Autor článku: Victoria Stoyanova, lekár 2. kategórie, vedúci laboratória v diagnostickom a liečebnom centre (2015–2016).

Artritída je všeobecný názov pre skupinu ochorení kĺbov zápalového charakteru rôzneho pôvodu. Zápal jedného alebo viacerých kĺbov môže byť súčasne nezávislým ochorením a prejavom systémovej patológie organizmu.

Čo je artritída v prístupnom zmysle? Jednoducho povedané, ide o zápal chrupavky, synoviálnej membrány, kapsuly, tekutiny kĺbov a ďalšie prvky kĺbu.

Existuje viac ako 10 typov artritídy (podrobnejšie o nich - ďalej v článku). Mechanizmus vývoja rôznych typov ochorenia je takmer rovnaký s výnimkou niektorých nuansy.

Patológia nepriaznivo ovplyvňuje kvalitu života pacienta, jeho hlavné symptómy: bolesť, opuch a začervenanie postihnutej oblasti, lokálna horúčka, obmedzenie pohybu, deformácia kĺbov. Pre človeka je ťažké vykonávať každodenné činnosti av prípade ťažkého priebehu choroby dokonca aj elementárne pohyby. Chronická dlhodobá artritída často vedie k čiastočnej alebo úplnej imobilizácii postihnutej skupiny.

Akýkoľvek typ artritídy je liečiteľný (niektoré typy sú lepšie a ľahšie sa liečia, niektoré sú horšie), najmä teraz (článok bol napísaný v roku 2016), kedy bolo vyvinutých a úspešne aplikovaných mnoho medicínskych techník, ktoré vám umožnia efektívne riešiť nielen symptómy. ochorenia, ale aj s jeho príčinou a účinkom.

Lekári týchto troch špecialít môžu liečiť artritídu: reumatológ, artrolog, ortopedický a traumatológ. Ak sa zápal kĺbov vyvinul na pozadí tuberkulózy, syfilisu, brucelózy alebo inej infekcie, potom sa kladie dôraz na liečbu základného ochorenia, ktorým sa zaoberá lekár TBC, špecialista na infekčné ochorenia alebo dermatológ-venereológ.

Ďalej podrobne opíšem typy, príčiny a príznaky artritídy, hovorím o moderných metódach diagnostiky a metódach liečby ochorenia.

Typy artritídy

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - posuňte ju doprava)

Zohľadnenie príčin a mechanizmu rozvoja

Primárna - ankylozujúca spondylitída, Stillova choroba, pseudogout, reumatická, psoriatická, septická, juvenilná artritída, rôzne typy špecifickej infekčnej artritídy (vírusová, dysenterická alebo kvapavka).

Sekundárne sa vyskytujú na pozadí hlavnej patológie, napríklad malígneho nádoru, osteomyelitídy, autoimunitných ochorení, sarkoidózy, hepatitídy, boreliózy, určitých ochorení krvi, pľúc alebo gastrointestinálneho traktu.

Podľa počtu postihnutých kĺbov

Monoartritída - izolovaný zápal len jedného kĺbu, zvyčajne veľkého

Oligoartritída - lézia najviac 3 kĺbov

Polyartritída - zápal v rovnakom čase 3 - 6 veľkých i malých kĺbov

Podľa povahy zmien, ktoré sa vyskytujú, sa artritída delí na:

• zápal, ktorý je charakterizovaný prítomnosťou zápalu,
• degeneratívne, keď je najprv podvýživa chrupavky, dystrofia, zmena vzhľadu postihnutého kĺbu, nasledovaná jeho deformáciou.

Artritída je akútna, subakútna a chronická. Pre zápalové lézie je najcharakteristickejší akútny alebo subakútny priebeh, pre degeneratívny dystrofický priebeh je chronický.

Akútny zápalový proces je: serózny, serózny-vláknitý, hnisavý charakter.

Najviac "neškodný" zápal s tvorbou a akumuláciou seróznej (čírej) tekutiny v synoviálnom vaku sa vyskytuje so synovitídou - zápalom puzdra kĺbu.

Zvlášť závažná artritída - hnisavý. V tomto prípade zápal ovplyvňuje okrem artikulárneho vaku aj tkanivá priľahlé k nemu a hnis sa objavuje v kĺbovej tekutine v dôsledku aktívnej reprodukcie patogénnych mikroorganizmov. Vývoj hnisavého procesu je plný tvorby kapsulárneho flegmonu (keď hnisavý proces zachytáva celý kĺb).

Príčiny ochorenia

Spoločné (hlavné) dôvody

• dedičnosť;
• trauma;
• obezita;
• metabolické poruchy v tele;
• časté podchladenie;
• infekcie;
• iracionálne rozloženie fyzickej aktivity: dlhodobý pobyt v sede alebo nadmerná fyzická námaha;
• akútne bakteriálne, vírusové alebo plesňové infekcie;
• ochorenia nervového systému;
• autoimunitné ochorenia.

Ďalšie dôvody

• Operácia kĺbov
• veku
• pôrod,
• oslabená imunita
• očkovanie,
• alergie,
• opakované potraty,
• zlá výživa,
• nepriaznivej ekologickej situácie
• nedostatok minerálov a vitamínov.

Podvýživa - hlavná príčina dnovej artritídy

Príčiny špecifických typov artritídy

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - posuňte ju doprava)

Zranenia prvkov kĺbov: podliatiny, zlomeniny kostí, zlomeniny kostí, trhliny v kĺbe atď.

Pravidelné nadmerné zaťaženie kĺbov, nútenie vykonávať pohyby s veľkým zaťažením

Rôzne infekcie, ktorých pôvodcami sú ureaplazma, chlamydia, mykoplazma, dysenterická bacil, klostrídia, salmonely, vírusy chrípky atď.

Nie je presne stanovená, ale pravdepodobnosť dedičnosti je vysoká; autoimunitné ochorenia; herpetické vírusy (vírus Epstein-Barr, herpes simplex, cytomegalovírus); hepatovírusov, retrovírusov

Genetické a autoimunitné mechanizmy

Nedostatočná výživa chrupavky v dôsledku zhoršených metabolických procesov v tele

Dysplázie - vrodené chyby kĺbových elementov

Systémové ochorenia - sklerodermia, lupus atď.

Špecifický a nešpecifický zápal kĺbových štruktúr. Prvý je na pozadí tuberkulózy, kvapavky, úplavice. Druhá - ako nezávislá porážka bez účasti patogénov

Poškodenie, zničenie kĺbov v Perthesovej chorobe, osteochondritída

Hemofília - dedičná porucha zrážania krvi

Porušenie metabolizmu bielkovín na pozadí podvýživy s nadmernou konzumáciou potravín bohatých na špeciálne látky - puríny (makrela, sleď, sardinky, mäso)

telesná nadváha

Vývoj reumatoidnej artritídy ovplyvňuje zlyhanie imunitného systému. Z neznámych dôvodov začínajú špecifické bunky imunitného systému „útočiť“ na vlastné tkanivo kĺbov. Výsledkom je autoimunitný zápal, ktorý sa vyskytuje pri proliferácii agresívneho tkaniva s nádorovým vývinom, v dôsledku ktorého sú poškodené väzy, kĺbové povrchy, sú zničené chrupavky a kosti. To vedie k rozvoju fibrózy, sklerózy, erózie, v dôsledku toho k kontraktúram, subluxáciám, pretrvávajúcej stuhnutosti kĺbovo-ankylózy.

Charakteristické príznaky

Hlavným príznakom artritídy je bolesť v jednom alebo viacerých kĺboch. Spočiatku sú slabé a nemajú prakticky žiadny vplyv na normálny život človeka. Postupom času sa syndróm bolesti zvyšuje: bolesť sa stáva vlnitou v prírode, zhoršuje sa pohybom, v noci a bližšie ráno. Intenzita bolesti sa pohybuje od miernej až po veľmi silnú, takže je veľmi ťažké pre akýkoľvek pohyb.

• ranná stuhnutosť
• opuch,
• začervenanie kože
• zvýšenie lokálnej teploty v oblasti zápalu,
• zhoršenie motorickej aktivity pacienta,
• obmedzuje jeho mobilitu
• tvorba trvalých deformácií kĺbov.

V závislosti od priebehu procesu môže byť obmedzenie funkčnosti postihnutých kĺbov mierne aj ťažké s možnou úplnou imobilizáciou končatiny.

Zvážte príznaky niektorých typov artritídy podrobnejšie.

Traumatická artritída

Traumatické poškodenie artikulárnych elementov je sprevádzané zápalovou reakciou a ak patogénne mikróby prenikli do dutiny, potom hnisavý zápal kĺbovej tekutiny a vaku, ktorý postupne prechádza do okolitých tkanív kĺbov.

Symptómy reumatoidnej artritídy

Tento typ artritídy sa vyznačuje symetrickými léziami kolena, zápästia, lakťov, členkových kĺbov, ako aj malých kĺbov prstov na rukách a nohách. Zápal bedra, ramena a chrbtice je menej častý, ale tiež možný.

V prípade akútneho alebo subakútneho priebehu choroby osoby, ostré bolesti svalov a kĺbov, ťažká slabosť, horúčka, stuhnutosť malých kĺbov v dopoludňajších hodinách sú znepokojujúce.

Chronický pomalý proces pokračuje s bolesťou miernej závažnosti, postupným zvyšovaním artikulárnych zmien, ktoré zvyčajne nie sú sprevádzané výraznými obmedzeniami funkcií končatín.

