Ostrá bolesť chrbta pri ohýbaní alebo z lekárskeho hľadiska lumbodynia môže signalizovať mnohé ochorenia chrbtice a vnútorných orgánov. Bolesť bez zjavného dôvodu najčastejšie vedie k rozsiahlemu vyšetreniu pokrývajúcemu diagnózu všetkých možných príčin bolesti.
Príčiny bolesti
Dôvody, prečo je chrbát pri ohýbaní bolestivý, spôsobujú rad ochorení zápalového charakteru a traumatického alebo neoplastického pôvodu. Choroby spôsobujúce lumbodyniu:
- ischias;
- myositis;
- Ankylozujúca spondylitída;
- Poranenia chrbtice;
- Posun stavcov;
- Herniované medzistavcové platničky;
- Urolitiáza, ochorenie obličiek;
- Metastázy nádorov v chrbtici.
Zápalový pôvod
Radikulitída (zápal koreňov miechových nervov) a myozitída (zápal svalov) sa spravidla vyskytujú v dôsledku lokálnej hypotermie a bolesti na oboch stranách. Najčastejšie k tomu dochádza na jeseň a na jar počas výsadby a zberu, práce na ulici, ponoru alebo podchladenia vplyvom poveternostných podmienok. Avšak ischias sa môže objaviť, keď sú nervové korene stlačené metastázami, vytesneným stavcom alebo herniovaným medzistavcovým kotúčom. V takýchto prípadoch sa spravidla vyskytuje bolesť na jednej strane.
Pri zápalových ochoreniach lumbálna chrbtica neumožňuje pacientom normálne sa pohybovať a ohýbať. Niekedy je lumbodynia tak výrazná, že ju sprevádza zvýšenie pulzu, zvýšenie teploty. Myozitída sa prejavuje pri ohnutí trupu, keď sa zapálené svaly sťahujú, čo spôsobuje zvýšenie nepohodlia.
Ankylozujúca spondylitída tiež spôsobuje zápal, ale nie kvôli hypotermii, ale kvôli rozpadu imunitného systému. Trpia všetky časti chrbtice, krížovky a sakrálno-panvové kĺby. Choroba sa dlhodobo vyvíja, postupne sa sťahuje, spája medzistavcové kĺby, človek sa nemôže ani ohnúť.
Lumbodynia so zraneniami
Herniated medzistavcové platničky, poranenia a vytesnenie stavcov majú často spoločný pôvod a môžu sa navzájom dopĺňať. Bolesť sa objaví náhle, po zranení alebo vzpieraní. Niekedy je možná dlhodobá tvorba posunov a prietržov, napríklad u sťahovákov, vzpieračov a gymnastiek. Bolestivý syndróm je výrazný, najmä bolesť v chrbte pri ohýbaní. Často necitlivosť dolných končatín, až do ich úplného zlyhania, „streľba“ cez bolesť pozdĺž nervu. Niekedy môžete identifikovať príznak napätia, v ktorom pacient nemôže zvýšiť nohu narovnal, ležiace na chrbte. Ľudia s herniou alebo dislokáciou môžu hľadať najpohodlnejšiu pozíciu, v ktorej je najmenej bolestivá.
Patológia vnútorných orgánov
Urolitiáza, glomerulonefritída a pyelonefritída častejšie ako iné ochorenia vnútorných orgánov signalizujú bolesť chrbta. Nízka bolesť chrbta, keď sa nakloní dopredu alebo na stranu, keď sa urolitiáza, keď sa kameň nachádza v obličkovej panve, premiestni v dôsledku pohybu chrbtice a dvanásteho rebra, ktoré susedí s obličkami. Glomerulonefritída a pyelonefritída sa cítia bez ohľadu na pohyb, bolestivé pocity sa zvyšujú pri poklepaní v bedrovej oblasti. Nízka bolesť chrbta sa vyskytuje nielen pri ochorení obličiek. Zápal pankreasu, atypická forma infarktu myokardu a pohrudnica môže spôsobiť bolesť v dolnej časti chrbta, ale tieto patológie majú svoje vlastné jasné symptómy, v ktorých lumbodynia mizne v pozadí.
Metastázy a nádory
Najhroznejšou príčinou bolesti chrbta je metastáza. Môže byť ovplyvnená chrbtica aj iné orgány. Stav pacienta sa postupne zhoršuje, stráca váhu, metastázy môžu stláčať miechu a ochromovať ho. Bolesť sa môže postupne zvyšovať v priebehu niekoľkých týždňov alebo mesiacov a môže byť akútna v dôsledku zlomeniny stavca na pozadí jeho rastu metastázami. Nádory malej panvy, prsných žliaz a pľúc s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobujú metastázovanie chrbtice.
Diagnóza a liečba
Ak máte bolesti chrbta, potom pred začatím liečby prejdite celým vyšetrením. Najprv sa obráťte na neurológa, ktorý skúma stav vašich nervov chrbtice a povie vám, čo je najlepšie urobiť ďalej. Najpresnejší a úplný obraz stavu chrbtice, medzistavcových platničiek, miechy zobrazuje počítačovú alebo magnetickú rezonanciu. Táto metóda výskumu pomôže presne určiť diagnózu a vykonať primeranú liečbu. V prípade zistenia poranení a výkyvov stavcov, prietržov medzistavcových platničiek, prítomnosti nádorov a metastáz je liečba možná výlučne operáciou.
Manuálna terapia, gymnastika a všetky ľudové prostriedky nebudú schopné odstrániť medzistavcovú prietrž alebo vrátiť stavca. Oneskorenie začiatku liečby povedie len k zhoršeniu zdravia a komplikácii operačnej techniky.
Rôzne zápalové ochorenia sú dokonale prístupné liekovej terapii. Aplikujte množstvo liekov, ktoré ovplyvňujú jednotlivé väzby patologického reťazca zápalu:
- Protizápalové lieky. Diklofenak, nimesulid, ibuprofén ovplyvňujú biologické aktivátorové molekuly zápalu, čím odstraňujú bolesť a obnovujú zdravý rozsah pohybu. Zvlášť dobre osvedčená masť s diklofenakom.
- Analgetiká eliminujú bolesť, eliminujú kŕče.
- Vitamíny B pre akékoľvek poškodenie nervov prispievajú k rýchlemu obnoveniu ich funkcie, posilňujú obranyschopnosť tela.
- Neuroprotektívne činidlá. Actovegin, piracetam, atď. - obnoviť normálne fungovanie neurónov, zlepšiť intersynaptický prenos, chrániť ich bunkovú membránu.
Patológia vnútorných orgánov, ktorá sa prejavuje ako bolesť v dolnej časti chrbta, vyžaduje liečbu súvisiacu s pôvodnou príčinou. tj pri urolitiáze nie je liečená lumbodynia, ale samotné obličkové kamene.
- Pozri tiež: Ako liečiť posunutie bedrových stavcov.
Ak máte bolesť v dolnej časti chrbta, keď sa pohybujete, nenechajte všetko ísť. Začnite vyšetrenie a liečbu čo najskôr, aby ste dosiahli čo najpozitívnejšie výsledky.
Prečo chrbát pri ohýbaní
Bolesť chrbta, hoci je mnohostranná, a niekedy je veľmi ťažké určiť jej skutočné príčiny, stále existujú niektoré funkcie, ktoré umožňujú zúžiť okruh „podozrivých“ na niekoľko. Niet divu, že lekár, ktorý berie pacienta, sa ho spýta čo najpodrobnejšie:
- Kde v chrbte bolí:
nadol vľavo - Aký druh bolesti:
ťahanie, mierna, akútna, streľba, konštantná, paroxyzmálna atď. - V pokoji alebo pohybe
- Počas ktorých pohybov:
chôdza, státie, sústruženie, ohýbanie atď.
Ak sa objaví bolesť chrbta pri ohnutí dopredu alebo dozadu, potom sa zistí zvyčajne lumbosakrálna ischias, najčastejšia príčina myofasciálneho syndrómu (svalové napätie). Symptóm bolesti sa pozoruje v hornej časti bedrovej oblasti a dolnej časti chrbta.
Bolesť chrbta pri nakláňaní
Sme viac zvyknutí na to, že bolesť je vyvolaná radikulárnym syndrómom, teda boľavým nervom, ktorý je zapálený alebo uviaznutý v procese deformácií a posunov stavcov. V skutočnosti je to dosť zriedkavé, keď:
- dorzálnej hernie
- posunu stavcov so spondylolistézou
- sklon vertebrálnej osi v dôsledku subluxácie kĺbov
- spondylitída s osteofytmi na okrajoch stavcov
- poranenia s posunmi a rozdrvenými zlomeninami
- klíčenie nádoru v nervu
- stenóza medzistavcových kanálikov
Nakláňanie dopredu a nadol s týmto syndrómom je mimoriadne ťažké, pretože najmenší pohyb spôsobí neznesiteľnú bolesť.
Príznaky radikulárneho syndrómu
Ako zistiť, či je choroba nejakým spôsobom spojená s chrbticou so zapojením podráždeného nervu?
Ak sa objaví bolesť chrbta, môžete mať podozrenie, že:
- keď sa pokúšate naháňať hrudník (symptóm Neri)
- pri zmene horizontálnej polohy na vertikálu
- keď napätie tlače
- pri snímaní chrbtice
- pri zdvíhaní predĺženej nohy z ležiacej polohy nahor (príznak Lasegue)
- to bolí nielen v chrbtici, ale aj v iných oblastiach chrbta, ako aj v končatinách
Ale aj keď je nervové podráždenie, to nie je hlavným a jediným zdrojom bolesti chrbta.
