Autor článku: Nadezhda Nikolaevna

V prípade Schmorlovej hernie sa odporúča pravidelne cvičiť. Toto preventívne opatrenie predpisujú neurológovia aj vertebrologisti. K výberu tried sa však musí pristupovať zodpovedne, pretože existuje množstvo výhrad.

Prvé a najdôležitejšie z nich - je zakázané vyčerpávať sa cvičeniami, robiť veľké zaťaženie tela. To povedie len k oslabeniu chrbtice, v ktorej sa nachádza herniálny výstupok.

Základné pravidlá

Vykonávať terapeutické cvičenia pre Schmorlovu prietrž:

• Triedy sa odporúčajú ráno ráno po spánku. V tomto okamihu neboli na telo nasadené žiadne záťaže, takže bude ľahko prenášať tréning;
• Nezabudnite na krátku večernú gymnastiku pred spaním. Bude posilňovať svaly trochu po celý deň;
• V tom čase sa odporúča opustiť verejnú dopravu. Skúste sa dostať na miesto, ktoré potrebujete. Spočiatku sa to bude zdať ťažké, ale neustály pohyb posilní svaly tela. Varovanie! Počas týchto prechádzok si musíte vziať pár prestávok! Môžete si sadnúť a trochu si odpočinúť na lavičke;
• Všetky cvičenia sú potrebné na to, aby ste vykonávali pomaly a hladko, bez náhlych trhnutí. Môžu viesť k bolesti alebo iným nežiaducim následkom;
• Hlboké ohyby alebo vzpieranie, ako sú cvičenia na činkách s chrbticou, sú zakázané. Nemôžete sa zapojiť do športu, kde môže byť pád. Patrí medzi ne volejbal, futbal, lyžovanie atď.

Ak tieto pravidlá nedodržíte, môžu sa vyskytnúť komplikácie:

• Zvýšenie veľkosti prietrže, jej výstup do priestoru medzi stavcami;
• Stláčanie nervov, ktoré spôsobí bolesť;
• Bude ovplyvnená citlivosť a fungovanie vnútorných systémov tela.

Prvý súbor cvičení

Odporúča sa, aby prvá skupina kurzov prebiehala v dopoludňajších hodinách. Tieto cvičenia môžu zlepšiť krvný obeh a metabolizmus. Vďaka tomu sa zlepšujú regeneračné procesy v kostnom tkanive.

Foto: poškodené chrbtice

1. Ak chcete vykonať prvú lekciu, musíte si vybrať východiskovú pozíciu: ľahnúť si na brucho, natiahnuť obe ruky pred seba. Predložte jednu ruku a opačnú nohu. Držte niekoľko sekúnd vo vzduchu a potom pomaly. To isté sa vyžaduje na opakovanie s druhou rukou a nohou. Okupácia musí byť vykonaná desaťkrát;
2. Ďalšie cvičenie začína tým, ktorý má rovnakú východiskovú pozíciu. Ak ju chcete vykonať, musíte zdvihnúť dve ruky a dve nohy. Trvá to asi päť sekúnd, kým ich držíte v tomto stave, potom jemne spustite končatiny;
3. Na dokončenie tretej lekcie je potrebné zaujať východiskovú pozíciu: ľahnúť si na simulátor určený na cvičenie s Schmorlovou herniou, na bruchu a položiť ruky za hlavu. Potom musíte pomaly zdvíhať trup, až kým nebudete cítiť nepohodlie. Musíte opakovať cvičenie desaťkrát. V prvých siedmich dňoch gymnastiky, musíte urobiť jeden prístup každý, v nasledujúcich týždňoch môžete zvýšiť na tri prístupy;
4. Ďalšie cvičenie sa zdvíha. Musíte vykonať lekciu na bare maximálny počet krát. Prvý prístup k priamemu uchopeniu, druhý reverz atď. Najprv môžete len zavesiť na bar;
5. Počiatočná poloha: kľaknite si. Ak chcete dokončiť túto činnosť, musíte natiahnuť pravú nohu späť, potom ju zdvihnite a pomaly ju spustite. Musíte opakovať cvičenie, kým únava nie je ľahká, striedajúce sa nohy. Môžete vykonať lekciu o mrežiach;
6. Počiatočná poloha: leží na chrbte. Zdvihnite nohy do pravého uhla, potom jemne nižšie. Toto cvičenie posilňuje brušné svaly, brucho a má priaznivý vplyv na bedrovú chrbticu.

Posilnenie činností

Ďalšie vybavenie sa vyžaduje pre tieto triedy:

• Stolný lis. Vykonať toto cvičenie je potrebné bez vychýlenia chrbta, bez mosta! V opačnom prípade to povedie k nepriaznivým následkom! Lavičkový lis bez ohýbania chrbta je účinným cvičením, posilňujúcim svalstvo tela. Odporúča sa vykonať cvičenie niekoľkokrát v závislosti od sily;
• Na ukončenie nasledujúcej relácie budú potrebné činky. Počiatočná pozícia: sadnite si, ruky nadol. Potom musíte hladko a bez trhania zdvihnúť bremeno, tesne nad ramenami. Odporúča sa držať činky vo vzduchu len niekoľko sekúnd.

Terapeutická gymnastika pre herniu Schmorla je individuálna, preto sa odporúča zostaviť cvičebný program len s lekárom. Tým sa dosiahne maximálny účinok a prepojia sa vnútorné zdroje tela.

Cvičenie pomocou simulátora

Americký vedec vyvinul špeciálny simulátor pre osoby trpiace herniou Schmorl alebo medzistavcovou prietržou. Vyrába sa vo forme zakriveného oblúka. Ak vezmete východiskovú pozíciu, oblúk nebude klesať pod telesnou hmotnosťou, ale chrbát necíti žiadne nepríjemné pocity.

Spolu s týmto simulátorom vyvinuli vedci súbor cvičení zameraných na posilnenie svalov a urýchlenie krvného obehu:

Foto: cvičenie stroj pre medzistavcové prietrže

• Vezmite si východiskovú pozíciu: ľahnite si na žalúdok. Natiahnite ruky dopredu a len po niekoľkých sekundách musíte začať zdvíhať obe nohy súčasne. Akonáhle sú v maximálnej výške pre vás, musíte znížiť ruky hladko. Potom si niekoľko sekúnd podržte nohy a pomaly zdvihnite ruky. Túto lekciu treba zopakovať desaťkrát. V prvých dňoch sa môže zdať ťažké, takže počet môže byť znížený na 6-7 cvičení;
• Ak chcete vykonať ďalšiu lekciu, musíte ležať na simulátore späť, hlavou nadol. Alternatívne chcete zvýšiť a spustiť nohy, nechať naraz zdvihnúť obe nohy. To dáva ešte väčšie výsledky. Toto cvičenie uhladí všetky časti chrbtice, vráti ich do bývalej mobility. Urob to desaťkrát;
• Štartovacia pozícia pre ďalšiu lekciu: leží na bruchu, obe ruky sú položené na hlavu. Nohy musia byť zdvíhané súčasne a ohnuté vo vzduchu na kolenách. V tomto stave musíte zostať maximálne množstvo času. Je potrebné vykonávať povolanie osemkrát.

