Niekedy, keď sa človek ráno zobudí, zistí, že mu to bolí, keď otočí hlavu. Bolesti chrbta, boľavá bolesť, nepohodlie - ako sa vyrovnať s nepríjemnými príznakmi? Ak bolesť rýchlo ustúpi, potom jej príčina je zvyčajne v nepohodlnej polohe počas spánku. A ak je bolesť každý deň silnejšia, pacient by sa mal poradiť s lekárom, aby zistil a odstránil príčiny nepohodlia.

Nemôžete sa masírovať, dokonca ani so silnými nepríjemnými pocitmi v krku (vľavo alebo vpravo), stlačením a tvrdým stlačením, pretože namiesto úľavy môžete priniesť komplikácie. Ako zaobchádzať s krkom, ak bolí krk, čo sa má zraniť a čo robiť?

Odkiaľ pochádza bolesť?

Ak sa pri otáčaní hlavy vyskytuje bolesť v krku, spôsobuje v tejto oblasti zovretie nervových koreňov. Existuje dystrofický proces v krčnej oblasti (osteochondróza), ktorý vyžaduje liečbu lekárom. Ak sa nelieči, potom sa v priebehu času vyvíja hernia, extrúzia miechového kanála, v dôsledku čoho sa tepny a miecha stláčajú. Neskorá liečba osteochondrózy a prietrže môže viesť k paralýze.

Bolesť vzniká v okamihoch zoštipnutia, časť svalov krku stuhne, začne zápalový proces. Ak pacient nelieči bolesť v krku, zápalový proces pokrýva celú brachiálnu oblasť, čo vedie k svalovej atrofii a oslabeniu. Pri otočení hlavy v dôsledku myozitídy (zápal svalov krku) spôsobený podchladením môže spôsobiť zranenie krku. Pacient cíti slabosť v ramenách, ramená sa zväčšia, ich skreslenie je možné.

Nesprávne držanie tela vedie k bolesti v krku. Mnohí dokonca sedia zle. Odporúča sa držať chrbát rovno, bradu treba zdvihnúť a ramená by mali byť mierne dozadu.

Pri nesprávnom držaní tela sa hlava posunie nabok, aj keď nie je vizuálne pozorovaná a svaly na krku majú dvojnásobnú záťaž. Ak nebudete dodržiavať správnu polohu tela, potom to vedie k deformácii diskov a začína sa vývoj hernie. Na začiatku deformácie diskov si pacient nesťažuje, že to bolí otočiť krk na pravú alebo ľavú stranu a po niekoľkých rokoch sa všetky príznaky prejavujú v plnej kráse.

Osteochondróza je jednou z hlavných chorôb, ktoré spôsobujú bolesť v krku. Ovplyvňuje tak takmer každého pracovníka. Krk bolí, otáča ho bolí, čo robiť? Pri prevencii je potrebné vytrhnúť svaly krku počas statických polôh, nakláňať a vykonávať pohyby hlavy kruhovým pohybom. Bolesť sa vyskytuje u detí a dospievajúcich a starších ľudí.

Povaha bolesti je odlišná: ťahanie, ostré, ostré, pásové opary, konštantné alebo periodické. Bolesti chrbta sa vyskytujú v jednej oblasti krku, napríklad, je to pocit, keď otočíte hlavu doľava.

Pri dlhodobej bolesti trvajúcej viac ako 7 dní sa odporúča poradiť sa s lekárom. Taký model bolesti je známkou vážnej poruchy v tele. Môže to byť spôsobené poranením v oblasti krčka maternice, osteoartrózou, dôsledkom predĺženého svalového napätia, myozitídy, prietrže alebo objavenia sa novotvaru. Existuje množstvo ochorení, ktoré spôsobujú bolesť v krčnej oblasti - je to syfilis, srdcový infarkt.

liečba

V prvej fáze musí odborník pochopiť príčinu ochorenia. To pomôže vybrať spôsob liečby.

osteochondrosis

Keď osteochondróza nestojí za neustále pitie liekov proti bolesti. Nebudú odstraňovať príčiny, ale len na chvíľu zastavia následky. A v budúcnosti choroba postupuje: začnú sa problémy so sluchom, vzniknú závraty, stratí sa citlivosť kože. Pacient sa bude sťažovať na poruchy spánku. Na zmiernenie týchto príznakov lekár predpíše priebeh komplexnej liečby.

Liečebný komplex zahŕňa:

• Analgetiká, ktoré odstraňujú bolesť
• Myospazmolytiká, eliminujúce zápal v tkanivách
• Blokáda zastavujúca progresiu ochorenia
• Phonophoresis, ktorý pomocou ultrazvuku prináša liek do zapálených tkanív.

Všetky tieto metódy pomáhajú eliminovať zápalový proces a priebeh končí masážou.

Zranenie nervov

Bolesti, ktoré sa objavia počas dňa a ktoré sa náhle objavia a zastavia, môžu byť dôsledkom lézie alebo zovretia nervov. Príznaky: znecitlivenie krčnej oblasti a končatín, pocit "stláčania" v hrudnej kosti, problémy so sluchom. Bolesť je často spôsobená deformáciou stavcov, ktoré vyvíjajú tlak na nervy. Nemôžete vyzdvihnúť lieky na úľavu od bolesti, použite krém a masť a samoliečebné. Liečbu môže predpisovať len neurológ.

Terapia zahŕňa nesteroidné lieky (odstránenie edému tkaniva), magnetický obeh, ktorý zvyšuje prietok krvi. Liečba bude trvať dlhšie ako jeden týždeň, ale výsledkom bude odstránenie bolesti.

Preťažené svaly

Bolesť v krku tiež vyplýva z podchladenia. V tomto prípade je bolesť ostrá a ostrá. Pred použitím obkladu a trením sa poraďte s lekárom, aby sa zápalový proces nezačal šíriť do iných tkanív. V opačnom prípade môžu byť ovplyvnené svaly hrtanu. Pamätajte si, že môžete chladiť svaly vo verejnej doprave, a na ulici, zatiaľ čo v byte. Ak je myozitída, stáva sa bolestivé otáčať krk v dôsledku svalového kŕče. V detstve je takéto nepohodlie dôsledkom pádu alebo zdvíhania závažia. Čo robiť v takýchto prípadoch?

• Liečba krémmi a masti na báze diklofenaku
• Zahrievanie svalov (ak pacient nemá horúčku)
• Jemná masáž
• Lisy kapustového lístia
• Aplikácie s vavrínovým olejom. Kompozícia je nanesená na postihnuté miesto a cez krk je položený šál.

Bolesť u dieťaťa

Bolesť u dieťaťa môže byť výsledkom vrodeného defektu (torticollis) alebo infekčného ochorenia. Infekcie sa rozpoznávajú zvýšením lymfatických uzlín na jednej strane krku. Zväčšená lymfatická uzlina je zvyčajne sprevádzaná vysokou horúčkou, rodičom sa odporúča poradiť sa so svojím lekárom.

S krivými deťmi je ťažké a bolestivé otáčať hlavou.

Ak sa dieťa pri otáčaní hlavy približuje k slabému a mdlému a sťažuje sa, že zadná časť hlavy bolí, potom musí byť volaná sanitka. To môže byť príznak meningitídy, ktorá začala. S meningitídou sa v nemocnici zobrazuje hospitalizácia dieťaťa. Nemôžete samoliečba - je plná straty času.

Pomoc doma

Užívanie pilulky, zmierniť príznaky, ale neliečiť príčinu, a tým spôsobiť poškodenie pečene. Takže môžete zastaviť akútnu bolesť, ďalšia liečba ochorenia pokračuje masážou, gymnastikou, tradičnými metódami liečby.

masáž

Prvé masáže sú vykonávané odborníkom av budúcnosti je možné vykonávať jednoduché jednoduché úkony doma. Stavce sa nedajú stlačiť, tvrdo trieť. Táto oblasť je masírovaná len ťahmi, tlieskaniami, vylepšeniami. Utrite krk ľahkými pohybmi bez tlaku.

