Diéta pre dnovú artritídu

Tu sa dozviete:

Ako viete, príčinou artritídy je nadmerné hromadenie kyseliny močovej v tele. Najčastejšie muži trpia touto chorobou, ktorá nie je prekvapujúca - mužské pohlavné hormóny podporujú tvorbu kyseliny močovej vo veľkých objemoch. Úprava nutričnej hodnoty je jedným z povinných liečebných miest pre chorobu, takže nevyhnutná podmienka na zotavenie a následnú kontrolu ochorenia je nevyhnutná diéta pre dnovú artritídu a predchádzanie zlým návykom, najmä nadmernej konzumácii alkoholu.

Základné nutričné princípy pre dnovú artritídu

Pri rozdeľovaní proteínových potravín vznikajú veľké množstvá purínov, ktoré zase prispievajú k tvorbe kyseliny močovej v gastrointestinálnom trakte. Ak sa proteíny dostanú do tela v odmeranej dávke, v obmedzených množstvách, kyselina sa odstráni a nehromadí sa v tkanivách chrupavky. Z toho vyplýva prvý princíp výživy - diéta pre dnu a artritída zahŕňa konzumáciu malého množstva bielkovinových potravín.

Druhá funkcia - frekvencia výkonu. Rovnako ako v prípade iných chronických ochorení kĺbov je potrebné jesť častejšie (5-6-krát denne), ale výrazne znižovať porcie.

Tretia vec na zapamätanie je tekutina. Aby sa kyselina močová správne vylučovala z tela, musí byť „vymytá“ veľkým množstvom filtrovanej vody. Štandardná sadzba je 2 litre za deň. Je dôležité pochopiť, že čaje, ovocné nápoje, vývary a iné tekutiny sa nepočítajú. Pite požadovaný denný objem vody by mal byť rovnomerne (v každom prípade, nie salva, a nie v jednom alebo dvoch sedeniach).

Snažte sa rozdeliť množstvo vody (a to je asi 8 pohárov) na celý deň (najprv môžete piť vodu aj hodinu). Ak by ste nemohli piť všetky dva litre v jednom dni, nesnažte sa dohnať nasledujúci deň.

Ak máte kardiovaskulárne ochorenia alebo problémy s obličkami, pred zvýšením príjmu vody sa poraďte so svojím lekárom. Vaša choroba vám neumožňuje piť tekutinu v takom množstve.

Bude to užitočné a počítajú kalórie. V deň - nie viac ako 2800 kcal, zatiaľ čo zloženie spotrebovaných bielkovín, tukov a sacharidov by malo byť distribuované nasledovne - 80 g tuku, rovnaké množstvo bielkovín, 400 gramov sacharidov.

Je nevyhnutné prísne obmedziť príjem soli na 5 gramov denne. Toto je celkové množstvo soli, vrátane soli, ktorú používate na varenie. Zdá sa, že je to takmer nemožné, ale toto je klam. Mal by len nedosalivat potravu a postupne sa vaše receptory zvyknú vnímať nesolené jedlá. Zníženie príjmu soli je jedným z predpokladov stravy pre všetky typy ochorení kĺbov, a čím menej soli budete jesť, tým zdravšie budete.

Škodlivé a prospešné produkty pre dnovú artritídu

Ľudia trpiaci dnou sa musia vzdať mnohých potravín a produktov. V prvom rade by sa mala diéta vylúčiť:

tučné mäso zo skopového a teľacieho mäsa;
pečeň, žalúdky, srdce a iné vnútorné orgány zvierat a vtákov;
aspic, rôsolovité mäso, želé;
odrody mastných rýb: sleď, sardinka, makrely - solené aj údené;
akékoľvek údené mäso;
korenené koreniny;
strukoviny (fazuľa, hrach);
sójové bôby;
cestoviny z droždia.

V obmedzených množstvách (nie viac ako raz týždenne a vo veľmi malých porciách) je povolené používať:

varená klobása;
varené ryby (pstruh, losos);
varené kuracie mäso, morka, husa, kačica;
maslo;
huby;
reďkev;
karfiol;
špenát a šťovík.

Zdá sa, že takmer všetky populárne potraviny sú vylúčené zo stravy. Čo je potom zle chorá dna? Na odporúčanie reumatológov, diéta pre dnu artritídy je založená na vegetariánske menu. Predstavte si, ako smutne teraz muži, ktorí majú ťažké žiť bez mäsa dýchať. Nenechajte sa ponáhľať, aby ste sa rozrušili - mäso môže byť konzumované, ale nie len pečené steaky, ale dusené alebo pečené vo vlastnom hovädzom mäse, králikovi, Turecku.

V strave pacienta s dnou by tiež malo byť:

nízkotučné a slane solené syry;
nízkotučné mliečne výrobky (obsah kyslej smotany najviac 10%, tvaroh - najviac 3%);
vajcia (najviac jeden na deň);
varená alebo čerstvá zelenina (kapusta, mrkva, zemiaky, baklažán), ako aj rôzne jedlá z nich - zeleninové kotlety, dusené mäso atď.;
veľmi užitočné zelené jablká a melóny;
obilniny z akéhokoľvek druhu obilnín (s výnimkou ovsených vločiek), ako aj cestoviny.

Diéta číslo 6 a 8 a príklad denného menu pre dnovú artritídu

Je dôležité pochopiť, že voľba diéty musí byť lekárom. Najbežnejší pacienti s dnou sú navrhnuté diéta tabuľky číslo 6 alebo 8. Pozrite sa na vlastnosti menu s týmito diétami.

Funkcia diéta číslo 6

Prvé jedlá sú zeleninové polievky na vode alebo mlieku, mliečne polievky s cestovinami, okroshka.
Chlieb - iba raž alebo otruby.
Mäso - len varené.
Nízkotučné mliečne výrobky vrátane nesladených syrov, tvarohu, kyslej smotany.
Podľa zákazu - ovsené vločky, strukoviny.
Druhé kurzy - zelenina a chudé mäso so zeleninovými omáčkami z kyslej smotany, mlieka a paradajkovej pasty bez soli. Zelenina sa môže piecť, variť, dusiť, dusiť alebo jesť čerstvé.
Doplnky by mali byť zelené.
Pre dezert - cukráreň, džemy, marmeláda, pastila. Ale čím menej cukru v ponuke, tým lepšie.
Všetky orechy iné ako arašidy nebude bolieť - 20 gramov denne.
Silný čaj a káva budú zakázané, ale budú nahradené bylinnými čajmi, kompótmi, ovocnými nápojmi, želé.

Funkcia diéta číslo 8

Diéta je predpísaná pre dnu artritídy, ktorá sa vyskytuje na pozadí nadváhy. S cieľom stabilizovať metabolizmus, jesť s dnou artritídou v tomto prípade zahŕňa zníženie množstva tuku a sacharidov a zvýšenie množstva bielkovín.

Polievky - väčšinou zelenina.
Chlieb je povolený len na raž, ale jeho objem by sa mal výrazne znížiť.
Jedlá z chudého mäsa a rýb - nie viac ako 2 krát týždenne. Fry ryby a mäso nemôže byť!
Jedlá z obilnín a makarónov sa konzumujú veľmi dobre.
Kefír a nízkotučný tvaroh - s touto diétou sú povolené iba tieto mliečne výrobky.
Veľa ovocia a bobúľ, rovnako ako nápoje a jedlá založené na nich. V tomto prípade však existuje niekoľko obmedzení (povedzme o nich o niečo nižšie).

Výživa pre dnu a artritídu ľudí s nadváhou ukladá zákaz nasledujúcich typov výrobkov:

sladké biele pečivo;
všetky druhy cukroviniek, predovšetkým čokolády;
krupica a ryžová kaša;
hrozno a iné ovocie s vysokým obsahom cukru.

Približné denné menu pre pacienta s dnou

Pre výživu pre dnu a artritídu bola pestrá, je potrebné starostlivo urobiť menu pre každý deň. To sa môže zdať únavné alebo nákladné, ale postupom času sa naučíte, ako si prispôsobiť svoje nákupy v obchode s potravinami, berúc do úvahy existujúce obmedzenia a tiež môžete rýchlo vybrať produkty, ktoré vás potešia.

Tak, pozrite sa, ako chutné menu môže hľadať jeden z dní!

