež identifikovaný s tendinózou). V skutočnosti je tendinóza spojená s degeneratívnymi ochoreniami, nie so zápalom a môže byť dôsledkom neskorej artrózy. Ale rovnako ako kĺb, šľacha je vystavená patológiám zmiešaného typu (zápalové a degeneratívne): v tomto prípade nebude existovať žiadny zásadný rozdiel, pretože nazývame ochorenie zápal šliach alebo tendinózu.
• , V ľudskom tele sú však miesta, ktorých lokalizačné znaky a funkčné preťaženie spôsobujú najčastejší vývoj zápalu šliach.
• Jednorazové alebo časté poranenia kĺbov;

Príznaky poranenia, ako v prípade „tenisového lakťa“ alebo laterálnej epikondylitídy, ale miesto poškodenia sa zvyčajne nachádza na vnútornej strane lakťa; bolesť pri stlačení alebo ohnutí ruky je cítiť nad strednou časťou hrotu krku.

Typy TBS zápal šliach

• Keď je ruka medzi pohybujúcimi sa časťami jednotky, dochádza k jej fragmentácii, získavajú sa roztrhané rany, svalové kontrakty a konce šliach sa rozchádzajú. V dôsledku toho sú šľachy úplne rozrezané na rany v končatinách. Vyžaduje chirurgickú obnovu, operácia je dosť komplikovaná a zdĺhavá, pretože je potrebné šiť všetky poranené šľachy, aby normalizovala funkciu ruky. Urýchľuje proces hojenia rany prekrytia extenzora šikmého prekrytia šľachy.
• Zápal šliach môže mať infekčný charakter. Športovci trpia hlavne dystrofickým typom kvôli veľkej fyzickej námahe na svaloch, väzoch a šliach. K rozvoju takéhoto zápalu prispievajú aj rôzne reumatické ochorenia kĺbov.
• Úľavu od bolesti možno dosiahnuť použitím pásu pre šľachy kolenných kĺbov. Popruh, ktorý tlačí na kolennú šľachu, pomáha správne rozložiť záťaž na oblasť šľachy kolenného kĺbu. Kvôli správnemu rozloženiu záťaže bude bolesť menej intenzívna.
• Cvičenie so svalovými šľachami šľachy tendinitídy:

Príznaky Hip zápal šliach

Účinná liečba UVT (terapia rázovými vlnami), najmä v prípade kalcifikovanej tendonitídy:

Časté príznaky TBS

• Zaskakovacie stehno môže byť tiež dôsledkom pošmyknutia uchytenia šľachy svalu gluteus maximus pozdĺž väčšieho trochanteru. Tento jav sa zriedkavo vyskytuje u mladých žien a zvyčajne nespôsobuje žiadnu bolesť a problémy.
• Veľké svaly bedra a dolných končatín
• Okrem toho lokalizácia patologického zamerania zavádza jeho znaky do symptómov a priebehu ochorenia. Terapeutické opatrenia, ktoré budú pre tento typ patológie najužitočnejšie, sa tiež do určitej miery líšia.
• Bakteriálne infekcie šíriace sa krvným obehom a postihujúce najzraniteľnejšie miesta - v tomto prípade prvky kostných kĺbov;

De Kervenova choroba je stenózna tendovaginitída krátkeho extenzora a dlhého abduktora palca ruky, sprevádzaný zúžením I kanála chrbtového väzu zápästia. Pri tejto patológii sú pozorované nasledujúce symptómy: bolesť pri predlžovaní a zatiahnutí palca ruky, bolesť pri hmataní styloidného procesu radiálnej kosti. De Quervenova choroba je tiež určená pozitívnym Elkinovým testom. Tento test má za cieľ zmiešať špičku palca s hrotmi ukazováka a malého prsta. Ak s tým subjekt cíti bolesť - vzorka je pozitívna.

Fázy vývoja zápalu šliach

- jedna zo zložiek viacerých štátov. Najčastejšie ide o degeneratívny proces v tkanive samotnej šľachy. Počiatočná reakcia šľachy na chronické preťaženie je opuch a mikroskopické štiepenie kolagénu so zmenami v okolitej sliznici. V závažnejších prípadoch sa vyvíja slizničná degenerácia, keď je centrálna časť šľachy nahradená slizovitým sedimentom podobným želé.

1. Pri prasknutí šliach prstov je možné odhaliť neprítomnosť aktívneho ohybu v distálnych medzifalangeálnych kĺboch ​​ruky. To je dôkaz, že hlboký flexor je poškodený. Ak sa zistí neprítomnosť aktívnych pohybov v medzifalangeálnych kĺboch, potom sa poškodia povrchové a hlboké ohýbačky prstov. Môže sa však zachovať funkcia svalov podobných červom, ktoré poskytujú aktívny ohyb v metakarpofalangeálnych kĺboch.
2. 2. P
3. Pomerne často v diagnóze tendinosis, iontoforéza sa používa ako liečba. Tento postup je distribúciou hormonálnych liekov (na základe kortikosteroidov) pomocou slabých výbojov elektriny. Vďaka ionoforéze prenikajú liečivé látky cez kód do hlbokých vrstiev tkaniva.

Špecifické príznaky TBS

Leží na zemi a nakláňa sa, predkloňte nohu a položte ju pred seba, položte nohu nad koleno dolnej časti nohy.

Od 4 do 6 sedení trvajúcich 15 minút, s intervalmi 3 až 5 dní medzi nimi;

• Zápal šliach v jeho vývoji prechádza tromi štádiami:
• Tendinitída bedrového kĺbu je zápal šliach stehenných svalov a svalov iliopsoas.
• Laterálna tendonitída svalov, ktoré rozširujú zápästia (dlhé a krátke radiálne extenzory, rovnako ako brachiocefalické svaly) sa často vyskytuje u profesionálnych športovcov. Choroba začína slabosťou v ruke a ťažkosťami pri vykonávaní jednoduchých, obvyklých činností.
• Existujúce reumatické alebo degeneratívne ochorenia kĺbov;

Kalcifická Tendonitis TBS

Iným názvom je stenózna tendovaginitída extéroru ulnára ruky. Sprevádzaný zúžením kanála VI chrbtového väzu zápästia. Symptómy: bolesť v styloidnom procese ulna, opuch v rovnakej oblasti.

Môže sa tiež vyskytnúť zápalový proces v oblasti šliach pokrytých synoviálnou membránou (tendovaginitída). Synovia šliach môže vykazovať reálnu zápalovú reakciu s uvoľňovaním transudátu alebo exsudátu obsahujúceho zápalové bunky a môže byť reaktívna v dôsledku nadužívania, bezprostrednej traumy alebo zápalových stavov.

Pri skúmaní citlivosti prstov sa zistí poškodenie nervov. Rádiografická metóda pre poranené a zlomené rany určite ukáže stupeň poškodenia kostí a kĺbov. Otvorené poranenia šliach flexora sú častejšie. Ak dôjde k poškodeniu v oblasti distálneho medzifalangeálneho kĺbu, je možné ohnutie falangy nechta o 60 ° a rozšírenie nie je možné.

• aratenonit
• Ak liečba konzervatívnymi metódami nepriniesla očakávaný výsledok, ošetrujúci traumatológ môže navrhnúť iné metódy na zvládnutie ochorenia.
• Vytiahnutím ponožky dolnej časti nohy na seba pomaly zdvihnite a potom ju jemne spustite, nie položením na podlahu.
• Energetická úroveň rázových vĺn - stredná a vysoká (1500 impulzov na reláciu).

