Čo je to "vyhodené"?

Čo je to "vyhodené"?

zverejnené 25.4.2014 15:26
aktualizované 24.3.2015
- Choroby, vyšetrenia

Komarovsky E. O. odpovedá

Toto má osobitné vysvetlenie. Keď sa na určitom mieste tela objaví chlad, dochádza na tomto mieste k svalovému spazmu a vazospazmu. Svalové kŕče môžu byť tak intenzívne a tak dlho, že spôsobujú svalový zápal, tzv. myositis. Veľmi často je tento spazmus tak výrazný, že poškodzuje nervový kmeň v mieste, kde sa sval uzatvára, a to je dosť vážna situácia. To znamená, že „vyfúknutý“ je reflexná reakcia tkanív na chlad. Lieči sa spravidla teplom a lokálnymi protizápalovými nesteroidnými liečivami. Pre profylaxiu „fúkané von“ je potrebné, aby sa vaše deti neboja pohybujúceho sa vzduchu a keď používate zariadenia, ktoré „prefukujú“, robte to múdro.

Čo tým myslíš fúkané?

Mletia. Rub krku s otepľujúcimi masti a zabaliť do tepla.
Masáž. Vlastne si starostlivo pamätajte na krk, kde bolí.
Nabíjanie. Snažte sa robiť základné cvičenia, ako v detských cvičeniach. Nakloňte hlavu doľava-doprava, dopredu a dozadu.
Tradičná medicína. Vezmite list kapusty, utrite ho mydlom na pranie a na vrchu posypte sódou. Použite čistú stranu na boľavé miesto, zabaliť s obväzom a ísť do postele. Ráno by mala bolesť zmiznúť.
Komprimovať. Zmiešajte 4 lyžičky masla a 1 lyžičku prášku prasličky. Výslednú masť aplikujte na krk a trochu votrite. Teraz prikryte celofánom a zabalte si krk šatkou cez noc.
Rest. Pri akejkoľvek myozitíde (natiahnutie alebo prechladnutie svalov) sú potrebné 2-3 dni odpočinku.
hlava
Je to jedna vec, keď sa vaše svaly ochladia, ale keď vaša hlava vyfúkne, čo má robiť? A tu sa snažte dodržiavať všetky rovnaké opatrenia.

Tepla. Vezmite teplú sprchu, aby ste si dobre zahriali hlavu. Potom ho osušte uterákom alebo osušte sušičom na vlasy, aby sa ďalej neochladilo.
Zahrievanie Vzhľadom k tomu, že nie je možné dostať sa do hlavy, snažíme sa ju zahriať všetkými dostupnými metódami. Ponorte vatu v bórovom alkohole a zastrčte ich do uší na ohrievanie kanálov. Potom si vezmite masku Dr. Mom alebo Asterisk a vyhrievajte jej spánky, zadnú časť hlavy, za ušami a medzi obočím na čele.
Rest. Zabaľte si hlavu do teplého šatku a choďte do postele. Strávte dva alebo tri dni v posteli a snažte sa dlhšie spať, pretože spánok je najlepší liek.
uši
Ochorenia uší sú najťažšie a najnebezpečnejšie, pretože ak sa zápal dostane do stredného ucha, môže sa šíriť do mozgu. Takže vedieť, čo robiť, ak ste stratili ucho, aké núdzové opatrenia by mali všetci prijať.

Príznaky krvácania

Pravdepodobne každý vie, aké je to nepríjemné, keď vyhodia hlavy. Symptómy, ktoré nasledujú po neopatrnosti vzhľadom na túto dôležitú časť tela, sú veľmi bolestivé, dotieravé a strašne zasahujú do práce, odpočinku alebo štúdia. Okrem toho dôsledky takéhoto „fúkania“ môžu byť veľmi nepríjemné a znamenať nebezpečné choroby, ktoré môžu spôsobiť, že osoba bude postihnutá a dokonca viesť k smrti. Takže, ak ste vyfúkli hlavu, nemali by ste tieto príznaky ignorovať. Určite sa rozhodnite o probléme a okamžite začnite liečbu.

Mnohí s úškrnom odkazujú na populárnu definíciu "fúkanej hlavy". Príznaky, hovoria, naznačujú prítomnosť choroby, ktorá má dosť vedecký názov. Okrem toho existuje niekoľko takýchto mien a všetky zdravotné poruchy sa liečia odlišne. Je to tak. Ale ľudia sú múdri a vo svojom opise incidentu jasne udávajú jeho príčinu. Väčšina prechladnutí, najmä v letných horúčavách, je spôsobená prievanmi. Rizikové faktory sú nasledovné:

Klimatizácia, v cene. Zvlášť nebezpečné pre tých, ktorí sú k nemu najbližšie, otvorené dvere sú na opačných koncoch miestnosti, vlhká hlava na ulici je v silnom vetre, osobné "vetranie", usporiadané vo verejnej doprave, to znamená, že vyčnieva hlava z okien toho istého autobusu v poriadku Otvorenie všetkých okien v aute. Tu dostanete plnú kyticu všetkých druhov prechladnutia. Ak niekto nevie, lekársky správne znížiť sklo na jednej strane, a nie viac ako polovicu.

A ak k takýmto podmienkam pridáte vo veľkých množstvách veľmi studené nápoje a dokonca aj ľad, alebo kilogramy, zjedzte zmrzlinu, buďte si istí: čoskoro predbehnete zdravotné problémy.

Mnohí s úškrnom odkazujú na populárnu definíciu "fúkanej hlavy". Príznaky, hovoria, naznačujú prítomnosť choroby, ktorá má dosť vedecký názov. Okrem toho existuje niekoľko takýchto mien a všetky zdravotné poruchy sa liečia odlišne. Je to tak. Ale ľudia sú múdri a vo svojom opise incidentu jasne udávajú jeho príčinu. Väčšina prechladnutí, najmä v letných horúčavách, je spôsobená prievanmi. Rizikové faktory sú nasledovné:

Klimatizácia, v cene. Zvlášť nebezpečné pre tých, ktorí sú k nemu najbližšie, otvorené dvere sú na opačných koncoch miestnosti, vlhká hlava na ulici je v silnom vetre, osobné "vetranie", usporiadané vo verejnej doprave, to znamená, že vyčnieva hlava z okien toho istého autobusu v poriadku Otvorenie všetkých okien v aute. Tu dostanete plnú kyticu všetkých druhov prechladnutia. Ak niekto nevie, lekársky správne znížiť sklo na jednej strane, a nie viac ako polovicu.

A ak k takýmto podmienkam pridáte vo veľkých množstvách veľmi studené nápoje a dokonca aj ľad, alebo kilogramy, zjedzte zmrzlinu, buďte si istí: čoskoro predbehnete zdravotné problémy.

Ak máte bolesti hlavy, príznaky nie sú obmedzené na bolesť v určenom orgáne, aj keď bez nich, samozrejme, nemôžete ísť spolu. Stále k nim však pridávajú:

Skoky krvného tlaku. Pre hypertenzných pacientov to možno povedať, že je každodenné, ale mali by tiež venovať pozornosť „neplánovanému“ uzdraveniu. Ľudia, ktorí netrpia hypertenziou, by mali byť okamžite upozornení, závraty a dokonca mierna nekoordinovanosť Horúčka sprevádzaná zvýšením teploty Mäkké hučanie v ušiach. Je to pocit, ako keby ste počuli, ako krv prúdi do vašej hlavy, často to vyvoláva dojem, že vlasové korene bolia (aj keď sa nezdá, že by to boleli).

Je jasné, že symptómy sú veľmi vágne a môžu zodpovedať veľkému počtu chorôb, ktoré sa vyskytujú pri vyfúknutí hlavy. Príznaky môžu byť rozlúštené, rovnako ako presná diagnóza môže byť vykonaná len lekárom, takže by ste nemali odložiť návštevu na neho "na neskôr".

Je veľmi dôležité presne určiť, kde človek vyhodil hlavu. Symptómy u dospelých a detí sú približne rovnaké, ale čo môžeme očakávať od dieťaťa, aj keď pevný strýko s vyšším vzdelaním niekedy nevie presne povedať, kde zažíva nepohodlie? Ale pre diagnózu je veľmi dôležité!

