Významná časť pacientov, ktorí sa dostanú do bodu traumatickej starostlivosti, sa sťažuje, že svaly krku boli odtrhnuté (alebo natiahnuté). Ide o veľmi časté poranenie, ktoré postihuje predovšetkým krčné svaly a väzy a prejavuje sa vo forme dostatočne silnej bolesti.

V ICD-10 patrí podvrtnutie krku do skupiny zranení „S10-S19“ a má osobný kód „S16“. Na liečenie takéhoto poranenia sa používajú rôzne vykurovacie a protizápalové masti, masáže a niekedy aj ortopedické korzety / obojky (v závažných prípadoch).

1 Príčiny podvrtnutia krku

Cervikálna oblasť je slabá z hľadiska prenosnosti fyzikálnych účinkov. Tisíce zlomenín krčných stavcov a ruptúra ​​krčných svalov sa zaznamenávajú každý rok v traumatických bodoch z najjednoduchších dôvodov: trauma domu, náhly pohyb, dopravná nehoda, pád. Dôvodom môže byť aj neúspešné držanie tela počas spánku.

Strečing neznamená poranenie miechy: ide o natiahnutie krčných svalov alebo väzov.

Anatómia krčnej chrbtice

Najčastejšou príčinou je ostrý pohyb hlavy (vrátane cvičenia alebo prenášania hmotnosti). Čím slabšie sú krčné svaly, tým vyššie je riziko zranenia.

Často dochádza k protahovaniu na pozadí hypotermie, úderov na krk (časté zranenie bojovníkov rôznych bojových umení v tréningu). V niektorých prípadoch jednoducho "zatuchne" krk počas spánku, čo sa najčastejšie stáva, keď zaspíte na stoličke alebo len v nepohodlnej polohe.
do menu ↑

1.1 Ako je to nebezpečné?

Vo väčšine prípadov takéto zranenie pôjde bez vážnych následkov vyžadujúcich núdzovú starostlivosť alebo hospitalizáciu. Okrem toho v približne 70% prípadov sa dá urobiť bez konzultácie s lekárom a bez špecifickej liečby: všetko ide samo.

Ak sa vyskytlo len natiahnutie svalov alebo väzov, problém je obmedzený na miernu bolesť a zápal (možný je ľahký opuch). Keď sa roztrhne sval alebo väz, objavia sa väčšie problémy: horúčka je možná, a nielen krk, ale aj hlava môže byť veľmi boľavá (bolesť dáva očiam a ušiam).

Natiahnutie krčných svalov so silnou bolesťou

Väčšina problémov sa môže vyskytnúť u ľudí s anatomickými poruchami alebo abnormalitami v štruktúre chrbtice v tomto oddelení. V zriedkavých prípadoch je za takýchto okolností možná kompresia (čiastočná kompresia) alebo úplná obštrukcia jednej alebo dvoch vertebrálnych artérií, ktorá je už dosť nebezpečná (mozgová príhoda mozgu je možná).

Ako výnimka by sa však mali považovať také závažné komplikácie, ktoré sú dôsledkom natiahnutia krku.
do menu ↑

1.2 Symptómy: ako pochopiť, čo vytiahlo krk?

Väčšina ľudí verí, že natiahnutie krku sa prejavuje len bolesťou. Bohužiaľ, klinické príznaky choroby nekončia, a je možné prijatie niekoľkých ďalších nepríjemných príznakov.

Ako pochopiť, že natiahnutý krk? Pozornosť by sa mala venovať nasledujúcim príznakom:

1. Ťažká bolesť. Môže sa zraniť buď oddelene vľavo alebo vpravo, alebo všeobecne v celom krku zachytením niektorých častí hlavy (dochádza k ožiareniu - prechod bolesti do susedných oblastí).
2. Pri ťažkých poraneniach sa môžu teploty zvýšiť až na 38 stupňov. Teplota sa vyskytuje v prvých hodinách po poškodení a zvyčajne klesá po 12-48 hodinách.
3. V mieste poranenia sa vyvíjajú zápalové procesy, ktoré vedú k rozvoju edému. Vyzerajú ako malý nádor (pripomínajúci hromadu) na zadnej strane krku.
4. Obmedzenie v pohybe. Krútenie hlavy je nemožné - keď sa to snažíte, je to nesnesiteľná bolesť. Bolesť sa zároveň môže zhoršiť dokonca aj dotykom pokožky, pod ktorou je patologické zameranie.

1.3 Symptómy naťahovania detí

U detí sú symptómy natiahnutia krku veľmi podobné príznakom u dospelých. Vo všeobecnosti sú rozdiely minimálne, ale je tu jeden znak priebehu týchto poranení u detí - vo väčšine prípadov sa vyskytujú „tupo“.

Svalový spazmus je jedným zo symptómov podvrtnutia krku

To znamená, že pri tom istom zranení budú mať dospelé obete neznesiteľnú bolesť, zatiaľ čo u detí môže byť bolesť mierna (ale nie neprítomná). Aj deti majú oveľa menej výrazné zápalové reakcie, vrátane menšieho edému.

V tomto prípade sa namiesto edému u detí môže vyskytnúť lokálne zvýšenie telesnej teploty. To znamená, že v oblasti, kde došlo k poraneniu svalov alebo väzov, sa pokožka bude cítiť teplá alebo dokonca horúca na dotyk. Okrem toho sa dosť často mení farba kože nad patologickým zameraním (stáva sa ružovou alebo dokonca jasne červenou).

V opačnom prípade už nie sú rozdiely. Všimnite si, že deti milujú preháňať svoje pocity, takže dieťa sa môže stať hysterickým, dokonca aj s minimálnym natiahnutím svalov.
do menu ↑

1.4 Čo robiť, keď ste vytiahli krk: prvá pomoc

Špecifickosť natiahnutia krku je taká, že skoršie adekvátne opatrenia sú prijaté na odstránenie problému, čím skôr bude zranenie vyliečené. To znamená, že po poškodení by ste mali dostať čo najskôr prvú pomoc sebe alebo vonkajšej osobe. Ale čo robiť?

Keď natiahnete krčné svaly, mali by ste použiť ľad čo najskôr.

Postupná pomoc je nasledovná:

1. Po prvé, položte obeť na posteľ (ak je to možné) a pokúste sa znehybniť hlavu. Ak to nie je možné, mali by ste jednoducho nútiť pacienta, aby nepohyboval hlavou (ak chce).
2. Ďalej by ste mali nájsť ľad / mrazené potraviny, alebo ak nie, vezmite studenú vodu do fľaše a aplikujte ju na miesto, kde sa cíti bolesť. Uchovávajte chlad, najlepšie asi hodinu, neustále mení ľad alebo vodu na novú.
3. Neexistujú žiadne zákazy na použitie liekov proti bolesti, takže neváhajte dať pacientovi tabletku paracetamol / ketanov / analgin na zmiernenie bolesti. Odporúča sa používať lieky proti bolesti vo forme nesteroidných protizápalových liekov (odstraňujú nielen bolesť, ale aj teplotu so zápalom).

1.5 Ďalšie ošetrenie

Ako zaobchádzať s podvrtnutím v budúcnosti? Čo rozmazať a čo vziať? V ideálnom prípade by to mal urobiť lekár, ale v praxi sa na neho väčšina pacientov neobracia, spoliehajúc sa na vlastnú silu a vo väčšine prípadov to stačí.

