Autor článku: Victoria Stoyanova, lekár 2. kategórie, vedúci laboratória v diagnostickom a liečebnom centre (2015–2016).

Bolesť a obmedzená pohyblivosť v kĺboch ​​prstov je bežným javom u ľudí starších vekových skupín. Podľa štatistických údajov o patológii malých kĺbov rúk u ľudí starších ako 40 rokov sa nachádza v každej desiatej a po šesťdesiatke v každej tretine. U žien to môže byť spôsobené zmenami hormonálnych hladín súvisiacimi s vekom. Avšak kĺby prstov boli zranené, a to nielen u ľudí nad štyridsať - existujú choroby, v ktorých sa takýto problém môže vyskytnúť v každom veku.

Bez prstov nemôžeme robiť takmer nič fyzicky.

Prečo sa vyskytujú bolesti v kĺboch ​​prstov?

Príčiny bolesti tohto charakteru sú zvyčajne ochorenia alebo poškodenie kĺbov a periartikulárnych tkanív. Povaha patológie sa môže posudzovať podľa stupňa poškodenia - napríklad pri chronických procesoch sa kĺby môžu nielen zraniť, ale aj deformovať. Bolesť v kĺboch ​​prstov je charakteristickým znakom patológií, ako sú:

Reumatoidná artritída je bežné systémové ochorenie spojené s autoimunitnými (neinfekčnými) zápalovými léziami najmä malých kĺbov rúk a nôh.

Osteoartritída alebo polyosteoartróza je nehorľavý deformačný proces, ktorý sa vyznačuje zhrubnutím kĺbov prstov a obmedzením ich pohyblivosti.

Stenózna ligamentitída je zápalové ochorenie prstencových väzov prstových kĺbov.

Dna je choroba milovníkov mäsa; spojené s ukladaním akútnych kryštálov solí kyseliny močovej v artikulárnych dutinách.

Psoriatická artritída - zápal kĺbov na pozadí psoriatických kožných lézií.

Infekčná artritída je zápal bakteriálnej alebo vírusovej povahy.

Predisponujúce faktory pre rozvoj rôznych lézií prstov rúk sú:

• patológia imunitného systému;
• chronické infekcie;
• hormonálne zmeny;
• metabolické poruchy;
• dedičné faktory;
• poranenia rúk, vrátane častých mikrotraumat (športových alebo profesionálnych);
• dlhotrvajúce škodlivé faktory: stála prítomnosť rúk v studenej vode atď.

Prebývajme na každej skupine chorôb.

Na fotografii - ruka postihnutá artritídou

Choroby postihujúce kĺby rúk

Reumatoidná artritída

Táto patológia je jednou z najčastejších príčin poškodenia malých kĺbov rúk. Reumatoidná artritída sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku - v detstve aj v starobe. Vyznačuje sa symetrickou léziou rôznych skupín kĺbov, ale je obzvlášť silná v oblasti prstov. Bolesť sprevádza príznaky zápalu: opuch a začervenanie. Na postihnutých miestach pod kožou je niekedy možné nájsť husté útvary - reumatoidné uzliny. Ochorenie sa vyskytuje vo vlnách - s obdobiami remisie a akútnymi záchvatmi.

Pri dlhodobej súčasnej reumatoidnej artritíde sa často vyvíja typická deformácia rúk s typom ruky s lornnetom, boutonniere alebo krku labutia.

Osteoartritída a polyosteoartróza

Táto skupina chorôb je charakteristickejšia pre staršie ženy, pretože charakter jej vývoja je priamo spojený s estrogénnym pozadím. Existujú však aj iné príčiny osteoartritídy: dedičnosť, metabolické poruchy, pracovný stres atď.

Okrem bolesti pri osteoartritíde rúk je charakteristická tvorba podkožných uzlín v oblasti chorých kĺbov, ktoré spolu s edémom prispievajú k vzniku deformácií prstov - nadobúdajú charakteristický nodulárny vzhľad. Niekedy prsty vyzerajú ako vreteno, kvôli zahusťovaniu v strede. Navonok sa to môže podobať reumatoidnej artritíde, ale pri artróze nedochádza k poškodeniu iných skupín kĺbov a vnútorných orgánov.

Často sa osteoartritída rúk vyskytuje ako rhizartróza, keď sú kĺby palcov izolované izolovane. Rhizartróza sa často vyvíja v dôsledku predĺženého nadmerného tlaku na palec. Porážka v tejto oblasti musí byť vždy diferencovaná od takých patológií, ako je dna a psoriatická artritída, pre ktoré je toto konkrétne miesto obľúbenou lokalizáciou.

dna

Toto ochorenie je spojené so zhoršeným metabolizmom purínov - produktov metabolizmu proteínov, čo vedie k ukladaniu solí kyseliny močovej (urátov) v kĺboch. Aj keď dna primárne ovplyvňuje kĺby chodidiel, do procesu sa často zapájajú ruky. Po prvé, postihnuté sú metakarpofalangeálne kĺby (najbližšie ku špičkám) palcov.

Dna môže byť veľmi intenzívna, paroxyzmálna, horúca a trhavá. Sú sprevádzané opuchom a sčervenaním kože v postihnutej oblasti. Pohyb v palci (spravidla je to ten, kto je postihnutý) počas bolestivého útoku je mimoriadne ťažký alebo nemožný. Častejšie trpia dnou mužov, vo veku 40 - 60 rokov.

Dna uzliny - tophi - charakteristický znak dny

Stenózna ligamentitída

Toto ochorenie je spojené so zápalom periartikulárnych tkanív - prstencového väzu prsta. Externe sa patológia podobá artritíde alebo artróze, takže X-ray sa vykonáva na potvrdenie diagnózy.

Klinicky, ligamentitída prebieha typicky: s bolesťou počas ohýbania a predlžovania a niekedy so zvieraním prsta v ohnutom stave, keď je jeho predĺženie možné len so silou. Zároveň môžete počuť charakteristické kliknutia. Prečo vzniká podobný obraz? Väzba v tvare prstenca počas zápalu zhrubne a stratí svoju elasticitu.

svrab

Psoriatická artritída prstov je formou priebehu psoriázy. Spolu s charakteristickými kožnými léziami, v 10-15% pacientov sú do procesu zapojené kĺby, hlavne distálne (nechtové) falangy prstov na rukách a nohách. Ochorenie niekedy nadobúda formu daktylitídy - bežného zápalu tkanív prstov. Napučiavajú, červenajú, bolestne a ťažko sa ohýbajú. Externe má formu klobás.

Diagnóza "psoriatickej artritídy" nie je zvyčajne zložitá, pretože ochorenie sa vyvíja na pozadí špecifickej kožnej lézie.

Septická a infekčná artritída

Môžu sa vyskytovať vo forme patológie jedného kĺbu (monoartritídy) a viacnásobnej (polyartritídy). Príčinou je vždy infekčné agens, ktoré vstupuje do kĺbového tkaniva buď cez poškodenú kožu alebo cez krvný obeh.