Čelná bolesť Vo väčšine prípadov - nad obočím a vpravo. To je jasným prejavom účinkov ponoru v chráme. Tiež najčastejšie z pravej strany, a zvyčajne pri dotyku. V tomto bode som jasne "nefúkla moju hlavu" - príznaky jasne poukazujú na vážnejšie problémy.Operačná bolesť v chráme, ktorá stúpa hrotmi a prudko padá. Je charakteristická pre osteochondrózu krčka maternice. Teplota nie je sprevádzaná "Shoots" v korune. Toto je takzvaná odrazená bolesť. To znamená, že vás to bolí s niečím iným, ale v temechko je to dané. Vyžaduje sa úplné a husté vyšetrenie. Ďalším znamením, že ste stratili hlavu. Alebo, ak je pozorované ráno a bez prievanu, počas spánku sa len zriedka otočíte a vaša hlava bola v nepohodlnej polohe, rastúca a klesajúca bolesť, zhoršená v ležiacej polohe, môže naznačovať zlý zub. strana hlavy bolí - s najväčšou pravdepodobnosťou otitis. To je tiež nazývané "fúkanie" a môže dať do celej oblasti čela a zadnej časti hlavy.

Ak môžete svoje pocity opísať presnejšie (aspoň pre seba), a budete vedieť, čo máte robiť predtým, ako sa dostanete na kliniku, a lekár vám bude diagnostikovať presnejšie a rýchlejšie.

Je veľmi dôležité presne určiť, kde človek vyhodil hlavu. Symptómy u dospelých a detí sú približne rovnaké, ale čo môžeme očakávať od dieťaťa, aj keď pevný strýko s vyšším vzdelaním niekedy nevie presne povedať, kde zažíva nepohodlie? Ale pre diagnózu je veľmi dôležité!

Čelná bolesť Vo väčšine prípadov - nad obočím a vpravo. To je jasným prejavom účinkov ponoru v chráme. Tiež najčastejšie z pravej strany, a zvyčajne pri dotyku. V tomto bode som jasne "nefúkla moju hlavu" - príznaky jasne poukazujú na vážnejšie problémy.Operačná bolesť v chráme, ktorá stúpa hrotmi a prudko padá. Je charakteristická pre osteochondrózu krčka maternice. Teplota nie je sprevádzaná "Shoots" v korune. Toto je takzvaná odrazená bolesť. To znamená, že vás to bolí s niečím iným, ale v temechko je to dané. Vyžaduje sa úplné a husté vyšetrenie. Ďalším znamením, že ste stratili hlavu. Alebo, ak je pozorované ráno a bez prievanu, počas spánku sa len zriedka otočíte a vaša hlava bola v nepohodlnej polohe, rastúca a klesajúca bolesť, zhoršená v ležiacej polohe, môže naznačovať zlý zub. strana hlavy bolí - s najväčšou pravdepodobnosťou otitis. To je tiež nazývané "fúkanie" a môže dať do celej oblasti čela a zadnej časti hlavy.

Ak môžete svoje pocity opísať presnejšie (aspoň pre seba), a budete vedieť, čo máte robiť predtým, ako sa dostanete na kliniku, a lekár vám bude diagnostikovať presnejšie a rýchlejšie.

Ak sa stalo, že ste nešli k lekárovi (často sa príznaky objavujú večer alebo cez víkend) a príznaky presne ukazujú patológiu, ktorú skúmame, mali by ste byť schopní pomôcť sami, kým sa nemocnica otvorí. Ak chcete začať, vezmite si aspirín a pite čaj - silný as medom. Ak máte bolesť v hrdle, opláchnite ju vývarmi šalvie, dubu alebo nechtíka (lyžicu suchých peňazí za pohár prevarenej vody). Často je myositída (svalová bolesť v krku) sprevádzaná chladom hlavy zmiernená rozmazaním postihnutej oblasti protizápalovou masťou, po ktorej nasleduje trenie. V noci je potrebné zahriať hlavu - aspoň klobúkom. Svetlo arómy môžete rozsvietiť.

Keď bolesť ucha je kompresia, ale nie na samotnej škrupine a okolo nej. Na tento účel je cez hrubú vrstvu gázy vyrezaná diera, látka je navlhčená vodkou a položená na boľavý orgán. Na vrchole je všetko pokryté polyetylénom, po - bavlne, a potom fixované obväzom alebo šatkou. O dve hodiny neskôr bolesť ustúpi. Ale zvonkohry k lekárovi: zápal stredného ucha môže spôsobiť závažné komplikácie, vrátane straty sluchu a zápalu mozgu.

V každom prípade, návšteva u lekára sa nedá vyhnúť, ak ste stratili hlavu. Príznaky môžu naznačovať nielen chlad. Bolesti hlavy, horúčka, skákanie a zatemnenie očí sú tiež spôsobené veľmi závažnými ochoreniami:

Infekčný mozgový absces. Ak je hlava neustále bolí viac ako pol dňa - je to veľmi alarmujúci signál. A tento problém je eliminovaný len chirurgicky. Vrátane príčin a ťahov, najmä ak ste chodili vo vetre s mokrou hlavou. Ale môže to byť nákazlivé. Choroba je veľmi nebezpečná, plná smrti.

Už sme hovorili o osteochondróze. Migréna spôsobuje bolesti hlavy. Obe tieto ochorenia sú však chronické. To znamená, že ľudia trpiaci od nich vedia, čo majú robiť v prípade záchvatov.

Aby ste sa nestali pravidelným návštevníkom zdravotníckych zariadení, stačí dodržať jednoduché osobné bezpečnostné pravidlá: nesedieť pod oknom, nosiť klobúk na veterných dňoch, vedieť, aké príznaky, ak ste vyfúkli hlavu, a ak sa vyskytnú, obráťte sa na lekára a neberte anestetikum. Nenechajte sa zle!

Keď je hlava vyfúknutá, príznaky a liečba sú vzájomne prepojené. Patológia sa vyskytuje u ľudí rôzneho veku a pohlavia. Nie je to vždy spojené so zimnými mrazmi. Existuje niekoľko nepriaznivých faktorov, ktoré ju môžu spôsobiť.

Po vyfúknutí hlavy sa príznaky objavia rýchlo. Klinické ochorenie je jasné, bolestivé. Vyrazí z obvyklého rytmu života, narúša prácu alebo štúdium. Denná aktivita osoby je narušená, čo spôsobuje, že v krátkom čase vyhľadáva lekársku pomoc. Ignorovanie patológie rýchlo vedie k vzniku závažných komplikácií.

Doteraz neexistuje konsenzus o podstate patológie. Nedá sa to pripísať konkrétnemu ochoreniu. Ak sa fúka hlava, príznaky sú podobné chladu. Často sa mu uvažovaná choroba pripisuje, takže sa s nimi zaobchádza podľa podobnej schémy.

Ak je hlava vyfúknutá, celé telo bolí, čo je dôvodom? Medzi hlavné dôvody pre rozvoj ochorenia v lete, emitujú návrhy. Podmienky, za ktorých sa objavujú:

používanie klimatizácie; otvorené okno; jazda na vozidle s otvoreným oknom.

Studená zmrzlina a nápoje s ľadom zvyšujú riziko vzniku chladu. Ťažká bolesť v ktorejkoľvek časti hlavy je spojená s celkovou intoxikáciou. Keď k tomu dôjde, horúčka sa pripojí k porážke stredného ucha (zápal stredného ucha) alebo zápalu nosných dutín.

V každom prípade, návšteva u lekára sa nedá vyhnúť, ak ste stratili hlavu. Príznaky môžu naznačovať nielen chlad. Bolesti hlavy, horúčka, skákanie a zatemnenie očí sú tiež spôsobené veľmi závažnými ochoreniami:

Infekčný mozgový absces. Ak je hlava neustále bolí viac ako pol dňa - je to veľmi alarmujúci signál. A tento problém je eliminovaný len chirurgicky. Vrátane príčin a ťahov, najmä ak ste chodili vo vetre s mokrou hlavou. Ale môže to byť nákazlivé. Choroba je veľmi nebezpečná, plná smrti.

Už sme hovorili o osteochondróze. Migréna spôsobuje bolesti hlavy. Obe tieto ochorenia sú však chronické. To znamená, že ľudia trpiaci od nich vedia, čo majú robiť v prípade záchvatov.

