Ak ste boli testovaný na hustotu kostí, pochopenie, ako správne interpretovať a pochopiť jeho výsledky, môže byť dôležité pre vaše zdravie a pohodu. Postupujte podľa nižšie uvedených krokov, aby ste zistili, ako porozumieť výsledkom hustoty kostí.

Kroky Upraviť

Metóda 1 z 3:
Štúdia úpravy hustoty kostí

Vyšetrenia kostnej hustoty sa často vykonávajú pre ženy po menopauze a iné osoby s potenciálne oslabenou kostrou na posúdenie pravdepodobnosti zlomenín. Toto je štandardný test na stanovenie osteoporózy u starších žien, ale Váš lekár vás tiež môže odporučiť na analýzu, ak ste nedávno podstúpili transplantáciu orgánov alebo kostnej drene, dlhodobo užívate steroidy, nedávno ste zlomili kosť, zaznamenali pokles niektorých hormónov alebo ste sa znížili. rast. Štúdia určuje pevnosť kostí na základe prítomnosti vápnika a iných minerálov.

Metóda 2 z 3:
Výsledky testu hustoty kostí Edit

Väčšina analýz hustoty poskytuje 2 samostatné výsledky: T-skóre a Z-skóre. Každý ukazovateľ odráža samostatné meranie zdravia kostí a môže vám poskytnúť informácie o sile vašich kostí v porovnaní so zdravými ľuďmi a inými ľuďmi s podobnými údajmi. Dávajú vám prehľad o tom, ako sa vaša hustota kostí líši od ideálnej a očakávanej hustoty pre ľudí s podobným životným štýlom.

Metóda 3 z 3:
Diskutujte hustotu kostí s odborníkom Edit

Ak nechápete výsledok výskumu hustoty kostí, alebo váš výsledok naznačuje vážnu stratu hustoty, mali by ste sa určite poradiť s odborným lekárom. Ak ste v súčasnej dobe mladý a zdravý, je tiež dôležité diskutovať o zdraví kostí so špecialistom, aby ste poznali svoju osobnú pravdepodobnosť straty hustoty. V mnohých prípadoch môžu jednoduché preventívne opatrenia dramaticky znížiť pravdepodobnosť straty hustoty alebo zlomeniny, dokonca aj pri dedičnej predispozícii. Terapeuti, zdravotné sestry, odborníci na výživu a špecialisti na geriatriu a ortopédiu vám môžu v prípade potreby poradiť pri zlepšovaní zdravia kostí prostredníctvom stravy, cvičenia a doplnkov výživy alebo liekov.

Diagnóza osteoporózy

Osteoporóza je ochorenie, ktoré má progresívny systémový charakter a je sprevádzané poklesom hustoty s ďalšou zmenou štruktúry kostného tkaniva.

V súčasnosti zostáva otázka diagnózy osteoporózy plne pochopená, takže definícia tejto choroby nepredstavuje žiadne ťažkosti.

Pre diagnostiku osteoporózy je pacient dôkladne vyšetrený.

Kvalitná moderná diagnostika osteoporózy je spravidla komplexná a je založená na posúdení sťažností pacientov, údajov z vyšetrení, ako aj výsledkov laboratórnych a inštrumentálnych štúdií. Na najviac informatívne a spoločné metódy, ako určiť osteoporózu, a bude diskutovaný v tomto článku.

Diagnóza osteoporózy: kde začať?

Skôr ako skontrolujete stav kostí pre osteoporózu pomocou laboratórnych a inštrumentálnych metód, mali by ste určiť faktory, ktoré by mohli ovplyvniť vývoj patologického stavu kostného tkaniva.

To možno urobiť dôkladným zberom anamnestických údajov, vyšetrením pacienta a vyšetrením jeho ambulantnej karty.

Najtypickejšími faktormi pre rozvoj osteoporózy sú dnes:

• problémy gastrointestinálneho traktu, ktoré sú sprevádzané porušením absorpcie vápnika;
• nedostatok vitamínu D;
• endokrinné ochorenia;
• nízky pomer telesnej hmotnosti;
• obezita;
• sedavý spôsob života;
• skorá menopauza;
• prítomnosť deformácií chrbtice a iných kostných prvkov;
• nedostatočné množstvo produktov obsahujúcich vápnik v ľudskej strave;
  

O tom, ako byť potravou pre osteoporózu, prečítajte si tento článok...

Špeciálne materiály, napríklad dotazník „Osteoporóza u žien“, „Osteoporóza a kvalita života“, „Osteoporóza a syndróm bolesti“ pomôžu dozvedieť sa viac o rôznych rizikových faktoroch osteoporózy a jej hlavných prejavoch a štádiách.

Včasná diagnostika osteoporózy je jedným zo spôsobov, ako zabrániť rozvoju ochorenia. Prečítajte si ďalšie preventívne opatrenia v tomto článku...

Metódy diagnostiky osteoporózy

Ak má osoba niekoľko rizikových faktorov pre osteoporózu a zlomeniny kostí v anamnéze, lekár okamžite navrhne, aby sa takýto pacient vyšetril na stanovenie minerálnej hustoty kostí, ktorá sa nazýva denzitometria. Analýza denzitometrie osteoporózy, ktorej cena závisí výlučne od spôsobu jej implementácie, je odhadom hustoty kostí, tj koeficientu ich saturácie vápnikom.

V súčasnosti sú najinformatívnejšími metódami diagnostiky osteoporózy:

• ultrazvuková počítačová denzitometria;
• Röntgenová denzitometria;
• biochemický krvný test na osteoporózu.

Ďalšie informácie o denzitometrii sa dozviete z videa:

Ultrazvuková počítačová denzitometria

Toto je najbežnejší spôsob diagnostiky osteoporózy. Podstata techniky je založená na stanovení rýchlosti ultrazvuku tkanivom s rôznymi indexmi hustoty: tkanivá s vysokou hustotou prenášajú ultrazvukové vlny oveľa rýchlejšie ako menej husté štruktúry.

Čím pomalšie prechádza ultrazvuk cez kosť, tým nižšia je minerálna hustota a tým vyšší je stupeň osteoporózy.

Ultrazvukové vyšetrenie osteoporózy sa vykonáva pomocou špeciálneho supercitlivého zariadenia. Lekár, ktorý riadi senzor v mieste premietania kostí postihnutých patologickým procesom, má schopnosť zobrazovať získané údaje a tiež ich zaznamenávať na digitálnych médiách s cieľom študovať tieto výsledky v dynamike. Metóda ultrazvukovej denzitometrie je veľmi citlivá, čo jej umožňuje reagovať s najväčšou presnosťou na najmenšie zmeny ukazovateľov hustoty kostí.

Vďaka týmto vlastnostiam je táto výskumná metóda účinná pri diagnostikovaní počiatočných foriem patologického procesu v kostiach, keď strata minerálnej hustoty nepresahuje 4% celkového množstva.

Ultrazvuková počítačová denzitometria je najbežnejšou metódou diagnostiky osteoporózy.

Medzi najvýznamnejšie výhody ultrazvukovej denzitometrie patria:

• absolútna neškodnosť metódy, keď analýza osteoporózy - denzitometrie pomocou ultrazvukových vĺn nepredstavuje žiadne ohrozenie zdravia a normálneho fungovania ľudského tela;
• vysoko informatívny výskum;
• dostupnosť a relatívne nízke náklady;
• rýchlosť získania výsledkov: ultrazvuková denzitometria osteoporóza vám umožní určiť behom niekoľkých minút od začiatku štúdie;
• žiadne kontraindikácie postupu;
• bezbolestná metóda.

Ultrazvuková denzitometria nemá žiadne kontraindikácie, preto je univerzálnou metódou na stanovenie hustoty kostného tkaniva, ktorá sa dá aplikovať aj na ľudí s ťažkými patológiami, tehotnými ženami a deťmi.

Absolútne indikácie na vyšetrenie kostí pomocou ultrazvuku sú:

• vek (pre ženy je to 40 rokov a pre mužov 60 rokov);
• prvé príznaky osteoporózy u žien, ktoré mnohokrát porodili alebo boli dojčené viac ako rok;
• včasná alebo patologická menopauza;
• časté zlomeniny;
• dysfunkcia prištítnych teliesok;
• užívanie drog, ktoré vymývajú kosti vápnika.

Röntgenová denzitometria

Röntgenová denzitometria je pomerne presná, ale bohužiaľ nie najbezpečnejšia metóda na stanovenie hustoty kostí.
Röntgenové vyšetrenie pri osteoporóze vám umožňuje skúmať u subjektu tohto ochorenia také časti kostry ako dolná časť chrbta, krčka femuru, šikmá plocha, zápästný kĺb a podobne.

Štúdia je veľmi účinnou a presnou metódou, ale má množstvo kontraindikácií kvôli jej schopnosti ožarovať tkanivo.

Preto je diagnóza osteoporózy u žien v zaujímavom postavení, detí, vážne chorých pacientov nemožná.

Röntgenová denzitometria, ktorá je jednou z prvých metód skúmania zdravotného stavu kostného tkaniva, sa v našej dobe naďalej zlepšuje a rozvíja. Táto tendencia obmedzovať škodlivý účinok na ľudský organizmus nám umožňuje tento postup odporučiť čoraz väčšiemu počtu pacientov. Lekár môže vidieť osteoporózu na röntgenovom obraze tým, že umožňuje jedinečnú schopnosť röntgenového žiarenia oslabiť pri prechode cez kostné štruktúry, čo umožňuje špecialistovi posúdiť ich povrchovú minerálnu hustotu.

