Bolesť v kostrči pri chôdzi, stúpaní zo stoličky, sedení alebo ležaní je hlavným príznakom mnohých zápalových a degeneratívnych dystrofických patológií. Preto by sa najprv mala stanoviť príčina nepohodlia. Ak po vykonaní hlavnej terapie je kostra stále trochu boľavá, lekár vám povie, ako ju liečiť doma. Tradiční liečitelia tiež ponúkajú spôsoby, ako zlepšiť pohodlie pomocou mastí a trením.

Prvá pomoc pri zranení

Dôležité vedieť! Lekári sú v šoku: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Najčastejšie bolí kostrová kosť, keď spadne z výšky v sede alebo je priamy úder do dolnej časti chrbta. Čím skôr bude pacientka poskytnutá prvá pomoc, tým menej komplikácií vznikne a liečba bude oveľa rýchlejšia. Osoba by mala byť položená na tvrdom povrchu a uistená. Odstránenie bolesti pomôže tabletke všetkých nesteroidných protizápalových liekov - Ibuprofen, Ketorol, Nise.

Dokonca aj obyčajný Aspirín a Paracetamol, ktoré sú vždy v súprave prvej pomoci, urobia. Zmiernenie bolesti umožní uchytenie k chvostovým obkladom.

Obete nemôžu posúdiť závažnosť zranenia, preto niekedy odmietajú hospitalizáciu. Na to, aby sa zlomenina kostí alebo dislokácia nestala príčinou zdravotného postihnutia, napriek všetkým námietkam zraneného je potrebné zavolať záchrannú brigádu.

Ľudové lieky na bolesť

Vo fáze rehabilitácie po primárnej liečbe sa na zmiernenie bolesti v kostrčoch používajú ľudové prostriedky. Možnosť ich použitia by však mala byť prediskutovaná s lekárom.

Vishnevsky masť

Liniment Balsamico Vishnevsky má antiseptické, protizápalové, baktericídne a imunomodulačné účinky. Je predpísaný pacientom s bolesťami kostrče, iba ak sú provokovaní gynekologickými patológiami, hemoroidmi alebo kožnými léziami v dolnej časti chrbta. Externé činidlo stimuluje regeneráciu tkaniva, ale nevykazuje analgetickú aktivitu. Preto, aby to na kostru je nepraktické.

Kombinovaná masť

Indovazínová masť je vhodná na liečbu bolesti v kostrči spôsobenej poranením. Indometacín a troxerutín poskytujú jeho analgetikum, regeneráciu a stimuláciu krvného obehu. Roztok menovazínu a masť Menovazan majú podobné vlastnosti.

Modrenie tinktúry

Tradiční liečitelia odporúčajú od začiatku jari zbierať a dávať čerstvé liečivé suroviny do tmavej sklenenej nádoby a naliať ju obyčajnou vodkou. Pre tinktúru vhodné kvety nechtík lekársky, harmanček, púpava, bylina St. John's wort, podnož, chrenové listy a banán. Po naplnení kapacity je potrebné ponechať mesiac na tmavom teplom mieste. Výsledná voňavá tinktúra sa trie s chronickou bolesťou v kostrčoch až 3 krát denne.

Med a ocot

Na prípravu obkladu sa 3% stola alebo jablčného octu zriedi rovnakým objemom vody. V 0,5 šálky získaného roztoku zrieďte polievkovú lyžicu hrubého medu, navlhčite veľkú sterilnú vložku a uložte na kostru. V prípade potreby sa obklad zohreje. Tento nástroj nemá výrazný analgetický účinok, ale môže eliminovať slabý edém.

Med, alkohol, tvaroh a kefír

V nádobe položte na lyžicu medu, tvarohu, 0,3 šálky jogurtu a dôkladne premiešajte. Pridajte 2 polievkové lyžice alkoholu a aplikujte na kostrový pás, prikryte sterilnou handričkou. Kvôli etanolu sa zlepšuje krvný obeh v poškodených tkanivách, ale analgetický účinok kompresie je pomerne slabý.

Brezový decht

Zloženie brezového dechtu je obrovské množstvo bioaktívnych látok, ktoré urýchľujú regeneráciu pokožky a poskytujú antimikrobiálny účinok. Používa sa na hojenie kože ako súčasť mnohých farmakologických prípravkov. Pre bolesť v kostrči, nevyvolanej poškodením kože, je breza dechtu neúčinná.

