V súčasnosti sa terapia miechovej manipulácie považuje za pomerne účinnú metódu liečby mnohých ochorení, ktoré sú spojené s pohybovým aparátom. Táto technika nie je dnes márne praktizovaná vo všetkých krajinách.

Po prvé, špecialista vykonáva základnú liečbu ochorenia - funkčná blokáda je odstránená z chrbtice, potom sa presunie k relaxačným technikám.

Pred začiatkom sedenia si pacient zohreje svaly a bez náhlych trhnutí ich natiahne pomalými pohybmi.

Obsah

Čo je to manuál? ↑

Manuál pre manuálnu terapiu (manuálny terapeut) je v prvom rade certifikovaným ortopedom alebo neuropatológom.

A až potom - špecialista na ošetrenie rúk.

Manuálny pracovník pomáha pacientovi, ak jeho svaly začínajú zvierať cievy, alebo ak je nejaký zovretý nerv. Okrem toho, manuálny terapeut môže byť kontaktovaný, ak je chrbtica zakrivená, a to aj v prípade, že sa vyskytne prietrž chrbtice.

Jeho hlavnou úlohou je stanoviť biomechaniku chrbtice, kostí, všetkých svalov, ako aj väzov.

A hoci nie je možné sa zbaviť vertebrálnej hernie niektorými metódami manuálnej terapie, dobrý špecialista bude schopný výrazne zmierniť miesto chrbtice, kde sa choroba vyvinula.

História vzniku tohto typu liečby ↑

História manuálnej terapie a jej vývoj je zakorenená v antike. Je spomenutý v mnohých starovekých kultúrach, napríklad v indickom, egyptskom, čínskom.

Meno prvého manuálu nie je nikomu známe. S najväčšou pravdepodobnosťou to boli poľovníci, ktorí v prípade potreby použili špeciálne ručné techniky na nápravu výronov, aby mohli liečiť poranenia.

Postupne nahromadili poznatky z anatómie, fyziológie, študovali všeobecnú funkciu kĺbov. Vznikli tak predpoklady pre vznik nového smeru v liečebných poraneniach a ochoreniach pohybového aparátu - objavili sa bojové práva kostí.

Hippokrates spomenul vo svojich prácach o metódach liečby chrbtice, volanie tejto techniky rachitherapy. Strečing človeka pri nohách a pri pažiach, chôdza na chrbte, poklepanie na chrbát zadok, drevené polotovary, bitie s päsťou bol široko používaný.

Hlavný vývoj tohto spôsobu liečby, ako manuálna terapia, sa začal v druhej polovici 19. storočia - 2 hlavné smery sa ožili naraz:

Líšia sa nielen v ich názoroch, ale aj v použitých metódach.

Prvým z nich boli prívrženci rigidného prístupu a široko používané perkusné techniky, pričom nemali lekárov. V osteopatickej škole, ako je známe, nebolo vôbec potrebné mať vzdelanie, ale osteopati praktizovali liečbu v súlade s úspechmi modernej medicíny.

V 20. storočí sa manuálna terapia v celej Európe šírila veľmi rýchlo, čím sa postupne získavali črty oficiálnej modernej lekárskej disciplíny.

Čoskoro sa objavili mnohé osteopatické a chiropraxické špecializované centrá, ktoré dodnes existujú.

Na území Ruskej federácie sa v roku 1989 konalo prvé sympózium o manuálnej terapii a v roku 1990 sa už zorganizovalo All-Union Association of Manual Medicine, ktoré bolo neskôr premenované na Ruské federatívne združenie manuálnej medicíny.

V roku 1997 bola manuálna terapia určená ako lekárska špecialita a uznaná ako oficiálna veda.

Metódy manuálnej terapie ↑

Liečba manuálnou terapiou je špecifický výber manuálnych techník, ktoré sú zamerané priamo na korekciu patológie, ktorá vznikla v chrbtici.

Cieľom manuálnej terapie je vyliečiť chrbticu, ako aj obnoviť správnu polohu všetkých medzistavcových platničiek a stavcov.

To všetko je dosiahnuté pomocou profesionálnych ručných techník, vďaka ktorým je povrch kĺbov odstránený.

Špecialisti v známych klinikách manuálnej terapie spravidla uplatňujú svoje vlastné metódy liečby, ale všetky sú založené na princípoch, na ktorých sa objavila manuálna terapia.

Spôsob subkutánnej myofasciálnej terapie

Táto technika pracuje s tkanivami na normalizáciu reflexných mechanizmov, ako sú svaly a fascia (štruktúry spojivového tkaniva).

Pri tejto liečbe má lekár intenzívnejšie pôsobenie na telo a až po dôkladnej komplexnej štúdii.

Subkutánna myofasciálna terapia sa v súčasnosti používa pri liečbe:

• neurologické ochorenia (bolesť hlavy, bolesť svalov, ischias);
• ochorenia cievneho systému (venózna insuficiencia, samotné poškodenie lymfatickej drenáže);
• ochorenia kĺbov (artritída, artróza) a chrbtice (spondylóza, herniované medzistavcové platničky atď.).

Metóda artro-vertebrálnej terapie

Manuálna spoločná terapia zahŕňa použitie tejto konkrétnej metódy.

Jeho cieľom je rýchlo obnoviť funkciu všetkých postihnutých kĺbov. Pri tejto metóde lekár aplikuje hmatateľnejšiu (intenzívnu) masáž (predĺženie a tzv. Trakčný tlak).

Tieto metódy sú bolestivé, takže ich experti aplikujú až po schválení pacienta.

Artro-vertebrálna terapia umožňuje lekárovi dosiahnuť úplné obnovenie funkčnosti miechového zariadenia, aby sa eliminovala kompresia nervových zakončení.

Táto metóda je naozaj považovaná za účinnú a skutočne umožňuje dlho zabudnúť na ochorenie chrbtice.

Kraniálna alebo kranio-sakrálna metóda

Táto technika je zameraná na liečbu ochorení, ktoré priamo súvisia s mozgom.

Lekár sa zaoberá kĺbmi lebky, ako aj prácou na svaloch krku pacienta.

Pacienti sa tak zbavia závratov, bolestí hlavy, výrazne sa zlepší ich pamäť, pokles tlaku (intrakraniálne).

Požadovaným výsledkom je zlepšenie prekrvenia, zmiznutie príznakov napätia v krčných svaloch, najlepší výkon mozgu.

Viscerálna metóda

Táto technika je zameraná na liečenie vnútorných orgánov človeka.

Vďaka viscerálnej metóde sa môže zlepšiť nielen celkový stav, ale aj funkčnosť pľúc, pečene, srdca, sleziny, orgánov reprodukčného systému, obličiek, čriev.

Ďalšou z chorôb chrbtice, na liečbu ktorej sa používa manuálna terapia, je lumbálna ischias. Prečítajte si viac o tomto článku.

Základné techniky a techniky ↑

Existuje niekoľko základných techník manuálnej terapie:

Push mobilizácia (manipulácia)

V dôsledku manipulácie špecialistom sa ľahko nastavia disky, ako aj subluxácie kĺbov, exostózy sa odlomia. Manipulácie vykonávané priamo na kĺbe sa považujú za biomechanické úkony.

Rytmická mobilizácia

Táto technika sa vyznačuje mnohými výhodami:

• zabezpečenia;
• jednoduchosť implementácie;
• absolútny bezbolestný postup;
• efektivita.

Experti identifikujú 3 typy rytmickej mobilizácie, medzi ktoré patria:

• pevnosť v ťahu: založená na natiahnutí všetkých povrchov spojov;
• rotácia: táto technika je užitočná pri mobilizácii kolenného kĺbu, lakťa a ramena a samotné technické rotácie sú kombinované s fixáciou segmentu 1. končatiny a čistým otáčaním druhého priamo v smere obmedzenia);
• stláčanie: vykonáva sa len v prípade, keď nie je možné pozorovať ani rotáciu ani mobilizáciu v ťahu a výrazné preťaženie okolitých svalov, ani sa neobjavia špeciálne anatomické kĺby.

Mobilizácia pozície

Táto technika slúži ako základ mobilizačnej technológie, pretože táto technika kombinuje:

• manipulácia;
• relaxácie;
• rytmická mobilizácia.

Napätie v určitej oblasti je spravidla sprevádzané pomalým a hladkým rozťahovaním svalov priamo v blízkosti kĺbov.