Večerná gymnastika

Urobte si čas a večernú gymnastiku. Na jeho vykonanie je potrebné pripraviť gymnastickú podložku, pretože všetky triedy sa budú konať na podlahe. Komplexné cvičenia:

1. Spočiatku potrebujete trochu zahriať. K tomu, postaviť sa, zdvihnite pravú nohu, ohnite ju na koleno. Zatlačte nohu k telu a zapnite ju oboma rukami. Po tom, nižšie a opakujte toto cvičenie s ľavou nohou. lekciu trikrát. Ak chcete natiahnuť ruky, jednoducho ich natiahnite v rôznych smeroch, potom nadvihnite nad hlavu a vráťte sa do východiskovej polohy. Musíte cvičenie zopakovať päťkrát;
2. Teraz môžete pokračovať priamo na večerný tréning. Ak chcete vykonať nasledujúce cvičenie, musíte ležať na chrbte a zopakovať prvé stretnutie rozcvičky, ale ležať. Vytiahnite nohu pred ním, ohnite sa v kolene a zatlačte na trup. Časom pohybujte v smere hodinových ručičiek. Po niekoľkých sekundách vytiahnite druhú nohu k telu;
3. Ak chcete vykonať ďalšie cvičenie, musíte ležať na chrbte, položiť ruky za hlavu a natiahnuť nohy dopredu. Potom jemne stúpajte dopredu. Taktika podobná taktike používanej na čerpanie lisu. Rozdiel je v tom, že nohy nie sú ohnuté na kolenách a toto cvičenie sa vykonáva pomaly a hladko. Musí sa opakovať päťkrát;
4. A záverečné cvičenie sa vykonáva ležiace na chrbte. Má názov "Abeceda". Nohy sú povinné zdvíhať vo vzduchu a vizuálne kresliť písmeno "A", potom "B" a tak ďalej v abecednom poradí. To nie je ľahká úloha, ale po niekoľkých stretnutiach to nebude také ťažké. Za týždeň môžete nielen kresliť celú abecedu vo vzduchu, ale aj ju vykonávať v opačnom smere, počnúc „I“.

Pred spaním by ste nemali byť príliš unavení. Ak máte pocit, že ste veľmi unavení, potom večernú gymnastiku možno znížiť alebo opustiť. Je však lepšie nezanedbávať ranné hodiny.

Ako liečiť Schernlovu prietrž?

Jednou z patológií, s ktorými pacienti často chodia na kliniku, je Schmorlova hernia.

Toto ochorenie je degeneratívna zmena v medzistavcových platničkách, vyznačujúca sa tým, že tlačí chrupavku do kostného tkaniva tela priľahlého stavca.

Hlavným nebezpečenstvom tohto ochorenia je, že po určitom čase sa môže základ chrbtice zrútiť v dôsledku tvorby dutín.

Čím skôr sa začne liečba, tým je pravdepodobnejšie, že sa vyhneme vážnym následkom.

Obsah

Prečo k tomu dochádza? ↑

Faktory, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia:

• Najčastejšie je prietrž dedičnou chorobou, ktorá je spôsobená našou genetikou.
• Ďalším dôvodom môže byť to, že v období aktívneho rastu dieťaťa bunky kostného tkaniva nemajú dostatok času na dostatočné dozrievanie - takto vznikajú krehké miesta, ktoré potom podľahnú tlaku tkaniva chrupavky.
• Ďalším dôvodom je podvýživa kostného tkaniva, ktorá vzniká v dôsledku nedostatočného prietoku krvi a prietoku lymfy.
• Tiež sa môže vyskytnúť prietrž v dôsledku zhoršeného držania tela a metabolických procesov.
• Ďalším faktorom, ktorý prispieva k prietrži, môže byť starší vek. V tomto prípade dochádza k strate pevnosti kostí.
• Okrem vyššie uvedeného môže vývoj prietrže viesť k rôznym druhom zranení, nadmernému zaťaženiu chrbtice atď.

Ako sa prejavuje choroba? ↑

Podľa umiestnenia prietrže Schmorl:

Centrálna a laterálna hernia Schmorlu nemá žiadne klinické prejavy a neobťažuje osobu.

Predné a zadné môže spôsobiť bolesť počas cvičenia.

Schmorlovu prietrž z väčšej časti nespôsobuje pacientovi žiadne nepohodlie, pretože priamo ovplyvňuje kostné tkanivo, v ktorom nie sú nervové zakončenia.

Súčasne sa v 70% prípadov zistili jednotlivé hernie lokalizované v dolnej alebo strednej hrudnej chrbtici, detegovanej výlučne RTG alebo MRI.

V tých istých prípadoch, keď sa herniálny výstupok nachádza v blízkosti periférnej časti tela stavca a má priamy účinok na predný pozdĺžny väz, môže sa objaviť syndróm bolesti.

Foto: Schmorlova hernia v krčnej oblasti

Oveľa menej časté sú viaceré Schmorlovy prietrže, ktoré sú často jedným z prejavov Scheuermann-Mauovej choroby.

Pacienti sa zároveň sťažujú na zvýšenú bolesť chrbta počas predĺženého vzpriameného držania tela, fyzickej námahy alebo dlhodobého sedenia, najmä v nepohodlnej polohe.

Nočný a denný odpočinok prispieva k redukcii a dokonca k vymiznutiu bolesti, ale to je zvyčajne dočasný jav.

Prečo zranenie kolena po spustení? Prečítajte si tento materiál.

Komplikácie a nebezpečenstvá ↑

Sama o sebe, Schmorl hernie nepredstavuje veľké nebezpečenstvo pre zdravie, však, ak je táto patológia už prítomná, potom je to signál, že by ste sa mali starať o svoje telo v budúcnosti.

V skutočnosti je takéto ochorenie predchodcom výskytu medzistavcovej hernie, ktorá sa môže vyskytnúť kedykoľvek a stať sa vážnym ochorením, ktoré vyžaduje špecifickú liečbu až po chirurgický zákrok.

Je možné stlačiť nervové zakončenia v mieche, čo môže viesť ku kritickému stavu pacienta.

Okrem toho, prietrž môže signalizovať pravdepodobnosť vzniku ďalších problémov s chrbticou - tendencia k kompresným zlomeninám, zlyhanie diskov atď.

V niektorých typoch tohto ochorenia sa stratí schopnosť predkloniť sa, pretože svaly začnú príliš veľa prepracovať.

Ak je diagnostikovaná pluralita hernie, potom je možné malé porušenie flexibility a pohyblivosti samotnej chrbtice.

Schmorlovu prietrž sa teda môže vyskytnúť spontánne alebo sa môže kombinovať s nasledujúcimi stavmi:

• neoplastický proces vyskytujúci sa v chrbtici;
• infekcia chrbtice;
• spinálna osteoporóza;
• poranenia chrbtice;
• Scheuermann Mau choroba;
• osteochondróza chrbtice;
• výbežok medzistavcovej platničky;
• medzistavcové prietrže.

Čo lekár lieči? ↑

Ak ste mali bolesti v chrbtici neznámeho pôvodu, obrátili ste sa na ortopeda alebo neuropatológa, dnes je nová oblasť v ortopedii otvorená - vertebroológia, ktorá sa zaoberá výlučne týmito problémami.

