Ako sa zbaviť bolesti pri krčnej osteochondróze

Bolesť pri osteochondróze krčka maternice nastáva po dlhšom statickom zaťažení. Aby ste sa vyhli bolestivým záchvatom krku, musíte zmeniť svoj životný štýl - sedieť menej, zahrievať sa častejšie, venovať sa fyzickej aktivite. V oblasti krku sú vertebrálne artérie, ktoré zásobujú mozog kyslíkom a inými živinami.

Cervikálne artérie začínajú v subklavickej oblasti, prechádzajú symetricky pozdĺž chrbtice a potom vstupujú priamo pod ochranu kostného tkaniva stavcov. Bližšie k hlave vytvárajú určitý druh slučky, takže priebeh kyslíka nie je upnutý v dôsledku otáčok a pohybov hlavy. Potom vstupujú priamo do týlnej oblasti, aby umožnili cirkuláciu mozgu. Systém vertebrálnych artérií v krku je navrhnutý tak, že ak jeden z nich je upnutý, mozog stále prežije na úkor druhého. Avšak, v tomto prípade, tam bude ešte veľa negatívnych príznakov.

Ako sa vyvíjajú záchvaty

Keď človek sedí na dlhú dobu, svaly, hlavne krčné a bedrové svaly, atrofia, krk bolí. Existuje množstvo nadbytočnej tukovej hmoty, pretože kalórie nemajú kam ísť. Dlhé sedenie v póze, zatiaľ čo sedí v každom prípade zaťaženie krčka maternice medzistavcové platničky. A najmä ak sa to deje priebežne. Vyššie uvedené rizikové faktory sú pridané: svalová slabosť a extra libry.

Chrupavkové tkanivá medzistavcových platničiek krku nie sú obnovené a ich krvný obeh sa zhoršuje od konštantnej námahy. Vysychajú, prestávajú pracovať ako pružiny medzi stavcami. Výška kotúčov sa znižuje, stavce sa začínajú dotýkať pri pohybe hlavy. Možný rozvoj takýchto komplikácií, ako je spondylóza, protrúzia, prietrž.

Počas hodín sedenia sa vyvíja krčný kŕč. Muskulatúra nevydrží stres a je chránená. V tomto prípade sa môže vyskytnúť kompresia nervových koreňov, krčnej komory - krčka maternice.

V každom prípade deformácia medzistavcových platničiek krku a svalových kŕčov v tejto oblasti vedie k výskytu dvoch hlavných príznakov - bolesti a stuhnutosti. Ak sú postihnuté nervy, môže sa zhoršiť citlivosť horných končatín. Taký nepríjemný obraz ako kompresia vertebrálnej artérie sa môže vyvíjať na trvalom základe. Mozog prestane dostávať dostatok kyslíka.

Exacerbácie osteochondrózy

Exacerbácie sa vyskytujú v dvoch prípadoch - po prebudení av prípade dlhodobého uchovávania statického postoja, zvyčajne sediaceho. V noci sme tiež v pevnej polohe. A často spíme na nesprávnych vankúšoch - príliš vysokých, mäkkých, tvrdých alebo naopak nízkych. Nesprávne môže byť tvar vankúša, jeho dĺžka. Preto je oblasť krčka maternice niekoľko hodín v nezdravej polohe, disky trpia kompresiou, dochádza k svalovým kŕčom.

Po dlhodobom statickom postoji sa osteochondróza zhoršuje. Okrem toho, bolestivé záchvaty krku sa môžu vyskytnúť po náhlom pohybe, dokonca aj pri kýchaní, kašľaní, smiechu.

Typy syndrómu bolesti

Osteochondróza krčka maternice vedie k bolesti inej povahy a pôvodu. V dôsledku kompresie nervov, nedostatku kyslíka, svalových spazmov a deformácie medzistavcových platničiek vznikajú rôzne pocity. Ale tieto pocity vždy prinášajú pacientovi nepohodlie a vyžadujú lekársku konzultáciu, ako aj následnú liečbu. Metódy ako zmierniť bolesť závisia aj od toho, ako to bolí.

Rameno vyžarujúce bolesti

Ak bolesť v krku, ktorá dáva do rúk, predpokladá chronické znaky, s najväčšou pravdepodobnosťou dochádza k deformácii nervových tkanív krku. Osteofyty (kostné výrastky na stavcoch), ktoré majú negatívny vplyv na nervy, ktoré inervujú ruky, sú často na vine.

V tomto prípade sa môže vyskytnúť taký nepríjemný príznak ako parestézia. Toto je názov pre stav charakterizovaný stratou citlivosti v horných končatinách. Pociťujú sa ľahké prešívané pocity, ruky sú znecitlivené a husacie hrbole sa nad nimi zdajú. Zvlášť náchylné na parestézie sú dlane a prsty. Niekedy sa tieto príznaky vyskytujú v osteochondróze prsníka.

Bolestivý syndróm čeľuste a vane

Bolesť a stuhnutosť osteochondrózy krčnej oblasti sa dá cítiť nielen v krku, ale aj v oblasti celej hlavy. Bolesť môže byť daná do oblasti čeľuste, oblasti Kadyk, uši. V dôsledku spazmických svalových kontrakcií sa objavuje nepríjemný príznak - čeľusťová chrumkavosť. Bolesť sa javí ako druhá, ktorú pacient konzumuje alebo hovorí. Z týchto prejavov lekári často predpisujú svalové relaxanciá, ktoré majú na krku golier Schantz.

Bolesti hlavy a hladovanie kyslíkom

Stlačenie alebo boľavé bolesti v hlave sa vyskytujú náhle a, ako sa zdá, pacientovi bezdôvodne. Zhorší sa pohybom krku očných buliev. Bolestivé pocity sa môžu vyvíjať vo vlnách. Exacerbácie sa vyvíjajú rovnakým mechanizmom ako ataky bolesti pri krčnej osteochondróze. Avšak, ak je to bolesť hlavy, ktorá je s najväčšou pravdepodobnosťou, také nebezpečné podmienky, ako kompresia jednej z vertebrálnych tepien došlo.

Je zaujímavé čítať: boľavý krk a dáva hlave

Dôvodom môže byť vývoj osteofytov, výčnelkov alebo prietrže, svalového spazmu.