Postupne zápal prechádza do svalov v blízkosti kĺbu. V dôsledku toho sa vyvíja ich fokálny zápal, svalová sila a ich tonus, pacient pociťuje svalovú slabosť, ťažkú ​​únavu po normálnom cvičení.

Typickým príznakom je výskyt zaoblených podkožných uzlín s priemerom nie väčším ako 2 cm, ktoré sa môžu tvoriť aj na srdcových a pľúcnych chlopniach.

Pre tento typ ochorenia je charakteristická asymetria lézie, ktorá je súčasne charakterizovaná 2 alebo 3 kĺbmi. A najprv sa zapália malé kĺby na nohách a rukách, potom veľké - kolená, lakte, ramená atď.

Vývoj oligoartritídy (zápal najviac 3 kĺbov) je sprevádzaný zápalom membrán okolo šliach, zvýšením teploty zapálenej oblasti a začervenaním kože, opuchom a citlivosťou kĺbov.

Syndróm bolesti sa prejavuje v pokoji alebo v noci, ranná stuhnutosť a bolestivosť prechádza počas dňa.

diagnostika

Inštalácia presnej diagnózy je založená na kombinácii klinických prejavov, údajov lekárskeho vyšetrenia a laboratórnych diagnostických výsledkov potvrdzujúcich prítomnosť artritídy (diagnostické údaje tiež pomáhajú určiť typ, štádium, stupeň aktivity procesu).

Počas vyšetrenia s vizuálnou prehliadkou a hmatom rušivých kĺbov si lekár všimne opuch, sčervenanie kože, ktoré je horúce na dotyk; keď je choroba zanedbaná, je zaznamenaná viditeľná deformácia artikulácie.

V nižšie uvedenej tabuľke - špecifické typy štúdií, ktoré musia prejsť s podozrením na artritídu:

(ak tabuľka nie je úplne viditeľná - posuňte ju doprava)

Príznaky artritídy, liečby a ľudových prostriedkov

Artritída je ochorenie kĺbov sprevádzané ich zápalom, ktorých symptómy a liečba sú najjasnejšie opísané v lekárskej literatúre. Názov choroby pochádza zo slova athron, ktoré v gréčtine znamená kĺb.

Počas artritídy dochádza k zápalovým zmenám vo vnútornej kĺbovej synoviálnej membráne. V tomto mieste dochádza k rozvoju synovitídy, často len začína hromadiť zápalový výpotok - exsudát.

Moderná medicína znamená artritídu celú skupinu chorôb, zjednotenú spoločnými znakmi a znakmi. Hlavnými klinickými prejavmi ochorenia sú opuch a bolesť. Podobné problémy naznačujú, že je postihnuté tkanivo chrupavky, ktoré je sprevádzané zmenami v artikulárnej kapsule. V tomto prípade človek v nich zažije bolesť a existuje obmedzenie v pohybe.

Čo je to?

Symptómy rôznych typov artritídy sú viac-menej podobné. Medzi príznaky artritídy patrí bolesť v zapálenej oblasti, sčervenanie, horúčka v bolesť kĺbov, stuhnutosť a ťažkosti pri pohybe. Možno budete musieť čeliť iným problémom, ako je únava, úbytok hmotnosti, opuch lymfatických uzlín, horúčka. V niektorých prípadoch môžu mať pacienti problémy s chôdzou a vlastným stravovaním.

Hoci choroba je bežná u dospelých, v niektorých prípadoch sú mladí ľudia náchylní na artritídu. Len v Spojených štátoch trpí artritídou viac ako 42 miliónov ľudí a každá šiesta osoba sa kvôli tejto chorobe stala postihnutou. Je potrebné poznamenať, že medzi príčiny zdravotného postihnutia v tejto krajine artritídy je na prvom mieste.

Na zníženie zápalu a bolesti sa používajú rôzne protizápalové lieky. Najlepšie je kombinovať medikamentóznu terapiu a liečebnú gymnastiku. Terapeutická masáž môže znížiť bolesť, opuch a zápal. Podľa štatistík artritída skracuje život asi o 10 rokov, ale zriedka sa stáva priamou príčinou smrti. K dnešnému dňu, bohužiaľ, neexistujú žiadne lieky, ktoré by mohli úplne vyliečiť reumatoidnú artritídu.

Príčiny artritídy

Ako sa vyvinie artritída a čo je to? Ochorenie môže nastať v dôsledku rôznych faktorov, vrátane oderu kĺbov, ku ktorej dochádza v priebehu času.

Prispievajú tiež k rozvoju patológie - infekcií kĺbov a traumat, alergií a autoimunitných procesov s tvorbou protilátok, ktoré ničia vlastné tkanivá tela - zložky kĺbu. Artritída sa často vyskytuje po predchádzajúcej infekcii horných dýchacích ciest - bolesť hrdla, chrípka, ARVI atď.

Artritída a artróza - aký je rozdiel?

Názvy týchto ochorení kĺbov sú súbežné, ale sprievodné príznaky, patologický proces a liečba sú odlišné. Takže aký je rozdiel, pochopme:

1. Osteoartróza alebo deformujúca osteoartritída (DOA) je chronické degeneratívne ochorenie, ktoré sa vyskytuje vo vlnách. Jednou z hlavných charakteristík tohto ochorenia je poškodenie tkaniva chrupavky v kĺbe.
2. Naproti tomu artritída je zápalové ochorenie celého organizmu; a zápal kĺbov pri artritíde je len „špičkou ľadovca“, ktorá skrýva niektoré ďalšie procesy prebiehajúce v tele.

Artróza a artritída sa líšia v povahe bolesti a nepohodlia počas pohybov, súvisiacich symptómov a veku pacientov.

klasifikácia

V modernej medicíne je obvyklé rozdeliť chorobu na niekoľko typov, ktorých symptómy a spôsoby liečby budú priamo závisieť od typu artritídy a jej príčiny.

1. Reumatoid - je to viac ako 45% ochorení, pri ktorých je pôvodcom stafylokokovej infekcie.
2. Gouty - je "dna". Pomerne bežný typ ochorenia spojeného s ukladaním solí v tele a kyselinou močovou.
3. Reaktívny - vyvíja sa po chorobe a je sprevádzaný silnou bolesťou.
4. Reumatický - zápal kĺbov spôsobený reumatizmom. V tomto prípade teplota stúpa, kolená, kolená a bedrové kĺby stuhnú a začervenajú.
5. Traumatická - postihuje najväčšie kĺby, čo je najväčšia záťaž: rameno, lakte, koleno, členok.
6. Infekčné - najčastejšie spôsobené črevnými infekciami (týfus, salmonelóza, dyzentéria).
7. Psoriatické - chronické ochorenie kĺbov spôsobené psoriázou.
8. Chlamydia - spôsobená chlamýdiovou infekciou po uretritíde, pneumónii, prostatitíde a iných zápalových procesoch.

Artritída môže často viesť k invalidite. V prípade prvých prejavov ochorenia by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Symptómy artritídy

Artritída, ktorej prvé príznaky sú najčastejšie viditeľné v malých kĺboch, napríklad prstoch alebo nohách. Mnohí odborníci sa domnievajú, že táto choroba bola pôvodne zameraná na ne.

Symptómy artritídy môžu zahŕňať začervenanie, opuch a zmeny v štruktúre kĺbov, ktoré môžu viesť k poškodeniu, bolesti a strate kĺbovej funkcie.

Hlavné príznaky artritídy, ktoré by mali upozorniť dospelého: t

• bolesť kĺbov;
• opuch kĺbov;
• opuch kĺbov;
• tuhosť a obmedzenie pohybu v kĺbe;
• začervenanie kože okolo kĺbu;
• necitlivosť kĺbov, najmä ráno;
• lokálny nárast teploty.

Osoba s artritídou sa rýchlo unaví, zatiaľ čo bolesť sa zvyšuje, keď je pacient vystavený fyzickej námahe, niekedy kĺbom "prasknutie". Výsledky testov ukazujú zvýšenie počtu leukocytov a ESR a možno pozorovať aj prítomnosť c-reaktívneho proteínu. Bohužiaľ, jednotnosť symptómov pre rôzne príčiny ochorenia sťažuje presné a včasné diagnostikovanie.

Etapy vývoja

V dynamike patologického procesu pri artritíde existujú štyri štádiá:

1. Klinicky sa ochorenie neprejavuje, ale prvé príznaky zápalu sú prítomné na röntgenových snímkach kĺbov. Niekedy dochádza k miernej stuhnutosti pohybov a pravidelnej bolesti počas cvičenia.
2. Progresívny zápalový proces vedie k rednutiu tkanív kĺbových štruktúr a erózii hláv kostí. V oblasti postihnutých kĺbov sa objavuje opuch; často sa pozoruje lokálny nárast teploty a sčervenanie kože, pohyby sú sprevádzané chrumkaním.
3. Postupná deštrukcia kĺbových štruktúr vedie k výraznej deformácii kĺbov, obmedzeniu pohyblivosti, konštantnej bolesti a čiastočnej strate kĺbovej funkcie, ktoré sú čiastočne kompenzované svalovým napätím.
4. Patologické zmeny v artikulárnych tkanivách sa stávajú nevratnými; postihnutý kĺb je úplne imobilizovaný. S porážkou kolenných kĺbov sa vytvárajú kontrakcie, ankylóza sa vyvíja v bedrových kĺboch ​​- fúzia hláv kĺbových kostí v dôsledku naplnenia kĺbového puzdra náhradnou kosťou alebo vláknitým tkanivom.

