Všetko o golieri Shantz: pre čo, typy, koľko nosiť a ako ho používať

Jedným z najúčinnejších prostriedkov na dočasnú úľavu krčnej chrbtice je ortopedický golier Schantz. Jeho použitie je nevyhnutné pre rad ochorení, vrátane osteochondrózy. Napriek drsnému vzhľadu, táto krčná dlaha, keď je správne vybraná, poskytuje pohodlie a podstatné odstránenie bolesti.

Čo je to golier Shantz

Po bližšom pohľade je ortopedický pás Shantz obojok z materiálov rôznej tvrdosti a má mäkké hrany na podoprenie hlavy a pohodlne umiestnené na pleciach. Použitý materiál je vždy hypoalergénny. Pri obliekaní sa obväz úplne ohýba okolo krku a zapína sa vzadu suchým zipsom.

Snažiť sa pochopiť, čo je Shanz obojok, stojí za to podrobne preskúmať princíp jeho dopadu. Bez ohľadu na to, z akého materiálu je pneumatika vyrobená, poskytuje dutú fixáciu všetkých krčných stavcov vo fyziologicky správnej polohe. V procese nosenia tohto obväzu, pacient nie je schopný otočiť hlavu na stranu alebo ohnúť krk hore alebo dole. To zaisťuje úplné vyloženie chrbtice a rozloženie závažnosti hlavy na ramenné svaly a kĺby.

Druhy goliera

Na základe materiálov použitých pri výrobe má golier šije Chance tri typy:

  • mäkké s nafukovacími prvkami;
  • nafukovacie;
  • ťažké.

Bandáž s nafukovacími pásikmi sa čerpá po upevnení textilného podkladu na krk hruškou. Takáto ortopedická krčka maternice poskytuje vykladanie chrbtice zväčšením priestoru medzi kĺbmi krku. Nosenie občas zlepšuje krvný obeh ako chorého oddelenia a blízkych orgánov.

Použitie úplne mäkkých nafukovacích ortopedických golierov Shantsa vám umožní presne fixovať poškodenú oblasť v požadovanej polohe. Tento typ pneumatiky je veľmi účinný pri osteochondróze, pretože pomáha zmierniť zaťaženie krčných stavcov a výrazne znižuje bolesť v dôsledku natiahnutia krčných stavcov.

Límec z tvrdého krku je najčastejšie vyrobený z plastu alebo kovu. Tento typ krčnej chrbtice je nevyhnutný pre vážne poranenia chrbtice v krčnej chrbtici, vrátane zlomenín v tejto oblasti.

Indikácie pre nosenie

Nosenie goliera výkopu môže byť predpísané pacientovi v akomkoľvek veku. Hlavné indikácie použitia, pri ktorých sa najčastejšie predpisuje držiak hlavy ortopedického goliera Schantz, sú takéto zdravotné problémy:

  • príznaky torticollis u novorodencov;
  • rôzneho typu a závažnosti poranení krčnej chrbtice. ako aj krčné svaly;
  • rehabilitačné obdobie po operácii na krku;
  • rôzne neurologické problémy, ktoré spôsobujú pretrvávajúce závraty a bolesti hlavy;
  • zápalové procesy v kostrovom svale;
  • osteochondróza.

Výhodou nositeľského goliera pre dospelých i deti je absencia zbytočného zaťaženia a pohybu poškodenej oblasti krku, čo prispieva k včasnému odstráneniu zápalu a jeho hojeniu.

Funkcie výberu

Pre jednoduché použitie a rýchle zotavenie v procese používania ortézy na krk musíte vedieť, ako správne vybrať, nosiť a nosiť golier Schantz. Takže podľa inštrukcií a rád ortopedov je najdôležitejšia vec pri výbere krčnej ortézy presne vypočítať požadovanú výšku pneumatiky. Aby ste ho mohli presne vypočítať, musíte zmerať vzdialenosť od kľúčnej kosti až po uhol dolnej čeľuste. Ak sa bojíte urobiť nesprávne merania sami, môžete ísť priamo do salónu, ktorý implementuje tento typ ortopedických výrobkov.

Aby ste správne nosili ortézu na krk, musíte splniť niekoľko povinných podmienok uvedených v návode na používanie pneumatiky:

  • Ortopedický obojok Šanca by mala mať striktne výšku rovnajúcu sa dĺžke krku pacienta;
  • Za spodnou časťou ortézy by sa mala dostať k základni krku. Je nevyhnutné, aby sa horný okraj pneumatiky dotýkal spodnej časti lebky;
  • po obliekaní by sa mala hlava držať rovno a krk by mal byť nehybný, ale zároveň by nemal byť stlačený.

Je dôležité pochopiť, že nesprávne zvolený golier Shantz alebo nie je správne oblečený, môže poškodiť len zdravie pacienta.

Ako nosiť pneumatiku Schantz

Prakticky nie je obtiažne dať si na krk ortézu akéhokoľvek typu tuhosti na vlastnú päsť. Otvorte obväz musí byť prinesený na krk a dať bandáž orezanie priamo pod bradou. Hlava by mala byť umiestnená presne. Po tomto, priniesť hrany goliera späť a zaoblenie krku s nimi, fixovať obväz pomocou suchého zipsu umiestneného pozdĺž okraja. Pri montáži a obliekaní goliera je najvhodnejšie vykonávať tieto manipulácie pred zrkadlom. Pre podrobnejší prehľad procesu môžete vidieť video vyššie, ako sa golier Schanz prekrýva.

Skontrolujte, či je pneumatika dobre namontovaná. Medzi bandáž a krk by mali byť umiestnené 2 prsty, to poskytne príležitosť voľne dýchať. Ak sa však pacient v ortopedickom krčnej golieri môže otočiť alebo potriasť hlavou, výrobok sa nesprávne nasadí.

Koľko nosia obväz Shantsa

Mnohí pacienti majú záujem o to, koľko nosiť ortopedický obojok Shantz. Tento ukazovateľ je však prísne individuálny a je určený priamo lekárom. S menšími zraneniami a bolesťami môže byť tento ortopedický výrobok použitý len 15-20 minút denne.

Pri osteochondróze je použitie goliera najčastejšie predpisované 1 hodinu dvakrát denne. V tomto prípade môžete sedieť, chodiť a vykonávať rôzne bežné pracovné postupy. Zákaz je len taký, že v žiadnom prípade by nemala ležať v autobuse, pretože v takejto polohe existuje vážny tlak na pevnú oblasť krčka maternice a sú možné prejavy deformácie.

Maximálny čas, počas ktorého môže byť výkopový golier nosený denne, by nemal presiahnuť 2 hodiny. Súčasne sa celkový počet použití pneumatík denne mení v závislosti od všeobecného zdravotného stavu a stupňa poškodenia krčnej oblasti.

Neodporúča sa nepretržité nosenie obväzu, ako aj prekročenie individuálnej doby používania predpísanej lekárom, pretože spôsobuje úplnú atrofiu svalov krku.

Kontraindikácie na použitie

Pred nosením ortopedickej krčnej pneumatiky musí pacient nevyhnutne vylúčiť všetky dostupné kontraindikácie. V takýchto prípadoch je neprijateľné používať golier Schanz:

  • nestabilita prvkov krčnej chrbtice vyplývajúca z predtým poranených alebo odložených kostných ochorení chrbtice;
  • prítomnosť dermatologických patológií vo forme vyrážky alebo iných kožných ochorení rôznej závažnosti.

Neléčivé kožné lézie, najmä hlboké, môžu byť tiež dočasnými kontraindikáciami na použitie goliera Schantz. Dôvodom je potreba prístupu k vzduchovej rane pre jej sušenie a hojenie, ako aj riziko infekcie poranenia, keď je podráždená bandážou.

Trenchový obojok je vo všeobecnosti veľmi užitočným terapeutickým produktom. Aby bol však prínosom pre pacienta, musí byť jeho použitie koordinované s lekárom.

Obojok Trench s krčnej osteochondrózy: účinnosť a vlastnosti použitia

Osoba, ktorá sa venuje riadnemu množstvu času svojmu zdraviu, zriedka narazí na choroby chrbtice. Dnes je však väčšina ľudí nútená stráviť veľa hodín v rade a sedieť so sklonenými hlavami. To vedie k oslabeniu svalov, vzniku deformácií krčnej chrbtice a vzniku osteochondrózy. Je vždy potrebné v takýchto prípadoch golier Shantz, a ak áno, ako si vybrať a nosiť?

Čo je to golier Shantz

Trench obojok pomáha zmierniť napätie z krčnej chrbtice

Obojok, alebo pneumatika, Shantsa je zdravotnícka pomôcka vo forme širokého pásu z pružného materiálu, na jej konci sú suchý zips pre upevnenie na krk. Používa sa na zmiernenie zaťaženia krčnej chrbtice, najmä pri osteochondróze.

Niekedy sa golier výkopu nazýva krčná bariéra.

Zákopový golier zabraňuje:

  • tlak krčnej chrbtice na seba;
  • výskyt deformácií stavcov, najmä okrajových osteofytov;
  • obrusovanie medzistavcových platničiek;
  • kompresia stavcov periférnych motorických a senzorických nervov, vrátane okcipitálnej skupiny.

Vďaka noseniu goliera výkopu môže pacient odmietnuť užívať silné lieky proti bolesti, ktoré negatívne ovplyvňujú stav gastrointestinálneho traktu a často vedú k vzniku gastritídy, žalúdočných vredov atď.