Bolesť hlavy neprichádza sama. Často ju sprevádzajú skoky v krvnom tlaku. Pacienti sú zároveň presvedčení, že príčinou bolesti je hypertenzia a užívajú si vhodné lieky. S nedostatkom mozgového obehu je kritická chyba. Mozog zvyšuje krvný tlak, takže krv je silnejšie nútená cez zúžený lúmen tepny. V dôsledku toho vysoký tlak zabezpečuje normálne fungovanie mozgu.

Ak sa tlak zníži, mozog opäť zažije hladovanie, nedostatok kyslíka a živín. Tam je tinitus, tmavnutie a oslnenie pred očami. Pacient môže upadnúť do stavu mdloby, stratiť vedomie.

Ak chcete zmierniť tlak a zbaviť sa bolesti hlavy, prostriedky na hypertonické prepätia nebude fungovať. Je nevyhnutné, aby sa nebránila cirkulácii mozgu, ale aby sa zlepšila. Na tieto účely sú vhodné takzvané vaskulárne činidlá. Táto skupina zahŕňa dilatujúce cievy, lieky na riedenie krvi. Niektoré nootropiká sú tiež vhodné, ale užívanie takýchto liekov je vždy potrebné v kurzoch.

Ako sa zbaviť bolesti

Cervikálna osteochondróza je degeneratívna dystrofická zmena v medzistavcových platničkách krčnej oblasti. Mnohí pacienti, keď zistia zdroj bolesti krku, sa pýtajú, či je možné liečiť ochorenie a obnoviť starý stav tkaniva chrupavky. Bohužiaľ, úprimná odpoveď na túto otázku je nemožná.

Tkanivá chrupavky ľudského tela nemajú schopnosť regenerácie. Ale môžete znížiť rýchlosť vývoja patologického procesu.

Aby sa porazila osteochondróza, nestačí vypiť priebeh jedného alebo druhého lieku. Zastaviť alebo aspoň spomaliť patologické procesy je možné len v prípade zásadnej zmeny životného štýlu. Aby sa spomalil vývoj patológií tkanív chrupavky na krku, je potrebné zlepšiť krvný obeh v tejto oblasti. Budete potrebovať fyzickú aktivitu, masážne procedúry, fyzioterapiu, kontrolu nad vlastným držaním tela, zmeny v dennej strave.

lieky

V čase útoku je príliš skoro na premýšľanie o zlepšení krvného obehu krčnej oblasti. Tu musíte zastaviť bolesť, prekonať stuhnutosť a kŕče krčných svalov. Pomôcky na zmiernenie bolesti ako Ketorol alebo Ketanov prídu vhod. Ak je prítomný zápalový proces, nerv je upnutý - sú potrebné nesteroidné protizápalové lieky, ako je napríklad Diclofenac alebo Ibuprofen. Keď sú bolesti krku netolerovateľné alebo nezmiznú dlhú dobu, neurológ môže predpísať injekčnú blokádu chrbtice novokaínom.

Príčinou bolestivých záchvatov je v mnohých prípadoch svalové kŕče na krku, takže potrebujeme lieky zo skupiny svalových relaxantov (Sirdalud, Mydocalm). Je však potrebné ich používať len v priebehu liečby a liečbu svalových relaxancií môžete začať len mimo obdobia exacerbácie.

Ak trpíte príznakmi nedostatku kyslíka v mozgu, budete potrebovať vaskulárne látky. V prvom rade ide o lieky, ktoré rozširujú priestor krvných ciev a uľahčujú krvný obeh - Norvask, Felodipin, Delacor. Toto a antikoagulanciá, riedidlá krvi - Warfarín, kyselina acetylsalicylová, Fraksiparin. To zahŕňa niektoré nootropiká - Piracetam, Fenotropoil. Stojí za to pripomenúť, že iba užívanie nootropických kurzov je odôvodnené.

Možno budete potrebovať informácie: čo robiť, keď váš krk bolí a bolí to otočiť?

Cvičenie terapia doma

Ak sedíte dlhú dobu alebo máte pocit, že sa blíži bolestivý záchvat v prípade osteochondrózy krčka maternice, urobte jednoduchú gymnastiku krčných svalov. Netrvá to veľa času, a ani vás nesvedčí z kresla.

Stačí sa len vyrovnať a vykonať nasledujúce cvičenia:

Predstavte si, že vaša hlava bola zavesená za korunou a natiahla krčné stavce. Zadná časť hlavy by sa mala mierne pohybovať dopredu a brada by sa mala pohybovať minimálne smerom k hrudníku. Dajte si dlaň na hlavu a začnite trochu tlačiť. Sústreďte sa na natiahnutie krčných stavcov, prekonajte záťaž;
Dotknite sa brady klavikulárnej oblasti. Ak tento pohyb nespôsobuje nepohodlie, začnite trením kliešťovej kosti a zakaždým zvyšujte amplitúdu;
Dotknite sa zadnej časti hlavy trapezius svalu. Teraz ho trite zadnou časťou hlavy, čím sa zvyšuje aj amplitúda.

Vlastná masáž krku

Po príchode vrcholového momentu útoku, alebo ak máte pocit, že prídu svalové kŕče, urobte elementárnu seba-masáž svalov krku. Všetky pohyby sa vykonávajú zhora nadol a od stredu k strane:

Každé masážne stretnutie začína ťahmi. S oboma dlaňami na oboch stranách vykonajte hladenie. Pri každom pohybe by mal byť dopad na krk stále intenzívnejší;
Vykonajte brúsenie. Vpravo - pri okraji dlane, vľavo - pri zadnej strane, palcom preč;
Teraz trieť, šíri päť prstov v rôznych smeroch. Takéto trenie sa vykonáva zo stredu pozdĺž niekoľkých horizontálnych línií. Predstavte si česanie krčných svalov;
Držanie kože krku s celou dlaňou, hnetenie. Zároveň sa snažte ovplyvniť svaly umiestnené pod kožou;
S palcami oboch rúk vykonávajte kruhové hnetacie pohyby s veľmi malou amplitúdou. Pohybujte sa pozdĺž niekoľkých horizontálnych čiar;
Ukončite reláciu aj ťahmi.