V počiatočnom štádiu sa bolesti v hornej časti panvy, slabinách alebo stehnách vyskytujú až po cvičení.

Liečba zápalu bedrového kĺbu

Táto patológia u TBS sa vyvíja postupne z mnohých dôvodov, ale častejšie kvôli chronickému napätiu spojenému s:

Konzervatívna liečba

Pri testovaní pohybu môžete určiť jasné zameranie bolesti z vonkajšej strany lakťa. Nepríjemné pocity sa môžu vzdať - v ramene alebo dole - na vonkajšej strane predlaktia.

• Problémy chrbtice, problémy s držaním tela;
• Chronická zápal šliach
• Najčastejšou príčinou tendinitídy je zvýšená motorická aktivita a
• S porážkou šľachy-aponeurotického napínania extenzorov prstov ruky na úrovni proximálneho medzifalangeálneho kĺbu, aj keď je porušená integrita jeho centrálnej časti, možno predĺženie falangy nechta, niekedy stred môže byť v ohybovej polohe. Pomerne častým javom je, keď sú klince a stredné falangy v ohnutej polohe so všetkými tromi časťami. Extenzor prsta môže byť poškodený v oblasti hlavného falangy, potom dochádza k aktívnej extenzii v kĺboch ​​medzi falangami, ale aktivita rozšírenia hlavného falangy sa nepozoruje.
  • - Aseptický zápal tkaniva blízkeho laktácii. Vyskytuje sa pri opätovnom poranení v oblasti kĺbu. V tomto prípade, v spojivovom tkanive, medzi fasciou a šľachou, po bodovom krvácaní a objavení sa opuchov, sa nachádzajú usadeniny vláknitého tkaniva. Knotty tesnenia vedú k bolestivé pocity, pohyby sú obmedzené, aktivita je stratená.
  • Zápal šliach možno liečiť:
• Opakujte vratný pohyb dolnej časti nohy, kým nepocítite teplo vo svaloch.
• Ďalšie druhy fyzioterapie sa využívajú vo forme minerálnych kúpeľov a liečebného bahna, ktoré sa najlepšie využívajú počas kúpeľnej liečby.

Chirurgická liečba

Na druhej strane, bolestivé symptómy sa už prejavia počas tréningu, aktívnych pohybov a zvýšeného zaťaženia.

• S vplyvom nôh na povrch pri behu alebo skákaní;
• Mediálne tendonitída šliach zapojených do ohýbania predlaktia sa najčastejšie vyskytuje v športoch, v ktorých je zaťaženie týchto svalov: golf, baseball, gymnastika. Na rozdiel od laterálnej tendinitídy je bolesť sústredená na vnútornej strane lakťa. Pri liečbe injekcií je potrebná špeciálna starostlivosť kvôli úzkej lokalizácii ulnárneho nervu.
• Anatomické poruchy v kĺboch ​​vyplývajúce z degeneratívnych procesov (napr. Skrátenie končatiny);

Aké gymnastika sa vykonáva s TBS šľachou

Patelárne väzy sú lepšie známe ako "Jumper Knee". Vo väčšine pohybov v rôznych typoch športu pracujú štyri svaly excentrickým spôsobom. V počiatočnom štádiu ochorenia spôsobuje dotknutie sa šľachy bolesť, avšak pri vážnejších poraneniach sa môže vyskytnúť opuch šľachy. Pri významnej degenerácii sa v centrálnej časti šľachy vyvíja degenerácia slizníc. V tomto štádiu je spravidla potrebný chirurgický zákrok. Degeneratívna časť šľachy je vyrezaná, rekonštrukcia zostávajúcej šľachy. Vo zväzku patelly sa táto degenerácia vyskytuje v oblasti dolného pólu patelly alebo distálne pri pripojení k tibiálnemu tuberkulu.

Chirurgicky je nutné liečiť poranenia flexorov a extenzorov prstov ruky. Výnimkou sú čerstvé prestávky v distálnom medzifalangeálnom kĺbe, kde fixácia falangálnej hyperextenzie nechtového falanga a ohyb stredného falangy v pravom uhle počas 1 až 1,5 mesiaca účinne pomáha.

Príklady cvičení

Ochorenie poškodzuje Achillovu šľachu, extenzory predlaktia, dolnú tretinu nohy. Paratenonitída môže mať akútny a chronický priebeh. Liečba zápalu šľachy je imobilizácia ruky alebo nohy. Účinné sú aj tradičné fyzioterapeutické postupy.

• - injekcie kortikosteroidov. Na základe výsledku ultrazvuku lekár aplikuje injekcie kortikosteroidov okolo šľachy kolenného kĺbu. Vďaka tomuto postupu bolesti ustupujú. Existuje však nebezpečenstvo oslabenia šľachy, môže sa stať citlivejším na trhanie.
• Potom môžete znížiť nohu, relaxovať a prevrátiť, aby ste zopakovali cvičenie pre druhú nohu.
• Keď bolesť prechádza, obnoviť pohyblivosť TBS pokračovať na lekársku gymnastiku.
• V neskorom období, bolesť spôsobuje vážnu úzkosť a zhoršuje každodenný život, ktorý vzniká aj pri chôdzi alebo počas nočného spánku.

S viacnásobnou kontrakciou svalov bedra.

• Zápal šliach na nohe - všeobecný názov zápalových lézií šliach palca na nohe, oblúka nohy, zadného tibiálneho svalu, ako aj Achillovej šľachy.
• Imunitné a endokrinné ochorenia;
• Spočiatku sa športovec sťažuje na bolesť po cvičení. Bolesť sa postupne prejavuje počas vyučovania a časom ho neopúšťa ani počas odpočinku. Počas vyšetrenia môže byť bolesť spôsobená aktívnym predĺžením, ako aj priamym tlakom na postihnutú šľachu. Na identifikáciu možnej intracirkulačnej kalcifikácie by sa malo použiť röntgenové žiarenie s použitím metódy magnetickej nukleárnej rezonancie. Reakcia v šľache nie je spôsobená biomechanickou odchýlkou, ale nadmernou záťažou, preto spracovanie by malo zahŕňať zmenu veľkosti zaťaženia. Tiež sa používajú studené, ultrazvukové a nesteroidné liečivá. Odporúča sa cvičenie na svaloch quadricepsu, ako aj použitie excentrických posilňovacích cvičení. Treba sa vyhnúť sústredeným cvičeniam. Injekcie kortikosteroidov v tejto chorobe sú kontraindikované, pretože priama injekcia do šľachy vedie k jej oslabeniu a môže spôsobiť prasknutie patelárnej šľachy. Ak ochorenie dosiahlo štádium, keď dochádza k výraznému opuchu šľachy, zvyčajne sa odporúča chirurgický zákrok.
• , Keď je miesto pripevnenia svalov k kostre kostry funkčné, sú pod veľkou záťažou. Ak je toto zaťaženie pravidelné a nadmerné, tkanivá šliach, tkanivá chrupavky v miestach upevnenia prechádzajú degeneratívnymi zmenami. Existujú malé oblasti nekrózy (nekróza tkaniva), oblasti degenerácie tukového tkaniva šľachy a tkaniva chrupavky, ukladanie vápenatých solí. Ložiská vápenatých solí sa vyskytujú najčastejšie v mieste, kde sa raz vyskytla mikrotraktúra šľachových vlákien. Vápnikové soli sú pevnou formou a môžu poškodiť okolité tkanivá.
• Čo sa týka otvorených poranení, prvou pomocou je zastaviť krvácanie, po ktorom je žiaduce zakryť ranu sterilným obväzom a aplikovať transportnú pneumatiku. Traumatické centrum objasní diagnózu, ošetrí ranu, urobí šijú steh, ktorý je mimochodom kontraindikovaný pre poranenia roztrhnutých rán, zlomeniny kostí a poranenia kĺbov. Moderné chirurgovia odporúčajú plastickú operáciu pre chronické poranenia šliach flexor a extenzorov prstov.
  • Liečba akútneho zápalu šľachy (zápal šliach) zahŕňa antibakteriálne a regeneračné metódy. V prípade aseptickej tendinitídy sa používajú nesteroidné protizápalové lieky.
  • - injekcie plazmy bohatej na krvné doštičky. Injekcie tohto typu sa použili na liečbu pacientov so sťažnosťami na chronickú bolesť v oblasti kolennej šľachy. Doteraz pokračuje výskum účinkov takýchto injekcií. Podľa mnohých expertov pomáhajú plazmatické injekcie liečiť postihnutú šľachu, ako aj prispievať k tvorbe nových tkanív.