Klinický obraz sa môže meniť v závislosti od tvaru a závažnosti lézie. Ak sa vyskytne hnisavý zápal, príznaky budú nielen lokálna bolesť, ale aj porušenie všeobecného stavu - vysoká telesná teplota, horúčka, intoxikácia.

Liečba bolesti

Po prvé, terapeutické opatrenia by mali byť zamerané na odstránenie základného ochorenia. Ak bolesť v kĺboch ​​prstov vzniká v dôsledku zápalového procesu, sú predpísané antibiotiká, hormóny a nesteroidné protizápalové lieky. V prípade dystrofickej lézie je potrebné obnoviť poškodené kĺbové chrupavky pomocou chondroprotektorov a pomocných opatrení: masáž, manuálna terapia, fyzioterapia.

So silnou bolesťou sa lieky proti bolesti predpisujú vo forme injekcií, mastí, tabliet atď. Hoci, s elimináciou hlavného patologického procesu, prejde bolesť.

Ak chcete obnoviť rýchlejšie, pri liečbe tohto druhu ochorenia, môžete použiť ľudové prostriedky. Tu sú niektoré obľúbené recepty.

Masť z bylinky hellebore belošský. Ak chcete, zmiešajte 20 gramov sušenej trávy a medu a pridajte 10 gramov rastlinného oleja a 5 gramov suchej horčice. Roztopte všetky prísady vo vodnom kúpeli a premiešajte do hladka. Ochlaďte a preneste do tmavej nádoby. Namažte kĺby v noci, až kým nezmizne bolesť.

Urobte obklady na postihnutých oblastiach pomocou ovocného octu.

Roztopte malý kúsok propolisu a premiešajte so slnečnicovým alebo kukuričným olejom. Použitie ako masť.

Na to, aby liečba priniesla výsledok, je potrebné prísne dodržiavať všetky odporúčania vášho lekára. A potom budú šance na zotavenie alebo výraznú úľavu od stavu vysoké.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lekár 2. kategórie, vedúci laboratória v diagnostickom a liečebnom centre (2015–2016).

Vyčerpávajúca bolesť v kĺboch ​​prstov: príčiny a liečba

Pri náhlej bolesti v kĺboch ​​prstov (príčiny a liečba budú opísané nižšie) je naliehavé vyhľadať pomoc špecialistu. Spravidla sa takéto ochorenie vyskytuje u ľudí, ktorí prekročili líniu za 40 rokov. Aj keď mladší ľudia nie sú voči tomuto problému imunní.

Zdroje bolesti kĺbov

Príčinou bolesti v prstoch je množstvo súvisiacich ochorení:

• reumatoidná, psoriatická, dnová a infekčná artritída;
• vibračné ochorenie;
• osteoartritída;
• stenotická ligamentitída.

Reumatoidná artritída je zvláštna pre ľudí akéhokoľvek veku. Ženy sú náchylnejšie na túto chorobu ako muži. Choroba sa môže vyskytnúť v akomkoľvek kĺbe, ale často sú postihnuté najmä malé kosti rúk a nôh. Charakteristickým znakom, ktorým sa dá choroba identifikovať, je symetrická bolesť. Ak sa začne otáčať prstami na jednej strane, potom okamžite vznikne bolesť na druhej strane.

Treba poznamenať nasledujúce charakteristické znaky reumatoidnej artritídy:

Nepríjemné pocity sú sprevádzané určitou stuhnutosťou pohybov v dopoludňajších hodinách a opuchom kĺbov večer.

Je tu určitý chlad a necitlivosť končatín.

Pod kožou sa začnú tvoriť charakteristické reumatoidné uzliny, ktoré deformujú prsty. Ten má tvar vretena alebo labuťového krku. Je dôležité vedieť, že reumatoidná artritída je systémové ochorenie. Ovplyvňuje nielen kĺby prstov, ale aj vnútorné orgány, takže problém nechávajte bez dozoru.

Prečo zraniť prsty pravej ruky a odišiel, musíte poznať každého. Príčinou môže byť dnová artritída, vyskytuje sa ako dôsledok nadmernej konzumácie potravín a alkoholu z mastného mäsa. To vedie k úplnému narušeniu metabolizmu purínov, soli kyseliny močovej sa ukladajú do kĺbov a kostí. Toto ochorenie spravidla postihuje mužov staršej vekovej kategórie (po 40 rokoch).

Charakteristické znaky ochorenia sú:

1. Bolesť prstov sa vyskytuje náhle, najčastejšie v noci. Najviac postihnuté sú veľké, koža cez kĺby sa stmavne.
2. Bolesť v prstoch je taká veľká, že sa ich nedá dotknúť.
3. Nepríjemné pocity roll útoky. Ak sa ochorenie začína, získa chronickú formu a na prstových kĺboch ​​sa začnú objavovať hľuzy.

U žien môže byť príčinou ochorenia nadmerná záťaž. Napríklad pri pletení, keď je ruka dlho napnutá, sa spoj na spodnej časti prsta zapáli a dokonca sa deformuje.

Psoriatická artritída má niekoľko ďalších príznakov:

• neustála bolesť prstov;
• opuch kĺbov, načervenalú pokožku s modrastým nádychom;
• nechty sa zakalia, na nich sa tvoria malé vruby;
• môže sa ohýbať s veľkými ťažkosťami.

Ak sa kĺby palcov, stredný a malý prst zrania, potom sa môže vyvinúť infekčná artritída. Má bakteriálny alebo vírusový charakter výskytu. Príčinou bolesti je patogénna mikroflóra, ktorá preniká cez rany a rezy vnútri kĺbu. Okrem neustálych bolestivých bolestí sa môže vyskytnúť horúčka a celková intoxikácia tela. Ak falangy prstov alebo dokonca jeden prst na ramene bolí, musíte čo najskôr navštíviť lekára. Pri samoliečbe nebude prechádzať bolesť v kĺboch ​​prstov.

Osteoartritída a stenotická ligamentitída

K osteoartritíde dochádza v dôsledku dedičnej predispozície, poranenia alebo metabolických porúch. Môžu byť ovplyvnené jednotlivé prsty: oslabujúca bolesť sa vyskytuje v oblasti palca, prostredníka, alebo len malíčku. Zvýšené cvičenie a hormonálne zmeny v tele žien môžu viesť k ochoreniu. V podstate choroba začína pokročiť, keď je človek v starobe. Ako také neexistujú žiadne charakteristické znaky. Ak patológia postupuje a neexistuje žiadna liečba, potom prvý prst ruky a nechtová platňa postupne začína meniť svoj tvar.

Keď stenózna ligamentitída ovplyvňuje prstencové väzy kĺbov. Príznaky tohto ochorenia sú:

1. Bolí prsty, v niektorých prípadoch zostávajú v ohnutej polohe a je dosť ťažké ich zosúladiť. Bolesť s kĺbmi prstov nezmizne, v tomto prípade sa choroba musí liečiť komplexne.
2. Pružnosť a predĺženie je sprevádzané charakteristickým cvaknutím, pretože väzivo sa zapaľuje a úplne stráca svoju elasticitu. Bolesť v kĺboch ​​prstov neprechádza.

