Radikulopatia, alebo jednoducho radiculitída, sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek časti chrbtice od krku k krížovke v dôsledku degeneratívnych zmien väzov, diskov, kĺbov, svalov a nervových vlákien.

Radikulitída je často výsledkom osteochondrózy, pri ktorej medzistavcové platničky, ktoré stratili elasticitu, spôsobujú zníženie vzdialenosti medzi stavcami, ktoré nervové vlákna alebo presnejšie ich korene porušujú procesy osteofytov.

V miestach kompresie, nervové korene spáliť, čo spôsobuje silnú bolesť - to je ischias.

Ochorenie postihuje osoby akéhokoľvek veku, mužov a žien, športovcov a ľudí so sedavou prácou, tých, ktorí pracujú v chlade alebo majú intenzívny alebo prudký stres na chrbtici.

Obsah

Klinický obraz ↑

Niekedy je radiculitída výsledkom vážneho zranenia a niekedy aj výsledkom jedného nepríjemného pohybu.

Často je choroba chronická s periodickými exacerbáciami, ktoré trápia pacienta až tri týždne.

Obyvatelia veľkých miest s rozvinutou sieťou zdravotníckych zariadení sa najlepšie radia s lekárom, ktorý predpíše potrebné diagnostické a terapeutické opatrenia.

K útoku zákernej choroby však môže dôjsť nečakane - v krajine, na záhrade, v odľahlej dedine.

V takýchto situáciách môže byť znalosť základov liečby ischiasu jednoducho nevyhnutná.

Ako odstrániť akútny záchvat? ↑

Prudká exacerbácia chronickej radiculitídy alebo primárnej bolesti chrbta spôsobuje, že sa cíti tak bolestivá, že pacient sotva vyskočí a najčastejšie sa sotva dostane do postele (pri bolestiach chrbta) alebo sa nemôže otáčať krkom (ak sú poškodené nervové korene v krčnej chrbtici).,

V tomto prípade musíte zaujať ležiacu polohu, výhodne na plochom pevnom povrchu. Liek proti bolesti s radiculitídou sa berie okamžite v množstve dvoch tabliet.

Na bočné miesto by sa mala aplikovať otepľujúca alebo anestetická masť.

Môže to byť masť na báze jedu hada alebo včely, finálneho prípravku alebo podobných prípravkov.

Ak sa zistí, môžete nalepiť korenie alebo protizápalové náplasti.

V boľavom mieste sa trela:

• liehové tinktúry z korenia,
• prokaín,
• chlóretyl,
• gáfor alebo alkohol mravčej.

Ak sú lieky proti bolesti pre radiculitídu v lekárni, ich účinok môže byť rýchlejší ako účinok piluliek.

Konovalov S. S. odporúča užívať si v posteli také pozície, ktoré samy prispievajú k odstráneniu zápalu a bolesti pri lumbálnej radikulitíde:

• v polohe na chrbte s nohami nohy ohnuté v kĺboch, sa nedotýkajú postele, pretože vankúš zasadil pod nimi, nohy visia uvoľnene, malý mäkký vankúš je umiestnený pod pás;
• ležiace na bruchu s dvoma vankúšmi, z ktorých jeden je tuhý, je umiestnený dole od spodného okraja rebier a druhý - na hornej časti hrudníka nad bradavkami alebo pod hlavou. Nohy sú mierne ohnutý na kolenách vďaka valcu zasadenému pod členkovými kĺbmi, žalúdok trochu klesá.

Posledná z opísaných polôh je vhodná na trenie v mastiach a aplikovaní obkladov, po ktorých sa na miesto ošetrené po zákroku umiestni šatka alebo vlnený šál.

Znížením bolesti môžete začať liečbu pomocou ľudových prostriedkov.

Čo je zápal šľachy? Odpoveď je tu.

Ako liečiť radiculitídu doma? ↑

Doma, používané drogy, otepľovacie pásy a postupy založené na použití hotových mastí alebo mastí a trenie, pripravené podľa tradičných receptov medicíny.

Vzhľadom k tomu, zápal tvorí v miestach porušenia nervového koreňa, vzniká otázka: je možné vykurovať zapálené oblasti? Radikulitída je jednou z mála chorôb spojených so zápalom, pri ktorej otepľovanie po odstránení akútneho záchvatu medikáciou prináša výraznú úľavu a môže byť aplikované overenými metódami po stáročia.

Najčastejšie, keď hovoríme o radiculitíde, znamená lumbálnu ischias.

Súčasne sa liečba cervikálnej ischiasky vykonáva doma podobnými metódami, rovnakými liekmi a mastami.

Z ľudových prostriedkov, krk sa trie, napríklad zmes dvoch polievkových lyžíc drveného suchého rozmarínu a päť polievkových lyžíc slnečnicového oleja, ktorý je silne zahrievaný, ale bez varu.

Zmes sa infunduje do pohára po dobu 10 hodín, prefiltruje sa a dvakrát sa vtiera do kože na krku.

Liečba trvá päť dní.

lieky

Najlepšie možnosti pre lieky sú tie, ktoré predpisuje lekár.

Ak to však nie je možné, je dobré, ak je doma anestetikum s protizápalovým účinkom:

Aplikácia je možná ako v tabletách, tak vo forme mastí:

Najlepšie masti na liečbu radiculitídy, mnohí lekári považujú finále.

Doma, všetko, čo sa používa na zmiernenie bolesti, môže byť rýchlo a trvalo: trenie, obklady, kúpele, domáce masti, odvar a infúzie.

Bolo by dobré kúpiť si pás z radiculitídy alebo si ju vyrobiť vlastnými rukami z ovčích alebo psích vlasov.

Pás môže byť pletený alebo jednoducho vystrihnúť kúsok zo starého saka z ovčej vlny, plstenej topánky alebo akéhokoľvek iného výrobku, hodinu namočiť v silnom roztoku soli, osušiť a šiť elastické pásy tak, aby pás tesne priliehal k pásu v páse.

Solená vlna vytiahne bolesť, ktorá zmizne po týždni neustáleho nosenia.

Okrem vlnenej dobre pomáha medený pás.

Doma je medený drôt bez izolácie navinutý okolo pásu na jeden týždeň.

Je lepšie navliecť drôt na tričku, a zabaliť spojené konce s páskou, aby sa zabránilo zraneniam.

Aplikátor Kuznetsov

Kuznetsovov aplikátor sa používa na liečbu chronickej a akútnej bolesti chrbta niekoľko desaťročí.

Je to kus plastu alebo tkaniny s plastovými hrotmi umiestnenými vo vzdialenosti 8 mm medzi vrchmi.

Celý aplikátor má dĺžku zodpovedajúcu dĺžke chrbtice od 7. krčka maternice až po poslednú sakrálnu a šírku rovnajúcu sa vzdialenosti medzi lopatkami.

Pôsobenie aplikátora je založené na dopade ostrých vrcholov na aktívne body tela, ale tento spôsob liečby sa nedá nazvať reflexoterapiou, pretože v určitom bode neexistuje žiadny cielený vplyv.