Okrem toho má zariadenie množstvo pozitívnych akcií:

  • stabilizuje krk v bezbolestnej polohe;
  • má otepľujúci účinok;
  • pomáha zlepšiť prekrvenie mäkkých tkanív a chrbtice;
  • eliminuje bolesti hlavy, necitlivosť;
  • vytvára ľahký masážny efekt.

Použitie tejto dlahy je indikované v prítomnosti syndrómu bolesti spôsobeného zovretým nervom (s osteochondrózou krčka maternice). Odstránenie záťaže zo svalov krku, dáva postihnutému nervovému koreňu návrat do normálnej polohy, takže bolesť zmizne.

Prístroj sa niekedy používa na zabránenie vzniku bolesti, napríklad ak potrebujete vykonať určitú činnosť, ktorá môže spôsobiť rozvoj bolesti.

Bolesť krku - hlavná indikácia nosenia goliera Schantz s osteochondrózou krčka maternice

Obojok je vždy predpísaný okrem lekárskeho ošetrenia, fyzioterapie a cvičebnej terapie. Ak pacient nezanedbáva žiadny aspekt liečby a dodržiava všetky pravidlá nosenia pneumatiky, má každú šancu úplne poraziť osteochondrózu krčka maternice.

Je to dôležité! Použitie prístroja v prítomnosti dermatologických ochorení je kontraindikované.

Druhy svietidiel

Existuje niekoľko typov pneumatík Shantz:

  1. Mäkké, elastické, vyrobené z latexu alebo polyuretánu.
  2. Mäkké, nafukovacie, vyrobené z gumy.
  3. Polotuhé, dodatočne vybavené výstužnými vložkami.
  4. Pevné, vyrobené z plastu alebo kovu.

Pre osteochondrózu krčka maternice sa bežne používajú mäkké (menej obyčajne polotuhé) obojky. Nafukovacie výrobky, okrem všetkých týchto pozitívnych účinkov, tiež prispievajú k určitému rozťahovaniu krčnej chrbtice, takže sa lumen medzi jej stavcami zväčšuje. Tvrdé pneumatiky sa vo všeobecnosti vyžadujú len pri poraneniach krku.

Asymetrický golier Trench pre liečbu osteochondrózy krčka maternice sa nepoužíva

K dispozícii je špeciálny typ výkopového goliera - asymetrický. Jej hlavnou črtou je rozdielna výška sekcií výrobku. Takéto modely sa spravidla používajú na liečbu torticollis u novorodencov a nepoužívajú sa v boji proti osteochondróze krčka maternice u dospelých.

Druhy svietidiel - galéria

Ortopedický chirurg o obojku Shantz - video

Ako si vybrať tú správnu pneumatiku

Účinnosť zariadenia závisí od správnosti voľby jeho veľkosti, najmä výšky. Väčšina moderných pneumatík Shantz má nastavovanie priemeru, ale ich výška je konštantná. Preto je najdôležitejším parametrom dĺžka krku. Meria sa striktne vertikálne od uhla dolnej čeľuste na jednej strane alebo od druhej strany k zodpovedajúcej kľúčnej kosti.

U ľudí, ktorých výška je väčšia ako 165 cm, je dĺžka krku zvyčajne 10–12 cm.

Budete tiež musieť zmerať obvod krku, pretože obojky sa dodávajú v štyroch veľkostiach. Na tento účel jednoducho obaľte pásik okolo krku a na ňom upevnite obrázok.

Aby sa dosiahol maximálny účinok nosenia goliera Schantz, je potrebné zvoliť veľkosť zariadenia.

Pri výbere goliera Schantz by ste sa mali riadiť pravidlom: je lepšie si kúpiť produkt o niečo väčšej veľkosti ako ten menší.

Keď je golier vybratý, odporúča sa ho vyskúšať. Bohužiaľ, nie je to vždy možné, pretože takéto lekárske výrobky sa po otvorení obalu nemôžu vrátiť. Správnosť voľby je indikovaná skutočnosťou, že predná časť spodného okraja pneumatiky spočíva na kľúčovej kosti a horná časť dolnej čeľuste. Za prístrojom by sa mal pohybovať zhora k spodnej časti lebky a zdola - základňa krku.

Je lepšie kúpiť golier Schanz v špecializovaných predajniach zdravotníckych zariadení.

Ako nosiť dlahu s krčnej osteochondrózy

Pri použití pneumatík musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  1. Výrobok sa nosí len na úplne suchej pokožke.
  2. Obojok je ovinutý okolo krku tak, aby dolná čeľusť pevne spočívala na jeho hornom okraji, a krk je pevne fixovaný, v dôsledku čoho pacient nemohol vykonávať rotačné pohyby a nakloniť hlavu nabok.
  3. Utiahnite výrobok nestojí za to, pretože jeho terapeutický účinok závisí od správnosti výberu výšky, a nie od sily kompresie krku.

Tesné uloženie pneumatiky môže viesť k respiračnému zlyhaniu a zúženiu krvných ciev, čo je indikované výskytom bolesti hlavy a závratov.

  • Ak je predpísaný nafukovací golier, nafukuje sa vzduchom po upevnení na krku pacienta.
  • Je možné skontrolovať správnosť prekrytia goliera goliera Shantz vložením prsta medzi ňu a krk. Ak prejde s malým úsilím, pneumatika sa nosí správne. V tomto prípade by mal pacient najskôr pociťovať ľahké nepohodlie.
  • Dĺžka nosenia zariadenia v každom prípade je určená individuálne ošetrujúcim lekárom. Spravidla sa používa len vtedy, keď sa bolestivosť charakteristická pre osteochondrózu krčka maternice vyskytuje počas 15 - 30 minút, po ktorej sa odstráni. Ak sa objavia nepríjemné pocity, pneumatika sa môže znova uložiť, ale celkovo sa môže používať maximálne 2-3 hodiny denne.

    Vo väčšine prípadov postačuje mesiac pravidelného používania trenčkového goliera, ale ak existujú iné patologické stavy chrbtice, môže to vyžadovať dlhšie alebo dokonca celoživotné použitie.

    Objem vzduchu vstrekovaného individuálne pre každého pacienta určuje lekár.

    Možné komplikácie

    Je veľmi dôležité, aby ste nadmerne nepoužívali golier Schantz, pretože je to opačný efekt. Pri dlhodobom používaní tohto zdravotníckeho zariadenia sa svaly krku oslabujú v dôsledku nedostatku napätia na nich, čo vedie k progresii osteochondrózy.

    Neodporúča sa spať v golieri Schantz s osteochondrózou krčka maternice.

    Pri dlhodobom nosení pneumatiky, pri nesprávnom použití, môžu pacienti pociťovať:

    • bolesti hlavy a nepohodlie v krku;
    • závraty;
    • nezvyčajná slabosť;
    • vracanie;
    • mdloby.

    Ak sa objaví ktorýkoľvek z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte svojho lekára, aby ste zhodnotili správnosť umiestnenia goliera Schantz av prípade potreby predpísali jeho použitie.

    Aby nedošlo k deformácii produktu, umyte manžetu Shantz ručne.

    recenzia

    Nosil ho pár dní, zmysel pre všetkých nula. Len vparil v Kyjeve v jednej lekárni, a všetko. Jednoducho stláča krk a zabraňuje tomu, aby ste ho skrútili, ak máte dosť sily, potom sa nebudete krútiť. Možno je od neho stále nejaká škoda, pretože v noci nemohla spať, hrdlo sa trochu tlačilo a cítil, že dýchala dych. Neodporúčam.

    Lychik

    http://forum.spine5.com/osteohondroz/289-vorotnik-shanca-na-sheyu-pri-osteohondroze-kakie-otzyvy.html

    Obojok Shantsa je veľmi potrebnou vecou pre bolesť v krku, osteochondróze, subluxáciách, prietržoch. S ním sa stáva oveľa jednoduchšie pre krk a chrbticu, znižuje napätie, krčnej oblasti stabilizuje, ohrieva, znižuje únavu pri práci na počítači a sedavé práce. Vďaka nemu zlepšuje prietok krvi cievami krku. Spočiatku je to nepríjemné a pociťujete nepríjemné pocity, ale veľmi rýchlo sa užívate. Niekedy som dokonca zabudol strieľať, ale nie je žiaduce nosiť dlhú dobu.

    Mirra Mi

    http://irecommend.ru/content/primenenie-vorotnika-shantsa-orto-pri-sheinom-osteokhondroze-instruktsiya-sostav-pravila-ukh

    Kvôli osteochondróze krčka maternice, sú silné bolesti hlavy, z ktorých šetrí nosenie goliera Schantz.

    kozmopolitný

    https://www.u-mama.ru/forum/family/health/157907/index.html

    Nosím golier Shantz z týždňa 2 (bol menovaný vertebrologistom kvôli nestabilite krčných stavcov). Spočiatku som cítil ľahké nepohodlie, ale už som na to bol zvyknutý. Hlava pri nosení goliera by nemala ublížiť! Práve naopak, nosenie goliera Shantsa znižuje závraty. Nosím 2 hodiny denne s prestávkami. Ale obojok nie je cesta von a nie liek, ale dočasná úľava. Hlavná vec - posilniť svaly na krku. Pre život!

    veselý

    http://forum.antivsd.ru/index.php?PHPSESSID=bfc480b2ab6294afda2f1c454451c28dtopic=4476.msg93791#msg93791

    Límec Schantz vám umožňuje rýchlo odstrániť bolesť v krku, takže sa správne používa ako súčasť komplexnej liečby osteochondrózy krčka maternice. Ale sám o sebe nie je schopný zachrániť pacienta pred touto patológiou. Pred nákupom a používaním pneumatík by ste sa mali poradiť s odborníkom.