Korzety sa používajú na liečbu krčných svalov.

Ďalšia liečba sa má vykonávať s použitím liekov a odpočinku v oblasti krku:

• kúpiť akúkoľvek svalovú strečovú masť (je to masť, nie krém!) a striktne dodržiavať pokyny, aplikovať ju na pokožku krčnej oblasti denne av žiadnom prípade neovplyvniť prednú časť krku, len chrbát;
• v prítomnosti bolesti užívajte najjednoduchšie lieky proti bolesti (paracetamol je najbezpečnejší, s ketánom pre silnú bolesť, ale po konzultácii s lekárom);
• Udržujte si krk v pokoji, kúpte si golier, ak je to potrebné na udržanie (ak samotný obojok nespôsobí bolesť).

Koľko bol čas natiahnutý natiahnutý krk? Otázka je prísne individuálna, ale v priemere ťažké bolesti trvajú 1-3 dni, niekoľko dní bolesť je stredne ťažká, po ktorej týždeň môže cítiť miernu bolesť (zvyčajne pri pohyboch hlavy). Ak sa bolestivé pocity oneskoria na dlhšie obdobie a necítite sa uľavene, mali by ste navštíviť lekára: traumatológa, terapeuta alebo chirurga.
do menu ↑

1.6 Čo robiť, ak ste vyhodili krk? (Video)

1.7 Kedy a kam ísť k lekárovi?

Vo väčšine prípadov nie je potrebná lekárska pomoc, ale existujú varovné príznaky, ktoré vyžadujú okamžitú liečbu kvalifikovanej lekárskej starostlivosti (rutinne terapeutovi a naliehavo na pohotovosť):

• vysoká telesná teplota, neprekračujúca 36-48 hodín;
• nie zníženie alebo naopak zvýšenie bolesti, alebo prítomnosť pretrvávajúcich (neoslabujúcich po 3-4 dni) silných bolestí;
• veľký opuch, silné sčervenanie kože;
• kognitívne poškodenie, očné problémy, strata sluchu;
• neschopnosť užívať potraviny alebo dokonca vodu v dôsledku zvýšenej bolesti alebo stuhnutosti svalových svalov čeľuste.

2 Prevencia výronu krku

100% ochrana proti natiahnutiu krku je v zásade nemožná, existujú však odporúčania, ktoré môžu výrazne znížiť riziko vzniku takýchto problémov. Sú rovnako použiteľné pre dospelých aj deti (vysvetlite ich dieťaťu).

Hypotermii je potrebné sa vyhnúť, aby sa zabránilo natiahnutiu krku.

• neumožňujú podchladenie krku (v zime - šál, v lete - nespia pod klimatizáciou alebo ventilátorom);
• nedovoľte žiadne náhle pohyby krku, najmä ak ste ho nikdy nevycvičili;
• na spanie si vyberte pohodlný vankúš a pohodlnú polohu;
• pred fyzickou námahou (či už je to tréning v posilňovni alebo prenášanie závažia), hnette svaly (vrátane krku, aj keď krčné svaly nebudú robiť prácu);
• ak sa angažujete v bojových umeniach (najmä rôzne druhy zápasu) - získajte ochrannú muníciu;
• Včasné liečenie akýchkoľvek ochorení chrbta, čo vedie k kŕče chrbtice svalov (v tomto ohľade, osteochondróza a skolióza sú obzvlášť nebezpečné).

Čo robiť, keď natiahnete väzy a krčné svaly?

Roztiahnutie krku môže nastať v dôsledku akéhokoľvek neopatrného pohybu. Príčinou symptómov sprevádzajúcich tento patologický stav je mikrotrauma vlákien mäkkých tkanív. Na týchto miestach sa lymfatický výpotok hromadí. V dôsledku toho sa vyvíja zápalový proces. Jeho intenzita závisí od stupňa poškodenia mäkkých tkanív.

Príčiny strečingu

Cervikálna oblasť obsahuje 7 stavcov. Sú prepojené medzistavcovými platničkami a väzmi. Svaly zabezpečujú pohyblivosť hlavy, krku. Tieto mäkké tkanivá sa nachádzajú v blízkosti chrbtice. Všetok tento pohybový aparát vám umožňuje držať chrbticu. Toto oddelenie nie je len najobľúbenejšie, ale aj najzraniteľnejšie. Takže najčastejšie zranenia padajú na mäkké tkanivo krku.

Hlavné príčiny vzniku patológie:

• zranenia akejkoľvek povahy: v dôsledku pádu, úderu, straty vedomia, nehody;
• náhly svalový spazmus, ktorý môže nastať pod vplyvom vonkajších faktorov, napríklad, ak sa osoba ocitne v návrhu;
• ostré zatočenie hlavy;
• dlhý pobyt v nepohodlnej polohe;
• tvrdá fyzická práca alebo aktívne športy;
• dislokácia a subluxácia kĺbov krku.

Avšak nielen vonkajší vplyv a kŕč svalových svalov vedie k rozťahovaniu. Táto patológia sa vyvíja ako výsledok degeneratívnych a dystrofických procesov vyskytujúcich sa v kĺboch ​​tejto časti chrbtice. Pri intenzívnejšej expozícii dochádza k prasknutiu mäkkých tkanív. V starobe strácajú svaly a väzy svoju elasticitu, čo ich robí zraniteľnejšími. Z tohto dôvodu môže neopatrný pád, v ktorom hlava zaujme neprirodzenú polohu, viesť k prasknutiu väzov.

symptomatológie

Natiahnutie svalov krku je vždy sprevádzané bolesťou. Toto je hlavný príznak patológie. Intenzita bolesti sa môže líšiť. To všetko závisí od stavu tkanív, stupňa ich poškodenia. Iné príznaky:

• necitlivosť horných končatín;
• obmedzená pohyblivosť hlavy;
• s porážkou určitých svalov a väzov, ako aj dislokáciou, subluxáciou, môže byť hlava v neprirodzenej polohe;
• edém sa vyvíja, jeho intenzita je tiež určená stupňom poškodenia mäkkých tkanív;
• farba kože sa mení, častejšie sa tento príznak objavuje pri zlomení väziva;
• svalové kŕče.

Niekedy sa zranenie krku odráža v iných častiach tela: objavuje sa bolesť hlavy, v ramennom kĺbe sa objavujú aj nepríjemné pocity. Je to spôsobené redistribúciou zaťaženia mäkkých a tvrdých tkanív, stláčaním nervových zakončení a ciev. Okrem toho, ak sa vyskytne dysfunkcia niektorých svalov, sú intenzívnejšie postihnuté ďalšie časti krčnej oblasti.