Jeho účinok možno skôr porovnať s masážou.

Použitie aplikátora je kontraindikované v tých istých prípadoch, v ktorých sa neodporúča masáž:

• s tromboflebitídou,
• v prítomnosti kožných ochorení,
• s nádormi
• infekčných chorôb.

Metóda expozície závisí od akútneho alebo chronického stavu ochorenia a oblasti ischiasiky: t

• na zmiernenie bolesti v krku sa aplikuje na zadnú stranu krku a oblasti krku, zatlačí sa a po minúte sa mierne pohne, opäť sa stlačí nadol a tak ďalej na približne päť minút;
• na zmiernenie bolesti v dolnej časti chrbta zariadenie tlačí asi na minútu na boľavé miesto, zatiaľ čo hladké pohyby chrbta sa vykonávajú na zvýšenie účinku masáže; po zmene kontaktných bodov sa postup niekoľkokrát opakuje;
• na zmiernenie chronickej bolesti sa aplikátor umiestni na malý valček v oblasti, ktorá príde do styku s boľavým miestom, po ktorom pacient pomaly sedí na prístroji a leží na ňom, kým sa neobjavia nepríjemné pocity.

Doba expozície pre každého pacienta sa líši v dôsledku odlišnej citlivosti.

diéta

Pre exacerbácie ischias sa odporúča diéta, ktorá vylučuje produkty:

• káva,
• silný čaj
• cukrovinky,
• tukový tvaroh,
• korenené jedlá
• Fried,
• mastná.

Pacienti by mali jesť surové šaláty:

Niektoré druhy zeleniny sú lepšie dusené:

Odporúča sa veľké množstvo ovocia, najmä banánov.

Odporúča sa jesť 4 krát denne.

V dopoludňajších hodinách môžete piť mlieko s ovocím, popoludní jesť dusenú zeleninu s chlebom z hrubo mletej múky.

Obed sa môže skladať zo šťavy a čerstvého ovocia a večere - zo šalátu z čerstvej zeleniny so zelenými.

No zmierňuje bolesť citrónovej šťavy, vytlačenej z jedného ovocia, solené a zriedené vodou, ktorá je opitá v 2 dávkach.

Uistite sa, že vstúpite do diéty cesnaku, čo je 2-3 plátky jesť ráno.

Je možná liečba stenózy miechového kanála? Odpoveď je tu.

Čo je predná spondylolistéza l5? Čítajte tu.

Ľudová medicína

Tradičná medicína má veľký arzenál nástrojov na zmiernenie bolesti a zápalu pri radiculitíde.

V podstate sú ľudové prostriedky určené na vonkajšie použitie.

Ošetrenie doma sa vykonáva pomocou mletia, obkladov, kúpeľov s rôznymi odvarmi, zmesami a nálevmi.

Všeobecným pravidlom je povinné vymytie aktívnej zmesi, po ktorom nasleduje zotretie miesta expozície detským krémom alebo rastlinným olejom a ovinutie vlnenou tkaninou.

Po každom rozcvičení nie je možné ísť von a robiť tvrdú prácu.

Okrem takýchto známych metód sa používajú aj niektoré dosť nezvyčajné, o ktorých sa bude diskutovať neskôr.

Spracovanie soli

Pri ošetrení soľou sa na bočné miesto aplikuje vrece praženej soli a môžete si pripraviť zmes soli, štvrtiny šálky vody a dvoch polievkových lyžíc horčice, ohriať ich nad ohňom a potom pridávať mleté ​​krekry na hrúbku.

Masť sa aplikuje na bočné miesto, pokryté plastovým vreckom a zabalené.

Udržiava obklad až do úplného ochladenia masti.

Ošetrenie síry

Ošetrenie sírou sa uskutočňuje nasledujúcim spôsobom.

Šedá taška sa umiestni na boľavé miesto, na vrch sa položí list zvinutý v niekoľkých vrstvách. Druhá osoba zapne žehličku a ťahá list a pridáva vrstvy, keď sa železo zohrieva.

S pomocou železa sa vykoná ešte jedna procedúra ohrevu - zvinutý plech zvlhčený v horúcej vode sa umiestni na bočné miesto na vrchu - suchý list niekoľkokrát zvinutý, ktorý je žehlený.

Ošetrenie tehál

Zahrievanie s vykurovanými tehlami, zabalené v novinách a vložené do vlnenej tkaniny alebo oblečenia, trvá asi jednu a pol hodiny s pridaním vrstiev tkaniny, ak je príliš horúca, a odstránenie vrstiev ako tehla chladí.

Zvyčajne stačí dve stretnutia.

Liečebné banky

Banky sú umiestnené na boku, ale nie na chrbtici, na každej strane nie viac ako tri.

Reliéf prichádza aj po druhom zasadnutí.

Ošetrenie čepelí

V prípade holiacich čepelí sa päť kusov vloží do pohára octu a na týždeň sa naplní, až kým sa čepele úplne nerozpustia na chladnom mieste a pretrepú sa s kvapalinou.

S výsledným hrdzavým roztokom sa pretierajú cez noc a zabalia sa do starých vecí, aby sa škvrny nezafarbili.

Ošetrenie mydlom

Postup kúpeľa sa vykonáva nasledovne:

• dusená ryža;
• trel metlou;
• pacient je umiestnený na žalúdok;
• päť minút trením čierne mydlo na prádlo do bedier;
• ľahko trite spodnú časť chrbta dlaňou ruky a postupne zvyšujte námahu;
• po kúpeli sa pacient dostane do postele.

Kúpeľ postup pomáha okamžite, pri rannej úľava by mala prísť.

trenie

Tradičná medicína odporúča trenie, ktoré sa vykonáva rovnakým spôsobom: trieť, zabaliť boľavé miesto cez noc, prebudiť zdravé.

Pre použitie pri brúsení:

• divoká cesnaková tinktúra (pripravená vopred: trojlitrová nádoba s pevne baleným divým cesnakom sa naleje vodkou, alkoholom alebo mesačným svitom a nechá sa mesiac na tmavom mieste);
• voda (1/1) roztok chrenovej šťavy;
• horčicový olej;
• odvar z chmeľu (pripravený z 10 gramov chmeľových šištičiek a pohára vriacej vody, ktoré sa varia na polovičný objem).

Liečba lopúcha

Tradiční liečitelia odporúčajú jednoduchý spôsob, ako zmierniť bolesť s listom lopúcha, ktorý sa opláchne studenou vodou, aplikuje sa na boľavé miesto a zopne na niekoľko hodín.

Lopuchy môžu byť zberané na zimu, z čoho ich anestetické vlastnosti nezmiznú.

Exacerbation Cvičenie

Keď sa objavia prvé príznaky radiculitídy, môžete vyskúšať nasledujúce cvičenie:

• leží na chrbte, na tvrdom povrchu;
• prsty pravej ruky sú pevne ovinuté okolo dlane ľavej ruky;
• priložil ruky k zadnej časti hlavy;
• lakte oddelené a umiestnené na podložke;
• nohy narovnané, mierne od seba;
• telo je namáhané, ponožky sú vytiahnuté;
• pri vdýchnutí sa hovorí: „Odkiaľ pochádza...“;
• na výdychu sa hovorí: „Tam to vyšlo...“;
• relaxovať 30 sekúnd;
• opakovať trikrát;
• ľahnite si, relaxujte na desať minút.