    Pomáha Schanz obojok s osteochondrózou krčnej oblasti a ako ju správne vybrať?

    Moderný človek vedie sedavý spôsob života, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje pohybový aparát a vyvoláva rozvoj osteochondrózy. Krčná chrbtica zažíva dennú námahu a stres. Ochorenie spôsobuje nepohodlie a stuhnutosť pohybov. Ako sa vyvíja, ďalšie príznaky pripojiť, zdravotný stav zhoršuje, bolesť a závrat. Límec Schantz s osteochondrózou krčka maternice pomáha znižovať zaťaženie chrbtice, zmierňuje bolesť, vyhladzuje klinický obraz.

    obsah:

    Destinácia Príkopový autobus

    Dizajn, ktorý upevňuje krk, sa nazýva golier alebo autobus Schantz. Hlavným účelom obväzu je znehybnenie krčnej oblasti, uľahčenie zaťaženia chrbtice, umožnenie svalu „si oddýchnuť“.

    Prečo dospelí potrebujú golier? Pneumatika Shantsa sa používa na osteochondrózu krčnej chrbtice. Chráni poškodené oblasti chrbtice pred preťažením, zmierňuje tlak hlavy na krk, zlepšuje prietok krvi a prístup kyslíka do mozgových buniek.

    Pomáha Schanz obojok s osteochondrózou? Masáž a otepľovanie efekt môže znížiť bolesť a obnoviť poškodenie zóny v kratšom čase. Pred zakúpením výrobku je potrebné pochopiť, ako funguje golier Schantz.

    Bandáž vám umožní zlepšiť stav pacienta a má mnoho výhod:

    • stabilizuje stavce v krčnej oblasti;
    • uvoľňuje hladké svalstvo;
    • zlepšuje prekrvenie okolitých tkanív a mozgu;
    • má mierny masážny účinok;
    • mierne zmierňuje bolesť.

    Existuje niekoľko druhov obojkov: mäkký latex, nafukovacia guma, polotuhý s výstužnými vložkami, tvrdý plast.

    Správny výber obväzu

    Najväčší problém spočíva vo výbere krčných golierov. Ako vybrať správnu veľkosť pneumatiky? Výrobcovia venujú väčšiu pozornosť prispôsobeniu obvodu krku ako jeho výške. Dôležitým bodom je vzdialenosť od kľúčnej kosti až po uhol čeľuste, ktorá je kolmá na podlahu - obidva parametre sú najvýznamnejšie.

    Na poznámke. Dobre zvolený golier by mal spočívať na spodnej časti kliešťovej kosti a vytvoriť ľahký tlak na spodnú čeľusť a na zadnej strane dosiahnuť základňu lebky a položiť sa na krk.

    Ako nosiť pneumatiku? Pri ukladaní obväzu sa musia dodržiavať tieto pravidlá:

    1. Umyte a osušte pokožku krku - golier sa nosí len na čistom tele.
    2. Omotajte dlahu okolo krku a pevne ju upevnite tak, aby nebolo možné ohnúť a otočiť hlavu.
    3. Nepreťažujte, môže to viesť k problémom s dýchaním a závratom.
    4. Po načerpaní okolo krku nafúknite golier.
    5. Skontrolujte správnosť fixácie - vložte prst medzi golier a krk, mal by prejsť s malým úsilím.

    Pneumatika sa aplikuje správne, ak má osoba trochu nepohodlie. Kým dýchanie zostáva voľné a rotácia hlavy je nemožná.

    Ako nosiť obväz s krčnou osteochondrózou? Trvanie nosenia závisí od štádia ochorenia, fyziologických vlastností osoby a musí byť odsúhlasené ošetrujúcim lekárom. Odporúča sa nosiť obväz niekoľkokrát denne počas 15-30 minút alebo 2 hodiny dvakrát denne - ráno a pred spaním.

    Na poznámke. Jedno sedenie s použitím goliera výkopu by nemalo presiahnuť 3 hodiny.

    Koľko by ste mali nosiť golier? Obvykle sa priebeh liečby pohybuje od 20 do 30 dní. Dlhé používanie obväzu sa neodporúča. Hladké svaly môžu atrofovať a prestať vykonávať svoje priame funkcie - na podporu krčnej oblasti.

    Výhody obväzu a indikácií

    Pneumatika Shantsa je určená na upevnenie krčných stavcov v anatomickej polohe. Výsledkom je, že svaly a chrbtica dostávajú dodatočný čas na relaxáciu, odpočinok a zotavenie.

    Nosenie obväzu má niekoľko výhod:

    • zotavenie z operácií a poranení krčnej oblasti sa urýchli;
    • pri vhodnom výbere nie sú žiadne vedľajšie účinky;
    • minimálne kontraindikácie.

    Bandáž na krk na osteochondrózu sa predpisuje len ako súčasť kombinovanej terapie. Výrobok zmierňuje hlavné príznaky a prispieva k regeneračnému procesu.

    Niektorí majú záujem o otázku, je možné spať v golieri Shantz? Krátky spánok so správnym vankúšom nepoškodzuje zdravie, hlavná vec na zapamätanie je, že nosenie by nemalo byť dlhé. Zvyšok celú noc v obvaze je nemožné.

    Ortopedický obojok Shantz predpísaný pre nasledovné podmienky: t

    • osteochondróza krčnej chrbtice;
    • nestabilita stavcov;
    • traumatické poranenie mozgu;
    • anatomické abnormality;
    • únavový syndróm;
    • myositis;
    • prietrž a výčnelok;
    • torticollis novorodencov;
    • depresia nervového systému počas tehotenstva.

    Je to dôležité. Nosenie obväzu má minimálne kontraindikácie. Patrí medzi ne zranenia a choroby kože, vysoká nestabilita chrbtice.

    Detská pneumatika Shantsa

    Niekedy sa vyskytne pôrod s rôznymi komplikáciami, preto sa môže objaviť torticollis. Bez liečby zostáva dieťa zdravotne postihnuté. Detský golier Shantsa - toto je riešenie. Lekár by si mal vybrať správny liek, berúc do úvahy výšku a hmotnosť dieťaťa.

    Ako používať autobus pre deti:

    1. Umiestnite úlovok pod bradu dieťaťa.
    2. Stlačte pneumatiku vzadu.
    3. Skontrolujte inštaláciu.

    Frekvencia a čas nosenia nastaví lekára. Po masáži noste golier. Obvaz pre deti vyžaduje neustálu starostlivosť, je ručne umytý a sušený v narovnanej forme.

    Pneumatika Shantsa je preventívnym opatrením pri liečbe osteochondrózy. Obojok pomáha zmierniť symptómy bolesti, zmierniť záťaž z krčnej oblasti na krátku dobu, uvoľniť "unavené" svaly, zlepšiť krvný obeh. Dokonca aj krátka vykládka prispieva k procesu regenerácie a zlepšuje pohodlie pacienta.

    Tiež by vás mohli zaujímať tieto BEZPLATNÉ materiály:

    • Správna výživa pre zdravie chrbtice a kĺbov: 10 základných nutričných zložiek pre zdravú chrbticu
    • Bojíte sa osteochondrózy? Odporúčame, aby ste sa zoznámili s týmito účinnými metódami liečby osteochondrózy krčných, hrudných a bedrových častí bez liekov.
    • Zastavuje sa bolesť spôsobená artrózou kolena alebo bedrového kĺbu? Voľná ​​kniha „Podrobný plán na obnovenie pohyblivosti kolenných a bedrových kĺbov počas artrózy“ vám pomôže vyrovnať sa s ochorením doma, bez nemocníc a liekov.
    • Bezplatné knihy: „TOP-7 škodlivých cvičení pre ranné cvičenia, ktorým by ste sa mali vyhýbať“ a „7 závažných chýb vo fitness tréningu pre začiatočníkov doma aj v posilňovni“ v porovnaní s cvičením pre ľudí, ktorí sa už dlho angažujú vo fitness.
    • Voľný jedinečný tréningový kurz "Tajomstvo liečby bedrovej osteochondrózy" z certifikovanej lekárskej cvičebnej terapie, vyvinul unikátny systém regenerácie všetkých chrbtových častí, ktorý už pomohol viac ako 2000 klientom!
    • Jednoduché techniky na zmiernenie akútnej bolesti pri stlačení ischiatického nervu nájdete v tomto videu.

    Cervikálny golier Shantsa - odborné poradenstvo

    Pre mäkkú podporu krčnej chrbtice a vykladanie svalov pacientom sa často predpisuje nosenie ortopedického goliera Schantz, špeciálnej ortézy, ktorá vykonáva hojivé a regeneračné funkcie. Čo je dôležité vedieť pri výbere krčnej ortézy tohto typu? Existujú nejaké kontraindikácie pre nosenie? Koľko času nosiť ortézu? Učíme sa odpovede na všetky tieto otázky a zároveň čítame, čo hovoria zákazníci, a naučíme sa, ako to urobiť sami.

    Čo je krčný golier Shantz

    Manžeta Schantz je ortopedický prístroj vyrobený z mäkkej a ekologickej polyuretánovej peny. Modely sa líšia stupňom tuhosti. Takéto ortézy môžu byť mäkké aj tvrdé. Tuhosť určuje, ako dôkladne bude chrbtica fixovaná: ortéza môže buď len mierne podpierať krčnú oblasť, alebo ju pevne upevniť.