Raňajky. Sendviče s ražným chlebom, bazalkou a syrom. Šálka bylinného čaju. Hrsť orechov.
Predkus. Zelené jablko
Obed. Zeleninová polievka karfiolu. Na druhom - králičie mäso, pečené v rúre s zemiakmi v vidieckom štýle. Zeleninový šalát, ochutený olivovým olejom. Kompót.
Predkus. Ovocný šalát s nízkotučným domácim jogurtom.
Večera. Cestoviny (makaróny) s kúskom kuracích pŕs, zapečené s baklažánom a syrom. Šálka bylinného čaju.
Pred spaním. Polovica šálky nízkotučného kefíru.

A nezabudnite - viac vody a menej soli! Dna artritída bude vyžadovať kontrolu výživy počas celého života, ale správna diéta pomôže znížiť riziko exacerbácií.

Diéta pre artritídu a dnu: menu pre každý deň

Čo je dnová artritída?

Dnová artritída je jedným z typov zápalových lézií kĺbov, čo je spôsobené akumuláciou kryštálov kyseliny močovej v kĺbových štruktúrach, ich deštruktívnym účinkom na hyalínovú chrupavku a periartikulárne tkanivá.

Vo vyššie uvedenej definícii ochorenia sú jasne uvedené všetky kľúčové mechanizmy vývoja a prejavu tohto procesu.

Ak všetko vysvetlíte v poriadku, komplex patologických zmien pozostáva zo sekvenčného reťazca:

Narušenie výmeny kyseliny močovej v smere zvýšenia jej množstva v krvi;

Depozícia jeho kryštálov (urátov) na povrchu hyalínovej chrupavky kĺbov;

Podráždenie a poškodenie kĺbových štruktúr s rozvojom zápalovej reakcie, ktorá sa v skutočnosti nazýva artritída;

Vyvíjajúce účinky deštruktívneho procesu;

Rast periartikulárnych nádorov.

Príčiny dny

Dna môže byť dedičná

Takéto nepríjemné ochorenie ako dnová artritída je poškodenie kĺbov v dôsledku akumulácie a ukladania kyseliny močovej v nich. Mnohí, ktorí zažili túto chorobu z prvej ruky, vedia, že to nie je len neustály pocit nepohodlia, bolesti, ale aj absolútne neestetický vzhľad.

Toto ochorenie je zvyčajne viac postihnuté mužmi, ale podľa štúdií sa v posledných desaťročiach začal zvyšovať aj počet žien, ktoré mali dnu.

Okrem toho rastie aj geografia šírenia choroby. Takže čo spôsobuje vývoj dny?

Genetická predispozícia (ľudia, ktorých rodičia mali dnu majú veľmi vysokú šancu na jej získanie, preto by mali čo najskôr začať profylaxiu s terapeutickým jedlom).
Nevyvážená strava (za starých čias sa dna nazývala choroba aristokratov, ako sa vyvinula v dôsledku zneužívania červeného mäsa, kávy, čaju, alkoholu a čokolády).
Výsledok porúch v tele spojených s rôznymi chorobami, ako je hemoblastóza, zlyhanie srdca, ochorenie obličiek a hormonálne poruchy.
Výsledok užívania liekov, napríklad z vysokého krvného tlaku, diuretík a iných.

Dna je monogénne ochorenie,

Moji milí diváci, kúpiť Shark Fat len o asi

Dna. Príčiny a príznaky ochorenia. http://fitdeal.ru/prav

ĎAKUJEM ZA ODBER! Dna - čo to je. zanietený

Podrobnosti na stránke http://narmedblog.ru/podagricheskij-artrit.html.

Symptómy manifestácie

Dnová artritída začína krátkodobými záchvatmi, ktoré sa objavujú najčastejšie v noci. Vo väčšine prípadov je bolesť lokalizovaná v kĺboch palcov na jednej alebo oboch nohách.

Zriedkavejšie, ochorenie postihuje prsty, lakte, členok a karpálne kĺby. Ťažká bolesť je sprevádzaná zmenou farby kože v oblasti kĺbu.

To sa stáva jasne červená a fialová, kĺb sám bobtná. Mučenie trvá niekoľko dní a bolesť tiež náhle zmizne, akoby sa nič nestalo.

Pri nástupe ochorenia krátkodobé záchvaty s dlhým intervalom. Postupom času sa stávajú častejšími.

Staňte sa častejšie. V dôsledku toho nastane okamih, keď sa bolesť stane trvalou a dnová artritída sa stane chronickým ochorením.

Súčasne sa pozoruje deštrukcia chrupavky a dutiny naplnené kryštálmi urátu sodného sa vytvárajú v kostných tkanivách v blízkosti kĺbu. Môžu sa tvoriť aj pod kožou, vo forme belavých tvrdých nodulov (tophi), naplnených jemnou hmotou kaše.

Niekedy prelomia, ale časom sa uzdravia.

Ďalším nebezpečenstvom artritídy je, že uráty môžu byť uložené v obličkách, čo vedie k urolitiáze a ich zápalu (pyelonefritída).

Pri vývoji ochorenia existujú tri obdobia:

Latentné, keď chýbajú klinické príznaky a je možné diagnostikovať nástup ochorenia iba zvýšenými hladinami kyseliny močovej v krvi (hyperurikémia);

Akútne opakovanie, keď poškodenie kĺbov spôsobuje ťažké záchvaty dnav;

Chronické, pri ktorom sú možné dlhé obdobia remisie.

Frekvencia útokov sa môže líšiť od 1-krát týždenne do mesiaca až 1-2-krát ročne.

Klinický obraz ochorenia je typický, čo mu umožňuje včas diagnostikovať.

Prvé prejavy sú akútne a pozostávajú z:

Bolesť v kĺbe palca;

Začervenanie kože nad zapáleným kĺbom;

Zvýšená bolesť počas pohybu;

Zvýšenie telesnej teploty nad normálne hodnoty;

Vzhľad okolo kĺbov, ktoré sú zapálené, belavý podkožný rast (tophi);

Sekvenčná opakovaná bolesť v rôznych malých kĺboch.

Na niektorých z týchto prejavov choroby stojí za to, aby sme sa zdržali oddelene a podrobne opísali hlavné body. V prvom rade ide o procesný prejav.

Palec trpí najprv v 90% prípadov. Ak sa v tejto súvislosti neprijmú primerané terapeutické a diagnostické opatrenia, ochorenie určite získa progresívny priebeh.

Postupne, ďalšie malé kĺby začnú vznášať a bolieť.

Keď je dnová artritída charakterizovaná vysokou aktivitou, koža nad postihnutým kĺbom nevyhnutne prerastie, čo je doplnené všeobecnou teplotnou odozvou.

Dlhodobý priebeh zápalu pri dne vedie k tvorbe tophi (subkutánnych uzlín) okolo kĺbov. Sú reprezentované prvkami kĺbových tkanív a kyselinou močovou.

Rozvoj ochorenia zahŕňa tieto tri štádiá:

Latentný (zvyšuje obsah kyseliny mliečnej, hromadí sa soľ v oblasti tkanív kostí a chrupaviek a kĺbových vriec). Príznaky najčastejšie chýbajú.
Akútne, pri ktorom je silná bolesť, zápal kĺbov a okolitého tkaniva.
Chronická charakterizovaná dlhou dobou remisie.

Prvé príznaky dnovej artritídy sú akútne.

bolesť v oblasti kĺbu;
začervenanie kože;
zvýšená bolesť v postihnutej oblasti pri pohybe;
zvýšenie telesnej teploty.

Po niekoľkých dňoch akútne príznaky znižujú ich závažnosť takmer až do úplného vymiznutia nepohodlia.

V tomto štádiu sa môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:

Depozícia urátov s dnou

tvorba tophi (subkutánnych formácií) v zóne poškodeného kĺbu, ich lámanie;
predĺžiť dobu trvania exacerbácie ochorenia;
zníženie intervalov medzi útokmi;
deštrukcia štruktúry hyalínovej chrupavky a rozvoj chronickej formy ochorenia.

V poslednom štádiu artritídy sa koža v oblasti chorých kĺbov stáva hrubým, suchým, svrbením.

