Cez všetku jeho krehkosť a zraniteľnosť, krk plní veľmi dôležité funkcie a obsahuje životne dôležité štruktúry. Krčná chrbtica sa skladá zo 7 stavcov, ktoré sa vyznačujú najvyššou pohyblivosťou. To, rovnako ako vysoký tlak hlavy na krehké stavce, vytvára predpoklady pre rozvoj rôznych ochorení chrbtice a objavenie sa bolesti v krku a chrbte.

Medzi hlavné anatomické krčné štruktúry, ktoré môžu spôsobiť bolesť, by sa mali nazývať krčné stavce, ich kĺby, väzy a svaly chrbtice, nervové vlákna a krvné cievy, štítna žľaza, lymfatické uzliny, slinné žľazy, hrtan, pažerák, priedušnica.

V tomto článku sa pozrieme na to, čo robiť, ak váš krk bolí a čo môže byť spojené.

Typy bolesti

Bolesť v krku možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín:

1. Cervikalgia je konštantná bolesť rôznej intenzity, ktorá nepresahuje krk. Spravidla sa javí postupne, má monotónny, boľavý alebo ťahavý charakter. Najčastejšie súvisí s rozvojom patologických bolestivých svalových kŕčov krčnej oblasti. Ak sa táto bolesť vyskytuje v krku a ramene, potom sa nazýva cervikobrachialgia (vyskytuje sa pri osteochondróze krčka maternice), a ak sa šíri do hlavy, potom cervikranialgia, napríklad pri neuralgii nervu oka.
2. Cervicago, alebo cervikálna komora, je silná bolesť, ktorá sa vyskytuje náhle, trvá niekoľko minút. To môže byť vyvolané ostrými alebo neohrabanými pohybmi hlavy, dlhým pobytom v jednej polohe. Počas útoku sa človek nemôže ani pohnúť kvôli intenzívnym bolestivým pocitom. To môže dať bolesť hlavy, do rúk, hrudnej chrbtice. Táto bolesť je spojená so zvieraním alebo podráždením nervových koreňov miechy.

Príčiny bolesti krku

Bolesť krku je jednou z najčastejších sťažností, pri ktorých ľudia vyhľadávajú lekársku pomoc. Môže byť akútna a chronická. Je dôležité poznamenať, že chronická bolesť na krku je vážnym zdravotným a sociálnym problémom, pretože trpia najmä ľudia mladého a stredného veku, čo vedie k ich častému postihnutiu a zníženiu kvality života.

Aby bola liečba správna a účinná, je dôležité rozpoznať príčinu patologických príznakov.

Nešpecifické príčiny

Najčastejšie sa človek musí vyrovnať s nešpecifickou bolesťou. Vzniká v reakcii na prekrvenie krčných svalov a je považovaná za normálnu fyziologickú reakciu organizmu. Napríklad často krk bolí po dlhom pobyte v rovnakej polohe, častých stereotypných pohyboch a fyzickej práci.

Bolestivý svalový spazmus sa vyskytuje vo svalovom tkanive ako reakcia na prepracovanosť (myospastický syndróm) a táto situácia vzniká počas statického aj dynamického stresu. Na jeho odstránenie potrebuje telo odpočinok. Taká bolesť spravidla odchádza sama o sebe, nie je potrebné ju liečiť. Nie je intenzívny, trvá niekoľko hodín alebo dní.

Dôležité vedieť! V prípade pravidelného preťaženia môže byť fyziologická bolesť chronická v dôsledku vývoja degeneratívneho dystrofického procesu v chrbtici. Preto je lepšie odstrániť všetky negatívne faktory bezprostredne po ich odhalení, skôr než čakať na vývoj ochorenia.

Ďalším príkladom nešpecifickej bolesti krčka maternice môže byť bolesť po spánku, ktorá je spojená so statickou záťažou (spí v nesprávnom držaní tela, nevhodným vankúšom). Pravdepodobne každý človek aspoň raz v živote cítil takú bolesť.

Vertebrálne príčiny

Toto je skupina príčin, ktoré sú spojené s poškodením stavcov, medzistavcových platničiek, fazetových kĺbov, medzistavcových väzov a svalov. Je na druhom mieste v prevalencii. Najčastejšie, ak bolí krk, potom diagnostikujú degeneratívne dystrofické ochorenia chrbtice. Segment krčka maternice je vzhľadom na svoju anatomickú a fyziologickú štruktúru veľmi náchylný na poškodenie:

• krčné kĺby sú najmobilnejšie;
• stavce majú jemnú štruktúru, malú veľkosť;
• každú sekundu si udržujú veľkú záťaž - podporujú hlavu;
• vo vnútri stavca prechádza dôležitý neurovaskulárny zväzok.

Degeneratívne dystrofické ochorenia krčnej chrbtice:

• bolesť dolnej časti chrbta;
• deformujúca spondyloartróza;
• spondylolisthesis;
• spinálna stenóza;
• alebo medzistavcové prietrže.

Takéto ochorenia prinášajú človeku veľa utrpenia, navyše môžu byť komplikované syndrómom vertebrálnej artérie, rozvojom tortikolis, herniálnej protézou, kompresiou miechy, rozvojom krčnej radikulopatie, deformáciou krčnej chrbtice, konštantnou bolesťou hlavy, závratmi, hlukom v hlave.

Poškodenie vnútorných orgánov krku

Krčná bolesť v prednej časti môže byť spojená s abnormalitami štítnej žľazy. Spravidla vznikajú bolestivé pocity z jeho zápalu, tyreoiditídy. Príznaky, ktoré indikujú toto ochorenie:

• horúčka;
• všeobecná slabosť a malátnosť;
• opuch a / alebo sčervenanie na prednej strane krku;
• ťažkosti s prehĺtaním;
• príznaky hypotyreózy alebo tyreotoxikózy.

Bolesť pri tyreoiditíde je konštantná, pulzujúca v prírode, zhoršená prehĺtaním, otáčaním hlavy a hmatom zapálenej štítnej žľazy. Špecifická protizápalová liečba pomôže zmierniť túto bolesť. Trvanie priebehu tyreoiditídy môže dosiahnuť 2 roky.

Ostrá bolesť na boku krku najčastejšie indikuje zápal lymfatických uzlín. Dôvody tohto javu môžu byť viaceré:

• ORL ochorenia (bolesť hrdla, faryngitída, laryngitída, antritída);
• zubaté zuby;
• ochorenie ďasien;
• hltanové abscesy;
• bežné infekčné ochorenia (mononukleóza, rubeola, chrípka, ARVI, tuberkulóza);
• hematologické ochorenia (lymfogranulomatóza, lymfómy).

Krk nielen bolí, ale aj napučiava a stráca jasnosť svojich kontúr. Teplota stúpa, existujú príznaky hlavnej infekcie. Najčastejšie môže byť u detí pozorovaná lymfadenitída.

