Ak má človek príznaky, ako sú závraty, krátkodobé videnie alebo poškodenie sluchu a iné neurologické prejavy, potom sa pravdepodobne vyvinul syndróm vertebrálnej artérie. Je to bolestivý stav sprevádzaný poruchami krvného obehu mozgu, ktorý sa prejavuje počas kontrakcie miechy alebo jej spazmu.

Syndróm vertebrálnej artérie pri osteochondróze krčka maternice je výsledkom prebiehajúcich procesov v tejto oblasti spojených so zraneniami, zmenami, pohybmi základných prvkov chrbtice. Takéto zmeny ovplyvňujú cievy v blízkosti. Včasná liečba pomôže vrátiť telo späť do normálu, a tak sa zbaviť nepríjemných príznakov.

Syndróm vertebrálnej artérie

Aké sú príčiny tohto syndrómu?

Po tom, čo sa dozviete viac o povahe chrbtice a jej bezprostrednom okolí (väzoch, svaloch, krvných cievach, nervových vláknach), môžeme pochopiť, ako sa prejavuje syndróm vertebrálnej artérie a aký je jej mechanizmus.

Arteria chrbtice je párová formácia, jej pravá časť pochádza z brachiocefalického kmeňa a ľavá časť z ohybu aorty preniká do otvoru 6. stavca krku. Celou cestu, cieva preniká do všetkých stavcov krku, ktoré sa nachádzajú na vrchole, a tak spadá do lebky cez otvor v krku.

Obe tepny dodávajú krv do mozgu (asi tretina z celkového počtu). Hlavná časť tejto krvi vstupuje do mozgovej a kmeňovej časti hlavy, ktorá sa nachádza za ňou.

Arteriálne cievy v zóne svojho umiestnenia sa dotýkajú oboch útvarov chrbtice a mäkkých tkanív, ktoré sú okolo nej. Berúc do úvahy toto všetko, rozlišujú sa rôzne mechanizmy výskytu takéhoto chorobného stavu. Príčiny syndrómu vertebrálnej artérie sú rozdelené do podskupín:

• týkajúce sa chrbtice. Patrí sem syndróm vertebrálnej vertebrálnej artérie sprevádzaný zmenami (abrázia, štipnutie, pokles) vo formách vertebrálneho trupu, ako aj pohmoždenie, zakrivenie krčnej chrbtice, dedičná dysplázia spojovacích tkanív;
• nesúvisiace s stavcami stavcov. Vyznačuje sa výskytom nevertebrogénneho syndrómu, sprevádzaného aterosklerózou artérií, abnormalitami v štruktúre alebo umiestnením ciev.

Pri otáčaní alebo ohýbaní hlavy je možné vyvolať výskyt tohto syndrómu ostrými pohybmi

Častejšie sa vyskytuje ľavostranný rozvoj syndrómu ako porušenie práva. Táto nerovnováha sa vysvetľuje skutočnosťou, že cieva sa priamo odchyľuje od oblúka hlavnej tepny tela, preto sú možné časté výskyty aterosklerotických cievnych zmien a pomerne častá prítomnosť ďalšieho rebrového hrdla vľavo.

Medzi faktory, ktoré podporujú výskyt syndrómu vertebrálnej artérie, patria: t

• Kimmerleyho anomália;
• neprirodzene nafúknuté umiestnenie druhého stavca krčnej chrbtice;
• artróza medzistavcových kĺbov, v dôsledku čoho sa prvý krčný stavec spojí s druhým;
• nezdravá odchýlka tepny chrbtice od tepny subklavia, najčastejšie čelí ľavostranným abnormalitám;
• kŕče pozorované v šikmých svalových tkanivách krku.

Na vyvolanie vzhľadu tohto syndrómu môžu byť náhle pohyby pri otáčaní alebo nakláňaní hlavy. Počas týchto činností sa nádoba stláča z akéhokoľvek smeru, tepna chrbtice stráca svoje elastické vlastnosti.

Aké príznaky sprevádzajú chorobu?

Porucha krvného obehu tepien v chrbtici určite vedie k vzniku bolestivých stavov. Prejav syndrómu vertebrálnej artérie je sprevádzaný mnohými príznakmi:

• silné migrény, akútne a pulzujúce. Takéto príznaky poskytujú základ pre diagnostiku syndrómu vertebrálnej artérie. V tomto prípade sa bolesti nachádzajú hlavne v každej polovici hlavy v oblasti spánkov, v hornej časti alebo v oblasti nadočnicových oblúkov. Bolesť sa zvyšuje, ak sa človek pohybuje, beží alebo cestuje vo vozidle. Tiež bolesť je cítiť viac zreteľne, ak si spíte na chrbte;

Silné migrény, akútne a pulzujúce.

• po náhlom pohybe hlavy sa objavia emetické túžby, potom je možné zvracanie, ktoré nedáva telu zlepšenie stavu, poruchy v mysli;
• sluchové a vestibulárne poruchy. V hlave sa prejavuje prudký pokles závažnosti sluchu, závraty, zvonenie v ušiach, pulzácia. Všetky tieto znaky sa náhle objavia a rýchlo zmiznú;
• výskyt porúch srdcovej činnosti a krvných ciev, ktoré sú charakterizované angínou, nestabilným krvným tlakom alebo vyskočením;
• poruchy oka. Je tu bolesť, krátkodobé zhoršenie zrakovej ostrosti, objavuje sa suchosť, približuje sa závoj;
• porúch mozgu, ktoré sú pozorované v krvných cievach vertebrobazilárnej štruktúry a sú podobné ischemickej cievnej mozgovej príhode. Tento stav sa vyznačuje nevoľnosťou a zvracaním, závratmi, stratou rovnováhy, nerovnováhou pohybov, oslabením videnia, dualitou v očiach, nejasnými hovorenými slovami.

Ako sa diagnostikuje choroba?

V prípade poruchy krvného zásobenia do chrbtice sa zhromažďujú potrebné údaje pre prehľadnosť a presnú diagnózu. Diagnóza syndrómu vertebrálnej artérie je založená na sťažnostiach pacienta, na informáciách získaných po vyšetrení pacienta neurológom.

Väčšina vyšetrených sťažností je spojená s rotačným alebo šikmým pohybom hlavy, svalovým napätím v oblasti týlnej kosti. Palpácia cíti bolesť v priečnych segmentoch 1. a 2. krčného stavca.

Rádiografia stavcov v krčnej oblasti

Diagnóza syndrómu vertebrálnej artérie sa skladá z niekoľkých vyšetrení:

• Rádiografia stavcov v krčnej oblasti. Táto časť sa podrobne zvažuje v rôznych projekciách. To umožňuje kontrolovať stav, v ktorom sa nachádza atlantozmatický kĺb, zmeny, ktoré môžu prispieť k kompresii vertebrálnej artérie.
• Dopplerografia tepien vertebrobazilárnej štruktúry pomáha identifikovať prítomnosť významných prekážok a porúch v arteriálnom obehu.
• MRI vyšetrenie krčných stavcov odhalí abnormality v chrbtici.
• MRI mozgu sa predpisuje v prípadoch, keď existuje riziko ischemickej cievnej mozgovej príhody, aby sa určili dôvody, pre ktoré existujú poruchy v krvnom obehu, ako aj body kompresie ciev.

Ako sa lieči syndróm vertebrálnej artérie?

Ak existuje podozrenie, že pacient trpí syndrómom vertebrálnej artérie, liečba sa má vykonávať pod systematickým dohľadom ošetrujúceho lekára. Keď pacient žiada včas pomoc a choroba nebeží, je možná ambulantná liečba. Pri prudkom výskyte ochorenia, keď je narušený prietok mozgovej krvi, čo vedie k mozgovým príhodám, by mal byť pacient okamžite odvezený do zdravotníckeho zariadenia.

Gymnastický komplex vyvinutý špeciálne pre každého pacienta

Terapia kombinuje niekoľko metód na dosiahnutie najlepšieho výsledku:

• Terapeutické cvičenia. Cvičenie môže zmierniť nepohodlie syndrómu vertebrálnej artérie. Komplex gymnastiky je vyvinutý špeciálne pre každého pacienta, pričom sa berie do úvahy individuálny priebeh ochorenia, prítomnosť sprievodných ochorení a niektoré ďalšie faktory. Lekárska gymnastika je nevyhnutná po celú dobu, len tak môžete eliminovať nežiaduce príznaky a vrátiť starú mobilitu. Komplex cvičení je vyvinutý zdravotníckym pracovníkom, pretože vie, aká miera zaťaženia môže byť vykonaná pre konkrétneho pacienta. Prebytok fyzickej aktivity, ako aj jej nedostatok, neprinesie úžitok. Gymnastika obsahuje jednoduché cvičenia - otáčanie, ohýbanie hlavy, ťahanie až po ramená striedanie s relaxáciou. Ak sa počas gymnastiky pacient cíti bolesť, potom to stojí za preskúmanie komplexu alebo uchyľuje k iným metódam liečby syndrómu.
• Fyzioterapia. Pomáhajú procesom regenerácie buniek, obnoveniu krvného toku a celkovému zlepšeniu stavu. Najčastejšie sa u pacientov so syndrómom vertebrálnej artérie predpisuje elektroforéza, magnetoterapia a fonoforéza.
• Manuálna metóda alternatívnej medicíny. Spočíva v aktivácii hlavných biologických bodov. Sú ovplyvnené masážnymi pohybmi alebo akupunktúrou.
• Nosenie špeciálne navrhnutých ortopedických prístrojov, najmä náprsník. S jeho pomocou je možné fixovať krčné stavce tak, aby boli v pokoji a nedostávali záťaž.

• Syndróm vertebrálnej artérie tiež zahŕňa liečbu liekmi. Na dosiahnutie protizápalového účinku používajú Diclofenac, Nimesulide, Movalis. Na zmiernenie bolesti predpísané "Baralgin" alebo "Ketorol." "Caviton" alebo "Vinpocetine" zlepšuje krvný obeh v artériách. Obnovenie tkaniva chrupavky pomôže pri použití "Hondroksidu" a kyseliny hyalurónovej. Spolu s tabletami sú predpísané vitamíny, ktoré indukujú prácu buniek, tkanív, urýchľujú ich omladenie, zvyšujú metabolické procesy.