Mobilita končatín je do značnej miery obmedzená v dôsledku deformácie kostí a chrupavkových tkanív a progresie artrózy kĺbov.

Diagnóza ochorenia

Kľúčom k diagnostickým postupom je detekcia kryštálov urátu sodného v synoviálnej tekutine kĺbov, a to tak počas útoku, ako aj počas remisie. Synoviálnu tekutinu na analýzu možno odobrať z akéhokoľvek veľkého kĺbu, aj keď nikdy nebol vystavený zápalu, napríklad z kolena. Obsah tofu alebo akéhokoľvek iného biologického materiálu sa môže tiež odobrať na vyšetrenie.

Hyperurikémia (zvýšená kyselina močová v krvi) v kombinácii s periodickým zápalom kĺbov palca na nohe sa nepovažuje za potvrdenie dny, je to len marker zhoršeného metabolizmu purínov. Mnoho ľudí s hyperurikémiou nemá žiadnu dnu.

Kľúčovým bodom pri diagnostike ochorenia je detekcia urátových solí v synoviálnej tekutine kĺbov.

Okrem toho sa vykonáva biochemický krvný test a analýza moču na stanovenie množstva kyseliny močovej. Obsah tophus môže byť tiež skúmaný.

Spôsob úpravy

Lekári veria, že dnová artritída je pomerne ľahko liečiteľná. Dôležitý a dôležitý bod sa považuje za správne formulovanú diétu.

Existuje zoznam výrobkov, ktorých používanie musí byť kategoricky opustené. Môžu spôsobiť nadmernú tvorbu kyseliny močovej, takže musia byť odstránené.

Spravidla platí, že ak budete dodržiavať všetky požiadavky lekára, správnu diétu po niekoľkých rokoch, závažné diétne obmedzenia môžu byť odstránené.,.

Ak nemáte racionalizovať príjem potravy a diétu, ani tie najefektívnejšie farmakologické lieky nebudú viesť k uzdraveniu.

Po mnoho desaťročí oficiálna medicína neprišla s ničím novým v liečbe dny a dny artritídy. Celý terapeutický proces sa tiež skladá z dvoch štádií: odstránenie zápalu a podporná liečba proti relapsu.

Liečba dnovej artritídy má niekoľko cieľov:

normalizácia metabolizmu u pacienta;
zmiernenie akútnej formy ochorenia;
obnovenie funkčnosti postihnutých vnútorných orgánov;
liečby chronických ochorení.

Komplex opatrení na boj proti tejto chorobe zahŕňa predovšetkým liekovú terapiu:

činidlá proti dne, ktoré zmierňujú bolesť a posilňujú moč;
NSAID (Diklak, Voltaren, Movalis, atď.) Na zmiernenie opuchu, zápalu a bolesti;
glukokortikosteroidy (hydrokortizón) v prípade silnej bolesti sa podávajú raz do postihnutej oblasti.

Ako príznaky akútnej formy ustupujú, je predpísaná základná liečba:

V liečbe dnavej artritídy nemôže robiť bez fyzioterapie a hardvérových postupov. V období exacerbácie ochorenia je predpísaná elektroforéza a ultrafialové žiarenie.

Vo fáze remisie - aplikácie bahna, použitie minerálnych vôd, radónových a brómových kúpeľov.

Tradičná medicína na pomoc

Súbežne s hlavnou liečbou môžete pomôcť sami a ľudovým prostriedkom:

Odvar z cibuľových šupiek. Nalejte pohár šupky s litrom vriacej vody a zapnite na oheň niekoľko hodín, potom prefiltrujte a vezmite ½ šálky niekoľkokrát denne.
Harmanček so soľou. 2 polievkové lyžice. l. Harmanček kvety naliať pohár vriacej vody a trvajú na 1,5 hodiny, potom ½ šálky zmiešané so soľou (1 šálka) a vodou (10 l.). Kúpame sa ráno a večer.
Rozotrite boľavé škvrny slanou bravčovou masťou.

Pôstne dni ako prevencia dny

Jablká sú vhodné na pôstné dni

Veľmi užitočné v boji proti dny pôstu pôstu.

Nadmerná hmotnosť sama o sebe je zlá pre celé telo, okrem toho vytvára dodatočné zaťaženie kĺbov. Pôst pri tejto chorobe je absolútne kontraindikovaný, pretože môže vyvolať zhoršenie stavu.

V tomto prípade sú dni pôstu veľmi nápomocné a chudnú a zároveň pomáhajú telu v boji proti chorobe.

Zvyčajne sa odporúča jesť len jeden druh zeleniny alebo ovocia po celý deň. Môže to byť napríklad zemiaky alebo jablká. Ak je to pre vás príliš kardinál, môžete jesť niekoľko zeleniny alebo z nich pripraviť šaláty.

Ďalším variantom dňa pôstu je diéta s jablkom a ryžou.

V tomto prípade je potrebné variť ryžu s mliekom (75 g) a striedať jej príjem s jablkami. Môžu sa jesť surové, pečené alebo kompót bez cukru.

Prípadne môžete zariadiť vykládku s kefírom, nízkotučným tvarohom. Hlavným pravidlom týchto dní nie je preháňať to, pretože pôst pre dnu je absolútne zakázaný, pretože kyselina močová intenzívne vstupuje do krvi práve v neprítomnosti výživy.

V boji proti dny je diéta dôležitou súčasťou celého radu aktivít.

Ale ak budete dodržiavať odporúčania, ktoré sú vám ponúknuté, užívajte lieky, robte špeciálne postupy fyzioterapie, správajte sa správne a včas, liečba dny bude mať veľmi dobré výsledky.

Základné preventívne opatrenia pre dnovú artritídu sú:

udržanie zdravého životného štýlu;
diéty;
kontrola telesnej hmotnosti (s výnimkou náhlych zmien hmotnosti);
zvýšená motorická aktivita;
organizácia režimu práce a odpočinku;
bojovať so stresom.

Dnová artritída je veľmi vážna choroba, ktorej rozvoj môže na prvý pohľad triviálne faktory.

Dna Výživa

Choroba, ako je dnová artritída je pomerne ľahké sa zbaviť. Pri liečbe tejto patológie je veľmi dôležité, aby výživa pacienta bola diétna.

Existuje teda kategória výrobkov, ktoré musí dna vzdať, pretože prispievajú k nadmernej syntéze kyseliny močovej.

V podstate, ak pacient dodržiava všetky lekárske odporúčania a jeho strava je správna, potom sa po niekoľkých rokoch jeho strava stane benígnejšou.

Strava pre dnu a artritídu je dôležitou zložkou liečby, pretože aj tie najefektívnejšie lieky prinesú minimálne výsledky, ak sa nebudú dodržiavať. Preto, ak je potravina nesprávna, potom zotavenie je vylúčené.

Takže počas nasledujúcich 12 mesiacov by ste mali opustiť mäsové vývary a polievky, použitie jahňacieho a teľacieho mäsa. Okrem toho zo stravy musíte odstrániť aspické pokrmy z rýb a mäsa, pečene, mozgu, pľúc a obličiek. Škodlivý je aj alkohol, makrela, sleď a sardinky.

Môžete jesť, ale v malých množstvách:

biely syr, solený a korenistý syr;
hydinové mäso, varené jahňacie mäso 1 krát za 7 dní;
kakao, káva;
varené vajcia (2 krát týždenne);
alkohol (pivo);
klobása a šunka (z pečene);
ovsené vločky;
šproty a šproty;
štika perka a varená treska dvakrát týždenne);
maliny, figy;
fazuľa;
paradajky, karfiol, špargľa;
biele huby a šampiňóny;
šťovík a špenát.

A bez obmedzenia môžete jesť tieto potraviny:

Sladké ovocie a zelenina;
obilniny okrem ovsených vločiek;
orechy a oleje všetkých druhov;
múka, cestoviny, chlieb;
želé, sladkosti, cukor;
mliečne výrobky;
Rôzne druhy syra, okrem syra, korenisté a slané.

Diéta pre dnu artritídy zahŕňa jesť jedlo pri normálnej teplote, a vy by ste mali odstrániť mrazené a príliš horúce jedlo zo stravy.

V neprítomnosti kardiovaskulárnych patológií by sa denne mali vypiť až 4 litre tekutiny. Okrem toho, 2 krát týždenne sa odporúča zabezpečiť pôst dní.

