Článok Dr. Evdokimenka © pre knihu Pain and Numbness in the Hands, publikovaný v roku 2004. Upravené v roku 2011 Všetky práva vyhradené.

Príznaky osteoartritídy zápästného kĺbu

Osteoartróza rádioparózneho kĺbu nie je veľmi častá. Je to hlavne posttraumatická, to znamená, že sa vyvíja ako komplikácia po dislokácii alebo zlomeninách kostí zápästia (treba objasniť, že artróza sa zvyčajne nevyskytuje okamžite, ale niekoľko týždňov alebo mesiacov po poranení).

Artróza zápästného kĺbu je charakterizovaná príznakmi, ako je napríklad krehkosť v kĺbe počas pohybu a bolesť, ktorá sa vyskytuje len pri určitých pohyboch alebo v extrémnych polohách predĺženia ohybu kĺbu - t. keď sa pokúšate ohnúť, narovnajte spoj na maximum, "kým sa nezastaví." V pokoji, bez pohybu, sa bolesti objavujú len vtedy, ak osoba niekoľko hodín predtým preťažila bolesť v kĺboch.

Mobilita zápästného kĺbu s artrózou sa vždy znižuje o 30-50%. Ale vzhľad zápästia postihnutého artrózou zostáva takmer nezmenený - zo strany to vyzerá takmer zdravo, alebo sa kĺb dosť deformuje. Ťažké deformácie zápästného kĺbu s artrózou sa vyskytujú len vtedy, keď je ochorenie vyvolané zlomeninou karpálnych kostí s ich vytesnením.

Varovanie! Musíme si uvedomiť, že zápästie je jedným z "obľúbených miest" zápalu pri reumatoidnej artritíde. A je dôležité nezamieňať artrózu zápästného kĺbu s touto vážnou chorobou. Našťastie rozlišovanie artritídy od artritídy je zvyčajne celkom jednoduché. S artritídou, na rozdiel od artrózy, bolesť je najčastejšie výraznejšia v pokoji, neskoro v noci alebo ráno.

Pri pohybe sa naopak bolesti často znižujú (aj keď extrémne pokusy o predĺženie ohybu pri artritíde, ako pri artróze, sú tiež takmer vždy bolestivé). Popoludní, najmä večer, bolesť artritídy takmer vždy ustúpi úplne - až do neskorých nočných hodín.

Výskyt kĺbov zápästia postihnutých reumatoidnou artritídou sa spravidla značne líši: buď je výrazný opuch a "opuch" zápästného kĺbu, alebo "zóna zlyhania" v oblasti tohto kĺbu s atrofiou svalov.

Je tiež charakteristické, že pri artritíde je extrémne zriedkavá porážka zápästných kĺbov - akákoľvek artritída najčastejšie vedie k zápalu viacerých kĺbov naraz; a naopak, artróza zápästného kĺbu je izolovaná posttraumatická patológia, ktorá zvyčajne postihuje len jeden poškodený zápästný kĺb. Ďalší výrazný bod: všeobecný stav pacientov s artrózou zápästia sa zvyčajne nemení a artritída sa môže vyskytnúť horúčka, slabosť, zimnica, bolesti tela, atď.

Mechanizmus vzniku artrózy zápästného kĺbu

Ako je uvedené vyššie, artróza zápästného kĺbu je najčastejšie posttraumatická a zvyčajne sa vyvíja po zlomeninách a dislokáciách kostí zápästia. Ale okrem toho existuje aj „profesionálna“ artróza zápästného kĺbu, spojená s jeho profesionálnym preťažením alebo mikrotraumou. Takéto preťaženia a mikrotraumá sa často vyskytujú u športovcov a stavebných robotníkov, ktorí aktívne zaťažujú ruky.

Artróza zápästného kĺbu sa často vyvíja u ľudí, ktorí na základe svojej profesie musia veľa pracovať s kladivom, vŕtačkou s perforátorom atď. Koniec koncov, v takýchto prípadoch sa k preťaženiu a mikrotraumatám pridávajú ďalšie škodlivé faktory - vibrácie.

Ako výsledok vyššie uvedených účinkov, kĺb začína, ako hovoria lekári, „degradovaný“: malé kosti zápästného kĺbu sú deformované a kĺbová chrupavka stráca časť svojej vlhkosti, stáva sa suchou a menej hladkou, drsnou. Okrem toho sa stáva tenšou a stráca schopnosť absorbovať záťaž na kosti kĺbu. A navyše k problémom v kĺbe sa môže znížiť množstvo zdravých tekutín kĺbov, ktoré vykonávajú funkciu „mazania“ počas pohybu kĺbových zložiek.

To všetko vedie k vzniku tých nepríjemných príznakov, ktoré boli spomenuté vyššie: k zníženiu pohyblivosti zápästného kĺbu, objaveniu sa krutosti a bolesti v ňom počas pohybu.

Diagnóza osteoartritídy zápästného kĺbu

Po prvé, je potrebné vykonať röntgenové štúdium zápästia, aby sa objasnil stupeň artritických zmien v bočnom zápästnom kĺbe. A aby nedošlo k vynechaniu možného zápalového procesu (tj artritídy).

A po druhé, opäť s cieľom „chýbajúcej“ artritídy je potrebné vykonať krvné testy: klinické (z prsta) a analýzu reumatických testov (zo žily). Je charakteristické, že v prípade artrózy zostávajú indikátory krvných a prstových testov prstov a žíl v normálnom rozsahu av prípade artritídy sú takmer vždy pozorované niektoré odchýlky (zvýšenie ukazovateľov ako ESR, C-reaktívny proteín, seromukoid, kyselina močová, zmeny hladiny globulínu atď.). ).

Liečba artrózy zápästného kĺbu

Správna liečba osteoartrózy zápästia takmer vždy dáva dobrý výsledok. To sa však deje len vtedy, ak dokážeme eliminovať škodlivý účinok, ktorý viedol k ochoreniu - ak zabránime ďalšiemu preťaženiu kĺbov, eliminujeme možnosť opakovaných mikrotraumat, imobilizujeme zápästný kĺb fixačným obväzom alebo špeciálnym ortopedickým náramkom atď. V takejto situácii bude liečba osteoartritídy zápästného kĺbu takmer určite úspešná.

Ak náš pacient naďalej preťažuje svoju ruku alebo pokračuje v práci v traumatickej práci bez toho, aby sa staral o ochranu kĺbov ortopedickými pomôckami (napríklad náramky), účinok liečby sa zníži na nulu alebo bude minimálny a krátkodobý.

Teraz poďme hovoriť o tých lekárskych zákrokoch, ktoré prinášajú maximálny úžitok v prípade artrózy zápästného kĺbu.

Po prvé, ako pri každom type artrózy, musíme sa starať o nasýtenie poškodenej chrupavky kĺbu špeciálnymi živinami - chondroprotektormi. Liečba artrózy s chondroprotektormi je podrobne opísaná tu >>>

Po druhé, musíme sa pokúsiť obnoviť „spoločnú hru“, t. na vrátenie pohyblivosti kostí spojených v zápästnom kĺbe. Manuálna terapia (mobilizačná metóda) je na to veľmi vhodná. Na maximalizáciu pohyblivosti zápästného kĺbu pacienta stačí obyčajne 3 až 4 sedenia manuálnej terapie.

Tretia úloha pri liečbe osteoartrózy zápästného kĺbu je zlepšenie krvného obehu v ňom a urýchlenie metabolizmu v kĺbe. Na vyriešenie tohto problému máme veľký výber lekárskych postupov. Môžeme teda úspešne použiť:

• obklady s bischofitom alebo lekárskou žlčou;
• terapeutické bahno;
• ozokerit;
• parafínová terapia;
• masáž alebo samomasáž pomocou mastí na báze protizápalových látok (voltarenový gél, fastum, krémová dlhovekosť, atď.);
• laserová terapia;
• magnetická terapia;
• elektoroforez.