Potrebné je rozšírenie hraníc funkčných a všeobecných anatomických bariér rôznych tkanív a obnova funkčnej rezervy.

Treba poznamenať, že pozičná mobilizácia môže byť aplikovaná špecialistami nielen na ošetrenie spojov, ale aj na mnohé ďalšie prvky poškodených nosných a motorových systémov.

Postisometrická relaxácia

Táto technika je trochu nová technika z oblasti mäkkej manuálnej terapie.

Táto technika kombinuje krátkodobé (približne 5-10 sekúnd) svalové napätie so slabou intenzitou, po ktorej nasleduje pasívne natiahnutie svalov (tiež 5-10 sekúnd).

Opakovanie takýchto techník vedie k uvoľneniu všetkých napätých svalov a zmiznutiu pôvodnej bolesti.

Výsledky tejto bezpečnej techniky zvyčajne pociťujú pacienti po prvej relácii svalovej relaxácie:

• bolestivé zahusťovanie sa už necíti;
• bývalé svalové bolesti zmiznú;
• body bolesti už nereagujú ostro na dotyk.

Ako ukazuje prax, postizometrická relaxácia je veľmi účinná pri liečení svalových kontraktúr, ako aj pri osteochondróze a získaných zraneniach po akejkoľvek operácii.

Video: aplikácia postizometrickej relaxačnej metódy

Označenia postupov ↑

Hlavné indikácie pre manuálnu terapiu sú:

1. Herniated medzistavcové platničky.
2. Bolesť, ktorá sa zvyčajne vyskytuje pri osteochondróze chrbtice.
3. Artróza.
4. Akákoľvek neuralgia, ktorá je interkonstálna.
5. Neustále závraty.
6. Pravidelná bolesť hlavy.
7. Porušenie držania tela.
8. Svalové bolesti a pocity intenzívneho napätia.
9. Porucha mobility akýchkoľvek vnútorných orgánov.
10. Rehabilitácia po úrazoch alebo chorobách.
11. Chronická únava a príliš časté napätie.

Na diagnostiku špecialistom sa používajú nasledujúce inštrumentálne diagnostické metódy:

• Röntgenové lúče;
• CT sken, MRI;
• electroneuromyography;
• hardvérová reflexná diagnostika.

Kontraindikácie ↑

Medzi hlavné kontraindikácie patria:

• infekčné ochorenia kĺbov / chrbtice;
• čerstvé poranenia končatín / chrbtice;
• hypertenzia;
• rakovinovú patológiu;
• pooperačné obdobie (skoré);
• mentálnych porúch.
• infekčné ochorenia s prejavom horúčky a intoxikácie;
• akútne ochorenia chirurgického, ako aj kardiologického profilu;
• akútne poruchy v mozgovom a miechovom obehu.

S osteochondrózou ↑

Osteochondróza označuje degeneratívne ochorenia chrbtice, keď sa vyskytnú akékoľvek dystrofické zmeny v tesne umiestnených vertebrálnych telách a medzistavcových platničkách.

Manuálna terapia osteochondrózy sa považuje za veľmi účinnú, pokiaľ ide o liečbu, avšak manuálne techniky považujú ich metódy za relevantné iba v 1., 2. a 3. štádiu osteochondrózy, keď kostné rasty stále chýbajú.

Pri krčnej spinálnej osteochondróze manuálny terapeut zvyčajne predpisuje špeciálne cvičenia.

A keďže hypermobilita je považovaná za najbežnejšiu patológiu cervikálnej oblasti, takmer všetky techniky manuálnej terapie sú odoslané na jej odstránenie.

Efektívne techniky zahŕňajú automobilizáciu, keď pacient nakloní hlavu mierne dopredu, zatlačí ho jednou rukou v oblasti korunky a druhý podpiera bradu. Potom by mal pacient otočiť hlavu a vykonať pomalé hojdanie.

Video: Osteochondróza

Mal by som používať manuálnu terapiu na liečbu krčnej a hrudnej osteochondrózy? Toto možno nájsť v tomto článku, ako aj tu.

Možné komplikácie ↑

Nasledujúce komplikácie sú možné s hrubým priebehom manuálnej terapie chrbtice:

• závažné poruchy krvného obehu;
• prasknutie svalov / väzov;
• vertebrálne zlomeniny.

Tieto účinky sú nebezpečné pre ľudské zdravie, preto by ste mali kontaktovať iba certifikovaného špecialistu v manuálnej terapii.

Počas tehotenstva ↑

Počas tehotenstva lekári používajú najviac benígne techniky, pretože väčšina techník pre tehotné ženy je úplne zakázaná, napríklad triasť, otáčať, otáčať, rovnako ako rotácia (krútenie stavcov v špirále).

Indikácie pre manuálnu terapiu počas tehotenstva:

• bolesť chrbta;
• časté a závažné opuchy nôh;
• tón maternice;
• hypoxia chronického plodu;
• keď hrozí potrat;
• príprava panvy na prácu.

Spoločné mýty ↑

Dnes existuje pomerne málo mýtov o manuálnej terapii, ale sú neschválené a nezodpovedajú realite.

Mýtus číslo 1. Manuálna terapia je masáž.

Manuálna terapia je práca s rukami, ktoré sa vykonávajú na kostnej kostre, vrátane chrbtice a veľkých kĺbov, a masážny terapeut má vďaka svojej profesionalite právo pracovať výhradne s mäkkými tkanivami.

Mýtus číslo 2. Chiropraktik nemusí dokončiť zdravotnícke zariadenie vôbec.

Lekárska príručka, aby bol plne profesionálne vyškolený špecialista, by mala mať:

• lekárskej kategórie;
• príslušné kurzy;
• postupov profesionálneho rozvoja;
• primárnej špecializácie priamo v manuálnej terapii.

Mýtus číslo 3. Bolesť by sa mala cítiť počas sedenia.

Nie je. Áno, je ťažké získať radosť z procesu, avšak manuálna terapia nie je sprevádzaná silnou bolesťou.

Ak má špecialista veľké skúsenosti a skúsenosti, potom môže byť „bolestivý“ len v tých prípadoch, keď sú pacienti neochotní alebo sa jednoducho bojí relaxovať v relácii.

Treba si uvedomiť, že je to strach, ktorý spôsobuje, že ľudia sa stláčajú.

Ale lekár nikdy neublíži. Tí ľudia, ktorí si môžu oddýchnuť, môžu dokonca z procedúr získať nejaké potešenie (všetko závisí od vnútorného nastavenia).

Mýtus číslo 4. Terapeut môže vrátiť pacientovi zdravie za takmer desať minút.

Toto stanovisko je chybné. Liečba profesionálnymi lekármi je celoročná a môže pokryť v priemere päť až desať sedení.

A iba pri systematickej liečbe môžete účinne a správne korigovať chrbticu pacienta.

A ak vám niekto ponúkne narovnať chrbticu na 1 zákrok, mali by ste vedieť, že ste nešli do manuálneho terapeuta, ale do chiropraktika, ktorý by vôbec nemal dôverovať svojmu zdraviu.

Mýtus číslo 5. Metódy manuálnej terapie vedú k obrovskému množstvu komplikácií.

Mnohí chiropraktici ponúkajú svoje služby dnes, ale nie všetci z nich sú schopní liečiť. Práca tohto odborného manuálu nespôsobuje žiadne komplikácie (majstri svojich remesiel, ktorí sa uchyľujú k mäkkým technikám).

Pri oslovovaní pochybných lekárov s nedostatočnými skúsenosťami alebo tých, ktorí nemajú príslušnú kvalifikáciu, môžu pre pacienta vzniknúť ťažkosti a zdravotné problémy.

Spravidla len hrubé lekárske chyby vedú k komplikáciám, zhoršujú stav pacienta a nemali by sa zamieňať s akýmikoľvek fyziologickými exacerbáciami.

Komplikácie sú zrejmé a skôr pretrvávajúce zhoršenie zdravia, ktoré tiež vyžaduje liečbu a fyziologické zhoršenie je len krátkodobým miernym zvýšením symptómov bolesti.

Náklady na sedenie ↑

V priemere sa cena jednej relácie môže pohybovať od 1600 rubľov do 5000 rubľov.

Často kladené otázky ↑

Je možné uskutočniť sedenie doma?

Manuálna terapia sa spravidla koná v jednorazových a výnimočných prípadoch.

V tomto prípade je pacient (ak nie je špeciálny gauč) umiestnený na podlahe a lekár pracuje s pacientom na kolenách, čo nie je veľmi pohodlné.

