Bolesť chrbta je príznakom chorôb, najčastejšie svalov chrbta a chrbtice. V tomto článku pochopíme, prečo bolesť chrbta.

Problém v dolnej časti chrbta môže byť dôsledkom ochorení kostného tkaniva chrbtice, bedrových diskov medzi stavcami, väzov okolo a chrbtice, miechy a nervov, svalov dolnej časti chrbta, vnútorných orgánov panvy a brucha a kože pokrývajúcej bedrovú oblasť. Horná časť chrbta môže byť bolestivá v dôsledku aortických ochorení, nádorov prsníka alebo zápalu chrbtice.

Náhle krátkodobé bolesti dolnej časti chrbta sa tiež nazývajú lumbago a postupne sa vyvinula chronická bolesť - lumbodynia. Ak dolná časť chrbta (kostra) bolí, je to kokcygodynia.

Príčiny bolesti chrbta

Vo väčšine prípadov bolí chrbát kvôli muskuloskeletálnym poruchám (mikrodamágy väzov a kĺbov chrbtice po veľkých zaťaženiach na nich, strečing alebo svalový kŕč). Zriedkavejšie, výraznejšie zmeny v mieche, ako napríklad herniované medzistavcové platničky alebo vertebrálna dislokácia (spondylolistéza), spôsobujú bolesť. V zriedkavých prípadoch môže byť bolesť chrbta spojená so závažnými ochoreniami (nádory a zápalové procesy v chrbtici a mieche, ochorenia vnútorných orgánov - obličky, srdce, pankreas, panvové orgány atď.).

Možné príčiny bolesti chrbta

• Svalové kŕče
• podvrtnutie (poškodenie väziva)
• Poranenie svalov
• Tehotenstvo
• Skolióza
• Krvácanie do panvy
• Aortálna incízia
• Infekcie chrbtice a panvy
• Lumbálna spinálna stenóza
Metastázy do chrbtice (rakovina, ktorá sa rozšírila do chrbtice z iných orgánov)
• Vírusové infekcie vrátane chrípky

Choroby, pri ktorých bolí chrbát

• Osteochondróza
• aneuryzma abdominálnej aorty
• Ankylozujúca spondylitída
• rakovina kostí
• Kokcidínia
• Degeneratívne ochorenia chrbtice
• Difúzna idiopatická skeletálna hyperostóza
• Endometrióza
• Fibromyalgia
• Zlomenina
• Obličky
• Artróza
• Pagetova choroba
• Pankreatitída, rakovina pankreasu (bolesť herpesu)
• Psoriatická artritída
• Reaktívna artritída
• ischias
• pásový opar (bolesť a charakteristická kožná vyrážka)

Čo sú nebezpečné bolesti chrbta

Bolesť chrbta je spravidla trvalá, zhoršená pohybmi a fyzickou námahou a je sprevádzaná obmedzenou pohyblivosťou v chrbtici a pocitom stuhnutosti chrbta. Vo väčšine prípadov je charakteristický priebeh relapsu, pri ktorom sú epizódy exacerbácií, zvyčajne vyvolané intenzívnou fyzickou námahou, predĺženým vystavením nepohodlnému držaniu tela alebo podchladením, nahradené viac alebo menej dlhými obdobiami, počas ktorých je bolesť neprítomná alebo minimálna.

V prevažnej väčšine prípadov nepredstavuje bolesť chrbta priamu hrozbu pre ľudský život a zdravie a často sa rieši samostatne (bez liečby). Niekedy však môže byť bolesť chrbta spôsobená vážnymi ochoreniami chrbtice alebo vnútorných orgánov.

Nižšie sú uvedené znaky bolesti chrbta, ktoré môžu byť spojené s ťažkou patológiou. Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite sa poraďte s lekárom a v žiadnom prípade sa nesmiete sami liečiť.

• Bolesť chrbta je konštantná a lokalizovaná na jednom mieste.
• Bolesť chrbta sa nezníži, keď leží v ľahu alebo v noci.
• Bolesti chrbta sú sprevádzané horúčkou.
• Bolesti chrbta sú sprevádzané napätím vo svaloch končatín alebo sú kombinované s predĺženou stuhnutosťou ráno.

Diagnóza bolesti chrbta

• Vyšetrenie neurológa na posúdenie stavu nervového systému, svalov, chrbtice.
• Všeobecná analýza krvi a moču na odstránenie zápalového procesu v obličkách.
• Rádiografia chrbtice na vylúčenie osteomyelitídy, zlomenín a iných ochorení. Na objasnenie zmien identifikovaných počas röntgenovej difrakcie môže lekár dodatočne predpísať počítačovú alebo magnetickú rezonančnú tomografiu chrbtice (prvá umožňuje podrobné posúdenie stavu kostných štruktúr, druhej - miechy a medzistavcových platničiek).

Tieto štúdie veľmi často odhalili dystrofické zmeny medzistavcových platničiek a stavcov a diagnostikovali osteochondrózu. Treba poznamenať, že samotná osteochondróza nie je ochorenie, ale odráža zmeny súvisiace s vekom v chrbtici. Určité zmeny v medziobratlových diskoch (vrátane prietrže) sa zistili u takmer všetkých ľudí v staršom veku, vrátane tých, ktorí nikdy nemali bolesť chrbta. Inými slovami, identifikácia príznakov osteochondrózy počas rádiografie alebo hernie disku s magnetickou rezonanciou stále nedáva dôvod domnievať sa, že je s nimi spojená bolesť chrbta (takéto rozhodnutie môže urobiť len lekár na základe výsledkov klinického vyšetrenia).

Liečba bolesti chrbta

Často nie je možné úplne sa zotaviť z bolesti chrbta, je však možné minimalizovať frekvenciu exacerbácií pomocou správnej liečby životného štýlu a liekov. Liečba bolesti chrbta závisí od príčiny ich vzniku. Liečbu vhodnú pre Vás môže zvoliť len lekár.

Účinok terapeutických opatrení sa nemusí objaviť okamžite, takže musíte byť trpezliví a zdržanliví. Hlavným cieľom liečby je nielen zmierniť akútnu bolesť, ale aj zabrániť exacerbácii ochorenia v budúcnosti.

Ako zmierniť bolesti chrbta

Pokojový odpočinok môže prispieť k prechodu akútnej bolesti chrbta na chronickú. Vzhľadom na to, so stredne silnými bolesťami, nie je potrebná žiadna náhrada lôžka a intenzívne bolesti by mali byť obmedzené na maximum (1-3 dni).

Ak váš chrbát bolí, je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu v tomto bode, najmä aby sa zabránilo zdvíhaniu závažia a predĺženému pobytu v jednej polohe; Je dôležité robiť správne pohyby bez zvýšenia zaťaženia chrbtice.

Ak chcete vyložiť chrbticu a poskytnúť jej stav odpočinku, odporúča sa použiť špeciálny opasok alebo korzet.

Lieky proti bolesti chrbta

Liečba závisí od príčiny bolesti chrbta a je predpísaná lekárom po vyšetrení.

Na zmiernenie bolesti sa používajú nesteroidné protizápalové liečivá (napríklad diklofenak), ktoré sú dostupné vo forme tabliet, ampuliek na injekcie, krémov a gélov a liekov proti bolesti [napríklad paracetamol, metamizol sodný („Analgin“) alebo kombinované prípravky]. Lieky v oboch skupinách sa predpisujú v krátkom čase (zvyčajne nie viac ako 3-5 dní). Okrem toho, na odstránenie bolesti aplikujte obklady s roztokmi lokálnych anestetík (napríklad prokaín (Novocain)) a lekársku blokádu (ktorú môže vykonávať len lekár).

Pre bolesť spojenú so svalovým napätím používajte lieky, ktoré eliminujú svalový spazmus (centrálne pôsobenie svalových relaxantov - tolperison, tizanidín počas 1-2 týždňov). Užívanie týchto liekov môže predpisovať iba lekár.