Komplikovať toto cvičenie môže byť, upevnenie dolnej časti elastickej pásky.

• Chirurgická liečba sa zriedkavo vykonáva v prípade chronickej neskorej fázy tendinitídy sprevádzanej silnou bolesťou:
• Nie je vždy ľahké určiť, ktorá šľacha je zapálená, pretože oblasť bedra je najbohatšia vo svaloch.
• Tendinitída TBS je profesionálna športová choroba športovcov, ktorej neustály tréning a súťaže sa konajú na tvrdých povrchoch.
• S pomocou týchto, lýtkové svaly sú pripojené k päte kosti. Jeho zápal je charakterizovaný silnou bolesťou, keď sa snažíte stáť na nohách, a keď sa roztrhne, nie je to možné.
• Vrodená a získaná dysplázia kĺbov;
• V literatúre existuje mnoho správ o prasknutí patelárneho ligamentu, najmä u vzpieračov.
  • Pri dlhodobejšej fyzickej námahe sa tkanivo chrupavky medzi vláknami šľachy regeneruje, osifikuje, objavujú sa kostné výrastky - hroty, osteofyty a kostné výbežky. Všetky tieto procesy vedú k
  • Stupeň poškodenia šliach chodidla:

Lokálna liečba je fixovať boľavé končatiny. Po akútnych prejavoch ochorenia môžete predpísať fyzioterapeutický postup. Zahrievanie sa musí vykonať po uplynutí akútnych prejavov ochorenia.

• - prevádzka. Keď je dlhodobá konzervatívna liečba zbytočná, lekár môže navrhnúť pacientovi, aby problém vyriešil pomocou operácie kolenného kĺbu. Niektoré z liečebných tendinóznych operácií sa vykonávajú cez malé rezy v blízkosti kolena.
• Existuje aj iná možnosť:
• Najviac postihnutá časť šľachy je odstránená.
• Vo všeobecnosti môžeme tieto charakteristické príznaky rozlíšiť:

U iných ľudí, ako nezávislé ochorenie zápal šliach bedrového kĺbu je zriedkavé. V dôsledku toho sa zvyčajne vyvíja:

Achillova šľacha je charakterizovaná bolesťou pozdĺž jej polohy bližšie k päte. Táto choroba sa často vyskytuje u športovcov (kvôli preťaženiu pri behu alebo skákaní) a žien, ktoré zvyčajne nosia topánky s vysokými podpätkami, a potom náhle prejsť na plochú podrážku.

Podarilo sa nám spoločne liečiť kolennú tendinitídu!

Svalové spazmové neuropatie a iné poruchy. Je potrebné poznamenať úzky vzťah medzi používaním anabolických steroidov a týmto poškodením.
tendinosis

Symptómy a liečba

Prvý stupeň - mierna bolesť, mierny opuch členka. Môžete vstúpiť na nohu. Po niekoľkých dňoch liečby špeciálnymi mastami a obkladmi zmizne nepohodlie.
Tento komplex procedúr zahŕňa UHF, mikrovlnnú terapiu, ultrazvuk, ultrafialové žiarenie. Užitočná špeciálna fyzikálna terapia. Obnovuje sa mäkké teplo a magnetické polia, zlepšujú krvný obeh, zmierňujú zápal, opuch tkanív a poškodené časti šliach.
S diagnózou „tendinózy kolenného kĺbu“ je dôležité sledovať Váš stav aj doma. Čo možno urobiť na zmiernenie bolesti doma?

Cvičenie terapia a fyzioterapia

Ležiaci na boku, umiestnite loptu medzi teľatá narovnaných nôh.
V prípade patológie kalcifikácie sa usadeniny vápnika zničia ihlou v anestézii a potom sa absorbujú.
Nepohodlie alebo bolesť v oblasti slabín pri pohybe nohy nabok a obmedzovaní uhla elevácie nohy - takéto znaky sú charakteristické pre tendinitídu šľachy stehenného svalu aduktora.
Artróza alebo artritída;
Tendinitída zadného tibiálneho svalu, alebo posttibiálna šľacha, je časté ochorenie, ktoré môže viesť k plochým nohám, pretože tento sval podporuje klenbu nohy v správnej polohe pri chôdzi. V súlade s tým, s opačným procesom - prítomnosť plochých nôh - je ovplyvnená svalová šľacha. Táto patológia sa vyznačuje výskytom a intenzifikáciou bolesti počas joggingu a nosením váh.

Chirurgický zákrok a iné postupy

Zápalový proces, ktorý nastáva, keď je choroba šľachy svalovej šľachy chorá, je normálnou reakciou tela na podnet.
Degeneratívne zmeny sa môžu vyskytnúť v mieste pripojenia šľachy quadricepov k vrcholovému pólu patelly. Patogenéza sa podobá patogenéze, ktorá sa vyskytuje pri tendonitíde patelárnej šľachy, ale toto ochorenie je menej časté u mladých športovcov. Starší atléti často majú ruptúru šľachy, ktorá je najčastejšie spôsobená degeneratívnym ochorením.
,
Druhým stupňom je stredne veľký nádor kĺbu, ostrá bolesť pri pohybe s nohou.
Strečing je najčastejším typom poranenia, zvyčajne vzniká v členkovom a kolennom kĺbe z náhleho pohybu presahujúceho ich amplitúdu. Šľachy spájajú svaly s kosťami a väzy spájajú kosti. Tieto dve definície sú často zmätené. Vyvrtnutie v skutočnosti vždy predstavuje mikroskopické prasknutie s malým úsekom, s miernym stupňom poranenia, môže dôjsť k prasknutiu jednotlivých kolagénových vlákien, ak je zranenie ťažké, celý zväzok je roztrhaný.

Ako si pomôcť doma?

Po prvé, môžete si vziať lieky proti bolesti. Dočasne zabudnúť na bolesť pomôže naprksen alebo ibuprofen.
Zdvihnite a spustite obe nohy bez toho, aby ste sa dotkli podlahy.
Ak sa v konečnom štádiu ochorenia vyskytla ruptúra ​​šľachy, potom sa transplantácia uskutočňuje pomocou vlastných alebo darcovských tkanív.
Bolesť pri chôdzi, spoliehanie sa na nohu, siahajúca do spodnej časti brucha a slabín - symptóm zápalu šľachy svalu iliopsoas.