A nakoniec, pri liečbe najzávažnejších prípadov artrózy môžeme použiť metódu saturácie kĺbov pacienta špeciálnymi „lubrikačnými“ látkami - derivátmi kyseliny hyalurónovej (lieky ostenil, fermatron, go-on, hiyastat atď.). Pri použití 3-5 injekcií kyseliny hyalurónovej do boľavého kĺbu, vykonaných po manuálnej premiestnení kĺbov (a niekedy bez neho), je možné výrazne zlepšiť stav u 70-80% pacientov (prípravky kyseliny hyalurónovej sú podrobne opísané v kapitole 26).

Ak sa liečba vykonáva komplexne, vo všetkých štyroch polohách (použitie chondroprotekcií, manuálna terapia, zlepšenie krvného obehu v kĺbových a intraartikulárnych injekciách prípravkov kyseliny hyalurónovej), výsledok liečby bude ešte vyšší.

Ako liečiť osteoartritídu zápästného kĺbu

Ľudské telo je komplexný samoregulačný systém, ktorý sa môže rýchlo prispôsobiť a obnoviť. Niekedy však tento biomechanizmus zlyhá, potom sa môžu vyskytnúť porušenia inej povahy. V tomto ohľade zvážte symptómy a liečbu deformujúcej artrózy.

dôvody

Osteoartritída zápästného kĺbu (pozri foto nižšie) je deštruktívne-dystrofické ochorenie kĺbov charakterizované poškodením štruktúrnych prvkov kĺbov.

Je ovplyvnený zápästný kĺb, ktorý sa nachádza na križovatke kostí zápästia a predlaktia (radiálne, ulnárne). Tento kĺbový kĺb má tvar elipsy a plní niekoľko funkcií: abduction - adduction a flexion - predĺženie ruky.

Help. Tento typ ochorenia je diagnostikovaný v zriedkavých prípadoch.

Mechanizmus vývoja ochorenia je jednoduchý. V dôsledku negatívneho účinku dochádza k degenerácii tkanív kĺbov. Vysychajú, prebierajú, strácajú pohyblivosť chrupavky, čo zase spôsobuje rozvoj degeneratívnych zmien v štruktúre artikulácie.

Príčiny vzniku patologického javu sú zvyčajne rozdelené do niekoľkých skupín:

1. Posttraumatická - choroba sa vyvíja v dôsledku mikrotraumat a neustáleho zaťaženia zápästí.
2. Zápalové - rôzne chronické ochorenia postihujúce spojivové tkanivá môžu vyvolať patológiu.
3. Vek - patológia môže byť vyvolaná príznakmi starnutia tela (problémy s metabolizmom, zhoršenie chrupavky).
4. Zmiešané - na pozadí nekohezívnych zlomenín, vrodených vývojových anomálií atď.

Za zmienku stojí aj to, že posttraumatická artróza zápästného kĺbu je diagnostikovaná vo väčšine prípadov a súvisí s odbornou činnosťou.

Približne 75% všetkých pacientov sú atléti, hudobníci, počítačoví pracovníci a iní predstavitelia profesií súvisiacich so systematickou záťažou na rukách.

klasifikácia

V medicíne sa artróza klasifikuje do niekoľkých typov podľa určitých faktorov:

1. V závislosti od pôvodu - je rozdelená do 2 typov:

• primárny (idiopatický) - vyvíja sa na zdravom kĺbe v dôsledku vysokej fyzickej aktivity, presahujúcej pevnosť v ťahu chrupavky;
• sekundárne - vyskytujú sa na pozadí rôznych ochorení kĺbov, zranení atď.

1. Z príčiny vývoja závisí forma ochorenia od provokatívneho faktora:

• nešpecifické - spôsobené rôznymi infekčnými patogénmi;
• špecifické - môžu byť vyvolané ochoreniami ako tuberkulóza, kvapavka, syfilis;
• systémový - vzniká ako komplikácia systémových ochorení spojivového tkaniva;
• výmena - výsledok rôznych porúch metabolických procesov v tele (dna);
• infekčné alergické - komplikácia infekčného ochorenia (osýpky, úplavica).

1. Podľa povahy kurzu - v procese vývoja patológia prechádza niekoľkými fázami, z ktorých každá má svoje vlastné charakteristiky:

• Stupeň 1 - menšie obmedzenie pohyblivosti a bolesti. Röntgenové žiarenie - zúženie priestoru kĺbov, zostrihnutie okrajov kĺbov;
• Stupeň 2 - mierna bolesť, hmatateľné obmedzenie mobility. Na röntgenovom žiarení - výrazné zúženie kĺbovej medzery, tvorba osteofytov;
• Fáza 3 - významné obmedzenie mobility, sprevádzané intenzívnou bolesťou. Na röntgenovom vyšetrení chýba medzera v kĺboch; rast kostí, deformácia kĺbov.

Takáto podrobná klasifikácia artritídy zápästného kĺbu (kolektívne označenie akýchkoľvek ochorení kĺbov, ktoré zahŕňajú aj artrózu) vám umožňuje presne diagnostikovať ochorenie, určiť jeho príčinu a vybrať účinnú liečbu.

symptomatológie

Osteoartróza karpálneho kĺbu má charakteristické príznaky, ako aj množstvo ďalších prejavov.

Help. Závažnosť symptómov závisí od štádia ochorenia.

Klinický obraz ochorenia je charakterizovaný nasledujúcimi príznakmi: t

• syndróm bolesti;
• drvenie pri čistení;
• obmedzená pohyblivosť, tuhosť;
• zápal;
• opuch, sčervenanie kože;
• deformácia kĺbového kĺbu a tvorba hustých podkožných uzlín.

Ďalším charakteristickým znakom ochorenia je tiež zníženie závažnosti bolesti po vykonaní aktívnych pohybov s ramenom s postihnutým kĺbom.

diagnostika

Diagnóza osteoartritídy zápästného kĺbu sa vykonáva pomocou nasledujúcich metód:

1. Prieskum pacienta, objasnenie sťažností, zber anamnézy.
2. Vonkajšie vyšetrenie pacienta a prehmatanie postihnutej oblasti.
3. Laboratórne testy: krvný test, reumatické testy.
4. Rádiografia v 2 projekciách.
5. MR.

Táto metóda sa používa len v prípadoch, keď má špecialista pochybnosti o zamýšľanej diagnóze.

Podľa výsledkov vyšetrenia lekár individuálne volí liečebný režim, pričom berie do úvahy individuálne charakteristiky pacienta.

liečba

Liečba artrózy zápästia ruky sa vykonáva v komplexe s použitím konzervatívnych a operačných metód.

Konzervatívna terapia zahŕňa niekoľko metód s viacsmernými účinkami na telo (uvedené v tabuľke nižšie).

Všetko o artróze zápästného kĺbu

Osteoartritída zápästného kĺbu je ochorenie, ktoré postihuje ľudí, ktorí prežili traumu kĺbov alebo ktorí zažívajú pravidelné stresy na ruke (športovci, stavitelia, písacie stroje na počítači atď.). Tento spoj má guľovitý tvar a je tvorený kosťami zápästia, radiálnymi a ulnárnymi časticami. V dôsledku zranenia sa môže poškodiť nielen samotný spoj, ale aj polomer, ktorý sa môže skrátiť.

Predĺžené napätie, ktoré sa vyskytuje v kĺbe, je plné mikrotraumov, ako aj degenerácie tkaniva chrupavky. Chrupavka sa stáva tenšou, stáva sa suchou, stráca niektoré svoje prirodzené mazanie.

Pravidelné zaťaženie ruky môže spôsobiť artrózu zápästného kĺbu.

Toto ochorenie sa môže vyskytnúť aj v dôsledku endokrinných porúch. Osteoartróza je schopná znížiť pohyblivosť kĺbov 1,5-krát, čo prináša značné nepríjemnosti pri vykonávaní bežných domácich prác. Často choroba postihuje ženy vo veku nad 50 rokov.

Osteoartróza zápästia: príznaky

Hlavným príznakom tohto ochorenia je bolesť v oblasti zápästia, ktorá obmedzuje jeho pohyblivosť. Musím povedať, že ľudia zvyčajne chodia k lekárovi už vtedy, keď sa bolesť výrazne prejaví a nevenuje pozornosť prvým „zvončekom“. A neznesiteľná bolesť je známkou zanedbávania choroby.
Symptómy osteoartritídy sa zvyšujú s komplikáciou ochorenia.

