S hernie bedrovej chrbtice, chirurgia je predpísaná pomerne zriedka, aj keď mnohokrát častejšie ako v hrudnej alebo krčnej oblasti. Koniec koncov, najväčší počet medziobratlových - to je bedrovej. Zaťaženie na spodnej časti chrbtice je veľmi veľké vzhľadom na horné časti. Osobitné posilnenie zaťaženia sa vyskytuje v sede, a ak človek trávi toľko svojho života, patológia chrbtice je len otázkou času. Najnebezpečnejším takýmto porušením je medzistavcová hernia bedrovej chrbtice.

Odstránenie prietrže môže poskytnúť želaný efekt, ale lekári v každom možnom spôsobe oddialia čas vymenovania operácie a snažia sa vyriešiť problém konzervatívnymi metódami. Riziko chirurgického zákroku je veľmi vysoké, lekári ho chápu.

Indikácie pre operáciu

Chirurgické odstránenie prietrže je veľmi dôležitým krokom. Je potrebné zabezpečiť, aby to bolo odôvodnené a potrebné. Existujú rôzne indikácie pre operáciu. Medzi príznaky potreby chirurgického zákroku môže byť podmienené oddelenie. Niektoré svedectvá jasne ukazujú, že čoskoro budú musieť mať operáciu a nemá zmysel čakať. Iní poukazujú na potrebu chirurgického zákroku čo najskôr, aby v tomto prípade opustili operáciu - na zabezpečenie zdravotného postihnutia alebo dokonca smrti.

Prípady, v ktorých bude čoskoro nutná operácia na odstránenie hernie bedrovej chrbtice, ale môžete chvíľu počkať:

• Neúčinnosť klasických druhov liečby - drogy, fyzioterapie, tradičnej medicíny;
• Výrazný syndróm bolesti, nespadajúci niekoľko mesiacov, ktorý je človek schopný vydržať bez pomoci antidepresív a liekov proti narkotikám.

Prípady, v ktorých je nutná naliehavá operácia, keď v ktoromkoľvek okamihu môže dôjsť k vážnemu zhoršeniu stavu:

• Impozantná veľkosť medzistavcovej prietrže (viac ako 10 mm);
• Porušenie panvových orgánov, problémy s močením a erekciou (u mužov);
• Znížená citlivosť v nohách, letargia, slabosť, nestabilita chôdze;
• Ruptúra ​​vláknitého prstenca a únik pulpálneho jadra do miechového kanála. Takáto situácia je veľmi nebezpečná a bez operácie vedie k paralýze.

Pred akoukoľvek operáciou je potrebné vykonať vyšetrenie pomocou magnetickej rezonancie alebo počítačovej tomografie a tiež je potrebné vykonať niekoľko ďalších testov. Po operácii sa miesto dezinfikuje, aby sa pacient chránil pred rôznymi druhmi infekčných lézií chrbtice.

Druhy operácií

Ak chcete zistiť, aký druh operácie odstrániť bedrovej herniated medzistavcové prietrže, lekár potrebuje niekoľko ďalších vyšetrení. Je potrebné presne poznať veľkosť výstupku disku, prítomnosť prasknutia vláknitého kruhu, najmä stlačenie nervových zakončení a krvných ciev. Je tiež dôležité pochopiť, ako stará je medziobratlová hernia a či je jedna alebo druhá metóda vhodná na jej odstránenie.

Na základe svedectva presných vyšetrení, individuálnych vyšetrení a rozhovorov s pacientmi, finančnej situácie, určí lekár typ požadovaného chirurgického zákroku.

laminektomie

Účinnosť takejto operácie je veľmi vysoká, pacienti zriedkavo trpia relapsmi. Avšak dnes sa laminektómia používa veľmi zriedka. Faktom je, že dôsledky môžu byť dosť zúfalé. Počas tejto operácie na odstránenie hernie lumbosakrálnej chrbtice dochádza ku globálnej deštrukcii štruktúry medzistavcovej platničky a prípadne časti stavca.

Odstránenie prietrže laminektómiou je účinné, ale po operácii môže človek pociťovať nepohodlie pri sedení alebo chôdzi a existuje riziko, že zostane bez postihnutia.

Aby sa predišlo mnohým ťažkostiam, pacient môže vložiť implantát, ktorý čiastočne nahradí stratený medzistavcový segment a vráti určitú pohyblivosť chrbtici. Ale štruktúra je stále trochu zlomená. Tiež porušenie integrity štruktúry stavca môže viesť k jeho miernemu posunu, postupne vedúcemu k skolióze. Všetky riziká spôsobujú, že táto metóda chirurgie je nenáročná, lekári ju používajú len zriedka. Ale niektoré kliniky stále používajú laminektómiu.

microdiskectomy

Akákoľvek medzistavcová hernia bedrovej chrbtice môže byť eliminovaná mikrodiscektómiou. Táto metóda zahŕňa činnosti v rámci medzistavcovej platničky bez ovplyvnenia stavca.

Neurochirurg robí malý rez, cez ktorý sa vykonávajú manipulácie s použitím veľmi tenkých nástrojov. Doplnkovým príslušenstvom sú aj mikroskopy, ktoré pomáhajú dosahovať maximálnu presnosť a znižujú riziko poškodenia kostí, svalového tkaniva a nervových zakončení. Ďalšou výhodou je absencia jaziev po operácii a krátke rehabilitačné obdobie. Pacient veľmi rýchlo pociťuje zlepšenie stavu a zníženie bolesti.

endoskopia

Operácia na odstránenie prietrže sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia - endoskopu. Rez je počas zákroku malý (do 5 mm). Všetky akcie sú zobrazené na obrazovke počítača, čo umožňuje dosiahnuť veľkú presnosť a nepoškodzuje štruktúru chrbtice. Pacient je pripravený vrátiť sa do normálneho života za jeden a pol mesiaca po úspešnej operácii.

Laserové odstránenie

Medzistavcové prietrže, v ktorej vláknitý krúžok ešte nie je zlomený, môžu byť liečené laserovou operáciou. Pomocou špeciálneho zariadenia je dopad na poškodený disk. Pôsobenie vysokých teplôt vytvorených laserom odparuje časť tekutiny vo vnútri disku a znižuje výstupok. Proces rehabilitácie trvá len niekoľko týždňov. Je to skvelý typ chirurgického zákroku, ale môže byť použitý len v prípadoch, keď nie je sekvestrácia.

Oprava laserom

Pomocou laserovej chirurgie môžete nielen odstrániť, ale aj obnoviť tkanivo chrupavky. Moderné neurochirurgovia to dokázali. Laserové ožarovanie vám umožňuje doslova „vysušiť“ zničený medzistavcový segment, čím sa znižuje výčnelok a znižuje sa tlak na nervové zakončenia, cievy. Objem jadra pulpy sa zmenší, čo znižuje tlak na vnútorných stenách vláknitého kruhu.

Ak je prietrž malej veľkosti, ktorá je stále prístupná takejto liečbe, je lepšie urobiť laserovú korekciu.