Cvičenie sa opakuje každý druhý deň.

Zahrievanie

V liečbe radiculitídy ľudových prostriedkov často používajú horčičnej omietky, obklady, domáce masti a pastilky, ktoré sú prekryté na boľavé miesto.

Existuje mnoho možností na zohrievanie horčičných omietok, mastí a trením medom:

• pacient je umiestnený na žalúdok, boľavé miesto je rozmazané medom, na to je nanesená vrstva toaletného papiera, na hornú stranu sú umiestnené mokré horčičné omietky a plastový obal, po ktorom je pacient zabalený asi hodinu a pol;
• boľavé miesto je rozmazané cez noc medom, plastovým obalom a teplom je zabalené;
• roztok 50 ml vody a štvrtina furatsilínových tabliet sa varí až do úplného rozpustenia, pridá sa k nemu lyžica medu, všetko sa mieša, horčičná náplasť sa navlhčí v roztoku a aplikuje sa na bočné miesto po dobu 5 minút, po ktorej sa odstráni a čo zostane na tele, pokryté plastovým obalom a zabalené cez noc.

Na liečbu ischias používajte cesnak a čiernu reďkovku v rôznych verziách:

• tri hlavy cesnaku sa nalejú pol litra vody, uvarú sa, rozdrvia na kašu a rozprestrú na obrúsku na boľavé miesto na deň, zabalené fóliou a vlnenou šatkou;
• čierna reďkovka sa trie na strúhadle, naolejované miesto sa položí naolejovaná bielizeň, na vrchole sa položí reďkovka;
• obklad sa aplikuje na boľavé miesto niekoľko dní, pričom prvou vrstvou je vložka namočená v šťave z čiernej reďkovky;
• búšený cesnak sa mieša v pomere ½ s vnútorným bravčovým tukom a denne sa trie v boľavom mieste.

Výsledná masť uložená v chladničke a pred trením mierne zahriata na parnom kúpeli.

Prasiatko ľudovej múdrosti je plné najjednoduchších a najúčinnejších receptov na boj proti radiculitíde, ale ak existuje takáto príležitosť, je lepšie byť liečený pod dohľadom lekára.

Video: liečba radiculitídy doma

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!

Je možné kúpať sa v kúpeli s radiculitídou

Je aktívna zábava užitočná?

Španielski lekári uskutočnili výskum o tom, ako tuhosť matraca môže ovplyvniť stav pacienta s nešpecifickými bolesťami chrbta. Ako sa ukázalo, pacienti, ktorí sa opierajú o matrace so strednou tvrdosťou, sa cítia oveľa lepšie ako tí, ktorí si vyberajú tvrdé matrace.

Pamätajte na hlavnú vec - matrac by nemal byť veľmi mäkký a zároveň dostatočne elastický. Výber matraca, dávajte pozor na veľkosť vášho tela - drsné matrace sa zmestia do malého tuku a štíhlejší je lepšie vziať si mäkšie.

Optimálna poloha pre pohodlný spánok pre osobu s radiculitídou leží na jej boku, keď je pravá noha na ľavej strane alebo naopak, a rameno je pod hlavou.

Odporúčania pre osobu s ischiaskou:

• ak ste už dlhší čas stáli na jednom mieste bez pohybu, robte špeciálne cvičenia - ležte na pohovke a zdvihnite nohy hore;
• Nepoužívajte hlboké ohyby, najmä pri čistení a čistení - používajte mop alebo umývajte podlahu, kľačiac;
• Neprevážajte ani nezdvíhajte ťažké veci (ak ste ešte museli urobiť veľa rôznych nákupov, potom aspoň rovnomerne rozložte hmotnosť, pričom nákupy v oboch rukách);
• ak sa potrebujete ohnúť za nejaký objekt, potom to urobte, ohnite si nohy na kolenách. Ak je potrebné zdvihnúť niečo ťažké z podlahy, potom je najprv lepšie sadnúť si a narovnať chrbát, a až potom pomaly a bez ostrých pohybov na vzostup;
• s ischias, čistenie zubov, nestojí, opierajúc sa o drez, lepšie si sadnúť.

masáž

Vymenovanie terapeutickej masáže pre radiculitídu je najvhodnejšie v subakútnych a chronických fázach ochorenia a akútne je naopak absolútne kontraindikované. Masáže môžu byť všeobecné aj miestne (miestne).

V prvom prípade sú všetky časti tela spracované s výnimkou hlavy. Prvé zasadnutia spravidla trvajú maximálne 20-25 minút, postupne dosahujú 50-60 minút.

Miestna terapeutická masáž zahŕňa prácu priamo so zadnou časťou. Neexistuje žiadny seriózny vedecký dôkaz o účinnosti masáže ako liečby ischias, ale takýto účinok skutočne pomáha vyrovnať sa so svalovým kŕčom pri tejto chorobe.

Použitie terapeutickej masáže na radiculitídu je najlepšie počas chronickej fázy ochorenia, ale v akútnej fáze, naopak, je prísne zakázané. Masáže môžu byť všeobecné aj miestne (miestne).

V prvom prípade sa spracovávajú všetky časti tela okrem hlavy. Prvé sedenia zvyčajne trvajú maximálne 20-25 minút, postupne dosahujú jednu hodinu.

Miestna masáž je určená priamo na prácu so zadnou časťou. Neexistujú žiadne dôležité vedecké fakty o účinnosti masáže pri liečbe radiculitídy, ale takýto účinok skutočne pomáha znižovať svalové kŕče.

osteopatia

Osteopat určuje postihnutú oblasť a skôr účinne lieči ischias pomocou manuálnej expozície chorých častí tela. Vzhľadom na mäkkosť a bezbolestnosť osteopatickej techniky, liečba ochorenia ischias môže byť vykonaná aj s výrazným syndrómom bolesti.

Vo vedeckej komunite však nie je veľa údajov o uskutočniteľnosti takejto liečby bolesti chrbta. Možno je to preto, že niektorí lekári neodporúčajú používať osteopatiu vôbec, a zdržať sa ďalších účinkov na chrbtovú oblasť a fyzioterapeutické postupy.

Radikulitída a jej liečba nie je ľahký, vážny proces.

akupunktúra

Nemeckí výskumníci z univerzít v Regensburgu a Ruhr v Bochume porovnávali akupunktúru s tradičnými metódami liečby radiculitídy u pacientov s bolesťami chrbta v priemere približne 8 rokov.

Ukázalo sa, že akupunktúra je dvakrát účinnejšia ako tradičné terapeutické prístupy. Priebeh liečby ischias s akupunktúrou je zvyčajne asi 2 týždne a je stimuláciou aktívnych bodov na tele s najtenšími ihlami.