Pamätajte, že pri prvých prejavoch syndrómu vertebrálnej artérie, najmä pri osteochondróze krčka maternice, musíte okamžite navštíviť lekára. V počiatočných štádiách je zbavenie sa nepríjemných príznakov oveľa jednoduchšie.

Syndróm vertebrálnej artérie: príčiny, príznaky a prejavy, diagnóza, spôsob liečby, prognóza

Syndróm vertebrálnej artérie (SPA) - súbor klinických príznakov spôsobených zúžením ciev vertebrálnej zóny a porážkou zodpovedajúceho plexusu sympatického nervu. Tento komplex komplexov symptómov sa vyvíja u jedincov s poškodenou mikrocirkuláciou v mozgu a často spôsobuje ischémiu orgánov. Podľa ICD-10 je tento syndróm zahrnutý do dvoch skupín patológií: prvý má kód M47.0 a názov „Choroby pohybového aparátu“ a druhý kód G99.2 a názov „Poškodenie nervového systému“.

Vertebrálne artérie tvoria spin-vertebrálny kruh v spodnej časti mozgu a dodávajú 1/3 požadovaného objemu krvi do jeho zadného laloku. Ak sú poškodené, je narušený prívod krvi do mozgu, vyvíja sa hypoxia, ktorá sa klinicky prejavuje paroxyzmálnou migrénou, tinnitom, asténiou, závratmi a inými príznakmi vestibulárneho, ataktického, oftalmického syndrómu a autonómnych dysfunkcií. Najčastejšími príčinami kúpeľov sú ochorenia chrbtice, ateroskleróza artérií alebo ich vrodená hypoplázia.

Neurológovia, neurochirurgovia a vertebrologisti sa zaoberajú diagnostikou a liečbou SPA. Doteraz bola diagnóza OCHÚ určená hlavne pre starších ľudí. V súčasnosti je choroba mladšia. Je to kvôli veľkému počtu kancelárskych pracovníkov, ktorí trávia veľa času pri počítači a trochu sa pohybujú. Pacienti s klinickým syndrómom sa obrátia na špecialistov od veku dvadsiatich rokov. Na správne diagnostikovanie syndrómu je potrebné vykonať rádiografické, tomografické, oftalmoskopické a audiometrické štúdie, ako aj ďalšie funkčné testy.

Liečba syndrómu spočíva v použití vaskulárnych, neuroprotektívnych a venotonických liečiv, fyzioterapeutických postupov a fyzikálnej terapie. Všeobecné terapeutické opatrenia znižujú závažnosť klinických prejavov syndrómu. Samotná choroba je úplne nevyliečiteľná, čo súvisí s nezvratnosťou vyvinutých zmien. Ani chirurgická liečba úplne neodstráni patologický proces. Zvyškové účinky syndrómu sú nútené dodržiavať optimálny spôsob práce a odpočinku, ktorý vyberie špecialista na konkrétneho pacienta.

SPA je spoločná a veľmi bežná patológia, ktorá pripravuje pacientov o ich schopnosť pracovať a je naliehavým zdravotným a sociálnym problémom. Pri absencii včasnej a správnej liečby pacienti významne zvyšujú riziko vzniku akútneho porušenia mozgového obehu. Neošetrené SPA vedú k včasnému rozvoju mŕtvice, zníženiu kvality života, invalidite a smrti pacientov.

klasifikácia

Patogenetická klasifikácia syndrómu podľa typu hemodynamických porúch: t

• Typ kompresie SPA - mechanická kompresia vonkajšej tepny,
• Angiospastický typ - vaskulárny reflexný spazmus spojený s stimuláciou receptora v postihnutej oblasti,
• Dráždivý typ nastáva, keď sú poškodené nervy, ktoré tvoria sympatický plexus okolo tepien,
• Zmiešaný typ - ľubovoľná kombinácia uvedených možností.

Závažnosť klinických prejavov SPA je rozdelená do dvoch typov:

1. Dystonický typ - funkčné poruchy, prejavujúce sa bolesťou hlavy s rôznou intenzitou, vestibulárnymi a oftalmologickými symptómami, autonómnymi poruchami. Prvé klinické príznaky u pacientov sa vyskytujú so zriedkavými pohybmi v krku. Nepríjemná poloha pacienta počas spánku môže tiež vyvolať túto symptomatológiu. Funkčné poruchy sa považujú za reverzibilné a ich symptómy sú nestabilné. Tento typ syndrómu dobre reaguje na liečbu. Ťahy a iné komplikácie sú veľmi zriedkavé.
2. Ischemický typ je spôsobený organickými zmenami v mozgovom tkanive. Klinicky sa syndróm prejavuje prechodnými ischemickými záchvatmi alebo príznakmi ischemickej cievnej mozgovej príhody: ataxia, dysartria, diplopia. Útoky sa vyskytujú náhle po prudkom zatočení alebo naklonení hlavy. Nepríjemné príznaky zmiznú v ležiacej polohe pacienta. Súčasne pretrváva celková slabosť, únava a bolesť hlavy. Ischemický typ často končí mŕtvicou, je obtiažne liečiť a spôsobuje pretrvávajúci neurologický deficit.

Tieto dve formy syndrómu sú odborníkmi často považované za štádiá jednej patológie.

Etiológia a patogenéza

Etiopatogenetické faktory SPA sú rozdelené do štyroch skupín:

• Vrodené ochorenia - patologická tortuosita artérií, ich prebytky, kontrakcie, vrodená hypoplazia, vrodená nestabilita stavcov.

• Získané cievne ochorenia, pri ktorých sa arteriálny lumen zužuje: ateroskleróza, arteritída, tromboembolizmus, systémová vaskulitída. Vazospazmus spôsobený vplyvom sympatického nervového systému vedie k dočasnému narušeniu prietoku krvi.

• Patológia kostí a chrupavkového aparátu krku, vedúca k rozvoju vertebrálnej formy syndrómu: osteochondróza, traumatické poranenie, zakrivenie chrbtice, protrúzia a medzistavcové prietrže, spondylóza, zápal fasetových kĺbov, spondylartóza.

• Choroby mäkkých tkanív krku: novotvary, svalové kŕče, jazvy, tonické napätie svalov krku.

U detí sú najčastejšími príčinami SPA vrodené vaskulárne patológie, poranenia pri narodení, svalové kŕče v dôsledku podchladenia, vrodené alebo získané tortikoly.

Patogenetické princípy rozvoja SPA: t

1. SPA sa zvyčajne vyskytuje s léziou v ľavej arteriálnej cieva. Je to kvôli jeho anatomickým vlastnostiam a umiestneniu: tepna začína od aortálneho oblúka, v ktorom sa často nachádzajú aterosklerotické plaky.
2. Degeneratívne dystrofické zmeny chrbtice hrajú dôležitú úlohu vo vývoji ochorenia. Tepna prechádza v úzkom a pohyblivom kanáli. Osteofyty priečnych procesov stláčajú cievu a narušujú prívod krvi do mozgu, čo sa prejavuje charakteristickými klinickými príznakmi.
3. Podráždenie nervových vlákien obklopujúcich cievu aktivuje látky, ktoré zužujú arteriálnu stenu, čo ďalej prispieva k mozgovej hypoxii a štruktúram CNS.
4. Ostré náklony a otočky hlavy zhoršujú zdravie pacienta a prispievajú k vzniku ťažkostí.

Hlavné súvislosti patogenézy syndrómu:

• kompresia alebo zúženie tepny zásobujúcej mozog,
• hypoxia mozgu
• nedostatkov výživy
• závraty a sčernanie očí,
• ischemická cievna mozgová príhoda a vývoj ďalších smrteľných patológií.

symptomatológie

Hlavné klinické prejavy SPA:

1. Bolesť hlavy je zvyčajne spojená s nepohodlnou polohou hlavy počas dňa alebo noci, podchladením alebo traumatickým poškodením. Toto je takzvaná "migréna krčka maternice", ktorá sa vyznačuje rýchlym šírením bolesti z krku do okcipitálnych a časových oblastí. Intenzita bolestivého pocitu sa líši v závislosti od polohy hlavy. Bolesť sa zvyšuje s pohmatom na krku, pri chôdzi, pri spaní v nepohodlnej polohe, dokonca aj pri miernych pohyboch. Bolesť v charaktere sa líši od nagging, prasknutie na streľbu, pálenie, pulzovanie, bodanie. Trvá niekoľko minút alebo hodín. Pacienti nájdu situáciu, v ktorej bolesť úplne zmizne.
2. Závrat je vždy sprevádzaný bolesťami hlavy a často sa vyskytuje okamžite po spánku. Jeho trvanie sa pohybuje od niekoľkých minút do jednej hodiny. Pacienti sa zároveň sťažujú na poruchy zraku, diskoordináciu pohybov, zvonenie v ušiach, pocity, že „hlava niekde odišla“. Na diferenciálnu diagnostiku syndrómu pomocou goliera Shantz. Ak počas užívania zmiznú závraty, potvrdí sa diagnóza SPA.
3. U väčšiny pacientov so syndrómom je zaznamenaný hluk v oboch ušiach. Vyskytuje sa ráno alebo v noci. Počas remisie je hluk slabý a nízky. Pred útokom sa jeho intenzita zvyšuje a stáva sa vysokofrekvenčným. Niekedy je hluk sprevádzaný sluchovým postihnutím.
4. Mnoho ľudí sa sťažuje na rozmazané videnie, pokles ostrosti, vzhľad závoja alebo kamienky v očiach, diplopia, fotofóbia, nadmerné trhanie.
5. Vegetatívne poruchy - záchvaty tepla alebo chladu, hyperhidróza, chladné nohy a ruky, dysfágia, dysfónia, poruchy spánku, necitlivosť tváre, krku, ramenného pletiva a rúk.
6. Bolestivá kontrakcia krčných svalov nastáva pri pohybe a je sprevádzaná pocitom chrumkavosti.
7. Mdloby so stratou vedomia sa vyskytujú s predĺženým ohybom hlavy.
8. Depresia je spojená nielen s poškodením mozgovej cirkulácie, ale aj s morálnymi príčinami. Zohrávajú dôležitú úlohu vo vývoji ochorenia, pretože pacienti sú unavení z paroxyzmálnej bolesti hlavy.
9. Srdcové príznaky - stlačenie alebo stláčanie bolesti na hrudi, záchvaty vysokého krvného tlaku.
10. Symptómy hltana - pocit cudzieho telesa v hrdle, bolestivosť a bolesť hrdla, porucha chuti, kašeľ, ťažkosti s prehĺtaním jedla.
11. Duševné poruchy - zážitky, úzkostné myšlienky o smrti, hystérii, psychóze.