Propolisová tinktúra

Liek má antimikrobiálny, protizápalový a stimulujúci regeneračný účinok. Vonkajšie použitie propolisovej tinktúry poskytne slabý lokálny dráždivý a rozptyľujúci účinok v dôsledku etanolu, ktorý je v nej obsiahnutý. Ak je bolesť v kostrčovej kosti spojená so zápalovým procesom, ktorý sa v nej vyskytuje, v niektorých prípadoch lekári odporúčajú užívať liek perorálne. Na prípravu roztoku sa 20-60 kvapiek tinktúry zriedi v pol pohári vody.

Použitie bylín

Liečivé rastliny na odstránenie bolesti v kostiach sa používajú vo forme alkoholických tinktúr, vodných nálevov, odvarov. Zlepšenie pohody môže byť pomocou obklady. Veľké listy chrenu, kapusty, lopúcha, banánovníka, sa mierne zahrejú a potom sa aplikujú na kostrč, kým nie sú úplne suché 1-2 krát denne.

pelargónie

Ak sa chcete zbaviť ťahania, boľavá bolesť v kostre pomôže odvar z muškátov. Na jej prípravu sa 5 suchých, rozdrvených listov naleje do 1 litra horúcej vody a varí sa 10 minút pri nízkom teple. Ochlaďte, prefiltrujte. Na oblasť bolesti sa aplikuje veľká sterilná vložka nasiaknutá vo vývare. Trvanie procedúry je 40-60 minút.

Tvrdé metódy

Pre akútnu bolesť v kostrčoch, charakteristickú pre rekurentnú lumbosakrálnu osteochondrózu, sa používajú domáce otepľujúce masti. V trecej miske sa mieša 50 ml vazelíny, polievkovej lyžice terpentínu žuvačky, v niekoľkých kvapkách esenciálnych olejov borievky a jedle, až kým nie sú homogénne. Masť sa vtiera do kostrčie 2-3 krát denne. Je prísne zakázané používať ho v zápalovom procese akejkoľvek lokalizácie.

Iné ľudové prostriedky

Na zmiernenie bolesti sa doma používajú parafín a (alebo) ozokerit. Pevné látky sa roztavia vo vodnom kúpeli a ochladia na 40 až 45 ° C. Široká kefa sa aplikuje na zmes v niekoľkých vrstvách na kostru. Doba zahrievania je 1 hodina.

Dokonca aj "zanedbané" problémy s kĺbmi môžu byť vyliečené doma! Len nezabudnite raz za deň.

Liečba zlomenín Coccyxu

Dokonca aj s kompetentnou, včasnou liečbou zlomenín sa všetky poškodené tkanivá len zriedkakedy úplne obnovia. Preto v budúcnosti človek zažije bolesť v kostrči pri zmene počasia alebo po intenzívnej fyzickej námahe.

Múmová masť

Tento produkt prírodného pôvodu obsahuje vysokú koncentráciu stopových prvkov, tukov a vitamínov rozpustných vo vode. Vďaka tejto kompozícii sa všetky externé dávkové formy s múmiou používajú na urýchlenie hojenia tkanív kostí a chrupaviek. Masti sa vyrábajú v mnohých domácich farmaceutických továrňach a nie sú príliš odlišné v zložení. Akýkoľvek liek stimuluje regeneráciu tkaniva po zlomeninách, ale nie je schopný odstrániť bolesť.

Živicová masť

Ľudoví liečitelia odporúčajú pripraviť anestetickú masť z jedlej živice doma. Zmieša sa s rovnakým objemom lekárskej vazelíny a detského krému, pridá sa niekoľko kvapiek mandľového kozmetického oleja. Masť sa tiež používa ako profylaktická látka proti bolesti pri hypotermii.