V rôznych štádiách je artróza sprevádzaná výraznými príznakmi.

Existujú 3 stupne artrózy zápästného kĺbu, ktoré sa vyznačujú nasledujúcimi príznakmi:

artróza zápästného kĺbu 1 stupeň: tkanivo kĺbu je mierne ovplyvnené. Synoviálna tekutina začína meniť zloženie a hustotu. Poškodené potravinové tkanivo. Tam je zápal, čo má za následok pohyb sprevádzaný bolesťou.

Nepríjemné pocity sú obzvlášť výrazné ráno, potom pokračujú po celý deň. Môže byť opuch.

Svalovo-ligamentózny aparát ruky, zapojený do pohybov, postupne oslabuje;

diagnostika

Ortopédia môže diagnostikovať artrózu kĺbov. Ak chcete oddialiť návštevu, nestojí za to, pretože čím skôr je diagnóza, tým ľahšie a rýchlejšie bude možné ochorenie vyliečiť.
Po vykonaní vizuálnej kontroly a hmatového vyšetrenia Vám lekár predpíše: t

X-ray (v 3D alebo 2D projekciách). Táto metóda umožní zvážiť vzdialenosť šírky medzery medzi kĺbmi, prítomnosť kostných procesov, štruktúru kĺbu;

X-ray vám umožní presne diagnostikovať ochorenie

Prečítajte si viac o hardvérových metódach diagnostiky kĺbových patológií v tomto článku...

Osteoartróza zápästia: liečba

Po potvrdení diagnózy môžete pokračovať v liečbe ochorenia. Osteoartróza je liečená pomerne účinne s podmienkou, že bude odstránená ďalšia preťaženosť kĺbu, ako aj zaistenie fixácie pomocou ortopedického náramku, obväzu atď.

Špeciálne uzamykacie zariadenie uvoľňuje napätie zo spoja.

Liečba osteoartritídy zápästia môže byť vykonaná nasledujúcimi spôsobmi:

• farmakoterapia;
• rehabilitácia;
• dodržiavanie ortopedického režimu;
• špeciálne vybrané potraviny;
• vykonávanie cvikov na kefu;
• tradičnej medicíny.

Na elimináciu takejto choroby, ako je deformujúca artróza zápästného kĺbu, sa bežne používajú nesteroidné protizápalové lieky, kortikosteroidy, chondroprotektory. Pri silnej bolesti môže ortoped predpísať určitý typ analgetík.

Účelom fyzioterapie je stimulovať metabolické procesy, vytvárať krvný obeh. Fyzioterapia zahŕňa elektroforézu, terapiu bahna, ozokerit, parafínovú terapiu, magnetoterapiu, obklady.

Dodržiavanie ortopedického režimu zahŕňa nosenie bandáže, elastického obväzu alebo iného fixačného zariadenia kefy.

Možno, že uloženie sadry odliate na určité časové obdobie. Mali by byť vylúčené závažia na nosenie, ktoré vykonávajú prácu, ktorá vyžaduje napätie ruky. To je predpokladom pre liečbu artrózy zápästia.

Výživa pacienta by sa mala líšiť. Uprednostňujú sa výrobky, ktoré pozitívne ovplyvňujú stav tkaniva chrupavky.
Patrí medzi ne:

• ryby;
• zelenina (najmä bohatá na vitamíny B, C);
• celozrnný chlieb;
• želé;
• produkty obsahujúce želatínu.

Špeciálna výživa pomáha regenerácii chrupavky

Cvičenia na liečbu osteoartritídy ruky

K dispozícii je zoznam cvičení zameraných na odstránenie posttraumatickej artrózy zápästia. Tu sú niektoré z nich:

• Jemne zatiahnite ruku do päste, potom odopnite, aby boli prsty maximálne oddelené. Opakujte 5 krát;
• položte ruku na stôl, dlaň nadol. Mierne ohnite prsty, aby ste získali "šmýkadlo". Potom dlaň a prsty pomaly narovnajte. Každá časť cvičenia by mala trvať približne 30 sekúnd. Na kĺb by nemal byť žiadny tlak. Opakujte 5 krát;
• otočte svoju dlaň k sebe, stlačte prsty ako pazúry leva. Špičky prstov by sa mali dotýkať kopcov pri základni dlane. V tejto pozícii musíte zostať 30 sekúnd a potom odistiť ruku. Opakujte 6 krát;
• vezmite si tenisový loptičku do ruky, pevne ju stlačte. Stláčajte nepretržite 10 sekúnd. Uvoľnite ruku. Opakujte 12 krát;
• hrať prstami na stole, akoby na klavíri. Na tento účel zdvihnite kefu, položte prsty na rovnosť stola. Prípadne zdvihnite a spustite každý prst. Opakujte 10 krát;
• narovnajte prsty, položte si gumičku cez dlaň. Vezmite palec na stranu, držte ho 30 sekúnd. Uvoľnite svoju ruku, vráťte prst do východiskovej polohy. Opakujte 10 krát;
• narovnajte všetky prsty a skryte ten veľký na vnútornej strane dlane. Zostaňte v tejto polohe 30 sekúnd. Opakujte aspoň 5 krát;
• aj pri artróze je užitočné vyrezať čokoľvek z hliny alebo plastelíny. Pomalé viacsmerové pohyby podporujú rýchlu obnovu.

Sledovaním videa sa môžete zoznámiť so skupinou cvičení:

Artróza zápästného kĺbu: liečba ľudových prostriedkov

Zbaviť sa choroby môže pomôcť a ľudové prostriedky.

Pred použitím sa vždy poraďte so svojím lekárom.

Niektoré obľúbené recepty:

• Vezmite rozdrvené kvety Hypericum, harmančeka, nesmrteľ, tráva, rebrík a maternice, ako aj kukuričný hodváb. Zmiešajte všetko. 2 polievkové lyžice. l. mix nalejte 2 polievkové lyžice. vriacou vodou, trvajte 2 hodiny. Vezmite trikrát denne pred jedlom, 0, 5 polievková lyžica. kurz - 1,5 mesiaca;
• Vezmite 3 časti divokých rozmarínových kvetov, 2 časti malinového koreňa, žihľavy, elecampane, 1 časť kvetov bezu a arniky. 2 polievkové lyžice. l. mix nalejte 2 polievkové lyžice. vriacej vody, vložte do vodného kúpeľa na 10 minút. Take 0, 5 polievková lyžica. trikrát denne počas 30 minút Pred jedlom. Kurz - do 2 mesiacov;
• Zábal s čerstvými kapustovými listami. Umiestnite list na kĺb, obväz na vrchole s obväzom a nechajte cez noc. Obal zmierni bolesť a napätie;
• Miešajte horčičný prášok a morskú soľ v pomere 1: 2. Pridá sa 30 ml čisteného petroleja. Zmes spracujte do spár pred spaním a nechajte cez noc. Kurz - 2 týždne;
• 3-4 Čl. l. ovsené vločky zalejeme vriacou vodou, varíme 7 minút. Vychladnite výslednú hustú kašu, použite ju ako obloženie na noc;
• Propolis sa rozpustí vo vodnom kúpeli so slnečnicovým olejom. Ak chcete vychladnúť. Tráviť v noci v oblasti kĺbu s bolesťou.

Ľudové lieky môžu zmierniť bolesť

Prevencia artrózy

Aby ste predišli výskytu ochorenia, musíte:

• vyhýbajte sa zraneniu, nevykonávajte tvrdú prácu;
• vykonávať cvičebnú terapiu;
• Obohaťte diétu minerálmi, vitamínmi.

Ak máte bolesti v zápästí (aj mierne), poraďte sa s lekárom.

Takže sa chránite pred vážnymi následkami.

Vedú zdravý životný štýl, nepreťažujú a vaše kĺby zostanú zdravé po mnoho rokov.

Osteoartritída zápästného kĺbu

Kĺb zápästia je dôležitým a zároveň krehkým prvkom pohybového aparátu. Nanešťastie, problémy s ním sa vyskytujú nielen u starších ľudí, ale aj u mladých a aktívnych ľudí. Deformujúca artróza zápästia je ťažko rozpoznateľná, takže mnohí pacienti idú k lekárovi príliš neskoro. Čo potrebujete vedieť o tejto chorobe a existuje účinná prevencia?