Röntgenová denzitometria je veľmi presná metóda diagnostiky osteoporózy

Rádiografické príznaky osteoporózy - znížené množstvo minerálov v pomere k celkovej ploche kostného tkaniva, ktoré prešlo röntgenovým žiarením. Presnosť a dostupnosť, a čo je najdôležitejšie, vysoký informačný obsah tohto postupu z neho urobil vynikajúcu alternatívu k drahšej ultrazvukovej denzitometrii.

Obe metódy majú svoje pozitívne aj prirodzene negatívne stránky.

O vhodnosti použitia jednej alebo inej diagnostickej možnosti osteoporózy u pacienta by preto mal rozhodovať len ošetrujúci lekár.

Biochemické vyšetrenie osteoporózy

Táto metóda spočíva v stanovení indikátorov metabolizmu v kostiach ako najlepšej možnosti pre ďalšie vyšetrenie pacienta.

Osteoporóza môže byť diagnostikovaná nielen výsledkami inštrumentálnych štúdií. Laboratórna diagnostika osteoporózy, ktorá je založená na kvantitatívnom stanovení hladiny hormónov endokrinných žliaz (štítnej žľazy, prištítnych teliesok, pohlavných orgánov) v ľudskej krvi, ako aj koncentrácie stopových prvkov, ktoré sú zodpovedné za tvorbu kostného tkaniva (vápnik, horčík, fosfor), pomôže lekárovi navrhnúť vývoj tohto ochorenia. v rannom moči pacienta. Tieto a ďalšie ukazovatele v lekárskej praxi sa nazývajú "markery osteoporózy" a sú významnými faktormi, ktoré môžu potvrdiť prítomnosť patologického procesu a určiť jeho pôvod.

Laboratórna diagnostika osteoporózy pomôže Vášmu lekárovi diagnostikovať osteoporózu

O tom, aké testy musíte absolvovať na liečbu osteoporózy, rozhoduje ošetrujúci lekár na základe výsledkov denzitometrických štúdií, anamnézy pacienta, jeho sťažností a prítomnosti klinických prejavov ochorenia.

Biochemická diagnostika umožňuje nielen určiť ochorenie v počiatočných štádiách jeho vývoja, ale je to tiež veľmi informatívny spôsob sledovania účinnosti liečby, ktorý už po 8 týždňoch od začiatku liečby umožňuje posúdenie jej účinnosti alebo nevhodnosti.

Pri vyšetrovaní pacienta s osteoporózou sú povinné nasledujúce laboratórne testy:

• stanovenie hladiny hormónov štítnej žľazy (TSH, T4);
• krvný test na pohlavné hormóny (pre mužov - testosterón, pre ženy - estrogén);
• kvantitatívny výskum ionizujúceho vápnika;
• stanovenie paratyroidného hormónu;
• kontrola hladiny aktívneho vitamínu D (25-hydroxyvitamín D).

Iné typy a spôsoby stanovenia osteoporózy

Metóda, ktorá umožňuje určiť ložiská osteoporózy, ktoré zostávajú nepozorované ani pri RTG a tomografii, je scintigrafia. Je založený na použití kontrastu technéciumfosfátu. Schopnosť kontrastnej látky preniknúť do kostného tkaniva závisí od kvality metabolizmu a prietoku krvi v postihnutej oblasti.
Podrobnosti o metóde nájdete vo videu:

Oblasti s vysokým krvným zásobovaním a metabolizmom, ktoré sa vyskytujú pri zlomeninách, metastázach, infekčných procesoch, hyperparatyroidizme, sa na scintiograme pozerajú ako na „horúce miesta“.

V niektorých prípadoch si výsledky prieskumu vyžadujú diferenciálnu diagnostiku, napríklad na určenie skutočnej povahy patologického procesu: prítomnosť skrytých zlomenín, osteoporózy alebo metastáz.

Viac o tom, čo je scintigrafia, osteoporóza alebo metastázy sú vizualizované na scintigrame a aké alternatívy tohto výskumu existujú, ošetrujúci lekár pacientovi lepšie vysvetlí.

Výskum MRI je inovatívna a supersenzitívna metóda na diagnostiku stavu vnútorných orgánov a telesných systémov, vrátane stanovenia hustoty kostí. Výsledky takéhoto prieskumu nám umožňujú odhadnúť morfologické zmeny v tkanivách a zistiť ich funkčnosť. MRI umožňuje získať kontrastný obraz vnútorných orgánov v akejkoľvek rovine bez ionizujúceho žiarenia a zavádzania chemikálií. MRI sa zriedka používa na stanovenie minerálnej hustoty kostí. Je to spôsobené vysokými nákladmi na túto metódu a jej tendenciou k nadmernej diagnóze.

Na diagnostiku osteoporózy sa zriedka používa MRI.

Prečítajte si viac o metóde MRI v tomto článku.

Genetické testovanie môže pomôcť posúdiť potenciálne riziká osteoporózy. Komplexný genetický výskum vám umožňuje identifikovať porušovanie génov, ktoré sú zodpovedné za syntézu vitamínu D, kolagénu, funkčnosti receptora parathormónu a oveľa viac. Prirodzene, aj keď metóda vykazuje vysoký sklon k rozvoju osteoporózy, nie je to dôvod na to, aby sa okamžite rozrušila a začala liečba. Periodická profylaxia by postačovala na zabránenie budúcej redukcie kostnej hustoty.

Komplexné a komplexné vyšetrenie vám umožní určiť celkovú diagnózu osteoporózy. Podrobnejšie odpovede na otázky o tom, čo je to analýza osteoporózy, názov najinformatívnejšej štúdie, kde sa obrátiť na pomoc, môžete získať od skúseného lekára. Nepoťahujte s aplikáciou na lekára!

Aké testy na osteoporózu musia prejsť a koľko to stojí?

Diagnóza vývoja osteoporózy je dôležitá v počiatočných štádiách, keď nie sú žiadne vonkajšie príznaky. Za tohto stavu bude zaručená rýchla a úspešná liečba. Na tento účel boli vyvinuté rôzne metódy analýzy, ktoré odhaľujú problémy s jednou alebo inou časťou tela a používajú sa aj na určenie možných príčin osteoporózy. V tomto prípade sa uprednostňujú neinvazívne metódy, ktoré sú bezpečné a vhodné pre všetkých pacientov. Veľmi často sa pacienti stretávajú s otázkou: aké testy by sa mali vykonať pri osteoporóze? Na túto otázku odpovedáme v tomto článku.

Krvný test

Tento typ výskumu umožňuje hodnotenie kvality metabolizmu vápnika a fosforu v tele, čo poukazuje na procesy mineralizácie kostí, ktoré nepriamo indikujú prítomnosť alebo neprítomnosť osteoporózy. Ako zistiť prítomnosť osteoporózy na vlastnú päsť? Pred konzultáciou s lekárom sa môžete presvedčiť o výsledkoch krvného testu a porovnať výsledky s výsledkami uvedenými nižšie.

biochemické

Výskumná metóda presne určuje stav určitých oblastí tela.

osteokalcín

Je to hlavný nekolagénový proteín kosti, produkovaný osteoblastmi. Je markerom rastu kostí. Vykonáva sa podľa metód EHLA a RIA. Obsah tejto látky nad normou indikuje osteodystrofiu obličiek, počiatočné štádiá hypertyreózy a hyperparatyroidizmus, postmenopauzálnu osteoporózu. Pod normou - počas tehotenstva, slabé fungovanie prištítnych teliesok, hyperkalcémia s kostnými metastázami, dlhodobá liečba glukokortikoidmi. U detí je jeho hladina zvýšená v dôsledku obdobia rýchleho rastu, u dospelých je ovplyvnená pohlavím a vekom.

Náklady - 460 rubľov.

Krv sa odoberá na prázdny žalúdok v intervale od 8 do 11 ráno. Predtým by ste sa nemali prejedať, ale neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa príjmu vody.

Zistite, prečo sa osteoporóza vyskytuje u detí a aké terapie sú v našom článku.

Anorganický fosfor

Je zložkou frakcie fosforu rozpustnej v kyseline. Záleží na úrovni remineralizácie v kostiach, metabolických procesoch a absorpcii v tráviacom systéme. Určený metódou kolorimetrie s molybdátom.

Normálne hodnoty v závislosti od veku sú nasledovné (mmol / l):

Prekročená hodnota indikuje prítomnosť hyperfosfatémie, čo znamená možný rozvoj osteoporózy, hypervitaminózy D, procesu hojenia a hojenia kostí, akromegálie, acidózy, zlyhania obličiek, hypoparatyroidizmu, rozpadu kostí v dôsledku onkológie, portálnej cirhózy.
Znížené hodnoty indikujú prítomnosť hypofosfatémie a indikujú možný vývoj detskej rachitídy, malabsorpcie, osteomalácie, rôznych typov hyperkalcémie, akútnej dny, nedostatku rastového hormónu, pellagra alebo fyziologického nedostatku fosforu.

Náklady na 220 rubľov.

Analýza celkového vápnika

Je to jedna z minerálnych zložiek kostí, v tele 99% mikroprvkov sú hydroxyapatity. Určené kolorimetrickou metódou. Normálna koncentrácia minerálu v závislosti od veku sú nasledovné indikátory (mmol / l):

Zvýšené hladiny - hyperkalcémia, dôkazy o hypervitaminóze D, tyreotoxikóze, rakovine, počiatočnom hyperparatyroidizme, imobilizačnej hyperkalcémii, mliečnom alkalickom syndróme, predávkovaní diuretikami.
Obsah pod normou - hypokalcémia, pozorovaný pri hypoparatyroidizme, detskej rachitíde a dospelých s osteomaláciou, akútna pankreatitída, chronická forma zlyhania obličiek.

