Trakčná trakcia ako metóda liečby chorôb chrbtice je známa už od staroveku. Veľký vedec Hippokrates, ktorý žil vo V storočí. BC. e) úspešne využíval tento typ fyzioterapie na liečbu ochorení pohybového aparátu.

V modernej medicíne sa široko využíva predĺženie trakcie. To sa etablovalo ako jedna z najúčinnejších nechirurgických metód liečby rôznych patologických patológií.

Liečivé účinky

V procese trakcie sa vyskytuje:

• svalová relaxácia;
• natiahnutie paravertebrálnych svalov a väzov;
• zvýšenie intervertebrálnej vzdialenosti, čo vedie k zníženiu kompresie medzistavcových platničiek;
• zníženie kompresie nervových a cievnych koreňov s osteofytmi, medzistavcovými platničkami alebo spastickými svalmi, v dôsledku čoho je pacient uľavený od bolesti;
• zlepšenie lokálneho krvného obehu, ktorý zabraňuje stagnácii krvi a tekutín;
• napnutie zadného pozdĺžneho väziva chrbtice a posunutie posunutých stavcov chrbtice a medzistavcových platničiek, ako aj normalizácia osmotického tlaku vo vnútri želatínového jadra medzistavcových platničiek.

Štúdie ukázali, že v čase zákroku sa vzdialenosť medzi stavcami zväčšuje o 1-3 mm a veľkosť medzistavcových dier - do 0,5 mm.

svedectvo

Indikácie pre trakčnú trakciu sú:

• zmeny kompresie chrbtice;
• praskanie vláknitého prstenca;
• stlačenie kapsuly medzistavcovej platničky;
• osteochondróza chrbtice;
• diskový výstupok;
• hernia disku;
• psevdospondilolistez;
• dorsalgia;
• radikulonevropatii;
• deformity chrbtice;
• skolióza;
• akútny radikulárny syndróm;
• deformujúca artróza;
• spondiloartroz;
• subakútne radikuloischemické syndrómy;
• spondylóza;
• degeneratívne dystrofické zmeny diskov;
• neurogénnu bolesť;
• sekundárna vertebrálna visceralgia;
• debut ankylozujúcej spondylitídy.

kontraindikácie

Je potrebné pripomenúť, že predĺženie trakcie je komplexný postup, ktorý si vyžaduje zvýšenú pozornosť lekára aj pacienta. Ak stav pacienta nie je správne vyhodnotený alebo pacient nevenuje dostatočnú pozornosť odporúčaniam, postup môže poškodiť zdravie pacienta. Podmienky, za ktorých je liečba trakcie kontraindikovaná, sú nasledovné:

• Duševné choroby;
• Akútne patológie, exacerbácia chronických ochorení;
• Porušenie integrity kože na miestach zákroku;
• Sklon k krvácaniu;
• Neoplastické procesy;
• Choroby v dekompenzovaných štádiách;
• Choroby spojené s poškodením kostí;
• tehotenstva;
• Celkový vážny stav pacienta;
• Nestabilné stavy chrbtice;
• Prívod krvi do chrbtice;
• Sekvestrovaná spinálna hernia;
• Anomálie chrbtice;
• Výskyt negatívnej dynamiky u pacienta;
• Individuálna neznášanlivosť postupu;
• Detský a senilný vek.

Komplikácie po zákroku

Niekedy po postupe natiahnutia chrbtice môže pacient vyvinúť nasledujúce komplikácie:

• zvýšená bolesť v dôsledku podráždenia miechového nervu;
• trauma na medzistavcovú platničku, keď nesprávne zvolené zaťaženie alebo nedodržiavanie pravidiel bezpečnosti počas a po zákroku;
• rozvoj svalového spazmu v dôsledku prítomnosti zón fibrózy a spúšťacích (bolestivých) bodov vo svaloch.

Na vyriešenie problému sa počas procedúry alebo anestézie spúšťacích zón zmení poloha pacienta. A je možné aj ich zničenie špeciálnou manipuláciou špecialistu pred zákrokom.

• nesprávne správanie postupu;
• ignorovanie kontraindikácií liečby;
• nedostatok indikácií pre trakciu;
• nedodržanie pokynov lekára lekárom.

Klasifikácia trakcie

Podľa chrbtice:

Na pozícii pacienta: ležiace na vašej strane, chrbte, žalúdku, hore nohami, hore nohami, sedením, jednotlivými pozíciami.

Výber typu trakcie

Výber typu predĺženia trakcie závisí od mnohých faktorov: závažnosti syndrómu bolesti, štádia a rozsahu procesu, celkového stavu pacienta, prítomnosti súvisiacich ochorení a ich stupňa atď.

• Horizontálne rozšírenie je vhodnejšie v prípade syndrómu silnej bolesti a po prechode do subakútneho štádia sa odporúča vertikálna a podvodná trakcia;
• Suché natiahnutie je ukázané v stavoch spojených so zapojením vertebrálnej artérie v patologickom procese, s hypertenziou a autonómnymi poruchami, svalovým spazmom a dislokáciou (spojené s ťažkosťami ponorenia a odstránenia pacienta z vody).

Výber bremena

Variabilita prípustných zaťažení sa pohybuje od 2 do 100 kg v závislosti od miesta patologického zamerania, hmotnosti pacienta, pohlavia, veku, zvoleného typu rozšírenia, polohy pacienta počas zákroku, prítomnosti komorbidít a rozsahu hlavnej lézie.

Prvých 5 procedúr sa postupne zvyšuje - z 2 - 4 kg - na maximum (15 - 20% telesnej hmotnosti pacienta), ďalšie sedenia sa vykonávajú s maximálnou váhou a počas posledných 2-3 tratí dochádza k plynulému znižovaniu záťaže na minimum.

Malé váhy (30% maxima) sa používajú na pôsobenie na svaly a väzy a veľké váhy sa používajú na pôsobenie na tvrdé tkanivo.

Charakteristiky postupu

Po každom natiahnutí je potrebné 1-2 hodiny odpočinku a potom upevnenie natiahnutej chrbtice špeciálnou ortézou. Aby nedošlo k zničeniu užitočného efektu zákroku a nevyvolávaniu komplikácií, musí byť pacient po vykonaní manipulácie transportovaný na nosníku v horizontálnej polohe.

Dôležitý je individuálny prístup ku každému jednotlivému pacientovi: výber typu rozšírenia, výber záťaže, vyhodnotenie kontraindikácií a indikácií, určenie požadovaného počtu sedení na priebeh liečby.

Pre každého nového pacienta je predpísaný skúšobný postup trakčnej liečby. Na prvom zasadnutí sa objavili sťažnosti týkajúce sa cievnych porúch, ako aj syndrómu zvýšenej bolesti. V takýchto prípadoch sa odporúča, aby sa vykonalo niekoľko ďalších (až 5) postupov na objasnenie uskutočniteľnosti ďalšej liečby: vnímané zhoršenie zdravia možno nahradiť výrazným pozitívnym terapeutickým účinkom. V niektorých prípadoch však tento typ fyzioterapie nemusí byť vhodný pre konkrétnu osobu. V takejto situácii sa musí zmeniť spôsob ovplyvnenia. Je potrebné poznamenať, že počas skúšobnej trakcie sa zaťaženie postupne zvyšuje na maximálne prípustné pre pacienta. Ak neexistuje pozitívny trend, ďalšie postupy sa považujú za nevhodné.

Trakčná trakcia sa vykonáva kurzmi 10-20 denných procedúr.

Integrovaný prístup

Trakčná trakcia je ďalšou metódou liekovej terapie; Pre lepšiu relaxáciu svalovej ochrany, zníženie rizika vedľajších účinkov a stanovenie výsledku je vhodné kombinovať trakčnú liečbu s inými druhmi fyzioterapie:

• vykurovanie: elektrická deka, úprava bahna, parafínová terapia, ozocerit atď.;
• použitie impulzných prúdov, elektrospäť;
• magnetická terapia;
• masážne a hydromasážne lôžko;
• ultrazvuková terapia;
• laserová terapia.

Podvodná trakcia je dobre kombinovaná s rôznymi kúpeľmi, sprchami, podvodnou masážou, hydromasážnou pohovkou a plávaním.

Akýkoľvek druh predĺženia trakcie musí byť doplnený implementáciou komplexov fyzioterapie pre tréning svalového korzetu.