Krémová masť

Liečivá rastlina má komplexný účinok na ľudské telo, čo je obzvlášť dôležité pri zlomeninách. Krémová masť potláča zápal, znižuje závažnosť bolesti a opuchy. Ak chcete odstrániť nepohodlie v dolnej časti chrbta, oprava poškodených kostných štruktúr by sa mala trieť 2-3 krát denne. Kostival je súčasťou balzamov Dikul, Sophia, 911.

lieky

Ak chcete odstrániť silnú bolesť v kostrči, lekár predpisuje lieky proti bolesti v pilulkách, a môžete sa zbaviť slabých nepohodlie pomocou mastí, krémov a balzamov.

ibuprofen

Liek má výrazný protizápalový, anti-edematózny, analgetický účinok. Zložky masti sa rýchlo vstrebávajú do pokožky a vykazujú terapeutický účinok po niekoľkých minútach.

diclofenac

Silný analgetický účinok mastí a tabliet Diclofenac vyrovnal svoje vedľajšie účinky. Lieky sa nemôžu používať dlhšie ako týždeň, inak je pravdepodobnosť poškodenia sliznice žalúdka.

ketoprofén

Je to jeden z najbezpečnejších nesteroidných protizápalových liekov. Mast a pilulky sa rýchlo zaoberajú bolesťou, zápalovým edémom, lokálnym zvýšením teploty v kostrči.

indometacín

Tablety a masť indometacínu sa používajú len tak, ako to predpísal lekár kvôli širokému spektru kontraindikácií. Napriek silnému analgetickému účinku lieku sa používa s neúčinnosťou bezpečnejších liekov.

naproxén

Tablety s protizápalovou a analgetickou aktivitou sa používajú na odstránenie bolesti kostrče spôsobenej poraneniami alebo exacerbáciou osteochondrózy. Naproxen je dobre tolerovaný, zriedkavo spôsobuje nežiaduce reakcie.

chlóretyl

Aerosól je charakteristický všeobecným anestetikom, lokálnym analgetickým účinkom. Používa sa na povrchovú krátkodobú anestéziu pri poraneniach kostrčovej kosti.

Dolobene

Gél obsahuje dexpantenol, dimetylsulfoxid, heparín. Odporúča sa používať liek na poranenia so sprievodným poškodením kože, prasknutím väzov, svalov, šliach.

Traumel C

Homeopatický liek obsahuje zložky rastlinného pôvodu a užitočné syntetické aditíva. Analgetický účinok masti a gélu sa javí ako aktívne zložky sa hromadia v patologických ložiskách.

Na liečbu a prevenciu ochorení kĺbov a chrbtice naši čitatelia využívajú metódu rýchlej a nechirurgickej liečby odporúčanú vedúcimi ruskými reumatológmi, ktorí sa rozhodli vysloviť sa proti farmaceutickému chaosu a predstavili liek, ktorý sa REŠLUJE! S touto technikou sme sa zoznámili a rozhodli sme sa ju ponúknuť vašej pozornosti. Prečítajte si viac.

Čo nerobiť s bolesťou v kostre

Keď bolesť nemožno použiť suché a mokré ohrievanie kostrč. Je zakázané brať horúce kúpele, používať vyhrievaciu podložku alebo vrecká z morskej soli. Telesná aktivita by mala byť mierna av niektorých prípadoch lekár odporúča pacientom, aby si oddýchli.

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov?

• Bolesti kĺbov obmedzujú váš pohyb a plný život...
• Bojíš sa o nepohodlie, chrumkavosť a systematickú bolesť...
• Možno ste vyskúšali veľa liekov, krémov a mastí...
• Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutočne účinný liek na bolesť kĺbov! Prečítajte si viac >>>

Ako liečiť bolesť kostrče doma

Bolesť v kostrči nie je smrteľná choroba, ale stále spôsobuje človeku veľa úzkosti, zasahuje do života, práce, spánku a môže byť aj príznakom vážnej choroby, ktorú človek nemohol predpokladať. Liečba kostrčou doma je preventívny postup, ktorý pomáha eliminovať nepríjemné následky zranenia alebo následky operácie.

Ľudové lieky na bolesť

Predpísané lieky môžu zmierniť bolesť, ale ľudové prostriedky urobiť dobrú prácu s tým. Stojí za zmienku, že liečba kostrčou s ľudovými liekmi by mala byť uprednostňovaná, pretože bude lacnejšia a prinesie menej škody. Môžete si urobiť doma masti, trenie, ako aj liečivé vývary, ktoré nielen znižujú alebo úplne odstraňujú bolesť, ale majú aj blahodárny účinok na telo.