šľachy

Zápal, podvrtnutie, bolesť, prasknutie a poškodenie šľachy

Definícia tendencie

Infekčný alebo systémový zápalový proces;

V prípade Achillovej šľachy je častou komplikáciou výskyt výronov päty - osteofytov, ktoré rastú od päty k podrážke s ostrým okrajom. Pri chôdzi vyvíjajú tlak na mäkké tkanivá, čo má za následok silnú bolesť.

V dôsledku vystavenia sa škodlivým činiteľom imunitný systém reaguje špeciálnym spôsobom a v centre pozornosti sa vyskytujú určité zmeny. Cieľom komplexnej komplexnej práce ľudského tela v tomto bode je obnoviť funkcie postihnutého orgánu.

Tendinitída zadného tibiálneho svalu alebo posttibiálna tendonitída (tibialis; anat. Tibia tibial bone) je rozšírenie šľachy zadného tibiálneho svalu, ktorý sa nachádza pozdĺž vnútornej strany holennej kosti a vnútorného členku. Porušenie funkcie tohto svalu, ktorý podporuje oblúk chodidla, vedie k rozvoju plochých končatín. Na druhej strane, flatfoot vedie k nadmernej pronácii chodidla, bolesti v pätách, bolesti v klenbe chodidla, plantárnej fasciitíde a ohybom päty. Pri posttibiálnej tendinitíde sa môže zvyšovať bolesť, ako aj počas behu.

Tretí stupeň - ruptúra ​​šľachy, silná pretrvávajúca bolesť, výrazný opuch kĺbov.

S vysokou kapacitou pre regeneráciu sa väzy rýchlo zotavujú s akýmkoľvek stupňom poranenia. Najsilnejšie svaly u ľudí sú v dolných končatinách. To tiež znamená, že šľachy, ktoré upevňujú svaly na kosti nôh, musia odolať obrovskému zaťaženiu. Bohužiaľ, tam sú neúspešné pohyby, pády, provokujúce natiahnutie šliach na nohe.

Po druhé, nezapájajte sa do aktivít, ktoré spôsobujú / zvyšujú syndróm bolesti. Ak hráte šport, nejaký čas zmeňte svoj šport na ľahší. Aby nedošlo k poškodeniu už bolesť šľachy kolenného kĺbu, nepracujte, kvôli bolesti, môže tento stav výrazne zhoršiť.

Cvičenie s quadriceps tendonitis:

Zápal šľachy

Keď kĺby šľachy pomáhajú rozťahovať svaly.

Bolesť vo vrchole väčšieho trochanteru a laterálna vonkajšia časť stehna indikuje zápal šľachy abduktora, vrodenú dyspláziu TBS;

Posttibiálna tendonitída sa vyvíja s konštantným zaťažením svalov nôh. Dlhá existujúca pronácia chodidla s plochými nohami môže viesť k zhoršenej funkcii zadného tibiálneho svalu.

Alebo tendinopatie naznačujú, že sval je preťažený. Najčastejšie tendinóza sa vyskytuje u športovcov, pretože majú záťaž na svaly sú transcendentné. Ruptúra ​​a poškodenie Achillovho alebo šupinatého šľachy (tricepsu svalov lýtka), ktorý je pripevnený na tuberkulózny tuberkul a je veľmi silný, vyplýva zo silného napätia. Obvykle je medzera v tejto zóne dokončená. Príčiny poškodenia zahŕňajú priame zranenie po náraze s tvrdým predmetom a nepriame účinky vyplývajúce z prudkého kontrakcie tricepsu svalu tibie. Napínanie šľachy Achilus nastáva, keď sa svaly počas športových aktivít dostatočne nezohrejú, pričom majú nepohodlnú obuv, pohybujú sa na nerovných, skalnatých povrchoch. Rozťahovacie šľachy možno rozdeliť do troch stupňov obtiažnosti:

Po tretie, pripravte ľad. Po fyzickej aktivite, ktorá spôsobuje bolesť, pripojte balíček s ľadom na choré koleno. Môžete tiež vyskúšať masáž ľadom.

Kľačiaci dole, sedí na päte ľavej nohy.

Nie je nutné vykonávať fyzickú terapiu s ťažkými bolesťami, postupne zvyšovať uhol elevácie nôh a udržiavať čas v pevnej polohe.

Bolesť v dolnej panvovej oblasti (predné dolné ilium) s ohybom bedra, siahajúcim do kolena, indikuje, že quadriceps tendonitis.

Tendonový kmeň

Poruchy metabolizmu vápnika;

Ramenná tendinitída sa najčastejšie vyvíja po prasknutí svalovej kapsuly, ktorá sa môže vyskytnúť ako v dôsledku vonkajšieho poranenia, tak aj v dôsledku poškodenia svalov kosťami kĺbov.

Bolesť. Zvyčajne je perzistentný a dlhodobý, objavuje sa buď náhle, alebo sa zvyšuje s rozvojom zápalu, počas pohybu a bezprostredne po vyvinutí končatiny. Pri pociťovaní postihnutej šľachy povahou nepríjemných pocitov je možné určiť hranice patologického procesu;

• Svalové preťaženie, chronický mikrotrauma, výron šľachy sa hromadia, čo vedie k rozvoju dendinitídy
• Kendinóza môže tiež spôsobiť reumatické ochorenia: reumatoidnú artritídu, dnu, reaktívnu artritídu.
• Športovci sú ohrození, zranenia sa môžu vyskytnúť napríklad u bežcov s náhlym namáhaním šľachy v čase oddelenia nohy od povrchu na začiatku, u športovcov s ostrým ohybom nohy počas pádu z výšky. Čiastočné poškodenie Achillovej šľachy nastáva pri priamom poranení rezného predmetu. Obeť má ostrú bolesť, pocit úderu do šľachy.

Prvý stupeň - mierna bolesť po zranení, zhoršená fyzickou expozíciou.

Šľachy viažu svaly s kosťami. Sú vo forme jumperov, ktoré rozdeľujú svaly na niekoľko častí. A tiež krátke, dlhé, široké, úzke. Môžu tu byť šnúry so šnúrkou, zaoblené, páskové a laminárne šľachy. Dvojité peritoneálne svaly majú prechodné šľachy. Prechádzajú pozdĺž bočného povrchu svalov tela a prenikajú do jeho hrúbky.

Zvýšenie lýtka pravej nohy, uchopte chrbát nohy s rukami a vytiahnite ho nahor, až kým sa v svaloch quadricepsu neobjaví znateľné napätie.

Po ukončení gymnastiky, aby sa zabránilo únave bolesti, sa odporúča ľahnúť si v uvoľnenom stave, aplikovať ľad na bolestivé miesta.

Táto chronická patológia je spojená s ukladaním kalcifikovaných hmôt v oblasti šliach stredného a malého gluteálneho svalstva.

Starnutie v periartikulárnych tkanivách súvisiace s vekom;

Najčastejšie sa vyvíja prvá tendonitída supraspastického svalu. Keď je poškodený, šľachy sa postupne stenčujú, ničia a roztrhávajú. Hlavným znakom tejto patológie je, že rozsah pohybu kĺbu nie je narušený.