Ako sa prejavuje exacerbácia

Reumatoidná artritída má dve fázy toku. Remisia je obdobím relatívnej pohody, keď sa príznaky ochorenia stávajú menej výraznými alebo úplne vymiznú. Naopak, počas exacerbácie nie sú len príznaky zápalu kĺbov, ale aj všeobecné reakcie.

Exacerbácia reumatoidnej artritídy sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

1. Strata chuti do jedla;
2. Zvýšenie teploty až na 37-38,5 о С
3. Veľká slabosť a apatia;
4. Ťažká bolesť v postihnutých kĺboch. Stáva sa konštantným a nezávisí od denného času. NSAID nemajú najčastejšie žiadny účinok;
5. Môže spôsobiť bolesť na hrudníku, ťažkosti s dýchaním, nepríjemné pocity v oblasti očí, znížené videnie.

Je dôležité rozpoznať exacerbáciu artritídy čo najskôr, pretože počas tohto obdobia sú postihnuté všetky orgány pacienta. Na zmiernenie všetkých príznakov a návrat choroby do fázy remisie je potrebná špeciálna liečba.

diagnostika

Diagnostika artritídy je pomerne výzvou. Je to spôsobené tým, že príčiny zápalových procesov v kĺboch ​​môžu byť odlišné. Niektoré typy artritídy sú rozšírené a ľahko diagnostikované a existujú prípady, v ktorých len skúsený lekár môže po dôkladnom vyšetrení pacienta urobiť správnu diagnózu.

Príčinou artritídy môže byť akýkoľvek infekčný proces (lokálny alebo všeobecný), poranenie kĺbov, alergie, autoimunitné ochorenia, poruchy metabolizmu. Existujú aj také zápalové ochorenia kĺbov, ktorých etiológia sa stále javí ako nedostatočne jasná, príkladom takejto patológie je „reumatoidná artritída“. Na výber liečby artritídy je potrebné stanoviť diagnózu a určiť, ktorý faktor viedol k rozvoju patologického procesu.

Diagnóza artritídy pozostáva z nasledujúcich údajov:

1. Starostlivá anamnéza ochorenia.
2. Identifikovať jeho spojenie s alergickými, infekčnými chorobami, traumou.
3. Charakteristický klinický obraz artritídy.
4. Laboratórna vyšetrovacia metóda (vyšetrenie pacienta odhalí príznaky zápalu, zvýšenú hladinu kyseliny močovej, prítomnosť protilátok proti hemolytickej streptokokovej skupine A atď.).
5. Instrumentálna diagnostika (rádiografia, ultrazvuk, počítačová alebo magnetická rezonancia).
6. Štúdie synoviálnej tekutiny.

V posledných rokoch sa artroskopia používa na presnejšiu diagnostiku artritídy, čo umožňuje dôkladné vyšetrenie kĺbovej dutiny a odber synoviálnej tekutiny na jej následnú analýzu. Hlavnou metódou inštrumentálnej diagnostiky artritídy je rádiografia. Zvyčajne sa vykonáva v dvoch projekciách podľa indikácií, röntgenových lúčov a ďalších projekcií, čo umožňuje podrobnejšiu identifikáciu lokálnych zmien vyskytujúcich sa v postihnutých kĺboch.

Na objasnenie zmien v artikulárnych tkanivách, ktoré sú zvyčajne zle rozlíšené počas röntgenového vyšetrenia, sa používajú napríklad epifýzové oblasti, počítačová alebo magnetická rezonančná tomografia. Hlavným problémom pri diagnostike artritídy je, že žiadna z metód laboratórnej alebo inštrumentálnej diagnostiky ochorenia neumožňuje jasne a presne stanoviť správnu diagnózu. Na diagnostikovanie artritídy, identifikáciu jej príčin a následne na správnu voľbu predpísanej liečby je potrebné komplexné vyšetrenie pacienta. Všetky údaje získané počas vyšetrenia musia byť spojené s klinickým obrazom ochorenia.

účinky

Komplikácie artritídy sú skoré a neskoré. Phlegmon a panartritída (akútna hnisavá artritída) môže byť pripísaná skorým komplikáciám. Oneskorené komplikácie zahŕňajú osteomyelitídu, sepsu, kontrakcie a patologické dislokácie.

Liečba artritídy

Čím skôr sa začne liečba artritídou, tým bude efektívnejšia. Je to spôsobené tým, že prvý a druhý stupeň vývoja ochorenia nie sú charakterizované výrazným stupňom deformácie kĺbov. Po prvé, liečba ochorenia závisí od povahy a príčin. Liečba artritídy je v podstate zameraná na zníženie bolesti, odstránenie zápalu a prevenciu progresie ochorenia.

A tak, ako liečiť artritídu a aké zásady liečby sú najdôležitejšie? Hlavne sú použité hlavné zložky:

1. Farmakologické metódy liečby: použitie protizápalových nesteroidných mastí, krémov a gélov; intraartikulárne podávanie glukokortikosteroidov.
2. Vitamínová terapia, príjem makro- a mikroelementov, diétna terapia, príjem aminokyselín (metionín, arginín), nevyhnutný pre stavbu nových tkanív.
3. Neléčebné metódy liečby: výber ortopedickej obuvi, zníženie zaťaženia kĺbov, odstránenie zlých návykov, terapeutické cvičenia, masáž, hydroterapia, akupunktúra a stimulácia elektrickým pulzom.
4. Chirurgická liečba alebo náhrada kĺbov sa používa len pre najmodernejšie formy artritídy.
5. V prípade komplikovaných foriem sa môže použiť injekcia kmeňových buniek.

U pacientov s artritídou sa vyvinuli špecializované komplexy cvičebnej terapie, ktoré sú zamerané na rozvoj flexibility a sily. Sú povinné dopĺňať aeróbne cvičenie. Niektorým pacientom sa môže zdať, že takéto zaťaženie je príliš veľké pre osobu s bolesťami kĺbov. To však nie je úplne pravda. Po prvé, malo by sa začať zapájať do remisie a po druhé, komplex sa vyberá individuálne, pričom sa berie do úvahy stupeň poškodenia kĺbov. Pravidelné triedy dávajú pozoruhodný efekt.

Okrem toho musia dodržiavať špeciálnu diétu, o ktorej budeme hovoriť nižšie.

fyzioterapia

Nasledujúce metódy majú vysokú účinnosť:

1. Galvanické prúdy;
2. Ožarovanie kĺbu ultrafialovými vlnami;
3. Diatermia - vplyv nízkofrekvenčného prúdu na spoločnú oblasť s cieľom jej otepľovania;
4. Elektrostimulácia podľa Gerasimova je nová metóda fyzioterapie, ktorej princípom je stimulovať tkanivá okolo kĺbu nízkofrekvenčným prúdom. Priebeh liečby je 3-6 procedúr a účinok trvá niekoľko rokov. Po liečbe pacienti zaznamenali zníženie závažnosti bolesti, stuhnutosť a príznaky zápalu (opuch a začervenanie kĺbov).

Treba poznamenať, že fyzioterapia nenahrádza protidrogovú liečbu, ale ju len dopĺňa. V opačnom prípade reumatoidná artritída bude neustále napredovať a viesť k poškodeniu a deformácii kĺbov.

Moderné drogy

Poslednou generáciou liekov proti reumatoidnej artritíde sú lieky, ktoré selektívne znižujú aktivitu zápalových látok v tele: interleukíny, faktor nekrotizujúci nádory (TNF) a ďalšie. Dokázali svoju účinnosť nielen vo farmakologických skúškach, ale aj v skutočnej klinickej praxi. Ďalšou výhodou je zriedkavý výskyt nežiaducich reakcií.

Hlavnými predstaviteľmi tejto skupiny liekov sú:

• Infliximab (synonymá - Remicade, Flammegis);
• Etanercept (synonymum - Enbrel);
• Adalimumab.

Prečo tieto lieky nie sú široko rozšírené? Ide o cenu. Náklady na 20 ml lieku, v priemere je 45000-50000 tisíc rubľov. Nie každá nemocnica alebo pacient si to môže dovoliť.

Ako liečiť artritída ľudových prostriedkov

Okrem tradičných metód môže byť liečba artritídy doplnená o ľudové prostriedky. Recepty v arzenále ľudových liečiteľov zhromaždili veľa. Ak však začnete liečbu doma, musíte byť trpezliví.

1. Vezmite 1 polievková lyžica. l. soľ a rozpustí sa v pohári prevarenej vody. V malej forme zmraziť v mrazničke. Výsledný ľad položiť na boľavý kĺb a udržať až do úplného rozmrazenia. Bez prania zabaľte kĺb po dobu 3 - 4 hodín vlnenou šatkou (vreckovkou).
2. Ošetrenie zmesou štiav - nakrájajte jednu strednú repu, jedno veľké jablko a 2 mrkvy. Stláčajte šťavu z dužiny, pridajte tretinu čajovej lyžičky zázvorového prášku, dôkladne premiešajte všetky zložky a vypite 3 časti tejto zmesi počas dňa.
3. Dvadsať hľúz cyklaménu musí byť uvarených v 10 litroch vody. Na jeden postup stačí 1 až 2 litre odvaru. Takéto lekárske kúpele na ruky a nohy by sa mali vykonávať denne po dobu 30 minút, kým sa stav nezlepší.
4. Vezmite balenie bobkového listu a dajte polovicu na panvicu. Nalejte 300 ml vriacej vody a varte 5 minút. Po zabalení lepšie a nechať variť tri hodiny. Po 3 hodinách prefiltrujte a vypite pred spaním. A tak 3 dni v rade. O týždeň neskôr musíte kurz zopakovať.
5. Berieme kvety čiernej bezinky - 1 diel. Brezové listy - 4 časti. Willow kôra - 5 dielov. Rozdrvené prísady sa zmiešajú, 1 polievková lyžica zmesi sa naleje pohárom vriacej vody. Infúzia je zabalená. Po pol hodine je náradie pripravené. Pred jedlom musíte 4 krát denne užívať pol pohára infúzie.
6. Táto metóda spočíva v aplikácii horčičnej omietky na boľavé miesto, aby sa zahrievali kĺby, čím sa pacient zbaví bolesti.

