Osteoartróza: čo to je a ako liečiť postihnuté kĺby?

Artróza je dystrofická zmena v artikulárnej chrupavke nezápalového charakteru. Tento proces sa vo väčšine prípadov vyskytuje v dôsledku prirodzeného starnutia tela.

Podľa štatistík je artróza považovaná za pomerne bežnú chorobu, pretože podľa rôznych odhadov ju postihuje 10% až 15% ľudí v rôznych krajinách.

Toto ochorenie je charakteristické pre vekovú skupinu 45 rokov a viac. Hoci existujú výnimky, keď je artróza pozorovaná u menej vekovej skupiny ľudí, ako dôsledok traumy, závažných ochorení, zlomenín, ktoré sú pre športovcov príznačné vo väčšej miere.

Najčastejšia je artróza kolenného, ​​bedrového a falangálneho kĺbu. Súčasne sa tradične rozlišujú dva typy artrózy: primárne - zmeny súvisiace s vekom, ktoré sa vyskytujú v tele oproti všeobecnému pozadiu, a sekundárne - vzniknuté v dôsledku poranenia, nadmernej fyzickej námahy, infekčných alebo iných chorôb, ako je cukrovka.

Spravidla pacienti trpia artritickou bolesťou v stave námahy, ale akonáhle si sadnú alebo si ľahnú do pohodlnej polohy pre postihnutú končatinu, bolestivé prejavy ustúpia. Ako choroba postupuje, charakteristická chrupavosť kĺbov sa zvyšuje, amplitúda obvyklých pohybov kĺbov klesá a je pozorovaná deformácia zložiek kĺbov.

Osteoartróza - čo to je?

Prečo dochádza k artróze a čo je to? Choroba sa vyvíja v dôsledku metabolických porúch v kĺbe, čo vedie k tomu, že chrupavka začína strácať elasticitu. Toto môže byť uľahčené úplnou alebo čiastočnou stratou proteoglykánov zo zloženia chrupavky, čo sa deje spravidla v dôsledku skôr hlbokých trhlín v samotnej chrupavke.

Strata proteoglykánov môže nastať z iného dôvodu: kvôli zlyhaniu ich produkcie bunkami kĺbov.

  1. Primárna artróza - začína bez zjavnej príčiny a súčasne ovplyvňuje nezmenenú artikulárnu chrupavku v mnohých kĺboch; častejšie u ľudí starších ako 40 rokov. Primárna artróza je tiež dôsledkom porušenia pomerov syntézy a degenerácie v tkanive chrupavky a je sprevádzaná poruchou funkcie chondrocytov. V chrupavke s artritickými zmenami prevládajú deštrukčné procesy.
  2. Hlavnými príčinami sekundárnej artrózy sú významné zmeny v metabolických procesoch: zásobovanie krvou, metabolizmus soli a lymfatická drenáž, hormonálne poruchy v absorpcii látok potrebných pre kĺb. Hormonálne zmeny vedúce k artróze sa často vyskytujú u žien staršieho a pokročilého veku, keď sa objavujú pravidelné zmeny hormonálnych hladín.

Riziková skupina zahŕňa ľudí:

  • nadváhou;
  • s dedičnými poruchami;
  • staroba;
  • so špecifickými profesiami;
  • s metabolickými poruchami v tele;
  • s nedostatkami mikroživín;
  • utrpel poranenia chrbtice;
  • športových aktivít.

Zákernosť artrózy spočíva v tom, že patologické zmeny v chrupavkovom tkanive postihnutého kĺbu po dlhý čas nevykazujú žiadne príznaky - bolesť a ťažkosti pohybov sa prejavia až v okamihu, keď sa deštrukcia dostane do perioste nachádzajúceho sa pod chrupavkou.

Artróza 1, 2 a 3 stupne

Existujú tri stupne artrózy kĺbov:

  1. Ochorenie 1. stupňa sa vyskytuje takmer bez zjavných príznakov. Len zriedkavo sú bolestivé pri pohybe alebo iných formách fyzickej aktivity. Už v prvej fáze artrózy sa vyskytujú patologické zmeny v synoviálnej tekutine kĺbu, zatiaľ čo svalový systém oslabuje, ale nepodlieha zmenám.
  2. Stupeň 2 artrózy sa vyznačuje nástupom deštrukcie kĺbov, objavujú sa prvé osteofyty. Bolesť sa stáva tolerovateľnou, ale výraznou. Ťažkosť v postihnutých kĺboch ​​je jasne počuteľná. K porušeniu svalovej funkcie dochádza v dôsledku porušenia reflexnej neurotrofickej regulácie.
  3. Artróza 3. stupňa - kĺbová chrupavka sa riedi, existujú rozsiahle centrá deštrukcie. Je tu výrazná deformácia kĺbovej oblasti so zmenou osi končatiny. V dôsledku narušenia normálneho vzťahu medzi anatomickými štruktúrami kĺbov a rozsiahlymi patologickými zmenami v spojivovom tkanive sa väzy stanú neudržateľné a skrátené, v dôsledku čoho sa v spojení s obmedzením prirodzeného rozsahu pohybu rozvinie patologická pohyblivosť kĺbov. Existujú kontrakcie a subluxácie. Periartikulárne svaly sú natiahnuté alebo skrátené, schopnosť znižovať sa. Výživa kĺbov a okolitého tkaniva je narušená.

Priebeh ochorenia je charakterizovaný akútnymi a remisnými štádiami. To sťažuje samodiagnostiku artrózy, spoliehajúc sa len na vlastné pocity. Preto je potrebné vyhľadať lekára od lekára.

Známky

Osteoartróza má určité prvé príznaky, založené na jej klasifikácii, ale existuje aj všeobecný zoznam:

  1. Syndróm bolesti, ktorý sa zvyšuje za vlhka a zamrznutím;
  2. Kĺb sa zväčšuje v dôsledku deformácií a osteofytov;
  3. Teplota kože v okolí chorého kĺbu sa zvyšuje. Môže nastať všeobecné zvýšenie teploty.
  4. Kĺb začne napučiavať, tam sú opuchy a pečate;
  5. Keď je počuť napätie a práca kĺbov a pociťuje škrípanie alebo vrzanie z trenia kostných útvarov.

V neskorších štádiách sa môže tiež vyskytnúť bolesť v pokojnom stave v dôsledku stagnujúcej krvi a zvýšeného vnútrosvalového tlaku.

Príznaky artrózy

Osteoartróza patrí do kategórie chronických ochorení. Niekedy môže choroba pokračovať nepozorovane celé roky, len občas pripomínajúce bolesť so záťažou na kĺb alebo nepríjemný pohyb.

Ale tiež sa stáva, že ochorenie sa rýchlo rozvíja do závažného štádia v priebehu niekoľkých mesiacov. V každom prípade je dôležité si uvedomiť, že ak sa artróza nelieči, jej príznaky sa časom zvyšujú, zhoršujú sa kvalita života a v závažných prípadoch vedúcich k invalidite a imobilizácii.

Takže pri artróze sú hlavné príznaky nasledovné:

  1. Bolestivosť v kĺbe. To je obzvlášť zrejmé, keď všetky druhy zaťaženia na bolesť kĺbov, pri chôdzi po schodoch.
  2. Rozdrvenie a drvenie v kĺbe. Skus sa prejavuje počas chladenia. Chrumkavosť nie je spočiatku silná, ale ak sa nelieči, iní ju budú časom počuť.
  3. Výskyt opuchu. Tento príznak je charakteristický pre iné ochorenie kĺbov - artritídu. Ale pri artróze sa opuch vyskytuje len počas exacerbácií a nie je sprevádzaný akútnou bolesťou, ale bolesťou. Je to veľmi nápadné a spôsobuje značné nepríjemnosti.

Niekedy sa môže zvýšiť bolesť večer. Niekedy je bolesť v kĺbe veľmi aktívna, jej prejav závisí od zaťaženia. V mladosti sa môže artróza vyvinúť z veľkej fyzickej námahy alebo po poranení.

Diagnóza artrózy

Diagnóza je založená predovšetkým na stanovení takého predispozičného faktora, ako je výskyt bolesti a nepohodlia v pohyboch kĺbov. Pri výskyte sú možné symptómy ochorenia opísaného vyššie, ktoré vykonávajú röntgenový, rádionuklidový a morfologický výskum.

