Jedným z najčastejších problémov našej doby sú rôzne ochorenia chrbtice. Ale ak sa skoršia osteochondróza alebo prietrž vyskytla hlavne u starších ľudí, teraz sú tieto choroby mladšie. Preto je otázka „Ako obnoviť chrbticu?“ Stále dôležitejšia. Väčšina chorôb je charakterizovaná degeneratívnymi dystrofickými procesmi, ktoré porušujú štruktúru a funkciu stavcov a diskov. To zabraňuje tomu, aby sa človek normálne pohyboval a časom môže viesť k invalidite.

Oprava medzistavcových platničiek, ako aj samotných stavcov, nie je ľahká úloha. Mnohí odborníci sa domnievajú, že po 20-25 rokoch, keď je kostra už vytvorená, to nie je možné úplne urobiť. Ale v skutočnosti, obnovenie chrbtice - dlhá práca, ale funkčné. Ak aplikujete tieto techniky po celú dobu, môžete zastaviť zničenie tkaniva chrupavky a vrátiť slobodu pohybu.

Príčiny zničenia diskov a stavcov

Predtým sa ochorenia chrbtice vyskytovali hlavne u starších ľudí. Degeneratívne procesy sa vyvinuli v dôsledku zmien v cievach a tkanivách chrupavky súvisiacich so starnutím. Moderný životný štýl však viedol k tomu, že chrbtica sa zrútila aj medzi mladými ľuďmi. Prečo sa to deje?

• Hlavným dôvodom je sedavý spôsob života. Kvôli tomu sa krvný obeh a metabolizmus v tkanivách spomaľujú. Dlhý pobyt v jednej polohe vedie k zničeniu disku, dysfunkcii chrbtice.
• Rôzne poranenia, dokonca aj mierne, majú nepriaznivý vplyv na zdravie pohybového aparátu. Preťaženie, mikrotrhnutie väzov a svalov spôsobuje zápal, ako aj narušenie krvného obehu.
• Zvýšené cvičenie vedie k vymazaniu chrbtice.

Keď potrebujete opraviť chrbticu

Existuje mnoho chorôb, ktoré narušujú fungovanie chrbtice. Ich liečba je zvyčajne dlhá, najčastejšie po nej je potrebná rekonvalescencia. Aké choroby to vyžadujú:

• mikrotraumy väzov, svalov, diskových výbežkov;
• zvyčajná prietrž a komplikácie;
• bolesť dolnej časti chrbta;
• ako aj iné poranenia.

Vlastnosti medzistavcové opravy disku

Veda dokázala, že disky nemajú vlastné zásobovanie krvou, takže im často chýbajú živiny. To vedie k ich vysychaniu, dysfunkcii. Z tohto dôvodu stráca chrbtica svoju pružnosť. Disky už nemôžu slúžiť ako tlmič nárazov počas pohybu a stavce sa začnú zrútiť. Všetky techniky obnovy medzistavcových platničiek by preto mali vykonávať tieto úlohy:

• odstráňte náklad z poškodenej oblasti chrbtice;
• začať regeneračné procesy;
• zmeniť stravu tak, aby bola určená na posilnenie tkaniva kostí a chrupavky;
• aktivovať krvný obeh a metabolizmus pomocou meraného cvičenia, ako aj špeciálnych liekov.

Techniky obnovy chrbtice

Všetky choroby chrbta sa musia začať liečiť včas. Až potom môže byť funkcia chrbtice obnovená. Existujú rôzne metódy rehabilitácie, mnohé z nich sa používajú mnoho rokov, iné boli vytvorené v posledných rokoch. Aby však boli tieto metódy účinné, mali by spĺňať hlavnú úlohu obnovy chrbtice: normalizovať krvný obeh a výživu kostného a chrupavkového tkaniva. Existuje niekoľko spôsobov, ako to dosiahnuť.

1. Fyzikálne zaťaženie. Mal by byť jemný, ale pravidelný. Najlepšie zo všetkého je, ak to bude chôdza, plávanie, jóga alebo cvičenie.
2. Správna výživa, poskytovanie chrbtice so všetkými potrebnými látkami.
3. Pre chrbticu je veľmi dôležité, aby človek spal na ortopedickom matraci. Počas odpočinku dochádza k regenerácii tkaniva.
4. Užitočná masáž, elektroforéza, akupunktúra, ako aj iné fyzioterapeutické metódy.

Úloha správnej výživy pri obnove chrbtice

V mnohých prípadoch dochádza k deštrukcii chrupavky a kostného tkaniva v dôsledku porušenia ich stravy. Môže to byť spôsobené problémami v zásobovaní krvou, ako aj nedostatkom živín v krvi. Pomerne často dochádza k ničeniu v dôsledku nesprávnej výživy. Preto je zmena v strave jedným z hlavných spôsobov, ako obnoviť chrbticu. Najprv je potrebné z neho odstrániť produkty škodlivé pre chrbticu:

• cukor, pečivo, pečenie, ktoré porušuje krvný obeh;
• veľké množstvo soli sa ukladá do tkanív a ničí ich;
• mastné, korenené potraviny, údené potraviny, konzervované potraviny obsahujú veľa škodlivých látok, ktoré zvyšujú zápal a spomaľujú metabolizmus;
• alkoholické a kofeínové nápoje ničia tkanivo chrupavky, obmedzujú krvné cievy.

Tam sú tiež produkty, ktoré sú jednoducho potrebné pre rôzne ochorenia chrbtice. Pomáhajú obnoviť disky, stavce a chrupavky, zlepšujú krvný obeh a výživu v tkanivách. Jedlo by malo byť bohaté na vitamíny a minerálne látky, najmä vápnik, fosfor, vitamín D. Čo sa odporúča do potravín zahrnúť, aby sa obnovila chrbtica:

• veľké množstvo tekutiny poskytuje dobrý krvný obeh;
• obilniny, zelenina, ovocie;
• sezamové semená, bohaté na vápnik;
• zmes sušených marhúľ, fíg, sliviek;
• morské ryby s veľkým množstvom fosforu;
• vaječný žĺtok je zdrojom vitamínu D;
• hovädzie a bravčové chrupavky vo forme aspiku.

Terapeutické cvičenie na obnovenie chrbtice

Je to stará technika, ktorá sa úspešne používa na rehabilitáciu po úrazoch a rôznych chorobách. Dávkované telesné cvičenia posilňujú svalový korzet, zlepšujú krvný obeh a metabolizmus, podporujú rozvoj látok, ktoré pomáhajú pri regenerácii tkanív. Je zakázané zapájať sa iba v akútnom období, ako aj pri silnej bolesti. V prípade vážnych poranení chrbtice, napríklad pri hernii so zovretým nervom alebo po kompresnej fraktúre, by mala byť fyzická aktivita pod dohľadom špecialistu.