Ženy s ním najčastejšie ochorejú. Podľa štatistík je pomer žien k mužom trpiacim osteoartritídou zápästného kĺbu 9: 1. S vekom sa riziko zvyšuje. Pri prvých príznakoch by ste sa mali poradiť s lekárom. U žien sa prvé príznaky môžu objaviť počas menopauzy, keď je narušená hormonálna stabilita. Najčastejšie postihuje kĺby v palci. Táto forma ochorenia sa nazýva risarthróza.

dôvody

Sú štandardom pre túto skupinu chorôb:

• Zápalové procesy. Spočiatku môže úplne prúdiť do inej časti tela. Takže aj boľavé hrdlo môže viesť k artróze zápästného kĺbu, ak sa s ňou zaobchádzalo nesprávne, alebo ak pacient začal liečbu príliš neskoro. Zápal v ústnej dutine, vrátane kazu, je tiež rizikom pre spoločné problémy.
• Zranenia v histórii. Aj pri malom poranení zápästného kĺbu je potrebné venovať veľkú pozornosť rehabilitácii. Ak teda ignorujete odporúčania lekára a vykonávate pohyby rúk, keď potrebuje úplný odpočinok, môže to viesť k nesprávnemu spojeniu kostí. Následne to vedie k nerovnomernému, nepravidelnému zaťaženiu zápästného kĺbu. Proces bude postupovať s časom a artróza zápästia je úplne prirodzený výsledok, posttraumatická artróza sa zvyčajne vyskytuje v mladom veku.
• Vekové zmeny. Degeneratívne zmeny súvisiace s vekom sú spojené so zvýšením času stráveného organizmom pri regenerácii a regenerácii.
• Trvalé nadmerné zaťaženie. Je nepravdepodobné, že by jediné zvýšenie závažnosti viedlo k zničeniu kĺbových tkanív, ale ak je zaťaženie konštantné, každý deň, potom s pravdepodobnosťou 99% povedie k vzniku artrózy zápästia. Ide spravidla o otázku odbornej činnosti a nie každý sa môže rozhodnúť zmeniť tento obraz.
• Dna. Depozícia solí v kĺboch ​​mení štruktúru kostného tkaniva a jeho normálne fungovanie sa zastaví.
• Endokrinné ochorenia. Veľmi často ovplyvňujú celý metabolizmus. U pacienta s diabetes mellitus je teda narušená stráviteľnosť nielen glukózy, ale aj väčšiny zložiek z potravy. Aj keď je výživa takejto osoby hojná v rybách, zelenine a ovocí, iba malá časť sa dostane k „konečnému adresátovi“.
• Alergie. Alergické reakcie - to sú prejavy tela, v ktorých si mylne berie úplne normálne zložky životného prostredia a potravu pre nepriateľské. Imunitný systém sa ich snaží zbaviť a v osobe sa vyskytne alergická reakcia. To výrazne oslabuje imunitný systém a osoba sa stáva zraniteľnou voči mnohým chorobám, vrátane artrózy a artritídy.

Hlavným dôvodom alebo skôr provokujúcim faktorom je vždy nedostatok živín v kostnom tkanive. Akonáhle sa znižuje príjem vitamínov, minerálov, aminokyselín v chrupavke a kostnej štruktúre, významne sa zvyšuje riziko vzniku artrózy. Výsledkom je zníženie množstva kĺbového mazania. Trhliny v chrupavkovom tkanive sú náchylnejšie na akýkoľvek zápal.

Ako sa prejavuje choroba

Symptómy osteoartritídy zápästného kĺbu v počiatočných štádiách zriedkavo prinášajú pacientovi nepríjemné pocity: prejavmi ochorenia sú: kríza, ktorá sa objavila relatívne nedávno, bolesť v základoch rúk. Na rozdiel od artritídy tieto bolesti nezmiznú ani v noci. Povaha bolesti je ťahanie, boľavé. Sú lokalizované len na jednom mieste a neprekračujú za bočný spoj.

Obmedzenie mobility. To je typický dôsledok vzniku bolesti. Ak budete pohybovať rukou bolestivo, potom sa osoba automaticky pokúsi zraniť ju menej a provokovať útoky bolesti. Osteoartritída zápästného kĺbu nie je sprevádzaná horúčkou. Nemá vplyv na celkový stav tela, to znamená, že pacient necíti letargiu, únavu a únavu.

Mali by sme tiež hovoriť o lokalizácii ochorenia. Deformácia oboch kefiek je zriedkavá. Najčastejšie diagnostikovaná artróza pravej ruky. Aký je dôvod? Väčšina ľudí je pravákov, a ich pravá ruka je dominantná pri vykonávaní akcií. Že to zodpovedá hlavnému zaťaženiu. Z tohto dôvodu môže ľavá kefa pre pravákov dlho zostať zdravá na pozadí choroby pravej ruky.

štádium

Kĺb zápästia má 4 stupne poškodenia.

1. V prvej fáze sa príznaky artrózy objavujú až po dlhej monotónnej práci, ale akonáhle má človek odpočinok, všetky nepríjemné pocity zmiznú.
2. Potrebujeme viac času na odpočinok a obnovu kĺbov. Teraz človek niekedy počuje kričanie v základni ramena, najčastejšie pri pohybe. Počas exacerbácie sa môže vyskytnúť opuch alebo edém, ale to je veľmi zriedkavé.
3. Kĺby sú výrazne deformované, ich prirodzená anatómia je narušená. Liečba symptómov v tomto štádiu je ťažká. S progresiou ochorenia sa chrupavka stále viac zničí a kosť rastie.
4. Deformita kĺbu je viditeľná voľným okom. Kosť je takmer úplne zničená. Osoba je v neustálej bolesti.

Liečba ochorenia 1 stupeň je minimálna. Včasné ošetrenie zriedka vedie k ďalšej deformácii kĺbu. Počnúc treťou fázou ochorenia hovoria o osteoartritíde zápästného kĺbu. Pacient spravidla najskôr navštívi lekára v 2. a 3. stupni.

liečba

Je zložité, to znamená vyliečiť chorobu len jeden typ lieku nebude úspešný. Liečba artrózy zápästného kĺbu nevyhnutne zahŕňa:

• Protizápalové lieky. Samozrejme je potrebné predovšetkým zmierniť zápal. Tým sa zníži opuch, zníži sa aktivita prostaglandínov - zložiek, ktoré telo uvoľňuje v reakcii na zápal. Väčšina protizápalových liekov je tiež schopná zmierniť bolesť.
• Lieky na ochranu kĺbov. Chondroprotektory sa objavili pomerne nedávno, ale už získali lásku lekárov a ich pacientov na celom svete. Inhibujú degeneráciu artikulárnych tkanív a tým bránia progresii ochorenia. Sú predpísané už s 2 stupňami kĺbového zničenia.
• Komprimuje. Otepľujúce obklady zmierňujú bolesť a účinné látky, ktoré sa na tento účel používajú, pomôžu liečiť ochorenie zvnútra.
• Cievne prostriedky. Nebuďte prekvapení, ak ich lekár predpíše pacientovi. Preto sú potrebné vazodilatátory, aby sa zlepšil tok živín do bočného kĺbu. Zlepšuje sa mikrocirkulácia a obnovuje sa lokálny prietok krvi. Tieto nástroje tiež pomáhajú znížiť opuchy.
• Antibiotiká. Pri osteoartritíde infekčnej povahy nie je možné vyrovnať sa so zápalom bez antibiotík.
• Fyzioterapia. Je povolené za predpokladu, že choroba nie je v akútnom štádiu. Na liečenie artrózy a artritídy zápästného kĺbu sa takéto metódy používajú ako expozícia boľavému kĺbu s magnetom, ako aj elektroforéza s parafínom alebo ozokeritom.
• Cvičenie terapia. Napriek tomu, že sa choroba často prejavuje v dôsledku zaťaženia kĺbov, je tiež nemožné opustiť túto oblasť bez pohybu. Špecialista vám pomôže vybrať perfektný súbor cvičení na zlepšenie prietoku krvi a obnovenie pohyblivosti zápästia.