V dôsledku liekovej terapie sa symptómy bolesti môžu eliminovať v prvom mesiaci liečby, avšak na úplnú normalizáciu hladiny kyseliny močovej je potrebná dlhšia doba liečby.

Bez správnej diéty je zotavenie pri artritíde dna vylúčené:

Budúci rok bude musieť upustiť od používania mladých teľacích a jahňacích, mäsových polievok a koncentrátov.
Z diéty je potrebné vylúčiť pečeň, obličky, pľúca, mozgy, aspické jedlá z mäsa a rýb.
Škodlivé sardinky, sleď, makrely a liehoviny.

Môžete jesť, ale v obmedzenom množstve:

mäso, jahňacie mäso a hydina (varené dvakrát týždenne);
vajcia (varené dvakrát týždenne);
šunka a klobása (veľmi limitovaná pečeň);
šproty, kilka, treska a štika (varené dvakrát týždenne);
šampiňóny a biele huby;
hrach, fazuľa, fazuľa;
špargľa, karfiol, šošovica, špenát, šťovík, paradajky;
figy, maliny a ovsené kaše;
káva, kakao, pivo, alkohol;
korenené a slané syry, syry.

Môžete jesť bez obmedzenia:

Pri diéte pri liečbe dnavej artritídy, je potrebné jesť každých 6 hodín s jedlom normálnej teploty, odstránenie príliš horúce a mrazené. Ak je kardiovaskulárny systém normálny, vypite 3-4 litre tekutiny denne. Dva dni v týždni by sa mali vykladať.

Ak je pacient na diéte a konzumuje správne, po roku liečby sa zrušia závažné diétne obmedzenia. Drogová terapia zvyčajne pomáha zbaviť sa bolesti v prvom mesiaci, ale aby bolo možné úplne priviesť množstvo kyseliny močovej do krvi a obličiek do normálneho stavu, je potrebná dlhšia doba.

A samozrejme, správna výživa je dôležitým faktorom pri liečbe dnavej artritídy.

S cieľom nejakým spôsobom zatknúť syndrómy bolesti, pacient s dnou artritídou by sa mal obmedziť na jedenie nasledujúcich potravín:

všetky klobásy, môžete jesť trochu varené klobásy, ale v žiadnom prípade nie údené klobásy;
soľ;
varené ryby a varené mäso z akýchkoľvek zvierat (je lepšie jesť mäso - hydinu a ryby - pstruhy, tresky jednoškvrnné, lososy, makrely a lososy);
paradajky (najviac 3 stredne veľké paradajky denne);
mlieko (môže sa konzumovať len v zložení čaju a obilnín);
maslo;
tuk;
slivky;
Nakladané a solené potraviny;
huby, najmä šampiňóny, čučoriedky a biele huby;
petržlen a zelená cibuľa;
repa, reďkovky, paprika, zeler, špenát, šťovík, špargľa a karfiol.

Príčinou dny je prebytok kyseliny močovej v tkanivách a neschopnosť tela „recyklovať“ ju. Spočiatku, kvôli nadmernej dodávke purínov s potravou, stúpa koncentrácia tejto látky v krvi a potom jej soli (uráty) vo forme kryštálov sú ukladané na chrupavke (zvyčajne sú postihnuté prsty).

Kĺby sú zapálené, zväčšujú sa veľkosť, koža na nich narastá.

Je to dôležité! Aby sa zastavil vývoj artritídy dnou, je potrebné v prvom rade obmedziť spotrebu produktov obsahujúcich puríny a po druhé, zabrániť intoxikácii a zabezpečiť rýchlu elimináciu solí z tela.

Tieto odporúčania sa týkajú pacientov s dnou a artrózou a artritídy inej povahy.

Princípy diéty pri liečbe

Niektoré produkty spomaľujú proces vylučovania solí, iné - urýchľujú. Prirodzene by sa mali uprednostniť tieto. Patrí medzi ne: zelenina, ovocie a bobule (s niektorými výnimkami), nápoje (kefír a ryazhenka, kompóty a želé, bylinné čaje).

Potraviny s vysokým obsahom soli, tuku a cukru naopak nemajú prospech.

Princípy diéty pre artrózu spôsobené dnou sú podobné. Je potrebné jesť jedlo často, ale v malých porciách, veľa piť, odstrániť vyprážané, slané, korenené jedlá a rýchle občerstvenie zo stravy, a zamerať sa na zeleninu.

Existujú však rozdiely. V prípade artrózy potrebuje telo bielkoviny a z času na čas môžu chorí ľudia používať kosť na studené vývary. Tieto produkty prispievajú k obnoveniu tkaniva chrupavky. Pravidelne povolené použitie tuku "červené" ryby (losos, pstruh).

Obaja s dnou a artrózou jeden by mal byť opatrnejší s kyslým ovocím, a aby šťava z polovice naplnené vodou. Je dôležité zabrániť konzumácii veľkého množstva „rýchlych“ sacharidov (biely chlieb, varené zemiaky a cestoviny, krupica a ryžová kaša). Výrobky musia byť čerstvé a prírodné.

Polievky sú užitočné pri liečbe

Urati bránia kosti v pohybe, ako obvykle, čo spôsobuje zápal a následne bolesť. Pri prevádzke dna artritídy je charakterizovaná prítomnosťou tophi - subkutánne "uzliny" (akumulácia týchto solí) v kĺboch, v rozsahu od 3 mm do 10 cm alebo viac.

Vzhľadom k tomu, že dna je dôsledkom podvýživy, jej úplné vyliečenie nie je možné bez jasného zavedenia potrebných dietetických odporúčaní.

To je dôvod, prečo je dnová artritída vo väčšine prípadov progresívnym priebehom. Chcel by som však upriamiť pozornosť pacientov práve na dôležitosť takejto lekárskej udalosti ako diétnej terapie.

Podľa lekárskeho názvoslovia sa vzťahuje na diétnu tabuľku číslo 6.

Berúc do úvahy skutočnosť, že jedným z dôvodov rozvoja choroby je nezdravá strava, nie je možné úplne sa zotaviť z choroby bez dodržiavania niektorých diétnych pravidiel.

V súčasnosti neexistuje jediná strava vhodná pre všetky typy artritídy. Pre každý typ artritídy sa vyberie špecifická diéta, ktorá sa má vybrať po úplnom vyšetrení a odporúčaniach lekára.

Artritída Diéta

Pred výberom diéty pre artritídu nezabudnite, že nesprávne zvolená alebo nesprávne aplikovaná strava nielenže nemôže zlepšiť stav pacienta, ale aj zhoršiť.

A predsa, pacienti s pacientmi trpiacimi artritídou musia vyrábať produkty obsahujúce vitamíny a stopové prvky v ich dennej dávke.

Hlavné potraviny, ktoré sú vhodné pre všetky druhy artritídy:

ovocie;
zelenina;
Šaláty z čerstvého ovocia a zeleniny;
čerstvé šťavy;
jahody;
mliečne výrobky,
rybí olej;
olej z tresčej pečene;
ryby (losos, pstruh);
šošovica, pohánková kaša.

Nezabudnite, že je to veľmi užitočné diétne mäso, ako je morka, kurča.

Základné potraviny, ktoré sú prísne zakázané:

Tiež zakázané alkoholické nápoje, rôzne vývary, droby. Nemôžete jesť údené potraviny, čokoládu, korenie, živočíšne tuky.

Stojí za zmienku, že pri alergickej artritíde nie je potrebné jesť potraviny, ktoré môžu spôsobiť alergie. Napríklad môžu vyvolať alergie zemiaky, papriky, paradajky. V prípade artritídy a dny je najlepšie jesť kyslé plody a ovocie, ako aj čerstvé paradajky.

Diéta pre dnu a artritída je veľmi podobná, v oboch prípadoch by diéta mala obsahovať veľké množstvo vitamínov a minerálov. Takáto diéta pomôže normalizovať metabolizmus a znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi.

Akákoľvek diéta pre tieto choroby bude účinná len vtedy, ak budete dodržiavať režim a budete jesť potraviny bez prejedania.

Diéta pre artritída zahŕňa použitie maximálneho množstva zeleniny.