1. Najlepšie cvičenie na obnovenie chrbtice je chôdza. Po 20 minútach pokojnej prechádzky v tkanive chrupavky sa zlepšuje krvný obeh a metabolické procesy.
2. Mnohí odborníci sa domnievajú, že chrbtica je veľmi dôležitá na pravidelné natiahnutie. Aby ste to dosiahli, musíte doma zavesiť priečku, aby ste ju mohli zavesiť každý deň, aspoň minútu, ráno a večer.
3. Plávanie účinne uvoľňuje a posilňuje svaly, zmierňuje bolesť.
4. Špeciálny strečing a relaxačné cvičenia tiež pomáhajú obnoviť chrbticu. Hlavnou vecou nie je robiť veľa opakovaní, nie preťažovať.

Tu sú niektoré videá cvičení pre rôzne časti chrbtice:

Lieky na obnovu chrbtice

Pre úspešnú rehabilitáciu po chorobách chrbtice je veľmi dôležité užívať správne lieky. Je potrebné pripomenúť, že najčastejšie predpisované nesteroidné protizápalové lieky sú účinné len v akútnom období. Pomáhajú zmierniť bolesť, znižujú zápal. Ale počas obnovy nie sú potrebné. A to sa vzťahuje na lieky podávané ústami, ako aj na masti.

Existujú však aj lieky, ktoré skutočne pomáhajú obnoviť chrbticu. Nasýtia tkanivá živinami, zlepšia krvný obeh.

• Prípravky obsahujúce glukozamín a chondroitín sú veľmi dôležitými zložkami tkaniva chrupavky. Tieto látky sú v zložení týchto liekov: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
• Potravinové doplnky na báze Omega3 kyselín. V prvom rade ide o rybí olej, ako aj Omakor alebo Omega 3.
• Vitamínové a minerálne komplexy s vysokým obsahom vitamínu D, vápnika a fosforu. Na obnovenie chrbtice sa najčastejšie používajú kalcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 alebo Natekal D3.
• Existuje niekoľko aminokyselín, ktoré sa podieľajú na regenerácii tkaniva chrupavky. Ide o arginín, tryptofán, lyzín, glutamín a prolín.

Rehabilitácia po kompresnej zlomenine

Rovnako ako akékoľvek zranenie v tomto mieste, kompresný zlom je veľmi nebezpečný. V závažných prípadoch môže viesť k invalidite. Preto je dôležité dodržiavať všetky odporúčania lekára. Až potom môže byť funkcia chrbtice obnovená. Obdobie rehabilitácie je potrebné po kompresnej fraktúre, pretože liečba poranenia zahŕňa dlhú dobu nehybnosti. Po tom, čo sa pacientovi umožní stáť, potrebuje znovu získať slobodu pohybu. Pravidlá, ktoré sa musia dodržiavať na úspešné obnovenie chrbtice:

• v ranom období obnovy sa používajú masáž, magnetoterapia, elektroforéza, ako aj niektoré cvičebné terapeutické cvičenia;
• spánok je povolený len na chrbte, na ortopedickom tvrdom matraci;
• určitý čas, niekedy až jeden rok, je zakázané sedieť;
• prvý raz po tom, čo sa pacientovi dovolí vstať, musí mať na sebe špeciálny ortopedický podporný korzet;
• pravidelne po dobu 1-2 rokov po zranení musíte absolvovať kurz masáže a inú fyzioterapiu;
• Cvičenie by sa malo vykonávať denne.

Zdravie chrbtice závisí od toho, ako vážne berie pacient zotavenie. Iba splnením všetkých odporúčaní lekára, s použitím integrovaného prístupu, môžete získať slobodu pohybu a zastaviť zničenie stavcov a diskov.

Ako opraviť medzistavcovú chrupavku

Tkanivo chrupavky je jednou z hlavných spojivových tkanív, ktoré vykonávajú podporné funkcie v tele. Chráni kosti pred zranením. Ale keď chrupavka začne degradovať, prasknúť, stratiť elastické vlastnosti, kostné tkanivo zostáva nechránené.

Po jej trvalom poranení (úlomky stavcov proti sebe) sa v chrbtici môže vytvoriť osteoartróza a osteochondróza. Porozprávajme sa, ako sa vyhnúť takýmto účinkom a aké lieky existujú na obnovu chrupavky chrbtice.

Vlastnosti štruktúry tkaniva chrupavky chrbtice

Chrupavka v kĺboch ​​je holá a rozmazaná synoviálnou tekutinou, ktorá neumožňuje trenie medzi kĺbmi (medzistavcové platničky) poškodiť štruktúru tkaniva.

Jeho štruktúra prispieva k reverzibilnej deformácii a bunkovému metabolizmu vďaka týmto zložkám v zložení ako:

1. Chondrocyty (bunky chrupavky).
2. Matrix - extracelulárny priestor, ktorý sa skladá zo základnej látky a vlákien.
3. Extracelulárna látka, ktorá tvorí väčšinu samotnej chrupavky.

Samotná extracelulárna látka pozostáva z:

• Glukozamín, zodpovedný za elasticitu a pohyblivosť kĺbov;
• proteoglykánové molekuly, ktoré zaplňujú medzery medzi kolagénovými vláknami;
• chondroitín sulfát, zodpovedný za elasticitu medzistavcových platničiek;
• kyselina hyalurónová, ktorá zabezpečuje elasticitu tkaniva;
• kolagén - hlavný proteín spojivového tkaniva, ktorý vytvára tzv. kostru pre molekuly chrupavky;
• veľké množstvo vody.

K obnoveniu tkaniva chrupavky dochádza v dôsledku synoviálnej tekutiny vo vnútri kĺbov, ktorá obsahuje všetky vyššie uvedené látky, ktoré sú pre tkanivo chrupavky nevyhnutné. Bez nich je práca samotnej chrupavky jednoducho nemožná.

Ak porovnáte s inými tkanivami v tele, znakom štruktúry tkaniva chrupavky bude, že obsahuje veľmi málo buniek, ktoré sú zase obklopené veľkým množstvom matrice. Tiež krvné cievy v tkanive chrupavky úplne chýbajú. A disky sa živia látkami obsiahnutými v synoviálnej tekutine. Výživa im nestačí a začínajú sa zmenšovať.

Chrbtica sa stáva menej pružnou a krehkejšou. A práve z dôvodu nedostatku buniek, ktoré sa môžu znásobiť delením a pomalým medzibunkovým metabolizmom, je proces regenerácie tohto typu tkaniva veľmi ťažký.

poškodenie

Pretože sila trenia a tlak sa neustále nasmeruje do tkaniva chrupavky, začne sa v priebehu rokov opotrebovávať. V dôsledku starnutia sú možné také ochorenia, ako sú:

Je ťažké liečiť takéto ochorenia a spravidla je možné dosiahnuť len dočasnú úľavu. Preto je tak dôležité, aby sa tkanivo chrupavky obnovilo, namiesto poškodených reprodukovalo nové bunky.