Gidroplastika

Takáto operácia zahŕňa zavedenie špeciálneho roztoku do medzistavcového segmentu a potom jeho odčerpanie s poškodenými časťami disku. Výsledkom je zmenšenie objemu jadra pulpy a výrazné zníženie výčnelku. Tlak nervových zakončení ustupuje, syndróm bolesti zmizne. 2 dni po operácii môžete bezpečne ísť domov. Dôsledky takejto operácie sú zvyčajne len pozitívne.

Nukleoplastika studenej plazmy

Takáto operácia s herniovanou medzistavcovou platňou trvá až pol hodiny. Dopad je len na poškodený disk. Pomocou špeciálnej ihly sa zavádza studená plazmová látka, ktorá ničí deformované prvky. Znížený výstupok, účinok nízkych teplôt rýchlo zmierňuje bolesť. Pacient po operácii sa cíti oveľa lepšie.

Obdobie rehabilitácie

Po akejkoľvek operácii je potrebné podstúpiť rehabilitáciu a chirurgické zákroky v štruktúre chrbtice vyžadujú obzvlášť opatrný prístup. Neporušujte lekárske predpisy, je plná opakovania alebo iných porušení, možno ešte závažnejších. Obdobie rehabilitácie je rozdelené na počiatočné a neskoré. Časový rámec závisí od typu operácie, ale je lepšie dodržať odporúčané maximálne hodnoty.

Počiatočné obdobie vyžaduje nasledujúce pravidlá:

• Nemôžete zaujať miesto na sedenie;
• V žiadnom prípade nezdvíhajte predmety ťažšie ako kanvica;
• Každá iniciatíva na ďalšiu liečbu sa môže zmeniť na relaps;
• Musíte nosiť podporný korzet niekoľko hodín denne, nie dlhšie;
• Správna vyvážená výživa bohatá na vitamíny, ktoré teraz potrebujete viac ako kedykoľvek predtým;
• Odmietnutie zlých návykov.

Neskoré štádium dáva určitú slobodu konania, ale neodôvodnené správanie môže negovať všetky predchádzajúce liečby.

Niekoľko pravidiel pre druhé časové obdobie (2 mesiace - 6 mesiacov po operácii):

• Môžete sedieť maximálne 3 až 4 hodiny, potom polhodinové prestávky na ležanie;
• Akékoľvek pády alebo vibračné zaťaženia môžu spôsobiť nenapraviteľné škody, tomuto sa treba vyhnúť;
• Nie je možné zdvihnúť (zo 7 - 8 kg);
• Korzet na chrbát by sa mal nosiť niekoľko hodín denne.

Dodržiavaním všetkých pravidiel obnovíte svoje stratené zdravie na takej úrovni, že sa môžete vrátiť do svojho každodenného života bez bolesti.

Účinnosť operácie

Najčastejšie používaným typom chirurgického zákroku je mikrodiscektómia. Je táto metóda účinná? Súdiac podľa prehľadov pacientov a frekvencie použitia len takého chirurgického zákroku, mikrodiscektómia takmer vždy dáva požadovaný výsledok.

Viac ako 90% operovaných ľudí sa zotavilo z medzistavcovej prietrže a vrátilo sa k normálnemu životnému štýlu. Nepochybne existujú negatívne recenzie, ale existuje len veľmi málo. Môže sa stať čokoľvek, napríklad, že osoba riadne nedodržala pravidlá rehabilitácie, alebo bol chytený neschopný neurochirurg, alebo regeneračné schopnosti tela sú veľmi slabé.

Existuje mnoho faktorov, prečo operácia nedáva požadovaný efekt, ale všeobecne je táto metóda zaslúžene najobľúbenejšia. Pokiaľ ide o ostatné metódy, výsledky sú tiež veľmi pozitívne. Hlavnou nevýhodou mnohých ďalších operácií je nemožnosť vykonávať s veľkými rozmermi prietrž alebo prasknutie vláknitého krúžku.

komplikácie

Každá operácia chrbtice je obrovské riziko. Existuje mnoho komplikácií, ak sa niečo pokazí. Takéto prípady sú pomerne zriedkavé, ale musíte o nich vedieť.

Tu je zoznam možných komplikácií v prípade nesprávnej obsluhy alebo zlého vybavenia:

• Silné migrény sprevádzajúce pacienta po dlhú dobu. Toto ochorenie sa vyskytuje v dôsledku poškodenia miechového kanála. Bolesť skôr alebo neskôr zmizne;
• Kožná vyrážka v prípade alergie na ktorúkoľvek zložku použitú počas operácie;
• Infekčná lézia chrbtice so zlými dezinfekčnými nástrojmi;
• Necitlivosť alebo ochrnutie nôh. Vyskytuje sa, keď sú postihnuté určité nervy chrbtice;
• Opakovaná hernia disku.

Ak má pacient opäť príznaky prietrže, všetko začína konzervatívnou liečbou. A v prípade úplnej neefektívnosti - iná operácia.

Ceny a kliniky

Náklady na operáciu pri hernii bedrovej chrbtice môžu byť dosť pôsobivé, ale napriek tomu je lepšie vybrať si najdrahšiu z dostupných možností. Nemôžete šetriť na svoje zdravie, najmä na zdravie chrbtice.

Negatívne následky sa najčastejšie vyskytujú počas väčšiny rozpočtových operácií, kde sa používajú lacné zariadenia.

Ceny pre operáciu medzistavcové prietrže v Rusku sa pohybujú od 10 do 300 tisíc rubľov. Aj pre dobre odvedených ľudí existuje verzia operácie v zahraničí, napríklad v Nemecku alebo Izraeli. Ceny budú určite vyššie, ale riziko je oveľa menšie. Maximálna cena takéhoto postupu je 25 tisíc dolárov.

Medzi klinikami v Rusku možno spomenúť také moskovské zariadenia ako Medsi a Axis a medzi klinikami v Petrohrade je aj Zdravotnícka dielňa. Tam je vynikajúca klinika v Nemecku - Effnerstrae.

Chirurgický zákrok pomohol vyriešiť mnohé problémy s medzistavcovou prietržou v bedrovej oblasti. Ľudia používali konzervatívne metódy po dlhú dobu, cítili dočasný efekt, ale operácie vo väčšine prípadov dali požadovaný výsledok. Najväčší počet pozitívnych recenzií o mikrodiscektómii. Tento typ operácie nie je pre ľudí s herniovanými medzistavcovými platničkami ničím neobvyklým.

Kruhový výstupok disku, čo to je?

Chirurgia bedrovej medzistavcovej prietrže: indikácie, podstata, rehabilitácia

Hernia bedrovej (lumbosakrálnej) chrbtice sa vzťahuje na najbežnejší typ medzistavcovej prietrže. Porušenie integrity vláknitého kruhu medzistavcového disku nastáva v dôsledku vplyvu vonkajších alebo vnútorných faktorov. K vonkajším faktorom patria zranenia rôznych druhov, vnútorné zahŕňajú choroby získané v dôsledku veku alebo nesprávneho rozloženia fyzickej aktivity.

V raných štádiách sa aplikujú klasické metódy liečby: masáž, manuálna terapia, akupunktúra. Na rozdiel od klasickej metódy je operácia hernie bedrovej chrbtice kardinálnym krokom, ktorý ničí príčinu ochorenia. Po operácii a rehabilitácii sa pacient vráti k normálnemu životnému štýlu.