Rozsah poškodenia

Existuje niekoľko štádií patológie:

1. Mikrotraumy. Vyvolávajú bolesť strednej intenzity. Súčasne sa nevyvoláva edém. Ak sa pokúsite pohnúť hlavou, môže dôjsť k miernemu zníženiu pohyblivosti alebo nepohodlia. Obnova mäkkých tkanív z mikrotraumy trvá 5 - 7 dní.
2. Významná svalová slza, ktorá sprevádza silné strečing. V tomto prípade môže zotavenie trvať 1,5 až 2 týždne. Príznaky v tomto stave: intenzívna bolesť, jasné obmedzenie pohybu.
3. Trhanie tkaniva. Táto patológia sa lieči pod dohľadom lekára, zotavenie môže trvať niekoľko mesiacov. Príznaky: neznesiteľná bolesť, prudký opuch, zmena sfarbenia kože: začervenanie, cyanóza, neschopnosť pohnúť hlavou.

Ako zmierniť stav okamžite po zranení?

Ak máte záujem o odpoveď na otázku, čo robiť s takou patológiou, musíte vedieť, že prvá pomoc je svalová relaxácia. Nemôžete aktívne pohybovať hlavou a rukami, pretože to bude zahŕňať mäkké tkanivá krčnej chrbtice. Odporúča sa ľahnúť si na vodorovný rovný povrch a pod krk umiestniť domácu kladku skrútenú zo šrotu. To prispeje k rovnomernému rozloženiu záťaže na chrbticu a zároveň na svaly.

Pri napínaní väzov na krku a mikrotraumách svalových vlákien sa odporúča urobiť studený obklad. Toto opatrenie umožňuje znížiť intenzitu edému a bolesti. Neodporúča sa aplikovať ľad priamo na vonkajšie kryty, mal by byť zabalený do tkaného materiálu. Ak je to možné, musíte ísť k lekárovi sami. Inak by mal špecialista vykonať inšpekciu doma.

Podľa vášho uváženia nie je možné vyvinúť svaly okamžite po zranení, pretože to môže vyvolať zhoršenie stavu.

Diagnostické a liečebné metódy

Lekár zbiera anamnézu, vyšetruje pacienta palpáciou. Dostupné diagnostické opatrenia: rádiografia, MRI, CT, ultrazvuk. X-lúče ukazujú stav kostného tkaniva, avšak pre odhad stupňa poškodenia väzov v rovnakom čase nebude fungovať. Najviac informatívne metódy: MRI, CT. Liečba by mala byť komplexná. Hlavné etapy:

• farmakoterapia;
• masáže;
• terapeutické cvičenie.

Po prvé, musíte imobilizovať krčnú chrbticu, pre ktorú používajú Schantzovu dlahu. Je to univerzálny spôsob, ako obnoviť funkciu mäkkých a tvrdých tkanív s poraneniami, svalovým napätím, degeneratívnymi a dystrofickými procesmi. Obojok poskytuje hladké, takmer nepostrehnuteľné natiahnutie krčných stavcov a s nimi svaly, väzy. Toto opatrenie umožňuje znížiť zaťaženie deformovaného tkaniva, poskytuje expanziu kĺbových kĺbov.

Pri natiahnutí svalov a väzov predpísané rôzne druhy liekov:

• nesteroidné protizápalové lieky;
• analgetiká;
• sliznice.

Ak sa rozhodnete, ako liečiť strečing, musíte si uvedomiť, že je zakázané používať horúce balíky ihneď po zranení. Toto opatrenie prispieva k rozvoju intenzity zápalového procesu. V prípade mikro-zlomov, po niekoľkých dňoch môžete začať rozvoj mäkkých tkanív pomocou cvičenia terapia a masáže (bod a všeobecne).

Cvičenia sa vykonávajú až po prekonaní bolesti.

Ciele týchto aktivít: prietok krvi do postihnutej oblasti, obnova mobility krčnej chrbtice.

So slabým ťahom po dni môžete aplikovať mierne teplé obklady. Je dôležité zabezpečiť, aby zápalový proces klesal.

Spolu s tabletovou formou protizápalových liekov používajte masti, gély s podobnými vlastnosťami. Tieto lieky pomáhajú rýchlo odstrániť symptómy. Môžete ich použiť niekoľko dní po zranení. Neodporúča sa to urobiť ihneď, pretože v počiatočnom štádiu, pri strečovaní, by sa mal vylúčiť akýkoľvek tlak na krk, vrátane účinku na svaly, ku ktorému dochádza počas trenia. Príklady protizápalových liekov na vonkajšie použitie: Fastum-gel, Teraflex.

Chirurgický zákrok sa vyžaduje v prípadoch, keď je poranenie závažné (väzový väz) a nie je možné znovu dosiahnuť pohyblivosť krčnej chrbtice. Okrem toho sa prevádzka vykonáva v prípade nestability stavcov. Vo väčšine prípadov postačuje konzervatívna liečba.

Ľudové prostriedky

Na obnovenie funkčnosti krčnej chrbtice a svalov sa odporúča používať produkty obsahujúce kolagén. Táto látka sa aktívne podieľa na metabolických procesoch, pomáha obnoviť hladinu proteínov vo svaloch. Z tohto dôvodu sa počas natiahnutia používa prostriedok na báze želatíny: zriedi sa vodou a aplikuje sa na postihnutú oblasť. Ďalšie obľúbené recepty:

1. Kuracie bielkoviny. Musí byť opatrne oddelený od žĺtka a niekoľkokrát nanesený na gázu, ktorá bola predtým zložená. Na postihnutú oblasť urobte obklad, mal by sa držať aspoň 1 hodinu.
2. Modrá hlina Prášok sa zmieša s vodou na krémovú konzistenciu, potom sa látka aplikuje na tie miesta, kde sa cíti bolesť. Trvanie liečby je 2 hodiny.

Komplikácie a prevencia

Každá mikrotrauma vedie k zníženiu svalovej elasticity. Pri silnejšom prasknutí vlákien v muskuloskeletálnom aparáte sa redistribuuje záťaž na kĺby a tkanivá, čo vedie k rozvoju degeneratívnych a dystrofických procesov. V dôsledku toho sa zvyšuje riziko zranenia aj pri malej vonkajšej expozícii. Okrem toho sa môže znížiť pohyblivosť hlavy.

Aby sa v budúcnosti zabránilo výskytu závažnejších patológií, mali by sa vykonávať preventívne opatrenia: t

• pohybovať sa viac;
• ak vám práca na počítači zabráni viesť aktívny životný štýl, mali by ste pravidelne vykonávať cvičenia zamerané na rozvoj svalov krku;
• Predtým, ako začnete športovať, musíte sa zahriať, zatiaľ čo robíte krátke rozcvičenie zamerané na zlepšenie svalového tonusu.

Pri jazde na nebezpečných miestach je potrebné dbať na to, aby ste počas spánku mali pohodlnú polohu.

Príznaky podvrtnutia krku - liečba väzov a svalov u detí a dospelých

Natiahnutie svalov krku je druhým najčastejším zranením po modrine. Napriek zdanlivo bezvýznamnému poškodeniu môže natiahnutie krku priniesť silnú bolesť a ostré obmedzenie funkčnosti. Neschopnosť pohybovať sa krkom normálne prináša veľa problémov. Toto je vážne zranenie, príznaky a metódy liečby, ktoré by mal každý vedieť. Pozrime sa bližšie na príčiny, príznaky strečingu, metódy liečby takéhoto zranenia.