Všetky štúdie sa vykonávajú iba v klinickom prostredí a závery by mali podať iba kvalifikovaní odborníci. Na našich webových stránkach si môžete v nižšie uvedených komentároch klásť otázky, ktoré vás zaujímajú o symptómoch, liečbe a prevencii artrózy.

prevencia

Pre každého sú dostupné preventívne opatrenia na prevenciu artrózy. Zahŕňajú mierne cvičenie (nemalo by spôsobiť bolesť v kĺboch), vyváženú stravu a dennú spotrebu všetkých základných stopových prvkov a vitamínov.

Nadváha často zabraňuje zbaveniu sa artrózy, takže by ste mali byť veľmi opatrní pri svojej strave av prípade potreby dodržiavať diétu.

Je tiež potrebné si uvedomiť, že artróza patrí do kategórie chronických ochorení. Inými slovami, hlavným kritériom účinnosti liečby je dosiahnutie dlhodobej remisie a zlepšenie stavu pacienta.

Liečba artrózy

Pri diagnostikovanej liečbe artrózy je v súčasnosti vážny a naliehavý problém. A hoci sa počet liekov používaných na artrózu neustále zvyšuje, majú len symptomatický účinok. A zatiaľ čo žiadny z liekov sa stal všeliekom v liečbe kĺbov.

Plán a metódy liečby závisia od štádia a symptómov artrózy, často spočiatku zmierňujú bolesť, pretože v druhom a treťom štádiu ochorenia môžu byť veľmi bolestivé. Protizápalová liečba je možná aj pri súčasnom zápale kĺbov.

Hlavnou schémou protidrogovej liečby artrózy je použitie:

  1. NSAID: Ibuprofen, Nimesulid, Diclofenac, aby sa znížila bolesť a eliminoval zápalový proces.
  2. Lieky zo skupiny chondroprotektorov, ktoré zahŕňajú také aktívne zložky ako glukóza a chondroitín.
  3. V prípade závažného ochorenia sa môže vyžadovať intraartikulárna injekcia kortikosteroidových prípravkov: Hydrokortizón, Diprospan. Tieto lieky rýchlo eliminujú zápalový proces a normalizujú pohyblivosť postihnutého kĺbu.
  4. Po odstránení zápalového procesu môže byť potrebná intraartikulárna injekcia kyseliny hyalurónovej, ktorá pôsobí ako lubrikant a zabraňuje treniu kĺbov, odstraňuje bolesť, zlepšuje pohyblivosť a stimuluje produkciu vlastného hyaluronátu.

Kĺb postihnutý artritídou je možné vrátiť len vykonaním operácie, ktorá nahradí kĺb, bez chirurgického zákroku, zatiaľ to nie je možné urobiť.

Operatívny zásah

V pokročilom štádiu osteoartritídy kolenných kĺbov, lieky už nemusia byť účinné a potom by sa malo rozhodnúť o operačných metódach regenerácie.

Existuje niekoľko typov chirurgických zákrokov:

  1. Kĺbu. Nahradenie umelej výstelky kĺbovej chrupavky. Po operácii sa výrazne zníži bolesť a zvýši sa pohyblivosť.
  2. Artroskopia. Nevyžaduje dlhú dobu zotavenia, vhodnú pre pacientov všetkých vekových kategórií. Je potrebné zabrániť zničeniu spoja. Počas prevádzky sa odstránia zapálené oblasti - to sa deje pomocou tenkej sondy a pomocných nástrojov.
  3. Protetika. Nahradenie všetkých zložiek kĺbu umelými analógmi. Mimochodom, moderné protézy sú vyrobené zo špeciálneho kovu, ktorý telo neodmieta. Takéto transplantáty majú v priemere asi desať rokov. Po takomto zásahu môžu pacienti viesť celý život.

Doma, ako to predpísal lekár, môže pacient použiť rozptýlenie vo forme mastí, trenia, gélov, bylinných nálevov. Fyzioterapia, akupunktúra, hirudoterapia (terapia pijavíc), ako aj kúpeľná liečba v štádiu remisie (útlm choroby) s použitím prírodných bahna a minerálnych kúpeľov poskytujú dobré výsledky.

Cvičenia na liečbu osteoartritídy

Predpokladom pri liečbe artrózy je použitie rôznych typov cvikov, aby sa zabránilo svalovej atrofii a oslabili väzy.

Cvičenia na liečbu artrózy vyberá individuálne pre každého pacienta ošetrujúci lekár a fyzioterapeut. Cvičenia sa začínajú až po odstránení exacerbácie, ale najneskôr 5-6 dní po odstránení syndrómu bolesti.

Úlohou cvičení na liečbu artrózy je obnova pohyblivosti kĺbov, aeróbny tréning, zvýšenie pevnosti a pružnosti svalov a kĺbov.

Ako sa k liečbe osteoartrózy ľudových prostriedkov?

V prípade artrózy, lekárske ošetrenie nemožno vyhnúť, ale zvyčajne lekár predpisuje komplexnú liečbu, odporúča použiť ľudové prostriedky. Ale musíte vedieť, že liečba osteoartritídy, vrátane alternatívnej medicíny, je založená na zdravom životnom štýle a správnej výžive, ku všetkým týmto ľudovým receptom.

  1. Listy breza, listy žihľavy a kvetenstvo měsíčka sa odoberajú v rovnakých častiach. Nakoniec musíte dostať dve polievkové lyžice. Výslednú rozdrvenú kolekciu zabezpečíme v termoske, nalejeme liter vriacej vody a necháme cez noc. Od druhého rána si musíte vziať pol šálky pohára štyri až päťkrát denne. Priebeh tohto receptu je dva až tri mesiace.
  2. Vaječný roztok sa pripravuje z čerstvého vaječného žĺtka, ktorý sa zmieša s terpentínom a jablčným octom v pomere 1: 1: 1. Tekutina sa musí dôkladne premiešať a postihnutý kĺb s ňou utrieť cez noc. Potom musíte zabaliť celý vlnený šál. Odporúča sa vykonávať trenie po dobu 1 mesiaca 2-3 krát týždenne.
  3. Zeler. 1-2 lyžičky čerstvej šťavy z zelerového džúsu až 3 krát denne. Môžete použiť odvar. Varíme 1 polievková lyžica. lyžicu čerstvých koreňov 2 šálky vriacej vody a nechajte stáť pod vekom po dobu 4 hodín. Pite 2 polievkové lyžice. lyžice až 4 krát denne 30 minút pred jedlom.
  4. Budete potrebovať kus mäkkej tkaniny z vlny, bez syntetických nečistôt a kapustovej hlavy. Najprv je potrebné rozomlieť hlavu, potom ju dobre rozdrviť malty alebo rukami, je vhodné použiť neoxidované riady. Potom môžete šťavu vytlačiť do odšťavovača. Teraz vezmeme pripravenú tkaninu a my ju namočíme do kapustovej šťavy, dáme tento obklad na boľavý spoj. Chcel by som tiež poznamenať, že stlačená šťava sa môže skladovať maximálne tri dni od okamihu pradenia.
  5. Použitie varených ovsených vločiek tiež poskytuje dobré výsledky. Vezmite tri alebo štyri polievkové lyžice ovsených vločiek, prikryte vriacou vodou a varte na miernom ohni päť až sedem minút. Množstvo použitej vody by malo poskytnúť hustú kašu, ktorá by mala byť chladená a používaná ako obloženie na noc. Používajte iba čerstvo uvarené vločky. Včerajšia kaša na obklad nie je vhodná.
  6. Lekáreň získava koreň devyasila. Spravidla je balený v baleniach po 50 g. Na prípravu tinktúry potrebujete pol balíčka koreňov rastliny a 150 ml vysoko kvalitnej vodky. Zložky sa zmiešajú, vložia sa do tmavej fľaše a infundujú sa 12 dní. Trenie sa vykonáva pred spaním, a ak je to možné, ráno.