Využíva najnovšie metódy diagnostikovania chorôb, ako sú počítačová tomografia, diskografia, myelografia, zobrazovanie magnetickou rezonanciou, ako aj funkčné metódy - elektroneurografia a elektromyografia.

To všetko umožňuje odborníkom presnejšie zistiť polohu prietrže, ako aj jej veľkosť.

Ak vo vašej lokalite nie je vertebrologista, môžete kontaktovať ortopéda alebo neuropatológa.

Hlavnou metódou diagnostiky Schmorlovej hernie je zobrazovanie magnetickou rezonanciou alebo dlhodobo známy RTG chrbtice.

Metódy ošetrenia ↑

Liečba liekmi

Pri diagnóze môže lekár predpísať rôzne lieky, masti a injekcie, ktoré vyživujú chrbticu a pomáhajú vyrovnať sa s bolesťou.

Bohužiaľ, toto nie je vždy liek, pretože úľava bude dočasná a choroba bude pokračovať.

Odborníci sa domnievajú, že skôr, ako začnete liečiť prietrže, mali by ste identifikovať príčinu jej výskytu.

Ak je spojená s osteoporózou, zvyčajne sa predpisujú lieky obsahujúce vitamín D a vápnik (kalcitonín, alostín). Okrem toho sa odporúča terapeutický fyzický tréning a postupy na trakciu chrbtice.

Čo sa týka symptomatickej liečby prietrže, ktorá je sprevádzaná bolesťami chrbta, sú lieky proti bolesti, ako je Ketanov a Nise, predpísané na zmiernenie bolesti.

Ak sú degeneratívne lézie diskov dostatočne rozsiahle alebo sú vo veľkých množstvách malé hernie, potom sa užívajú protizápalové lieky, napríklad diklofenak.

Na sebe korzet

Keďže toto ochorenie je spojené s opakujúcou sa bolesťou chrbta a dolnej časti chrbta, ošetrujúci lekár môže predpísať špeciálny korzet.

Jeho použitie je zvyčajne indikované u pacientov, ktorých aktivita zahŕňa predĺžené sedenie alebo státie.

Ortéza umožňuje znížiť záťaž vytvorenú na poškodenom segmente, čím zabraňuje vzniku syndrómu bolesti a znižuje riziko medzistavcovej prietrže.

reflexné

Táto technika, rovnako ako všetky ostatné postupy, je zameraná na zvýšenie prietoku krvi do chrbtice, čo pomáha dodať užitočnejšie látky na obnovenie sily kostného tkaniva.

Pri liečbe prietrže touto metódou pacient špecifikuje prítomnosť kontraindikácií, ktoré môžu vyvolať zhoršenie nasledujúcich ochorení:

• rôzne nádory;
• vysoká teplota, indikujúca akútny proces v tele;
• tuberkulóza v jej aktívnom štádiu;
• dojčenie alebo tehotenstvo;
• leukémia alebo iné poruchy krvi;
• mentálne nepokoje.

Hirudotherapy

Ďalšou metódou liečby Schmorlovho prietrže a iných ochorení chrbtice môže byť liečba pijavicami, ktoré budú mať nasledujúce účinky:

• saturovať krv kyslíkom;
• zlepšiť prietok krvi do pravej časti chrbtice a znížiť krvný tlak;
• znížiť spazmus v určitej časti chrbtice;
• eliminovať stagnáciu škodlivých látok v tkanivách.

Kontraindikácie hirudoterapie:

• nádory, ktoré metastázujú;
• tehotenstvo alebo dojčenie;
• krvné ochorenia, hlavne hemofília, ktorá sa vyznačuje porušením systému zrážania krvi.

Gymnastika a cvičenia

Než začnete cvičenie alebo gymnastiku, uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom, pretože s cieľom správne ovplyvniť prietrže, musíte zvážiť jeho veľkosť a umiestnenie.

Gymnastika je zvyčajne zameraná na posilnenie chrbtových svalov, brucha, a tiež pomáha vytvárať tzv. "Svalový korzet".

V tomto prípade je jednou z dôležitých podmienok pre použitie fyzikálnej terapie pravidelnosť jej implementácie.

Najlepšie je, ak sa všetko deje pod vedením trénera. A pamätajte, cvičenie by vám nemalo ublížiť.

Plávanie, ktoré nie je len liečebnou metódou, ale aj preventívnym opatrením, bude tiež prínosom.

Posilňuje všetky svaly a normalizuje prácu celého organizmu.

Video: cvičenia na hernie chrbtice

masáž

Tento spôsob liečby je najbežnejší, pretože sa zameriava na zlepšenie prekrvenia medzistavcových platničiek.

Masáž zlepšuje metabolické procesy v chrupavke a kostnom tkanive, čo pomáha predchádzať tvorbe prietrže.

Akupresúra je jednou z najlepších metód liečby Schmorlovej hernie.

Zároveň je lepšie zveriť sa špecialistovi s rozsiahlymi skúsenosťami, pretože všetky činnosti musia byť veľmi mäkké, presné a jemné.

Video: použitie akupresúry

Ľudová medicína

Tradičné metódy liečby zahŕňajú obklady, ktoré sú vyrobené z tinktúry púpavy a gaštanových kvetov.

Okrem toho, ihličnaté kúpele s éterickými olejmi, rovnako ako pleťové vody z kaše surových zemiakov s pridaním chrenu, pomáhajú dobre.

Výživa a živiny

Nemenej dôležitým faktorom pri liečbe a prevencii Schmorlovho prietrže je udržanie správnej hmotnosti, pretože táto významne zvyšuje záťaž chrbtice a prispieva k deformácii tkaniva chrupavky.

Pacientovi sa odporúča monitorovať kvalitu ich výživy, ako aj počet stopových prvkov vstupujúcich do tela.

Látky potrebné pre telo počas exacerbácie ochorenia

Takže prvá a najdôležitejšia látka, ktorá sa musí denne konzumovať vo vašom tele, je vápnik v množstve 1000-1200 miligramov.

Dostanete ho, ak budete konzumovať denne:

• všetky mliečne a fermentované mliečne výrobky, najmä tvaroh, syr a kefír;
• zelenina, najmä brokolica, fazuľa, špenát a orechy;
• ovocie, ako sú sušené marhule a pomaranče;
• ryby, morské plody, losos a sardinky.

Arašidy, tekvicové a slnečnicové semená, sezam a fazuľa tiež pomôžu zvýšiť hladinu vápnika.

Vitamín D, môžete si jesť rybí olej, morské plody, vaječný žĺtok.

Pokiaľ ide o použitie sladkostí, vo veľkých množstvách sú kontraindikované, pretože vedú k porušeniu absorpcie prichádzajúceho vápnika.

Čaj naopak posilňuje kostné tkanivo a pomáha mu vstrebávať sa v tele v dôsledku prítomnosti mnohých rastlinných zložiek.

Tuky, najmä živočíšneho pôvodu, pri vstupe do tela viažu vápnik a nedovoľujú mu vstúpiť do krvi, takže tieto potraviny by mali byť obmedzené alebo úplne vylúčené zo stravy.

Spolu s vápnikom a vitamínom D je potrebné dodať do tela nasledujúce komponenty, ktoré sú dôležité pre rast a posilnenie kostného tkaniva:

• vitamín K;
• zinok a minerály;
• horčík;
• Vitamíny B;
• vitamín A;
• kyselina listová.