Vishnevsky masť

Populárny prostriedok na zníženie bolesti a odstránenie zápalu je masť Vishnevsky. Je potrebné nasiaknuť malú látku, položiť na kostru, prikryť ju celofánom (prilepiť fóliu), navinúť ju teplou šatkou alebo šálkom a ísť do postele. Ráno sa bolesť zníži a po niekoľkých použitiach úplne zmizne. Jód má rovnaký účinok. Pred spaním musí byť kostra hojne postriekaná jódom, nechať uschnúť, aby sa dolná časť chrbta zabalila do teplého. Je možné blokovať prístup kyslíka plastovým vreckom.

Kombinovaná masť

Pre väčší efekt robí zmes Vishnevsky masť, tvaroh, kefír, alkohol a med, všetko je zmiešané v rovnakom pomere. V noci z tejto zmesi je obklad.

Na tvorbu modrín sa používa masť z medu a octu. Med, aby sa dvakrát viac ako ocot, miešajte až do homogénnej zmesi, dať na poškodené miesto. Ak je bolesť nie je silná, potom 6-7 aplikácie sú dosť, ale ak je silný, potom je potrebné trieť domácu masť každú hodinu.

Iné tinktúry

Alkoholický "koktail" etylalkoholu a gáforu s prídavkom jódu a dipyrónu tiež pomôže zmierniť bolesť. Je potrebné trvať na tom 21 dní na chladnom tmavom mieste. Na dosiahnutie efektu postačí 6-8 aplikácií. Pomery tinktúry: jód (10 ml), etylalkohol (300 ml), gáfor alkohol (10 ml) a tablety analgínu 10 kusov. Všetko dôkladne premiešajte, pred použitím dobre pretrepte.

Tiež, s modrinami kostrče, pomáhajú dobre: ​​palina a listnatý list (brúsiť do kaše a dať na boľavé miesto vo forme obkladu); cibuľu a reďkovku (rošt, vytlačiť šťavu z výslednej kaše, urobiť obklad); tinktúra valeriánu; modrá hlina.

Tinktúra arniky (užívajte 30 kvapiek 3 krát denne) má tiež analgetický účinok. Predáva sa v lekárňach v hotovej forme, označuje homeopatické lieky.

Odvar z listov pelargónie pomáha znižovať bolesť a má aj regeneračný účinok. Listy pelargónie (2 polievkové lyžice) zalejeme vodou (1 l.), Necháme niekoľko minút variť. S týmto vývarom sa môžete kúpať alebo robiť obklady. S trochou bolesti, môžete použiť komponenty, ktoré sú vždy po ruke, ako sú zemiaky. Musí byť strúhaný, dajte kašu na boľavé miesto.

Tvrdé metódy

Ak problémy s kostrčou nie sú spôsobené mechanickým poškodením, ale prítomnosťou cysty alebo píšťalkou, používajú sa úplne odlišné formulácie. Jedným z najčastejšie používaných na zmiernenie zápalu fistulous kurzu je zmes dechtu s olejom a propolisom.

Decht má kauterizačný a degeneratívny účinok na fistulous pasáž, zatiaľ čo propolis sa používa ako antimikrobiálna zložka. Ako základ sa používa olej.

Príprava takéhoto zloženia je jednoduchá. Dechtová zmes s olejom a propolisom. Zmes sa nechá vylúhovať jednu hodinu. Nasaďte na dobre vyhrievaný povrch, zakryte obväzom a zablokujte prístup k kyslíku (napríklad plastový sáčok).

Liečba zlomenín Coccyxu

V prípade podozrenia z vážnejších zranení ako modriny. Na liečbu kostrčovej kosti sa hodí na druhú stranu. Najmä bez ohľadu na používanie „ľudových prostriedkov“ by sa mali používať komplexné lieky, aby sa zabránilo rozvoju infekčných a zápalových procesov. Okrem toho, bez vonkajších liekov proti bolesti nebude úspešný. V tomto prípade ľudové prostriedky pomáhajú len urýchliť proces hojenia a odstrániť niektoré nepríjemné pocity:

• Silná bolesť;
• Zápal Coccyxu;
• Nepohodlie spojené s možnosťou nesprávneho narastania.

• Odporúčame vám, aby ste si prečítali: ranu na kostre.

Najčastejšie používaným liekom v tomto prípade je mumiyo, živica, kostival.

Mumiyo masť

Masť pripravená zo zakúpeného extraktu Mumiyo a miešanie s rastlinnými olejmi alebo živočíšnymi olejmi. Najväčší účinok sa pozoruje pri použití ružového oleja, ktorý má antiseptický účinok. Táto masť urýchli proces regenerácie a zmierni niektoré bolesti.