Kedy potrebujete operáciu? V skutočnosti nie je bolesť najhorším príznakom prietrže dolnej časti chrbta. Ak je bolesť nahradená slabosťou v nohách, stratou citlivosti a pohyblivosti alebo porušením močenie alebo defekácie, je naliehavá potreba poradiť sa s lekárom. V tomto prípade môže pomôcť len operácia.

Indikácie pre operáciu

Indikácie pre operáciu možno rozdeliť do dvoch kategórií: relatívna a absolútna. Relatívne indikácie sa vyskytujú v neprítomnosti výsledku konzervatívnej liečby. Ak sa stav pacienta po určitých liečebných procedúrach lekárom nezlepší, rozhodne sa o chirurgickom zákroku.

Absolútne indikácie pre operáciu:

• Sekvestrovaná chrbtová hernia. Keď sekvestruje jadro pulpous úplne padá. Pod vplyvom prietrže, ktorá vypadla, dochádza k kontrakcii koreňov nervov a dochádza k syndrómu akútnej bolesti. Ostrá bolesť začína v chrbte a ide do nohy. Bez chirurgického zákroku môže sekvestrovaná hernia viesť k nástupu paralýzy.
• Strata citlivosti dolných končatín, s ťažkosťami ohýbania a ohýbania nohy. Toto je veľmi vážny príznak bedrovej hernie, čo indikuje výskyt parézy - narušenie nervového systému, ku ktorému došlo v dôsledku poškodenia nervových vlákien. Bez chirurgického zákroku vedie paréza k ireverzibilnej atrofii svalovej hmoty mesiac po nástupe prvých príznakov komplikácie.
• Príliš veľká medzistavcová prietrž, stláčajúca koniec nervových koreňov. Lekári túto podmienku nazývajú "syndróm prasličky". Procesy defekácie, močenie sú porušené, erektilná dysfunkcia je pozorovaná u mužov. Pri absencii lekárskeho zásahu sa lézie stanú nezvratnými.

Chirurgické metódy

Spôsob chirurgického zákroku sa volí na základe schopností kliniky, lekárskych indikácií a želaní pacienta. V súčasnosti sa operácie vykonávajú nasledujúcimi metódami:

1. Laminektomie.
2. Endoskopia.
3. Microdiskectomy.
4. Liečba laserom.
5. Gidroplastika.
6. Zničenie tvárových nervov.

laminektomie

Termín "laminektómia" vznikol, keď boli kombinované dve latinské slová: lamina (platňa) a ektóm (excízia).

Laminectomy je radikálna metóda používaná v prítomnosti komplikovaných patológií a veľkých neoplaziem. V názve metódy položil podstatu postupu: je tu excízia kostného tkaniva a odstránenie hernie bedrovej chrbtice spolu s fragmentom disku. V dôsledku toho sa nerv uvoľní z tlaku a syndróm bolesti zmizne.

Postup sa vykonáva v celkovej anestézii počas jednej až troch hodín. V niektorých prípadoch je deformovaná a odstránená časť chrbtice vymenená za implantát. Paralelne s dekompresnou laminektómiou môže byť vykonaná vertebrálna artrodéza - implantácia „natívneho“ kostného štepu, požičaného od samotného pacienta. Implantovaný transplantát „začína“ proces vytvárania prirodzeného kostného tkaniva.

Po laminektómii by mal pacient zostať na špeciálnom (pooperačnom) oddelení dve hodiny. V tomto štádiu je stav osoby kontrolovaný v procese zotavenia z anestézie. Potom je pacient presunutý na príslušné oddelenie nemocnice a predpísaný liek: liek proti bolesti a protizápalové lieky. Po jednom alebo dvoch týždňoch môže človek začať pracovať s obmedzenou fyzickou námahou.

endoskopia

Endoskopia je moderná metóda, ktorá sa používa na odstránenie malých útvarov nachádzajúcich sa v oblasti prístupnosti endoskopu. Dôvodom použitia je nedostatok výsledkov klasickej farmakologickej liečby. V tých mäkkých tkanivách, pod ktorými je hernia lumbosakralu, sa vykoná punkcia. Pomocou punkcie sa pomocou endoskopu odstránia častice zničeného medzistavcového kotúča.

Jednou z významných výhod endoskopie je manipulácia mimo miechového kanála. Pracovná rúra je vložená pod dohľadom špecialistu, ktorý sleduje proces pomocou röntgenového prístroja. Pravdepodobnosť poškodenia miechového kanála je teda znížená na nulu. Integrita okolitého tkaniva je mierne zhoršená.

• Nukleoplastika studenej plazmy - topenie jadra pulpy pomocou elektródy.
• Chemonukleolýza je riedenie pulpového jadra liekmi injikovanými cez ihlu umiestnenú v punkcii.

microdiskectomy

Chirurgická liečba mikrodiscektómiou zahŕňa použitie operačného mikroskopu. Tým, že urobí malý rez, chirurg môže odstrániť fragment disku s minimálnym poškodením pomocou mikrochirurgického nástroja. Použitie mikroskopu zároveň zaručuje optimálnu viditeľnosť. Na zabránenie vzniku vnútorných jaziev a zrastov sa do incízie zavedie špeciálny gél.

Úlohou mikrodiscektómie je odstrániť časticu disku alebo celého disku s minimálnym poškodením okolitých tkanív. Metóda sa týka "zlatého štandardu" liečby medzistavcovej hernie.

Mikrodiscektómia je predpísaná po vyšetrení CT alebo MRI. Použitie mikrochirurgických techník umožňuje skrátiť dobu rehabilitácie z niekoľkých týždňov na niekoľko dní. Ihneď po operácii sa pozorovala rýchla redukcia bolesti.

Laserové odparovanie

Odstránenie lumbálnej hernie laserom je možné, ak nie je žiadna sekvestrácia (oddelenie časti) disku. Táto najšetrnejšia metóda spočíva v „vysušení“ kvapaliny v deformovanom disku. Samotný postup pozostáva z niekoľkých etáp:

1. Prepichnutie pokožky.
2. Zavedenie ihly na disk.
3. Úvod do ihly vedenia laserového svetla.
4. Energetický vplyv.
5. Otáčanie kvapaliny do pary.

Kvôli laserovému "odparovaniu" je tekutina odstránená, prietrž je redukovaná a schne. Tlak na nervových zakončeniach je teda znížený a bolesť ustupuje. Medzi výhody laserovej metódy patrí úplná absencia zjazvenia, minimálna doba rehabilitácie, rýchle zotavenie. Laserová terapia sa môže vykonávať bez akýchkoľvek obmedzení v niekoľkých segmentoch chrbtice. Ďalší pozitívny aspekt: ​​krátke trvanie procedúry (asi hodinu).

Okrem laserovej terapie lekári odporúčajú uchádzať sa o klasickú liečbu. Trvalý pozitívny účinok možno dosiahnuť použitím komplexnej terapie: masáže, akupunktúry, fyzioterapie. Terapeutické cvičenie vám umožní vytvoriť svalový rám a zabrániť výskytu relapsov a degeneratívnych zmien v iných častiach chrbtice.