Klasická samo-masáž

Pacient sedí na stoličke, narovnáva si chrbát, položí si ruky na kolená. Potom, relaxáciu tela, pacient zdvihne ruky a jemne otočí na krku. Položí dlane na krk a pomaly ho pohladí, potom začne trieť. Po uvoľnení svalov sa pravá ruka položí na ľavé rameno. Natiahnite rameno, čím sa zvýši krvný obeh. Rovnakú akciu zopakujte ľavou rukou. Masážne pohyby končia ľahkými ťahmi a pazúrmi.

náraz

Na vykonanie takýchto manipulácií je potrebné študovať umiestnenie aktívnych biologických bodov. S pomocou tlaku na nich sa odstraňuje svalový tonus, zlepšuje sa prietok krvi, eliminuje sa bolesť. Masážne body si môžete urobiť sami, ruky za hlavou. Pre súčasné stlačenie na body hlavy a ramien sa odporúča požiadať o pomoc masáž od niekoho doma.

Prsty sú umiestnené na miestach umiestnených v pároch, tlačíme na ne, pričom kruhové pohyby sa pohybujú v smere hodinových ručičiek. Body na dotyk budú bolestivé, ale nestláčajte ich, kým sa neuvidí bolesť. Potom jemne oslabte tlak prstami, urobte to isté v opačnom smere. Uvoľnite pokožku v miestach, kde sa uskutočnila masáž. Prejdite na nasledujúci aktívny bod. Poslednou fázou masáže je hladenie pokožky a sprchovanie.

Fyzioterapia a LFK

Doma sa odporúča použitie fyzioterapeutických zariadení, napríklad Almag alebo DENAS. Ale účinok magnetického poľa na aktívne body má množstvo kontraindikácií, preto by ste sa mali pred použitím poradiť s odborníkom. Ďalšou účinnou metódou by bolo - cvičenie. Urobte to po odstránení akútneho útoku. Pred začiatkom vyučovania sa odporúča cvičiť jogu niekoľko týždňov. Jóga má tiež pozitívny vplyv na svalové svorky a uvoľňuje telo.

Tradičná medicína

Účinne liečiť svaly krku ľudovými prostriedkami. Znecitávajú postihnuté svaly, zmierňujú zápal.

• Komprimuje s medom. Honey škvrna na mieste, balenie celofánu, na vrchole kryt s teplou šatku. Trvanie liečby: 20 minút. Potom sa neabsorbovaný med odstráni tampónom navlhčeným vo vode.
• Miešajte s medom a do zmesi pridajte propolis. Komponenty miešajte do hladka. Mrazenie terpentínom v chladničke, potom búšilo. Zmes sa nanesie 15 až 20 minút na postihnuté miesto a potom sa umyje vatovým tampónom. Krk sa zahrieva 1-2 hodiny.
• Aplikácia na báze ílu. Hlínu zmiešajte s vodou, premiešajte do hladka. Gázu prikryjeme „hlinenou pastou“, celú noc ju položíme na bočné miesto. Ráno sa hlinka zmyje teplou vodou.

Pri otáčaní chrbta (krku, hlavy, trupu)

Bolesť pri otáčaní hlavy alebo trupu znamená, že vo svaloch chrbta alebo chrbtice dochádza k degeneratívnym zmenám. Manuálny terapeut pomôže zabrániť takýmto zmenám a vyliečiť chorobu.

Keď sa obrátime na kliniku Dr. Ignáceva, každý pacient dostane kvalifikovanú liečbu. Prijíma manuálneho terapeuta na základe dohody.

Bolesť pri otáčaní hlavy, krku alebo trupu s rovnakou frekvenciou sa vyskytuje u mužov aj u žien. Miera incidencie rastie každý rok.

Typy bolesti:

• somatický povrch - ak je koža poškodená;
• somatické hlboké - ak je poškodený pohybový aparát;
• viscerálne - ak sú poškodené vnútorné orgány.

Hlavnými príznakmi sú:

• krútenie pri otáčaní krku;
• bolesť v krku;
• svalové napätie;
• bolesť v lopatke;
• vyžarujúce bolesti v zadnej časti hlavy;
• strata chuti do jedla;
• zlá nálada;
• pulzujúca bolesť hlavy;
• závraty;
• obmedzenie pohyblivosti krku.

Diferenciálna diagnóza je zameraná na určenie príčiny, ktorá spôsobila tieto bolesti. Môžu to byť: osteoartritída, poranenia chrbtice a hrudníka, svalové kŕče, ankylozujúca spondylitída, reumatoidná artritída, infekcie, reumatická milimia, akútna tyreoiditída, fibromyalgia, hltanový absces, depresia.

Liečba bolesti pri otáčaní krku, trupu, hlavy na klinike Dr. Ignatieffa v Kyjeve

• Techniky myofasciálneho uvoľňovania sú mäkké osteopatické techniky, ktoré sú zamerané na zmiernenie napätia zo svalovej hmoty, väzov a fasciálnych škrupín. Lekár vie, že ľudské telo reaguje so všeobecnými a lokálnymi muskulo-fasciálnymi kŕčmi na vytesnenie stavcov, poranenie rebier a vnútorných orgánov. Toto je ochrana postihnutej oblasti. Nedokonalé mechanizmy regulácie organizmu vedú k tomu, že takýto spazmus neodstráni príčinu bolestivého útoku a zároveň je generátorom sekundárneho podráždenia a stresu. Výsledkom je, že orgány, stavce, svaly sú fixované v tuhej patologickej polohe, objavuje sa edém, neurologické príznaky a zhoršuje sa funkcia organizmu.
• Techniky svalovej energie - kombinácia cielených kĺbových a väzivovo-svalových techník expozície s využitím osobnej svalovej energie (sily) pacienta. Niektoré princípy MET (svalovo-energetická technika) osteopatie sa používajú v zjednodušenej forme pomocou postizometrických relaxačných techník. MET využíva svalovú snahu na obnovu kostí a stavcov v správnej polohe. To dáva výrazný terapeutický účinok.
• Všeobecné techniky osteopatické artikulácie - postihujú kĺby chrbta, chrbtice. Lekár tak bezpečne a rýchlo odstráni obmedzenia kĺbového pohybu, obnoví správnu polohu štruktúry kosti. Hlavným princípom normálnej implementácie artikulačných techník je dostatočne odstrániť kĺb na bariéru pohybu. To znamená, že lekár vykonáva terapeutický pohyb na určitom mieste v smere svojich obmedzení. Dôraz je kladený na kostné a svalovo-väzivové obmedzenia kĺbov.
• Mäkké manuálne techniky. Najjednoduchšou možnosťou je myofasciálne uvoľnenie, ktoré sa vykonáva v dvoch fázach podľa typu ťahovej kontrakcie alebo v jednej fáze. Toto je unipolárna konštrukcia, smer nárazu sa zhoduje so smerom pohybu ľahkej tkaniny.

Priebeh liečby by sa mal začať predbežným vyšetrením pacienta a absolvovaním analýz. Preto pacient najprv prejde krvou, močom a lymfatickými testami, ultrazvukom, MRI, ak je to potrebné, potom CT vyšetrením, RTG.

Po absolvovaní liečebného postupu na klinike Dr. Ignáceva v Kyjeve prejde bolesť v krku a chrbte v priebehu niekoľkých dní. Na recepcii bude manuálny terapeut informovať pacienta o hlavných spôsoboch liečby. Prieskum vyberie najefektívnejší spôsob.

Príčiny bolesti krku pri otáčaní hlavy a spôsoboch liečby

Príčiny bolesti v krku pri otáčaní hlavy sú relapsy osteochondrózy, zápal svalov alebo miechy. Nepohodlie môže byť konštantné alebo epizodické, jasne lokalizované alebo siahajúce až po plecia, predlaktia, hornú časť chrbta. Eliminácia syndrómu bolesti akejkoľvek závažnosti sa uskutočňuje v spojení s liečbou patológie, ktorá ju vyvolala.