• opuch. Tvorí sa v centre zápalu, trans- a exsudát sa uvoľňuje v tkanive, v dôsledku čoho sa zväčšuje veľkosť lézie a stráca svoj tvar;
• , V počiatočnom štádiu ochorenia nádor a bolesť zmiznú po krátkom odpočinku, ale keď sa proces stane chronickým, nepohodlie sa stane trvalým.
• Bolesť s aktívnym pohybom postihnutej šľachy, zatiaľ čo podobné pasívne pohyby sú bezbolestné. Palpácia pozdĺž postihnutej šľachy. Hyperémia, hypertermia v oblasti postihnutej šľachy. Praskanie alebo škrípanie (vŕzganie) počas pohybu šľachy, počuť na diaľku alebo len cez fonendoskop.

Roztrhnutie a poškodenie rúk

Na zadnej časti dolnej tretiny nohy je krvácanie a opuch. V oblasti medzery môžete vidieť zub. Pacient nemôže stáť na vankúšiky prstov, to je nemožné plantárna ohyb nohy. Poskytovanie prvej pomoci sa skladá z anestézie drogami a jej doručením na úrazové oddelenie.

Druhý stupeň - silná bolesť, opuch kože nad poškodenou šľachou. Svalová slabosť a zvyšujúca sa bolesť počas cvičenia.

Porušenie a poškodenie šliach prstov

Rovnako ako sval, šľachy sú tvorené paralelnými trsy. Zväzky prvého poriadku sú obklopené vrstvami voľného spojivového tkaniva a tvoria zväzok druhého rádu. Skupina lúčov druhého rádu vytvára lúč tretieho rádu. Šľachy sa skladajú z hustého vláknitého spojivového tkaniva, majú viac vláknitých prvkov ako bunkové.

Po fixovaní polohy ho udržujte čo najdlhšie, potom spustite nohu a relaxujte.

Cvičenie so šľachovou šľachou abducensis:

Kalcifická tendonitída TBS: šípka označuje ukladanie vápnika

Nedostatočná aktivita štítnej žľazy.

Porušenie a poškodenie šliach chodidla

Typicky kontraktúra (obmedzenie motorickej aktivity) spôsobuje kapsulitídu, synovitídu a adhezívnu artritídu. Peritendinitída sa vyskytuje, keď šľachová pošva (šľachová pošva) a synoviálna membrána sú zapojené do zápalového procesu.

• dysfunkcia. Obmedzenie mobility (kontraktúra) nastáva v dôsledku naplnenia kĺbov tekutinou, stvrdnutím a sprísnením šľachy v dôsledku zápalu. Končatina nemôže úplne ohnúť alebo ohnúť alebo vykonávať iné obvyklé pohyby až do úplnej nehybnosti (ankylóza);
• Konzervatívna liečba zahŕňa nosenie ortopedickej obuvi so zosilneným chrbtom a podopretím oblúka chodidla, aby sa znížilo napätie šľachy zadného tibiálneho svalu a zabránilo sa pretiahnutiu plantárnej fascie. Aby sa znížilo šokové zaťaženie pacienta, odporúča sa podpora priehlavku. Sú vyrobené z materiálov s dobrými odpruženými vlastnosťami.
• Tiež známy pod termínom "lakte tenista" - toto

Liečba čerstvých prestávok (nie viac ako dva týždne) - uzavretá perkutánna sutúra. Odlievanie sadry sa aplikuje na postihnuté miesto po dobu 4 týždňov, noha je stále v jednej polohe. Po odstránení nite zo švu sa noha fixuje na 4 týždne v inej polohe.

Tretí stupeň - úplná alebo čiastočná ruptúra ​​šľachy, dochádza k kontrakcii svalov. V okamihu roztrhnutia môže byť pocit tlieskania, ostrej, silnej bolesti a opuchu.

Vďaka tomu sa vyznačuje vysokou pevnosťou a nízkou rozťažnosťou. Šľachová časť svalov rastie o 15 až 25 rokov rýchlejšie ako brucho svalov. Až 15 rokov sú šľachy zle vyvinuté, ich rast má jednu intenzitu so svalovým rastom. V tele starších ľudí dochádza k zmenám v tkanivách, narušuje sa elasticita šliach, čo často vedie k poraneniu.

Zmeňte polohu nôh a zopakujte cvičenie.

Ležiac ​​na vašej strane, opierajte sa o predlaktie, položte si druhú ruku na bok.

Choroba je sprevádzaná príznakmi:

Porušenie a poškodenie šliach nôh

Zápal šliach je najčastejšie pozorovaný v hornej časti stehna, v slabinách av panve, pretože mikrotrauma, únavové ruptúry šliach sú hlavne v mieste ich pripevnenia na kosti panvy a stehna.

Zápästie zápästia je "obľúbené" zápalové ochorenie pianistov a operátorov PC. Je diagnostikovaná na základe testov, ktoré zisťujú prítomnosť charakteristických príznakov.

Bolesti šľachy

Zvukový zvuk (cretipation). Vyskytuje sa pri pohybe pacienta aj zo strany;

V počiatočnom štádiu sa zvyčajne odporúča konzervatívna liečba na zmiernenie zápalového procesu: odpočinok, chlad, ultrazvuk, laserová alebo magnetická fyzioterapia, masáže, nesteroidné protizápalové lieky, lieky na systémovú enzýmovú terapiu atď.

Tendonitída - tendinóza

Ak je zranenie staré (viac ako 2 týždne), zvyčajne na koncoch šliach, jazvové tkanivo je už vytvorené, je odstránené, kožná incízia je vykonaná cez šľachu, konce šľachy sú šité špeciálnym stehom podľa metódy Dr. Tkachenka. Ak je v tkanive chyba, vykonajte plasty s následným odlievaním sadry po dobu 6 týždňov. Úplné uzdravenie je zaručené pri použití špeciálnych cvičení a fyzioterapie Zvyčajne je tretí stupeň poškodenia šľachy obnovený operatívnou metódou. Veľa obetí prvého a druhého stupňa nevenuje osobitnú pozornosť liečbe a márne, môže dôjsť k oslabeniu svalovej sily, rozvoju zápalu v šľachách av „pošvy“ - kde je niekoľko z nich. V podstate je tento jav pozorovaný v šľachách svalov nohy a nazýva sa tenosynovitída.

Ochrana šliach pred pretrhnutím pri náhlych pohyboch a prepätiach je pozdĺžna elasticita tkaniva šľachy. Preto, aby sa zabránilo zranenia šľachy, musia byť aktivované, vyvinuté a posilnené, pravidelné cvičenie a určité špecifické cvičenia obnovia ich pružnosť a silu.Šľachovitosť bedrového kĺbu môže byť úspešne liečená riadením záťaže a podporou svalov zodpovedných za TBS v správnom čase. Pomáhať ruku v počiatočných štádiách, zdvihnúť hornú časť nohy, napínať širokú fasciu stehna, silnú bolesť v TBS;

Existujú šľachy po šľachách:

Príčiny tendinitídy

Ak sa napríklad pokúsite spojiť špičky prsta, ukazováka a palca, v zápästí sa objaví ostrá bolesť; pri ohýbaní, ohýbanie päsťou do oboch rúk, boľavé rameno výrazne zaostáva, miestne sčervenanie a horúčka. Pozorované počas prehliadky a hmatu končatiny Fyzické cvičenia by sa mali začať čo najskôr, odporúča sa vykonávať cvičenia na natiahnutie a posilnenie svalov.