Prevencia záchvatov

Aby sa zabránilo novým záchvatom bolesti v osteochondróze krčnej oblasti, sledujte svoje držanie tela.

Sedieť presne, s dôrazom na chrbte a krku v zadnej časti stoličky. Udržujte lakte na stole a ramená pod krkom. Snažte sa vstávať častejšie a uhasiť krk. Nespávajte na príliš mäkkých alebo príliš tvrdých vankúšoch. Ideálny ortopedický vankúš. V tomto prípade by mala byť dĺžka vankúša približne rovná šírke ramien. Ideálny tvar je pravouhlý a výška je taká, že krčné stavce sú mierne ohnuté v porovnaní s ostatnými. Noste golier Shantz. On uvoľní svaly krku a natiahne stavce. Ale nepoužívajte ho príliš dlho - môže oslabiť svaly.

Čo môže ublížiť krčnej osteochondróze a ako ju liečiť doma?

V súčasnej dobe sa bolesti v krku pre mnohých stali samozrejmosťou. Je to spôsobené sedavým životným štýlom, neustálym nevhodným sedením na pracovisku a nedostatočnou činnosťou.

Ale len málo ľudí vie, že takéto bolesti nemusia byť také neškodné, ako sa na prvý pohľad môže zdať. Takéto bolesti môžu skrývať vážne choroby. O jednej z týchto chorôb teraz a ja by som chcel hovoriť. Ochorením je osteochondróza krčka maternice.

Cervikálna osteochondróza - charakteristika

Skôr ako začnete liečbu, musíte sa zaoberať hlavnou časťou - charakteristikou ochorenia.

Cervikálna osteochondróza je degeneratívne dystrofické ochorenie, ktoré postihuje medzistavcové platničky v krčnom stavci. Takéto ochorenia sa najčastejšie vyvíjajú v najpohyblivejších častiach chrbtice, preto je cervikálna časť najčastejšie vystavená chorobe.

Pozrime sa bližšie na chorobu. Cervikálna oblasť má sedem stavcov, ktoré sú vzájomne prepojené elastickými medzistavcovými platničkami.

Keď sa objaví a vyvíja osteochondróza, medzistavcové platničky strácajú svoju elasticitu a na vláknitý prstenec sa umiestni obrovské zaťaženie. V tomto ohľade je vydutie a praskliny. Dôvodom je metabolická porucha chrbtice.

Príčiny ochorenia

Teraz, keď máme všeobecnú predstavu o chorobe, je potrebné pochopiť príčiny vzniku a vývoja tohto ochorenia.

Pozrime sa bližšie na zoznam všetkých možných dôvodov:

Sedavý životný štýl. Teraz väčšina ľudí trávi celé dni sedením pri monitoroch na svojich stoloch.
To spôsobuje určitú stagnáciu, ktorá vedie k chorobám. Toto sa tiež zhoršuje, ak osoba drží chrbticu nesprávne.
Metabolické poruchy. Metabolické poruchy môžu viesť k mnohým nepriaznivým účinkom v celom tele. V prípade takýchto problémov sa musíte pokúsiť čo najskôr obnoviť metabolizmus.
Soľná depozícia v krčnej chrbtici. Pri soľných ložiskách je charakteristická chrumkavosť pri otáčaní hlavy alebo krku. Napodiv, hlavným dôvodom pre ukladanie solí - zlá a nevyvážená strava.

Treba povedať, že choroba sa najčastejšie vyvíja, keď je naraz niekoľko dôvodov.

Pozrime sa na hlavné rizikové skupiny:

Ľudia, ktorí utrpeli vážne zranenia alebo operáciu krčnej chrbtice.
Dedičná predispozícia Ak majú rodičia a starí rodičia podobné problémy, potom je pravdepodobné, že tieto choroby budú dedené.
Podchladenie. Prechádzka bez šatky v zime môže spôsobiť podobné ochorenie. Nie je nutné byť v chlade mnoho hodín.
Hormonálne poruchy a problémy s metabolizmom. Najčastejšie sú tieto dva problémy spojené. Liečba hormonálnych porúch je drahý proces, ale ak ich ignorujete, liečba následkov bude oveľa drahšia a bude trvať oveľa dlhšie.
Sedavý životný štýl. Týka sa to aj administratívnych pracovníkov, ľudí, ktorí trávia veľa času na monitore, ako aj vedenia vozidla. V takýchto situáciách sa choroba vyvíja pomerne pomaly, ale nemali by ste ju ignorovať.

príznaky

Potom, čo sme sa zaoberali príčinami objavenia sa choroby, obraciame sa na symptómy. Je vyslovované a zamieňané s inými chorobami, je to dosť ťažké.

Bolesti krku Najdôležitejším príznakom, ktorý sa vždy prejavuje, od prvých fáz. Bolesť sa najčastejšie vyskytuje buď ako dôsledok stresu. Takéto bolesti môžu byť sprevádzané bolesťami v ramenách a ramenách.
Bolesti hlavy. Bolesť hlavy sa tiež stáva stálym spoločníkom. Bolesť vždy začína od zadnej časti hlavy a potom sa šíri po celej hlave.
Brnenie, znecitlivenie rúk, ako aj bolesť a pálenie v oblasti medzi lopatkami. Nemusí sa to stať pravidelne, alebo sa to vôbec nemusí stať. Prítomnosť takýchto príznakov je však vážnym dôvodom, prečo ísť k lekárovi.
Crunch v krku. Charakteristická chrumkavosť pri otáčaní hlavy alebo krku. Je dôležité pochopiť, že zdravý človek môže mať krízu. Pri osteochondróze sa neustále objavuje krčka v krku osoby (môže sa uskutočniť po nabíjaní).
Stmavnutie očí a niekedy dokonca strata vedomia počas ostrých zákrut. Môže k tomu dôjsť aj pri prudkom vzostupe zo sediacej alebo ležiacej polohy.

Symptómy sa zvyčajne objavujú postupne, ale existuje niekoľko z nich. Napríklad sa objavujú takmer denné bolesti na krku a bolesti hlavy v oblasti krku. Ráno, silný krk v krku, ktorý môže byť sprevádzaný bolesťou.