Aby ste sa nestali pravidelným návštevníkom zdravotníckych zariadení, stačí dodržať jednoduché osobné bezpečnostné pravidlá: nesedieť pod oknom, nosiť klobúk na veterných dňoch, vedieť, aké príznaky, ak ste vyfúkli hlavu, a ak sa vyskytnú, obráťte sa na lekára a neberte anestetikum. Nenechajte sa zle!

Keď je hlava vyfúknutá, príznaky a liečba sú vzájomne prepojené. Patológia sa vyskytuje u ľudí rôzneho veku a pohlavia. Nie je to vždy spojené so zimnými mrazmi. Existuje niekoľko nepriaznivých faktorov, ktoré ju môžu spôsobiť.

K záchvatu ochorenia môže dôjsť kedykoľvek. Ako liečiť stav a čo robiť, ak v blízkosti nie je žiadny lekár? V prítomnosti príznakov studenej hlavy sa odporúča piť Aspirín a silný čaj s medom. Ako liečiť pacienta? Na odporúčanie lekára opláchnite odvar zo šalvie, nechtíka a dubu.

Chrípka môže spôsobiť myozitídu. Prejavuje sa silnou bolesťou v krku, stuhnutosťou a obmedzením pohybov. V takýchto prípadoch sa odporúča liečiť postihnuté oblasti špeciálnou protizápalovou masťou. Je užitočné trieť bolestivé oblasti tela - môže zlepšiť pohodu. Pred spaním sa odporúča zahrievať hlavu vreckovkou alebo nosiť klobúk.

Použitie olejového horáka často pomáha pacientom so studenou hlavou. Ak sa v zóne ucha objaví nepohodlie alebo bolesť, môžete okolo ušnice dať obklady. Pre túto gázu navlhčenú alkoholom. Tieto nástroje však možno dočasne použiť. Ak máte podozrenie na prilepenú hlavu, je lepšie poradiť sa s odborníkom.

Každý človek môže vyfúknuť hlavu. Odborníci radia pacientom, aby strávili prvé dni choroby v posteli. Správna terapia a implementácia všetkých odporúčaní sa rýchlo zbaví choroby. Mierne prechladnutie u dospelých prechádza 5-7 dní.

Ak máte bolesť hlavy, môžete ju liečiť sami doma. Odporúčania lekárov o tom, čo robiť, keď si fúknete ucho a hlavu:

Zabezpečte primeraný pitný režim. Je dokázané, že bohatý teplý nápoj (čaje, odvar, ovocné nápoje a ovocné nápoje) pomáha zbaviť sa intoxikácie. Zároveň sú všetky škodlivé látky vyplavené, bolesť je minimalizovaná. Zvýšenie imunity. Za účelom prevencie a liečby tinktúry ženšenu, echinacea, lemongrass. Takéto lieky rýchlo liečia preťažené uši a krk. Prostriedky dokonale posilňujú imunitný systém, pomáhajú v boji proti infekcii. Použitie parnej inhalácie. Bujóny upokojujúcich a protizápalových bylín zmierňujú akútny záchvat ochorenia. Nad prístrojom dýcha len niekoľko minút. Pred liečbou ochorenia parou sa vyžaduje individuálna konzultácia s lekárom. Teplé kúpele na základe odvarov byliniek a morskej soli môžu rýchlo odstrániť príznaky prechladnutia a ďalších účinkov podchladenia. Éterické oleje. Často sa používa citrón, jedľa, borovica, eukalyptus, levanduľa. Majú pozitívny vplyv na organizmus a zvyšujú jeho obranyschopnosť. Ak ste nafúkli hlavu, môžete ich pridať do teplého kúpeľa, k prostriedkom na inhaláciu alebo do aromatickej lampy. Suché teplo je účinným prostriedkom nápravy, ak je vaša hlava prekĺznutá. Fľaša na horúcu vodu alebo vrece soli, piesok sa aplikuje na postihnuté miesta. Ak pravá alebo ľavá časť hlavy bolí od ucha, ako prostriedok prvej pomoci je možné použiť kvapky vazokonstriktora v nose. Účinne zmierňujú stav, zmierňujú opuchy slizníc. Výsledkom je obnovenie správy v ušiach s nosnou dutinou. Čo robíte, keď vyfúknete hlavu? V takýchto prípadoch použite cibuľovú šťavu. Čerstvo vylisovaná cibuľová šťava sa vpraví do zvukovodu a potiahne sa bavlneným tampónom. Pre zvýšenie efektu na hlave kravatu zahrievaciu šatku. Fúkané hlavu, čo robia, ak sa dodatočne objavil jačmeň na oku? Je zakázané stlačiť alebo prepichnúť. V opačnom prípade sa obsah rozšíri na iné očné membrány.

Ak sa v priebehu niekoľkých dní stav zhorší, musíte sa obrátiť na špecialistu na lekársku pomoc. Hlava po pobyte v ponoroch sa musí udržiavať v teple. Ale prehriatie môže ublížiť viac ako hypotermia. Nedoporučujeme používať fľaše s horúcou vodou, silne vyhrievané obklady. To môže spôsobiť zvýšenie tlaku, čo zvýši zápal.

Dospelý aj dieťa majú studenú hlavu. Symptómy ochorenia sú rôzne. Mýlia sa s inými patológiami alebo im nepripúšťajú význam. Horúčka, bolesti hlavy, tlakové výkyvy alebo zatemnenie očí môžu spôsobiť nasledujúce komplikácie:

absces mozgu; meningitída; chronickej migrény.

Z vetra sa musíte brániť. Prechádzka bez klobúka môže viesť k závažným následkom uvedeným vyššie.

Keď je lumbálna fúkaná a objaví sa lumbago (silná bolesť, ktorá nedovoľuje odbúrať), človek začne premýšľať o zachovaní vlastného zdravia. Zdá sa, že patológiu možno predísť, ale o princípoch jej prevencie začneme uvažovať až po objavení sa hrozných komplikácií.

čo robiť, keď sa vrátil

Keď má človek vychladenú dolnú časť chrbta a začne analyzovať príčinu tohto stavu, často nemôže spájať bolesť chrbta s účinkom chladných mas. Paradox, ale častejšie je v lete fúkané dolné chrbát.

Ako prebieha hypotermia:

Práca v horúčave prispieva k dobrému "zahrievaniu" svalov: zvýšenému prekrveniu krvi, zvýšenej funkčnosti svalov, zrýchlenému metabolizmu; S krátkym "dymom" zadná časť dostane studený vzduch. Jeho teplota, samozrejme, nie je záporná, ale aj zanedbateľné chladenie postačuje na to, aby sa cievy dostali do pôvodného stavu (ktorý bol pred „rozcvičovaním“); Situácia sa zhoršuje, ak počas prestávky osoba vypije „dúšok“ studenej vody. Stačí, aby sa chrbát „ochladil“. Je len potrebné počkať na ďalší deň, aby sme pochopili, čo má fúkaný pás; Podobný mechanizmus pre výskyt patológie chrbta nastáva, ak osoba po „zahriatí“ sedí v miestnosti s klimatizáciou nainštalovanou holým chrbtom; Fúka späť vodiči, ktorí sa často dostanú von z auta "zohriali" na čerstvý vzduch.

Existujú aj iné mechanizmy, v ktorých môže človek ochladiť dolnú časť chrbta, ale dôvodom je vo všetkých prípadoch to isté - hypotermia po zvýšení krvného zásobenia a zvýšená svalová aktivita.

Žena ochladila dolnú časť chrbta - bolesti v chrbte a bruchu

Niekedy po akcii na "ohriatom" chrbte studeného vzduchu sa objavia symptómy, podľa ktorých človek chápe, že prenikol spodnou časťou chrbta:

Silná bolesť pri ohýbaní / ohýbaní chrbta; Nútené ("zmrazené") držanie tela; Horenie a svrbenie v bedrovej oblasti; Namodralá farba; Bolesť dolných končatín a gluteálna oblasť; Zvýšené močenie; Porušenie menštruačného cyklu u žien.

Tieto príznaky sa môžu objaviť spoločne alebo oddelene, s postupným zhoršovaním alebo zlepšovaním stavu osoby, čo závisí od povahy patológie.