Kde sa bolesti v krku

Dôležité vedieť! Lekári sú v šoku: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Najčastejšie, bolesť v zadnej časti krku nastane, keď jeden z koreňov chrbtice umiestnených v tejto časti chrbtice je stlačený. To môže byť pripútaný vytesneným medzistavcovým kotúčom, zápalovým edémom alebo spastickým kostrovým svalstvom. Pri osteochondróze je koniec senzorického nervu zvyčajne komprimovaný vytvoreným rastom kostí - osteofytom. Nielen porušuje koreň, ale aj poškodzuje, vyvoláva rozvoj aseptického zápalu.

K bolestivosti dochádza aj v dôsledku poškodenia svalových vlákien, napríklad pri dlhodobom pobyte v jednej polohe. A počas hypotermie sa stanú zapálenými, spasenými, čo výrazne obmedzuje pohyblivosť segmentov stavcov.

osteochondrosis

Ostrá bolesť pri otáčaní hlavy nastáva, keď závažnosť krčnej osteochondrózy je 2-3 stupne závažnosti a často sa spája s už vyvinutými komplikáciami. Ťažké poškodenie medzistavcových platničiek vedie k porušeniu integrity vláknitého krúžku a výčnelku jadra pulpusu za hranicami miechového kanála. Vytvorí sa medzistavcová hernia, ktorá nielen stláča chrbticu, ale aj vertebrálnu artériu. Táto krvná cieva zásobuje mozog kyslíkom a živinami. Preto, okrem bolesti v krku, existujú aj iné príznaky osteochondrózy krčka maternice - závraty, znížená zraková ostrosť a sluch, hučanie v ušiach, dvojité videnie objektov pred očami.

Miogeloz

Táto patológia je charakterizovaná tvorbou malých uzlín vo svalových tkanivách krčnej oblasti. Sú okrúhle, husté, elastické, takmer palcovité. Časté nadmerné chladenie, stres, dlhotrvajúca prítomnosť v polohe so sklonenou hlavou, napríklad pri práci na počítači, vyvolávajú tvorbu uzlíkov. Palpácia tuleňov spôsobuje akútnu bolesť, vyžarujúcu do zadnej časti hlavy a svalov ramenného pletenca. Pre miogelozu sú takéto klinické prejavy charakteristické:

• obmedzená pohyblivosť;
• svalová slabosť, únava;
• tinitus, vertigo;
• nevoľnosť, nechutenstvo.

Pri externom vyšetrení pacienta neurológ rýchlo zistí formácie v dôsledku sčervenania určitých oblastí kože. Hyperémia je takmer vždy sprevádzaná zvýšením lokálnej telesnej teploty.

spondylóza

Toto je názov chronickej degeneratívnej-dystrofickej patológie, ktorej vývoj je spôsobený poraneniami, preťažením a prirodzeným starnutím tela. Ochorenie je sprevádzané deštruktívnymi zmenami medzistavcových platničiek alebo skôr ich prednými časťami. Predný pozdĺžny väz kalcifikovaný, tvoria sa viaceré osteofyty. Neurológovia rozlišujú nasledujúce hlavné znaky spondylózy:

• prerušovaná bolesť;
• obmedzená pohyblivosť;
• únava počas cvičenia.

Nielen zmeny, ktoré nastali, obmedzujú pohyb v krčnej oblasti, ale aj samotnú osobu. Týmto spôsobom znižuje pravdepodobnosť bolesti.

torticollis

S pokrivenou osobou nakloní hlavu a súčasne ju otočí v opačnom smere. Príčiny porúch motorických funkcií sú patologické zmeny v kostiach, nervoch, štruktúrach spojivového tkaniva. Vrodené ochorenie sa vyskytuje v dôsledku abnormálneho vnútromaternicového vývinu a získané ochorenie je vyvolané infekciami, patológiami nervového systému, traumou počas prechodu dieťaťa cez pôrodný kanál.

Okrem bolesti sa pri otočení hlavy klinicky prejavuje únava, nespavosť, depresívne stavy, slabosť.

Migréna krku

Cervikálna migréna je primárna epizodická forma bolesti, ktorá sa prejavuje intenzívnymi, paroxyzmálnymi, jednostrannými bolesťami hlavy. Obvykle je spôsobená kompresiou vertebrálnej artérie vytesneným diskom alebo osteofytom. Všetky časti mozgu zažívajú akútny nedostatok kyslíka a živín. Okrem migrény existuje hypoxia alebo deprivácia kyslíka, ktorá sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• šírenie bolesti z hlavy do zadnej časti krku;
• vzhľad bolesti pri dotyku hlavy, napríklad pri česaní;
• závraty, zhoršená koordinácia pohybov.

Bolesť pri otáčaní hlavy môže byť tak akútna, že človek stráca vedomie. Situáciu zhoršujú časté záchvaty nevoľnosti, nepravidelný krvný tlak, tinitus, vzhľad farebných škvŕn a kruhov pred očami.

osteoartritída

Pre generalizované formy osteoartritídy (Kellgrenova choroba, polyosteoartróza) charakterizované viacerými zmenami v periférnych a medzistavcových kĺboch. Zvyčajne sa kombinujú s osteochondrózou krčka maternice, spondylózou a tiež scapulohumerálnou periartritídou alebo tenosynovitídou. Polyosteoartritída sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• bolesť pri otáčaní hlavy, sprevádzaná chrumkaním, praskaním;
• stuhnutosť pohybu v kombinácii s necitlivosťou prstov;
• lezenie v rukách.

V počiatočnom štádiu vývoja je patológia asymptomatická, pretože akútna bolesť v krku indikuje silnú deštrukciu tkanív chrupavky a závažnú deformáciu kostných štruktúr.

artritída

Najčastejšie je cervikálna oblasť ovplyvnená reumatoidnou artritídou - závažnými zápalovými patológiami. Poškodené sú najmä malé kĺby chrbtice, postupne sa do patologického procesu zapájajú synoviálne membrány, chrupavky a väzivo-šľachy. Reumatoidná artritída sa klinicky prejavuje nasledovne:

• únava, únava;
• opakujúca sa bolesť v krku, zhoršená otáčaním alebo ohýbaním hlavy;
• nadmerné potenie;
• mierne zvýšenie teploty;
• ranná stuhnutosť pohybu.

Počas recidívy reumatoidnej artritídy koža na zadnej strane krku mierne napučiava, načervenáva a cíti sa horúca.

Iné dôvody

Citlivé nervové zakončenia môžu byť ovplyvnené nielen osteofytmi alebo edémom, ale aj benígnymi malígnymi neoplazmami. U dospelých a detí sa zvyčajne zisťujú neurofibrómy. Ide o benígne nádory, ktoré sa vyvíjajú z membrán nervov, lokalizovaných v koži a podkožnom tkanive, mäkkých tkanivách a koreňoch miechy. Malígne nádory, ktoré metastázujú do blízkych častí tela, sú oveľa menej časté.

Krk sa môže zraniť kvôli zraneniam, napríklad subluxácia krčných stavcov a ťažké poranenie. Po už vyliečených kompresných zlomeninách, poraneniach miechy dochádza k nepríjemným pocitom.

Prečo krk bolí pri otáčaní hlavy

Krk je najhornejšia a najpohyblivejšia časť chrbtice, ktorej korunou je ľudská hlava.

Avšak v krčných stavcoch (je ich sedem) je telo tenšie v porovnaní s stavcami hrudnej a sakrálno-bedrovej oblasti, a to navyše, že krk má primeraný podiel zaťaženia na držaní hlavy a otáčaní zo strany na stranu.