Živicová masť

V tomto prípade sa používa smreková guma spolu s trením cibule a vitriolu. Ružový olej môže byť tiež použitý ako základ pre masti. Použitie tejto zmesi významne zníži riziko infekcie.

Krémová masť

Odvar z kostihoja zmiešaného v polovici s včelím voskom (za účelom vytvorenia hrubého základu), naneste masť ráno alebo večer, pred fixáciou obväzu na poškodenú plochu, odporúča sa použiť všetky tri zmesi, pretože Každý z nich má svoje vlastné liečivé vlastnosti (zrýchlenie regenerácie, ochrana pred infekciami, redukcia syndrómu bolesti).

• Pozri tiež: Coccyx zlomeniny, príznaky a liečba.

Liečba kostrčou doma môže niesť ovocie - bolesť zmizne a nepríjemné pocity už nebudú zasahovať do užívania života. Ak sú bolesti, potom by ste nemali ignorovať, v prvom rade musíte zistiť dôvod, s odkazom na lekára.

Ako liečiť bolesť v kostrčoch doma?

Kostra sa nachádza v dolnej časti ľudskej chrbtice a je základným prvkom. Slúži na uchytenie svalov potrebných na normálne fungovanie urogenitálneho systému, ako aj niektorých častí čreva.

Toto je veľmi zraniteľné miesto v ľudskom tele. Mnohí si ani nevšimnú kostrč, kým sa neobjavia nepríjemné bolestivé pocity. Príčiny bolesti, rovnako ako spôsoby liečby, je veľa. Liečba kostrčou tradičnými liekmi a liekmi je jednou z týchto metód.

Hlavné príčiny bolesti v kostnej kosti

Kostra je oblasť, kde sa často vyskytuje bolesť. Ich výskyt najčastejšie nie je spojený s vekom, hoci bolesť je častejšia u starších ľudí. Predisponujúce faktory, ktoré ovplyvňujú výskyt bolesti v oblasti kostry sú:

• Zranenia inej povahy. S nimi sa v dolnej časti chrbta v samotnej kosti objavuje bolesť. S takýmito problémami sa často stretávajú cyklisti a jazdci. Problém môže začať aj po náročnom doručení alebo neúspešnom páde.
• Choroby pohybového aparátu. Sú charakterizované pálivou bolesťou v dolnej časti chrbta. Pocítia sa pocity pri prechode medzistavcových platničiek, osteochondróze, spazme a stlačených nervoch.
• Tehotenstvo. Počas obdobia aktívneho vývoja plodu dochádza k deformácii panvy a dochádza k silnému posunu kostry.
• Choroby gastrointestinálneho traktu, panvových orgánov, genitálneho močového systému. Prostatitída, hnačka, hemoroidy - ochorenia, pri ktorých je pri zdvíhaní tela nekonečná bolesť.
• Dlhý pobyt v nepríjemnej polohe. V tomto prípade dochádza k posunu kostnej kosti a nachádza sa v neprirodzenej polohe chrbtice. To vedie k akumulácii krvi v cievach a tvorbe solí v stavcoch.
• Tesné oblečenie V dôsledku nosenia nepohodlného oblečenia sa bedrová oblasť dotiahne a v dôsledku toho je narušený krvný obeh.
• Stres. Nie je to príčina, ale môže prispieť k tvorbe cysty.
• Nádory. Benígne neoplazmy sú zvyčajne benígne, ale niektoré sa môžu vyvinúť do malígnych metastáz. Odstraňujú sa len chirurgicky.
• Nadváhou. Obezita vedie k nesprávnej polohe panvy, v dôsledku čoho vzniká dislokácia.
• Cicatricial deformity. Vzniknú po prevedených operáciách.
• Idiopatická bolesť (neznámy pôvod). Ak ochorenie vzniklo bez zjavného dôvodu, je to dôvod na návštevu u lekára.
• Zápalové a degeneratívne zmeny. Keď sa pri pohybe pociťujú nepríjemné pocity a sú tu ostré bolesti pri streľbe.