Rozsah ochorenia

Existujú tri hlavné štádiá osteochondrózy krčka maternice. Pozrime sa na každú samostatne a tiež zistíme ich vlastnosti.

Prvý stupeň V prvom stupni sú silné a ostré bolesti, ktoré sa často podobajú elektrickému šoku. Z lekárskeho hľadiska sa vo vláknitom krúžku vytvárajú trhliny.
Liečba v tomto štádiu môže byť buď s chirurgickým zákrokom alebo bez neho.
Druhý stupeň Druhý stupeň je pokračovaním prvého stupňa, ak nie je zapojený do liečby. V tomto štádiu je spojenie medzi chrbticami zlomené, čo vedie k zníženiu vzdialenosti (lúmenu) medzi stavcami.
Koniec druhého stupňa je úplné vysušenie vláknitého krúžku. Liečba druhého štádia sa takmer vždy vyskytuje pri operácii. Okrem toho je pacientovi predpísané špeciálne obklady, ako aj súbor cvičení.
Tretia etapa. Najpokročilejšie štádium sa nazýva aj akútna osteochondróza. Bolesti sa stávajú trvalými, často dochádza k necitlivosti končatín a často dochádza aj k narušeniu vestibulárneho aparátu.
V dôsledku toho môže človek stratiť kontrolu nad končatinami. Z lekárskeho hľadiska dochádza k úplnému roztrhnutiu tela stavca v tretej fáze. Manuálna terapia v tomto štádiu nemá žiadny účinok, preto sa tu vykonáva len chrbtová operácia.

Treba povedať, že od objavenia sa prvých bolestí a symptómov veľa času často prechádza do prvej fázy. V tomto okamihu je najlepšie začať liečbu. To nevyžaduje veľa peňazí a času, a je tiež úplne bezpečné.

Liečba osteochondrózy krčka maternice doma

Musíte pochopiť, že domáca liečba je možná len v počiatočných štádiách ochorenia.

Pozrime sa na hlavné metódy liečby doma:

Komprimuje. Kompresie sa najčastejšie používajú v prípadoch, keď osoba zažíva pomerne silnú bolesť. Najlepšie na tieto účely sú vhodné zahrievacie obklady.
Hoci použitie obkladov možno nazvať tradičnou liečbou, ani jeden lekár nepopiera, že to môže naozaj pomôcť. Zoberme si najobľúbenejšie zahrievací obklad, ktorý sa dobre osvedčil v liečbe.
Musíte vziať 1 gram propolisu, 50 gramov aloe šťavy, 50 gramov horčičného prášku a 300 gramov vodky. Obsah dobre premiešajte a vmasírujte do bolavého miesta 3 - 5 minút. Potom sme sa zabalili s teplou šatkou alebo šatkou a odchádzame cez noc.
Odvary. Dekorácie z rôznych bylín môžu nielen zmierniť bolesť, ale tiež prispieť k obnoveniu tkanív a majú rad liečivých vlastností.
Bujóny sú schopné nahradiť množstvo liekov. Najobľúbenejšie sú bylinné dekorácie a tinktúry. Z týchto zložiek je najobľúbenejší a najúčinnejší pre osteochondrózu krčka maternice. 50 gramov kozej vŕby, 40 gramov brezy, 15 gramov rakytníka. Komponenty musia byť drvené a zmiešané.
Potom si vezmite 2 polievkové lyžice bylín, zalejeme vriacou vodou a zatvorte tesné veko (môže sa variť nad nízkym ohrevom 10 - 15 minút).
Po ochladení sa bujón prefiltruje cez jemné sito alebo tenkú vrstvu. Je potrebné piť vývar dvakrát denne v jednom pohári (250 ml).
Trenie. Trenie je pomerne populárny nástroj, ktorý môže nahradiť masť z lekárne. Najefektívnejšie z nich je trenie na báze jemne mletých chmeľových šištičiek a bravčového tuku.
Zoberte komponenty rovnakým dielom. Rub táto zmes musí boľavé miesto (krk) raz denne pred spaním. Dôrazne sa neodporúča umývať sa, ale celú noc zabaliť krk. To pomôže zmierniť bolesť a zápal.
Masáž. Skúsený masážny terapeut môže úplne liečiť človeka v počiatočných štádiách osteochondrózy krčka maternice. Je však potrebné pochopiť, že masáž môže ublížiť.
Je potrebné aplikovať len na špecializované masážne miestnosti, a to aj len so súhlasom (podľa odporúčania) ošetrujúceho lekára.
Cvičenie terapia. Fyzikálna terapia môže nielen zastaviť chorobu, ale aj obnoviť svoju pôvodnú formu. Cvičenia sa líšia podľa stupňa ochorenia.
Cvičenia sa odporúčajú aspoň dvakrát denne, každý deň. Všetky pohyby by mali byť hladké a nespôsobovať silné a ostré bolesti.
Aplikátor Kuznetsov. Liečba tradičnej medicíny, ktorou je malá rohož s plastovými alebo kovovými hrotmi. Odporúča sa ležať 10 - 15 minút denne.
Týmto spôsobom aplikátor pracuje s krčnou osteochondrózou. Chrbty postihujú zapálenú oblasť, čo spôsobuje podráždenie nervových receptorov.
Toto podráždenie zase spôsobuje, že telo pracuje tvrdo, stimuluje metabolické funkcie tela. Podobný postup možno porovnať s akupunktúrou.

Možné komplikácie

Okrem zvýšenej bolesti a nepohodlia môže osteochondróza krčka maternice viesť k množstvu závažných porušení a problémov:

Tvorba medzistavcovej prietrže. Charakterizované tretím štádiom ochorenia. Môžete sa ho zbaviť len operáciou. Takáto hernia často neprejde bez následkov.
Cievne poruchy. Pravdepodobne najhorší dôsledok, ktorý môže viesť k invalidite.
Faktom je, že v ľudskej mieche je celý systém, ktorý je zodpovedný za krvný tlak, funkciu srdca, ako aj pohyblivosť horných končatín.
V prípade vážnych porušení a zranení môže človek zarobiť vážne kardiovaskulárne ochorenia, ako aj čiastočne alebo úplne stratiť kontrolu nad hornými končatinami.

prevencia

Zvážte niekoľko preventívnych opatrení, ktoré zabraňujú vzniku osteochondrózy krčka maternice:

Aktívny životný štýl.
Nabíjačky na krk a chrbticu.
Zdravé jedlo.
Pravidelný príjem teplých spŕch (môže byť nahradený chodením do sauny alebo kúpeľa). Umožňuje zmierniť svalové kŕče.
Keď sedíte pri stole, držte chrbát a hlavu rovno.
Spajte na ortopedických matracoch a vankúšoch.
Vyberte si stoličky a kreslá, ktoré podporujú chrbticu.