Oprava laserom

V medicíne sa používajú deštruktívne aj regeneračné vlastnosti lasera. V procese manipulácie dochádza k ožarovaniu a zahrievaniu disku laserovým lúčom. Pri pôsobení tepla sa spúšťajú mechanizmy prirodzenej obnovy tkaniva chrupavky. Rozvíjajúce sa nové bunky vyplňujú trhliny v kostnom tkanive a obnovujú štruktúru disku.

Gidroplastika

Hydroplastika sa predpisuje v prípadoch, keď je potrebné odstrániť malú medzistavcovú prietrž (do 66 mm). Metóda by sa nemala vykonávať pri zistení veľkej hernie, podozrení na onkologickú povahu neoplazmy, narušenie integrity vláknitého kruhu a prítomnosť infekcie.

Podstatou metódy je, že poškodené fragmenty sa vymyjú z dutiny disku pomocou fyziologického roztoku. Tekutina vstupuje do tela pod tlakom. Hydroplasty zaručuje neprítomnosť zrastov a jaziev. Minimálna trauma znižuje dobu zotavenia na niekoľko dní.

Zničenie tvárových nervov

fasetová rhizotómia (alebo zničenie fasetových nervov)

Táto technika spočíva v inaktivácii receptorov bolesti nachádzajúcich sa vo fasetových (intervertebrálnych) kĺboch. Dokázala vysokú účinnosť chirurgického zákroku pri odstraňovaní bolesti.

Aby sa potvrdila prítomnosť fazetového syndrómu, prijímajú sa opatrenia na blokovanie nervových zakončení. Ak blokáda vedie k pozitívnemu výsledku (zmiernenie bolesti), potom sa rozhodne o vhodnosti zničenia fasetových nervov. V lokálnej anestézii sa rádiofrekvenčná sonda vloží prepichnutím do nervu a deaktivuje receptory bolesti. Doba expozície RF - 2 minúty. Doba manipulácie je 30 minút.

Je to dôležité! Chirurgia je len prvým krokom k úplnému uzdraveniu. Významnú úlohu zohráva rehabilitácia - súbor opatrení zameraných na obnovu zdravia.

rehabilitácia

Obdobie rehabilitácie sa skladá z niekoľkých etáp:

• Pooperačné obdobie je asi dva týždne.
• Neskoré štádium - až 2 mesiace po operácii.
• Pravidelná udržiavacia liečba po celý život.

Hlavnou úlohou rehabilitácie je zbaviť sa bolesti spôsobenej prítomnosťou reziduálnych neurologických reakcií. Počas udalostí sa fyzikálne a biomechanické ukazovatele stabilizujú, obnovuje sa pohyb končatín, posilňuje sa svalový tonus. Kvalitné reštaurovanie je možné dosiahnuť len pod vedením rehabilitačného lekára.

Rehabilitačné činnosti:

1. Cvičenie terapia. Je potrebné vykonať súbor špeciálnych cvičení zameraných na posilnenie svalov chrbta a obnovenie pohyblivosti chrbtice.
2. Fyziologické postupy.
3. Prijatie farmakologických liekov. V pooperačnom období sa predpisujú analgetiká, aby sa zabránilo vzniku komplikácií.
4. Liečba sanatória.

Faktory ovplyvňujúce výber rehabilitačných programov:

• Fyziologické charakteristiky: prítomnosť iných chorôb, vek, trvanie predoperačného obdobia.
• Typ operácie. Ak sa počas laminektómie, susedné stavce spoločne rastú do šiestich mesiacov, potom sa zotavenie po aplikácii minimálne invazívnych metód objaví v krátkom čase.

Cieľom rehabilitácie je postupný návrat k normálnemu životnému štýlu pod vedením špecialistu. Individuálny program, ktorý zabezpečuje postupný nárast fyzickej aktivity na prijateľnú úroveň, môže vytvoriť len lekár.

Pooperačné obdobie

Počas dvoch týždňov po chirurgickom zákroku by mal pacient starostlivo sledovať fyzickú kondíciu a mať presne stanovený čas.

Je zakázané:

1. Sadnite si. Presúvanie pacienta sa vykonáva na vozíku.
2. Zdvihnite viac ako 3 kg.
3. Odmietni nosiť korzet.
4. Robiť samoliečbu.
5. Noste korzet viac ako tri hodiny denne.

Telo by malo dostať dostatočné množstvo prvkov potrebných na regeneráciu: mikroprvky, bielkoviny, živočíšne tuky. Je dôležité pochopiť, že počas tohto obdobia môžu zlé návyky zasahovať do obnovenia normálneho života.

Obmedzenia oneskoreného vymáhania:

• Nemôžete dlho byť v rovnakej polohe. Každé 4 hodiny je potrebné, aby ste si na 20 minút vybrali polohu na ležanie.
• Trasenie, strata rovnováhy, plná ostrých pohybov alebo pádu sú neprijateľné. Čas strávený v doprave by mal byť obmedzený. Ak chcete náhodne skĺznuť na ulici, musíte sa postarať o pohodlné topánky.
• Nezdvíhajte viac ako 5-8 kg. Presné limity zaťaženia môžu určiť lekára.
• V žiadnom prípade nemôže odmietnuť korzet. Doba nosenia - 4 hodiny denne.

Video: terapeutické cvičenia po operácii chrbtice

Prevádzkové náklady

Náklady na operáciu závisia od kliniky a spôsobu chirurgického zákroku. Vo väčšej miere závisí cena od umiestnenia kliniky. Ak je v provincii cena tradičnej prevádzky je od 10-20 tisíc rubľov, potom v Moskve náklady začínajú od 50-100 tisíc rubľov. Približná úroveň cien v Rusku:

1. Laminectomy - 12-125 tisíc rubľov.
2. Mikrodiscektómia - 12-155 tisíc rubľov.
3. Endoskopia - 12-85 tisíc rubľov.
4. Zničenie tváre nervy - 16-125 tisíc rubľov.

Lumbálnu herniu je možné znížiť na štátnej klinike pomocou OMS. Ak chcete získať bezplatnú lekársku starostlivosť, musíte sa obrátiť na kliniku v komunite. Poliklinický lekár predpíše potrebné testy a vyšetrenia, po ktorých vydá odporúčanie do nemocnice.

Recenzia pacienta

Marina:

Bojoval s herniou bedrovej chrbtice po dobu 5 rokov. Bojoval s rôznym úspechom: manuálna terapia mala len dočasný vplyv. Pozitívna spätná väzba o manuálnej terapii je pravdivá: dobrý neurologický manuál môže urobiť veľa, ale nezaručuje absenciu recidívy. Keď pri ďalšom útoku ma bolesť priviedla na vozík do nemocnice, lekári vydali verdikt: bola potrebná operácia.

Bola predpísaná mikrodiscektómia. Čo povedať? Operáciu vykonávali v epidurálnej anestézii, rehabilitačné obdobie skončilo v čo najkratšom čase. Uplynuli dva roky a stále nie je možné pochopiť, prečo tak dlho trpeli prietržou a operáciu nemali hneď.

andrew:

Na disku 4-5 bola prietrž 10x10x12 mm. Prvýkrát som ho dostal od neuropatológa pred tromi rokmi. Začala konzervatívna liečba, ktorá nepriniesla očakávané výsledky. Pod vplyvom drog bolesť ustupovala, ale veľmi rýchlo sa vrátila. Raz som padol a nemohol som liezť sám. Musel som ísť na operáciu.