Ďalšou chorobou, ktorá sa prejavuje podobnými príznakmi pri cervikálnej lymfadenitíde, je parotitída (zápal kostí slinnej žľazy). Táto infekcia, ktorá zvyčajne postihuje deti, je sprevádzaná rozvojom komplikácií, ako sú orchitída, pankreatitída, tyreoiditída a iné lézie parenchymálnych orgánov.

S porážkou pažeráka, hrtanu a priedušnice, okrem bolesti v krku, existujú špecifické príznaky: porušenie prehĺtania, pálenie záhy, kašeľ, hemoptýza atď.

Nádorové lézie

Bolesť môže spôsobiť rakovinu miechových tkanív a vnútorných orgánov krku, nervov, krvných ciev.

Opuchy chrbtice môžu byť buď primárne (osteóm, osteosarkóm, hemangióm, chondrosarkóm) alebo metastatické (lymfóm, lymfómová granulomatóza, myelóm, metastázy rakoviny štítnej žľazy, hrtan, pažerák a ďalšie orgány). Tiež sa môže vyskytnúť bolesť pri neoplazmoch vlákien miechy a nevny.

zranenia

Krčná chrbtica je veľmi citlivá na rôzne druhy poranení:

• zlomeniny tiel a procesy stavcov;
• dislokácie a subluxácie stavcov;
• natiahnutie a trhanie medzistavcových väzov a krčných svalov;
• traumatická ruptúra ​​medzistavcovej platničky s tvorbou akútnej prietrže;
• podliatiny;
• kompresia miechy a jej koreňov.

Traumatické poranenia krčnej chrbtice sú veľmi nebezpečné, pretože miecha na tejto úrovni obsahuje dôležité vitálne centrá (dýchanie, tlkot srdca). Ak je poškodený, môže nastať okamžitá smrť (úroveň 1-2 krčného stavca). Ak sú poškodené dolné segmenty miechy, môže dôjsť k úplnej strate citlivosti a motorickej aktivity pod krkom (tetraparéza). Poranenie dolných segmentov (7-8) ovplyvňuje len dolné končatiny.

Zápalové ochorenia

Krčná chrbtica môže byť tiež ovplyvnená zápalom. Najčastejšie ide o autoimunitné procesy (systémové ochorenia spojivového tkaniva):

• ankylozujúcej spondylitídy;
• reumatoidnú artritídu;
• systémový lupus erythematosus;
• dermatomyozitída;
• sklerodermia;
• Syndróm Sharpe;
• systémová vaskulitída

Krk je najčastejšie postihnutý ankylozujúcou spondylitídou, ale poslednou. Miechové kĺby sa zapália smerom nahor. V poslednom štádiu patológie, okrem bolesti, sa vyvíjajú ťažké deformácie a úplná imobilizácia v cervikálnom segmente. Chrbtica sa stane hladkou, ako bambusová tyčinka, alebo sa výrazne zvýši krčná lordóza a vytvorí sa „držanie tela“.

Prečo to bolí detský krk

Ak je u dospelých na prvom mieste medzi príčinami bolesti na krku poškodenie tkanív chrbtice a svalov, u detí existujú aj iné faktory:

• lymfadenitída rôznych etiológií;
• tuberkulóza;
• epidemická parotitída;
• thyroiditis;
• hematologické ochorenia;
• hltanové abscesy;
• torticollis;
• juvenilnej reumatoidnej artritídy.

Ak sa dieťa sťažuje na bolesť v krku, potom by v žiadnom prípade nemali byť tieto sťažnosti ignorované. Je nevyhnutné navštíviť pediatra, pretože príčina tohto príznaku môže byť veľmi vážna.

Liečba bolesti na krku

Môžete sa zbaviť bolesti v krku, poznať jeho skutočnú príčinu. Spravidla sa najčastejšie musíte vysporiadať s chorobami stavcov. Zvážte základné princípy liečby bolesti krku.

Zmiernenie zhoršenia

Aby sa človek rýchlo a účinne zbavil bolesti krku, používajte lieky. Nemyslite si, že liečba injekciou, tabletkami a mastami je nevyhnutná. Nemá vplyv na priebeh patológie, ale iba odstraňuje symptómy, čo umožňuje pacientovi pristúpiť k základným metódam konzervatívnej liečby, napríklad fyzikálnej terapii.

Na zmiernenie bolesti sa môžu použiť lieky nasledujúcich skupín: t

• analgetiká a nesteroidné protizápalové liečivá (dexalgin, analgin, baralgin, ketorol, diclofenac, ksefokam, ibuprocen, celekokosib, meloxikam, aceklofenac, atď.);
• svalové relaxanciá (lieky, ktoré eliminujú patologický svalový spazmus): Sirdalud, Mydocalm, Tizalud;
• glukokortikoidné hormóny a anestetiká (Diprospan, Kenalog, lidokaín, novokaín) sa používajú na blokovanie krčnej chrbtice, keď zavedenie liekov proti bolesti neposkytuje požadovaný výsledok;
• chondroprotektory (Dona, Struktum, Teraflex) sa používajú ako ďalšia terapia s dlhými postupmi s cieľom obnoviť chrupavku a zastaviť postup jej deštrukcie;
• lieky na zlepšenie mikrocirkulácie, dekongestantov, antikonvulzív a antidepresív s centrálnym mechanizmom chronickej bolesti, vitamínov skupiny B.

Všetky ostatné metódy konzervatívnej terapie (masáž, gymnastika, fyzioterapia) sú kontraindikované v akútnom období, keď je prítomná intenzívna bolesť.

Liečba v remisii

Po odstránení bolesti sa začína hlavná fáza liečby, ktorá má tiež profylaktický charakter. Bohužiaľ, väčšina pacientov po odstránení bolesti túto liečbu zanedbáva. Výsledkom je, že o niekoľko týždňov neskôr sa opäť vyvinie exacerbácia, pretože nemá žiadny vplyv na priebeh ochorenia.

Hlavné metódy neliečebnej liečby bolesti v krku:

špeciálne terapeutické gymnastické cvičenia;

akupresúrna masáž

Osobitná pozornosť by sa mala venovať najnovším metódam fyzioterapie, ktoré umožňujú získať výsledky bez použitia účinných liekov a operácií:

• Hivamat,
• Terapia HILT,
• Laserová terapia mls,
• Elektroforéza Ionoson.

Kombinovaná terapia umožňuje posilniť svaly krku, eliminovať ich kŕče, urobiť z nich pružnejšie, zlepšiť prekrvenie miechových tkanív, zlepšiť pohyblivosť krčných stavcov, zabrániť progresii ochorenia a zhoršiť bolesť.

Keď je potrebná operácia

Chirurgická liečba bolesti krku sa vykonáva podľa prísnych indikácií:

• prítomnosť komplikácií ochorení chrbtice (stenóza kanála, prietrž, ktorá stláča miechy alebo nervové zakončenia, spinálna nestabilita, spondylolistéza);
• chronická silná bolesť, ktorá sa nedá eliminovať všetkými konzervatívnymi metódami počas 6 mesiacov.