Takáto prirodzená nespravodlivosť robí túto časť našej chrbtice zraniteľnejšou na získanie všetkých druhov zranení, na výstrel (fúkané, príliš ostro otočené alebo škubnuté hlavou), subluxácie atď.

Pozrime sa teda bližšie, ako náš krk platí za jeho pohyblivosť a funkčnosť, a prečo sa môže zraniť počas pohybov.

Všeobecné informácie a klasifikácia

Pre niektoré z nich však boli vynájdené ďalšie výrazy:

• Bolesť na jednej strane krku (vľavo alebo vpravo) so spätným rázom v ramene - cervikobrachialgia;
• Bolesť krku pri otáčaní k hlave, cervikokranialgia;
• Bolesti krku vo forme lumbago - cervicago.

Povaha bolesti krčka maternice môže byť spojená so samotnou miechou (osteochondróza alebo dorsopatia, artróza, atď.) A tiež je výsledkom iných závažných ochorení.

Existuje mnoho životne dôležitých orgánov v krku, ako je pažerák, hrtan, priedušnica, štítna žľaza, lymfatické uzliny. Tu sú tepny, žily, svaly a nervy.

Ochorenia týchto orgánov môžu viesť k zápalu v tkanivách krku.

Povedz mi, kde bolí tvoj krk...

• Bolesť v dolnej časti krku s nárazom v ramene - medzistavcová prietrž;
• Intenzívna bolesť v krku so spätným rázom v ramene - zanedbaná forma osteochondrózy, tvorba nádoru v krčnej chrbtici;
• Ľavá alebo pravá bolesť v krku alebo pri otáčaní hlavy - prekrvenie svalov, hypotermia, dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe. Pravidlom je, že nevyžaduje žiadne vážne ošetrenie a bude odstránený v priebehu niekoľkých dní.
• Dvojstranná bolesť krku je známkou fibromyalgie, choroby, ktorá sa dá ľahko zistiť podľa bodov bolesti, ale je ťažké ju vyliečiť;
• Bolesť na ľavej strane prednej časti krku - možno symptóm infarktu myokardu alebo angíny.

Úroveň intenzity bolesti v krku môže tiež veľa povedať: ak je bolesť silná a človek nemôže otočiť hlavu, potom je to jasný znak meningitídy, mozgového nádoru alebo krvácania; ťažká neznesiteľná bolesť na krku - možno je to akútna tyreoiditída atď.

Bolesti krku u detí

U detí a dospievajúcich môže krk bolieť zo všetkých strán - vpredu a vzadu, vľavo a vpravo. Každý jednotlivý prípad môže byť príznakom vážnej choroby:

• Predná časť krku - zvyčajne spojená s chorobami hrdla (bolesť hrdla, tracheitída atď.);
• Bolesť na bokoch - signalizuje stláčanie svalov (zo strany bolesti). U dojčiat sú časté tzv. Diagnózy. „Torticollis“, keď je hlava naklonená v smere svalového zvierania a brada sa pozerá opačným smerom. Ak sa čas nelieči "torticollis", potom v priebehu rokov dieťaťa tvár bude mať asymetrické formy. U starších detí môže byť ľavostranná a pravostranná bolesť v krku výsledkom nepohodlného vankúša, prievanu alebo napríklad mumpsu, pri ktorom dochádza k zvýšeniu lymfatických uzlín a opuchu krku;
• Zadná časť krku a hlavy môže byť známkou meningitídy (zápal sliznice mozgu). Ak má dieťa horúčku, neustále má bolesť hlavy, a keď nakloníte hlavu a pokúsite sa dostať do brady svoju hrudník, pociťujete silné šklbanie a bolesť v oblasti krku. Možno je to meningitída. Najčastejšie meningitída napáda deti mladšie ako 5 rokov. Vírusová forma ochorenia je najjednoduchšie vyliečiť. Najhroznejšia a rýchlo sa rozvíjajúca forma meningitídy je založená na meningokokových baktériách.

Okrem vyššie uvedených dôvodov existuje niekoľko ďalších: zranenia, podliatiny, svalové napätie, vytesnenie stavcov, artritída atď. Diagnózu a liečbu koreňových príčin bolesti v oblasti krku vykonáva lekár infekčnej choroby, ortopedický a traumatológ, reumatológ, otorinolaryngológ a neurológ (pre deti).

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Zďaleka z úplného materiálu tohto článku je jasné, ako rôznorodé sú príčiny bolesti v krku s pohybmi a bez pohybov. Okrem toho sa každé ochorenie lieči odlišne.

V závislosti na symptómoch a povahe bolesti vykonajú vyšetrenia títo odborníci:

Vyšetrenie a diagnostika

Jedným z najdôležitejších bodov v procese diagnostikovania príčiny bolesti v krku je návšteva kancelárie neurológa.

Ozbrojený kladivom a špeciálnou ihlou sa neurológ pokúsi zistiť stav reflexov na končatinách, úroveň citlivosti pokožky a silu svalov.

Po vizuálnom vyšetrení bude rádiológ pravdepodobne naplánovaný na kontrolu stavu krku a medzistavcových platničiek. Zvyčajný röntgen však nedáva jasnú predstavu o stave mäkkého tkaniva.

Celý obraz je možné vidieť iba pomocou CT alebo MRI a MRI procedúra sa považuje za pokročilejšiu v porovnaní s CT, pretože X-lúče sa tu nepoužívajú, ale ide o silné magnetické pole. Kvôli tomuto zdanlivo výhodnému stavu sa však pacienti s implantovanými kovovými predmetmi, kardiostimulátormi a umelými protézami MRI stanú nedostupným postupom.

liečba

Liečba boľavého krku by mala byť komplexná a môže byť vykonaná až po stanovení presnej diagnózy.

Hlavným cieľom je odstrániť príčinu bolesti v krku. Liečebný kurz pozostáva z užívania liekov, fyzioterapie a reflexológie, cvičenia a masáže.

V najťažších a najťažších prípadoch sa vykonáva chirurgický zákrok.

Liečba liekmi

Pozostáva z užívania liekov proti bolesti (anestetík a analgetík), ako aj množstva súvisiacich liekov na zmiernenie zápalových, edematóznych a iných negatívnych procesov.

ortopédia

To znamená nosiť golier šancu, ktorá je potrebná po zranení krku alebo operácie na to. Existujú dva typy goliera - tvrdé (plná fixácia a imobilizácia krku) a mäkké (čiastočná fixácia krčnej oblasti na vytvorenie správnej polohy).

reflexné

Pri tomto type terapie sa aplikuje spôsob aplikácie elektrického šoku na krk pri použití anestetík. Patrí sem aj elektro-akupunktúra, perkutánna elektroneurostimulácia a normálna akupunktúra so špeciálnymi ihlami.

Laserová terapia (LLL terapia)

Používa sa nízkoúrovňový laser. Bolestivá oblasť krku je ovplyvnená lúčom ultrafialových, infračervených a červených lúčov. Pomáha upokojiť bolesť a zmierniť zápalový proces.

ultrazvuk

Ultrazvukové vlny majú priaznivý vplyv na stav nervových buniek, pomáhajú zmierniť kŕče a zlepšujú krvný obeh. Vstup do liekov proti bolesti pomocou ultrazvuku zvyšuje účinný účinok liekov na centrum bolesti.

masáž

Manuálna terapia je jedným z najlepších prostriedkov na uvoľnenie napätia z krku. Úlohou osteopata je pracovať s pomocou rúk na biologicky aktívnych bodoch na krku a chiropraktici znižujú subluxácie a posuny. Odstráňte napätie vo svaloch krku, natiahnite chrbticu - to je úloha pre terapeutickú masáž.

Tréning svalov krku je pomerne náročná úloha. Hlavným dôrazom pri výbere cvičení je preto mobilita ramenného pletenca a hrudnej oblasti, ako aj rovnomerné rozloženie záťaže v chrbtici.