Len deň po operácii som cítil, že bolesť odchádza. Začal vykonávať odporúčané cvičenia a cítil, že sa vraciam k životu. Dôležité: cvičenia v žiadnom prípade nekomplikujte, sledujte len tie, ktoré odporúča lekár.

Valentine:

Teraz som 35 rokov, po narodení druhého dieťaťa ma trápila bolesť v nohe. Išiel som na kliniku a urobil MRI. Objavili sa dve bedrové hernie, dali ma do nemocnice a odstránili syndróm bolesti, pretože som nemohol chodiť sám. V čase prepustenia bolesť ustúpila, ale ja som stále krívala. Začal som chodiť na masážne terapeutky, babičky a lekárnikov, kým som sa nakoniec nedostal do neurochirurgického ústavu.

Operácia bola uskutočnená laserom. Nasledujúci deň po operácii som vstal na nohy. Museli ste chodiť každú hodinu 5 minút. Prevádzkoval v pondelok, vo štvrtok už išiel domov. Sčítané a podčiarknuté: výborný stav, svaly sa neťahajú, noha poslúcha. Odporúčam všetkým, aby s operáciou neváhali.

Chirurgia na odstránenie bedrovej chrbtice prietrže

Osteochondróza rôznych stupňov je prítomná u takmer 90% populácie, medzi ktorými sú aj mladí pacienti. Komplikáciou ochorenia je bederná medzistavcová prietrž. Asi 20% pacientov potrebuje operáciu, ktorá úplne eliminuje príznaky kompresie koreňov nervov a eliminuje svalovú atrofiu končatín.

Účel chirurgie medzistavcovej prietrže

S touto patológiou sú nervy zovreté, čo spôsobuje bolesť, kŕče a dokonca svalovú paralýzu. Konce sú stlačené jadrom medzistavcových platničiek, ktoré sa vydávajú do miechového kanála.

• obnovuje prácu miechy a mozgu;
• eliminuje slabosť svalov rúk a nôh;
• zmierňuje neznesiteľné bolesti chrbta;
• koriguje držanie tela, chôdzu a pohyblivosť chrbtice;
• normalizuje inerváciu panvových orgánov;
• pokračuje v práci postihnutej končatiny.

Indikácie pre

V 80% prípadov medzistavcovej prietrže je ovplyvnená bederná oblasť. To vyplýva zo skutočnosti, že táto oblasť je najviac zaťažená a mobilná časť chrbticovej siete. Chirurgická liečba prietrže bedrovej chrbtice má nasledujúce indikácie:

• Závažné poruchy panvových orgánov spôsobené kompresiou nervových koreňov. Medzi takéto symptómy patria problémy s erekciou, impotencia, nedobrovoľné vypustenie moču alebo výkalov.
• Neúčinnosť konzervatívnej liečby počas 3 mesiacov. Kritérium - silná bolesť v bedrovej chrbtici sa nezníži ani po užívaní liekov, fyzioterapii a masáži.
• Sekvestrovaná prietrž. S ňou sa časť pulpálneho jadra disku uvoľní a vstúpi do epidurálneho priestoru. To je nebezpečný vývoj paralýzy nôh.
• Extrémna slabosť svalov jednej nohy. Nazýva sa nižšia monoparéza, ktorá sa vyskytuje v dôsledku porušenia spojenia končatín s nervovým systémom.
• Veľké prietrže. Ak je viac ako 8-10 mm, potom musí byť chirurgicky odstránený.

Je odstránenie prietrže nebezpečné?

Chirurgický zákrok môže poskytnúť požadovaný účinok, zlepšiť stav pacienta, ale lekári sa snažia oddialiť čas operácie. Odborníci chápu, že pri takejto radikálnej liečbe existujú riziká:

• Dokonca aj po najjemnejšom zákroku sa vyžaduje dlhodobé zotavenie. Môže trvať 3 až 6 mesiacov. Počas tohto obdobia existuje pravdepodobnosť komplikácií.
• V dôsledku odstránenia prietrže sa zmenšuje veľkosť chrupavky, čo zvyšuje záťaž zostávajúcich stavcov.
• Akákoľvek operácia neposkytuje 100% záruku úspechu, ale ak lekári ponúkajú túto možnosť liečby, nemali by ste odmietnuť. Odborníci vždy vyhodnotia všetky možné riziká a vyberú si menej nebezpečnú metódu.

Príprava na operáciu

Pred chirurgickou liečbou pacient podstúpi niekoľko špecialistov a absolvuje všetky potrebné testy. V procese prípravy sú priradené nasledujúce štúdie:

• močové a krvné testy;
• rádiografia pľúc;
• počítačová alebo magnetická rezonancia;
• biochémia krvi;
• koagulácie.

V prípade potreby môže lekár predpísať alternatívne lieky. Za deň očistite črevá klystírmi. Pred zákrokom sa osoba podrobí konzultácii s anestéziológom s cieľom vybrať anestéziu a jej dávkovanie. Ďalšie pravidlá prípravy na operáciu:

• 6-7 hodín pred zákrokom prestanú jesť.
• Deň pred zákrokom musíte vylúčiť fajčenie.
• Bezprostredne pred štartom si pacient vezme sprchu a oholí spodnú časť chrbta.
• 3-4 dni od diéty vylúčiť vyprážané, mastné a údené.

Metódy chirurgie pri hernie chrbtice

Typ intervencie sa vyberá na základe týchto faktorov:

• veľkosť výčnelku medzistavcovej platničky;
• prítomnosť alebo neprítomnosť prasknutia vláknitého kruhu;
• znaky kompresie nervov a krvných ciev;
• výsledky vyšetrenia a vek pacienta;
• individuálny prieskum a vyšetrenie pacienta.

Chirurgický zákrok

Táto metóda odstraňovania medzistavcovej hernie sa nazýva discektómia, ale dnes postupne stráca svoju dôležitosť, ako je laminektómia. Podstata posledného pri resekcii malého fragmentu oblúka disku. To môže viesť k zničeniu jeho štruktúry a dokonca aj stavca samotného, ​​čo je dôvod, prečo sa operácia vykonáva len zriedka.

Nevýhody chirurgie:

• vysoké riziko infekcie patogénnou mikroflórou;
• dlhé obdobie rehabilitácie;
• pravdepodobnosť iných komplikácií.

Oprava endoskopickej hernie

Operácia sa vykonáva cez malý rez v bedrovej oblasti. Zavádza sa do neho špeciálne zariadenie, endoskop. S tým chirurg vidí všetko, čo sa deje na obrazovke počítača. To zaručuje vysokú presnosť vykonaných činností. Výhody endoskopického odstránenia:

• svaly a väzy nie sú prakticky poškodené;
• minimálne riziko krvácania;
• nízka pravdepodobnosť poškodenia štruktúry chrbtice;
• rehabilitácia je len 1,5-2 mesiace.