POZOR! Odber vzoriek krvi prebieha na prázdny žalúdok, predbežne vylučuje ťažkú ​​fyzickú námahu a alkohol zo stravy.

Náklady na 230 rubľov.

In-Cross Laps

Je to ukazovateľ ukazujúci stupeň vylúhovania minerálov. Štúdia odhalila deštrukciu prvého typu kolagénu.

Normálne hodnoty budú nasledovné (ng / l):

Prebytok indikátora znamená začiatok menopauzy u žien, reumatoidnú artritídu, hyperparatyroidizmus, výmenu osteopatie.

Náklady - 150 rubľov.

Výsledok testu môže byť ovplyvnený komorbiditami spojenými s deštrukciou kostí.

Alkalická fosfatáza

Je to enzým, ktorého vysoká aktivita znamená vývoj ochorení kostí alebo ochorení pečene spojených s blokádou žlčových ciest. Stanovené aminometylpropanolovým pufrom. Nadmerné hodnoty indikujú patológiu kostí, osteomaláciu, rachitídu, resorpčné procesy, rakovinu, hojenie kostí, ako aj ochorenia pečene a žlčových ciest, poruchy príjmu potravy, infarkt srdca alebo pľúc a použitie hepatotoxických liekov.

Cena - 220 rubľov.

Diagnóza: osteoporóza bedrového kĺbu. Ako byť? Diagnostika a liečba sú tu opísané.

hormóny

Štúdia účinných látok zahrnutých v procesoch minerálneho metabolizmu odhalila charakteristické zmeny pozorované pri osteoporóze.

Paratyroidný hormón

Vzniká v prištítnych telieskach, zúčastňuje sa na metabolizme minerálov. Miera obsahu - v závislosti od veku a pohlavia (pg / ml):

Prebytok indexu indikuje hyperparatyroidizmus v dôsledku onkológie, krivice, hypervitaminózy D, kolitídy, nádoru pankreasu.
Nízke hladiny indikujú nedostatok horčíka alebo vitamín D, osteolýzu kostí.

Cena - 660 rubľov.

estradiol

Vaječníkový hormón je členom mnohých metabolických procesov.

Normálna koncentrácia (pmol / l):

Počas tehotenstva je obsah hormónov prekročený 2-5 krát, čo sa považuje za normálne.

testosterón

Vyrába sa v genitáliách a nadobličkách. Reguluje metabolické procesy vrátane tvorby kostného tkaniva. Muži zvyčajne testujú túto značku.

Normálna koncentrácia (ng / l):
U mužov, 385-1000;
Pre ženy - 20-80.

Nízka hladina znamená zvýšenie obsahu tuku, úbytok hmotnosti, prítomnosť kardiovaskulárnych ochorení.

Náklady - 890 rubľov.

Aké preventívne opatrenia môžu ženy prijať na prevenciu osteoporózy alebo na jej rozvoj? Čítajte tu

Analýza moču

Anorganický fosfor

Ukazuje obsah moču vylučovaného fosforom obličiek. Úroveň sa líši v závislosti na diéte a dennej dobe. So štandardnou diétou, drastické zmeny svedčia o prítomnosti určitých patológií.
Norma pre dospelého je od 13 do 42 mmol / deň.
Zvýšené hladiny indikujú rachitídu, imobilizáciu pri zlomeninách, predávkovanie vitamínom D, hypofosfatémiu, citlivosť na tvorbu obličkových kameňov, leukémiu.
Zníženie hladiny môže byť spôsobené atrofickými zmenami, kostnými metastázami, problémami prištítnych teliesok, akromegáliou a závažnými infekčnými ochoreniami.

Cena - 85-310 rubľov.

Deoxypyridinolín v moči (DPID)

Odráža obsah kolagénu v kostiach a spojivovom tkanive. Je hlavným markerom deštrukcie kostí. Stanovené pomocou ELISA.

Obsah markera v moči (pyrid. Nmol / kreatín mmol):
Pre ženy 3–7,4;
U mužov - 2.3-5.4.

Nadmerné miery indikujú vývoj hypertyreózy, osteoporózy, osteoartritídy, kostných metastáz, Pagetovej choroby.
Pokles rýchlosti indikuje návrat tela do normálneho stavu.
Cena - 1280 rubľov.

Analýza kostí pre osteoporózu

Pri štúdiu hustoty kostí a patologických procesov, ktoré sa v nej vyskytujú, sa používajú nasledujúce metódy.

denzitometria

Najbežnejšia metóda analýzy štruktúry kostí, aj keď veľmi málo ľudí vie, čo sa nazýva. Toto je metóda skúmania minerálnej hustoty tkaniva, aby sa určila pravdepodobnosť zlomenín, aby sa ďalej rozvíjali odporúčania na boj proti tejto chorobe. Na tento účel sa používa niekoľko metód:

• Použitie ultrazvukového denzitometra. Metóda sa vyznačuje vysokou citlivosťou a presnosťou merania.
• Röntgenová denzitometria. Metóda meria hustotu povrchu kosti.
• Ďalšie metódy, vrátane konvenčnej rádiografie, využívajú biochemické parametre a biopsiu kostného tkaniva.

Cena tejto štúdie sa líši od časti tela, ale v priemere vás bude stáť od 1 000 do 3 000 rubľov.

Skenovanie rádioizotopových kostí

Metóda štúdia štruktúry kostného tkaniva zavedením rádioaktívnej látky, ktorá preniká do kosti do oblastí najväčšieho poškodenia, do krvi. Líši sa vysokou presnosťou.

punch biopsia

Metóda skúmania kostného tkaniva po jeho extrakcii z kosti so zachovaním štruktúry kostnej drene, ktorá sa v nej nachádza, a detekcie patologických zmien v nej. Vykonáva sa špeciálnou ihlou.

Nezabudnite sa pozrieť na náš výber najlepších cvičení pre osteoporózu.

Podmienky prípravy na testovanie

Hlavným účelom týchto testov je získať pravdivý obraz o procese prebiehajúcom v ľudskom tele. Na to potrebujete určitý spôsob prípravy.

Pred darovaním krvi:

• Laboratórny odber krvi sa vykonáva nalačno - jedlo sa neberie 12 hodín pred zákrokom.
• Celý predchádzajúci deň sa vyhýbajte mastným jedlám.
• Večera je povolená, ale ľahká a skoro.
• Pôst 2 dni pred zákrokom nie je povolený.

Pred testovaním moču:

• Nepoužívajte viac alebo menej normálnej tekutiny.
• Je zakázané prijímať antimikrobiálne látky v akomkoľvek spôsobe pôsobenia.
• Je nevyhnutné zdržať sa pohlavného styku najmenej 12 hodín.
• Počas menštruácie nemôžete prejsť močom.

Osteoporóza môže spôsobiť problémy so chrbtom vo forme zlého držania tela a osteochondrózy.

Začatie osteoporózy v skorých štádiách nemá jasné znaky. Vo veku 30 rokov a viac by mali zástupcovia oboch pohlaví podstúpiť pravidelnú diagnostiku. U žien po 40 rokoch au mužov po 50 rokoch je tento postup povinný každých 1-2 roky. Dôvodom testovania sú tiež nepriame príznaky osteoporózy. Včasná detekcia demineralizácie kostného tkaniva umožní včasné liečebné opatrenia a zabezpečí úplné zotavenie.

LiveInternetLiveInternet

-kategórie

• Audioknihy (1)
• Naučte sa cudzie jazyky (1)
• Čl. 1 (50)
• Čl. 2 (50)
• Čl. 4 ods. 17
• Článok 3 ods. 50
• COMPUTER. (42)
• LEKÁRSKE POTRAVINY - 1 (50)
• LEKÁRSKE POTRAVINY - 5 (1)
• LEKÁRSKE POTRAVINY -3 (48)
• Lekárska výživa -4 (50)
• LEKÁRSKE POTRAVINY - 2 (50)
• Ľudia a osudy - 2 (37)
• Ľudia a osudy -1 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 1 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 13 (50)
• Lekárstvo pre vás - 16 (49)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 17 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 19 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 2 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 20 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 22 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 23 (48)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 4 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 5 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 6 (50)
• Lekárstvo pre vás - 7 (49)
• MEDICÍNA PRE VÁS - 9 (49)
• MEDICÍNA PRE VÁS -10 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS -11 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS -12 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS -14 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS -15 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS -18 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS -3 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS -8 (50)
• MEDICÍNA PRE VÁS _21 (50)
• HUDBA - 2 (50)
• HUDBA -1 (50)
• HUDBA -3 (12)
• LIEKOVÁ MEDICÍNA - 1 (50)
• LIDSKÁ MEDICÍNA - 2 (0)
• Vedecká medicína (22) t
• Eseje o Benátkach. (2)
• Eseje o Paríži. (29)
• PREHRÁVAČE (2)
• Blahoželáme (19)
• Užitočné pre denník (15)
• Psychológia (51)
• PSYCHOLÓGIA - 2 (17)
• STORIES. (25)
• RELAXÁCIA (2)
• Satire a humor (2)
• SEX A ZDRAVIE - 2 (50)
• SEX a ZDRAVIE - 3 (50)
• SEX A ZDRAVIE - 4 (6)
• SEX A ZDRAVIE -1 (50)
• MODERNÍ UMELCI. (8)
• Krajiny a kontinenty. (27)
• FILMY (11)
• Obrázky (31) t
• INICIATÍVY A DIELA (1)

-aplikácie

• PohľadniceRegenerovaný katalóg pohľadníc pre všetky príležitosti
• Online hra "Empire" Proměňte svoj malý zámok na mocnú pevnosť a staňte sa vládcom najväčšieho kráľovstva v hre Goodgame Empire. Zostavte si svoje vlastné impérium, rozširujte ho a chráňte ho pred ostatnými hráčmi. B
• Online hra "Big Farm" Strýko George opustil svoju farmu, ale bohužiaľ nie je vo veľmi dobrom stave. Ale vďaka vášmu biznisu a pomoci susedov, priateľov a príbuzných sa môžete transformovať
• Vždy nie je k dispozícii žiadny dialóg ^ _ ^ Umožňuje vložiť do vášho profilu panel s ľubovoľným kódom Html. Môžete tam umiestniť bannery, pulty atď.
• TV program Praktický televízny program pre týždeň, ktorý poskytuje TV sprievodca Akado.