Klinické príznaky patológie sú dosť bolestivé. Narušujú psychický pokoj chorých a nútia ich poradiť sa s lekárom.

diagnostika

Kúpele sú diagnostikované odborníkmi v oblasti neurológie, otolaryngológie, oftalmológie, vertebroológie. Lekár počúva pacientove sťažnosti a skúma existujúce klinické príznaky. Autonómne poruchy sú zvyčajne kombinované so znakmi neurologického stavu - nestabilitou v Rombergovej pozícii, ľahkou diskoordináciou pohybov.

Diagnóza syndrómu je pomerne komplikovaná. Aby sa zabránilo možným diagnostickým chybám, je potrebné vykonať ďalšie výskumné metódy. Po identifikácii napätých svalov bolesti krku a pokožky hlavy, špecialista nasmeruje pacienta na vyšetrenie inštrumentálne.

Instrumentálne diagnostické metódy:

• X-ray vyšetrenie
• MRI alebo CT
• obojstranné skenovanie,
• Dopplerov ultrazvuk ciev hrdla,
• eografická metóda štúdia cievneho systému mozgu,
• angiografia pre podozrenie na arteriálnu trombózu.

Štúdium funkcií vizuálnych a sluchových analyzátorov sa vykonáva striktne podľa indikácií, ak iné diagnostické metódy neposkytujú presné informácie. Pri potvrdení navrhovanej diagnózy predpisuje špecialista vhodnú liečbu.

Lekárske udalosti

SPA liečba je komplexná a komplexná. Je zameraný na obnovenie prekrvenia vertebrálnych artérií, elimináciu defektov krku, hlavných prejavov syndrómu a extravazálnej patológie.

Liečba liekmi

Pacientovi sú predpísané nasledujúce skupiny liekov:

1. NSAID s protizápalovými účinkami a účinkami proti opuchom - „Meloxikam“, „Nimesulid“.
2. Prostriedky, ktoré zlepšujú cirkuláciu mozgu a majú antioxidačný účinok - "Vinpocetin", "Cinnarizin."
3. Lieky, ktoré zlepšujú metabolizmus v neurónoch - Cerebrolysin, Actovegin, Mexidol.
4. Angioprotektory - Diosmin, Piracetam, Trental. Vazoaktívne lieky zlepšujú prietok krvi v ischemických oblastiach mozgu.
5. Venotonika - „Troxerutín“, „Venarus“, „Troxevasin“.
6. Prostriedky, ktoré zlepšujú metabolizmus svalov - "Mildronat", "Trimetazidin". Uvoľňujú svalové kŕče a stimulujú krvný obeh.
7. Lieky, ktoré uvoľňujú pruhované svalstvo - svalové relaxanty "Mydocalm", "Sirdalud."
8. Antispasmodiká - Drotaverin hydrochlorid, No-shpa.
9. Vitamíny skupiny B - "Milgamma", "Neurovitan".
10. Upokojujúce prostriedky a antioxidanty.
11. Chondroprotektory - Alflutop, Chondroitin, Teraflex.

fyzioterapia

Po odstránení akútnych symptómov syndrómu počas rekonvalescencie je predpísaná fyzioterapeutická liečba:

• Diadynamický prúd
• Magnetická terapia
• galvanizácia,
• Expozícia ultrazvukom, t
• Phonophoresis s anestetikami,
• Elektroforéza s Novocainom alebo Euphillinom.

Pre spoľahlivé metódy liečby patrí cvičenie, manuálna terapia a akupunktúra.

Pacientom musia byť predpísané špeciálne cvičenia na posilnenie svalov krku a zlepšenie jeho flexibility:

1. Zrážanie - zatiahnutie hlavy odporovou rukou, umiestnené na zadnej strane hlavy;
2. Bočná ohyb krku - hlava sa nakláňa do strany odporovou rukou, podopiera hlavu zo strany;
3. Priama ohyb a predĺženie - ohyb dopredu s odolnou rukou, držanie čela;
4. Rotácia - otáča hlavou odporovou rukou umiestnenou na chráme;
5. Odťah krku - odchýlka hlavy pri zachovaní úrovne očí a čeľuste;
6. Strečing trapezius svalov - pomalý krk nakloní vľavo a vpravo;
7. Krk sa otáča doprava a doľava;
8. Vyvrtnutie krku,
9. Pokrčiť ramenami.

Plávanie podľa odporúčaní neurológov je efektívny postup naťahovania a tónovania.

V období rehabilitácie sa liečba prejavuje v špecializovaných sanatóriách a strediskách kaukazských minerálnych vôd alebo území Krasnodar.

Chirurgická liečba

Chirurgia pomôže eliminovať mechanický účinok na vertebrálnu artériu. Operácia je predpísaná pre neefektívnosť konzervatívnej terapie a zúženie tepien. Obzvlášť populárne sú endoskopické intervencie. Prostredníctvom malého kožného zárezu sa vyreže miesto zúženia a potom je nádoba plastová. Tepny sú rozšírené zavedením balónika so stentom. Pacienti s osteochondrózou sa odstránia osteofytmi, rekonštrukciou vertebrálnej artérie, periarteriálnou sympatektómiou, punkciou spondylodesis, fenestráciou diskov medzi stavcami, autodermoplastikou diskov alebo ich náhradou titánovo-nikelnatými explantátmi. Chirurgické ošetrenie SPA je považované za vysoko účinné. To umožňuje v 90% prípadov úplne obnoviť zásobovanie mozgu krvou.

Tradičná medicína bez tradičnej konzervatívnej a chirurgickej liečby SPA sa považuje za neúčinnú. Pacienti užívajú ihličnaté alebo soľné kúpele, používajú infúziu oreganu, gaštan konský, hloh.

SPA je nevyliečiteľná choroba, v ktorej sa vyvíjajú nevratné patologické zmeny v štruktúrach chrbtice. Kombinovaná terapia spomaľuje alebo zastavuje patologické procesy a tiež znižuje závažnosť symptómov.

Prevencia a prognóza

Udalosti na zabránenie rozvoja OCHÚ:

• Robiť fyzické cvičenia na posilnenie svalov krku,
• Nosenie upevňovacieho goliera Shantz (čas určuje ošetrujúci lekár!),
• Použitie ortopedického matraca zvýšenej tuhosti a plochého vankúša.
• Nosenie vlnených šatiek,
• Trenie krku včelím a hadím jedom,
• Ročná masáž krku,
• Liečba v špeciálnych neurologických sanatóriách,
• Bojovať so zlými návykmi,
• Použitie valčekového maséra
• Zahrnutie do dennej stravy čerstvých plodov, orechov a ovocných štiav.

SPA je komplexná choroba, ktorá vedie k rozvoju nebezpečných účinkov na zdravie. Liekové a chirurgické metódy poskytujú len dočasný účinok. Nepoškvrnené dodržiavanie všetkých lekárskych odporúčaní vám umožňuje dosiahnuť priaznivý výsledok. Ak nezačnete liečbu včas, riziko vzniku nebezpečných komplikácií sa výrazne zvýši.

Syndróm vertebrálnej artérie u krčnej osteochondrózy

Takéto porušenie ako syndróm vertebrálnej artérie s cervikálnou osteochondrózou môže významne narušiť mozgový obeh. Človek má časté bolesti hlavy, dýchanie je ťažké, myšlienkové procesy sa spomaľujú. Napriek tomu, že miechové cievy dodávajú len malé percento krvi do zadnej časti mozgu, môže narušenie ich fungovania spôsobiť osobe veľké škody.

Pri osteochondróze sú stlačené nielen nervové zakončenia, ale aj krvné cievy. V krčnej chrbtici sú takéto procesy obzvlášť nebezpečné a vyžadujú okamžitú liečbu.

Podstata patológie

Aby sme pochopili podstatu problému, spomeňme si, čo je vertebrálna tepna. V skutočnosti existujú dve z nich: každá začína z inej tepny v ramene a tiahne sa do zadnej časti mozgu.

Prvým príznakom stláčania takejto cievy je závrat. Nedostatočné množstvo kyslíka vstupuje do mozgu, človek rýchlo začína cítiť nerovnováhu.

Pri osteochondróze krčka maternice je narušená štruktúra chrbtice, vydutie medzistavcových platničiek, svalové kŕče. Všetky tieto problémy vytvárajú zvýšený tlak na vertebrálnu artériu, krvný obeh je narušený. Tento stav sa znásobuje stláčaním nervových zakončení. Bolestivý syndróm zhoršuje svalové kŕče, čím ešte viac stláča tepnu.

dôvody

Syndróm vertebrálnej artérie sa môže vyskytnúť z niekoľkých dôvodov. Môžu byť rozdelené do dvoch veľkých skupín: vrodené a získané.

vrodený

To môže zahŕňať vývojovú patológiu priamo vertebrálnych artérií. Od narodenia môže mať tepna nesprávny priemer alebo môže mať extra ohyby. Takéto patologické zmeny v štruktúre tepien sú nebezpečné pre človeka.

nadobudnutý

V tejto kategórii môžete zaznamenať rôzne poranenia chrbtice, tvorbu nádorov, patologické procesy v mieche. Najčastejším problémom je osteochondróza krčnej oblasti a všetky jej komplikácie: výčnelky, prietrže. V takejto situácii dochádza k pomalému stláčaniu vertebrálnej artérie, čo si človek zvyčajne všimne s výskytom závratov. Často sa krvné cievy nestláčajú samotnými medzistavcovými platničkami, ale rastom kostí - osteofytmi.