Medzi málo známe metódy liečby - perkusie masáž. Zároveň odborník narazí na pacientove prsty, v dôsledku čoho sa obnoví výživa buniek a proces hojenia sa urýchli. Časom sa zvyšuje intenzita odpichu. Ak osteoartritída zápästného kĺbu nadobudla obrovský rozsah a nie je možné sa s ním vyrovnať tradičnými metódami, uchýli sa k pomoci chirurgov. Počas operácie sa odstránia kostné výrastky a zapálené tkanivá av prípade potreby môžu nahradiť časť kĺbu implantátmi.

cvičenie

Dokonca aj tie najmodernejšie prostriedky nemôžu dlhodobo účinne obnoviť prietok krvi. Pod silou je to len gymnastika, ktorá by mala byť vykonávaná pravidelne. Nemala by byť vnímaná ako súčasť liečby, ktorá bude niekedy prestať, ale ako povinná súčasť života, kde nie je miesto pre zápästný kĺb. Cvičenia sú jednoduché. Pri ich vykonávaní by človek nemal cítiť bolesť. Musíte obrátiť svoje dlane na seba. Teraz musíte ohnúť prsty tak, aby sa hroty všetkých prstov dotýkali základne dlane. V tejto polohe je potrebné zostať 30 sekúnd.

Stlačte a uvoľnite ruky. Toto cvičenie je potrebné vykonať asi 1 minútu. Imitácia hry na klavíri. Je potrebné mierne zdvihnúť ruku vo vzťahu k celej dlani, položiť ju na stôl a mierne hrať prstami. Trvanie - 30 sekúnd. Na ďalšie cvičenie budete potrebovať tenisový loptičku. Je potrebné pokúsiť sa stlačiť a natiahnuť nabok na 10 sekúnd. Všetky prsty musia byť narovnané, s výnimkou veľkého. V tejto polohe musíte vydržať 30 sekúnd.

Pri vykonávaní gymnastiky bude užitočné zahrnúť pohyby s predlaktím. Zvýšenie amplitúdy prispieva k rýchlemu otepľovaniu všetkých kĺbov a zvyšuje sa účinnosť gymnastiky. Aj pre rozvoj spoločného je veľmi užitočná práca, ako je modelovanie hliny, cesta alebo hliny. Veľmi jemne zapadajú do všetkých svalov a kĺbov dlane, pričom trvanie takýchto tried prekračuje štandardné normy gymnastiky.

Choroby rúk vedú k nemožnosti vykonávať najjednoduchšie domáce akcie. Nečakajte, kým sa príznaky nestanú chronickými. Návšteva u lekára pri prvom príznaku artrózy ušetrí veľa úsilia, času a peňazí v budúcnosti.

Osteoartritída zápästného kĺbu. Symptómy a liečba osteoartritídy zápästia

Príčiny a mechanizmus výskytu

osteoartritída

V dôsledku dlhodobého stresu alebo poranenia dochádza k zmenám v chrupavke kĺbu. Chrupavkové tkanivá sa stenčujú, vysušujú a objavujú sa mikrotrhliny. V dôsledku toho je spoj deformovaný a nemôže sa vyrovnať s normálnymi zaťaženiami. To všetko vedie k takémuto ochoreniu ako posttraumatická artróza.

Pri dlhom priebehu ochorenia a bez liečby sa vyvíja deformujúca artróza zápästného kĺbu. V tomto prípade sa vyskytne kĺbová dysfunkcia, postihnutá končatina môže byť kratšia ako zdravá. Oblasť spoja sa stáva hrubšou a má nepravidelný tvar.

Pod vplyvom nepriaznivých faktorov sa deformujú malé kosti zápästného kĺbu, znižuje sa množstvo kĺbovej tekutiny. Chrupavka sa stáva tenšou a odkrýva základnú kosť. Na tomto pozadí sa vyvíja osteoartritída zápästného kĺbu.

Ako je uvedené vyššie, artróza zápästného kĺbu je najčastejšie posttraumatická a zvyčajne sa vyvíja po zlomeninách a dislokáciách kostí zápästia. Ale okrem toho existuje aj „profesionálna“ artróza zápästného kĺbu, spojená s jeho profesionálnym preťažením alebo mikrotraumou.

Bolesť v zápästí: spôsobuje

Strach palec? Toto je pravdepodobne risartróza

Bežnou príčinou bolesti v rukách je artróza. Palec je v protiklade so zvyškom - takáto štruktúra štetcov umožňuje zachytiť a držať predmety. Rhizartróza, podobne ako akákoľvek artróza prstov, znižuje pohyb palca a bez riadnej liečby môže viesť k úplnej nehybnosti kĺbu.

Príčiny ochorenia

Rozdiel medzi artrózou a artritídou

Prejav artrózy je podobný symptómom reumatoidnej artritídy. Na rozlíšenie artrózy je artritída zápästia ťažká. V prvom rade venujte pozornosť povahe bolesti.

Pri artritíde sa bolesť v noci zintenzívňuje, keď sú kĺby v pokojnej polohe. Zvýšená bolesť sa zaznamenáva aj pri zaťažení spojenia. Počas dňa chýbajú príznaky deformujúcej artritídy.

Artróza je rovnaká charakteristika ako:

• letargia;
• znížený rozsah pohybu;
• pocit ťažkosti v tele;
• hrubý chrumkavý zápästie;
• bolesti.

Artróza a artritída sú ochorenia, pri ktorých dochádza k poškodeniu kĺbov. To je dôvod, prečo, a kvôli zhode mien, mnohí ľudia nerozumejú rozdielu medzi artrózou a artritídou a vnímajú ich ako niečo podobné v podstate. Medzitým artróza a artritída sú ďaleko od tej istej veci.

Symptómy artrózy sú často podobné príznakom reumatoidnej artritídy, ktorá často ovplyvňuje zápästný kĺb.

Typy patológie, štádium vývoja artrózy zápästia

Stupňovanie: 1, 2 a 3 stupne

Celkovo existujú tri stupne DOA ručných spojov. Tieto štádiá odrážajú závažnosť samotnej osteoartritídy na základe povahy syndrómu bolesti a údajov o fyzikálnom vyšetrení.

1 stupeň

V tomto rozsahu je bolesť bolestivá v prírode. Spravidla sa vykonáva v pokoji a nebráni pohybu v kĺbe. V tomto štádiu nie je potrebné používať farmakoterapiu. Vhodné sú fyzioterapeutické opatrenia aj ľudové prostriedky. V tomto štádiu je možné trvalo zastaviť deformujúcu artrózu.

2 stupne

S týmto stupňom sa bolesť stáva silnejšou, intenzívnejšou. Zhoršuje kvalitu života pacienta, v noci začína rušiť. Pri pohľade zo spoja možno pozorovať tesnenia. V tomto štádiu sú dystrofické zmeny ireverzibilné.

3 stupne

Pri stupni 3 DOA je zreteľná deformácia kĺbov, často sa v nich pozorujú nodulárne výrastky. Pacienti sú takmer vždy znepokojení bolesťou a parestéziou.

Osteoartritída zápästného kĺbu sa prejavuje symptómami v súlade so štádiami I, II a III. Prvým z nich je bolesť a nepohodlie počas ohybu a roztiahnutia pred tým, ako sa na röntgenovom snímku pozoruje deformácia kĺbu. Možné zúženie medzery medzi kosťami, ktoré tvoria spoj.

V štádiu I príznaky bolesti spôsobené záťažou na kĺbu zmiznú s odpočinkom. Zmeny v kĺbe: obmedzenie objemu a amplitúda pohybu sa nevyskytuje.

V štádiu II je artróza zápästného kĺbu nutkavo manifestovaná, keď sú na kĺbe a v pokoji napätie. Svaly podliehajú atrofii, na röntgenových lúčoch je možné pozorovať výrazné zúženie trhlín v kĺboch, pri ktorých sa objavujú kosti.

Vo fáze III musí pacient vydržať konštantnú bolesť, hľadať pozíciu pre ruky, aby ju znížil. Existuje výrazné obmedzenie pohyblivosti a amplitúdy pohybu zápästia. Možno spojenie povrchov kĺbov (ankylóza).