Ako celok, liečba artrózy ľudovými liekmi nie je schopná úplne nahradiť štandardné typy liečby (lieky, fyzioterapia, masáž, cvičebná terapia), ale môže výrazne zmierniť príznaky ochorenia, zvýšiť účinok iných terapií a urýchliť zotavenie.

Artróza kĺbových ochorení

Bolesti kĺbov a chrbta: prečo v rovnakom čase?

Lekári považujú bolesť v kĺboch ​​a chrbte za jeden z hlavných zdravotných problémov našej doby. Viac ako 30% žien a 24% mužov vo veku od 30 do 60 rokov pravidelne zranilo chrbát a kĺby. Periodické bolesti v kĺboch ​​a chrbte výrazne znižujú kvalitu života a môžu viesť k invalidite.

Prečo kĺbov a chrbta bolí súčasne?

V 80% prípadov bolesti, ako v zadnej a v kĺboch, sú spojené s jedným patologickým procesom - degeneratívne zmeny v tkanive chrupavky. Chrupavka pokrýva konce kostí, ktoré sú v kĺboch.

Skladá sa aj z medzistavcových platničiek. Hlavnou úlohou chrupavky je uľahčiť trenie kostí proti sebe a zabezpečiť rovnomerné zaťaženie v kĺbe.

98% tkaniva chrupavky pozostáva z extracelulárnej látky - tzv. Matrice. Pozostáva z pojivových proteínov a tzv. Proteoglykánov - komplexných látok, ktoré dokážu zadržať veľké množstvo vody a tvoriť gélovitú látku.

Keď matrica chrupavky prestane zadržiavať vodu, kosti sa začnú trieť o seba, čo vedie k zápalu kĺbov a bolesti. V neskorších štádiách ochorenia je narušená pohyblivosť kĺbov a medzistavcové platničky sú jednoduchšie a strácajú schopnosť pevne fixovať stavce.

Takéto ochorenia sa nazývajú artróza.

Artróza sa môže vyvinúť z rôznych dôvodov. Napríklad v dôsledku poranenia alebo nadmerného zaťaženia niektorých kĺbov u profesionálnych športovcov, alebo v dôsledku porušenia syntézy proteoglykánov v dôsledku starnutia, autoimunitných ochorení.

Choroba často postihuje tkanivo chrupavky v niekoľkých kĺboch ​​a medzistavcových platničkách naraz. Preto sú kĺby a chrbát často zranené.

Bolesti kĺbov a chrbta: čo sa môže otočiť?

Hlavným problémom artrózy je, že v skorých štádiách ochorenia je takmer bez príznakov. Rastúce degeneratívne zmeny v tkanive chrupavky po mnoho rokov sa môžu prejaviť len v tom, že človek má bolestivé kĺby ráno a dlhé sediace zadné bolesti.

A keď sa kĺby začínajú tak zraniť, že osoba je nútená poradiť sa s lekárom, ukáže sa, že choroba už prešla veľmi ďaleko.

Preto nemožno ignorovať bolesť kĺbov. Čím skôr sa začne liečba artrózy, tým ľahšie bude zastaviť degeneratívne procesy v tkanive chrupavky.

Bolesti kĺbov a chrbta? Premýšľajte o životnom štýle!

Príčiny degenerácie tkaniva chrupavky nie sú úplne pochopené, ale je známe, že kĺby a chrbát boleli častejšie u ľudí, ktorí majú problémy s nadváhou, vedú pasívny životný štýl a zneužívajú alkohol.

dôvody

Hlavnou príčinou osteoartritídy je starnutie buniek chrupavky. Dedičná predispozícia, endokrinné poruchy, nízka fyzická aktivita, metabolické poruchy, metabolizmus soli a poranenie urýchľujú progresiu ochorenia.

Rovnako ako akékoľvek iné tkanivo v našom tele, kĺb pravidelne obnovuje svoje bunky. V mladom veku je rýchlosť smrti buniek chrupavky kĺbu synchronizovaná s rýchlosťou narodenia nových buniek.

Postupom času sa regeneračné procesy spomaľujú a nemajú čas na zabezpečenie výmeny mŕtvych buniek. Dôležitým faktorom v tomto procese je výživa kĺbov, ku ktorej dochádza vďaka tekutine kĺbov.

S vekom sa množstvo tejto tekutiny znižuje, takže je narušená aj výživa kĺbu. Kĺbová tekutina slúži ako lubrikant, ktorý umožňuje kĺbovým povrchom kĺzať bez prekážok.

Zníženie objemu kĺbovej tekutiny vedie k poškodeniu kĺbovej chrupavky. Menšie poškodenie nie je vôbec viditeľné, ale pri každom pohybe sa trauma opakuje a v priebehu rokov vedie k čoraz väčšej deštrukcii kĺbu.

Čo je artróza, aké sú jej príznaky, psychosomatika a príznaky, ako aj otázka, prečo sa choroba vyvíja tak rýchlo, aké metódy existujú na boj proti tejto chorobe - to všetko znepokojuje pacientov, ktorí sa s takýmto ochorením stretli.

Odborníci, ktorí sa zaoberajú spoločnými problémami, teraz dospeli k záveru, že nie je možné jednoznačne povedať, prečo sa u ľudí začína rozvíjať artróza - príčiny deštruktívnych-dystrofických zmien v kĺbovej chrupavke môžu byť veľmi rôznorodé.

Okrem toho, v posledných desaťročiach bol jasný trend, ktorý naznačuje, že táto choroba sa rýchlo „stáva mladšou“ - ak pred tridsiatimi rokmi väčšina pacientov bola starších (starších ako 65 rokov), dnes sa môže artróza končatín objaviť u adolescentov alebo ľudí, ešte nedosiahla 25 rokov.

Samozrejme, artróza je primárne patológiou súvisiacou s vekom, ale v poslednej dobe existuje tendencia omladiť chorobu z mnohých dôvodov, vrátane:

Ani kvalifikovaný špecialista nie je vždy schopný presne diagnostikovať artrózu bez komplexného vyšetrenia pacienta - príznaky ochorenia sú veľmi podobné prejavom zápalových lézií kĺbov (artritídy).

Najčastejšou sťažnosťou pacientov v oboch prípadoch je bolesť a porucha pohybu v postihnutom kĺbe, ako aj vývoj závažnej deformácie a deformácie v kĺbe.

Druhy artritídy

Artróza je primárna a sekundárna.

koxartróza


Artróza kĺbov môže ovplyvniť nielen kĺbovú chrupavku, ale celý kĺb, ako aj všetky ostatné časti: väzy, kapsulu, subrochonálnu kosť, konkrétne svaly a synoviálnu membránu.

Chrupavka môže prejsť všetkými druhmi zmien (praskliny, fibrilácia, ulcerácia a zahusťovanie celého kĺbového povrchu).

V skorých štádiách ochorenia sa poškodené tkanivo chrupavky zapáli a tento stav sa nazýva artróza-artritída. To vedie k následnému poškodeniu a deformácii (najpokročilejšiemu štádiu ochorenia).

V samotnej lokalizácii artrózy kĺbov je rozdelená do foriem:

  • Lokalizovaná forma - porážka len jedného spoločného. Je to najbežnejší prípad.
  • Zovšeobecnená forma - porážka viacerých kĺbov súčasne

Z dôvodov jeho vývoja je rozdelená na:

  • Primárny, ešte iným spôsobom sa nazýva idiopatický. Je to dôsledok skutočnosti, že v tele došlo k porušeniu pomeru procesu syntézy a degenerácie tkaniva chrupavky.
  • Sekundárna artróza je závažnejšia forma, keď sa ochorenie vyvíja v dôsledku infekcií a poranení.

Rozsah ochorenia

Pretože artróza je postupná deštrukcia chrupavkovej výstelky, choroba má samozrejme niekoľko štádií.

Stupeň 1 ochorenie nespôsobuje príznaky. Tam môže byť mierna bolesť s ťažkým zaťažením, ale rýchlo prejsť. Patologický proces ovplyvňuje kĺbovú tekutinu a membránu a tiež vedie k oslabeniu okolitých svalov.

Stupeň 2 je charakterizovaný nástupom deštrukcie tkaniva chrupavky a výskytom osteofytov (výrastky kostí). Bolesť je silná, ale tolerovateľná. Tam je kríza a zmeny v práci svalov.