Pri prvých prejavoch je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby nedochádzalo k hladovaniu kyslíkom.

Pri mechanickom poškodení chrbtice v krčnej chrbtici môže dôjsť ku kompresii tepny, ktorá nebude ustupovať v dôsledku narušenia štruktúry chrbtice a svalového spazmu. V prípade poranenia by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Krátkodobé prejavy vo forme závratov môžu spôsobiť neúspešnú polohu hlavy počas spánku. Príznaky sa zvyčajne prebúdzajú po prebudení a idú tak rýchlo, ako sa objavujú. Ak chcete urýchliť normalizáciu stavu, môžete vykonať ľahkú samo-masáž krčnej a golierovej zóny. Tým sa zníži tlak na tepny.

príznaky

Spolu so syndrómom vertebrálnej artérie pri osteochondróze krčka maternice sa objavujú rôzne typy symptómov. V počiatočnom štádiu stláčania tepny sa postupne zvyšuje bolesť, má trvalý charakter. Horenie, boľavé bolesti sa vyskytujú v niektorých častiach hlavy, závraty sú tiež veľmi často prítomné. Závažnosť symptómov nie je veľmi silná a človek začína chápať, čo môže očakávať.

Druhá etapa vývoja syndrómu vertebrálnej artérie je ischemická. V tomto štádiu vývoja je ľudské ochorenie sužované bolesťou, závratmi, ale už si na to zvykne. Ale na čo sa nedá zvyknúť, takže je ostro zastrelený do hlavy a krku. Ostrá prenikavá bolesť, závažné poruchy fungovania hlasivkového aparátu, strata vedomia, silný hluk v ušiach. Všetky tieto príznaky sa objavujú náhle a strach prekonáva osobu. Prejavy môžu byť spojené s patologickými procesmi v chrbtici alebo už s vegetovaskulárnou dystóniou.

Dôsledky osteochondrózy

Osteochondróza krčnej chrbtice spôsobuje porušenie štruktúry chrbtice. Poškodené medzistavcové platničky a osteofyty stláčajú nervové zakončenia a krvné cievy. Pri stlačení vertebrálnej artérie má človek nasledovné príznaky:

• závraty;
• Bolesť v rôznych oblastiach hlavy, ktorá má boľavý charakter;
• Pocit nevoľnosti, s grganím;
• Hluk v hlave a dezorientácia;
• Porušenie vizuálneho systému;
• Porušenie pohyblivosti prstov, jasnosť pohybu;
• Slabosť v rukách;
• Krátke mdloby.

Vegetovaskulárna dystónia - porušenie endokrinný systém, a to - patologický stav hypotalamu. Choroba sa prejavuje nasledovne:

• Lokalizovaná bolesť krku;
• Tachykardia, zrýchlený pulz;
• Bolesť v srdci a hrudnej kosti;
• Náhle poklesy tlaku;
• Mierna necitlivosť a chlad v rukách, prstoch;
• Povrchný spánok, ťažké spať, ťažké prebudiť sa;
• Depresia, neuróza, depresia;
• Poruchy trávenia.

• Odporúčame čítanie: cerviko-lebečný syndróm

diagnostika

Pri prvých prejavoch osteochondrózy krčka maternice a syndrómu vertebrálnej artérie by ste sa mali poradiť s lekárom. Je dôležité poznamenať, ktoré bolesti sú najviac znepokojujúce, ako sú vyjadrené, ako dlho vydržia a v akej pozícii ustupujú. Je potrebné vykonať kvalitatívnu seba-analýzu, zaznamenať výsledky a ísť k lekárovi už s nimi, čo uľahčí diagnostiku.

Prvým lekárom, na ktorého sa pacienti s podobnou bolesťou obrátia, je miestny terapeut. Predbežná kontrola pomôže potvrdiť alebo poprieť vaše podozrenia. Ďalej musíte absolvovať sériu testov, na základe ktorých lekár dá odporúčanie neurológovi alebo vertebrologistovi.

Syndróm vertebrálnej artérie bude diagnostikovaný len jedným zo špecializovaných lekárov. Špecializovaný špecialista sa pozerá na pokyny praktického lekára, vykoná vlastné vyšetrenie a nariadi mu vykonať laboratórne testy. Potom je potrebné podstúpiť sériu vyšetrení, ktoré neurológ predpíše. Medzi nimi môže byť:

• Expozícia rôntgenovým žiarením. Umožňuje získať informácie o príčinách ochorení obehového systému. Informácie budú spravidla zovšeobecnené, táto metóda často nestačí.
• Dopplerovské vyšetrenie. Umožňuje určiť stupeň zúženia vertebrálnej artérie, defekty v štruktúre a nadmerné ohyby.
• Množstvo rôznych ultrazvukových vyšetrení predpísaných lekárom.
• Zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Je to najúčinnejšia diagnostická metóda, ktorá umožňuje rozpoznať zmeny v štruktúre kostného tkaniva a mäkkých tkanív.
• Počítačová tomografia. Poskytuje rozsiahle informácie o kostných ochoreniach.
• Biochemické analýzy.

liečba

Správna liečba syndrómu vertebrálnej artérie v prípade osteochondrózy krčka maternice by mala byť komplexná, rôznorodá. Nemôžete sa liečiť samy, všetky činnosti musia byť koordinované so svojím lekárom.

Po úplnej diagnostike a identifikácii všetkých detailov ochorenia je potrebné začať liečbu. Lekár predpisuje liečivo zamerané na obnovu kostí, tkaniva chrupavky, normalizáciu krvného obehu.

liečenie

To by mohlo zahŕňať mnohé lieky určené na liečenie samotnej patológie a na odstránenie jej symptómov. Priebeh liekov sa líši v závislosti od stavu pacienta, od prítomnosti iných chorôb, od veku atď. Všeobecný zoznam liekov na syndróm vertebrálnej artérie vyzerá takto:

• Preparáty pre křupavku. Vyžaduje sa na čiastočnú opravu poškodených medzistavcových platničiek a na zastavenie procesu ich zničenia. Povinný typ liekov na osteochondrózu ktorejkoľvek časti chrbtice.
• Nesteroidné protizápalové lieky. Pomáha zmierniť opuchy, znížiť tlak na cievy.
• Vasodilatačné lieky. Pomáhajú vytvoriť mozgovú cirkuláciu, normalizujú kapilárny tlak.
• Lieky proti bolesti. Majú analgetický účinok so strednou silou, pomáhajú pacientovi vrátiť sa do zvyčajného života, eliminujú alebo významne redukujú syndróm bolesti.
• Antidepresíva. Silné analgetiká používané v zriedkavých prípadoch, keď má pacient ťažkú ​​poruchu spánku, depresiu, neurózu.
• Svalové relaxanty. Obnovujú pohyblivosť krčných svalov, zmierňujú kŕče, čiastočne regulujú krvný obeh. Svaly postupne obnovujú svoj tón.
• Vitamíny. Dôležitý typ liekov, ktoré priaznivo ovplyvňujú telo. Posilniť imunitný systém, tkanivo kostí a chrupaviek.

fyzioterapia

Pri syndróme vertebrálnej artérie pri osteochondróze krčka maternice by mal liečbu liečiť len vysokokvalifikovaný lekár. A to sa týka nielen liekov. Je dôležité zvoliť správne metódy masáže, gymnastiku, rôzne liečebné postupy.

Cervikálna oblasť je veľmi citlivá oblasť v ľudskom tele. Tu, podobne ako v žiadnej inej oblasti chrbtice, sa nemôžete liečiť, dokonca ani pomocou masáže a cvičení. Všetky procedúry predpisuje špecializovaný lekár.

postupy

Po úplnej diagnostike, okrem lekárskeho ošetrenia, lekár predpisuje procedúry fyzikálnej terapie:

• Elektroforéza s použitím analgetík;
• Vystavenie magnetickým poliam;
• Leech uhryzne, obnovuje krvný obeh;
• Slabá prúdová stimulácia;
• Akupunktúrne ihly;
• Diadynamická terapia.

masáž

Na tento účel je dôležité nájsť profesionálneho maséra. Dobrá masáž je neuveriteľne účinná a je vynikajúcim doplnkom hlavnej liečby. Vo vážnom stave ochorenia je lepšie nezaoberať sa vlastnou masážou, ani svetlom. Ak sa však choroba nachádza vo veľmi skorých štádiách progresie, môžete sa so svojím lekárom poradiť o vlastnej masáži, po prebudení to bude relaxačný postup.

cvičenie

Bez posilnenia svalov krku je takmer nemožné dosiahnuť pozitívny výsledok v eliminácii syndrómu vertebrálnej artérie. Musíte starostlivo vybrať cvičenie, ktoré vám bude vyhovovať s rôznymi stupňami patológie.

Pre začiatočníkov je ideálnou voľbou cvičiť v polohe na bruchu. Je potrebné pokúsiť sa urobiť malé rezy krčných svalov, ohýbanie krku vo veľmi malom uhle. Svaly sa postupne zosilňujú.

Potom môžete pristúpiť k cvičeniam v stoji, môžete požiadať milovaných, aby vám pomohli. Môžete si odpočinúť hlavu na vankúš, trochu napätie svalov krku, ale to nie je dlho. Takže svaly silnejú. Je dôležité, aby sa zahrievanie vykonávalo nepretržite.

Pri každom cvičení by mala byť poloha správna, umožní vám nájsť polohu chrbtice, v ktorej bude zaťaženie chrbta a krku minimálne.

V niektorých prípadoch si môžete zakúpiť špeciálny podporný obojok.

Ľudové metódy

Existuje mnoho receptov tradičnej medicíny na liečbu osteochondrózy krčka maternice a syndrómu vertebrálnych artérií. Je dôležité pochopiť, že takéto lieky môžu bojovať len s bolesťou a mierne zmierniť celkový stav.