Chirurgia ↑

Chirurgický zákrok pri formulovaní takejto diagnózy sa dnes používa zriedka.

V ťažkých prípadoch, keď je prietrž veľký a prináša veľké nepohodlie, sa používajú dva typy operácií:

• Minimálne invazívna metóda alebo laserové odparovanie
• Radikálna metóda - laminektómia, discektómia

Laserové odparovanie je metóda, pri ktorej je hernia ovplyvňovaná laserom, ktorý ohrieva jadro disku.

To sa robí s cieľom odstrániť tekutinu (vodu), ktorá je v medzistavcovej prietrže a niekoľkokrát zmenšiť jej veľkosť.

Táto technológia zahŕňa úplné odstránenie medzistavcovej platničky pacienta, ktorá ju nahradí iným.

Ako je operácia?

Operácia sa vykonáva v celkovej anestézii, aby sa čo najviac zachovala kapacita pohybu chrbtice.

V tejto novej technológii vám umožní bezbolestne a cez malý rez.

Rehabilitácia pacienta zvyčajne trvá krátku dobu, ale vyžaduje značné úsilie.

Aká by mohla byť bolesť na ľavej strane pod rebrami na boku? Pozri tu.

Ako sa lieči burzitída kolenného kĺbu? Odpoveď je tu.

Je možné liečiť Schmorlovu prietrž? ↑

Je takmer nemožné úplne vyliečiť chorobu, ale cielená a systematická liečba vám pomôže vyhnúť sa vážnejším problémom chrbta, ktoré sú sprevádzané silnou bolesťou.

Prevencia ↑

Aby vás toto ochorenie nezačalo obťažovať, mali by ste dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Je dôležité sledovať vašu váhu a nie dovoliť jej zvýšenie, pretože to vedie k ďalšiemu zaťaženiu chrbtice.
• Racionálne pristupovať k vlastnému jedlu, pretože dnes existuje veľa tabuliek, pomocou ktorých môžete vypočítať počet užitočných látok.
• Monitorujte kvalitu spotrebovanej tekutiny.
• Aby sa jedna látka asimilovala, musí byť doplnená inou. Tak napríklad Sa dokonale strávi vitamínom D.
• Alkohol, fajčenie, kofeín, nealkoholické nápoje sýtené oxidom uhličitým sú tie zložky, ktoré by bolo príjemné vylúčiť z vašej stravy.
• Najlepšie bude robiť fyzickú terapiu a aktívny životný štýl bez ohľadu na váš vek.
• Rizikom sú aj profesionálni atléti a tí, ktorí nie sú pozorní k stavu chrbtice.

Preto dnes v diskusii o tom, či existuje potreba terapeutických opatrení pre túto chorobu, a ak existuje, v ktorej?

Väčšina špecialistov, menovite neuro-ortopédov, dodržiava tradičný pohľad na tento problém, pričom považuje za potrebné a nevyhnutné vykonávať množstvo postupov, ktoré posilňujú svaly chrbta a znižujú riziko medzistavcovej prietrže.

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!

Metódy liečby kýly Schmorl: tradičné a ľudové prostriedky

Bolesť chrbtice sa môže vyskytnúť u ľudí rôzneho veku a jedným z dôvodov jej výskytu je Schmorlova hernia. Je ťažké identifikovať túto chorobu samostatne, preto je najčastejšie detegovaná na röntgenových lúčoch.

Čo je Schmorlova hernia chrbtice?

Schmorlova hernia (Schmorl's chrupavkovitý uzlík) je röntgenová koncepcia, ktorá znamená, že tkanivo chrupavky sa dostane do hrudnej kosti chrbtice. Pri veľkom zaťažení sa na vertebrálnych diskoch objaví ďalšie vtlačenie chrupavkovitých zadných platničiek.

Bolo by ťažké nazvať Schmorlovu herniu chorobou, pretože deformácia stavca neovplyvňuje nervové zakončenia, iba zmeny sa vyskytujú v oblasti tkaniva stavca.

Stojí za zmienku, že podľa ICD 10 je diagnózou, ktorou sa dá choroba dešifrovať, kód M51.4 Schmorlove uzly (prietrže). Určite deformáciu pomocou náhodných röntgenových lúčov. Výskyt veľkého počtu malých hernií Schmorl môže spôsobiť rozvoj Scheuermann-Mauovej choroby.

Čo je nebezpečná prietrž Schmorl?

Povrchová liečba deformity chrbtice nestojí za to, pretože takéto zmeny môžu byť nebezpečné pre ľudské zdravie.

Schmorlova hernia spôsobuje takéto škody:

• To môže byť hlavnou príčinou rednutia stavcov. To znamená, že chrbtica bude citlivá na akékoľvek namáhanie a úder. Ak sa deformita nelieči, môže to spôsobiť kompresný zlom alebo výčnelok diskov, ktorý sa považuje za jednu z najťažších patológií.
• Ďalšia deformácia a vtlačenie chrupavkových dosiek v stavci môže viesť k dysfunkcii chrbtice. Následne to môže spôsobiť zdravotné postihnutie osoby.
• Deformácia negatívne ovplyvňuje medzistavcové platničky, ktoré môžu slúžiť na výskyt včasnej artrózy.

Pacient by mal pamätať na to, že objav na röntgenovej snímke Schmorlovej hernie môže byť len predzvesťou závažnejšieho ochorenia, napríklad Scheuermann-Mau. Ide o ochorenie, ktoré vyvoláva zvýšenie hrudnej kyfózy a zakrivenia chrbtice.

Príčiny ochorenia

Existuje mnoho dôvodov pre rozvoj deformity chrbtice a vzhľadu hernie Schmorla.

Hlavnými dôvodmi sú:

1. Vrodená predispozícia dieťaťa. Väčšina detí sa už narodila s deformáciou, čo je vyvolané individuálnymi charakteristikami chrbtice.
2. Nerovnomerný rast dieťaťa, keď telo začína rýchlo rásť, ale nie je úmerný chrupavke a kostnému tkanivu. To znamená, že chrupavka rastie oveľa rýchlejšie ako tuhá kosť v stavci, čo vyvoláva vtlačenie chrupavky do kostných platní.
3. Silné zaťaženie, ktoré môže vyvolať mikrotraumy v chrbtici. Takéto zaťaženia sa môžu vyskytnúť počas športu, tanca, tehotenstva.
4. Slza pri prudkom zdvíhaní niečoho ťažkého. S ostrým pádom sa môžu vyskytnúť aj slzy.
5. Výskyt deformity, ktorá sa prejavila osteoporózou alebo spondylartózou. Takéto prejavy sa často vyskytujú v starobe.
6. Zlá dodávka krvi do chrbtice, ktorá môže spôsobiť zmäkčenie kostí a v dôsledku toho tlačenie chrupavky.
7. Nedostatok prospešných stopových prvkov, ktoré podporujú telo v normálnej forme. V dôsledku nedostatku vápnika sa môžu vyskytnúť problémy s kosťou.
8. Problémy s metabolickým procesom v tele, ktoré môžu slúžiť ako výskyt problémov na medzistavcovom disku.