V každom prípade je operácia na krčnej chrbtici obrovským rizikom. Preto najprv musíte vyskúšať všetky konzervatívne metódy, ako sa s chorobou vyrovnať, a nie hľadať jednoduchý spôsob.

Bolesti krku: príčiny výskytu a spôsoby, ako sa zbaviť akútneho problému

Vzhľadom k tomu, krk spája hlavu s telom, by mal byť bolestivé pocity v ňom starostlivo. Lymfatické cievy, veľké nervy a tepny a miecha prechádzajú krkom. V muskuloskeletálnej dutine krku je štítna žľaza, ako aj hltan, začiatok pažeráka, hrtana, časť priedušnice. Krčné svaly sa podieľajú na pohybe hlavy, ramien a čeľustí.

Inými slovami, v prípade bolesti v krku, je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom, aby zistili ich príčinu a zabránili mnohým problémom.

Typy bolesti krku

Existujú cervikálna bolesť (krčka maternice) a krčka maternice (cervicago). Cervikalgia môže byť povrchová somatická (spojená s kožnými léziami), hlboká somatická (v dôsledku lézií krčných svalov a stavcov), viscerálna (difúzna, vyplývajúca z infekcie alebo patológie vnútorných orgánov). Cervikalgia, vzrušujúca susedná oblasť, je rozdelená do dvoch typov:

• cervicobrachialgia - syndróm krku a ramena s bolesťou od krku po ramená;
• cervikokranialgia - bolesť začína v krčnej alebo týlnej oblasti a šíri sa do hlavy.

Cervikalgia všetkých typov sa môže vyskytnúť v akútnej alebo chronickej forme. Akútna forma trvá asi 10 dní, ale bez liečby sa môže zmeniť na chronickú. Chronická bolesť trvá viac ako tri mesiace [1].

Cervicago je vždy ostrá bolesť, lokalizovaná v krku a neumožňujúca otáčať hlavou.

Ak je bolesť spôsobená neuropatickými príčinami, môže byť centrálna (poškodený je stĺpec miechy) alebo periférny (poškodené sú periférne nervy).

Príčiny bolesti krku

Bolesti krku môžu byť spôsobené množstvom rôznych patológií:

• Nadmerné svalové napätie, ku ktorému dochádza pri statickom alebo dynamickom zaťažení (dlhé sedenie pri počítači alebo jazda, zdvíhanie závažia, športovanie). Možno vývoj myofasciálneho syndrómu - výskyt tuleňov a šištičiek v miestach trvalých svalových kŕčov.
• Fibromyalgia - bolesť a citlivosť svalov, kĺbov, šliach.
• Osteochondróza a osteoartritída, zakrivenie chrbtice, nestabilita stavcov, herniované medzistavcové platničky.
• Imunitné poruchy, ktoré spôsobujú kostné tkanivo.
• Spinálna stenóza spojená s tlakom na miechu a nervové korene kostných štruktúr a chrupavky.
• Infekcie stavcov, orgány krku, mušle mozgu.
• Choroby vnútorných orgánov.
• Utrpená operácia chrbtice alebo krku.
• Nádorové formácie a metastázy.

Hypotermia, stres, infekčné ochorenia, fyzická námaha môže vyvolať rozvoj bolesti.

Prístupy klasickej medicíny k diagnostike a liečbe

Moderná európska medicína má celý rad technologicky vyspelých diagnostických metód, ktoré pomôžu zistiť príčinu bolesti v krku.

• MRI - najinformatívnejšia diagnostická metóda, umožňuje určiť prítomnosť patológií v medzistavcových platničkách, svaloch, cievach (vo všetkých mäkkých tkanivách). Nevýhodou sú vysoké náklady, potreba použitia špeciálnych zariadení MRI pre pacientov trpiacich klaustrofóbiou.
• CT vyšetrenie - odhaľuje patológie v stavcoch. Nevýhodou tohto spôsobu je potreba použitia kontrastného činidla na zobrazovanie krvných ciev, ktoré u niektorých ľudí spôsobuje alergické reakcie.
• Ultrazvuk - sa vykonáva na štúdium arteriálneho krúžku a lymfatických ciev krku. Umožňuje určiť priechodnosť ciev a stav okolitých tkanív. Nie je vhodný na komplexné vyšetrenie všetkých tkanív krku.
• EKG sa vykonáva na vylúčenie atypického priebehu infarktu myokardu, ktorý môže spôsobiť bolesť krku.
• Krvný test je dodatočná metóda výskumu, ktorá identifikuje infekčné a zápalové procesy.

Liečba bolesti na krku s akoukoľvek diagnózou by mala byť komplexná, vrátane lekárskych a fyzioterapeutických zložiek. Niekedy sa musíte uchyľovať k chirurgickým metódam, ale zvyčajne začínajú konzervatívnymi prístupmi k liečbe:

• Injekcií. Pri akútnej bolesti krku môže byť indikovaná anestetická blokáda. Používajú sa také lieky, ako je diklofenak, Mydocalm, Ketorolac a iné. Liečivá sa môžu podávať aj prostredníctvom IV. Pôsobenie priamo do krvi, lieky proti bolesti zmierňujú útok najrýchlejšie. Po zmiernení akútnej bolesti sa používajú protizápalové tablety a masti. Metóda má kontraindikácie, napríklad: tehotenstvo, ochorenia zrážania krvi.
• Užívanie antidepresív. Poskytuje výrazný analgetický účinok s pretrvávajúcou bolesťou v krku [2].
• Stimulácia nervových zakončení. Nelegálny variant anestézie pomocou elektrických impulzov, ktoré blokujú bolesť. Nemá žiadne vedľajšie účinky.
• Terapeutický telesný tréning a masáž krčnej oblasti. Pomáha odstraňovať svalové svorky, kŕče, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje pohyblivosť. Odporúčajú sa pri komplexnej terapii aj pri profylaxii.
• Chirurgické odstránenie prietrže a neoplaziem. Je predpísaný v prípadoch, keď konzervatívna liečba zlyhala niekoľko mesiacov. Používajú sa metódy laserovej a endoskopickej chirurgie, v závažných prípadoch je potrebné vykonať obvyklú operáciu. Po každom chirurgickom zákroku je potrebná dlhá doba rehabilitácie [3].

Všeobecný zdravotný účinok sa dosahuje liečbou v stredisku a sanatóriu, vrátane bahenných kúpeľov.

Metódy tradičnej čínskej medicíny

Diagnostickým znakom pri odkaze na špecialistu v čínskej národnej medicíne je vytvorenie komplexného obrazu stavu každého pacienta na základe nasledujúcich údajov:

• Inšpekcia. Odhadovaná koža, vlasy, nechty, jazyk. Záleží na postoji pacienta, jeho spôsobe pohybu.
• Hlasovanie. Pacient bude musieť odpovedať na otázky týkajúce sa jeho životného štýlu, vzťahov s rodinou a kolegami, sociálnej aktivity.
• Pohmat. Scenár pulzov je určite skúmaný (čínski lekári rozlišujú až 28 scenárov).
• Počúvania. Dôležitá je aj hlasová farba a rytmus reči.