Stupeň 3 je obzvlášť náročný, pretože v tomto štádiu sa deformujú kĺbové povrchy. Tam sú neustále boľavé bolesti, porušenie funkcie svalového tkaniva, motorická aktivita je znížená.

Dokončenie ochorenia je sprevádzané deštrukciou všetkých štruktúr kĺbu (vrátane kostného tkaniva), čo spôsobuje úplnú imobilizáciu alebo patologickú pohyblivosť (neoartritídu).

príznaky

Osteoartróza patrí do kategórie chronických ochorení. Niekedy môže choroba pokračovať nepozorovane celé roky, len občas pripomínajúce bolesť so záťažou na kĺb alebo nepríjemný pohyb.

Ale tiež sa stáva, že ochorenie sa rýchlo rozvíja do závažného štádia v priebehu niekoľkých mesiacov. V každom prípade je dôležité si uvedomiť, že ak sa choroba nelieči, jej príznaky sa časom zvyšujú, zhoršujú kvalitu života a v závažných prípadoch vedúcich k invalidite a imobilizácii.

Spočiatku artróza narušuje normálnu funkciu kĺbu. Charakteristickými príznakmi počiatočnej fázy artrózy sú bolesť pri pohybe a strese na kĺbe.

Ak dáte kĺb odpočinku, bolesť zmizne, ale vráti sa po obnovení záťaže. Neskôr sa v noci objaví bolesť v kĺbe.

Mäkké tkanivá sa môžu zapáliť, opuch a môže sa objaviť charakteristická krčka v kĺbe. Pacient môže pociťovať napätie svalov v blízkosti kĺbu.

S progresiou ochorenia dochádza k postupnej deformácii kĺbov, ako aj k obmedzeniu pohyblivosti, najprv kvôli bolesti, a potom kvôli patologickej proliferácii tkaniva chrupavky a deformácii kĺbov, ktoré neumožňujú normálny pohyb.

Všetky klinické prejavy artrózy možno rozdeliť do 4 skupín:

  1. Pocity bolesti.
  2. Obmedzenie pohybu.
  3. Crunch v kĺboch.
  4. Zmeny v konfigurácii spoja.

Syndróm bolesti

Počiatočné štádium artrózy je charakterizované frekvenciou bolesti po cvičení a ich vymiznutím v pokoji. Ako sa proces vyvíja, bolesti sa stávajú trvalými, objavujú sa dokonca aj v noci (spoločné „zvraty“, „bolesti“, pacient hľadá pohodlnejšiu polohu tela).

Obmedzenie pohybu

Pri nástupe ochorenia nie je rozsah pohybu v kĺboch ​​obmedzený, len ráno je zaznamenaná ich stuhnutosť, ktorá prechádza s nástupom fyzickej aktivity, to znamená, že pacient, ako sa hovorí, „stimuluje“.

S výskytom prerastania kostí a zúžením kĺbového priestoru je motorická funkcia obmedzená, kontraktúra kĺbov sa vyvíja v ťažkých prípadoch - úplná nehybnosť (ankylóza).

Crunch v kĺboch

Každý typ artrózy sa vyznačuje určitými príznakmi:

  • Ťažká bolesť v kĺboch ​​Prvé príznaky ochorenia začali. Samozrejme, tkanivo môže ublížiť iným vážnym ochoreniam, ale to je iná úloha. Cítime podobné nepohodlie len pri pohybe. A bolesti spôsobené artritídou začínajú trápiť osobu bližšie k noci, zatiaľ čo kĺby sa uvoľňujú.
  • Kríž v poškodenom kĺbe, čo je druhý významný príznak. V tomto prípade sa kĺbové povrchy začnú trieť o seba, pretože už nie sú dokonale prispôsobené tvaru. Takáto kríza je zvyčajne nepríjemná pre vnímanie matného a suchého zvuku.
  • Jasný pokles v pohybe Mobilita kĺbov v počiatočných štádiách je značne zrejmá a amplitúda mobility sa zužuje. V druhej fáze artrózy sa artikulárna štrbina redukuje natoľko, že sa na povrchu chrupavky začnú tvoriť „hroty“, tj osteofyty. Celý tento proces je sprevádzaný neznesiteľnými kŕčmi.
  • Vonkajšia zmena typu kĺbu (vnútorná deformácia) Po prvé môže byť spôsobená rastom (osteofyty). Po druhé, deformácia pochádza zo zmeny smeru kostí v kĺbe. Okrem toho sa v spoji môže hromadiť tekutina spoja, ktorá tiež zovretím zvnútra deformuje aj jej vzhľad. Zvýšené hladiny tejto tekutiny spôsobujú ťažký zápal a nazývajú sa synovitídou.

Ako už bolo spomenuté, táto choroba sa začína prejavovať od 30-40 rokov, ale je možné, že aj mladí ľudia môžu mať zápal kĺbových tkanív, takže včasná diagnóza v tomto prípade nebolí.

diagnostika

Pri skúmaní kĺbu sa vyhodnotí jeho konfigurácia, objem sa meria v porovnaní s podobným zdravým kĺbom, goniometer určuje funkčnú schopnosť (uhol ohybu, predĺženie).

Vyžadujú sa ďalšie štúdie:

  • Röntgenové lúče;
  • počítačová tomografia (CT);
  • zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI);
  • ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk).

Štúdie sa tiež predpisujú na prítomnosť možného ochorenia, ktoré by mohlo viesť k artróze (reumatizmus, brucelóza, lupus, psoriáza, tuberkulóza).

To všetko sú neinvazívne výskumné metódy, ale podľa indikácií využívajú aj invazívnu metódu - diagnostickú artroskopiu. Prostredníctvom malých zárezov kože sa do spojovacej dutiny vloží video sonda s kamerou, ktorá sníma všetky konštrukčné prvky a prenáša obraz na displej.

Sonda je vybavená osvetľovacím systémom a objektívmi pre podrobnejšie štúdium patologickej oblasti.

Takže artroskopické vyšetrenie kĺbu

liečba

Prvá etapa

Hlavnou schémou protidrogovej liečby artrózy je použitie:

  • Nesteroidné protizápalové lieky: Ibuprofén, Nimesulid, Diklofenak, aby sa znížila bolesť a eliminoval zápalový proces.
  • Lieky zo skupiny chondroprotektorov, ktoré zahŕňajú aktívne zložky, ako je glukóza a chondroitín.
  • V prípade závažného ochorenia sa môže vyžadovať intraartikulárna injekcia kortikosteroidových prípravkov: Hydrokortizón, Diprospan. Tieto lieky rýchlo eliminujú zápalový proces a normalizujú pohyblivosť postihnutého kĺbu.
  • Po odstránení zápalového procesu môže byť potrebná intraartikulárna injekcia kyseliny hyalurónovej, ktorá pôsobí ako lubrikant a zabraňuje treniu kĺbov, odstraňuje bolesť, zlepšuje pohyblivosť a stimuluje produkciu vlastného hyaluronátu.

Externá liečba artrózy:

  • Zahrievacie obklady a masti: Kapsikam, Bishofit, vodný roztok Dimexid. Lieky v tejto skupine zvyšujú prietok krvi do kĺbu, odstraňujú bolesť a zvyšujú filtráciu synoviálnej (intraartikulárnej) tekutiny.
  • V počiatočnom štádiu artrózy sa odporúča použiť takéto masti a gély ako je diklofenak, nimesulid, ibuprofén, aby sa eliminovala bolesť.

Druhá etapa

Zvážte druhú fázu liečby, ktorá je účinným doplnkom hlavného liečebného režimu.

Nasledujúce lieky prispievajú k zlepšeniu metabolizmu chrupavky:

  • Perorálne podanie Riboxinu 10 dní - 2 týždne.
  • Intramuskulárny ATP.

Zlepšiť proces mikrocirkulácie:

  • Kurantil po dobu 2 mesiacov.
  • Trental na 1 mesiac.

Prípravky s antioxidačnými účinkami pomáhajú znižovať tvorbu voľných radikálov a tým zabraňujú procesu deštrukcie chrupavky. Môžu byť použité vitamín-minerálne komplexy obsahujúce selén, ako aj vitamíny E a C.