V súčasnosti sa na liečbu bolesti chrbta spojenej s dystrofickými zmenami chrbtice (osteochondróza) navrhuje použitie chondroprotektorov - liekov, ktoré stimulujú produkciu hlavných zložiek tkaniva chrupavky a tým spomaľujú jeho deštrukciu. Účinnosť chondroprotektorov pri chorobách chrbtice nebola dokázaná, to isté sa dá povedať o mnohých široko inzerovaných potravinárskych prídavných látkach (zvyčajne obsahujúcich liečivé rastliny, biologické látky, vitamíny atď.) A homeopatických liečivách. Napriek tomu, že všetky tieto prostriedky sú voľne dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu, nemali by sa užívať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Fyzioterapia a cvičebná terapia pre bolesti chrbta

Ak chcete znížiť závažnosť bolesti, môžete použiť suché teplo (ale nie hlboké otepľovanie) a ďalšie fyzioterapeutické postupy, ale len po konzultácii s lekárom.

Po skončení akútneho obdobia sú užitočné cvičenia v špeciálnych komplexoch (posilnenie svalov chrbta, brucha) a masáž.

Manuálna terapia bolesti chrbta

Manuálnu terapiu môže predpisovať iba lekár po rádiografii a / alebo zobrazovaní magnetickou rezonanciou, čo umožňuje objektívne posúdenie stavu chrbtice a jej okolitých tkanív. Keď sa vykonáva správne, manuálna terapia (účinky na kĺby chrbtice, väzov a svalov) umožňuje korigovať mnoho lokálnych porúch (napríklad svalové napätie, subluxácie v kĺboch), čo vám niekedy umožňuje rýchlo a účinne odstrániť bolesť chrbta.

Manuálna terapia má kontraindikácie a obmedzenia:

• S prietržmi alebo deštrukciou medzistavcových platničiek (vytesnenie fragmentov môže viesť ku kompresii miechy, miechových koreňov a krvných ciev).
• Po infarkte myokardu, mŕtvici, rakovine, spinálnej tuberkulóze, endokrinnej dysfunkcii, ťažkej osteoporóze.
• V ťažkej exacerbácii, sprevádzanej ostrým obmedzením pohyblivosti chrbtice v dôsledku bolesti a napätia chrbtových svalov (možno zvýšené príznaky).
• S vaskulárnymi ochoreniami a poruchami systému zrážania krvi.

Pri nesprávnom vykonaní môže manuálna terapia viesť k závažným komplikáciám, preto by ju mala vykonávať iba kvalifikovaný odborník (lekár príslušnej špecializácie). Je absolútne neprijateľné vykonávať manuálnu liečbu paramedikármi a osobami bez lekárskeho vzdelania!

akupunktúra

Akupunktúra (akupunktúra) má často pozitívny vplyv na miernu bolesť chrbta, najmä v dôsledku svalového napätia av kombinácii s psycho-emocionálnymi poruchami. Hoci podľa myšlienok čínskej tradičnej medicíny, akupunktúra môže byť použitá pre všetky choroby, všeobecne sa uznáva, že akupunktúra je kontraindikovaná v nasledujúcich prípadoch.

Pri chorobách srdca a krvných ciev.
V prítomnosti benígnych a malígnych nádorov (aj v minulosti).
Pri chorobách vyžadujúcich neodkladný chirurgický zákrok.
Pri porušení obličiek a pečene.
Ak existuje tendencia k krvácaniu alebo užívanie liekov, ktoré porušujú zrážanie krvi.
Pri akútnych infekčných ochoreniach.
Keď tehotenstvo.

Jóga pre bolesti chrbta

Triedy jogy pomáhajú nielen zmierniť bolesť, ale tiež zmierňujú napätie v chrbtových svaloch, ako aj znižujú zápal. Len 5 minút denne venujte cvičenia a čoskoro uvidíte výsledok.

Prevencia bolesti chrbta

• Použite pohodlnú posteľ s pružným a tvrdým matracom.
• Pri chôdzi sa snažte udržať správnu polohu.
• Pri práci s počítačom dodržiavajte správnu polohu pri stole. Pri práci na váhe dávajte pozor na predlaktie a úplne položte na stôl. Pri dlhodobom používaní používajte stoličku s operadlom, opierkou hlavy a lakťovými opierkami pre odpočinok a relaxáciu.
• Vyhnite sa dlhému pobytu v rovnakej polohe (pri počítači, riadenie vozidla). Skúste čo najviac každú pol hodinu natiahnuť, pretiahnuť, presunúť.
• Ak sa nachádzate dlhšiu dobu v stoji, nájdite oporu pre chrbát, rameno alebo hlavu (napr. Oprite si chrbát na zvislom povrchu vlaku metra).
• Ak nosíte topánky na vysokom podpätku, nezabudnite, že tam môžete chodiť bez prestávky dlhšie ako 2 hodiny v rade.
• Vyhýbajte sa ostrým otáčkam a trupu tela, vždy hľadajte podporu na vykonanie takýchto činností.
• Ak je to potrebné, zdvihnite niečo z podlahy, aby ste squat, ale neohýbajte.
• Nezdvíhajte alebo neprenášajte závažia, neste ich pred sebou, vyhýbajte sa trhaniu a snažte sa udržať chrbát rovno.
• Posilnite chrbtové svaly pomocou fyzickej terapie, plávania, tréningu v posilňovni.
• Udržujte normálnu telesnú hmotnosť

Príznaky podobné bolesti chrbta: bolesti chrbta, bolesti chrbta, bolesti chrbta.

Prečo bolesť chrbta a ako sa zbaviť bolesti?

Mnoho ľudí sa čuduje, prečo ich chrbát bolí? Bolesť v chrbtici uviedla porušenie funkcie pohybového aparátu. Veľmi často sú príčinou bolesti chrbta choroby samotnej miechy, ale niekedy existujú aj iné patológie, ktoré treba poznať.

Väčšina ľudí má problémy s chrbtom. Ale chrbtica je podpora celého organizmu. Včasná liečba chrbtice je dôležitým bodom pri eliminácii ochorenia. Ale mnohí ľudia ignorujú signály tela, čo často vedie k vážnym komplikáciám.

dôvody

Ľudia sa často čudujú, prečo bolesť chrbta? Presnú odpoveď možno získať až po úplnom preskúmaní. Existuje však množstvo možných príčin bolesti v chrbtici.

Osteochondróza a jej komplikácie

Ak váš chrbát bolí v oblasti chrbtice - pravdepodobnosť osteochondrózy je vysoká. Táto patológia je pozorovaná u mnohých ľudí a vo vyššom veku - takmer vo všetkých. Pri osteochondróze je tkanivo chrupavky medzistavcovej platničky zničené a stráca svoju elasticitu. V skorých štádiách bolí chrbát presne v mieste osteochondrózy. Poškodené stavce môžu byť v krčnej a hrudnej, bedrovej. Vzhľadom k tomu, najväčšie zaťaženie ide do dolnej časti chrbta - bedrovej osteochondróza je najčastejšie.

Bolesť môže mať odlišný charakter v závislosti od štádia vývoja patológov a provokatívneho faktora:

• Lumbago - krátkodobá pulzujúca bolesť chrbta, ktorá sa vyskytuje po náhlom pohybe alebo zdvíhaní veľmi ťažkých predmetov.
• Lumbodynia - predĺžená bolesť chrbta, ktorá sa vyskytuje po dlhodobom sedení u pacientov s osteochondrózou, po spaní v nepohodlnej polohe atď.

Ak ignorujete bolesť, pokračujte v tlaku na chrbát, nemeňte svoj životný štýl - začnú komplikácie. Prvým z nich sú výčnelky - výčnelky medzistavcových platničiek. Ďalšou fázou je vznik medzistavcovej hernie, ktorej vzhľad je v ruptúre fibrózneho kruhu a úniku jadra medzistavcovej platničky. Spravidla je tu veľmi silná bolesť chrbta, ktorá siaha až po končatiny a okolité oblasti chrbta.

