Osteoporóza sa považuje za ochorenie starších ľudí, avšak začína oveľa skôr. Vápnikové prípravky na osteoporózu sa predpisujú všade, ale počet prípadov sa s vekom prudko zvyšuje.

Príčiny ochorenia

Dôležité vedieť! Lekári sú v šoku: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

S vekom začínajú zmeny v akomkoľvek organizme, ktorý neovplyvňuje zdravie najpriaznivejším spôsobom. Jednou z týchto zmien je vývoj nerovnováhy medzi procesom rastu nového kostného tkaniva a resorpciou starého tkaniva. Nové kostné tkanivo je tvorené menej a pomalšie a staré je zničené viac a rýchlejšie. Vyvíja sa osteoporóza - ochorenie, ktoré vedie k zvýšenej krehkosti kostí.

1. Hormonálne zmeny v menopauze u žien.
2. Nedostatok vápnika, ako jedna z najdôležitejších makroživín, poskytujúca potrebnú hustotu kostí.
3. Použitie kortikosteroidov počas dlhého obdobia v dávkach 7,5 mg denne a vyšších.
4. Choroby štítnej žľazy.
5. Kostné nádory.
6. Slabý fyzický vývoj.
7. Genetická predispozícia.

Osteoporóza je veľmi rozšírená, ale spravidla je diagnostikovaná skôr neskoro, spravidla pri zlomeninách v starobe.

Kosti, ako akékoľvek iné telesné tkanivo, rastú, menia sa a kolaps, potrebujú stavebný materiál. Vápnik plní funkciu tehál, ktoré vytvárajú správnu štruktúru kostí. V prípadoch, keď sa slabo vstrebáva alebo je nedostatočná v potravinách, mení sa štruktúra kosti - stáva sa poréznejšou a krehkejšou, menej odolnou - vyvíja sa osteoporóza.

Toto makroprvky však telo vyžaduje nielen na vybudovanie silnej kostry:

• pre správne fungovanie srdca - prispieva k zániku nervového impulzu v hladkých svaloch, preto relaxačná fáza v srdcovom svale je regulovaná týmto makrobulom;
• pre normálnu zrážanlivosť krvi - s nedostatkom zrážanlivosti klesá. Aj menšie poranenia môžu viesť k strate krvi;
• centrálny nervový systém - vápnik prispieva k normálnemu striedaniu procesov excitácie a inhibície;
• pre normálne oplodnenie - zdravé spermie majú tvrdý „hrot“ vápnika, ktorý prenikne do vaječnej bunky. V prípade nedostatku makronutrientov sa tvoria spermiálne bunky.

Preto je v každom veku dôležité, aby telo dostalo vápnik v požadovanom objeme.

Miera spotreby

V závislosti od veku osoby sa množstvo požadovaného vápnika líši:

Najúčinnejší doplnok vápnika pre osteoporózu

Účinná liečba ochorenia vedúceho k rednutiu kostí u žien a mužov s vekom je dôležitá pre správne fungovanie tela a jeho ochranu pred zlomeninami. Najdôležitejšou vecou je použitie integrovaného prístupu, ktorý kombinuje lieky na osteoporózu a zmeny životného štýlu vrátane výživy a fyzickej aktivity.

DÔLEŽITÉ! Jediný liek na bolesť v kĺboch, artritíde, osteoartritíde, osteochondróze a iných chorobách pohybového aparátu, odporúčaných lekármi!...

liečba

Lieky používané pri osteoporóze sa používajú na terapeutické účely a na prevenciu. Pod vplyvom týchto liekov u žien a mužov, ktorí trpia touto poruchou, sú procesy prestavby kostí vyváženejšie. Lieky proti osteoporóze sú rozdelené do nasledujúcich skupín:

• Prostriedky, ktorých účinok je zameraný na spomalenie procesov degenerácie kostného tkaniva.
• Prípravky na zvýšenie syntézy kostného tkaniva.
• Prostriedky kombinovaného pôsobenia (obmedzenie procesov degenerácie a stimulácie rastu kostí).

Vápnikové prípravky

Lieky na báze Ca sa klasifikujú podľa zloženia. Na trhu sú zastúpené monopreparácie, kombinované prostriedky a komplexy vitamín-minerál. Každý typ môže byť použitý s rôznymi stupňami účinnosti na prevenciu a liečbu osteoporózy u žien a mužov.

Monopreparácie obsahujú v zložení iba jednu zložku: vápnik alebo jeho soli. Hlavnou nevýhodou je nízka stráviteľnosť. Preto aj pri zohľadnení nízkych nákladov a prevalencie je neúčinné liečiť osteoporózu s ich pomocou. Najvyšším obsahom vápnika je uhličitan, trifosfát a citrát. V glycerofosfáte je jeho hladina nízka, ale biologická dostupnosť je lepšia.

Väčšina vápnika sa porovnáva s inými liekmi na liečbu a profylaxiu v kombinovaných prípravkoch. Okrem toho obsahuje vitamín D na zlepšenie absorpcie Ca. Tento druh predstavujú bežné a relatívne dostupné vápnik-D3 Nycomed, Natekal a vápnik Vitrum.

Vitamínové a minerálne liečivá sú podobné kombinovaným, ale obsahujú iné stopové prvky. Takže lieky na osteoporózu okrem kombinácie Ca + D3 obsahujú vitamín C, horčík, fosfor. Príklady zahŕňajú Complivit, Kaltsinova, Kaltsymin, Kaltsid. Terapia spravidla trvá 1 mesiac, potom nasleduje rovnaká prestávka.

Vitamín D

Pod účinkom tejto látky v tráviacom trakte je zvýšená absorpcia vápnika. Produkty vitamínu D, ktoré sa môžu použiť na liečbu osteoporózy, sú dostupné v natívnej forme alebo vo forme aktívnych metabolitov.

Prvou skupinou sú prostriedky ako Aquadetrim, Videhol, Osteokea, Complivit, Calcium D3 Nicomede Forte, Revital Calcium D3. Aktívne metabolity predstavujú varianty kalcitriolu a alfa-kalcidolu. Vyznačujú sa rýchlym účinkom s úzkym terapeutickým rozsahom. Príklady: Silkis, Osteotriol.

Alfa-kalcidol sa vyznačuje rýchlym účinkom a elimináciou z tela. V jeho prípade nie sú potrebné žiadne doplnky vápnika. Medzi takéto prostriedky patria Oksidevit, Etalfa, Alfadol-Ca.

denosumab

Tento liek je tiež komerčne dostupný pod obchodnými názvami Prolia a Ixgeva. Denosumab je ľudská monoklonálna protilátka. Jeho cieľom je znížiť markery kostnej resorpcie. Účinná liečba osteoporózy sa tiež používa pri liečbe určitých kostných nádorov. U postmenopauzálnych žien znižuje riziko zlomenín, ale zvyšuje riziko infekcií.

Denosumab nie je vhodný na liečbu hypokalcémie. V tele je aktívny šesť mesiacov. V tomto ohľade je liek vo forme roztoku podávaného subkutánne dvakrát ročne.

Medzi vedľajšie účinky patrí bolesť v kĺboch ​​a svaloch končatín. Liek zvyšuje riziko infekcií, hypokalcémie, hypersenzitívnych reakcií, atypických fraktúr bedra.

teriparatid

Ide o rekombinantnú formu parathormónu. Teriparatid je účinný anabolický stimulátor rastu kostí, ktorý sa používa pri liečbe určitých foriem osteoporózy. Často sa používa na urýchlenie zotavenia z zlomenín. Teriparatid je identický s časťou ľudského paratyroidného hormónu a jeho použitie prerušovane zvyšuje aktivitu osteoblastov. Výsledkom je zvýšenie kostného tkaniva.

Teriparatid sa predpisuje postmenopauzálnym ženám s vysokým rizikom zlomenín. Tento liek proti osteoporóze účinne stimuluje rast kostí. S jeho pomocou sa riziko osteoporotických zlomenín výrazne znižuje.