Rovnako ako pri liečbe akéhokoľvek iného ochorenia kĺbov, správnej výživy, inými slovami, výživa má veľký význam. Ak bola pacientova strava zvolená správne a bol zodpovedne liečený užívaním drog, potom je pravdepodobné, že bude mať dlhú remisiu.

Dna Dieta

Najzákladnejším pravidlom proti diéte je eliminovať tieto potraviny ako:

červené mäso;
údené mäso;
strukoviny;
Konzervované potraviny;
bujóny;
rôzne koreniny a koreniny;
mastné a slané ryby;
alkoholu.

Tiež nezneužívajte soľ, mlieko, klobásu, huby, paradajky. Mali by ste byť opatrní pri výrobkoch, ako je maslo, bylinky a zelenina v konzervách.

Veľmi dôležitým bodom liečby sú dni pôstu. Môžete striedať dni, jeden deň robiť mliečne potraviny, druhý - ovocie, tretí - zelenina.

Veľký význam pri liečbe ochorenia má plnú stravu. Pacient by mal jesť pravidelne, to znamená štyrikrát počas dňa. Nie je možné povoliť prejedanie sa, alebo naopak hladovanie, takéto odchýlky môžu viesť k útoku.

Čo nie je jesť pre dnu artritídy

Diéta číslo 6 pre dnu: čo môže a nemôže

Po mnoho rokov sa snaží liečiť kĺby?

Vedúci Inštitútu spoločnej liečby: „Budete prekvapení, aké ľahké je vyliečiť kĺby tým, že každý deň dostanete 147 rubľov denne.

Dna sa nazýva choroba pirátov, kráľov a aristokratov. Toto je mužské ochorenie a uprednostňuje ľudí, ktorí sú dobre mimo, ktorí vedú nečinný život, jedia veľa mastných potravín a zneužívajú alkohol. Skutočne „pasca na nohy“ čaká na osobu v najočakávanejšom momente. Kĺby sa náhle zväčšia a zmenia sa na červenú, takže sa nedajú dotýkať.

Dna vývoj
Dna produkty
Diétne menu číslo 6
Trochu o cesnaku a cibuli

Dna často postihuje kĺby prstov na nohách. A to sa deje kvôli porušeniu asimilácie purínov, ktoré sú životne dôležitými zložkami bunky. Väčšina z nich pochádza z potravín a nachádza sa takmer vo všetkých produktoch. Obličky niektorých ľudí neodstraňujú produkt rozkladu purínu - kyselinu močovú. Ak nie je usadený v čase a nezačne liečbu, potom zvážte, že dna je vo vašich nohách. V tomto prípade sa odporúča diéta, ktorá sa skladá z potravín s nízkym obsahom purínov.

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Vo vaječných bielkach nie sú žiadne puríny a v žĺtku je veľmi málo. V tvarohu a purínovom syre sa prakticky nenachádza. V tomto prípade nás znepokojuje prítomnosť proteínov, tukov a sacharidov v produktoch, ale obsah bunkových jadier. Človek môže jesť bielkovinové omelety z tucta vajec, a nič sa nestane, ale on môže jesť špargľu a karfiolový šalát, a on bude mať dnu útok.

Dna vývoj

Je veľmi ľahké diagnostikovať dnu, stačí skúmať bolesť kĺbov a výsledky krvných testov. Vysoká hladina kyseliny močovej v krvi a soli z vnútra s ihlami sa držia v tkanive a spôsobujú zápal, ktorý tiež ovplyvňuje obličky a vyvíja urolitiázu. Obvykle sa hovorí o primárnej a sekundárnej dny. Keď primárny enzým chýba, rozkladá sa kyselina močová, v dôsledku čoho sa z tela nevymývajú uráty. Je priradený k:

hypertenzia,
diabetes mellitus
obezita.

Sekundárna dna sa vyvíja na pozadí zlyhania endokrinného systému a užívania určitých liekov, ktoré zvyšujú hladinu kyseliny močovej. Apirín spomaľuje proces stiahnutia z tela. V tomto prípade je potrebné vykonať ultrazvukové vyšetrenie na zistenie prítomnosti obličkových kameňov a určenie dysfunkcie.

Dna produkty

S prvými zvonmi oznamujúcimi výskyt dny, alebo dokonca za účelom jej prevencie, je potrebné venovať pozornosť obsahu purínu v niektorých produktoch:

S tendenciou k dnu, hlavná vec je kontrola hladiny kyseliny močovej. Môžete ovládať dnu stravy. V počiatočnom štádiu je možné vyhnúť sa medikácii. Milovníci piva sa budú musieť s ním navždy rozlúčiť, pretože purín je tu zjavne neviditeľný. Počas obdobia exacerbácie sú vylúčené bohaté vývary, koreniny, pikantné občerstvenie, huby a produkty uvedené v tabuľke vyššie.

Je potrebné znížiť množstvo soli a piť veľa tekutín, zelený čaj je dobrý - pravidlo pre všetkých ľudí od mladých po staré. Môžete použiť pomocné nástroje: masáž, akupunktúru. Postihnutý kĺb by mal byť udržiavaný v pokoji, bez zranenia topánky. Ak rodina trpí dnou, potom musíte byť dvakrát opatrní: jesť správne, sledovať svoju vlastnú váhu. Prevencia chorôb je oveľa jednoduchšia ako samotný proces liečby.

Diéta číslo 6 proti dnu

Odporúča sa dodržiavať diétu číslo 6 pre dnu, ktorej denná strava je 3 kg. Jedlo by malo byť aspoň 4 krát denne a mäso a ryby, ktoré tvoria vašu diétu, by sa mali variť alebo dusiť.
Čo je možné s dnou:

biely chlieb, raž, pšenica,
polievky mlieko, ovocie, vegetariánske, kapustová polievka, polievka, uhorka,
zriedka chudé mäso alebo ryby,
zelenina, ovocie a bobuľoviny, t
cestoviny,
vajcia denne
mlieko a mliečne výrobky, t
čaje a bujóny
maslo a rastlinný olej.

Čo s dnou nemôže:

huby a mäsové vývary,
klobásy,
ryby a mäsové konzervy, t
sleď,
ostré syry
prírodná káva a silný čaj,
strukoviny,
pečeň, pľúca, obličky.

Strava pre dnu na nohách je nevyhnutná. Mimochodom, niektorí používajú túto diétu, aby sa znížila hmotnosť.

Diétne menu číslo 6

Pre ľudí, ktorí sú silne orientovaní vo výrobkoch, a ktorí majú závraty s vyššie uvedenými zoznamami výrobkov, bolo zostavené príkladné menu, ktoré má pomôcť.

Utorok:
8-9 hodín. Mliečne ovsené vločky, čerstvé uhorky, šípkový vývar.
12-13 hodín. Tvaroh so zakysanou smotanou, ovocným želé.
16-17 hodín Zemiaková polievka, cuketa plnená ryžou v kyslej smotanovej omáčke, jahody so smotanou. T
19-20 hodín Tvarohové koláče, kapustové karbonátky, paradajková šťava.
22 hodín Jablko.
štvrtok:
8-9 hodín. Ryžová kaša na mlieku, strúhaná mrkva so zakysanou smotanou, vajcia s mäkkým varom, čaj s citrónom.
12-13 hodín. Nové zemiaky s uhorkou, jablkový džús.
16-17 hodín Zeleninová polievka so zakysanou smotanou, tvarohovým kastrólom, mliečnou želé.
19-20 hodín Pečené jablká, ovocné šťavy.
22 hodín Kefír.
štvrtok:
8-9 hodín. Čerstvé kapusta, cestoviny s tvarohom, čaj.
12-13 hodín. Zemiakové placky so zakysanou smotanou, džúsom.
16-17 hodín Lean boršč, varené mäso, citrónová želé.
19-20 hodín Syrové koláče so zakysanou smotanou, zeleninovým gulášom, želé.
22 hodín Jablko.
Utorok:
8-9 hodín. Pohanková kaša s mliekom, šalát z jabĺk a kapusta, vajcia s mäkkým varom, čaj.
12-13 hodín. Kastról z jabĺk a mrkvy, vývar boky.
16-17 hodín Zeleninový nálev, palacinky s tvarohom, želé.
19-20 hodín Pečené jablká a tekvicové šťavy.
22 hodín Kyslé mlieko
piatok:
8-9 hodín. Šalát z paradajok, tvaroh so zakysanou smotanou, želé.
12-13 hodín. Rezné kapusta, šípky.
16-17 hodín Mliečna rezancová polievka, kapusta s pohánkou, hrozno.
19-20 hodín Tvarohový puding, karotka karbonátky, ovocný kompót.
22 hodín Jablko.
sobota:
8-9 hodín. Jáhlová kaše s mliekom, zeleninový šalát, miešané vajcia z 1 vajca, čaj.
12-13 hodín. Mrkva zrazy s jablkami a hrozienkami, dogrose vývar.
16-17 hodín Kapustová polievka, tvarohový puding, mlieko kissel.
19-20 hodín Bielkovinová omeleta, pečená cuketa so zakysanou smotanou, džús.
22 hodín Kefír.
nedeľa:
8-9 hodín. Paradajkový a uhorkový šalát, tvaroh, kompót.
12-13 hodín. Pečená kapusta, želé.
16-17 hodín Okroshka, varené kurča a ryža, pečené jablká.
19-20 hodín Zeleninový guláš, kotlety z jačmeňa a tvarohu, čaj.
22 hodín Kefír alebo jablko.