Samozrejme, namiesto pohovky môžete použiť 2 bežné stoly, ale určite musia mať vhodnú výšku. Na stoloch alebo na podlahe, uistite sa, že položiť niečo stredného mäkkosti - predpokladajme, že máte pravidelnú deku (po dvojitom zložení).

Môžete tiež použiť list penovej gumy, ale jeho hrúbka by mala byť asi päť centimetrov.

Ako často sa vykonávajú postupy?

Trvanie liečby špecialistom je vždy určené v súlade so štádiom ochorenia, charakteristikou jeho priebehu, prítomnosťou ďalších patológií.

Pravidlom je, že MT kurz je predpísaný, ktorý sa skladá z 10 sedení a má viac ako 1-2 postupy za týždeň. Tento kurz by sa mal opakovať za šesť mesiacov.

Je táto terapia vhodná pre deti a starších ľudí?

Neexistujú žiadne kontraindikácie pre vek pre absolvovanie kurzov manuálnej terapie: starší ľudia môžu využiť služby chiropraktika, manuálna terapia bola tiež zachránil mnoho detí.

Treba však poznamenať, že sedenia tohto typu liečby pre deti a starších majú svoje vlastné charakteristiky: odborníci zvyčajne používajú iba určité diagnostické techniky spojené s aplikovanou kineziológiou a osteopatickými technikami.

V každej vekovej skupine manuálny terapeut povinne vyberá prístupy a dávkuje svoj vplyv na pacienta.

Moderné techniky mäkkej manuálnej terapie nemajú prakticky žiadne kontraindikácie a dobrý lekár môže naozaj pomôcť zbaviť sa mnohých problémov s chrbticou, pohybovým aparátom a kĺbmi.

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!

Jeden komentár

Liečba ručnou terapiou je reálnym riešením problémov bolesti chrbta, krku a dolnej časti chrbta v krátkom čase, v niektorých prípadoch stačí 3 až 5 odborných stretnutí, ktoré sú rýchlym a spoľahlivým riešením rozšírenia problémovej časti chrbtice, miernej korekcie disku a redukcie bolesti.

Manuálna liečba chrbtice

Manuálna terapia (alebo manuálna medicína) je jednou z oblastí alternatívnej medicíny, ktorá sa podieľa na liečbe a diagnostike ochorení chrbtice.

Prvá zmienka o manuálnych postupoch siaha až do začiatku 18. storočia: v tých dňoch sa chiropraktici nazývali chiropraktici (populárne sa tento termín používa dodnes). Dnes je manuálny terapeut špecialista, ktorý má vyššie vzdelanie v odbore „Ortopédia“ alebo „Neurológia“ a má licenciu na tento typ činnosti.

Liečba chiropraktik môže korigovať spinálne patológie v počiatočných štádiách, zlepšiť fungovanie vnútorných orgánov, zvýšiť odolnosť organizmu voči účinkom patogénov a zbaviť sa chronických bolestí hlavy a migrén. Napriek pomerne stabilným pozitívnym výsledkom používania manuálnych metód u pacientov s chronickými ochoreniami chrbta, nie každý môže použiť túto metódu alternatívnej liečby kvôli veľkému zoznamu kontraindikácií.

Čo je to manuálna medicína?

Manuálna medicína je komplexom rôznych techník, v ktorých lekár pôsobí na postihnuté časti chrbtice pomocou rúk. Ak vizuálne hodnotíte prácu chiropraktika, môžete povedať, že ide o pravidelnú masáž chrbta, ale to nie je úplne pravda. Počas masáže špecialista pracuje na mäkkých tkanivách (svalovo-väzivový aparát) a jeho hlavnou úlohou je obnoviť normálnu mikrocirkuláciu a svalový tonus. Na rozdiel od masážneho terapeuta pôsobí manuálny terapeut nielen na paravertebrálnych (paravertebrálnych) svaloch, ale aj na hlbokých orgánoch: kosti, kĺby, šľachy, kĺby kostí a chrupaviek a vnútorné orgány.

Metódy sú založené nielen na priamom stimulačnom účinku na mäkké tkanivá obklopujúce chrbticu, ale aj na kostných štruktúrach, ktoré tvoria centrálnu časť ľudského axiálneho skeletu. Pri správnej implementácii rôznych techník je možné dosiahnuť normalizáciu anatomického umiestnenia stavcov pri ich vytesňovaní a eliminácii svalových spazmov, ku ktorým dochádza pri poranení svalových vlákien vertebrálnymi osteofytmi (rastom kostí).

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, čo osteofyty sú na chrbtici, ako aj o príčinách, symptómoch a spôsoboch liečby, môžete si prečítať článok o tom na našom portáli.

Je manuálna medicína a osteopatia rovnaká?

Osteopatia je časťou alternatívnej medicíny, ktorá je založená na teórii neoddeliteľného spojenia medzi fungovaním vnútorných orgánov a kostnými anatomickými štruktúrami, ktoré sú založené na ľudskej chrbtici. Napriek tomu, že v ľuďoch sú manuálni terapeuti často nazývaní osteopati alebo bonesetters, nie je možné označiť oba smery ako jeden termín, pretože osteopatia v jej klasickom zmysle je súčasťou manuálneho lekárstva.

Certifikovaný osteopat môže pomôcť pri riešení nasledujúcich problémov:

• zvýšenie prispôsobivosti ľudského tela a tela vonkajšiemu prostrediu a jeho prejavom, vrátane rôznych poranení (myšlienka samoliečenia);
• normalizácia krvi a obehového systému;
• harmonické zotavenie nervového systému;
• zvýšenie fyziologickej mobility organizmu.

Pod vzrastom fyziologickej mobility pri osteopatii sa rozumie nielen práca kĺbov, svalov a kostí, ale aj frekvencia a sila dýchacích pohybov, ako aj pulzácia krvných ciev.

Aké choroby lieči terapeut?

Manuálni terapeuti liečia patologické stavy pohybového aparátu, centrálnym segmentom je chrbtica. Chrbtica sa skladá z stavcov, ktoré sú vo vertikálnom poradí prepojené pomocou fibro-chrupavkových útvarov. Tieto formácie sa nazývajú medzistavcové platničky. Pôsobia ako tlmič nárazov a „uhasia“ axiálne a nárazové zaťaženie chrbtice, čím zabraňujú predčasnej deformácii a vymazaniu povrchu priľahlých stavcov.

Keď sú narušené funkcie medzistavcových platničiek, deformuje sa chrbtica (primárne v dôsledku zníženia výšky stavcov a ich premiestnenia).

Pomocou rôznych metód manuálnej expozície môže lekár korigovať vysídlené stavce, ako aj znížiť opuch želatínovej buničiny počas prietrže medzistavcových platničiek. Gélovité jadro vyplní priestor na disku dutinou a keď sa premiestni medzi stavcami, vytvoria sa prietrže a výčnelky, ktoré sú dôsledkom a komplikáciou osteochondrózy.

Okrem osteochondrózy môžu byť indikácie pre odkaz na špecialistu v manuálnom lekárstve:

• medzistavcovú prietrž a výčnelok;
• chronické bolesti hlavy s osteochondrózou krčka maternice a starými poraneniami hlavy;
• chronická bolesť v bedrovej oblasti (lumbodynia);

Chiropraktik konzultácia môže byť tiež indikovaná pre ochorenia vnútorných orgánov, ktorých práca závisí od stavu chrbtice.

Aké patologické stavy vnútorných orgánov lieči manuálny terapeut?

Dávajte pozor! V niektorých prípadoch sa odporúča manuálny liek pre ľudí s metabolickými poruchami a obezitou, ako aj pre pacientov náchylných k neurózam a depresívnym poruchám.

Účinok liečby

Metódy manuálneho lekárstva sú často predpisované pacientom s osteochondrózou, radiculitídou, intervertebrálnou herniou a inými patologickými patológiami ako súčasť kombinačnej terapie v štádiu zotavenia (po úľave od akútnych symptómov a zápalov). Manuálnu terapiu ako účinnú metódu rehabilitácie a rehabilitácie pacientov s ochoreniami pohybového aparátu odporúča približne 80% špecialistov na základe relatívne vysokého počtu pozitívnych výsledkov u pacientov tejto skupiny.