-hudba

-Vždy po ruke

-Vyhľadávanie podľa denníka

-Prihlásiť sa e-mailom

-štatistika

Kostná denzitometria je metóda na stanovenie stavu sily kostí.

Denzitometria, najpresnejšia metóda na stanovenie pevnosti kostí, váš prechod do Indického leta bez zlomenín.

Skúška pevnosti.

Osteoporóza, často vnímame ako chorobu súvisiacu s vekom, množstvo starších ľudí. Tento klam je relaxačný. Ale keďže vek 30 rokov, zásoby vápnika v kostiach začínajú klesať, vo veku 50 rokov môžu dosiahnuť kritické minimum a ak nebudú konať včas, bude príliš neskoro.

Osteoporóza je liečiteľná, ale len v počiatočných štádiách. Röntgenová denzitometria pomáha detekovať.

PROSÍM PRE TABUĽKU.

Táto metóda vám umožňuje rýchlo určiť, rýchlo a bezpečne s vysokou presnosťou kostnej minerálnej hustoty: čím vyššia je, tým je kosť odolnejšia voči zlomeninám. Nemusíte sa báť slova „röntgenové žiarenie“ - intenzita ožiarenia je 400-krát nižšia ako pri bežnom röntgenovom žiarení. Obsluha denzitometra ani nepoužíva žiadnu špeciálnu ochranu.

Bez vyzliekania si ľahnete na dlhý široký stôl, špeciálnu obrazovku „pláva“ nad vami, ktorá „skenuje“ celú kostru v dvoch alebo viacerých projekciách, ak sa vykonáva dvojfotónová denzitometria. A iba kosti ruky, predlaktia a dolnej končatiny, ak je denzitometria jeden fotón. Najdôležitejšie sú údaje o minerálnej hustote krčnej chrbtice a proximálneho femuru - hustota kostí v týchto oblastiach je spočiatku nižšia.

Postup je bezbolestný, nevyžaduje žiadnu predchádzajúcu prípravu. Prevádzkovateľ denzitometra zaznamenáva výsledok a vydáva závery a obrázky vo svojich rukách. Iný odborník interpretuje výsledky a robí diagnózu, zvyčajne reumatológ alebo ortopéd.

NEPOUŽÍVAJTE NÁS!

Denzitometria je potrebná raz za 2 roky, aby všetky ženy prešli po 45 rokoch. Tieto normy sú však len pre tých, ktorých matky netrpeli osteoporózou, ktoré nemajú nezrovnalosti v menštruačnom cykle (vrátane skorej menopauzy) a ktoré netrpia jasným deficitom telesnej hmotnosti. Ak sú tieto rizikové faktory prítomné vo vašom živote, máte dve alebo viac detí, alebo naopak, nedali ste raz ani raz, a ak ste mali zlomeniny, vyskúšajte vyšetrenie skôr ako 40 rokov.

Ak sa vo vašom živote vyskytnú zlomeniny často, ponáhľajte sa na denzitometriu bez ohľadu na vek. Lekári radia urobiť to isté a tí, ktorí sú nútení dlhodobo užívať glukokortikosteroidy (pri bronchiálnej astme, reumatoidnej artritíde), antikoagulantoch (heparín), diuretiká (hypothiazid, furosemid) a antikonvulzíva (fenobarbital). Mužom sa tiež odporúča skontrolovať silu kostí, ale neskôr, po 50 rokoch.

Denzitometria je schopná opraviť aj minimálne 2 - 5% úbytku kostnej hmoty. To znamená, že je možné odhaliť osteoporózu na samom začiatku, ešte v štádiu osteopénie, kedy sa situácia ešte dá napraviť.

Výsledky získané na rôznych zariadeniach na rôznych klinikách sa môžu líšiť, ale len mierne. Ak sa však liečite na liečbu osteoporózy, odporúča sa monitorovať zmeny v hustote kostí na rovnakom zariadení, aby sa zabránilo falošným výsledkom. To by sa malo vykonať každé 2 roky.

Pacienti majú často otázky. Tu sú odpovede na ne.

Je možné zvládnuť ultrazvukovú denzitometriu a vôbec sa nevystavovať žiareniu?

Pomocou ultrazvuku zmerajte hustotu kostí prstov a päty - pacient vloží prst (alebo položí pätu) do špeciálneho výklenku prístroja. Ale to je menej informatívny výskum. Na jeho základe je možné urobiť len predbežný záver av prípade potreby ho nasmerovať na plnú röntgenovú denzitometriu chrbtice, stehna alebo celého tela, po ktorej sa vykoná presná diagnóza.

Niektorí uprednostňujú kompletné rádiografické vyšetrenie, je spoľahlivejšie?

Pravidelné röntgenové žiarenie „vidí“ iba tú fázu choroby, pri ktorej sa stratí už 30% hustoty kostí. Je predpísaný len na diagnostiku možných komplikácií. V tomto prípade vykonajte röntgen hrudnej a bedrovej chrbtice v laterálnej projekcii. Nie je schopný odhaliť skoré príznaky osteoporózy.

Je možné určiť nedostatok vápnika a tým aj riziko osteoporózy krvnými testami?

Osteoporóza je spojená s nedostatkom ženských estrogénových hormónov. Ale aj keď analýza preukáže pokles ich úrovne, nie je to základ pre stanovenie diagnózy, ale len dôvod na ďalšie vyšetrenie. Krvný test na vápnik vo všeobecnosti nesúvisí s osteoporózou. S týmto ochorením je hladina vápnika v krvi normálna. Len kvôli tomu, že sa vymyje z kostí. Neexistujú teda žiadne laboratórne testy, na základe ktorých by bolo možné presne diagnostikovať osteoporózu.

Kto hodnotí výsledky denzitometrie?

Rádiológ analyzuje obrázky a zostaví opis výsledkov. Vyhodnotiť výsledky prieskumu môže reumatológ alebo ortoped.

Výsledky prieskumu spravidla zahŕňajú dva ukazovatele: T-skóre a Z-skóre. T-skóre označuje vašu hustotu kostí v porovnaní s referenčnou hustotou kostí u mladých ľudí.

Normálna T (-1). Pokles T na (-2,5) indikuje pokles hustoty kostí - osteopénia a ďalší pokles indikuje osteoporózu.

T-skóre sa tiež používa na posúdenie rizika zlomeniny. Z-skóre odráža hustotu kostí pacienta v porovnaní s priemerom zodpovedajúcej vekovej skupiny. Ak je tento indikátor príliš vysoký alebo nízky, znamená to potrebu ďalších lekárskych vyšetrení.

Ak sú výsledky denzitometrie normálne, potom nie je potrebný profylaktický príjem vápnika?

Postačuje zabezpečiť, aby telo dostalo dennú dávku vápnika (1200 mg) z produktov, predovšetkým z mlieka. Ak ho z nejakého dôvodu nedostanete, môžete navyše užívať vápnik.

Diagnóza osteoporózy: zoznam testov, cena

Osteoporóza je ochorenie progresívnej systémovej povahy a je sprevádzané poklesom hustoty štruktúry kostného tkaniva a jeho ďalšou zmenou.

Otázka diagnostikovania tohto ochorenia sa už kompletne skúmala, takže jeho definícia zvyčajne nie je zložitá.

Typicky je diagnóza komplexná a je založená na sťažnostiach pacienta, vyšetrení, výsledkoch inštrumentálnych a laboratórnych testov.

Čím skôr sa diagnóza zistí, tým vyššia je pravdepodobnosť úspešného zvládnutia nepríjemných príznakov.

Preto je dôležité nezanedbávať prvé prejavy choroby.

Čo je osteoporóza?

V tomto stave, ako je napríklad osteoporóza, sa znižuje hustota kostného tkaniva, zvyšuje sa jeho krehkosť a stáva sa náchylným k patologickým zlomeninám. Jednoduchými slovami to možno vysvetliť ako zvýšenú „pórovitosť“ kostry.

Pri osteoporóze sa kostná štruktúra stáva poréznou.

Príčiny osteoporózy sú veľmi rôznorodé. Hlavnou je prevaha katabolizmu kostí (rozpad) nad anabolizmom v kostných tkanivách (rast a asimilácia nutričných zložiek pod ním).