Tradičná medicína uchováva veľké množstvo receptov na použitie liečivých bylín na liečbu ochorení kĺbov. Výber byliniek závisí od celkového stavu pacienta, súvisiacich chorôb, ako aj od miesta bydliska a prítomnosti určitých liečivých rastlín.

Liečba artrózy v kúpeli

Lekár, ktorý dostáva pacienta s akýmkoľvek degeneratívnym poškodením dystrofických kĺbov, musí vykonať komplexné vyšetrenie pacienta, aby sa vylúčila artritída, najmä spojená s infekciou (vrátane urogenitálneho) alebo autoimunitným procesom v tele.

Až potom je možný komplexný spôsob liečby ochorenia, ktorý musí nevyhnutne zahŕňať použitie nesteroidných protizápalových liekov, metabolickú liečbu vrátane predpisovania chondroprotektorov a vitamínov, manuálnu terapiu, masáž.

Je potrebné pripomenúť, že obrovská medicína má obrovské možnosti liečby a prevencie ochorenia - artróza kĺbov sa najlepšie lieči pri identifikácii prvých príznakov ochorenia, s minimálnymi zmenami v chrupavke a kostnom tkanive.

V prípade, že je diagnostikovaná artróza - liečba ľudovými prostriedkami pomáha spomaliť rýchly rozvoj deformácií. V tomto prípade je znázornené dlhodobé použitie zbierok liečivých rastlín, ktoré majú výrazný protizápalový účinok, použitie chondroprotektorov živočíšneho pôvodu (brawn).

Aby sa zabránilo chorobám a znížila bolesť, pacienti s akoukoľvek formou artrózy preukázali, že obmedzujú statické zaťaženie, plávajú a vykonávajú komplexnú cvičebnú terapiu v bazéne - v tomto prípade je pohyb uľahčený a pomáha posilňovať svalový korzet okolo postihnutého kĺbu.

Okrem toho môžu byť na zníženie bolesti použité suché obklady, fyzioterapia, kúpeľná liečba.

V prípade závažnej deformácie a rozvoja kĺbovej ankylózy sa odporúča chirurgická liečba - náhrada endoprotézy postihnutého kĺbu.

(0 hlasov, priemer: 0 z 5)

Liečba artrózy kĺbov zahŕňa určenie súboru opatrení a postupov zameraných na odstránenie príčiny ochorenia, obnovenie stratených funkcií a zničenie tkanív, zlepšenie prietoku krvi a trofizmu, posilnenie svalov.

Bohužiaľ, úplné vyliečenie je možné len vo fáze 1, ktorá je veľmi zriedkavo diagnostikovaná. Vo zvyšných štádiách môžete zastaviť len procesy deštrukcie chrupavky a dosiahnuť stabilnú remisiu.

Osteoartróza sa lieči v závislosti od mnohých faktorov: závažnosti, celkového stavu, prítomnosti somatickej patológie, individuálnych charakteristík.

Všetky lieky sú rozdelené do dvoch skupín:

  • symptomatických liekov;
  • chondroprotektory, ktoré pôsobia priamo na mieste patológie.

Symptomatické lieky eliminujú klinické prejavy. Predovšetkým predpisujú lieky na bolesť a zápal. Môžu byť použité v rôznych formách: tablety, masti, gély, injekcie.

NSAIDs, ktoré znižujú zápal a bolesť, sú široko používané. Ale pri dlhodobom používaní spôsobujú vedľajšie účinky - znižujú produkciu látok (proteoglykánov), vďaka čomu sa schopnosť chrupavky znižuje nezávisle.

Na ochranu pred negatívnymi reakciami sa predpisujú selektívne NSAID.

Hormonálne lieky zmierňujú výrazný zápal a silnú bolesť, ale pri dlhodobom používaní ničia tkanivo chrupavky. Preto sú najčastejšie priradené krátke kurzy vo forme injekcií do kĺbovej dutiny, aby sa znížili vedľajšie účinky.

Chondroprotektory trvajú dlho. Spôsobujú účinok len 2-8 týždňov po začiatku liečby.

Tiež predpísané lieky, relaxačné svaly, zlepšenie prekrvenia, vitamínové komplexy.

Chirurgická liečba

Pre chirurgický zákrok sa uchýlili k neskorým štádiám artrózy a so silnou progresiou ochorenia:

  • artroskopia (odstránenie poškodených fragmentov);
  • artrodéza (znehybnenie kĺbov);
  • artroplastika (náhrada tkaniva chrupavky inými materiálmi);
  • protézy (náhrada celého kĺbu protézou).

Vo väčšine prípadov sa terapie vykonávajú doma. Liečba artrózy doma zahŕňa implementáciu všetkých odporúčaní a receptov lekára, ako aj pravidelné monitorovanie liečebného procesu lekárom.

Je veľmi dôležité vykonávať telesné cvičenia doma, vyvinuté trénerom, pretože nielenže obnovia fyzickú aktivitu, ale urýchlia aj regeneračné procesy poškodených kĺbov, posilnia svaly, normalizujú krvný obeh a trofizmus.

Komplexná a včasná liečba ochorenia, zodpovednosti a optimizmu vám umožní dosiahnuť maximálny možný účinok a obnoviť pohyblivosť kĺbov, zlepšiť kvalitu života, zabrániť invalidite a udržať pracovné schopnosti.

Prečítajte si viac o liečbe osteoartrózy kolenného kĺbu. O koxartróze - artróze bedrového kĺbu - sa dočítate tu.

Pre tých, ktorí nevedia, aký lekár lieči artrózu, je potrebné pripomenúť, že traumatológ a ortopéd sú v tom najkompetentnejší a mali by byť konzultovaní. Treba tiež pamätať na to, že neexistuje žiadna „čarovná palička“ na liečenie artrózy. Dokonca aj najskúsenejšia a kvalifikovaná odborná liečba bude dlhá a komplexná. Zahŕňa tieto činnosti:

  1. Použitie farmaceutických liečiv: analgetiká, nesteroidné protizápalové liečivá (Ibuprofen, Diclofenac, Nurofen, Butadione a ďalšie), v pokročilých prípadoch sa používajú kortikosteroidy. Liečivá môžu byť podávané injekciou alebo ústami, v kombinácii s podobnými mastami, gélami.

Chondroprotektory v artróze sa osvedčili dobre. Ide o celú skupinu liekov obsahujúcich glukozamín alebo chondroitín.

Akonáhle sú v tele, prispievajú k tvorbe nových kolagénových vlákien chrupavky. Preto sa ich činnosť začína prejavovať po dlhej dobe - najmenej 3-4 týždne, a tiež je potrebné, aby boli užívané na dlhú dobu, s kurzami 2-3 mesiace s prerušeniami.

  1. Fyzioterapeutické postupy, ich výber je veľmi široký: od jednoduchej ionoforézy až po magnetoterapiu a laserovú terapiu sa výber vykonáva individuálne.
  2. Fyzikálna terapia, masáž, reflexológia - povinné metódy zamerané na zlepšenie krvného obehu v kĺbe a na obnovenie pohybového rozsahu.
  3. Kúpeľná liečba - dáva dobrý účinok pri pravidelnom opakovaní procedúr (minerálne kúpele, helioterapia, peloterapia).
  4. Diéta terapia, jej hlavným účelom je znížiť hmotnosť a stres na kĺby. Bolo tiež zistené, že určité produkty prispievajú k obnoveniu kolagénu v kĺbovej chrupavke: morské plody, želé (kuracie želé), kuracia chrupavka, vajcia, huby, strukoviny, mliečne výrobky.

V prípadoch, keď dlhodobá konzervatívna liečba neposkytuje výsledky, ako aj hrubé zmeny v kĺbe, ostré obmedzenie funkcie a fyzických schopností pacienta, sa využíva chirurgická liečba artrózy.

Operáciu možno vykonať artroskopiou: odstránenie rastu kostí, chrbtice, implantácie (transplantátu) tkaniva chrupavky. Pri úplnej strate kĺbovej funkcie je znázornená operácia náhrady endoprotézy - náhrada kĺbov umelou protézou.