    Pred bandážou je zárez pre bradu a je upevnený okolo krku pomocou limiet, plastových pracky alebo gombíkov. Pacientov krk je fixovaný tak, že nemôže otáčať hlavou a tiež ho nakláňať dopredu a dozadu.

    Indikácie a kontraindikácie

    Tam je pomerne pôsobivý zoznam situácií, ktoré Shantz výstrih je pripravený pomôcť: t

    • svalov torticollis, ktorý používa golier Trench pre novorodencov;
    • cervikálnej osteoartritídy a osteochondrózy;
    • prepracovanosť a bolesť v krčných svaloch;
    • rozťahovanie;
    • destabilizáciu krčných stavcov;
    • syndróm vertebrálnej artérie;
    • posttraumatické alebo pooperačné obdobie;
    • neuralgické zápaly;
    • mierne až stredne ťažké poranenia chrbtice;
    • myozitída, skolióza, spondylóza;
    • syndróm kompresie miechy.

    Medzi hlavné kontraindikácie možno nazvať silnou destabilizáciou krčnej chrbtice. V týchto prípadoch si chrbtica vyžaduje absolútnu nehybnosť, ale nemôže poskytnúť výkopový golier. Ďalším kontraindikačným štandardom pre takmer všetky typy ortéz je prítomnosť dermatologických ochorení v oblasti obvazu.

    Ako si vybrať veľkosť goliera Shantz

    Výber správnej veľkosti tohto obväzu je mimoriadne dôležitý, pretože neúspešná ortéza nebude plniť svoje funkcie a môže spôsobiť nepríjemné príznaky: závraty, bolesť svalov, vracanie, strata vedomia.

    Veľkosť goliera je určená dvoma parametrami:

    • vzdialenosť od kľúčovej kosti k brade, keď je hlava rovná;
    • obvod krku.

    Prvým parametrom je teda výška ortézy, druhá je jej objem. Ale ako pochopiť, či je to správna veľkosť? Počas montáže dbajte na nasledujúce umiestnenie ortézy:

    • predná časť: horná časť goliera sa dotýka dolnej čeľuste, dolná časť prilieha k hrudníku;
    • chrbát: horná časť goliera podporuje základňu lebky, spodok je umiestnený na spodnej časti krku.

    Hlava v golieri požadovanej veľkosti je rovná. Krk je obalený okolo výrobku pevne, ale nie pevne, takže nie je narušený prívod krvi do mozgu. Ak môžete voľne otočiť hlavu zo strany na stranu alebo ju nakloniť dozadu a dopredu, potom je model vybraný nesprávne.

    Ako a koľko nosiť golier Shantz

    Nepretržité používanie obojku je zakázané, inak môže pacient atrofovať svaly.

    Pokračovanie v prechádzke v ortéze môže byť maximálne dve hodiny denne, pričom sa často vykonáva masáž a fyzioterapia paralelne.

    Ako urobiť výkopový golier

    Zaujíma vás, koľko je golier Schanz? Tento ortopedický prístroj má prijateľnú cenu: mäkké modely - okolo 200-350 rubľov, tvrdé - od 500 rubľov. Prítomnosť ďalších možností, ako sú vzduchové komory na nastavenie objemu ortézy, automaticky zvyšuje náklady na model.

    Pokyny krok za krokom

    1. Vystrihnite 2 obdĺžniky z mäkkej tkaniny, z ktorých každá sa zhoduje s výškou krku a dĺžkou - s objemom krku. 2 cm pre príspevky.
    2. Vystrihnite obdĺžnik z penovej gumy (šírka je objem krku, výška je výška krku). Chýbajúca penová guma je niekedy navrhnutá ako nahradená plastovou fľašou s rovnakými parametrami, ale táto myšlienka sa nezdá byť príliš úspešná.
    3. Šité tkaniny obdĺžniky na troch stranách.
    4. Odskrutkujte produkt a otvorenou hranou vložte penovú gumu.
    5. Šiť poslednú stranu, skúste na golieri, označte miesto pre suchý zips.
    6. Šiť suchý zips. Límec výkopu je pripravený!

    Recenzie o golieri Shanz

    Ako pohodlný je výkopový golier v praxi?

    Stretli sme sa s Shants, keď bolo dieťa staré. Začala som si všimnúť, že nakloní hlavu na jeden bok. Dúfal, že torticollus prejde, ale márne. Pediater nariadil, aby neodkladal, takže sme okamžite bežali za golierom. Rozhodli sme sa to urobiť na požiadanie, aby sa veľkosť zmestila. Priniesol o týždeň neskôr. Dieťa sa ho samozrejme neustále snažilo rozbiť. Súčasne sme začali robiť masáž na posilnenie svalov na krku. Z choroby sa podarilo zbaviť sa. S druhým dieťaťom som nezmeškal moment. Ihneď začal posilňovať svaly a golier sa nevyžaduje.

    Nemám žiadne choroby na krku, ale po náročnom dni a sedení za volantom sa krk stane necitlivým a začne bolieť. Na obojok som si dal 40 minút a zmierňoval som bolesť. Často ho nepoužívam, ale leží pod mojou rukou, pretože viem, že mi to určite pomôže. Zmierňuje napätie, uvoľňuje svaly, bolesti okamžite zmizne. Skvelá vec!

    Dieťa potrebovalo golier po neúspešných skokoch. Nielenže si zlomil nohu, ale aj krčné stavce sa mierne posunuli. Nosili sme golier, nie odstraňujúci mesiac. Keďže v ňom bolo vždy potrebné chodiť, okamžite som si kúpil dva obväzy od spoločnosti Orto, aby sa dali prať načas. Myslím, že nám veľa pomohol. Po skončení liečby som ho neopustil a teraz nútím dieťa, aby sa v ňom učilo. Obojok neumožňuje prílišné nakláňanie hlavy a chrbát dieťaťa sa automaticky drží rovno. Teraz naše dieťa kladie na golier, keď sa dostane do závodu riadiť na počítači. Hovorí, že je to pre neho výhodnejšie.

    Dostal som sa do nehody. Nie je to tak zranené, len sa nejako ostro zatriaslo. Nemohol otočiť hlavu. Prešiel do nemocnice. Uisťovali, že natiahnuté svaly. Predpísané masti a golier. Dokonca v ňom spali. No, ak stále chodíte, nie je nič, potom spánok je divoká hrôza. Ale po niekoľkých dňoch bolesť zmizla a krk sa stal ľahším. Po liečbe, niekedy nosím obojok, keď nafúknem krk alebo sa veľmi unavím. Dobrá pomoc.

    Obojok príkop: čo je, indikácie a kontraindikácie

    Čo je to golier Shantz

    Medzi ľuďmi nad 45 rokov je veľmi časté ochorenie ako osteochondróza krčnej chrbtice. Bohužiaľ, v posledných rokoch a viac mladých ľudí začalo čeliť tejto chorobe. Nosenie trenčkového goliera (alebo držiaka hlavy) je jedným z najúčinnejších prostriedkov v boji proti patológii.

    Prečo deti a dospelí potrebujú takýto korzet? Ako nosiť golier? Nižšie nájdete odpovede.

    Indikácie na použitie

    Mnohí sa pýtajú, či použitie Trench obojok pomáha pri liečbe osteochondrózy, čo je jej použitie na krk, a či existujú nejaké kontraindikácie. Lekári predpisujú používanie držiaka hlavy pre množstvo ochorení alebo komplikácií. Ak bolo potrebné vyzdvihnúť určitý typ goliera pre dieťa alebo dospelého, potom stojí za to najprv prečítať indikácie:

    1. Hernia krčnej chrbtice. Vek-súvisiace zmeny, zranenia, zanedbávanie zdravého životného štýlu, osteochondróza znamená degradáciu vnútornej štruktúry stavcov.
    2. Krivosheya u novorodencov. Toto je vrodená patológia. Krk sa normálne otáča na pravú stranu a takmer nikdy sa neodbočuje doľava. Často torticollis postupuje do syndrómu krátkeho krku. Riziko je u dojčiat.
    3. Myozitída. Ide o zápal svalov krku, ktorý je spôsobený infekciou, svalovým napätím, infekciami, poraneniami, podchladením atď.
    4. Nestabilita stavcov. Dokonca aj mierne otočenie hlavy je spojené so silnou bolesťou spôsobenou patologickou pohyblivosťou krčných stavcov.
    5. Komplikácie, ku ktorým dochádza počas tehotenstva a po tehotenstve. Súvisí so zlyhaním centrálneho nervového systému.
    6. Niektoré typy depresie nervového systému.
    7. Obdobie rehabilitácie po operáciách na svaloch alebo stavcoch krčnej oblasti.
    8. Subluxácia krčného stavca. Táto patológia je spojená s významným vytesnením jedného alebo viacerých stavcov. Najčastejšie sa prvý stavec, ktorý podporuje hlavu, stáva obeťou subluxácie, inak nazývanej atlas.
    9. Syndróm vertebrálnej artérie. Atypické pocity sa objavujú v krku, ktorý sa zvyšuje s vyklenutím a otočením hlavy. Syndróm je sprevádzaný závratmi, silnými bolesťami hlavy, vracaním a nevoľnosťou.
    10. Syndróm konštantná únava krku. Často je sprevádzaná statickou prácou (napríklad u huslistov), ​​v ktorej je trvalé napätie svalov krku a chrbta. V tomto prípade môže byť potrebné znehybnenie golierom.
    11. Poranenie. Použitie hlavičky dopĺňa hlavné metódy liečby poranení krčnej chrbtice a obojok sa stáva rehabilitačným nástrojom.