Radikulárny syndróm po niekoľkých dňoch prechádza a bolesť pretrváva dlhý čas a stáva sa chronickou. A práve preto, že svaly, pri ktorých nervové podráždenie vyvolalo reakciu reflexnej reakcie - to je podstata myofasciálneho syndrómu
Syndróm myofasciálnej bolesti so zadnými zákrutami
Syndróm myofasciálnej bolesti (MFBS) je spôsobený mnohými chorobami a faktormi, ktoré je možné podmienečne rozdeliť na primárne a sekundárne.
Primárny MFBS pri nakláňaní dopredu
Primárne MFBS sú všetky patológie chrbtice, nervov a muskulo-ligamentózneho aparátu.
Patrí medzi ne:
osteochondróza:
- Keď je krk naklonený dozadu a dopredu alebo pri otáčaní, môže sa vyskytnúť bolesť - to znamená osteochondrózu krčka maternice
- Výskyt bolesti v dolnej časti chrbta pri ohýbaní a narovnávaní tela je známkou lumbosakrálnej osteochondrózy
Bolesť pri sklopení sa vyskytuje len počas obdobia útokov.
spondylarthrosis
Najprv sa objavujú bolestivé pocity pri ohýbaní dopredu:
- ráno po spánku
- po dlhom pobyte vzpriamene alebo sedieť
- po ťažkých nákladoch na spodnej časti chrbta
Potom, po malej rozcvičke, zmizne bolesť.
- Ak sa dolná časť chrbta začína hýbať neustále a dokonca ani motorové „rozcvičky“ nepomáhajú, znamená to, že deformácia kĺbov pokračuje.
- Obtiažnosť alebo nemožnosť ohýbania sa môže znamenať úplné blokovanie kĺbov, spondylitídy alebo ankylozujúcej spondylitídy
Ankylozujúca spondylitída
- Charakterizované silnou bolesťou:
- začína bolieť pri prvej dolnej časti chrbta, obzvlášť bolí v noci
- ohýbanie a ohýbanie je nesmierne ťažké
- Následkom postupnej deštrukcie všetkých chrupaviek kĺbov a väzov alebo fúziou stavcov sa lumbosakrálna oblasť imobilizuje.
- Ohyb dopredu, dozadu, otáčanie trupu doľava a doprava sa stáva nemožným
Postupom času sa ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylitída) dostáva do ostatných oddelení, až do krčka maternice.
Myozitída (zápal svalov)
Dôvody pre to môžu byť:
- fyzického stresu
- symptómy prechladnutia
- infekcie
- vrodené anomálie
Pri akútnej myozitíde spôsobujú ohyby a obraty chrbta vážne bolesti, takže je lepšie pozorovať úplný odpočinok počas tohto obdobia.
osteoporóza
Toto ochorenie je priamym odrazom narušeného vnútorného metabolizmu. Kvôli nedostatku vápnika v tele začína ničenie kostí stavca.
Toto je veľmi nebezpečná choroba - ak sa náhle objaví ostrá bolesť pri ohnutí chrbta, môže to znamenať kompresnú zlomeninu. V tomto prípade je potrebné okamžite sa obrátiť na ortopéda a obmedziť sa na všetky druhy pohybov a stresov.
Zranenia a kompenzácie:
- Padanie na chrbát môže spôsobiť modriny, poškodenie väziva, zlomeniny, subluxácie.
- Poranenia pri pôrode u žien viedli k prasknutiu väzov, subluxácii kĺbov lumbosakralu a panvy
- Prudký obrat tela cez 120 ° môže viesť k subluxácii kĺbov.
Vzhľad bolesti chrbta pri ohnutí po zranení je znamením, že musíte urobiť röntgen chrbtice
Poruchy stability chrbtice:
- skolióza
- Zvýšená kyfóza alebo lordóza:
- konštantný sklon s nesprávnym držaním tela
- bedrovej lordózy u tehotných žien
- Slabosť svalov a väzov
Svalová slabosť vedie k ohybu na chrbte. To zase umožňuje dráždiť miechové nervy a spôsobiť bolesť chrbta pri ohýbaní.
Na nápravu tohto nedostatku je dosť jednoduché: musíte posilniť svaly chrbta a brušnej dutiny
Sekundárna MFBS pre bolesti chrbta
Sekundárne MFBS sa vyskytuje z dôvodov, ktoré sú spočiatku nezávislé od chrbtice.
Takéto okolnosti môžu byť: t
- Onkologické ochorenia
- Poranenia a choroby vnútorných orgánov:
ochorenie obličiek môže spôsobiť bolesť pri klesaní v dôsledku poškodenia ureterálneho kameňa - Infekčné procesy panvových orgánov:
- sú to chyby gynekologických a urologických chorôb
- s takýmito patologickými stavmi bolesť dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta
- Neuropsychiatrické ochorenia
Liečba bolesti chrbta pri sklopení
Samozrejme, nemôže existovať jediné odporúčanie na liečbu bolesti chrbta vyplývajúcej z ohýbania.
Po prvé, aby sa objasnili príčiny tohto syndrómu pretrvávajúcej bolesti, mala by sa vykonať dôkladná diagnóza:
- X-ray (prípadne kontrastné)
- Ak je to potrebné, presnejšia štúdia s použitím CT a MRI
- Ďalšie štúdie nástrojov:
- elektromyografické
- denzitometrické
- kardiológia atď.
- Taktiež môžu byť potrebné laboratórne testy krvi a moču.
Keď sa zistí osteochondróza, liečba sa môže vykonať:
- Použitie štandardných metód prijímania NSAID v akútnom období:
- ketoprofén, ibuprofén, diklofenak, indometacín atď.
- svalové spazmolytiká:
Mydocalma, Sirdaluda
- Počas obdobia zotavenia sa lieči myofasciálny syndróm:
- akupunktúra, masáž
- fyzikálna terapia
Keď sa diagnostikuje spondyloartróza, ankylozujúca spondylitída a iné artikulárne ochorenia, zmiernenie bolesti sa vykonáva aj pomocou NSAID, ale podľa iných intenzívnejších schém:
- Liek sa vstrekuje priamo do kĺbu.
- Často sa používa blokáda kostného prokaínu
- Aplikovať metódy rádiofrekvenčnej inervácie, atď.
- Tam je tiež boj o obnovu pohyblivosti kĺbov a zníženie svalovej a väzivovej kontrakcie: t
- injekcie sa uskutočňujú pomocou kĺbovej tekutiny
- elektromyostimulácia
V počiatočných štádiách ochorenia sú chondroprotektory účinné pri užívaní:
Chondroprotektory sú veľmi dôležité, aby sa s osteochondrózou, aby sa zabránilo jeho rozvoju
So spoločnými dislokáciami, poraneniami pri narodení môže osteopat (druh manuálneho terapeuta) poskytnúť najúčinnejšiu pomoc.
Poranenia chrbtice vyžadujú obzvlášť dlhú liečbu:
- Dlhodobá imobilizácia poškodeného oddelenia
- Zmena polohy (kapota)
- Mechanoterapia, fyzioterapia a iné regeneračné metódy
Osteoporóza vyžaduje komplexnú liečbu:
- Príjem vápnika a biofosfátov
- Možno budete musieť obnoviť stabilitu chrbtice:
- nosením korzetov
- kyphoplasty ivertebroplasty - moderné minimálne invazívne metódy, ktoré posilňujú a obnovujú poškodené stavce
Vertebroplasty sa tiež často používa pri liečbe vertebrálnych nádorov - hemangiómov.
Neprehliadajte bolesť v chrbte, keď sa ohýbate nadol a iné pohyby. Včasný prístup lekára k takýmto príznakom pomôže zastaviť alebo odstrániť úplne nebezpečné ochorenia.
Nižšie bolesti chrbta pri ohnutí dopredu
Pomerne časté sťažnosti pacientov sú bolesti chrbta. Existuje mnoho dôvodov, ktoré by mohli spustiť takéto útoky. Vo väčšine prípadov majú problémy s chrbtom, ktoré sa nahromadili od detstva, účinok: je to zlé držanie tela, sedavý spôsob života, dlhodobé sedenie v jednej polohe. Postupom času sa situácia zhoršovala zlými návykmi, nezdravou stravou a negatívnymi faktormi spojenými s prácou.
Existuje však niekoľko dôvodov, ktoré sú spojené s porušovaním vnútorných orgánov. Ochorenia rôznej závažnosti a symptomatické prejavy ovplyvňujú náš blahobyt a signalizujú nám nepríjemnosti v súvislosti s prebiehajúcimi zmenami. Koniec koncov, v skutočnosti, schopnosť cítiť bolesť je užitočná, je to druh signálu, ktorý sa vyskytuje v našom tele. Nervové zakončenia nám o tom hovoria, aby sme mohli včas odstrániť zápal.
Niekedy sú známe príčiny bolesti v bedrovej oblasti, a preto vykonaním už známej terapie vyriešime problém sami, niektorí nič nerobia a očakávajú, že telo sa „vyrovná sám“. Ak sú však pocity pre vás nové a neprejdú do troch dní a spôsoby ich eliminácie sú stále neznáme, neváhajte navštíviť neurológa. Pretože presne v včasnej diagnóze položil 50% úspechu liečby ochorenia.
Klasifikácia bolesti
Existuje niekoľko typov pocitov, ktoré sa môžu stať príznakmi vývoja rôznych ochorení:
1. bolesť. Klinický prejav bolestivej bolesti je charakterizovaný svalovým kŕčom. Akékoľvek náhle pohyby, ako aj kýchanie alebo kašeľ spôsobujú ďalšie útoky. Nemôžete zatvárať oči pred týmito prejavmi a nechať bez dozoru, pretože choroba je schopná stať sa chronickou.