Ľudia často nevenujú pozornosť možnosti deformácií chrbtice. Ale po všetkých slzách alebo výronoch, musíte kontaktovať lekára na ďalšie vyšetrenie.

diagnostika

Schmorlovu prietrž možno zistiť len pomocou röntgenového žiarenia.

Súčasne existujú 3 štádiá v diagnostike deformity chrbtice:

1. Röntgenové husté telesá sa spúšťajú, uzatváracie dosky sa tiež uvoľňujú, pozorujú sa uzuratívne defekty;
2. začína deformáciu chrbtice, ktorá je charakterizovaná prechodom chrupavkovitých dosiek do hubovitej štruktúry chrbtice, prieniku dochádza cez kostné tkanivo;
3. Ateroskleróza sa začína prejavovať, v takom prípade môže chrupavka úplne prejsť do chrbtice.

Ak röntgenové žiarenie ukazuje nástup deformity chrbtice, pacient môže byť odkázaný na magnetickú rezonančnú terapiu (MRI). Tento postup pomôže presne určiť hustotu vloženej platne, hĺbku priechodu a veľkosť prietrže. Všetky tieto údaje sú potrebné na správne diagnostikovanie pacienta a predpísanie správnej liečby.

Aby podstúpili úplnú diagnózu, lekári predpisujú CT alebo CT. Tento postup je nevyhnutný na to, aby bolo možné vidieť obraz patológie. Takýto obraz poskytne možnosť plne vidieť preniknutie disku do tkaniny.

Rozdiel medzi Schmorlovou herniou a medzistavcovou prietržou

Niektorí pacienti si pletú medzistavcovú prietrž a Schmorlovu herniu, ale tieto dva typy deformity medzi nimi nemajú podobnosť.

Rozdiely medzi patológiami budú nasledovné:

• Schmorlova hernia sa neprejavuje a je možné ju odhaliť len diagnózou a medzistavcová prietrž je zápal stavca, a preto sa prejavuje bolesťou;
• Schmorlova hernia nie je diagnózou, zatiaľ čo druhý typ deformity sa považuje za diagnózu;
• Príčiny a príznaky medzistavcovej hernie sú oveľa väčšie ako pri Schmorlovej deformite.

Schmorlova klasifikácia prietrže a symptómy

Schmorlovu prietrž možno klasifikovať podľa rôznych kritérií.

Hlavným kritériom klasifikácie je oddelenie vzniku deformácií:

• Krčnej chrbtice. Tento typ deformity sa objavuje v dôsledku mäkkosti krčných stavcov. Prejavujem takéto príznaky: slabosť, únava, bolesť v krku. Progresívna deformácia môže spôsobiť porušenie mozgovej cirkulácie. Tiež, v závislosti na úrovni umiestnenia hernie, sa vykoná diagnóza röntgenového žiarenia Schmorlovej hernie od C1 do C7.
• Oddelenie hrudníka. Kýla sa môže vyskytnúť na akejkoľvek úrovni hrudnej časti, rádiologická diagnóza môže byť od Th1 do Th12. Deformita je asymptomatická, pretože je ovplyvnená len kostná tkanina bez nervových zakončení. Ak patológia nie je stanovená v čase, môže začať bolesť chrbta, ale deformácia neprinesie veľa škody na osobu.
• Bedrovej oblasti. V závislosti od röntgenovej diagnózy je možné umiestniť Schmorlovu herniu z úrovne L1 do L5. Symptómy manifestácie patológie sú únava, znížená pružnosť chrbta, nepohodlie a iné problémy dolnej časti chrbta. Ak neustále robíte fyzické cvičenie, môžete začať prejavovať bolesť v končatinách a bedrovej oblasti.
• Sakrálne oddelenie. Rôntgenová diagnóza sa dá získať na úrovni od S1 do S5. Deformácia sa prejavuje veľmi slabo a prakticky neexistujú žiadne známky ochorenia.

Počet deformácií Schmorlovej hernie je 2 typy:

• Identita. Nemá žiadne prejavy klinických príznakov, ale ak je na jednom mieste niekoľko deformácií, môžu sa počas pohybu vyskytnúť poruchy, ako aj zakrivenie chrbtice. Táto patológia sa môže tvoriť v starobe a lokalizovať v lumbálnej a sakrálnej oblasti.
• Multiple. Tento typ prietrže možno nájsť u mladých ľudí a spravidla v hrudnej oblasti. Je veľmi ťažké identifikovať takú prietrž, preto sa o nej pacienti dozvedia len pri liečbe iných ochorení.

Hĺbka deformácie môže rozlíšiť nasledujúce typy prietrže:

• Hlboké. Tkanivo chrupavky prechádza takmer do stredu chrbtice. Hlboké chrupavkovité uzliny sa začínajú rozvíjať;
• Plytké. V tomto prípade nie je penetrácia tkaniva chrupavky hlboká a pacient nemá žiadne príznaky patológie.

Typy hernie podľa veľkosti:

• Malá. Ako vrodená patológia vzniká spravidla malý objem a priemer;
• Malé Hlavný typ prietrže, ktorá má tendenciu rásť a tvoriť ďalšie choroby.

V závislosti od typu rozbitných dosiek sú klasifikované:

• Koncové platničky Hernias. Toto je posunutie chrupavkovitých dosiek do hubovitého tela stavca;
• Kalové chvostové platničky. Zavedenie hyalínovej chrupavky do štruktúry stavca. Ak čas nezačne liečbu, môže začať tlačiť jadro pulpy.

V závislosti od posunu chrbtice:

• Intracorporal hernia. Vytvorenie posunu disku cez platňu chrbtice;
• Intravertebrálna hernia. Penetrácia medzistavcovej platničky v hubovitej substancii chrbtice.

V závislosti od vzhľadu stavca na tyči:

• Predná. Tento typ prietrže sa začína formovať v prednej časti chrbtice. Výskyt patológie sa môže nachádzať ako nad, tak pod. V niektorých prípadoch môže nastať nedostatočná koordinácia;
• Zadná prietrž. Umiestnenie patológie v tomto prípade nastáva za stavcom. Takáto hernia sa môže objaviť aj v dôsledku rôznych exfoliácií na chrbtovej platni.
• Stredná prietrž. Nachádza sa v strede stavcov. Niekedy sa pri centrálnej prietrže objavia príznaky podobné príznakom osteochondrózy - bolesť a pocit únavy chrbta.

Samostatne stojí za to zvážiť výskyt Schmorlovej hernie u adolescentov, ktorých patológia sa môže objaviť v prípade:

• rýchly rast tela a oneskorený rast svalov mladistvého;
• fyzickú námahu, napríklad skákanie, strečing, akýkoľvek skok môže spôsobiť prietrž;
• vrodená deformita, ktorá sa môže prejaviť v adolescencii.

Je ťažké určiť, ktorý typ deformity je obtiažny, takže sa musíte poradiť s odborníkom na diagnostiku a liečbu.

Ako liečiť Schernlovu prietrž?

Pri zistení deformity chrbtice by sa mala začať komplexná liečba. Liečba bude v podstate zameraná na elimináciu patológie.

Počas liečby berie lekár do úvahy niekoľko faktorov a opis pacienta:

• podlaha;
• age;
• ľudská práca:
• všeobecné zdravie;
• závažnosť ochorenia.