Po ukončení celého cyklu manuálnej terapie u pacientov s ochoreniami chrbtice je možné dosiahnuť nasledujúci terapeutický a klinicky významný výsledok: t

• odstránenie bolestí hlavy a chronických závratov;
• normalizácia krvného tlaku (pri absencii porušovania srdca a krvných ciev, najmä vo fáze dekompenzácie);

Väčšina pacientov si všimne, že po liečbe nemajú bolesti v chrbte, spánok a chuť k jedlu sa normalizovali, bolesti hlavy sa znížili a nálada sa zlepšila. Takmer 40% pacientov s osteochondrózou a medzistavcovou prietržou zaznamenáva výrazný pokles intenzity bolesti pri chôdzi, ako aj pokles rannej stuhnutosti svalov a kĺbov, čo je tiež charakteristické pre osteoartritídu.

Techniky vplyvu

Napriek tomu, že manuálny terapeut lieči iba pomocou rúk a vlastného kontaktu, existujú rôzne metódy ovplyvňovania ľudskej chrbtice, z ktorých každá dáva špecifický terapeutický výsledok.

Ak sa chcete dozvedieť viac o technológii manuálnej terapie osteochondrózy krčnej chrbtice, môžete si ju prečítať na našom portáli.

Manuálne techniky pri liečbe ochorení chrbtice

Je to metóda aktívneho pôsobenia na ľudskú chrbticu, počas ktorej lekár využíva rôzne techniky: krútenie, pruženie, chvenie. Účelom mobilizačného efektu je hlboká štúdia kĺbov chrbtice, kostí a chrupavkových prvkov a zvýšená pohyblivosť v postihnutom lokomotorickom segmente.

Jedným z typov mobilizácie chrbtice je trakčná terapia (spinálna trakcia). Používa sa nielen na liečbu rôznych patológií, ale aj na regeneráciu v období pooperačnej rehabilitácie pacientov, ktorí podstúpili operáciu chrbtice.

Mobilizácia a manipulácia chrbtice sa môže použiť súčasne (prvá fáza bude vždy spinálna mobilizácia) a v izolácii od seba - v závislosti od dôkazov a stupňa degenerácie deformácie rôznych štruktúr chrbtice.

Ako je recepcia?

Kompletná liečba chiropraktikom začína spravidla od druhej návštevy. Pri prvej návšteve lekár zozbiera podrobnú anamnézu, vykoná manuálne (fyzické) vyšetrenie a prehmatanie chrbtice, aby zistil bolestivé a spúšťacie body, možnú dislokáciu stavcov a iné deformácie kostí a kĺbov.

Počnúc druhou dávkou sa terapeutický účinok vykonáva priamo, čo vždy začína relaxáciou a končí mobilizáciou alebo manipuláciou (alebo ich kombináciou). Dĺžka sedenia je zvyčajne od 20 do 45-50 minút a nie viac ako 2 sedenia sú predpísané týždenne, pretože svaly potrebujú čas na zotavenie a prispôsobenie sa novej pozícii. Na posúdenie dynamiky terapie je potrebné absolvovať aspoň 3 sedenia. Maximálny možný výsledok sa zvyčajne dosiahne po 5-7 procedúrach.

Video - Manuálna terapia

Je to dôležité! Pacient môže viesť k sedavému životnému štýlu, s výraznými hypodynamickými poruchami a slabou svalovou silou.

Prečo potrebujeme predbežnú diagnózu?

Pred začatím liečby sa špecialista na manuálnu medicínu vždy pýta pacienta na výsledky magnetickej rezonancie, ultrazvukovej diagnostiky alebo rádiografie. To je nevyhnutné na objektívne posúdenie funkčného stavu chrbtice a identifikáciu možných kontraindikácií, o ktorých si pacient nemusí byť vedomý.

S rovnakým účelom sa pred zasadnutiami uskutoční krvný test, aby sa včas zistili príznaky infekčných zápalových alebo neoplastických procesov, počas ktorých je manuálna terapia kontraindikovaná.

Dávajte pozor! Pacienti s rizikom intervertebrálnej prietrže a výčnelkov (to sú hlavne pacienti s chronickou osteochondrózou) by sa mali vykonať s MRI predtým, než pôjdu do manuálneho terapeuta, pretože röntgenové vyšetrenie tejto patológie je neúčinné.

Účinnosť pri osteochondróze

Pacienti s touto diagnózou by mali pochopiť, že manuálny liek je účinný len v skorých štádiách osteochondrózy (až do stupňa 3).

Hlavné techniky používané manuálnymi terapeutmi pri liečbe pacientov v tejto skupine sú:

• odstránenie funkčnej blokády chrbtice;
• trakcia chrbtice (trakčná terapia) a natiahnutie paravertebrálnych svalov;
• návrat do anatomicky správnej polohy stavcov (pri osteochondróze komplikovanej spondylolistézou).

Terapeutický účinok je určený elimináciou svalového spazmu, uvoľňovaním zachytených nervových zakončení a normalizáciou krvného obehu v cievach chrbtice a paravertebrálnych svalov.

Kontraindikácie a obmedzenia

Manuálna terapia sa týka metód aktívneho ovplyvnenia chrbtice, preto majú takéto postupy mnoho kontraindikácií. Patrí medzi ne:

• infekčné ochorenia (vrátane spinálnych infekcií);
• zápalové procesy v chrbtici a okolitých tkanivách v akútnom štádiu;
• patológiu, sprevádzanú znížením hustoty kostnej hmoty (osteoporóza, kostné metastázy);
• rakoviny (bez ohľadu na umiestnenie);
• čerstvé poranenia pohybového aparátu;
• malígna hypertenzia.

Použitie u detí sa neodporúča do veku 7 rokov.

Je možné liečiť sa počas tehotenstva?

Napriek tomu, že niektorí odborníci hovoria o možnosti liečby počas tehotenstva, zástupcovia tradičnej medicíny odporúčajú odmietnuť manuálnu terapiu počas pôrodu a dojčenia. Ženy s chronickou osteochondrózou a inými chorobami chrbtice by si mali uvedomiť, že nesprávne manipulácie v tomto segmente pohybového aparátu počas tehotenstva môžu spôsobiť potrat (bez ohľadu na obdobie tehotenstva).

Manuálna terapia počas menštruácie

Menštruácia nie je priamou kontraindikáciou pre manuálnu terapiu, ale je lepšie odmietnuť liečbu až do konca menštruácie. Manuálna expozícia môže viesť nielen k zvýšenej menštruačnej bolesti, ale aj k väčšiemu a predĺženému výtoku (menorágia).

Video - Manuálna terapia krčka maternice

Manuálna terapia je pomerne účinný spôsob liečby chrbtice a mnohých vnútorných orgánov, napríklad reprodukčného systému alebo dýchacích ciest. Výber chiropraktik, musíte mať záujem nielen v hodnotení konkrétneho špecialistu, ale aj v prítomnosti jeho diplomu, certifikátu a licencie. Liečba neprofesionálom môže spôsobiť dislokáciu a zlomeninu stavcov, prasknutie väzu, poranenie svalov a ďalšie závažné komplikácie, preto je potrebné pristupovať k tejto otázke veľmi zodpovedne.

Podľa štatistík je dnes popularita terapeutickej masáže čoraz väčšia a postupne sa stáva takmer najobľúbenejším prostriedkom alternatívnej medicíny. Akákoľvek masáž chrbta a krku, bez ohľadu na techniku ​​vykonania, môže byť prospešná aj škodlivá. Preto skôr, ako urobíte postup, prečítajte si kontraindikácie. Ak máte akékoľvek pochybnosti, je lepšie poradiť sa s odborníkom. Podrobné informácie o technikách masáže, kontraindikáciách a výhodách procedúr môžete získať na našej webovej stránke.

Manuálna terapia: čo je, indikácie a kontraindikácie

Manuálna terapia je ideálna pre deti a dospelých, mužov, ženy, starších ľudí. Existuje už celé stáročia a za posledných 150 rokov ho dopĺňajú nové techniky, ktoré sa dajú použiť ako v izolácii, tak aj v kombinácii.

Pomocou manuálnej terapie je možné liečiť rôzne ochorenia a symptómy: osteochondróza, artritída, IRR, bolesti hlavy, prietrž, problémy spojené s činnosťou gastrointestinálneho traktu, výbežky, zlé držanie tela atď.

Manuálnu terapiu chrbtice alebo kĺbov vždy predpisuje kurz, ktorý sa v priemere skladá z 5-7 sedení, niekedy môže byť liečba predpísaná menším počtom sedení. Zasadnutia sa konajú pravidelne, ale nie viac ako dvakrát týždenne.