Nadmerná pohyblivosť miechy

Vertebrálna hyper mobility je ďalším dôvodom, prečo chrbtica bolí. Potom sa objaví bolesť a potom ustúpi. Exacerbácie sú pozorované so zvýšeným zaťažením chrbtice. Oblasť krku trpí najviac. Svaly sú často kŕče, sú v neustálom napätí. Pravidelná bolesť v krku znižuje svalový tonus, pre človeka je ťažké udržať si hlavu.

Vrodené abnormality

Ak bolí chrbát pozdĺž chrbtice, sú možné vrodené chyby. Jedným z nich je nedostatočný alebo nadmerný počet stavcov, čo spôsobuje stres. V prítomnosti spondylolysis - porušenie v štruktúre vertebrálneho oblúka, tam je veľká šanca na spondylolisthesis objavujú - nadmerný výčnelok stavca.

osteoporóza

Ďalším dôvodom, ktorý môže poškodiť chrbát, je nedostatok vápnika. Kostné tkanivo chrbtice stráca stuhnutosť a dochádza k mikrotraumatám. Ak sa nič neurobí, čoskoro dôjde k silnej bolesti chrbtice, čo signalizuje závažnejšiu deštrukciu stavcov. Najcitlivejšie na túto patológiu sú staršie ženy, ktoré boli niekoľkokrát tehotné. Počas menštruácie sa môžu vyskytnúť exacerbácie bolesti.

Zápalové procesy

Bolesť v chrbtici má vždy príčinu. Jedným z nich môže byť spondialoartritída. Prvé príznaky sú boľavá bolesť v chrbte, presnejšie v lumbosakrálnej oblasti. Takto sa prejavuje zápal chrbtice, počnúc spodnými časťami, stúpajúcimi nahor. Niekedy sa vyskytuje vlnenie (pulzujúca bolesť).

Tehotenstvo a pôrod

Niektoré bolesti v chrbte sú spôsobené tehotenstvom. Keď žena nesie dieťa, zaťaženie chrbtice sa výrazne zvyšuje, brucho rastie a ohyb v páse sa zvyšuje. Zaťaženie sa nielen zvyšuje, ale aj posúva, medziobratlové kotúče sa opotrebovávajú a nervy môžu byť stlačené. Keď je tehotenstvo dôležité, aby sa prepracovali, zachrániť chrbticu. Počas porodu môže skutočne dôjsť k poraneniu chrbtice (najmä ak je pôrod vlečný) a ak je chrbtica už opotrebovaná, zvyšuje sa pravdepodobnosť zranenia.

• Tiež čítame: Technika masáž chrbta doma.

skolióza

So zakrivením chrbtice sa značne zvyšuje zaťaženie určitých častí chrbtice, medzistavcové platničky sa stláčajú, tkanivo chrupavky sa deformuje. Ľudia so skoliózou často bolestia chrbát z dlhodobého sedenia, zvýšené zaťaženie chrbtice.

Onkologické ochorenia

Najnebezpečnejší dôvod, prečo bolesť chrbta, metastázy. Nádorové nádory sa môžu vyskytovať v blízkych orgánoch a počas ich vývoja sa môže vyskytnúť tlak na chrbticu a miechový kanál. Ľudia s takýmito nádormi majú zlý chrbát, bolesť sa nezastaví v žiadnej polohe tela. Tento stav si vyžaduje okamžitú liečbu lekára.

infekcie

Jednou z najnebezpečnejších chorôb kostí, vrátane chrbtice, je tuberkulóza. S takýmto infekčným ochorením bolí celá chrbtica. V závislosti od štádia progresie sa príznaky prejavujú odlišne, niekedy môžu byť nepríjemné bolesti. Časté sú aj stafylokokové infekcie, infekcia iných častí tela môže ísť do chrbtice.

Poranenia chrbtice

Pri mechanickom poškodení chrbtice sa často môže vyskytnúť deformácia kosti alebo prasknutie prstence. Niekedy sa môže vyskytnúť lokálna bolesť v stavci, v niektorých prípadoch môže byť bolesť globálna (pozdĺž celej chrbtice) alebo vyžarujúca do krajnosti.

Choroby tráviaceho traktu

Veľa ľudí má bolesti chrbta na chrbte. Bežnou príčinou takýchto prejavov môžu byť choroby tráviaceho systému. Choroby zažívacieho traktu sú spravidla sprevádzané všeobecnou únavou, nevoľnosťou, vracaním, horúčkou. Pri niektorých chorobách je v chrbtici pulzujúca bolesť. Mnohé z týchto ochorení môžu byť veľmi nebezpečné: cholecystitída, pankreatitída, vredy atď. Preto nie je potrebné váhať s diagnózou.

Choroby srdca

Ťažká bolesť v chrbtici môže byť znakom srdcového ochorenia. Takéto bolesti sa objavujú bližšie k miestu lokalizácie - v hrudnej chrbtici. Všetky choroby srdca sú veľmi nebezpečné, takéto prejavy nemôžete ignorovať. Niekedy sa môže vyskytnúť tupá bolesť.

neurózy

Ak ťaháte chrbát, bolesť, dôvod môže byť v stave nervového systému. Chrbtica je obklopená hustou sieťou nervových zakončení. Keď má človek neurózu, môže byť bolesť lokalizovaná v chrbtici. Tam môže byť nepríjemné bolesti, boľavé bolesti a mnoho ďalších druhov. Depresívny stav je veľmi nebezpečný, je dôležité nenechať takéto situácie zaujať a nájsť spôsoby, ako normalizovať stav mysle, zmierniť nervové napätie.

Prvé príznaky bolesti chrbta sú svalová stuhnutosť. Pohyblivosť chrbtice sa znižuje, napätie sa zvyšuje, celá chrbát alebo len bedra začína bolieť (najviac zaťažená časť).

Čo robiť s bolesťou chrbta?

Čo mám robiť, keď mi bolí chrbát? Môže to byť nebezpečné? Samozrejme, je tu nebezpečenstvo. Samotná bolesť však nenesie žiadne osobitné nebezpečenstvo, len zhoršuje kvalitu života pacienta. Existuje mnoho chorôb, ktoré sú veľmi nebezpečné pre ľudské zdravie a prejavujú sa prostredníctvom bolesti chrbta. Je potrebné poznať charakteristické znaky týchto patológií a byť obzvlášť ostražitý, keď sa takéto príznaky objavia.

Diagnostika stačí urobiť s bolesťou chrbta:

• Ktorý je prísne lokalizovaný a nemá periodicitu, je trvalý;
• Čo môže narušiť osobu aj v pohodlnej polohe, ktorá nevyvoláva žiadne zaťaženie chrbtice;
• Čo vedie k zvýšeniu teploty a zimnice;
• Chladenie ľudského pohybu.

diagnostika

Mnohí sa zaujímajú o to, ako sa zbaviť bolesti chrbta? Prvým krokom v eliminácii bude výzva k ošetrujúcemu lekárovi - terapeutovi. Lekár určí, čo mu bolí chrbát, prečo ťahá svaly. Bude schopný poskytnúť nejaké terapeutické rady, ako znížiť bolesť chrbta.

Terapeut vykonáva predbežné vyšetrenie pacienta, vyhodnocuje jeho celkový stav, pýta sa na prejavy bolesti, ich povahu a silu. Ďalším krokom bude postúpenie užšiemu špecialistovi, ktorý vám už povie, ako vyliečiť chrbát.