Áno, regenerácia je jedným z najdôležitejších procesov pre celé telo. Bohužiaľ, v chrupavkových tkanivách chrbtice sa vyskytuje len polovica. Úplne, je to táto tkanina, ktorá nie je obnovená. Je tiež potrebné poznamenať, že tento proces je pomerne dlhý, môže dosiahnuť desať rokov.

Naučte sa liečiť osteoartritídu kolenného a ramenného kĺbu.

Metódy obnovy

Hlavná vec pri liečbe ochorení chrbtice - čas na jeho realizáciu. Potom je veľká pravdepodobnosť rehabilitácie jej funkcií. Obnoviť tkanivo chrupavky chrbtice a používať ľudové prostriedky, časom testované a inovatívne prístupy. Všetky tieto techniky sú však zamerané na:

• aktivácia krvného obehu;
• obnova a výživa spojivového tkaniva kostry chrbtice;
• odstránenie nákladu z poškodenej oblasti;
• zmena v strave;

Rehabilitačné techniky sú nasledovné:

• odmietnutie zlých návykov a zmena stravy;
• užívanie drog;
• robiť mierne cvičenie;
• použitie hormonálnej terapie;
• masážne a fyzioterapeutické kurzy;
• pomocou experimentálnych metód.

Zvážte, ako obnoviť medziobratlovú chrupku pomocou vyššie uvedených metód.

jedlo

Bez zmeny v strave a životnom štýle, vo všeobecnosti, žiadne drogy pomôže. Netreba dodávať, že je potrebné sa zbaviť takýchto zlých návykov ako pitie alkoholu alebo fajčenie. Ale nemenej dôležitou bude revízia vašej stravy. Z toho by malo byť vylúčené:

• všetky pečivo, cukor a muffiny;
• nakladaná zelenina;
• Konzervované potraviny;
• údené mäso;
• fazuľa;
• korenené, mastné jedlá;
• produkty obsahujúce kvasinky, ako aj spôsob fermentácie v žalúdku;
• káva, čaj a všetko, čo obsahuje kofeín;
• alkoholické a nealkoholické nápoje sýtené oxidom uhličitým (minerálna voda podľa predpisu lekára).

Vo vašej strave musíte pridať výrobky obsahujúce mukopolysacharidy, ktoré pomáhajú udržiavať elasticitu v miechových tkanivách:

• bohaté vývary na mäse;
• želé;
• želé;
• mliečne výrobky;
• morské plody a chudé ryby;
• zelenina, všetky druhy ovocia, okrem hrozna, a zelené;
• ovocné želé (jedlá so želatínou);
• ryžové ryby;
• obilniny, sezam;
• sušené ovocie;
• vaječný žĺtok.

Vaša strava by mala byť plne vyvážená a bohatá na vápnik, vitamín D, fosfor a iné základné stopové prvky a vitamíny. Tiež nezabudnite piť dostatok tekutiny na zlepšenie krvného obehu.

Prípravky na obnovu tkaniva chrupavky v chrbtici

Jednou z hlavných metód je podávanie liekov na opravu tkaniva chrupavky medzistavcových platničiek. V závislosti od chemického zloženia sú potom rozdelené do rôznych skupín, ako napríklad:

• hondroprotektory;
• vitamínové komplexy a stopové prvky;
• hormóny.

Všetci majú pozitívne aj negatívne body. Absolútne všetky lieky majú vedľajšie účinky. Len lekár Vám ich môže predpísať. Nikdy sa nespomínajte.

Preparáty pre křupavku

Dobrý regeneračný účinok má použitie liekov zo skupiny chondroprotektorov. Nedovoľujú rozvoj a progresiu degeneratívnych dystrofických procesov, obnovujú a zvyšujú tkanivo chrupavky.

Prípravky na báze chondroprotektorov sú rozdelené do nasledujúcich podskupín:

• obsahujúce iba chondroitín sulfát: Mucosat, Hondrolol, Hondroxide.
• s glukozamínom, prekurzorom hodroitínu: Flexamín, Arthron;
• s mukopolysacharidom zloženým z: Arteparon;
• obsahujúce prírodné zložky (kostné tkanivo teliat a morských organizmov): Aflutol, Rumalon;
• s kombinovaným zložením: Teraflex, Triaktiv, Moveks.

Pozitívne aspekty tejto skupiny liekov:

• výber dávkovej formy: gély, masti, tablety, injekcie;
• účinnosť dlhodobých liekov bola klinicky dokázaná;
• dobrá znášanlivosť;
• eliminujú nedostatok vlastných metabolitov a majú pozitívny vplyv na reálny metabolizmus.

Nevýhody chondroprotektorov:

• nadhodnotené náklady na lieky;
• trvanie žiadosti: od troch do šiestich mesiacov;
• zníženie príznakov až po mesiaci prijatia;
• ťažkosti s prenikaním účinných látok do tkaniva chrbtice;
• potreba spojiť sa s fyzioterapiou a symptomatickými prostriedkami.

Lekár musí individuálne zvoliť liek na základe stavu pacienta a výsledkov klinických štúdií.

Hormonálne injekcie na obnovenie chrupavky chrbtice

Dobrý účinok podľa klinických štúdií poskytuje injekcie anabolických hormónov, ako sú:

1. Rastový hormón, zodpovedný za vývoj a rast mladého tela. Vyrába sa v hypofýze, ale s vekom výrazne klesá.
2. Kalcitonín, tiež hormón hypofýzy, zvyšuje anabolický účinok.

Je obzvlášť účinné zavádzať tieto dva hormóny súčasne. Ale, rovnako ako všetky hormonálne lieky, majú veľa vedľajších účinkov. Porušujú obličky a pečeň, spôsobujú nerovnováhu kostry. Preto sa tieto lieky používajú veľmi zriedka a sú stále klinicky testované.

Vitamíny a antioxidanty

Mierne užívanie vitamínov a mikroelementov nepochybne priaznivo ovplyvňuje celé telo vrátane spojivového tkaniva chrbtice. Je to obnovenie tohto tkaniva pomocou týchto liekov ako:

1. Vápnik v kombinácii s vitamínom D posilňuje kostné tkanivo aj chrupavku. Zastavuje vývoj takých ochorení, ako sú osteofyty alebo osteoporóza.
2. Kyselina nikotínová pomáha produkovať rastový hormón. Ale mali by ste byť opatrní s dávkou, pretože ovplyvňuje zrážanie krvi.
3. Vitamín C alebo naše obľúbené „askorbické“. Má antioxidačný účinok, zabraňuje vzniku zápalového procesu, posilňuje imunitný systém a normalizuje metabolizmus organizmu.
4. Stopové prvky: draslík a fosfor.
5. Aminokyseliny: alanín, lyzín a prolín.