Artritída Diéta

Dospelí, ktorí trpia rôznymi formami artritídy, odporúčame špeciálnu diétu, ktorá pomáha znižovať kyslosť.

Odporúča sa zahrnúť do vašej stravy:

• čerstvá zelenina a ovocie;
• čerstvé šťavy;
• makrela, pstruh, losos;
• rybí olej;
• minerálna voda;
• mliečne výrobky.

Vyvážená strava pre artritídu by mala byť bohatá na polynenasýtené mastné kyseliny zo skupiny Omega 3 a má protizápalový účinok.

Mal by byť odstránený zo stravy silný čaj, káva, znížiť spotrebu alkoholu. Opustiť používanie mäsových, húb a rybích vývarov; všetky druhy údeného mäsa; Solené a vyprážané ryby; kaviár; všetky odrody strukovín. Fanúšikovia muffinov, čipov a džemov si budú musieť vybrať medzi svojimi zdravotnými a potravinovými závislosťami.

Hlavná vec, ktorú treba mať na pamäti: diéta pre artrózu a artritídu by mala byť vyvážená, nízkokalorická, a tiež obsahovať vitamíny a minerály.

prevencia

Pre komplexnú prevenciu artritídy musíte dodržiavať tieto pravidlá:

1. Dávajte pozor na váhu, pretože nadváha zvyšuje opotrebovanie kĺbov;
2. Nefajčite ani nepite alkohol - to tiež negatívne ovplyvňuje kĺby;
3. Udržujte správne držanie tela, čo znižuje zaťaženie kĺbov;
4. Správne zdvíhanie závažia bez ohýbania chrbtice vľavo-vpravo, zabránenie zraneniam a zbytočnému zaťaženiu kĺbov a svalov;
5. Cvičenie pravidelne, ako dobre vyvinutý "svalový korzet" znižuje zaťaženie kĺbov;
6. Znížiť spotrebu cukru a iných ľahko stráviteľných sacharidov sýtených nápojov;
7. Urobte si prestávky v práci spojené s dlhodobým sedením / státím. Robte ľahké prestávky počas prestávok;
8. Správne usporiadať pracovisko tak, aby bolo príjemné sedieť, nemusel sa nakláňať dopredu, hádzať hlavu dozadu, napínať chrbát a krk.

Mali by ste tiež jesť vyvážené, vrátane v strave polynenasýtených mastných kyselín (mastné ryby, rybí olej) a vápnika (mliečne výrobky, ryby), tiež vylúčiť živočíšne tuky (zdroj "zlého" cholesterolu), jesť viac zeleniny a ovocia. Omega-3-nenasýtené mastné kyseliny zmierňujú príznaky artritídy (najmä v dôsledku syntézy protizápalových molekúl - rezolvinov). Štúdia 2112 pacientov s potvrdenou röntgenovou osteoartritídou kolena ukázala, že vyšší príjem horčíka zodpovedá významnému zníženiu rizika osteoartritídy (P = 0,03).

výhľad

V počiatočných štádiách akútna infekčná artritída dobre reaguje na liečbu až po úplné obnovenie kĺbovej funkcie.

Ak je rozvoj zápalového procesu spojený s endogénnymi faktormi, obnova je ťažšia, ale je možné spomaliť progresiu ochorenia, zabrániť rozvoju komplikácií a vyhnúť sa invalidite.

Rubrika: ARTRÍZA

Čo je artritída kĺbov a ako ju liečiť

príčiny

Nasledujúce faktory sú uznávané ako faktory, na ktorých sa vyvíja zápal kĺbových štruktúr:

• hormonálne poruchy, metabolické poruchy v tele;
• autoimunitné reakcie;
• infekcie, vrátane vírusových, plesňových, bakteriálnych;
• Patológia CNS;
• nepriaznivú dedičnosť;
• systematická hypotermia;
• traumy kĺbov.

V závislosti od individuálnych charakteristík môže byť choroba ľahká alebo ťažká, s krátkymi exacerbáciami a dlhodobými remisiami alebo naopak.

Symptómy zápalu sú bolesť kĺbov kĺbov, opuch, deformácia (bez liečby artritídy). Okrem toho môže byť pacient narušený horúčkou a horúčkou, ak je ochorenie spôsobené infekciami a blokovaním (obmedzenie pohyblivosti) postihnutých končatín.

Základy liečby artritídy

Pri chorobách artritídy kĺbov sú symptómy a liečba pevným väzivom, najmä v patogenetickom pláne. Klinické a symptomatické prejavy sú eliminované nasledujúcim súborom opatrení:

• úprava imunologickej a všeobecnej reaktivity pacienta;
• fyzioterapia a farmakoterapia zameraná na odstránenie zápalových procesov;
• odstránenie základného ochorenia;
• rehabilitačné činnosti zamerané na obnovu motorických funkcií.

Okrem toho sa vykonáva komplexná liečba symptómov ochorenia artritídy, ktorej liečba nie je možná len s anestetikami. Na tento účel sa používajú antioxidanty, chondroprotektory, svalové relaxanty a sedatíva.

Súčasne sa pracuje na prevencii exacerbácií, ktoré spočívajú v normalizácii výživy, úbytku hmotnosti, stimulácii práce vnútorných orgánov a systémov. Okrem toho, vymenovanie imunostimulantov a gastroprotektorov, pravidelné cvičenie.

Použitím uvedených metód a prostriedkov na liečenie artritídy sa mnohonásobne zvyšuje pravdepodobnosť úplného zotavenia. V zriedkavých prípadoch pacienti vyžadujú chirurgický zákrok, ktorý nahradí jednotlivé kĺbové prvky implantátmi.

Čo je artritída kĺbov: príznaky, diagnostika a liečebné metódy

Artritída je jednou z chorôb storočia. Ovplyvňuje kĺby človeka a jeho vnútorných orgánov.

Ochorenie sa objavuje u mladých a starých, sprevádzané všeobecne nepríjemným stavom.

Všetky vekové kategórie sú náchylné na artritídu.

Výskyt ochorenia nie je spojený s nízkou pohyblivosťou, je to vnútorná porucha tela, v dôsledku čoho infekcia preniká do kostného tkaniva. Ako diagnostikovať artritídu kĺbov a či liečiť chorobu?

Artritída - čo to je?

Toto je ochorenie tela, v ktorom sa kĺby zapália.

Napučiavajú (zväčšujú sa veľkosť), nedokážu sa ohnúť a narovnať, boľavé.

Artritída zápal kĺbov

dôvody

Príčiny artritídy sú rôzne - infekcia, hypotermia, zlyhanie imunity, neurológia alebo stres.
Tiež výskyt artritídy prispieva k podvýžive, metabolickým poruchám, zraneniam (často u športovcov alebo ľudí, ktorých povolanie je spojené s neustálym preťažením a zranením kĺbových kĺbov).

Zápal kĺbových vakov je jasne viditeľný voľným okom. Iné prejavy ochorenia nie sú vždy viditeľné (zápal vnútorných orgánov v počiatočnom štádiu nastáva bez príznakov).

Zápal kĺbových vačkov

Hlavnou prevenciou bolestivého zápalu je zachovanie imunity, dobrá výživa, odmietnutie hormonálnej antikoncepcie, zdravý životný štýl. Hlavnou liečbou sú protizápalové lieky, antimikrobiálne látky a anestetiká (lieky proti bolesti, masti, prášky).

Typy zápalov kĺbov

Klasifikácia typov artritídy je založená na rozdieloch v ich priebehu, lokalizácii zápalu, počte postihnutých kĺbov:

• Monoartritída - zápal jedného kĺbu;
• Oligoartritída - 2 alebo viac kĺbov je zapálených, ale nie viac ako 4;
• Polyartritída - porážka niekoľkých kĺbov.
  

O liečbe polyartritídy, prečítajte si tento článok...

S rozsiahlou infekciou môže byť artritída rúk alebo nôh symetrická alebo nie.
Ak symetrické šírenie ochorenia ovplyvňuje rovnaké kĺby na opačných končatinách (dve členky, alebo kĺby prstov, alebo artritída kolien), potom sa táto choroba často ukáže ako reumatoidná artritída. Jadro imunitného procesu.
Viac informácií o reumatoidnej artritíde z videa:

Ak sú kĺby postihnuté asymetricky, potom to môže byť reaktívna artritída. Keď je možné zápal v rôznych kĺboch, napríklad - artritída členkového kĺbu pravej nohy a bedra vľavo.

Dôvodom je nesprávna protilátková odpoveď na bunky kĺbu.

Pri sprievodných ochoreniach sa vylučuje psoriatický zápal, ktorý sa vyskytuje na pozadí psoriázy. To je vždy asymetrické, často ovplyvňuje prsty, ničí nechtový tanier.
Takmer vždy je zápal akútny. Ale niekedy sa môže premeniť na pomalú chronickú formu s periodickými exacerbáciami.
Takýto chronický priebeh ochorenia je plný komplikácií - nezvratnej deštrukcie kĺbov.

To platí najmä pre artritídu nôh, pri ktorej dochádza k maximálnemu zaťaženiu motora.