Ak chcete začať liečbu chrbta, musíte poznať presný dôvod bolesti. Odborník môže urobiť predbežnú diagnózu po dôkladnom vyšetrení, ale toto je len začiatok. Na základe týchto údajov sa liečba nedá predpísať, je potrebné mať istotu o príčinách bolesti. Na identifikáciu príčin je možné priradiť takéto postupy:

• Röntgenové lúče;
• Počítačová tomografia;
• Zobrazovanie magnetickou rezonanciou;
• biopsia;
• Krvný test;
• ultrazvuk;
• Postup prehltnutia sondy (FGDS);

Biopsia sa vykonáva, ak chrbtica veľmi bolí a bolesť nezmizne ani pri ľahu.

Včasná a správne diagnostikovaná hrá veľmi dôležitú úlohu pri úspešnom zotavovaní.

liečba

A predsa, ako sa zbaviť bolesti chrbta? Bolesť je len symptómom ochorenia. Aby ste odstránili bolesť, musíte sa pokúsiť odstrániť jej príčinu. Liečba chrbtice je často dlhodobý a zložitý proces, ktorý vyžaduje dlhú zdržanlivosť a silu vôle. Dokonca aj pri včasnom odhalení a riadnej komplexnej liečbe sa niektoré choroby nedajú úplne odstrániť, niektoré z týchto ochorení budú naďalej pretrvávať. Takáto terapia však znižuje bolesť a znižuje riziko komplikácií.

chrbtica

Po diagnostike Vám lekár predpíše liečbu bolesti chrbta. Ak má pacient problémy priamo s chrbticou (osteochondróza a jej komplikácie, rôzne zakrivenia), liečba bolesti chrbta bude zložitá s použitím rôznych liekov, ktoré zlepšujú kvalitu života:

• Protizápalové nesteroidné činidlá;
• Svalové relaxanty;
• anestetiká;

K dispozícii bude aj liečivo zamerané na odstránenie poškodenia, urýchlenie regenerácie tkaniva chrupavky a obnovenie elasticity medzistavcových platničiek. Takéto ošetrenie chrbta vyžaduje použitie chondroprotektorov.

Mnohí sa zaujímajú o to, ako liečiť chrbticu alternatívnymi metódami? Bohužiaľ, úplné vyliečenie pomocou modernej medicíny nie je možné a ešte viac inými metódami. Ale s bolesťou chrbta, môžete výrazne znížiť ich silu a trvanie.

Ako inak zmierniť bolesti chrbta? Tak, aby chrbát nebolí, môžete vykonať špeciálnu masáž alebo vykonať kurz terapeutických cvičení. Je dôležité, aby takéto ošetrenie vykonával vysokokvalifikovaný špecialista.

Po konzultácii s lekárom sa môžete naučiť, ako zmierniť bolesť chrbtice pomocou tradičnej medicíny. Existujú také prostriedky, ktoré môžu len zhoršiť priebeh ochorenia, takže by ste sa nemali zapojiť do samoliečby. Čo iného môžete urobiť, ak vaša bolesť chrbtice bolí? Odpoveď bude takýto postup ako akupunktúra. Aby nedošlo k zraneniu chrbta, môžete použiť akupunktúru - špeciálny efekt na niektorých miestach s pomocou ihiel.

Ako inak liečiť chrbticu? Tam je ďalší spôsob, ako liečiť chrbát, keď osteochondróza je zanedbaný - chirurgia. Lekári, aby mohli ovplyvniť pacienta, neustále pripomínajú obrovské riziká z operácií. Táto politika sa vykonáva s cieľom chrániť ľudí pred možnými negatívnymi dôsledkami.

Ak má človek vážne zranenia chrbta, potom sa chrbtica nedá obnoviť konzervatívnou liečbou. V každom prípade potrebujete operáciu. Ani s úspešným správaním nie je šanca na úplné uzdravenie veľká. Ale nemôžete zúfať, chrbtica musí byť liečená.

Vnútorné orgány

A ako liečiť bolesť chrbta, ak nie je spôsobená problémami so samotnou chrbticou? V tomto prípade je potrebné ovplyvniť ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť. Čo robiť, keď bolí chrbát? Všetko závisí od diagnostikovaného ochorenia a jeho závažnosti. V niektorých prípadoch je nutná hospitalizácia, kým v iných je možná domáca liečba lekárskym predpisom.

A čo robiť s ťažkou bolesťou v rôznych častiach chrbta a chrbtice? Lekár predpisuje komplex liekov, ktoré znižujú zápal a znižujú bolesť. Keď sa zbavili bolesti, začnú liečiť samotnú chorobu. Ako odstrániť bolesť v chrbte, ktorá sa prekvapila? Po prvé, musíte si ľahnúť na rovný a tvrdý povrch tak, aby vaše chrbát prestal otravovať. Potom môžete použiť anestetikum.

Nikdy sa nedokážete liečiť, môže to spôsobiť nenapraviteľné poškodenie vášho zdravia.

prevencia

Keď chrbtica začne bolieť, ľudia si myslia, čo robiť. Mnohí sú sedavý, neriadia diétu, nevenujú pozornosť športu. Ale chrbtica môže byť chorá od akejkoľvek osoby, je lepšie zabrániť takejto chorobe, ako pochybovať o tom, čo robiť s bolesťami chrbta. Dodržiavaním jednoduchých pravidiel môžete zabrániť výskytu chorôb, ktoré spôsobujú bolesti chrbta:

• Je potrebné dodržiavať režim dňa, spať na pevnom matraci;
• Pri chôdzi, posedení, športovaní, vždy držať chrbát rovno, držanie tela;
• Nemôžete sedieť celý deň a ak práca zahŕňa dlhé sedenie - prestávky;
• Správny výber topánok (ortopedických) výrazne zníži zaťaženie chrbtice a kĺbov;
• Nemôžete zdvíhať ťažké veci, najmä so zaobleným chrbtom;
• Ísť do športu, pozorovať správnu techniku ​​cvičenia a nezvyšovať váhu;
• Ranné cvičenie výrazne zvýši svalový tonus a vitalitu počas dňa.

Ak má človek bolesti chrbta, je to možné, ale je lepšie dodržiavať preventívne opatrenia a vyhnúť sa bolesti chrbta.

Bolesť chrbta: najčastejšie príčiny vzhľadu

Takmer každá osoba má počas svojho života aspoň jednu dlhodobú epizódu bolesti chrbta a tretina dospelých sa pravidelne opakuje. Naliehavosť problému dokazuje skutočnosť, že trikrát viac peňazí sa ročne vynakladá na liečbu bolesti chrbta ako na liečbu pacientov s rakovinou.

Trvanie epizódy bolesti je zvyčajne asi 2 týždne, ale u mnohých pacientov reziduálne účinky pretrvávajú mesiac alebo dlhšie. Niektorí z týchto pacientov sú diagnostikovaní s herniou medzistavcových platničiek, spinálnej stenózy, ochorenia obličiek, vaječníkov a iných vnútorných orgánov a niekedy aj zhubných nádorov alebo ich metastáz.

V našom článku stručne popíšeme hlavné príčiny bolesti chrbta a ich charakteristické vlastnosti, ktoré pomáhajú človeku pochopiť, že má problémy so svojím zdravím a je čas navštíviť lekára.

Pravdepodobné príčiny bolesti chrbta:

• poškodenie chrbtice, jej väzov a svalov;
• zovretie koreňa a iné ochorenia miechy;
• choroby vnútorných orgánov;
• ochorenie spojivového tkaniva;
• depresie a psychogénnych porúch.

Je dokázané, že bolesti chrbta sa často vyskytujú s nízkou pohyblivosťou, obezitou, fajčením, ťažkou fyzickou prácou, v nepohodlnej polohe, dlhotrvajúcimi vibráciami, ako aj ostrými zákrutami v tele.