Symptómy II. A III. Štádia sa prejavujú oslabením priľnavosti a znecitlivením rúk, vrátane dlaní, ktoré sa nazýva syndróm tunelov. Šľachy opuch v okolí nervu, čo vedie k opuchu. Tam sú mäkké tkanivá pečate.

Fázy a príznaky

Osteoartróza zápästného kĺbu je zriedkavá. Hlavnou príčinou vývoja je trauma.

Zápästie sa skladá z niekoľkých malých kostí:

Tento spoj sa vyznačuje pohyblivosťou, sférickou štruktúrou. Keď je kĺb zranený, je poškodený polomer a kĺbová chrupavka. Trauma spôsobuje skrátenie polomeru.

Nasledujúce príznaky sú spravidla zaznamenané pomocou DOA rúk:

• bolesť;
• opuch;
• znížená pohyblivosť kĺbov;
• slabosť;
• samotná deformácia.

Prítomnosť týchto príznakov, ako aj ich závažnosť, bude ovplyvnená základným ochorením.

Najčastejším a prvým znakom je bolesť. Ak hovoríme o artritíde, keď sú degeneratívne zmeny stále reverzibilné a nie sú viditeľne viditeľné, bolesť v kĺbe zápästia sa zvyčajne počas pohybov zhoršuje. Ako choroba postupuje, postupne sa zvyšuje.

Edém je často prejavom zápalových zmien a sprevádza bolesť v prípade exacerbácie chronickej artritídy.

Mobilita kĺbov sa môže postupne zhoršovať až do vývoja ankylózy - nehybnosti kĺbu.

V zriedkavých prípadoch, keď má pacient hyperelasticitu, napríklad v syndrómoch Ehlers-Danlos alebo Marfan, môže aj napriek vážnym degeneratívnym zmenám v zápästí zostať široký rozsah motorov.

Patognomonickým príznakom DOA je deformita. Pri reumatoidnej artritíde môže byť deformita spojená so subluxáciou rádiokarpálneho kĺbu.

Bolesť a deformácia vedú k strate funkcie rúk. Pre pacienta je obtiažne vykonávať známe činnosti súvisiace so zaťažením zápästia.

Vzhľadom na to, že degeneratívne zmeny ovplyvňujú aj anatomické kanály tvorené flexormi a extenzorovými svalovými šľachami, možno pozorovať necitlivosť prstov ruky, ich slabosť a zhoršenie citlivosti.

Je to preto, že proliferácia spojivového tkaniva v karpálnych a ulnárnych kanáloch zhorší prenos nervových impulzov pozdĺž ulnárnych a stredných nervov.

Osteoartróza kĺbov rúk - choroba, ako je gonartróza alebo koxartróza. Vyznačuje sa vývojom ireverzibilných zmien v chrupavke kĺbu, kvôli čomu stráca svoj tvar a funkciu. Po kĺbovej chrupavke, kosti pod ňou, väzy, kĺbové puzdro a svaly, ktoré sú pripojené v jeho bezprostrednej blízkosti sú ovplyvnené.

diagnostika

Zóna zápästia sa vyšetruje röntgenovými lúčmi, aby sa identifikoval stupeň artrózy, ako aj identifikácia súvisiaceho zápalového procesu (artritídy) a iných ochorení, proti ktorým môže pacient pociťovať bolesť v zápästnom kĺbe:

• artritídy, vrátane reumatoidu a dna;
• ankylozujúcej spondylitídy;
• polyartritída, vrátane posttraumatickej a reumatoidnej;
• dna a zápal šliach;
• syndróm karpálneho tunela u tehotných žien v trimestri II. a III. etapy v dôsledku zvýšenia telesnej hmotnosti a edému.

Okrem röntgenového žiarenia sa skúma všeobecný krvný test (z prsta) a reumatický test (zo žily).

Čím skôr bude diagnóza stanovená, tým úspešnejšia bude liečba a zvýši sa možnosť zastavenia deštrukcie chrupavky.

Na presnú diagnostiku vykoná lekár súbor vyšetrení, ktoré pozostávajú z nasledujúcich opatrení:

1. Anamnéza. Špecialista sa spýta, ako sa choroba vyvinula, aké symptómy obťažujú pacienta.
2. Preskúmanie spoločného a vykonania funkčných testov. Umožnia posúdiť stupeň poškodenia chrupavky.
3. Laboratórne krvné testy. S ich pomocou môžete identifikovať zápalový proces.
4. Instrumentálna diagnostika pomocou MRI, rádiografie, artroskopie, ultrazvuku. Tieto techniky sú potvrdzujúcou diagnózou.

Po prvé, je potrebné vykonať röntgenové štúdium zápästia, aby sa objasnil stupeň artritických zmien v bočnom zápästnom kĺbe. A aby nedošlo k vynechaniu možného zápalového procesu (tj artritídy).

Krvný test a test na reumatické testy tiež pomôžu identifikovať začiatok artritídy. Ak je nepohodlie prítomné a indikátory sú stále normálne, potom sa pravdepodobne objaví artróza.

A po druhé, opäť s cieľom „chýbajúcej“ artritídy je potrebné vykonať krvné testy: klinické (z prsta) a analýzu reumatických testov (zo žily). Je charakteristické, že v prípade artrózy zostávajú indikátory krvných a prstových testov prstov a žíl v normálnom rozsahu av prípade artritídy sú takmer vždy pozorované niektoré odchýlky (zvýšenie ukazovateľov ako ESR, C-reaktívny proteín, seromukoid, kyselina močová, zmeny hladiny globulínu atď.). ).

Pre presnú diagnostiku artrózy zápästia je nevyhnutný komplex vyšetrení vrátane:

• externá prehliadka,
• palpácia
• x-ray v 2 alebo 3 projekciách
• krvný test

Po nájdení podobných príznakov v sebe, je potrebné poradiť sa s lekárom. Určí röntgen. Odhalí zmeny v spoločnom, ak existujú, a stupeň ich rozvoja. Diagnostika by mala byť vykonaná čo najskôr, aby sa nevynechal nástup zápalového procesu.

Krvný test a röntgenové lúče sa vykonávajú na rozlíšenie artrózy od artritídy, pretože symptómy oboch chorôb sú podobné a liečba je predpísaná inak.

Po prvé, je potrebné vykonať röntgenové štúdium zápästia, aby sa objasnil stupeň artritických zmien v bočnom zápästnom kĺbe. A aby nedošlo k vynechaniu možného zápalového procesu (tj artritídy).

A po druhé, opäť s cieľom „chýbajúcej“ artritídy je potrebné vykonať krvné testy: klinické (z prsta) a analýzu reumatických testov (zo žily). Je charakteristické, že v prípade artrózy zostávajú indikátory krvných a prstových testov prstov a žíl v normálnom rozsahu av prípade artritídy sú takmer vždy pozorované niektoré odchýlky (zvýšenie ukazovateľov ako ESR, C-reaktívny proteín, seromukoid, kyselina močová, zmeny hladiny globulínu atď.). ).

Zápal kĺbov je veľmi častým ochorením, ktorému trpia ľudia rôzneho veku. A ak artritída bola zranená, väčšinou starší ľudia, teraz ju stále viac a viac trpí.

Dôvodom toho je sedavý spôsob života. Zápal kĺbov ruky je jedným z prejavov artritídy.

Osobitné riziko jeho vývoja prichádza po rokoch. Niekedy toto ochorenie prebieha takmer nepostrehnuteľne.

liečba

Lekári diagnostikujú túto patológiu pomocou takýchto diagnostických metód:

• História;
• MRI;
• biochemický krvný test;
• X-ray.

Na základe získaných údajov lekár predpíše priebeh liečby. Liečba sa vykonáva s prihliadnutím na príčinu patológie, štádium vývoja ochorenia.

Ak sa ochorenie zhorší, je potrebné postihnutý kĺb znehybniť. Potom lekár predpíše antibakteriálne, protizápalové lieky.

Konzervatívna liečba spočíva v použití nasledujúcich metód:

1. Použitie chondroprotektorov.
2. Manuálna terapia
3. Laserová terapia.
4. Elektroforéza.
5. Masážne protizápalové masti.
6. Bahenná terapia
7. Studené obklady.
8. Parafínová terapia.
9. Špecializovaná strava.
10. Výživové deriváty kyseliny hyalurónovej.
11. Ošetrenie ozokeritom.