Ak sa domnievame, že bolesť na krku môže mať rôzne príčiny, je jasné, že vytvorenie celkového obrazu skúseným lekárom môže byť účinnejšie pri diagnostikovaní ako sled hardvérových štúdií.

Čínska tradičná medicína pracuje s celým spektrom chorôb vnútorných orgánov a vitálnych systémov tela. Vychádza z myšlienok o systéme meridiánov - kanálov, ktorými prechádza životne dôležitá energia. Ak je tento proces "zostrelený" na nejakom mieste, vedie k chorobám jedného alebo viacerých orgánov. V tomto prípade musí lekár riešiť príčinu patológie, to znamená obnoviť energetickú rovnováhu v tele. Pri bolestiach krku sú najúčinnejšie nasledujúce metódy:

• Akupunktúra. Anestetický a sedatívny účinok tohto postupu uľahčuje pacientovi stav počas exacerbácií. Sterilné ihly sa vkladajú do biologicky aktívnych bodov - miest, kde sú meridiány najbližšie k povrchu tela. Stimulácia bodov obnovuje cirkuláciu energie v tele, zmierňuje bolesť, normalizuje nervový systém. Posilnenie vplyvu ihiel v moderných podmienkach pomáha pulzujúcemu elektrickému prúdu (elektrická akupunktúra).
• Masáž. Čínska Tuyna masáž pomáha zahriať svaly, zmierniť svalové kŕče, obnoviť zásobovanie krvou, uvoľniť stlačené nervy. Vyznačuje sa výrazným vplyvom na pokožku, svaly, väzy, kosti a kĺby.
• Moksoterapiya. Ide o rozcvičenie bioaktívnych bodov s moxou - cigárou z paliny. Uvoľňuje svaly, zmierňuje bolesť a dym z paliny má dezinfekčný a upokojujúci účinok.

V protikladnej čínskej a európskej medicíne nie je najmenší zmysel. Moderný lekár praktizujúci v oblasti tradičnej čínskej medicíny má rovnaké základné vzdelanie ako európsky, len posilnený starými metódami, ktoré Svetová zdravotnícka organizácia dlho uznáva. Preto sa dá dosiahnuť röntgenovými lúčmi a výsledkami MRI [4]. Ak ste prišli s zanedbávaným prípadom, keď je už potrebný chirurgický zákrok, budete odkázaní na pravidelnú nemocnicu na hospitalizáciu a budete sa môcť vrátiť k čínskym metódam liečby počas rehabilitačného obdobia.

Bez ohľadu na metódy, ktoré predpisuje špecialista, veľa záleží na kvalifikácii lekára, na ktorého sa odvolávate, a na dodržiavaní jeho odporúčaní. Pamätajte, že liečba bolesti v krku vyžaduje individuálny prístup a dôvernú komunikáciu s lekárom.

Ako nájsť špecialistu?

Kto má zveriť taký dôležitý pre celé telo cervikálnej oblasti? Hovorí lekára najvyššej kategórie kliniky tradičnej čínskej medicíny "TAO" Yu Kun:

„Bolesť často spôsobuje, že pacient pôjde do prvého dostupného zdravotníckeho centra, čo je samozrejme nesprávne. Ak bolí váš krk, potrebujete špecialistu, ktorý vás bude pozorne vyšetrovať, správne diagnostikovať a predpisovať liečbu. Ak sa rozhodnete uchádzať sa o tradičnú čínsku medicínu, lekári musia mať doklady potvrdzujúce ich špecializáciu v tejto oblasti a klinika musí mať licenciu. Klinika TAO získala od Moskvy licenciu na vykonávanie lekárskych aktivít 30. januára 2008, č. LO-77-01-000911, dokument vydaný Moskovským ministerstvom zdravotníctva. Diagnostiku vykonávame zadarmo, našim pacientom dáva možnosť pochopiť, či chcú byť s nami liečení. Čínska medicína nasmeruje každý postup na obnovenie energetickej rovnováhy v tele ako celku, ale nie každý je pripravený na takýto globálny prístup. Na dosiahnutie terapeutického efektu menovania sa uskutočňujú kurzy 10 - 15 procedúr, ako na bežných klinikách. “

PS: Dr Yu Kun, absolvent Univerzity tradičnej čínskej medicíny v Heilongjiang, pracuje už 25 rokov a od začiatku roka 2016 prijíma recepciu na Klinike čínskej medicíny TAO.

Povolenie na vykonávanie lekárskych činností №LO-77-01-000911 z 30. januára 2008

Masáž pomocou rôznych techník čínskej tradičnej medicíny môže byť indikovaná pre širokú škálu chorôb: od problémov chrbta až po ochorenia nervového a kardiovaskulárneho systému.

Moderné kliniky tradičnej čínskej medicíny môžu zákazníkom ponúknuť sezónne akcie, zľavy a vernostné programy.

Akupunktúra je jednou z najobľúbenejších služieb na klinikách špecializujúcich sa na tradičnú čínsku medicínu.

Ďalšie informácie o klinike, službách, nákladoch na procedúry pri prvej konzultácii.

Čínska tradičná medicína sa môže používať prakticky v každom štádiu ochorenia, ako aj na prevenciu.

• 1 http://pomogispine.com/bolit-v/shejnyj-otdel/tservikobrahialgiya.html
• 2 http://mfvt.ru/boli-v-shee-i-spine-diagnostika-klinika-i-lechenie/
• 3 http://mypozvonok.ru/shejnyj-otdel-pozvonochnika/gryzha-shejnogo-otdela-pozvonochnika/process-udaleniya-gryzhi-v-shejnom-otdele.html
• 4 http://www.taomed.ru/klinika/blog/zabolevaniya/kak-izbavitsya-ot-boli-v-spine-podkhody-kitayskoy-meditsiny/

Tí, ktorí trávia veľa času v kancelárii na počítači, riadia vozidlo dlhú dobu, často zdvíhajú závažia, je potrebné vykonávať najjednoduchšie cvičenia na krku a ramenách pravidelne. Nebude riešiť globálne problémy, ale ako profylaxia stagnácie a svalových spazmov je celkom vhodné.

Prečo bolí krk?

Bolesť v krku - to je to, čo spôsobuje hovorený postoj, "pohovka" životný štýl, nadmerné cvičenie. Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú krčné oblasti nie je najlepší spôsob. Pozrime sa, prečo krk bolí a čo robiť, aby upokojil nepohodlie.

Cervikalgia a cervicago

Bolesti krku sú rozdelené do dvoch typov:

1. Cirvicultus - kontinuálne kŕče na jednom mieste. Zdá sa postupne, jeho intenzita sa líši. Krk neustále bolí a na tom istom mieste je potrebné ísť do nemocnice, je možné, že sa vyvíja vážna choroba.
2. Cervicago je neočakávaná bolesť, ktorá rýchlo začína a končí. Dôvodom môže byť príliš náhly pohyb hlavy alebo dlhý pobyt v rovnakej polohe.

V priebehu útoku je narušená koordinácia a v iných častiach tela sú počuť bolestivé nutkania.