Existuje niekoľko najrozšírenejších receptov v každodennom živote:

• Kompresia na báze chrenu. Zloženie bude koreň chrenu, ktorý musí byť rozdrvený. Potom sa hmota naleje na handru a prikryje sa fóliou (celofánu). Kompresia ležala na krku a zabalená do šatky. Nechajte niekoľko hodín.
• Tinktúra s cesnakom. Liek bude viaczložkový, obsahuje: med, nasekaný cesnak a citrónovú šťavu. Všetky zložky sa zmiešajú a získa sa liek. Odporúča sa konzumovať na veľkej lyžičke pred spaním.
• Kúpeľ s ihlami. Potrebujete zbierať zelené ihly v lese (v malých množstvách). Potom zalejeme vriacou vodou a počkajte asi pol dňa. Vo večerných hodinách je potrebné pripraviť kúpeľ a naliať tam infúziu. Polhodinová procedúra vás zbaví kŕčov a obnoví krvný obeh.

operácie

Chirurgický zákrok je veľmi zriedkavý. Lekári sa snažia odložiť takýto výsledok, ale niekedy je operácia nevyhnutná. Ak dôjde k silnému hladeniu kyslíkom, dochádza k deštrukcii medzistavcovej platničky. Ak je pacient úspešný, vráti sa do normálneho života.

prevencia

Preventívne opatrenia pre syndróm vertebrálnej artérie a osteochondrózu krčka maternice sú veľmi jednoduché. Je dôležité zachovať mobilný životný štýl, nepreťažovať chrbticu, tráviť menej času sedením. Aby bola liečba účinná, je potrebné mierne upraviť denný režim, aby sa znížilo množstvo záťaže. Dôležitým atribútom takejto úpravy budú ranné cvičenia. Je potrebné vzdať sa zlých návykov, minimalizovať čas sedenia, pohybovať sa viac. Je potrebné držať chrbát rovno, neskĺznuť, potom krk bude zdravý.

Čo ohrozuje syndróm vertebrálnej artérie?

Veľmi častou príčinou zhoršeného normálneho krvného obehu v ľudskom mozgu je syndróm vertebrálnej artérie.

Patológia v praxi sa môže prejavovať intenzívnymi bolesťami hlavy, zhoršením schopnosti zapamätať si, závratmi, nevoľnosťou, vestibulárnymi poruchami a oveľa viac.

Symptómy syndrómu vertebrálnej artérie môžu narušiť váš životný štýl

Takéto porušenie je dôsledkom spazmu alebo kompresie vertebrálnych artérií, ktoré vznikajú najmä na pozadí anatomických znakov konštrukcie krčnej chrbtice alebo anomálií vývoja cervikálnych ciev.

Prečo dochádza k porušeniu?

Čo je syndróm vertebrálnej artérie?

Syndróm v povodí vertebrálnej artérie je patologický stav, ktorý sa vyskytuje na pozadí stláčania alebo zužovania vnútorného priemeru ciev v krku a vyvoláva rozvoj bolestivých symptómov, ktoré významne zhoršujú kvalitu života človeka.

Všetky príčiny syndrómu vertebrálnej artérie možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín:

• príčiny, ktoré sú spojené s patologickými zmenami chrbtice v dôsledku porážky degeneratívneho dystrofického procesu (spondyloartróza, osteochondróza a spondylóza), skoliózy, dedičnej dysplázie, vrodených anomálií a vývojových defektov;
• príčiny spojené s porušením nevertebrálneho pôvodu, najmä ateroskleróza cervikálnych artérií, anomálie ich štruktúry a umiestnenia, neurohumorálny spazmus a mnoho ďalšieho.

Stláčanie vertebrálnej artérie a vyvolanie vývoja symptómov

Podľa štatistických štúdií sú najčastejšími príčinami vzniku symptómov syndrómu vertebrálnej artérie nasledovné ochorenia:

• artrózu prvých dvoch krčných stavcov a iných dystrofických ochorení tohto kĺbu;
• vrodené vady prvého krčného stavca, poranenia pri poranení Atlanty, anomália Kimmerleyho;
• abnormálna štruktúra axiálneho procesu druhého krčného stavca;
• kŕč krčných svalov;
• neprirodzené umiestnenie vertebrálnej artérie alebo jej abnormálny výtok zo subklavickej arteriálnej diaľnice;
• aterosklerotická lézia ciev hrdla, ktorá je sprevádzaná zúžením ich vnútorného lúmenu.

Syndróm vertebrálnej artérie, vyskytujúci sa na pozadí abnormálneho umiestnenia miesta jeho výtoku zo subklavickej tepny, je častejšie diagnostikovaný vľavo.

Prítomnosť ďalšieho cervikálneho rebra u pacienta, ktorý sa nachádza hlavne v ľavej časti krku, môže byť tiež príčinou porúch na ľavej strane.

Existuje niekoľko predisponujúcich faktorov, ktoré vyvolávajú výskyt patologického stavu spojeného s poškodenou cirkuláciou mozgu v dôsledku poklesu lúmenu vertebrálnej artérie:

• predpokladom pre rozvoj patologických príznakov môže byť poranenie krčnej chrbtice;
• častými etiologickými faktormi takýchto porušení sú ostré zákruty alebo kývnutia hlavy, čo vedie k kompresii ciev krku.

Ďalšie informácie o syndróme vertebrálnej artérie sa dozviete z videa:

Ako sa prejavuje choroba?

Zúženie lúmenu vertebrálnej artérie vedie k vzniku typických prejavov tohto ochorenia, ktoré sú vyjadrené nasledovne:

• cervikalgia, ktorá je takmer vždy vyjadrená jednostranným prejavom bolestivých symptómov v oblasti hlavy pálenej alebo spastickej povahy (táto bolesť je často zhoršená náhlou zmenou polohy tela, po rannom behu, poklese hlavy atď.);
• náhly nástup závratov a nevoľnosť;
• jediné zvracanie, ktoré neprináša úľavu;
• poruchy videnia, ktoré sa prejavujú intenzívnou bolesťou v očiach, zhoršenie kvality videnia, pravidelný vzhľad „závoja“ pred očami, suchosť slizníc;
• zmeny vestibulárneho aparátu a sluchového analyzátora vrátane straty sluchu, tinitu, poruchy koordinácie, závratov;
• prechodné ischemické ataky ako prejav prechodnej ischémie mozgového tkaniva;
• príznaky dysfunkcie kraniálnych nervov;
• príznaky patológie srdca a veľkých ciev, periodické príznaky angíny pectoris, arytmie alebo náhly nárast krvného tlaku.

Symptómy syndrómu vertebrálnej artérie sa objavujú postupne, pretože sa zvyšujú patologické zmeny chrbtice alebo samotnej cievy.

Napríklad prejavy syndrómu vertebrálnej artérie na pozadí osteochondrózy krčka maternice priamo závisia od zanedbávania základnej patológie a závažnosti osteofytov.

Ďalšie informácie o symptómoch syndrómu vertebrálnej artérie sa dozviete z videa:

Čo je nebezpečný syndróm vertebrálnej artérie?

Hlavným nebezpečenstvom ochorenia je jeho schopnosť spôsobiť dočasnú ischémiu mozgového tkaniva, ktorá, ako choroba postupuje, je komplikovaná a môže sa premeniť na mŕtvicu so všetkými jej dôsledkami pre telo.

Navyše, časté a intenzívne cranialdiasy sú v skutočnosti veľmi vysiľujúcimi pacientmi, čo zhoršuje ich kvalitu života a znižuje účinnosť.

Moderné prístupy k definícii ochorenia

Špecifické sťažnosti chorej osoby a prítomnosť chorôb, ktoré sú potenciálnymi vinníkmi nástupu patologických príznakov z hlavovej časti centrálneho nervového systému, umožňujú lekárovi podozrenie na vertebrálny syndróm krčnej chrbtice u pacienta.

Potvrdenie, že pacient má vertebrálny syndróm vertebrálnej artérie, umožňuje celý rad laboratórnych a inštrumentálnych štúdií, vrátane:

• RTG vyšetrenie krčnej chrbtice, s ktorou je možné určiť jej defekty a vývojové abnormality;
• Dopplerova analýza zmien prietoku krvi v povodí vertebrálno-bazilárnej artérie;
• MRI krku, v dôsledku čoho je možné identifikovať skutočné príčiny patologického stavu;
• zobrazenie magnetickej rezonancie centrálneho nervového systému, ktorá umožňuje stanoviť prítomnosť ischemických zón a hlavné príčiny poškodenia krvného obehu mozgu.

Čo je podstatou liečby patologického stavu?

Ako liečiť syndróm vertebrálnej artérie? Po prvé, pacient musí prejsť všetkými nevyhnutnými štúdiami, ktoré umožnia určiť skutočné príčiny patologického stavu. To je presne to, čo umožní lekárovi predpísať chorému osobe potrebné, kompetentné a čo je najdôležitejšie, účinnú liečbu syndrómu vertebrálnej artérie.

Na určenie príčin syndrómu vertebrálnej artérie je potrebné podstúpiť sériu vyšetrení.

Počas počiatočných štádií ochorenia a slabosti jeho príznakov môže lekár odporučiť pacientovi, aby liečil syndróm vertebrálnej artérie doma, zatiaľ čo prechodné poruchy prietoku mozgovej krvi a akútnej mozgovej ischémie vyžadujú okamžitú hospitalizáciu osoby v špecializovanej nemocnici.

Takže, ako vyliečiť syndróm vertebrálnej artérie a je možné sa zbaviť tejto choroby navždy?

Liečba syndrómu vertebrálnej artérie v prípade osteochondrózy krčka maternice a iných ochorení chrbtice na ambulantnej báze by mala byť komplexná a mala by zahŕňať:

• lieková terapia s menovaním liekov proti bolesti, vazodilatátorov a vitamínov a antispasmodík pacientom;
• obzvlášť účinné sú rôzne metódy fyzioterapie, medzi ktoré patrí fonoforéza, akupunktúra, magnetoterapia;
• nosenie špeciálneho ortopedického goliera, ktorý zabraňuje zúženiu lúmenu krčnej chrbtice;
• výber individuálnej cvičebnej terapie pre syndróm vertebrálnej artérie;
• vymenovanie kurzu manuálnej terapie na elimináciu zakrivenia chrbtice v krčnej a lokálnej svalovej spazme.