Odporúčané komplexné použitie vyššie uvedených liekov.

Experimentálne techniky

Medicína nestojí v pokoji, s použitím dostatočne odvážnych experimentálnych metód na obnovu miechového tkaniva. Tu sú niektoré z nich:

1. Použitie takých liečiv, ktoré stimulujú adrenergné receptory, ako je napríklad clenbuterol. Ich účinky sú podobné anabolickým hormónom, ale nemajú také výrazné vedľajšie účinky.
2. Použitie kmeňových buniek, ktoré padajú do tkaniva chrupavky, sa transformuje do chondrocytov.
3. Použitie polyvinylpyrolidónu na nahradenie synoviálnej tekutiny. Táto metóda sa ťažko aplikuje v prípade poškodenia viacerých medzistavcových platničiek naraz.
4. Použitie hotových chondrocytov na zavedenie do tkaniva chrupavky. To však môže brzdiť reakcia imunitného systému na inváziu cudzích buniek.
5. Chirurgická korekcia: odstránenie hernie alebo samotnej medzistavcovej platničky, ako aj jej nahradenie protézou.

Fyzikálna terapia

Terapeutická terapia sa dlhodobo úspešne používa ako rehabilitačná terapia po rôznych chorobách a zraneniach. Mierne cvičenie pomáha posilňovať svalový systém, zlepšovať metabolizmus a krvný obeh a regenerovať tkanivá.

Uvádzame fyzické cvičenia, ktoré budú užitočné počas rehabilitačného obdobia:

• plávanie;
• Pešie výlety;
• jóga;
• cvičenia na natiahnutie chrbtice pomocou priečnika alebo inverzného stola (simulátor, ktorý možno inštalovať aj doma);
• naťahovacie cvičenia;
• relaxačné cvičenia.

Varovanie! Je prísne zakázané zapájať sa do silnej bolesti alebo počas exacerbácie chorôb. V prípade vážnych poranení chrbtice by sa triedy mali konať výlučne pod dohľadom školiteľa. Na konci článku si môžete pozrieť video s cvičením na chrbticu.

záver

S ohľadom na zdravotné problémy, v našej dobe, najčastejšie sú rôzne typy patológií chrbtice. A ak predtým, než trpia staršími ľuďmi, sú tieto choroby výrazne "mladšie". Väčšina týchto ochorení je degeneratívna a dystrofická v prírode a v priebehu rokov môže viesť k invalidite.

Keď je už ľudská kostra vytvorená, je dosť ťažké obnoviť tkanivo chrupavky av niektorých prípadoch je to úplne nemožné. Ale pravidelným uplatňovaním rôznych techník uvedených v tomto článku môžete dosiahnuť dobré výsledky. Hlavná vec je začať liečbu včas. Potom existuje šanca zastaviť zničenie tkaniva chrupavky.

Všetky dostupné spôsoby regenerácie tkaniva chrupavky chrbtice

Zdorovenki buly, všetci pravidelní a občasní hostia tohto blogu! Opäť budeme hovoriť o hroznom nebezpečenstve, ktoré leží v našej chrupavke. Títo lakomí robotníci doslova vyhladia všetky nerovnosti v našom tele a pomôžu nám hladko a hladko sa pohybovať. Bez nich by sme jednoducho pripomínali staré zrúcaniny a nemohli by sme krok.

Málokto vie, ako opraviť chrupavku chrbtice. Dnes pochopíme, ktoré metódy fungujú a ktoré z nich sú absolútne bezvýznamné.

Už u 30-ročných pacientov lekári diagnostikujú povrch chrupavky. Ak tieto vzorky umiestnite pod mikroskop, môžete na nich vidieť malé mikrotrhliny.

Po 40 rokoch začína všadeprítomné starnutie chrupavky. Hlavným problémom je, že táto ochranná látka rýchlo stráca jednu zo svojich hlavných zložiek - vodu (asi 75%).

A o úlohe vody v našom tele nie je zvlášť potrebné povedať: každý už chápe svoj mimoriadny význam.

Čím menej vody v chrupavke, tým menej jej sily. Druhým problémom je nízka metabolická aktivita tejto štruktúry.

Pre porovnanie, proteínová zložka pečene sa po 4 dňoch úplne regeneruje, ale chrupavka nie je v zhone. Jeho kolagénové bunky menia svoje zloženie na polovicu až po 10 rokoch.

Teraz, môj obozretný čitateľ, chápete, prečo aj najmenšie poškodenie tkaniva chrupavky v chrbtici je také nebezpečné? Pozrime sa, čo tajomná látka pred nami?

Čo sa skladá z chrupavky a ako je jej život komplikovaný?

Tento typ tkaniny je spojovací a vykonáva podporné funkcie. Každá chrupavka má takzvaný nadkhryashnitsu (okrem kĺbov, kde túto úlohu plní synoviálna tekutina). Vďaka nej rastie tkanina a dostáva výživu.

Život chrupavky nie je jednoduchý: neustále cítia statické a dynamické zaťaženie. Ich štruktúra je jedinečná: môžu byť deformované a vrátiť sa do svojho pôvodného stavu.

Komplex tkaniva chrupavky pozostáva z buniek chondrocytov a extracelulárnej matrice. Okrem toho sú bunky oveľa menšie ako extracelulárna látka, ktorá ich obklopuje. Nízke regeneračné schopnosti sú spojené s týmto veľmi malým počtom buniek.

V celom objeme matrice sú len 1 až 10%. Najhoršie zo všetkých je pulpus jadrá v medzistavcové platničky a kĺbové chrupavky. Aby matrica nestratila vodu, obsahuje kyselinu hyalurónovú.

Intraartikulárny povrch sa najčastejšie skladá z hyalinnej chrupavky a polovica jej matrice je obsadená kolagénom. Ak budeme študovať štruktúru molekuly kolagénu pod mikroskopom, uvidíme, že ide o veľké viacvrstvové špirály. Preto ľahko vydržia natiahnutie, trhanie a skrútenie.

Kĺbová chrupavka bola najmenej šťastná, pretože v nich nie sú žiadne cievy. Podobne sa nenachádzajú v kolagénovej chrupavke. Voda sa pohybuje medzi prvkami matrice a tým poskytuje metabolické procesy.

Existuje iný typ chrupavky: takzvaný vláknitý alebo hyalín. Skladá sa z našich medzistavcových platničiek.

Životaschopnosť matrice závisí len od chondrocytov. Syntetizujú všetky biopolyméry: kolagén, elastín a ďalšie.

Ďalší problém súvisí so skutočnosťou, že ak je tkanivo chrupavky imobilizované, synoviálna tekutina nebude schopná miešať sa a následne sa diéta rozpadne a hmotnosť tejto štruktúry začne klesať. To znamená, že akákoľvek imobilizácia počas zlomenín negatívne ovplyvní chrupavku.