Hlavnou príčinou vibračných chorôb je neustála vyčerpávajúca práca s vhodnými mechanizmami. Toto ochorenie spravidla prechádza 3 štádiami:

• periodicky necitlivé, brnenie v oblasti ukazováka alebo akéhokoľvek iného;
• znížená citlivosť;
• bolesť a znecitlivenie sa stávajú trvalými, stáva sa ťažšie ohýbať prsty, spája sa vazospazmový syndróm, v ktorom prsty úplne strácajú svoju citlivosť a stmavnú.

Príčiny a diagnóza

Hlavné faktory bolesti v kĺboch ​​prstov:

• rôzne infekcie, vďaka ktorým začína zápalový proces v kĺboch;
• ochorenia autoimunitnej povahy;
• zmeny kĺbov súvisiace s vekom;
• poranenia, zlomeniny;
• nezdravá strava a v dôsledku toho nedostatok prospešných stopových prvkov, úplné metabolické poruchy;
• faktor veku a pohlavia - najčastejšie sa vyskytuje u žien a starších ľudí (nad 50 rokov).

Aké metódy môžu určiť príčinu bolesti v kĺboch:

• klinická analýza krvi a moču;
• biochemický výskum plazmy;
• stanovenie reumatoidného faktora a anti-streptokokových orgánov krvou;
• Röntgenové lúče;
• prepichnutie kĺbov;
• kontrastná diskografia.

Tradičná liečba

Cieľom akéhokoľvek spôsobu liečby je odstrániť bolesť. Ak je bolesť nevýznamná, nedochádza k opuchu alebo deformácii falangy prsta, potom sa problém rieši pomerne jednoduchým spôsobom: aplikuje sa elastický obväz a rameno je úplne odpočinuté. Ak sa bolesť vyskytne v dôsledku poranenia, môžete aplikovať studený obklad na miesto zranenia, potom ho namažte špeciálnym gélom alebo krémom. Ak si všimnete zápalový proces, bude potrebné aplikovať antibiotikum. Základom pre jeho vymenovanie by mal byť výsledok klinickej analýzy krvi a moču.

Pre dystrofické zmeny tvaru prstov je potrebné odstrániť opuch chrupavky a kĺbov. Chondroprotektory a ďalšie opatrenia vo forme masáže, fyzioterapie alebo manuálnej terapie môžu pomôcť.

Ak je osoba zažíva silnú bolesť, potom bez použitia liekov proti bolesti nemôže robiť.

Nezáleží na tom, čo to bude - výstrely, masti alebo pilulky - hlavná vec je, že výsledok je rýchly a účinný.

Využívajú sa aj tradičné spôsoby liečby bolesti v kĺboch ​​prstov. S cieľom posilniť alebo konsolidovať výsledok liečby lekári predpisujú metódy alternatívnej medicíny. Populárne recepty:

1. Vodný obklad s medom a aloe. Na umiestnenie je potrebné uložiť 3 hodiny.
2. Zmes olivových a sezamových olejov. Dobre vyživujú pokožku rúk, zvyšujú elasticitu kĺbov, zmierňujú opuchy a napomáhajú rýchlejšiemu hojeniu rán. Na zvýšenie účinku v zmesi môžete pridať niekoľko kvapiek vitamínu A.
3. Infúzia kvety. Kolekcia sa naleje do alkoholu a uchováva sa na tmavom mieste najmenej 14 dní. Potom tento nástroj namažie bočné spoje prstov.
4. Propolisová masť sa tiež ľahko pripravuje. Malý kúsok sa zmieša s kukuričným olejom, ktorý sa používa na choré kĺby aspoň 2-3 krát denne.
5. Masť z kaukazskej čemeřice. Mix 1 lyžička. suchá tráva, med a rastlinný olej. Všetky zložky sa zahrejú vo vodnom kúpeli, až kým sa med úplne nerozpustí, potom sa zmes ochladí a umiestni do nádoby z tmavého skla. Masť sa aplikuje pred spaním počas 10 dní.
6. Kompresný jablkový ocot dokonale zmierňuje bolesť.

V prípade bolesti je dôležité okamžite vyhľadať pomoc u špecialistu, aby sa včas zastavil vývoj ochorenia.

Čo robiť, ak kĺby prstov ubližujú: príčiny a liečba

Ľudské prsty sú hlavným pracovným nástrojom, s ktorým sa vykonávajú všetky fyzické úlohy. Ak sú nohy určené na pohyb, prsty sa používajú na vykonávanie akýchkoľvek funkcií, vrátane tých najjemnejších operácií, ktorých realizácia je bez nich takmer nemožná. Počas prevádzky, čím viac sa nástroj používa, tým rýchlejšie zlyhá, ak nie je k dispozícii správna starostlivosť.

Mnohí z nás sa často sťažujú, že niekedy po pracovnom dni veľa kĺbov prstov rúk bolí, alebo dokonca prsty sú počas spánku úplne znecitlivené, ale málo ľudí tomu venuje náležitú pozornosť a márne. Ak príznaky a príčiny nie sú včas identifikované a nie je vykonaná správna liečba, zanedbané ochorenie môže viesť k závažnejším následkom.

V tomto článku budeme podrobne skúmať, prečo kĺby prstov bolia, pomenujme spoločné príčiny a aktuálne spôsoby liečby bolesti kĺbov.

Príčiny bolesti v kĺboch ​​prstov

Tak prečo bolesť v kĺboch ​​prstov a ako liečiť tento problém? Reumatológovia rozdeľujú všetky bolesti kĺbov na 2 široké kategórie: mechanické a zápalové.

1. Zápalová bolesť sa vyznačuje prejavmi predĺženej stuhnutosti ráno, ktorá môže trvať hodinu alebo viac. Pri pohybe sa bolesti znižujú. Okrem toho, so zápalovou bolesťou si pacienti všimli iné príznaky: začervenanie v kĺboch, opuch, pokles objemu vykonaných pohybov a porušenie flexibility.
2. Mechanická bolesť môže byť sprevádzaná príznakmi lokálneho zápalu. Posledne menovaný je však spravidla bezvýznamný a mierny. Pacienti si ich často ani nevšimnú.

Uvažujme podrobnejšie, prečo kĺby prstov boli zranené a aké choroby sú spôsoby, ako vyvolať tento príznak.