Definícia ujmy

Krčné svaly hrajú v živote človeka obrovskú úlohu. Nielen, že podporujú hlavu v rovnováhe, umožňujú jej pohyb vo všetkých smeroch (otáčanie v rôznych smeroch, ohýbanie, otáčanie v kruhu), ale tiež pomáhajú prehĺtať jedlo, reprodukovať zvuky. Poškodenie svalov, nazývané strečing, nastáva v dôsledku patologického zvýšenia dĺžky svalov krčnej chrbtice, ktorá nie je pre nich fyziologicky charakteristická. Svalové vlákna sú poškodené a toto miesto je nahromadené lymfatickou tekutinou a krvou. Ďalej sa vyvíja zápal svalov krku.

Príčiny strečingu

Hlavnou príčinou takéhoto poškodenia mäkkých tkanív krku sú poranenia spôsobené nehodami, údermi, pádmi. Natiahnutie je možné získať:

• pri výcviku pri vykonávaní cvičení bez zahrievania svalov;
• s vysokou fyzickou aktivitou, zdvíhanie príliš ťažkých predmetov;
• s dlhou neprirodzenou polohou hlavy (vyskytuje sa počas spánku, sedí pri počítači);
• v prípade dislokácií a subluxácií krčnej chrbtice;
• v prítomnosti prievanu, podchladenie, ktoré spôsobuje svalové kŕče.

Faktory vyvolávajúce podvrtnutie a krčné svaly sú medzistavcové prietrže, artróza krčných stavcov, fibromyalgia.

príznaky

Hneď ako mu muž vytiahol krk, okamžite pocítil príznaky poškodenia. Hlavnou je bolesť. Tam je akútna, silná bolesť alebo malá, niekedy hraničiace s necitlivosťou v krku. Iné príznaky:

• neschopnosť pohybovať sa po krku, je bolestivé, ak človek otočí hlavu k boku, nakloní ho (bolestivé pocity sa zvýšia pri pokuse o pohyb krku);
• opuch (jeho intenzita závisí od stupňa napínania);
• slabý vývoj väzov a svalov krku;
• zvýšená bolesť počas palpácie.

Po takomto poranení obeť pociťuje preťaženie svalov väzivového aparátu krčnej chrbtice. Keď je lichobežníkový sval natiahnutý, osoba môže pociťovať necitlivosť horných končatín, bolesti hlavy, necitlivosť svalov krku a ramien. Ruky prestanú fungovať normálne. Toto sa deje v dôsledku svalového spazmu a stláčania veľkých ciev a nervov.

Podľa povahy zranenia a závažnosti symptómov sú 3 stupne poškodenia.

Keď je bolesť prvého stupňa (mikrotrauma) slabá, pohyblivosť krku je mierne obmedzená.

Druhý stupeň je charakterizovaný malými prestávkami, príznaky sú zosilnené.

V treťom stupni sa príznaky prejavujú. S takým silným ťahom môže dôjsť k porušeniu svalov. Koža mení svoju farbu: hematómy, cyanózu. Tam je ťažké opuchy, ostré a neznesiteľné bolesti, pacient nemôže pohybovať krkom, niekedy mdloby.

Ako pochopiť, čo spôsobuje bolesť v krku, a čo robiť?

Vlastnosti strečing u detí

Natiahnutie krku u detí sa vyskytuje zriedkavo. Dieťa má také zranenie v dôsledku mobilných hier, ostrých otočení hlavy, hrbole, nesprávnej polohy počas spánku. Je to trochu ťažšie diagnostikovať strečing u detí, pretože môžu zle vysvetliť, kde presne bolí, a často len plakať. Existuje niekoľko znakov, ktorými môžete pochopiť, že dieťa vytiahlo krk:

• bolesť a opuch na krku;
• neprirodzená poloha hlavy (dieťa hľadá tú najpohodlnejšiu pozíciu na zníženie bolesti);
• strata aktivity, letargia;
• možné straty vedomia.

Je potrebné liečiť naťahovanie krku u dieťaťa pod dohľadom lekára a je potrebné ho okamžite doručiť do nemocnice.

diagnostika

Po prvé, lekár starostlivo vyšetrí pacienta, starostlivo prehmatáva a skúma vonkajšie zmeny (edém, cyanóza). Najčastejšie, aby sa objasnil stupeň strečingu, aby sa stanovili možné príčiny (patológia krčných stavcov: hernia, dislokácia, subluxácia), lekári určujú smer:

• röntgenové vyšetrenie krčnej oblasti;
• MRI;
• ultrazvukové vyšetrenie;
• počítačová tomografia.

Takéto inštrumentálne diagnostické metódy môžu objasniť prítomnosť svalových zlomov, faktorov, ktoré spúšťajú strečing (medzistavcové hernie krčnej chrbtice, dislokácie a subluxácie krčných stavcov, artróza a fibromyalgia), kompresia nervov a krvných ciev. Na základe diagnózy lekár predpíše liečbu, ktorá je pre pacienta najvhodnejšia.

Liečba natiahnutia svalov a väzov na krku

Skôr ako sa dostanete k lekárovi a urobíte úplnú diagnózu, musíte poskytnúť prvú pomoc. Pacient, ktorý vytiahol svaly na krku, by si mal ľahnúť. Keď väzy, svaly ublížia, horizontálna poloha pomáha znížiť tlak na ne a znížiť bolesť. Na krku musíte urobiť studený obklad, znížiť opuch a bolesť. Ak to chcete urobiť, musíte navlhčiť uterák alebo akúkoľvek inú látku v studenej vode a položiť ju na boľavé miesto. V zime sneh alebo ľad zabaliť do šatky: priamy kontakt spôsobuje omrzliny. Ak je to potrebné, poskytnite obetiam lieky proti bolesti.

Profesionálna lekárska starostlivosť

Po lekárskom vyšetrení lekár predpíše liečbu protizápalovými liekmi, liekmi proti bolesti (Ibuprofen tablety a masť, Nise, Diclofenac masť, Fastum gél a ďalšie). Lekár Vám niekoľko dní po poranení predpisuje ohrievaciu masť a masť s protizápalovým účinkom. V prípade komplikácií je možné vykonať operáciu.

Pri silných výronoch lekár predpisuje nosenie špeciálnej kapely, krčnej ortézy. Mala by sa nosiť tak, ako to povedal lekár: neberte si ho dopredu a nenoste ho príliš dlho.

Zvyčajne nosia pás na krk asi 10 dní. Nosenie viac ako 2 týždne môže spôsobiť svalovú atrofiu.

Ľudia s podobným zranením sa zaujímajú o to, ako dlho sa budú musieť zotaviť.

Pri miernom poranení príznaky zmiznú po 7 dňoch. Priemerný stupeň napínania je liečený približne 2 týždne. Ťažké zranenie svalov krku, často sprevádzané ruptúrou, je liečené v nemocnici až 3 mesiace.