Tiež choroby sú klasifikované podľa času prejavu a veku pacienta.
Vo vekovej klasifikácii sa zápal kĺbov u detí nazýva juvenilná artritída. Artritída u detí je dôsledkom infekcie, často sa vyskytuje na pozadí alergií alebo poranení. Vzniká aj na pozadí hormonálnej úpravy (kvôli zníženej imunite). Preto sa považuje za ochorenie mladistvých.

Príznaky ochorenia

Uvádzame symptómy artritídy:

• Bolesť Pri artritíde sa vytvárajú závažné neprimerané bolesti. V stave odpočinku sa nezastavia a v noci sa často zintenzívňujú. Bolesť môže tiež „putovať“ cez telo, prejavovať sa v rôznych končatinách, členku, kolenách, stehnách, ramenách, prstoch, chrbtici;
• Deformácia Viditeľná deformácia kĺbu nastáva v dôsledku silného edému. Samotné artikulárne tkanivá nemenia svoju veľkosť (chrupavka nie je nosená, nie je vyčerpaná, nezničená). Kĺb sa tiež stáva červeným a horúcim (na dotyk);
• Crunch. K silnej suchej drvine dochádza v dôsledku zničenia vrstvy chrupavky a trenia kostí vo vnútri kĺbu.
  

Vzhľadom k tomu, čo iné môžu spoje prasknúť, čítajte tu...

Keďže artritída je ochorenie celého organizmu, okrem zmien v kĺboch ​​sa pozorujú príznaky bežného ochorenia:

• teplota;
• slabosť;
• pri určitých typoch artritídy môže dôjsť k prepusteniu z očí a genitálií;
• zimnica.

Akútny zápal často postihuje veľké kĺby. Zápal kolena alebo bedrového kĺbu sa teda vytvára častejšie ako artritída prstov alebo členku.

Diagnostické metódy

Moderné diagnostické metódy môžu určiť prítomnosť kĺbových zmien v ranom štádiu.
Diagnostika artritídy používa nasledujúce metódy:

• Vizuálna kontrola - prítomnosť edému, začervenanie;
• Krvný test - určuje počet leukocytov a ROE, čo indikuje zápal;
• Krvný test na reumatoidný faktor - umožňuje diagnostikovať reumatoidnú formu ochorenia, ale nie vždy zisťuje prítomnosť reumatoidných orgánov;
• Analýza intraartikulárnej tekutiny - určuje počet leukocytov, prítomnosť patogénov, produkty rozkladu artikulárnych tkanív;
• Artroskopia - vyšetrenie kĺbovej dutiny cez malý otvor a odber synoviálnej (intraartikulárnej) tekutiny;

Artroskopia umožňuje presnú diagnózu

Prečítajte si viac o diagnostických metódach hardvéru v tomto článku...

Liečba: Všeobecné zásady

V diagnostike akejkoľvek artritídy lekár predpíše komplexnú liečbu:

• Farmaceutické protizápalové lieky na artritídu (nesteroidné a hormonálne). Nesteroidné lieky - znižujú teplotu a liečia zápal (aspirín, diklofenak);
• Hormonálne lieky alebo glukokortikoidy - predpísané pre závažný zápal a alergie. Mali by sa používať iba vtedy, keď je to absolútne nevyhnutné. Ak môžete urobiť bez glukokortikoidov, potom sa ich nepokúšajte predpísať (najmä ak liečia adolescentov, deti);
• Lieky proti bolesti - používajú sa na silné bolestivé pocity na zníženie bolesti pri artritíde;
• Enzýmy na trávenie - zlepšujú vstrebávanie tkanív vyčerpaných potravinami a výživou.

Odporúčania lekára týkajúce sa liečby artritídy možno nájsť vo videu:

Je dôležité vedieť, že neošetrený artikulárny zápal môže spôsobiť rozvoj artrózy, ktorá je často ochorením súvisiacim s vekom a vzniká v dôsledku opotrebovania kĺbovej chrupavky.

výhľad

Artritída je akútne zápalové ochorenie. Vyžaduje okamžitú liečbu. V opačnom prípade sa stáva chronickým.

Spustené formy ochorenia sú príčiny osteoartritídy, ktorá spôsobuje dystrofické (deštruktívne) zmeny v kĺboch. Čo zbavuje človeka radosti a dodáva bolesť.

Je potrebná liečba akútneho a chronického zápalu. Je dôležité zvoliť správny spôsob liečby, aby sa čo najmenej poškodili iné orgány ľudského tela.

Čo spôsobuje artritídu kĺbov

Čo je artritída?

Artritída je celá skupina zápalových lézií kĺbov, ktoré zachytávajú takmer všetky zložky tejto zlúčeniny. Pôvod ochorenia môže byť odlišný: alergický, traumatický, infekčný, reaktívny, dystrofický a ďalšie.

Rôzne príčiny artritídy vedú k tomu, že choroba je rozšírená medzi ľuďmi rôzneho veku. Najčastejšie sa však prejavuje v priemere a staršie, ale deti a mladiství ich nevynechávajú.

Artritída je vážny problém pre celú spoločnosť, pretože má závažný a dlhodobý, niekedy chronický priebeh, ktorý môže viesť k invalidite a následne k invalidite.

Zmeny v artikulárnych tkanivách a zápal pri artritíde sa najčastejšie vyskytujú v dôsledku metabolických porúch. Je to nevyhnutný jav, ktorý je pozorovaný u všetkých starších ľudí, u tých, ktorí jedia nesprávne a majú zlé návyky. Okrem toho takéto faktory môžu vyvolať vývoj ochorenia:

• Hypotermia, vlhké prostredie;
• Sedavý životný štýl;
• Nadmerná aktivita;
• Infekčné ochorenia iných orgánov.

Ak je dôvodom autoimunitnej reakcie tela, v tomto prípade je mechanizmus artritídy nasledovný: pod vplyvom akýchkoľvek vonkajších alebo vnútorných faktorov, poruchy imunitného systému tela, dochádza k uvoľneniu bielych krviniek, ktoré začínajú ničiť bunky artikulárnych tkanív, pričom ich prijímajú za nepriateľské.

Stres nie je menej častým faktorom ovplyvňujúcim vznik ochorenia. Dlho zdržanlivý hnev, tajný odpor, závisť, silný emocionálny šok - to všetko môže vyvolať zlyhanie metabolických procesov a spôsobiť artritídu.

Ak skúmame kĺb pod mikroskopom v každom štádiu ochorenia, potom je ľahké si všimnúť, ako sa postupne objavujú zmeny v jeho tkanivách, ako sa začínajú rozkladať, jazva a transformovať do rastu kostí.

Artritída je kolektívny termín, ktorý sa vzťahuje na zápal akýchkoľvek kĺbov a najčastejšie indikuje rozsiahlejšie a závažné patologické poruchy v tele. To znamená, že choroba je zápalová a môže ovplyvniť jeden aj niekoľko kĺbov.

Existuje množstvo ochorení, ktoré sú sprevádzané rozvojom artritídy:

• reumatizmus;
• dna;
• reumatoidnú artritídu;
• systémový lupus erythematosus;
• lupienka;
• gemohramatoz.

Okrem toho existujú reaktívne artritídy, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku komplikácií po infekčných ochoreniach:

Všetky tieto ochorenia sú rozdelené do samostatnej skupiny.

Zápalové procesy pri artritíde postihujú predovšetkým synoviálnu membránu a synoviálnu tekutinu, čo spôsobuje ochorenie (synovitídu). V dôsledku toho sa množstvo tejto tekutiny zvyšuje, čo vysvetľuje opuch postihnutých kĺbov.

Chrupavkové tkanivo pokrývajúce povrchy kostí sa tiež zapáli a časom sa na ňom tvoria erózie, ktoré vykazujú kosť.

Príčiny choroby

Vzhľadom na vysokú prevalenciu tejto choroby môžeme konštatovať, že existuje mnoho dôvodov, ktoré ju môžu vyvolať. Všetky z nich možno rozdeliť do niekoľkých skupín:

1. Infekčné príčiny:

• Vírusové infekcie.
• Infekčné ochorenia.

2. Traumatické príčiny poukazujú na to, že bol raz zranený kĺb, ale nebolo možné ho úplne odstrániť. Táto kategória príčin sa týka najmä ľudí, ktorí sú zapojení do tvrdej fyzickej práce.

3. Imunologické príčiny zahŕňajú niekoľko faktorov naraz:

• Zlá ekológia.
• Ďalšou príčinou artritídy je podvýživa.
• Nedostatok vitamínov a minerálov.
• Vášeň pre kávu a kofeínové nápoje.

4. Genetické príčiny znamenajú dedičnú predispozíciu. Ak sú v rodine ľudia s artritídou, potom sa zvyšuje aj šanca na udržanie tejto choroby.

Možno konštatovať, že dôvody sú vonkajšie aj vnútorné. Aký druh artritídy spôsobí nie je známy. Najčastejšia artritída kolena. U detí sa tiež zistili príčiny vzniku ochorenia, nehovoriac o dospelej populácii.

Členky sú takmer vždy v pohybe. Nesú veľké zaťaženie udržiavaním celkovej telesnej hmotnosti. Artritída týchto kĺbov môže viesť človeka nielen k postihnutiu, ale aj k všeobecnej strate schopnosti pohybu.

V medicíne sú zaznamenané nasledujúce dôvody, ktoré môžu vyvolať vývoj tohto ochorenia:

1. Akumulácia v kĺboch ​​solí kyseliny močovej.
2. Zneužívanie alkoholu.
3. Vášeň pre silný čaj a kávu.
4. Strava pozostávajúca z tukových potravín.
5. Procedúry kúpania.