Video na tému „Trakčná liečba, trakčná liečba“:

Trakcia alebo natiahnutie chrbtice: poškodenie a prínosy účinkov proti gravitácii v patológiách podporného stĺpca

Pri akútnom radikulárnom syndróme, deformácii a herniácii disku, bolesti neurogénnej povahy, iných patológiách chrbtového a podporného stĺpca je predpísaná trakcia chrbtice. Metóda má tak priaznivcov, ako aj protivníkov medzi lekármi, ale prínosy správnej trakcie potvrdzujú výsledky výskumu a prehľady pacientov.

Čo je to spinálna trakcia? Škoda a výhody antigravitačných účinkov. Aký druh postupu je bezpečnejší? Aké sú kontraindikácie suchého a podvodného rozšírenia nosného stĺpika? Odpovede v článku.

Všeobecné informácie

Spinálna trakcia je účinnou metódou znižovania tlaku na nosné stĺpové štruktúry, aby sa obnovila funkčnosť dôležitého prvku pohybového aparátu. S deformáciou medzistavcových platničiek dochádza k prebieraniu odpisovej podušky, chrbtice pod nohami a treniu kostných štruktúr. Postupne sa opotrebováva tkanivo chrupavky, nemôže plne fungovať, kompresia spôsobuje poškodenie diskov, rozvoj medzistavcových prietrží a syndróm bolesti.

Čím vyššia je kompresia stavcov, tým vyššie je riziko neurologických porúch a poškodenia prvkov nosného stĺpca. Trakcia chrbtice znižuje kompresiu, „tlačí“ kostné prvky od seba, napína kostnú trubicu, čo znižuje bolesť, odstraňuje svalové kŕče, zastavuje ďalšiu deštrukciu chrupavky a husté štruktúry.

Strečing chrbtice je zložitý postup. V podmienkach komplexu sanatória a fyzickej miestnosti lekári využívajú moderné vybavenie na podmorské a suché natiahnutie chrbtice. Použitie techniky doma je spojené s rizikami, sú povolené len jednoduché odrody bez vážnych komplikácií. Samočistenie, použitie neoverených metód napínania nosnej kolóny môže viesť k nebezpečným následkom, vrátane zdravotného postihnutia, prasknutia miechy, zlomenín stavcov.

výhody

Spinálna trakcia je vhodná pre pacientov s rôznymi chorobami kostných štruktúr. Správne vykonanie postupu, berúc do úvahy individuálne charakteristiky pacienta, má pozitívny vplyv na stav oslabeného podporného stĺpca a postihnutých prvkov.

Natiahnutie chrbtice sa vykonáva ortopedickými patológiami a rôznymi typmi neuralgií, syndrómom bolesti, zakrivením chrbtice. Pre starších pacientov je povolená trakcia pod vodou pri podporných postových chorobách.

Dôležitou výhodou spôsobu je zvýšenie vzdialenosti medzi susednými stavcami. Tento účinok neposkytuje žiadny postup. Terapeutická gymnastika zvyšuje flexibilitu chrbtice, aktivuje výživu a prekrvenie problémových oblastí, ale nie je možné pomocou cvičenia rýchlo „presunúť“ stavce na zníženie kompresie.

Čo mám robiť, ak som si roztrhal chrbát a ako sa zbaviť bolesti? Prečítajte si užitočné informácie.

V tomto článku sa nachádza prehľad najlepších mastí na radiculitídu s hadím jedom, ako aj vlastnosti užívania liekov.

Výsledok ošetrenia suchou a podvodnou trakciou pod vodou:

• zvýšenie vzdialenosti medzi stavcami, zníženie tlaku na štruktúry chrupavky;
• eliminácia svalových kŕčov chrbta;
• normalizácia lokálneho krvného obehu, zníženie rizika stagnácie krvi a lymfy;
• redukcia kompresie nervových koreňov na pozadí rastu osteofytov, nadmerného napätia spastických svalových vlákien, vytesňovania medzistavcových platničiek;
• výrony a svaly paravertebrálnej zóny;
• obnovenie optimálnych hodnôt osmotického tlaku v želatínovom jadre elastického chrupavkového spaceru medzi stavcami;
• pohyb dopredu posunutých diskov a telies stavcov pod napätím pozdĺžneho zadného väziva nosného stĺpca;
• zvýšenie priemeru medzistavcovej foramíny počas trakcie do 0,5 mm medzi susednými kostnými štruktúrami - o 1-3 mm.

Označenia postupu

Natiahnutie chrbtice je predpísané pre rôzne problémy s nosným stĺpikom a paravertebrálnou zónou:

kontraindikácie

Postup sa nevykonáva v týchto prípadoch: t

• exacerbácia pre akékoľvek chronické patologické stavy;
• tehotenstva;
• ťažké lézie kostných a chrupavkových prvkov v starobe;
• patológií vo fáze dekompenzácie;
• ochorenia podporného stĺpca, pri ktorých hustota klesá, kostná štruktúra je narušená, napríklad osteoporóza;
• vek detí;
• malígny nádorový proces sa zistil v ktorejkoľvek časti tela;
• tendencia krvácania;
• nestabilitu chrbtice;
• počas obdobia liečby sa prejavila negatívna dynamika stavu pacienta;
• identifikovaná fornárna alebo sekvestrovaná hernia chrbtice;
• pacient trpí duševnými poruchami.

Prínos a škoda

Predpokladom na dosiahnutie terapeutického účinku je správna trakcia chrbtice. Po ukončení procedúr sa pacienti cítia úľavy, bolesti sa znižujú, zlepšuje sa prekrvenie problémových oblastí, zastavuje sa progresia mnohých patológií.

Strečing chrbtice je škodlivý v rozpore s procesom liečby, nedostatočné vyšetrenie pred zasadnutiami (lekár vynechal prejavy, v ktorých je zakázané postupovať). Trakcia chrbtice, vykonávaná nešpecializovaným alebo domácim použitím neobmedzenej ťažkosti na ramenách, páse a nohách, je nebezpečná. Pri natiahnutí chrbtice doma sa často vyvíjajú vedľajšie účinky, nekontrolované natiahnutie chrbtice je škodlivé.

Možné komplikácie po trakcii chrbtice:

• poškodenie chrupavkového tkaniva s nadmerným zaťažením, porušením rokovacieho poriadku alebo samoobsluhou;
• svalového spazmu v miestach bolesti av oblastiach fibrózy.

Negatívne reakcie sa vyvíjajú, keď sa ignorujú obmedzenia trakcie chrbtice, porušenie pokynov lekára, abnormálna extrakcia nosnej kolóny. Aby sa odstránili vedľajšie účinky, lekár vykoná zničenie spúšťacích zón pred začiatkom sedenia, alebo zmení polohu pacienta počas zákroku.

Druhy antigravitačných účinkov

Individuálne, vertebrologist alebo traumatológ-ortoped vyberie určitý typ procedúry. Vodná odroda je „miernejšia“ verzia: zaťaženie srdca a celého tela je nižšie.

Pozrite sa na zoznam liekov - venotoniky, a tiež sa dozviete o vlastnostiach ich použitia pri osteochondróze krčka maternice.

Na tejto stránke sú popísané pravidlá pre cvičenie na posilnenie chrbtových svalov pre bolesť doma.

Prejdite na http://vse-o-spine.com/travmy/ushib-poyasnichnogo-otdela.html a prečítajte si informácie o symptómoch a účinných liekoch na poranenie bedrovej chrbtice.

Natiahnutie chrbtice môže byť:

• Suché. Zaveste na priečku alebo použite špeciálne lekárske simulátory. Stáva sa horizontálne, vertikálne, inverzné strečing. Dobrý výsledok s prietržou v lumbosakrálnej oblasti.
• Hardvérová trakcia. Špeciálne zariadenie je podobné stojanu od stredoveku, ale natiahnutie nosného stĺpika sa vykonáva s minimálnym zaťažením, aby nedošlo k poškodeniu pacienta. Zariadenie vytiahne stavce, postup vykonávajú skúsení špecialisti na klinikách na vysokej úrovni. Suchý typ oporného stĺpika.
• Vodná trakcia. Efektívna a najbezpečnejšia metóda. Na sedenie potrebujete bazén s teplou vodou a špeciálne vybavenie. Ako sa postupuje? Lekári vyzdvihnúť hmotnosť bremena, naplniť bazén s vodou požadovanej teploty, pacient kladie pripravený náklad na nohy. Teplá kvapalina a ľahké rozťahovanie vďaka váhe vysvetľujú dobrý relaxačný účinok. Trofické problémové svaly sú lepšie ako pred zákrokom, krv cirkuluje aktívnejšie cez cievy. Výrazná je dekompresia, uvoľňujú sa svalové vlákna a väzivové aparáty. Lekári používajú protahovanie chrbtice pod vodou v prípadoch ťažkej intervertebrálnej prietrže au pacientov vo veku 50 - 60 rokov s miernou patológiou.