Všeobecne platí, že liek je celkom bezpečný, ale medzi možné vedľajšie účinky môžu byť nazývané bolesti hlavy, nevoľnosť, závraty a bolesť v končatinách.

kalcitonín

Na predaj je prezentovaný takými prostriedkami ako Miakaltsik, Alostin. Kalcitonín je umelá forma hormónu, ktorý je zvyčajne produkovaný štítnou žľazou. Podieľa sa na metabolizme fosforu a vápnika v tele. Umožňuje liečbu osteoporózy u žien, ktoré nie sú v prvom roku menopauzy. Tieto lieky musia byť kombinované s primeraným príjmom vápnika a vitamínu D.

Kalcitoníny pomáhajú pacientom, ktorí nemajú nárok na alternatívnu liečbu osteoporózy. Vzhľadom na hrozbu pre tráviaci trakt, najbezpečnejšiu formu nosného spreja. Ošetrenie prebieha v priebehu 10-12 dní v mesiaci. V tejto forme je kalcitonín kontraindikovaný pre akékoľvek problémy v nosných priechodoch (infekcie, bolesť, deformity). Možné vedľajšie účinky: závraty, nepríjemné pocity v nose (svrbenie, krvácanie, suchosť, bolestivosť), nádcha.

Stroncium ranelát

Tento liek na liečbu osteoporózy pri predaji je reprezentovaný ochrannými známkami Protelos alebo Protos vo forme granúl na prípravu suspenzie na orálne podávanie. Strontium ranelat sa líši v tom, že zvyšuje ukladanie novej kosti osteoblastmi, pričom znižuje resorpciu osteoklastmi. Preto sa nazýva dvojčinným činidlom.

U žien sa používa v postmenopauzálnom období na zníženie rizika zlomenín chrbtice a bedrového kĺbu. Je predpísané, ak iné metódy nie sú prospešné. Strontium ranelat je účinný aj pri prevencii zlomenín u veľmi starších pacientov s osteopéniou.

Liek sa neodporúča na precitlivenosť, závažné ochorenie obličiek. U pacientov s venóznym tromboembolizmom sa predpisuje opatrne. Mení kolorimetrické meranie vápnika v krvi a v moči.

Strontium ranelat zvyšuje riziko venózneho tromboembolizmu, pľúcnej embólie a závažných kardiovaskulárnych ochorení, vrátane infarktu myokardu. Najčastejšie vedľajšie účinky sú nevoľnosť, hnačka, bolesti hlavy a ekzémy. Možné sú alergické reakcie.

Najmodernejšie a najúčinnejšie

Ako najúčinnejšie v súčasnosti odporúčané liečivá zo skupiny bisfosfonátov. Používajú sa pri liečbe "prvej línie" v boji proti osteoporóze. Táto skupina zahŕňa také prostriedky ako Alendronat, Risedronat, Ksipifon a Ibandronat.

Bisfosfonáty sú antiresorpčné lieky. Pri ich pôsobení sa prirodzený proces rozpúšťania kostného tkaniva spomaľuje alebo zastavuje. Výsledkom je udržanie alebo dokonca zvýšenie hustoty a pevnosti. Bisfosfonátové lieky na osteoporózu zabraňujú jej rozvoju a spomalenie rýchlosti riedenia kostí znižuje riziko zlomenín u žien.

Sú k dispozícii v rôznych formách:

• Tablety na každodenné použitie.
• Injekčné roztoky, ktoré sa podávajú približne 2-krát za rok.
• Riešenia pre kvapkadlo. Podávajú sa menej často - raz ročne. V prípade bonvivy (kyselina ibandronátová) - raz mesačne.

Medzi nežiaduce účinky bisfosfonátov patria bolesti svalov a kŕče, alergické reakcie, pálenie záhy, migrény, zápcha, hnačka. Vyskytujú sa veľmi zriedka, výhody užívania týchto liekov ich prevažujú.

Kontraindikácie užívania bisfosfonátov sú ochorenia obličiek a akékoľvek problémy s pažerákom. Lekár môže zároveň odporučiť doplnky vápnika a vitamínu D. Súčasne však môže Ca interferovať s procesom absorpcie bisfosfonátov, preto interval medzi užitím dvoch liekov by mal byť aspoň hodinu.

prevencia

Účinný program na ochranu pred komplikáciami osteoporózy by mal byť komplexný. Bez ohľadu na to, aké sú účinné lieky, moderná liečba by mala zahŕňať zmeny v stravovaní a životnom štýle.

jedlo

Hlavný "priateľ" kostry, vápnika, sa nachádza v mliečnych výrobkoch (kefír, syr, jogurt), kapusta, listová zelenina, obilniny. Okrem neho a vitamínu D, na prevenciu osteoporózy vyžaduje množstvo produktov a živín. Priaznivo pôsobia na kosti, svaly a kĺby.

Napríklad dostatočná hladina bielkovín v potrave je veľmi dôležitá v období detstva a dospievania. Prispieva tiež k zachovaniu kostnej hmoty v procese starnutia. Jeho nedostatok zbavuje svaly sily a spomaľuje rehabilitáciu po zlomeninách. Chudé červené mäso, ryby, hydina, vajcia, nízkotučné mliečne výrobky sú výbornými zdrojmi zvierat. Zeleninový proteín je strukoviny, sójové bôby, zrná, semená, orechy.

Ovocie a zelenina sú bohaté na vitamíny, minerály, antioxidanty, alkalické soli, skrátka na všetko, čo potrebujete pre zdravé kosti. Výskumníci dlhodobo spájajú svoju hustotu u starších mužov a žien s použitím rastlinných produktov.

Vitamíny a minerály:

• Horčík je dôležitý pre tvorbu minerálov kostí. S vekom sa znižuje jeho absorpcia a staršie osoby majú vysoké riziko nedostatku. Vynikajúce zdroje horčíka sú zelená zelenina, strukoviny, orechy, semená, ryby.
• Kostná mineralizácia nie je kompletná bez vitamínu K. Jeho nízka hladina môže viesť k ich nízkej hustote a môže byť zlomená s vekom. Jedzte špenát, šalát, kapustu, pečeň, sóju, aby sa predišlo jeho nedostatku.
• Zinok prispieva k obnove a mineralizácii kostného tkaniva. Závažný nedostatok minerálov je spojený so zlou výživou. Zdroje zinku sú chudé mäso, hydina, celozrnné výrobky, strukoviny.

Terapeutická gymnastika

Osteoporóza sa môže liečiť cvičením zameraným na udržanie hustoty kostí. Cvičenie s váhovým zaťažením (môže byť vysoké alebo nízke), vrátane tried, v ktorých musíte odolávať gravitácii pri zachovaní vertikálnej polohy:

• Do prvej skupiny patria aktivity ako tanec, aerobik, chôdza, beh, tenis, pracky. Sú však kontraindikované s hrozbou zlomenín alebo počas obdobia zotavovania po nich.
• Druhá skupina - cvičenia s nízkou záťažou. Pomáhajú zachovať silu kostí, ale sú bezpečnejšie. To zahŕňa triedy na eliptické a krokové simulátory, rýchle chôdze na bežeckom páse.
• Tretí typ tréningu je zameraný na posilnenie svalov. Na tento účel sa používajú simulátory hmotnosti, expandéry. Voliteľne sa vykonávajú funkčné pohyby - stojí a stúpajú na prsty.

Alternatívne metódy sú jóga a pilates. Môžu tiež zlepšiť silu, rovnováhu a flexibilitu. Avšak, pre pózy s osteoporózou, niektoré pózy môžu byť nebezpečné. Fyzioterapeut Vám pomôže nájsť vhodné cvičenia.

Prevencia zlomenín

U žien je úbytok kostnej hmoty rýchlejší, takže zranenia a pády sú pre nich obzvlášť nebezpečné. Nedá sa vyhnúť nepredvídaným situáciám, ale fraktúram sa dá predísť jednoduchými, ale účinnými opatreniami:

• Vyberte si topánky starostlivo. Malo by byť pohodlné, bezpečne upevniť nohu.
• Byť na ulici počas dažďa alebo snehu, chodiť po boku trávy. Ak je chôdza ťažká kvôli sprievodnému ochoreniu, ako je artritída, použite trstinu.
• Mali by sa zvážiť aj vedľajšie účinky iných liekov. Týka sa to starších ľudí, ktorí často trpia rôznymi zdravotnými problémami. Lieky na spanie, antidepresíva, antikonvulzíva, svalové relaxanciá, lieky na vysoký krvný tlak a na niektoré poruchy srdca môžu viesť k zlej koordinácii. Je plná pádov.
• Urob si svoj domov v bezpečí. Zbavte sa akéhokoľvek hromadenia oblečenia a papiera. Všetky hladké podlahy by mali byť pokryté gumovými rohožami alebo chodníkmi. Odstráňte všetky vodiče a šnúry.
• Sledujte svoju víziu a šetrite si vysokokvalitné domáce osvetlenie.