Niekedy špecialista produkuje rýchly "výstrel", niekedy zanecháva ihlu v tele pacienta dlhú dobu (až 20-40 minút). Mimochodom, na odporúčanie American College of Physicians a American Society of Pain, pacienti a špecialisti, ktorým sa venovali, by mali mať akupunktúru medzi inými spôsobmi liečby bolesti chrbta, ak štandardná sada nástrojov neprinesie úľavu.

Ponúka tiež jogu, dôslednú relaxáciu a kognitívno-behaviorálnu terapiu.
.

Nemeckí výskumníci v Bochume asi 8 rokov porovnávali akupunktúru s tradičnými metódami liečby radiculitídy u pacientov, ktorí trpeli bolesťami chrbta. Akupunktúra sa ukázala byť dvakrát účinnejšia ako klasické terapeutické metódy.

Liečba ischias s akupunktúrou je zvyčajne asi dva týždne a je stimuláciou aktívnych bodov na tele tenkými ihlami. Niekedy odborník robí rýchlu „palicu“ a niekedy necháva ihlu v tele pacienta dlhú dobu (až 40 minút).

Potrebujem teplejšie alebo ľadové balenie na radiculitídu?

Teplo niekedy znižuje bolesť, ale zima, naopak, častejšie sa zintenzívňuje. V ojedinelých prípadoch, bolesti v krčnej a ramennej radikulitíde získavajú charakter pálenia a zažívajú príznak „mokrého handru“ (nepohodlie ustupuje po použití chladného, ​​mokrého obväzu).

Všimnite si tiež, že v akútnych stavoch s intenzívnym zápalom sa niekedy predpisuje kryoterapia. Prenikanie studenej vody obmedzuje cievy a znižuje svalové kŕče.

Nízke teploty navyše znižujú schopnosť nervov vykonávať impulzy bolesti. Medzitým sa otepľovanie používa pri liečbe ischias oveľa častejšie, a je uznávaný ako účinnejší spôsob riešenia bolesti.

Teplo rozširuje krvné cievy, prispieva k prílevu živín a tkanivovej likvidácii metabolických produktov. Svaly sa uvoľňujú a stávajú sa pružnejšími, čo neutralizuje nepríjemné pocity.

V prípade radiculitídy je vlhké teplo užitočnejšie ako suché. Aby ste si pre vás mohli vybrať správnu metódu, budete musieť experimentovať.

Snažte sa dať ľad na chrbát (ak to nebolí), nechať ho na chvíľu. Keď nabudúce použijete vyhrievaciu podložku, potom porovnajte svoje pocity.

Niekedy teplo znižuje bolesť, a naopak, zvyčajne ju zvyšuje. Zriedkavo, keď sa krčná a ramenová radiklitída stáva silnou, as nimi je znak "mokrej handry" (negatívne pocity ustúpia po použití studeného mokrého obväzu na miesto).

Stáva sa tiež, že v akútnych situáciách s intenzívnym zápalom sa často predpisuje kryoterapia. Bezohľadné studené zúženie krvných ciev a tým znižuje svalové kŕče.

Nízke teploty navyše znižujú schopnosť nervov prijímať impulzy bolesti.

Ale stále, v liečbe otepľovania ischias sa používa oveľa častejšie, a on bol uznaný ako účinnejší spôsob, ako riešiť bolestivé pocity. Teplo rozširuje cievy, pomáha prietoku živín a tkanivovej likvidácii látok metabolizmu.

Svaly sa začínajú uvoľňovať a sú pružnejšie, čím neutralizujú nepríjemné pocity. V tejto situácii je vlhké teplo oveľa užitočnejšie ako suché.

Na to, aby ste si vybrali správnu metódu, je najlepšie experimentovať najprv s použitím ľadu do postihnutej oblasti a potom s vyhrievacou podložkou.

Je možné zahrnúť radiculitídu - argumenty „pre“ a „proti“

Je možné vyhrievať ischias? Rozhodne nie, ak bola ostrá, prenikavá bolesť. Ak pacient trpí miernou bolesťou alebo je v normálnom stave, postup je povolený. Pomôže odstrániť opuchy a odstrániť nepríjemné pocity. Obzvlášť vhodné na ošetrenie vody v kombinácii s masážou.

Je možné vyhrievať ischias?

Nebezpečenstvo návštevy kúpeľa alebo horúceho kúpeľa počas akútneho záchvatu je spôsobené tým, že v tomto prípade teplo výrazne zvyšuje prietok krvi do postihnutých oblastí. Nádoby expandujú, metabolické procesy sa zrýchľujú, takže tlak na tkanivo a opuch dramaticky narastá. To ohrozuje skutočnosť, že bolesť sa stane neznesiteľnou - je potrebné použiť pohotovostnú starostlivosť.

Ak nie je akútny záchvat, zahriatie v kúpeli vedie k pozitívnym následkom. Prietok krvi sa postupne zrýchľuje a opuch začína prechádzať. Vzhľadom k tomu, všetky procesy nie sú tak rýchlo, telo sa podarí odstrániť metabolické produkty z tela, takže bolesť ustupuje.

Najčastejšie otázky

Môžete si zahriať chrbát s radiculitis rôznymi spôsobmi - pomocou teplého pásu, obklady, ohrievanie masti. Vo vani sa môžete kúpať a pariť.

Môžem si dať horúci kúpeľ?

Horúci kúpeľ je vylúčený v prípade exacerbácie, ako aj ak sa bolesť objavila po prvýkrát. Keďže pacient nepozná jeho príčinu, je lepšie ho neriskovať a neaplikovať samoliečbu. Je možné si vziať horúci kúpeľ s radiculitídou? Áno, je to možné, ale príliš vysoká teplota vody je škodlivá, kvapky (kontrastná sprcha) sú tiež zakázané. V ostatných prípadoch má mierne teplý kúpeľ priaznivý účinok.

Môžem ísť do kúpeľa, sauny a parného kúpeľa?

Presne rovnaká odpoveď je na túto otázku. Príjem kúpeľa je možný len pri absencii "lumbago" - silnej bolesti. Ak s radiculitídou ísť do kúpeľa, mali by ste dodržiavať niekoľko pravidiel:

1. Použitie studenej vody, trenie snehom je prísne zakázané.
2. Trvanie recepcie nie je dlhšie ako 15-20 minút.
3. Mierna teplota - najviac +45 o C.
4. Na konci procedúry by ste sa mali okamžite zabaliť do teplého oblečenia a vypiť horúci čaj, aby ste vylúčili aj krátkodobé vystavenie chladu.

záver

Je možné kúpať sa v kúpeli s radiculitídou? Áno, ale nie vo všetkých prípadoch. Ťažké bolesti sa odstraňujú vo forme tabliet, mastí alebo injekcií. Kúpanie alebo kúpanie v takýchto štátoch je zakázané.

Môžem zahriať chrbát s radiculitídou

Je možné liečiť bedrovej lumbago doma?