S miernou závažnosťou patológie sa môže liečiť doma. Postupujte podľa nasledujúcich lekárskych odporúčaní:

Prísny odpočinok počas niekoľkých dní; 10 - 20 dní si natrite bedrá ohriatymi mastami (finálny gél, fastum gél); Pred odchodom na šaty podľa počasia; Použite anestetikum, ktoré predpísal lekár; Neužívajte horúce kúpele, pretože sa zvyšuje syndróm bolesti; Na potieranie spodnej časti chrbta protizápalovou masťou s anestetickým účinkom (napríklad finálny).

Varovanie! Dodržiavanie týchto princípov nespôsobuje vždy úľavu od bolesti, ktorá je spojená s možnosťou svalového spazmu, ktorý nie je eliminovaný protizápalovými liekmi a mastami.

Čo robiť so svalovým kŕčom:

Postihnuté miesto namažte ohriatymi mastami; Položte si do postele a zabalte sa do teplej deky; Na zvýšenie lokálneho prekrvenia môžete na spodnú časť chrbta položiť obklad na ducha alebo na plynový sporák naložiť vrecko hrubej soli. Pri prechádzke okolo bytu by ste mali nosiť špeciálny opasok z ovčej alebo psej vlny; Pomáha pri myalgii (bolesti svalov) a relaxačnej masáži.

Ak tieto procedúry nepomôžu počas týždňa, lekár môže predpísať injekcie svalových relaxancií, ktoré zmierňujú svalové kŕče, ale nie každý človek bude tieto nástroje potrebovať, pretože výrazne znižujú tlak.

Blew: Ako sa dostať chorý z návrhu alebo vetra

Text: Evgenia Skvortsova

Keď sme v chladnej miestnosti alebo vonku v zime, telo zapne mechanizmy termoregulácie. Ak je telo studené, stáva sa z neho husia koža, začne sa triasť. Takto sa prejavuje obranná reakcia tela: cievy sa zužujú, redukujú prenos tepla a malé pohyby svalov pomáhajú zahriať sa. V prípade návrhu sa situácia zmení. Presne sme zistili, ako sa to deje a čo hrozí s odborníkmi: hlavným lekárom laboratória Gemotest, Olgou Dekhtyarovou a lekárom lekárskych vied, neurológom a hlavným lekárom kliniky doktora Choi orientálnej a tradičnej medicíny Choi Yong Joon.

Čo je nebezpečný návrh

Ťah je prúd vzduchu, ktorý sa vyskytuje v takmer uzavretom priestore otvormi oproti sebe. Keď je telo v tomto prúde, prúd vzduchu pôsobí lokálne, to znamená, že je nasmerovaný na špecifickú oblasť tela, ako je krk alebo dolná časť chrbta. Doktorka Olga Dekhtyareva uvádza príklad: ak je nádoba s kvapalinou umiestnená pod prúdom studenej vody, celý obsah nádoby sa po chvíli ochladí, podobne ako povrchová teplota ľudského tela sa počas ponoru nepozorovane zníži. Tieto môžu vyvolať exacerbáciu myozitídy (zápal svalov), interstrikálnu neuralgiu, zápal tvárového nervu alebo exacerbáciu chronických infekcií. Napríklad nenápadné chladenie aktivuje herpes vírus, ktorý žije v tele, ktorý napáda nervové tkanivo - a pľuzgierovité vyrážky sa objavujú pozdĺž postihnutého nervu.

Súčasne neurológ Choi Yong-joon upozorňuje na skutočnosť, že návrh v miestnosti alebo studený vietor vonku nespôsobujú chorobu sami. Toto sú len faktory, ktoré aktivujú problémy, ktoré už v tele existujú. Je pravda, že ak je zdravie v poriadku, ale musel som stráviť pol dňa v počítači v sede s pevným krkom, potom aj malý návrh môže posilniť svalový spazmus - to spôsobí svalový zápal. Opakovanie: krk sa neublíži, pretože „vybuchol“, ale z nadmernej svalovej kontrakcie, vrátane reakcie na zimu.

Ako sa liečiť, ak "vybuchne"

Myozitída je zápal jedného alebo viacerých svalov, keď svalové vlákna napučia, nastane kŕč a nervové zakončenia sú stlačené. Za frázou "krvácanie krku" je často problém. Ostrý bolesť pri pohybe alebo stlačení je bežným príznakom, ktorý nie je možné zmierniť masážou, stláčaním alebo trením s ohrievacím činidlom (chyba mnohých pacientov). Protizápalová anestetická masť pomôže zbaviť sa nepríjemných pocitov, ale ak sa stav po niekoľkých dňoch nezlepšil alebo sa zhoršil, nemali by ste návštevu odložiť na neurológa. Po vyšetrení je potrebné podstúpiť predpísanú liečbu, napríklad priebeh fyzioterapie.

Ak lekár zistí, že nervové zakončenia, ktoré vstupujú do medzistavcových dier sú zapálené a objavuje sa bolesť a „streľba“ v ramene alebo hlave, diagnóza bude iná - neuritída, to znamená nervový zápal (tiež nazývaný radikulopatia). Injekcie nesteroidných protizápalových liekov (obvyklé ibuprofény a podobné lieky), ako aj lieky na liečbu bolesti a edému, zvyčajne pomáhajú pri liečbe ochorenia. V interkonstálnej neuralgii nervové zakončenia spôsobujú bolesť po celej dĺžke chrbtice, najmä v hrudnej oblasti. Podľa Olga Dekhtyarova, pacienti často dostať strach a zmiasť tento problém so srdcovými chorobami: tam je bolesť v hrudníku, ktorý potom zmizne, potom sa zvyšuje pri kašli, vdýchnutí alebo zmena polohy tela, dýchanie môže byť ťažké. Popísali sme, ako odlíšiť angínu pectoris (bolesť spojenú so srdcovými problémami) od interkostálnej neuralgie. Liečba je redukovaná na zmiernenie bolesti a odstránenie zápalu protizápalovým činidlom.

Neuritída nervu tváre je ďalšia choroba, ktorej príčina môže byť znížená v dôsledku lokálnej imunitnej odolnosti (najmä v chladnom počasí): kŕč krvných ciev a svalov dočasne narúša silu nervu tváre a je zapálený. Tvárový nerv prechádza veľmi úzkymi kanálmi v kostiach tváre, takže aj menšie zápaly a opuchy vedú k jeho kompresii, ktorá spôsobuje príznaky ochorenia. Za uchom sa zvyčajne objavujú nepríjemné pocity a postupne sa presúvajú do oblasti tváre a krku. Výsledkom je, že doslova za niekoľko dní je ťažké kontrolovať výrazy tváre, symetria tváre je znateľne narušená, reč sa stáva nezreteľnou a nervové tiky nie sú vylúčené. Odborníci poznamenávajú, že ochorenie môže byť zdĺhavé a jeho závažnosť a doba zotavenia závisí od toho, ktorá časť nervu je poškodená a ako rýchlo sa začalo s liečbou. Na začiatku ochorenia sú účinné vazodilatátory a dekongestíva, vitamíny B a lieky proti bolesti. Od druhého týždňa môžete aplikovať fyzioterapiu a urobiť masáž tváre. V ťažkých prípadoch, keď v priebehu 8 - 12 mesiacov nedôjde k zlepšeniu, je predpísaná operácia.

Je možné chytiť chlad z návrhu?

Pozitívna odpoveď na túto otázku sa zdá byť zrejmá - ale je to nesprávne. Už sme napísali, že napríklad príčinou akútnych respiračných vírusových infekcií sú vírusy, a nie prechádzka vo veternom počasí, návrh v kancelárii alebo ľadový kokteil opitý v jednom dúšku. Samozrejme, ak neustále zamrznete, je ľahšie ochorieť: telo jednoducho vynakladá viac prostriedkov, ktoré sa snažia udržať v teple, „zabúdať“ na ochranné funkcie a vírusy majú viac šancí na nekontrolovanú reprodukciu. Pravda, zvyčajne to nie je dosť jednorazové prievan alebo dokonca mokré nohy. Ak ste stále chorý, pripomíname vám, že nemusíte liečiť nachladnutie, stačí čakať na telo, aby ju porazil, a zmierniť symptómy: vysoká horúčka, bolesť hrdla, nádcha. Antivírusové lieky na liečbu ARVI neexistujú a doteraz nebola dokázaná účinnosť imunomodulov a imunostimulantov.