Ako pripraviť: radu pre pacienta

Pred natiahnutím chrbtice by ste nemali jesť a piť veľké množstvo tekutiny, musíte merať tlak. Neexistujú žiadne iné významné pravidlá prípravy na postup. Všetky nuansy môžu byť objasnené fyzioterapeutom, ktorý bude vykonávať pod vodou alebo suché natiahnutie nosného stĺpika.

Pred zákrokom lekár vypočíta hmotnosť záťaže, trvanie sedenia. Je dôležité identifikovať obmedzenia, vopred urobiť MRI na objasnenie typu medzistavcovej hernie: s foral odrodou vertebrálnej patológie L4 - L5, nie je predpísaný žiadny postup.

Po sedení, aby sa upevnil účinok, aby sa zabránilo komplikáciám a vytesnenie stavcov pacienta je doručený do komory na vozíku. Horizontálnu polohu počas prepravy možno pozorovať len v nemocnici a sanatóriu. Nezabudnite si odpočinúť jednu až dve hodiny. Lekári fixujú natiahnutú chrbticu ortézou.

Celkový počet sedení je od 10 do 20 pre jeden kurz. Frekvencia vedenia závisí od reakcie organizmu: absencia pozitívnej dynamiky je dôvodom odmietnutia antigravitačnej terapie. Cena na vysokých klinikách je od 1 700 do 2 500 rubľov.

recenzia

Názory na rozťahovanie chrbtice závisia od kvality zákroku. S dodržiavaním pravidiel sa pomerne rýchlo dostáva úľava a bolestivý syndróm sa znižuje. Často sa po prvom zákroku zvyšuje nepohodlie chrbtice, ale po dvoch alebo troch sedeniach zmizne.

Väčšina pacientov si všimne: dobrý výsledok sa objaví v kombinácii s rozšírením podporného stĺpca s fyzioterapiou, liečbou a gymnastikou. Príjemné vodné procedúry majú pozitívny účinok: terpentínové kúpele, podvodná masáž, kúpanie, hydromasážny gauč, duše rôzneho druhu.

Spinálna trakcia - čo to je

Trakcia chrbtice sa nazýva trakčná metóda s posilnením svalového korzetu, zníženie zaťaženia medzistavcových platničiek a zlepšenie prietoku krvi v oblasti chrbtice.

Tradične, natiahnutie chrbtice nastáva v dôsledku tlaku vlastnej hmotnosti poskytnutím dodatočných záťaží špeciálnymi zariadeniami alebo manuálnou terapiou.

Trakcia zvláda liečbu osteochondrózy, artritických zmien, prietržov rôznej lokalizácie a zakrivenia chrbtice.

Vo vedeckej komunite spory týkajúce sa použitia metódy chrbtovej trakcie pri liečbe degeneratívnych porúch chrbta nezmizli dodnes. Je to spôsobené tým, že v niektorých prípadoch dochádza k závažným komplikáciám vo forme lumbago, mikro-ruptúr a dokonca aj vzniku nových výčnelkov a prietrží.

Podstata metódy

Vzhľadom k anatomickej štruktúre chrbtice sa oblúkovité kĺby pohybujú pod napätím. Najmä v krčných a bedrových oblastiach.

Počas procedúry sa zadná strana vláknitého krúžku natiahne a predná časť sa zužuje, čo vedie k otvorenému priestoru medzi nimi, do ktorého sa obsah chrbtovej platničky posunie z prednej strany dozadu.

Pri trakcii bedrovej a krčnej chrbtice je teda zaťaženie redistribuované a vláknitý krúžok padá na svoje miesto a uvoľňuje zadržané nervové zakončenia. Na druhej strane sa živiny dodávajú do postihnutej oblasti a zlepšuje sa mikrocirkulácia.

druh

Existujú tri typy trakcie: suché, podvodné a hardvérové, ktoré sú zase rozdelené na horizontálne a vertikálne.

Suchá trakcia chrbtice sa vykonáva pomocou chiropraktika na špeciálnom zariadení, horizontálnom alebo vertikálnom stole. V niektorých prípadoch sa lekár môže uchyľovať k dodatočnej záťaži vo forme tovaru.

Vertikálna trakcia predpísaná pacientom s poruchami krčnej chrbtice. Technológia je jednoduchá, pacient sedí na špeciálnom stole.

Nosia golier okolo krku, fixujú hlavu v určitej polohe pomocou Glissonovej slučky. Voľná ​​časť lana je umiestnená vo vzdialenosti 1 m nad stolom a je k nej pripevnená záťaž požadovanej hmotnosti.

V priebehu niekoľkých dní sa zvýši čas pre postup a hmotnosť zaťaženia. Zvyčajne stačí desať zasadnutí.

Ak sa vyskytnú zmeny krčnej chrbtice, pacient leží na gauči umiestnenom pod uhlom 30-45 stupňov. Trakcia sa vykonáva buď pod tlakom vlastnej hmotnosti, alebo pomocou nákladu zaveseného na páse.

Horizontálne rozšírenie sa vykonáva v prítomnosti degeneratívnych zmien hrudnej a bedrovej chrbtice. S horizontálnym predĺžením je slučka Glisson upevnená v podpazuší a záťaž v členkových kĺboch.

V tomto prípade závisí uhol sklonu gauča, hmotnosť nákladu a čas zákroku na stupni ochorenia a vyberie ho odborník.

Spinálna trakcia je možná doma, len na to budete potrebovať turniket. Imitácia nastáva zavesením na tyč na niekoľko minút.

Je povolené vykonávať zavesenie doma u pacientov s počiatočným štádiom ochorenia alebo na korekciu sklonu alebo skoliózy.

Podvodná trakcia chrbtice sa vykonáva pod vplyvom teplej vody, v ktorej sa svaly čo najviac uvoľňujú, čím sa znižuje ich spazmus.

Toto je najškodlivejšia metóda, ale trakcia nie je použiteľná pri zakrivení chrbtice, skolióze a kyfóze, ale má vynikajúcu prácu pri liečbe osteochondrózy a jej komplikácií.

Vodná trakcia chrbtice je najúčinnejšia na obnovenie štruktúry vláknitého kruhu v hrudnej a lumbosakrálnej chrbtici. Môžu sa použiť aj vertikálne aj horizontálne kapoty.

Prístrojová trakcia chrbtice sa dokáže vyrovnať so zmenami v štruktúre medzistavcových platničiek a je považovaná za najefektívnejšiu metódu. Zariadenie na ťahanie chrbtice je vytvorené vo forme lôžka.

Zariadenie je určené na horizontálne natiahnutie, je vybavené upevňovacími systémami, výškovo a dĺžkovo nastaviteľné, ľahko sa pohybuje a odporúča sa na odstránenie bolestí rôznych etiológií a lokalizácie.

kontraindikácie

Použitie tejto metódy je prísne zakázané u pacientov, ktorí majú:

• v tomto momente dochádza k exacerbácii ochorenia a sú prítomné akútne bolesti;
• bol diagnostikovaný nebezpečný typ medzistavcovej hernie (sekvestrovaný), najmä keď bol porušený v lumbosakrálnej chrbtici;
• pohyblivé stavce;
• kardiovaskulárne ochorenia so zhoršeným prietokom krvi;
• zlomeniny kostí alebo výrony;
• vek pacienta presahuje 70 rokov alebo váha prechádza známkou 100 kilogramov;
• kostná tuberkulóza;
• porušovanie miechy;
• osteoporóza;
• malígne neoplazmy v chrbte;
• epilepsie;
• prítomnosť chorôb v orgánoch gastrointestinálneho traktu (najmä obličkové kamene a žlčník).

Kontraindikácie zahŕňajú aj akékoľvek zápalové ochorenia v akútnom štádiu.