Keď je pacient zavolaný, okresný lekár často ponúka domácu hospitalizáciu. Ale iný pacient nechce ísť do nemocnice. Alebo z niektorých osobných dôvodov nemôže. Alebo, vo všeobecnosti, je podozrivý z našej ústavnej liečby v jej súčasnej podobe.

Môže sa stať čokoľvek! No, nemali by ste opustiť svoj milovaný domov "cez Ja nechcem." Lekárske opatrenia prijaté proti želaniam pacienta kvôli jeho negatívnemu psychologickému postoju sú často neúčinné. Nechcem - nie. V princípe, s bedrovej môže vyrovnať a väčšina.

Takže máš lumbaga. Áno, áno, je to lumbago - paroxyzmálna ostrá bolesť chrbta. Len hovorovo, doma, túto bolesť nazývame lumbago. Slza, pulzovanie, piercing, streľba cez (odtiaľ jeho populárny názov). Odkiaľ pochádza táto bolesť?

Najčastejšie bolesť chrbta - odozva chrbtice na príliš veľké alebo dlhotrvajúce (alebo oboje spolu) cvičenie, v dôsledku čoho sú niektoré štruktúry chrbtice poškodené. Telo okamžite reaguje na toto spazmy svalov, ktoré vypínajú postihnutú oblasť z pohybu. Snažiť sa týmto spôsobom zachrániť ho pred možným ďalším zranením. Odpojte preto poškodenú časť elektrického obvodu; tak zranený človek je vynesený z bojiska.

Telo chce robiť lepšie. Ale nie ste o nič lepší. Okamžité svalové kŕče spôsobuje ostrú bolesť, robí vás chytiť dolnej časti chrbta. Často bolestivé pocity neúmyselne vedú k prijatiu nezvyčajného, ​​zvláštneho, zdanlivo nepohodlného postoja: napríklad nútia nešťastníka, aby sa naklonil dopredu celým svojím telom alebo stranou. A všetky pokusy o narovnanie sú neúspešné kvôli výskytu akútnej bolesti. Ale nesnažte sa to robiť. Samotné telo vie, ako sa správať: zaujalo bolestivý postoj.

Hlavnou metódou liečby lumbaga, či už v nemocnici alebo doma, je odpočinok, alebo inými slovami, odpočinok z postele. Čím je pacient vážnejší, tým skôr sa vráti do aktívneho života. Zvyčajne stačí 5-7 dní na to, aby akútna bolesť zmizla. Pri formovaní bolestivého postoja spravidla viac. Pretože bolestivá poloha je najčastejšie spôsobená vážnymi zmenami chrbtice.

Pamätajte na hlavnú vec: nesnažte sa prekonať bolesť, konajte v rozpore s tým. Nerobte pohyby, ktoré zvyšujú bolesť. Keď lumbago hrdinstvo na čokoľvek. Skúste sedieť v posteli, aby ste našli pohodlnú polohu. Čo presne bude pre vás najvýhodnejšie, je ťažké predvídať. Ale prax ukazuje, že najvhodnejšie polohy sú nasledujúce.

Umiestnite na chrbát valček pod kolenami (môžete ho vyhodiť z prikrývky). O Umiestnite lícom nadol valčekom pod členkovými kĺbmi a mäkkým vankúšikom pod bruchom.

Ak ani jedna, ani druhá pozícia nebude pre vás viac či menej pohodlná, pokračujte v hľadaní a dávajte si pozor, pohodlnú pozíciu.

Vyhnite sa pozíciám a pohybom, ktoré spôsobujú bolesť. Pamätajte si ich a neopakujte niekoľko dní. Ak sa ukáže, že musíte vstať, urobte to opatrne a opatrne. Najprv skĺznite z postele tak, aby sa vaše kolená postavili na podlahu, a rukami a bruchom sa opierali o okraj postele. Potom pomaly vstaňte k nohám, používajte stoličku ako oporu. Držiac ho za chrbát, pohybujte sa okolo domu, robte dosť úzke, mäkké kroky. Ak akékoľvek pokusy o zvýšenie spôsobia ostrú bolesť, je vhodnejšie úplne sa ich vzdať.

V každom prípade, v prvých dňoch choroby je vhodnejšie zostať v posteli. Nie je potrebné hľadať inú liečbu výstrelu.

Môžete si samozrejme vziať viac liekov proti bolesti. Ale ich konanie v tomto prípade je zákerné. Cítim úľavu od lekárskej anestézie, tak sa chcem považovať za zdravého, prudko sa otočiť, postaviť sa. Ale to je nemožné. Zníženie bolesti piluliek, naďalej správať, ako by sa nič nezmenilo. V opačnom prípade sa prejaví nadmerná aktivita.

V noci, spať hlboko a pokojne, je vhodné piť prášok na spanie: Radeorm, reladorm, Relanium.

Pred odchodom do lôžka je tiež vhodné položiť si vzpieračský pás, alebo ak nie, utiahnite navinutý hárok, ktorý zachytí hornú časť panvy a spodnú časť pásu. To všetko zníži aktivitu vašich nedobrovoľných pohybov v noci. Koniec koncov, tempo oživenia a dobrá prognóza do budúcnosti do značnej miery závisí od dodržiavania režimu relatívnej nehybnosti v prvých dňoch choroby!

Čo ešte môžeme poradiť? Áno, vo všeobecnosti pridajte takmer nič. Nebudete poškodzovať masť, dráždiť nervové zakončenia kože - balzam "Zlatá hviezda", menovazin, "Efkamon." Môžete tiež použiť vyhrievaciu podložku na bedrovej oblasti o 1-2 ° C teplejšiu ako je vaša telesná teplota.

Ale energická masáž, vaňa, sauna, masť s hlboko vyhrievajúcim účinkom - ako napríklad "Finalgon", "Ne-Coflex" a ďalšie podobné, ohrievač teplej vody, korenie omietky, viac ako polhodinová fyzioterapia sú zakázané. Zakázané prísne. Ak budete postupovať podľa vyššie uvedených odporúčaní, po približne 3 - 4 dňoch sa bolesť začne znižovať. To však neznamená, že je možné výrazne zvýšiť motorickú aktivitu. Bude lepšie, ak sa budete správať, ako keby vám bolesť nedovolila pohybovať sa. Potom opäť sparing inteligenciu - rovnako ako v prvých dňoch choroby.

Ak sa ukáže, že kapacita pre bezbolestné pohyby sa zvýšila, snažte sa vstať opatrne a trochu prejsť. Ale nenechajte sa z postele náhle! Stúpanie musí stále prebiehať v niekoľkých etapách.

Pred nástupom do každodenných problémov je potrebné, aby ste vždy sledovali situáciu: môžem sa ohnúť? Budem môcť načítať túto záťaž? ako najlepšie začať čistenie? Postarajte sa o seba!