Doma

Liečba natiahnutia krčných svalov doma je možná s malým poškodením. V počiatočnom štádiu musíte urobiť studené obklady na zníženie závažnosti symptómov. Predpokladá sa, že na urýchlenie obnovy svalového poškodenia musíte urobiť obklady s výrobkami obsahujúcimi kolagén. Pre túto úlohu je vhodná želatína zriedená vo vode. Niekoľko ďalších domácich receptov na liečbu podvrtnutia krku doma:

1. Vaječný biely obklad. Oddeľte žĺtok od proteínu. Beat proteín trochu a navlhčite gázou zložené v niekoľkých vrstvách. Na krk položte obklad a nechajte aspoň jednu hodinu.
2. Hlinený obklad Modrá hlina je vhodnejšia. Musí sa zriediť čistou vodou do kašovitého stavu a aplikovať na miesto, kde sa cíti bolesť.
3. Kompresia zemiakov a kyslej kapusty. V rovnakom pomere je potrebné miešať v rovnakom pomere strúhané surové zemiaky a kyslú kapustu. Dajte obklad na boľavé miesto a nechajte niekoľko hodín.

Domáce postupy nemôžu nahradiť úplnú liečbu lekára, najmä pre vážne zranenia spojené s medzerou.

Čo robiť, keď sa natiahnete do krku

Najčastejšie chyby ľudí ťahajúcich svaly krku sú použitie ohrievacej masti a ďalší vývoj svalov. V prvom prípade, ak použijete horúci obklad alebo masť s účinkom otepľovania okamžite po poranení, môžete dosiahnuť opačný účinok. Účinok tepla z týchto látok zvyšuje zápalový proces a bolesť. Metóda "klepania klinu s klinom" tu nebude fungovať.

Nemôžete začať pohybovať krkom, snaží sa rozvíjať svaly!

Pri prechode akútnej bolesti je potrebné cvičenie na krčné svaly, zápal zmizne.

Prevencia a rehabilitácia

Po vymiznutí akútnych symptómov a prechode akútnej fázy lekár predpíše rehabilitačný kurz. Zahŕňa lekársku gymnastiku na krčné svaly (ohyby, otočky hlavy, atď.), Špeciálnu fyzioterapiu (elektroforézu, elektrickú stimuláciu svalov, magnetoterapiu, laserovú terapiu, UVR) a masáž (hnetenie, hladenie, trenie).

Rehabilitácia začína okolo tretieho dňa bez komplikácií.

Plne chrániť proti natiahnutiu krčnej oblasti nebude fungovať. Ale každý môže nasledovať odporúčania pre jeho varovanie: opatrne zdvihnite ťažké predmety, oblečte sa počas chladného počasia, vyhnite sa prievanom v miestnosti, kde sa nachádzate. Nemali by ste trénovať bez zahrievania všetkých svalových skupín a cvičenia kĺbov. Okrem toho je užitočné robiť cvičenia na posilnenie svalov krku. Je potrebné udržiavať fyzickú aktivitu na správnej úrovni.

Natiahnutie svalov krku, dokonca mierne schopné priniesť veľa nepohodlia a nepohodlia. Liečba poranenia sa musí začať okamžite a u kompetentného lekára. Na zníženie rizika rozťahovania je potrebné dodržiavať preventívne opatrenia. Ľudová liečba by mala dopĺňať tradičnú drogu.

Jednoduché cvičenia, ktoré pomôžu vyvinúť krčné svaly v napätí a osteochondróze

Dislokácia krčného stavca: príznaky

Medzi poraneniami miechy sú najzávažnejšie poranenia (vrátane smrteľných) najčastejšie pozorované v krčnej oblasti. Táto vlastnosť je spôsobená dvoma faktormi - malou veľkosťou stavcov samotnou, ako aj absenciou akýchkoľvek podporných anatomických štruktúr. Pretože veľké zaťaženie nespadá do krku, každá silná rana alebo tlak často vedie k vzniku vážnych poranení - zlomenín a dislokácií.

Anatomické znaky tiež prispievajú k tvorbe týchto - kĺbové povrchy krčných stavcov sú orientované voči sebe navzájom vo väčšom uhle ako v iných častiach. Riziko dislokácie je zároveň maximálne presné v oblasti dvoch horných častí a častí dolných kĺbov, ktoré preberajú plnú silu poškodenia. Keďže ich štruktúra je mierne odlišná, príznaky poranenia budú mať v každom prípade niektoré znaky.

Dislokácia krčného stavca sama o sebe nie je tak nebezpečná pre zdravie a život ako jej možné komplikácie. V miechovom kanáli je miecha so škrupinami a zanechávajúc korene nervu. Preto pri významnom posunutí v spoji dochádza k rôznym druhom poškodenia týchto štruktúr. Bez včasnej diagnostiky a starostlivosti sa vo väčšine prípadov stáva pre ľudí smrteľným.

Mechanizmus zranenia

Dislokácia krku osoby, na rozdiel od bludov, sa nikdy nevyvíja v dôsledku ostrých otáčok hlavy alebo jej nepohodlnej polohy. Vlastná svalová sila nestačí na to, aby sa zabezpečilo výrazné natiahnutie a poškodenie artikulárnej kapsuly. Preto je základom poškodenia vždy priamy alebo nepriamy účinok, ktorý presahuje ochranné sily mäkkých tkanív krčnej oblasti.

Vývoj patologických mechanizmov trvá zlomok sekundy, takže postihnutá osoba necíti okamžite príznaky. V krátkom čase sa v kĺboch ​​stavcov vyskytnú tieto zmeny:

1. Normálne, krčné svaly poskytujú podporu chrbtice v pokojovej polohe, ako aj počas pohybov pozdĺž akejkoľvek osi.
2. S ostrým úderom do hlavy (najčastejšie počas dopravných nehôd alebo potápania), svaly jednoducho nemajú čas reagovať na náhly dopad.
3. V týchto zlomkoch sekundy je všetka gravitácia zapríčinená len elasticitou väzov a kĺbových kapsúl, ktoré sa nachádzajú v oblasti stavcov.
4. Tlak vedie k atypickému pohybu v kĺboch ​​- súčasná kombinácia napríklad otáčania a predĺženia.
5. Mušle sa dramaticky natiahli, čo umožnilo ľahký pohyb kostí na stranu. V zriedkavých prípadoch dochádza k úplným alebo čiastočným slzám kapsuly, čo zvyčajne vedie k úplnej dislokácii krčného stavca.
6. Kvôli pretiahnutiu nervovými zakončeniami sa do svalov zasiela mnoho stimulačných signálov.
7. Svaly reagujú, ale v niektorých prípadoch je príliš neskoro - kostné procesy nemajú čas vrátiť sa na miesto. Ostré svalové kontrakcie (spazmus) ich zanechávajú na tomto mieste a tvoria patologický posun - dislokáciu.

Závažnosť poškodenia a riziko komplikácií závisí od viacerých faktorov - sily a smeru patologického efektu, ako aj stupňa vývoja svalov a väzov na krku.