2. Bolesť pásového oparu zvyčajne označuje celý rad problémov. Zvyčajne je tento príznak sprevádzaný ochoreniami vnútorných orgánov a prítomnosťou zápalu svalov chrbtovej časti svalov. Je dôležité neodkladať návštevu u lekára, pretože včasná diagnóza dokáže zistiť ochorenie v počiatočnom štádiu, čo výrazne uľahčí a urýchli jeho vyliečenie. Príčiny tohto nepohodlia môžu byť také závažné ochorenia, ako je zápal pľúc, pankreatitída, pohrudnica. Priebeh liečby bude nevyhnutne zahŕňať antibiotiká, enzýmy a lieky proti bolesti. Po zmiernení symptómov sa odporúča pokračovať v priebehu terapeutických cvičení. Najprv lepšie pod vedením inštruktora, aby ste si zapamätali všetky potrebné cvičenia. Väčšina cvičení pomáha zlepšovať krvný obeh, normalizovať metabolizmus a posilňovať svaly, ak pravidelne vykonávate kurzy.
3. Ostré lumbago je jedným z najhorších a nepríjemných, pretože dáva človeku veľké utrpenie. Reakcia na takýto prejav sa stáva svalovým kŕčom, ktorý sa považuje za obrannú reakciu organizmu. Takéto situácie môžu vyvolať mnohé situácie - hypotermiu, rôzne nachladnutia.
Bolestivé prejavy spôsobia, že osoba zaujme pozíciu, v ktorej sa cíti najmenej nepohodlne. Prvým a nevyhnutným opatrením je zmiernenie svalového spazmu injekciou svalového relaxantu. Bolesť je otupená a človek môže byť narušený iba miernym pocitom nepohodlia, ktorý sa prejaví po užívaní protizápalových liekov.
Bude užitočné vykonať kurz masáže alebo manuálnu terapiu. Masáž v tomto prípade je lepšie vykonávať súčasne s použitím liečebných postupov, ktoré uľahčujú bolesť.
Je to dôležité! Pri výbere špecialistu musíte byť opatrní a najlepší zo všetkých odporúčaní.
Mletie anestetickými mastami a použitie aplikátorov Kuznetsov alebo Lyapko sú vynikajúcim prostriedkom na zmiernenie svalového spazmu. Tieto malé ihly sa najprv bolestne vťahujú do kože, ale zároveň účinne pôsobia na kŕče svalov. Počas ošetrenia "lumbago" je žiaduce nosiť špeciálny ortopedický pás, ktorého hlavným poslaním je zaistiť nehybnosť stavcov. Treba však poznamenať, že dlhodobé nosenie takéhoto korzetu povedie k svalovej atrofii.
Aké choroby možno predpokladať?
Najprv sa musíte rozhodnúť, aké orgány sa nachádzajú v bruchu a na chrbte. V skutočnosti je najdôležitejšie a najdôležitejšie: obličky, slezina, žlčník, močový mechúr, črevá, žalúdok, pankreas. Súčasne sa v závislosti od pohlavia osoby nachádzajú vnútorné a vonkajšie pohlavné orgány. Chrbtica, kĺby, šľachy a svaly, ktoré môžu tiež spôsobiť nepríjemné pocity, tu možno pripísať, ak nie vo väčšej miere.
Pravá bolesť chrbta nad dolnou časťou chrbta môže byť vyvolaná nasledujúcimi ochoreniami:
1. Problémy chrbtice
- vývojové abnormality;
- zranenia, rany, podliatiny;
- zápal;
- degeneratívne stavy;
- malígne a benígne lézie.
3. Porážka nervového systému - neuritída, radiculitída, plexitída
4. Choroby vnútorných orgánov v panvovej dutine a pobrušnici.
Nižšia bolesť chrbta u žien
Pretože štruktúra ženského tela je trochu odlišná od štruktúry mužského pohlavia, dôvody, pre ktoré existujú nepríjemné pocity, čisto individuálne. Veľmi často dolná časť chrbta bolí a ťahá spodnú časť brucha pred menštruáciou a po niekoľkých dňoch všetko zmizne. Mali by ste sa však obávať pokračujúceho nepohodlia v panvovej oblasti, pretože tam sa nachádzajú vaječníky. Hypotermia, vírusové a infekčné ochorenia môžu vyvolať zápal. Hlavnými príznakmi sú nepríjemné bolesti, horúčka, zmena sfarbenia moču a zlyhanie menštruačného cyklu.
POZOR! V tomto prípade by mal byť prvým lekárom gynekológ a potom neuropatológ. Ultrazvukové vyšetrenie sa podáva ako test, odoberajú sa hlavné testy moču a krvi.
Príjemné pre ženy, ale ťažké pre dolnú časť chrbta môže byť obdobie tehotenstva, keď sa zvyšuje zaťaženie chrbtice, mení sa ťažisko a zvyšuje sa hmotnosť. Užitočná relaxácia pre telo bude mať na sebe obväz, plávanie a pokojnú prechádzku. Počas tohto obdobia je dôležité vylúčiť ochorenie vnútorných orgánov, preto oznámte svojmu nepohodlnému gynekológovi.
Bolesti chrbta u mužov
Najčastejšie sú tieto ochorenia:
- zápal močového mechúra;
- ischias;
- problémy vyplývajúce z nesprávneho držania tela a zakriveného chrbtice;
- zápal prostaty;
- zvýšený tlak na svalový systém.
Problémy s chrbtom
Najčastejšie sa vyskytujú choroby chrbtice, ktorých hlavným príznakom je bolesť šindľov v bedrovej oblasti. Štruktúra chrbtice sa kladie v detstve, keď sa tvorí celé telo. Je veľmi dôležité venovať pozornosť vášmu postoju pri sedení pri stole. Pre deti, musíte si vziať prestávky každú hodinu alebo 40 minút natiahnuť trochu stuhnutých končatín. Naša kostra je veľmi komplexná a predpokladá rovnomerné rozloženie záťaže na všetky časti tela. Ale vzhľadom na vzpriamenú polohu na spodnej časti chrbta klesá hlavné zaťaženie, najmä pri zdvíhaní závaží.
Preto stavce začnú stláčať a stláčať disky. Tento proces trvá dosť dlho, pretože disk najprv udržuje vláknitý krúžok na mieste. Ale nezdravá strava, zlé návyky a systematické preťaženie bez riadnej liečby robia svoju prácu. Metabolizmus je narušený a vnútorné tkanivá nedostávajú užitočné stopové prvky. Vláknitý prstenec praskne a tvorí výstupok, malú vydutinu, ktorá môže byť ešte vytvrdená. Pri pokračujúcom tlaku praskne vláknitý kruh a vytvorí sa prietrž, ktorý spôsobuje neznesiteľnú bolesť v chrbtici v dolnej časti chrbta, pretože stláča nervové zakončenia. Každý pohyb je daný s ťažkosťami a osoba sa v skutočnosti stane lôžkom.
Najlepšie však nie je priviesť vaše telo do takéhoto stavu a prvá vec, ktorú lekár odporúča, je urobiť terapeutické cvičenia. Všetky cvičenia sú zamerané na natiahnutie chrbtice a zväčšenie medzistavcového priestoru.
Aby bolo držanie vždy rovno, musíte dodržiavať tieto pravidlá:
1. Odstráňte všetky mäkké matrace a nerovnomerné vankúše. Lôžko by malo byť relatívne tuhé a opakovať anatomické ohyby tela a nespadať pod vás. Ak sú problémy s chrbticou už významné, potom je vhodné spať na podlahe alebo na doskách.
2. Vyberte najlepšie topánky, ktoré uľahčia chôdzu s plochými nohami a nohami, čo výrazne ovplyvňuje chrbticu.
3. Nemôžete sedieť dlhú dobu v rovnakej pozícii, musíte robiť cvičenia, rôzne rozcvičky, chodiť veľa alebo ísť do bazéna.
4. Sledujte svoju pozíciu pri sedení, chôdzi a spaní. Ležiaci na boku, nemôžete hádzať hornú časť nohy ďaleko dopredu, pretože ako je celá chrbát ohnutý a chrbtica môže začať bolieť v bedrovej oblasti. Sedieť na stoličke, nesnažte sa hádzať nohy a neohýbať sa cez stôl. Ak sa tak stane, musíte niesť ťažkú tašku, potom rovnomerne rozložte záťaž na obe ruky.
Gymnastika pre bolesti chrbta
Ak nie je akútna bolesť, potom s cieľom zmierniť váš stav, stačí vykonať niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré môžu nielen posilniť svalový systém, ale aj zvýšiť medziobratlové priestoru. Je dôležité si uvedomiť, že vykonávanie všetkých pohybov by sa malo vykonávať pomaly a podľa individuálnych charakteristík. To neznamená, že sa musíte neustále šetriť, snažiť sa vykonávať miernu únavu.
POZOR! Ak sa počas cvičenia cítite, že chrbát bolí a dáva ľavej nohe alebo pravej nohe, potom prestaňte cvičiť a len si ľahnite. Ak po chvíli príznaky neprejdú, potom sa poraďte s lekárom.
Nižšie sú cvičenia, ktoré pomôžu posilniť chrbtové svaly.
Štartovacia pozícia - na všetkých štyroch.
- Klasické cvičenie je "mačička". Alternatívne oblúk chrbta a ohnúť ho. Dajte si pozor na dýchanie. Hore - výdych, nadol - nadýchnite sa.