Miestny lekár, ktorý vám rozoslal zoznam chorých, určite určil deň návštevy polikliniky. Ak je však chôdza do tejto doby stále bolestivá, zostaňte doma. Zavolajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a informujte o pokračovaní, ale stále nedostatočnom zlepšení pohody. Zotavenie prichádza rýchlejšie, jeho dlhodobé výsledky sú stabilnejšie a lepšie, ak pacient netrápi poškodenú chrbticu s častými návštevami na klinike, dlhodobo stojí vo fronte u lekára a na zákroku. Pri dodržiavaní pokoja na lôžku, často nie je veľká potreba liekov, rovnako ako nie je dôvod vykonávať röntgenové žiarenie, ktoré nie je pre telo neškodné. Správne zvolená taktika liečby vedie k rýchlemu vymiznutiu alebo výraznému zníženiu bolesti.

V tých istých prípadoch, keď intenzita bolesti pri pohybe pretrváva aj po týždni odo dňa, keď sa objavila, je potrebné opäť zavolať lekára do domu. Príčinou syndrómu pretrvávajúcej bolesti môže byť závažnosť zmien chrbtice alebo hrubé porušenie spôsobu fyzickej aktivity. Bolesť indikuje problém v tele a potrebu liečby. Ale nebojte sa bolesti. Bolesť je náš priateľ a spojenec. Ak by mohli poškodené tkanivá hovoriť, povedali by niečo takéto: „Povieme vám, čo nerobiť. Ak nechcete počúvať naše výzvy, bude to pre nás zlé, ale sme súčasťou vás. “

Dúfame, že ste si pozorne prečítali predchádzajúce kapitoly. Chcem si myslieť, že nie ste príliš zahanbení zložitosťou prezentácie, ktorá sa objavuje na niektorých miestach. Chrbtica je zložitý mechanizmus. Preto viesť vážny rozhovor o ňom, oh, ako ťažké je riadiť bez špeciálnej terminológie. Na druhej strane, nebudete ani zranení, aby ste to pochopili. Pri diagnostikovaní lekári nevyhnutne používajú profesionálny jazyk a je veľmi užitočné, aby pacient pochopil, čo sa hovorí. V dnešnej dobe, pravdepodobne, aj báječný Dr. Aibolit by to neurobil, hovoriac o určitej chorobe, bez vedeckých termínov.

No, teraz sme aj naďalej odpovedať na tie otázky, ktoré zaujímajú ľudí s bolesťou chrbtice.

Prečo, keď chodí noha bolí, alebo "stretnúť ischias!"

Bolesti nôh pri chôdzi sa vyskytujú pri rôznych chorobách, ale budeme hovoriť o radiculitíde, ktorá často sprevádza osteochondrózu. Radikulitída je ochorenie nervového koreňa. Je pravda, že teraz lekári začali používať ďalšie, priestrannejšie, termín - radiculopathy pre jeho označenie. Ale napriek tomu, aby sme vás nezamieňali, budeme používať bývalý názov - radiculitída.

Vzhľad tejto bolestivej, ťažko liečiteľnej choroby je spôsobený porušením krvného obehu nervového vlákna, to znamená hladovaním kyslíkom. Toto sa stane, keď samotný koreň alebo cievy, ktoré ho zásobujú krvou, sa stláčajú herniou disku alebo rastom kostí vychádzajúcim z chrbtice. Alebo nervové vlákno je deformované hrotmi, ktoré zostali po zápale.

Predstavte si na chvíľu, ako sa budete cítiť, ak je vo vzduchu nedostatočné množstvo kyslíka, ako sa to deje napríklad na horských vrcholoch. S najväčšou pravdepodobnosťou nie veľmi dobré. V našom prípade a nervových vláknach sa teda cíti niečo podobné: nemajú dostatok „vzduchu“ na normálne „dýchanie“. Toto je vedecky nazývané hypoxia alebo hladovanie kyslíkom.

Z tohto dôvodu - kvôli chronickému nedostatku kyslíka - sa nervové bunky stávajú obzvlášť citlivými na všetky druhy nežiaducich účinkov. Dokonca aj tie nevýznamné vonkajšie alebo vnútorné okolnosti môžu zhoršiť stav nepriaznivého tkaniva. A to sa prejavuje bolesťou. Ale mali by ste vedieť, že pocit bolesti dáva chrbtici, ktorá nesie informácie z končatiny, to je tá, ktorá varuje osobu pred nebezpečenstvom. Dotýkalo sa niečoho horúceho - v mieste kontaktu je akútna hypoxia nervového tkaniva. Ak pretrváva, je plná škôd. Takže pri srdcovom infarkte je srdcový sval poškodený kvôli dlhšiemu hladovaniu kyslíkom. Sme tak usporiadaní, že náš mozog sa okamžite dozvie o hypoxii a informuje nás o tom vo svojom vlastnom jazyku. Signál vnímame ako bolesť.

Ale motor chrbtica, niesť príkaz do svalov, nemôže varovať nás o ich bolesti bolesti. V ňom nie sú žiadne vlákna, ktoré nesú takéto informácie. Svoju chorobu si všimneme stratou akéhokoľvek svalu, čím sa znižuje jeho sila. Po opustení chrbtice sa zmyslové a motorické korene spoja a vytvoria nerv. Preto, keď sa človek cíti bolesť naznačujúca nevýhodu citlivého koreňa, môžeme tiež premýšľať o problémoch motora.

Prečo autor urobil malú odchýlku do anatómie? A aby bolo jasné, že „tichý“ koreň motora je tiež vystavený rovnakým nepriaznivým účinkom. Aby „milovníci“ utrpeli bolesť pred predložením výročnej správy, boli upozornení na možné „prekvapenia“.

Ale môže to dopadnúť takto. Zišli ste sa v divadle, obliekli si večerné šaty. A zrazu manžel, ktorý prestal viazať kravatu, sa pýta: „Čo je to s tebou, drahý, jedna noha je tenšia ako tá druhá?“ Uvažujme, že večer je zničený.

Akonáhle sa objaví, ischias často neprechádza v priebehu rokov, prejavuje sa periodickými exacerbáciami. Dokonca aj odstránenie príčiny ochorenia, ako je odstránenie hernie, disekcia adhézií, nemusí nevyhnutne viesť k vymiznutiu ischias. Choroba môže mať nezávislý, nezávislý od faktorov, ktoré ju viedli.

Exacerbácia, často vo forme bolesti, môže byť spôsobená poškodením nového disku alebo hypotermiou alebo traumou. Niekedy bolestivé pocity nezachytávajú celú končatinu, ale len vonkajší povrch dolnej časti nohy alebo zadku.

Čím výraznejšia je radiculitída, tým nižšia je odolnosť nervového tkaniva voči hypoxii a čím skôr sa táto bolesť objaví v reakcii na najbežnejší účinok. V období exacerbácie sa tiež bojí v polohe na bruchu, zhoršuje sa pri kašli, kýchaní. Krátkodobé napätie svalov nohy môže zvýšiť bolesť v ňom, pretože, zmluvné, stláčajú nádoby, ktoré kŕmia poškodené nervové vlákno krvou. Nesprávne zvolené držanie tela, ktoré zhoršilo priestorový vzťah prietrže - chrbtice, môže tiež spôsobiť zvýšenú bolesť v nohe a túžbu zmeniť polohu tela alebo končatiny. Mierne prechladnutie nôh a dokonca zmena atmosférického tlaku môže spôsobiť zvýšenú bolesť.