Výber mojich užitočných materiálov o zdravotnom stave chrbtice a kĺbov, ktoré odporúčam pozrieť sa na:

Pozrite si tiež množstvo užitočných doplnkových materiálov v mojich komunitách a účtoch na sociálnych sieťach:

dementi

Informácie v článkoch sú určené výlučne na všeobecné informácie a nemali by sa používať na diagnostiku zdravotných problémov alebo na lekárske účely. Tento článok nie je náhradou za lekársku pomoc od lekára (neurológa, terapeuta). Najskôr sa poraďte so svojím lekárom, aby ste presne zistili príčinu vášho zdravotného problému.

Natiahnutie chrbtice: poškodenie a prínosy procedúry

V prípade poškodenia pohybového aparátu je jednou z hlavných metód liečby chrbtica.

To je tiež nazývané trakčná metóda liečby (z latinského slova tracto, čo znamená ťahať, ťahať).

Túto metódu môžete použiť doma.

V nemocniciach vykonávajú extrakt pomocou špeciálnych mechanoterapeutických zariadení.

Ale teraz lekári hovoria, že chrbtová trakcia pre niektoré kategórie pacientov je nebezpečný postup.

To platí najmä pre tých, ktorí majú výčnelky a prietrže v chrbtici.

Čo je to spinálna trakcia?

Trakčná metóda sa používa na liečbu poškodenia pohybového aparátu. Pomáha pôsobiť proti prirodzenému napätiu tkanív, ktoré obklopujú poškodenú oblasť.

Napríklad pri zlomeninách pomocou strečingu môžete vylúčiť posunutie fragmentov. Spôsob tiež umožňuje eliminovať deformáciu alebo odstrániť obmedzenie mobility.

Možnosť použitia trakcie pri osteochondróze v lekárskych kruhoch zostáva kontroverznou otázkou. Niektorí hovoria, že je to účinná metóda, ako sa zbaviť neurologických prejavov osteochondrózy a "dať" disky na mieste. Iní tvrdia, že keď sa uplatňuje, stav sa výrazne zhoršuje.

Metóda trakčnej terapie predpísaná pre rôzne ochorenia chrbtice. Môže byť použitý suchý horizontálny, vertikálny alebo podvodný ťah. Bez ohľadu na zvolenú metódu počas zákroku je prekonaný svalový spazmus, eliminujú sa deformity a posunutie stavcov.

Pre postup v nemocnici je vybraná časť chrbtice fixovaná špeciálnymi zariadeniami, nastavujú sa potrebné uhly sklonu (ich hodnota sa určuje v závislosti od toho, či sa vyžaduje symetrické alebo asymetrické rozšírenie), určujú sa parametre postupu.

Na natiahnutie chrbtice pomocou špeciálneho stola s príslušenstvom.

Profesionálny strečing vám umožní:

• zbaviť sa funkčných blokád medzi stavcami;
• zvýšenie výšky medzistavcových platničiek;
• eliminovať upnutie nervových koreňov;
• znížiť tlak vo vnútri medzistavcovej platničky.

Tento efekt prispieva k tomu, že v prítomnosti protýzy, prietrže, sa môže vydutá časť disku dostať na miesto. Jeho jedlo bude pokračovať. Ale mnohí lekári hovoria o neprípustnosti použitia trakcie pre medzistavcové prietrže.

V závislosti od dôkazov môžu vytiahnuť krčnú, hrudnú, bedrovú alebo celú chrbticu. Postup po komplexnom prieskume.

Indikácie pre použitie trakčnej chrbtice

Názory odborníkov na liečbu pohybového aparátu, týkajúce sa zoznamu indikácií na použitie extraktu chrbtice, sa odlišujú. Niektorí lekári sa domnievajú, že trakcia zlepšuje stav pacientov v takmer všetkých chorobách, iní hovoria, že je zakázané vytiahnuť medzistavcové platničky pri dystrofických degeneratívnych procesoch.

Bez obmedzenia je oprávnený použiť výpis v takýchto prípadoch:

• po zlomeninách počas rehabilitačného obdobia;
• posunutie stavcov;
• nestabilita stavcov (v počiatočných štádiách ochorenia za predpokladu, že sú stanovené po ukončení postupu);
• skolióza (predpísať postupy pod vodou).

Pri spinálnom zakrivení sa najčastejšie používa trakcia chrbtice.

Môže pacientom, ktorým:

Je však nemožné vymenovať si extrakt a ísť do postupov v súkromných zdravotníckych centrách bez úplného úplného vyšetrenia. V niektorých prípadoch je trakcia kontraindikovaná.

Mnohí lekári radia urobiť terapeutické cvičenia, pri ktorých je chrbtica natiahnutá pod váhou vlastného tela bez použitia ďalších zariadení. Táto metóda sa považuje za menej účinnú, ale pri osteochondróze a iných degeneratívnych zmenách to nepoškodzuje.

kontraindikácie

Nie všetci pacienti, ktorí sa sťažujú na bolesť chrbta, majú povolené trakciu.

Nepriraďujte ho ľuďom, ktorí majú:

• duševná choroba;
• infekcie chrbtice;
• zápalové ochorenia miechy, jej membrán;
• operatívne zásahy;
• poškodené konštrukčné prvky chrbtice;
• porušenie fungovania systému zrážania krvi;
• viac ako 2 mesiace;
• porušenie dodávky krvi do chrbtice;
• všeobecný vážny stav;
• senilného a detského veku.

Vzhľadom na rozsiahly zoznam kontraindikácií, pred použitím takejto fyzioterapeutickej metódy, je potrebné podrobiť sa komplexnému vyšetreniu.

Škoda a prínosy metódy

Trakcia je rýchlo pôsobiaca efektívna metóda normalizácie stavu pacienta pri mnohých chorobách pohybového aparátu.

Odporúča sa odstrániť:

• svalový spazmus;
• diskové posuny;
• deformity chrbtice;
• stagnácie;
• pocity bolesti.

Výhody trakcie sú skvelé. Procedúra vám umožní predĺžiť chrbticu, zabudnúť na bolesť a normalizovať krvný obeh.

Berúc do úvahy skutočnosť, že svaly a svaly sú napnuté paralelne s chrbticou, pacienti by sa mali po ukončení procedúr zapojiť do posilnenia svalového systému. Lekári predpisujú komplexy fyzioterapie, ktoré stimulujú prácu svalov.

Nezávislé použitie odsávača pár je kontraindikované. Skutočne, po roztiahnutí chrbtice na pozadí nezrelého svalového korzetu sa zvyšuje pravdepodobnosť posunu stavcov. Niektorí lekári odporúčajú vyhnúť sa tejto metóde liečby osteochondrózy. Napínanie vláknitého krúžku medzistavcovej platničky môže viesť k vzniku trhlín na ňom, čím sa stav zhorší.

Pri osteochondróze môže trakčná trakcia viesť k prasknutiu vláknitého diskového krúžku a vzniku hernie chrbtice.

Počas procedúry sa mikrocirkulácia v problémových oblastiach zlepšuje, v koreňoch sa znižuje závažnosť edému, zvyšuje sa množstvo priestoru. Ale takéto pôsobenie sa pozoruje len počas natiahnutia. Po ukončení postupu sa segmenty vrátia do svojej obvyklej polohy. To je sprevádzané ďalšou traumou vláknitého kruhu.

Video: "Kedy je spinálna trakcia nebezpečná?"

Trakčná trakcia: typy a ich použitie

Liečba na našej klinike:

• Bezplatná lekárska konzultácia
• Rýchla eliminácia bolesti;
• Náš cieľ: kompletná obnova a zlepšovanie zhoršených funkcií;
• Viditeľné zlepšenia po 1-2 reláciách;

Spinálna trakcia sa nazýva trakcia. Tento postup vám umožňuje obnoviť fyziologické medzery medzi telom stavcov. To je zase nevyhnutné na to, aby vláknitý kruh medzistavcového kotúča dostal príležitosť a voľný priestor pre prirodzené narovnanie.

Aby bolo možné pochopiť užitočnosť predĺženia chrbtice chrbtice, je potrebné trochu preniknúť do patogenézy (mechanizmu) vývoja osteochondrózy a výbežku a prietrže medzistavcovej platničky, ktorá ju sprevádza. Všetko začína epizódou primárneho statického napätia vo svalovom tkanive obklopujúcom chrbticu. To znamená kŕče malých krvných ciev. Difúzna výmena medzi svalmi a chrupavkovými tkanivami medzistavcových platničiek je narušená. Vláknitý prstenec čiastočne stráca tekutinu a znižuje výšku. V tomto stave dochádza k bolesti svalov. Ak okamžite zareagujete na núdzový signál z tela a vykonáte masáž staticky napätej oblasti alebo navštívite osteopata, potom sa všetko vráti na svoje miesto. Bohužiaľ, vo väčšine prípadov pacient nevenuje pozornosť svalovej bolesti. No, poraz to a prestaň. Nie, nezastaví sa.