Choroby chrbtice, jej väzov a kĺbov

Pre väčšinu ľudí so sťažnosťami na bolesti chrbta, sú spôsobené léziami medzistavcových platničiek, kĺbov medzi procesmi, rovnako ako kosti stavcov. S vekom strácajú disky medzi stavcami vodu, ich hrúbka sa znižuje. V dôsledku toho sa zvyšuje pohyblivosť jednotlivých prvkov chrbtice, ktorá dráždi receptory bolesti medzistavcových kĺbov. Treba povedať, že často aj ľudia s výraznými zmenami chrbtice v chrbtici nemajú bolesti chrbta. Často sa hernia disku kombinuje s bolesťou náhodou.

V posledných rokoch sa takzvaný fazetový syndróm, konkrétna forma osteoartritídy postihujúcej spinálny artikulárny aparát, stáva čoraz dôležitejším pri rozvoji pretrvávajúcej bolesti chrbta.
Bolesť v facetovom syndróme môže byť jednostranná aj obojstranná, lokalizovaná v blízkosti chrbtice, často v bedrovej oblasti so šírením v stehne. Bolesť sa často objavuje v dopoludňajších hodinách, ale počas dňa, kedy prechádza a zintenzívňuje sa po cvičení vo večerných hodinách. Prvýkrát sa objavuje zvyčajne po prudkom nepohodlnom otočení alebo naklonení tela. Bolesť sa zhoršuje v stoji a s predĺžením chrbta, znižuje sa v polohe sedenia alebo ležania, s miernym ohýbaním, s použitím podpery. Fazetový syndróm sa často opakuje.

Nasledujúce stavy často spôsobujú bolesti chrbta s léziami chrbtice:

• spondylolistéza - vzájomné posunutie stavcov;
• spinálna stenóza;
• ankylozujúcej spondylitídy (ankylozujúca spondylitída);
• osteoporóza so zlomeninami vertebrálneho tela (často u starších ľudí, najmä u žien);
• hernia veľkých diskov (viac ako 5 mm);
• ochorenia krčnej chrbtice.

Medzi zriedkavejšie, ale nebezpečné príčiny syndrómu bolesti patria nádorové lézie, najčastejšie je to metastáza do chrbtice. Ich riziko sa zvyšuje, ak má pacient akúkoľvek rakovinu (najčastejšie rakovinu pľúc, rakovinu prsníka a rakovinu prostaty), úbytok hmotnosti, horúčku, sťažnosti trvajúce viac ako mesiac, viac ako 50 rokov. Metastázy najčastejšie ovplyvňujú hrudnú chrbticu.

Ďalšou príčinou bolesti chrbta súvisiacej s rakovinou je myelóm. Zriedkavo, ale existujú benígne a primárne malígne nádory chrbtice, napríklad osteoid-osteóm, Ewingov sarkóm.

Ankylozujúca spondylitída by mala byť podozrivá pri veku mladého pacienta, rannej stuhnutosti chrbtice a veľkých kĺbov, zlepšení stavu po zahriatí. Bolesť sa často objavuje v gluteálnej oblasti. Charakterizovaný svojím ziskom v noci, takže pacient ráno už nemôže spať kvôli nepríjemnému pocitu.

Bolesti chrbta sa vyskytujú aj pri iných spondyloartritíde, ktorá sa pozoruje pri nasledujúcich ochoreniach:

• psoriatická artritída;
• Reiterova choroba;
• juvenilnej reumatoidnej artritídy;
• Crohnova choroba, Whipple, ulcerózna kolitída;
• shigelózy, salmonelózy, yersiniózy.

Dôležitou zložkou komplexnej liečby je príjem chondroprotektorov - napríklad Alflutop. Injekčná forma poskytuje maximálnu biologickú dostupnosť a rýchlosť lieku, čo pomáha zastaviť progresiu deštrukcie chrupavky, znižuje zápal a stimuluje syntézu kyseliny hyalurónovej. Vzhľadom k rýchlemu nástupu účinku nie sú potrebné dlhé cykly liečiva. Ich doplnenie pri liečbe bolesti chrbta môže znížiť dávkovanie a trvanie používania NSAID.

Osteomyelitída chrbtice alebo spondylitídy sa má navrhnúť na dlhodobú horúčku, intravenózne podávanie liekov alebo omamných látok, pred infekčným ochorením alebo poranením, pričom sa užíva imunosupresíva. Zápalové ochorenia chrbtice môžu mať špecifický charakter, vyplývajúci zo syfilisu, tuberkulózy, kvapavky, brucelózy.

Identifikovali tzv. Indikátory vážnych problémov, ktoré si vyžadujú starostlivé vyšetrenie pacienta:

• náhla prvá bolesť v živote;
• veľmi silná bolesť;
• žiadna závislosť bolesti od polohy tela;
• bolesť je horšia ako v noci;
• vek pacienta je mladší ako 20 rokov a starší ako 55 rokov;
• nedávne zranenie chrbta;
• pravdepodobnosť infekcie (zápal močových ciest, užívanie imunosupresív, syndróm získanej imunodeficiencie);
• odložené onkologické ochorenie;
• nevysvetliteľná strata hmotnosti a horúčka;
• všeobecná slabosť;
• inkontinencia moču alebo výkalov;
• narušenie chôdze;
• progresívne neurologické poruchy.

Poškodenie svalov

Poškodenie chrbtových svalov môže byť sekundárne: pri ochoreniach chrbtice sa svaly napínajú, vytvárajú „ochranný korzet“, ktorý drží chrbticu, ale z neustáleho napätia a spazmov sa stávajú príčinou bolesti. Často sa svalový spazmus vyskytuje primárne, napríklad pri dlhom pobyte v nepohodlnej polohe alebo zvýšenej úzkosti. Tento syndróm bolesti má relatívne benígny priebeh a dobre sa hodí na liekovú terapiu.

Niektoré systémové ochorenia svalov sa prejavujú aj pri bolestiach chrbta. Patrí medzi ne:

• reumatická polymyalgia;
• fibromyalgia.

Fibromyalgia je pomerne časté ochorenie, častejšie u žien v strednom veku. Vyznačuje sa difúznou bolesťou svalov tela, stuhnutosťou, slabosťou, poruchami spánku, zmenami citlivosti kože, úzkosťou, nestabilnou stolicou.

Patológia miechy a jej koreňov

Kompresia koreňov miechy cez otvory medzi procesmi stavcov je zriedkavejšou príčinou bolesti, diagnostikovaná u každého 10. pacienta. Syndróm bolesti je však silnejší a dlhší, liečba trvá približne 2 mesiace.

Drvenie (stlačenie) koreňov spôsobuje:

• prietrže medzistavcovej platničky;
• hypertrofia žltého väziva;
• rast kostí (osteofyty);
• zúženie miechového kanála (napríklad v dôsledku poranenia).

Obrázok koreňovej lézie (radikulopatia): akútna "streľba" bolesť v chrbte, strata citlivosti v koreňovej inervačnej zóne, redukcia reflexnej odozvy, slabosť zodpovedajúceho svalu. Ak je kompresia chrbtice preukázaná pomocou moderných metód výskumu a drogovej liečby je neefektívna, niekedy sa uchýlia k operácii.

Choroby vnútorných orgánov

Bolesť chrbta sa vyskytuje nielen pri ochoreniach chrbtice alebo miechy, ale sprevádza aj mnohé ochorenia vnútorných orgánov:

• ochorenie srdca (infarkt myokardu, stabilná a nestabilná angína, infekčná endokarditída, aneuryzma aorty);
• pľúcne ochorenia (pľúcny tromboembolizmus, pneumotorax, pohrudnica);
• patológia pažeráka a žalúdka (peptický vred, kŕč pažeráka, ezofagitída);
• zápalové procesy v obličkách, pečeni, pankrease, žlčníku, subfrenickom abscese.

Zvyčajne nám dve veci umožňujú rozlišovať tieto choroby:

• náhla a veľmi intenzívna bolesť chrbta;
• príznaky poškodenia príslušných orgánov (dýchavičnosť, sipot v pľúcach, bolesť pri prehmataní brucha atď.).