1. Reumatoidná artritída. Chronické autoimunitné zápalové systémové ochorenie, ktoré postihuje hlavne malé kĺby v tele, ale je možné zapojenie veľkých kĺbov a vnútorných orgánov do patologického procesu. Pre bolesť, ktorá je spojená s reumatoidnou artritídou, sa uvádza 5-7% všetkých prípadov. Zapálené metakarpofalangeálne kĺby indexu a stredných prstov. Artikulácia sa zväčšujú, sčervenajú, pokožka nad nimi sa zahrieva na dotyk. Kĺbov bolí veľa, človek nemôže ani päsť. Porážka je často symetrická na oboch rukách. Charakteristickým znakom je skutočnosť, že zápal kĺbov bolí ráno alebo v druhej polovici noci, čo je sprevádzané stuhnutím rúk. Večer prechádza bolesť.
2. Psoriatická artritída. Prejavuje sa na povrchu vonkajšieho obalu - kože. Bolesť v kĺboch ​​prstov sa vyskytuje v distálnej falangy. Prejavuje sa edémom do stupňa získavania prstov v tvare klobásy, ktoré sú červené so svetlou cyanózou. Symptómy psoriázy sa vyznačujú obtiažnosťou roztiahnutia rúk a palcov.
3. Infekčná artritída. Systémové príznaky počas vývoja tohto ochorenia môžu chýbať úplne. Vývoj ochorenia sa vyznačuje výskytom akútnej bolesti, ktorá môže trvať niekoľko hodín až niekoľko dní. Postihnutý kĺb je horúci na dotyk. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť horúčka, ako aj zimnica.
4. Dna je pomerne časté ochorenie, ktoré postihuje väčšinou ľudí starších ako 50 rokov. Príčina dny je porušením metabolizmu kyseliny močovej - táto je zle vylučovaná z tela a je uložená v kĺboch ​​a chrupavkách, čím narúša ich normálnu funkciu. Charakteristickým príznakom dny je intenzívna pálivá bolesť.
5. Osteoartritída je nezápalová deformita kĺbov, charakterizovaná ich zahusťovaním a obmedzovaním pohyblivosti. Toto ochorenie úzko súvisí s estrogénnym pozadím a je preto charakteristické pre staršie ženy. Medzi príčiny osteoartritídy sa rozlišujú: dedičná predispozícia, metabolické poruchy v tele, pracovné zaťaženie a iné. Hlavným príznakom ochorenia, okrem bolesti v kĺboch ​​ruky, je tvorba subkutánnych uzlín a edémov. Prispievajú k charakteristickej deformácii prstov: zahusťovanie v strede a celkový pohľad na vreteno.
6. Stenózna ligamentitída. Patológia je podobná dvom ochoreniam naraz - artritíde a artróze. Na stanovenie skutočnej príčiny môžu byť použité len röntgenové lúče. Klinika ochorenia je typická. Bolí ho ohýbať a ohýbať kefu. Niekedy môže zaťať zaťatú dlaň. Keď narovnáte dobre počuť kliknutia.
7. Ak sa jedná o bolesť v kĺbe palca, najpravdepodobnejšou príčinou môže byť risartróza. Jeho vzhľad je spojený s výrazným preťažením kĺbov, infekcií, intoxikácie a traumy. Už pri vyšetrení je diagnóza nepochybná: konkrétny bod bolesti, zvýšená bolesť s charakteristickým zaťažením - otáčanie kľúča, otváranie krytov, otáčanie kľučiek dverí. V počiatočnom štádiu ochorenia bolesť palca na ramene bolí až po námahe, ako sa vyvíja choroba, k bolesti dochádza aj v pokoji. Postupne sa spoj deformuje, aktívna činnosť sa stáva nemožnou.
8. Reumatizmus je známy pre veľmi nepríjemné náhle ostré bolesti. Priniesol túto ostrosť prejavov kĺbov prstov, sprevádzajúcich celý proces s začervenaním, opuchom a porušením slobody pohybu. Pridajte k tomu možnú vyrážku a horúčku, a bude vypracovaný úplný obraz ochorenia, ktorý môže byť liečený iba s pomocou lekára.
9. Takzvaný syndróm tunela, najčastejšie diagnostikovaný u mladých ľudí, môže viesť k bolestivým pocitom v kĺbe ukazováka. Vyzerá to s dlhou prácou na počítači. Prakticky všetci odborníci, ktorých činnosť súvisí s podobným zamestnaním skôr alebo neskôr, môžu mať podobné príznaky.

Rizikové faktory

Faktory ovplyvňujúce vývoj rôznych ochorení kĺbov prstov:

• hormonálne zmeny;
• patológia imunitného systému;
• rôzne dedičné faktory;
• infekcie (často chronické);
• metabolické poruchy;
• vystavenie rôznym škodlivým faktorom, ako sú: častá prítomnosť rúk v studenej vode (na dlhú dobu), atď.
• mikrotraumy, ktoré vznikajú v dôsledku traumy rúk (najčastejšie u športovcov alebo u otrokov, ktorí vyžadujú špeciálnu fyzickú námahu).

Iba traumatológ alebo reumatológ bude schopný určiť, či má pacient špecifické ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť v kĺboch ​​prstov.

Bolesť pri ohýbaní a ohýbaní prstov

Bolesť počas ohybu môže indikovať prítomnosť nasledujúcich ochorení:

• zvieranie nervov chrbtice;
• stenotickú ligamentitídu;
• artróza kĺbov;
• syndróm tunela;
• osteoartritída;
• tenosynovitída.

príznaky

Príznaky závažných ochorení kĺbov prstov sú nasledujúce príznaky:

1. Výskyt nodulárnych útvarov v kĺboch;
2. Roztrhnutie prstov;
3. Sorbcia s tlakom;
4. Akútne prenikavé bolesti;
5. Zmena farby kože (začervenanie);
6. Náročnosť jemných motorických schopností;
7. Zvýšiť t ° C telo;
8. Transformácia kĺbov;
9. Tesnenie pri ohybe prsta;
10. Ťažké stlačenie prstov;
11. Vývoj zápalu a nádorových formácií okolo kĺbov;
12. Wave-like bolesti (nepohodlie je horšie v noci a takmer zmizne počas dňa).

Poznať príčiny bolesti kĺbov pomôže nájsť liek a prijať preventívne opatrenia.

diagnostika

Predtým, ako zistíte, ako liečiť bolesť v kĺboch ​​prstov, musíte správne urobiť diagnózu. Preto sa u ľudí, ktorí pociťujú bolesť kĺbov a ťažké ťažkosti pri ohýbaní horných končatín, odporúča nasledujúca diagnóza:

• biochémia krvi;
• Röntgenové lúče;
• počítačová tomografia
• krvný test (všeobecne), moč;
• magnetická rezonancia
• kontrola krvného obrazu na prítomnosť reumatoidného faktora, purínov, anti-streptokokových protilátok.

Výskyt nepohodlia pri ohýbaní prstov by sa nemal prehliadať. Ignorovanie problému môže mať vážne následky. Často dochádza k strate aktívnych pohybov. A následne, tento zdanlivo nepodstatný problém, ako napríklad nemožnosť ohýbania prsta, môže viesť k invalidite.

Čo robiť v prípade bolesti v kĺboch ​​prstov?

Zavolajte lekára, ak:

• Ťažká bolesť v kĺboch ​​nezmizne ani po použití liekov proti bolesti;
• Bolesti kĺbov sú sprevádzané zvýšením celkovej telesnej teploty alebo inými patologickými príznakmi (konjunktivitída, kožná vyrážka atď.);
• Bolesť v kĺboch ​​sa objavila po poranení a je sprevádzaná silným opuchom, ako aj deformáciami kontúr kĺbov;
• Bolesť v kĺboch ​​prstov nezmizne počas týždňa.

liečba

Ak pocítite bolesť v kĺboch ​​prstov, liečba by mala byť v prvom rade zameraná na odstránenie základného ochorenia. Ak bolesť v kĺboch ​​prstov vzniká v dôsledku zápalového procesu, sú predpísané antibiotiká, hormóny a nesteroidné protizápalové lieky.