Cervikálna osteochondróza

Osteochondróza - porušenie kĺbov kĺbov. Táto choroba je tvorená hlavne vo vedúcom sedavom živote, nesprávnom jedení. Nie poslednú úlohu zohrávajú dedičné predispozície. Ľudia trpiaci osteochondrózou, ktorí majú závraty, lem v ušných membránach, osifikácia v končatinách. Okcipitálna časť je boľavá, horí medzi lopatkami. Často sa sťažujú, že chrbtica bolí v krku. Otáčanie krku sa stáva obtiažnym, pohyby sú sprevádzané ostrým zvukom. Možno necitlivosť.

Otravná bolesť v krku naznačuje vývoj tejto choroby. Krk na ľavej strane alebo na pravej strane bolí - s najväčšou pravdepodobnosťou osteochondróza.

Bolesť krčnej chrbtice je sprevádzaná týmto ochorením. Ak sa včas poradíte s odborníkom, je ľahké ho vyliečiť.

Osteoartritída krčnej chrbtice

Ochorenie sa vyskytuje aj u mladých ľudí. Bolí ju na ľavej strane krku, ramena, ramena, hrudníka, možného zhoršenia zraku a sluchu, zhoršenej koncentrácie. Ľudia s touto chorobou lekári odporúčajú odpočinok a odpočinok, predpisujú protizápalové lieky.

Herniované medzistavcové platničky

Nielen plná hernia, ale minimálny výkyv disku je silne pociťovaný: kanál v oblasti krčka maternice je úzky, nervové zakončenia sú blízko. Bola ľavá strana krku, dolná časť chrbta, dolná časť chrbta. Choroba sa vyvíja z nezdravej stravy, nehybnosti, nedostatku fyzického vývoja. Na liečbu technikou akupresúry a vákuovej terapie.

• Pozri tiež: Ako robiť masáž krku doma.

Svalové napätie

Krk môže bolieť z nadmerného cvičenia, napríklad po tréningu. Hlavným príznakom strečingu je ostrá bolesť v krku. Poškodená oblasť napučiava, nie je možné otočiť hlavu, môže zaujať neprirodzenú polohu a pacient riskuje mdloby. Aby ste to uľahčili, môžete si vziať anestetikum, aplikovať studený alebo horúci obklad, masírovať oblasť strečingu. Neodporúča sa ľahnúť si na žalúdok - v tomto prípade sa hlava otočí doprava alebo doľava a napäté väzy nemusia vydržať. Niekoľko týždňov je lepšie odmietnuť fyzickú aktivitu. Keď bolesť ustúpi, môžete začať hniesť krk a nakláňať ho nabok.

spondylóza

Cervikálna spondylóza je závažné ochorenie, ktoré môže viesť k invalidite a vyžaduje okamžitú konzultáciu s ošetrujúcim lekárom. Spondylóza môže byť zanedbávaná forma osteochondrózy. Ochorenie sa vyskytuje hlavne u starších ľudí, ako aj u športovcov v dôsledku poranení. Nepríjemné pocity v zadnej časti hlavy a oblasti krku sú trvalé.

Ďalším signálom je pulzujúca bolesť v krku na ľavej strane. Pri otáčaní hlavou je pocit stuhnutosti, nepohodlia.

Existuje mnoho názorov na to, ako liečiť cervikálnu spondylózu. Hlavná vec - na odstránenie zápalu a bolesti. Drogová terapia, fyzioterapeutické procedúry v kombinácii s terapeutickými cvičeniami pomôžu obnoviť výkon a zlepšiť celkový stav tela.

Cervikálna myelopatia

Myelopatie sa vyskytuje po zúžení miechového kanála. Bolesť krčnej chrbtice signalizuje vývoj myelopatie. Tí, ktorí trpia myelopatiou, sa necítia dobre a sú slabí, často majú pocit, že narážajú na končatiny elektrickým prúdom, ich reč sa spomaľuje, je ťažké podniknúť kroky, ich koordinácia je narušená. Choroba sa vyskytuje po páde z vysokých nadmorských výšok a nehôd. Pacient nosí krčný mäkký golier, prechádza fyzioterapiou a posilňuje gymnastiku.

Poranenie krčnej chrbtice

Termín whiplash sa používa na opis bolesti ako dôsledok poškodenia mäkkých tkanív. K poškodeniu dochádza v dôsledku ostrého predĺženia s ďalším ohybom a naopak. Ostrá bolesť v krku (v akejkoľvek oblasti) po páde, boji alebo nehode môže signalizovať zranenie krčnej chrbtice.

Ligamenty sú poškodené - hlava má vyčnievajúcu polohu, stratí sa krčka maternice. Po poranení je potrebné röntgenové vyšetrenie. K útlmu ochorenia dochádza po 1-6 mesiacoch.

Cervikálna trauma

Bolesť krčnej chrbtice sa objavuje po zranení, neúspešnom potápaní, nehodách. Neprírodné ohýbanie, boľavá bolesť v zadnej časti hlavy indikuje traumu v oblasti krčka maternice. Objavia sa edémy a hematómy, motorické funkcie tela sú narušené. Tí, ktorí trpia krčnej chrbtice, lekári v prvom rade predpíše nosenie špeciálneho obojku niekoľko mesiacov.

infekcie

Infekčné ochorenia kože vedú k zápalu, ktorý môže byť sprevádzaný akútnou bolesťou. Pri infekciách, ako je bolesť hrdla alebo rubeoly, sa lymfatické uzliny rozširujú a spôsobujú nepríjemné boľavé pocity v svaloch krku.

Patológia vnútorných orgánov

Ťažká bolesť v krku často predurčuje patológiu. Keď bolesti v pravej hypochondriu, siahajúce až po krk na pravej strane, podozrievajú z vývoja cholecystitídy. Ak sa krčka maternice raní, vyzerá to ako hypertenzia. Bolesť v takýchto prípadoch sa odráža a ide z hlavy, srdca, pažeráka. Infarkt myokardu a stenokardia sú často sprevádzané bolesťou v hrudi, ramenách a ramenách.

Pacienti, ktorí prežili podobné ochorenia, si sťažovali, že mali vľavo boľavý krk. Bolesť v krku vpravo, kŕče v stehne na tej istej strane naznačujú rozvoj cholecystitídy. Bolesť v krku v prednej časti dáva právo na podozrenie z poruchy štítnej žľazy, pažeráka, hrtanu alebo hltanu. Možno sa vyvíja lokálna neuritída - poškodenie nervov. K tomu zvyčajne dochádza po otrave chemikáliami, ako je alkohol.

Nepokojná bolesť v krčnej chrbtici je predzvesťou rozvíjajúcej sa patológie. V tomto prípade tlak silne skočí. Bolesť v krku doprava s obmedzením možnosti pohybovať hlavou trápenia počas meningitídy.