U detí

U detí je riziko dislokácie krku vyššie ako u dospelých, čo súvisí s relatívnou nezrelosťou chrbtice, ako aj s veľkou veľkosťou hlavy. Vykonávacie dôvody sú tiež odlišné - zvyčajne sa deti počas nešikovného pádu zrania. Flexibilita a pružnosť mäkkých tkanív však zriedkavo spôsobuje kompletné možnosti poranenia - zvyčajne je všetko obmedzené len na čiastočné premiestnenie. Navonok sa nachádzajú nasledujúce príznaky:

• Bez ohľadu na vek sa nálada dieťaťa dramaticky mení, čo súvisí s výskytom nepohodlia alebo bolesti v krku.
• Mobilita v oblasti krčka maternice je obmedzená - dieťa prestane vykonávať činné zatočenia hlavou, najmä v opačnom smere, ako je poškodenie.
• Súčasne sa otáča do strán a trupu a snaží sa vyhnúť akýmkoľvek pohybom krku.
• Tam je mierne alebo výrazné odchýlky hlavy na stranu - zvyčajne brada je zameraná na zdravý kĺb. Dôležité je nútené postavenie, ktoré sa ani v mieri neodstráni.
• Súčasne dochádza k napätiu krčných svalov, čo je obzvlášť zreteľné zo strany. Je spôsobená reflexnou svalovou kontrakciou, ktorá vznikla v dôsledku posunu v kĺbe.

Ak sa tieto príznaky objavia u detí, neodporúča sa, aby ste vykonali samostatné opatrenia - stačí, aby ste odišli do nemocnice na úplné vyšetrenie dieťaťa lekárom.

Horná časť

Najnebezpečnejšou lokalizáciou dislokácie je spojenie medzi prvým a druhým krčným stavcom - atlanto-axiálnym kĺbom. Nemá kĺbový zdvojovač, preto sa dislokácia krku v tomto kĺbe okamžite považuje za nestabilnú. Situácia je tiež často komplikovaná súčasným zlomením procesu, ktorý vytvára podmienky pre priame poškodenie miechy. Spojenie prvého stavca s okcipitálnou kosťou, ako aj kĺbom ležiacim pod ňou, je menej časté, hoci symptómy v každom prípade sú takmer rovnaké:

• Prvým prejavom môže byť pocit chrumkavosti alebo trhliny v oblasti týlneho hrbolu počas poranenia, po ktorom sa na tom istom mieste objaví ostrá bolesť.
• Hlava má nútenú polohu zodpovedajúcu stupňu posunu. Navonok, dojem je, že osoba mierne naklonila a otočila ju k ramenu.
• Akékoľvek aktívne pohyby hlavy sú nemožné - nezávislé pokusy obete sú nejednoznačné v dôsledku ostrej bolesti, ktorá sa vyskytuje v oblasti krku.
• Ak sa ho človek pokúša rukami vrátiť do normálnej polohy, bude sa cítiť pružný. Bez akejkoľvek podpory sa hlava vráti do zaujatej polohy.

V lekárskej praxi existuje špecifický príznak dislokácie prvých stavcov - cez otvorené ústa, smerom von a na dotyk, na zadnej stene hltanu je určený hustý výčnelok.

komplikácie

Horná časť krčnej oblasti je určitá hranica medzi mozgom a miechou, kde sa nachádzajú najdôležitejšie nervové dráhy a centrá. Dokonca aj ich čiastočné poškodenie povedie k okamžitej smrti osoby alebo nezvratným následkom. Podľa závažnosti môžu byť všetky komplikácie usporiadané v nasledujúcom poradí:

1. Poškodenie zmyslových alebo motorických nervových koreňov je relatívne bezpečné. Vyznačujú sa stratou relevantných funkcií v určitých častiach krku. Vzhľadom na ich flexibilitu a dobrú schopnosť zotaviť sa po dislokácii, všetky prejavy zvyčajne postupne miznú.
2. Z hľadiska prognózy je poškodenie ciev v membránach miechy alebo predĺženej miechy oveľa nebezpečnejšie. Z nich začína prúdiť krv, ktorá v závislosti od veľkosti defektu rýchlo alebo postupne vytvára hematóm. Nahromadenie krvi tlačí na nervové tkanivo, čo spôsobuje narušenie končatín (čiastočná alebo úplná paralýza), ako aj vnútorné orgány.
3. Priamy tlak na medullu vytesneného stavca vedie už k výrazným poruchám - dochádza k strate alebo depresii vedomia, respiračnej tiesni, nestabilite kardiovaskulárneho systému. Komplikácia je zároveň reverzibilná - včasná operácia eliminuje patologický účinok na nervové tkanivo.
4. Najnepriaznivejšou možnosťou je úplné alebo čiastočné prasknutie medulla oblongata. Zvyčajne je sprevádzaná okamžitou smrťou obete v dôsledku zničenia nervových centier, ktoré zabezpečujú fungovanie srdca a dýchacích orgánov.

Prevencia komplikácií je imobilizácia cervikálnej oblasti bezprostredne po poranení špeciálnym alebo samonavíracím golierom, ktorý vylučuje akúkoľvek pohyblivosť hlavy.

Spodná časť

Ďalším obľúbeným miestom zranenia sú kĺby umiestnené v oblasti medzi štvrtým a šiestym stavcom. Logicky najčastejšie by sa zranenie malo vyskytnúť v najnižšej artikulácii, kde je tlak maximálny. Ale už nepriamo rozširuje posilňujúci účinok hrudníka, ktorý dáva siedmemu vertebra dodatočnú podporu.

Prejavy dislokácie v dolnom segmente krku nie sú vždy vyslovované (najmä pri čiastočnom vysídlení), takže obete môžu dokonca žiť v mieri s následkami zranenia. V typickom prípade sú pozorované nasledujúce príznaky:

• Bezprostredne po poranení sa pri pohybe v oblasti krku pozoruje výrazná bolesť, ktorá zodpovedá priemeru postihnutého stavca.
• V pokoji je nepríjemný pocit v podobnom mieste - pocit tlaku alebo ťažkosti.
• Obeť často podporuje jeho ruky rukami, čo jej dáva určitú stabilnú pozíciu. V ňom sa mu podarí mierne znížiť nepohodlie.
• Vonkajšia deformácia krku, ktorá pri pohľade spredu alebo zboku nemusí byť príliš zreteľná. Je lepšie odhadnúť posunutie zozadu - charakteristické je skrátenie krčnej oblasti, ako aj odchýlka hlavy od strany.
• Pri vyšetrení sa stanoví jednostranné svalové napätie, ktoré sa tiež vyhodnotí dotykom.
• Aktívne pohyby v krčnej oblasti sú ostro obmedzené alebo nemožné. Keď sa snažíte posunúť hlavu do strednej polohy, je cítiť odpor pružiny.

Špecifickým testom na detekciu dislokácie je prehmatanie spinálnych procesov stavcov na zadnej strane krku, pretože často dochádza k tomu, že zranenie spôsobuje retrakciu alebo opuch jedného z nich.

komplikácie

Nepriaznivý výsledok poškodenia je zvyčajne spojený so zapojením okolitých štruktúr - miechy, krvných ciev a koreňov nervov. Aj keď len zriedka predstavujú ohrozenie života, ich vývoj vo väčšine prípadov zanecháva postihnutú osobu. Preto by ste ich mali tiež oddeliť zvýšením závažnosti:

1. Z hľadiska prognózy sú najpriaznivejšie lézie koreňov chrbtice, ako aj jednotlivé nervy pozdĺž chrbtice. Tlak na ne spôsobuje reverzibilné symptómy - lokálne poruchy citlivosti alebo pohyblivosti v hornej končatine.
2. Oveľa nebezpečnejšie je traumatické zúženie vertebrálnej artérie - jej bilaterálna kompresia vedie k zhoršeniu krvného obehu v zadných oblastiach mozgu. Ak sa objaví náhle, potom je možný vývoj ischemickej cievnej mozgovej príhody sprevádzanej stratou vedomia.
3. Nepriaznivá je prognóza pacientov s akýmkoľvek typom poranenia miechy. Jeho kompresia alebo poškodenie vedie k tetraplegii (tetraparéza) - úplnej alebo čiastočnej strate mobility a citlivosti pod krčnou oblasťou.