Pre pohodlie si môžete sami vybrať a kombinovať, akú diétu pre dnu používate.

Čo je číslo tabuľky 6?

V sovietskych časoch sa takáto diéta nazýva "tabuľka číslo 6". Takže sa nemusíte zmiasť a vedieť, že je to to isté pri predpisovaní diéty 6 a klasickej tabuľky č. 6 pre dnu, čo je rovnaké - liečba dny, ochorenia obličiek s výtokom kameňov, pozostávajúcich hlavne z urátov.

Je veľmi dôležité, aby jedlo bolo na hodinách. Mimochodom, toto je základný princíp úbytku hmotnosti, pre ktorý sa tiež uchýli k tomuto typu stravy. Tento režim umožňuje dosiahnuť pocit plnosti s nízkym príjmom kalórií. Pri komplexnej forme dny sa musí kombinovať diéta a lieky podľa uváženia lekára.

Trochu o cesnaku a cibuli

Múdrosť prichádza s vekom. Stojí za to využiť vekové skúsenosti, ktoré sú vyjadrené v jednej populárnej frázi: „Cibuľa je zo siedmich chorôb“. O liečivých vlastnostiach cibule, málo ľudí nevie. Preto, keď je liečba dnou cibuľou a cesnakom veľmi vítaná.

Cibuľa zmierňuje nervovú a fyzickú únavu, zlepšuje metabolizmus. Ak je to možné, pridajte ho všade: šaláty, polievky, vedľajšie jedlá. Pre dnu si môžete vziať 2-3 polievkové lyžice pred jedlom trikrát denne nasledujúcu tinktúru: 300 g nasekanej cibule, 100 g medu, 600 g suchého bieleho vína.

Cesnak je kúzelník. Nikdy neprestáva udivovať, pretože jeho vlastnosti odhaľujú čoraz viac nových činov. Stimulujú vylučovanie žalúdočnej šťavy a zabraňujú procesom rozkladu v čreve, potrava je lepšie absorbovaná. V tradičnej medicíne na dnu platí alkohol cesnaková tinktúra. Tam je ďalší veľký recept, môže byť kombinovaný s dnou s diétou 6: 200 g cesnaku a 300 g cibule nakrájané a zmiešané s 0,5 kg brusníc. Deň trvajú na tom, a potom zmiešame s 1 kg akéhokoľvek medu. Vezmite jednu čajovú lyžičku pred jedlom trikrát denne.

Premýšľajte o tom, čo jete, ako, kedy a za čo. Netrávte svoje telo, pomôžte mu prežiť v nepriaznivých podmienkach moderného sveta.

Dna je patologický proces, ktorý nemožno úplne vyliečiť. Osoba trpiaca vyššie uvedeným ochorením by si mala uvedomiť, že ak si pacient chce zachrániť vlastné zdravie, skrátiť trvanie záchvatov a bolestivý syndróm, mal by sa obávať nielen včasného užívania liekov, ale aj jeho osobnej stravy. V tomto ohľade medicína predkladá zoznam výrobkov, ktoré sú prísne zakázané používať pre dnu.

Zoznam zakázaných potravinárskych látok nie je vôbec rozmarom lekárskej profesie. Pre pacientov s anamnézou dnovej artritídy je životne dôležitá správne zvolená strava. Výnimočne diétne potraviny umožňuje telu poskytnúť podmienky, ktoré podporujú vylučovanie solí kyseliny močovej, normalizovať rovnováhu urátových solí v krvi a posilniť imunitný systém. Ktoré potravinárske látky môžu vyplniť stravu pacienta s dnou a ktoré produkty by mali navždy opustiť jedlo, aby sa vytvorila normálna životná aktivita tela. Toto bude diskutované v tomto článku.

Zakázané pre kozie jedlá

V prípade už vykonanej transformácie kĺbových kĺbov je príliš neskoro hovoriť o prevencii dny prostredníctvom vyváženej stravy. V tomto prípade je najdôležitejšie si zapamätať, čo potravinové balíčky môžu vyvolať relaps dna a ďalší postup patologického procesu, a preto ich vylúčiť z vlastnej stravy.

Známy názor - použitie veľkého množstva látok živočíšneho pôvodu poškodzuje organizmus. Patologický proces sa často vytvára u jedincov, pričom veľká časť stravy, ktorú tieto látky zaberajú. Tento pacient je prísne zakázaný a je nežiaduce používať živočíšne tuky, pretože tieto môžu vyvolať ako recidívu ochorenia, tak poruchy vo fungovaní orgánov zapojených do tráviaceho systému.

Pacienti, ktorí sú zvyknutí obohatiť svoju stravu výrobkami živočíšneho pôvodu, sa často obávajú, že by mali odmietnuť mäsové vývary (bujóny). Musíme si pamätať predovšetkým na to, aby sme si zachovali svoje zdravie a nie „žravosť“. Jedlá na báze živočíšnych produktov zvyšujú množstvo kyseliny močovej v krvi.

Polievky založené na rovnakých rastlinných odvaroch sú oveľa výhodnejšie ako mäso. Ale aj tu existujú určité obmedzenia. Strukoviny sú bohaté na stopové prvky, ktoré prispievajú k rozvoju tkanivovej hmoty orgánov a systémov, pretože takéto produkty sa považujú za prospešné pre zdravé telo. Avšak, keď dna začala v ňom, jesť fazuľa-založené jedlá sa stáva docela nebezpečné. Úplne jednoduchá hrachová alebo fazuľová polievka môže vyvolať relaps dnového zápalu kĺbov kĺbov tela.
Diétna strava zabezpečuje pitie nápojov, ktoré sú klasifikované ako "správne". Alkoholické nápoje nepatria do tohto zoznamu, pretože musia natrvalo opustiť stravu pacienta a „potopiť sa do zabudnutia“. To je nevyhnutné, keď pacient chce spomaliť deštruktívne transformácie v kĺbových kĺboch a nestratí schopnosť pohybovať sa samostatne.
Silné horúce nápoje (čierny čaj a káva) sú kategoricky zakázané zahrnúť do stravy, ale zelený čaj, ktorý je charakteristický pre činnosť, obnovuje metabolizmus purínov v tele, je veľmi užitočný. Každý deň osoba s diagnózou dny by mala používať aspoň dva alebo dva a pol litra tekutiny na vytvorenie dostatočných podmienok na odstránenie urátov z tela. Avšak, ak má pacient tiež poruchu na časti obličkového systému, táto požiadavka sa zruší.
Použitie korenia v dnovej artritíde je prísne zakázané, výnimkou je len bobkový list.
Je tiež zakázané variť vyprážanú polievku, treba ju nahradiť malým množstvom rastlinného oleja.
Pacientom s dnou je tiež zakázané zahrnúť do stravy a húb rovnako ako fazuľa, pretože majú podobný mechanizmus účinku.

Potravinové provocateurs akútny útok patológie

Je potrebné mať na pamäti množstvo soli, pretože dna je primárne porušením metabolizmu soli. Jeho počet je prísne obmedzený.