Umelá protéza ramena

Liečba tohto druhu ochorenia si samozrejme vyžaduje nepretržitú konzultáciu skúseného špecialistu, ale to nevylučuje liečbu ľudovými liekmi, pretože proces hojenia môže trvať roky, ale nie sme schopní ich vykonávať na nemocničnej posteli.

Ak ste sa rozhodli liečiť doma, v žiadnom prípade nevylučujte pravidelné návštevy u lekára, pretože vás môže informovať o výsledkoch liečby a predpísať ďalšie lieky, ktoré sú v súlade s receptami tradičnej medicíny.

Na ošetrenie sa samozrejme poskytuje určitý rastlinný extrakt, ktorý zahŕňa množstvo takýchto rastlín ako:

  • Rakytníková kôra - 60 g
  • Korene púpavy - 20 g
  • Fenikel - 20 g
  • Petržlen - 20 g
  • Listy mäty piepornej - 20

Táto tinktúra sa odporúča vypiť 2 poháre pred raňajkami.

Pri liečbe artrózy kĺbov môžete použiť aj nasledujúce infúzie:

  1. 50 g mullein inflorescences infúzne 10 dní v 200 g 70% alkoholu a použitie na trenie kĺbov.
  2. Mince niekoľko listov hojenia aloe. V 50 g šťavy nalejte 100 g medu a alkoholu 150 g, čo je vhodné na obklady.
  3. Veľký suchý piesok vyhrievaný v rúre, naliaty do vriec a aplikovaný na zapálené miesta.

Ak máte artrózu kĺbov rúk, potom nasledujúce recepty obklady vám bude vyhovovať: 1 polievková lyžica. l. med a 1 polievková lyžica. l. Zmiešajte múku, zmes sa aplikuje na ľanovú klapku a prekryje sa na bočnom mieste. Potom musia byť ruky zabalené.

Púpava hlavy trvajú na vodku alebo lekárske alkohol (12 dní) a namazať postihnutú oblasť s touto infúziou, trením to po dobu 5 minút na horúci efekt, a cez noc je potrebné zabaliť všetko do teplej ľanové deky.

Ak máte artrózu kĺbov rúk a nôh, potom s touto chorobou, teplé kúpele na seno prachu bude veľmi užitočné. Je potrebné: 4-5 hrsti prachu (kvety, semená, stonky, listy) na varenie, zavrite riad s vekom a nechajte vychladnúť na 30-32 stupňov. Doba kúpania bude 20-30 minút.

Kúpeľ nôh má tiež liečivý účinok, ktorý sa pripravuje nasledujúcim spôsobom. Teplé stláčanie sladu sa umiestni do suda. Potom musíte znížiť nohy a udržať v tomto stave 20-30 minút. A tiež sa môžete kúpať na hroznovom výlisku.

20 hľúz čerstvého cyklámu varených v 10 litroch vody. Nalejte 1-2 litre vývaru do iného pokrmu a zvyšnú tekutinu nechajte vychladnúť a nie je namáhaná, pretože je stále užitočná.

Ak chcete začať, ponorte ruky do vody na 30 minút, potom nohy. Odvar z inej nádoby naleje 3 krát na hlavu.

Tento postup sa musí opakovať, až kým nezmizne bolesť. Takáto voda môže byť použitá niekoľkokrát, hlavná vec je zahriatie pred použitím.

Menu pre artrózu kĺbov

A nakoniec chcem povedať, že artróza kĺbov vyžaduje nielen ošetrenie, ale aj špeciálne menu. V prípade choroby kĺbov a kostí by teda v strave mali prevážiť produkty ako mäso, strukoviny, ovocie, pečeň, zelenina, med, morské plody.

Na obed si môžete variť polievku v mäsovom vývare s pridaním fazule a zeleniny. A na večeru je lepšie obmedziť príjem ovocia a medu.

V dennej strave je vhodné zahrnúť pohánkovú, ovsenú a ryžovú kašu. Kvapaliny denne sa môžu vypiť v obvyklom množstve 1,5 - 2 litre, ak neexistujú žiadne špecifické kontraindikácie.

Kolenný kĺb sa nazýva gonartróza. V počiatočných štádiách vývoja ochorenia sa chorý sťažuje len na určité nepohodlie pri chôdzi. Je to spôsobené tým, že povrchy spoja sa začínajú o seba trieť.

Artróza a artritída sú najčastejšie ochorenia kĺbov. Súčasná prítomnosť vyššie uvedených ochorení je diagnostikovaná ako artróza - artritída - kombinovaný názov dvoch patológií.

Podiel týchto ochorení predstavuje približne 90% diagnostikovaných lézií. Tieto ochorenia sú úplne nezávislé ochorenia, ktoré sú charakterizované relatívne podobnými príznakmi, ale majú odlišný charakter.

V niektorých prípadoch artróza a artritída môžu súčasne ovplyvniť kĺb, čo výrazne zhoršuje klinický obraz ochorenia.

Artróza-artritída je symbióza dvoch chorôb, ktoré sú lokalizované v oblasti kĺbu a spôsobujú patologické zmeny v jeho štruktúre. Napriek jedinému názvu je kĺb ovplyvnený dvoma negatívnymi faktormi - artrózou a artritídou.

Preto sa klinický obraz ochorenia posudzuje na základe vlastností oboch patológií. Hlavný rozdiel medzi artritídou a artritídou je v povahe patogénu: artritída je dôsledkom infekcie s bakteriologickou infekciou, zatiaľ čo artróza sa vyvíja v dôsledku mechanických príčin a zhoršujúceho sa metabolizmu.

Vývoj artrózy

Artróza je charakterizovaná patologickými zmenami v tkanive chrupavky v dôsledku mechanických, metabolických alebo dedičných faktorov. Pri bližšom vyšetrení má chrupavka špongiovú štruktúru. To mu umožňuje uhasiť energiu prerušovaného zaťaženia spoja, pričom hrá úlohu tlmiča nárazov.

V tkanive chrupavky je uložená synoviálna tekutina - druh "lubrikantu", ktorý zabraňuje opotrebeniu prvkov kĺbu počas ich práce. V pokoji absorbuje chrupavka synoviálnu tekutinu a akékoľvek zaťaženie ju doslova vytláča z tkaniva chrupavky.

V zdravom tele je zničenie chrupavky spôsobené konštantnou záťažou kompenzované prirodzenou regeneráciou. A artróza znižuje intenzitu obnovy tkaniva chrupavky.

Ako choroba postupuje, je zdravá chrupavka postupne nahradená chybnými fragmentmi chrupavky, ktoré nemôžu odolávať zaťaženiu a rýchlo sa zrútiť.

Defektívne tkanivo tiež nemôže adekvátne absorbovať synoviálnu tekutinu, čo zhoršuje priebeh ochorenia. Úplná deštrukcia chrupavky spôsobuje tvorbu rastu kostí - takže sa telo snaží kompenzovať neprítomnosť tkaniva chrupavky.

Deformácia kĺbu v poslednom štádiu ochorenia spôsobuje akútnu bolesť a obmedzenie motorickej funkcie až po úplnú invaliditu.

Príznaky artritídy

Na rozdiel od artrózy je artritída infekčná. Patogén ovplyvňuje synoviálnu membránu, mení jej štruktúru a spôsobuje zápal.

Najčastejšie rozvoj artritídy prispieva k infekcii streptokokovými a stafylokokovými baktériami. Synoviálna membrána je zodpovedná za syntézu hlavného „lubrikantu“.

Jeho porážka vedie k zmene v zložení synoviálnej tekutiny, čo môže viesť k úplnej strate motorickej funkcie.

prevencia

Bohužiaľ, aby sa zabránilo vzniku artrózy je nemožné. Ale môžete spomaliť postup choroby.

Zabráňte preťaženiu kĺbov (vrátane nadváhy) a poraneniu. Vyhnite sa dlhým, nehybným polohám sedenia a nezabudnite, že mierne cvičenie je veľmi užitočné.

Umožňuje udržiavať svalový tonus, zlepšuje krvnú mikrocirkuláciu a výživu kĺbov. Pre prevenciu artritídy je dobré vykonávať akékoľvek opakujúce sa rytmické pohyby: lyžovanie, chôdza.