Pri bolestiach chrbta, najmä keď sa náhle objaví a nevyvoláva príznaky ochorenia chrbtice, by ste mali vždy zaregistrovať elektrokardiogram na vylúčenie akútneho infarktu myokardu. Zvlášť taká atypická lokalizácia bolesti pri ischemickej chorobe srdca je charakteristická pre starších ľudí.

Psychogénne poruchy

Sociálne a behaviorálne faktory prispievajú k prechodu syndrómu bolesti na chronickú formu:

• finančné ťažkosti;
• emocionálny stres;
• dôvera v nevyhnutnosť bolesti kvôli jej zjavnej súvislosti s každodennou prácou;
• myšlienky možného vážneho ochorenia a zdravotného postihnutia;
• depresie;
• závislosť od iných ľudí;
• Stratégia vyhýbania sa chorobám, pri ktorej pacient nepodniká žiadne kroky na diagnostiku a liečbu svojho stavu.

Ktorý lekár by mal kontaktovať

Príčiny bolesti chrbta sú rôzne. Pretože najčastejšie sú spojené s chorobami chrbtice a miechy, keď sa objavia, mali by ste kontaktovať neurológa. Okrem toho budete možno musieť konzultovať s inými špecialistami: reumatológom, neurochirurgom, onkológom, gastroenterológom, kardiológom, traumatológom alebo chirurgom, pulmonológom, nefrologom a psychológom. Ak chcete vybrať správneho špecialistu, môžete najprv kontaktovať terapeuta, ktorý bude po úvodnom vyšetrení schopný stanoviť predbežnú diagnózu.

Pretrvávajúce bolesti chrbta

Čo je akútna a chronická bolesť

Intenzita bolesti, ako aj ich trvanie, môžu naznačovať vývoj závažných ochorení vyžadujúcich okamžitú detekciu a urgentnú liečbu.

Ak to bolí v dolnej časti chrbta v bedrovej oblasti, znamená to prítomnosť akútnych, chronických, primárnych a sekundárnych ochorení. Takáto bolesť môže byť lokalizovaná zľava dozadu, aby sa dala v spodnej časti brucha, na ľavej nohe, na zadku.

Sťažnosti na bolesti v dolnej časti chrbta pochádzajú od dievčat pred alebo po menštruácii, počas tehotenstva, po pôrode, s cystitídou, po cvičení. Presné stanovenie povahy alebo intenzity bolesti v kombinácii s výsledkami testov a fyzikálnym vyšetrením lekára môže poskytnúť spoľahlivú definíciu toho, ktorý z vnútorných orgánov signalizuje patologický stav.

Bolesti chrbta a spodnej časti brucha

V závislosti od príčiny môže byť bolesť matná, pálená, boľavá, akútna a rozšírená v dolnej časti chrbta alebo lokalizovaná v jednom bode. Ak sa žena sťažuje, že má bolesť okrem celej dolnej časti chrbta a spodnej časti brucha, potom je nutná konzultácia s gynekológom, nefrologom a potom chirurgom. Po vyšetreniach a ultrazvuku môžu lekári diagnostikovať:

Bolesti chrbta sú len symptómom. Akútna bolesť chrbta spojená s porušením bedrových stavcov a diskov sa nazýva lumbago. Prečo váš chrbát bolí dole, každý by mal vedieť. Existujú nasledujúce dôvody výskytu tohto príznaku:

Možno, že problém nie je v dolnej časti chrbta?

Príčiny žien

U žien

Príčiny bolesti chrbta v ranom tehotenstve

Ak váš chrbát neustále bolí, potom dôvody môžu byť sekundárne. Sú veľmi rôznorodé a nie vždy je to lekár, ktorému sa podarí nájsť etiologický faktor.

Hlavné príčiny sekundárnej bolesti chrbta:

Ak je chrbát náhle a prudko zranený, môže to znamenať takéto porušenia:

Hlavné príčiny bolesti lokalizovanej nad pásom sú:

• bolesť dolnej časti chrbta;
• myofasciálny syndróm;
• nepohodlné pracovisko;
• porušenie pozície.

osteochondrosis

Degeneratívny dystrofický proces vedúci k zmene normálnej štruktúry chrupavky chrbtice sa nazýva osteochondróza. Rozlišuje sa osteochondróza krčka maternice, hrudníka a lumbosakrálnej osteochondrózy. Často je ochorenie sprevádzané vyvýšením chrbtice a medzistavcovej prietrže.

Vlastnosti symptómov ochorenia závisia od jeho polohy:

1. Osteochondróza krčka maternice sa prejavuje bolesťou a stuhnutosťou pohybov krku a rúk, bolesti hlavy, kompresie vertebrálnej artérie, závratov, poškodenia sluchu a mdloby.
2. Keď sa u hrudníka objaví akútna bolesť na chrbte a hrudníku (zmysel pre colu), bolesť srdca, ťažkosti s dýchaním.
3. Lumbálna-sakrálna lokalizácia je charakterizovaná bolesťou v bedrovej oblasti, vyžarujúcou na nohy a zvyšujúcou sa pri pohybe, môže nastať streľba, znecitlivenie končatín, poruchy močového systému.

Myofasciálny syndróm

Vývoj bolesti v bedrovej oblasti môže byť vyvolaný nasledujúcimi patológiami:

• posunutie stavcov;
• lumbago;
• strata chrbtice.

Posunutie chrbtice

Spondylolistéza (vytesnenie stavcov) je častejšie získaná ako vrodená. Klinické prejavy ochorenia sú spôsobené štádiom jeho vývoja:

1. Jeden alebo viac stavcov sa vytesní nie viac ako o štvrtinu, sú asymptomatickí a občas sa môže pozorovať mierna bolesť.
2. Vysunutie stavca nastáva o 50%, čo sa prejavuje prejavom stabilných boľavých bolestí a svalovej slabosti;

• Vytesnenie troch štvrtín, charakterizované pretrvávajúcou silnou bolesťou, slabosťou svalových vlákien, narušením fungovania vnútorných orgánov, porušením jeho chôdze v postoji.

1. Plné premiestnenie stavca - silná bolesť, slabosť, porušenie obvyklej polohy tela, vývoj patológií vnútorných orgánov.
2. Rozvíja sa chvost stavca, ktorý vyvoláva kompresiu drieku miechy a môže spôsobiť jeho prasknutie, okrem bolesti sa môže objaviť aj paralýza.

ústrel

Bolesť chrbta pod pásom môže byť vyvolaná ankylozujúcou spondylitídou alebo renálnou kolikou.

Ankylozujúca spondylitída

Počas tehotenstva sa každá žena musí vyrovnať s bedrovou bolesťou, ktorá je maximálne zosilnená v treťom trimestri. Prítomnosť miernej bolesti sa považuje za normálny proces, ale ak žena pociťuje ťažký nepríjemný pocit, je možné riziko vzniku závažných ochorení. Hlavné príčiny bolesti bedra počas tehotenstva sú:

Spravidla sú všetky príčiny bolesti v bedrovej oblasti rozdelené na primárne a sekundárne. Takže ich zvážte podrobnejšie.

primárny

Takýto syndróm bolesti nie je ničím iným ako patologickým procesom, ktorý zahŕňa zmeny v svalovo-kostrových vláknach. V praxi je to oveľa bežnejšie. Pod ním rozumieme jeden z nasledujúcich degeneratívnych dystrofických procesov:

• Osteochondróza: pozorujú sa dystrofické zmeny v kostiach a chrupavkových tkanivách. Proces často ovplyvňuje medzistavcové platničky a priľahlé stavce. Spondylóza je možná;
• Spondylarthrosis. Ovplyvnené sú synoviálne a / alebo medziobratlové (fasetové) kĺby, ktoré sú normálne zodpovedné za pohyblivosť chrbtice.

sekundárne

Zahŕňajú:

Bolestivý syndróm je veľmi často spojený s prítomnosťou patologických porúch v peritoneálnych orgánoch, urogenitálnom systéme, kĺboch. V tejto časti sa budeme zaoberať hlavnými príčinami sekundárnej bolesti v lumbosakrálnej oblasti.