Chirurgický zákrok

Toto je najextrémnejšie meranie a používa sa len pri diagnózach herniovanej platničky, myelopatie (priškrcení miechy) a radikulopatie (priškrtenie koreňov chrbtice). Ale aj pri takýchto závažných diagnózach sa operácie vykonávajú len vo výnimočných prípadoch, aby sa predišlo komplikáciám.

Preventívne opatrenia

Aby ste sa nejako chránili seba a svoj krk pred horeuvedenými „hrôzami“, potrebujete veľmi málo:

• Keď je sedavý (napríklad pomocou počítača), je bežnejšie robiť „prestávky na dym“, meniť postoj, robiť niekoľko rozcvičovacích cvičení;
• Potreba vyhnúť sa stresu. Môžete ísť do posilňovne, a môžete si len vziať teplý kúpeľ;
• Robte dychové cvičenia. Hlboký dych a silný výdych. Spočítané do troch a opäť opakovali cvičenie;
• Pite viac vody, pretože transportuje minerály a elektrolyty potrebné pre svaly. Najlepšie je použiť čistú vodu alebo minerálnu vodu a džús;
• Veci sa najlepšie nosia v batohu, aby nedošlo k pretiahnutiu svalov krku;
• Počas spánku musíte použiť vankúš a pozície, v ktorých by bol krk v prirodzenej polohe a nebol namáhaný. Napríklad sa neodporúča spať na bruchu, pretože potom sa hlava a krk otočia na bok, atď.

Manuálny terapeut - online konzultácia

Bolesti chrbta pri otáčaní krku, čo robiť?

№ 16 243 Manuálny terapeut 30.11.2014

Dobrý večer! Môj chrbát bolí mesiac alebo mesiac a pol, v oblasti pravého lopacku pri otáčaní hlavy doprava, bolesť sa zvyšuje pri chrbte. Aký by mohol byť problém? A aká je oblasť MRI chrbtice, krčka maternice alebo hrudníka? Bolí stále rameno, keď si vezmem ruku späť, je to spojené?

Krutikov, Dmitry, Krasnodar

ahoj Bolesť v ramene, keď je rameno natiahnuté dozadu, keď je umiestnené za chrbtom, môže nastať na pozadí chronického preťaženia ramenného pletenca v dôsledku nesprávneho rozloženia záťaže v dôsledku osteoartritídy cerviko-hrudnej chrbtice. H. preťaženie vedie k zápalu supraspinatálnych šliach, kde je pripojený k kostným výbežkom (tendinitída), tendinóza (kalcifikácia) sa vyvíja v priebehu času, čo spôsobuje bolesť, krehkosť v kĺbe počas pohybov a bolesť obmedzuje pohyb v kĺbe. My, reumatológovia, to môžeme vyliečiť, pretože je to sekundárne. Ale ak osteochondróza nie je správne vyliečená, problémy s ramenom sa znova a znova vracajú.

Je potrebné urobiť röntgenový snímok ramenného kĺbu v priamej projekcii (tendinóza?) A ultrazvuk ramenného kĺbu / oblasti lopatky (ramenná burzitída, subakromiálna burzitída?)

Bolesť chrbta pri otáčaní hlavy

Manuálny terapeut - online konzultácia

Bolesti chrbta pri otáčaní krku, čo robiť?

№ 16 243 Manuálny terapeut 30.11.

Dobrý večer! Môj chrbát bolí mesiac alebo mesiac a pol, v oblasti pravého lopacku pri otáčaní hlavy doprava, bolesť sa zvyšuje pri chrbte. Aký by mohol byť problém? A aká je oblasť MRI chrbtice, krčka maternice alebo hrudníka? Bolí stále rameno, keď si vezmem ruku späť, je to spojené?

Krutikov, Dmitry, Krasnodar

ODPOVEDE: 01.12. HOPE Belyaev - Kichai Kursk 0.0 Reumatológ najvyššej kvalifikačnej kategórie kliniky pre dospelých

ahoj Bolesť v ramene, keď je rameno natiahnuté dozadu, keď je umiestnené za chrbtom, môže nastať na pozadí chronického preťaženia ramenného pletenca v dôsledku nesprávneho rozloženia záťaže v dôsledku osteoartritídy cerviko-hrudnej chrbtice. Preťaženie vedie k zápalu supraspinatálnych šliach. v miestach jeho pripevnenia na kostné výčnelky (tendinitída) sa tendinóza (kalcifikácia) vyvíja s časom, ktorý spôsobuje bolesť, škrt v kĺbe počas pohybov a h.bol obmedzuje pohyb v kĺbe. My, reumatológovia, to môžeme vyliečiť, pretože je to sekundárne. Ale ak osteohodroz nebude správne vyliečiť. potom sa problémy s ramenom znova a znova vracajú.

ODPOVEDE: 01.12. HOPE Belyaev - Kichai Kursk 0.0 Reumatológ najvyššej kvalifikačnej kategórie kliniky pre dospelých

Je potrebné urobiť röntgenový snímok ramenného kĺbu v priamej projekcii (tendinóza?) A ultrazvuk ramenného kĺbu / oblasti lopatky (ramenná burzitída, subakromiálna burzitída?)

Dobrý deň, som strašne mučený bolesťami hlavy a dva roky. Všetko to začalo náhle, asi pred tromi rokmi, občas vystrelil do zadnej časti hlavy, a nie veľmi slabo. Mimochodom, na svoje zdravie som si nikdy nesťažoval, nikdy som si nevyužil nemocenskú dovolenku a nepožiadal som o dovolenku. Moje zdravie ako celok skončilo v jeden deň, náhle a nečakane! Mal som obdobie v mojom živote, že som bol veľmi nervózny, všetky problémy a ťažkosti prišli za pár mesiacov. Všetko to začalo.

Dobré popoludnie Mučená bolesť v chrbte, pred 3 mesiacmi, schmatla dolnú časť chrbta, urobila ultrazvuk, boli výbežky, liečené (amplipulza, ultrazvuk, movalis, komplex vitamínu B);, v lopatkách, boľavá bolesť. Urobila MRI chrbtice (fotografie sú pripojené)! Aká je liečba? A je možné robiť fitness alebo plávanie?

Pred 2 týždňami som skĺzol a spadol na hlavu a ľavé rameno. Druhý deň ráno som sa zobudil z bolesti v ramene, nemôžem zdvihnúť ruku, ale robím všetko, občas moja ruka znecitlivuje, ale nie tak často, nie je to tak dávno, bolesť v mojom lakťáku a drvine. Robím masáž. Ale malá pomoc. A mám soľ. Na ľavom ramene viac. Robím yodovuyu mriežku, tiež pomáha trochu. Nešiel som k lekárovi, po celú dobu nie. Čo robiť

Vitajte! Mám herniu c5-c6 a výčnelok c6-c7. Pred 8 mesiacmi padol hlavou nadol. Prilepil hlavu a pravé rameno k podlahe. Krk, chrbát, pravá ruka boli veľmi bolestivé, palec, ukazovák a prostredník boli necitlivé. Svaly na pravej strane boli odfúknuté (latissimus, hrudník a tricebs). Po 3 - 4 mesiacoch bolesť ustupovala, citlivosť prstov sa vrátila. Začali pomaly zaberať (výsuvy, lavička, plávanie). Indikátory výkonu rastú a objem vyfúknutých svalov sa nezmení (dobre, možno trochu sto.

Urobila akupunktúru a lekár jej strčil do ramena ihlu, stiesol jej ruku a ruka začala pracovať veľmi slabo, to bolí nad jej ramenom, aby zdvihla ruku v oblasti ramena pred ňou. Povedz mi, s ktorým lekárom by ste sa mali skontaktovať a aké obrázky by ste mali urobiť, aby ste zistili presnú príčinu bolesti. Už rok trpím, myslel som si, že to bude plynúť s časom a v žiadnom prípade sa nezačnú problémy s chrbtom T. K. S mojou ľavou rukou nemôžem nič robiť.