Lieky na osteoporózu v kombinácii so správnou výživou a životným štýlom zaručujú účinnú prevenciu a prekonávanie komplikácií ochorenia.Komplexná liečba významne zlepšuje kvalitu života so stratou kostnej hmoty u mužov a žien s vekom.

Vápnik sa musí konzumovať pri lámaní kostí.

Osteoporóza vedie k krehkým kostiam. To zvyšuje riziko zlomenín končatín, zakrivenie chrbtice.

Aby sa tomu zabránilo, kosti by mali dostať dostatok vápnika. Toto je "stavebná látka", ktorá je zodpovedná za pevnosť spojov. Ktorý vápnik je najlepší na liečbu osteoporózy? Na zodpovedanie tejto otázky je potrebné oboznámiť sa s klasifikáciou liekov, ich charakteristikami a kontraindikáciami.

Ako si vybrať liek na báze vápnika?

Nie všetky lieky obsahujúce túto látku môžu pri osteoporóze obnoviť vápnik. Vyberajú sa striktne individuálne. V tomto sú dôležité rôzne faktory.

Napríklad, ak je v tele veľa horčíka, potom sa neodporúčajú niektoré vápnikové prípravky. Inak zvyšujú len nerovnováhu v tele. Spolu s vápnikom musíte brať vitamínové komplexy. To poskytne najlepší účinok.

Akékoľvek Sa-lieky predpisuje len lekár. Nesprávne lieky a vitamín D môžu spôsobiť usadzovanie vápenatej soli. V dôsledku toho môžu byť poškodené obličky, srdce a cievny systém. Nesprávne dávkovanie liekov tiež prispieva k zlému zdravotnému stavu.

Aké lieky sa používajú na osteoporózu?

Keď sa zistí osteoporóza, musí sa najprv naplniť nedostatok vápnika v tele. Je však potrebné vedieť, že počas liečby nie sú všetky liečivá rovnako účinné. Lieky sa klasifikujú podľa zloženia alebo formy uvoľňovania liekov.

Sú rozdelené do troch skupín:

Chlorid vápenatý patrí k monodrugom a v súčasnosti sa zriedkavo používa na osteoporózu Kombinované liečivá (vápnik + D3) sa používajú v komplexnej terapii na deštrukciu kostí, na udržanie fyziologického stavu kostného tkaniva sa používajú multivitamíny s minerálmi.

Mono-prípravky zahŕňajú hlavne Ca a jeho soli. Lieky sa vyrábajú vo forme tabliet, injekcií alebo roztokov. Monopreparácie sa postupne nahrádzajú kombinovanými liečivami.

Vitamín D je súčasťou kombinovaných doplnkov vápnika Jedna tableta obsahuje 500–1500 IU Ca, ale takéto lieky môžu pri nesprávnom použití spôsobiť predávkovanie.

Multivitamíny obsahujú Ca, vitamín D a mnohé prospešné stopové prvky. Vápnik v takýchto komplexoch je dosť malý - len 112 - 217 mg. Tieto nástroje sa preto zvyčajne používajú na prevenciu rozvoja osteoporózy a udržiavanie kostného tkaniva počas intenzívnej fyzickej námahy, počas tehotenstva a dojčenia u detí.

Ďalšie faktory pre výber prípravkov Ca

Určite skupinu liekov nestačí. Tieto nástroje môžete vidieť na videu v tomto článku. Ak chcete urobiť správnu voľbu, musíte zvážiť, aký druh vápenatej soli sa použil pri výrobe lieku.

Vápnik a magnézium chelát obnovujú kosť a normalizujú nervový systém Kapsuly s vápnikom a hydroxyapatitmi sú účinné pri osteoporóze, môžu ich užívať ľudia s problémami s tráviacim systémom.

Ca uhličitan je najjednoduchšia zlúčenina, ale neodporúča sa pacientom s porušením gastrointestinálneho traktu alebo trpiacim nízkou kyslosťou. V opačnom prípade môže liek spôsobiť zápchu a nadúvanie. Je lepšie užívať uhličitan nalačno a vypiť kyslé šťavy.

Prípravky citrátu vápenatého majú niekoľko výhod. Zabraňujú vzniku paratyroidného hormónu, ktorý prispieva k rozpúšťaniu kostného tkaniva. Citrát pôsobí proti vzniku zápalu močového mechúra a vzhľadu kameňov v ňom. Počas absorpcie liečiva nie je do procesu zahrnutá kyselina chlorovodíková. Ľudia, ktorí majú problémy s tráviacim systémom, citrát Ca sa neodporúča.

Cheláty vápnika sú organické zlúčeniny. Sú úplne a rýchlo absorbované a prebytočné množstvo je odvodené prirodzene. Nedávno sa objavili kalcinované prípravky obsahujúce hydroxyapatity. Ide o organické látky nachádzajúce sa vo všetkých tkanivách tela.

Pri výbere produktu na báze vápnika sa odporúča venovať pozornosť zloženiu. Výhodné liečivá s citrátom, chelátom a hydroxyapatitom. Najlacnejšie sú laktát vápenatý a fosfát glycerolu. Všetky finančné prostriedky by mal predpisovať len lekár.

Ďalšie kalcinované liečivá

Vitamakový komplex Vitamaks vyvinutý špeciálnym vzorcom. Obsahuje niektoré minerály, ktoré prispievajú k lepšej absorpcii Ca.

Liek pomáha pri rýchlejšej fúzii kostí. Vitamax obsahuje 200 miligramov hydroxyapatitu Ca (fosfor a vápnik v pomere 1: 2, ďalšie látky na posilnenie a rast kostí, vitamínov D3 a C a chondroitol sulfátu).

Kapsuly Vitamax pomôžu obnoviť poškodené kostné tkanivo.

Coral a Alcamine sú prípravky obsahujúce Ca. Zloženie finančných prostriedkov získaných z korálov na japonských ostrovoch. Liek nie je úplne zložený z vápnika. Okrem toho obsahuje mnoho prospešných stopových prvkov.

Vápnik Horčík Chelát obsahuje fosfor, horčík a vápnik. Vitamín D pomáha pri ich rýchlej absorpcii, čo prispieva k tvorbe a regenerácii kostného tkaniva. Prípravok obsahuje 250 mg vápnika, 125 mg horčíka a 100 fosforu.

Ortho vápnik a horčík je považovaný za jeden z najlepších liekov. Komplex sa predáva v práškovej forme. Pozostáva zo stopových prvkov a vitamínov. V deň, kedy musíte vziať 1 lyžička. prostriedky. Ortho vápnik Horčík je určený pre osoby s nadbytkom fosforu.

Vedľajšie účinky liekov sú zriedkavé. Predávkovanie sa zvyčajne prejavuje formou abdominálnej distenzie, závratov a bolestí hlavy. Môže sa vyskytnúť nevoľnosť a zvracanie. Niekedy je v bruchu mierna bolesť.

Návod na použitie najbežnejších liekov

Medzi ľuďmi s osteoporózou a inými ochoreniami kostrového systému sú tri najbežnejšie lieky, ako aj lieky používané na prevenciu deštrukcie kostí. Sú prístupné všetkým segmentom obyvateľstva.

Každý z nich má svoje vlastné vlastnosti aplikácie a kontraindikácie:

1. Uhličitan vápenatý sa užíva 2 až 3 krát denne, 0,25 až 1 g, bez ohľadu na jedlo. Ak sa vynechá čas užívania lieku, po jeho použití pred novým dávkovaním je potrebné urobiť odporúčaný interval. Pri dlhodobej liečbe sa majú monitorovať hladiny Ca v krvi. Návod obsahuje množstvo kontraindikácií:

• hyper (kalcemia, calcuria a citlivosť);
• chronické zlyhanie obličiek;
• sarkoidóza;
• nefrourolitiaz;
• fenylketonúria;
• mnohopočetný myelóm.