Faktom je, že stabilita polohy vertebrálnych tiel je fixovaná dvoma pozdĺžnymi dlhými väzmi - predným a zadným. Reagujú na akékoľvek problémy. Svalová bolesť je signálom pre zvýšenie napätia. Preto sa stane:

• medziobratlový disk stratil tekutinu a zmenšil sa až do odstránenia kapilárneho spazmu a vláknitý kruh nemohol doplniť svoje zásoby;
• svalová bolesť vyvoláva zápal a opuch;
• v reakcii na to pozdĺžne väzy upevňujú novú polohu tiel stavcov, medzi ktorými disk trpel dehydratáciou;
• o niekoľko hodín neskôr je fixovaná nová poloha tiel stavcov;
• prechádza bolesť, obnovuje sa prietok svalovej krvi;
• Ale aby sa absorbovalo dostatočné množstvo tekutiny v dôsledku difúznej výmeny, vláknitý kruh medzistavcovej platničky už nemôže byť, pretože nie je dosť miesta na jeho vyrovnanie.

Ťahové natiahnutie chrbtice v tomto stave umožňuje úplne zabrániť vzniku osteochondrózy s ďalšou deštrukciou medzistavcovej platničky. postup tiež účinne pomáha s výčnelkami a herniated disky. Môže sa však vykonávať iba pod dohľadom skúseného lekára. Neodporúča sa pokúsiť sa natiahnuť chrbticu. Je plná zranení a mnohých komplikácií.

Tento článok podrobne pojednáva o indikáciách a kontraindikáciách pre trakciu chrbtice, tieto informácie vám umožnia pochopiť, ako sa môže trakcia aplikovať pri liečbe rôznych ochorení pohybového aparátu.

Ako je postup chrbtice?

Ak chcete začať, zvážte, ako sa postup natiahnutia chrbtice vykonáva pomocou rôznych typov expozície. Viac informácií o nich možno nájsť neskôr v článku, ale teraz - všeobecné zásady a bezpečnosť.

Všeobecným princípom natiahnutia chrbtice je zabezpečiť maximálnu relaxáciu svalového rámu chrbta. Potom je potrebné zlepšiť elasticitu pozdĺžnych dlhých väzov. Na to je najúčinnejšie používať techniky osteopatie a reflexológie. Pomocou masáže je možné dosiahnuť len čiastočnú relaxáciu chrbtových svalov. Správna príprava na postup je kľúčom k úspechu. Ak si svalnatý rám chrbtice zachová svoj tón, žiadne predĺženie nebude fungovať. Okrem toho, v tomto stave, môžete len zhoršiť stav pacienta. Bolesť sa zvyšuje, zvyšuje sa zaťaženie svalových vlákien, proces opuchu sa urýchľuje v dôsledku zápalovej reakcie.

Po prípravnej fáze, ktorá zahŕňa vyšetrenie lekárom, relaxáciu a masáž, je pacient umiestnený na špeciálny stôl alebo prístroj. Horná časť tela a hlava sú bezpečne upevnené. Poloha sa zo svahu mení z horizontálnej na vertikálnu. Rôzne druhy zaťaženia môžu byť zavesené na nohy alebo môžu byť ovplyvnené hardvérom.

Trvanie jednej procedúry môže trvať 30 až 40 minút. Pri správnej príprave by pacient nemal zažívať žiadnu bolesť. Po zákroku sa vyžaduje kompletný odpočinok počas 1,5 - 2 hodín. Nemala by sa poskytovať žiadna fyzická aktivita pri zdvíhaní počas celého obdobia liečby.

Priebeh liečby môže byť predpísaný 10 - 15 procedúr. Medzi nimi by mali byť intervaly 24 - 72 hodín. Presnejšie povedané, pravidelnosť trakčného predĺženia chrbtice je určená ošetrujúcim lekárom v závislosti od stavu pacienta a závažnosti poškodenia tkaniva chrupavky medzistavcových platničiek.

Typy chrbtovej trakcie: horizontálne, vertikálne alebo hardvérové

Začať zvážiť typy trakcie chrbtice by mala byť s rozdelením vody a suché. Vodná vrstva je zadržaná vo veľkej časti kvapaliny a nie je to nevyhnutne voda. V závislosti od typu ochorenia sa môžu súčasne vykonávať radónové a terpentínové, fosfátové a bahenné kúpele. Takýto postup sa najčastejšie poskytuje službám pacientov v sanatóriách so špecializáciou na liečbu ochorení pohybového aparátu. Pre rozšírenie vody je potrebná veľká vaňa alebo bazén, v ktorom je pacient umiestnený na špeciálnu podporu.

Po upevnení hlavy a hornej časti trupu sa nosná konštrukcia otáča do vertikálnej polohy so sklonom sklonu a tlak na spodnú časť tela. V hrúbke tekutiny je úplná relaxácia väzov a svalov chrbtice. Tento postup má veľmi vysoký stupeň účinnosti.

Nemenej užitočné suché strečing. Je rozdelená do nasledujúcich typov:

1. horizontálne natiahnutie chrbtice - pacient leží na bruchu alebo chrbte, strečing sa vykonáva pomocou špeciálnych mechanizmov;
2. vertikálne natiahnutie chrbtice - upevnenie trupu a hlavy, otočenie konštrukcie tak, aby bol pacient zavesený a natiahnutie sa vykonáva pod váhou vlastného tela;
3. Hardvérová trakcia chrbtice je prísne dávkovaná záťaž, ktorá je riadená senzormi, je to najbezpečnejší a najefektívnejší spôsob liečby osteochondrózy, skoliózy, nestability stavcov a pod.

Voľba typu a metódy trakčného predĺženia chrbtice vždy závisí od stavu pacienta, stupňa zanedbávania ochorenia a individuálneho priebehu terapie. Na úvodnú bezplatnú konzultáciu sa môžete zaregistrovať na našej klinike manuálnej terapie. Skúsený lekár vykoná vyšetrenie a predpíše najúčinnejšiu formu predĺženia chrbtice chrbtice. Pri správnom priebehu týchto zákrokov je bolesť úplne eliminovaná aj v najpokročilejších prípadoch osteochondrózy v 2 - 3 sedeniach.

Indikácie na liečbu trakčnej chrbtice (osteochondróza, protrúzia a prietrž)

Spinálna trakčná liečba je v súčasnosti veľmi rozšírená na bežných klinikách, ako aj v špecializovaných sanatóriách. ale najbezpečnejší postup je vykonávať tieto postupy v klinikách manuálnej terapie. Je to v nich, že pacient má možnosť úplne odstrániť bolesť a nepohodlie počas zákroku a získať maximálny pozitívny účinok. Faktom je, že pre úspešné predĺženie chrbtice je potrebná špeciálna predbežná príprava. Iba skúsený terapeut môže urobiť tak, aby pozdĺžne väzy chrbtice, ktoré vydržia fyzickú záťaž až do 500 kg, umožnili predĺženie intervalov medzi stavcami.

Indikácie pre natiahnutie chrbtice môžu byť nasledovné:

• osteochondróza v akomkoľvek štádiu degeneratívnych zmien v chrupavke medzistavcových platničiek;
• vláknitý kruhový výstupok s pridruženými patologickými zmenami vo forme usadenín soli;
• herniated medzistavcový disk s rôznou lokalizáciou a veľkosťou;
• skolióza a iné typy zakrivenia chrbtice;
• porúch držania tela (vrátane detí);
• spondylolóza, spondylolistéza, nekvertebrálna artróza atď.

Pri osteochondróze pomáha chrbtová trakcia zastaviť statické napätie svalovej kostry chrbta, urýchľuje proces plnenia stratenej tekutiny vláknitým krúžkom. Správne natiahnutie chrbtice počas výčnelku vám umožňuje vrátiť pôvodnú formu disku a úplne zbaviť pacienta radikulárnej bolesti a neurologických symptómov spojených s procesom štipnutia nervového vlákna. Je nutné používať trakciu chrbtice s prietržou opatrne, najmä ak má pacient ťažký syndróm bolesti. vyžaduje neustále monitorovanie pacienta.