Najprv sa budeme zaoberať hlavnými faktormi bolesti chrbta a príčin mužskej bolesti v dolnej časti chrbta. Potom bude stručne a informatívne uvedený všeobecný zoznam dôvodov pre všetkých ľudí.

Takže anatomické ženské telo sa významne líši od mužského pohlavia, najmä na hormonálnej a sexuálnej úrovni. V dôsledku toho sú fyziologické vlastnosti reprodukčných orgánov dvoch jedincov úplne odlišné.

Málo pacientov si uvedomuje, že bedra je jednou z najviac psychosomatických častí tela, a preto je veľmi citlivá na silný stres a úzkosť.

Hnev, hnev, podráždenosť alebo silný strach prispievajú k uvoľňovaniu významných dávok adrenalínu do krvi. V dôsledku toho - zvýšiť tón svalov chrbta.

A v takom prípade, ak nie je k dispozícii adekvátny výtok, svaly, ktoré sú vo vysokom tóne, sa začínajú postupne sprísňovať. A potom - kŕč a bolestivý syndróm.

Treba poznamenať, že vertebrálne poruchy sa často vyvíjajú u ľudí s nestabilnou mentalitou a pre takýchto pacientov je najlepšou metódou liečby psychoterapia.

Spravodlivý sex môže pociťovať nepohodlie z nasledujúcich dôvodov:

Ľudia charakterizujú bolesť v dolnej časti chrbta s rôznymi definíciami. V chrbte môže znecitliviť, zlomiť, popáliť, vážne zraniť, pichať, kňučať a tak.

Stáva sa, že človek nemôže ohnúť alebo narovnať. Skúsený lekár v niektorých prípadoch, podľa opisu, môže už pravdepodobne určiť, čo presne spôsobuje nepohodlie v chrbte.

Nepríjemné pocity v bedrovej chrbtici sú spôsobené veľkým množstvom patologických zmien v tele.

• Ak váš chrbát bolí zle, a bolesť sa stále šíri na zadok a nohy, môže to byť spôsobené natiahnutím svalov. Tento proces sprevádza bolesť počas pohybu.
• Počiatočná fáza osteochondrózy alebo osteoartritídy je charakterizovaná tým, že jej znaky nie sú jasne vyslovované. Bolestivé reakcie sa objavujú len pri významných zmenách medzistavcových platničiek, čo vedie k zovretiu nervu v dolnej časti chrbta. Ochorenie spôsobuje obmedzenú fyzickú aktivitu a silnú bolesť chrbta, ktorá sa stáva menej výraznou pri ležaní. Človek je neustále zažíva únavu, bolesť je viac či menej mierna počas spánku a výrazne zvyšuje počas cvičenia.
• Pocit bolesti chrbta u žien, ako aj v spodnej časti brucha je spojený s gynekologickými ochoreniami.

Manuálny terapeut Yuri Grobar, akademik Európskej akadémie prírodných vied, hovorí podrobnejšie o spoločných príčinách bolesti:

Patrí medzi ne:

1. Nadmerné cvičenie.
2. Podchladenie.
3. Stresové situácie.

1. Nesprávny matrac a nepohodlné držanie tela počas noci.
2. Nevyvážená výživa.

Vo všeobecnosti je bolesť chrbta nejednoznačným javom, môžu sa tiež líšiť svojou povahou a polohou. V každom prípade, taká bolesť nemôže byť ignorovaná, nemali by ste sa spoliehať len na domáce lekárničky.

Presná a komplexná diagnostika vykoná iba lekára, predpíše potrebnú liečbu.

Typy bolesti

Bolesť v bedrovej oblasti môže mať inú povahu. Charakteristiky syndrómu bolesti môže vás a lekára upozorniť, čo je zlé, kde sa nachádza patologické zameranie.

Koniec koncov, bolestivé pocity na chrbte alebo na chrbte neznamenajú vždy poškodenie pohybového aparátu, môžu sa objaviť aj pri ochoreniach vnútorných orgánov.

Najčastejšie to bolí presne tam, kde sa nachádza patologické zameranie, v iných prípadoch sa lokalizácia bolesti nemusí zhodovať s bolesťou:

• odrazená bolesť - vyvíja sa na pozadí patológie vnútorných orgánov, najčastejšie je to tráviaci systém, príčina tohto javu sa považuje za rysy inervácie kože (citlivé oblasti - dermatomy);
• projektovaná bolesť chrbta - dáva vzadu pozdĺž zmyslových nervov.

Známky prietrže

Ak máte obavy z bolesti chrbta, príčiny môžu spočívať v medzistavcovej prietrže. Je to veľmi časté ochorenie. S ním sa posunie jadro chrbtice. V tomto kontexte sa vláknitý kruh často rozbije. Výskyt je 150 prípadov na 100 tisíc ľudí. Existujú nasledujúce možné príčiny vzniku hernie:

• zranenia (podliatiny, pády);
• osteochondróza lumbosakralu;
• nadváhou;
• zakrivenie chrbtice;
• ostré zatáčky.

Riziková skupina zahŕňa vodičov a administratívnych pracovníkov, ktorí pracujú na počítači. Bolesť prietrže má nasledujúce vlastnosti:

• je miestny;
• často dáva stehno, zadok a členok;
• v kombinácii s inými príznakmi (necitlivosť, brnenie);
• zvyšuje s fyzickou námahou.

Závažnosť bolesti závisí od veľkosti prietrže. Ak je veľká, potom sa môže vyvinúť radiculitída. To sa prejavuje ischias. Toto je silná bolesť vo forme lumbaga.

U väčšiny pacientov s herniou sa vyvinie bolesť lumbagového typu. Ďalšie príznaky prietrže zahŕňajú zníženú účinnosť, obmedzenú pohyblivosť dolnej časti chrbta, slabosť v nohách. Niekedy je narušené močenie.

liečba

V arzenále neurológov a ortopédov existuje mnoho spôsobov, ako sa vyrovnať s bolesťou pri osteochondróze. Veľká úľava môže priniesť aj manuálnu terapiu, ako aj masáž, reflexológiu, pijavicu, metódy fyzioterapie.

Súčasne môže byť lekárom predpísané protizápalové a analgetické lieky používané v tabletkách alebo vo forme injekcií.

Budeme hovoriť o tom, čo robiť, ak váš chrbát bolí, metódy liečby. V prvom rade je dôležité pochopiť, čo spôsobuje nepríjemnú bolesť.

Nesteroidné protizápalové lieky Ibuprofen, Baralgin, Indomethacin, Meloxicam, Analgin, Ketonal, Nise, Tempalgin sa používajú na zastavenie rezov.

Akútny priebeh sa odstráni blokádami novokaínu, lidokaínom. Lieky na svalové spazmické svalové relaxanty Tolperison, Tizanidin.

Dystrofické poruchy sú korigované pomocou chondroprotektorov Hondrotin, Arthra, Structum, Dons, Arthrotsin, Teraflex. Pridajú sa vitamíny skupiny B, multivitamínové komplexy.

Externe vypustená masť s absorbovateľným analgetickým účinkom Heparín, Diclofenac, Fastum-gél, Dolgit, Deep Relief, masť Indomethacin, Bystrumgel, Apizatron, Aflutop.

Lisuje s roztokom Dimeskid. Vplyv studeného pohmoždeného územia.

V prípade zlomeniny sa aplikuje obväz, sadra.

Fyzikálne postupy poskytujú dobrý výsledok: elektroforézu, laserovú terapiu, magnet, ultrazvuk, metódu rázových vĺn, ultrafialové žiarenie, modulovaný sínusový prúd, parafínové aplikácie, manuálnu terapiu, akupunktúru, kamennú terapiu.