1. Laktát vápenatý sa užíva v 0,5 - 1 g 2 - 3 krát denne. Liečivo je vo forme prášku, tabliet a roztoku. Liek nedráždi sliznice, pôsobí účinnejšie ako glukonát vápenatý. Medzi kontraindikácie patrí:

• hyperkalciémia;
• trombóza;
• precitlivenosť;
• výrazná ateroskleróza.

1. Tablety glukonátu vápenatého pred užitím je potrebné rozomlieť. Liek sa užíva pred jedlom alebo po ňom po 1 - 1,5 hodine. Liek sa zapije mliekom. U dospelých a tehotných žien je rýchlosť 1–3 g 2–3 krát denne. Za deň je povolených maximálne 9 g lieku. Deti závisia od veku. Roztok kalcium glukonátu sa môže podávať ako injekcia alebo pomocou kvapkadiel. Medzi kontraindikácie patrí:

• deti do 3 rokov;
• precitlivenosť;
• trombóza;
• hyperkalciémia;
• sarkodoz;
• vápniková nefrolouritiáza;
• závažná hyperkalciúria.

Pri súčasnom použití Ca-glukonátu a srdcových glykozidov existuje riziko arytmie. Neodporúča sa, aby ste sa zapojili do samoliečby, skôr ako začnete prijímať takéto lieky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. To pomôže predísť možným vedľajším účinkom.

Náklady na vápnikové prípravky

Cena doplnkov vápnika sa veľmi líši. Záleží na liekovej forme, zložení, výrobcovi a regióne predaja. Napríklad uhličitan vápenatý vo forme potravinového prášku s objemom fľaše 200 g bude stáť v priemere 250 rubľov.

Komplex obsahujúci ďalší horčík (z 90 tabliet) sa predáva za približne 1 100 rubľov. Kalciumlaktát stojí od 230 rubľov. Vitamaks vápenatý komplex je možné zakúpiť za približne 800 rubľov. Niektoré lieky dosahujú cenu až štyri tisíce rubľov.

Prípravky vápnika sú neškodné a užitočné pre akúkoľvek osobu, bez ohľadu na pohlavie a vek, ak sa používajú podľa predpisu lekára a používajú sa v dávkach, ktoré určili. Jedná sa o veľmi účinné lieky na osteoporózu. Pamätajte však, že je lepšie bojovať s chorobou komplexným spôsobom - s pomocou drogovej terapie, fyzioterapie a cvičebnej terapie a diétneho režimu a režimu pitia by sa mala dodržiavať nevyhnutná denná fyzická aktivita atď.

Priama poloha, ľahká chôdza, flexibilné pohyby sú charakteristické pre ľudí, ktorých systém kostí je v poriadku. Ak kĺby strácajú svoju normálnu pohyblivosť a boľavé pocity v chrbtici a lopatkách sú stále viac a viac obťažované, potom možnou príčinou takýchto prejavov je vylúhovanie vápnika z kostných štruktúr, ku ktorému dochádza počas osteoporózy.

Osteoporóza je ochorenie charakterizované rednutím kostí alebo dystrofiou, čo vedie k vysokej krehkosti kostí, zvýšenému riziku zlomenín pri najnižšom možnom zaťažení, zakriveniu končatín a zníženiu výšky chrbtice.

Kosti, napriek ich nezmenenému a statickému vzhľadu, sú v skutočnosti živým tkanivom, ktoré rastie, živí sa a kolabuje. Vápnik je hlavným "stavebným materiálom" všetkých kostí kostry, zodpovedných za ich silu.

S nedostatkom vápnika v strave alebo so zlou absorpciou sa hustota kostných štruktúr znižuje.

Pri osteoporóze je proces tvorby kosti oveľa pomalší ako proces deštrukcie.

Starší ľudia, ktorí majú zlomené tubulárne kosti a stavcové orgány, spravidla zostanú ležať v posteli a zomrú v priebehu niekoľkých mesiacov.

Osteoporóza patrí medzi príčiny smrti na 4. mieste (podľa WHO). Odborníci uvádzajú sklamavé predpovede: do roku 2050 sa počet ľudí s osteoporózou zvýši trojnásobne.

• Vápnik - prečo je to potrebné v tele?
• Denný príjem vápnika a nedostatok v tele
• Lieky na báze vápnika potrebné na liečbu osteoporózy
  • Prípravky s vitamínom D: vápnik D3 forte, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA
  • Kalcitoníny: miacalcic, kalcitrin, alostin
  • Estrogény: Klimonorm, Estrone, Proginova, Climen,
• Potraviny obsahujúce vápnik

Vápnik - prečo je to potrebné v tele?

Nielen kosti potrebujú dostatok tejto látky. Vápnik sa aktívne zapája do mnohých životne dôležitých procesov v rôznych orgánoch a tkanivách nášho tela:

1. Práca srdca. Srdcový sval pracuje nepretržite po celý život. Zvyšok pre srdce je fáza relaxácie. Vápnik ovplyvňuje zánik nervového impulzu v hladkých svaloch, v dôsledku čoho sa srdce na chvíľu uvoľní a odpočíva.
2. Príjem vápnika výrazne urýchľuje proces zrážania krvi. S nedostatkom vápnika sa na dlhší čas zastaví aj menšie krvácanie, čo vedie k dlhému hojeniu rán a poranení.
3. Vápnik uvoľňuje kostrové svaly, blokuje nadmerné podráždenie nervových zakončení (doplnky vápnika pomáhajú vyrovnať sa s kŕčmi)
4. Nedostatok vápnika je jednou z príčin mužskej neplodnosti. Zdravá bunka spermií je pred pevnou tvorbou vápnika, s ktorou sa láma cez škrupinu vajíčka.
5. Vápnik zvyšuje účinok antihistaminík, stabilizuje stav buniek, ktoré uvoľňujú histamín.
6. V centrálnom nervovom systéme je vápnik zodpovedný za striedanie procesov excitácie a inhibície.

Denný príjem vápnika a nedostatok v tele

POZOR!

Pre rôzne kategórie pacientov existujú rôzne normy tohto stopového prvku:

• Tehotné ženy a dojčiace matky by mali konzumovať až 2000 mg vápnika denne.
• Počas menopauzy potrebuje žena až 1400 mg.
• Starší ľudia potrebujú 1200 mg.
• Dospelí potrebujú až 1000 mg.
• Dospievajúci by mali užívať až 1200 mg.
• Deti vo veku 4 - 10 rokov potrebujú dávku 800 mg.
• Deti do 3 rokov - 600 mg.

Dodržiavanie týchto noriem príjmu vápnika od raného detstva až po starobu bude chrániť pred výskytom hyperostózy a osteoporózy.

Lieky na báze vápnika potrebné na liečbu osteoporózy

Pre úspešnú absorpciu vápnika z gastrointestinálneho traktu je potrebná účasť určitých vitamínov (D, kyselina listová, kyselina askorbová) a stopových prvkov (zinok, mangán, horčík, bór).

Najúčinnejšími zlúčeninami sú citrát vápenatý a fosforečnan vápenatý. Najlepšie doplnky vápnika obsahujú len také účinné látky.

Uhličitan vápenatý, fosforečnan vápenatý a vápenatý sú v tele dobre distribuované.

Glukonát vápenatý sa napriek svojej popularite u pacientov rôznych vekových skupín považuje za najmenej stráviteľný liek.

Je potrebné poradiť sa so svojím lekárom o tom, aký druh lieku sa uvádza v každom konkrétnom prípade.

Prípravky s vitamínom D: vápnik D3 forte, osteomag, natekal, alfa D3 TEVA

S pomocou vitamínu D sa výrazne zvyšuje obsah vápnika v krvi, čo zabraňuje jeho vylúhovaniu a podporuje akumuláciu v štruktúre kostí. Takéto lieky sú kontraindikované u pacientov so sklonom k ​​tvorbe kameňa.