Včasná diagnostika poranenia a odstránenie predsudkov je hlavnou prevenciou komplikácií dislokácie v oblasti dolných krčných stavcov.

potvrdenie

Na stanovenie presnej diagnózy niektorých vonkajších prejavov nestačí - vyžaduje detekciu príznakov dislokácie pomocou x-ray. V závislosti od miesta sa vykonáva s niektorými funkciami:

• Ak je podozrenie na poranenie horných stavcov, potom sa otvoreným ústam odoberie ďalší priamy obraz. To vám umožní identifikovať posun v oblasti prvého alebo druhého stavca, ktorý na bežných rádiografov zlúčiť s tieňom kostí lebky základne.
• Na potvrdenie dislokácie v dolnom segmente sú snímky zhotovené v troch projekciách - priamka, ako aj dve bočné s krkom maximálne narovnané a ohnuté. To umožňuje odhaliť čiastočný posun, ktorý v pokojovej polohe nemusí byť viditeľný.

V ťažkých prípadoch, keď existujú objektívne príznaky, ktoré nie sú potvrdené konvenčnými röntgenovými lúčmi, sa používa počítačová tomografia. Táto metóda vám umožňuje vytvoriť trojrozmerný model krčnej oblasti, ktorého vyhodnotenie môže identifikovať postihnutú artikuláciu medzi stavcami.

Niekoľko tipov, ak náhle vytiahnete krk

Vyvrtnutie krku je zranenie, ktoré je často sprevádzané silnými bolestivými pocitmi. Dôsledky takéhoto zranenia môžu byť veľmi smutné, preto bude užitočné poznať hlavné príčiny, príznaky, metódy diagnostiky a liečby výronov, ktoré môžu byť nebezpečné.

Hlavné príčiny cervikálneho podvrtnutia

Krčná chrbtica sa skladá zo 7 stavcov, ktoré chránia miechu pred poškodením (viac tu). Dokonca aj menšie zranenie krku môže zaručiť paralýzu. Akýkoľvek neškodný pád alebo náhly pohyb môže spôsobiť natiahnutie dieťaťa aj dospelého.

Aké je nebezpečenstvo:

• Outdoorové športy (v procese pohybu môžete neúmyselne natiahnuť svaly);
• Nehoda (to zahŕňa neúspešný pád, nehoda);
• Nepohodlné držanie tela počas spánku;
• Ťažká fyzická námaha.

O tom, čo robiť, keď si vyhodil krk, prečítajte si tu.

Aké sú príznaky

Prvým príznakom napínania je objavenie sa ostrých alebo boľavých bolestí. Zároveň je takmer nemožné otočiť hlavu - akékoľvek pokusy sprevádzajú nepríjemné bolestivé pocity.

Spravidla sa to často deje počas tréningov alebo v procese zdvíhania závažia (v každodennom živote sa často vyskytujú situácie, keď človek kladie bremeno na svoje telo, ktoré niekoľkokrát prekračuje prípustné zaťaženie). Zároveň sú postihnuté predovšetkým väzy a svaly, ale nie je vylúčené poškodenie samotnej chrbtice.

Ak po fyzickej námahe alebo neúspešnom pohybe pocítite ostrú bolesť alebo opuch, je bezpečné povedať, že ste natiahli krčný sval alebo ste dostali podvrtnutie. V tomto prípade je lepšie ihneď kontaktovať lekára, ktorý vykoná vyšetrenie a predpíše vhodnú liečbu.

Hlavné príznaky strečingu:

• Bolesť v krku;
• Strata pocitu (alebo jeho pokles) v horných a dolných končatinách;
• Pretrvávajúca bolesť hlavy;
• Kŕče v horných končatinách;
• Strata pohyblivosti krčnej chrbtice.

Ak je obeťou dieťa

Deti nie sú zďaleka vždy schopné jasne vysvetliť, čo im ubližuje alebo čo ich presne trápi. To je dôvod, prečo by matka (alebo akýkoľvek opatrovateľ dospelého dieťaťa) mala určiť, či sú svaly alebo väzy natiahnuté.

• letargia;
• Prítomnosť nádoru v krku;
• Strata vedomia (spravidla bezprostredne po zranení);
• Strata mobility;
• Podivná (neprirodzená) poloha hlavy;
• Ak je dieťa schopné hovoriť, môže sa sťažovať na bolesť.

Po prvé, musíte navštíviť lekára (predtým, ako znížiť bolesť, môžete dať dieťaťu paracetamol alebo ibuprofen podľa vekovej dávky). A po konzultácii s lekárom môžete použiť teplý kúpeľ na relaxáciu svalov a odpočinku.

Diagnostické metódy

Metódy vyšetrenia poškodenej oblasti: t

Čo robiť

Prvá pomoc

Ak osoba vytiahla svaly krku alebo väzov, je potrebné okamžite mu poskytnúť prvú pomoc. Čo robiť v tomto prípade:

• V prvom rade - na zabezpečenie úplného odpočinku poškodenej oblasti. Ideálnou voľbou je zaujať vodorovnú polohu umiestnením tesného valčeka do oblasti krku (môžete ho otočiť z akéhokoľvek uteráka). Pretože zaťaženie chrbtice je rovnomerne rozložené a trauma krčnej oblasti už nebude tak jasne ovplyvňovať zdravotný stav.
• Je tiež možné zmierniť symptómy napínania (bolesť a opuch) studeným obkladom (suchým alebo mokrým). V tomto prípade by sa na pokožku nemal aplikovať ľad, je potrebné ho zabaliť do uterákov alebo obrúskov.
• Ďalším krokom je užívanie protizápalových liekov, ktoré si môžete voľne kúpiť v akejkoľvek lekárni. Pomáha tiež vyrovnať sa s bolesťou (môžete použiť aj lieky proti bolesti).
• Ak dôjde k úrazu v dôsledku nehody (nehody, pádu), okamžite vyhľadajte lekára.

Ošetrenie výronov

Natiahnuté svaly a väzy sa musia nevyhnutne priviesť späť do normálu (ak sa to neurobí, na povrchu svalov sa môžu vytvoriť jazvy, ktoré zabraňujú normálnej funkcii orgánov).

Ako konzervatívne metódy liečby sú: t

• Položenie krčnej dlahy (pomáha znižovať zaťaženie krčnej chrbtice počas liečby, ak pacient natiahol svaly);
• Podávanie nesteroidných protizápalových liekov;
• Triedy špeciálnych fyzioterapeutických cvičení (spravidla sa všetky cvičenia odporúčajú po odstránení golierovej dlahy);
• Odmietnutie intenzívnej fyzickej námahy;
• masáže;
• akupunktúra;
• rehabilitácia;
• Reflexológia.

Natiahnutie krku vyžaduje integrovaný prístup k liečbe, takže dodržiavajte všetky odporúčania lekára.