    Existujú tri hlavné oblasti liečby, keď je pacient predpísaný na nosenie goliera Schantz:

    1. Pomocné pri liečbe ochorení svalov a stavcov krku.
    2. Prostriedky na odstránenie bolesti a únavy spôsobenej sedavým životným štýlom spojeným so systematickým napätím krčných svalov. Dôvodom môže byť dlhé sedenie pri počítači atď.
    3. Prostriedky, urýchľujúce rehabilitáciu v období pooperačného zotavenia.

    Video o obojku Schantz:

    Odrody obojkov

    Mäkká dlaha sa často nazýva polotuhý golier, pretože jemne pôsobí na cievy a stavce. V niektorých situáciách používajte tvrdé pneumatiky. Stupeň mäkkosti sa stal základom najobľúbenejšej klasifikácie obojkov:

    • mäkké (väčšinou sa používajú obojky Shantz);
    • polotuhý;
    • ťažké.

    V závislosti od toho, aký materiál bol použitý na výrobu, svorky sú:

    • tuhé konštrukcie z plastu alebo kovu. Používa sa na liečbu zložitých prípadov;
    • nafukovacie. Na výrobu veľmi elastického hustého materiálu.

    Čo sa týka vonkajšieho obloženia, obojky sú bavlnené gázy alebo peny.

    Mali by sme tiež spomenúť asymetrické obojky používané na liečbu torticollis u detí. Tieto produkty sú na jednej strane vystužené, pretože takéto obojky sú potrebné na nápravu patológie, pri ktorej sa krk neotáča v jednom smere.

    Pravidlá pre výber goliera

    Je potrebné zvážiť, v akom štádiu vývoja ochorenie dosiahlo, aby sa vybral správny ortopedický produkt. Okrem toho majú veľký význam tieto faktory:

    • Veľkosť goliera. Závisí od individuálnych charakteristík;
    • Účel použitia obojku a indikácie na jeho použitie;
    • Ako nosiť a ako nosiť čelo po celý deň;
    • Trvanie liečby. Pacient by mal vedieť, ako dlho má liek nosiť;
    • Koľko času použiť golier na dosiahnutie rýchleho účinku;
    • Schopnosť ležať v golieri;
    • Schopnosť spať v golieri bez odstránenia;
    • Vek pacienta a životný štýl, ktorý vedie;
    • Charakteristiky voľby hlavičky pre deti a dospelých;
    • Schopnosť umývať výrobok, spôsob prania a ďalšiu starostlivosť;
    • Ako vybrať konkrétny typ goliera z niekoľkých možností (viď foto).

    Pamätajte, že osteochondróza krčka maternice je ťažké ochorenie a u každého pacienta choroba postupuje vlastným spôsobom. Nemali by ste si vybrať obojok sami a otázky, ktoré sa objavili, by ste mali požiadať ošetrujúceho lekára.

    Mnohí sa často pýtajú horiacu otázku o cene držiteľa. Koľko je výkopový golier? Cena závisí od účelu goliera (výrobky pre dospelých sú drahšie ako bavlnené bavlnené gázy pre deti) a samozrejme od výrobcu.

    Ako používať výkopový golier

    Pneumatika nemôže byť skrytá pod oblečením, pretože golier vyzerá ako golier. Pri nosení by mal byť výrobok chránený pred vlhkosťou, špinou atď. Je dôležité nielen správne určiť veľkosť, ale aj oboznámiť sa s pravidlami aplikácie produktu popísanými v pokynoch:

    1. Najprv je potrebné dôkladne umyť a utrieť kožu na krku, pretože golier sa nosí výlučne na nahom tele.
    2. Je potrebné nosiť pneumatiku, akonáhle sa objaví bolesť po dlhšom svalovom napätí, alebo dvakrát denne. V druhom prípade sa držiak na hlavu položí na 1,5-2 hodiny po zdvíhaní a 1,5-2 hodiny pred spaním.
    3. Priebeh liečby trvá dva týždne až mesiac.

    Pokiaľ ide o starostlivosť o výrobok, môžete pneumatiku umyť iba rukami v studenej vode. Ako návod na umývanie je povolené iba detské mydlo. Je potrebné vysušiť obojok v jeho prirodzenej forme, aby sa zabránilo vystaveniu priamemu slnečnému žiareniu.

    Ako nosiť golier Shantz

    Technika ukladania držiaka bandáže musí byť vykonaná správne, a preto je potrebné dodržať špecifický algoritmus:

    1. Osoba v hlave môže voľne dýchať bez pocitu tlaku na cievy alebo udusenia.
    2. Výška goliera je plne v súlade s dĺžkou krku. Dĺžka sa meria od základne po čeľusť vpredu a od základne až po začiatok týlnej kosti vzadu.
    3. Spodná časť pneumatiky spočíva úplne na kľúčovej kosti, zatiaľ čo horná časť neustále udržuje normálnu polohu hlavy, pričom vykonáva priamu funkciu držiaka hlavy. V rovnakom čase by krčné svaly nemali byť namáhané.
    4. Akýkoľvek prst ľahko prechádza medzi tkaninou a kožou krku.

    Výhody a výhody obojku Shantz

    Mäkká gázová pneumatika neustále udržuje normálnu polohu hlavy. Toto je princíp činnosti goliera. Nosenie výrobku dáva svalom krku a stavcom možnosť relaxovať a zotaviť sa v dôsledku zranenia alebo choroby.

    Vyloženie mäkkých tkanív a stavcov krku má liečivý účinok. Límec podopiera hlavu v jednej polohe, čím zmierňuje napätie spôsobené pohybmi a otáčkami hlavy. Z tohto dôvodu by sa takéto obväzy mali používať pri liečení rôznych ochorení, napríklad prietrže krčnej chrbtice.

    Použitie mäkkej pneumatiky môže ponúknuť niektoré výhody:

    1. Nedostatok silného nepohodlia pri používaní. Pacient si rýchlo zvykne na držiteľa hlavy.
    2. Žiadne vedľajšie účinky. Hlavnou podmienkou je dodržiavať pravidlá nosenia.
    3. Výrazne sa znižuje čas rehabilitácie po chorobe alebo operácii.

    Použitie obojku pri liečbe detí

    Ťažký pôrod, cisársky rez, vrodené abnormality môžu spôsobiť dieťaťu:

    • môžu byť ovplyvnené krčné svaly;
    • dochádza k poraneniu chrbtice;
    • objaví sa torticollis.

    Každý prípad je individuálny a priebeh liečby závisí od neho. Deti sú často určené na používanie goliera Shantz. Produkt si môžete kúpiť aj v najmenšej veľkosti. Príležitostne sa pneumatika vyrába na objednávku v prípade vážneho zranenia alebo ak to vyžadujú individuálne charakteristiky malého pacienta. V tomto prípade je pneumatika ideálna pre parametre krku dieťaťa.

    Voľba držiteľa hlavy a ako ho nosiť by mala byť plne v súlade s odporúčaniami lekára. Jedna relácia trvá niekoľko hodín (niekedy aj deň), potom si musíte vziať pauzu. Hygiena je veľmi dôležitá: koža novorodenca a povrch goliera musia byť dokonale čisté.

    Kontraindikácie a alternatívy

    Výhodou použitia pneumatík je, že prakticky neexistujú žiadne kontraindikácie pre nosenie goliera. Dokonca aj po chirurgickom zákroku na krčnej chrbtici (a ďalších častiach) chrbtice alebo po cievnej mozgovej príhode je pacientovi predpísané nosiť obojok. Použitie hlavičky však vylučuje niekoľko dôvodov:

    1. Anomálie štruktúry, keď je krk príliš krátky alebo príliš dlhý.
    2. Silná nestabilita stavcov. V tomto prípade odborníci robia radikálnejšie rozhodnutia.
    3. Alergia, svrbenie, vyrážka a iné kožné reakcie.

    Pacienti sa často zaujímajú o to, aké alternatívy existujú, ak existujú kontraindikácie. Môžete vykonať špeciálnu objednávku na základe individuálnych charakteristík osoby. To samozrejme ovplyvní náklady. Obchody so zdravotníckymi pomôckami navyše ponúkajú množstvo analógov, ktoré môžu byť vhodné v prípade alergií.

    Môžete si korzet s vlastnými rukami, ak potrebujete uvoľniť krčné svaly.

    Budete potrebovať:

    • malá plastová plechovka;
    • prírodná hypoalergénna tkanina;
    • Suchý zips (šírka - 1 cm, dĺžka - 5 cm).

    Ako vyrobiť domácu pneumatiku:

    1. Odmerajte výšku a obvod krku.
    2. Vystrihnite obdĺžnik z tkaniny. Šírka by mala byť 30 cm, dĺžka by mala byť o 2 cm väčšia ako kruh.
    3. Preložte tkaninu smerom dovnútra. Šírka by sa mala pohybovať od 10 do 12 cm.
    4. Rez z pásu plechovky. Šírka pásu by mala byť menšia ako šírka tkaniny o 2 cm.
    5. Položte tkaninu na stranu priľahlú k hrdlu a potom naneste plastový pásik. Vonkajšia vrstva je lepiaca páska upevňujúca pneumatiku. Okraje plastového pásu musia byť úplne zakryté handričkou, inak hrozí nebezpečenstvo porezania.

    Samozrejme, takýto nástroj môže byť len dočasným opatrením v prípade núdze. Ak vás bolesť v krku neustále vadí, ponáhľajte sa na špecialistu. Bolesť môže spôsobiť nielen nepríjemné pocity, ale aj indikáciu počiatočného štádia osteochondrózy a iných zákerných ochorení.