Kalcitoníny: miacalcic, kalcitrin, alostin

Tieto lieky majú vysoký účinok na tvorbu kostí, inhibujú aktivitu buniek - osteoklastov (kostných torpédoborcov).

Estrogény: Klimonorm, Estrone, Proginova, Climen,

Používajú ho ženy počas menopauzy, aby nahradili chýbajúce hormóny potrebné na absorpciu vápnika v kostných štruktúrach.

Potraviny obsahujúce vápnik

Tradične je najlepším dodávateľom vápnika z prírodných produktov tvaroh, syr, jogurt, aj keď v sezamovom, špenátovom, mandľovom, je obsah tohto minerálu oveľa vyšší. Faktom je, že iba živočíšne produkty obsahujú vitamín D, ktorý podporuje úplnejšiu absorpciu vápnika.

Mäso, makrela, sleď, vaječný žĺtok sú tiež zdrojom ľahko stráviteľného vápnika. Vápnik môže byť zvýšený so sójovými výrobkami: tofu syr, sójové struky, sójový jogurt.

Je dôležité si uvedomiť, že potraviny obsahujúce vápnik môžu byť použité ako profylaktické prostriedky používané na prevenciu zmien v štruktúre a hustote. V prípade, že sa u pacienta už objavili prvé príznaky osteoporózy, je potrebné predpísať komplexnú liečbu, ktorá bude zahŕňať potravu, farmaceutické prípravky vápnika a normalizáciu výmeny tohto minerálu v tele.

Krehké starnutie, ktoré prichádza spolu s osteoporózou, sa dá šťastne vyhnúť, ak si pamätáte od mladého veku na hlavnú úlohu prevencie tejto strašnej choroby - udržiavať a dopĺňať taký dôležitý stopový prvok pre celý organizmus - vápnik.

Ďalšie stanovisko k prijatiu vápnika na osteoporózu sa môže pozrieť na toto video:

Čo vápnikové prípravky na prevenciu osteoporózy?

Dnes ponúkame článok na tému: "Aké lieky na báze vápnika sa používajú na prevenciu osteoporózy?". Snažili sme sa všetko jasne a podrobne popísať. Ak máte otázky, opýtajte sa na konci článku.

Vápniková strava a liečivá sú vysoko účinné pri liečbe osteoporózy. Sú potrebné na zvýšenie hladiny vápnika v krvi. Faktom je, že ochorenie zahŕňa veľkú stratu vápnika v tele, niekedy dokonca kritickú.

V tejto diéte bohatej na vápnik, alebo lieky s ním možno použiť nielen na liečbu osteoporózy, ale aj na prevenciu.

Prečo je vápnik tak dôležitý pre osteoporózu?

Štruktúra kostí skrýva organickú hmotu: prechádza komplexnými procesmi syntézy a metabolizmu rôznych látok. Jednou z dôležitých látok pre správnu činnosť celého kostného systému je vápnik.

Aký je jeho zmysel pre telo? Ako je to tak dôležité pre osteoporózu kostí? Vápnik je jedným zo „stavebných blokov“ kostného tkaniva. Tvorba samotnej kosti a jej následné udržiavanie v stabilnom stave je zásluhou, vrátane vápnika.

Zdravá a osteoporotická kosť

Funkčnosť látky však nekončí. Je tiež potrebný na asimiláciu ďalších užitočných látok (vrátane fosforu), pôsobí ako regulátor a katalyzátor hormónov a zvyšuje regeneračné schopnosti organizmu.

Akonáhle dôjde k nedostatku vápnika, problémy vás nebudú čakať. A kostný aparát nie je jediným systémom tela, ktorý trpí takýmto nedostatkom. Reprodukčné a kardiovaskulárne systémy veľmi trpia.
do menu ↑

Kedy je predpísané vápnikové doplnky pre osteoporózu?

Potreba dopĺňať nedostatok vápnika sa určuje analýzou jeho obsahu v tele (odoberá sa krv).

Doplňovanie vápnika môže byť škodlivé pre zdravie v prípade akútneho deficitu. Okrem toho by mal byť deficit dlhodobý, pretože denný príjem vápnika nič nehovorí - je to podmienená norma pre ľudské telo.

Lekári najprv diagnostikujú osteoporózu (pred predpísaním liekov). Nie je ťažké si všimnúť nepriame príznaky tejto choroby, ale je ťažšie presne potvrdiť chorobu, identifikovať jej štádium a šírku šírenia v tele, čo si vyžaduje špecializovanú diagnózu.

Vápnik je mimoriadne dôležitý pri tvorbe kostí.

Hneď po potvrdení ochorenia sa vyhodnotí hladina vápnika v tele pacienta. Deficit bude pozorovaný v každom prípade, a ak je príliš silný, potom bude vápnik braný ako injekcia. Pri miernom alebo miernom deficite postačuje perorálne podanie.

Spoliehať sa na klinický obraz je hlúpy - závažný nedostatok môže nastať bez akýchkoľvek príznakov (najprv). Lekári sa preto spoliehajú len na údaje z biochemických analýz.
do menu ↑

Denné príspevky a deficity

V ľudskom tele neexistuje univerzálny indikátor vápnika. Jeho hladina sa líši podľa veku, prítomnosťou / neprítomnosťou rôznych chorôb, diétou, individuálnymi vlastnosťami a inými stavmi (tehotenstvo).

Preto je všetko vypočítané čisto individuálne. Vápnikové normy v závislosti od kategórie pacientov:

1. Tehotné alebo dojčiace matky (dojčiace matky) - denná dávka do 2000 mg.
2. Obdobie menopauzy u žien - denná dávka až 1400 mg.
3. Starší ľudia (nad 60-65 rokov) - denná sadzba do 1200 mg.
4. Dospelí (vek od 18 do 55 rokov) - denná sadzba do 1000 mg.
5. Dospievajúci vo veku 10-18 rokov - denná dávka do 1200 mg.
6. Deti vo veku 4-10 rokov - denná sadzba do 800 mg.
7. Deti do troch rokov - denná sadzba do 600 mg.

Vápnikové normy pre rôznych ľudí

Konzumácia optimálneho množstva vápnika denne podľa veku a stavu je dobrou metódou prevencie nielen osteoporózy, ale aj hyperostózy.
do menu ↑

Ako zistiť, či sa má podniknúť?

Vo väčšine prípadov, vápnikové doplnky alebo diéty s vysokým obsahom tejto látky predpisujú lekári pre ľudí s potvrdenou osteoporózou. Ako však človek môže pochopiť, že už je potrebné používať doplnky v čase, keď osteoporóza ešte neexistuje, ale nie je ďaleko?

Potrebujete trochu pozorovania vo vzťahu k vášmu telu. Nasledujúce príznaky naznačujú, že máte nedostatok stredného až stredného deficitu:

• suchosť a zvýšená krehkosť vlasov (ale nie strata je už príznakom nedostatku železa);
• vzhľad pozdĺžnych línií na nechtoch, ich krehkosť a blanšírovanie, vrstvenie hornej vrstvy kostného tkaniva nechta;
• dlhodobé zlomeniny - kde u zdravého človeka fraktúra rastie do 2-3 týždňov, u osoby s nedostatkom bude tento proces trvať 1-2 mesiace;
• prerušenia práce srdca, konštantná sínusová tachykardia, časté extrasystoly (kompenzačná pauza srdca);
• problémy reprodukčného systému - nemožnosť počatia dieťaťa v neprítomnosti patologických zmien v spermogramu mužov.

Vápnikové doplnky: ktoré z nich sú lepšie?

Existuje niekoľko desiatok liekov, ktoré poskytujú telu vápnik. Ktoré sú lepšie? Odpoveď na túto otázku ukazuje, že existuje aj niekoľko takýchto liekov. Nemá zmysel opísať ich všetky, kde je praktickejšie zamerať sa na najúčinnejšie a najvýhodnejšie prostriedky.