Aký je rozdiel medzi manuálnou terapiou a masážou?

Manuálna terapia a masáž sú dva úplne odlišné spôsoby pôsobenia. Počas masáže je postihnuté len mäkké tkanivo. Manuálne techniky majú závažnejší vplyv na kĺby, hlavu, chrupavkový aparát a vnútorné orgány. Ide o závažný zásah do práce tela, s nesprávnou technikou implementácie, možné sú aj závažné a nezvratné následky na zdravie pacienta. Preto je gramotnosť a skúsenosť špecialistu pri vykonávaní manuálnych techník priamo úmerná efektívnosti priebehu liečby.

Odborníci s praxou vo svojom odbore (5 rokov a viac), vysokoškolským vzdelaním (lekári) a certifikátom špecializácie v profile manuálnej terapie môžu pravidelne vykonávať manuálnu terapiu. V tejto špecializácii je veľa pochopené v priebehu praktickej činnosti, preto sú obzvlášť dôležité pracovné skúsenosti a intuícia lekára. Manuálna terapia môže byť predpísaná iba po konzultácii s lekármi.

Úlohy manuálnej terapie

Manuálny terapeut vytvára pre každého pacienta individuálny algoritmus, ktorý umožňuje efektívne ovplyvniť problémové oblasti a eliminovať patologické procesy a bolesť v nich (kĺby, chrbtica - krčné, bedrové a iné oddelenia, väzivové a svalové aparáty atď.)

Metódy manuálnej terapie

V manuálnom smere sa používajú 4 hlavné metódy:

• myofascial;
• lebečnej;
• Arthro-vertebrálna;
• viscerálnej.

Myofasciálna metóda je manuálny účinok na mäkké tkanivá, ktorých hlavným účelom je obnoviť reflexy a svalový tonus. Myofasciálna práca je mäkká, úhľadná, nemá nič spoločné s premiestnením interkonstálnych diskov.

Táto metóda manuálnej terapie sa používa na elimináciu: bolesti hlavy a bolesti svalov, radiculitídy, artritídy, vertebrálnej hernie, spondylózy atď.

Kraniálna metóda sa používa na nápravu problémov spôsobených zhoršenou funkciou mozgu (šklbanie nervov miechy, bolesti hlavy, traumatické poranenie mozgu (poranenia kraniocerebrálnych orgánov) a zásobovanie mozgu krvou). V tomto prípade je oblasť, na ktorej má lekár vplyv, umiestnená v krku a spodnej časti lebky. Manuálny zásah špecialistu obnovuje normálnu pohyblivosť kostí lebky, v dôsledku čoho sa eliminujú negatívne príznaky ochorenia. Po prvom zákroku sa pacient výrazne uvoľní a po celom priebehu liečby sa stav úplne znormalizuje (pokles intrakraniálneho tlaku, stabilizácia krvného obehu, zmiznutie bolesti hlavy atď.).

Artro-vertebrálna metóda obnovuje funkciu kĺbov a chrbtice zmenou reakcie nervových zakončení. Táto technika je dosť bolestivá, ale účinná. Dokonale zmierňuje bolesť, zabraňuje vzniku degeneratívnych ochorení.

Viscerálna metóda sa používa na nápravu patológie vnútorných orgánov. V tomto prípade sa masážne akcie (stláčanie, radenie) vykonávajú cez prednú brušnú stenu. Podobne je možné liečiť a predísť väčšine chorôb orgánov nachádzajúcich sa v dutinách brucha a hrudníka.

Recepcie a techniky

Mnohé techniky sa používajú v manuálnom smere: aktívne, pasívne, priame, tvrdé, mäkké. Hlavnými funkčnými technikmi sú:

1. jogging;
2. rytmická a pozičná mobilizácia;
3. postisometrickú relaxáciu.

V prípade prudkej mobilizácie manuálny terapeut upraví disky, čo pomáha eliminovať bolesť na chrbte a iných častiach tela.
Rytmická mobilizácia môže byť napínaním, otáčaním a stláčaním. Rôzne videá a fotografie umožňujú získať vizuálnu reprezentáciu rôznych typov a techník manuálnej terapie.

Pozičná mobilizácia kombinuje viaceré vplyvy (relaxáciu, manipuláciu a rytmickú mobilizáciu). Činnosti sa vykonávajú postupne (mäkké strečing, svahy). Dôležitou súčasťou tejto techniky je úplná pre-relaxácia svalov. Komplex manipulácií vedie k postupnému obnoveniu rezervných schopností pohonného systému.

Postisometrická relaxácia poskytuje striedanie napätia a napínania svalov, umožňuje zvýšiť pohyblivosť chrbtice alebo kĺbov (napríklad kolena a bedra), eliminovať vytesnenie diskov, zvýšiť pohyblivosť väzov a svalov, odstrániť opuchy. Vplyv na telo počas relaxácie nie je sprevádzaný ostrými trhavými pohybmi.

Indikácie pre vymenovanie manuálnych techník

Manuálna terapia je rozšírená oblasť medicíny, indikácie pre jej použitie sú:

• medzistavcové prietrže, prítomnosť výčnelku;
• artritídy, artrózy;
• syndróm bolesti (neuralgia, bolesť spôsobená bedrovou osteochondrózou, systematické bolesti hlavy);
• skolióza;
• VSD, kolísanie tlaku;
• porušenie žalúdka, čriev, pečene atď.;
• chronická únava, stres;
• rehabilitácia po zranení atď.

kontraindikácie

Kontraindikácie pri vykonávaní manuálnych techník sú:

1. zápalové procesy v akútnom štádiu av subakútnom štádiu (gastrointestinálny trakt, chrbtica, ramenný kĺb, koleno, miecha);
2. skoré pooperačné obdobie;
3. prítomnosť čerstvých zranení;
4. myelopatický disk;
5. hemangiómy;
6. sekvestrácia hernie;
7. reumatizmus;
8. vrodená patologická patológia;
9. zlomeniny chrbtice;
10. ankylozujúcej spondylitídy;
11. nádory malígnej etiológie akejkoľvek lokalizácie (najmä v zóne manuálnej expozície);
12. tuberkulózna spondylitída;
13. krvné ochorenia s poruchami koagulácie.

Možné komplikácie

Manuálna terapia, ako akýkoľvek zásah do práce ľudského tela, môže viesť ku komplikáciám, ktorých hlavnými faktormi sú:

• poruchy obehového systému v postihnutej oblasti;
• syndróm zvýšenej bolesti;
• náhla bolesť chrbta (ostrá bolesť v oblasti chrbta) - v niektorých prípadoch manuálna terapia môže zvýšiť syndróm bolesti;
• krvácanie (v dutine kĺbov, svalov);
• svalové kŕče;
• prasknutie väzivového aparátu, zlomeniny rebier, stavce.

Komplikácie manuálnej terapie sú najčastejšie spôsobené nekvalifikovaným prístupom špecialistu k práci. Preto je dôležité, aby mal špecialista skúsenosti, dobrú spätnú väzbu od pacientov, aby sa čo najšetrnejšie a najschopnejšie správal tak, aby nedošlo k poškodeniu tela.

Kvalifikovaný lekár starostlivo vyhodnocuje príznaky ochorenia, diagnostikuje ho pred začatím liečby, berie do úvahy kontraindikácie a s veľkou pravdepodobnosťou predpovedá výsledok liečby a jej účinnosť.

Čo sa stane počas relácie manuálnej terapie?

Vizuálne, manuálna expozícia simuluje masážny postup. Hlavným rozdielom je dávkovanie sily použitej pri spracovaní problémových oblastí. Správne odmerané mechanické zaťaženie môže pomôcť telu, a nesprávne môže viesť k kritickému stavu (prasknutie väzov, zlomenín).

Kvalifikovaný špecialista s pomocou rôznych techník a techník môže pomôcť ľudskému telu trvalo sa zbaviť problému, ktorý sa snaží dlhodobo korigovať drahými lekárskymi prípravkami.

Doplnková technológia

Ďalšie techniky manuálnej terapie sú:

1. akupunktúra, akupresúra a shiatsu;
2. kraniopatiya;
3. masáže;
4. myofasciálne uvoľnenie a kinezioterapia;
5. lymfatická drenáž.