To isté platí aj pre riziko "chladenia" močového mechúra alebo obličiek - teoreticky je to možné, ale len vtedy, ak strávite niekoľko hodín v chlade, najlepšie bez pohybu a bez oblečenia. V tomto prípade však veľké problémy začnú nielen s obličkami. V iných situáciách je takmer nemožné znížiť teplotu vnútorných orgánov a zápal močového mechúra (cystitída) alebo obličiek (pyelonefritída) je zvyčajne spojený s bakteriálnou infekciou, obličkovými kameňmi, určitými liekmi alebo vrodenými abnormalitami, ale určite nie s účinkami chladu.

Je tam
"Veterná alergia"?

Ak sú oči vo vode veľmi vodnaté, koža tváre sa zmení na červenú a odlupuje sa, tečie z nosa, objavuje sa kašeľ, ale tieto príznaky rýchlo prechádzajú v miestnosti (alebo na akomkoľvek inom mieste, kde nie je silný prúd studeného vzduchu), je tu veľká túžba zapísať ich ako „alergickú na vietor ". V skutočnosti to nie je celkom pravda: môžeme hovoriť o alergiách alebo neznášanlivosti, ale nie o samotnom pohybe vzduchu, ale o časticiach, ktoré nesie, ako napríklad o prachu. Ukazuje sa, že vietor nie je alergénom, ale provokatérom existujúceho problému. Na potvrdenie alebo vylúčenie alergií s vysokou presnosťou, Olga Dekhtyareva odporúča podstúpiť laboratórnu diagnostiku - urobiť štúdiu pomocou metódy ImmunoCAP. Ak sa zistia alergie, alergológ-imunológ zvolí vhodnú terapiu.

Je pravda, že ženy sú zmrazené silnejšie
ako muži?

Choi Yong-joon, ženské telo je fyziologicky citlivejšie na chlad, preto je pre ženy pohodlnejšie zostať v mierne teplejšej miestnosti. Vzhľadom na komplexné mechanizmy spojené s estrogénovými hormónmi je teplota pokožky rúk a nôh žien nižšia ako teplota u mužov - verí sa, že toto všetko je súčasťou systému rozpoznávania nízkych teplôt, ktorý je nevyhnutný na ochranu dieťaťa počas tehotenstva. Chladnejšie končatiny vytvárajú pocit, že je zima po celom tele - mimochodom, pomôcky sú navrhnuté tak, aby vám pomohli rýchlo cítiť teplo alebo zima, ktoré ovplyvňujú iba zápästie.

Júna poznamenáva, že tieto pozorovania nie sú špekuláciami: americkí vedci z Utahskej univerzity prišli k tomuto záveru už v roku 1998. V priebehu experimentu sa tiež zistilo, že ženské telo má spravidla menej tepelných emisií: metabolická úroveň priemernej ženy je o 23% nižšia v porovnaní s mužmi - je to spôsobené hormonálnymi rozdielmi a rozdielnymi telesnými hmotnosťami.

Často ženy pracujú v kancelárii teplejšie ako ich mužské náprotivky. Nie je to ťažké vysvetliť vzhľadom na výsledky štúdie z roku 2015 uverejnenej vo vedeckom časopise Nature Climate Change. Vo väčšine kancelárskych budov je „komfortná teplota“ nastavená podľa zastaraných pokynov 60. rokov, kedy boli experimenty vykonávané iba za účasti mužov. „Tepelný model komfortu“, pozorovaný pri navrhovaní a prevádzke kancelárskych priestorov, berie do úvahy také faktory, ako je úroveň izolácie oblečenia. Ale tu je nuance: model bol vyvinutý pre ľudí v tesných pánskych oblekoch, a nie pre tých, ktorí nosia sukne, tenké blúzky a transparentné pančuchy - vo všeobecnosti, nastavenia klimatizačných zariadení možno teraz nazvať sexistom.

Význam slova „rana“

Čo znamená slovo "rana"

Ushakov slovník

Prefúknuť

predať, predať, fúkať (fúkať).

1. čo Vyčistite fúkaním vzduchu. Skúmavka sa prepláchne. Vyfúknite samovar. Premýšľajte nad mosadzným železom.

| Vyčistite prúdom vzduchu, preplachovaním atď. (Bez.). Premýšľajte nad kotlom. Premýšľajte nad valcom motora.

2. bezl., Niekto. Ochladiť niekoho vo vetre, v návrhu, spôsobiť niekomu chlad. Nesedia pri okne, budete fúkať.

3. niekto čo. Hrať v hazardnej hre (jednoduché. Fam.). Odfúknite všetky jeho peniaze.

4. (perfektné. Nie). Stráviť nejaký čas.

Ozhegovov slovník

Mali by ste ísť, ísť; UTY; sovy.

1. čo Vyčistite vzduchom. P. valec motora. P. samovar.

2. bezl., Niekto. Fúkanie vetrom, čo spôsobuje chladenie. Dieťa vybuchlo (zima).

3. niekto čo. Hrajte v hazardnej hre (jednoduchá). P. všetky peniaze.

| Nesov. rana, ayu, aysh.

| podstatné meno. fúkanie, I, porov. (na 1 hodnotu) a prečistenie a g. (na 1 hodnotu).

| adj. Prečistenie, th, th (do 1 znaku; spec.) A prečistenie, th, th (do 1 hodnoty; spec.). Preplachovacie čerpadlo. Odvzdušňovací otvor.

Ephraim slovník

Prefúknuť

  1. sovy. Presunúť. a nepereh.
    1. Besley. Presunúť. Dostaňte nachladnutie, dramaticky chladno alebo vo vetre.
    2. pozri tiež preplach (2.4).

Pozri tiež:

Morfologická analýza slova "rana"

Fonetická analýza slova "rana"

Význam slova „rana“

Synonymá pre výraz „purge“

Analýza zloženia slova "rana"

Slovníky ruského jazyka

Lexikálny význam: definícia

Všeobecná slovná zásoba (z gréčtiny. Lexikos) je komplex všetkých základných sémantických jednotiek jedného jazyka. Lexikálny význam slova odhaľuje všeobecne prijatú myšlienku subjektu, majetku, konania, pocitu, abstraktného fenoménu, dopadu, udalosti a podobne. Inými slovami, definuje to, čo daný koncept znamená v masovom vedomí. Akonáhle neznámy fenomén získava jasnosť, špecifické znaky, alebo je si vedomý predmetu, ľudia mu pridelia meno (shell zvukového písmena) alebo skôr lexikálny význam. Následne spadá do slovníka definícií s výkladom obsahu.

Slovníky online zadarmo - objavte nové veci

V každom jazyku je toľko slov a vysoko špecializovaných pojmov, že nie je možné poznať všetky ich interpretácie. V modernom svete existuje veľa tematických adresárov, encyklopédií, tezaurov, glosárov. Prejdite si ich odrody:

  • Vysvetlivka Nájdite význam slova, ktoré môžete vo vysvetľujúcom slovníku ruského jazyka. Každý vysvetľujúci „článok“ tlmočníka interpretuje hľadaný koncept v rodnom jazyku a zvažuje jeho použitie v obsahu. (PS: Ešte viac prípadov používania slov, ale bez vysvetlenia, budete čítať v Národnom zbore ruského jazyka. Toto je najväčšia databáza písaných a ústnych textov rodnej reči.) Pod autorstvom Dalie V.I., Ozhegova S.I., Ushakova D.N., Najznámejší tezaur v našej krajine s výkladom sémantiky bol vydaný. Ich jedinou nevýhodou sú staré vydania, takže lexikálna štruktúra nie je doplnená.
  • Encyklopédia Na rozdiel od inteligentných, akademických a encyklopedických on-line slovníkov poskytuje úplnejšie, podrobné vysvetlenie významu. Veľké encyklopedické vydania obsahujú informácie o historických udalostiach, osobnostiach, kultúrnych aspektoch, artefaktoch. Články encyklopédie rozprávajú realitu minulosti a rozširujú svoje obzory. Môžu byť univerzálne alebo tematické, určené pre špecifické publikum používateľov. Napríklad „Lexikón finančných podmienok“, „Encyklopédia upratovania“, „Filozofia. Encyklopedický slovník "," Encyklopédia módy a oblečenia ", viacjazyčná univerzálna online encyklopédia" Wikipedia ".
  • Priemysel Tieto glosáre sú určené pre špecialistov špecifického profilu. Ich cieľom je vysvetliť odborné pojmy, zmysluplný význam konkrétnych pojmov úzkeho poľa, odvetvia vedy, obchodu, priemyslu. Sú publikované vo forme slovníka, terminologickej referenčnej knihy alebo vedeckej referenčnej príručky („Tezaurus o reklame, marketingu a PR“, „Právna referenčná kniha“, „Terminológia ministerstva pre núdzové situácie“).
  • Etymologický a požičiavajúci Etymologický slovník je lingvistická encyklopédia. V ňom budete čítať verzie pôvodu lexikálnych významov, z ktorých sa tvorilo slovo (prvotné, požičané), jeho morfemické zloženie, semasiológia, čas vzhľadu, historické zmeny, analýza. Lexikograf určí, kde sa slovná zásoba požičala, zváži následné sémantické obohatenia v skupine príbuzných slovných foriem, ako aj rozsah fungovania. Poskytne prípady použitia v konverzácii. Ako model, etymologická a lexikálna analýza pojmu "priezvisko": požičal si z latiny (familia), kde to znamenalo rodinné hniezdo, rodinu, domácnosť. Od 18. storočia sa používa ako druhé osobné meno (zdedené). Zahrnuté v aktívnom lexikóne. Etymologický slovník tiež vysvetľuje pôvod podtextu frázy, frazeologických jednotiek. Pozrime sa na ustálený výraz "pravá pravda". Je to považované za pravdu, absolútnu pravdu. Neverte tomu, keď sa ukázalo, že etymologická analýza vychádza z metódy stredovekého mučenia. Obžalovaný bol porazený bičom s uzlom zviazaným na konci, ktorý sa nazýval „tench“. Pod čiarou dala osoba všetko, aby bola čistá, skutočná pravda.
  • Glosáre zastaralej slovnej zásoby Aký je rozdiel medzi archaizmom a historizmom? Niektoré objekty sa stále nepoužívajú. A lexikálne definície jednotiek idú mimo prevádzky. Slová, ktoré opisujú zmiznutie zo života javov a objektov, odkazujú na historizmus. Príklady historizmu: košieľka, mušketa, kráľ, han, baklushi, politický inštruktor, úradník, moshna, kokošnik, chaldej, farnosť a ďalšie. Zistite, aké významy majú slová, ktoré sa už nepoužívajú v ústnej reči, budete spravovať zo zbierok zastaraných fráz. Archaizmy sú slová, ktoré si zachovali podstatu, zmenili terminológiu: piit - básnik, človek - čelo, rubľ - rubľ, zámorské - zahraničné, fortecia - pevnosť, Zemstvo - národný, zvibak - sušienkový koláč, sušienky. Inými slovami, boli nahradené synonymami, ktoré sú v modernej realite relevantnejšie. Do tejto kategórie spadol staroslovanský slovník - slovanský slovník zo staroslovančiny, ruský jazyk: krupobitie (staršie) - mesto (ruské), dieťa - dieťa, brána, prsty - prsty, pery - pery, ťahanie chodidiel. Archaizmy sa nachádzajú v obehu spisovateľov, básnikov, pseudohistorických a fantasy filmov.
  • Preklad, zahraničné bilingválne slovníky pre preklad textov a slov z jedného jazyka do druhého. Anglicky-rusky, španielsky, nemecky, francúzsky a ďalšie.
  • Phraseological Collection Phraseological units sú lexikálne stabilné otočky, s nesegmentovanou štruktúrou a určitým podtextom. Medzi ne patria príslovia, príslovia, idiomy, populárne výrazy, aforizmy. Niektoré frázy sa sťahovali z legiend a mýtov. Dávajú umelecké vyjadrenie literárnej slabike. Frazeologická hybnosť sa zvyčajne používa v obrazovom zmysle. Nahradenie komponentu, preskupenie alebo rozbitie frázy vedie k chybe reči, k nerozpoznaným podtextom frázy, k skresleniu podstaty pri prekladaní do iných jazykov. Nájdite obrazový význam takýchto výrazov vo frázke. Príklady idiomov: "V siedmom nebi", "komár nosa nie je podkopaný", "Modrá krv", "Ďáblov advokát", "Burn mosty", "Tajomstvo pólu", "Ako sa pozrel do vody", "Nech prach v jeho očiach", „Práca po rukávoch“, „Meč Damocles“, „Darčeky Danaianov“, „Dvojsečný meč“, „Jablko nesúhlasu“, „Zahrievaj svoje ruky“, „Sisyfovskú prácu“, „Stúpaj na stenu“, „Udržuj svoje uši hore“, „Hádzanie perličiek pred ošípanými“, „Z nosa čenichu“, „Vrabec po streľbe“, „stánok v auguste“, „kalif za hodinu“, „hlava smiechu“, „duša sa nebojí“, „tlieska uši“. "Pes jedol", "K k vode off kačica " aby pochopili sa steblá " stavať vzdušné zámky " byť v trende " žiť ako v bavlnke. "
  • Definícia neológov Jazykové zmeny stimulujú dynamický život. Ľudstvo sa usiluje o rozvoj, zjednodušenie života, inovácie a to prispieva k vzniku nových vecí, technológií. Neologizmy - lexikálne vyjadrenia neznámych objektov, nové skutočnosti v živote ľudí, objavujúce sa koncepty, javy. Napríklad „barista“ znamená povolanie kávovaru; Profesionálny kávovar, ktorý chápe odrody kávových zŕn, môže krásne ozdobiť fajčiarske šálky kávy pred podávaním klientovi. Každé slovo bolo kedysi neologizmom, až kým nebolo bežne používané, a nebolo zahrnuté do aktívnej slovnej zásoby všeobecného literárneho jazyka. Mnohé z nich zmiznú, aj keď sa nedostanú do aktívneho používania. Neologizmy sú slovotvorné, teda úplne novo vytvorené (vrátane anglicizmu) a sémantické. Medzi sémantické neologizmy patria už známe lexikálne koncepty s čerstvým obsahom, napríklad „pirát“ - nielen morský korzár, ale aj porušovateľ autorských práv, používateľ zdrojov torrentu. Tu je len niekoľko prípadov derivačných neologizmov: hacking života, meme, google, flash mob, casting režisér, pre-production, copywriting, frend, tlač, moneymaker, obrazovka, freelancing, headliner, blogger, downshifting, falošný, značka. Ďalšia možnosť, "copywriting" - vlastník obsahu alebo horlivý zástanca práv duševného vlastníctva.
  • Iné 177+ Okrem vyššie uvedeného existujú tezaury: lingvistika v rôznych oblastiach lingvistiky; dialekt; lingvistické štúdie; gramatiky; jazykové pojmy; eponyma; dekódovanie skratiek; turistická slovná zásoba; slang. Školáci nájdu užitočné lexikálne slovníky so synonymami, antonymami, homonymami, paronymami a učebnicami: pravopis, interpunkcia, derivačné, morfemické. Orthoepic príručka pre nastavenie akcentov a korektnú literárnu výslovnosť (fonetika). Toponymické referenčné slovníky obsahujú geografické informácie podľa regiónu a názvu. V anthroponymic - údaje o vlastné mená, priezviská, prezývky.

Interpretácia slov on-line: najkratšia cesta k poznaniu

Je jednoduchšie vyjadriť sa, vyjadriť myšlienky špecifickejšie a priestrannejšie, oživiť svoju reč - to všetko je možné s rozšírenou slovnou zásobou. S pomocou zdroja Ako všetkým určiť význam slov on-line, vyzdvihnúť súvisiace synonymá a doplniť svoju slovnú zásobu. Posledný bod je ľahké vyplniť čítanie beletrie. Stávate sa viac erudovaným zaujímavým partnerom a podporujete konverzáciu na rôzne témy. Spisovatelia a spisovatelia na zahriatie vnútorného generátora myšlienok budú užitočné vedieť, čo tieto slová znamenajú, predpokladať éru stredoveku alebo filozofický glosár.