Vápniková zlúčenina D3 Vápnik

Najlepšie prípravky obsahujúce vápnik:

1. Osteogenón (na liečivo je možné čítať samostatne). Obsahuje aj fosfor a osseín. Zakázané pre deti. Náklady na 500-900 rubľov.
2. Vápnik-Sandoz forte (Novartis). Obsahuje uhličitan vápenatý a lakto-glukonát. Náklady na 230-500 rubľov.
3. Rocaltrol (Hoffmann-La Roche). Schválené na použitie u detí starších ako tri roky. Náklady na 540-755 rubľov.
4. Alfadol-Sa (Panacea Biotech). Obsahuje tiež vitamín D Kontraindikovaný u ľudí s urolitiázou. Náklady na 220-440 rubľov.

Ako obnoviť hladinu vápnika v tele pomocou opísaných prostriedkov a ako ich užívať? Tieto lieky sa užívajú orálne, podľa dávky špecifikovanej v inštrukciách (vlastné pre každé liečivo). Ošetrujúci lekár má právo upraviť dávkovanie: nezávislá iniciatíva je nebezpečná pre zdravie a dokonca aj pre život.
do menu ↑

Prípravy na zlepšenie absorpcie

Samotné drogy nedokážu napraviť situáciu deficitom. Telo nie vždy asimiluje prostriedky, ktoré berieme (a ak sa asimiluje, nie je vždy v plnom množstve).

Vápnik-D3 NIKOMED prípravok s vápnikom

Na obchádzanie tohto problému sa okrem liekov s vápnikom predpisujú lieky, ktoré zlepšujú jeho vstrebávanie organizmom.

Zoznam najlepších takýchto liekov:

• Vápnik D3-Nikomed - najpopulárnejší liek v sérii, jeho priemerná cena je 190 rubľov;
• Alpha D3-Teva (Teva) - tiež zvyšuje vstrebávanie fosforu v tele, cena je 280-575 rubľov;
• Etalph je agent (Leo Pharmaceutical) je derivát kalcitriolu, jeho ďalšia séria, priemerná cena je 250 rubľov;
• Vitrum vápnik s vitamínom D3 - komplexný liek, ktorý tiež zvyšuje produkciu vitamínu D3 v tele, má cenu 565-870 rubľov.

Nedostatok vápnika pri osteoporóze (video)

Váš nedostatok nie je kritický a naozaj ho nechcete potláčať tabletkami? V tomto prípade existuje bezpečná alternatíva - obyčajná strava.

Je potrebné umiestniť na mliečne výrobky, najmä tvaroh a tvrdé syry. Odporúča sa príjem jogurtu, ale v skutočnosti v ňom nie je veľa vápnika, najmä ak sa jedná o priemyselnú výrobu.

Potraviny s vysokým obsahom vápnika

Oveľa viac tejto látky v sezamovom, zelerovom, špenátovom a vaječnom žĺtku. Sójové struky a sójový jogurt sa odporúčajú vo veľkých množstvách (namiesto skladovania). Vápnik sa tiež nachádza v relatívne veľkom množstve v kuracom a bravčovom mäse.

Zvážte: v prípade závažného deficitu s jedlom, nie je možné ho doplniť. V takýchto prípadoch sú potrebné doplnky vápnika a niekedy sa používajú výlučne v injekčnej forme (pre lepšiu absorpciu v tele).
do menu ↑

Mám užívať na prevenciu osteoporózy?

Predpokladajme, že nemáte osteoporózu, ale máte riziko a môžete ju dostať. V tomto prípade je rozumné konzumovať viac vápnika na prevenciu tohto ochorenia.

Ak nie je choroba, potom prevencia by nemala začať s liekmi. Nie sú také bezpečné, ako by sa mohlo zdať. Prípravky vápnika postihujú najmä obličky, spôsobujú urolitiázu, črevné problémy (častú zápchu).

Príprava vápnika Miakaltsik

Preto je pre prevenciu veľmi užitočné používať v relatívne veľkých množstvách tých potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo vápnika (pozri text vyššie). V prvom rade sa odporúča pre mliečne výrobky.

Po prvé, obsahujú potrebné vápnik vo veľkých množstvách. Po druhé, zlepšujú fungovanie gastrointestinálneho systému a tým zvyšujú absorpciu (absorpciu) vápnika organizmom.

Vápnikové prípravky na osteoporózu sú nevyhnutné na udržanie metabolizmu v tele, pretože toto nepríjemné ochorenie mení štruktúru kostného tkaniva a svalovej hmoty. Kosti sa stávajú krehkými a menej hustými, vápnik sa zle vstrebáva a súčasný sa rýchlo odstraňuje z tela. Olovo k tejto chorobe:

• vekové zmeny (najmä v krásnej polovici ľudstva);
• sedavý spôsob života;
• prítomnosť chronických ochorení;
• alkoholizmus a fajčenie.

Osteoporóza a jej prejavy

Je známe, že krehkosť kostí významne zvyšuje riziko rôznych poranení a zlomenín. Kosti sa stávajú mimoriadne citlivé na normálny stres. Často si ľudia lámu končatiny alebo zlomia chrbticu, prichádzajú do verejnej dopravy alebo sa z nej vynárajú s miernym pádom, pričom zdvíhajú predtým známe závažia.

Osteoporóza je patologický stav, pri ktorom dochádza k porušeniu metabolizmu vápnika. Vyskytuje sa u ľudí po 50 rokoch. V tomto veku sa proces regenerácie kostného tkaniva spomaľuje, zotavenie je pomalé. Preto na urýchlenie uzdravenia lekári dôrazne odporúčajú užívanie doplnkov vápnika na liečbu osteoporózy.

Osteoporóza je diagnostikovaná špecialistom, ak má pacient tieto prejavy:

• bolestivé bolesti v kostiach a dolnej časti chrbta, zhoršené v noci;
• končatiny pravidelne kŕče;
• únava, pocit slabosti, závraty;
• nadmerné plaky, periodontálne ochorenia;
• krehkosť a oddelenie nechtov, vypadávanie vlasov;
• búšenie srdca;
• ľudská výška klesá.

Najčastejšie sa choroba prejavuje u žien počas menopauzy alebo po nej - kvôli zmenám metabolizmu. Nedostatok vápnika v tele sa stáva vinníkom zlomenín vedúcich k zhoršeniu života človeka a často k invalidite.

Prečo musím užívať vápnik

Na prevenciu osteoporózy sa odporúča ďalší príjem vápnika. Koniec koncov, takéto ochorenie sa môže vyskytnúť počas tehotenstva a po pôrode a dosiahnuť vek pred odchodom do dôchodku.

Samostatnou skupinou pacientov sú ženy so symptómami menopauzy. Počas tohto obdobia dochádza k prudkému poklesu tvorby pohlavných hormónov organizmom, najmä estrogénom, ktorý zasa ovplyvňuje metabolizmus vápnika. Kosti sú citlivejšie a krehkejšie. Obličky absorbujú kalcitriol horšie, čím sa zhoršuje asimilácia mikroelementov v čreve a urýchľuje sa jeho výstup z tela s močom.

Neprítomnosť vápnika v kostnom depote vedie k rozvoju osteopénie, ktorá je prekurzorom osteoporózy. Obdobie vývoja ochorenia trvá zvyčajne 4-5 rokov. V tomto prípade sa pozorujú významné zmeny v mineralizácii kostí.

Pacient užívajúci doplnky vápnika musí dodržiavať odporúčania odborníkov:

• terapia je predpísaná lekárom, ktorý hodnotí prognózu vývoja ochorenia, celkový stav tela pacienta, vyberá liek, špecifické dávky atď.; užívanie liekov v predpísaných dávkach je absolútne bezpečné;
• v prítomnosti pokročilej osteoporózy sú predpísané aj kalcitonín a bisfosfonáty (mimochodom náklady na nákup liekov sú mnohonásobne nižšie ako náklady na liečbu účinkov osteoporózy);
• terapia je riadená denzitometrickým postupom (stanovenie hustoty kostného tkaniva), pravidelnými krvnými testami na hormóny a biochémiou.

Ktorý vápnik je najlepší na liečbu osteoporózy, povie odborník, ktorý skúmal diagnózu a vlastnosti pacienta. Pri predpisovaní špecifických liekov je potrebné starostlivo sledovať stav kardiovaskulárneho systému, aby sa identifikovali arytmie, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravotný stav.