Bolesti krku s osteochondrózou krčka maternice

Komplexnosť diagnózy osteochondrózy v mnohých tváriach. Rôznorodé príznaky často vedú lekára na nesprávnu trať, čo ho núti hľadať problém v úplne inej oblasti. Jediným príznakom, ktorý výrečne indikuje osteochondrózu krčka maternice, je bolesť v krku. Ak je to dosť výrazné a je sprevádzané ďalšími charakteristickými znakmi tohto ochorenia, potom nie je problém robiť diagnózu.

Prečo bolí krk?

Aj keď sa očakávajú a pochopia bolesti v krku pri osteochondróze krčka maternice, tento príznak sa ne vždy objaví. Ale ak bolesť stále prišla, potom dôvodom sú degeneratívne procesy v krku. V dôsledku riedenia a deformácie stráca miechový disk svoju elasticitu. Prestáva vykonávať funkciu odpruženia, čo vedie k vzniku mikrotrhlín v stavci. To všetko vyvoláva rast osteofytov a výskyt prietrže. Tieto patologické štruktúry traumatizujú mäkké tkanivá a nervové zakončenia. Z tohto dôvodu sa vyvíja zápal sprevádzaný edémom. To všetko spôsobuje výrazný syndróm bolesti. Ak je osteochondróza sprevádzaná stláčaním nervového zakončenia, potom sa táto bolesť stane doslova neznesiteľnou.

Čo a ako to bolí?

Bolesti krku v osteochondróze krčnej oblasti sa koncentrujú na zadnej strane a smerujú dovnútra. Akékoľvek pohyby hlavy spôsobujú silný chrumkavosť a výrazné nepohodlie v tejto oblasti. Sú obzvlášť vylepšené ostrými pohybmi a otáčkami. Ak sa nepodniknú žiadne kroky, bolesť sa šíri ďalej a klesá do ramenného kĺbu, ramena a predlaktia. Môže sa tiež podávať do oblasti srdca, pečene a lopatiek. Kvôli deformácii krčnej chrbtice sa často upína vertebrálna artéria, ktorá je zodpovedná za zásobovanie mozgu živinami. Zoznam symptómov preto môže byť nekonečný: závraty, migrény, zrakové a sluchové účinky, zvýšená úzkosť a poruchy spánku.

Bolesť je obzvlášť silná ráno a po odpočinku. Pacient doslova nemôže otočiť hlavu, cíti stuhnutosť a obmedzenie pohybu. Postupne sa syndróm zmenšuje, mení sa z vzrušenia na bolestivé a nudné. Každý náhly pohyb môže vyvolať nový príliv neznesiteľnej bolesti. A to sa stáva aj pri zvyčajnom kašli, kýchaní a miernych pohyboch krku. Prudký záchvat bolesti porovnávajú niektorí pacienti s elektrickým šokom - piercing a streľba. Zároveň sú svaly v extrémnom stupni napätia, čo ďalej zhoršuje problém - kvôli spazmu sa zintenzívňuje kompresia vertebrálnej artérie a zúženia nervových zakončení.

Ako diagnostikovať osteochondrózu krčka maternice?

Diagnóza začína pri prvom návšteve lekára. Pomocou palpácie lekár určí najbolestivejšie oblasti krku a odhalí porušenie anatomického tvaru chrbtice v tejto oblasti. Po vypočutí sťažností pacienta ho neurológ pošle na vyšetrenie röntgenovým vyšetrením alebo magnetickou rezonanciou. Výsledné obrazy pomáhajú odhaliť degeneratívne zmeny v chrbtici a presne určiť osteochondrózu.

Ako sa zbaviť bolesti?

Prirodzene, nemá zmysel len upokojiť bolesť - musíte ovplyvniť jej zdroj. Liečba môže byť oneskorená na dlhé mesiace. Ale čo ak je taká bolesť taká neznesiteľná, že niet sily na to, aby vydržala? Zmiernenie bolesti v krku s osteochondrózou krčka maternice môže byť najjednoduchšou manipuláciou. Po prvé, musíte zabezpečiť kompletný odpočinok. Môžete vykonávať ľahkú masáž - hladenie a trenie, ktoré zlepšia krvný obeh v krku. Ak to štát umožňuje, môžete vykonávať ľahkú gymnastiku - obnoví sa schopnosť pohybu. Lekár prirodzene predpisuje analgetiká a protizápalové látky, ktoré uľahčujú osud pacienta. V extrémnych prípadoch sa vykonáva novokainická alebo iná blokáda - liek sa vstrekuje priamo do krku, čo prináša okamžitú investíciu.

liečba

Liečba bolesti krčnej chrbtice na osteochondrózu krčka maternice je súborom opatrení zameraných na elimináciu zápalu a štipnutia. Úlohou lekára nie je len zastaviť bolesť, ale aj opraviť jej príčinu. Terapia je preto zameraná na obnovenie tvaru chrbtice a na liečbu štipnutia. Komplex spravidla zahŕňa:

lieková terapia - lieky proti bolesti, protizápalové a regeneračné lieky;
masáž alebo manuálna expozícia - na stanovenie metabolických procesov, posilnenie svalov, obnovu krvného obehu;
gymnastický komplex - koriguje deformity chrbtice, zlepšuje držanie tela;
fyzioterapeutické postupy - zmierňujú bolesti, odstraňujú účinky zápalových procesov.

Rehabilitácia si vyžaduje určitý čas. Pacient bude musieť prehodnotiť svoj životný štýl, venovať väčšiu pozornosť fyzickej námahe a zdravému stravovaniu. Len v tomto prípade choroba ustúpi navždy.