Kontraindikácie pri preťahovaní chrbtice

Okrem dôkazov existujú kontraindikácie pre natiahnutie chrbtice. Tieto faktory by sa mali zvážiť pred začiatkom liečby. Úplný zoznam kontraindikácií nie je možné zverejniť, pretože existuje kombinácia rizikových faktorov, jednotlivých prípadov atď. O bezpečnosti a vhodnosti menovania trakčnej chrbtice by mal rozhodovať len ošetrujúci lekár, pričom by sa zohľadnili všetky existujúce okolnosti a zhoršila sa história chorôb.

Bežné kontraindikácie pre predĺženie trakcie chrbtice sú nasledovné:

• zvýšený krvný tlak (až kým štát normalizuje);
• zápalové a infekčné ochorenia sprevádzané hypertermiou;
• nádorové procesy a tuberkulózne lézie v kostiach a chrupavkovom tkanive chrbtice;
• dekompenzovaný diabetes;
• sekvestrovaná hernia chrbtice;
• nadváhou;
• vaskulárne patológie;
• mentálna choroba sprevádzaná halucináciami a psychózou.

Liečba trakčnej hernie krčnej a chrbtovej chrbtice

Účinná a bezpečná liečba hernie chrbtice s trakciou je možná len na špecializovanej klinike. Máme všetko potrebné vybavenie, ktoré nám umožňuje nielen mať terapeutický účinok, ale aj úspešne monitorovať stav pacienta počas zákroku. To je zárukou bezpečnosti a vysokej účinnosti.

Trakcia krčnej chrbtice s herniálnymi defektmi medzistavcových platničiek sa vykonáva pomocou prídavného zariadenia. Pred zákrokom musí byť pacient vyšetrený. Tento vplyv umožňuje doslova počas prvých dvoch sedení úplne zastaviť všetky nepohodlie. Bolesť a závraty, stav ospalosti a depresie. Obnovuje sa inervácia horných končatín.

Vykonávať trakciu bedrovej chrbtice je možné len po vážnej príprave. K dispozícii je relaxačná masáž. S pomocou osteopatie sa z väzivového aparátu chrbtice odstráni nadmerný stres. Ak sa chrbtová trakcia s herniou bedrovej chrbtice vykonáva v súlade so všetkými odporúčaniami lekára, potom sa účinok prejaví po druhom zákroku. pacienti si všimnú úplnú absenciu bolesti, obnovenie normálnej svalovej sily v dolných končatinách, elimináciu necitlivosti atď.

Ak sa obávate bolesti v krčnej, hrudnej alebo bedrovej chrbtici a chcete sa ich zbaviť rýchlo, efektívne a úplne bezpečne, zaregistrujte sa na bezplatnú úvodnú konzultáciu s našou klinikou. Po vyšetrení lekár diagnostikuje a odporúča najlepšiu možnosť liečby.

trakcie

Trakčná alebo trakčná terapia je hladké predĺženie chrbtice pomocou špeciálne vyvinutej modernej technológie. A teraz je trakčná terapia jednou z hlavných metód nechirurgickej liečby podľa individuálneho programu najobľúbenejších chorôb chrbtice, ako je medzistavcová prietrž, osteochondróza, spondylóza atď.

Čo môže trakcia robiť? Hlavná vec - pôsobí na príčiny bolesti a samotných chorôb - zmierňuje napätie chrbtových svalov, stavia vytesnené stavce na mieste, odstraňuje kompresiu nervov.

Aké choroby možno liečiť trakčnou terapiou?

Takže najdôležitejšia vec - za akých chorôb sa táto technika používa? Ak nájdete v tomto zozname svoju chorobu, potom určite jednou z najmodernejších metód jej liečby je trakcia:

• Zakrivenie chrbtice (skolióza 1-2 stupne, kyfóza);
• Herniované medzistavcové platničky;
• dorsalgia;
• osteochondrosis;
• Chronická lumbodynia;
• Radikulárny syndróm;
• spondylóza;
• Vyčnievanie disku.

Toto samozrejme nie je úplný zoznam chorôb, pre ktoré sa používa trakcia. Táto technika môže byť predpísaná ošetrujúcim lekárom zdravotného strediska pre iné problémy s chrbtom.

Výhody a vlastnosti trakcie

Je veľmi dôležité, aby trakciu predpisoval a podával len skúsený lekár zdravotníckeho zariadenia, ktorý si v každom prípade individuálne vyberie spôsob liečby s prihliadnutím na anatomické a biomechanické vlastnosti chrbtice pacienta.

Nepochybnou výhodou je, že trakčná terapia je blízka svojim účinkom na osteopatiu a manuálnu terapiu, ktoré sa používajú na liečbu chrbtice mnoho desaťročí. Všetky individuálne protokoly liečby pacientov sú uložené na špeciálnej elektronickej karte, takže každá liečba sa vykonáva postupne a podľa individuálneho programu.

Už na začiatku prvého zákroku u mnohých pacientov zmizne radikulárna bolesť. Tiež trakcia znižuje tlak prietrže na miechové nervy. To vždy pomáha zbaviť sa bedrovej a krčnej bolesti.

Účinok trakcie môže významne znížiť alebo úplne vyliečiť mnohé bežné ochorenia chrbtice.

Ako funguje trakčná terapia?

Jednou z najmodernejších metód je použitie najnovšieho dekompresného systému Triton DTS, ktorý umožňuje vykonávať trakciu pomocou presne kontrolovanej a overenej metódy. Špecializované zdravotnícke centrum, ktoré používa tento systém, vykonáva nasledujúce činnosti:

• Vykonáva vykladanie chrbtice zvýšením vzdialenosti medzi stavcami;
• Znižuje patologické svalové napätie;
• Znižuje vnútrofiškálny tlak a znižuje výčnelok;
• Zvyšuje vertikálnu veľkosť medzistavcového foramenu;
• Poskytuje dekompresiu nervového koreňa a znižuje jeho poranenie;
• Znižuje a odstraňuje bolesť spôsobenú nervami;
• Eliminuje subluxáciu v medziobratlových kĺboch;
• Lieči medzistavcovú prietrž;
• Posilňuje a rozvíja malé, neprístupné svaly a väzy okolo chrbtice, čo pomáha posilňovať svalstvo chrbta;
• Zlepšuje krvný obeh v miechových cievach;
• Zosilňuje zakrivenie chrbtice (kyfóza, skolióza).

Všetky tieto účinky sú vyvolané trakciou, ktorá umožňuje zmierniť bolesť a liečiť aj tie najzložitejšie ochorenia chrbtice.

Kontraindikácie pre trakciu

Napriek tomu, že chrbtové strečing je univerzálna technika a umožňuje liečiť mnohé choroby, existuje množstvo kontraindikácií, ktoré sa musia dodržiavať:

• osteoporóza;
• Hypertenzný stupeň 2-3 v období dekompenzácie;
• tehotenstva;
• Sekvestrovaná prietrž;
• Infekčné alebo hnisavé ochorenia chrbtice (osteomyelitída, hnisavá spondylitída, tuberkulóza chrbtice);
• Vek nad 70 rokov.

Je dôležité poznamenať, že moderná trakcia v sebe spája najnovšie úspechy anatómie, neurofyziológie, neurológie a iných oblastí a využíva sa pri komplexnej liečbe ochorení vnútorných orgánov, dýchacích ciest, ciev, tráviacich, endokrinných a nervových systémov. Nové techniky sú stále jemnejšie a "mäkké", čo umožňuje znížiť množstvo kontraindikácií a komplikácií.

Trakčná terapia je skutočne moderný a profesionálny prístup k liečbe chrbtice!

10 kontraindikácií protahovania chrbtice. Dobré alebo zlé?

U človeka akéhokoľvek veku sa môžu vyskytnúť patologické patologické stavy. Môžete ich prekonať rôznymi spôsobmi. Jedným z nich je natiahnutie chrbtice, ktorá sa v praxi opakovane osvedčila. Dnes, chrbtica trakcia umožňuje liečbu rôznych chorôb a jeho artikulárnej časti.