    VŠETKY PRAVDA o obojok Shantsa s krčnej osteochondrózy: recenzie, ako sa nosí a vybrať

    Cicať na to - takmer pol storočia viac ako 70% ľudí na planéte má osteochondrózu krčnej chrbtice. Toto ochorenie spôsobuje silnú bolesť v krku a hlave v dôsledku vytesnenia a deformácie krčných stavcov. Liečba sa v podstate uskutočňuje pomocou liekov, fyzioterapie, fyzioterapie alebo metód tradičnej medicíny. A tiež také zariadenie nazývané golierom Shantz.

    V modernej medicíne lekári používajú rôzne ortopedické obväzy, ktorých nosenie môže zmierniť stav pacientov.

    Súdiac podľa väčšiny recenzií, použitie krčnej golier Shantsa výrazne zlepšuje stav tela. Krčné svaly pri nosení Schantzovej dlahy relaxujú, príznaky bolesti, opuchy a zápal sa znižujú.

    V lekárňach a špecializovaných predajniach existuje veľké množstvo rôznych druhov výrobkov, ktoré sa musia vyberať individuálne.

    Poviem vám podrobne v článku, ako správne vybrať a nosiť golier Schantz, a tiež dať skutočné hodnotenie ľudí, ktorí boli pomáhal tento produkt. Sľubujem, že to bude zaujímavé.

    Čo je to golier Shantz

    Ako vyliečiť chrbát a kĺby navždy?

    Čestný čínsky ortoped:
    „Prekvapivo, väčšina ľudí je pripravená aplikovať akúkoľvek masť a zábery na osteoartritídu, artritídu, osteochondrózu a bolesť chrbta bez toho, aby premýšľali o vedľajších účinkoch. - prírodný prostriedok, ktorý ovplyvňuje samotnú príčinu bolesti v kĺboch ​​a chrbtoch. Prečítajte si viac >>>

    Krkový golier Schantz je vyrobený z elastického materiálu, ktorý je upevnený okolo krku. Veľkosť a materiál ortézy závisí od individuálnych charakteristík a typu ochorenia.

    Zaujímavé! Obojok Shanz je tiež nazývaný autobus Shanz, obväz na krčnej chrbtici, strečový pás na krku alebo len krčná bariéra.

    Prečo potrebujete golier na výkop pre dospelých? Jednou z dôležitých úloh tohto účinného zariadenia je prevencia a liečba osteochondrózy krčka maternice. Faktom je, že pri tomto ochorení dochádza k deformácii medzistavcových platničiek, čo vedie k kompresii tepien, ciev a nervových zakončení. V oblasti krčka maternice sa vyskytuje naliehavá a silná bolesť. A tento nádherný golier okolo krku s osteochondrózou môže znížiť kompresiu zvýšením vzdialenosti medzi stavcami.

    Pláva golier Trench

    Naši čitatelia píšu

    Téma: Vyliečená osteochondróza za 21 dní!
    Od: Svetlana M. ([email protected])
    Komu: Administrácia Spinolog.com

    Vitajte! Volám sa Svetlana Alekseevna. Chcem poďakovať vám a vašej webovej stránke. Nakoniec som bol schopný úplne sa zbaviť krčnej osteochondrózy. Teraz som plný energie, nič ma neublíži a každý deň ma baví.

    A tu je môj príbeh. Keď mi bolo 39 rokov, moja osteochondróza sa náhle objavila. Po 6 rokoch sa objavili komplikácie vo forme závratov, bolesti hlavy, nevoľnosti, necitlivosti rúk, zhoršenej pamäti a zraku. Bolesti krku ma nasledovali takmer každý deň. Obrátila sa k lekárom, opilým tabletkám, injekčným injekciám. Pomohlo to len na chvíľu, a potom sa všetko vrátilo s pomstou.

    Všetko som zmenil, keď mi môj syn prečítal článok na internete. Nedokážem si predstaviť, ako som mu za to vďačný. Tento článok ma doslova urobil inou osobou. Neverte tomu, ale za 3 týždne som úplne vyliečil osteochondrózu. Už 2 roky sa mi darí robiť všetko všade, ma netrápi žiadna bolesť, trávim veľa času na chate. Každý je prekvapený, čo sa mi stalo. Znova som sa narodil.

    Kto chce žiť dlhý a šťastný život bez osteochondrózy, trvať 5 minút a prečítať si tento článok. Prejsť na článok >>>

    Jeden typ obojku Trench

    1. Výrobok dočasne a účinne obmedzuje pohyblivosť krku, nemôže sa otáčať ani nakláňať. Súčasne neexistuje riziko neúspešnej rotácie hlavy alebo zovretia koreňov nervov medzi stavcami (radikulárny syndróm).
    2. Obvaz zahrieva bolestivé miesto kvôli teplu vlastného tela. Pomáha tiež znížiť bolesť.
    3. Ľahký masážny efekt.
    4. Zlepšenie neuromuskulárneho vedenia v krčnej oblasti.
    5. Záťaž sa odstráni zo svalov krku. Korzet Shantz pôsobí ako podpora. Hlava tlačí nie na krk, ale na plecia. V tomto prípade sa krčné svaly prestanú deformovať a nakoniec sa úplne uvoľnia.
    6. Mikrocirkulácia krvi v bolestivej časti chrbtice je normalizovaná.

    Prestaňte sa oklamať

    Pred ďalším čítaním sa vás opýtam na jednu otázku: ste stále pri hľadaní čarovného nástroja alebo produktu, ktorý môže po prvýkrát obnoviť miechu chrbtice, alebo nástroj „testovanej“ babičky, alebo dúfate, že ho „vyhodíte“?

    Ponáhľam vás, aby som vás sklamal: je takmer nemožné obnoviť kĺby a chrbticu v pokročilom štádiu ochorenia! Čím skôr sa liečba začne, tým väčšia je šanca, že nebudete navždy zablokovaní!

    Niektorí upokojujú bolesť protizápalovými liekmi, ktoré zmierňujú bolesť, a masti z reklamy, ale kĺby nikdy nevyliečia. Obchodníci len zarobia veľa peňazí na naivete obyčajných ľudí.

    Jediný liek, ktorý nejako pomôže, sa nepredáva v lekárňach a nie je inzerovaný na internete.

    Tak, že si nemyslíte, že ste sa čuchali s ďalším „všeliek na všetky choroby“, nebudem opisovať, aký typ účinnej medicíny to je. V prípade záujmu si môžete prečítať všetky informácie o ňom sami. Tu je odkaz na článok.

    Terapeutický účinok goliera Shantz:

    Aký je hlavný terapeutický účinok goliera z krčnej osteochondrózy?

    Výrobok spoľahlivo fixuje stavce v správnej polohe, ako aj zväčšuje vzdialenosť medzi nimi. V dôsledku toho sa stavce nedotýkajú a nestláčajú nervové zakončenia a cievy. Krvný obeh krčnej chrbtice je normalizovaný a stav tepien a krvných ciev sa vracia do normálu.

    Pri používaní tohto produktu existujú aj ďalšie terapeutické účinky:

    • zmiernenie bolesti a napätia v krčných svaloch až do úplného odstránenia;
    • obnova ložiska a posilnenie svalového korzetu. A čím silnejšie sú svaly, tým menšia je šanca, že sa osteochondróza opäť vráti;
    • mobilita v oblasti krčka maternice sa zlepšuje oveľa rýchlejšie;
    • eliminácia rôznych vrodených anomálií u detí akéhokoľvek veku;
    • urýchlené hojenie po zraneniach, najmä pri používaní liekov;
    • necitlivosť zmizne v bolestivých oblastiach;
    • sú odstránené bolesti hlavy;
    • je zlepšená kvalita spánku;
    • nosenie lekársky obojok pre krk v osteochondróze nemení bývalý spôsob života.

    Výber vynikajúcich článkov v téme:

    Typy príkopového goliera

    Ortopedické výrobky sa líšia hlavne materiálom. Výrobcovia výrobkov ponúkajú pacientom nasledovné typy výrobkov: t

    Polstrovaný golier Trench. Materiálové zloženie: penová guma a iné mäkké materiály. Pneumatika je bezpečne upevnená na krku pacienta kvôli pružnosti materiálu. Ortéza obsahuje vhodnú bradavku. To je najviac menovaný typ držiteľa hlavy Shantsa, ktorý je tiež predpísaný novorodencom.

    Mäkký obojok priekopa

    V počiatočnej fáze osteochondrózy krčka maternice sa zvyčajne predpisuje mäkký ortopedický pás.

    Nafukovací golier Shantsa. Výrobok sa tvaruje pri nahustení hruškou. To vám umožňuje nastaviť vzdialenosť medzi krčných stavcov, čo vedie k zníženiu kompresie krvných ciev a tepien, ako aj k zlepšeniu prietoku krvi.

    Nafukovací obojok Trench

    Polotuhý golier krku. Silne obmedzuje pohyblivosť krku. Tento typ goliera je predpísaný na poranenie krčnej chrbtice: menšie zlomeniny, dislokácie a trhliny v stavcoch.

    Polotuhý krčný golier

    Tvrdý obojok Shantza (Philadelphia). Používa sa na liečbu vertebrálnych zlomenín, silného zakrivenia chrbtice, nestability krčných stavcov. Výrobný materiál - hustý plastový alebo kovový rám. Ortopedická bandáž výrazne obmedzuje pohyblivosť krku.