Konzervatívna terapia sa uskutočňuje s použitím ochranných fixačných zariadení, ktoré obmedzujú zaťaženie pacientovej zlúčeniny. Osobitná pozornosť by sa mala venovať výžive. Je potrebné konzumovať viac produktov obsahujúcich vitamíny skupiny B, C. Konzervatívna liečba je účinná v raných štádiách poškodenia kĺbov. V neskorších štádiách vývoja patológie pomôže chirurgická liečba.

Liečba liekmi

Pri liečbe artrózy s použitím liekov rôznych skupín:

• kortikosteroidy;
• vazodilatanciá;
• nesteroidné protizápalové lieky;
• analgetiká.

Gymnastika s artrózou rúk je užitočná v kombinácii s masážou, fyzioterapeutickými procedúrami. Terapeutická terapia sa prejavuje v počiatočných štádiách ochorenia, keď sa zlúčeniny nedeformujú, vlákna chrupavky sa majú obnoviť.

Komplex cvičení sa vykonáva s uvoľnenými, voľnými pohybmi. Gymnastika sa vykonáva každý deň vo voľnom čase. Cvičenie trvá až 10 minút. Triedy neprerušujte dlhšie ako 3 dni. Inak sa terapeutický účinok neprejaví.

Výhody gymnastiky sú:

• zvýšená výživa chrupavkových vlákien;
• odstránenie zápalového procesu;
• posilňovanie väzov, svalových vlákien;
• zlepšenie jemných motorických schopností.

Lekári odporúčajú vykonávať tieto cvičenia:

1. V sede umiestnime ruku, napnutú v lakte, na stôl. Kefa je uvoľnená. Vykonajte poklepanie na dosku stola (bubnovanie na stole).
2. Uchopenie / odopnutie. Palec je skrytý v dlani alebo umiestnený na vrchole ukazováka.
3. Ruky dopredu, dlane priamo od seba. Prsty ohýbajte / ohýbajte v stredných spojoch.

Odporúča sa vykonávať cvičenia oboma rukami. U pacientov s artrózou malých kĺbov je užitočné modelovanie z hliny a plastelíny. Vykonávanie pohybov prispieva k rozvoju šliach, svalov.

Fyzioterapeutické procedúry

Fyzioterapiu predstavuje komplex liečebných metód zameraných na zlepšenie krvného obehu a stimuláciu metabolických procesov. Účinné fyzioterapeutické postupy pre artrózu kĺbov rúk sú:

• zábaly;
• kryoterapia;
• aplikácie bahna;
• použitie gélov, mastí.

Ortopédia, obväzy

Bandáže, elastické bandáže sa používajú na stabilizáciu zápästia. Tieto ortopedické prístroje znižujú bolesť. Pri absencii vylepšení uložte omietku.

Lekári odporúčajú znížiť zaťaženie postihnutého kĺbu. Nevyberajte ťažké tašky, iné závažia. Takéto zaťaženie neposilňujú väzy a zhoršujú situáciu.

Ľudová medicína

Počiatočná liečba deformácie artrózy rúk je nechirurgického charakteru a je určená na minimalizáciu symptómov.

Na liečbu sa odporúča: t

1. Zmena aktivity Obmedzenie alebo zastavenie akcií, ktoré zvyšujú bolesť.
2. Imobilizácia. Nosenie vonkajšej dlahy na krátku dobu pomôže podporiť väzy a uvoľní tlak na kĺbe.
3. Drogy. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako napríklad Aspirin, Naproxen a Ibuprofen, môžu pomôcť znížiť tak bolesť, ako aj opuchy. Lokálne NSAID môžu byť použité ako obklady v oblasti kĺbov.
4. Cvičenie. Niektoré fyzické cvičenia pomôžu zlepšiť motorický rozsah a funkciu zápästia.
5. Fyzioterapeutické postupy (elektrická stimulácia, ultrazvuk).

Výživové doplnky (BAA) a chondroprotektory nemajú preukázanú účinnosť pri liečbe tohto ochorenia.

Liečba ľudovými liekmi je prípustná len v počiatočných štádiách av neprítomnosti komorbidít.

Liečba deformujúcej artrózy sa vykonáva:

• hondroprotektorami;
• kinezioterapia a reflex, rázová vlna, milimetrovú vlnu, magneticko-laserová terapia;
• Masáž a liečba bahnom;
• ľudových prostriedkov.

Ako chondroprotektory sa liečba artrózy v štádiách I a II uskutočňuje s glukozamínom a chondroitín sulfátom. Prostriedky vyživujú tkanivo chrupavky a obnovujú jej štruktúru, keď sú poškodené, zlepšujú tvorbu tekutín kĺbov, normalizujú jeho mazacie vlastnosti.

Osvedčená liečba hondoprotekciami: Artroy, Donoy, Struktum, Teraflex, Chondroitin AKOS, Hondrolon, Elbona. Liečba liekmi v kombinácii s používaním doplnkov stravy s prítomnosťou glukozamínu a chondroitín sulfátu: Sustanorm Life formula, Chondro a ďalšie.

Liečba chondroprotektorov štádia III bude neúčinná v dôsledku úplnej deštrukcie chrupavky.

Mobilita kostí zápästného kĺbu sa vracia pomocou manuálnej terapie pomocou mobilizačnej metódy. Na zlepšenie krvného obehu a zrýchlenie metabolických procesov v kĺbe sa liečba vykonáva pomocou procedúr, ktoré prinášajú významné výhody:

1. obklady na báze bischofitu a hovädzej žlče z farmácie, ozokeritu;
2. parafínové aplikácie;
3. masáž na géle (krém): Voltaren, Fastum, Dolgit, atď.;
4. elektroforéza.

S porážkou artrózy zápästného kĺbu sa nasýti derivátmi kyseliny hyalurónovej: Ostenil, Fermatron, Hiastatus, Go-one. Vo svojej čistej forme sa kyselina hyalurónová vstrekuje do artritického kĺbu, niekedy súčasne s ručnou repozíciou.

Liečba selektívnymi (nesteroidnými) protizápalovými liekmi: Celebrex, Celecoxib, Etorikoksib, Arcoxia, Meloxicam, Movalis eliminuje bolesť a spôsobuje minimálne vedľajšie účinky.

Komplexná terapia je doplnená o účinné ľudové prostriedky na aplikáciu obkladov a držanie masáží.

• Keď bolesť v zápästí a vzhľad pevných tesnení gázy tkaniny navlhčenej ľudových prostriedkov: gumy terpentín alebo amoniak a aplikované na bolestivé pečate striedavo.
• Pás plátennej textílie sa natrie olivovým olejom, horúci vosk sa vyleje zhora, vytvorí sa tenká omietka a aplikuje sa na zápästie za predpokladu, že popálenie je vylúčené. Oprava obväzom a vlnenou šatkou.

Použitie: kus zmäkčeného propolisu je viazaný na zápästie. Môže sa používať 3-4 krát denne, potom sa mení na čerstvý propolis.

Po stanovení diagnózy odborník rozhodne o taktike liečby patológie. Liečba deformujúcej artrózy zápästného kĺbu sa uskutočňuje konzervatívnymi alebo chirurgickými metódami. V neskorších štádiách ochorenia, keď je kĺb zničený, je indikovaný chirurgický zákrok.

V iných prípadoch vhodná konzervatívna komplexná liečba, ktorá zahŕňa:

• Liečba liečivami;
• rehabilitácia;
• terapeutické cvičenia;
• strava;
• domácej liečby s tradičnými liekmi recepty.

Lekár vyberie liečbu individuálne pre každého pacienta, pričom berie do úvahy závažnosť ochorenia, vek, príčiny ochorenia.

Moderná medicína ponúka širokú škálu liekov na liečbu artrózy. V lekárňach si môžete ľahko vybrať lieky, ktorých cena sa zdá byť cenovo najdostupnejšia.

Schéma a trvanie liečby má byť určené odborníkom.