Vedľajšie účinky sú výsledkom expanzie nádoru v mozgu. Mali by ste okamžite vyhľadať pomoc. Bolesť krku v pravej prednej alebo ľavej časti môže indikovať prítomnosť faryngitídy, laryngitídy, lymfangitídy alebo akéhokoľvek iného ochorenia spojeného so zápalom vnútorností.

Bolí to v krčnej chrbtici - možno je to rozvoj meningitídy, tuberkulózy, osteomyelitídy. Non-nebezpečné ochorenie, ktoré možno ľahko liečiť - vegetatívne-cievna dystónia môže byť tiež sprevádzaný ochorenia. Bolesť v krčnej chrbtici je daná do končatín, chrbta, sú skoky v tlaku, dýchavičnosť, letargia.

Juvenilná reumatoidná polyartritída je charakterizovaná piercingovou bolesťou v krku. Zintenzívňuje sa v noci.

Iné dôvody

Často je bolesť v krku na pravej strane výsledkom banálneho lumbaga. Lumbago alebo bolesť chrbta - kompresia svalov krku. Nie je to nebezpečné a prejde po niekoľkých týždňoch. Najčastejšie sa prejavuje v dôsledku ťahu, bolesť sa šíri do hlavy, hrudníka. Krk na ľavej strane alebo na pravej strane je veľmi bolestivý - možno človek jednoducho „ležal“ na tejto strane. Telesná pasivita poškodzuje fyzickú kondíciu a zhoršuje fungovanie ciev krčnej chrbtice. Pri tomto type indispozície stačí zmeniť polohu tela.

Mnohí obézni ľudia majú často boľavý krk. Chrbát a krčné stavce sa nedokážu vyrovnať s nadváhou, majú obrovskú záťaž a začínajú odolávať.

Stres a psychický stres sú príčinou bolestivých pocitov. Emocionálne prepätia a napätie často spôsobujú bolesť v zadnej časti krku. Na ňom, rovnako ako na akejkoľvek inej časti tela, veľa nervových zakončení. Ak sú ramená tiež boľavé, cítia sa brnenie a necitlivosť, nerv je zovretý. Bolesť ustupuje po injekcii alebo anestetikum.

To ťahá svaly - možno by ste mali rozšíriť svoj deň s prechádzkami na čerstvom vzduchu. Bolesť na pravej strane v zdravom krku - osoba len prechladená.

liečba

Tí, ktorí sa neustále zaujímajú o oblasť krku, musíte sa poradiť s odborníkom. To je veľmi dôležité, najmä ak teplota stúpa so silnou bolesťou. Keď krk bolí po dobu troch dní, musíte znieť alarm. Ošetrenie krku, ktoré bolí, môže predpísať iba špecialista.

• Prečítajte si: jóga pre krk

Lekári zvyčajne predpisujú lieky. Rušivé časti krku sa odporúčajú na mazanie liekov s účinkom otepľovania. Trvalá bolesť môže človeka dráždiť: lekár predpisuje sedatíva, antidepresíva. Bolesť v krku na pravej, ľavej, prednej, bočnej a zadnej strane môže byť zmiernená pripojením ohrievacej podložky na miesto lézie alebo jej obalením do teplého šatku.

Masáže sú povinné wellness procedúry. Môžete to urobiť sami. To bolí krk vpredu, napríklad - jemne mŕtvica a trieť jeho povrch, snaží sa nedotýkať sčítačka. Zlepší sa krvný obeh a bolesti v krčnej oblasti sa už nebudú obťažovať.

Ťahanie silnej bolesti v krku sa odporúča na liečbu otepľovaním obklady. V takýchto prípadoch osoba potrebuje kompletný odpočinok a bolesť v krku vpravo alebo vľavo ustane v priebehu niekoľkých minút. Ak je situácia vážna, profesionál, ktorý vie, ako zaobchádzať s bolesťou krku, napríklad vyškolený fyzioterapeut, sa s tým musí vysporiadať.

Pomliaždeniny a ťahy zmierňujú studené obklady. V lekárskej praxi sa často používa akupunktúra, rekreačná telesná výchova, najmä s konštantnou bolesťou v krku.

V závažných prípadoch sú pacienti operovaní, ale je to skôr výnimka ako pravidlo. Ak je liečba krčnej sekcie úspešná, môžete sa zbaviť nepohodlia v priebehu niekoľkých mesiacov.

Ako sa k liečbe bolesti krku sami

Čo jednoducho neprišlo s ľuďmi postihnutými chorobou! Pre výrony alebo menšie zranenia, môžete sa uchýliť k neoficiálnym spôsobom, ako odstrániť bolesť. Existuje osvedčený spôsob, ako sa zbaviť bolesti krku za hodinu.

Gáza zložená v troch vrstvách. Zemiaky uvaríme v uniforme, potom pritlačíme a položíme na krk cez látku, potom zahrejeme šatkou alebo uterákom. Keď sa zemiaky ochladia, odstráňte vrstvy gázy. Na konci procedúry trieť krk akýmkoľvek alkoholom.

Ak chcete zastaviť bolesť v oblasti krčka maternice, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

• Správne držte postoj. Krvavá chrbát prispieva k svalovej deformite. Ramená by sa mali spustiť, brada by mala byť v zdvihnutej polohe. Sedíte s krivým chrbtom, riskujete vážne ochorenie.
• Preferujem batoh, nie tašku. Záťaž bude rovnomerne rozložená na ľavej a pravej strane tela a bolesť v krčnej chrbtici ustúpi.
• Počas čítania si udržujte hladinu hlavy. Môžete ho upevniť valčekom alebo vankúšikom (nie mäkkým), zmeniť polohu.
• Urobte si čas na fyzickú námahu. Joga, plávanie, fitness posilňujú krčné svaly. Ak nie je možnosť trénovať, robiť prestávky v práci, popíjať, uvoľňovať všetky svaly.
• Vezmite kontrastnú sprchu. Počas studenej a horúcej vody kvapky, telo zažíva stres: krvný obeh urýchľuje, svaly, vrátane svalov krku, nedobrovoľne posilniť.
• Neprepravujte. Keď bolí krk, je lepšie nechať ho na pokoji a v žiadnom prípade pokračovať v práci alebo trénovať. Bolesť v krčnej chrbtici môže prechádzať sám.
• Nepanikárte. Stres ovplyvňuje nielen psychické, ale aj fyzické zdravie osoby. Namiesto toho, aby kričali „čo robiť, keď krk na ľavej strane strašne bolí“, je lepšie sa upokojiť a posúdiť situáciu rozumne.

Bolesti krku

Všeobecné informácie

Krk je časť tela, ktorá spája hlavu s trupom. Vykonáva mnoho životne dôležitých funkcií a je často mimoriadne zraniteľným bodom. Krčné stavce a svaly sú navrhnuté tak, aby poskytovali hlave najväčšiu pohyblivosť.

Sedem obklopuje chrbtice chrbtice, tvoriace miechový kanál. Medzi stavcami sú disky, vedľa ktorých prechádzajú nervové nervy. Štruktúra krku zahŕňa:

Choroby, ktoré postihujú určité krčné tkanivá, môžu prispieť k bolesti v krku.