18+ Online konzultácie sú informatívne a nenahrádzajú osobné konzultácie s lekárom. Používateľská zmluva

Vaše osobné údaje sú bezpečne chránené. Platby a práca na stavenisku sa vykonávajú pomocou zabezpečeného SSL.

Krčná bolesť pri otáčaní hlavy

Bolesť v krku pri otáčaní hlavy môže byť buď drsná, neznesiteľná, alebo nosiť postavu, ktorá nie je dlhá prechádzka. Ale ak nepohodlie nezmizne samo za pár dní, potom musíte hľadať lekárskeho špecialistu. Pri bolesti krku potrebujete neurológa a terapeuta. Môže byť naplánovaná ďalšia konzultácia s traumatológom, kardiológom, lekárom na ušiach a krku.

Ostrá bolesť v krku pri otáčaní hlavy: príčiny

Ak hlava nie je otočená a ani najmenší pohyb spôsobuje bolesť, potom je naliehavé identifikovať príčinu tohto príznaku. Od správnej diagnózy závisí na prognóze zotavenia, pretože potrebujete čo najrýchlejšie vyhľadať lekársku pomoc.

Medzi najčastejšie príčiny bolesti na krku patria:

• patológia chrbtice, najmä jej krčnej chrbtice;
• zle organizovaná spánok;
• poranenia spôsobené hrbolčekmi, ostrými zatáčkami hlavy;
• cervikálnej radiculitídy. Ľudia hovoria, že skĺzli krky. Syndróm bolesti je dosť intenzívny, niekedy má charakter krčka lumbaga;
• svalového syndrómu. Pri nadmernom tréningu svalových svalov sa jeho vlákna výrazne zväčšujú, čo spôsobuje bolesť v krku a najmenší pohyb ramenného pletenca;
• zlyhanie obehu v artériách chrbtice. Vzniká v dôsledku čiastočného porušenia línie krvi;
• autoimunitné reakcie tela - artritída, ankylozujúca spondylitída, systémový lupus erythematosus, reumatická polymyalgia;
• neuralgia vyplývajúca z poranenia alebo zápalu nervového kmeňa;
• ochorenia štítnej žľazy # 8212; nádorové procesy rôznej povahy, infekčné lézie, patológia štítnej žľazy;
• onkologické a metastatické procesy tkanív a okolitých orgánov;
• psychosomatické poruchy - nízka odolnosť voči stresu, dlhodobé nervové napätie.

Ak neotáčate hlavu od bolesti, čo robiť?

Použitie ortopedického vankúša

Keď bolesti chrbtice v oblasti krku, v prvom rade je potrebné usporiadať spánok správne - získať dobrú ortopedickú matrac, nahradiť vankúš špeciálnym valčekom alebo ortopedický vankúš.

Ak však trávite hodiny posedením pri počítači, televízii alebo pri práci na hypodynamike, mali by ste si každú hodinu vyhradiť niekoľko minút na rozcvičku. Uistite sa, že vstať zo stola, urobiť niekoľko drepov, nakláňa, otočí hlavu. Dokonca aj sedí pri stole, aby minimálne pohyby, ktoré pomôžu uvoľniť svalový korzet krčnej chrbtice.

Nesprávne držanie tela, aj keď nie je príliš viditeľné zboku, zhoršuje bolesť v krku. Ovládanie polohy je vždy nevyhnutné. Ak sa vám nepodarí alebo sklon postupuje veľmi, potom nosiť korekciu polohy pod oblečením - špeciálne zariadenie, ktoré bude jemne, ale pevne udržiavať chrbticu v anatomicky správnom stave.

Aby nedošlo k rušeniu nepríjemných bolestí hlavy a bolesti chrbtice, musíte posilniť ich cievy. Posilňuje cievy prispieva k:

• výplachy. Je žiaduce, aby to nebolo len ráno, ale aj niekoľko hodín pred spaním.
• behanie na čerstvom vzduchu;
• fitness;
• práca v telocvični;
• angažovanie sa v konkurenčnom, konkurenčnom športe;
• tanec.

Nedovoľte, aby podchladenie, pre ktoré vždy šaty podľa počasia. Teplý šál, kapucňa, vysoký golier na vrchné odevy alebo pulóver bude schopný spoľahlivo chrániť svalové vlákna a nervové zakončenia krčnej chrbtice pred chladom.

Prievody a prudký pokles teploty sú veľmi škodlivé. V lete by sme na to nemali zabúdať. Nepotápajte sa do studenej vody po dlhom pobyte na slnku a nedostávajte sa pod ľadovú sprchu hneď, ako sa vrátite z pláže.

Bolesť v krku pri otáčaní hlavy: pokyny pre liečbu

Ostrá bolesť v krku vyžaduje neodkladnú liečbu. Keď liečba liekmi predpísané protizápalové lieky, vitamín komplexy, lieky, ktoré zlepšujú stav tkaniva chrupavky, lokálna anestézia.

Ortopedické ošetrenie je použitie špeciálne navrhnutého goliera Schanz. Aplikujte ho na úplnú imobilizáciu krčnej chrbtice. Na ošetrenie je lepšie použiť tvrdý golier, pretože mäkké je vhodné na korekciu držania tela.

Reflexná terapia môže nastať použitím elektrických prúdov, akupunktúrnych ihiel, transkutánnej elektrolieurostimulácie.

Laserová liečba, najmä s využitím LLL-terapie. LLL terapia je efekt nízkoúrovňového laserového lúča. Používa sa nielen ultrafialové, infračervené spektrum, ale aj červené.

Iné spôsoby liečby bolesti krku

Keď sa ultrazvukové ošetrenie čoraz viac používa na lokálne podávanie liekov. Tento spôsob liečby je nielen bezbolestný. Ultrazvukové vlny majú schopnosť zvýšiť silu pôsobenia na telo účinných látok.

Manuálna terapia, masáž dobre zmierňuje svalové kŕče. Skúsený osteopatický lekár môže napraviť malé subluxácie, vytesnenie medzistavcových platničiek. Terapeutická masáž rozprestrie medzistavcové priestory, uvoľní svalové svalové kŕče, stabilizuje svalový systém chrbtice.

Terapeutický telesný tréning (cvičebná terapia) je zameraný na tréning svalových vlákien. Tým sa posilní ramenný opasok, lopatková oblasť, svaly krčnej chrbtice. Pri niektorých chorobách chrbtice je potrebné na chrbte cvičiť strečing. Komplex cvičení je ľahké sa z videa naučiť.

Chirurgická liečba je zriedkavý výskyt bolesti v krku. Používa sa ako extrémne opatrenie, najčastejšie v podmienkach ohrozujúcich život človeka - rozštiepené poranenia, medzistavcové prietrže, nádorové procesy.

Bolesť v krku pri otáčaní hlavy

Intuitívne zaobchádzať s krkom s veľkou pozornosťou, takže nie je nič prekvapujúce v tom, že keď krk bolí pri otáčaní hlavy, spôsobuje nám úzkosť a dokonca strach. Medzitým sú základom takýchto bolestivých pocitov, hoci vážne, ale úplne liečiteľné ochorenia, hlavná vec je včas konzultovať s lekárom.

dôvody

Krk je komplexný a veľmi dôležitý orgán, ktorý plní niekoľko funkcií:

1. Otočí a nakloní hlavu v rôznych rovinách
2. Opierka hlavy s relatívne veľkou hmotnosťou
3. Ochrana nástupu tráviaceho a dýchacieho systému

Tieto ciele slúžia určitej štruktúre krčných stavcov a krčných svalov. Veľký počet svalov v tejto oblasti udržiava hmotnosť hlavy a poskytuje pohyb pozdĺž rôznych „stupňov voľnosti“. Svaly tiež čiastočne chránia priedušnicu a začiatok pažeráka. Stavce krčnej chrbtice sa líšia od ich „bratov“ z iných častí chrbtice - sú tenšie a ľahšie, čo poskytuje dodatočnú pohyblivosť. A tvar hornej chrbtice tiež pomáha udržať hlavu.