Plávanie postihuje všetky svalové skupiny vrátane svalov krku, ktoré posilňujú pohybový aparát.

Jóga je v podstate rovnaký súbor terapeutických cvičení, ktoré pomáhajú posilniť svaly a kostru.

Akupunktúra nie je tradičná orientálna medicína, ktorá pôsobí na akupunktúrne body zodpovedné za zdravie cervikálnej oblasti.

Hirudoterapia - liečba pijavicami prispieva k expanzii krvných ciev, rozpúšťaniu krvných zrazenín a posilneniu stien krvných ciev, čo pomáha eliminovať zvieranie nervových zakončení v krku.

Injekcie sa robia len s jedným cieľom - na zmiernenie bolesti, ale nevyliečia samotnú chorobu. Po injekciách je potrebné absolvovať fyzioterapeutické kurzy.

Liečba liekmi môže okamžite zmierniť bolesť a zastaviť zápal, ale samotná choroba sa nedá vyliečiť tabletkami.

Manuálna terapia zmierňuje svalové napätie, zlepšuje krvný obeh a pomáha uvoľniť zachytené nervové zakončenia.

Fyzikálna terapia osteochondrózy krčka maternice posilňuje pohybový aparát. Je však veľmi dôležité, aby ste cvičenia vykonávali správne, aby ste sa viac neublížili.

Masáž ako povinná liečba je predpísaná takmer všetkými lekármi. Masáž stimuluje krvný obeh, posilňuje svaly a vracia pôvodnú pohyblivosť.

Osteochondróza: Čo robiť, keď bolesť krku a hlavy

Spinálna osteochondróza je systémové, dlhodobé multifaktoriálne ochorenie. Porážka diskov je primárna a sekundárna. Najprv je vláknitý prstencový kotúč degenerovaný, prestáva byť elastický a trvanlivý. V tomto štádiu môže byť proces asymptomatický, pokiaľ nie je vyvolaný vážnym zranením. Keď vláknitý prstenec nakoniec stratí svoju elasticitu, objaví sa jeho výčnelok alebo prietrž - vnútorné tkanivo podobné buničine vychádza von, čo spôsobuje kompresiu (stláčanie) chrbtice, blokovanie nervových kanálov a blízkych ciev.

Tisíce ľudí na celom svete sa každý deň sťažujú, že ich krk bolí, majú bolesti hlavy a niekedy ani nevedia, čo je príčinou ich choroby. Rakva sa otvára jednoducho: trpia osteochondrózou krčnej chrbtice, chronickým degeneratívnym ochorením, pri ktorom sú zničené medzistavcové platničky a dochádza k hernii ich buničiny.

Bolesti hlavy a krku - príčina osteochondrózy krčnej chrbtice

Deformovaný disk stláča telo miechy, nervové korene a periférne krvné cievy. V dôsledku porušenia krvného obehu v vertebrálnej artérii sa krvný zásoba do týlnych lalokov mozgu zhoršuje, čo je sprevádzané bolesťou rôznej intenzity. V dôsledku tlaku na nervové kmene vzniká cervikalgia - bolesť v krku, ktorá v závislosti od umiestnenia lézie môže ožarovať (dávať) do zadnej časti hlavy, čeľustí, lopatiek, ramien, predlaktí a dokonca prstov.

Okrem bolesti je v príslušných zónach možné znecitlivenie a strata citlivosti. Vzhľadom na blízkosť patologického procesu k vitálnym centrám nachádzajúcim sa v predĺženej mieche, je cervikálna osteochondróza vnímaná lekármi ako najnebezpečnejšia v porovnaní s osteochondrózou hrudnej, bedrovej a krížovej chrbtice.

Hoci podľa štatistických údajov trpia dolné časti častejšie ako krčka maternice, pretože predstavujú maximálne dynamické zaťaženie a tým aj maximálny počet menších a vážnych zranení. Výstupok (hernia) krčnej oblasti môže mať fatálne následky a viesť k paralýze takmer celého tela. Preto by sa liečba osteochondrózy krku mala začať čo najskôr, aby sa situácia nedostala do potreby chirurgického zákroku.

Osteochondrosová terminológia

Termín "osteochondróza" sa skladá z gréckych slov ὀστέον - kosť, χόνδρος - chrupavky a latinského konca - osis, čo znamená zápal prevažne neinfekčnej povahy. V západnej lekárskej literatúre sa osteochondróza vzťahuje na zápalové lézie kĺbov tubulárnych kostí a chrupavky alebo kĺbov. Pojem osteochondróza sa v Nemecku rozšíril do medzistavcových platničiek naraz, ale nelepil sa.

Ale v Sovietskom zväze, vďaka výskumu a prácam profesora Jakoba Popelyanského (1917 - 2003) a jeho študentov, diagnóza osteochondrózy chrbtice bola prijatá celkom oficiálne a konkrétne oddelenie, ktoré je najviac postihnuté, je zvyčajne indikované.

Yakov Jurevič Popelyansky

Keď vláknitý prstenec nakoniec stratí svoju elasticitu, objaví sa jeho výčnelok alebo prietrž - vnútorné tkanivo podobné buničine vychádza von, čo spôsobuje kompresiu (stláčanie) chrbtice, blokovanie nervových kanálov a blízkych ciev.

Pacient má silnú bolesť hlavy a krku, existuje mnoho charakteristických symptómov, ktorých prítomnosť neuropatológ alebo ortopedický chirurg môže okamžite podozriť na osteochondrózu a odkázať pacienta na špecializovanú diagnózu.

V zahraničnej medicíne, pre „našu“ osteochondrózu existuje niekoľko definícií, od „ľudskej bolesti chrbta“ (bolesti chrbta) a nie príliš informatívneho „diskového ochorenia“ po ischialgiu, torakalgiu alebo krčku maternice - to sú termíny, ktoré sú viazané na špecifické časti chrbtice ( bedrovej, hrudnej a krčnej).