Posledným problémom je, že vedci ešte neboli schopní úplne dešifrovať štruktúru chondrocytov, aby im pomohli regenerovať sa.

Samotná chrupavka sa môže obnoviť len na polovicu. A v mieste normálneho tkaniva sa často objavuje jazva.

Zdá sa vám, môj zdesený čitateľ, že je úplne nemožné oživiť zlomenú chrupavku. To však nie je tento prípad. Ako to urobiť, budeme rozumieť nižšie.

Príčiny deštrukcie

Ako sme už zistili vyššie, vina a početné zranenia sú na vine. Je tiež možné pridať genetickú predispozíciu, všeobecné metabolické problémy, nedostatok vitamínov a minerálnych látok v potrave, hormonálnu nerovnováhu, niektoré infekčné a iné ochorenia, ale predovšetkým nevyvážené zaťaženie.

Čo ovplyvňuje regeneráciu?

• Po prvé, chrupavka môže byť obnovená v dôsledku chondrocytov a rastu matrice;
• Po druhé, s pomocou iných druhov spojivového tkaniva;
• Po tretie, kostné bunky majú pôvodne pôvod chrupavky a sú schopné sa tam a späť transformovať;
• Po štvrté, kostnú dreň možno pripísať takýmto multifunkčným bunkám.

Po poranení začnú chondrocyty intenzívne pôsobiť. Striekačka trvá približne dva týždne. Proces prestavby však skončí až po roku. Nová tkanina však bude horšia ako predchádzajúca.

Aký je najlepší mechanizmus na liečbu?

Keď ubehlo akútne obdobie ochorenia a bol odstránený zápal a syndróm bolesti, úlohou lekára je zbaviť sa poškodeného tkaniva. Za týmto účelom sa pomocou elektroforézy alebo ultrazvuku zavedú do tejto zóny špecifické enzýmy a glukokortikosteroidy.

Ak je tkanivo chrupavky poškodené len povrchovo, potom môžu pomôcť silné farmakologické činidlá. Po rokoch klinických skúšok sa najvyššia aktivita nachádza len v somatotropnom hormóne, ktorý aktivuje delenie chondrocytov.

Niekedy sa kombinuje s hormónom štítnej žľazy, ktorý sa nazýva tyrocalcitonín. Hlavnou nevýhodou takéhoto hormónu je však to, že sa nemôže podávať topicky.

Keď sa zavedie injekciou, je aktivovaný rast všetkých chrupaviek, čo nie je vždy žiaduce. Ak sa aplikuje po dlhú dobu, proporcie kostry môžu byť dokonca porušené.

Anabolické steroidy sú dobre preukázané.

Tiež veľké stávky na inzulín-ako rastový faktor v dávkovej forme, je zodpovedný za regeneráciu všetkých tkanív v tele, vrátane chrupavky.

Lekár môže tiež predpísať denné podávanie malých dávok adrenalínu, ktoré tiež stimuluje regeneračné procesy.

Už si dobre pamätáme, že slabé regeneračné funkcie tkaniva chrupavky sú spôsobené malým počtom chondrocytov.

Preto nie je ťažké odhadnúť, že na jednom mieste lekári odhadovali umelé zavedenie ďalších dávok chondrocytov do problémových oblastí.

Okrem toho výhodou tejto manipulácie je, že telo v dôsledku slabej imunogénnej aktivity neodmietne ani cudzie chondrocyty.

Postupne sa začínajú množiť a vytvárať novú silnú tkaninu. Ako darcovské bunky sa používa tkanivo chrupavky dobytka, uhynuté. Najlepšie sa osvedčil embryonálny materiál, ktorý nespôsobuje žiadne reakcie imunitného odmietnutia.

Keď ani takéto globálne úsilie nedáva žiadny výsledok, potom sa po operácii umiestni umelá protéza. Momentálne sú čo najbližšie k ich prototypu.

Ďalšia položka je milovaný všetkými vitamínmi a stopovými prvkami, ale v tomto prípade môžu naozaj výrazne pomôcť.

Ako zmeniť stravu?

Dlaň od nás odoberá vitamín PP alebo kyselina nikotínová. Dokonca aj malé dávky tejto látky, ktoré vstupujú do krvi, môžu dvakrát alebo trikrát zvýšiť hladinu somatotropínového hormónu. Vitamín K môže byť uvedený v tomto zozname.

Stav matrice pre lepšie a predávkovanie kyselinou askorbovou. Zvyčajne sa kombinuje s vitamínom P.

Prospešná kyselina askorbová ovplyvňuje aj kolagénové štruktúry.

Okrem iného sa používa kombinácia kyseliny askorbovej s glycínom alebo s prolínom, alanínom a lyzínom.

Obnova tkaniva chrupavky pomocou ľudových prostriedkov

Ďalšie poradenstvo je poradného charakteru. Ich účinnosť nebude taká významná ako vyššie uvedené metódy.

Mnohí, vzhľadom na podobnosť tkanív, odporúčajú jesť čo najviac želé, bohaté vývary alebo pokrmy so želatínou (želé, marmeládou, marshmallow).

Odporúča sa aplikovať aj vo forme obkladov na bočnom mieste.

Tieto produkty sa odporúčajú na hojenie kostí v „Domostroi“.

Môžete dokonca nájsť také exotické recepty ako kuracia chrupavka, zriedená v pomarančovej šťave.

Okrem iného by ste mali jesť morské ryby a iné morské plody, ako aj mliečne výrobky, ktoré sú bohaté na vápnik a fosfor.

Ako sme zistili vyššie, potraviny obsahujúce vysoké dávky uvedených vitamínov budú skutočne účinné. Ide takmer o všetku surovú zeleninu a rastlinné oleje.

Všeobecne platí, že preskúmanie stravy v pozitívnom prípade v každom prípade prinesie nesporné výhody.

Vaša chrbtica a celé telo vám poďakujú, ak obnovíte prácu čreva, naučíte sa jesť len zdravé a vyvážené jedlo, a čo je najdôležitejšie, pripravte ju. Výborné odporúčania a podrobné pokyny k tejto téme nájdete tu: Bezplatná špeciálna správa "10 potrebných nutričných zložiek pre zdravú chrbticu"

Tam nájdete odpovede na mnohé otázky, ktoré som nemal čas odhaliť dnes v mojom príbehu.

Doplnky a iné lieky

Niektorí lekári sú aktívne poučení, aby používali tzv. Chondroprotektory. Zvyčajne obsahujú kyselinu hyalurónovú, kolagén a glukozamín (sú to len bohatá aspika, marmeláda atď.).

Za zmienku stojí, že chondroprotektory sa považujú za účinné len v počiatočných štádiách deštrukcie tkaniva chrupavky. Ak vývoj ochorenia dosiahol svoj apogee a chrupavka bola globálne ovplyvnená, potom sa takéto lieky, ako v starom prísloví, dajú porovnať s obkladmi pre zosnulých pacientov.