Extensorové svaly zápästia (svaly brachiocephalus, dlhé a krátke radiálne extenzory zápästia) • Pripalpačná bolesť v oblasti laterálneho epikondylu humeru. Tenisové lakte je možno najčastejšie únava stresujúce zranenie lakťového kĺbu. Tento typ poškodenia sa vyskytuje nielen v tenise, ale aj v stolnom tenise, bedminton, golf, atď. Achillova šľacha je najsilnejšia, tiahne sa, keď sú svaly napnuté a umožňuje vám stáť na špičke alebo skok. Na diagnostiku pomocou röntgenového vyšetrenia členkového kĺbu v laterálnej projekcii, ultrazvukového zobrazovacieho zariadenia s magnetickou rezonanciou. Poškodenie sa dá určiť aj pomocou tradičnej palpácie. Chronický zápal je komplikovaný atrofickým procesom, ktorý ovplyvňuje rednutie šľachových vlákien, je možné ich ľahko oddeliť malými nákladmi. Pri napínaní šliach na nohe pozostáva prvá pomoc z imobilizácie, fixácie vo zvýšenej polohe. Potom musíte použiť ľad na 20-30 minút (opakujte 4-5 krát denne), po ktorom zakaždým aplikovať tlakový obväz s elastickým obväzom obmedziť šírenie opuchy.

Existuje veľký výrok, v ktorom sa dospelo k veľkej múdrosti: „Ten, kto učí šľachy v mladosti, dostane silu v starobe. Ak je na cvičenie svalov potrebná fyzická námaha, potom sú šľachy trénované statickým napätím. S fyzickou námahou, šľachy a fascia sú obohatené kyslíkom a stanú sa elastickými, vytrvalosťou a silou sú získané Video: Cvičenia na natiahnutie svalov bedra.

Opravte pozíciu ako v predchádzajúcom cvičení.

Príznaky tendinózy

Nútená poloha stehna (je ohnutá, zatiahnutá, otočená smerom dovnútra alebo von);

Zvláštnosti výdavkov rôznej lokalizácie

Laterálna epikondylitída

Dlhý aduktorový sval (tendinitída inguinálnej svalovej šľachy), pri zápalových procesoch v oblasti šliach predlaktia je najčastejším príznakom obtiažnosť pri vykonávaní obvyklých zákrokov, najmä problémy s držaním predmetov v rukách, zápal šliach skutočne nemá žiadne špecifické špecifické príznaky, odlišuje ho od mnohých iných patológií kĺbov alebo okolitých tkanív.

Je možné použiť špeciálne upevňovacie prostriedky (bandáže, bandážovanie). Tiež by ste mali venovať pozornosť špecifikám konkrétneho, ako aj použitie rôznych simulátorov na zníženie zaťaženia.

Hlavnou patológiou je opakované poškodenie extenzorových svalov, najmä krátkeho radiálneho extenzora ruky, čo vedie k fibróze ako reakcii na chronické podráždenie. Môžu byť ovplyvnené aj iné svalové skupiny, napríklad všeobecný extenzor prstov, dlhý radiálny extenzor a ulnárny extenzor ruky. Nohy štvorhlavého svalu stehna sú zlomené. Šľacha štvorhlavého svalu stehna je pripojená k povrchu a bočným častiam patelly a tibiálnej tuberozity. Toto je veľmi silné spojenie, ale sval má tiež pevnosť, a to z dôvodu jeho prudkého zmenšenia, šľachy sa pretrhnú v priečnom smere v mieste tesne pod pripútaním k patelle. V momente roztrhnutia sa ozve náraz a pociťuje sa ostrá bolesť nad kolenom.

Mediálna epikondylitída

Ľad zastaví krvácanie z poškodených ciev. Takéto bolesti ako diklofenak, analgín a ketány zmierňujú silnú bolesť. Druhý deň, po odstránení zápalu a edému, ak nedôjde k rozvoju hematómov, sa aplikuje ďalšia fáza liečby, a to termické procedúry. Z účinkov tepla sa krvný obeh normalizuje a poškodenie sa hojí rýchlo. Použitie protizápalových mastí je účinné, medzi ktorými sa stal populárny Finalgon, Efkamon, Voltaren.

1. Šľachy by mali byť elastické, strata tejto vlastnosti vedie k vytesneniu vnútorných orgánov, zmenám v prirodzených formách, tvorbe uzlov a pečatí. Sila šľachy bola známa bogatyrovi Alexandrovi Zassovi, ktorý si vytvoril vlastnú metódu tréningu.
2. Tendonitída kolena, podobne ako posttraumatická artróza, je najčastejšia u športovcov
3. Postupom času vykonajte toto cvičenie s odolnosťou elastickej šnúry alebo pásky.
4. Svalové kŕče, ktoré obmedzujú pohyb;

Ileo-lumbálna (T. flexor bedra), zápal šliach bedrového kĺbu - kolektívny názov pre zápalový proces v šľachách kĺbov v blízkosti stehennej kosti, ktorých odlišná lokalizácia pre iné bežné príznaky ochorenia môže spôsobiť nerovnaké symptómy bolesti. Typy a znaky poškodenia:

De Kervenova choroba

Keď je možné vysledovať hardvérové ​​vyšetrenia len niektoré charakteristické znaky zápalu šľachy. Preto je veľmi dôležitá diferenciálna diagnostika. Metódy na stanovenie ochorenia:

Ulnarová styloiditída

Pri skúmaní pacientov s chronickou tendinitídou nie je nezvyčajné používať metódu magnetickej nukleárnej rezonancie. Oblasti s abnormálnymi impulzmi indikujú degeneratívnu zmenu šľachy a potrebu chirurgického zákroku. Šľachová oblasť sa podrobí ošetreniu excíziou hypertrofického degeneratívneho tkaniva s následnou regeneráciou a ošetrením v súlade s metódami použitými na akútne ruptúry.

Tendonitída patelárnej šľachy

Klinické prejavy, vznik depresie, krvácanie, zväčšenie tkanív. Quadricepový sval stráca svoj tón, jeho napätie vedie k hemisférickému výčnelku. Pokusy o predĺženie dolnej časti nohy sú neúspešné. Prvá pomoc - uloženie pneumatík a dodanie do nemocnice. Na liečbu ruptúry šľachy stehennej kosti sa používa anestetická terapia a šitie koncov šľachy materiálmi šitia. Odlievanie sadry sa vykonáva 6 týždňov. Potom ukazuje fyzioterapiu a fyzioterapiu.

Šľacha sa zotavuje rýchlejšie v pokoji, vďaka použitiu produktov bohatých na živočíšne a rastlinné bielkoviny. Po týždni, pod dohľadom odborníka, s pomocou súboru cvičení, postupne zaťažujú boľavé svaly. Mechanické poškodenie vyplýva z priamych alebo nepriamych účinkov traumatického činidla.

Generál Grigory Ivanovič Kotovský, sediaci uväznený, cvičil statické cvičenia a bol známy svojou bezprecedentnou silou a vytrvalosťou. Vo väčšine prípadov, zápal šliach (tiež nazývaný tendinóza) kolenného kĺbu je výsledkom traumy a má silný vplyv na stav šľachy patelly a šľachy.

Tendonitída šľachy quadricepsu

Cvičenie - škrabanie so šľachou šľachy iliopsoas:

Posttibiálna tendonitída

Bolesť pri prehmataní.