Prvá pomoc pri zranení

Bežnou príčinou bolesti v chrbtici je neúspešný pád na chrbát. Príznaky takejto modriny - silná bolesť, najmä pri pohybe, opuchoch, modrinách, nepohodlie pri chôdzi a sedení. Ak by takéto zranenie ležalo na bruchu a zabránilo sa náhlym pohybom. Po prvé, musíte skontrolovať miesto zranenia kvôli prítomnosti modrín. Ďalej je potrebné ochladiť poškodenú oblasť, aby sa znížil prietok krvi a znížil opuch. Potom sa obráťte na traumatológa, ktorý určí závažnosť poranenia a povie vám, ako liečiť akútnu bolesť a či je možná domáca liečba.

Liečba kostrče ľudových prostriedkov

Liečba bolesti v kostiach doma môže byť vykonaná prostredníctvom ľudových receptov. Ako zaobchádzať s takýmto problémom doma? Všetky obľúbené recepty sú zamerané na zníženie zápalu, zlepšenie krvného obehu a zmiernenie bolesti.

Med a ocot

Ak je nepohodlie spôsobené zápalom, potom ho môžete odstrániť medom a octom. Zmiešajte ich v pomere 3: 2. V prípade vážnej indispozície, trvalo aplikujte do 2 hodín. Počet postupov závisí od pohody. Ak prebehlo nepohodlie, odporúča sa opakovať niekoľko fixačných procedúr.

Med, alkohol, tvaroh a kefír

Zložky musia byť zmiešané v rovnakom množstve. Compress sa spolieha na modriny, zapína sa a neodstraňuje niekoľko hodín. Pomáha pri malých poraneniach a miernej bolesti.

Vishnevsky masť

Aby ste sa zbavili zápalu, musíte na tkaninu aplikovať masť, umiestniť ju na poškodenú plochu a upevniť ju. Táto metóda je veľmi účinná, pretože príznaky zápalu zmiznú po niekoľkých zákrokoch.

Poškodenie tinktúry

200 ml alkoholu, 15 ml alkoholu gáforu, 1 balenie liekov proti bolesti (analgin), 15 ml zmesi jódu do homogénnej konzistencie. Nechajte ho variť 25 dní. Aplikujte na postihnuté miesto. Vyžaduje 4-5 aplikácií na odstránenie bolesti.

Brezový decht

Akékoľvek maslo, napríklad maslo, sa kombinuje s dechtom v pomere 1: 2. Miešajte, umiestnite na postihnuté miesto a upevnite obväzom. Nechajte niekoľko hodín. Spôsob je účinný pri potláčaní benígnej cysty.

Propolisová tinktúra

Tinktúra nemusí variť, predáva sa v každej lekárni. Stačí len navlhčiť tkaninu a dať si na jej tinktúru. Ďalšie miesto na boľavé miesto. Nechá sa pol hodiny a vykoná sa ďalších 5 hodín. Eliminuje rôzne príznaky kontúzie.

Použitie bylín

Palina, jitrocel, cibuľa, rozdrvená na homogénnu hmotu, môže byť aplikovaná vo forme obkladu na postihnuté miesto. Zanechajte obväz, až kým nezmizne bolesť. Nástroj sa používa ihneď po poranení. Pomáha eliminovať nepohodlie.

pelargónie

Listy Geranium sa najčastejšie používajú ako odvar. Z rastlín robiť kúpele. Vývar znižuje bolesť. Môžete ho použiť aj ako komprimáciu. Tkaninu môžete navlhčiť odvarom a pripevniť na poškodené miesto. Na výrobu bude vyžadovať: 2 litre vody, 3 polievkové lyžice bylín. Varte 5 minút. Po ochladení a dôkladnom namáhaní.

Iné ľudové prostriedky

Na liečbu bolesti v kostrčoch môžete použiť iné obľúbené recepty. Napríklad, trieť zemiaky a dať výslednú hmotu na zranené miesto.

Môžete tiež zmiešať múmie a šípky esenciálny olej. Aplikujte túto zmes na postihnuté miesto. Múmia a divoká ruža majú regeneračný účinok.

Používa sa tiež magnetické pole prstencových magnetov. Princípom práce je pohyb predmetov v dolnej časti chrbta (v páse) v smere hodinových ručičiek. Opakujte postup by mal byť 2-3 krát denne po dobu 15-25 minút.

Môžete tiež navlhčiť látku vo vode a alkoholovej tinktúre farmaceutického Valerian. Po aplikovaní obkladu na boľavé miesto položte teplú handričku a upevnite. Neodstraňujte niekoľko hodín (najlepšie ponechajte cez noc).