Čo nerobiť počas liečby

Pravidlom je, že ak človek vytiahol krk, začne sa snažiť „pracovať“ - začne sa aktívne pohybovať a tvrdohlavo si nevšimne bolesť. Tento prístup zabezpečuje zhoršenie zdravia a vznik komplikácií.

Ďalším zlým prístupom je aplikovať teplý obklad. Teplo uvoľňuje svaly, to je pravda, ale ak sa spolu s natiahnutím začína zápalový proces, účinok tepla prispieva k zhoršeniu situácie.

Nie je tiež nezvyčajné, že mladá matka vytiahne krk, ale kvôli nemožnosti ponechať dieťa sám, zostane doma s nádejou na zlepšenie situácie. To je v podstate nesprávny prístup, pretože nedostatok správnej liečby môže viesť k úplnej strate mobility.

Strečing krku môže priniesť veľa nepríjemností pre každú osobu. Ak ste ťahali svaly, potom na niekoľko dní jednoducho vypadnete z akcie a odmietnete takmer všetko.

Nesmiete zabudnúť na špeciálne fyzické cvičenia v procese rehabilitácie. Je lepšie ich vykonávať pod dohľadom skúseného lekára a podľa vlastných pokynov. Ak lekár neodporúča takéto cvičenia - nadmerná nezávislosť môže byť pre vás smrteľná.

Aby sa zabránilo natiahnutiu krku, zahrejte nielen fyzické svaly chrbta, ale aj krčné svaly pred fyzickou námahou. To je zaručené, že vám ušetrí od výronov a iných zranení.

Dislokácia krku - keď sa vyskytnú príznaky a následky

Cervikálna oblasť je najhornejšia časť chrbtice, o ktorej je známe, že tvorí hlavnú časť osového skeletu osoby. Krčné stavce sú zodpovedné za schopnosť nakláňať hlavu, rotačné pohyby a zaisťovať pohyblivosť krku.

Poranenia chrbtice sa považujú za najnebezpečnejšie, pretože existuje riziko poranenia miechy. Takže oblasť miechy je presne v oblasti krčka maternice, takže keď dôjde k dislokácii krku, je tu vždy riziko poranenia.

Poranenia miechy ovplyvňujú funkčnosť všetkých orgánov a poškodenie látky v mieche je veľmi sklamaním výsledkom, ktorý sa často stáva beznádejnou diagnózou.

Dislokácia krku - jeho príčiny a odrody

Dislokácia krčného stavca sa prejavuje nielen počas fyzickej námahy, ale aj v normálnych životných podmienkach. Príčinou dislokácie je často vonkajší vplyv, použitie sily.

Riziková skupina zahŕňa pády pri korčuľovaní, potápanie v plytkej vode, biť do hlavy, dostať sa do nehody, vykonávať stojan na hlave, biť chrbát hlavy, zatiaľ čo visí na tyči. Predpokladá sa, že aj sen o žalúdku môže vyvolať subluxáciu krčného stavca. Dislokácia z subluxácie je mierne odlišná.

V obidvoch prípadoch sa neporušuje integrita kostí, ale pri subluxácii nie je úplný kontakt medzi kĺbovými povrchmi úplne stratený a s dislokáciou sa stráca a je sprevádzaný posunom stavca v porovnaní s nižšie uvedeným.

Dislokácia stavca v kombinácii so zlomeninami alebo izolovanými sú najčastejšími poraneniami chrbtice. Dislokácie sa líšia lokalizáciou, stupňom posunu, mechanizmom. Existujú jednostranné a obojstranné dislokácie, predné a zadné, kompletné a neúplné, spojené, posuvné, sklopné.

Anatómia chrbtice je taká, že je mimoriadne ťažké získať dislokáciu, pretože táto časť poskytuje podporu pre ľudské telo a stavce sú bezpečne spojené kĺbmi kĺbov, medzistavcovými platničkami, väzmi. Dislokácie v čistej forme sa často vyskytujú v krčnej chrbtici, pretože sú relatívne pohyblivé, majú pružné ťahové medzistavcové väzy, funkčne aktívne kĺby.

Čisté dislokácie sa vyskytujú v prípade ohybu, rotačného, ​​ohybu-rotačného mechanizmu poškodenia. Dislokácia ohybov a extenzorov je vždy obojstranná a jednostranná.

Najčastejšou dislokáciou krčného stavca C1 je prvý stavec, nazývaný atlas. Symptómy podvrtnutia sa môžu mierne líšiť v závislosti od poškodeného stavca.

Poskytovanie včasnej pomoci je veľmi dôležité, pretože dislokácia a natiahnutie krku môže viesť k obmedzeniu funkčnosti svalov v dôsledku zníženia ich objemu a dĺžky.

Tiež vo svaloch krku je veľa nervových zakončení, takže spustenie dislokácie krku môže spôsobiť inerváciu oblasti goliera a horných končatín, okrem obmedzenia celého rozsahu pohybu. Ak budete rozvíjať zmluvné javy, môže dôjsť k porušeniu držania tela, bolesti v lakte a ramenných kĺbov.

Dislokácia krku - symptómy

Symptómy dislokácie môžu byť rozdelené na špecifické a nešpecifické. Nešpecifické môžu nepriamo indikovať problém a špecifické umožňujú presnejšiu diagnózu. Nešpecifické sa dajú pripísať bolestivosti a opuchu poranenej oblasti, opuchu, podliatinám, obmedzeniu pohyblivosti krku, niekedy je bolestivé zdvihnúť ruky.

Medzi charakteristické, špecifické príznaky patrí bolesť hlavy, strata vedomia, závraty, deformácia krku, niekedy môže byť vytesnený proces stavca pociťovaný samostatne vložením prsta do úst obete a „zlyhanie“ je zastonané na krku.

Symptómy sa môžu líšiť v závislosti od toho, ktorý stavca je ovplyvnený. Dislokácia krku u dieťaťa je ťažké diagnostikovať, pretože deti často nepripisujú význam mnohým symptómom. Keď je prvý vertebrálny stavca vykĺbený, môže sa dostať do oblasti týlnej kosti, keď je druhý vykĺbený - k ramenám a predlaktiam, keď sú tretie a dolné posunuté - do medziklopovej oblasti a horných končatín.

Ako liečiť dislokácie krčných stavcov

Pravdepodobnosť samo-redukcie stavcov existuje, ale je malá, takže spoliehať sa na ňu nie je zvlášť cenná a je lepšie navštíviť špecialistu čo najskôr. Zvlášť ak bolestivé príznaky nezmiznú dostatočne dlho (viac ako 4 dni).

A podvrtnutie krku a dislokácia sa musia začať liečiť, aby sa zabezpečil úplný fyzický odpočinok. Pri preprave pacienta s dislokáciou musíte byť veľmi opatrní, pretože existuje riziko poškodenia miechy. V budúcnosti bude pacientka imobilizovaná bandáž počas 4 až 6 mesiacov, po ktorej bude nasledovať rehabilitácia.

Pre prevenciu dislokácií a subluxácií je potrebné vykonávať denné cvičenia pozostávajúce z pohybov charakteristických pre krk a hlavu - ohyby a ohyby. To pomôže zabrániť dislokácii a posilniť krčné svaly.