Osteoporóza je najčastejšie spôsobená nasledujúcimi stavmi:

• Climax u žien. Dôvodom je nedostatok estrogénu, v dôsledku čoho je riziko osteoporózy u žien trikrát vyššie ako u mužov rovnakého veku.
• Age. V staršom veku sa kosti oslabujú, čo môže vyvolať chorobu.
• Dlhodobé užívanie hormonálnych liekov.
• Alimentárna osteoporóza sa prejavuje nedostatkom vápnika a vitamínu D v potrave.
• Dedičný faktor.
• Neaktívny životný štýl, ktorý vyvoláva zhoršenie zásobovania krvou.
• Zlé návyky.
• Chronické ochorenia tráviaceho systému.
• U žien môže byť príčinou ovariálne ochorenie, ktoré je sprevádzané endokrinnými poruchami.

Príznaky osteoporózy

Existuje mnoho klinických príznakov osteoporózy, a nie všetky sa týkajú priamo kostry.

Existujú bežné príznaky osteoporózy, medzi ktoré patria:

• Patologická únava spôsobená systémovým nedostatkom vápnika.
• Zvýšená konvulzívna pripravenosť, najmä u teliat.
• Pri osteoporóze chrbtice sa často prejavuje bolesť chrbta, a to ako v pokoji, tak aj v pohybe.
• Krehkosť a časté olistenie nechtov.
• Difúzna myalgia alebo bolesť svalov.
• Častá tachykardia.
• Výbežky a prietrže v rôznych častiach chrbtice.
• Skoliotická deformácia chrbtice, znížený rast.

U pacientov s osteoporózou sa u pacienta môže vyskytnúť zlomenina aj pri veľmi miernej námahe. Preto dôležitú úlohu zohráva včasná diagnóza.

Indikácie pre prechod diagnostiky osteoporózy

Indikácie diagnózy sú akékoľvek príznaky charakteristické pre ochorenie.

Vo fáze klinického vyšetrenia môže špecialista identifikovať skupinu, ktorá má zvýšené riziko osteoporózy. Symptómy môžu zahŕňať kyfotickú deformitu hrudnej chrbtice, jasný pokles výšky pacienta v porovnaní s predchádzajúcou návštevou. Indikáciou diagnózy je aj pravidelná bolesť chrbta.

Venujte pozornosť tomu, kto potrebuje byť testovaný na osteoporózu Nasledujúce osoby majú šancu na stretnutie s diagnózou:

• Ženy s predčasnou menopauzou.
• Ľudia geneticky náchylní k osteoporóze.
• Časté zlomeniny u ľudí mladších ako 45 rokov.
• Tí, ktorí majú choroby provokatéri sekundárnej osteoporózy.
• Tí, ktorí používali určité lieky.
• Nadmerná tenkosť - vyčerpanie, anorexia, vrodená tenkosť.

Ak existujú dva alebo viac rizikových faktorov, pravdepodobnosť osteoporózy sa zvyšuje o jednu tretinu bez ohľadu na vek.

Ktorý lekár kontaktovať?

Na odstránenie problému je potrebný integrovaný prístup k výberu terapie. Diagnostiku a predpisovanie liečby vykonáva traumatológ, reumatológ, ortopéd, endokrinológ.

Hlavným cieľom liečby osteoporózy je eliminovať nepohodlie, ktoré ovplyvňuje kvalitu života pacienta. Ak chcete zistiť úspešnosť liečby, musíte ju pravidelne vyšetrovať rádiológ.

U starších ľudí môže zlyhanie pri obnove kostného tkaniva často súvisieť so zhoršenou aktivitou pankreasu, štítnej žľazy a nadobličiek. Preto je nevyhnutné podstúpiť vyšetrenie endokrinológa.

Pri častých zlomeninách sa vzťahujú na traumatológov a reumatológov špecializujúcich sa na stanovenie porúch kostí a spojivového tkaniva.

Video: Ako sa diagnostikuje osteoporóza?

Aké testy sú potrebné?

Presná diagnóza osteoporózy môže vyžadovať veľký počet testov. Zvážte ich podrobnejšie.

Krvný test

Umožňuje posúdiť kvalitu metabolizmu vápnika a fosforu v tele, ktorý hovorí o procesoch mineralizácie v kostnom tkanive. To vám umožňuje nepriamo určiť neprítomnosť alebo prítomnosť osteoporózy.

Biochemické krvné testy

To vám umožní presne posúdiť stav určitých oblastí tela.

Osteokalcín. Hlavný nekolagénový proteín kosti produkovaný osteoblastmi je marker rastu kostného tkaniva. Vykonáva sa podľa metód RIA a EHLA. Nadmerné miery naznačujú postmenopauzálnu osteoporózu, počiatočné štádium hypertyreózy, renálnu osteodystrofiu, hyperparatyroidizmus.

Štandardy EHLA (ng / ml) sú nasledovné:

Skontrolujte hustotu kostí

Diagnóza osteoporózy: ako to ide?

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Osteoporóza je ochorenie kostí charakterizované poklesom ich hustoty. Na identifikáciu patológie pacienta je potrebné podstúpiť sériu diagnostických štúdií, ktoré predpisuje ortopedický traumatológ. Zvážte, ako sa diagnostikuje osteoporóza.

Diagnóza osteoporózy

Na identifikáciu takéhoto skrytého ochorenia sa používajú nasledujúce diagnostické techniky:

• Vykoná sa klinické vyšetrenie;
• Určená diagnostikou hardvéru;
• Vykonávajú sa laboratórne testy;
• Predispozícia človeka k ochoreniu sa študuje pomocou metód genetického vyšetrenia.

Všetky vyššie uvedené typy výskumu a diagnostiky osteoporózy sú primárne zamerané na identifikáciu procesov, ktoré spôsobujú pokles minerálnej hustoty kostného tkaniva.

Ako sa vykonáva klinické vyšetrenie

Príznaky osteoporózy môže odhaliť všeobecný lekár počas počiatočného vyšetrenia. Prítomnosť ochorenia počas diagnózy bude indikovaná znížením výšky osoby, kyfotickými zmenami v hrudníku, ako aj sťažnosťami pacienta na bolesť v oblasti chrbta.

Kto je v ohrození?

• Ženy s predčasnou menopauzou;
• Ľudia, ktorí majú genetickú predispozíciu, ktorá je dedičná;
• Pacienti s príliš častými zlomeninami končatín;
• Ľudia s deficitom telesnej hmotnosti viac ako 20 kg.

Pacientom, u ktorých terapeut počas diagnostiky identifikoval aspoň jeden zo znakov, sú pridelené ďalšie štúdie. Neskoré štádium ochorenia sa často môže podať len za účasti traumatológa.

Metódy diagnostických štúdií

Je mimoriadne dôležité identifikovať poruchy v najskorších štádiách ochorenia. Na tento účel sa používajú rôzne metódy diagnostiky osteoporózy.

Odborník sa môže obrátiť na nasledujúce štúdie:

• Ultrazvukové vyšetrenie;
• Absorpiometria mono a bifotónov;
• Postupy pre kvantitatívnu počítačovú tomografiu;
• Laboratórne krvné testy pre biochémiu;
• Genetické vzorkovanie kostného materiálu na diagnostiku.

Ultrazvukové vyšetrenie

Štúdium minerálnej zložky kostí s použitím ultrazvukových vĺn počas diagnostiky pomáha určiť, ktoré oblasti majú zníženú hustotu tkaniva. Takáto štúdia o detekcii osteoporózy je založená na odraze ultrazvukových tokov z najhustších orgánov.

Použitie prístroja s ultrazvukom v klinickej diagnóze umožňuje správne vyhodnotiť všetky mechanické vlastnosti ľudského kostného tkaniva. Pevnosť a pružnosť sa zobrazujú v hyperechoickej štruktúre počas zobrazovania.

Toto odporúčanie sa dáva najmä ľuďom, ktorí majú 40 a viac rokov. V praxi ženy s touto chorobou trpia častejšie, a preto musia navštíviť ortopedického chirurga aspoň raz za päť rokov.

Radiodensitometriya

Presnejšiu diagnózu osteoporózy je možné vykonať u pacienta počas vyšetrovania určitých častí kostry s použitím bienergie absorptiometrie. Tento typ diagnózy je najlepší. Dvojitá energetická röntgenová absorpcia je zameraná na stanovenie BMD. Diagnostické opatrenia sa vykonávajú pre celú kostru, ako aj pre jednotlivé stavce, spárované miesta alebo nejakú druh jedinej kosti. Špeciálne zariadenie porovnáva výsledný obraz s referenčnými hodnotami a udáva hodnoty T a Z.

V prípade, že pacient s anamnézou pacienta má zlomeninu s hodnotou T menšou ako -2,5, stupeň osteoporózy sa nazýva závažná. Zníženie indexu BMD aspoň o jednu jednotku mnohokrát zvyšuje riziko pravdepodobnosti opakovanej zlomeniny. Štandard pre Z je jeden.

Dodatočná diagnostika môže byť priradená v prípade zistenia významných odchýlok indexu Z, hore alebo dole. Ak sa merania vykonávajú na viacerých miestach naraz, je potrebné venovať pozornosť najhorším ukazovateľom.

Keď je postihnuté úbytkom kostí, je ovplyvnená takmer celá kostra, aj keď k tomu dochádza nerovnomerne. Indikátor BMD sa zisťuje na miestach, ktoré sú najviac náchylné na zlomeniny, a to:

• V stavcoch bedrovej a panvovej;
• V krku stehna;
• V distálnej oblasti predlaktia.

Ženy, ktoré sú v postmenopauzálnom stave, budú zároveň hodnotené v diagnóze stavom stavcov a pacienti starší ako muži vo veku 55 rokov a starších budú meraní BMD v proximálnom femure.