Ľudia s nadváhou potrebujú normalizovať svoju váhu na zmiernenie kĺbov. Normalizácia metabolických procesov spomaľuje rozvoj artrózy, preto je dôležité starať sa o svoje zdravie a včas liečiť ochorenia endokrinného systému, ako aj monitorovať správnu výživu.

Aby sa zabránilo rozvoju takejto strašnej choroby, je potrebné zapojiť sa do jej prevencie. Ak to chcete urobiť, sledujte svoju diétu, hmotnosť a nepreťažujte kĺby.

Vzdať vysoké podpätky, sedieť správne, nezostávať v jednej pozícii na dlhú dobu. Skúste dávkovať mechanické zaťaženie spojov.

Po pracovnom dni si uvoľnite svaly a uvoľnite si kĺby. Nevzdávajte sa plnej dovolenky, nezabudnite na pravidelné cvičenie. Tieto jednoduché opatrenia vás ochránia pred mnohými chorobami pohybového aparátu.

Je možné predísť osteoartritíde, ak sa choroba nevyhnutne vyvíja s vekom a komplikuje iné ochorenia a poranenia kĺbov? Odpoveď je jednoznačná: do určitej miery - áno, je možné predísť chorobe v mladom veku a výrazne spomaliť jej rozvoj u starších ľudí. Preventívne opatrenia zahŕňajú:

  • včasná liečba poranení a ochorení kĺbov;
  • lekárske vyšetrenia, odhaľovanie a liečba chorôb;
  • organizovanie správnej výživy, normalizácia hmotnosti;
  • dostatočná fyzická aktivita (šport, chodenie do posilňovne, bazén, jazda na bicykli, chôdza);
  • prevencia podchladenia a poranení kĺbov, nosenie pohodlnej obuvi.

Zdravý a aktívny životný štýl - spoľahlivá prevencia artrózy

Osteoartróza - čo to je a jej metódy liečby

Osteoartróza (osteoartritída) - ochorenie kĺbov, ktoré vedie k ich zničeniu. Trpia 10% svetovej populácie.

S diagnózou osteoartritídy sú príznaky vyslovené a liečba ochorenia by mala byť komplexná.

Je potrebné znížiť záťaž, normalizovať výživu, odstrániť zápal, zmierniť svalové kŕče. Aké sú vlastnosti artrózy, ako určiť jej vzhľad a ako si vybrať liečbu?

10% svetovej populácie trpí osteoartritídou

Osteoartróza - čo to je

Artróza kĺbov je degeneratívne zmeny v ich štruktúre, ktoré sú sprevádzané bolesťou a viditeľnou deformitou. Druhým názvom choroby, ktorá sa používa v medzinárodnej klasifikácii je osteoartróza. Pozrime sa na dôvody, prečo k tomu dochádza a ako je diagnostikovaná. Osteoartróza - čo to je?

S rozvojom ochorenia je chrupavka zničená.

Choroba začína podvýživou chrupavky a jej deštrukciou. Vnútorná chrupavková vrstva sa stáva tenkou, kĺb stráca silu a kostné tkanivo je vyplnené soľami a výrastkami (na kompenzáciu sily).

Preto sa artróza nazýva deformácia - s jej vývojom sa kĺb stáva ošklivým "skrúteným" formám.

Deformujúca artróza má tri štádiá vývoja:

  • Osteoartritída 1. stupňa - nemá žiadne zjavné príznaky, s výnimkou mierneho chrumkania a pravidelnej bolesti pri pohybe;
  • 2. stupeň osteoartritídy - sprevádzaný tvorbou porastov, objavením sa viditeľnej bolesti, zvýšeným chrumkaním, oslabením svalov;
  • Stupeň osteoartrózy 3. stupňa - nazývaný akútna forma ochorenia. Akútna artróza je sprevádzaná výskytom artikulárnych deformácií a obmedzenou pohyblivosťou.

Aké kĺby sú postihnuté artrózou

Deformácia a zápal často ovplyvňujú kĺby dolných končatín - bedra, kolena, prsty (častejšie - palec). Zriedkavejšie - členky a prsty.

Toto ochorenie sa však môže vyvinúť v iných častiach tela.

Pri koxartróze sú postihnuté bedrové kĺby (často spôsobené neliečenou vrodenou dyspláziou). Deštrukcia vertebrálnych kĺbov sa nazýva spondyloartróza, koleno - gonartróza. Lézia viacerých kĺbov sa nazýva polyartróza.

Pri polyartróze sa vyskytuje bolesť v niekoľkých kĺboch.

Symptómy polyartrózy sú závažnosť všeobecného stavu, prevalencia procesu, zakrivenie a bolesť v niekoľkých kĺboch ​​súčasne (na nohách, ramenách, prstoch, chrbtici).

Zápal polyartrózy asymetricky sa šíri, ovplyvňuje rôzne kostné kĺby rôznymi spôsobmi. Pri diagnóze polyartrózy je liečba rôzna.

Príčiny osteoartritídy

K tvorbe osteoartritídy prispievajú dva faktory - záťaž a nedostatok adekvátnej výživy, ktorá dodáva vitamíny, minerály na opravu tkanív. Spoje každej osoby nesú zaťaženie. Športovci a tanečníci, s fyzickou prácou zaťažujú nohy viac, čo znamená, že kostné kĺby sa opotrebovávajú rýchlejšie a vyžadujú si kvalitnú výživu. S uvoľneným životným štýlom sa podporné zariadenie opotrebováva pomalšie, ale vyžaduje si aj pravidelnú obnovu tkaniva.

Preto hlavnou podmienkou pre zničenie a deformáciu kĺbov sa stáva nedostatočná výživa, nedostatočná asimilácia užitočných zložiek, ktorá sa často vyskytuje v prípade metabolických porúch.

Uvádzame faktory, ktoré prispievajú k zhoršeniu kĺbových kĺbov a metabolických porúch:

    Svalová slabosť a nesprávne zaťaženie kĺbov. Oslabenie jedného alebo viacerých svalov zvyšuje zaťaženie kĺbov a nerovnomerne ho rozdeľuje v kostnom kĺbe. Nesprávne zaťaženie svalov sa vytvára aj počas plochej nohy, skoliózy, preto sa pri týchto „neškodných“ chorobách opotrebovávajú tkanivá chrupavky s vekom, objavuje sa artróza.

Pravdepodobnosť osteoartritídy sa zvyšuje so silnou fyzickou námahou.

Ak denné zaťaženie prevyšuje kapacitu kostného tkaniva, v nich sa tvoria mikrotraumy. V mieste poranenia sú zahusťovania, ktoré nakoniec rastú a deformujú spoj;

  • Poruchy metabolizmu (gastrointestinálne ochorenia - stáza žlčových ciest, dysbióza, gastritída, cholecystitída, pankreatitída, metabolické ochorenie - diabetes);
  • Psychosomatické príčiny - psychosomatická artróza potvrdzuje, že negatívny emocionálny stav sa tiež stáva príčinou ochorenia. Stres vytvára svalový spazmus, neustály stres narúša výživu všetkých tkanív (vnútorné orgány, kosti, kĺby);
  • Dedičnosť (dedičný typ metabolizmu a jeho možné porušovanie, tendencia k svalovej slabosti alebo nesprávna tvorba kostného aparátu, zlé trávenie - čo je základom pre rozvoj artrózy u starších ľudí).
  • Každý druhý dôchodca starší ako 70 rokov trpí artritídou

    Osteoartróza je ochorenie opotrebovaných kĺbov, ktoré stratili významný prísun minerálov a schopnosť pôsobiť proti stresu a deštrukcii.

    Preto sa s vekom zvyšuje náchylnosť na ochorenie. Po 70 rokoch je artróza diagnostikovaná u každého druhého dôchodcu.
    Vzhľadom k tomu, maximálna záťaž pripadá na nohy (človek sa pohybuje - prechádzky, stojí, beží, skoky), to je miesto, kde prvé príznaky formy artrózy.

    Príznaky artrózy

    Ak chcete diagnostikovať ochorenie kĺbov môže byť na mnohých bolestivých príznakov - bolesť, opuch, chrumkavosť.