- Lež na zemi, ruky za hlavou, nohy ohnuté na kolenách. Zdvihnite panvu do najvyššej možnej výšky, podržte ju niekoľko sekúnd a spustite ju.
- Stláčajte kolená striedavo na hrudník. Vykonajte 10 krát na každej nohe. Potom utiahnite 2 nohy súčasne 10-krát. Mali by ste cítiť chrbticu úsek a najmä bedrovej oblasti. Snažte sa, aby sa vaše nohy neostrili prudko, aby sa zabránilo porušeniu.
- Vytiahnite pravú ruku dopredu a súčasne ľavú nohu. Pre nepripravenú osobu je dosť ťažké zostať v tejto pozícii, ale ak sa pokúsite, potom sa časom stáva zvykom. Vykonajte 15 krát jednu uhlopriečku a potom 15 ďalších.
Spôsob vykonania:
- Krútenie. Ležiace s kolenami ohnuté, skúste ich znížiť súčasne v jednom smere a potom druhý. V tomto prípade sa zadná časť pohodlne prilieha k podlahe a neoddeľuje sa od nej.
- Rovnaká pozícia, ruky za hlavou, hojdačka tlače, ale to nestojí za zdvíhanie úplne. Mierne zdvihnite hlavu z podlahy a roztiahnite bradu hore. Tento pohyb bude vynikajúcou prevenciou osteochondrózy krčka maternice.
Spôsob vykonania:
- Po nabití vytiahnite vyhrievané svaly. Široko oddelené nohy, robiť svahy najprv v jednom smere, potom v inom. Natiahnite ruky do päty.
Bolesť bedrovej chrbtice pri státí a narovnávaní chrbta
Takmer každý dospelý človek aspoň raz v živote cítil bolesť v chrbtici. Veľmi častým problémom je bolesť v bedrovej oblasti. Konieckoncov, to zodpovedá za väčšinu zaťaženia. Bolesť môže nastať náhle, keď zmeníte polohu tela. Niekedy sú zanedbateľné a človek im môže jednoducho nevenovať pozornosť.
Ak bolesť v chrbtovej časti začala byť rušená, keď vystúpili zo sediacej polohy, je dôvod predpokladať, že existujú problémy s chrbticou. Príčiny tohto príznaku môžu byť odlišné. Bolesť v dolnej časti chrbta, keď vstanete, môže hovoriť o preťažení, ktoré tento segment chrbtice zažíva. Ak sa chcete zbaviť bolesti, musíte zistiť jej zdroj a dostať liečbu, ktorú lekár predpisuje.
- Možné príčiny bolesti chrbta pri stúpaní
- diagnostika
- Prvá pomoc pri bolesti
- Účinná liečba
- Usmernenia o prevencii
Bolesti chrbta v bedrovej oblasti pri vstávaní môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Mnohé z nich prúdia jeden od druhého. Napríklad pri dlhodobom pobyte v statickej alebo nepohodlnej polohe na stoličke alebo stoličke je bedrá preťažené a pri vstávaní sa začne zraniť. Takýto syndróm je charakteristický pre ľudí, ktorí v priebehu svojej činnosti musia veľa sedieť (operátori PC, švadlena, vodiči). Ak musíte byť dlhá s ohnutým chrbtom, potom to môže časom viesť k vážnym porušeniam.
Dôležitým faktorom pri vzniku bedrovej bolesti je nesprávny nábytok. Takýto nábytok je obzvlášť nebezpečný pre rastúci detský organizmus, keď sa kostra ešte formuje. Nevhodné vysoké stoličky alebo stoly môžu vyvolať nielen bolesť, ale aj rôzne zakrivenia chrbtice.
Veľmi mäkké stoličky sú tiež škodlivé pre dolnú časť chrbta. Nemajú správne telo, nútiť osobu, aby sa veľké ohyby dopredu, zaťaženie bedrovej oblasti. Tvrdé chrbty stoličiek znemožňujú zaujať anatomicky správnu polohu a následne spôsobujú bolesti chrbta pri vstávaní.
Tento príznak môže byť spôsobený už existujúcimi chorobami:
- osteochondróza lumbosakralu;
- protruziu a medzistavcovú prietrž;
- ischias;
- trauma;
- spinálna stenóza;
- spondylitída;
- fibromyalgia;
- svalové napätie.
Ak je bolesť spojená s roztrhnutým diskom, je sedací nerv stlačený, môže dôjsť k ožarovaniu bolesti v zadku a pozdĺž dolnej končatiny.
Prečo bol krk na ľavej strane zranený, akoby bol sval neustále napnutý a ako sa zbaviť syndrómu bolesti? Máme odpoveď!
Ak sa chcete dozvedieť, ako natiahnuť chrbticu s prietržou bedrovej chrbtice doma nájdete v tomto článku.
Pred zistením príčiny silnej bolesti chrbta pri vstávaní a diagnostikovaní by mal lekár vedieť, aká je povaha tohto syndrómu. Bolesť môže byť ostrá, vo forme bedrovej lumbago, ťahanie, boľavé. Náhla akútna bolesť je spravidla charakteristická pre akútne procesy, priškrcený nerv. Ťahové, matné bolesti sa zvyčajne prejavujú v chronických ochoreniach chrbtice.
Ak chcete zistiť skutočnú príčinu bolesti chrbta pri vstávaní, musíte vykonať diferenciálnu diagnózu.
Okrem vizuálnej prehliadky, palpácie, pohovoru s pacientom musí lekár predpísať ďalšie inštrumentálne vyšetrenia:
Ak je bedrá náhle a neznesiteľné, keď sa postavíte, môžete si pomôcť predtým, než pôjdete k lekárovi. Najprv musíte zaujať pozíciu na chrbte. To pomôže zmierniť chrbticu a mierne zmierniť bolesť. Masť počas tohto obdobia je zakázaná.
Ak chcete zastaviť silnú bolesť, môžete si vziať pilulku Baralgin alebo Sedalgin. Na potlačenie bolesti s veľkým množstvom analgetík je nemožné. To komplikuje diagnózu po príchode lekára. Drotaverinum (No-shpa) bude vhodné na odstránenie svalového spazmu. Tieto opatrenia sú dočasné.
Je to dôležité! Ak máte bolesti chrbta, nikdy by ste nemali byť liečení sami, mali by ste čo najskôr navštíviť lekára.
Účinná liečba
Taktika liečby bude závisieť od toho, čo spôsobilo bolesť. Pri degeneratívnych procesoch v chrbtici sa pacient musí držať na lôžku, maximálne odľahčiť spodnú časť chrbta.
Komplex liečebných opatrení môže zahŕňať:
- Suché teplé obklady;
- brúsenie;
- manuálna terapia;
- Cvičenie terapia;
- rehabilitácia;
- užívanie analgetík, vazodilatátorov, dehydratačných a iných prostriedkov.
S natiahnutím svalov je veľmi účinný teplý kúpeľ a použitie teplej ohrievacej podušky.
Veľmi dlhé priľnutie k lôžku môže nepriaznivo ovplyvniť svalový tonus, zvýšiť bolesť, stuhnutosť.
V prípade zápalu v mieche sa odporúča užívať NSAID (diklofenak, ketorol, nimesulid). S neúčinnosťou liekov proti bolesti možno predpísať injekčnú blokádu. Zvyčajne zahŕňajú roztoky glukokortikosteroidov a lidokaínu (novokaín).
Ak je bolesť taká silná, že bráni človeku žiť normálny život, môže byť potrebná operácia. Chirurgický zákrok sa vykonáva pri prasknutí vláknitého diskového krúžku, prítomnosti nádorov v chrbtici.
Koľko stavcov je v ľudskej chrbtici a aké sú funkcie podporného stĺpika? Prečítajte si užitočné informácie.
V tomto článku je možné vidieť prehľad a pravidlá používania liekov proti bolesti na stlačenie nervu sedacieho svalu.
Choďte na adresu a prečítajte si o tom, čo je dorsopatia bedrovej chrbtice a ako liečiť ochorenie.
Na zníženie rizika bolesti chrbta pri raste je potrebné vylúčiť faktory, ktoré prispievajú k vzniku nepohodlia:
- Správne vyberte nábytok pre sedenie.
- Použite masážne zariadenia, ktoré môžete položiť na zadnú časť stoličky alebo stoličky. Pomáhajú uvoľniť svalové tkanivo, uvoľňujú napätie z bedrovej oblasti.
- Robte jogu, plávanie, aqua aerobik a iné športy, ktoré robia chrbticu flexibilnejšou, schopnou prenášať veľké bremená.
- Vyhnite sa dlhodobému sedeniu v držaní tela, pravidelne robte rozcvičku na chrbticu.
Nízka bolesť chrbta pri vstávaní môže byť spôsobená mnohými faktormi. Je inej povahy. Ale bez ohľadu na bolesť, nemôžete ignorovať, ale pozrite sa na príčiny. Ak to chcete urobiť, musíte sa obrátiť na neurológa, preskúmať, opraviť problém podľa odporúčaní špecialistu.
V ďalšom videu môžete vidieť cvičenia na bolesť v chrbte, ktoré pomôžu zbaviť sa bolesti:
Bolesť v dolnej časti chrbta pri pohybe a otáčaní tela, pri vdychovaní a vydychovaní je nebezpečným príznakom zanedbávania choroby. Nie je prekvapujúce, že u žien je bolesť v chrbte často spojená s menštruačnými nepravidelnosťami, pretože reprodukčné orgány a dolná tretina čreva dostávajú inerváciu z lumbosakrálnej chrbtice.