Môže cvičiť pomoc?

Ako taký, cvičenie, samozrejme nebude pestovať nové časti tela. Už sme však zistili, že nedostatok pohybu znižuje množstvo tkaniva chrupavky.

Preto, nepriamo, cvičenie má stále veľmi pozitívny účinok.

Ak robíte špeciálnu alebo všeobecnú gymnastiku, posilňujete svoje telo a dávate mu možnosť zotaviť sa oveľa rýchlejšie.

Dúfam, že vám môj príbeh pomohol rozhodnúť a naučiť sa niečo nové. Zostaň tu, nabudúce bude ešte zaujímavejšie.

Prípravky na obnovu tkaniva chrupavky chrbtice

Rôzne patologické stavy chrbtice sú spojené s porušením štruktúry tkaniva chrupavky. Za týchto podmienok je dôležitý smer liečby, ktorý má obnoviť stratenú funkciu chrupavky.

Aké metódy možno použiť na dosiahnutie cieľa? Na zodpovedanie tejto otázky je potrebné pochopiť štruktúru tkaniva chrupavky dôležitú pre chrbticu.

Chrupavka chrbtice

Kde je chrupavka v chrbtici? Takéto štruktúry ako medzistavcové platne pozostávajú z tejto štruktúry. Sú to chrupavky v tvare elipsy, ktoré sú umiestnené medzi dvoma susednými stavcami po celej dĺžke chrbtice.

Medzistavcové platničky vykonávajú funkciu odpisov - vyhladzujú amplitúdu pohybov, bránia tomu, aby sa stavce navzájom zasiahli. Každý disk má vnútrajšok, ktorý je obklopený vláknitou kapsulou. Patológia nastáva, keď časť jadra (herniated disk), ktorá vstupuje do anatomického konfliktu s okolitými formáciami, vychádza z defektu v kapsule.

Čo je tkanivo chrupavky? Jeho štruktúra zahŕňa:

• Bunky chondrocyty.
• Intercelulárna matrica

Ako súčasť druhej sú veľmi dôležité látky, bez ktorých je práca chrupavky nemožná. Na molekulárnej úrovni sa chrupavka skladá z:

1. Kolagén je hlavným proteínom spojivového tkaniva ľudského tela. Vytvára "kostru" pre zvyšok molekúl v chrupavke.
2. Kyselina hyalurónová - poskytuje vlastnosť elasticity.
3. Proteoglykány sú molekuly, ktoré zaplňujú medzery medzi kolagénovými vláknami.
4. Chondroitín sulfát - spolu s kyselinou hyalurónovou je zodpovedný za elastické vlastnosti diskov.

Znakom chrupavky je neprítomnosť krvných ciev. Disky sú kŕmené zo synoviálnej tekutiny a difundované z iných tkanív. V dôsledku toho je metabolizmus v chrupke nízka intenzita, takže obnova tkaniva chrupavky je zložitý proces.

Príčiny patológie

Nie je toľko chorôb, ktoré spôsobujú patológiu chrupavky, ale zaberajú významný podiel ochorení chrbtice. Oprava chrupavky je nevyhnutná v nasledujúcich podmienkach:

• Osteochondróza.
• Protrúzia a herniated disk.
• Poranenia medzistavcových platničiek.
• Systémové ochorenia spojivového tkaniva.
• Nedostatok bielkovín a stopových prvkov v tele.

Tieto problémy spôsobujú celú kaskádu patologických procesov. Ak je štruktúra chrupavky narušená, jej fragmenty začínajú stláčať okolité štruktúry. Začne zápalový proces. Reakcia môže zahŕňať nervové korene a plexusy, svaly a väzy a dokonca aj kostné tkanivo.

Zanedbané ochorenia tkaniva chrupavky vedú k invalidite. Preto je dôležité čo najskôr pokračovať v obnove týchto štruktúr.

Metódy obnovy

Vertebrology je odvetvie medicíny, ktoré vyvíja metódy na liečbu ochorení chrbtice. Po mnoho rokov táto veda hľadá najúčinnejšie schémy na ovplyvnenie poškodeného tkaniva chrupavky chrbtice.

Rozlišujú sa tieto oblasti liečby: t

1. Zmeniť diétu.
2. Užívanie drog.
3. Použitie kmeňových buniek a iné experimentálne metódy.
4. Pomocné technológie: fyzioterapia, masáž, cvičebná terapia.

Za účelom dosiahnutia čo najúčinnejších výsledkov opravy chrupavky je vhodné vypracovať každú z týchto metód.

jedlo

Použitie liekov na liečbu chrupavky bez zmien životného štýlu bude najmenej efektívny spôsob liečby. Je potrebné sa zbaviť zlých návykov, ako je alkohol a fajčenie. Narušujú procesy krvného obehu, čo zhoršuje ochorenie.

Je veľmi dôležité zmeniť charakter výživy. Do stravy by sa malo pridať:

1. Mliečne výrobky obsahujú vápnik, ktorý posilňuje chrupavku a kostné tkanivo.
2. Bohaté mäsové vývary - obsahujú kyselinu hyalurónovú potrebnú pre chrupavku.
3. Aspic a aspic fish - obsahujú aj mukopolysacharidy a proteíny užitočné pre chrbticu.
4. Morské plody. V ich zložení sú prítomné fosfor, vápnik a ďalšie stopové prvky.
5. Dezerty so želatínou - obsahujú mukopolysacharidy.
6. Zelenina a ovocie sú zdrojom vitamínov, ktoré posilňujú imunitný systém a inhibujú zápalovú reakciu.
7. Vo veľkých množstvách by sa mala používať čistá voda a čerstvé šťavy. Tekutina robí elastickú chrupavku a zlepšuje metabolické procesy.

Jedlá by mali byť kompletné v zložení bielkovín a sacharidov, dostatočnej energetickej hodnoty. V tomto prípade bude telo produkované v dostatočných množstvách anabolickými hormónmi zapojenými do obnovy chrupavky.

drog

Doteraz je základom obnovy tkaniva chrupavky chrbtice drogy. Prostriedky sa používajú v rôznych dávkových formách a patria do rôznych chemických skupín, ale tak či onak chránia chrupavku pred ďalším poškodením.

Lieky môžete rozdeliť do nasledujúcich skupín:

• Preparáty pre křupavku.
• Vitamíny a antioxidanty.
• Hormonálne látky.

Každý z nich má množstvo výhod a nevýhod. Okrem toho, lieky môžu spôsobiť vedľajšie účinky, takže ich lekár by ich mal predpisovať.

Preparáty pre křupavku

Moderná medicína sa snaží nájsť ideálny nástroj, ktorý pôsobí na mechanizmus ochorenia, a nie na jeho príznaky. Klinické testy chondroprotektorov sa v súčasnosti aktívne klinicky testujú.