V počiatočných štádiách vývoja patologického procesu je pacientovi ukázaná špeciálna gymnastika pre syndróm vertebrálnej artérie, ktorá niekedy postačuje na odstránenie prvých príznakov ochorenia. Podobné cvičenia v syndróme vertebrálnej artérie sú menované až po úľave od bolesti.

Aké cvičenia pomôžu v boji proti chorobe - pozri video:

Pacienti sú tiež preukázané, vodné postupy, a spať na ortopedické matrace pomocou pohodlného vankúša na krk sa odporúča.

V závažných prípadoch môže lekár rozhodnúť o potrebe chirurgického zákroku u pacienta, čo umožňuje eliminovať kompresiu vertebrálnej artérie a obnoviť normálny prietok krvi do mozgu.

Syndróm vertebrálnej artérie

Syndróm vertebrálnej artérie - komplex príznakov, ktoré sa vyskytujú, keď je krvná zásoba mozgu narušená v dôsledku lézie jednej alebo dvoch vertebrálnych artérií.

Obsah

Komplex symptómov nie je samostatným ochorením, ale kombináciou niekoľkých symptómov, ktoré sú prítomné u pacienta počas určitého časového obdobia a majú spoločný mechanizmus vývoja. Každý syndróm môže byť charakteristický pre jednu alebo viac chorôb.

Všeobecné informácie

Prvýkrát bol syndróm vertebrálnej artérie opísaný v roku 1925 Dr. Lieu a Bare.

Syndróm vertebrálnych tepien je praktizovaný vertebrologistami, lekármi, ktorých oblasťou činnosti je liečba ochorení chrbtice a pohybového aparátu.

Skutočnosť, že otáčanie hlavy na stranu spôsobuje kompresiu kontralaterálnej vertebrálnej artérie na úrovni tela Atlanty, napísal v roku 1903 Gerenbauer. V 60. rokoch XX storočia. B. Chrast, J.Korbicka zistili pokles prietoku krvi v vertebrálnej artérii počas ohybu a predĺženia hlavy, ako aj pokles prietoku krvi v homolaterálnej artérii, keď sa hlava naklonila nabok a pokles prietoku krvi v kontralaterálnej artérii, keď sa hlava otočila.

V roku 1980, X. X. Yarullin a kolegovia identifikovali zmeny v krvnom obehu, ktoré sú pozorované v vertebrobazilárnej panve, keď je krk otočený a osteofyty sú prítomné (patologické rasty, ktoré sa tvoria na kostnom tkanive).

Syndróm vertebrálnej artérie podľa údajov Ya.Y. Popelyanského (1989) je detegovaný u 26,6% pacientov, ktorí trpia osteochondrózou krčka maternice (druhá najčastejšia distribúcia dystrofickej degeneratívnej patológie chrbtice).

Rovnaká osteochondróza chrbtice je podľa údajov vertebrologov z rôznych krajín zistená u 70% dospelej populácie.

tvar

V závislosti od príčiny výskytu je syndróm vertebrálnej artérie rozdelený na:

• kompresná forma, ktorá nastáva, keď sa na stenu tepny aplikuje mechanický tlak;
• Podráždená forma spôsobená reflexným artériovým spazmom, ktorý sa vyskytuje ako reakcia na podráždenie sympatických vlákien;
• angiospastickú formu, pri ktorej je reflexný spazmus spôsobený stimuláciou receptorov umiestnených v oblasti motorických segmentov krčnej chrbtice (menej spojených s otočkami hlavy);
• zmiešanej forme.

V praxi sú najčastejšie odhalené kombinované varianty:

• Kompresia-dráždivá forma, pri ktorej kompresia tepny spôsobuje mechanickú kompresiu vertebrálnej artérie a jej nervového plexu. Zúženie tepny nastáva v dôsledku spazmu ciev a extravaskulárnej (extravazálnej) kompresie.
• Reflexná angiospastická forma, pri ktorej je rozvoj arteriálneho spazmu spojený s reflexnou odozvou, ktorá nastáva, keď sú stimulované aferentné štruktúry vertebrálneho nervu. Patologické procesy na medzistavcových platničkách a medzistavcových kĺboch ​​vedú k stimulácii receptorov a tok patologických impulzov, ktoré z toho vyplývajú, je nasmerovaný na sympatický plexus vertebrálnej artérie a spinálneho nervu, čo vyvoláva vazospazmus. V tejto forme je spazmus tvoriaci vertebrobazilárny povodie vertebrálnych artérií výraznejší ako v prítomnosti kompresie.

V závislosti od klinického obrazu a stupňa porúch obehu (hemodynamika) sa syndróm vertebrálnej artérie delí na:

• Funkčné štádium, v ktorom pacienti trpia bolesťami hlavy sprevádzanými vegetatívnymi poruchami (akútne pulzujúce, neustále boľavé alebo prudko rastúce s predĺženým statickým zaťažením alebo náhlou rotáciou hlavy). Bolesť sa často šíri z krku na čelo. Existujú tiež kochleovestibulárne poruchy (sú prítomné systémové alebo paroxyzmálne závraty), poruchy zraku (stmavnutie očí, iskry, pocit piesku v očiach), mierne zníženie sluchu.
• Ischemické alebo organické štádium, pri ktorom sa detegujú prechodné a trvalé hemodynamické poruchy mozgu. Vyvíja sa ako dôsledok dlhých a dlhotrvajúcich epizód cievnych porúch, v dôsledku čoho sa vytvárajú perzistentné ischemické ložiská. Hemodynamické prechodné poruchy sú sprevádzané závratmi, nevoľnosťou, vracaním a poruchou reči. Počas náklonu alebo otočenia hlavy sa vyskytnú ischemické ataky (záchvaty pádu), ktoré sú sprevádzané pádom, zatiaľ čo myseľ zostáva neporušená. Pozorujú sa aj synkopálne epizódy, pri ktorých dochádza k strate vedomia, ktoré trvá až 10 minút. V horizontálnej polohe symptómy zvyčajne ustupujú. Po ischemických záchvatoch môže pacient pociťovať slabosť, poruchy autonómie a tinitus.

Zamerať sa na klinické typy, emitovať:

• Zadný krčný spastický syndróm (Bare-Lieuov syndróm), pri ktorom je bolesť hlavy lokalizovaná v oblasti cerviko-okcipitálnej oblasti a dáva prednú časť hlavy. Bolesť sa vyskytuje v dopoludňajších hodinách (najmä ak pacient spal na nepohodlnom vankúši), v procese chôdze, počas jazdy a pri otáčaní krku. Môže byť pulzujúca, lokalizovaná v cerviko-okcipitálnej oblasti a vyžarujúca do parietálnej, temporálnej a frontálnej časti hlavy. Pri otáčaní hlavy sa môže zvýšiť bolesť, možné sú vestibulárne, zrakové a autonómne poruchy.
• Basilárna migréna, pri ktorej dochádza k syndrómu vertebrálnej artérie v dôsledku stenózy tejto artérie. Bolesti hlavy sú paroxyzmálne. Pre útok charakterizovaný ostrou bolesťou hlavy v oblasti týlnej kosti, ktorá je sprevádzaná zvracaním. Možné sú aj mdloby, závraty, ataxia, poruchy zraku a poruchy reči.
• Vestibulo-kochleárny syndróm, v ktorom pretrváva tinnitus spojený s pohybom hlavy a pokles vnímania šepotovej reči, systémového a nesystémového vertiga.
• Oftalmický syndróm, ktorý je primárne charakterizovaný zrakovým poškodením (znížené videnie, predsieňový skotóm, fotopsia, slzenie spôsobené hyperémiou spojiviek). Keď zmeníte polohu hlavy, môže dôjsť k strate zorných polí.
• Syndróm vegetatívnych zmien, ktorý je sprevádzaný pocitom tepla, pocitom ochladzovania končatín, potením, zmenou dermografizmu a poruchami spánku.
• Prechodné ischemické ataky (pozorované v ischemickom štádiu syndrómu vertebrálnej artérie), ktoré sú sprevádzané prechodnými motorickými a zmyslovými poruchami, poruchami zraku (vrátane obojstrannej slepoty v polovici zorného poľa), zhoršenou koordináciou pohybov, záchvatmi závratov, nevoľnosťou, vracaním, poruchou reči a prehĺtaním,
• Unterharnshaytov syndróm, v ktorom je synkopálny stav ako výsledok akútnych obehových porúch v oblasti retikulárnej formácie. Krátkodobé odpojenie vedomia nastáva, keď sa prudko otočí hlava.
• Epizóda kvapkového záchvatu, ktorá sa vyskytuje, keď je krvný obeh narušený v kaudálnych častiach mozgového kmeňa a mozočku. Výsledná paralýza všetkých končatín (tetraplegie) je spojená s poklesom hlavy. Funkcie motora sú obnovené pomerne rýchlo.

Príčiny vývoja

Syndróm vertebrálnej artérie sa môže vyvinúť pri rôznych ochoreniach, ktoré možno rozdeliť do dvoch skupín. Do prvej skupiny patria ochorenia spojené s chrbticovým syndrómom (vertebrálny vertebrálny artériový syndróm):

• osteochondróza (dystrofické poruchy v kĺbovej chrupke);
• spondylóza (proliferácia chrbtového tkaniva vo forme chrbtice);
• výčnelok (vyčnievanie medzistavcovej platničky do miechového kanála so zachovaním vláknitého kruhu);
• hernia medzistavcových platničiek, pri ktorej je jadro medzistavcovej platničky vytesnené a je sprevádzané prasknutím vláknitého kruhu;
• posunutie chrbtice, pri ktorom sú stavcové telá posunuté voči sebe navzájom a vzhľadom na vertikálnu os;
• traumatické poranenia;
• skolióza krčnej chrbtice.