Čo je ischias na chrbte
Bolesť v dolnej časti chrbta pri chôdzi alebo dýchaní je spôsobená traumou nervových vlákien alebo ich zakončením v medzistavcovej prietrži, vytesneným stavcom, zápalovými zmenami väzov chrbtice, kŕčovitými kontrakciami chrbtových svalov.
Pretože trvanie a intenzita svalových kontrakcií je riadená nervovým systémom, akékoľvek patologické zmeny v miechových nervoch ovplyvňujú funkčnosť kostrových svalov.
V tomto kontexte nadmerné cvičenie vedie k pretrvávajúcej hypertonicite svalových skupín (je v stave kontrakcie bez relaxácie). Človek sa nemôže nakloniť dopredu a tiež vstať z postele.
Prečo je v dolnej časti chrbta bolesť:
- Zdvíhanie príliš ťažkých predmetov s prasknutím muskulo-ligamentóznych aponeuróz;
- Ostré telo sa otočí v uhle viac ako 120 stupňov so slabosťou vertebrálnych väzov vedie k posunu stavcov;
- Triedy fyzickej kondície bez predbežného zahriatia z mikrotrhlín a zlomenín svalov;
- Dlhodobá „zhrbená“ poloha bedrovej chrbtice pri sedení postupne vedie k oslabeniu svalového systému chrbta;
- Nosenie detí s hmotnosťou vyššou ako 4 kilogramy je často sprevádzané poškodením chrupavkovitých medzistavcových platničiek (osteochondróza).
Všeobecne platí, že akékoľvek zaťaženie bedrovej chrbtice, čo vedie k poškodeniu medzistavcových platničiek (osteochondróza, prietrž). V takejto situácii je pravdepodobná kompresia nervového koreňa, ktorá vychádza z miechy, preto sa chrbát začína zraniť.
Keď sú poškodené svaly chrbta, každý pokus o ostré zatočenie končí silnou bolesťou spôsobenou kompresiou nervov so zapálenými alebo spazmickými svalmi (myofasciálny syndróm). To je dôvod, prečo lekári predpisujú svalové relaxanciá pre spinálnu herniu.
Ak sa pacient sťažuje na lekára: „Nemôžem sa skloniť, pretože je tu bolesť v dolnej časti chrbta s minimálnou ohybom a predĺžením chrbta,“ mal by byť podozrivý myofasciálny syndróm. Keď sa citlivosť bolesti zvyšuje s pohybom alebo inhaláciou, ako sa zvyšuje sila svalového spazmu.
Ďalšou príčinou bolesti v dolnej časti chrbta je "banálna" slabosť brušných svalov a chrbta. Príznakom prítomnosti tohto stavu je prítomnosť boľavej bolesti na vdýchnutí, s dlhým pobytom na nohách alebo častým ohybom tela. Keď sa pokúsite nakloniť dopredu v osobe so slabým svalnatým chrbtom, objaví sa „vertebrálny hrb“.
V takejto situácii, kvôli slabosti kostrového svalstva, sú chrbtové svaly natiahnuté, a preto sú miechové nervy stlačené. Aby sa zabránilo bolesti, stačí posilniť brušné svaly a patológia zmizne navždy nezávisle.
Keď je jeden bedrový stavec premiestnený relatívne k druhému (spondylolistéza), vytvorí sa nestabilná poloha vertebrálnej osi. Pri ostrom otočení tela alebo vzpieraní sa pri spondylolistéze porania nervové korene.
Na zistenie príčiny bolesti chrbta je potrebné rozlišovať medzi piatimi najčastejšími syndrómami: patológiou chrbtice, myofasciálnym syndrómom, slabosťou svalového systému chrbtice, ochorením obličiek, poruchami metabolizmu.
Najčastejšie však bolesť v dolnej časti chrbta pri chôdzi, ako aj pri inšpirácii vyplýva z patológie chrbtice. Na potvrdenie vertebrálnej príčiny bolesti doma sa používa niekoľko testov:
- Dotknite sa hrudníka brady;
- Napnite tlač;
- Vezmite vertikálnu polohu, stúpajúc z horizontálnej polohy, ale neohýbajte nohy;
- Zdvihnite nohy, prvý a potom druhý;
- Pociťujte prstami prsty pozdĺž chrbtice.
Ak pri vykonávaní cvičení opísaných vyššie, je cítiť zvýšenie bolesti chrbtice, pravdepodobnosť výskytu patológie chrbtice s podráždením nervových zakončení je dosť vysoká. Na potvrdenie predpokladu pomôže spinálna rádiografia, ako aj zobrazovanie magnetickou rezonanciou.
Bežnou patológiou obličiek, vedúcou k bolesti na pravej a ľavej strane chrbtice, je urolitiáza. Syndróm bolesti s ním vzniká v dôsledku podráždenia nervových zakončení močového traktu veľkým kameňom.
Metabolické ochorenia so bolestivosťou v dolnej časti chrbta možno pripísať výraznej osteoporóze (zriedenie štruktúry kostného tkaniva s nedostatkom vápnika). Tento stav vedie k deformácii osteoartikulárneho systému chrbtice a končatín.
Vzhľadom na závažnosť vyššie uvedených ochorení, ktoré vedú k bolesti pri chôdzi v bedrovej oblasti, odporúčame, aby ste sa s nimi nepokúšali zaobchádzať sami, ale vyhľadajte lekársku pomoc. V prítomnosti patológie je dôležité nielen sa jej zbaviť, ale aj dôkladne diagnostikovať stav človeka, aby sa zabránilo vážnym komplikáciám.
Miechová hernia je častou príčinou bolesti chrbta.
Oddelenie bolesti v chrbte môže byť primárne a sekundárne.
- Syndróm primárnej bolesti sa vyskytuje na pozadí zmien v mieche, nervových zakončeniach a väzivovo-svalových štruktúrach.
Intenzita primárnej bolesti môže byť kumulatívna alebo akútna. Akumulačná bolesť je boľavá v prírode a časom sa zvyšuje s akýmkoľvek neopatrným pohybom alebo náhlou rotáciou tela. S akútnou bolesťou v dolnej časti chrbta, človek cíti ostrú bolesť, keď sa dostane z postele alebo sa snaží nosiť košeľu.
Ak príčina primárneho syndrómu leží v úzkom vertebrálnom kanáli, osoba je takmer vždy zranená. Nemôže pokojne tráviť čas, ale keď sedia, príznaky patológie sú zmiernené.
- Sekundárna bolesť chrbta bolí, keď:
- Nádory chrbtice;
- Infekcie panvy;
- Poranenia chrbtice.
Sekundárna bolesť chrbta pri inšpirácii je varovným signálom, ktorý vyžaduje dôkladnú diagnostiku zdravia. Ak sa zhorší ohnutím dopredu, krátkym státím, roztiahnutím alebo prehnutím horných končatín, je to nepriaznivé znamenie rakoviny.
Keď pacient povie lekárovi: „Stojím na mieste, ale bolí mi dolný chrbát“, najpravdepodobnejšou príčinou tejto situácie je syndróm slabosti svalov chrbta. Keď to zvyčajne nie je predpísané konzervatívnych liekov, a liečba sa vykonáva pomocou fyzioterapie.
Je to úplne iná vec, keď sa boľavá bolesť prudko zvyšuje pri otáčaní tela, vdychovaní alebo vydychovaní. V takejto situácii lekári už predpisujú lokálne alebo systémové protizápalové lieky, pretože je vysoká pravdepodobnosť myofasciálneho syndrómu alebo poškodenia chrupavky chrbtice.
Ak sa objaví bolesť chrbta v chrbte, v stave ohybu alebo predĺženia, ale zmizne na bruchu a pri vstávaní z postele, je to príznak miernej slabosti chrbtice. Zaobchádzajte s konzervatívnymi metódami.
Ak bolesť nie je spôsobená patológiou chrbtice, ale iba svalovým spazmom (nezmizne ležať na žalúdku), vertebrologists verí, že najlepšia liečba je vrátiť osobu do miernej fyzickej práce po intramuskulárnej injekcii svalového relaxantu (mydocalm).
Ak je syndróm bolesti taký silný, že sa vyskytuje pri najmenšom pohybe, nemali by ste sa dostať z postele. Pravdepodobná je intervertebrálna hernia, pri ktorej musí byť osoba prepravená do stacionárneho zdravotníckeho zariadenia v pevnom stave. Po vykonaní röntgenového vyšetrenia si lekár aplikuje sádrovú dlahu sám alebo pacientovi vykoná núdzovú operáciu.
Manuálna terapia ako účinná liečba bedrovej myalgie má právo existovať, ale pri liečbe ochorení chrbtice sa môže použiť len na stimuláciu krvného zásobenia pozdĺž chrbtice.
Všeobecne platí, že s bolesťou bedra lekári predpisujú nesteroidné lieky (diklofenak. Ketorolac), chondroprotektory s dlhými cyklami (teraflex, alflutop) a symptomatickými liekmi.
Na záver, rada pre čitateľov: keď máte bolesť v dolnej časti chrbta, keď vdychujete, narovnávate a vystupujete z postele, neliečte sa sami. S najväčšou pravdepodobnosťou nemáte jednoduché natiahnutie svalov, ale závažnejšiu patológiu.
Bolesť chrbta, hoci je mnohostranná, a niekedy je veľmi ťažké určiť jej skutočné príčiny, stále existujú niektoré funkcie, ktoré umožňujú zúžiť okruh „podozrivých“ na niekoľko. Niet divu, že lekár, ktorý berie pacienta, sa ho spýta čo najpodrobnejšie:
- Kde v chrbte bolí:
nadol vľavo - Aký druh bolesti:
ťahanie, mierna, akútna, streľba, konštantná, paroxyzmálna atď. - V pokoji alebo pohybe
- Počas ktorých pohybov:
chôdza, státie, sústruženie, ohýbanie atď.