Tiež, ak pacient začal liečbu, musíte si spomenúť na niekoľko kontraindikácií:

• nemôžete prepracovať;
• vyhnúť sa zraneniam a strie;
• vyhnúť sa podchladeniu v bedrovej oblasti.

Liečba prebieha prostredníctvom fyzioterapie.

Cvičenia a gymnastika

Cvičenia pre kýlu Schmorl sú kombinované s strečingom a masážou.

Komplexné lfk s prietržom bedrovej chrbtice

Prvý súbor cvičení

Krútiace pohyby v bedrovej oblasti (špirálová gymnastika) pre medzistavcovú prietrž majú rýchly a silný liečivý účinok. Mnohí pacienti uvádzajú zníženie bolesti po 1 - 2 týždňoch denného cvičenia.

Táto komplexná cvičebná terapia sa odporúča pre ľudí všetkých vekových kategórií a je veľmi jednoduché ju vykonávať.

Všeobecná východisková pozícia pre všetky cvičenia komplexu je ležiaca na chrbte. Povrch, na ktorý pacient položí, musí byť tvrdý, inak bude liečebný účinok telesnej výchovy znížený. Počet opakovaní každého cvičenia - 2-10 krát v každom smere.

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - posuňte ju doprava)

Počiatočná pozícia (náchylná)

Poradie cvičenia

Ramená sú rozšírené do strán, nohy sú rovné, hlava je rovná.

Na úkor jedného alebo dvoch zvyšujeme rovnú pravú nohu a hodíme ju doľava. V tomto okamihu otáčame hlavu opačným smerom. Tri-štyri - návrat do pôvodnej polohy. Opakujte pohyb druhej nohy.

Nohy sú ohnuté na kolenách a maximálne rozvedené, nohy sa opierajú o podlahu. Ruky roztiahnuté do strán.

Raz alebo dvakrát z počiatočnej polohy otočíme telo doľava a hlavy doprava. Na tri alebo štyri - späť do východiskovej pozície. Opakujte pohyb v opačnom smere.

Nohy sú rovné, tvár je otočená k stropu, ramená sú po stranách.

Raz a dvakrát položíme nohu pravej nohy na ľavé koleno a otočíme telo doľava, zatiaľ čo otočíme hlavu doprava. Na tri alebo štyri - návrat do pôvodnej polohy. Opakujte cvičenie v opačnom smere.

Nohy sú uzavreté a ohnuté na kolenách. Nohy priliehajú k podlahe. Ruky - nabok.

Na jednej alebo dvoch nohách odtrhneme podlahu a pritiahneme sa k žalúdku. Vykonajte otáčanie bedrovej kosti súčasným otáčaním hlavy v opačnom smere. Na úkor troch alebo štyroch - návrat do východiskovej pozície.

Ruky od seba, nohy sú paralelné. Tvár vzhliadne.

Na jednej alebo dvoch spočívame s pätou pravej nohy na prstoch vľavo. Vykonajte otočenie tela doľava otáčaním hlavy doprava. Na tri alebo štyri - návrat do východiskovej pozície.

Ruky - do strán, nohy - paralelne k sebe. Tvár vzhliadne.

Na jednom-dva miesto členok pravej nohy na ľavom kolene. Berieme pravé koleno stranou a otáčame telo doľava otáčaním hlavy doprava. Na tri alebo štyri - návrat do pôvodnej polohy.

Cvičenie terapia alebo fyzikálna terapia je metóda liečby, v ktorej základom terapie je súbor fyzických cvičení. Účelom tejto metódy je posilniť svaly. obnovenie funkcií pohybového aparátu.

Presná terapia je jedným zo základných prvkov takmer každého rehabilitačného programu.

Včasná hernia môže byť vyliečená. Na dosiahnutie maximálneho účinku terapie kombinujte rôzne metódy.

Lekársky kurz je doplnený o gymnastické cvičenia a správnu výživu. V chronickom štádiu je predpísaná fyzioterapia a manuálna terapia.

Ako doplnková liečba sa používajú recepty alternatívnej medicíny (bylinná medicína, liečba bahna). Pacienti sú odporúčaní raz ročne podstúpiť sanatoriu v kúpeľných zariadeniach.

Odporúča sa, aby prvá skupina kurzov prebiehala v dopoludňajších hodinách. Tieto cvičenia môžu zlepšiť krvný obeh a metabolizmus. Vďaka tomu sa zlepšujú regeneračné procesy v kostnom tkanive.

Večerná gymnastika

Triedy fyzikálnej terapie sú priradené takmer všetkým pacientom, ktorí našli Schmorlovu herniu v akejkoľvek forme. Gymnastika je zobrazená v každom veku.

Fyzikálna terapia je koncept používania rôznych typov pohybovej aktivity - behu, gymnastiky, chôdze a plávania. V neprítomnosti syndrómu bolesti možno vyriešiť športové hry s obmedzenou záťažou.

Ihneď varovať - ​​skákanie a beh vás absolútne kontraindikované. Vzhľadom na to, že Schmorlova hernia je dobre liečiteľná cvičením, treba poznamenať, že by mali byť navrhnuté tak, aby mali účinok na natiahnutie chrbtových svalov a na ich uvoľnenie.

Terapeutické cvičenie hrá dôležitú úlohu pri liečbe ochorenia.

Urobte si čas a večernú gymnastiku. Na jeho vykonanie je potrebné pripraviť gymnastickú podložku, pretože všetky triedy sa budú konať na podlahe. Komplexné cvičenia:

1. Spočiatku potrebujete trochu zahriať. K tomu, postaviť sa, zdvihnite pravú nohu, ohnite ju na koleno. Zatlačte nohu k telu a zapnite ju oboma rukami. Po tom, nižšie a opakujte toto cvičenie s ľavou nohou. lekciu trikrát. Ak chcete natiahnuť ruky, jednoducho ich natiahnite v rôznych smeroch, potom nadvihnite nad hlavu a vráťte sa do východiskovej polohy. Musíte cvičenie zopakovať päťkrát;
2. Teraz môžete pokračovať priamo na večerný tréning. Ak chcete vykonať nasledujúce cvičenie, musíte ležať na chrbte a zopakovať prvé stretnutie rozcvičky, ale ležať. Vytiahnite nohu pred ním, ohnite sa v kolene a zatlačte na trup. Časom pohybujte v smere hodinových ručičiek. Po niekoľkých sekundách vytiahnite druhú nohu k telu;
3. Ak chcete vykonať ďalšie cvičenie, musíte ležať na chrbte, položiť ruky za hlavu a natiahnuť nohy dopredu. Potom jemne stúpajte dopredu. Taktika podobná taktike používanej na čerpanie lisu. Rozdiel je v tom, že nohy nie sú ohnuté na kolenách a toto cvičenie sa vykonáva pomaly a hladko. Musí sa opakovať päťkrát;
4. A záverečné cvičenie sa vykonáva ležiace na chrbte. Má názov "Abeceda". Nohy sú povinné zdvíhať vo vzduchu a vizuálne kresliť písmeno "A", potom "B" a tak ďalej v abecednom poradí. To nie je ľahká úloha, ale po niekoľkých stretnutiach to nebude také ťažké. Za týždeň môžete nielen kresliť celú abecedu vo vzduchu, ale aj ju vykonávať v opačnom smere, počnúc „I“.