V prípade dystrofickej lézie je potrebné obnoviť poškodené kĺbové chrupavky pomocou chondroprotektorov a pomocných opatrení: masáž, manuálna terapia, fyzioterapia.

Liečba liekmi

Pri zápalových procesoch sa pacientovi predpisuje liek proti bolesti a nesteroidné protizápalové lieky (indometacín, ibuprofen, piroxikam, voltaren a mnohé ďalšie).

Pri silnej bolesti sa používajú hormonálne kortikosteroidné lieky, ktoré sa môžu vstreknúť do kĺbovej dutiny. Pri osteoartritíde sú chondroprotektoři menovaní dlhými kurzami, ktoré živia chrupavku a prispievajú k zastaveniu jej deštrukcie.

fyzioterapia

Bolesť v kĺboch ​​prstov znamená poruchu alebo nejakú poruchu. Po prvé, musíte sa dištancovať od vykonávania akejkoľvek fyzickej aktivity.

Fyzioterapeutické metódy sú dôležité a účinné v boji proti patogénom prstových spojov. Takéto metódy zahŕňajú: elektroforézu s novokaínom (vystavenie prúdu), rezonančné terapie a elektrospäť.

Počas remisie sa terapeutický účinok na prsty vykonáva pomocou masáže, maľovania bahna, manuálnej terapie a terapeutických cvičení. Taktiež sa odporúča navštíviť hydrosírnu, radón, bahenné pramene v liečebných podmienkach. Ošetrenie v sanatóriu sa vykonáva bez zhoršenia artritického ochorenia a predpisuje sa až po dôkladnom vyšetrení špecialistom.

diéta

Produkty, ktoré pomáhajú pri bolesti kĺbov:

1. Ryby a iné morské plody. Vápnik, železo a fosfor obsiahnuté v nich prispievajú k normalizácii metabolizmu minerálov;
2. Ľanový olej alebo rybí olej. Omega-3 mastné kyseliny v týchto výrobkoch zlepšujú stav ciev a pomáhajú obnovovať metabolizmus tukov;
3. Jablkový ocot prispieva k alkalizácii krvi a odstraňovaniu solí.

Okrem toho pridajte do svojho jedálnička:

• šalát;
• reďkev;
• vaječné žĺtky;
• ríbezle;
• orechy;
• ovocie a šťava z granátových jabĺk;
• Na obr;
• karfiol;
• olivový olej;
• zázvor;
• prírodné syry s nízkym obsahom tuku.

Mali by ste obmedziť alebo úplne vylúčiť: mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku, sladkosti, pečivo, korenené alebo slané jedlá, majonézu, údené potraviny, silný čaj a kávu, ako aj výrobky obsahujúce kyselinu šťaveľovú (špenát, šťovík, rebarbora).

Ľudové prostriedky

Doma si môžete vyskúšať a niektoré ľudové prostriedky, ktoré môžu doplniť hlavnú liečbu, a zmierniť bolesť v kĺboch ​​prstov.

1. Bobkový list a ihly jalovca sa melú a potom sa pridajú k maslu. Denné ruky by mali byť masírované pomocou výslednej masti.
2. Stlačenie z drvenej kriedy a fermentovaného mliečneho výrobku (kefír, ryazhenka) by sa malo aplikovať cez noc. Podobne je možné použiť varené ovsené vločky.
3. Vo vnútri si môžete vziať brezovú miazgu. Je zdrojom mnohých vitamínov, živín, ktoré pozitívne ovplyvňujú nielen kĺby, ale aj celé telo.
4. Polievková lyžica olivového oleja zmiešaná s niekoľkými kvapkami čerstvej cesnakovej šťavy by sa mala vypiť ráno pred prvým jedlom. Týmto spôsobom môže byť zápal znížený exacerbáciou bolesti v kĺboch ​​rúk.

Nezabudnite na iné neliečebné metódy liečby: fyzioterapia, bahenná terapia, masáž, parafínová terapia a ultrazvuk.

cvičenie

Pomáhajú udržiavať pohybový aparát v dobrom stave, sú pomerne jednoduché a nevyžadujú veľa času. Niekoľko minút denne vám môže starnúť bez ochorenia.

Pamätajte si: odpoveď na otázku, prečo kĺby prstov alebo prstov na nohách bolí a čo s tým robiť, by vás malo najskôr znepokojiť. Dôverujte lekárovi, ale aj situáciu pod kontrolou. Ako liečiť kĺby, akým spôsobom - len vy sa rozhodnete.

Ako vyliečiť artritídu kĺbov prstov?

V živote môžete často vidieť staršiu osobu so znetvorenými rukami. Dôvodom nie je staroba, ako sme si mysleli, ale artritída kĺbov medzi prstami prstov a medzi metakarpálnymi kosťami a falangami.

Teraz je táto choroba oveľa mladšia, takže je dôležité, aby každý prišiel na to, čo môže spôsobiť takúto deformáciu, aké sú prvé príznaky choroby a ako ju liečiť.

Obsah

Čo je artritída? ↑

Tento termín je ochorenie, pri ktorom zápalový proces začína v kĺboch.

Spočiatku sa zápal zvyčajne vyskytuje vo vnútornej výstelke artikulárneho vaku (toto sa nazýva synovitída), v dôsledku čoho sa zápalová tekutina akumuluje v dutine kĺbu - exsudáte.

Výživa kĺbových štruktúr je spôsobená normálnou synoviálnou tekutinou, takže exsudát nahromadený vo vaku významne zhorší venózny a lymfatický výtok z nich.

Výsledkom je, že všetky zložky kĺbov sú zapojené do zápalového procesu:

• chrupavka;
• látkové kĺbové tašky;
• tie časti kostí, ku ktorým je chrupavka pripojená;
• väzy;
• šľachy.

Príčiny ochorenia ↑

Je ich dosť - môže to byť:

• mikroorganizmy zachytené v kĺbovej dutine;
• poranenia kĺbov: akútne - padanie, náraz, zranenie; chronické - trvalé trenie, preťaženie spojené s odbornými a športovými aktivitami;
• alergické procesy;
• autoimunitné ochorenia, pri ktorých imunitný systém rozpoznáva tkanivá vlastného kĺbu ako cudzie telesá, na ne zaútočia.

Najčastejšie sú kĺby prstov postihnuté dnou, psoriázou, reumatoidnou artritídou.

Nie menej často sa pri konštantných stereotypných pohyboch v kĺbovej chrupke vyvíja degeneratívny proces.

Podrobne zvážte najčastejšie dôvody.