Syndróm vertebrogennej artérie vertebrogénneho typu sa môže vyskytnúť aj s vrodenými anomáliami vertebrálneho vývoja (Kimmerova anomália, ktorá je charakterizovaná prítomnosťou ďalšieho kostného oblúka v krčnej chrbtici atď.).

Nevertebrálny syndróm sa môže vyskytnúť pri:

• ateroskleróza, ktorá je spojená s ukladaním cholesterolu a iných tukov vo forme plakov a plakov;
• anomálie vaskulárneho vývoja;
• cievne kŕče.

Najčastejšie pozorovaný syndróm vertebrálnej artérie pri krčnej osteochondróze.
Predisponujúcimi faktormi pre výskyt symptómov v prítomnosti týchto stavov sú ostré zákruty a náklony hlavy, ktoré vyvolávajú významné jednostranné stlačenie cievy.

patogenézy

Patogenéza syndrómu vertebrálnej artérie je spojená s anatomickou štruktúrou chrbtice a jej okolitých väzov, svalov, nervov a krvných ciev.

Krv vstupuje do mozgu cez dve vnútorné krčné tepny a dve vertebrálne artérie a krv preteká cez dve jugulárne žily.

Vertebrálne artérie, ktoré tvoria vertebrobazilárny povlak a zásobujú zadné oblasti mozgu, dostávajú 15 až 30% požadovaného objemu krvi v mozgu.

Vertebrálne artérie pochádzajúce z hrudnej dutiny vstupujú do bočného otvoru šiesteho krčného stavca a prechádzajú cez ležiace krčné stavce pozdĺž kostného kanála (kostný kanál je tvorený priečnymi procesmi krčných stavcov). Vertebrálne artérie vstupujú do lebečnej dutiny cez veľký okcipitálny foramen, ktorý sa spája v oblasti bazilárneho sulku mosta do hlavnej (bazilárnej) tepny.

Keďže vertebrálne artérie dodávajú krv do krčnej miechy, miechy a mozočku, nedostatočné prekrvenie spôsobuje príznaky charakteristické pre léziu týchto častí (tinnitus, závraty, poruchy telesnej statiky atď.).

Pretože vertebrálne artérie sú v kontakte nielen so štruktúrou chrbtice, ale aj s mäkkými tkanivami obklopujúcimi chrbticu, syndróm vertebrálnej artérie je charakterizovaný rôznymi vývojovými mechanizmami.

Vertebrálna artéria je rozdelená na intrakraniálnu a extrakraniálnu časť, ktorej významná časť prechádza pohyblivým kanálom tvoreným otvormi stavcov. V tom istom kanáli je Frank nerv (sympatický nerv), ktorého zadný kmeň je lokalizovaný na zadnom mediálnom povrchu vertebrálnej artérie. V dôsledku tohto usporiadania, keď sú receptory segmentu motorických stavcov podráždené, dochádza k reflexnej reakcii steny vertebrálnej artérie. Okrem toho na úrovni atlasu a osi (stavce C1 a C2) sú vertebrálne artérie pokryté len mäkkými tkanivami, ktoré v kombinácii s pohybom krčnej oblasti zvyšujú riziko kompresných účinkov na artérie z okolitých tkanív.

Výsledné degeneratívne zmeny v krčnej chrbtici v dôsledku osteochondrózy, deformujúcej spondylózy, rastu osteofytov a ďalších patológií často spôsobujú kompresiu vertebrálnych artérií.

Vo väčšine prípadov je kompresia detekovaná na úrovni 5-6 stavcov, ale môže byť pozorovaná aj na úrovni 4-5 a 6-7 stavcov. Okrem toho sa syndróm vertebrálnej artérie často vyvíja na ľavej strane, pretože vývoj aterosklerózy sa častejšie pozoruje v cievach, ktoré odchádzajú z aortálneho oblúka. Na ľavej strane je tiež častejšie detegované ďalšie cervikálne rebro.

príznaky

Medzi hlavné príznaky syndrómu vertebrálnej artérie patria:

• Bolesť hlavy, ktorá je vo väčšine prípadov lokalizovaná v týlnom hrbole, ale môže byť lokalizovaná v parietálnych a frontálnych oblastiach. Bolesť môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a zvracaním a určitá poloha hlavy prispieva k zníženiu bolesti.
• Závraty, strata rovnováhy, tinnitus (vestibulárne poruchy).
• Porucha zraku (znížená zraková ostrosť, fotopsia).
• Bolesť v krku.
• Arteriálna hypertenzia, ktorá sa vyskytuje ako dôsledok nedostatočného prívodu kyslíka do miechy. Hladina kyslíka stimuluje srdce a vedie k zvýšenému tlaku. V počiatočnom štádiu je nárast tlaku odlišný v charaktere kompenzácie, ale potom sa situácia zhoršuje, pretože pri zvýšení krvného tlaku prietok krvi nie je schopný prekonať mechanickú bariéru.
• Prechodné ischemické ataky, ktoré sú sprevádzané poruchami reči a zmyslovými a motorickými poruchami.

V reflexnej angiospastickej forme sa môže prejaviť syndróm vertebrálnej artérie:

• bolesť hlavy vaskulárnej povahy, ktorej vzhľad je ovplyvnený stresom, endokrinnými cyklami, prehriatím, poveternostnými podmienkami a výkyvmi celkového krvného tlaku;
• Unterharnscheidtove synkopálne epizódy, pri ktorých dochádza k mdloby po pohybe hlavy, pocite tepla a pocite „prasknutia“ v hlave, fotopsii a závratoch;
• kochleovestibulárne poruchy (závraty), ku ktorým dochádza pri zmenách polohy hlavy;
• poruchy zraku (trblietavý skotóm, hmla pred očami, bolesť v oku, fotofóbia, trhanie), symptómy hrtanu hltana (brnenie v hrdle, zvracanie chuti, pocit bolesti, kašeľ, dysfágia);
• zmeny v mentálnej sfére (senestopatické zážitky, asténne, úzkostno-hypochondrové a niekedy hysterické stavy).

Syndróm vertebrálnej artérie na pozadí krčnej osteochondrózy (kompresívna dráždivá forma syndrómu) sa prejavuje:

• Bolesti hlavy a parestézia a hemicranický typ. Bolesť hlavy sa vyznačuje ožiarením typu „odnímania prilby“ a paroxyzmálnym posilňovaním s určitými pohybmi krčnej chrbtice, s tonickým napätím svalov krku a dlhou jednotnou polohou hlavy.
• Bolestivá kontrakcia svalov krku a pocit chrumkavosti v krku, ktorý vzniká pri pohybe (príznaky krčnej osteochondrózy). Možno prítomnosť syndrómov kompresných koreňov a cervikálnej myelopatie.
• Kochleovestibulárne poruchy, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku lézií periférnych, kmeňových a supranukleárnych vestibulárnych formácií.
• Vizuálne a okulomotorické poruchy (zúženie zorných polí).
• Rôzne varianty Wallenbergovho - Zakharchenkova syndrómu.
• Útoky „útokov kvapiek“.
• Hypotalamické poruchy.

diagnostika

Diagnóza syndrómu je pomerne komplikovaná, pretože diagnostické chyby sú možné pri nedostatočnom vyšetrení pacientov s vestibulo-ataktickým alebo kochleárnym syndrómom.

Diagnóza "syndrómu vertebrálnej artérie" sa uskutočňuje na základe nasledujúcich kritérií:

• neurologické prejavy sa týkajú vertebrobazilárneho cievneho systému;
• klinické symptómy sa týkajú jedného z 9 klinických variantov alebo ich kombinácií a závisia od polohy krčnej chrbtice a jej pohybov;
• MRI alebo MSCT v krčnej chrbtici zobrazujú morfologické zmeny, ktoré môžu spôsobiť syndróm.
• Pomocou ultrazvuku sa zistila prítomnosť zmien v prietoku krvi, ku ktorému dochádza v dôsledku vykonania funkčných testov (predĺženie hlavy a otočení hlavy ohyb).

• rádiografia krčnej oblasti;
• MRI mozgu;
• Dopplerov ultrazvuk.

liečba

Syndróm vertebrálnej artérie sa lieči:

• Drogová terapia bola zameraná na redukciu perivaskulárneho edému (lokalizovaného okolo ciev), ktorý vznikol mechanickou kompresiou. Výtok žíl je regulovaný podávaním troxerutínu, ginko-biloby, diosmínu. Predpisujú sa aj nesteroidné protizápalové lieky (celekoxib atď.). Na zlepšenie prekrvenia mozgu sú predpísané vinpocetín alebo vincamín (deriváty brčál), trental (deriváty purínu), antagonisty vápnika alebo alfa-blokátory.
• Neuroprotektívna terapia, ktorá pomáha zlepšovať energetické procesy v mozgu a minimalizovať riziko poškodenia neurónov v dôsledku občasných porúch obehu. Na tento účel sú predpísané Cerebrolysin alebo iné liečivá zlepšujúce regeneráciu, cholinergné liečivá (gliatilín), metabolické lieky (trimetazidín atď.).
• Symptomatická liečba, ktorá môže zahŕňať použitie svalových relaxancií, liekov proti migréne atď.
• Chirurgické metódy, ktoré sa používajú v prípade silnej kompresie artérií (s herniovanou platňou alebo prítomnosťou osteofytov) a bez účinku pri použití iných metód liečby.
• Neléčebné metódy (fyzioterapia, masáže, akupunktúra, hirudoterapia, manuálna terapia a cvičebná terapia).

Masáž pre syndróm vertebrálnej artérie sa vykonáva v oblasti krku a krku (koná sa každých šesť mesiacov - rok, počnúc subakútnym obdobím ochorenia).

Cvičenia v syndróme vertebrálnej artérie vyberá lekár individuálne, pretože nadmerná a nedostatočná fyzická aktivita môže poškodiť pacienta. Okrem toho je dôležité si uvedomiť, že v akútnom období ochorenia sú aktívne pohyby kontraindikované.