Je potrebné mať na pamäti, že aj v prípade pomalého vývoja dnovej artritídy sa musí znížiť spotreba tuku, vedľajších produktov, mäsa mladých zvierat. Dokonca aj malý kúsok klobásy, mäso a ryby údené mäso môže vyvolať relaps patologického procesu. Zoznam zakázaných potravinárskych látok obsahuje aj všetky druhy mastných a slaných syrov.

Diétna výživa počas obdobia exacerbácie sa stáva dosť prísnou, aplikuje sa až do úplného zlepšenia stavu tela.

Základnou podstatou stravy v tomto procese je kontrola produkcie a vylučovania kyseliny močovej. Popísaný diétny systém môže vytvoriť podmienky na zlepšenie pohody a zníženie intenzity bolesti, v dôsledku čoho patológia ustupuje.

Je potrebné poznamenať, že táto diéta nemá terapeutický účinok, ale len prispieva k zvýšeniu rýchlosti eliminácie urátových solí v prípade exacerbácie dnovej artrózy. A navyše výrazne znižuje váhu, ktorá zase zohráva obrovskú úlohu v prípade zotavenia tela po ťažkej liečbe drogami.

Dnová artritída: liečba, príčiny a príznaky ochorenia, diagnóza, diéta

Dna je chronické ochorenie spojené so zhoršeným metabolizmom kyseliny močovej a jej solí. Patológia postihuje hlavne kĺby, ovplyvňuje aj stav obličkového parenchymu. Ukladanie kryštálov soli kyseliny močovej v kĺboch spôsobuje dnavú artritídu s jasnou špecifickou klinikou, pretrvávajúcim priebehom a množstvom komplikácií vedúcich k invalidite. Dnová artritída najčastejšie postihuje mužov vo veku 40-50 rokov, ženy menej často av stave menopauzy.

Ako artritída vzniká a vyvíja sa

Priamo sa dna môže vyvíjať predovšetkým vtedy, keď je príčinou dedičnosť a vysoký obsah purínových báz v potravinách (puríny prispievajú k tvorbe a ukladaniu solí v kĺboch), zvyčajne ide o nadbytok mäsa v potrave.

Sekundárna dna môže byť výsledkom hyperurikémie v niektorých patologických stavoch: nádorov, srdcového zlyhania, ochorenia obličiek, hemoblastózy, iných metabolických porúch, hormonálnej nerovnováhy, dlhodobého užívania diuretík a cytostatík.

Dnová artritída sa vyvíja nasledujúcimi spôsobmi:

Porucha metabolizmu kyseliny močovej vedie k zvýšeniu jej koncentrácie v krvi.
Kryštalizujúce urátové soli sa ukladajú na hyalínovú artikulárnu chrupavku.
Soli poškodzujú prvky kĺbu, čo spôsobuje zápal.
Zápal vedie k deštrukcii kĺbových štruktúr.
Vedľa kĺbov začnú rásť tvorbu nádorov.

Súbežne s artritídou sa vyvíja urolitiáza, pretože soli sa ukladajú do obličkovej panvy a uretrov.

Spravidla sa dnová artritída objavuje v malých kĺboch končatín, zvyčajne v nohách, začínajúc palcom, menej časté javy sú pozorované zo strany prstov, kolena, členkových kĺbov, kĺbov lakťa a zápästia. Porážkou niekoľkých skupín kĺbov súčasne je dnová polyartritída.

Dna sa často nazýva artróza súvisiaca s vekom, hoci tieto dve ochorenia kĺbov majú inú kliniku, a teda liečbu. Ťažká dna dochádza, ovplyvňuje niekoľko veľkých kĺbov s deštrukciou naraz, čo vedie pacienta k ťažkému zdravotnému postihnutiu, rovnako ako predĺžená dnová artritída.

Príčiny dnovej artritídy

Neexistuje jednoznačný kauzálny faktor spôsobujúci ochorenie, ale existuje množstvo provokatívnych javov:

dedičnosť;
Diéta zaťažená mäsovými výrobkami, čokoládou, kávou, alkoholom;
obezita;
Sprievodné patologické stavy obličiek, srdca, krvného systému, hormonálneho zlyhania;
Dlhodobé užívanie niektorých liekov.

Ďalšie informácie o príčinách príznakov, ako aj príznakoch tohto ochorenia nájdete na videu:

Kryštály urátu sa môžu hromadiť v kĺboch pomerne dlhý čas bez toho, aby sa prejavili príznaky až do okamihu provokácie akútneho záchvatu dny zvýšenou fyzickou aktivitou, traumou, infekciou, hypotermiou a inými faktormi.

Symptómy dnovej artritídy

Klinika pozostáva z troch období:

Skrytý.
Akútne opakujúce sa.
Chronické opakujúce sa.

Zjavné príznaky chýbajú, testy ukazujú zvýšenú koncentráciu urátu v krvi.

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Charakterizovaný typickým obrazom dnovej artritídy, na základe ktorého môžete urobiť diagnózu:

Nástup útoku je náhly, akútny, spravidla v noci.
Ostrá intenzívna bolesť v kĺbe palca - najčastejšie začína klinikou dnovej artritídy; ak je končatina znížená, bolesť sa zvyšuje.
Mobilita v kĺbe je obmedzená v dôsledku silnej bolesti, segment kĺbu sa zväčšuje a stáva sa červenou.
Nárast telesnej teploty na 38-390S.
Útok trvá približne 4 až 5 dní, po ktorých sa opäť rozpadne a kĺb opäť preberá svoj normálny vzhľad a začne plne fungovať.

Vynechanie medzi záchvatmi dny môže zvýšiť, útok dna artritídy môže byť raz týždenne alebo mesiac, a možno 1-2 krát ročne a menej. Útoky sú ťažšie, systémové prejavy dny sú pozorovateľné, ako sú príležitostné zimnice, horúčka, únava, malátnosť. Dna sa šíri do okolitého tkaniva, kĺbového vaku a iných kĺbov. Tvorba špecifických dna uzlíkov belavý v kĺboch - tophi. U pacientov užívajúcich diuretiká sa môže tophi objaviť pred vznikom príznakov artritídy. Príležitostne, koža nad tophi ulceráty, s výberom obsahu. Postupne chronický proces vedie k stuhnutiu kĺbov, sú zaznamenané príznaky chrumkavosti a stuhnutosť počas pohybov. Deformita kĺbu sa prejaví, obdobia remisie sa začínajú znižovať.

Symptómy dny u žien sú menej výrazné ako u mužov, z tohto dôvodu je dnová artritída u žien ľahko zameniteľná s artrózou. Ruky postihnuté dnou, falangeálne kĺby prstov často poskytujú podobný klinický obraz s reumatoidnou artritídou, polyartrózou.

Tieto príznaky súvisia s klasickým priebehom dnovej artritídy, ale mali by ste zohľadniť aj atypické formy dny:

Subakútne, keď sa príznaky vymažú, zvyčajne charakteristické pre ženy.
Reumatoidná forma, s porážkou malých kĺbov rúk.
Pseudoflegónna forma, charakterizovaná lokalizáciou zápalu v jednom kĺbe, so symptómami periarthritis, synovitídou hnisavého zápalu so zhoršením celkového stavu.

Prečítajte si viac o symptómoch a liečbe dny v tomto programe:

Diagnóza dnovej artritídy

Choroba je diagnostikovaná na základe anamnézy, laboratórnych testov a röntgenového žiarenia.

Krvná diagnóza: dna sa vyznačuje zvýšenou ESR, zvýšeným počtom neutrofilov, zvýšenou hladinou alfa-2-globulínu a fibrinogénu a C-reaktívnym proteínom. Tieto príznaky sprevádzajú akútnu artritídu dnou a vymiznú, keď záchvaty ustúpia. V krvi sa zvyšuje koncentrácia kyseliny močovej - viac ako 0,42 mmol / l u mužov a viac ako 0,36 mol / l u žien. Hyperurikémia však nie je ukazovateľom dny, len indikuje nezrovnalosti v metabolizme purínu.
Diagnóza synoviálnej tekutiny: odoberá sa z akéhokoľvek kĺbu, nie nevyhnutne zapáleného, najčastejšie kolena. Prítomnosť kryštálov urátu v synoviálnej kĺbovej tekutine sa považuje za kľúčový marker dny.
Anamnéza dnovej artritídy berie do úvahy bolestivé ataky s náhlym nástupom, prítomnosťou tophi v periartikulárnej oblasti, čo uľahčuje diagnostiku.
X-ray ukazuje zmeny v kĺboch a kostiach počas dlhého priebehu ochorenia, v skorých štádiách dny, ktoré neexistujú. Obrázok znázorňuje zaoblené konce epifýz s prítomnosťou sklerotického okraja. Vrstva kortikálnej kosti má defekty podobné štetcom. Tieň mäkkých tkanív kĺbu je rozšírený v dôsledku usadenín solí. Na röntgenovom žiarení je možné zaznamenať aj „razníky“ - dutiny v zničenom kĺbe naplnené soľami kyseliny močovej.