Diéta pre artritídu zlepšuje stav pacientov a umožňuje získať potrebné látky pre obnovu kĺbového tkaniva. Jedlá by mali byť vyvážené a mali by obsahovať potrebné množstvo vlákniny, sacharidov, bielkovín a tukov.

Odborníci odporúčajú diétu takto:

1. Použitie mäsových vývarov, aspiku, želé. Tieto jedlá sú bohaté na kolagén, ktorý je nevyhnutný pri obnove tkaniva chrupavky.
2. Kyslé mlieko a mliečne výrobky. Obsahujú veľké množstvo vápnika, ktorý je tiež nevyhnutný na liečbu artrózy.
3. Ryby a morské plody obsahujúce Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny. Pomáhajú zlepšovať krvný obeh a výživu chrupavky.
4. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny sú celozrnné cereálie, nesladené ovocie a zelenina. Obsahuje veľa vitamínov.
5. Obmedzte príjem tukov a sacharidov. Je potrebné zachovať optimálnu telesnú hmotnosť.

Počas liečby by sa mali prísne dodržiavať všetky tieto odporúčania.

fyzioterapia

Fyzioterapeutické metódy zlepšujú krvný obeh a stimulujú metabolické procesy v tele. Uvoľňujú bolesť a zabraňujú zničeniu chrupavky.

Najúčinnejšie metódy sú:

• laserová terapia;
• magnetická terapia;
• UHF;
• terapia centimetrovými vlnami s vysokou intenzitou;
• ultrazvukové, radónové a sirovodíkové kúpele.

Tento spôsob liečby zvyšuje účinok liečiv, čo umožňuje znížiť ich dávkovanie a vedľajšie účinky. Fyzioterapia sa vykonáva len tak, ako je predpísané ošetrujúcim lekárom a po akútnom období ochorenia bolo odstránené pomocou liekov.

Fyzikálna terapia

Aj pri motorických obmedzeniach musia byť ľudia aktívni. Je potrebné vykonávať cvičenia, ktoré zabezpečia, že kĺb bude zásobovať krvou, zachovať a zvýšiť jeho pohyblivosť, vytvorí okolo neho svalový korzet.

Osteoartróza zápästných kĺbov rúk je indikáciou na predpísanie priebehu terapeutickej gymnastiky. Špecialista na fyzioterapeutické cvičenia vyberie pre každého pacienta súbor potrebných cvičení individuálne. Cvičenia sú zamerané na maximalizáciu dlhodobého zachovania mobility v kĺbe, prevencie svalovej atrofie.

Vykonávajú sa podľa špecifickej schémy:

• uskutočňujú sa prvé zahrievacie cvičenia;
• potom prichádza hlavný komplex, pozostávajúci z rotácií, ohýbania a natiahnutia rúk;
• Celá relácia zápästia je ukončená.

Viac informácií o cvičení fyzikálna terapia povie špecialista na video v tomto článku.

Domáca liečba

Recepty tradičnej medicíny zahŕňajú použitie obkladov na kĺbe, ktoré majú nasledovné účinky:

• protizápalové;
• decongescens;
• liek na zmiernenie bolesti.

Na to sa môžu použiť rôzne komponenty. Dobrým efektom je obloženie strúhaných surových zemiakov. Táto suspenzia sa aplikuje na spoj a prikryje sa filmom. Kompresia nie je dlhšia ako pol hodiny. Môžete tiež urobiť to s drvené kapusta list.

Na udržanie artrózy zápästného kĺbu pod kontrolou a na udržanie funkcie ruky tak dlho, ako je to možné, je nevyhnutné, aby boli plne v súlade s odporúčaniami lekára.

Tento typ liečby sa používa na obnovenie alebo zlepšenie pohyblivosti kĺbov, ako aj na odstránenie častí alebo povrchu chrupavky ako celku. Chirurgické metódy sa spravidla využívajú v závažných prípadoch osteoartritídy, keď lieky nie sú stabilizované, existuje závažné obmedzenie alebo úplný nedostatok pohybu v kĺbe, alebo ak bolesť v postihnutých kĺboch ​​nie je zastavená medikáciou.

Typ operácie určuje chirurg individuálne v závislosti od stavu kĺbu, celkového stavu pacienta, dostupného vybavenia a schopností odborného lekára. Predhovorom o potrebe chirurgického zákroku by malo predchádzať úplné vyšetrenie, pokus o lekárske ošetrenie a súhlas pacienta s operáciou.

V prípade artroskopickej chirurgie je možné odstrániť časť kĺbovej chrupavky, ktorá je deformovaná chorobou, aby sa brúsil, aby sa povrch hladký, aby sa odstránili fragmenty chrupavky, rast kostí, fragmenty poškodených väzov alebo tkaniva chrupavky. Tieto operácie sa vykonávajú prístupom k mikrorezom do kolena.

Počas operácie sa používa špeciálny prístroj (artroskop), ktorý prenáša obrazové informácie na špeciálny monitor. Prostredníctvom dodatočného otvoru v spojovacej dutine sa vloží manipulátor s rôznymi dýzami, ktoré sú zamenené v závislosti od stupňa a typu prevádzky.

Potom, čo lekár potvrdil prítomnosť osteoartritídy kĺbov rúk, rozhoduje o tom, ako vykonať liečbu ochorenia. V modernej medicíne sa liečba osteoartritídy zápästného kĺbu vykonáva dvoma spôsobmi: chirurgicky a konzervatívne.

Ak sú v ruke aj iné problémy, lekár môže prísť k záveru chirurgického zákroku. V iných prípadoch sa najčastejšie volí konzervatívna liečba, ktorá účinne bojuje s artrózou.

Liečba artrózy zápästného kĺbu je takmer rovnaká ako liečba iných typov artrózy. Konzervatívna terapia zahŕňa:

1. ortopédia,
2. fyzioterapia,
3. používanie tradičnej medicíny, t
4. správna diéta,
5. protidrogová liečba,
6. cvičenia so zápästím.

Fyzioterapia je komplex liečebných metód určených na zlepšenie krvného obehu a stimuláciu metabolických procesov.

Fyzioterapeutická liečba zahŕňa:

• zábaly,
• masť
• gély,
• bahenné aplikácie
• kryoterapia.

V arzenále modernej medicíny existuje veľká sada lekárskych nástrojov na elimináciu artrózy. Jedným z populárnych riešení je použitie:

1. nesteroidné protizápalové lieky (NSAID),
2. kortikosteroidy,
3. analgetiká.

Všetky tieto lieky predpisuje len lekár. Pôsobenie liekov vedie k zníženiu akútnej bolesti, čo značne komplikuje život pacienta.

Nie každý môže žiť bez pohybu. V modernom dynamickom svete prežije ten, kto sa neustále pohybuje. Ale nedostatok odpočinku a neustály pohyb vedú k chorobám ľudského muskuloskeletálneho systému. Preto naše nohy potrebujú prevenciu a ochranu. Inak budú mať posttraumatickú artrózu.

prevencia

Všeobecne platí, že artróza rúk má mierne príznaky, vývoj je pomalý, preto pri správnej terapii je možné zabrániť progresii ochorenia v skorých štádiách a dosiahnuť trvalú remisiu.

Na stabilizáciu polohy zápästného kĺbu sa odporúča mať na ramene elastickú bandáž alebo špeciálny obväz.

Tieto ortopedické metódy výrazne znížia bolesť. V prípade, že sa požadovaný účinok nevyskytuje, môže sa na krátku dobu aplikovať sadra.

Cvičenie, ortopédia a správna výživa

Použitie chondroprotektorov umožňuje obnoviť tkanivo chrupavky v kĺbe zápästia, ktorého deformačný proces spôsobuje silnú bolesť.

K dnešnému dňu sú k dispozícii rôzne varianty chondroprotektorov. Užívanie lieku by sa malo konzultovať so svojím lekárom.

Správna výživa je veľmi dôležitá v liečebnom systéme artrózy zápästného kĺbu. Takáto diéta posilňuje kĺbovú chrupavku a normalizuje metabolizmus.

• zelenina,
• chudé ryby,
• celozrnný chlieb
• vitamíny C a B.

Je potrebné sa vyhnúť údeným mäsom a konzervačným látkam, ako aj chemickým prísadám, ktoré zvyšujú chuť.