Globalizácia si vyberá svoju daň. Toto ovplyvňuje písanie. Stala sa módnym zmiešaným písaním v cyrilike a latinčine bez transliterácie: SPA-salón, módny priemysel, GPS navigátor, Hi-Fi alebo High End akustika, Hi-Tech elektronika. Ak chcete správne interpretovať obsah hybridných slov, prepnite medzi rozložením jazyka klávesnice. Nechajte svoju reč prerušiť stereotypy. Texty vzrušujú pocity, rozlievajú elixír na dušu a nemajú obmedzenia. Veľa šťastia v kreatívnych experimentoch!

Projekt how-to-all.com sa vyvíja a aktualizuje pomocou moderných slovníkov s reálnou terminológiou. Zostaňte naladení na aktualizácie. Táto stránka pomáha hovoriť a písať v ruštine správne. Povedzte nám o nás všetkých, ktorí študujeme na univerzite, v škole, pripravujeme sa na Jednotnú štátnu skúšku, píšeme texty, študujeme ruštinu.

Ak bola stránka pre vás užitočná, zdieľajte odkaz na svojej stránke v sociálnej sieti. Ďakujeme, že ste si vybrali náš zdroj!

Dobré ráno

„Blew out“ - čo to znamená?

Vložiť kód videa

nastavenie

Hráč sa automaticky spustí (ak je to technicky možné), ak je na stránke

Veľkosť prehrávača sa automaticky prispôsobí veľkosti bloku na stránke. Pomer strán - 16 × 9

Prehrávač prehrá video v zozname skladieb po prehratí vybraného videa.

Druhým krokom je urobiť svalovú prácu. Stlačte podlahu alebo okraj stola. Push-up zmierňuje svalový spazmus v krku, hrudníku a dolnej časti chrbta. Push-up potreba únavy. Zdvihnite loptu. Pripojte loptu oboma rukami k čelu a pohyb hlavy smerom k lopte bez ohýbania krku. Vykonajte rovnaké pohyby dozadu a do strán.

Fúkané tak, že hrudník bolí? Do filmu vložte vlhký uterák a zmrazte. Ľahnite si na zem a pod chrbát položte studený obklad. Vezmite do rúk činky alebo fľaše s vodou. Zdvihnite ruky a zatvorte.

Na zmiernenie bolesti v dolnej časti chrbta pod ňu položte studený obklad, ohnite si kolená, položte si ruky na uši a na výdych vytiahnite lopatky z podlahy. Dajte ruky pozdĺž trupu a zdvihnite panvu. Nakoniec - strečing! Opakujte tieto cvičenia 10-15 krát a bolesť pravdepodobne ustúpi.

Príznaky pri vyfúknutí

Pravdepodobne každý vie, aké je to nepríjemné, keď vyhodia hlavy. Symptómy, ktoré nasledujú po neopatrnosti vzhľadom na túto dôležitú časť tela, sú veľmi bolestivé, dotieravé a strašne zasahujú do práce, odpočinku alebo štúdia. Okrem toho dôsledky takéhoto „fúkania“ môžu byť veľmi nepríjemné a znamenať nebezpečné choroby, ktoré môžu spôsobiť, že osoba bude postihnutá a dokonca viesť k smrti. Takže, ak ste vyfúkli hlavu, nemali by ste tieto príznaky ignorovať. Určite sa rozhodnite o probléme a okamžite začnite liečbu.

Môžete vyhodiť hlavu? Studené symptómy

Mnohí s úškrnom odkazujú na populárnu definíciu "fúkanej hlavy". Príznaky, hovoria, naznačujú prítomnosť choroby, ktorá má dosť vedecký názov. Okrem toho existuje niekoľko takýchto mien a všetky zdravotné poruchy sa liečia odlišne. Je to tak. Ale ľudia sú múdri a vo svojom opise incidentu jasne udávajú jeho príčinu. Väčšina prechladnutí, najmä v letných horúčavách, je spôsobená prievanmi. Rizikové faktory sú nasledovné:

  1. Klimatizácia, v cene. Zvlášť nebezpečné pre tých, ktorí sú mu najbližšie.
  2. Otvorené okná dverí na opačných koncoch miestnosti.
  3. Vlhká hlava na ulici v silnom vetre.
  4. Osobné "vetranie", usporiadané vo verejnej doprave, to znamená, vyčnievajúce hlavy z okien toho istého autobusu, aby sa ochladili.
  5. Otvorenie všetkých okien vo vašom aute. Tu dostanete plnú kyticu všetkých druhov prechladnutia. Ak niekto nevie, lekársky správne znížiť sklo na jednej strane, a nie viac ako polovicu.

A ak k takýmto podmienkam pridáte vo veľkých množstvách veľmi studené nápoje a dokonca aj ľad, alebo kilogramy, zjedzte zmrzlinu, buďte si istí: čoskoro predbehnete zdravotné problémy.

To, čo venujeme pozornosť

Ak máte bolesti hlavy, príznaky nie sú obmedzené na bolesť v určenom orgáne, aj keď bez nich, samozrejme, nemôžete ísť spolu. Stále k nim však pridávajú:

  1. Skoky krvného tlaku. Pre hypertenzných pacientov to možno povedať, že je každodenné, ale mali by tiež venovať pozornosť „neplánovanému“ uzdraveniu. Ľudia, ktorí netrpia hypertenziou, by mali byť okamžite upozornení.
  2. Závraty a dokonca mierna nekoordinovanosť.
  3. Chill, sprevádzaný nárastom teploty.
  4. Nízke rachotenie v ušiach. Je to pocit, akoby ste počuli krv prúdiacu v hlave.
  5. Často sa zdá, že korene vlasov sú boľavé (aj keď sa zdá, že nie sú schopné ublížiť).

Je jasné, že symptómy sú veľmi vágne a môžu zodpovedať veľkému počtu chorôb, ktoré sa vyskytujú pri vyfúknutí hlavy. Príznaky môžu byť rozlúštené, rovnako ako presná diagnóza môže byť vykonaná len lekárom, takže by ste nemali odložiť návštevu na neho "na neskôr".

Kde presne bolí

Je veľmi dôležité presne určiť, kde človek vyhodil hlavu. Symptómy u dospelých a detí sú približne rovnaké, ale čo môžeme očakávať od dieťaťa, aj keď pevný strýko s vyšším vzdelaním niekedy nevie presne povedať, kde zažíva nepohodlie? Ale pre diagnózu je veľmi dôležité!

  1. Čelná bolesť Vo väčšine prípadov - nad obočím a vpravo. Toto je jasný prejav účinkov návrhu.
  2. Bolesti chrbta v chráme. Tiež najčastejšie z pravej strany, a zvyčajne pri dotyku. V tomto bode to zjavne nie je „odfúknuté“ - príznaky jasne poukazujú na vážnejšie problémy.
  3. Bolesť v chráme, stúpajúca v hrotoch a prudko padajúca. Je charakteristická pre osteochondrózu krčka maternice. Teplota nie je sprevádzaná.
  4. "Shoots" v korune. Toto je takzvaná odrazená bolesť. To znamená, že vás to bolí s niečím iným, ale v temechko je to dané. Môže byť potrebné úplné a hĺbkové preskúmanie.
  5. Zadná komora v zadnej časti hlavy. Ďalším znamením, že ste stratili hlavu. Alebo, ak je pozorované ráno a bez prievanu, počas spánku sa len zriedka otočíte a vaša hlava bola v nepohodlnej polohe.
  6. Zvyšujúca sa a klesajúca bolesť, zhoršená v polohe na chrbte, môže hovoriť o zlom zube.
  7. Strieľa do ucha a na tej istej strane bolí hlava hlavy - s najväčšou pravdepodobnosťou otitis. To je tiež nazývané "fúkanie" a môže dať do celej oblasti čela a zadnej časti hlavy.

Ak môžete svoje pocity opísať presnejšie (aspoň pre seba), a budete vedieť, čo máte robiť predtým, ako sa dostanete na kliniku, a lekár vám bude diagnostikovať presnejšie a rýchlejšie.

Fúkaná hlava: príznaky a liečba

Ak sa stalo, že ste nešli k lekárovi (často sa príznaky objavujú večer alebo cez víkend) a príznaky presne ukazujú patológiu, ktorú skúmame, mali by ste byť schopní pomôcť sami, kým sa nemocnica otvorí. Ak chcete začať, vezmite si aspirín a pite čaj - silný as medom. Ak máte bolesť v hrdle, opláchnite ju vývarmi šalvie, dubu alebo nechtíka (lyžicu suchých peňazí za pohár prevarenej vody). Často je myositída (svalová bolesť v krku) sprevádzaná chladom hlavy zmiernená rozmazaním postihnutej oblasti protizápalovou masťou, po ktorej nasleduje trenie. V noci je potrebné zahriať hlavu - aspoň klobúkom. Svetlo arómy môžete rozsvietiť.