Pred spaním by ste nemali byť príliš unavení. Ak máte pocit, že ste veľmi unavení, potom večernú gymnastiku možno znížiť alebo opustiť. Je však lepšie nezanedbávať ranné hodiny.

Nebezpečenstvo Schmorlovho prietrže

Medzistavcové platničky sú potrebné na udržanie stavcov v správnej polohe, pričom sa medzi nimi udržiava určitá vzdialenosť. Ak je vytvorená Schmorlova hernia, tkanivo chrupavky vstupuje do štruktúry stavca.

Tip! V skorých štádiách ochorenia sa pohybový aparát nepodrobuje veľkým zmenám, v dôsledku čoho si pacient nemusí byť vedomý vývoja ochorenia.

Pravidlá pre cvičenie

Potrebujete robiť každý deň.

Jednou z najúčinnejších metód je fyzioterapeutická liečba prietrže. Táto liečba pomáha:

• rehabilitovať svalový tonus;
• zmierniť bolesť;
• obnoviť normálny prietok krvi a tok lymfy;
• zlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách stavcov a stavcových platničiek;
• zmierňuje svalové napätie.

Hlavné metódy takejto liečby sú tieto účinky: t

• ultrazvuk;
• voda;
• laserové žiarenie;
• magnetické pole;
• elektrický prúd.

Používanie fyzioterapie by mal predpisovať špecialista a mal by sa vykonávať v nemocnici. Najčastejšie dochádza k ústupu stavu pacienta počas niekoľkých sedení.

príznaky

V dôsledku vývoja prietrže sa vykonáva deformácia chrupavky, ktorá sa nachádza medzi stavcami. To má negatívny vplyv na oblasť stavca. Najčastejšie sa tento patologický stav vyvíja u ľudí so slabým kostným tkanivom.

Je to dôležité! Ihneď po nástupe ochorenia môžu chýbať jeho príznaky. Na určenie prietoku prietrže v tomto prípade pomôže rádiografia.

Najčastejšie sa vo vývoji patológie u pacientov objavuje bolesť, ktorá je v prírode boľavá. Po fyzickej aktivite pacienti pociťujú celkovú únavu bez ohľadu na úroveň intenzity cvičenia.

Tieto príznaky sa najčastejšie vyskytujú u pacientov po dosiahnutí impozantnej veľkosti prietrže.

Prejavy ochorenia závisia od lokalizácie Schmorlovej hernie. Môže to byť:

Liečba liekmi

Ak sa človek cíti necitlivý, mravenčenie v končatinách, čo poukazuje na vznik cievnych patológií, používajú sa tieto lieky:

1. Vitamíny E a D v čapíkoch. Prijaté niekoľkokrát denne jeden mesiac.
2. Pentoxifylín sa používa 3 krát denne. Jedna dávka je 100 mg. Aby sa dosiahol optimálny terapeutický účinok, mal by sa užívať do mesiaca.
3. Dipyridamol sa používa denne počas 75 mg. Liečbu je potrebné cvičiť aspoň mesiac.

Na dosiahnutie pozitívneho terapeutického účinku použite tieto opatrenia:

1. Novokaínová elektroforéza pomáha zastaviť bolesť.
2. Manuálna terapia umožňuje zväčšiť vzdialenosť medzi stavcami.
3. Akupunktúra stabilizuje biologické procesy, je účinná v kombinácii s inými fyzioterapeutickými technikami.
4. Aplikácia bahna zlepšuje metabolické procesy v tkanivách.

Táto metóda zahŕňa použitie liekov, ktoré sú založené na aktívnych chemických prvkoch a látkach prírodného pôvodu.

Kýlu Schmorl možno vyliečiť rôznymi spôsobmi. Na tento účel sa najčastejšie používajú tradičné lieky.

Voľba konkrétneho liečiva je priamo závislá od stupňa zanedbávania choroby a individuálnych charakteristík pacienta. Použitie liekov zameraných na odstránenie bolesti, zápalu, ako aj obnovenie tkanív diskov a stavcov.

Ak má pacient bolesť hlavy a pamäť, výkon a pozornosť sa znižuje, potom je predpísaný vo forme takýchto liekov;

Ak pacient trpí bolestivými pocitmi, ako aj nepohodlím, je mu predpísaný nasledujúci liek:

Metódy liečby Schmorlovho prietrže: lieky, prognóza, cvičebná terapia, chirurgia

Mali by ste sa starať o chrbticu, brať liečbu vážne.

Liečba hernie Schmorl by mala začať okamžite. Nedostatok liečby je nebezpečný pre zdravie pacienta. Toto ochorenie vedie k deštrukcii chrbtice v dôsledku tvorby defektov v telách stavcov (padajúce tkanivo chrupavky do kosti). Ako liečiť Schernlovu prietrž?

Liečba liečebnej prietrže

Vyliečiť Schmorl hernie len s pomocou liekov nebude fungovať. S herniou Schmorlie začína liečba s použitím protizápalových liekov. Najprv však musíte určiť príčinu ochorenia. Drogová liečba nebezpečného ochorenia závisí od príčiny patologického stavu. Nesteroidné činidlá znižujú bolesť, zmierňujú opuchy. Pre anestéziu je pacientovi predpísaný "Ketans" a "Nise". Ak je ochorenie spôsobené osteoporózou, obetiam sa predpisuje liek obsahujúci vitamín D a vápnik. Takéto lieky sú "Alostin", "Calcitonin".

Prítomnosť viacpočetných herniálnych útvarov v mieche pacienta vyžaduje použitie protizápalových liekov, vrátane Diclofenacu, Indometacinu, Meloxicamu, Celebrexu. V tomto prípade sú chondroprotektívne lieky neúčinné. Ich použitie je preto nepraktické. Nákup drog, ako je "Struktum", "Teraflex", "Inoltra" - to je len extra odpad. Obnovenie zloženia tkaniva chrupavky sa vyžaduje len v prítomnosti osteoporózy alebo iných ochorení kostí, potom sú predpísané chondroprotektory.

Akupunktúra a Hirudoterapia

Reflexológia je jednou z oblastí tradičnej čínskej liečby. Účelom akupunktúry je pôsobiť na Schmorlovu herniu so špeciálnymi ihlami, ktoré sa vstrekujú do biologicky aktívnych bodov na koži. Akupunktúrna liečba ochorenia stanovuje jednu úlohu pre seba - zastaviť akútne ataky bolesti. Terapeutické účinky reflexológie vám umožnia rýchlo a úspešne zvládnuť úlohu úľavy od bolesti. Akupunktúrna terapia tiež pomáha zmierniť svalové kŕče. Účinnosť zasadnutí je ťažké preceňovať. Akupunktúru môže vykonávať len skúsený lekár. Trvanie procedúry je od 10 do 90 minút, čas relácie sa vypočíta na základe štádia vývoja ochorenia.

Hirudoterapia pomôže liečiť Schmorlovu prietrž. Liečivé pijavice sú schopné saturovať krv kyslíkom, zlepšujú mikrocirkuláciu v postihnutej oblasti, znižujú krvný tlak. Únikom pokožky pijavice uvoľňujú lieky proti bolesti, protizápalové a iné enzýmy, ktoré môžu znížiť svalové kŕče. Správne postupy môžu zlepšiť metabolizmus, výživu svalového a kostného tkaniva. Súčasné použitie reflexológie, akupunktúry, manuálnej liečby a masáže umožní pacientovi vyhnúť sa operácii. Kvôli komplexnej terapii sa mnohým obetiam podarilo vyliečiť Schmorlovu prietrž.