Aké lieky sa odporúčajú užívať

Existuje mnoho zlúčenín vápnika, ktoré sa môžu konzumovať na zlepšenie hustoty kostí. Najobľúbenejšie a najúčinnejšie dnes sú vápenaté soli, pretože sú schopné:

• zachovať vlastnosti kostného tkaniva;
• znížiť riziko zlomenín;
• stabilizovať minerálne zloženie kostí.

Treba si uvedomiť, že významný príjem vápnika v tele môže viesť k jeho zvýšeným hladinám v krvi - hyperkalcémii. Je ťažké diagnostikovať, pretože prejavy nie sú špecifické:

• dochádza k slabosti;
• ospalosť;
• dramaticky sa meniace emocionálne pozadie.

Dlhší nadbytok stopového prvku v krvi vedie k:

• narušenie kardiovaskulárneho systému;
• tvorba obličkových kameňov, močových ciest a žlčníka;
• vyvoláva nástup dny a artritídy.

Okrem toho telo prakticky neabsorbuje vápnik bez pomoci pomocných liekov. Mikroprvok sa spravidla predpisuje spolu s vitamínom D - iba ak je tento stav splnený, možno očakávať dobrý výsledok liečby. To znižuje pravdepodobnosť hyperkalcémie, pomáha udržiavať svalový tonus, znižuje riziko pádov a následne aj zlomeniny. Vitamín D sa syntetizuje v ľudskom tele pod vplyvom ultrafialového svetla.

V zime sa odporúča aktívne kompenzovať nedostatok tohto vitamínu doplnkami stravy alebo komplexnými prípravkami.

Výber konkrétneho prostriedku

V súčasnosti farmaceutický priemysel vyrába širokú škálu rôznych produktov, v ktorých je vápnik prítomný ako hlavná zložka alebo prísada v komplexných prípravkoch.

Pred nákupom a následnou recepciou by ste sa mali poradiť s odborníkom a riadiť sa jeho odporúčaniami. Vyberie najlepšie vápnikové doplnky a predpíše špecifické dávkovanie a čas prijatia.

Väčšina moderných doplnkov stravy a vitamínových komplexov sa vyrába z uhličitanu, citrátu, laktátu alebo glukonátu vápenatého. V rôznych prípravkoch existujú rôzne zlúčeniny stopového prvku a jeho rôzne množstvá a dávka závisí od toho. Priemerná denná dávka vápnika pre dospelého je 1000 mg.

Účinný a lacný prostriedok na liečbu osteoporózy - glukonátu vápenatého. Účinnejší účinok má však užívanie kombinovaných liekov (obsahujúcich vitamín D a iné doplnky, ktoré napomáhajú asimilácii základného mikroelementu). Najobľúbenejšie lieky sú: Vápnik D3-Nicomed, Calcimine Advance, Calcium Sandoz Forte, Ostalon Calcium-D atď.

Pravidelne užívaný vápnik pomáha predchádzať alebo spomaľovať vývoj takejto nepríjemnej choroby, ako je osteoporóza, ako aj udržiavať zdravie po mnoho rokov.

Osteoporóza sa vyvíja na pozadí poklesu kostnej hmoty, v dôsledku čoho sa stáva krehkejšou a prístupnejšou na riedenie.

Hlavným dôvodom pre rozvoj tohto patologického procesu je nedostatok vápnika v tele. Toto ochorenie je najzreteľnejšie pozorované u starších pacientov, keď sa znižuje absorpcia vápnika v tele.

Dnes farmaceutický trh ponúka rôzne liečivá na báze vápnika, ktoré sú vhodné nielen na liečbu osteoporózy, ale aj na jej prevenciu od detstva. V lekárňach nájdete nasledujúce prostriedky:

1. Lieky, ktorých úlohou je kontrolovať hladinu vápnika v tele. Patrí medzi ne samotný vápnik (Ca) a vitamín D, ktorý je zodpovedný za absorpciu Ca.
2. Lieky, ktoré zastavujú proces deštrukcie kostného tkaniva. U žien nad 50 rokov sa predpisuje estrogén.
3. Lieky na zlepšenie syntézy kostného tkaniva. Vo väčšine prípadov predpísané fluoridové lieky.
4. Prostriedky na zlepšenie štruktúry kostného tkaniva.
5. Komplexné lieky, ktoré zahŕňajú vápnik, fluorid a vitamín D.

Vápnik sa považuje za základ prevencie vzniku osteoporózy.

Vápnikové prípravky na profylaxiu

Vápnik sa považuje za základ prevencie vzniku osteoporózy. Je to potrebné nielen vo vyššom alebo staršom veku, ale pre deti je to mimoriadne dôležité. Najmä vápnik je potrebný, keď kostná hmota práve začala.

Ak hovoríme o staršom veku, hovoríme o znížení absorpcie vápnika v tele. Tento problém je pozorovaný najmä u žien počas menopauzy a po nej. Rizikami sú aj tehotné ženy, takže v takomto období nezanedbávajte používanie vitamínových prípravkov.

Je potrebné pamätať na dôležitý bod - použitie vápnikových prípravkov na prevenciu osteoporózy by sa malo kombinovať s príjmom vitamínu D, pomôže účinne vstrebať Ca. Štandardný príjem vápnika začína od 1000 do 2000 mg denne, pridáva sa k nemu 400-600 mg vitamínu D. Pre deti sa dávkovanie upravuje individuálne a závisí od telesnej hmotnosti dieťaťa.

Výber liekov na báze vápnika v lekárni

Dnes je výber liekov obsahujúcich vápnik pomerne široký. Líšia sa nielen výrobcom, ale aj nákladmi. Ale pri výbere drogy je potrebné nielen venovať pozornosť týmto faktorom, ale pamätať na to, že liek musí byť zvolený individuálne, aby vám čo najviac vyhovoval.

V niektorých prípadoch môže byť osteoporóza podávaná glukonátom vápenatým.

Odborníkom pri výbere doplnkov vápnika sa odporúča venovať pozornosť vitamínu D, ktorý by mal byť súčasťou. Druhým, nie menej dôležitým faktorom je forma soli, v ktorej sa vápnikový prípravok uvoľňuje.

V niektorých prípadoch môže byť osteoporóza podávaná glukonátom vápenatým. K dispozícii vo forme tabliet a na injekciu. Tablety sa používajú podľa inštrukcií, injekcie sú určené na intravenózne alebo intramuskulárne podanie.

Vápnik: ako sa užívať?

Aby ste sa v budúcnosti chránili pred rozvojom osteoporózy, je potrebné pravidelne vykonávať prevenciu, pôsobiacu na telo s doplnkami vápnika. Je dôležité správne distribuovať dávkovacie prostriedky pre čo najefektívnejšie absorpciu. Preto sa odporúča rozdeliť hlavnú dávku vápnika na niekoľko dávok. Je to spôsobené tým, že pri požití vo veľkých dávkach sa vápnik rýchlo vylučuje obličkami a nemá čas stráviť v správnom množstve. Najlepšou možnosťou je vziať liek ráno alebo večer po jedle.

Najlepšou možnosťou je vziať liek ráno alebo večer po jedle.

Vápnik pri liečbe osteoporózy

Mnohí ľudia podceňujú úlohu vápnikových, vápnikových prípravkov na prevenciu osteoporózy, vnímajúc to ako jednoduchý prvok, ktorý možno získať len použitím mliečnych výrobkov. To nie je úplne pravda, pretože dostatočne veľké množstvo mlieka a výrobkov z neho by sa muselo konzumovať denne, čo nie je vždy prospešné pre celkový zdravotný stav tráviaceho traktu.

Liečba osteoporózy vápnikom je nevyhnutná, ale v niektorých prípadoch: t

• počas tehotenstva a dojčenia;
• keď má pacient podváhu v porovnaní s jeho vekom, výškou atď.;
• po menopauze;
• deti v období dospievania.

Všimnite si, že takáto liečba je možná len pri miernych formách osteoporózy. Pri diagnostikovaní posledných štádií ochorenia sa liečba vykonáva komplexným spôsobom, ktorý sa vyberie individuálne.