Príčiny dnovej artritídy

Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku porušenia jedného z metabolických väzieb, metabolizmu purínov (ide o látky, ktoré sú súčasťou nukleových kyselín, vrátane DNA a RNA).

Ochorenie je spojené najmä s genetickou predispozíciou.

Provokujúce faktory jeho vývoja sú:

• práca v podmienkach vysokej vlhkosti;
• výrazné výkyvy teploty počas dňa;
• Hlavným faktorom sú potraviny: zneužívanie mäsa a vnútorností (pečeň, obličky), alkoholické nápoje, ryby, špargľa, huby.

Foto: Goutová artritída

Príčiny reumatoidnej artritídy

Toto ochorenie má infekčno-alergickú povahu.

Mechanizmus ochorenia nie je úplne objasnený.

Existuje ochorenie po akútnom (chrípka, akútne respiračné infekcie, bolesť hrdla, pyelonefritída) stavu alebo exacerbácia chronického ochorenia.

V niektorých prípadoch sa ochorenie vyvíja po infekčnej alebo reaktívnej artritíde.

Niekedy sa silný emocionálny stres stáva provokujúcim faktorom patológie a u 10% ľudí sa choroba vyvinula po hypotermii.

Príčiny psoriatickej artritídy

Tento typ artritídy sa zvyčajne vyskytuje na pozadí kožných prejavov ochorenia, čím sa stáva ťažším pre psoriázu.

Príčiny psoriázy sa považujú za zmenu genetického programu kožných buniek, v dôsledku čoho sa v niektorých oblastiach začnú deliť oveľa rýchlejšie, čím sa vytvárajú psoriatické plaky.

„Aktivuje“ taký genetický program, stres, trauma, infekčné ochorenie.

Obrázok: psoriatická artritída

Nie je známe, čo vyvoláva prechod psoriázy na kĺby, ale takmer 25% pacientov uviedlo, že predtým došlo k poraneniu kĺbov.

Príčiny deformujúcej artritídy

Hlavným spúšťacím faktorom ochorenia je zápal v kĺbe, ktorý môže byť spôsobený:

• poranenie;
• rozťahovanie;
• vykĺbenie;
• intraartikulárna fraktúra;
• mikrotraumy kĺbov a okolitých tkanív.

Čo spôsobuje túto chorobu u dospelých?

Príčiny ochorenia sú rôznorodé, niektoré z nich sú opísané vyššie.

Je možné zovšeobecniť východiskové faktory artritídy:

• Infekcia: bakteriálne, plesňové, vírusové, ktoré by sa mohli dostať do kĺbov s prenikajúcim poranením rany alebo otvoreným otvorom a zo zdroja infekcie, ktorá v tele existuje;
• trauma;
• alergie;
• Metabolické poruchy;
• Nedostatok vitamínov;
• Autoimunitné procesy.

Prečo sa vyskytuje u detí?

Hlavnou príčinou ochorenia je prechladnutie, po ktorom sa vyvíja reaktívna artritída.

Dôvody môžu byť tiež identifikované:

• zranenia, podliatiny a operácia kĺbov;
• genetické patológie, v dôsledku ktorých je narušená štruktúra kĺbov alebo je modifikovaná chemická štruktúra niektorých jej zložiek, v dôsledku čoho ich vlastné protilátky začínajú "bomba";
• podchladenie;
• primárne zníženie imunity.

Foto: Artritída kĺbov rúk dieťaťa

Tento dôvod vedie k vývoju juvenilného variantu reumatoidnej artritídy, ktorá sa vyskytuje u detí mladších ako 16 rokov, charakterizovaných pomerne rýchlym progresívnym priebehom, ktorý vedie k invalidite.

Príčiny tohto ochorenia stále nie sú presne stanovené.

Je známe len to, že deti, ktoré ich trpia, majú defekty v génoch imunitného komplexu, čo vyvoláva nedostatočnú reakciu imunitného systému na takéto podnety, ako sú:

• trauma;
• bežné vírusové alebo bakteriálne ochorenie;
• podchladenie;
• pomerne dlhý pobyt na slnku;
• zavedenie proteínových liečiv.

To spôsobuje rozvoj artritídy u dieťaťa.

Počas tehotenstva

Počas tohto obdobia je imunita ženy špecificky redukovaná, aby nedošlo k poškodeniu vyvíjajúceho sa plodu (je to cudzie teleso pre matku, pretože má vlastné proteínové zloženie).

Preto je počas tehotenstva, že všetky choroby sú „vychované“.

Artritída môže byť spôsobená niektorou z týchto príčin:

• trauma;
• infekcie;
• dna;
• exacerbácia reumatickej alebo reumatoidnej artritídy;
• lupienka.

Čo je hygróm zápästného kĺbu? Zistite tu.

Príznaky a znaky

Príznaky charakteristické pre artritídu akejkoľvek etiológie sú:

• kĺby prstov opuchnuté, opuchnuté;
• koža nad zapáleným kĺbom je červená, napätá a môže byť horúca;
• postihnutý kĺb bolí aj v pokoji;
• keď sa pohybujete rukami, v kĺboch ​​prstov je škrípanie;
• mobility v spoločných zmenách.

Pre reumatoidnú artritídu je charakteristická:

• symetria lézie, to znamená ovplyvňuje kĺby na oboch rukách;
• kĺby medzi falangami a medzi kosťami zápästia a prvými prstami prstov sa zapália;
• bolesť sa objavuje neskoro v noci alebo ráno;
• okrem bolesti v dopoludňajších hodinách sa cíti stuhnutosť kĺbov;
• bolesť a stuhnutosť nie sú na prvom mieste, s progresiou ochorenia môže trvať až 3-4 hodiny
• deň a večer, kĺby rúk takmer nebolí
• objavia sa príznaky všeobecnej intoxikácie: horúčka, slabosť, zimnica, nedostatok chuti do jedla, úbytok hmotnosti
• „Obľúbené“ kĺby: medzi kosťami metakarpu a 2. a 3. falangy medzi prvými dvoma prstami ruky; tiež ovplyvňuje kĺby kolena, zápästia, metatarsophalangeálu, lakťov a členkov;
• proces neovplyvňuje metakarpofalangeálny kĺb palca, ako aj kĺby medzi nechtom a druhou falangou.

Foto: reumatoidná artritída prstov

Dnová artritída sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:

• bežné príznaky poškodenia kĺbov sú výrazné, paroxyzmálne;
• bolesť v kĺboch ​​je sprevádzaná horúčkou, slabosťou, inými príznakmi intoxikácie;
• na koži sú uzliny s priemerom 1-2 cm, nad ktorými má koža žltkastú farbu. Pri stlačení sú chrumkavé, bezbolestné. Sú to tophi, to znamená akumulácia nadbytočných solí kyseliny močovej pod kožou, tzv.
• zvyčajne postihuje kĺb palca, ale kĺby prstov môžu byť zahrnuté v chorobe;
• boľavé kĺby sú červené, veľmi bolestivé a citlivé na najmenší dotyk, koža nad nimi je horúca;
• príznaky artritídy sa vyvíjajú najčastejšie v dopoludňajších hodinách, tak vyslovené, že v rovnakom čase človek už nemôže spať;
• prejav artritídy - po konzumácii alkoholu alebo veľkom množstve mäsových jedál.