V medzinárodnej klasifikácii chorôb ICD-10 sa choroba označuje ako dorsopatia, to znamená doslova tá istá „choroba chrbta“. Okrem toho existujú ďalšie objasňujúce diagnózy:

M50,0 - lézia cervikálnych diskov s myelopatiou (t.j. lézia miechy);

M51.0 - cerviko-lebečný syndróm (to je vlastne bolesť v krku a hlave);

M53.1 - syndróm krku a ramena (bolesť v krku, siahajúca až po rameno);

M54.0 - takzvaná panniculitída, ktorá nemá žiadne analógy v ruských diagnostických referenčných knihách;

Dorsopatie ICD zahŕňajú aj adolescentné zakrivenia chrbtice (skolióza, lordóza), ktoré nie sú degeneratívne zmeny, ale skôr ochorenia abnormálneho rastu a nemajú žiadny vzťah k osteochondróze v ruskom zmysle.

Ruská lekárska literatúra a prax stále používa terminológiu Popelyanského. Kombinácia „osteochondrózy chrbtice“ s odkazom na špecifické oddelenie bola považovaná za najsprávnejší a logický termín.

Príčiny osteochondrózy krčnej chrbtice

Podľa Popelyanskyho definície je degenerácia medzistavcových platničiek polyfaktoriálna. Ale paradoxne, hlavnou príčinou toho, že naša hlava a krk bolí, je vzpriamená chôdza - hlavný úspech muža, ktorý vybral našich predkov zo štvornohého sveta.

Po stovky miliónov rokov príroda navrhla kostru živých organizmov na pevnine s očakávaním pohybu v horizontálnej polohe na štyroch končatinách. Je to pre chôdzu a beh na všetkých štyroch, že náš chrbtový stĺp je optimálne prispôsobený, pozostávajúci z 33 až 35 stavcov (v oblasti kostrčiek ľudskej chrbtice môže byť iný počet stavcov).

Homo sapiens, ktorý mal v tom istom čase vertikálnu pozíciu, sa doslova a obrazne zdvihol nad okolitú prírodu, ale jeho kostru spôsobil vážne problémy. Tlak na medzistavcové platničky sa dramaticky zvýšil. To má vplyv najmä na najdlhšiu bedrovú oblasť, pozostávajúcu z 12 stavcov a naberajúcich hlavnú záťaž tela. Zranenia a chronické štatistiky bedrovej choroby sú najbežnejšie.

Ak vo všeobecnosti, chrbtice osteochondróza môže byť nazývaný ochorenie civilizácie, potom krčnej osteochondrózy je ochorenie civilizácie v najvyššom štádiu svojho vývoja. V skutočnosti sa krčná oblasť skladá len zo siedmich stavcov a iba štvrtá, piata, šiesta a siedma sa stretávajú so skutočným dynamickým zaťažením. Tri horné stavce sú obsadené len tým, že držia hlavu spolu so svalmi krku, a táto časť tela, so všetkou úctou k jej obsahu, neváži veľa - 4-5 kg.

Najčastejšie sa objavuje osteochondróza krčka maternice v diskoch medzi 5-7 stavcami krčnej oblasti a medzi 7. stavcom a 1. stavcom hrudnej oblasti. Prečo bolí krk a hlava?

Faktory, ktoré prispievajú k degenerácii prstenca disku s následnou herniou buničiny sú:

poranenia krčnej chrbtice;

metabolické poruchy a ukladanie soli na medzistavcových platničkách;

potraviny s nadbytkom soleného, údeného, korenistého;

genetická náchylnosť k chorobám pohybového aparátu;

sedavý spôsob života, sedavá práca na jednom mieste (najmä na počítači);

autoimunitné ochorenia spojivového tkaniva a chrbtice (systémový lupus erythematosus, reumatizmus, reumatoidná artritída, skleróza multiplex).

Škodlivé návyky môžu tiež prispieť k rozvoju degenerácie medzistavcových platničiek, pretože pravidelná konzumácia alkoholu významne narúša metabolizmus sodíka a draslíka a prispieva k ukladaniu solí v tkanive chrupavky.

Mimochodom, vzniká legitímna otázka, prečo krk a hlava neublížia žirafám, ktorých krčka maternice je ešte menej racionálna ako ľudská chrbtica. Najpravdepodobnejšou záležitosťou je, že hlava žirafy je veľmi malá a tieto zvieratá jedia výlučne rastlinné potraviny - ukladanie škodlivých živočíšnych tukov a solí na medzistavcové platničky je minimálne.

Príznaky osteochondrózy krčka maternice

V závislosti od štádia ochorenia sa symptómy zhoršujú a delia sa na extravertebrálne a vertebrálne. Ak dystrofické zmeny pokračovali po dlhú dobu a prietrž prerušil integritu vláknitého krúžku, pacientova krčná bolesť prudko bolela, nemohol otočiť hlavu a hornú časť tela, sotva pohne rukami, pretože najmenší pohyb spôsobuje ostrú bolesť.

Bolesť dáva rôznym častiam tela, záleží na páre stavcov, medzi ktorými bola prietrž:

1. Medzi prvým a druhým, druhým a tretím, tretím a štvrtým - bolesť krku a krku sa vyskytuje v chrámoch, dolných a horných čeľustiach, očiach, ušiach. Ťažké pohybovať hlavou, žuť, ťažkosti môžu vzniknúť aj pri prehĺtaní. Bolesť môže byť matná a konštantná alebo ostrá, streľba cez. Možno zníženie citlivosti kože tváre a krku, jazyka, oblohy.

2. Medzi štvrtým a piatym, bolesť vyžaruje do ramena a lopatky, biceps svalový reflex a citlivosť okolo neho sa zmenšuje, stáva sa ťažké ťahať rameno nabok, rotáciu ramena a ohýbanie predlaktia.

3. Medzi piatou a šiestou - bolesť dáva vonkajšiemu povrchu predlaktia a ruky, malému prstu a prstenu. Tiež je znížená citlivosť kože. Je ťažké pracovať s predlaktím a rukou.

4. Medzi šiestym a siedmym - bolesť smeruje k zadnej časti ruky, prsteň a stredné prsty. Znížené reflex triceps. Ťažkosť všetkých kĺbov ramena a spomínaných prstov je ťažká.