Najznámejšie vápnikové prípravky sú laktát a glukonát.

Tieto prostriedky však neobsahujú vitamín D, preto sa neodporúča ich nezávislé používanie. Teraz lekári predpisujú nové lieky - vitamínové komplexy, považované za najúčinnejšie v prevencii a liečbe osteoporózy:

• Vápnik D3-Nicomed-Forte;
• Complite Forte;
• Nutrimaks.

Tieto minerálne komplexy sa osvedčili pri liečení patológií kostného tkaniva. Podľa lekárov je to kvôli kompetentnému dávkovaniu vitamínu D, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou absorpcie vápnika organizmom. Obsahujú tiež fluorid, ktorý sa podieľa na metabolizme. Tento prvok sa tiež podieľa na tvorbe kostry, vyživuje zuby a kosti minerálmi, je rovnako dôležitý pri prevencii osteoporózy. Fluór má pozitívny vplyv na imunitný systém, zabraňuje tvorbe zubného kazu.

Vápnik je najdôležitejším prvkom, ktorý sa podieľa na tvorbe kostného tkaniva v súvislosti s inhibítormi kostnej resorpcie. Jeho nedostatok vedie k tomu, že kosť, stráca svoju hustotu, je krehká a krehká. Zvyčajne je človek dosť tých prvkov, ktoré sú obsiahnuté vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, rybách, strukovinách, špenáte, jahodách a iných zeleninových, zeleninových a ovocných a bobuľovinových zástupcoch. Ale niekedy je nedostatok Ca taký, že samotná výživa už nemôže byť zachránená, a budete musieť užívať lieky na liečbu osteoporózy.

Vápnik na liečbu osteoporózy

Existujú tri vekové obdobia, keď sa štruktúra kosti stáva veľmi zraniteľnou, a chýba jej „tehly“ steblastov na vlastné vytvrdnutie:

• Adolescentné obdobie aktívneho a prudkého rastu (10-14 rokov)
• Menopauza u žien:
  kritické obdobie úbytku kostnej hmoty u ženy je desať rokov po nástupe menopauzy, tj 60 - 65 rokov
• Pokročilý vek (po 70 rokoch)

O vápniku v krvi

Nedostatok kostí vápnika a hypokalcémie sú rôzne veci, ktoré ľudia často mätú, čo potom vedie k nedorozumeniu o tom, aké lieky by sa mali používať na liečbu osteoporózy.

Ak je Ca zvýšený v krvi (hyperkalcémia), môže to naznačovať:

• kostná resorpcia, to znamená ich deštrukcia
• vylúhovanie Ca z kostí a jeho vstup do krvi, odkiaľ sa vylučuje obličkami
• veľmi rýchla absorpcia v črevách

Hypokalcémia (nízky obsah Ca v krvi), naopak - znamenie, že takmer všetky Ca sú zadržané v kostiach.

Oba extrémne stavy je potrebné upraviť. Osteoporóza v konečnom dôsledku vedie k:

• Zlá absorpcia v črevách
• Zvýšenie Ca odstránenia kostného tkaniva

Úloha liečby osteoporózy preto nie je ľahká. Je to účelný účinok na vnútorné procesy tvorby kostí z viacerých strán:

• prepraviť Ca do kostí a udržať ho tam
• obštrukcia kostnej resorpcie
• stimulácia tvorby kostí

Vápnik nestačí na liečbu osteoporózy.

Samotné Ca-prípravky nemôžu liečiť osteoporózu, mali by sa používať v kombinácii s inými liekmi proti resorpcii:

• Vápnik - stavebný materiál pre bunky
• Antiresorpčné lieky - regulátory procesu tvorby kostí, nasledujúce:
  • rovnováha osteoklastov a osteoblastov
  • koncentrácia Ca v krvi a regulácia jeho metabolizmu

Takéto lieky sú biofosfonáty a hormóny:

• Estrogén - pohlavný hormón
• PG - hormón prištítnych teliesok
• Kalcitonín je hormón produkovaný folikulami štítnej žľazy (nesmie sa zamieňať s kalcemínom)

PG a kalcitonín sú oproti účinku opačné:

• Ak sa zníži obsah Ca v krvi, stimuluje sa hormón prištítnych teliesok, čo následne spúšťa reprodukciu osteoklastov, ktoré ničia kostné bunky.
• Hneď ako krvný Ca spadá mimo normálne rozmedzie, produkuje sa kalcitonín, ktorý znižuje koncentráciu Ca a potláča kostnú resorpciu.

Pri dysfunkcii príštítnych teliesok a štítnej žľazy môže byť nadmerný nedostatok parathormónu a nedostatok kalcitonínu.

Tu máte osteoporózu na rovnej pôde, ktorej príčinou je váš endokrinný systém, nie nedostatok vápnika vo výrobkoch.

Prečo je hyperkalcémia

Dokonca aj keď konzumujete veľa piluliek s vápnikom, bez toho, aby ste regulovali jeho výmenu, dostanete hyperkalcémiu s vážnymi následkami pre:

1. Centrálny nervový systém a systém - zhoršenie mozgovej aktivity a pamäti
2. Orgány tráviaceho traktu - vredy, pankreatitída, cholelitiáza
3. Močový systém - obličkové kamene, polyuria, zlyhanie obličiek
4. Kardiovaskulárny systém - zvýšený krvný tlak, kalcifikácia krvných ciev a srdcových chlopní
5. Orgány videnia - konjunktivitída, katarakta
6. Koža - dermatóza, svrbenie

S tým všetkým sa kosti zrútili a budú sa naďalej zrútiť.

Aby sa zabránilo hyperkalcémii, je potrebné pravidelne monitorovať obsah Ca v krvi pri užívaní liekov.

Správny príjem vápnika pri osteoporóze, ak je kombinovaný s použitím antiresorpčných látok, nielen spomaľuje deštrukciu kostí, ale aj:

• prispieva k normálnej koncentrácii tohto prvku v krvnej plazme
• zabraňuje tvorbe obličkových kameňov

Aké prípravky na báze vápnika je najlepšie použiť?

Existujú tri typy Ca liekov:

monopreparations:

Glukonát, laktát, uhličitan, citrát, fosforečnan vápenatý V súčasnosti sú z tohto radu mono- liečiv najvýhodnejšie uhličitan vápenatý, ako aj fosfát a citrát. Prvé dva (glukonát a laktát) sa teraz používajú zriedka. Znamená úplatok za ich lacnosť, ale efektívnejšie (zníženie počtu zlomenín na jeseň) ukázali drogy:

Ca a vitamín D obsahujúci súčasne:

• Nicomed Ca D3
• Nikomed forte D3 a ďalšie.

Vďaka vitamínu D, ktorý je v starobe veľmi dôležitý, poskytujú lepšiu absorpciu mikroprvku v čreve.

Užívanie lieku, nezabudnite:

• S akumuláciou vitamínu D v tele prichádza hypervitaminóza
• Zvýšený obsah Ca okrem klinických dôsledkov ovplyvňuje absorpciu ďalších dôležitých stopových prvkov a liečiv:
  • Fluór, železo
  • Antibiotiká skupiny tetracyklínov

Okrem vápnika sa v budovaní kostí podieľajú aj iné prvky:

Fosfor, horčík, meď a iné, preto pri osteoporóze sme dostali veľkú atrakciu:

Kombinované doplnky vápnika: t

• Kalzemin Advance
• Calcemin Silver

Štruktúra zahŕňa:

• Citrát alebo uhličitan vápenatý
• Vitamín D3
• Zinok, bór, meď, horčík, mangán

Ak uhličitan vápenatý vyžaduje povinný príjem s jedlom, citrát sa môže konzumovať nezávisle.

Veľmi účinný pri kombinovanom príjme kalceminu a teraflexu pri osteoporóze:
Zároveň je podporované nielen zložením minerálnych kostí, ale aj obnovou poškodených chrupaviek.

Iný kombinovaný liek:

• Fosforečnan vápenatý, D3
• Vitamíny B6, A, C

Kalcinov sa môže užívať v detstve a dospievaní, pričom sa využíva nielen na posilnenie kostí, ale aj na liečbu zubného kazu.