Trvá to akútne obdobie. Regeneračné procesy v nervových tkanivách prebiehajú pomaly, preto liečba ischias je dlhá. Bolestivá bolesť nôh často pretrváva niekoľko mesiacov.

Pýtate sa, ako sa vysporiadať so zostávajúcou bolesťou? Možno by sme mali vydržať? Alebo pokračujte v užívaní protizápalových liekov na zníženie bolesti? Tolerovať, samozrejme, že nie. Ale nemali by ste sa zapájať do tabletiek. Hlavnou liečbou môže byť dodržiavanie nasledujúcich jednoduchých pokynov.

Po prvé, neumožňujú objavenie alebo zosilnenie bolesti. Toto by malo byť hlavným pravidlom. Nájdite také polohy tela, keď bolesť chýba alebo je minimálna. Ak sa bolestivé pocity objavia po chvíli v novo zvolenej polohe, okamžite ju zmeňte.

Vypočítajte si čas pobytu vo vzpriamenej polohe tak, aby choré nervové zakončenia nemali ďalšie ťažkosti.

Naučte sa správne chodiť: držte krok šírky chorých nôh, najmä krívajte na nej. V prípade núteného zastavenia nevytvárajte opornú nohu. Nebude to zbytočné pri chôdzi a vychádzkovej palici.

Používajte ortopedické výrobky, ktoré pomáhajú zlepšovať prietok krvi z radiálnych ciev. Z rovnakého dôvodu sledujte pravidelné vyprázdňovanie čriev.

Noste teplé oblečenie v chladnom počasí. To sa týka nielen teplých topánok, ale aj teplých nohavíc a pančúch.

To sú všetky odporúčania. Pokúste sa ich spomenúť. Ale nielen na zapamätanie, ale aj na prísne dodržiavanie, čo robíte. V opačnom prípade ischias môže byť oneskorený a spôsobí vám veľa problémov, napriek rôznym liečebným procedúram. Postarajte sa o svoje nervy v doslovnom a obrazovom zmysle.

Je možné v kúpeli masírovať alebo zahriať chorú časť?

Jedno pravidlo, ktoré treba mať na pamäti: ak kašeľ, kýchanie alebo namáhanie zapríčiňujú alebo zvyšujú bolesť v ktorejkoľvek časti tela, potom je hlboké otepľovanie tejto oblasti kontraindikované. Prečo? Áno, pretože výskyt bolesti v reakcii aj na takéto jednoduché akcie indikuje výraznú zápalovú reakciu v oblasti tela, ktorá reaguje na bolesť. Preto by sa v žiadnom prípade nemal zahriať zapálené, opuchnuté časti tela. Vzhľadom k tomu, že to ešte viac spôsobí prietok krvi do krbu a zvýši zápal. A táto dodatočná bolesť.

Vane, sauny, energetické masáže, parafín, ozokerit, indukčná terapia, trenie niektorých mastí („Finalgon“, „Nikof-lex“ atď.), Korenie omietky patria medzi postupy hlbokého ohrevu.

Je možné kúpať sa v kúpeli s radiculitídou

Náhle vznikajúca bolesť pri streľbe v dolnej časti chrbta je veľmi nepríjemný príznak ischias. Bolesť v bedrovej chrbtici sa vyskytuje počas alebo po ukončení cvičenia - keď rýchlo nakloníte trup dopredu alebo prudko otočíte telo nabok, môžete cítiť bolestivé lumbago.

Radikulitída je tiež zaznamenaná v mladom veku, toto ochorenie možno nazvať ako „cena“ pre vzpriamenú polohu osoby.

Klinicky sa ischias prejavuje silnou bolesťou pozdĺž nervu, zhoršenou citlivosťou a obmedzenou pohyblivosťou. V prípade bolesti chrbta mnohí hovoria, že kúpeľ je vynikajúcim riešením problémov. Ale je možné zahriať bedrovú oblasť pri akútnej bolesti? Je možné kúpať sa s radiculitídou? Je kúpeľ všeliek na túto chorobu, alebo by sme sa mali vyhýbať otepľovaniu?

Mechanizmus ochorenia

Termín "radiculitída" v latinčine znamená zápal koreňa. V tomto patologickom procese je zaznamenané zápalové poškodenie nervových zakončení miechy. Dôvody jej výskytu:

• dystrofia medzistavcových platničiek;
• patologické zmeny pohybového aparátu, svalov a kĺbov;
• zovretie miechového koreňa v mieste jeho výstupu z miechového kanála.

Bolesť sa vyskytuje náhle s prudkou zmenou polohy tela. Priťažujúce faktory, ktoré významne zvyšujú riziko tejto patológie, sú osteochondróza alebo hernia lokalizovaná v bedrovej chrbtici.

Je možné ohriať postihnutú oblasť

Tvrdil, že s bolesťou chrbta je nutné zahriať boľavé miesto. Účinok tepla je však nevyhnutný len pre patológiu svalového systému, výronov a silného preťaženia. Je možné zahriať chrbát, ak je ischias? Je v tomto prípade povolený kúpeľ?

Zahrievanie, vr. a kúpeľ, horúce kúpele, horčičná omietka a masáž, s radiculitídou sú kontraindikované! Vedenie tepelných postupov zvyšuje edém - je to spôsobené nárastom krvi v dôsledku vazodilatácie. Radikulitída sa nedá zahriať a kúpeľ nie je výnimkou - len zhorší priebeh ochorenia.

Účinok chladu je najefektívnejším, najbezpečnejším a najúčinnejším spôsobom. Môžete dať miestny ľad zabalený v látke - spomalí proces zápalu a upokojí bolesť. Choroba sa lieči liekmi zo skupiny nesteroidných protizápalových liekov - diklofenaku, nurofénu, indometacínu, ibuprofénu atď.

Pre účinnú liečbu by sa liečba mala začať čo najskôr - výsledok liečiv bude oveľa účinnejší a rýchlosť hojenia bude rýchlejšia.

Vždy je potrebné mať na pamäti, že nesprávna liečba môže zhoršiť len priebeh akejkoľvek choroby a radiculitída nie je výnimkou. Pri výskyte príznakov patológie je potrebné včasné kvalifikované odborné poradenstvo.

Ak chcete zahriať alebo nie zahriať: ako odstrániť bolesť v chrbte

Bolesť chrbta, najmä v bedrovej oblasti, takmer vždy indikuje vývoj konkrétneho ochorenia - radiculitídy, osteochondrózy, výčnelkov a ďalších. Často sa pacienti uchyľujú k nezávislým metódam liečby av tomto ohľade je obzvlášť dôležité, či je možné zahriať chrbát, keď vzniká bolesť. Ak chcete odpovedať z vedeckého hľadiska, je dôležité pochopiť, prečo dolná časť chrbta alebo iná časť chrbta bolí a aká liečba bude najúčinnejšia.

Prečo sa vyskytujú bolesti chrbta?