Správna výživa a živiny

Osobitná úloha by sa mala venovať správnej výžive. Hernie chrbtice vyžaduje príjem užitočných zložiek. Okrem toho správny prístup k výžive bude chudnúť, čo zníži zaťaženie chrbtice. Obete sa odporúča monitorovať počet stopových prvkov vstupujúcich do tela. Počas obdobia exacerbácie Schmorlovej hernie musí pacient dostávať dostatočné množstvo vápnika. V deň, keď potrebujete dodať telu 1000-1200 mg látky. Vápnik sa nachádza v nasledujúcich produktoch:

• mlieko, syr, kefír, ryazhenka;
• veľké množstvo tejto látky sa nachádza v orechoch;
• konzumovať dennú dávku varenej brokolice, špenátu alebo hŕstky fazule;
• Morské plody a ryby sú obzvlášť bohaté na tieto zložky.

Telo obete je v období exacerbácie veľmi slabé. Na udržanie fungovania všetkých systémov a zlepšenie priebehu ochorenia by sa mal konzumovať vitamín D. Je vo veľkom množstve vo vaječnom žĺtku, rybom oleji. V lete sa snažte opaľovať pod priamymi lúčmi slnka, tiež nasýtiť telo vitamínmi D. Okrem toho je potrebné posilniť kostné tkanivo, aby sa zabránilo tvorbe Schmorlovho prietrže v iných segmentoch chrbtice. Preto konzumujte viac vitamínu K, A a B a vyberte si potraviny, ktoré sú bohaté na zinok a minerály, horčík, kyselinu listovú.

Netradičná terapia

Ľudová liečba doma môže znížiť zápalový proces, zastaviť bolestivosť a saturovať kostné tkanivo dôležitými živinami. Keď hernie Schmorl užitočné použiť obklady a kúpele, pripravené na základe protizápalových rastlín. Ako vyliečiť chorobu? Ak chcete rýchlo zbaviť príznakov, použite nasledujúce ľudové prostriedky:

1. Zber vajec vaječnej škrupiny 100 vajec, mletie malty alebo mlynček na kávu, aby sa prášok. Vezmite 1 kg citrónov, vytlačte z nich šťavu. Nalejte nakrájané vaječné škrupiny do výslednej šťavy, pridajte 2 šálky tekutého medu do lieku. Náradie sa musí skladovať v chladničke, najlepšie v sklenenej nádobe, v plastovej fľaši, ktorá môže zmiznúť. Užívajte liek na 1 hodinu. l. denne, pred alebo po jedle.
2. Zbaviť sa choroby pomôže teplé kúpele s ihličnatými a éterickými olejmi rastlín. Tento postup sa odporúča po výkonovej terapii. Kúpeľ pripravte správne: 1 kg ihiel varí v 3 litroch vody pol hodiny. Potom sa bujón prefiltruje a pridá sa do kúpeľa. Urobte si kúpeľ 10 až 20 minút denne. Je žiaduce urobiť to pred spaním.
3. Dobrá pomoc obklady na základe surových zemiakov a chrenu. Oba výrobky sú rozdrvené do kašovitého stavu, na postihnuté miesto sa aplikuje obklad, zabalený do plastového obalu a teplý šál. Po odstránení obklad by mal ležať trochu pod deku, nemôžete okamžite ísť von do studeného vzduchu.

Keď Schmorl je hernie chrbtice je pozoruhodne pomohla trením z koreňa sabelnik, kvety a púpava koreň, hemlock semená a konský gaštan. Tiež choroba môže vyliečiť obklad z lopúcha a terpentínového kúpeľa. V prípade Schmorlovej hernie má liečba ľudovými liekmi pozitívny účinok, ale pred použitím určitej metódy liečby by ste sa mali poradiť s lekárom.

Triedy s fyzioterapeutom alebo posilňovňou

Gymnastika s prietržou Schmorl sa koná v období exacerbácie a remisie. Hlavná vec je použiť správne cvičenia, aby ste sa nezranili ešte viac a nezhoršovali chorobu. Výborný tréning ponúka Dr. Bubnovský. Tvrdí, že telesná výchova posilní svalový korzet, ktorý podporuje chrbticu v požadovanej polohe. Fyzioterapia má pozitívny vplyv na fungovanie celého organizmu. Dr. Bubnovsky navrhuje vykonávať fyzické cvičenia pod dohľadom fyzioterapeuta, keď sa pacient môže naučiť, že pravidlá tréningu môžu byť vykonávané nezávisle.

Fyzioterapeut musí vyvinúť individuálny priebeh liečby. Cvičenia pre kýlu Schmorl by nemali zahŕňať skákanie, beh, ostré otočenie tela, hlboké drepy a vzpieranie. Tréning vždy začína strečinkom na zahriatie svalov, končí sa tiež strečingom. Ďalej je možné vykonávať zdvíhanie trupu z polohy na bruchu na simulátore, lícom nadol, otáčaním lisu, ťahaním nahor, vykonávaním pomalých otáčok s trupom alebo hlavou. Pamätajte, že cvičenie by nemalo spôsobiť bolesť, objavenie sa bolesti v chrbtici znamená okamžité ukončenie tréningu. Terapeutická gymnastika posilňuje svaly a normalizuje prácu celého organizmu.

Iné spôsoby liečby ochorenia

Schmorlovu prietrž sa liečia ručnou terapiou a masážou. Masáž sa dlhodobo používa pri terapii ochorenia. Tento postup vám umožňuje obnoviť krvný obeh v poškodených stavcových telách. Masáž zlepšuje metabolizmus v chrupavke a kostnom tkanive a tiež pomáha predchádzať ďalšiemu progresiu ochorenia a zväčšiť veľkosť. Predpokladá sa, že najlepší liek na prietrže je akupresúra, v ktorej lekár pôsobí na určité body na odstránenie spazmu a bolestivosti.

Ak konzervatívna liečba nepomôže, je možné sa tejto choroby zbaviť iným spôsobom? Táto otázka je položená každému druhému pacientovi, ktorý počul konečnú diagnózu. Liečba hernie sa samozrejme neobmedzuje na konzervatívne metódy. Vždy existuje cesta von. Nedostatok pozitívnych výsledkov núti lekárov k operácii na chrbtici pacienta, aby sa odstránila tvorba hernie a obnovila sa štruktúra poškodených segmentov. Operácia sa používa zriedka, pretože vo väčšine prípadov sa jej dá vyhnúť. Pre Schmorlovu herniu sa používajú dva typy chirurgických zákrokov:

• minimálne invazívny spôsob odstraňovania (laserové odparovanie);
• radikálna liečba ochorenia (discektómia alebo laminektómia).

Liečba sa uskutočňuje v celkovej anestézii. Použitie nových technológií umožňuje operáciu bez komplikácií, dlhú dobu zotavenia a bezbolestne. Lekár si vyberá typy operácií, berúc do úvahy individuálne charakteristiky obete, je dôležité brať do úvahy nielen priebeh ochorenia, ale aj vek, prítomnosť iných patológií.