Cervikálny lumbago sa vyvíja, keď je podráždený kompresiou receptorov nervu sinuvertebralny. Zrazu, spravidla v okamihu, keď sa pohyb hlavy nešikovne pohybuje, je v krku ostrá bolesť, ktorá sa zhoršuje aj pri sotva znateľnom pohybe a siahajúcom po zadnej časti hlavy, hlavy, hrudníka. Hlavový a ramenný opasok majú nútenú polohu. Svaly oblasti krčka maternice sú namáhané, získavajú „kamenistú“ hustotu a pohyby v krčnej a hornej hrudnej chrbtici av oblasti ramenného kĺbu sú ostro obmedzené. Trvanie exacerbácie ochorenia je asi 10 dní.

Bolesť v krku a bolesť v krčnej chrbtici. Bolesti krku môžu signalizovať mechanické problémy vyskytujúce sa v krčnej chrbtici. Len v ojedinelých prípadoch bolesť na krku indikuje systémové ochorenie. Hoci bolesť môže byť závažná, vo väčšine prípadov syndróm bolesti zmizne do 1-2 týždňov a trvá od 8 do 12 týždňov v oveľa menšom množstve. Bolesť sa môže nachádzať v oblasti chrbtice alebo vyžarovať do ramena (radikulopatia).

Krčná bolesť pri chorobách

Hlavným problémom u pacientov je bolesť v krku. Vyskytuje sa v každom veku a vo všetkých jedincoch bez ohľadu na pohlavie. Hlavnými príčinami jeho vzniku sú osteochondróza a osteoartróza chrbtice, ako aj poškodenie svalov krku a väzov chrbtice. Medzistavcové kĺby a disky, ako aj svaly miechy a chrbta sú často zdrojom týchto bolestí.

Prevalencia osteoartritídy chrbtice sa zvyšuje s vekom. Hlavným zdrojom bolesti pri osteoartritíde sú poškodené medzistavcové kĺby. Zmeny v ich intervertebrálnych kĺboch ​​sú hlavnou príčinou myofasciálnej bolesti a akútnej torticollis. Herniated disky sa zvyčajne môžu vyskytovať v dolnej krčnej chrbtici.

Ťažká bolesť v krku a ramene môže byť spôsobená:

následky poranenia krčnej chrbtice;

nádory krčnej miechy a chrbtice;

Bolesť v krku alebo obmedzenie jeho pohyblivosti sa môže najčastejšie vyskytnúť v dôsledku svalového preťaženia, podchladenia (častejšie zostať v ťahu), spánku v nepohodlnej polohe alebo ťažkej fyzickej námahy. Bolesť krku môže ísť sama za deň. Ak sa bolesť nezníži, nezintenzívni alebo neobnoví, potom je potrebné poradiť sa s manuálnym terapeutom.

Herniated disk najčastejšie spôsobuje bolesť v ramene. Stláčanie nervového koreňa spôsobuje bolesť v ramene av ramene (brachialgia). Herniated disk môže spôsobiť poškodenie nervovej funkcie, vrátane zníženia reflexnej aktivity, citlivosti a svalovej sily.

Spinálna stenóza spôsobuje kompresiu miechy, čo vedie k cervikálnej myelopatii. Konstrikcia môže byť spôsobená vydutým diskom, kostnými hrotmi a zhrubnutými väzmi chrbtice. Poškodenie miechy nemusí byť sprevádzané bolesťou, ale je spojené s necitlivosťou končatín, slabosťou a dysfunkciou panvových orgánov.

Svalové kŕče sa veľmi často vyskytujú počas ostrých otáčok krku, ktoré sa najčastejšie vyskytujú pri dopravných nehodách. Bolesť a stuhnutosť sa v takýchto prípadoch vyvíja do 24-48 hodín po poranení. Nasledujúce poruchy môžu viesť k bolestiam krku:

Ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylitída);

Je dôležité poznamenať, že najčastejšie sa vyskytuje bolesť krku u žien.

Bolesť v spodnej časti krku možno pozorovať pri reumatickej polymyalgii; difúzna bolesť v krku je pozorovaná u fibromyalgie. Pri vyšetrení pacienta s fibromyalgiou sa zistia body bolesti určitého miesta. Toto ochorenie nie je takmer liečiteľné.

Ťažká bolesť v krku sa pozoruje aj pri akútnej tyreoiditíde, akútna tyreoiditída je skôr zriedkavé ochorenie. Tyreoiditída môže byť hnisavá, je tiež pozorovaná v syfilise. Menej intenzívna bolesť, zväčšenie štítnej žľazy a dysfágia sa pozorujú pri subakútnej granulomatóznej tyreoiditíde. Príčinou bolesti v krku môže byť depresia.

Bolesti krku a obmedzenie pohybov hlavy sa pozorujú pri:

nádory mozgu;

S bolesťou, lokalizovanou na prednom povrchu krku, vylučuje angínu a infarkt myokardu.

Nádory krčka maternice

Nádory krčnej chrbtice sú zvyčajne metastatické. Nádor by mal byť vylúčený v prípade dlhodobej, konštantnej bolesti, ktorá pacientovi v noci a noci vadí. Metastázy v malígnych nádoroch v 5-10% prípadov sú lokalizované v chrbtici, zatiaľ čo lézia krčnej chrbtice je pozorovaná v 15% prípadov. V chrbtici sa rakovina najčastejšie metastázuje:

Okrem toho sa u pacientov zistí melanóm, rakovina obličiek a rakovina štítnej žľazy.

Krčné kŕče

K svalovému spazmu dochádza pri dlhodobej statickej fyzickej námahe (napríklad pri dlhodobom sedení pri počítači). Ak je spánok nepohodlný, môže sa po spánku objaviť akútna bolesť svalov.

Bolesť v krku je veľmi často spôsobená tým, že po dlhú dobu musíte držať hlavu v najviac nepríjemnej polohe. Bez ohľadu na životný štýl, môžete sa zbaviť hlavnej príčiny bolesti v krku, zbaviť sa zlých návykov, robiť cvičenia na krk každý deň a správne organizovať svoje pracovisko.

Pri zmenách v cervikálnych a hrudných oblastiach sú pre pacientov charakteristické tieto príznaky a prejavy:

Ťažká bolesť v krku, krku. Bolesť je konštantná, bolestivá v prírode a často sa zhoršuje v určitej polohe, najmä počas dlhodobej fyzickej námahy.

Charakterizované závratmi, nevoľnosťou, tinnitom, necitlivosťou prstov, bolesťou v rukách.

V srdci môže byť bolesť, provokované nepohodlné držanie tela.

Tam je bolesť v hornej časti brucha;

Poruchy orgánov celého gastrointestinálneho traktu prichádzajú.

Pacienti sa často sťažujú na obmedzenú pohyblivosť krku, na krk pri otáčaní hlavy.

V procese liečby bolesti na krku, musíte použiť metódy fyzického a psychického efektu, rovnako ako manuálna terapia.