Tieto lieky obsahujú v zložení látky tkaniva chrupavky alebo ich analógov, ktoré si všimnú nedostatok vlastných metabolitov a zabraňujú progresii patológie. Chondroprotektory sú rozdelené do niekoľkých skupín:

1. Lieky obsahujúce iba chondroitín sulfát: chondroxid, Hondrolol.
2. Prostriedky s prírodnými zložkami (výťažky morských organizmov, kostné tkanivo teliat): Rumalon, Aflutol.
3. Lieky s mukopolysacharidmi - Arteparon.
4. Lieky obsahujúce glukozamín - prekurzor chondrotínu. Táto skupina zahŕňa liek Arthron Flex.
5. Kombinované produkty: Teraflex, Arthron-komplex.

Zvýraznené sú aj lieky obsahujúce nesteroidné protizápalové lieky spolu s chondroprotektormi. Kombinácia je zameraná na rýchle zníženie intenzity syndrómu bolesti.

Výhody a nevýhody

Široký potenciál liekov v tejto skupine je spôsobený prítomnosťou mnohých významných výhod. Patria sem nasledovné vlastnosti liekov:

1. Vplyv priamo na metabolizmus, elimináciu nedostatku vlastných metabolitov.
2. Široký výber dávkovacích foriem: tablety, injekcie, masti a gély.
3. Dobrá tolerancia, minimálne vedľajšie účinky.
4. Preukázaná klinická účinnosť pri dlhodobom užívaní.

Chondroprotektory sa ešte nerozšírili. Je to spôsobené prítomnosťou určitých nevýhod:

1. Sotva preniká do miechového tkaniva.
2. Vyžaduje dlhodobé používanie. Kurz trvá 3-6 mesiacov.
3. Znížiť príznaky len mesiac po začiatku recepcie.
4. Kombinácia so symptomatickými prostriedkami, fyzioterapiou.
5. Vysoká cena

Lekár musí individuálne zvoliť liek na základe stavu pacienta a výsledkov klinických štúdií.

hormóny

Klinické štúdie preukázali významný účinok obnovy chrupavky pri použití anabolických hormónov - somatotropných a tyrokalcitonínov.

Prvá sa vyrába v hypofýze a je zodpovedná za rast a vývoj organizmu v mladosti. S vekom klesá hladina hormónu a tkanivo chrupavky stráca svoje vlastnosti pevnosti a pružnosti. Injekcia somatotropného hormónu v injekčnej forme viedla k zlepšeniu reparatívnych (restoratívnych) vlastností medzistavcových platničiek.

Súčasné užívanie tyrokalcitonínu, iného hormónu hypofýzy, zosilňuje účinok. Ovplyvňuje činnosť štítnej žľazy a zvyšuje anabolický účinok. Pri pôsobení hormónov v pečeni sa aktivuje syntéza proteínov, zvyšuje sa počet chondrocytov, chrupavka získava vlastnosť sily.

Bohužiaľ, hormóny majú rad negatívnych účinkov. Vedú k nerovnováhe kostry, narušeniu pečene a obličiek, zmenám krvného tlaku.

Preto nie je pozorované široké použitie somatotropného hormónu a tyrocalcitonínu. Lieky sa používajú na obmedzenom počte kliník a testujú sa.

Vitamíny a antioxidanty

Použitie vitamínov a mikroprvkov na obnovu chrupavky má významný účinok. Používajú sa nasledujúce lieky:

1. Kyselina nikotínová (vitamín K) - prostriedok na podporu produkcie somatotropného hormónu. Dávkovanie liečiva sa starostlivo vyberie, aby sa neovplyvnili procesy zrážania krvi.
2. Vitamín C. Kyselina askorbová má antioxidačný účinok, zabraňuje zápalovej reakcii, aktivuje imunitné sily organizmu a prispieva k normalizácii metabolických procesov.
3. Vitamín D - spolu s vápnikom posilňuje nielen kosť, ale aj chrupavku. Nedovoľuje rozvoj degenerácie vo forme kostných osteofytov a osteoporózy.

Okrem vitamínov môže lekár predpísať komplexy stopových prvkov, najmä vápnika a fosforu. Zvýšenie účinku aminokyselín: lyzínu, prolínu, alanínu, vitamínu P. Najrozumnejšie je vymenovanie komplexného multivitamínového komplexu obsahujúceho potrebné látky v správnom dávkovaní.

Experimentálne techniky

Medicína sa usiluje napredovať s využitím najmodernejšieho vývoja vedcov. Niektoré experimentálne techniky majú veľký potenciál na obnovenie chrupavky chrbtice:

1. Použitie kmeňových buniek. Embryonálne bunky sa vložia do chrupavky a transformujú sa do chondrocytov, čím nahradia stratenú funkciu.
2. Zavedenie hotových chondrocytov do chrupavky. Použitie metódy bráni imunitnej odpovedi organizmu na zavedenie cudzích buniek.
3. Substitúcia synoviálnej tekutiny použitím polyvinylpyrolidónu. Nevýhodou je obtiažnosť aplikácie s porážkou niekoľkých spinálnych diskov.
4. Použitie klenbuterolu a iných stimulantov adrenergných receptorov. Lieky majú účinok podobný anabolickým hormónom, ale nemajú svoje vedľajšie účinky.

Okrem opísaných techník sa široko používa chirurgická korekcia patológie. Niekedy nie je možné odstrániť patológiu disku iným spôsobom. Keď oprava chrupavky zlyhá, lekári sa uchýlia k odstráneniu prietrže alebo celého disku a nahradia ju protézou.

Pomocné metódy obnovy

Všetky opísané spôsoby opravy chrupavky majú trvalý účinok. Ako urýchliť činnosť vitamínov a chondroprotektorov? Na tieto účely sa často používajú metódy fyzioterapie:

• UHF, UFO.
• Elektroforéza a fonoforéza.
• Electromyostimulation.
• Parafínové aplikácie.
• Horúce kúpele.

Procedúru môžete doplniť pomocou masáže. Ak chcete zachovať zdravé tkanivo, môžete pozorovať správny motorický režim. Vylučujú sa statické a dynamické preťaženia, uplatňujú sa cvičebné terapie a terapeutické cvičenia.

Tieto postupy sa musia vykonávať pod dohľadom špecialistu.

Počas prvých mesiacov liečby sa príznaky významne nezmenia. Nasledujúce lieky pomáhajú zmierniť stav pacienta:

• Analgetiká.
• Nesteroidné protizápalové lieky.
• Glukokortikosteroidy v injekciách.
• Vertebrálna blokáda.
• Svalové relaxanty.
• B vitamíny v injekčnej forme.

Vertebrálne korzety, bandáže a ortopedické pásy tiež pomáhajú znížiť intenzitu symptómov. Pick up dizajn pomôže lekárovi.