Jedným z najčastejších ochorení kostí všeobecne a najmä chrbtice je osteochondróza. Ide o dlhodobé patogénne procesy, v dôsledku ktorých dochádza k postupnej deštrukcii kostného tkaniva. V dôsledku toho sú poškodené miechové kosti, začínajú sa posúvať v porovnaní s ich normálnou polohou, čo vedie ku kompresii medzistavcových platničiek.

To vedie k zničeniu samotných diskov, ich obsah je doslova vytlačený, v kontakte s časťami nervov miechy. To spôsobuje vážne nepohodlie a tiež spôsobuje iné príznaky (necitlivosť, strata citlivosti a dokonca čiastočné ochrnutie v pokročilých prípadoch).

Príčiny osteochondrózy sú zvyčajne niekoľko:

1. Zranenia chrbta (výrony, zlomeniny, podliatiny, ťažké úrazy pri športových aktivitách alebo v dôsledku nehôd).
2. Zlý životný štýl je celý rad dôvodov, medzi ktoré patrí nedostatok fyzickej aktivity a nezdravá strava, fajčenie a zneužívanie alkoholu. Najmä často sa v dolnej časti chrbta pozoruje bolesť, pretože hlavnou záťažou pri zdvíhaní závažia je úzkosť.
3. Hormonálne poruchy spojené napríklad s menopauzou u žien.
4. Vekové dôvody - v starobe sa vápnik vstrebáva do kostí oveľa horšie; Vyskytuje sa ukladanie minerálnych solí, ktoré významne oslabuje pevnosť tkanív a tým aj chrbticu ako celok.

Pri bolestiach chrbta pacient spravidla vždy určuje konkrétne miesto svojho výskytu. V tomto prípade sa môže bolesť šíriť do iných častí dolnej časti chrbta, ako aj do končatín. Napríklad bolesť v dolnej časti chrbta je často bolestivá a týka sa slabinovej oblasti, ako aj bokov. Dôvodom je, že stlačené nervové vlákna prechádzajú cez celú chrbticu, idú za ňou a siahajú až po dolné a horné končatiny.

Zahrievanie

Zmiernenie bolesti otepľovaním je jedným z najosvedčenejších ľudových prostriedkov, ktorý sa často používa vo vedeckej medicíne: niektoré masti majú výrazný ohrievací účinok.

Najčastejšie osteochondróza postihuje dolnú časť chrbta pri úplnej absencii príznakov v iných častiach chrbtice. Avšak otázka, či je možné zahriať spodnú časť chrbta s bolesťou v rôznych oblastiach chrbta, je často nemožné jednoznačne vyriešiť.

V prvom rade je potrebné venovať pozornosť takýmto nuansám:

1. Bola vykonaná presná diagnóza.
2. Je možné s istotou povedať, v akom štádiu progresie osteochondrózy je v súčasnosti pozorovaný.
3. Či je použitie ohrievacích činidiel dohodnuté s ošetrujúcim lekárom alebo podobné opatrenie, je to len samošetrenie.

Hlavným odporúčaním lekárov je, že hlboké otepľovanie v pokročilých prípadoch, keď osteochondróza už dosiahla akútny stav, je kontraindikované. Efekt otepľovania vedie k zvýšenej bolesti, pretože zvyšujúci sa prietok krvi vyvoláva ďalší rozvoj opuchnutia, čo vysvetľuje nárast bolesti.

Ak sa teda osteochondróza vyvíja pomerne dlhú dobu a bolesť sa stane neznesiteľne silnou, otepľovanie horčičnou omietkou, mastami, kúpeľmi a inými populárnymi prostriedkami môže len zvýšiť bolesť. Poškodenie z takéhoto postupu priamo závisí od toho, ako dlho sa vykonáva - hlboké zahriatie povedie k výraznému zvýšeniu bolesti.

Môžem zahriať chrbát s radiculitídou

V miechovom kanáli je jeden z dvoch najdôležitejších orgánov nervového systému - miechy. Korene nervových vlákien siahajú od každého segmentu tohto orgánu. Poskytujú citlivosť na končatiny, nervové impulzy a niektoré reflexy. Ak vertebrálne kosti, vytesnenie (napríklad v dôsledku osteochondrózy) stláčajú nervové korene, zapália sa. Preto sú tu ostré, ostré bolesti - ischias.

Zápal tiež prispieva k významnej hypotermii. Preto sa často verí, že ischias sa má liečiť pôsobením opačného faktora - t.j. zahrievanie. V skutočnosti je to prísne zakázané. Nemôžete zahriať chrbát horčičnými omietkami alebo mastami. Taktiež je zakázané kúpať sa vo vani alebo sa užívať horúce kúpele.

Dôvody sú približne rovnaké - ak zahrejete obličky a iné choré oblasti tela, vyskytne sa reťaz fyziologických reakcií:

1. Cievky sa rozširujú, čo spôsobuje, že do postihnutej oblasti prúdi veľké množstvo krvi, aby sa ochladila.
2. Všetky metabolické procesy sa začínajú aktivovať, pretože veľké množstvo kyslíka a živín vstupuje do buniek z krvi.
3. Výsledkom je zvýšenie opuchu.
4. Tkanivá začínajú tlačiť ešte silnejšie na zapálené korene nervu, čo vedie k tomu, že bolesť sa len zosilňuje.

Správne rozhodnutie

Bez ohľadu na konkrétnu situáciu je správne riešenie nasledovné:

1. Ak je bolesť pozorovaná pomerne často a ešte ste sa neporadili s lekárom, mali by ste to urobiť čo najskôr. Ak urobíte diagnózu a začnete včas liečiť, zotavenie je takmer zaručené.
2. Ak už bola diagnóza urobená, nemali by ste ísť nad rámec odporúčaní lekára, pretože samoliečba veľmi často spomaľuje regeneráciu tela. Použitie ohrievacích mastí alebo iných prostriedkov musí byť koordinované s lekárom.
3. Nakoniec zákaz otepľovania v prípade prebiehajúcich etáp neznamená, že by dotknuté miesto nemalo byť chránené pred chladom. V skutočnosti musí byť spodná časť chrbta alebo iná časť chrbtice starostlivo zabalená pásmi, teplými tkaninami, aby nízka teplota neviedla k ešte väčším komplikáciám.

Zhrnutie

Bez ohľadu na špecifické ochorenie chrbta je potrebné zvážiť niekoľko obmedzení:

1. Je kategoricky nemožné zahriať časť tela bedrovej časti počas obdobia akútnej choroby a počas prvých 2-3 dní po útoku.
2. Na liečbu napadnutia radiculitídy samotným otepľovaním je tiež prísne zakázané.
3. V iných obdobiach, keď choroba prebieha bez jasných príznakov bolesti, otepľovanie vo vani a iné metódy prinášajú výhody. Je však lepšie poradiť sa s lekárom o trvaní a frekvencii sedení.

Pacient by mal byť teda vyšetrený čo najskôr a potom podrobený komplexnej liečbe, ktorú predpíše ošetrujúci lekár.