Napriek príčinám artritídy môžu byť príznaky nasledovné:

• Začína zväčšovať členok.
• Je tu bolesť.
• Koža sa zčervená a teplota v postihnutej oblasti stúpa.
• Všeobecná slabosť, horší pocit.
• Teplota tela stúpa.

Hlavnou príčinou artritídy je podvýživa buniek spojivového tkaniva. Neadekvátna výživa buniek vedie k zápalovému procesu, ktorý sa v prípade artritídy môže šíriť po celom tele.

• poranenie kolena;
• bakteriálne alebo vírusové infekcie;
• chirurgický zákrok;
• dedičnosť;
• vrodené chyby kĺbov;
• chronické ložiská infekcie.

Existujú vnútorné (endogénne) a vonkajšie (exogénne) faktory, ktoré sú v kauzálnom vzťahu s rozvojom artritídy kolena. Medzi vnútorné príčiny patria baktérie, niektoré vírusy, alergény. Vonkajšie príčiny - genetické faktory, nerovnováha pohlavných hormónov a vlastnosti imunitného systému.

Odborníci hovoria, že príčiny artritídy môžu byť nasledovné:

Okrem toho, artritída môže byť spôsobená metabolickou poruchou, chorobami nervového systému a dokonca jednoduchým nedostatkom vitamínov.

Pretože artróza a artritída postihujú kĺby a celý pohybový aparát je motorický aparát, tieto ochorenia sa vyvíjajú v dôsledku mnohých faktorov. Pozrime sa na desať dôvodov, ktoré spôsobujú tieto ochorenia:

• dedičný faktor;
• metabolické poruchy;
• imunitný faktor (najmä pre artritídu);
• vrodené ochorenia spojivového a kostného tkaniva;
• zranenia kĺbov;
• nadváha, obezita;
• nadmerné cvičenie;
• nevyvážená výživa;
• podchladenie;
• infekciu.

Toto sú bežné príčiny, ktoré môžu spôsobiť artritídu aj artrózu. Ale ich podobnosť končí. Okrem toho, choroby majú len rozdiely.

Typy chorôb

Klasifikácia artritídy je pomerne zložitá a mnohostranná. Existuje niekoľko pododdielov, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť povahu tohto ochorenia.

Pri postihnutí kĺbov sa môže vyskytnúť artritída:

1. Monoartritída, keď je zápalový proces pozorovaný len v jednom kĺbe.
2. Polyartritída zachytáva niekoľko pohyblivých kĺbov.

Toto ochorenie je veľmi zákerné, môže sa postupovať rôznymi spôsobmi, v závislosti od toho sa rozlišuje:

1. Akútna artritída, vždy príznaky sa objaví úplne neočakávane pre človeka, ak budete vykonávať zlé zaobchádzanie, potom sa táto forma môže stať chronickou.
2. Chronická artritída sa vyvíja a postupuje pomerne pomaly.

Podľa medzinárodnej reumatologickej klasifikácie sa vyskytuje aj artritída:

• Infekčná artritída, príčiny v tomto prípade sú zakorenené v infekčných ochoreniach. Medzi ne patrí reumatoidná artritída, ankylozujúca spondylitída.
• Dystrofická artritída, napríklad dna, osteochondróza.
• Traumatické poranenie sa môže začať vyvíjať po pretrvávajúcom poškodení kĺbov.
• Artritída spojená s inými chorobami tela. Môžu to byť rakovina, problémy s tráviacim traktom, ochorenia spojivového tkaniva.

V závislosti od príčiny artritídy sa rozlišujú tieto typy ochorení:

• reaktívna artritída;
• reumatoidnú artritídu;
• infekčná artritída;
• dnová artritída;
• psoriatická artritída;
• osteoartritída;
• traumatická artritída.

Reaktívna artritída

Tento typ artritídy sa vyznačuje vysokou horúčkou (od 38 rokov a viac), slabosťou, malátnosťou a bolesťami hlavy. Reaktívna artritída má charakteristický znak, ktorým sa dá odlíšiť od iných foriem artritídy: kĺby sú postihnuté asymetricky.

A tento príznak sa prejavuje po zmiznutí príznakov, ktoré nie sú špecifické pre chorobu.

príznaky

Ak sa artritída vyvíja v ramennom kĺbe, príčiny ovplyvňujú príznaky ochorenia. Symptómy sa tiež objavujú v závislosti od závažnosti ochorenia, rýchlosti progresie.

Môžete však pomenovať hlavné príznaky, ktoré sa prejavujú takmer v akomkoľvek druhu artritídy:

Artritída je charakterizovaná nasledujúcimi nepríjemnými príznakmi:

Pri reumatoidnej artritíde je mierna horúčka, búšenie srdca, strata chuti do jedla, nočné potenie a celková malátnosť.

Pri akútnej artritíde sú symptómy živšie. Ochorenie, horúčka, viacnásobné kĺby sú postihnuté naraz.

• obmedzená pohyblivosť kĺbov;
• tieseň;
• opuch;
• bolesť počas námahy, miznutie v pokoji;
• akútna bolesť počas dňa, v noci - matná.

Každá forma artritídy má svoje charakteristické príznaky. Stále však existujú hlavné príznaky, ktoré sú pozorované vo všetkých formách ochorenia:

• pocity bolesti;
• deformácia kĺbov;
• opuch, zvýšenie objemu a začervenanie kĺbu.

Diagnóza artritídy

Akákoľvek choroba vyžaduje správnu diagnózu. Reumatické ochorenia nie je ľahké rozpoznať.

Ide hlavne o artritídu a artrózu. Tisíce ľudí sú presvedčení, že tieto dve mená patria k tej istej chorobe, ale toto je omyl.

Artritída sa líši od artrózy tým, že je zápalovým ochorením a môže spôsobiť artrózu.

Problémy s kĺbmi zahŕňali reumatológa. Práve tento špecialista by mal vykonať diferencovanú diagnózu pre správnu diagnózu. Čo sa týka samotnej diagnózy, zahŕňa tieto metódy:

• Biochemická analýza krvi. Tento postup je potrebný na zistenie nedostatku stopového prvku v krvi pacienta. Okrem toho je to krv, ktorá bude indikovať zápalový proces spôsobený artritídou. V závislosti od počtu leukocytov môže nasledovať pohotovostná hospitalizácia alebo lekár jednoducho predpíše širokospektrálne protizápalové liečivo.
• Bakteriologická kultúra moču a rutinná analýza. Výsledky indikujú prítomnosť alebo neprítomnosť patogénnych baktérií v tele pacienta.
• X-ray je štandardná diagnostická metóda pre artritídu, pretože umožňuje lekárovi posúdiť závažnosť ochorenia a jeho štádium.
• Tomografiu nie je možné vykonávať v každej lekárskej obci. Najčastejšie takéto diagnózy stoja hmatateľné množstvo, ale je to nevyhnutnosť pre reumatické ochorenia.

Ak chcete začať primeranú liečbu, lekár musí najprv určiť, aký druh patológie sa vyvíja - artróza alebo artritída. Liečba je vždy predpísaná individuálne, preto je dôležité, aby ste nevynechali jeden príznak a znaky ochorenia.

Vykonávajú sa tieto štúdie a analýzy: t

Pretože existuje mnoho typov artritídy, je potrebné vykonať diagnostické opatrenia na vykonanie správnej diagnózy.

Ak to chcete urobiť, musíte vykonať nasledujúce štúdie:

• kompletný krvný obraz na stanovenie sedimentačnej rýchlosti erytrocytov ESR; pri infekčnej artritíde sa zvyšuje počet leukocytov a u alergických pacientov - eozinofilov;
• biochemický krvný test - určuje hladinu kyseliny močovej a sialovej, ako aj hladinu proteínového fibrinogénu (indikuje zápal);
• Na stanovenie reumatoidného faktora, niektorých imunoglobulínov a C-reaktívneho proteínu, ktorý indikuje prítomnosť artritídy, sa vykonáva imunologická analýza.

Liečba artritídy

Jedným z hlavných lekárskych predpisov sú nesteroidné protizápalové lieky. Štandardný časový interval pre odoberanie je jeden a pol mesiaca, takže po prepustení sa pacienti po určitú dobu musia liečiť sami.

Je dôležité si uvedomiť, že šance na zotavenie sa zvýšia len pri dlhodobom užívaní liekov.

Ak budete ignorovať lekárske odporúčania, potom účinnosť, samozrejme, bude prítomný, ale potom, tam môžu byť časté relapsy, a artritída sa stane chronickou.

Choroba je opäť schopná vrátiť sa aj po mnohých rokoch (30 rokov). Bohužiaľ je nemožné presne povedať, prečo sa ochorenie stane chronickým.

Lekári robia iba prognózu, podľa povahy ďalšieho priebehu ochorenia. Ak sú príznaky pretečenia choroby do chronického štádia na tvári, potom lekár predpisuje imunosupresívne lieky, ktoré majú silný inhibičný účinok na príliš agresívnu imunitu.

Artritída v jej priebehu prechádza niekoľkými fázami. Každá terapia má svoje vlastné ciele, metódy a metódy liečby sú vybrané.

Ak sú v počiatočných štádiách ochorenia prevažne relevantné konzervatívne metódy, potom v tretej av prítomnosti komplikácií môže byť indikovaný chirurgický zákrok.

Každá terapia má niekoľko cieľov:

• Znížiť bolesť.
• Prerušenie alebo spomalenie progresie ochorenia.
• Obnovte normálnu prevádzku spoja.
• Zabráňte vzniku komplikácií.