Existujú dva hlavné dôvody, ktoré spôsobujú bolesť v krku pri otáčaní hlavy: myozitída a osteochondróza. Sú navzájom odlišné, a preto ich treba posudzovať oddelene.

myositis

Cervikálna myozitída je zvyčajne chlad spôsobený chladením. Môže sa vyskytnúť pri fúkaní ponorom alebo vonku v chlade. Často je jednostranná myozitída, keď osoba sedí pri počítači na boku okna, jazdí v aute s pootvoreným bočným oknom, alebo stojí vo verejnej doprave vedľa otvoreného vetracieho otvoru.

Tam je myozitída a ako výsledok silného napätia svalov krku - napríklad, keď sa snaží zdvihnúť hmotnosť, ktorá je príliš ťažká pre osobu. V tomto prípade sa všetky svaly osoby, dokonca aj tie, ktoré nie sú zapojené do pohybu gravitácie, zmluvne v statickom režime, ktorý vedie k prepätiu krku. Zriedkavými príčinami myozitídy môžu byť kúpanie (najmä v studenej vode) a dlhodobý pobyt v jednej polohe (napríklad spanie na nepohodlnom príliš tvrdom alebo príliš mäkkom vankúši, v takých prípadoch môže byť na hlave podaná bolesť krku).

Vo všetkých prípadoch sú svaly zapálené, pričom bolesť je lokálna. Bolesť je takmer vždy asymetrická (jednostranná myozitída), skôr nepríjemná a zhoršená svalovou kontrakciou (to znamená, že v našom prípade, keď sa hlava otočí) alebo keď sa ich pokúsite cítiť. Choroba bráni pohybu a môže viesť k oslabeniu a dokonca atrofii svalov. Spravidla sa príznaky objavujú 1-2 dni po prechladnutí alebo preťažení.

Pri liečení myozitídy sa používajú lieky proti bolesti a trenie (napríklad Menovazin Tekutá masť). Často je predpísané lôžko, aby postihnuté svaly mohli odpočívať bez výrazného pohybu. Suché teplo sa používa: šál doma alebo sa zahrieva vo fyzioterapeutickej miestnosti. Diéta s vysokým obsahom bielkovín (mäso, ryby, vajcia a mliečne výrobky) pomáha nahradiť staré poškodené svalové vlákna novo vytvorenými zdravými vláknami. Po odstránení akútnej bolesti sú možné masáže a terapeutické cvičenia, ale len na lekársky predpis!

osteochondrosis

Osteochondróza # 8212; Ide o ochorenie chrbtice spojené s osifikáciou alebo riedením medzistavcovej chrupavky. Cervikálna osteochondróza je nepríjemným podtypom tohto ochorenia. Ak sa chrbtice v dôsledku oslabenia medzistavcového tkaniva pohybujú dozadu, môže sa objaviť zovretý nerv. V tomto prípade akýkoľvek pohyb (napríklad otáčaním hlavy) povedie k ostrým bolestiam. Rovnaký účinok je možné pozorovať pri výbežku alebo hernácii medzistavcovej platničky, len v tomto prípade bude medzistavcová chrupavka tlačiť na nerv. Bolesť je piercing, niekedy sú tak silné. že človek musí chodiť s hlavou upevnenou v jednej polohe. Krk a hlava sú často bolestivé.

Riziko osteochondrózy v krku je veľké, pretože stavce nachádzajúce sa tam sú pomerne malé, tenké a krehké. Okrem toho je na krku mnoho nervových plexusov. V dôsledku toho môže akékoľvek, aj najmenšie poškodenie alebo posunutie spôsobiť nepohodlie.

Liečba osteochondrózy krčka maternice je veľmi rôznorodá a zahŕňa:

• analgetiká
• Protizápalové lieky (Ibuprofen, Diclofenac, Nice)
• Omez sa používa na ochranu žalúdka pred protizápalovými liekmi.
• Trením krku špeciálnymi mastami (Fastum-Gel)
• Suché teplo
• Vitamíny skupiny B (Kombolipen) a posilňujúce vitamínové minerálne komplexy
• Po odstránení hlavnej bolesti a podľa svedectva ošetrujúceho lekára - fyzioterapeutické cvičenia

Iné dôvody

Existuje niekoľko ďalších dôvodov, prečo rotácia hlavy môže spôsobiť bolesť krku. Sú oveľa menej časté ako osteochondróza alebo myozitída, ale je potrebné o nich vedieť.

Nádor, ako disk, tak stavec, a dokonca nerv v oddelení krčka maternice (neurofibrom). Niekedy sa v chrbtici začínajú vyvíjať nádory. Častejšie sú benígne, ale niekedy sa vyskytujú zhubné prípady. Môžu metastázovať do ramenného pletenca, hrudníka.

Zlomenina 1. krčného stavca. Veľmi nebezpečné zranenie. S ním sa môže pohyblivosť krku dokonca zvýšiť. Ale v žiadnom prípade nemôžete otočiť hlavu! Je potrebné okamžite konzultovať s lekárom.

Všeobecné odporúčania na vyšetrenie a liečbu

Ak váš krk bolí tak, že nebudete otáčať hlavou, potom najprv musíte podstúpiť röntgenový obraz krčnej oblasti - to je hlavný spôsob, ako diagnostikovať. Ďalšie metódy zahŕňajú počítačovú tomografiu a zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Liečba prebieha u neuropatológa, ktorý vás môže odkázať na chirurga. Po zbavení sa akútnej bolesti sú pacientom spravidla pridelené špeciálne gymnastika a príjem vitamínov, ktoré nielenže pomáhajú zbaviť sa zvyškov ochorenia, ale tiež znižujú riziko jeho opätovného výskytu.

Treba poznamenať, že samošetrenie bolesti v krku a hlave nie je v žiadnom prípade nemožné. Týmto spôsobom si môžete ublížiť, ale aj keď sa tak nestane, účinnosť tohto typu „terapie“ bude veľmi nízka. Nie je možné zahriať krk sami, je prísne zakázané natiahnuť ho pomocou tlaku na hlavu (niektorí ľudia si myslia, že takto môžu zmierniť napätie a svalové kŕče). Je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu, nie šport pre obdobie liečby ochorenia.

Teda aj keď bolesť v krku pri otáčaní hlavy je desivá, dá sa ľahko liečiť včasným odporúčaním špecialistovi. A čím skôr prídete k lekárovi, tým je pravdepodobnejšie, že porazíte chorobu s minimálnymi prostriedkami av čo najkratšom čase.

Nájdite odpoveď v článku? Zdieľať s priateľmi:

Bolesti v krku. Príčiny bolesti v zadnej časti krku, chrbtice, krku, pri otáčaní hlavy. Čo robiť s týmito bolesťami?

Často kladené otázky

Stránka poskytuje základné informácie. Primeraná diagnóza a liečba ochorenia je možná pod dohľadom svedomitého lekára.

Bolesť krku môže byť symptómom rôznych patológií, od poškodenia kože krčnej oblasti až po závažné ochorenia chrbtice a nervov. Bolesť krku sa môže vyskytnúť pri chorobách hlavy a pri niektorých systémových ochoreniach, ktoré by sa mali zohľadniť aj pri hodnotení tohto príznaku. Ak bolesť dlho nezmizne, často sa opakuje alebo neustále zintenzívňuje - mali by ste sa čo najskôr poradiť so svojím lekárom, aby ste vylúčili choroby ohrozujúce zdravie a život.

Zaujímavé fakty

• Je ťažké nájsť muža, ktorý by nebol aspoň raz v živote na krku chorý. Avšak, väčšina ľudí spočiatku ignorovať tento príznak, hľadá lekársku pomoc len vtedy, keď bolesť a iné poruchy výrazne znížiť ich kvalitu života.
• Krčné stavce sú najmenej odolné, vzhľadom na nízke zaťaženie v procese vzpriamenej chôdze.
• Poškodenie nervov v krku môže viesť k bolesti v celom tele.