Sírovodík, radónové kúpele, soľ, liečivé rastliny na báze terpentínu.

Počas procesov vedúcich k zničeniu chrupavky, kostnej hmoty, bude nevyhnutnou podmienkou špeciálna diéta. Napríklad, soľné usadeniny - osteofyty vylučujú z ponuky soľ, sladké, červené víno, čokoládu.

Zvyšok je zakázané mastné, korenie, vyprážané potraviny, nakladaná zelenina, údené mäso, nápoje sýtené oxidom uhličitým, alkohol. Je potrebné vzdať sa fajčenia.

Je povolený správny pomer proteínov, tukov a sacharidov. Jedlá môžu byť dusené, dusené.

Existujú ovocie, zelenina, chudé mäso, ryby, mliečne výrobky, obilniny, celozrnný chlieb.

Masáže s trením, fyzioterapeutické cvičenia. Komplex fyzických cvičení je prospešný pre dynamiku ochorenia.

Každý je znepokojený otázkou, čo robiť, keď bolí chrbát a bolí bez návštevy lekára? Alkohol trenie a babička trenie na báze jódu, Analgin, gáfor alkohol, lekárske etyl sú široko používané doma.

Výsledná zmes sa infunduje počas 10 dní, aplikuje sa na plochu, jemne sa treje bez tlaku na kožu. Dokonale zvládol svoju úlohu korene korene.

Oni trieť na jemnom strúhadle, dať na vrstvu gázy a na kĺbe. Nechajte noc, aby ste odstránili silný pocit pálenia, môžete si vyrobiť obklad z čerstvých listov rastliny.

Vyrobené pleťové vody z medu a propolisu, teplé soľné obloženie, alebo s vyhrievaným pieskom.

Aby sa trvalo zbavili bolesti chrbta, je potrebné vyliečiť kauzálne ochorenie. Avšak symptomatická liečba všetkých závažných ochorení prejavujúcich sa bolesťou v chrbte nevyhnutne zahŕňa úľavu od bolesti, akupunktúru a manuálnu terapiu pomôže zbaviť sa bolesti z ďalších metód liečby.

Syndróm úľavy od bolesti

Ak je pozorovaný odpočinok na lôžku, postupuje bolesť chrbta, preto sa neodporúča, a ak je to potrebné, je potrebné snažiť sa minimalizovať čas strávený v posteli.

Na dobu, kým prejde bolesť, je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu a začať nosiť korzet alebo špeciálny pás.

1. Všeobecne používané lieky v tabletkách a injekciách sú nesteroidné protizápalové (diklofenak, mexilokam, xefocam), svalové relaxanciá (tizanidín, tolperison) a chondroprotektory sú predpísané pre degeneratívne dystrofické procesy.
2. Topické prípravky - masti a gély na báze nesteroidných protizápalových liekov.

Fyzioterapia - po konzultácii s lekárom môžete absolvovať fyzioterapeutické procedúry na základe suchého tepla.

Manuálna terapia

Moderná liečba bolesti chrbta už dávno prešla od jednoduchého odstránenia nepríjemných pocitov. Je dôležité zaobchádzať nie s prejavmi, ale s ich príčinou.

Príkladom takéhoto integrovaného prístupu je doplnok NSAID s neurotropnými vitamínmi (B1, B6, B12) Vitamíny skupiny B pomáhajú nielen eliminovať syndróm bolesti rýchlejšie ako pri užívaní len NSAID (napr. Diklofenak sodný), ale majú tiež priaznivý vplyv na fyziologické procesy v nervovom vlákne. stimulujú výživu a obnovujú štruktúru nervového tkaniva.

Takže najlepším doplnkom NSAID budú injekcie neuromultivitídy, ktoré zahŕňajú tri vitamíny B1, B6, B12 v terapeutických dávkach.

Použitie neurotropných vitamínov vo vysokých terapeutických dávkach vám umožní upevniť anestetický účinok, pomáha obnoviť nervové vlákno, čím sa dosiahne dlhodobá remisia bolesti.

Začnite s liečbou s dennými injekciami po dobu 5-10 dní, potom prejdite na udržiavacie podávanie, 2-3 injekcie týždenne počas dvoch až troch týždňov.

Ak sa pacient sťažuje, že celá bederná oblasť je v bolesti, a nie je možnosť naliehavo navštíviť lekára, liečba by sa mala vykonávať doma. Nezabúdajte, že predpisovanie liekov môže nepriaznivo ovplyvniť vaše zdravie.

Užívanie tabletiek musí byť vždy pod prísnym dohľadom lekára. Na zmiernenie bedrového nepohodlia sa odporúča vykonať nasledujúce metódy:

Výskyt akýchkoľvek nepríjemných pocitov v bedrovej oblasti (bolesť vpravo alebo vľavo, v bedrovej oblasti, v oblasti krížovej kosti) je dobrým dôvodom na konzultáciu s odborníkom. Ak je bolesť príliš intenzívna, môžete zavolať lekára doma alebo sa obrátiť na sanitku. Najlepším riešením by však bolo podstúpiť komplexnú diagnostiku v nemocnici s následnou liečbou.

Ak máte bolesť v bedrovej oblasti, možno budete musieť konzultovať s nasledujúcimi špecialistami:

• Ortopéd, chirurg;
• kardiológ;
• pneumológ;
• Urológ, nefrolog;
• gynekológ;
• proctologist;
• Infekčné ochorenia;
• Gastroenterológ.

Je to dôležité! Vlastná liečba vyššie uvedených príznakov a chorôb je prísne kontraindikovaná. Použitie ľudových prostriedkov je možné len na odporúčanie ošetrujúceho lekára.

Je jasné, že terapeutické opatrenia by mali byť v prvom rade zamerané na elimináciu hlavnej príčiny spôsobujúcej bolestivé pocity pozdĺž pozdĺžnej bedrovej línie.

Doma sa môžete rôznymi spôsobmi snažiť o zmiernenie bolesti v chrbte.

Použitie krémov, mastí, gélov

Lieky v týchto formách pomáhajú pri liečbe akútnej bolesti chrbta a dolnej časti chrbta. Spravidla môžu byť použité samostatne, bez použitia akejkoľvek pomoci. Existuje niekoľko typov takýchto liekov.

• Protizápalové účinky. Patria medzi ne lieky, ktoré zmierňujú podráždenie (mentol, levanduľa) a lieky proti bolesti - nurofen, ibuprofen, diklofenak.
• Otravné. Krv sa vytvára na mieste bolesti, čo znižuje intenzitu bolesti.

MUDr. Bubnovský Sergej Michajlovič vie veľa o liečbe. Vypočujte si radu lekára:

• Hondoprotektory. Chondroitín sulfát, ktorý je ich súčasťou, aktívne obnovuje tkanivo chrupavky.
• Kombinovať. Používa sa na liečbu výronov, traumatických poranení, hojenie tkaniva heparínom.

Preventívne opatrenia

Zabráňte vzniku bolesti v chrbte podľa týchto tipov.

• Presunúť viac. Vyberte si pre seba tú najlepšiu možnosť fyzickej aktivity a pravidelne vykonávajte cvičenia. Môže to byť: plávanie, jóga, gymnastika, chôdza atď.
• Vyhnite sa priberaniu na váhe.
• Sledujte svoju pozíciu.

• Ak máte sedenie - prestávky po chvíli, vstať, pretiahnuť, relaxovať chrbát.
• Ak máte ploché nohy - noste ortopedické vložky.
• Použite korzet alebo obväz na udržanie správnej polohy.

Bez ohľadu na príčinu bolesti v bedrovej oblasti, iba lekár bude schopný urobiť správnu diagnózu, poradí, čo má robiť, predpíše vám správnu liečbu.