Na dosiahnutie týchto cieľov použite:

1. Liečba liekmi.
2. Fyzioterapeutické postupy.
3. Terapeutická masáž.
4. Cvičenie.
5. Ortopedické techniky.
6. Kúpeľná liečba.
7. Tradičné metódy liečby.

Akákoľvek liečba bude účinnejšia, ak sa vykonáva v kombinácii.

Bez ohľadu na príčiny artritídy rúk, napríklad, to je nemožné urobiť bez liekov. Predpisujú sa nasledujúce lieky:

• Protizápalové, napríklad "Diclofenac", lieky proti bolesti, to môže byť: "Baralgin", "Ketorol". Tieto lieky sa nemôžu zbaviť choroby, ale odstrániť najzákladnejší symptóm - bolesť.
• Chondroprotektory, ktoré pomáhajú obnoviť kĺbovú chrupavku.
• Ak je hnisavý proces alebo príčina artritídy je infekcia, antibiotiká musia byť predpísané.

Po použití liekov je možné zmierniť zápal a odstrániť bolesť, môžete použiť aj iné metódy liečby.

Každá choroba by sa mala liečiť v komplexe, pretože inak nikdy nemôžete dosiahnuť požadovaný výsledok a pozitívnu dynamiku. Nie je možné nájsť univerzálny liek na artritídu kĺbov, pretože neexistuje.

Lekár môže v prvom rade predpísať chondroprotektory. Tieto lieky vám umožňujú obnoviť poškodené spojivové a chrupavkové tkanivo.

Samozrejme, tento proces obnovy bude trvať veľa času. Obdobie užívania takejto drogy netrvá dlhšie ako dva týždne, po čom bude prestávka.

V prípade potreby môže lekár predpísať druhý priebeh, ale to je len v prípade absencie pozitívnej dynamiky.

V momente slabosti imunitného systému je telo ešte viac náchylné na zápalové procesy. Z tohto dôvodu, s artritídou, sú predpísané imunomodulátory a stimulanty, ktoré pomáhajú telu obnoviť svoju vlastnú silu a nezávisle bojovať proti artritíde a iným zápalom, ktoré by mohli byť spôsobené aj problémami v kĺboch.

Vitamínové komplexy môžu byť predpísané, ak krvný test ukázal významný nedostatok stopových prvkov vápnika, horčíka, železa, zinku alebo iných stopových prvkov.

Ak je nedostatok vápnika malý, potom lekár môže predpísať pacientovi určitú diétu, prostredníctvom ktorej telo dostane chýbajúce stopové prvky.

Samozrejme, že v boji proti zápalu nemôže robiť bez protizápalových liekov. Reumatológ môže s touto vlastnosťou dokonca predpísať dva typy tabletiek, ale to je len vo výnimočných prípadoch.

Ak počas celej liečby pacient nepocítil žiadne zlepšenie a testy nevykazovali žiadne zlepšenie, lekár sa môže uchyľovať k radikálnej liečbe.

Hovoríme o protirakovinových liekoch. Najčastejšie sa používa metotrexát.

Toto je závažná droga, ktorej cieľom je zničenie rakovinových buniek. Keď sa rozloží, metotrexát vylučuje účinnú látku, ktorá je schopná ovplyvniť zameranie artritídy.

Je potrebné povedať, že metotrexát sa má vykonávať pod dohľadom špecialistu, preto je potrebné vylúčiť samoobsluhu. Zodpovední farmaceuti a tento nástroj nebudú predávať, pretože ho možno predávať výlučne na predpis.

Existuje niekoľko účinných receptov, ktoré môžu výrazne znížiť bolesť v kĺboch ​​a znížiť opuchy.

Užívanie jablčného octu na artritídu zabezpečuje zníženie zápalového procesu. Samozrejme, sú potrebné určité opatrenia, ocot môže vážne poškodiť celý gastrointestinálny trakt.

Stačí jedna čajová lyžička na šálku prevarenej vody. Môžete piť päť takýchto pohárov denne pred jedlom.

Stojí za zmienku, že ľudia, ktorí majú problémy so žalúdkom, by sa mali tejto metódy zdržať, ale v niektorých prípadoch je možné znížiť množstvo octu na šálku vody a zabrať viac ako dvakrát denne.

Často predpísané injekcie v kĺboch ​​s artritídou. Dokonale odstraňujú bolesť, hoci samotnú injekciu nemožno nazvať bezbolestnou.

Alternatíva v tradičnej medicíne na zníženie bolesti - ihly, naplnené vodkou. Stačí len dve polievkové lyžice ihličia trvať na 500 gramoch vodky na mesiac.

Po tom, môžete si vziať ústne v polievkovej lyžici dvakrát denne, alebo robiť pleťové vody na boľavé kĺby. Môžete tiež vytvoriť masť na artritídu kĺbov drveného aloe a medu.

Lekáreň harmanček môže zmierniť kŕče a výrazne znížiť zápal. Odvar sa môže odobrať orálne alebo pridať do kúpeľa. Účinné možno tiež nazvať pleťové vody, ktoré možno aplikovať na boľavé miesta počas noci.

Liečba artritídy je určená niekoľkými špecialistami naraz, pretože táto choroba veľmi zriedka ovplyvňuje len kĺby. Po prvé, potrebujeme vyšetrenia a konzultácie s traumatológom, neuropatológom, reumatológom, chirurgom, špecialistom na infekčné ochorenia a potom sa zvolí optimálna liečba zameraná nielen na odstránenie symptómov choroby, ale aj na jej príčiny.

Liečba artritídy sa môže vykonávať pomocou liekov a neléčebných metód. Non-drogová liečba zahŕňa také postupy a aktivity:

1. Maximálne zníženie zaťaženia kĺbov - zbavenie sa kíl navyše, podpora pri pohybe na trstine, barle alebo špeciálne chodítka, nosenie ortéz a bandáží, topánky s podperou oblúka a ortopedické vložky, dočasné obmedzenie fyzickej aktivity a športu.
2. Fyzikálna terapia - kĺby sa musia neustále rozvíjať a posilňovať, ale cvičenia by nemali spôsobiť bolesť. Vykonávajú sa v sediacej alebo ležiacej polohe alebo vo vode.
3. Fyzioterapeutické procedúry - rôzne kúrenia, magnetické, laserové, ultrazvukové terapie, masáže, blato a hydroterapia, elektrická pulzová stimulácia svalov.
4. vyhýbanie sa zlým návykom - alkoholu, fajčeniu, nápojom bez kofeínu.

Liečba liekmi zahŕňa priebeh chondroprotektorov, liekov proti bolesti a protizápalových liekov. Často sa používajú kombinované nesteroidné liečivá s komplexnými účinkami.

Lokálna liečba je aplikácia terapeutických mastí a gélov, ktoré tiež zmierňujú bolesti a zápaly, intraartikulárne injekcie antibiotík alebo hormónov pre silnú bolesť. Ak tieto metódy zlyhali, je vykonaná chirurgická liečba.

Ak je ochorenie kĺbov diagnostikované v ranom štádiu, predpisuje sa liečba liekmi. V každom prípade je to individuálne.

Pri artritíde je potrebné zmierniť zápal. Aplikujte protizápalové lieky, ktoré obsahujú kyselinu acetylsalicylovú a hormóny.

V infekčnom procese nemôže robiť bez antibiotík.

Aplikujte krémy, masti a obklady na odstránenie bolesti a zmiernenie opuchu. Lokálne činidlá zlepšujú krvný obeh a ohrievajú kĺb. Ak je bolesť veľmi silná, je predpísaný odpočinok, lieky proti bolesti (injekcie alebo tablety).

Liečba artrózy bedrového kĺbu v prvom a druhom štádiu ochorenia zahŕňa použitie fyzioterapie, liekov proti bolesti a protizápalových liekov, obkladov s dimexidiom. Pre efektívnu liečbu je lepšie použiť integrovaný prístup.

Artritída je ochorenie, ktoré sa nedá vyliečiť. Je však možné stabilizovať jeho prejavy a predĺžiť obdobia remisie.

Napriek tomu zostáva otázka, ako úplne vyliečiť artritídu, stále relevantná. Liečba artritídy by sa mala začať čo najskôr, pretože v prvom a druhom stupni sa dá vyhnúť deformácii kĺbov.

Liečba by mala byť komplexná, lekárska liečba by mala byť sprevádzaná pomocnými metódami, ktorými sú fyzioterapia, fyzikálna terapia, diéta a tradičná medicína.

Primeraný liečebný režim môže vykonávať len kvalifikovaný odborník.

Kombinovaná terapia artritídy:

• farmakoterapia (antibiotiká, NSAID, chondroprotektory);
• chirurgická liečba;
• masáže;
• rehabilitácia;
• terapeutické cvičenia;
• diétna terapia;
• zdravotná starostlivosť.

Liečba liekmi zahŕňa nasledujúce lieky na liečbu artritídy:

Pri infekčnej artritíde je pacientovi predpísaný priebeh antibiotík zo skupiny: aminoglykozidy, penicilíny, cefalosporíny. Ak je artritída spôsobená hubami, potom sú predpísané antimykotické lieky, ak sú vírusy, potom sa používajú NSAID.

Prípravky zo skupiny NSAID sa používajú na vnútorné použitie aj na vonkajšie použitie. Drogy NSAID:

Chondroprotektory predpísané na obnovu chrupavky: alflutop, arthra, artradol, glukozamín.