Ak sa objaví bolesť chrbta pri ohnutí dopredu alebo dozadu, potom sa zistí zvyčajne lumbosakrálna ischias, najčastejšia príčina myofasciálneho syndrómu (svalové napätie). Symptóm bolesti sa pozoruje v hornej časti bedrovej oblasti a dolnej časti chrbta.
Sme viac zvyknutí na to, že bolesť je vyvolaná radikulárnym syndrómom, teda boľavým nervom, ktorý je zapálený alebo uviaznutý v procese deformácií a posunov stavcov. V skutočnosti je to dosť zriedkavé, keď:
- dorzálnej hernie
- posunu stavcov so spondylolistézou
- sklon vertebrálnej osi v dôsledku subluxácie kĺbov
- spondylitída s osteofytmi na okrajoch stavcov
- poranenia s posunmi a rozdrvenými zlomeninami
- klíčenie nádoru v nervu
- stenóza medzistavcových kanálikov
Nakláňanie dopredu a nadol s týmto syndrómom je mimoriadne ťažké, pretože najmenší pohyb spôsobí neznesiteľnú bolesť.
Príznaky radikulárneho syndrómu
Ako zistiť, či je choroba nejakým spôsobom spojená s chrbticou so zapojením podráždeného nervu?
Ak sa objaví bolesť chrbta, môžete mať podozrenie, že:
- keď sa pokúšate naháňať hrudník (symptóm Neri)
- pri zmene horizontálnej polohy na vertikálu
- keď napätie tlače
- pri snímaní chrbtice
- pri zdvíhaní predĺženej nohy z ležiacej polohy nahor (príznak Lasegue)
- to bolí nielen v chrbtici, ale aj v iných oblastiach chrbta, ako aj v končatinách
Ale aj keď je nervové podráždenie, to nie je hlavným a jediným zdrojom bolesti chrbta.
Radikulárny syndróm po niekoľkých dňoch prechádza a bolesť pretrváva dlhý čas a stáva sa chronickou. A práve preto, že svaly, pri ktorých nervové podráždenie vyvolalo reakciu reflexnej reakcie - to je podstata myofasciálneho syndrómu
Syndróm myofasciálnej bolesti (MFBS) je spôsobený mnohými chorobami a faktormi, ktoré je možné podmienečne rozdeliť na primárne a sekundárne.
Primárne MFBS sú všetky patológie chrbtice, nervov a muskulo-ligamentózneho aparátu.
Patrí medzi ne:
osteochondróza:
- Keď je krk naklonený dozadu a dopredu alebo pri otáčaní, môže sa vyskytnúť bolesť - to znamená osteochondrózu krčka maternice
- Výskyt bolesti v dolnej časti chrbta pri ohýbaní a narovnávaní tela je známkou lumbosakrálnej osteochondrózy
Bolesť pri sklopení sa vyskytuje len počas obdobia útokov.
spondylarthrosis
Najprv sa objavujú bolestivé pocity pri ohýbaní dopredu:
- ráno po spánku
- po dlhom pobyte vzpriamene alebo sedieť
- po ťažkých nákladoch na spodnej časti chrbta
Potom, po malej rozcvičke, zmizne bolesť.
- Ak sa dolná časť chrbta začína hýbať neustále a dokonca ani motorové „rozcvičky“ nepomáhajú, znamená to, že deformácia kĺbov pokračuje.
- Obtiažnosť alebo nemožnosť ohýbania sa môže znamenať úplné blokovanie kĺbov, spondylitídy alebo ankylozujúcej spondylitídy
Ankylozujúca spondylitída
- Charakterizované silnou bolesťou:
- začína bolieť pri prvej dolnej časti chrbta, obzvlášť bolí v noci
- ohýbanie a ohýbanie je nesmierne ťažké
- Následkom postupnej deštrukcie všetkých chrupaviek kĺbov a väzov alebo fúziou stavcov sa lumbosakrálna oblasť imobilizuje.
- Ohyb dopredu, dozadu, otáčanie trupu doľava a doprava sa stáva nemožným
Postupom času sa ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylitída) dostáva do ostatných oddelení, až do krčka maternice.
Myozitída (zápal svalov)
Dôvody pre to môžu byť:
- fyzického stresu
- symptómy prechladnutia
- infekcie
- vrodené anomálie
Pri akútnej myozitíde spôsobujú ohyby a obraty chrbta vážne bolesti, takže je lepšie pozorovať úplný odpočinok počas tohto obdobia.
osteoporóza
Toto ochorenie je priamym odrazom narušeného vnútorného metabolizmu. Kvôli nedostatku vápnika v tele začína ničenie kostí stavca.
Toto je veľmi nebezpečná choroba - ak sa náhle objaví ostrá bolesť pri ohnutí chrbta, môže to znamenať kompresnú zlomeninu. V tomto prípade je potrebné okamžite sa obrátiť na ortopéda a obmedziť sa na všetky druhy pohybov a stresov.
Zranenia a kompenzácie:
- Padanie na chrbát môže spôsobiť modriny, poškodenie väziva, zlomeniny, subluxácie.
- Poranenia pri pôrode u žien viedli k prasknutiu väzov, subluxácii kĺbov lumbosakralu a panvy
- Prudký obrat tela cez 120 ° môže viesť k subluxácii kĺbov.
Vzhľad bolesti chrbta pri ohnutí po zranení je znamením, že musíte urobiť röntgen chrbtice
Poruchy stability chrbtice:
- skolióza
- Zvýšená kyfóza alebo lordóza:
- konštantný sklon s nesprávnym držaním tela
- bedrovej lordózy u tehotných žien
- Slabosť svalov a väzov
Svalová slabosť vedie k ohybu na chrbte. To zase umožňuje dráždiť miechové nervy a spôsobiť bolesť chrbta pri ohýbaní.
Na nápravu tohto nedostatku je dosť jednoduché: musíte posilniť svaly chrbta a brušnej dutiny
Sekundárne MFBS sa vyskytuje z dôvodov, ktoré sú spočiatku nezávislé od chrbtice.
Takéto okolnosti môžu byť: t
- Onkologické ochorenia
- Poranenia a choroby vnútorných orgánov:
ochorenie obličiek môže spôsobiť bolesť pri klesaní v dôsledku poškodenia ureterálneho kameňa - Infekčné procesy panvových orgánov:
- sú to chyby gynekologických a urologických chorôb
- s takýmito patologickými stavmi bolesť dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta
- Neuropsychiatrické ochorenia
Samozrejme, nemôže existovať jediné odporúčanie na liečbu bolesti chrbta vyplývajúcej z ohýbania.
Po prvé, aby sa objasnili príčiny tohto syndrómu pretrvávajúcej bolesti, mala by sa vykonať dôkladná diagnóza:
- X-ray (prípadne kontrastné)
- Ak je to potrebné, presnejšia štúdia s použitím CT a MRI
- Ďalšie štúdie nástrojov:
- elektromyografické
- denzitometrické
- kardiológia atď.
- Taktiež môžu byť potrebné laboratórne testy krvi a moču.
Keď sa zistí osteochondróza, liečba sa môže vykonať:
- Použitie štandardných metód prijímania NSAID v akútnom období:
- ketoprofén, ibuprofén, diklofenak, indometacín atď.
- svalové spazmolytiká:
Mydocalma, Sirdaluda
- Počas obdobia zotavenia sa lieči myofasciálny syndróm:
- akupunktúra, masáž
- fyzikálna terapia
Keď sa diagnostikuje spondyloartróza, ankylozujúca spondylitída a iné artikulárne ochorenia, zmiernenie bolesti sa vykonáva aj pomocou NSAID, ale podľa iných intenzívnejších schém:
- Liek sa vstrekuje priamo do kĺbu.
- Často sa používa blokáda kostného prokaínu
- Aplikovať metódy rádiofrekvenčnej inervácie, atď.
- Tam je tiež boj o obnovu pohyblivosti kĺbov a zníženie svalovej a väzivovej kontrakcie: t
- injekcie sa uskutočňujú pomocou kĺbovej tekutiny
- elektromyostimulácia
V počiatočných štádiách ochorenia sú chondroprotektory účinné pri užívaní:
- Alflutop, Artrodar atď.
Chondroprotektory sú veľmi dôležité, aby sa s osteochondrózou, aby sa zabránilo jeho rozvoju
So spoločnými dislokáciami, poraneniami pri narodení môže osteopat (druh manuálneho terapeuta) poskytnúť najúčinnejšiu pomoc.
Poranenia chrbtice vyžadujú obzvlášť dlhú liečbu:
- Dlhodobá imobilizácia poškodeného oddelenia
- Zmena polohy (kapota)
- Mechanoterapia, fyzioterapia a iné regeneračné metódy
Osteoporóza vyžaduje komplexnú liečbu:
- Príjem vápnika a biofosfátov
- Možno budete musieť obnoviť stabilitu chrbtice:
- nosením korzetov
- kyphoplasty a vertebroplasty - moderné minimálne invazívne metódy, ktoré posilňujú a opravujú poškodené stavce
Vertebroplasty sa tiež často používa pri liečbe vertebrálnych nádorov - hemangiómov.
Neprehliadajte bolesť v chrbte, keď sa ohýbate nadol a iné pohyby. Včasný prístup lekára k takýmto príznakom pomôže zastaviť alebo odstrániť úplne nebezpečné ochorenia.
Prajem vám zdravie a veľa šťastia!