Keď akupunktúra pôsobí na bioaktívne body nachádzajúce sa na povrchu kože (do nich sa pridávajú špeciálne ihly). Akupresúra má podobnosť s akupunktúrou, avšak vplyv na body sa vykonáva pritlačením prstov na ne alebo masírovaním. Shiatsu má veľkú podobnosť s akupresúrou (vplyv sa vykonáva na bioenergetické body tela).

Kraniopatia alebo kraniosakrálna terapia. Pri tejto metóde je manuálnym účinkom lekár na krížovke a kostiach lebky. Masáž je dobre známa relaxačná metóda, ktorá umožňuje zlepšiť mikrocirkuláciu krvi, spôsobiť zvýšenie svalového tonusu a obnoviť citlivosť nervových zakončení.

Myofasciálne uvoľnenie je strečing väzov a svalov, ktoré eliminujú hrudky v nich, ktoré spôsobujú bolesť. S pomocou myofasciálneho uvoľnenia sa koriguje držanie dieťaťa, zrýchľuje sa zotavovanie sa zo zranení.

Kinezioterapia je liečba, ktorá sa vykonáva správnymi pohybmi vlastného tela (vykonáva sa s cvičebným vybavením alebo bez neho, s použitím adaptívnej gymnastiky).

Lymfatická drenáž je spôsob, ako zmierniť bolesť a ťažkosti v mäkkých tkanivách v dôsledku ich opuchu. Manuálna lymfodrenážna technika stimuluje tok lymfy prirodzenými spôsobmi jej odtoku.

Manuálna terapia je charakterizovaná rôznymi technikami a technikami. Harmonicky kombinujú výhody rotačných pohybov (krútenie), trakcií (strečing na špeciálnych trakčných stoloch) a metódu krátkej páky (prstové lisy).

Rôzni odborníci majú svoj vlastný individuálny prístup a štýl práce, vrátane kombinácie rôznych techník a techník, čo odlišuje prácu rôznych majstrov. Každý manuálny terapeut zlepšuje svoje zručnosti a má osobnú klientelu. Pacient si sám vyberie špecialistu vzhľadom na jeho kvalifikáciu, gramotnosť, pracovné skúsenosti, recenzie a rady od iných pacientov.

Manuálna terapia chrbtice - liek na všetky choroby

"Existuje mnoho chorôb, jedným z dôvodov je chrbtica," povedal veľký Hippokrates. On je považovaný za prvého chiropraktika: klepanie, strečing, vypnutie vysídlených stavcov, staroveký liečiteľ nielen uľavil svojich pacientov od bolesti chrbta, ale aj vyliečil choroby hrdla, obličiek, močového mechúra a dýchacích orgánov. Najprv tento spôsob liečby, odmietnutý lekárskou vedou, obhajoval svoje právo na existenciu, čím sa na nohy postavilo viac ako tisíc pacientov. Dnes je manuálna terapia chrbtice obľúbená u lekárov a ich pacientov, je považovaná za najlepšiu metódu obnovenia zdravia pohybového aparátu a reflexných orgánov, ktorá je najlepšou metódou bez použitia liekov.

Základné princípy

„Liečba rukami“ je názov obľúbenej praxe blahobytu, ktorá je preložená z latinčiny. Podrobne sme o tom hovorili v článku „Manuálna masáž: Obnovte krásu a zdravie za 45 minút“. Ako každá iná oblasť lekárskej vedy, aj manuálna terapia je založená na základných pravidlách a princípoch, ktorých implementácia sa stáva zákonom pre každého lekára.

• Tento postup by mal vykonávať len vyškolený masér, ktorý má diplom vyššieho zdravotníckeho vzdelávania v smere „ortopédia“, „neurológia“, „traumatológia“, „terapia“ alebo „pediatria“, ktorý absolvoval pobytové a ukončené kurzy, ktoré pripravujú manuálnych terapeutov.
• Bez predchádzajúceho klinického vyšetrenia je vykonávanie akejkoľvek manipulácie zakázané.
• Pomocou palpačných a kinestetických testov je špecifikovaná lokalizácia zdroja bolesti.
• Liečba začína všeobecnou relaxáciou tela a normalizáciou svalového tonusu.
• Lekár pôsobí na hlboko položené tkanivá: kĺby, kosti, svaly, väzy, fascia, vnútorné orgány.
• V počiatočnom štádiu liečby sa všetky pohyby uskutočňujú v najmenej bolestivom smere.
• Výber metód expozície je individuálny, berúc do úvahy diagnózu, stav pacienta a charakteristiky priebehu ochorenia.

Manuálni terapeuti venujú osobitnú pozornosť práci na chrbtici, aj keď si pacient nesťažuje na bolesti chrbta. Je to preto, že miechové nervy poskytujú citlivosť, motorickú aktivitu, trofizmus a vegetáciu akéhokoľvek orgánu v ľudskom tele. Veľká tepna, ktorá sa živí väčšinou mozgu, prechádza procesmi krčných stavcov.

Preto mnohé choroby nervového systému a vnútorných orgánov: IRR, hypertenzia, biliárna dyskinéza, kardialgia, bolesť hlavy - začínajú patologickými zmenami chrbtice. Pri výbere metód expozície sú tiež v súlade s prísnymi pravidlami: rotačné (rotačné) metódy sú preferované pri práci s lumbálnymi a krčnými oblasťami a pre hrudnú zónu si zvolia tlakovú techniku.

kontraindikácie

Vzhľadom na intenzitu manuálnej terapie a globálnosť zmien, ktoré sa vyskytujú v rámci ich pôsobenia v tele, stojí za to, aby ste sa dohodli s opatrnosťou. Absolútne kontraindikácie procedúry sú:

• onkológia - akýkoľvek priamy alebo nepriamy vplyv na novotvar môže byť impulzom pre jeho zvýšený rast;
• akútne zápalové procesy, ktoré sa vyvíjajú v kĺboch ​​a chrbtici (reumatizmus, spondylitída, osteomyelitída) pod vplyvom intenzívnych techník, sa môžu šíriť po celom tele alebo sa vyvinúť do abscesu;
• trombóza;
• srdcový infarkt;
• mŕtvice;
• Skolióza 3. stupňa;
• komplexná forma vertebrálnej nestability;
• infekcie, ktoré sa môžu šíriť do okolitých tkanív a orgánov;
• zvýšený tlak, keď masírovanie prispieva k prudkej dilatácii ciev pacienta, čo často vedie k hypertenznej kríze;
• čerstvé zranenia.

Je zaujímavé, že manuálna terapia nie je kontraindikovaná pri spinálnej hernii. Ale nešikovné akcie, najmä v oblasti krčka maternice, môžu viesť k vážnym poruchám krvného obehu a hladovaniu kyslíkom, takže musíte konať s maximálnou opatrnosťou.

Základné techniky

Účelom tohto typu manuálnej terapie je zlepšenie a korekcia funkcií chrbtice. Na tento účel boli po stáročia vyvinuté techniky, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť, priniesť na miesto vytesnené stavce, zväčšiť priestor medzi nimi, odstrániť funkčné bloky, uvoľniť zovreté nervy a cievy. V dôsledku toho sa objavil medicínsky komplex, ktorý kombinoval unikátne techniky založené na znalostiach anatómie a fyziológie.

Postisometrická relaxácia (PIR)

Úlohou tejto metódy je eliminovať syndróm bolesti, maximálne relaxovať a natiahnuť svaly obklopujúce chrbticu, pripraviť telo pacienta na ďalšie intenzívnejšie účinky. Manipulácie sa vykonávajú veľmi opatrne. V opačnom prípade je svalový spazmus, ktorý len zhoršuje stav.

Mechanizmus účinku tejto techniky je veľmi jednoduchý:

1. Pacient sa nadýchne, čo najviac napína svaly.
2. Po 8–11 sekundách začína refraktérna perióda, keď vlákna dočasne strácajú svoju kontrakciu.
3. Aby ste ich vytrhli z „strnulosti“, musíte poskytnúť výrazný odpor dlaňou po dobu 5-10 sekúnd. Druhá ruka, zatiaľ čo drží telo pacienta.
4. Pri výdychu lekár urobí mierny pohyb v opačnom smere, natiahne svaly a hľadá úplnú relaxáciu. Je zaujímavé, že počas ohybu chrbtice v rôznych smeroch prichádza rýchlejšie, ak sú pacientove oči znížené na bradu.