Potreba trakcie

Obrovské množstvo ľudí, ktorí majú problémy s chrbticou, sa zaujímajú o to, čo kapucňa. Táto technika bola vyvinutá na liečenie a prevenciu chorôb chrbtice (od radiculitídy po herniované medzistavcové platničky).

Podstatou tohto postupu je použitie chute na krátke alebo dlhé časové obdobie, čo eliminuje svalové kŕče, dislokáciu stavcov a problémy s držaním tela. Ťahanie chrbtice doma, ako aj v špecializovaných inštitúciách vám umožňuje predĺžiť ho na určitom mieste pri zachovaní dosiahnutého výsledku.

Druhy trakcie

• šnorchlovanie;
• suché.

Tiež trakcia je rozdelená na horizontálnu a vertikálnu. Podstatou každej metódy je eliminácia svalového spazmu a vytesnenie stavcov. Priebeh liečby je jeden a pol až dva týždne. Počas liečebného obdobia má osoba špeciálne navrhnutý korzet. Ktorá metóda je najvhodnejšia na liečbu patológie, lekár si zvolí, vzhľadom na stav tela, aby ho nepoškodil.

Podvodná trakcia chrbtice

Podvodné natiahnutie chrbtice je kombináciou jeho strečingu a fyzického pôsobenia na ľudské telo vody. To sa koná v kúpeľni s čerstvou alebo minerálnou vodou, vyhrievané na teplotu tridsať sedem stupňov. Natiahnutie chrbtice vo vode je najšetrnejším postupom. Nájdením tela pacienta vo vode je schopný vykonávať cvičenia, ktoré pre neho nie sú na zemi. Pre tých, ktorí majú nadváhu, dokonale zapadá spôsob napínania pod vodou.

Pacient je vo vode, uvoľňuje svaly, znižuje svalový tonus, takže otvory medzi stavcami sa zväčšujú a vzdialenosť medzi nimi sa tiež zvyšuje. Po prvom zákroku zmiznú bolestivé pocity, zastaví sa vazospazmus, vytvorí sa plnohodnotný prietok krvi.

Ak bol predtým vykonaný chirurgický zákrok na odstránenie medzistavcovej hernie, ktorá viedla k vzniku deformity chrbtice a kiahňových adhézií, je zakázané vykonávať trakciu pod vodou.

• dostupné ochorenia obličiek a pečene;
• dysfunkcia žlčníka;
• prítomnosť chorôb kardiovaskulárneho systému.

Suchá trakcia chrbtice

Suché natiahnutie chrbtice sa vykonáva vlastnou váhou. Pacient si ľahne na svahu, pričom použije závažie pre ďalšiu záťaž. Technika by sa mala vykonávať pod dohľadom špecialistov, aby sa natiahnutie svalov chrbta, kĺbov a chrbtice nevyskytovalo príliš silno. Procedúra sa vykonáva na vertikálnych a horizontálnych stoloch s konvexnými rebrami, ktoré sú rozložené po celom chrbte a začínajú sa natiahnuť. Zároveň pacient prakticky nepociťuje pôsobenie ťahovej sily.

Suchá kapucňa môže trakciu chrbtice na centimeter za pol hodiny, a ak je osoba, ktorá trpí skoliózou, a to aj pre štyri. Táto technika je jednoduchá, ale účinná. Aby bol účinok fixovaný, po zákroku musíte vykonať cvičenia a masáže. Táto technika je považovaná za bezpečnú a účinnú, takže lekári ju často používajú na liečbu patologických patologických stavov, ako aj na ich prevenciu.

Vertikálna trakcia chrbtice

Kapota pre chrbticu sa môže držať vo zvislej polohe. Môže byť pod vodou aj suchý. Podvodná vertikálna kapucňa sa vykonáva v bazénoch s hĺbkou dva až dva a pol metra. Človek je upevnený popruhmi k stojanu, po ktorom je ponorený do vody až po krk. Niekedy sú závažia pripevnené k nohám, aby sa vytvorilo dodatočné zaťaženie stavcov.

V procese suchého vertikálneho zaťaženia svalový spazmus klesá, bolesť sa zmierňuje, tlak v diskoch medzi stavcami sa normalizuje, prietrže miznú. Rozšírenie vzdialenosti medzi artikulárnou časťou a stavcami nastáva rovnomerne. Terapia sa vykonáva pomocou Glissonovej slučky.

Pravidlá konania 1. T

Pravidlá pre vykonanie zákroku sa najprv prerokujú s lekárom, po ktorom môžete prejsť na predbežnú prípravu. Keď sa vykonáva chrbtová trakcia, svaly v chrbte by mali byť úplne uvoľnené. To prispeje k príjmu teplého kúpeľa, po ktorom človek vykoná samo-masáž chrbta, alebo na to použije masážny prístroj s valčekovou dráhou.

Cvičenia na natiahnutie chrbtice sa vykonávajú na tvrdom povrchu so špeciálnymi popruhmi.

• Všetky cvičenia sa vykonávajú pomaly, bez náhlych pohybov, skokov, trhnutí.
• Nemôžete začať lekciu, ak sa chrbtové svaly predtým nezohrali.
• Triedy sa konajú každý deň, počnúc krátkymi cvičeniami, postupne sa zvyšuje ich trvanie.
• Preskočiť cvičenie, nesnažte sa nasledujúci deň, aby sa dvojnásobná sadzba. To len zhorší celkový obraz.
• Ak sa vyskytne nepohodlie alebo bolesť, mali by ste lekciu okamžite zrušiť. Počas týždňa by mali svaly odpočívať, relaxovať, a tak sa snažiť chrániť pred fyzickou námahou.

Natiahnutie chrbtice doma

Trakčné ošetrenie chrbtice sa môže vykonávať doma. Špeciálne navrhnuté cvičenia, ktoré človek bude vykonávať pravidelne, môžu natiahnuť chrbticu a dosiahnuť požadované výsledky.

Pre tréning, môžete použiť špeciálne simulátory, alebo robiť gymnastické cvičenia zamerané na chrbticu, kde je patológia priamo lokalizovaná. Všetky naplánované triedy musia byť vopred prerokované so špecialistom, aby sa situácia ešte viac nekomplikovala.

Horizontálny pruh

Každá osoba sa môže zavesiť na vodorovnú tyč, ktorá pomôže natiahnuť chrbticu. Počas dňa bude stačiť urobiť dva prístupy, aby sa výsledok čoskoro stal viditeľným a dlhodobo zachovaným.

• Vis je najjednoduchším, ale účinným cvičením na roztiahnutie chrbtice. Začiatočníci môžu len visieť na bare a pomaly sa hojdať. Postupom času by tieto pohyby mali napodobňovať kroky a byť doplnené otáčkami tela. Je zakázané prudko skákať z brvna, najmä ak je namontovaný príliš vysoko. Ak človek trpí osteochondrózou, nie je potrebné sa húpať. Bude to stačiť len na to, aby ste prešli cez nohy a zavesili maximálne množstvo času.
• Area. Na vodorovnej tyči musí človek zdvihnúť nohy v deväťdesiatstupňovom uhle a potom ich pomaly spustiť. Začiatočníci môžu najskôr vykonávať cvičenie s nohami ohnutými. Postupne sa zvyšuje počet prístupov.
• Vytiahnite okná. Začiatočníci potrebujú stoličku a vodorovnú tyč, ktorá nie je príliš vysoká. Nie je možné robiť ostré, trhavé pohyby. Nezabudnite ovládať dýchanie. Pri vyťahovaní je dôležité, aby lakte boli paralelné.

Simulátor Evminova

Tento simulátor je doska s tyčou upevnenou na vrchu, ktorá pomáha natiahnuť chrbticu doma. Hornú časť pripevnite k háku na stenu. Pacient, uchopenie brvna, vykonáva gymnastické cvičenia. Komplex povolaní vyberá špecialista s prihliadnutím na umiestnenie patológie. Metóda sa považuje za traumatickú, takže počiatočný výcvik sa najlepšie vykonáva pod lekárskym dohľadom.

Glissonova slučka

Tento simulátor doma tiahne krčné stavce. Osoba sedí na stoličke, upevňujúc ju z tkaniny fixuje bradu, šiju. Samotná slučka je pripevnená k bloku a váhový prostriedok je zavesený na svojom konci. Vylepšený simulátor - guma, elastická šnúrka a nedostatok bloku.