Čo sa nachádza v zadnej časti krku?

V zadnej časti krku je mnoho nervových, kostných a svalových útvarov, z ktorých každý môže byť poškodený. Pre pochopenie príčin a mechanizmov bolesti je potrebné poznať anatomické a fyziologické vlastnosti tejto oblasti.

V zadnej časti krku sú umiestnené:

• chrbtica;
• krčné svaly;
• nervy krku;
• cievy.

Miecha

Chrbtica je komplex kostí (stavcov), ktoré sú prepojené kĺbmi a väzmi. Ľudská chrbtica zahŕňa 33–34 stavcov, z ktorých 7 patrí do krčka maternice, 12 do hrudníka, 5 do bedrovej a sakrálnej kosti a 3 až 5 do kostrče.

Krčná chrbtica je najmobilnejšia a zároveň najmenej trvanlivá časť chrbtice v dôsledku relatívne malého zaťaženia stavcov a zle vyvinutých svalov. Osobitná pozornosť by sa mala venovať prvým dvom krčným stavcom, pretože ich štruktúra sa odlišuje od ostatných.

Prvý krčný stavec (atlas) je podmienene kruhový. Prostredníctvom kĺbových povrchov sa pripája k veľkému okcipitálnemu foramenu lebky, z ktorého miecha vystupuje (miecha je súborom procesov nervových buniek, ktoré začínajú v mozgu a kontrolujú aktivitu celého organizmu). Druhý krčný stavec (os) sa líši v tom, že na jeho hornom povrchu je kosť („zub“), ku ktorej je atlas pripevnený a okolo ktorého sa otáča ľudská hlava.

Zvyšných 5 stavcov krčnej oblasti má podobnú štruktúru, v ktorej rozlišujú:

• Telo stavca. Telo chrbtice sú umiestnené nad sebou a vykonávajú podpornú funkciu. Sú navzájom spojené pomocou medzistavcových platničiek, reprezentovaných fibro-chrupavkovým tkanivom. Medzistavcové platničky vykonávajú ochrannú funkciu, znižujú záťaž a zabraňujú poškodeniu stavcov počas behu, skákania a úderov a tiež poskytujú určitú pohyblivosť stavcov voči sebe navzájom (to znamená, poskytujú pohyblivosť krčnej chrbtice).
• Oblúk stavca. Oblúk sa nachádza za telom a vzniká v dôsledku narastania kostných procesov stavcov. Telo spolu s oblúkom tvorí uzavretý krúžok (otvorenie chrbtice). Vertebrálne otvory všetkých stavcov sa nachádzajú nad sebou a tvoria takzvaný miechový kanál, v ktorom sa nachádza miecha.
• Spekané procesy. Sú to bočné výrastky kostí, ku ktorým sú rebrá pripojené k hrudnej chrbtici. Charakteristickým znakom priečnych procesov v oblasti krčka maternice je prítomnosť dier v nich, cez ktoré prechádza vertebrálna artéria, ktorá zabezpečuje zásobovanie mozgu krvou.
• Artikulárne procesy. Každý stavec má 2 horné a 2 dolné kĺbové procesy. Spodné kĺbové procesy vrchného stavca sa spájajú (tvoria kĺby) s hornými artikulárnymi procesmi dolného stavca, čím sa zabezpečuje fixácia chrbtice. Dôležitá je skutočnosť, že medzi artikulárnymi procesmi dvoch stavcov zostáva malý priestor (medzistavcové foramen), cez ktorý miechové nervy (procesy nervových buniek nachádzajúcich sa v mieche) vystupujú z miechového kanála. Spájajú sa navzájom a vytvárajú nervové plexusy, ktoré inervujú rôzne orgány a tkanivá.
• Spinózny proces. Tento termín sa vzťahuje na rast kostí, ktorý sa nachádza na chrbte väčšiny stavcov. Spinálne procesy prvých 6 krčných stavcov sú zle vyvinuté a nerozlišujú sa. Spinálny proces 7. krčného stavca je dobre vyvinutý, preto ho možno ľahko prehmatať (zodpovedá prvému dobre definovanému výbežku kosti v zadnej časti krku).

Stojí za zmienku, že okrem artikulárnych procesov a medzistavcových platničiek je sila chrbtice udržiavaná silnými väzmi (predné a zadné pozdĺžne, žlté, medzizubné, supraspastické a iné).

Krčné svaly

V krku je mnoho veľkých a malých svalov, ktoré zabezpečujú pohyb hlavy. V tejto časti sa odporúča opísať tie svaly, ktorých porážka môže viesť k bolesti chrbta v krku.

V zadnej časti krku sú umiestnené:

• Trapezius svaly sú veľké a široké svaly, ktoré vznikajú v spinous procesy krčnej a hrudnej stavcov a pripojiť k kostnej procesy lopatky. Pri redukcii prinesú lopatky dohromady, zdvihnú ich nahor alebo nadol.
• Pásové svaly - prepájajú horné krčné a horné hrudné stavce, ktoré im umožňujú podieľať sa na predĺžení krku a otáčať hlavou.
• Svalové zdvíhanie lopatky - spája horný okraj lopatky a spinálne procesy horných krčných stavcov.
• Sval, ktorý narovnáva chrbticu, je najdlhší sval, ktorý začína v krížovke a pripája sa na krčné stavce a kosti lebky. Redukcia jeho lúčov v krčnej chrbtici zabezpečuje predĺženie krku a otočenia hlavy.

Nervy na krku

Ako už bolo spomenuté vyššie, miechový nerv prechádza každým medzistavcovým foramenom. Cervikálne miechové nervy sa navzájom spájajú a tvoria plexus krčka maternice.

Vetvy krčka maternice zahŕňajú:

• Motorické nervy sú nervové vlákna, ktoré inervujú svaly na krku (vrátane svalov trapezius) a zabezpečujú ich ľubovoľnú kontrakciu.
• Senzorické nervy sú nervové vlákna, ktoré sa rozvetvujú v koži krku a poskytujú citlivosť na túto oblasť.
• Frenický nerv - ide dole do hrudníka a inervuje membránu (hlavný dýchací sval).

Stojí za zmienku, že nervové vlákna niektorých takzvaných kraniálnych nervov (trigeminálne, tváre, príslušenstvo atď.) Sú zahrnuté v pervuse krčka maternice. Toto je dôležité vziať do úvahy, pretože pri niektorých chorobách nervového systému sa môže šíriť bolesť do oblasti zadnej časti krku pozdĺž nervových vlákien.

Krčné cievy

Narušený prietok krvi v krku môže viesť k smrti tkaniva, čo môže spôsobiť silnú bolesť.

Prívod krvi do svalov a orgánov krku sa vykonáva:

• Vertebrálna artéria. Ako bolo spomenuté vyššie, vertebrálna artéria prechádza otvormi priečnych procesov krčných stavcov, po ktorých vstupuje do lebečnej dutiny a podieľa sa na prekrvení mozgu. V oblasti krčka maternice sa nachádza séria menších vetiev, ktoré prechádzajú cez medzistavcové diery a dodávajú krv do miechy.
• Vonkajšia karotída. Jeho vetvy dodávajú povrchné a hlboké svaly krku.
• Priečna tepna krku. Prívod krvi do trapezius a niektoré ďalšie svaly v tejto oblasti.

Odtok žilovej krvi z tkanív krku sa vykonáva cez povrchové a hlboké žily. Lymfatické cievy a lymfatické uzliny krku, ktoré vykonávajú ochrannú funkciu, sú tiež umiestnené v blízkosti žíl (v lymfatických uzlinách, cudzie baktérie a vírusy, ako aj nádorové bunky, sú zadržané a zničené).