    Tvrdý golier Shants

    Výrobok, ktorý je upevnený na samotnej chrbtici. Sú vyrobené podľa individuálnych parametrov pacienta. Používajú sa na úplné fixovanie polohy krku v pokročilých štádiách osteochondrózy krčka maternice alebo ťažkých poranení.

    Korzet na chrbticu a krk

    Kontraindikácie nosiť golier Shantz

    V podstate zákazy používania autobusu Shantz nie sú veľmi prísne, ale stále sú:

    1. Rôzne kožné ochorenia (ekzém). Nosenie pneumatiky Schantz v tomto prípade môže viesť k poškodeniu pokožky.
    2. Otvorené rany na koži.
    3. Silná nestabilita krčných stavcov.
      Nestabilita krčných stavcov

    Dávajte pozor! Obojok v osteochondróze krčnej oblasti by nemal v žiadnom prípade stlačovať nervové zakončenia, krvné cievy alebo artérie. Ale s tým všetkým, výrobok by nemal visieť voľne okolo krku, pretože to neprinesie žiadne výhody.

    Vo väčšine prípadov môže byť autobus Schantz používaný mnohými pacientmi a zároveň dosahovať vysoké pozitívne výsledky.

    Pri nesprávnom používaní sa môžu vyskytnúť nasledujúce komplikácie:

    • závraty, mdloby;
    • nevoľnosť;
    • bolesť krku pri nosení a po odstránení výrobku;
    • vysoká únava a celková slabosť.

    Ak sa objaví niekoľko z vyššie uvedených príznakov, mali by ste prestať používať krčnú ortézu alebo znížiť objem čerpaného vzduchu.

    Indikácie pre nosenie goliera Shantz

    "Lekári skrývajú pravdu!"

    Dokonca aj "zanedbané" Osteochondróza, artritída, artróza môžu byť vyliečené doma, bez operácie a nemocníc. Len nezabudnite 2-3 krát denne.

    Liek sa používa nielen na liečbu osteochondrózy krčnej chrbtice. Nosenie bandáže na krku je predpísané pre nasledujúce patológie:

    • bolesť dolnej časti chrbta;
      Čo je osteochondróza krčka maternice
    • spondylóza;
    • syndróm vertebrálnej artérie;
    • myozitída - zápalové procesy vo svaloch;
    • poranenia krčných stavcov;
    • rehabilitácia po operácii chrbtice;
    • zakrivenie chrbtice;
    • bolesti hlavy a závraty spôsobené svalovými kŕčmi;
    • zotavenie z poranení hlavy;
    • konštantné napätie krčných svalov;
    • kompresia miechy.
    • a ďalších chorôb u novorodencov.
      Krivosheya u novorodencov

    Ako si vybrať správny obojok

    Pri výbere tejto krčnej ortézy je veľmi dôležité, aby ste si vypočuli odporúčanie svojho lekára. Najlepšie je zaregistrovať sa na konzultáciu s neurológom.

    Ako si vybrať výkopový obojok pre dospelého? Pri výbere tohto produktu existujú určité kritériá:

    1. Pri obliekaní okolo krku by nemal výrazne znižovať pohyblivosť. Môžete sklopiť hlavu bez námahy.
    2. Dĺžka krku by sa mala zhodovať s výškou výrobku. Ak je príliš krátka alebo dlhá, zhoršuje stav pacienta.
    3. Spodná časť výrobku by mala byť na spodnej strane krku a na vrchu lebky.
    4. Dlaha Shantz by mala držať bradu vpredu a spodná časť výrobku by mala byť rovnobežná s kľúčnou kosťou.
    5. Pri správnej voľbe veľkosti goliera by sa mal pohodlne prilepiť na krk, ale nemal by spôsobiť stlačenie. Prst medzi krkom a výrobkom by mal byť voľný.

    Celkovo sú k dispozícii 4 veľkosti pneumatík Shantsa: 1 veľkosť: dĺžka produktu - 35-36 cm; 2 rozmery: 37-38 cm; 3 rozmery: 40-41 cm; 4 rozmery: 42-43 cm.

    Ako zmerať krk pre golier Shantz? Ak chcete zistiť správnu veľkosť produktu, mali by ste:

    • meranie obvodu krku;
    • vyrovnajte chrbát a krk a odmerajte vzdialenosť od oblasti dolnej čeľuste k kľúčnej kosti.

    Ako si vybrať golier Shantz

    Pred nákupom, musíte skúsiť na výrobku, či je vhodný alebo nie. A tiež sa naučte, ako výrobok upevniť suchým zipsom alebo spinkami.

    Iba správny produkt môže pomôcť vyrovnať sa so symptómami osteochondrózy krčka maternice a dosiahnuť vysoký pozitívny výsledok.

    Ako nosiť Trench golier

    Ako nosiť golier Shantz? Aby ste dosiahli pozitívny účinok, musíte dodržiavať nasledujúce pokyny na používanie goliera pri osteochondróze krčka maternice:

    1. Noste obväz by mal byť na čistej a suchej pokožke. Odporúča sa držať ľahkú vlastnú masáž, aby sa zlepšil krvný obeh.
    2. Umiestnite bradu do drážky na výrobku a potom ju pripevnite k zadnej časti. Horná časť výrobku by mala byť na spodnej strane lebky a spodná časť by mala spočívať na kľúčovej kosti.
    3. Prst by mal voľne prechádzať medzi produktom a krkom.
    4. Pevne dotiahnite pneumatiku. To môže viesť k ťažkostiam s dýchaním, stláčaniu krvných ciev a artérií, závratom alebo mdloby.
      Návod: ako správne nosiť golier Shantz
    Pri prvom použití musí byť výrobok pod dohľadom ošetrujúceho lekára.

    Koľko hodín by mal dospelý obojok nosiť deň?

    Odpoveď: Trvanie používania pneumatiky Shantz môže určiť len lekár. V niektorých prípadoch by sa mal nosiť 1,5-2 hodiny denne, večer a v iných - mal by sa nosiť neustále, odstraňovať golier tesne pred spaním. Priebeh liečby je od 14 dní do 4 mesiacov.

    Zároveň sa odporúča vykonávať protidrogovú liečbu a fyzioterapeutické postupy.

    Užitočné tipy na použitie goliera na krk

    Trvanie nosenia by sa malo postupne zvyšovať.

    1. Výrobok nemôžete nosiť nepretržite, bez súhlasu lekára. To povedie k oslabeniu svalov krku a zakriveniu krku.
    2. V mäkkom a polotuhom golieri Shantz môže spať.
    3. Tvrdé obojky nie je možné nosiť viac ako 5-6 hodín, ako aj spať v nich.
    4. Je zakázané nosiť ho zdravým ľuďom, pretože to môže poškodiť telo.
    5. Pred akýmkoľvek cvičením sa výrobok odporúča odstrániť.
    6. Novorodenec by mal dostať malú masáž pred nosením ortézy na krk.

    Starostlivosť o krk

    1. Výrobok by mal byť udržiavaný v čistote.
    2. Pneumatika Shantz sa môže umývať v teplej vode iba ručne pomocou nealergických produktov.
    3. Použitie batérie alebo iné podobné metódy sušenia sú zakázané, inak výrobok stratí svoj tvar.
    4. Pri nosení ortopedického obväzu by nemala dostať vodu.

    Ceny za obojok Shanz a kde kúpiť

    Predávame výrobky v špeciálnom ortopedickom obchode alebo v bežnej lekárni. Koľko je výkopový golier?

    Pozrite sa na ponuky z Yandex Market, ktorý obsahuje najlepšie ponuky na trhu.

    Približná cena ortopedického krčného goliera pri osteochondróze:

    • Nafukovací golier - od 650 do 1600 rubľov.
    • Mäkký golier - od 130 do 650 rubľov.
    • Detský golier Shantsa (bavlna-gáza alebo pena) - od 150 do 1800 rubľov.
    • Polotuhý golier - od 800 do 3000 rubľov.
    • Tvrdý obojok pre dospelých a deti - od 1000 do 5000 rubľov.
    • Tvrdé korzety na krku Philadelphie - od 3000 do 5000 rubľov.

    Pevný korzet na krku

    Pri nákupe odporúčame venovať pozornosť kvalite plastov a počtu dier - to umožní pokožke dýchať a potiť sa menej.

    Ako si urobiť výkopový obojok sami?

    Ak nie je možné kúpiť pneumatiku Schantz, môžete si ju vyrobiť sami. Na to je potrebné pripraviť:

    • Plastová fľaša;
    • kus látky;
    • penová guma;
    • Suchý zips (spona).
      Jedna z možností pre obojstrannú výrobu obojku okolo krku
    1. Pripravte si kus látky. Jeho dĺžka by sa mala zhodovať s dĺžkou obvodu krku a výškou tkaniny - 4-násobkom dĺžky krku. Na každej strane nechajte príspevok 1,5-2 cm.
    2. Vystrihnite z fľaše obdĺžnik, ktorý by mal byť menší ako pol centimetra na každej strane, než je dĺžka tkaniny.
    3. Fold tkaniny 4 krát a šiť. Po stranách by mali byť otvory a 2 cm príspevok.
    4. Odstráňte zošitú látku a vložte do nej plastový obdĺžnik bez ostrých pätiek a rohov.
    5. Skúste na krku hotového výrobku a šiť Velcro-spona.
    6. Samotný golier navlhčite penovou gumou a zošite.

    Skutočné recenzie

    Michail, 39 rokov

    Nedávno som sa obrátil na neurológa s ťažkou bolesťou v zadnej časti hlavy. Nepomohli ani tabletky, ani masáž. Ani počas spánku, bolesť neprešla. Na röntgenovom vyšetrení lekári určili vytesnenie troch medzistavcových platničiek v krčnej oblasti.