5. Medzi siedmym stavcom krčka maternice a prvým stavcom hrudníka. Bolesti hrdla, hlavy, vnútorného povrchu predlaktia, palca a ukazováka. Kĺby a svaly rúk pracujú dobre, ale existujú problémy s ohýbaním a riedením prstov.

Zmeny chrbtice s osteochondrózou môžu mať rôzne formy. Patológia sa prejavuje nasledovne:

dystrofickú degeneráciu diskov s úplnou alebo čiastočnou stratou motorickej aktivity v postihnutej oblasti;

posun disku do lúmenu miechového kanála s výskytom mechanickej myelopatie;

centrálne, laterálne a predné výčnelky a prolapsy.

Nakoniec, tkanivá zmenené dystrofiou sú úplne nahradené spojivovým tkanivom, ktoré zastavuje zápalový proces, ale vedie k ankylóze pohyblivých medzistavcových segmentov a významnému obmedzeniu motorickej aktivity a nervových impulzov v postihnutej oblasti. Čím viac je poškodená medzistavcová platnička, tým závažnejšie sú zdravotné následky osteochondrózy krčka maternice.

Okrem ožarovania bolesti v lopatke, ramene, ramene, zadnej časti krku, je kranialygia neustálym znakom krčnej osteochondrózy - konštantnej boľavej bolesti v zadnej časti lebky. Je to spôsobené dvoma faktormi.

Po prvé, v prípade poruchy medzistavcových platničiek sú porušené korene nervov, ktoré zasahujú do hornej časti krku a zátylku krku. Po druhé, vertebrálna artéria, ktorá napája kmeň a dreň, okcipitálne laloky, cerebellum a ďalšie dôležité oblasti mozgu, v ktorých sa nachádzajú dýchacie, cievne, vizuálne a iné vitálne centrá, nevyhnutne trpia. Ich pretrvávajúci nedostatok krvného zásobenia môže nakoniec viesť k život ohrozujúcim komplikáciám.

Ďalšie vertebrálne patológie, ktoré sú možné v prípade osteochondrózy krčka maternice, spočívajú v nadmernom raste okrajových častí stavcov (spondylóza), rozvoji spondylartritídy a degenerácii väzov. Všetky tieto patológie nie sú smrteľného charakteru, ale zhoršujú celkový negatívny obraz, prispievajú k atrofii svalových tkanív krku a hornej časti chrbta, stláčajú nervové kanály, krvné a lymfatické cievy. Kvalita života pacienta sa dramaticky znižuje, aj keď sa netrápi prílišnou bolesťou hlavy, krku a končatín.

Pacient je nútený držať hlavu a krk v presne definovanej, často neprirodzenej polohe. Je tu pocit nepohodlia a neustálej únavy, zníženého výkonu, stratenej tvorivej činnosti a dobrej nálady. Pacient je vždy nespokojný so všetkým a kazí život pre seba a pre jeho okolie.

Mnohí ľudia sú závislí od liekov proti bolesti prijatých bez lekárskeho predpisu. Pacienti si nie sú vedomí toho, že užívanie tabliet samotných, zatiaľ čo zmierňuje bolesť v krku a hlave, nebude schopný tento problém zásadne vyriešiť, pretože absolútne neovplyvní priebeh degeneratívneho procesu na disku a ešte viac nevylieči prietrž, ktorá sa vytvorila,

Ako začať liečbu osteochondrózy krčka maternice

Takže, máte bolesti krku a hlavy - čo robiť? Po prvé, nepanikárte. Cervikálna osteochondróza nie je veta, je účinná, aj keď pomaly, liečená, takže v procese liečby musíte byť trpezliví a dodržiavať všetky odporúčania lekára.

Na koho by som mal ísť, ak mám bolesť v krku a na hlave? Otázka je ďaleko od voľnobehu, pacient má na výber. Ak sa po poranení chrbta alebo krku objavili alarmujúce príznaky, ktoré ste ľahko pohli po nohách, obmedzili ste si krém na bočné otepľovanie na boľavé miesto, je lepšie kontaktovať traumatológa, ortopedického lekára alebo špeciálneho ortopedického chirurga nazývaného chrbtica. V prvom rade je potrebné vylúčiť kompresný zlom chrbtice alebo vážne mechanické poškodenie kotúča alebo spoja.

Ak sa príznaky vyvíjajú postupne počas mnohých rokov, potom je jasné, že choroba je chronická a neexistuje žiadne nebezpečenstvo pre život. V tomto prípade musíte ísť k neurológovi, ktorý sa bude zaoberať vašou chrbticou, bez zhonu a cez systém.

Prostredníctvom prieskumu budú odhalené všetky extravertebrálne prejavy ochorenia (zadná časť hlavy bolí, ruka je necitlivá, prsty sa nepohybujú, rameno sa neotáča, pod lopatkou sa strieľa, atď.). Nebezpečné ochorenia s podobnými príznakmi budú vylúčené, napríklad infarkt myokardu, v ktorom, rovnako ako bolesť, spôsobuje bolesť pod lopatkou av ľavej ruke.

S najväčšou pravdepodobnosťou lekár predpíše ultrazvuk vertebrálnych a karotických artérií, aby sa určila účinnosť krvného zásobovania mozgu (najmä ak pacient má často bolesť hlavy). Hlavnou časťou diagnostického programu bude tomografia problémových častí chrbtice, ktorá umožní v najmenších detailoch identifikovať degeneráciu medzistavcových platničiek a priľahlých tkanív.

Manuálni terapeuti, osteopati, medzi ktorými sú skutoční kúzelníci, sú schopní vyhrať v situáciách, keď oficiálna medicína vyhodí ruky, aby sa zaoberala diagnostikou a liečbou chorôb chrbtice.

Mám ich kontaktovať? Odpoveď je ťažké dať. S najväčšou pravdepodobnosťou je lepšie začať s tradičnými metódami liečby, kombinovať ich s relatívne bezpečnými manuálnymi postupmi a masážami. Ale v kritických prípadoch, keď sa bolesť v krku a hlave stane neznesiteľnou a lekári ponúkajú operáciu alebo vôbec nič neponúknu, môžete si vybrať na econet.ru.

Ak máte akékoľvek otázky, opýtajte sa ich tu.