Priame a široké stehenné svaly (T. quadriceps sval) Šľachová šľacha dlhého aduktorového svalu sa vyznačuje nepríjemnými pocitmi pri abdukcii nohy a závažným obmedzením pohybu končatinou; V dôsledku tejto jednoduchej metódy môžete zistiť prítomnosť edému a asymetrie v oblasti šľachy, cítiť hranice lézie, určiť povahu a príčinu bolesti (aktívne alebo pasívne pohyby) a obmedziť pohyblivosť v kĺbe;

Chirurgický zákrok sa odporúča, ak bol program fyzioterapeutických postupov a rôznych konzervatívnych metód liečby neúspešný v prítomnosti príznakov stenoziruyushchego dendinitídy alebo Osgood-Schlatterovej choroby. Disekcia alebo čiastočná excízia šľachovej aponeurózy, ako aj excízia jazvového tkaniva. Rehabilitácia po operácii zvyčajne trvá 2-3 mesiace a zahŕňa masáž, postupné používanie strečingových cvičení a rozvoj sily.

Liečba zápalu šliach

Bolesť je zvyčajne cítiť v bočnej časti lakťa a môže sa vzdať pozdĺž ramena alebo dole pozdĺž vonkajšej časti predlaktia. Športovci môžu postupne cítiť slabosť v oblasti zápästia a majú problémy so zdvíhaním pohára, otáčaním bielizne a dokonca potrasením rúk. Zvyčajne je jasné zameranie bolesti na bočnú časť epikondylu a na vonkajšiu časť kolena, keď je ohnutý stredný prst rozšírený a odpor je prekonaný. Röntgenové vyšetrenie lakťového kĺbu zvyčajne nevykazuje významné zmeny a iba magnetická rezonancia pomáha objasniť miesto a povahu poškodenia, mnoho ľudí pociťuje bolesť v šliach nôh a ramien. Lekári tvrdia, že s takýmito sťažnosťami sa musia zaoberať každý deň vo svojej praxi, pričom priamy zásah je úder s tupým predmetom. Nepriama činnosť - prudká kontrakcia svalov. Existujú uzavreté lézie, medzi ktorými sú medzery a omnoho menej výronov. Uzavreté poranenia zahŕňajú spontánne prestávky, zvyčajne sa vyskytujú pri chronických poraneniach a dystrofických zmenách v štruktúre šliach. Príčinou tejto medzery môžu byť aj infekčné toxické a metabolicko-toxické faktory, napríklad diabetes, artritída, infekčné ochorenia.

Identifikovať patológiu metód šľachy - palpácia, termografia, ultrasonografia, biopsia.

Takéto ochorenie kolena môže byť vyvolané častými skoky, takže basketbal a volejbal hráči sú ohrození. Z tohto dôvodu sa zápal šliach často nazýva „ťažké koleno“. Avšak tendinóza sa vyskytuje nielen u športovcov, ale aj u ľudí ďaleko od športov. Vo väčšine prípadov liečba tohto ochorenia začína strečing a posilnenie svalov umiestnených okolo kolenného kĺbu.

Zápal šliach: čo to je a čo šľachy sú náchylné na túto chorobu

Pád do pravého kolena, posúvajte ľavú nohu dopredu, ohýbajte ju v pravom uhle a zatlačte nohu na podlahu (poloha nohy je prísne pod kolenom alebo mierne dopredu)

Mrakovo zahmlené inklúzie viditeľné na röntgenovom vyšetrení v periartikulárnych tkanivách.

Napätie širokej fascie (T. abduceus sval), atď. Šľachy šliach abduktora sa prejavuje silným syndrómom bolesti vo vonkajšej časti stehna;

dôvody

Laboratórne testy. Sú indikatívne iba v prítomnosti bakteriálnej infekcie alebo reumatoidného procesu;

Zápal šliach je pomerne častou príčinou bolesti a stuhnutosti kĺbov. Zápal šliach: čo je to, prečo a kde sa vyskytuje? Toto ochorenie je zápalové, ale zvyčajne sa neobjaví na rovnej pôde. Najčastejšie predchádza tendinitíde patologické procesy v kĺbe a katalyzátorom je vo väčšine prípadov trauma, infekcia alebo stresová situácia.

• Mediálna epikondylitída - tendinitída svalov ohybu a pronátorov predlaktia (kruhový pronátor, radiálne a ulnárne ohyby zápästia, dlhé palmarové svaly). Ide o chronické podráždenie mediálneho epikondylu s reaktívnym zápalom miesta uchytenia svalov flexora. Hlavnou príčinou je spravidla nadmerná deformácia valgusu. Mediálna epikondylitída sa vyskytuje pri rôznych športoch:
• Patogénne procesy v šľachách, ako je zápal šliach, tendinóza a tenosynovitída, nie sú nezvyčajné. Tendinitída sa vyvíja s nesprávnym držaním tela, predĺženým sedením v nepohodlnej polohe, bez zahrievania svalov pri športe. Infekčné ochorenia, artritída kĺbov a ochorení pohybového aparátu, rôzne dĺžky končatín zvyšujú zaťaženie svalov a šliach.
• Podkožné čiastočné alebo úplné prerušenia sú bez poškodenia kože. Dislokácia šliach v dôsledku prasknutia väzov, končí krvácaním, opuchom a bolesťou pri pohybe kĺbov. Posunutie je také silné, že chyby môžu byť pozorované vizuálnou kontrolou. Zvlášť ak sa týka extenzorov prstov. Liečba dislokácia - jej podávanie, imobilizácia sádrovým odliatkom po dobu 3-4 týždňov.
• S porážkou šliach v kĺbe je použitie artroskopie účinné. Anomálie vývoja šľachy sú dôsledkom malformácií pohybového aparátu, atypického priebehu alebo neobvyklého pripútania.
• V prvom rade sa tendinóza prejavuje prostredníctvom bolesti. Bolesť sa vyskytuje, keď je koleno preťažené. Bolesť sa spravidla prejavuje v oblasti šliach nachádzajúcich sa medzi miestom podpory dolnej časti nohy a patellou. Bolesť môže nastať vtedy, keď je fyzická aktivita práve spustená alebo po intenzívnom tréningu. Zápal šliach je progresívne ochorenie kolena, takže ak nezačnete liečbu včas, môže to viesť k neschopnosti stúpať po schodoch alebo vstávať zo stoličky kvôli silnej bolesti. Je tiež dôležité, aby ste sa sami nešetrili, masť kĺbovej bolesti je, samozrejme, dobrá, ale nedokáže vyriešiť problém s tendinitídou.
• Narovnajte chrbát a napnite stabilizačné svaly.
• Na určenie ochorenia je možné vykonať röntgenové vyšetrenie, ultrazvuk alebo presnejšiu štúdiu - MRI.
• Choroba je charakterizovaná niektorými bežnými príznakmi charakteristickými pre akúkoľvek tendinitídu.

príznaky

Tendonitída šľachy iliopsoas sa prejavuje ako nepríjemný pocit po celom stehne, ktorý sa môže podať do spodnej časti brucha. Diagnóza je trochu ťažká vzhľadom na podobnosť symptómov s inými chorobami v tejto oblasti ľudského tela.

röntgen. Vždy sa predpisuje, keď sa objavia vyššie uvedené príznaky, a to ako na vylúčenie zlomeniny, tak na identifikáciu niektorých zrejmých príznakov: soľné usadeniny s kalcifikujúcou tendinitídou, podpätky päty so zápalom Achillovej šľachy a aseptickou nekrózou s ochorením šľachy zápalu samotného patellu;