Foto: Goutová artritída

Psoriatická artritída sa prejavuje charakteristickými znakmi:

• artritída sa môže vyvíjať akútne aj postupne;
• žiadna ranná stuhnutosť;
• dlhý čas môže byť zasiahnutý jeden alebo niekoľko kĺbov;
• spoje sú do procesu zapojené náhodne;
• kĺby medzi nechtom a druhou falangou akéhokoľvek prsta sú najčastejšie postihnuté na rukách, môže sa objaviť artritída palca;
• ak je kĺb poškodený, vyskytne sa daktylitída, to znamená zápal iných tkanív prsta, v dôsledku čoho získava deformáciu salámy;
• diagnostické kritériá pre ochorenie - psoriatické plaky na koži;
• charakterizované súčasným poškodením troch kĺbov jedného prsta (akéhokoľvek): medzi metakarpálnou kosťou a falangou a dvoma kĺbmi - medzi falangami;
• koža cez boľavé kĺby je modrasto-fialová;
• väčšinou obmedzená ohyb.

Foto: psoriatická artritída prstov

Reaktívna artritída a infekčná artritída sa prejavujú bežnými príznakmi, nemajú jasne definované charakteristické znaky.

Rozsah ochorenia ↑

Pri svojom vývoji choroba prechádza niekoľkými štádiami.

Čím ďalej tento proces prebieha, tým výraznejší je stupeň ochorenia.

Takže, prideliť 4 stupne.

1 stupeň

Toto je začiatok ochorenia.

V kĺboch ​​prstov sú bolestivé a stuhnuté. Osoba nemusí vždy žiadať o pomoc, pretože príznaky sú minimálne: jednoducho nemôžu otvoriť kohútik ráno, je len ťažké otočiť rukoväť na sporáku.

Na röntgenovom snímke sú viditeľné iba prvé známky rednutia kostí.

2 stupne

Kĺby začínajú napučiavať, keď sa pohybujú a vytvárajú hluk a hluk.

Röntgenový snímok odhaľuje eróziu kostí, kosti naďalej tenké.

3 stupne

Samoobslužné zručnosti sa postupne strácajú v dôsledku ťažkých pohybových obmedzení.

V prstoch, to nie je len ranná bolesť, ktorá vzniká: tento syndróm sa vyskytuje zakaždým, keď potrebujete vykonať akciu zahŕňajúce kĺby ruky.

Röntgenový snímok ukazuje deformáciu kĺbu, jeho napätie a laxitu.

4 stupne

Mobilita prstov je úplne stratená v dôsledku fúzie medzi kĺbovou chrupkou.

Samoobslužné zručnosti sa úplne stratia.

Na röntgenovom žiarení sú viditeľné nezvratné zmeny a deformácie kostí a chrupavky kĺbov.

Diagnostické metódy ↑

Na stanovenie diagnózy "artritídy" vykonajte nasledujúce štúdie:

• Röntgenové lúče;
• ultrazvuk;
• artroskopia;
• MRI
• počítačová tomografia.

Na určenie príčiny ochorenia určte hladinu kyseliny močovej, reumatoidného proteínu, LE-buniek v krvi.

Pacienta odporúča nielen reumatológ, ale aj iní odborníci.

Ako liečiť osteoartritídu bedrového kĺbu? Zistite tu.

Prečo sa pod lopatkou objavuje bolesť vľavo? Prečítajte si tento článok.

Liečba artritídy kĺbov prstov ↑

Efektívna terapia pozostáva z použitia viacerých metód naraz: lekárskej, fyzioterapie, cvičebnej terapie.

Dôležité aj počas tohto obdobia, prostriedky tradičnej medicíny.

Všetky tieto metódy by sa však mali používať len v kombinácii so správnou diétou (má rozdiely v odlišnej etiológii ochorenia), pretože neustály príjem škodlivých látok s hladinou potravín má všetky účinky liekov a ľudových prostriedkov.

Liečba liekmi

Protizápalové lieky (indometacín, ibuprofén, celekoxib a iné) sa môžu užívať bez ohľadu na príčinu artritídy.

Taktiež v prípade akútneho a veľmi bolestivého procesu je možné raz alebo dvakrát vstreknúť hormóny ako „Diprospan“ alebo „Hydrokortizón“.

Zvyšok lieku sa aplikuje po potvrdení jedného z dôvodov artritídy.

Na liečbu akútneho ataku dnavej artritídy používajte liek "Colchicine", protizápalové a hormonálne lieky.

Následne prejdite na lieky, ktoré znižujú hladinu kyseliny močovej v tele.

Neustálym dodržiavaním non-purínovej diéty počas liečby a prevencie je predpokladom účinnosti liečby.

Pri liečbe reumatoidnej artritídy sa používajú dva typy liekov: t

• základné lieky, ktorých cieľom je zastaviť agresiu vlastnej imunity voči štruktúram kĺbov. Používajú sa také skupiny liekov ako cytostatiká, protilátky proti TNF-alfa, selektívne imunosupresíva, hormóny glukokortikoidy;
• lieky na odstránenie bolesti a zápalu: Celekoxib, Meloxikam, Nimesulid.

Pri liečbe psoriatického zápalu kĺbov sa antipsoriatické liečivá používajú lokálne na zníženie zápalu v kĺboch, hormonálne lieky sa injektujú do kĺbov a do systémového obehu.

Na liečenie infekčnej artritídy sú predpísané antibiotiká, antivírusové alebo fungicídne činidlá, používajú sa aj protizápalové a hormonálne prípravky.

Pri liečení všetkých typov artritídy sa používajú masti obsahujúce protizápalové liečivá na zníženie vedľajších účinkov systémových liekov.

Takéto dávkové formy môžu byť použité pacientmi trpiacimi peptickou vredovou chorobou (ktoré sú kontraindikované na použitie liekov ako "Ibuprofen" alebo "Indometacin") a ľudí, ktorí majú ochorenia kardiovaskulárneho systému (nemôžu používať "Celecoxib" a lieky tejto skupiny).

Používajú sa nasledujúce masti:

Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.

Ľudové prostriedky

Tradičná medicína odporúča použiť recepty, ktoré doplnia hlavnú liečbu.

Nemajú žiadne rozdiely pre rôzne typy artritídy.

Tu sú najbežnejšie recepty:

• Zahrejeme morskú soľ v rúre, zabalíme ju do tkaniny, nanesieme ju na bočné spoje, na vrch položíme vrstvu vaty, dáme na bavlnené rukavice. Stláčajte jednu hodinu, potom spoje očistite čistým jedľovým olejom, ktorý nemusí kvapkať viac ako 5 kvapiek na ruku.
• Varte ovsené vločky, nechajte ich vychladnúť na teplotu 38-40 stupňov. Potom namočíme handričku s odvarom, položíme ju na postihnuté miesto, na vrch - film, potom vatu, položenú na bavlnené rukavice. Takýto obklad trvá hodinu.
• Horčičná masť: na fľašu 70% liečivého alkoholu si vezmeme 50 ml gáforového oleja, tu tiež pridáme 50 g suchého horčičného prášku. Všetky zložky sa zmiešajú, pridajú sa samostatne šľahané proteíny 2 vajec, premiešajú sa. Túto masť uložíme na gázu, ktorú zabalíme na mieste, zapneme a spíme v noci s takýmto obkladom.