Algoritmus účinku sa opakuje 7-10 krát v závislosti od stavu pacienta. Výsledkom je, že bolestivosť zmizne, svalové tkanivo sa stáva mäkkým a elastickým, čo umožňuje prstom terapeuta preniknúť do hlbokých kostných štruktúr.

Postisometrické relaxačné techniky sa vykonávajú na všetkých častiach chrbtice: krčnej, hrudnej, lumbosakrálnej s použitím inej metódy expozície. Cervikálna oblasť je vďaka svojej otvorenosti a pohyblivosti považovaná za najvhodnejšiu pre prácu chiropraktika. Reverzná strana mince sa stáva jeho špeciálnou citlivosťou, čo zvyšuje riziko akéhokoľvek poranenia a poškodenia.

Push mobilizácia

Napriek tomuto názvu je táto radikálna technika bežným typom masážneho efektu, pretože:

• nie je príliš intenzívny, ale ostrý, jediný tlak, smerujúci k najväčšiemu obmedzeniu pohybu;
• v prípade výdychu a úplnej relaxácie sa vyrába neočakávane pre pacienta;
• mení fyziologické limity pohyblivosti kĺbov.

S touto technikou ručné frézy vytesnili disky, eliminovali subluxáciu kĺbov, odstránili kostné a chrupavkové výrastky - exostózy. Spinálna liečba začína hrudníkom, potom sa presunie do bedrovej oblasti a končí krčnými stavcami.

Špecifické kliknutie alebo kríza indikuje správnosť postupu a zvýšenú mobilitu v masírovanom segmente. Sprevádzaný relaxáciou svalov vykonávajúcich funkčnú blokádu, úľavu od stresu a zmiernenie bolesti. Zaujímavé je, že napriek početným štúdiám o povahe kliknutia ešte nebola presne stanovená príčina jej vzniku. Ako jedna z verzií nazývajú vákuový jav - medzeru medzi povrchmi „zlepenými“ medzi sebou.

Rytmická mobilizácia

Táto technika je považovaná za bezpečnú, ľahko vykonateľnú, bolestivú, ale veľmi účinnú. Je to rovnaké ako jogging, odstraňuje funkčné bloky a zvyšuje pohyblivosť kĺbov. Práca s chrbticou, terapeut:

• Vedie trakciu - natiahnutie kĺbu, zmena vzdialenosti medzi jeho povrchmi. Hlavnou úlohou je zachovať predpätie. Úsilie by nemalo byť nadmerné: množia sa v čase rozťahovania a znižujú sa pri resete.
• Vykonáva rotáciu, mierne premiestňuje prvky artikulácie voči sebe navzájom a hladko ich kývne smerom k obmedzeniu s frekvenciou 1-2 pohybov za sekundu. Táto technika sa najčastejšie používa na korekciu krčnej, hrudnej a bedrovej chrbtice.
• Vykonáva kompresiu - rytmický tlak v tých oblastiach, kde je implementácia predchádzajúcich techník nemožná. Na zadnej strane je oblasť krížoviek a oblastí obklopených silne spasenými svalmi.

Rytmická mobilizácia sa vykonáva ako nezávislý postup alebo sa používa ako prípravná fáza intenzívnejších činností.

Mobilizácia pozície

Táto technika je považovaná za univerzálnu, pretože spája prvky manipulácie, rytmickej mobilizácie a postizometrickej relaxácie. Pomalé tempo:

1. Lekár zistí situáciu, v ktorej existuje medzné napätie v spoji v smere obmedzenia.
2. Slúži 1-2 minúty.
3. Súbežne ovplyvňuje svaly: flexory a extenzory.

Výsledkom je korekcia polohy artikulárnych prvkov, odstránenie svalových svalových spazmov, rozšírenie fyziologických limitov pohyblivosti kĺbov, obnovenie funkčnej rezervy tkanív.

Vlastnosti manipulácie chrbtice

Je úžasné, ako je všetko prepojené v ľudskom tele. Pľúca, žalúdok, pečeň, hlava alebo žlčník trpia, nervy sú narušené - starať sa o zdravie chrbtice. Jednoduché techniky manuálnej korekcie v mnohých prípadoch môžu zlepšiť stav alebo sa trvalo zbaviť „nerozpustného“ problému.

S herniou bedrovej chrbtice

Ľudská chrbtica je často porovnávaná s prameňom: nielenže absorbuje a podporuje naše telo, ale poskytuje aj schopnosť vykonávať komplexné pohyby. Medzistavcové platničky ho robia tak funkčným, presnejšie povedané, ich jadro je elastická látka nazývaná jadro pulpy.

V zdravom tele je táto štruktúra spoľahlivo chránená hustým vláknitým krúžkom, ktorý sa za nepriaznivých podmienok stáva krehkým a trhlinami. Buničina ide von, stláča krvné cievy a nervové zakončenia, spôsobuje silnú bolesť, ruší motorickú aktivitu a niekedy vedie k invalidite.

Techniky manuálnej terapie pomáhajú jemne vrátiť vydutý na miesto. Na tento účel si vyberte jednu z mnohých metód so zameraním na výsledky výskumu a počiatočné vyšetrenie. Masér pracuje v etapách:

1. Ohrieva svaly a stavce pomocou klasických masážnych techník.
2. Eliminuje funkčnú blokádu, zmierňuje spazmus a bolesť, pomocou natiahnutia chrbtice, vypracovaním spúšťacích bodov, impulznou technikou alebo defanoterapiou - ostrými a rýchlymi otrasmi, poklepaním, zameraným na obnovenie polohy stavcov okolo zvislej osi.
3. Zapojený priamo do medzistavcovej platničky s použitím techniky "ťahového zaťaženia". Prispieva k obnoveniu výživy a aktivácii toku mozgovomiechového moku, ktorého nedostatok vedie k rednutiu a vysušeniu tkaniva chrupavky.

Po takýchto manipuláciách:

• zvýšený prietok krvi do postihnutej oblasti;
• napätie je odstránené zo svalov a väzov;
• koriguje sa poloha stavcov;
• vzdialenosť medzi nimi sa zvyšuje;
• poškodený chrupavkový disk je zhutnený;
• zvyšuje svalový tonus.

Manuálna prax bedrovej hernie je zakázaná v pooperačnom období, s infekciou, nestabilitou stavcov alebo abnormalitami ich vývoja.

S herniou krčnej chrbtice

Symptómy tejto patológie sú:

• bolesť v zadnej časti krku, zhoršená kašľom alebo kýchaním;
• znecitlivenie rúk, brnenie, lezenie "husacích svalov";
• bolesti hlavy a závraty;
• poškodenie pamäte.

Ak máte tieto príznaky, ponáhľajte sa na lekára. Nie je možné vtipkovať s herniou krčnej oblasti: choroba môže viesť k nebezpečnému porušeniu miechy, čo spôsobuje ochrnutie končatín alebo dýchacích ciest.

Chiropraktik môže správne hernie na mieste. Za týmto účelom:

• pred a po zákroku je pacientovi predpísaný odpočinok na lôžku a kompletný odpočinok, aby sa zmiernil dodatočný záťaž z krčnej oblasti;
• začnú sa masírovať len vtedy, keď je pacient úplne uvoľnený;
• Na liečenie sa používajú rôzne mobilizačné techniky, manuálne napínanie, akupresúra, impulzne impulzívne a dekompresné účinky.

Tieto techniky vytvárajú záporný tlak v chrbtici, vďaka čomu je prietrž doslova vtiahnutý do stredu chrupavkového kotúča.

Pokiaľ ide o účinnosť, taká liečba má druhé miesto po chirurgickom zákroku. Je však dôležité, aby postup vykonával iba kvalifikovaný terapeut.

pri zlomeniny

Naša chrbtica sa skladá z stavcov, ktoré sa rovnako ako každá iná kostná štruktúra môžu zlomiť. Nadmerné axiálne zaťaženie, poranenia, komplikované ochorenia (osteoporóza, posledná fáza onkologického procesu) sa stávajú provokujúcim faktorom. V 50% prípadov sú bedrovej oblasti, hrudnej a krčnej oblasti ovplyvnené oveľa menej často.

Niekedy je narušená len integrita stavcov a miecha a nervy zostávajú nedotknuté. Najčastejšie v tomto prípade hovoríme o kompresnom lome vznikajúcom v dôsledku silnej kompresie, ohýbania alebo skrútenia stavcov. Situácia sa stáva oveľa závažnejšou s rozdrvenou alebo zmiešanou zlomeninou, keď je poškodená miecha, nervové bunky alebo cievy.