Dutinová polyartritída sa musí odlišovať od artritídy, artrózy inej etiológie. Artróza súvisiaca s vekom často postihuje veľké kĺby končatín - koleno, lakeť a iné.

Liečba dnovej artritídy

Terapia sa redukuje na zvýšenie remisie medzi záchvatmi dny, zastavenie ataku artritídy, stabilizáciu metabolizmu purínov a vrátenie kĺbov do plného fungovania. Liečbu vykonáva terapeut, reumatológ, ako akútny fenomén ustupujúci, rehabilitátor a fyzioterapeut.

Liečba ochorenia je komplexná a dlhá, vykonávaná v dvoch štádiách - odstránenie akútneho ataku a podpornej terapie počas obdobia remisie. Metódy liečby zahŕňajú lieky, diétu, elimináciu príčin metabolických porúch kyseliny močovej.

Počas obdobia exacerbácie sú menovaní: t

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Najčastejšie je to Indometacín, Naproxen, Movalis, Ibuprofen, Revmoksikam. Odporúčané postupné zaobchádzanie s týmito fondmi: najprv vo forme injekcií, s ďalšou náhradou tabliet.
NSAIDs sú tiež predpisované lokálne ako masť - Dolobene, Indometacin, Remisid a Deep Relief. Masť NSAID aplikované na postihnuté miesto a zmierňuje zápal.
Prijatie Colchicinu - špecifického činidla predpísaného na liečbu dny a zmierňuje zápal.
Glukokortikoidy. Určený v prípade nízkej účinnosti NSAID a kolchicínu, krátky priebeh. Najčastejšie sa používajú metylprednizolón a betametazón.
Topicky lisuje s polovičným alkoholovým roztokom alebo 25% dimexidom.

Základná liečba dny zahŕňa nasledujúce lieky:

Alopurinol alebo ako analóg Purinol, Zilorik, Allupol, Remid, Milurit. Sú to lieky, ktoré znižujú syntézu kyseliny močovej a jej solí. Alopurinol je liek na liečbu dny. Je predpísaný pre vysoké hladiny solí kyseliny močovej v krvi, časté ataky artritídy, existujúce tophi a renálne patológie. Liečba týmito činidlami znižuje závažnosť záchvatov, zmäkčuje uzliny na vrchole a normalizuje hladinu urátov v krvi. Začať liečbu s 300 mg denne, s nízkou účinnosťou 400-600 mg denne môže byť podávaná, ako sú získané výsledky, dávka je znížená na podporu 100-300 mg denne.
Probenecid. Stimuluje vylučovanie nadmerného množstva urátových solí močom, čím sa znižuje závažnosť dnových záchvatov. Analógy sú Sulfinpirazon, Etebenecid, Nofibal, Allomaron, Anturan. Táto skupina liekov sa nepoužíva na vysokú urickémiu, patologické stavy obličiek, peptický vred gastrointestinálny trakt. Terapeutická dávka sulfinpyrazónu je 200-400 mg denne, zvyčajne v dvoch dávkach Probenecidu, 1,5-2 g denne.
Urikozim. Liek ničí už uložené kryštály soli. Táto skupina zahŕňa Uralit, Blemaren, Magurlit.

Lieky sa môžu navzájom kombinovať vzhľadom na kompatibilitu a kontraindikácie. Tiež pri liečbe dny s liekmi, je potrebné zvýšiť príjem vody na 2,5-3 litrov za deň.

Liečba dna mimo obdobia exacerbácie môže byť doplnená fyzioterapiou: termálne procedúry, laser, masáž, cvičebná terapia.

Diéta pre dnovú artritídu

Poruchy výmeny u dny sú spojené s podvýživou. Preto nie je možné liečiť dnu a dnu artritídy bez dodržiavania zásad výživy. Strava by mala vylúčiť potraviny s vysokým obsahom purínov, často tento faktor znižuje závažnosť prejavov artritídy. Pacienti odporučili diétu číslo 6 pre dnu. Mastné mäso a ryby, bujóny z nich, morské plody, vedľajšie produkty z mäsa, klobásy, slané a korenisté syry, konzervované potraviny, údené mäso, korenené jedlá, koláče a pečivo, bohaté pečivo, strukoviny, niektoré druhy zelenín - špenát, šťovík sú vylúčené z jeho zloženia., šalát, zelenina - rebarbora, karfiolu, špargle, reďkovky, bobule a ovocie - hrozno, figy a maliny, kávu, silný čaj, alkohol je zakázaný v nápojoch. Tiež sa odstráni horúce korenie a soľ.

Produkty odporúčané pre dnu zahŕňajú: chlieb, zeleninu, obilniny, mliečne polievky, obilné cereálie (okrem ovsených vločiek), varené kuracie mäso, králik, hovädzie mäso, chudé ryby (najviac 3 krát týždenne), mlieko a mliečne výrobky, obilniny, cestoviny, zelenina - mrkva, uhorky, repa, cuketa, baklažán, tekvica, paradajky, biela kapusta, akékoľvek ovocie a bobule, okrem tých, ktoré sú zakázané, orechy, rastlinný olej. Zo sladkostí je povolený džem, marshmallow, med, z korenia - škorica. Odporúčané nápoje: džúsy, ovocné nápoje, zelený a akýkoľvek bylinný čaj, ako aj alkalická minerálna voda. Ako taký, môžete piť vodu, do ktorej sa pridáva sóda. V obdobiach remisie, môžete piť víno v malých množstvách.

V akútnych obdobiach dny ostáva v ponuke hlavne zelenina, ovocie, zeleninové a cereálne polievky a mliečne výrobky.

Ľudové recepty v liečbe dnavej artritídy

Terapia ľudovými metódami je zameraná na zmiernenie príznakov, používa sa len v spojení s predpísaným priebehom liekov a pod dohľadom špecialistov. Recepty zahŕňajú prípravu a použitie infúzií liečivých rastlín doma, napríklad:

V 300 ml vody varte 10 kusov horúcej papriky, približne 10 minút pri nízkom teple. Výsledný vývar sa nechá stáť 5 hodín, vypustí sa, zmieša sa s rovnakým množstvom medu. Ak chcete prijať vnútri dvakrát denne na lyžičku.
Nakrájané lastovičky (polievková lyžica) zalejeme pohárom vriacej vody, necháme jednu hodinu na teplom mieste. Kmeň, piť infúziu pár polievkových lyžíc nie viac ako trikrát denne.
20 g sušených bylinkových mušlí zmiešaných so pohárom vody a potom 15 minút vo vodnom kúpeli. Trvajte na 45 minútach. Kmeň sa potom zriedi prevarenou vodou na množstvo 200 ml. Pite infúziu 3 krát denne, jednu polievkovú lyžicu.

Je možné doma robiť obklady na postihnutom kĺbe - s cibuľovým odvarom, vypiť odvar z vlaku, jódovým trením a vaňami, šalviovými kúpeľmi, obkladom rozdrvených ľanových semien a tabliet aktívneho uhlia tiež znížiť bolesť.

Prognóza dnovej artritídy je relatívne dobrá, za predpokladu, že sa dodržiavajú všetky lekárske odporúčania, potom spoločné výkony zostávajú na prijateľnej úrovni. V prípade zlyhania obličiek je prognóza slabá.

Aby sa zabránilo rozvoju dnovej artritídy, lekári dávajú odporúčania na normalizáciu výživy, zníženie nadváhy a vzdanie sa alkoholu.

Diéta pre dnovú artritídu