Metóda DXA

Táto štúdia je predpísaná na účely primárnej diagnostiky a hodnotenia účinnosti terapeutických intervencií. Re-diagnóza osteoporózy bude musieť prejsť nie skôr ako jeden rok. Moji pacienti používajú osvedčený nástroj, prostredníctvom ktorého sa môžete zbaviť bolesti za 2 týždne bez veľkého úsilia.

Vyšetrenie je absolútne bezpečné pre ľudské zdravie, pretože intenzita vystavenia rádiovým vlnám je omnoho nižšia ako pri bežnom röntgenovom žiarení takmer 500 krát. Existujú však kontraindikácie tohto postupu. Vyšetrenie je prísne zakázané pre tehotné a dojčiace ženy.

Absolvovanie diagnostiky DXA nevyžaduje špeciálny tréning. Pre viac pravdivé výsledky sa neodporúča užívať prípravky obsahujúce vápnik v predvečer vyšetrenia.

Odborník vykonávajúci štúdiu musí tiež podať správu o predchádzajúcich vyšetreniach pomocou bária. Po naskenovaní potrebnej časti kostry pacient dostane prijaté snímky a záver lekára. Táto diagnostická štúdia DXA ukázala nie všetky. Určitá skupina ľudí podlieha množstvu obmedzení, ktoré možno kompenzovať absolvovaním hlbších laboratórnych vyšetrení.

Denzitometrická metóda CT

Pomocou počítačového tomografického vyšetrenia kostry je možné identifikovať a identifikovať oblasti so zníženou echogenitou tkaniva, ako aj získať obraz anatomickej zložky jednej alebo inej oblasti ľudskej kostry v trojrozmernej projekcii. Vďaka tejto metóde diagnózy osteoporózy je možné podrobnejšie študovať trabekulárnu štruktúru ľudskej kosti.

Na vykonanie vyšetrenia pacienta pomocou počítačovej tomografie sa používa periférny skener s tenkým lúčom. Je to tento diagnostický nástroj, ktorý vám umožní určiť, čo je minerálne zloženie kostného tkaniva. Analýza tohto typu sa nazýva CT denzitometria a pomáha určiť miesto výskytu patológie v zložení minerálnych látok obsahujúcich kosti.

Laboratórna diagnostika osteoporózy

Nie je vždy možné vizuálne určiť, z akých dôvodov pacient stráca kostnú hmotu a jeho rast sa výrazne spomaľuje. S cieľom presne diagnostikovať osteoporózu a predpísať primeranú liečbu môže byť potrebné vykonať sériu laboratórnych testov. Najdôležitejším z nich je biochemický krvný test.

Čo môže dať:

• Pomôže vám pochopiť, aké preventívne opatrenia by sa mali pacientovi priradiť pri identifikácii metabolických porúch a resorpcie tkaniva;
• S ním bude možné predpovedať, pri akej rýchlosti pacient stratí kostnú hmotu;
• Pomôže zhodnotiť účinnosť terapeutických intervencií.

V tomto štádiu diagnostiky musí terapeut vylúčiť prítomnosť osteomalacie, kostných metastáz a stanoviť špecifické metabolické charakteristiky pacienta.

Genetické testovanie osteoporózy

Identifikácia príčin osteoporózy na molekulárnej genetickej úrovni je veľmi drahý a zložitý spôsob výskumu. Diagnostika sa vykonáva len v zdravotníckych laboratóriách vybavených špeciálnym high-tech vybavením. V priebehu výskumu odhalili, ktoré gény boli citlivé na mutácie a spôsobili pokles hustoty tkaniva. Často nielen mutácie spôsobujú ochorenie. Ich prítomnosť je len ukazovateľom osteoporózy a problém je skrytý v niečom inom.

Pri najmenšom náznaku nástupu osteoporózy by človek nemal váhať navštíviť lekársku inštitúciu a hľadať diagnózu. Buďte zdravý.

Všetky degeneratívne ochorenia kostry sa líšia v hlavnom znaku - akonáhle sa objavia, budú postupovať len časom. Toto ustanovenie sa vzťahuje na jednu z najbežnejších chorôb - pozdĺžnu rovnú. Korene tejto choroby zvyčajne ležia v detstve, ale v plnej sile sa prejavujú až po desiatich alebo viacerých rokoch.

V tomto časovom období, patológia postupuje celkom skryto, často ostáva bez povšimnutia samotnými pacientmi. Lekári s plochým chodom sa liečia v neskorých štádiách ochorenia, keď sa vyvinú nevratné zmeny v kostiach a mäkkých tkanivách fornixu. Jedným z prvkov prevencie chorôb je preto diagnóza flatfoot v ranom štádiu vývoja. V tomto období je choroba ľahko prístupná korekcii, ktorá zabraňuje vzniku pretrvávajúcich komplikácií.

Ale ako zistiť flatfoot doma? V lekárskej praxi už dlho existujú metódy na rýchlu kontrolu stavu oblúka chodidla. Môžu byť ľahko reprodukovať doma pomocou jednoduchých nástrojov po ruke. Ak je s pomocou nich možné identifikovať príznaky patológie, potom by ste mali okamžite konzultovať s lekárom na ďalšie vyšetrenie.

Doma

Okrem účelného vykonávania osobitných testov existuje niekoľko situácií, v ktorých je ich konanie opodstatnené. Samozrejme, profylaktický odber vzoriek je dokonca vítaný na diagnostiku ochorenia čo najskôr. Vývoj nasledujúcich značiek by však mal osobu upozorniť, aby ich vyzvala na samohodnotenie:

• Prudký alebo postupný pokles rezistencie na dlhé chôdze - po celodennom „nohu“ v oblasti nôh a chodidiel sa objavujú výrazné bolestivé alebo nepríjemné bolesti. Oddych a ošetrenie vody zároveň prinášajú úľavu odstránením nepohodlia.
• Neschopnosť zostať dlho stáť - po chvíli sa v dolných končatinách vyvíja pocit nepohodlia. To spôsobuje, že osoba pravidelne prechádza, aby znížila nepohodlie.
• Silné predĺženie prstov alebo zvýšenie nohy smerom nahor sa obmedzuje, rovnako ako mierne bolestivé. Zároveň, v oblasti s najväčším obmedzením, je často hustá šnúra, určená palpáciou.
• Nakoniec si človek môže objektívne všimnúť zmenu tvaru nôh. Táto situácia sa zvyčajne pozoruje po úpravách vody - mokrá stopa od chodidla zostáva na zemi alebo hladkej podlahe. Normálne má výrazný rez pozdĺž vnútorného okraja, ktorý sa znižuje plochými nohami.

Pri najmenšom podozrení z ochorenia by osoba mala vykonať nezávislé komplexné vyšetrenie pozostávajúce z posúdenia vonkajších prejavov a výsledkov osobitných testov.

Podľa symptómov

Diagnóza flatfoot začína stanovením príznakov charakteristických pre túto chorobu. Podľa ich charakteristických znakov boli rozdelené do 4 stupňov, čo zhruba zodpovedá závažnosti patológie. Preto sa vyžaduje, aby vykonal príslušné posúdenie vašich vlastných sťažností:

• Prvá fáza je považovaná za skrytú - jej prejavy sa prakticky nelíšia od príznakov obvyklej únavy. Pravidelne po dlhej prechádzke (večer) sa v oblasti chodidiel objavuje pocit ťažkosti alebo nepohodlia. Ak cítite svaly dolnej časti nohy, môžete zistiť ich napätie.
• Druhá fáza ochorenia sa nazýva intermitentná - zmeny v oblúku chodidla sú počas dňa dočasné. V druhej polovici dňa sa objavuje a pocit únavy v nohách začína rásť. Vo večerných hodinách nadobúda charakter boľavej bolesti, keď sa pozerá - vnútorný okraj chodidla sa stáva edematóznym. Ráno tieto zmeny úplne zmiznú.
• Tretím stupňom je tvorba rezistentného flatfootu - mechanizmy kompenzácie väzov a svalov v tomto štádiu už boli vyčerpané. Symptómy - opuch a boľavá noha v nohách a chodidlách, zmenšenie vnútorného okraja chodidla - pozitívne. Znížená odolnosť človeka voči stresu, ktorá ovplyvňuje jeho výkon.
• V konečnej fáze je vyvinutá noha s plochou nohou - v dôsledku deformácie väzov sa postupne odchyľuje smerom von. Pri chôdzi v oblasti vnútorného členku, poranení, deformácií členkových kĺbov a Achillových šliach pretrvávajú bolesti v nohách.

Prechodné štádiá flatfootu často pacienti nepozorujú, preto sa aj pri absencii sťažností odporúča vykonať preventívne testy uvedené nižšie.

plantography

Táto metóda je najjednoduchšia a zrozumiteľná, pretože obsahuje kreatívny komponent. Jej podstata spočíva v hodnotení odtlačkov nôh, vytvorených na liste prázdneho papiera. Vyžaduje to nasledujúce kroky:

• Ak chcete začať test, musíte vziať dva prázdne listy papiera A4, ako aj vodorozpustnú farbu (kvaš, akvarel).
• Pomocou mäkkého tampónu sa roztok na farbenie rovnomerne nanesie na plantárny povrch chodidla.
• Potom by ste mali počkať niekoľko sekúnd, potom pevne pripevniť nohu k kusu papiera - je lepšie to urobiť v stoji.