Obnova chrbtice

Liečba na našej klinike:

• Bezplatná lekárska konzultácia
• Rýchla eliminácia bolesti;
• Náš cieľ: kompletná obnova a zlepšovanie zhoršených funkcií;
• Viditeľné zlepšenia po 1-2 reláciách;

Osteochondróza je degeneratívne ochorenie medzistavcových platničiek. Prejavuje sa syndrómom bolesti rôznej intenzity, ktorý závisí od štádia a stupňa deštrukcie vláknitého kruhu. V počiatočnom štádiu, aby sa obnovilo tkanivo chrupavky chrbtice, stačí odstrániť patogenetické faktory vplyvu a zdravie pohybového aparátu sa rýchlo obnoví prirodzeným spôsobom. V druhom štádiu osteochondrózy, keď sa tvoria stabilné formy vyvýšenia disku, je regenerácia možná len s integrovaným prístupom k terapii.

Tu je potrebné využiť všetky možnosti manuálnej terapie a moderných farmakologických prípravkov. Okrem toho bude pacient musieť vynaložiť úsilie, pokiaľ ide o opustenie životného štýlu, ktorý v skutočnosti viedol k takejto chorobe.

V skutočnosti je výstupok disku hranicou medzi osteochondrózou a herniou disku. Preto, keď sa typické príznaky takéhoto stavu objavia na rádiografických snímkach, je dôležité začať liečbu okamžite. V tomto prípade je pacient poistený proti závažným neurologickým ochoreniam spojeným s ruptúrou fibrózneho kruhu, výstupom jadra pulpy a poškodením radikulárnych nervov.

Prípravky (lieky) v injekciách na obnovu tkaniva chrupavky chrbtice

Moderné farmakologické prípravky na obnovu chrupavkového tkaniva chrbtice sa vyrábajú na báze chondroitínu a glukozamínu. Jedná sa o štrukturálne základné látky, ktoré sa podieľajú na výžive, tvorbe a oprave chrupavky. Toto, takpovediac, je jeho základom. Pri artróze a chondropatii veľkých kĺbov horných a dolných končatín sa tieto lieky vstrekujú priamo do kĺbovej dutiny a poskytujú vynikajúce výsledky.

Je veľmi ťažké použiť takéto lieky na obnovu tkaniva chrupavky chrbtice. Účinnosť takejto terapie je zvyčajne nulová. A na to existujú objektívne dôvody:

• transport žiadnej liečivej látky do ohniska patologických zmien sa nevyskytuje úplne, ale v rozsahu 10 - 15% (aj pri intravenóznom podaní, čo znamená, že ide o injekciu do gluteálneho svalu);
• ak hovoríme o chrupavkovom tkanive chrbtice, potom tu s osteochondrózou, a ešte viac výčnelku, liek neprichádza v zásade, pretože môže byť podávaný iba pomocou difúzneho metabolizmu a svalové tkanivo je blokované zápalovým procesom;
• chondroprotektory v osteochondróze do určitej miery pôsobia pozitívne na oblasti poškodených veľkých kĺbov, ale neliečia chrbticu;
• aby sa zabezpečila preprava týchto farmakologických činidiel do medzistavcových chrupavkových diskov, musí byť k liečbe pripojená manuálna terapia;
• S pomocou osteopatie a masáže, reflexoterapie a terapeutických cvičení budú lekári schopní poskytnúť vysoký stupeň biologickej dostupnosti chondroitínu a glukozamínu z podanej intramuskulárnej injekcie (biologická dostupnosť pri manuálnej terapii je 20-25%).

Najbežnejšie predpísané injekcie sú obnovenie chrupavky chrbtice:

1. "Alflutop" 2 ml intramuskulárne 1 krát denne počas 20 dní;
2. "Chondroitín sulfát" a "Glukosamín hydrochlorid" 2 ml 1 krát denne počas 5 dní;
3. "Meloxikam" 6 mg (1 ml) intramuskulárne každý druhý deň počas 20 injekcií;
4. "Artrocels", "Struktum" a ďalšie.

Počas liečby sa tiež odporúča použiť intramuskulárne injekcie „kyseliny nikotínovej“ alebo „Nikošpana“, aby sa zlepšila kapilárna cirkulácia v oblasti postihnutých medzistavcových platničiek.

Obnova spinálnej chrupavky pomocou manuálnej terapie

Najúčinnejšie je obnoviť chrupavku chrbtice pomocou manuálnej terapie. Prispievajú k prirodzenému procesu regenerácie tkanív. Umožnite zlepšiť celkový zdravotný stav pacienta.

V našej klinike manuálna terapia využíva nasledujúce typy expozície na obnovenie chrupavky medzistavcových platničiek:

• trakčné natiahnutie chrbtice, aby sa eliminovala kompresia radikulárnych nervov a zväčšili sa medzistavcové priestory, aby sa vytvoril priestor pre plnú expanziu diskov;
• masáž na odstránenie nadmerného napätia zo svalového chrbta a posilnenie lokálneho prekrvenia v oblasti patologických zmien;
• osteopatia na zlepšenie stavu svalov, fazetových kĺbov a obnovenie polohy stavcov;
• reflexoterapia a podľa potreby farmakopunktúra (zavedenie liekov do biologicky aktívnych bodov v minimálnych dávkach) na začatie procesu regenerácie tkaniva v dôsledku skrytých rezerv organizmu;
• kinezioterapia a lekárska gymnastika na posilnenie svalového chrbtového rámu, korekcia porúch držania tela atď.

Okrem metód manuálnej terapie bude pacientovi ponúknuté kompletné sprievodné poradenstvo o zmenách životného štýlu takým spôsobom, aby sa inicioval opačný proces v oblasti patologických zmien.

Jedlo na obnovenie chrupavky chrbtice

Správna výživa na obnovenie tkaniva chrupavky chrbtice môže poskytnúť niekoľko aspektov naraz. Po prvé, pacient s pomocou diéty a diétne korekcie bude môcť znížiť telesnú hmotnosť a sprísniť svaly. Po druhé, správne organizované jedlo vám bude účtovať energiu a umožní vám efektívne sa zapojiť do terapeutických cvičení. Po tretie, pomocou niektorých potravín je možné urýchliť proces opravy chrupavkových tkanív. Medzi takéto produkty patria malé druhy morských rýb, želatína, riasy, tkanivá pre chrupavky hovädzieho dobytka (používané na prípravu chiliatov).

Okrem výživy by sa mala obnoviť rovnováha pitia. Musíte sa naučiť používať denne aspoň 2 litre vody. To zvýši hydrofóbnosť tkaniva chrupavky a jej odpisové vlastnosti.

Ak je to možné, zlikvidujte sladkú sódu, kávu, čierny čaj a čokoládu. Všetky tieto nápoje obsahujú vo svojom zložení extraktívne látky, ktoré môžu zničiť tkanivo chrupavky v ľudskom tele.