Táto operácia sa vykonáva len s veľkosťou hernie do 5 mm. Po zákroku je pacient v nemocnici ešte 1 až 3 dni. V priebehu 2-6 týždňov sa môžete vrátiť k výkonu akejkoľvek fyzickej práce. nevýhody:

• vysoké riziko opakovania;
• ťažké bolesti hlavy s nesprávnym použitím anestézie;
• vysoké náklady.

Mikrochirurgická metóda

Táto operácia na odstránenie hernie bedrovej chrbtice sa vykonáva cez malý rez. V procese intervencie neurochirurg využíva veľmi tenké nástroje a mikroskopy, ktoré pomáhajú dosiahnuť maximálnu presnosť. Výhody mikrochirurgie:

• svaly a tkanivá nie sú ovplyvnené;
• nedostatok pooperačných jaziev;
• krátke obdobie rehabilitácie;
• odstránenie bolesti takmer okamžite po operácii;
• schopnosť odstrániť prietrž, aj keď je jej umiestnenie nepohodlné.

Na rozdiel od endoskopickej chirurgie pre mikrochirurgiu, v každom prípade musíte urobiť rez. Takýto zásah sa považuje za zlatý štandard pri liečbe prietrže. Je predpísané, ak má patológia mnoho vedľajších účinkov, vrátane zápchy, svalovej slabosti, trvalej lumbálnej a sexuálnej dysfunkcie. Tento spôsob má nevýhody, riziko vzniku jazvy-adhezívnej epiduritídy je vyššie.

Nízke traumatické metódy

Hlavnou výhodou takýchto metód odstraňovania bedrovej hernie je krátka doba rehabilitácie. To je vysvetlené tým, že tieto techniky sú minimálne invazívne. Nie sú zamerané ani na odstraňovanie prietrže, ale na zmiernenie bolesti, aj keď veľkosť výčnelku tiež klesá. Typy operácií s malým dopadom:

• proces rehabilitácie trvá len niekoľko týždňov;
• absencia jaziev po operácii;
• možnosť spracovania niekoľkokrát v rôznych oblastiach.

• po 2 dňoch môžete ísť domov;
• tlak z nervových zakončení okamžite ustupuje;
• žiadne riziko nekrózy disku;
• riziko komplikácií je menšie ako 0,1%.

• opakovanie je možné;
• sa nemá vykonávať, ak je poškodený vláknitý krúžok a vnútri disku je infekcia;
• neefektívne so stratou viac ako 50% výšky disku.

• okamžitá úľava od bolesti;
• po operácii sa pacient cíti lepšie;
• Vykonáva sa ambulantne a nevyžaduje prípravu operačnej sály.

Najnovšie metódy odstraňovania medzistavcových prietržov

Moderné operácie na liečbu takejto patológie sa vyznačujú nízkou invazívnosťou, takže lekári sa k nim častejšie uchyľujú. Hlavná vec je, že prietrž nebol veľký a nebol sprevádzaný sekvestráciou. V tomto prípade je možné vykonať nasledujúce operácie:

• účinok trvá 1,5 až 5 rokov;
• bolesť prechádza rýchlo;
• liek sa môže podať presne v požadovanej časti.

• nie je potrebná celková anestézia;
• rýchlosť konania;
• rýchla úľava od bolesti.

• minimálne invazívny zásah;
• disk je obnovený vďaka prirodzeným fyziologickým procesom.

Obdobie rehabilitácie

Doba zotavenia závisí od spôsobu odstránenia bedrovej hernie. Rehabilitácia je veľmi dôležitá na prevenciu opakovaného výskytu ochorenia. Priemerná dĺžka trvania rôznych typov operácií:

• Endoskopická chirurgia. Súdiac podľa hodnotení, zotavenie trvá 1,5 mesiaca, ale pacient je poslaný domov už v deň 3.
• Mikrochirurgie. Pacient je prepustený po 3 dňoch a celý proces rehabilitácie trvá 1-2 týždne.
• Laserové odparovanie. Zotavenie trvá 3-4 dni, pretože počas operácie nie je narušená integrita kože a svalových vlákien.
• Nukleoplastika studenej plazmy. Dokončenie zjazvenia disku trvá 1-2 mesiace, ale fyzické cvičenie je obmedzené do 2 týždňov.
• Gidroplastika. Pacient je poslaný domov za 2 dni. Celá rehabilitácia trvá len niekoľko dní.
• Postdiskektomického. Má najdlhšiu rehabilitáciu, ktorá trvá až 2 mesiace.

V skorom pooperačnom období nemôžete sedieť a zbierať predmety ťažšie ako kanvica s vodou. Každá iniciatíva sa môže zmeniť na recidívu. Pacient nosí ortopedický korzet niekoľko hodín denne. Pacient musí jesť správne. V období 2-6 mesiacov po operácii je dôležité dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Sedieť maximálne 3-4 hodiny denne. Po takom čase si polhodinové intervaly položte na chrbát.
• Nevyberajte predmety ťažšie ako 7-8 kg.
• Vylúčte pády a vibračné zaťaženia chrbtice.
• Noste korzet niekoľko hodín denne.

Možné pooperačné komplikácie

Všetky následky možno rozdeliť do dvoch skupín: tých, ktoré vznikli počas operácie a po nej. Do prvej kategórie môže patriť náhodné poškodenie nervov. To vedie k rozvoju parézy alebo paralýze končatín.

Ak si lekár všimne problém v procese intervencie, okamžite sa zatvorí. V opačnom prípade bude pacient v budúcnosti trpieť bolesťami hlavy a znížením citlivosti končatín. Pooperačné komplikácie hernie bedrovej chrbtice:

• recidívu ochorenia;
• ťažká migréna;
• infekcie chrbtice a sepsa;
• kožná vyrážka v dôsledku alergií.

Náklady na operáciu hernie chrbtice závisia od zložitosti zásahu. Ceny sa môžu na rôznych klinikách mierne líšiť. Priemerné náklady na rôzne druhy operácií:

Všetko o operácii na odstránenie bedrovej herniated disk

Ľudia často trpia bedrovej oblasti, pretože zažíva hlavnú záťaž. Rizikom sú ľudia, ktorí trávia väčšinu dňa v sede. Lekári sa uchýlia k operácii chrbtice v extrémnych prípadoch. To vám umožní dosiahnuť požadovaný účinok, s vysokým rizikom komplikácií odradiť lekárov. Riziko chirurgického zákroku minimalizujú len profesionálne pomôcky a skúsený lekár. Kľúčom k úspechu je správne rehabilitačné obdobie - cvičebná terapia, masáž, fyzioterapia, lieky. Bez nich majú pacienti často recidívu ochorenia alebo negatívne následky.

Indikácie pre operáciu

Aby ste zistili potrebu chirurgického zákroku, musíte sa obrátiť na vertebroológa, ktorému sa terapeut venuje. Často je choroba zamenená s Bechterewovou chorobou a radiculitídou. Objasniť diagnostiku pomocou diagnostických nástrojov - MR, CT, rádiografie, ultrazvuku, scintigrafie, neurofyziologického výskumu.