    Medzistavcové posunutie disku

    Toto posunutie zviera tepny a krvné cievy a krv neprúdi dobre do mozgu. Ako povedal lekár, ak sa ochorenie začne, môže sa objaviť medzistavcová prietrž. A keďže mám len počiatočnú fázu choroby, bol som menovaný len na nosenie goliera Schantz.

    Kúpil som ho relatívne lacno - len za 350 rubľov. Obojok držiaka na hlavu Shantsa je mäkký, ľahko sa nasadzuje a dobre sedí na krku. Na vrchole výrobku tkanina.

    Ako používať výkopový golier? Bol som poverený nosiť pás krku 15 minút každé dve hodiny po dobu dvoch mesiacov. Výsledok sa objavil okamžite - hlava takmer prestala bolieť. Tiež som vždy nosiť výrobok, keď pracujem na počítači - pretože v tomto okamihu je krk veľmi napätý, čo je hlavnou príčinou osteochondrózy. ortopedické zariadenie uvoľňuje tieto svaly a udržuje hlavu tak, ako má. Krk bandáž je tiež používaný moja priateľka pre svoje dieťa, a výsledok je tiež pozitívny.

    Margarita, 29 rokov

    Límec Shantz je moja spása so silným napätím v oblasti krku, kŕče a mdloby. Mám taký problém na dlhú dobu - stavce sa často pohybujú. V tom istom čase sa tepny v krku stlačia a krv začne zle prúdiť do mozgu. Neurológ predpísal Fezamov kurz, liečebnú gymnastiku a na pol hodiny, 2-krát denne, autobusom Shantz.

    Vyberte si krk na krk pre Shanz na dlhú dobu, kvôli veľkosti. Materiály, z ktorých je tento výrobok vyrobený, sú ideálne pre tých, ktorí majú citlivú pokožku. Fixácia goliera sa vykonáva na suchý zips. Hlava sa dá mierne nakloniť na obe strany.

    Čo je užitočný obojok Schanz? Keď som nasadil pneumatiku, cítil som, že napätie v mojich svaloch sa zmenšilo, hlava mi začala ublížiť menej. To sa prejavuje najmä vtedy, keď som už dlho sedel pri počítači. Výrobok má tiež ľahký masážny účinok. Odporúčam vám, aby ste ho aplikovali na tých, ktorí majú rovnaké príznaky ako moja. A tiež nezabudnite si ortopedický vankúš na krčnú osteochondrózu.

    Inna, 35 rokov

    Raz, môj krk začal bolieť veľa. Pocit bolesti trval dlhý čas. Okrem toho sa moja ľavá ruka občas stala necitlivou, najmä palcom.

    Na diagnóze sa zistilo, že som posunul 2,3 a 4 krčné stavce. Neurológ povedal, že nie je možné úplne vyliečiť, môžete len dočasne odstrániť nepohodlie. A tiež čo najmenej sedieť pri počítači (čo nefunguje, mám sedavé zamestnanie).

    Všeobecne platí, že liečba je nasledovná: cvičenie terapia pre oblasť krčka maternice, masáž krčnej oblasti goliera a nosenie goliera Schantz.

    Jedného dňa, keď sa môj stav zhoršil, som si spomenul na tento obojok. Krk bol veľmi chorý, nemohol som ani spať. Kúpil som si golier, ktorý meria viac ako 10 rôznych typov a veľkostí. Ako si vybrať správny golier? Odmerajte obvod krku a výšku od brady po lopatky. Na základe týchto parametrov si môžete vybrať správny produkt. Vyskúšajte si to pred zakúpením.

    Keď som si kúpil vhodný golier Shantza a nasadil si ho, pocity boli nezvyčajné. Krk sa zdal odolávať relaxácii a odpočinku. Nie som viac ako 3 hodiny denne, to bolo dosť dosť. Celkovo som výrobky používal 5 dní po dobu 2 hodín a tiež som v ňom spal niekoľko nocí. Bol som veľmi prekvapený, bolesť bola úplne preč, dokonca bez piluliek a masáží. Už za 2 roky ma táto nádherná bandáž krku zachráni, v ktorej zostal aj vzhľad. Odporúčam vám použiť obväz na krk Shants pre tých, ktorí majú osteochondrózu alebo majú trvalý sedavý spôsob života.

    Andrey, 38 rokov

    Ja, rovnako ako všetci úradníci, trávim veľa času pri počítači. Ale tiež cvičím každé ráno, raz týždenne behám a idem do bazéna. Spím len na ortopedickom vankúši a matraci. Ani tento spôsob života ma nemohol ochrániť pred osteochondrózou.

    Jedného rána som sa zobudil a cítil som ostrú bolesť v krku, ktorá nemohla vydržať. Nakoniec som musel zavolať sanitku, kde som dostal injekciu bolesti. Keď som sa cítil lepšie, prihlásil som sa k neurológovi. Bol som predpísaný lieky, elektroforézu a nosiť golier Schantz, rovnako ako zníženie zaťaženia na krčnej oblasti.

    Pneumatiky Shantz bolo nutné nosiť 2 hodiny denne. A začať nosiť od 10 minút, postupne sa zvyšuje čas. Keď som ho na chvíľu položil a chodil, cítil som uvoľnenie krčných svalov, čo pomohlo znížiť syndróm bolesti. Nosenie je celkom pohodlné.

    Pomáha Schanzov obojok s osteochondrózou krčka maternice? Áno! Odporúčam každému, kto má túto chorobu, aby si kúpil tento produkt a dal ho na seba, keď sa choroba zhoršuje.

    Maria, 35 rokov

    Nedávno som mal príznaky osteochondrózy krčka maternice: bolesť v krku, závraty a svalové kŕče. Počas exacerbácií bola bolesť taká, že som nemohol normálne ľahnúť. A hlava sa točila pri otáčaní. Na internete som zistil, že ortopedický obojok na krk Schanz môže tieto príznaky odstrániť. Odporúčam Vám starostlivo si vybrať veľkosť goliera, inak to prinesie len nepríjemné pocity. A tiež si na to zvyknite.

    Kúpil som si obojok za asi 500 rubľov. Aplikácia goliera výkopu na krk by mala byť taká, aby sa dusila a krk sa mohol voľne otáčať. Obojky plusy:

    1. Spoľahlivo fixuje krk v jednej polohe, ale nie tak ako v tesnom golieri, ako je Philadelphia, ale nie je možné zmeniť polohu hlavy. Existuje pocit, že krčné stavce padajú na svoje miesto.
    2. Jemne potiahnite hornú časť chrbtice.
    3. Bolesť hlavy, bolesť krku a závraty sú eliminované. Je to spôsobené uvoľnením svalov a znížením tlaku na cievy a cievy. Možno pokles množstva usadenín v kohútiku.
    4. Otepľujúci a masážny efekt. Zvlášť ak si zahrejete boľavé miesto so sprchovacím kútom.

    Trvanie používania tohto výrobku môže stanoviť iba odborník. Osobne som menoval nosiť 2 hodiny denne. V prípade potreby je potrebné nosiť pol hodiny 4 krát denne alebo 15 minút 8-krát denne.

    Shina Shantsa lieči osteochondrózu krčka maternice, subluxácie stavcov a medzistavcovú prietrž. Výrobok prináša úľavu od napätia vo svaloch, chorá zóna sa zohreje, pri práci na počítači alebo inej práci sa menej unavíte. Spočiatku je ťažké si na to zvyknúť, ale potom si to vôbec nevšimnete.

    Na zhrnutie. Límec príkopu sa používa na liečbu mnohých ochorení krčnej chrbtice, najmä osteochondrózy a bolesti v krku alebo hlave. Spätná väzba je väčšinou pozitívna.

    Hlavná vec je pozorovať čas nosenia, príliš dlho ortopedický obojok nemožno použiť - môžu oslabiť svaly. Lekári tiež odporúčajú, aby si ich pacienti starostlivo vybrali obojok vo veľkosti tak, aby to prinieslo len úžitok.
    Dobré materiály navyše:

    Príbeh našich čitateľov. List redaktorovi!

    Veľmi zlé späť v chrbte. Prišiel som do nemocnice, urobili MRI, povedali: „Máte 4 stupne osteochondrózy. Pripravte sa na operáciu. “ Skoro som tam omdlel! Aký neporiadok! Aká operácia, som len 38? Ukazuje sa, že v tomto veku osteochondróza 4 stupne môžu byť zarobené.

    Ale to všetko začalo s obvyklou bolesťou chrbta, ktorá sa potom stala chronickou, boľavou, potom sa vytvorila hernia bedrovej chrbtice! Zasahovala do spánku a chodila. Odmietol som operáciu, pretože som sa bál anestézie: zrazu by som zaspal a ja by som sa znova nevstal. Mám tiež problémy so srdcom, v dôsledku čoho som dostal veľa zbytočných liekov, a keď som sa vrátil, lekári jednoducho pokrčil plecami, čo chcete, operácia sa musí urobiť.

    Pred pár mesiacmi som na internete narazil na jeden článok, ktorý ma doslova zachránil. Znovu som získal svoje zdravie a bolesť je preč! Som tak vďačný za osud, príležitosť, ktorá ma priviedla k tomuto článku! Nakoniec, moja chrbtica je zdravá, a to všetko vďaka tomuto článku! Každý, kto má bolesť v chrbte - čítať POVINNÉ! Teraz BEZ PAIN, normálne spať, ísť a pracovať v krajine.