Tradičné spôsoby liečby artritídy sú veľmi vhodné a účinné ako dodatočné opatrenia. Liečba ľudových prostriedkov tiež musí byť koordinovaný so svojím lekárom. Varené masti, tinktúry, obklady, odvarky sú veľmi užitočné a sú vynikajúcim doplnkom liečby liečiv.

Rozdrviť jeden surový zemiak na strúhadlo a nalejte jeden šálka kefíru. Výsledná infúzia sa odoberie podľa schémy:

• užívajte prvých 10 dní denne;
• v priebehu ďalších 10 dní - každý druhý deň;
• v nasledujúcich 10 dňoch - každé 2 dni.

Priebeh liečby je teda 2 mesiace. Syndróm bolesti sa spoľahlivo zastaví a dlhšiu dobu sa nevráti.

Pri polyartritíde sa odporúča vziať jablkový ocot a 1 lyžičku na pohár vody. Užívajte 3 až 5 krát denne pred jedlom. Ak má pacient gastritídu alebo vredy, liečba octom je prísne kontraindikovaná.

Do hrnca umiestnite pol balenia bobkového listu, pridajte 300 ml vriacej vody a potom varte 5 minút pri nízkom teple. Miesto na teplom mieste a trvať tri hodiny.

Po 3 hodinách, kmeň a piť pred spaním. Priebeh liečby je 3 dni.

Nemôžete vziať vývar varený deň predtým, musíte variť každý deň a vziať ju okamžite. O týždeň neskôr zopakujte liečbu a potom až po roku.

Byliny na artritídu používajú odrodu. Môžu byť použité pre vonkajšie použitie aj vo vnútri.

Byliny na vonkajšie použitie:

Olše a breza

Artritída a artróza majú rôzne príčiny a mechanizmy vývoja, takže ich liečba je trochu odlišná.

Liečba artritídy ľudovými prostriedkami

V zásobníkoch ľudových liečiteľov na liečbu artritídy sú tiež uložené tipy, tu sú niektoré z nich:

• Nalejte čerstvé konáre jedli vriacej vody, trvajte na tom, aby ste spustili nohy na 30 minút. Po zákroku by ste mali okamžite ísť spať.
• Predhrejte suché ľanové semená, vložte ich do vrecka na tkanivo a aplikujte na boľavé kĺby.
• Zahrejte si list čerstvej kapusty, rozotrite s medom a zabaľte s ňou boľavé kĺby. Zhora je povinná umiestniť celofán a zabaliť šál.
• Vezmite kriedu, rozomlieť, premiešajte s kefírom a aplikujte tento kašu na poškodený spoj. Tento postup sa najlepšie vykonáva v noci.
• Beat surové vajcia s 2 lyžicami soli, dať na obväz a zabaľte kĺb. Keď sa obväz vyschne, môžete ho ešte namazať zmesou.

Pri použití tradičných metód je potrebné vziať do úvahy, že bez použitia tradičných metód liečby nie je možné dlhodobo dosiahnuť pozitívny účinok.

Prevencia chorôb

Demontovať, čo je artritída kĺbov (príčiny, liečba), ale nemali by sme zabúdať na prevenciu. Medzi hlavné preventívne opatrenia patria: t

1. Ovládajte svoju váhu.
2. Dodržiavajte vyváženú a výživnú stravu.
3. Obmedziť v potrave množstvo mäsa, mastných a vyprážaných potravín.
4. Eliminujte príjem alkoholu a fajčenie.
5. Nevystavujte telo hypotermii.
6. Starostlivo liečte infekčné ochorenia.
7. Vedie aktívny životný štýl.
8. Vyhnite sa ťažkej fyzickej námahe.
9. Pred spaním je vhodné masírovať všetky kĺby.

Len ak dodržiavate všetky tieto odporúčania, môžete sa chrániť pred ochorením, ako je artritída. Ak by sa chorobe nedalo vyhnúť, prognóza bude úplne závisieť od včasnej liečby, príčin a typov artritídy.

Mierne cvičenie je povolené, pretože pomáhajú znižovať hmotnosť, posilňovať svalový systém, zlepšovať krvný obeh. Užitočné fitness, artikulárna gymnastika, kurzy v bazéne.

V prípade artritídy alebo artrózy kĺbov sú triedy možné len so súhlasom lekára alebo pod dohľadom školiteľa-inštruktora.

Je veľmi dôležité jesť správne. Je potrebné upustiť od používania tukových potravín a červeného mäsa.

Užitočné morské plody a ryby, ovocie, zelenina. Na posilnenie kĺbov a kostí dobré produkty obsahujúce želatínu.

Odporúča sa používať najmenej dva litre vody denne. Alkohol je zakázaný.

Môžete užívať vitamíny B, vápnik.

• Ochrana kĺbov pred podchladením.
• Je nutné nosiť nízko podpätkové topánky.
• Dodržiavanie režimu dňa.
• Eliminácia stresu.
• Pri sedení je lepšie neprekročiť nohy.

Prevencia spočíva v dodržiavaní niektorých pravidiel:

• zapojiť sa do diskusie a jazdiť na bicykli, robiť cvičenia a cvičenia na strečing, chodiť na plávanie a prechádzky na koni;
• vyhnúť sa intenzívnej fyzickej námahe (nestojte na nohách dlhý čas, nebehajte, neskákajte, nerobte náhle pohyby);
• vyhnúť sa zraneniu;
• sledovať hmotnosť, neprekonávať, aby sa nezaťažovali kĺby;
• držanie monitora;
• úplne relaxovať;
• správne zdvíhať závažia;
• včas zastaviť chronické a infekčné ochorenia (faryngitída, angína, tracheitída, laryngitída);
• čas na liečbu zubatých zubov.

Potraviny na artritídu a artrózu

Počas liečby artritídy bude musieť revidovať svoju diétu. Tu je niekoľko tipov na výživu:

1. Jedzte viac čerstvej zeleniny a ovocia.
2. Nahraďte mastné mäso rybami a morskými plodmi.
3. Obmedzte spotrebu vyprážaných potravín, uprednostnite varené a dusené.
4. Znížte množstvo spotrebovanej soli.
5. Odstráňte zo stravy slané, korenené jedlá, koreniny.
6. Na stole by mal byť zelený.

Ak sa v tele dodržiavajú tieto odporúčania, zvyšuje sa ponuka užitočných a potrebných vitamínov a minerálov, čo priaznivo ovplyvňuje stav kĺbov.

Bez špeciálnych cvičení v liečbe artritídy tiež nestačí. V závislosti od typu artritídy a jej závažnosti, cvičiteľ terapia individuálne vyberie súbor cvičení. Je potrebné ho vykonávať pravidelne, bez náhlych pohybov.

Napríklad pri artritíde členkov možno odporúčať nasledujúce cvičenia:

1. Zvinutý od päty k špičke.
2. Chôdza po vnútornej strane chodidla.
3. Skákanie na ponožkách.
4. Chôdza po pätách.
5. V polohe sedenia si ponožky vytiahnite na seba.
6. Môžete vykonávať niektoré cvičenia vo vode, kde je zaťaženie tela minimálne.
7. Cvičenia na rotopede sú tiež užitočné.

Ak vykonávate fyzické cvičenia v kombinácii s inými metódami liečby, účinok sa prejaví oveľa rýchlejšie.

Artritída má niekoľko typov, v závislosti na tom, ktorá diéta môže byť predpísaná. Zvážte výživu artritídy kĺbov na príklade reumatoidu.

Reumatoidná artritída je autoimunitné ochorenie, ktoré vyžaduje komplexnú liečbu. Diéta môže byť len doplnkom k samotnej terapii, ale nemali by ste podceňovať jej hodnotu.

Diéta pacienta s reumatoidnou artritídou by mala obsahovať potraviny s vysokým obsahom proteínov. To je nevyhnutné, aby sa tkanivá rýchlo regenerovali.

Musíte tiež jesť viac tvarohu a syra, pretože tieto dva výrobky sú sklad vápnika, a to je jednoducho potrebné pre využitie.

Je lepšie jesť iba varené alebo pečené výrobky. To umožní, aby žalúdok nezažil záťaž z mastných potravín. Určitú dobu sa odporúča vylúčiť všetky druhy omáčok, majonézu. Eliminovať alkohol, pretože príjem alkoholu spomaľuje proces regenerácie a metabolizmus sa zhoršuje.

Vzhľadom k tomu, príznaky artritídy postihujú celé telo, v niektorých prípadoch je jeho priebeh komplikovaný vážnym narušením srdca, obličiek a pečene a artróza môže pacienta znehybniť, viesť k zdravotnému postihnutiu a tým znížiť jeho kvalitu života, je potrebné hádzať všetku svoju silu do boja proti týmto ochoreniam.,

Všetky ochorenia kĺbov, bez výnimky, vyžadujú špeciálnu diétnu výživu, v kontexte artikulárnych patológií, by telo malo dostať všetky potrebné živiny, vitamíny a minerály s určitým predsudkom.

Všeobecné usmernenia pre výživu môžu byť nasledovné:

• obmedziť spotrebu červeného mäsa (bravčové, hovädzie, jahňacie, jeleň, konské mäso);
• odmietnutie výrobkov obsahujúcich veľké množstvo tukov a trans-tukov;
• úplné odmietnutie alkoholu;
• uprednostňujú ryby s nízkym obsahom tuku a morské plody;
• konzumovať veľké množstvo zeleniny, ovocia a byliniek (v akejkoľvek forme);
• konzumácia jedál na báze chrupavky: želé, želé, želé, marmelády;
• bohatý pitný režim;
• užívajte doplnky stravy s vápnikom, vitamínmi A, D a skupinou B.