Cvičenia pre syndróm vertebrálnej artérie môžu zahŕňať:

• otočí a nakloní hlavu do strany;
• přikyvování;
• posunutie hlavy dozadu a dopredu;
• ramenami a inými cvičeniami ovplyvňujúcimi ramenný kĺb;
• tlak ruky na hlavu oproti otočeniu;
• kruhové pohyby hlavy.

Všetky pohyby sa vykonávajú 5 - 10 krát.

K dispozícii sú tiež cvičenia zamerané na relaxáciu, natiahnutie a posilnenie svalov krku (sebaodolnosť), ale zobrazujú sa len počas obdobia zotavenia.

Liečba syndrómu vertebrálnych artérií ľudových prostriedkov by mala byť kombinovaná s liečbou drogami. Z populárnych metód môžete použiť:

• Ihličnaté kúpele, pre ktoré sa používajú ihly borovice, jedle, smreku alebo cédrového dreva. Vezmite odstránenie svalového kŕče a zlepšuje prietok ihličnatého kúpeľa by mala byť 20-30 minút.
• Dostávať infúziu oregano, ktorý sa varí vo výške 2 polievkové lyžice. lyžice byliniek na 1 liter vriacej vody a trvajú 12 hodín (cez noc). Počas dňa sa infúzia vypije v 4 rozdelených dávkach.

prevencia

Prevencia syndrómu vertebrálnej artérie zahŕňa:

• denné cvičenie;
• spať na ortopedickom vankúši a matraci;
• včasné masážne kurzy;
• včasná liečba osteochondrózy.

Prečítajte si tiež

Poznámky 2. T

Dobrý deň. Uskutočnila sa ultrazvuková diagnóza: chrbtová stena ľavej PA na úrovni stavcov C2. Symptomatológia bola nasledovná: pred 3,5 mesiacom nastal prudký záchvat systémového závratu. Neboli žiadne prekurzory. Tento týždeň mal mierne závraty so sklonom k ​​poklesu. Potom sa zastavili. Začal jesť správne, až doteraz sa obával len pocitu nepohodlia v oblasti hlavy občas a niekedy ako keby sotva znateľná neschopnosť na lícnych kosťách a včera a dnes mal trochu pery, ale ani reč ani prehltnutie sa v žiadnom prípade neodráža. V niektorých dňoch sa niekedy cíti, akoby sa úplne uzdravila. Napríklad včera až do večera. Na hlave neboli nájdené žiadne problémy s MRI. Čo by ste mi odporučili?

Dobré popoludnie, Timur. Mám osteochondrózu chrbtice (vrátane krčnej chrbtice), ktorá spôsobila prekrvenie mozgu, vysoký krvný tlak, očné migrény, závraty (niekedy sa samotné objekty začínajú pohybovať), ako aj množstvo ďalších nepríjemných symptómov. Na vyriešenie všetkých týchto problémov som vytvoril plán, ktorý sa ukázal ako vynikajúci, takže ak vám to vyhovuje, môžete ho bezpečne používať.

1. Správna, zmysluplná výživa. Stručne povedané, je potrebné jesť viac zeleniny a ovocia, piť dostatok vody po celý deň, vyhnúť sa prejedaniu a zároveň jesť zle kompatibilné výrobky, kategoricky odmietnuť polotovary a iné nezdravé potraviny. Problém s výživou je, že ľudia zabudli, že jedlo je primárne určené na udržanie vitality tela a nie na uspokojenie všetkých druhov chuťových preferencií. Nie, nehovorím, že sa musíte všetko popierať, ale pochopiť, čo môžete jesť a čo by ste nemali nevyhnutne potrebovať.

2. Režim dňa. Je potrebné prísne dodržiavať denný režim, najmä spôsob práce / odpočinku. Je potrebné zvoliť optimálny čas pre spánok (napríklad zavesiť po 23:00), jeho trvanie (zvyčajne od 7 do 9 hodín v závislosti od zaťaženia a individuálnych charakteristík organizmu), obmedziť maximálny pracovný čas počas dňa atď. To znamená, že je potrebné organizovať denný režim takým spôsobom, aby sa predišlo prepracovaniu a poskytli telu dostatok času na odpočinok a zotavenie. Niektorým sa to môže zdať smiešne, ale je to presne tak dlho, kým sami nemajú žiadne zdravotné problémy. Zdraví ľudia môžu na dlhú dobu vydržať nepriaznivé podmienky pre telo bez vážnych negatívnych dôsledkov, ale akonáhle telo zlyhá, zdravotné problémy sa prejavia pri najmenšom negatívnom vplyve.

3. Šport. Napodiv, ale šport má pozitívny vplyv na stav organizmu ako celku. Tu je hlavná vec rozumne zhodnotiť svoje schopnosti a vybrať tie fyzické cvičenia, ktoré prispejú k zlepšeniu tela, a nie naopak. Tento druh cvičenia zahŕňa chôdzu na čerstvom vzduchu, tréning v posilňovni s ľahkými váhami len pre udržanie fit, opäť na ihrisku, bez zbytočného stresu. Vo všeobecnosti môžete vykonávať akékoľvek fyzické cvičenia, ktoré prispievajú k celkovému posilneniu tela a nenesú potenciálne nebezpečenstvo pre vaše zdravie. V tomto prípade je potrebné dodržiavať pravidlo: ak sa v procese tréningu stane zlým, musíte prestať trénovať, analyzovať situáciu av prípade potreby znížiť zaťaženie alebo dokonca opustiť určité cvičenie.

4. Ekologické podmienky. Väčšina ľudí o tom nemyslí, ale príčina zlého zdravia môže ležať v prostredí, kde sa najčastejšie vyskytujú najmä doma alebo v práci. Najjednoduchším príkladom je použitie toxických stavebných materiálov v interiéri (pena, linoleum, všetky druhy lepidiel atď.), Nábytku (napríklad z nekvalitnej drevotrieskovej dosky) atď. V dôsledku toho môžu časom začať vážne zdravotné problémy, vrátane narušenia fungovania vnútorných orgánov. Typické príznaky chemickej otravy látky - bolesti hlavy, nevoľnosť, nespavosť, rozšírené alebo zúžené žiaci atď.

5. Stres. Napodiv, ale stres je jednou z príčin vzniku mnohých chorôb. Patria sem problémy so zrakom, vysoký krvný tlak, zažívacie problémy, nespavosť, rôzne dermatologické prejavy atď. Schopnosť vyrovnať sa so stresom je kľúčom k zdraviu a dlhovekosti. Preto je potrebné rozvíjať svoju toleranciu voči stresu a naučiť sa plne relaxovať. Na to existujú špeciálne techniky, napríklad meditácia, auto-tréning, krútenie atď.

6. Obnova poškodených orgánov. Všetky vyššie uvedené odporúčania môžu obnoviť zdravie a posilniť telo ako celok, ale prítomnosť akéhokoľvek konkrétneho problému vyžaduje cielené opatrenia na jeho odstránenie. V prípade syndrómu vertebrálnej artérie možno predpokladať, že vertebrálna stenóza ľavej PA je spôsobená dystrofickými poruchami krčnej chrbtice. Ak áno, potom je potrebné zvoliť metódy a cvičenia na obnovu krčnej chrbtice. Je ich veľa, ale bývala som len na niekoľkých z nich, ktoré považujem za najefektívnejšie:

6.1 - Kompetentný výber kvalitných ortopedických matracov a vankúšov. Správna organizácia miesta odpočinku pre ľudí s problémami chrbtice zohráva mimoriadne dôležitú úlohu pri liečbe ochorenia, prispieva aj k správnej polohe tela počas spánku, podpore chrbtice, normalizácii krvného obehu a správnemu odpočinku. Pri výbere ortopedického matraca a vankúša odporúčam venovať pozornosť len produktom renomovaných zahraničných výrobcov. Neodporúčam kupovať takéto výrobky od domácich výrobcov, pretože vývoj dobrého matraca alebo vankúša vyžaduje určitý výskum, či už z hľadiska efektívnosti použitia, ako aj z hľadiska ohľaduplnosti voči životnému prostrediu. Nanešťastie, domáci výrobcovia tomu často nevenujú dostatočnú pozornosť, takže väčšina domácich matracov a vankúšov je vhodná na používanie iba zdravými ľuďmi, ktorým v zásade nie sú potrebné.

6.2 - Súbor cvičení pre chrbticu Paula Bragga. Tento komplex vám umožní posilniť chrbticu, ale nie je vhodný pre ľudí, ktorí už majú dosť vážne problémy so chrbtom. Preto je potrebné začať cvičenie starostlivo av niektorých prípadoch obmedziť len na niekoľko cvičení, ktoré môžete urobiť bez rizika pre vaše zdravie.
https://www.youtube.com/watch?v=4sPHBqBDU8Y

6.3 Komplex cvičení na obnovu chrbtice Gitta. Tento komplex je oveľa jednoduchší, nevyžaduje zvláštne miesto na výkon, ale výsledok môže byť celkom dobrý. Neexistujú žiadne zdravotné riziká.
https://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ
https://www.youtube.com/watch?v=pBPdjEbnbzI

6.4 Komplex pre normalizáciu mozgového obehu podľa Batesa. Keď správne vykonáva, nielen normalizuje mozgový obeh, ale tiež zmierňuje napätie z krku a uvoľňuje telo ako celok. https://liqmed.ru/article/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-bejtsa/
V článku sú uvedené aj príklady cvičení na zmiernenie psychického stresu, o ktorých sme hovorili vyššie.

6.5 Cvičenie na krk pomocou valčeka. Toto cvičenie je veľmi účinné v nestabilite krčných stavcov. Odporúčam to robiť ráno a večer pred spaním.
https://www.youtube.com/watch?v=UKiwAfE7RYI

Vo všeobecnosti sú vyššie uvedené odporúčania dostatočné na účinnú liečbu problémov s chrbticou a problémov vyplývajúcich z cirkulácie mozgu. Ak nie ste leniví a postupujte podľa plánu, potom, v závislosti na zanedbanie choroby, výsledok nebude dlho v nadchádzajúcich.