Keď dostanete plochý výtlačok, môžete ho začať hodnotiť. K tomu, na kus papiera od stredu zadného okraja päty k vonkajšiemu okraju tretieho špičky, je priamka nakreslená pravítkom. To vám umožní rozdeliť podrážku na dve časti - zaťažiteľné a voľné. Zmena ich pomeru je znakom plochej nohy:

• Normálne je zaťažiteľná časť oveľa menšia ako voľná časť (pomer približne 1: 2) - jej vnútorný okraj je len nepatrne alebo vôbec mimo hraníc ťahanej čiary.
• Prvý stupeň je charakterizovaný zvýšením oblúka nohy v strednej časti - plantografia indikuje jeho rozšírenie za deliacu čiaru. Pomer medzi prvkami sa mení a je približne 2: 3 kvôli splošteniu oblúka.
• V druhom stupni sa zaťažiteľná časť rozprestiera ďaleko za hranice ťahanej čiary, ktorá sa oddeľuje voľným okrajom už pozdĺž stredovej osi chodidla. V tomto štádiu má osoba už nevyhnutne celkom zjavné príznaky.
• Flatfoot tretieho stupňa je ťažké si nevšimnúť - odtlačok podošvy získava úplne symetrické obrysy. Konkávna čiara vnútorného okraja oblúka úplne chýba.

Ak doma nie je žiadna farba alebo papier, potom iné metódy založené na meraní vzdialenosti medzi jednotlivými prvkami chodidla pomôžu pri diagnostike plodu.

podography

Táto technika predpokladá posúdenie dvoch hlavných ukazovateľov: výšky klenby a jej dĺžky - po výpočtoch tvoria podometrický index. Jeho výpočet sa vykonáva takto:

• Najprv musíte poznať dĺžku nohy v milimetroch - určuje sa pomocou pravítka alebo mäkkej meracej pásky. Pre túto vzdialenosť sa berie priamka od špičky palca k stredu zadného okraja päty.
• Potom sa určí výška oblúka - na to sa pravítko umiestni v blízkosti vnútorného povrchu nohy. Hodnota sa berie aj v milimetroch od podlahy po najvyšší bod.

Po prijatí údajov sa výpočty vykonajú podľa nasledujúceho vzorca - výška oblúka sa vynásobí 100 a vydelí sa dĺžkou chodidla. Výsledkom meraní sú dve možnosti:

• Ak sa ukázalo, že údaj je v rozsahu od 29 do 31 (alebo viac), potom osoba nemá žiadne ploché nohy.
• Keď hodnota vyšla menej ako 29, môžeme hovoriť o miernom poklese oblúka.
• Ak sa ukáže, že výsledok je nižší ako 27, potom to je spoľahlivý znak vývoja flatfoot.

Táto metóda neumožňuje spoľahlivo určiť stupeň ochorenia, preto sa používa len v kombinácii s inými diagnostickými možnosťami.

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Klinická metóda

Ako zistiť, ploché nohy, ak nie je žiadna farba alebo meracie páska doma? V tomto prípade pomôžu osobe pomôcť originálne diagnostické metódy založené na posúdení fyziologických línií. Nedovolia tiež presne určiť rozsah ochorenia, ale poskytnú príležitosť aspoň na podozrenie:

• Linka Faith je ťahaná z hornej časti vnútorného členka k hlave prvej metatarzálnej kosti - vyčnievajúcej kosti na strane palca. Normálne ide približne cez stred oblúka chodidla. Pri miernej alebo výraznej plochej ploche sa pozoruje jeho posun smerom nahor (smerom k zadnej ploche), ktorý je spojený so zostupom väčšiny kostí, ktoré tvoria vnútorný okraj.
• Ďalšia možnosť zahŕňa konštrukciu trojuholníka - vnútorného členku, hlavy prvej metatarsálnej kosti a vonkajšieho okraja päty v ňom. Zároveň sa odhadujú dva uhly - pri päte a členku - pri plochých nohách, sú menšie ako 60 a viac ako 95 stupňov.

Tieto metódy v domácnosti sú zriedka informatívne, čo je spojené s chybami v ich nezávislej implementácii.

Lekárska diagnostika

Lekár sa zvyčajne identifikuje s prihliadnutím na vyššie uvedené metódy. Lekár však ich techniku ​​pozná omnoho lepšie a porovnáva objektívne údaje s opisom prejavov získaných po pohovore. Často sa choroba zistí úplne náhodou - počas preventívnych lekárskych prehliadok.

Keďže sa v priebehu dospievania najčastejšie vyvíja patológia, snahy lekárov sú zamerané na včasnú detekciu a liečbu flatfootu. Skúsený lekár jednoducho skúma chodidlá v inej polohe, aby podozril z ich sploštenia. Preto už nemusí vykonávať špeciálne testy a pacient okamžite prejde na obrázok.

X-ray metóda

Chyby pri externom vyšetrení sú zvyčajne spôsobené rôznou hrúbkou mäkkého tkaniva u každého pacienta. To sťažuje použitie štandardných hodnôt, ktoré poskytujú presné stanovenie závažnosti plochej nohy. Na röntgenovej snímke sú okamžite viditeľné všetky anatomické útvary, ktoré slúžia ako referenčné body pri posudzovaní uhlov:

• Na začiatok je opäť postavený trojuholník, v ktorom sú štandardné body - vrchná časť skalného pahorku, hlava prvej metatarzálnej kosti a dolný okraj navikulárnej kosti.
• Vyhodnotí sa len jeden uhol, umiestnený v hornej časti obrázku. Normálne sa pohybuje od 120 do 130 stupňov.
• Pri prvom stupni rovinnej nohy sa táto hodnota zníži na 140.
• Druhá fáza ochorenia vedie k ďalšiemu poklesu výšky oblúka chodidla - v tomto prípade je horný uhol v rozsahu od 140 do 155 °.
• Ťažká plochá noha je sprevádzaná výrazným sploštením trojuholníka - požadovaná hodnota je viac ako 155 stupňov.

Pomocná hodnota v štúdii má definíciu výšky oblúka chodidla, ktorá sa tiež hodnotí na röntgenovom vyšetrení. Normálne je čiara medzi najvzdialenejšími bodmi väčšia ako 35 milimetrov. S rozvojom patológie pozoroval jeho postupné znižovanie.

Čo je osteoporóza: príčiny, príznaky (príznaky) a liečba kostného ochorenia

• Zmierňuje bolesť a opuch kĺbov artritídy a artrózy
• Obnovuje kĺby a tkanivá, efektívne pri osteochondróze

Osteoporóza (degenerácia kostí) je progresívne ochorenie, pri ktorom dochádza k deštrukcii štruktúry kostí, znižuje sa jej hustota a ovplyvňuje sa ľudská kostra.

Osteoporóza rúk, nôh a iných kostí narúša zložitú štruktúru kostného tkaniva, stáva sa poréznou a náchylnou na zlomeniny aj pri minimálnom strese (pozri foto).

Typy osteoporózy

Typy osteoporózy sú:

1. Postmenopauzálna osteoporóza nôh sa vyvíja v dôsledku nedostatku produkcie ženských pohlavných hormónov počas menopauzy.
2. Senilná osteoporóza je spojená so zhoršením a starnutím tela ako celku. K poklesu pevnosti kostry a jej hmotnosti dochádza po 65 rokoch.
3. Degenerácia kortikosteroidnej kosti vyplýva z dlhodobého používania hormónov (glukokortikoidov).
4. Lokálna osteoporóza - je charakterizovaná prítomnosťou ochorenia len v určitej oblasti.
5. Sekundárna osteoporóza sa vyvíja ako komplikácia diabetu, s rakovinovými patológiami, chronickými ochoreniami obličiek, pľúcnymi ochoreniami, hypotyreózou, hypertyreózou, hyperparatyroidizmom, Bechterewovou chorobou, s nedostatkom vápnika, Crohnovou chorobou, chronickou hepatitídou, reumatoidnou artritídou, dlhodobým používaním hliníkových prípravkov.

Osteoporóza môže byť 1, 2, 3 a 4 stupne. Prvé dva stupne sú považované za ľahšie a často bez povšimnutia. Symptómy osteoporózy v týchto prípadoch sú ťažké aj pri röntgenovom žiarení. Nasledujúce dva stupne sa považujú za ťažké. Ak je stupeň, invalidita je predpísaná 4. pacientovi.

Príčiny degenerácie kostí nôh

Príčiny ochorenia sú položené v nerovnováhe v rekonštrukcii kostného tkaniva, ktorý je neustále aktualizovaný. Na tomto procese sa zúčastňujú bunky osteoblastov a osteoklastov.

Jeden taký osteoklast môže zničiť rovnaké množstvo kostnej hmoty, ako sa vytvorí 100 osteoblastov. Kostné medzery spôsobené aktivitou osteoklastov za 10 dní budú osteoblasty naplnené do 80 dní.

Z rôznych dôvodov, so zvýšením aktivity osteoklastov, dochádza k deštrukcii kostného tkaniva oveľa rýchlejšie ako jeho tvorba. Perforované, riedené a trabekulárne platne, zvyšujúce krehkosť a krehkosť kostí, sú deštrukciou horizontálnych spojov. To je plná častých zlomenín.

Dávajte pozor! Vrchol kostnej hmoty je normálne zodpovedný za 16 rokov, stavba kostí prevláda nad resorpciou. Vo veku 30 - 50 rokov trvajú obidva tieto procesy približne rovnako. Čím staršia osoba sa stáva, tým rýchlejšie sa objavujú procesy kostnej resorpcie.

Pre každú osobu je ročná strata kostného tkaniva vo veku do 50 rokov 0,5 - 1%, pre ženu v prvom roku menopauzy je táto hodnota 10%, potom 2 - 5%.