Cvičenia pre trakciu chrbtice

Sada cvičení, ktoré majú byť vykonávané doma, pomáha väzy a chrbtové svaly pružnejšie a silnejšie. Môžete to urobiť nielen na dosiahnutie terapeutických cieľov, ale aj na odstránenie príznakov osteochondrózy. Mnohí ľudia, ktorí robia cvičenia, preferujú prevenciu chorôb.

Často v procese školenia pomocou simulátorov. Je veľmi dôležité, aby sa prvé školenie konalo pod dohľadom špecialistu, aby sa ochránilo pred možnými komplikáciami a rizikami.

• okamžite po prebudení si ľahnite na brucho a spustite ruky na úrovni hrudnej kosti. Opierajúc sa o ruky, človek sa zdvíha a roztiahne čo najviac, aby nevznikali žiadne bolestivé pocity. Tam bude pocit, že každý stavca je na mieste, a tým narovnanie chrbtice. Toto cvičenie sa opakuje desaťkrát.
• Ak chcete odstrániť napätie chrbtice a natiahnuť ju, musíte ohnúť kolená a pokúsiť sa ich dotknúť hlavou.
• Počiatočná pozícia - ležiaca na chrbte, spojené rovné nohy. Je potrebné striedavo otáčať trup vľavo a vpravo, aby sa óda mohla dotknúť druhej. Na každej strane vykonajte päť prístupov.
• Počiatočná poloha je nezmenená, nohy ohnuté v kolenách striedavo vľavo a vpravo. Hlavná vec je urobiť to tak pomaly, ako je to len možné, mierne otočiť panvovú oblasť. Pre každú stranu vykonajte päť prístupov.

Existujú aj aktivity špeciálne určené na ovplyvnenie špecifickej oblasti chrbtice. V závislosti na tom, ktoré oddelenie ovplyvňuje patológiu, špecialista vyberie najefektívnejšie cvičenia. Ak je v triede bolesť alebo ťažké nepohodlie, mali by ste ju zastaviť a ísť na konzultáciu a vyšetrenie u lekára.

Cervikálna oblasť

Musí sa vykonať trakcia krčnej chrbtice, predhriatie svalov a väzov. To pomôže maximalizovať efektívnosť lekcie.

• východisková pozícia - sedenie na stoličke, zbrane po tele. Je potrebné robiť pomalé otáčania hlavy na limit, striedavo vľavo a vpravo. Pre začiatočníkov je k dispozícii ľahšia voľba, ktorá znižuje amplitúdu otáčok. Vďaka pravidelnému výkonu tohto cvičenia sa oblasť krčka maternice stane mobilnejšou.
• Štartovacia pozícia sa nemení. Je potrebné znížiť hlavu a snažiť sa ju stlačiť čo najtvrdšie k hrudnej kosti. Ak je to možné, snažte sa dosiahnuť bradavky na hrudi. Cvičenie prispieva k natiahnutiu stavcov krku, natiahnutiu svorkách a zlepšeniu pružnosti hornej časti chrbta.
• Keď sme sa posadili na stoličku a spustili ruky pozdĺž trupu, je potrebné vrátiť hlavu dozadu a zapojiť bradu. Je teda možné dosiahnuť natiahnutie chrbtice, ako aj elimináciu bolesti, ktorá narúša oblasť krčka maternice.

Oddelenie hrudníka

Trakčnú terapiu hrudnej chrbtice môže vykonávať aj osoba doma. Je veľmi dôležité, aby bol komplex cvičení vybraný spolu s lekárom, berúc do úvahy všetky znaky ochorenia.

• sedí na stoličke, musíte ho silne zatlačiť do panvovej oblasti. Osoba vykonáva striedavo ohýbanie doprava a doľava, položením rúk na obe strany rovnobežne s podlahou a uistením sa, že sa počas sedenia nepohybujú.
• Je potrebné spojiť ruky do zámku v blízkosti týlnej oblasti. Udržiavanie polohy, telo by malo byť otočené doľava a doprava, upevnenie na každom perfektnom otočení asi pätnásť sekúnd. Rotácia by mala byť čo najsilnejšia, cítiť svaly hrudnej chrbtice.

Bedrovej chrbtice

Bedra je časť chrbtice, ktorá zodpovedá za maximálne zaťaženie, preto je mimoriadne dôležité zapojiť sa do jej strečingu:

• na šikmej doske s ramennými držiakmi je to cvičenie pre chrbát. Strečing a posilňovanie bedrovej časti na takýchto simulátoroch sa často vykonáva v ortopedických skrinkách pod dohľadom špecialistov. Môžete však viesť hodiny doma. Musíte ležať na doske, dať ruky do popruhov do podpazušia, relaxovať čo najviac a zostať takhle pätnásť minút.
• Štartovacia poloha - ležiaca na bruchu, ramenách a spodnej časti tela visí z povrchu (výška by mala byť asi pol metra). Telesná hmotnosť by mala byť rovnomerne rozdelená do kolien, lakťov a dolnej časti chrbta. Táto pozícia sa odporúča držať desať minút.

• Počiatočná poloha leží na boku. Aká výška by mala byť podporná doska, každá osoba sa prispôsobí individuálne. Vankúš je umiestnený pod bokom bedrovej oblasti, horná časť tela je mierne odhodená dozadu a spodná časť je posunutá dopredu do žalúdka. Takže musíte byť od piatich do desiatich minút, pokiaľ bude táto pozícia pohodlná.
• Leží na chrbte, musíte pomaly ťahať ponožky, a bradu na hrudi. To prispieva k roztiahnutiu chrbtice v bedrovej oblasti.
• Veľmi užitočné lekcie plávania. Pre stavce, ktoré sa nachádzajú v správnej polohe, sa odporúča plávať prechádzkou. Tí, ktorí dávajú prednosť plávať s prsníkom, je lepšie zmeniť štýl, aby sa znížilo napätie z krku, rovnako ako bedrovej.

Indikácie pre výfuk

Natiahnutie chrbtice doma môže mať určité indikácie a kontraindikácie.

• osteochondróza - patologické zmeny tkanív v kĺboch, chrupavka, ktorá postihuje medzistavcové platničky.
• Kyfóza - zakrivenie chrbtice v hornej časti, v dôsledku čoho sa v osobe objaví hrb.
• Skolióza - laterálne zakrivenie chrbtice, v ktorej sa posunuli telá chrbtice.
• Lordosis - nesprávne zakrivenie chrbtice, v ktorej je vydutie smerované dopredu.
• Radikulitída je patológia koreňov chrbtice.
• Radikulárny syndróm - ochorenie, ktoré sa objavuje v dôsledku kompresie miechových nervov. Často sprevádza iné patologické patologické stavy.
• Prietrž.
• Poranenie chrbtice alebo syndróm bolesti.

video

Video - spinálna trakcia nezávisle

kontraindikácie

Suchá aj podvodná trakcia chrbtice sú kontraindikované, preto nie sú vhodné pre každého pacienta.

• so zvýšenou krehkosťou kostí, vyvolanou štrukturálnymi poruchami a porušením hustoty kostí.
• Ak je zlomený celý prietok krvi v mieche.
• Keď je vertebrálna nestabilita patológiou, ktorá vyvoláva neschopnosť stavcov udržať vo svojej fyziologickej polohe.
• Ak má pacient choroby onkologického charakteru, ako aj nádor miechy alebo chrbtice.
• Keď telo prechádza zápalovým procesom.
• Pri zlomeninách chrbtice alebo exacerbácii jej patológií, tuberkulóze.
• Ak má človek obličkové kamene.
• S patológiami kardiovaskulárneho systému.
• Po nedávnej laminektómii sa chirurgický zákrok, pri ktorom sa otvorí miechový kanál.
• Pacienti starší ako šesťdesiat rokov a ťažší ako sto kilogramov.

V procese natiahnutia chrbtice sa uvoľní tlak z medzistavcových platničiek, takže sú úplne uvoľnené a obnovené. V pokročilých prípadoch ochorenia sa neodporúča cvičiť doma, aby sa minimalizovalo riziko poškodenia vášho zdravia. Všetky cvičenia by sa mali vykonávať pod prísnou kontrolou špecialistu, aby ich účinok bol čo najúčinnejší.

Aby sa dosiahlo získané výsledky, je potrebné nosiť špeciálny korzet, ktorý upevňuje chrbticu a pravidelne vykonáva aj podporný súbor cvičení. Je lepšie zapojiť sa do prevencie patológií, ako riešiť ich bolestivé symptómy a následky.