Operácia je predpísaná v nasledujúcich prípadoch:

• patológia nie je liečená konzervatívnymi metódami;
• prolaps pulpálneho jadra, čo vedie k kontrakcii nervových zakončení a syndrómu silnej bolesti;
• silná dlhotrvajúca bolesť;
• strata citlivosti nôh, problémy s ohybom a predĺžením nohy v dôsledku poškodenia nervov;
• patológia je veľká a stláča nervové zakončenia;
• syndróm prasličky, keď sú problémy s močením, defekáciou a erekciou narušené.

Chirurgické podmienky:

• Príprava zahŕňa dodanie všetkých testov, dôkladnú diagnostiku, konzultáciu s viacerými špecialistami.
• Typ operácie je určený chirurgom.
• Po zákroku musia podstúpiť antibiotikum na vylúčenie infekcie.
• Rehabilitácia: cvičenie, bandáž, fyzioterapia.

Druhy operácií

Existuje niekoľko typov chirurgie medzistavcovej bedrovej hernie. Typ operácie je predpísaný ošetrujúcim lekárom po úplnom vyšetrení. Sú potrebné na určenie veľkosti výstupku, prítomnosti medzery a povahy kompresie krvných ciev, nervových vlákien.

Po operácii viac ako 90% pacientov pokračuje v normálnom životnom štýle. Negatívne následky sa často vyskytujú, keď nie sú dodržané odporúčania lekára pre pooperačné obdobie.

laminektomie

Tento typ chirurgického zákroku možno nazvať klasickým odstránením, pretože pacienti sa zriedkavo stretávajú s relapsom. Pri laminektómii však existuje vysoké riziko globálnej deštrukcie medzistavcovej platničky alebo chrbtovej oblasti. Lekár odstráni jadro a časť vláknitého krúžku, ak je to potrebné, vylúči kostné tkanivo.

Operácia sa vykonáva v celkovej anestézii počas 1-3 hodín. Aby sa eliminovali nebezpečné následky pacienta, môže implantát alebo držať artrodézu - implantáciu kostného štepu od pacienta. Ale nevylučujú porušenie štruktúry chrbtice, ktorá môže časom viesť k skolióze.

V niektorých prípadoch je potrebné imobilizovať priľahlé stavce pomocou špeciálnych kovových štruktúr - chrbtice.

Po operácii musí človek podstúpiť liečbu bolesti a protizápalové lieky. Po niekoľkých týždňoch môžete začať pracovať, ale zavádza sa obmedzenie fyzickej aktivity.

microdiskectomy

Mikrodiscektómia je vhodná pre akúkoľvek herniu, pretože vplyv sa vyskytuje v medzistavcovom disku, nie v chrbtici. Prostredníctvom malého rezu neurochirurg zavádza jemné nástroje na ďalšie manipulácie. Použitie mikroskopov výrazne zvyšuje presnosť manipulácie. Minimalizujú riziko poškodenia nervového a kostného tkaniva. Stehy sa odstránia v deň 7 a vypustia sa domov. Po operácii nie sú žiadne jazvy a doba rehabilitácie je krátka.

endoskopia

Chirurg narezáva 5 mm nad oblasťou patológie a zavádza endoskop, ktorý odstraňuje malé štruktúry. Všetky manipulácie sú viditeľné na obrazovke. Endoskopia umožňuje vykonávať rôzne činnosti mimo oblasti miechového kanála. Zvýšenie oblasti chirurgického zásahu pomáha vykonávať všetky manipulácie jemne, bez narušenia štruktúry chrbtice. Po 1,5-2 mesiacoch je už možné vrátiť sa do normálneho života.

Existujú dva typy endoskopie:

Trvanie - 20-30 minút. Ochladená plazma sa vstrekne cez ihlu do poškodenej oblasti. Tam je zničenie deformovaných prvkov. Nízke teploty vedú k okamžitému úľavu od bolesti a zníženému výčnelku.

Laserové odparovanie

Ak nie je prasknutie vláknitého krúžku, môžete sa uchýliť k odstráneniu lasera. Takéto manipulácie môžu byť uskutočnené na niekoľkých segmentoch chrbtice bez obmedzenia. Svetelný lúč zvyšuje povrchovú teplotu a odparuje kvapaliny z disku, čím sa zmenšuje veľkosť výčnelku.

Operácia prebieha v nasledujúcom poradí:

1. Urobte prepichnutie.
2. Do poškodeného disku sa vloží ihla.
3. Do ihly sa vloží vedenie laserového svetla.
4. Vystavenie svetelnému lúču.
5. Odparovanie.

Obdobie rehabilitácie trvá niekoľko dní. Po operácii chýbajú jazvy.

Gidroplastika

Do segmentu disku je zavedené špeciálne riešenie, ktoré je neskôr odčerpané s poškodenými dielmi. Výstupok je výrazne zmenšený, tlak na nervy je znížený a prechádza syndróm bolesti. Po niekoľkých dňoch je pacient poslaný domov.

Pre tento typ intervencie existujú obmedzenia: veľkosť hernie je až 6 mm, vek pacienta je až 50 rokov. Kontraindikácie sú aj infekčné ochorenia a onkológia.

Facet Rhizotomy

Druhé meno je zničenie fasetových nervov. Je založený na prechode rádiofrekvenčných prúdov cez poškodené tkanivá. Úlohou je odstrániť syndróm bolesti. Pacient je v anestézii, keď lekár vloží sondu na „vypnutie“ bodov bolesti. Trvanie operácie je 20-30 minút. Pozitívny výsledok bol pozorovaný u 70% pacientov.

Katetrizácia epidurálneho potkana

Do postihnutej oblasti vloží lekár tenký katéter s liekom. Na obrazovke sa zobrazujú vyskytujúce sa akcie. Všetko sa vykonáva v lokálnej anestézii, trvanie - 20-30 minút. Je potrebné dokončiť priebeh liečby z 3-4 takýchto postupov.

Tento spôsob liečby zmierňuje nervové zakončenia, odstraňuje tekutinu, znižuje stupeň zápalu, urýchľuje hojenie. Osmotický účinok sa vyskytuje v tkanivách, čo vedie k zníženiu tlaku na miechu.

komplikácie

Všetky operácie majú riziko spoločných a špecifických komplikácií. Prípady ich výskytu sú pomerne zriedkavé, ale stojí za to o nich vedieť. Časté komplikácie zahŕňajú anestéziu, krvácanie a infekčné poškodenie, ak sa nedodržiavajú pravidlá dezinfekcie.

Špecifické účinky chirurgického zákroku: t

• Predĺžené silné migrény. Vyskytujú sa pri poškodení miechového kanála. V procese obnovy tela sa ich intenzita znižuje.
• Poškodenie integrity výstelky miechového kanála.
• Paralýza, necitlivosť dolných končatín s porážkou miechových nervov.
• Poškodenie v blízkosti miechových orgánov.
• Spondylitída, diskitída.
• Tvorba zrastov a jaziev, ktoré môžu byť príčinou bolesti.
• Posunové upevňovacie konštrukcie.
• Opakovanie patológie.

Ak sa u operovaného pacienta vracia hernia, liečba začína konzervatívnymi prostriedkami. Iba pri absencii výsledkov ustanovte druhú operáciu.

Operácia bedrovej hernie

Toto leto som sa rozhodol napísať príspevok o mojich dobrodružstvách.