Príčiny osteoporózy kostí:

• nízka hmotnosť;
• tenké kosti;
• krátky vzrast;
• nedostatok pohybu;
• ženské pohlavie;
• porušenie menštruačného cyklu;
• pokročilý vek;
• rodinné prípady osteoporózy;
• použitie steroidných liečiv, antacíd obsahujúcich hliník, tyroxín, heparín, antikonvulzíva.

Príčiny osteoporózy kostí, ktoré môžu byť ovplyvnené:

1. zneužívanie kofeínu, alkoholu;
2. fajčenie (je potrebné sa čo najskôr zbaviť tohto zlozvyku);
3. nedostatočný príjem vitamínu D;
4. hypodynamia - sedavý spôsob života;
5. nedostatok vápnika v tele;
6. nedostatok mliečnych výrobkov v strave;
7. nadmernej spotreby mäsa.

Príznaky osteoporózy kostí

Nebezpečenstvo klinického obrazu je spôsobené oligosymptomatickou alebo asymptomatickou osteoporózou. Ochorenie môže byť maskované ako artróza kĺbov alebo osteochondróza chrbtice.

Často je choroba diagnostikovaná v okamihu, keď sa objavia prvé zlomeniny.

Okrem toho sa tieto zlomeniny vyskytujú pri menšom poranení alebo jednoduchom zdvíhaní.

Je ťažké rozpoznať ochorenie v jeho ranom štádiu, hoci existujú hlavné príznaky osteoporózy nôh a ramien. Patrí medzi ne:

• bolesť kostí počas zmien počasia;
• krehké vlasy a nechty;
• zmeny polohy pacienta;
• zničenie zubnej skloviny.

Osteoporóza najviac postihuje krk bedra, kosti rúk a nôh, zápästie a chrbtica. Ako sa prejavuje osteoporóza v počiatočnom štádiu? A to sa deje približne takto: v bedrovej a hrudnej chrbtici s predĺženou námahou, objavuje sa bolesť, nočné kŕče v nohách, senilná svalovina (pozri foto), krehkosť nechtov, redukcia rastu periodontálneho ochorenia.

Symptómami osteoporózy môže byť pravidelná bolesť v chrbte, medziprofilová oblasť, dolná časť chrbta.

Keď zmeníte svoju pozíciu, prítomnosť bolesti, znížiť rast je potrebné konzultovať so svojím lekárom o prítomnosti osteoporózy.

Diagnóza kostnej osteoporózy

Rádiografia chrbtice na presnú diagnózu nie je vhodná. Obraz nebude schopný detekovať počiatočné formy a osteopéniu. Nie je vidieť na röntgenových snímkach a miernej strate kostnej hmoty.

DEXA - dvojitá energetická röntgenová denzitometria - osteodenzitometria, ultrazvuková denzitometria, kvantitatívna počítačová tomografia.

DEXA - štandardná diagnostika. Kvantitatívne stanovenie denzitometrie kostnej hmoty - kosti. Meria sa hustota kostného minerálu a kostná hmota. Rozdiel v teoretickej hustote kostnej hmoty absolútne zdravého človeka a hustoty kostí u pacienta rovnakého veku je indikátorom Z.

Rozdiel medzi priemernou hodnotou u zdravých ľudí vo veku štyridsiatich rokov a hustotou kostí pacienta je indikátor T. Diagnóza podľa odporúčaní WHO sa vykonáva na základe ukazovateľa T.

Dôvody na denzitometriu:

• anorexia, hypotrofia;
• dedičná história;
• nedostatočný index telesnej hmotnosti;
• dlho opakovaná amenorea;
• skorá menopauza;
• nedostatok estrogénu;
• primárny hypogonadizmus;
• chronické zlyhanie obličiek;
• transplantácia orgánov;
• hyperparatyroidizmus;
• hypertyreóza;
• Itsenko-Cushingov syndróm (foto);
• dlhodobá imobilizácia;
• zníženie hladiny testosterónu u mužov;
• liečba kortikosteroidmi;
• spondyloartritída, reumatoidná artritída rúk a nôh.

Na diagnostikovanie osteoporózy lekári používajú biochemické markery: vitamín D, vápnik, horčík, fosfor, rôzne hormóny (hormóny prištítnej žľazy, štítna žľaza, estrogény), vzdelávacie markery (osteokalcín, prokolagénový C-peptid a N-peptid, špecifická kostná alkalická fosfatáza) ), markery resorpcie (deoxypyridinolín, glykozidy hydroxylín, pyridinolín, kyselina vínna rezistentná kyslá fosfatáza, vápnik).

Liečba degenerácie kostí

Liečba osteoporózy je pomerne komplikovaný problém. Zaoberá sa reumatológmi, imunológmi, neurológmi, endokrinológmi. Je potrebné dosiahnuť normalizáciu kostného metabolizmu, aby sa zabránilo vzniku zlomenín, spomalil sa úbytok kostnej hmoty, zvýšila sa motorická aktivita, znížila sa bolesť.

Etiologická liečba - je potrebné liečiť základné ochorenie, ktoré vedie k osteoporóze,

Symptomatická liečba - úľava od bolesti.

Patogenetická liečba - farmakoterapia osteoporózy.

Liečba liekmi

Prírodné estrogény sú liečivá na potlačenie resorpcie kostí: kalcitonín, bisfosfonáty (kyselina zoledrónová, risedronát, ibandronát, pamidronát, alendronát). Tieto lieky sa užívajú veľmi dlho, roky.

Pri užívaní liekov existuje rozdiel:

1. raz za 12 mesiacov (aklast);
2. raz za 30 dní (bonive);
3. raz za 7 dní (ribis).

Lieky, ktoré stimulujú tvorbu kostí - vitamín D3, soli bioflavonoidov fluóru, stroncia, vápnika. Liečba osteoporózy kostí rúk a nôh predpísaná lekárom!

Je to dôležité! Osteoporóza sa nedá úplne vyliečiť. Zlepšenie kostrového systému je možné dosiahnuť len prípravkami vápnika a prostriedkami, ktoré ovplyvňujú absorpciu a absorpciu tohto prvku.

Liečba degenerácie kostí pomocou diéty

Po prvé, pre správnu výživu je potrebné jesť potraviny s vysokým obsahom vápnika a vitamínu D. Patrí medzi ne:

Okrem toho vystavenie slnku prispieva aj k produkcii vitamínu D.

Cvičenie pre osteoporózu kostí rúk a nôh

Fyzická aktivita pri osteoporóze by mala spočívať v chôdzi, pri maximálnom zaťažení kostí nôh. Stojí za zmienku, že k tomu kúpanie neprispieva. To je vysvetlené tým, že vo vode telo získava beztiažnosť, preto nie sú žiadne zaťaženia kostí rúk a nôh.

Tu je cvičenie na posilnenie kostí, ktoré sa musí vykonávať systematicky:

Klečiaci (ruky spočívajúce na podlahe, vzpriamené), musíte ťahať žalúdok a zdvihnúť pravú ruku hore, dívať sa na ňu. Hrudník by sa mal v tomto okamihu otvoriť, mal by dýchať rovnomerne. Ruka klesne do pôvodnej polohy. Potom sa to isté robí s druhou rukou. A tak niekoľkokrát.

Po ukončení cvičenia by mala byť panva znížená na nohy, ramená by mali byť narovnané, hlava by mala byť znížená, telo by malo byť uvoľnené pri zachovaní hladkého dýchania. Toto cvičenie sa vykonáva 2-3 krát týždenne. Odporúča sa kombinovať s vhodnou výživou a polhodinovou chôdzou.

Komplikácie degenerácie kostí

Najčastejšie sú radiálne kosti, stavce a krk bedra ovplyvnené zlomeninami. Podľa WHO fraktúry bedra (foto) zaradili kostnú dystrofiu na 4. miesto medzi príčiny invalidity a úmrtnosti.

Ochorenie znižuje priemernú dĺžku života v priemere o 12 - 20%.

Zlomenina chrbtice viackrát zvyšuje riziko opakovanej zlomeniny na rovnakom mieste. Dlhý pobyt v posteli spôsobený zranením sa stáva príčinou pneumónie, trombózy a preležanín.

Liečba alebo prevencia

Aby sa zabránilo chorobe, je potrebné jesť potraviny bohaté na vápnik a vitamín D. Ich zoznam bol uvedený vyššie. Je potrebné vzdať sa zlých návykov (fajčenie, alkohol) a obmedziť v diéte kofeín a potraviny obsahujúce fosfor (sladké nápoje červeného mäsa). Fyzická aktivita by sa naopak mala maximalizovať.

Ak je malá účinnosť alebo neschopnosť prijať obvyklé opatrenia na prevenciu ochorenia, lekári odporúčajú obrátiť sa na profylaktické lieky. Výber správnej drogy v skutočnosti nie je taký ľahký.

Faktom je, že prítomnosťou samotného vápnika nie je možné vyriešiť problém jeho nedostatku. Vápnik je veľmi slabo absorbovaný. Preto je najlepšou možnosťou prítomnosť vápnika a vitamínu D.

Zdravý životný štýl a pravidelné mierne cvičenie sú kľúčom k silným kostiam. Jedna a všetky ženy vo veku nad 40 rokov musia skontrolovať správnosť štítnej žľazy. V prípade zistenia patológie okamžite začať liečbu.

Ruská asociácia pre osteoporózu pravidelne vykonáva bezplatné lekárske vyšetrenia u pacientov s rizikom degenerácie kostí.

• Zmierňuje bolesť a opuch kĺbov artritídy a artrózy
• Obnovuje kĺby a tkanivá, efektívne pri osteochondróze