Môžete použiť obklady s modrou hlínou, mumiyo.

Domáca liečba

Číslo receptu 1

Navrhuje sa nasledujúca postupnosť činností:

• ráno sa na prsty aplikuje čerstvá šťava z lopúcha (zadná strana) rozdrvená valčekom;
• mení sa vždy na nový list lopúcha a nosí sa až do večera;
• potom zmenia lopúchu na zlatý knírkový koláč namočený vo vodke (list rastliny sa rozomelie v mlynčeku na mäso, naleje sa vodkou 1: 1, naplní sa 2 dni), ktorý sa mierne stláča z alkoholu, aplikuje sa na choré kĺby počas 4 hodín;
• Po výmene koláče za horčičnú masť, ktorej recept je opísaný vyššie.

Priebeh takejto liečby je 2 týždne (skončíme, keď je koža z boľavého prsta takmer preč.

Potom počas dňa používame obklad z tých zvyškov vodky, v ktorých bol namočený zlatý fúzy, na nočnú horčičnú masť.

Takže budeme pokračovať, kým všetka koža nevystúpi z prsta

Ďalej vyrábame obklady len z tekutej časti viskóznej tinktúry po dobu 2 hodín denne (pred spaním), až kým sa bolest úplne neodstráni.

Číslo receptu 2

Vezmite 2 polievkové lyžice. knotweed, list brezy a dogrose, vyplníme litrom prevarenej vody, trváme na noci.

V dopoludňajších hodinách pridajte 2 lyžičky. soľ, zamiešajte, namočte gázu s vývarom, uložte na kĺby, zahrejte s šatkou, podržte, kým teplo nezmizne.

Liečba končí, keď bolesť zmizne.

Gymnastika Qigong

• Zadná strana zápästného kĺbu jednej ruky, zaťatá do päste, ľahko narážajúca na chrbát rovnakého kĺbu druhej ruky. Opakujte - 20-25 krát.
• Klepanie päsťami jednej ruky na druhú. Oblasti palca a ukazovákov sa dotýkajú. Opakovať - ​​to isté.
• Päsť jednej ruky narazí na päsť druhej ruky. Oblasti štyroch ohnutých prstov sa dotýkajú. Opakujte rovnaký počet krát.
• Klepanie päste proti sebe, aby sa dotkli oblasti malých prstov a hypothenar.
• Medzi roztiahnutými prstami druhej ruky sa posúvajú prsty s jednou rukou.
• Oblasti medzi indexom a palcom oboch rúk sú vo vzájomnom kontakte. Štyri zostávajúce prsty sú spolu zložené.
• Zadná strana jednej ruky klope na dlaň druhej ruky. To isté sa opakuje s druhou rukou.

Iné cvičenia

• Zatlačte prsty do päste, urobte s nimi kruhové pohyby vľavo a vpravo.
• Kefa sa ohne a odlomí.
• Zatlačte prsty do päste - roztiahnite ich von.
• Premiestnite prvé dve falangy prstov.
• Každým prstom otáčajte v kruhu (vľavo - vpravo).

Video: Liečba artritídy

Čo lekár lieči?

Reumatológ sa zaoberá liečbou.

V niektorých prípadoch možno budete potrebovať konzultovať alergológa, dermatológa a imunológa na spoločnú liečbu.

Výživa a strava ↑

Typ výživy závisí od príčiny artritídy: niečo, čo môže byť užitočné pri jednej chorobe, môže poškodiť zdravie človeka v inej chorobe.

Pri reumatoidnej artritíde sú pravidlá výživy:

• musíte obmedziť množstvo soli;
• odstrániť cukor a výrobky z neho;
• živočíšne tuky sú nahradené rastlinnými;
• obmedzujeme príjem tekutín na nevyhnutné minimum;
• jesť často, v malých porciách;
• odmietnuť akékoľvek (okrem rastlinných) vývarov;
• mliečne výrobky, nakladaná zelenina, nakladaná zelenina, slané občerstvenie, konzervované potraviny by sa nemali konzumovať;
• Môžete: ovocie, bobule, zeleninu, šťavy, vývar boky.

S reaktívnou artritídou:

• limit - tuky, sacharidy, múka;
• menej mäsa, viac rýb;
• zelenina, ovocie, bobule - viac;
• mliečne výrobky - iba odstredené;
• Snažte sa jesť viac cesnaku, rybieho oleja, medu.

Ak chcete vyliečiť psoriázu, postupujte podľa týchto pravidiel:

Existuje viac:

• zelenina;
• obilná kaša;
• chudé hydinové mäso;
• otrúb;
• ovocie;
• šťavy.

Úplne opustiť:

• huby;
• červené bobule;
• citrusové plody okrem grapefruitu;
• červené mäso a ryby;
• strukoviny;
• Solanum zelenina: korenie, paradajka, baklažán.

Ak je artritída dna, mali by ste takéto potraviny úplne odstrániť:

• akýkoľvek vývar okrem zeleniny;
• game;
• saláma;
• fazuľa;
• údené mäso;
• solené a vyprážané ryby, kaviár;
• šťaveľa;
• korenené jedlá;
• alkoholu v akomkoľvek množstve.

Môžete jesť:

Pacienti s traumatickou alebo dystrofickou artritídou by sa mali silne konzumovať: t

• Ovocné a bobuľovité želé;
• mäsové vývary, v ktorých sa mäso varilo s kosťou;
• želé;
• mliečne výrobky;
• chudé mäso a ryby;
• pohánkové obilniny;
• fazuľa a šošovicové polievky.

Medzi lopatkami bola bolesť - čo robiť? Zistite tu.

Preventívne opatrenia ↑

Postupujte podľa týchto pokynov:

• Netolerujte nachladnutie "na nohách."
• Robte šport.
• Pri práci na počítači pravidelne robte qigongovú gymnastiku na ruky, alebo používajte určité ručné mudry.
• Zahrnúť potraviny s vysokým obsahom omega mastných kyselín vo vašej strave.
• Nenechajte sa opierať o pokrmy z mastných mäsa alebo rýb.

Preto artritída kĺbov prstov je ochorenie, ktoré môže mať mnoho príčin.

Každý z nich si vyžaduje svoj vlastný prístup v strave av súbore liekov na liečbu.

Hlavnou vecou je venovať pozornosť chorobe v čase, pretože má tendenciu napredovať, a to môže viesť k úplnej strate schopnosti slúžiť si.

Video: metódy prevencie

Recenzia liečby ochorenia ↑

Irina, 41, Togliatti:

George, 50 rokov, Tyumen:

Ivan, 55 rokov, Volgograd:

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!