Video: Vertebra
dorsalgia
Bolo zistené, že v rôznych obdobiach života sa bolesti chrbta vyskytujú u 80% populácie. Medzi dospelými viac ako polovica trpí dlhodobými chronickými príznakmi. Takáto prevalencia zahŕňa ochorenia v skupine sociálnych problémov.
Najcitlivejšie a náchylné na klinické prejavy sú:
- osoby bez dostatočnej fyzickej aktivity;
- zapojené do zvýšenej odbornej prípravy alebo ťažkej fyzickej práce;
- závislé od alkoholických nápojov;
- fajčenia.
Dorsalgia sa nazýva žiadna bolesť. Pre jeho detekciu je potrebná presná diagnóza.
Dorsalgia je definovaná v ICD-10 ako skupina chorôb, ktoré sa prejavujú ako spoločný klinický symptóm, ako napríklad bolesť chrbta. Kódované M54, zahrnuté v bloku "Dorsopatia", podskupina "Iné doropatie", trieda "Choroby pohybového aparátu".
Je dôležité, aby sa dorsalgia neuplatňovala:
- osteochondróza chrbtice;
- spondylóza;
- akékoľvek poškodenie medzistavcovej platničky;
- zápal ischiatického nervu.
Zaujímavé je, že v ICD nie sú vôbec žiadne diagnózy, ako napríklad „spondylarthrosis“ alebo „facet syndróm“. Podľa mnohých vedcov najviac odrážajú povahu patologických zmien. Sú však nútení „zakryť“ termínom „iná spondylóza“ s kódom M47.8.
"Iné" možno považovať za všetky nešpecifikované syndrómy bolesti v chrbte s nejasným pôvodom zápalovej alebo neznámej povahy.
S touto diagnózou môže pacient podstúpiť vyšetrenie a liečbu až do príčiny a typu zmien svalov, chrbtice je objasnená alebo bolesť chrbta zistená počas ochorení vnútorných orgánov (najčastejšie dvanástnikový vred, duodenitída, pankreatitída).
Pre mysliaceho lekára sú takéto „diagnózy“ nemožné.
V závislosti od umiestnenia lézie sa rozlišuje dorsalgia:
- celú chrbticu, počnúc krčnou chrbticou;
- cervikalgia - lézia len v krku;
- bolesť v hrudnej oblasti;
- porážka bedrovej chrbtice vo forme ischias;
- lumbosakrálna radiculitída (ako je lumbago + sciatica);
- bolesti dolnej časti chrbta;
- radikulopatia - keď prevláda radikulárny syndróm;
- nešpecifikované iné druhy.
Neurológovia rozlišujú 2 formy dorzalgie:
- akútne - vyskytuje sa náhle a trvá až tri mesiace, u 1/5 pacientov sa stáva chronickým;
- chronická - trvá viac ako tri mesiace.
Jeden zo zakladateľov národnej neurológie chrbtice Ya.Yu. Popelyansky označil presnejšiu časovú charakteristiku bolesti:
- epizodické;
- chronické recidívy so zriedkavými exacerbáciami;
- chronické recidívy s častými alebo dlhodobými exacerbáciami;
- postupný alebo nepretržitý (trvalý typ prietoku).
Štúdie s použitím diagnostických blokov ukázali, že hlavnou príčinou chronickej bolesti je spondyloartróza (fazetový syndróm):
- s lokalizáciou krčka maternice - až 60% prípadov;
- na úrovni lézií hrudníka - až 48%;
- pre bolesti chrbta - od 30 do 60%.
Väčšina pacientov sú starší ľudia.
Dedičná predispozícia, stres, duševná choroba so zhoršeným vnímaním a patologická citlivosť prispievajú k prechodu na chronickú formu.
Pre klinické charakteristiky ochorenia sa rozlišujú 4 etiologické typy bolesti chrbta: t
- nešpecifická bolesť - spojená s léziami medzistavcových kĺbov, sakroiliakálnymi kĺbmi (fazetovanými);
- sval - z preťaženia alebo zranenia svalov, väzov, fascie;
- Radikulárna - kompresia nervových koreňov opúšťajúcich miechový kanál;
- špecifická - takzvaná bolesť spôsobená kolapsom nádoru, vertebrálnymi fraktúrami, tuberkulózou, infekčnými patogénmi, systémovými léziami pri reumatoidnej polyartritíde, psoriázou, lupus erythematosus.
V závislosti od príčiny je dorsalgia rozdelená do 2 typov:
- vertebrogénna dorzalgia - zahŕňa všetky väzby so spinálnou patológiou, zmeny v mieche sú častejšie spojené s degeneratívnymi dystrofickými procesmi alebo nepriaznivými statickými a dynamickými zaťaženiami;
- nonvertebrogénny - zahŕňa svalovú, psychogénnu, závislú od rôznych chorôb.
Symptómy dorzalgie závisia od prevládajúceho mechanizmu patológie.
Pre radikulopatiu sú charakteristické:
- unilaterálna bolesť v nohe so zmenami v bedrovej chrbtici alebo v ramene, ramene - v hrudnej časti chrbta, intenzita je silnejšia ako v chrbte;
- ožiarením sa rozumie „dlhé“ - od pása po konečky prstov;
- necitlivosť v určitých oblastiach;
- slabosť svalov, ktoré sú inervované postihnutými koreňmi;
- ťažké príznaky napätia (Lassega);
- zvýšená bolesť pri kašli, kýchaní;
- v polohe na chrbte klesá bolesť, skolióza v dôsledku spastických svalových kontrakcií.
Ďalším negatívnym faktorom je slabosť svalov brušnej steny, čo umožňuje zmeniť tvar chrbtice v dolnej časti.
Typický typ fazetu:
- každá exacerbácia mení charakter bolesti;
- bolesť v dolnej časti chrbta, bolesť, zúženie alebo utláčanie;
- vystuženie pri narovnávaní, otáčanie do strany, vstávanie;
- stuhnutosť ráno a večer s maximálnou intenzitou bolesti;
- lokalizácia v paravertebrálnej zóne, jednostranná alebo obojstranná;
- v prípade lumbosakrálneho poranenia vyžaruje do gluteálnej oblasti pozdĺž zadnej časti stehna k kostrču, v slabine, „neklesá“ pod kolenom;
- z horných častí dolnej časti chrbta vyžaruje bolesť na oboch stranách brucha, na hrudník;
- z krčných stavcov - rozšírenia v hornej časti paže, lopatky, zriedkavo nižšie;
- na rozdiel od radikulopatie nie je sprevádzaná zníženou citlivosťou.
Diagnóza vertebrálnej dorzalgie je založená na skúsenostiach neurológa. Pri pohľade odhalil bolesť v určitých oblastiach inervácie. Kontrola reflexov, citlivosť, príznaky pre strečing umožňuje podozrenie z povahy lézie.
Na vylúčenie osteochondrózy chrbtice, prolaps medzistavcových platničiek:
- röntgenové snímky v rôznych projekciách;
- zobrazovanie magnetickou rezonanciou;
- počítačová tomografia.
Jediným štandardným spôsobom, ako dokázať patológiu fazetových kĺbov, je sledovanie vymiznutia bolesti po blokáde miechového nervu pod kontrolou počítačovej tomografie. Táto technika sa používa len na špecializovaných klinikách.
Je potrebné mať na pamäti, že pacient môže mať prejavy vertebrálnych aj svalových symptómov. Nie je možné ich rozlíšiť.
Pri liečbe dorsalgie lekári používajú štandardy európskych odporúčaní na liečbu nešpecifickej bolesti chrbta. Sú univerzálne, nezávisia od zdroja, sú počítané s ohľadom na maximálnu úroveň dôkazov.
- nesteroidné protizápalové lieky krátkodobé alebo až tri mesiace;
- svalová relaxantná skupina na boj proti svalovému spazmu;
- analgetiká (lieky na báze paracetamolu).
Pri pretrvávajúcej bolesti sa používajú paravertebrálne blokády hormonálnymi látkami a anestetikami.
Použitie chondroprotektorov na liečenie je založené na lézii tkaniva chrupavky. Závažné štúdie o ich účinnosti pri dorzalgii však ešte neboli vykonané.
Dôrazne sa odporúča, aby sa pacient nevložil do postele, ale aby sa udržala fyzická aktivita, aby sa zapojil do fyzickej terapie. Dokonca sa považuje za ďalší rizikový faktor chronickej bolesti.
Negatívne účinky nesteroidných liekov sú exacerbácie ochorení žalúdka a čriev. Nimesulid (Neise) v kombinácii s ketorolom sa v súčasnosti považuje za najúčinnejší a najbezpečnejší.
Väčšina lekárov schvaľuje použitie fyzioterapie:
- fonoforéza s hydrokortizónom;
- magnetickej terapie.
Metódy chirurgickej liečby sa používajú na pretrvávajúcu bolesť. Sú spojené s blokádou prenosu impulzov bolesti nervovými koreňmi. To sa dosahuje rádiofrekvenčnou abláciou. Metóda sa môže vykonávať ambulantne v lokálnej anestézii.
Informačnou zložkou liečebného plánu je vysvetliť pacientovi povahu ochorenia v boji proti stresu. Je dokázané, že prognóza liečby je omnoho lepšia, ak sa pacient sám zúčastňuje rehabilitácie.
Na profylaxiu sa odporúča:
- cvičenia, ktoré posilňujú svalový rám chrbtice;
- lekcie plávania;
- opakované masážne kurzy;
- použitie ortopedických vankúšov, matracov, golierov na krk;
- užívanie vitamínov.
V prípade predĺženej bolesti chrbta existujú spôsoby, ako pomôcť, takže netrpia a netrpia. Samoobsluha s rôznymi obkladmi a rozcvičkami môže viesť k opačnému výsledku.