Terapia je predpísaná v závislosti od závažnosti lézie. Môže to byť:

• Konzervatívna liečba - anestézia, fixácia poškodenej oblasti, užívanie liekov.
• Chirurgický zákrok - spravidla niekoľko dní pred operáciou sa pacient dekomprimuje - natiahne chrbticu a potom sa odstráni traumatický odpad.

Poškodené stavce rastú v priemere 3 mesiace. Počas tohto obdobia musí pacient zabezpečiť kompletný odpočinok, obmedziť pohyb a zaťaženie. V bezprostrednej blízkosti chrbtice sú zakázané všetky manipulácie, najmä také intenzívne ako manuálne techniky.

Jemný účinok je prípustný len v neskorom období rehabilitácie nekomplikovaných zlomenín. Jeho cieľom je zastaviť bolesť, zmierniť svalové kŕče, obnoviť normálnu funkciu chrbtice. Ešte raz vám pripomíname, že v tomto prípade by mal postupovať len majster.

So skoliózou

Tento stav je charakterizovaný posunom stavcov, v dôsledku čoho sa v rôznych rovinách vytvára jeden alebo niekoľko patologických oblúkov. Odstráňte problém chirurgickej alebo konzervatívnej liečby.

Manuálna terapia je predpísaná od troch rokov, ak je príčinou ochorenia:

• rôzna dĺžka nôh;
• posunutie alebo deformácia stavcov;
• zlé držanie tela;
• sedavý spôsob života;
• veľká fyzická námaha alebo jej nedostatok.

Po pre-relaxačnej masáži terapeut upravuje stavce, odstraňuje funkčné bloky a svalové svorky pomocou postizometrických relaxačných, strečových a krútiacich techník. Hrubé pohyby, trasenie sú zakázané.

Manuálna expozícia je prísne kontraindikovaná v prípade poranenia, infekčných ochorení chrbtice a zhubných nádorov, ktoré spôsobujú skoliózu.

S osteochondrózou

S touto patológiou sa vyvíjajú degeneratívne zmeny na stavcoch a chrupavkových diskoch. V počiatočnom štádiu sa necítia, ale časom sa objavujú bolesti, mobilita tejto alebo tej časti chrbtice je narušená. Ak sa problém nevyrieši, vytvoria sa hernie, rastú osteofyty, vytesnia sa väzby a deformujú sa, čo vedie k narušeniu fyzickej aktivity pacienta.

Manuálna terapia účinne bojuje s chorobou. Hlavná vec - nenechajte si ujsť čas a kompetentne vykonávať postup na samom začiatku. Za týmto účelom:

• zahriať telo pomocou segmentovej masáže;
• vykonávať techniky trakcie a pasívnej mobilizácie zamerané na rozťahovanie svalov, odstraňovanie bolesti, blokov a svoriek;
• vyvíjať stavcové kĺby nútenými pohybmi. Úplná relaxácia a rovnomerné dýchanie pacienta pomôžu anulovať nepríjemné pocity, ktoré sa objavia počas sedenia.

Po zákroku musíte ležať 10 minút, aby sa telo rozbilo. Potom upevnite chrbticu na sebe špeciálny korzet alebo golier (ak hovoríme o krčnej oblasti).

S detskou mozgovou obrnou

Niekedy počas tehotenstva alebo pôrodu sú postihnuté oblasti mozgu, ktoré sú zodpovedné za pohybovú a svalovú aktivitu. Celoživotné dieťa sa stáva neplatným: ovplyvňuje sa nielen jeho pohybový aparát, ale aj psychika, zrak a reč.

Utrpenie z mozgovej obrny často zažíva bolesť v krku, chrbte, kĺboch. Sú spôsobené zvýšenými degeneratívnymi zmenami v tkanive kostí a chrupavky. Manuálny vplyv môže zlepšiť stav pacienta, odstrániť nepohodlie a zastaviť deštruktívne procesy.

Lekár vyberie lekársky komplex, ktorý sa riadi potrebami každého pacienta. Používajú sa hlavne tri typy manuálnej terapie:

• Kraniosakral - účinky na kosti lebky.
• Manipulácia - lekár pracuje s chrbticou a kĺbmi pacienta.
• Viscerálna osteopatia - šetrný účinok na svalový korzet a vnútorné orgány.

V dôsledku správne vykonanej masáže je možné obnoviť vodivosť nervových impulzov, normalizovať svalový tonus, urýchliť regeneračné procesy v tkanivách a výrazne zlepšiť pohodlie a náladu pacienta.

Účinnosť manuálnej expozície

Manuálna terapia bola uznaná lekárskou vedou v 19. storočí, ale až doteraz vedci diskutujú o jej účinnosti, sledujúc účinky metód na telo. Klinické štúdie ukázali, že po ukončení liečby: t

• koriguje sa poloha stavcov;
• funkčné bloky sú odstránené;
• uviaznuté nervy a krvné cievy sa uvoľňujú;
• svaly sa uvoľňujú;
• usadeniny soli na povrchu stavcov a kĺbov sú zničené;
• zvyšuje pohyb pacienta;
• stimuluje prácu vnútorných orgánov;
• koriguje sa držanie tela;
• bolesti hlavy zmiznú;
• človek sa zbaví únavy a nervového preťaženia.

Pri liečbe a rehabilitácii určitých akútnych a chronických ochorení je takýto účinok často oveľa účinnejší ako mnohé drahé lieky.

Náklady na reláciu

V salónoch Moskvy a Petrohradu sa cena jednej relácie manuálnej korekcie chrbtice pohybuje od 1 500 do 3 500 rubľov a závisí od kvalifikácie terapeuta, zložitosti a vlastností priebehu choroby.

Odchod špecialistu doma bude stáť v priemere 3000 rubľov. Procedúra sa zvyčajne koná raz za štyri dni, celý kurz pozostáva z 10-15 zasadnutí.

Aké sú nešikovné manipulácie

Napriek nespornému prospechu z tohto postupu, vývoj komplikácií po manuálnych terapiách, bohužiaľ, nie je nezvyčajný. Najzávažnejšie z nich sú:

• ischemická cievna mozgová príhoda;
• zovretie vertebrálnej hernie alebo nervových zakončení;
• zhoršené prekrvenie v dôsledku upnutia krvných ciev;
• slzy svalov a väzov;
• zlomeniny rebier alebo vertebrál;
• posunutie hrebeňových spojov;
• rozvoj hypermobility kĺbov alebo chrbtice.

Dôvodom takýchto nepríjemných následkov je predovšetkým nízka kvalifikácia manuálneho terapeuta, nedostatok vedomostí alebo skúseností. Nerešpektovanie kontraindikácií, nepresná diagnóza alebo neúplná anamnéza ochorenia tiež vedie k zlému zdravotnému stavu.

Vykonanie postupu doma

Stojí za to zopakovať, že musíte dôverovať svojmu zdraviu len kvalifikovanému špecialistovi. Ak človek z akéhokoľvek dôvodu nemá možnosť dostať sa do zdravotníckeho zariadenia, lekári mu hovoria doma.

Ale niektoré prvky manuálnej terapie sa stále robia nezávisle. Ide o tzv. Automobilizačné metódy („auto“ znamená „self“, „nezávislé“) na natiahnutie chrbtice a uvoľnenie okolitých svalov.

• V bedrovej oblasti. Ležiaci na boku ohnite ľavú nohu tak, aby jej noha ležala na kolene pravej nohy. Vdychovanie zdvihnite ľavou rukou zvisle nahor. Vydychovanie - ťaháme späť, zároveň robíme otočenie tela a hlavu k limitu. Potom robíme rytmické húpacie pohyby rukou, eliminujeme funkčný blok a zvyšujeme fyziologickú amplitúdu pohybov.
• Krčné stavce. Hlava čo najviac obrátil doprava. Pri vdýchnutí, zdvihneme naše oči, držíme dych 5-7 sekúnd. Pri výdychu hádzame krk späť.
• Mierne sklonil hlavu dopredu, jednou rukou sme sklonili korunu, druhá - bradu na opačnej strane. Otočte hlavu na limit, vykonajte kývanie.

Viac informácií o týchto a ďalších cvičeniach z videa:

Nevynucujte proces obnovy: všetky pohyby vykonávajte veľmi opatrne, pomaly, bez námahy, s malou amplitúdou, neustále počúvaním vlastného tela.