@ AsliilsA, @ AleKSandra31 - prečítajte si, prosím, ak máte záujem.

Budem písať veľa a nudné, pre tých, ktorí sa stretávajú s rovnakými problémami, ktorí sa chystajú urobiť podobnú operáciu, alebo pre tých, ktorí urobili a chcú zistiť, ako sa reštaurovanie deje od ostatných. Takže prosím, neposudzujte podľa bremena. Mám mizernú slabiku, varujem ťa.

Začnem s pozadím. V lete roku 2014 sa moji priatelia v kempingu a turistickom biznise rozhodli trvať tri týždne v Sajanoch pri Bajkalu. Týždeň na ceste a dva týždne turistiky v horách s batohom nad 20 kg. Prirodzene, súhlasil som, bez fyzického tréningu. Najmä sa od roku 2012 nevenovala športu.

Prvý zvon zazvonil týždeň po návrate domov z cesty. Prebudil som sa cez víkend a nemohol som normálne vstať. Úplne zrezané. Akýkoľvek pohyb bol daný bolesťou. Bolí to chodiť, bolí to sedieť. Bolo dokonca bolestivé ľahnúť si. Otáčanie z jednej strany na druhú bez bolesti nebolo možné. Mama (potom som žila s rodičmi) niekoľkokrát denne rozmazala masťou, nepomohla to dlho. Lieky proti bolesti tiež moc nepomohli. Keď som sa v pondelok prebudil, uvedomil som si, že sa nedostanem do práce. Zavolali lekára. Prišiel veľmi dobrý praktický lekár, predpísal banda prickov ako Movalis a Meloxicam. O tri dni neskôr som bol prepustený, ďalší týždeň a pol som išiel za lekárom. Pri prepustení mi lekár poradil urobiť MRI bedrovej oblasti. Náhle je kýla. Ale po tom všetkom ma už nič nenarušilo, preto som bezpečne zatĺkol.

Presne o rok neskôr - v roku 2015 - sa situácia opakovala. Tesne pred odchodom. Zoradené ťažké priečinky pri práci. Polovičný deň strávený v svahu, prezeranie starých dokumentov. Na druhý deň prišla do práce o polovicu. Zostalo pár dní pred sviatkami a ja som nemohol odísť do nemocnice, musel som dať do poriadku pracovné záležitosti. Počas týchto dvoch dní som všetko preklial, ale nikdy som nešiel do nemocnice. Už od rozmaru som si nezávisle kúpil Movasin a Mydocalm. Podľa môjho názoru boli tieto injekcie lacnejšie ako tie, ktoré mi lekár predpísal pred rokom. Pierced, o pár dní neskôr som sa cítil ako muž. A opäť sa rozhodla, že nebude pokračovať na MRI.

Na jeseň toho istého roku bolo navrhnuté ísť na pochod na Elbrus. Ohhh, toto je môj sen. Samozrejme, súhlasil som a išiel som búrkou, aby som si vzal najbližšiu posilňovňu. Išiel som do posilňovne 8 mesiacov. Najprv dvakrát týždenne. Potom tri. A potom som sa rozhodol - prečo strácať čas na maličkosti? Tréning sa zvýšil na päť až šesťkrát týždenne. Posilnila som sa dosť dobre. Išiel som ďalších 15 libier hmotnosti. Bol som pripravený ísť. Dokonale sme cestovali v júli 2016, aj keď vrchol Elbrusu k nám neprišiel kvôli nepriaznivým poveternostným podmienkam. V kampani sa pravá noha niekedy bolela. Ale nespôsobila veľké obavy. A po návrate nedošlo k žiadnemu opakovaniu s chrbtom. Upokojil som sa a skóroval na všetkých tréningoch, na správnej výžive. Získal späť nejakú váhu.

V apríli tohto roku, opäť bez veľkej prípravy, som sa rozhodol plávať na najdivokejšom prahu Uralu - Howlera. Niekoľkokrát sa katamarány odtiahli na vrchol, vyškolení na vstup do prahu z rôznych strán. Otrasený na dverách potom pozoruhodný. Týždeň po ceste bol bedrový. Tri dni som zamrkal. Ráno sa nemohol dostať do práce. Zavolali lekára, situácia sa opakovala, ako v roku 2014 s jedným rozdielom - nič mi nepomohlo. Vypustený "Mydocalm", "Kombilipen" (vitamíny B), masti, lieky proti bolesti. Ako mŕtvy obklad. V pravej nohe bola bolestivá bolesť. Cez zadok na vonkajšej strane stehna, cez lýtko a na nohu. Hlúpy palec na pravej nohe. Bolesť bola pekelná. Nemohol som spať. Sedel som pri počítači až do 3-4 hodín, každú pol hodinu som išiel do postele, nemohol som upokojiť nohu, bolesť mi nedovolila zaspať. Znova som vstal, sedel som pri počítači a tak ďalej až do rána. Nekonečne prehltol "ketocam" - lieky proti bolesti. Snažil sa piť "Teraflex Advance" - nepomohol. Po májových sviatkoch ma terapeutka odkázala na neurológa a röntgen. Záver s roentgen, bohužiaľ, nezostal. Ale nie je nič zvláštne a nepísal. Niečo o osteochondróze bedrovej a len.

Čakal som na recepciu neurológovi takmer tri hodiny, niekoľkokrát som sa do kancelárie dostal so sťažnosťou, že som nemohol dlho sedieť, to mi ublížilo - za čo som dostal tú istú odpoveď: „Počkaj.“ Keď som sa dostal na recepciu, neurológ - staršia teta - zaklepal kladivom na kolená, prinútil ma, aby som sa ohnul, kľačal na gauči, zaklopal na Achillove šľachy, slovami: „Ležíš, nemal by si nič zraniť,“ napísal na mape. Odporúčam extrahovať. Predpísal som lieky - "Baklosan" a niečo iné, už si nepamätám. Pár dní som bol prepustený terapeutom. Odporúčala, aby sa pár dní vyvesila v práci a opäť išla do nemocnice. Povedala mojim sťažnostiam: „Verím, vidím, ako chodíš, ale nemôžem preskočiť doktora s úzkym profilom, musím napísať.“ Od 15. mája som išiel pracovať.

Vzal som Baklosana päť dní. Všetkých päť dní som bol bezbožne búrlivý. Nemohol som pracovať, bol som závrat, bol som chorý. Bolesť v pravej nohe sa zastavila, ale (.) Noha náhle oslabila. Začal "spank" pravú nohu. Koleno zastrčené vo vnútri. Hip kĺby poklesy. Noha počas prevodu ťažiska spadla do panvy. Svaly nedržali nohu podľa očakávania. Išiel som ako mozgová obrna. Vratká-roll. Veľmi kulhavý. Toto poradie mi veľmi nevyhovovalo. Stručne povedané, prestal som piť lieky.

Po týždni som sa rozhodol, že s tým potrebujem niečo urobiť. Kolega v práci brat pracuje v miestnej detskej nemocnici ako diagnostik. Súhlasil som s tým, že 24. mája by som spravil MRI lumbosakrálnej chrbtice. A prdeli, súdruhovia! To bol vplyv mojich ciest bez prípravy...