Bolesť v dolnej časti chrbta pri pohybe a otáčaní tela, pri vdychovaní a vydychovaní je nebezpečným príznakom zanedbávania choroby. Nie je prekvapujúce, že u žien je bolesť v chrbte často spojená s menštruačnými nepravidelnosťami, pretože reprodukčné orgány a dolná tretina čreva dostávajú inerváciu z lumbosakrálnej chrbtice.
Bolesť v dolnej časti chrbta pri chôdzi alebo dýchaní je spôsobená traumou nervových vlákien alebo ich zakončením v medzistavcovej prietrži, vytesneným stavcom, zápalovými zmenami väzov chrbtice, kŕčovitými kontrakciami chrbtových svalov.
Pretože trvanie a intenzita svalových kontrakcií je riadená nervovým systémom, akékoľvek patologické zmeny v miechových nervoch ovplyvňujú funkčnosť kostrových svalov.
V tomto kontexte nadmerné cvičenie vedie k pretrvávajúcej hypertonicite svalových skupín (je v stave kontrakcie bez relaxácie). Človek sa nemôže nakloniť dopredu a tiež vstať z postele.
Prečo je v dolnej časti chrbta bolesť:
- Zdvíhanie príliš ťažkých predmetov s prasknutím muskulo-ligamentóznych aponeuróz;
- Ostré telo sa otočí v uhle viac ako 120 stupňov so slabosťou vertebrálnych väzov vedie k posunu stavcov;
- Triedy fyzickej kondície bez predbežného zahriatia z mikrotrhlín a zlomenín svalov;
- Dlhodobá „zhrbená“ poloha bedrovej chrbtice pri sedení postupne vedie k oslabeniu svalového systému chrbta;
- Nosenie detí s hmotnosťou vyššou ako 4 kilogramy je často sprevádzané poškodením chrupavkovitých medzistavcových platničiek (osteochondróza).
Všeobecne platí, že akékoľvek zaťaženie bedrovej chrbtice, čo vedie k poškodeniu medzistavcových platničiek (osteochondróza, prietrž). V takejto situácii je pravdepodobná kompresia nervového koreňa, ktorá vychádza z miechy, preto sa chrbát začína zraniť.
Keď sú poškodené svaly chrbta, každý pokus o ostré zatočenie končí silnou bolesťou spôsobenou kompresiou nervov so zapálenými alebo spazmickými svalmi (myofasciálny syndróm). To je dôvod, prečo lekári predpisujú svalové relaxanciá pre spinálnu herniu.
Ak sa pacient sťažuje na lekára: „Nemôžem sa skloniť, pretože je tu bolesť v dolnej časti chrbta s minimálnou ohybom a predĺžením chrbta,“ mal by byť podozrivý myofasciálny syndróm. Keď sa citlivosť bolesti zvyšuje s pohybom alebo inhaláciou, ako sa zvyšuje sila svalového spazmu.
Ďalšou príčinou bolesti v dolnej časti chrbta je "banálna" slabosť brušných svalov a chrbta. Príznakom prítomnosti tohto stavu je prítomnosť boľavej bolesti na vdýchnutí, s dlhým pobytom na nohách alebo častým ohybom tela. Keď sa pokúsite nakloniť dopredu v osobe so slabým svalnatým chrbtom, objaví sa „vertebrálny hrb“.
V takejto situácii, kvôli slabosti kostrového svalstva, sú chrbtové svaly natiahnuté, a preto sú miechové nervy stlačené. Aby sa zabránilo bolesti, stačí posilniť brušné svaly a patológia zmizne navždy nezávisle.
Keď je jeden bedrový stavec premiestnený relatívne k druhému (spondylolistéza), vytvorí sa nestabilná poloha vertebrálnej osi. Pri ostrom otočení tela alebo vzpieraní sa pri spondylolistéze porania nervové korene.
Na zistenie príčiny bolesti chrbta je potrebné rozlišovať medzi piatimi najčastejšími syndrómami: patológiou chrbtice, myofasciálnym syndrómom, slabosťou svalového systému chrbtice, ochorením obličiek, poruchami metabolizmu.
Najčastejšie však bolesť v dolnej časti chrbta pri chôdzi, ako aj pri inšpirácii vyplýva z patológie chrbtice. Na potvrdenie vertebrálnej príčiny bolesti doma sa používa niekoľko testov:
- Dotknite sa hrudníka brady;
- Napnite tlač;
- Vezmite vertikálnu polohu, stúpajúc z horizontálnej polohy, ale neohýbajte nohy;
- Zdvihnite nohy, prvý a potom druhý;
- Pociťujte prstami prsty pozdĺž chrbtice.
Ak pri vykonávaní cvičení opísaných vyššie, je cítiť zvýšenie bolesti chrbtice, pravdepodobnosť výskytu patológie chrbtice s podráždením nervových zakončení je dosť vysoká. Na potvrdenie predpokladu pomôže spinálna rádiografia, ako aj zobrazovanie magnetickou rezonanciou.
Bežnou patológiou obličiek, vedúcou k bolesti na pravej a ľavej strane chrbtice, je urolitiáza. Syndróm bolesti s ním vzniká v dôsledku podráždenia nervových zakončení močového traktu veľkým kameňom.
Metabolické ochorenia so bolestivosťou v dolnej časti chrbta možno pripísať výraznej osteoporóze (zriedenie štruktúry kostného tkaniva s nedostatkom vápnika). Tento stav vedie k deformácii osteoartikulárneho systému chrbtice a končatín.
Vzhľadom na závažnosť vyššie uvedených ochorení, ktoré vedú k bolesti pri chôdzi v bedrovej oblasti, odporúčame, aby ste sa s nimi nepokúšali zaobchádzať sami, ale vyhľadajte lekársku pomoc. V prítomnosti patológie je dôležité nielen sa jej zbaviť, ale aj dôkladne diagnostikovať stav človeka, aby sa zabránilo vážnym komplikáciám.
Oddelenie bolesti v chrbte môže byť primárne a sekundárne.
- Syndróm primárnej bolesti sa vyskytuje na pozadí zmien v mieche, nervových zakončeniach a väzivovo-svalových štruktúrach.
Intenzita primárnej bolesti môže byť kumulatívna alebo akútna. Akumulačná bolesť je boľavá v prírode a časom sa zvyšuje s akýmkoľvek neopatrným pohybom alebo náhlou rotáciou tela. S akútnou bolesťou v dolnej časti chrbta, človek cíti ostrú bolesť, keď sa dostane z postele alebo sa snaží nosiť košeľu.
Ak príčina primárneho syndrómu leží v úzkom vertebrálnom kanáli, osoba je takmer vždy zranená. Nemôže pokojne tráviť čas, ale keď sedia, príznaky patológie sú zmiernené.
- Sekundárna bolesť chrbta bolí, keď:
- Nádory chrbtice;
- Infekcie panvy;
- Poranenia chrbtice.
Sekundárna bolesť chrbta pri inšpirácii je varovným signálom, ktorý vyžaduje dôkladnú diagnostiku zdravia. Ak sa zhorší ohnutím dopredu, krátkym státím, roztiahnutím alebo prehnutím horných končatín, je to nepriaznivé znamenie rakoviny.
Keď pacient povie lekárovi: „Stojím na mieste, ale bolí mi dolný chrbát“, najpravdepodobnejšou príčinou tejto situácie je syndróm slabosti svalov chrbta. Keď to zvyčajne nie je predpísané konzervatívnych liekov, a liečba sa vykonáva pomocou fyzioterapie.
Je to úplne iná vec, keď sa boľavá bolesť prudko zvyšuje pri otáčaní tela, vdychovaní alebo vydychovaní. V takejto situácii lekári už predpisujú lokálne alebo systémové protizápalové lieky, pretože je vysoká pravdepodobnosť myofasciálneho syndrómu alebo poškodenia chrupavky chrbtice.
Ak sa objaví bolesť chrbta v chrbte, v stave ohybu alebo predĺženia, ale zmizne na bruchu a pri vstávaní z postele, je to príznak miernej slabosti chrbtice. Zaobchádzajte s konzervatívnymi metódami.
Ak bolesť nie je spôsobená patológiou chrbtice, ale iba svalovým spazmom (nezmizne ležať na žalúdku), vertebrologists verí, že najlepšia liečba je vrátiť osobu do miernej fyzickej práce po intramuskulárnej injekcii svalového relaxantu (mydocalm).
Ak je syndróm bolesti taký silný, že sa vyskytuje pri najmenšom pohybe, nemali by ste sa dostať z postele. Pravdepodobná je intervertebrálna hernia, pri ktorej musí byť osoba prepravená do stacionárneho zdravotníckeho zariadenia v pevnom stave. Po vykonaní röntgenového vyšetrenia si lekár aplikuje sádrovú dlahu sám alebo pacientovi vykoná núdzovú operáciu.
Manuálna terapia ako účinná liečba bedrovej myalgie má právo existovať, ale pri liečbe ochorení chrbtice sa môže použiť len na stimuláciu krvného zásobenia pozdĺž chrbtice.
Všeobecne platí, že s bolesťou bedra lekári predpisujú nesteroidné lieky (diklofenak. Ketorolac), chondroprotektory s dlhými cyklami (teraflex, alflutop) a symptomatickými liekmi.
Na záver, rada pre čitateľov: keď máte bolesť v dolnej časti chrbta, keď vdychujete, narovnávate a vystupujete z postele, neliečte sa sami. S najväčšou pravdepodobnosťou nemáte jednoduché natiahnutie svalov, ale závažnejšiu patológiu.