DÔLEŽITÉ! Nový spôsob obnovy kĺbov u 99% subjektov. Bolesť zmizne 100%! Prečítajte si viac tu ->

• Golf. V tomto športe sa najčastejšie vyskytuje aj pojem „lakťový lakťák“.
• Ak je v šľachách bolesť, potom je v susedných tkanivách hmatateľná. Môžu sa objaviť náhle alebo postupne zvyšovať. Nesnesiteľná bolesť je charakterizovaná prítomnosťou vápenatých usadenín, zhoršenou pohyblivosťou a kapsulou ramena. Pri tendinóze sa pozoruje ostrá bolesť, pretože je spojená s ruptúrou šľachy. Bolesti šliach a tenosinovit. Príčinou bolesti v šľachách môže byť prekročenie kapacity orgánu. Pri dlhodobej námahe sa vyvíja tkanivová dystrofia, metabolizmus je narušený.
• Chirurgický zákrok je indikovaný v prípade dlhotrvajúcich a zvyčajných dislokácií, s neustálym pripomínaním poškodenia syndrómom bolesti, so zjavnou zmenou funkčnej aktivity. Ruptúra ​​šľachy sa zvyčajne oznamuje hlasným prasknutím, neznesiteľnou bolesťou a poruchou motorickej funkcie prasknutého svalu. Otvorené poranenia sa pozorujú pri bodnutí, nasekaných, nasekaných poraneniach s vážnymi zraneniami. Úrovne poškodenia:
• Existuje niekoľko typov zápalových ochorení šliach, sprevádzaných porušením pohybového aparátu.
• Liečba ochorenia sa môže uskutočniť rôznymi spôsobmi. Najčastejšie sa tendinóza začína liečiť konzervatívnymi metódami a iba vtedy, ak ich použitie nebolo korunované víťazstvom nad chorobou, operácia sa uchýlila.

diagnostika

Kŕmenie bokov mierne dopredu, vezmite panvu dozadu, položte ruky na ľavé koleno alebo na boky.

Liečba sa najčastejšie vykonáva bez chirurgického zákroku:

• Postupný rozvoj symptómov bolesti.
• Tendonitída kolena sa často spúšťa skokom, silným preťažením kĺbov alebo nerovnomerným vývojom svalov. Bolesť pri zápale šliach kolena sa vyskytuje pri chôdzi, najmä keď idete dole alebo hore po schodoch.
• Zobrazovanie pomocou počítačovej alebo magnetickej rezonancie. Menovaný na diferenciálnu diagnózu, v prípade pochybností, na odstránenie šliach, ako aj na niektoré degeneratívne zmeny;
• Ľudské telo má svoj vlastný limit opotrebenia
• Baseball.

Počas tréningu je muskuloskeletálny systém vystavený značným mechanickým zaťaženiam, preto intenzívny tréning môže viesť k mikrotraumatu (menšie poškodenie tkaniva), najmä svalov a šliach a siete kapilár a spojivového tkaniva. V podmienkach normálneho odpočinku sa tkanivá nielen hojia, ale aj prispôsobujú (pretvárajú) svoje štruktúry tak, aby mohli ľahšie odolať mechanickému zaťaženiu počas tréningu a konkurenčných aktivít. V prípade nedostatočného odpočinku proces únavy prevyšuje proces prestavby, v dôsledku čoho sa mikrotrauma postupne akumuluje a mení sa na tzv. Chronické alebo únavové poranenie.

Najčastejšie miesta tendinitídy

Oddelenie šľachy od miesta pripevnenia 1.

Na zmiernenie bolesti môže lekár predpísať lieky proti bolesti, ako naproxén alebo ibuprofén. Treba však pripomenúť, že môžu priniesť iba dočasnú úľavu a nemajú vplyv na príčinu tendinózy.

Bočná a mediálna epikondylitída

Držte túto pozíciu, potom opakujte škrabanie pre druhú nohu.

Chorý bedrový kĺb by mal byť v stave relatívneho odpočinku - bez aktívnych pohybov.

Príznaky bolesti zmiznú počas počiatočných pohybov, ale návrat s opakovaným zaťažením s ešte väčšou silou.

Zápal Achillovej šľachy a zadného tibiálneho svalu

Príznaky tohto ochorenia sa podobajú príznakom výronov alebo šliach, preto je na identifikáciu skutočného problému potrebná diferenciálna diagnóza. Aseptická nekróza tibiálnej tuberozity sa môže stať komplikáciou tendinitídy patelárnej šľachy.

ultrazvuk. Môže byť informatívne na zistenie zmien v štruktúre šľachy.

, Ak je zaťaženie príliš vysoké, vytvoria sa mikrotraumy, ktoré majú tendenciu regenerovať sa v procese odpočinku. Ak sa kĺbové preťaženie stáva kritickým, mechanizmy obnovy nemajú čas úplne pracovať a svaly sa nemusia prispôsobiť nadmernej expozícii. V dôsledku toho začínajú degeneratívne procesy v mieste poranenia.

Tenis. Hráči, ktorí ohýbajú zápästie so značnou silou počas hry na ihrisku alebo zasiahnutí odskočeného lopty, môžu zažiť výrazné „preťaženie“ svalovej skupiny predlaktia.

Zápal šliach je najčastejším únavovým poranením pri športe.

Ramenná kĺbová šľacha

Medzera pozdĺž celej dĺžky šliach.

Kolenná tendinitída je účinne liečená cvičebnými a fyzioterapeutickými metódami. Gymnastika s tendinitídou nie je o nič menej užitočná ako gymnastika s artrózou kolenného kĺbu.

Ťažšie cvičenia pre svaly iliopsoas:

Zápal šliach zápästia

Kompresie s ľadom sa dajú aplikovať na miesta, kde sa koncentruje bolesť (s výnimkou kalcinácie zápalu šliach - môže sa ošetriť naopak teplom).

Chôdza sa mení, čoskoro kulhá.

S včasnou liečbou zápalu šliach sa stav pacienta zlepšuje do 3 dní

Zápal šliach bedrového kĺbu

Keďže diagnóza zápalu šliach je niekedy zložitá, v ortopedii sa používajú špeciálne navrhnuté testy, ktoré môžu byť informatívne len vtedy, ak existuje špecifické miesto pre zápal šľachy. Napríklad pri diferenciálnej detekcii tendonitídy ramena sa choroba potvrdí, keď po zavedení krátkodobo pôsobiaceho anestetika do nidusu sa bolesť zastaví.

• Najčastejšou a najčastejšou príčinou vzniku zápalu šliach je nadmerné a dlhotrvajúce napätie na kĺbe, v dôsledku čoho sú miesta postihnutia svalov najviac postihnuté.
• V iných športoch výrazná záťaž pripadá na ohyby predlaktia - stolný tenis, squash a gymnastiku.
• zápal šliach

Zápal šliach kolena

Pretrhnutie šľachy v zóne jej prechodu do svalu. Takéto javy sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytujú u starších ľudí a tých, ktorých profesia je spojená so svalovým prepätím alebo športovcami.

Liečba tendinózy sa vykonáva pomocou strečingových cvičení. Musia byť vykonávané pravidelne, v takom prípade sa svalový spazmus zníži a svaly a šľachy budú dlhšie, „nožnice“ s oddelením pásu a panvy od podlahy;