Keď bolesť ucha je kompresia, ale nie na samotnej škrupine a okolo nej. Na tento účel je cez hrubú vrstvu gázy vyrezaná diera, látka je navlhčená vodkou a položená na boľavý orgán. Na vrchole je všetko pokryté polyetylénom, po - bavlne, a potom fixované obväzom alebo šatkou. O dve hodiny neskôr bolesť ustúpi. Ale zvonkohry k lekárovi: zápal stredného ucha môže spôsobiť závažné komplikácie, vrátane straty sluchu a zápalu mozgu.

Nudí sa hlava?

V každom prípade, návšteva u lekára sa nedá vyhnúť, ak ste stratili hlavu. Príznaky môžu naznačovať nielen chlad. Bolesti hlavy, horúčka, skákanie a zatemnenie očí sú tiež spôsobené veľmi závažnými ochoreniami:

  1. Infekčný mozgový absces. Ak je hlava neustále bolí viac ako pol dňa - je to veľmi alarmujúci signál. A tento problém je eliminovaný len chirurgicky.
  2. Meningitída. Vrátane príčin a ťahov, najmä ak ste chodili vo vetre s mokrou hlavou. Ale môže to byť nákazlivé. Choroba je veľmi nebezpečná, plná smrti.

Už sme hovorili o osteochondróze. Migréna spôsobuje bolesti hlavy. Obe tieto ochorenia sú však chronické. To znamená, že ľudia trpiaci od nich vedia, čo majú robiť v prípade záchvatov.

Prevencia - vždy!

Aby ste sa nestali pravidelným návštevníkom zdravotníckych zariadení, stačí dodržať jednoduché osobné bezpečnostné pravidlá: nesedieť pod oknom, nosiť klobúk na veterných dňoch, vedieť, aké príznaky, ak ste vyfúkli hlavu, a ak sa vyskytnú, obráťte sa na lekára a neberte anestetikum. Nenechajte sa zle!

Naša chrbát vždy znáša bremeno bremien, ktoré naň pôsobia niekoľko rokov. Vekové zmeny v chrbtici, poraneniach, skrytých patologických procesoch, akútnych záchvatoch ischias sú veľké množstvo rôznych ochorení, ktoré sa usadili v dolnej časti chrbta, krčnej alebo hrudnej oblasti. Na Zemi nie je človek, ktorý unikol aspoň krátkej bolesti chrbta: starí aj mladí - každý je na to náchylný. Ale je tu jeden taký druh bolesti, o ktorom počujeme najčastejšie.

Splattered back - kto nepozná túto sťažnosť? Sme na to zvyknutí, že to ani nepovažujeme za niečo vážne, a každý z nás presne vie, čo má robiť, keď sa to náhle stalo a ako liečiť útok. A zle...

Produdo späť - každý je s týmto problémom oboznámený, ale nie každý vie, čo robiť v tomto prípade.

Samotná situácia s hypotermiou nemohla vzniknúť vôbec, nezaobchádzame tak s naším vlastným zdravím. Dokonca aj v zime sa nejako staráme o seba, snažíme sa zahaliť teplejšie, len trochu, pijeme tabletky. V lete sa z nejakého dôvodu verí, že nie je potrebné urobiť nič, aby sa zabránilo možnému prechladnutiu, hoci v lete vznikajú najnepriaznivejšie prostredie pre chrbát.

Pozrime sa na začiatku, ako zabrániť situácii, v ktorej by ste mohli vyhodiť chrbát. Koniec koncov, ak odstránite samotný problém, potom ho nemusíte liečiť.

Letné podchladenie

Ak je v zime hlavným nebezpečenstvom pre nás epidémia chrípky, ktorá môže spôsobiť nepríjemné bolesti v celom tele, potom v lete ischias ľahko vzniká v dôsledku teplotných rozdielov.

    Odvzdušnite v miestnosti
    Stačí sa zahriať vonku, a najmä ak pracujete aj v horúčave a potom zasiahnete prúd upraveného vzduchu v nákupnom centre alebo doma a myozitída (zápal svalov) je zabezpečená

Klimatizácia môže spôsobiť bolesti chrbta v lete

Odfúknite v aute

Za volantom svojho vlastného auta môžete chytiť chlad, nastaviť „pohodlnú“ teplotu podľa vášho konceptu: 19 - 20 ° С Vozidlo je naozaj pohodlné, ale zabudli ste, že má za svojou „doskou“ +35 ° C. Prešli ste teplom, potili ste sa, a ak ste išli do športu alebo vykopali postele na dachách, bolo to horúce nielen pre vašu pokožku - najhlbšie zahriatie tiež viedlo k posilneniu svalov. Pre svaly je ostrý prechod pod kontrolou klímy v automobilovom salóne rovnocenný studenej kontrastnej duši. Za týchto podmienok sa vyhrievané svaly opäť sťahujú do hrudky - nastáva kŕč a vyskytuje sa bolesť

Čo robiť? Je možné trpieť a pokryť klimatizačné zariadenia?

Stačí nastaviť primeraný teplotný rozdiel medzi vonkajším vzduchom a odtokom z rozvádzača klimatizácie. Nemala by prekročiť 5 - 8 (maximálne 10) stupňov. S takýmto rozdielom sa môžete vyhnúť letným kvapkám a nechytiť sa

Príznaky hypothermia pri fúkaní

  1. Bolesť chrbta, zhoršená ohýbaním alebo otáčaním.
  2. Lumbago sa môže vyskytnúť náhle pri vedení vozidla. Pre pacienta je ťažké vrátiť sa do východiskovej polohy a predpokladá nútené držanie tela, pri ktorom sa cíti menej
  3. Svaly sú veľmi tvrdé a bolestivé.
  4. Bolesť môže dať nohe, gluteálnej oblasti - tieto príznaky naznačujú neuro-radikulárny zápal.
  5. Pri menštruácii môže nastať bolesť: tieto príznaky môžu byť spojené s obličkami, ženskými orgánmi, ktoré sú veľmi citlivé na podchladenie dolnej časti chrbta.
  6. Teplota môže byť zvýšená, čo naznačuje zápalový proces.

Čo sa nedá urobiť s hypotermiou?

  • V prípade silnej svalovej bolesti sa nemôžete okamžite vydať na horúcu kúpeľ alebo ísť na parný kúpeľ - to môže len zvýšiť opuch
  • Trenia masti na bolestivých miestach alebo masáž radikulárnym syndrómom môžu viesť k ešte väčšiemu spazmu.
  • Hot kompresia je tiež nestojí ponáhľať robiť, kým sa prísť na príčiny myalgie

Ak ste fúkli chrbát, môže to navyše vyvolať chronické ochorenia. Osteochondróza je obzvlášť citlivá na prechladnutie.

Ako zaobchádzať so svojím chrbtom, ak to fúka

S myozitídou, zápalom, teplotou a silnou bolesťou by ste sa mali poradiť s lekárom.

S takýmto ochorením ne vtipkujte, pretože sa môže vyvinúť do chronickej formy s vážnymi následkami.

Suché teplo môže byť vynikajúcou liečbou bolesti.

Ľudové prostriedky

Je možné liečiť chrbát pomocou takýchto jednoduchých, ale overených metód:

  • Zahrievanie chrbta alkoholom
  • Medové obklady s pridaním chrenu alebo horčice. Všetky ingrediencie je možné položiť na list kapusty, ktorý je pripevnený na zadnej strane gázovým obväzom
  • Vnútorné bravčové alebo konské oleje
  • Alkohol tinktúra púpavy
  • Bylinné obklady a tinktúry zo sebelníka, kostivalu a iných bylín.

Cvičenie pre určité svalové skupiny môže tiež pomôcť zmierniť svalové napätie.

Neprehliadnite si chrbát, ak je spláchnutý, nenechajte chorobu, aby sa jej priebeh, a potom prechladne prejde bez následkov.

Video: Cvičenie pre sval v tvare hrušky a odstránenie bolesti so symptómom ischias.