    Symptóm č. 1: bolesť

    Hlavným príznakom ochorenia je bolesť v kĺboch. Jeho vzhľad je spojený s deformáciou kĺbových vriec, tvorbou porastov.

    Ak máte artrózu, príznaky bolesti sa zvýšia s pohybom a ľahkosťou v pokoji.

    Buď sa objavia v nepohodlnej polohe a zmiznú pri výbere pozície, ktorá je vhodná pre nohu a kĺb.
    Artróza sa líši od artritídy, v ktorej bolí opak, častejšie v noci, v pokoji a menej počas dňa, keď človek „stimuluje“.

    Na začiatku sa ochorenia bolesti objavujú periodicky (s pohybom alebo nepohodlnou polohou). S rozvojom ochorenia sa pocit bolesti prejavuje častejšie a stáva sa silnejším. Z toho vyplýva, že zvyšok neprináša úľavu, bolesti kĺbov aj v pokoji. Keďže v tomto čase je krvný obeh už narušený, objavuje sa „citlivosť“ kĺbov na zmeny počasia („zvraty“, bolí).

    Príznak č. 2: kríza

    Krehkosť nastáva v dôsledku vzájomnej relatívnej polohy kostí v bočnom kĺbe.

    Ľahké chrumkanie je však možné aj v zdravých kĺbových vakoch (so slabými väzmi, s dedične pohyblivými kĺbmi).

    Artritická kríza sa líši nárastom. Postupom času sa zvyšuje, stáva sa hlasnejším a jasnejším.

    Symptóm č. 3: Deformácia kĺbov a zníženie pohyblivosti

    Tento príznak sa objavuje pri rozvoji ochorenia. Postupuje spolu so zvýšenou bolesťou a je spojený s rastom fyziologického roztoku, ktorý zabraňuje úplnému ohybu a narovnaniu kĺbu.
    Deformovanosť sa prejavuje v neskorších štádiách ochorenia. Spočiatku kĺb zväčší, potom, čo sa objavia "hrbole", vytvorí sa nezdravý ohyb, "skrútenie" kĺbového vaku.

    V neskorších štádiách ochorenia sa prejavuje deformácia kĺbov.

    Liečba kĺbov pri osteoartritíde

    Liečba osteoartritídy (osteoartritídy) je založená na dvoch postulátoch - eliminuje stres a poskytuje kĺbom dobrú výživu. Ako liečiť osteoartritídu na dosiahnutie stabilného zlepšenia a zastavenie deštrukcie chrupavky a degenerácie tkaniva táboráku?
    Liečba deformujúcej artrózy využíva komplexný účinok. Pacientovi sú predpísané tabletky a injekcie, obklady a fyzioterapia.

    S diagnózou liečby osteoartrózy nemôže byť jednostranné.

    Môžete nielen vyživovať chondroprotektory chrupavkového tkaniva alebo len uvoľniť svaly. Jednostranné opatrenia nepomôžu vyrovnať sa s takou vážnou chorobou.
    Ako správne liečiť artrózu? Pri liečbe je vybraných niekoľko oblastí liečby:

      Drogová terapia: tabletky, injekcie, blokáda. V prípade artrózy poskytuje liečba tabletami, práškami a kapsulami do tela chondroprotektory. Prípravky s chondroitínom zvyšujú syntézu kolagénu, ktorý vyživuje a obnovuje tkanivo chrupavky. Ide o glukozamín a chondroitín sulfát. Vyrábajú sa vo forme tabliet na artrózu, kapsuly alebo prášky. Aké pilulky na artrózu sú najúčinnejšie? Struktum, Artra, Dona, Terafleks a tiež ruský Chondroitin a Hondraloks.

    Lieky schopné opraviť chrupavku

    Pomáhajú v počiatočných štádiách ochorenia a strácajú svoju účinnosť v pokročilých podmienkach, keď je chrupavka takmer úplne opotrebovaná alebo zničená. V tomto prípade je pacient operovaný (endoprotetika), zničený kĺb je nahradený umelými tkanivami. Tiež predpísané injekcie s protizápalovými a analgetickými zložkami - blokáda. A výstrely v kĺbe. V prípade artrózy, s ich pomocou, sa do kostnej zlúčeniny injektujú gély napodobňujúce intraartikulárnu tekutinu, ako aj anestetiká a protizápalové látky.

    Injekcie do kĺbu poskytujú lieky do centra zápalu.

    Použitie takýchto injekcií môže znížiť počet piluliek na artrózu. Na výživu tkanív sa predpisujú aj vitamínové minerálne komplexy; Cvičenie terapia. V prípade artrózy si ošetrujúci lekár vyberá komplex gymnastických cvičení na samostatné výkony doma. Môžete sa naučiť, ako to robiť na hodinách fyzickej terapie na klinike.

    Na klinike sa môžete naučiť súbor cvičení

    Gymnastika s artritídou pomáha obnoviť svalový tonus a odstrániť jednu z príčin ochorenia - slabosť svalových vlákien;

  • Fyzioterapeutická liečba. To zahŕňa terapiu rázovými vlnami (ničí veľké zásoby soli, normalizuje prietok krvi, aktivuje syntézu vlastného kolagénu), kyslíkovú terapiu (nasýtenie kĺbov kyslíkom), masáže (uvoľňovanie svalov a vykladanie kĺbov), elektroliečbu, vlnové techniky atď.;
  • Výživa v strave. S diagnózou osteoartritídy priebeh ochorenia závisí od výživy. Pri osteoartritíde diéta nezahŕňa žiadne nočné koše (zemiaky, paradajky, sladké papriky, baklažány). Tiež potraviny na artrózu obmedzujú alkohol, cukor, pečenie, cukrovinky;
  • Použitie prídavných zosilňovačov (ortopedické korzety na podoprenie kĺbov - ortézy);

    Špeciálne korzety podporujú spoje

    Pre úspešnú liečbu artrózy je potrebné aplikovať celý komplex uvedených postupov a aktivít niekoľko mesiacov (od 4 do 7).

    Kto lieči artritídu

    Ktorý lekár je odborníkom na liečbu artrózy? Uvádzame špecialistov, ktorí vám môžu poskytnúť účinnú pomoc:

    • Reumatológ je lekár, ktorý lieči terapeutickými metódami (pilulky, injekcie, fyzioterapia);
    • Artrolog - lekár špecializujúci sa na diagnostiku a liečbu ochorení kĺbov, má metódy konzervatívnej a chirurgickej liečby, bohužiaľ, vzácnu špecialitu;
    • Ortopéd - často pracuje s pacientmi na ambulantnom základe, ale v špecializovaných výskumných ústavoch vykonávajú ortopedickí chirurgovia chirurgickú liečbu;
    • Terapeut, chirurg - lekári, ktorí sú na akejkoľvek klinike, sa na ne musia obrátiť, aby dostali odporúčanie na počiatočné vyšetrenie a liečbu.

    Liečba artrózy ľudových prostriedkov

    Čo môžete urobiť sami? S diagnózou "artrózy" liečba ľudových prostriedkov doma často umožňuje znížiť bolesť a udržiavať mobilitu.

    Často sa používa na liečbu osteoartritídy želatínou (ktorú telo využíva na opravu chrupavky).

    Prečítajte si viac o liečbe osteoartritídy ľudovými metódami.

    Prevencia osteoartritídy

    Prevencia osteoartrózy deformans pozostáva z nasledujúcich aktivít: t

    • Obmedzenie zaťaženia;
    • Masáž po cvičení;
    • Plne zdravé menu s vitamínmi, minerálmi, enzýmami a baktériami (mliečne výrobky), sacharidy, tuky a bielkoviny;
    • Kontrola nadváhy.

    V diagnóze osteoartritídy priebeh ochorenia závisí od preventívnych opatrení, výživy, prítomnosti fyzických (emocionálnych) zaťažení.

    Prevencia ochorenia sa odporúča pre ľudí, ktorých práca a denné aktivity sú spojené so zvýšeným tlakom na kĺby. Rovnako ako tí, ktorých vek presahuje 45 rokov.

    Osteoartróza je ľahšie predchádzať ako liečiť. Kĺb je ľahšie udržovateľný v zdravom stave, než je opraviť tkanivo chrupavky po jeho zničení.