Pri meningitíde a iných závažných infekciách, ako je pneumónia, sa pozoruje stuhnutý krk. Bolesť v krku môže byť tiež sprevádzaná detskou obrnou (v súčasnosti pomerne zriedkavé ochorenie).

Príčiny bolesti v krku sú obrovské: poranenia, imunitné poruchy, infekcie - to všetko ovplyvňuje stav krku, ovplyvňuje pohodu celého organizmu. Pri bolestiach krku je najlepšie vyhľadať pomoc u svojho praktického lekára, reumatológa, neurológa, ortopéda, fyzioterapeuta.

V niektorých prípadoch môže byť riešením masážny terapeut. Koniec koncov, bolesť v krku môže byť spojená s nadbytkom solí v tele. Profesionálna masáž vám pomôže zbaviť sa mnohých problémov chrbtice a môžete zabudnúť na neustálu bolesť v krku.

Prečo bolí v krku

Cervikálna chrbtica a okolité tkanivá sa môžu z rôznych dôvodov zraniť - od banálnej únavy až po zanedbané choroby pohybového aparátu.

Pocit necitlivosti, ťažkosti pri pohybe, ťahanie bolesti v krku z prednej alebo zadnej strany, akútna alebo boľavá bolesť v stavcoch a svaloch sú symptómy, ktoré môžu s istotou povedať, prečo krk bolí a ako zmierniť krčnú chrbticu z problému.

Doktor, čo môj krk?

Ak sa pýtate túto otázku na lekára, potom nemôžete dostať odpoveď hneď - lekár musí spoľahlivo zistiť, čo spôsobilo problém s krčnej chrbtice.

Preto komunikácia s dobrým lekárom vždy začína konzultáciami a pohovormi, po ktorých sú vymenované potrebné testy a analýzy.

Bolesť v krku môže mať inú povahu a umiestnenie. Pri povahe bolesti možno identifikovať akútne, ťahanie, pulzovanie.

V niektorých prípadoch sa vyskytuje náhle, v iných prípadoch - pacientove bolesti krku neustále. V závislosti od toho, ktoré štruktúry sú chorobou postihnuté, môžu byť pocity hlboké alebo povrchné.

Aj lokalizácia:

• Keď ľavá strana krku bolí, je možné podozrenie buď na neuralgiu koreňov pravého nervu, alebo na ľavostranné problémy s kosťou a svalovým tkanivom;
• Krčná bolesť v prednej časti je zvyčajne spojená s hrtanom a mandľami. Najlepšie je odstrániť zápalové procesy vírusovej povahy a potom hľadať príčiny v hlbších tkanivách;
• Zóna goliera trpí bolesťou v prípade nedodržania režimu práce a odpočinku, najmä medzi zástupcami „sedavých“ povolaní;
• Ťažká bolesť je lokalizovaná v chrbte, keď sú svaly uškrtené alebo sú problémy s stavcami alebo medzistavcovými platničkami.

Príčiny bolesti

Krk sa skladá z rekordného počtu tkanív. Existujú chrbtice, medzistavcové platničky a nervové zväzky; veľké krvné cievy, hladké svaly pažeráka a chrupavkovitá kostra priedušnice, lymfatických uzlín, tkaniva žľazových štítnej žľazy a svalov, ktoré kontrolujú pohyby hlavy. Zdroj bolesti môže byť skrytý v ktoromkoľvek z týchto tkanív.

Tkanivo tkaniva chrbtice

V prípade bolesti v krčnej chrbtici sú príčiny zakorenené v kostrových patológiách. Bolesť môže nastať počas osteoartritídy, osteoporózy, osteochondrózy, prietrže, nádorov a patologických procesov v kostiach. Pri týchto chorobách krk zvyčajne bolí zo strany, kde sa choroba nachádza pohodlne.

Choroby krčnej chrbtice by sa mali liečiť bezodkladne. V stave zanedbávania sa aj tie najjednoduchšie a bezbolestné patologické procesy môžu zmeniť na vážne problémy.

Chrupavka chrbtice

Chrupavka je elastická a elastická látka, ktorá chráni povrch kosti pred trením a deštrukciou. Pri nedostatočnej chrupavke alebo jej nesprávnej polohe (vyvýšenie, prietrž) vzniká bolesť v krku, ktorej príčiny sú najlepšie vyhľadávané spoločne s lekárom.

Bolí mi krk: čo mám robiť?

Najlepší spôsob, ako prekonať akútnu alebo otravnú bolesť v krku, sa má vyšetriť a podstúpiť primeraný priebeh liečby. Niekedy včasné odvolanie na neurológa vám ušetrí od vážnych problémov v budúcnosti.

Svaly a väzby

Bolesť krčnej chrbtice môže byť spojená so svalmi: ako taká, ako aj v dôsledku problémov s kosťou. Kostrové svaly sa vyznačujú elasticitou vlákien a ich hrubosťou v porovnaní s hladkými svalmi vnútorných orgánov.

Ale ani táto hrubosť nechráni svaly pred podchladením, výronmi a bodnutím. Ak krk na ľavej strane bolí, možno ste práve chladili pri jazde s otvoreným oknom.

V tomto prípade zvyčajne dlhú dobu ťahá krk, a potom je tu nepríjemný pocit stuhnutosti. S ostrým odbočením doľava v dôsledku natiahnutia je bolesť v krku doprava a naopak.

Mierne a ostré bolesti v krčnej chrbtici, ktorých príčiny ležia v kostiach, vždy ovplyvňujú stav svalov: kŕče v dôsledku nútenej polohy sú zranené v dôsledku rastu kostného tkaniva.

Nervové vlákno

Veľa nervov z hlavy a krčných stavcov je málo chránených svalmi pred chladom a poškodením. V prípade bolesti hrdla alebo sínusov je šírenie zápalu z mäkkého tkaniva do nervového tkaniva pomerne pravdepodobné.

Zranený alebo poranený nerv prestane správne prenášať impulzy. Zmeny sa menia, môže sa vyskytnúť pulzujúca bolesť v krku vľavo alebo vpravo.

Nebezpečenstvo zápalu nervových zväzkov a vlákien je v tom, že prestanú plniť svoje funkcie: regulovať tón svalov a ciev, kontrolovať dýchanie, pohyb, nepodmienené reflexy. Preto akútna bolesť na krku je príčinou úzkosti a hľadá lekársku pomoc.

Čo robiť, keď váš krk bolí vľavo?

Ľavostranná bolesť nie je špecifickým symptómom, takže vyšetrenie bude rovnaké ako pri akomkoľvek inom mieste bolesti.

Spojivové tkanivo

Takzvaná fascia - tenké vrstvy spojivových buniek, ktoré chránia a oddeľujú niektoré štruktúry od ostatných. Ľahko škubajú zápal a podchladenie, podobne ako iné mäkké tkanivá.

Fascia sa nachádza medzi vrstvami iných tkanív a je schopná rýchlo „infikovať“ susedov so zápalom a hnisaním. Preto je dosť nebezpečné znášať bolesť v krku.

Toto je zaujímavé! Krk sa niekedy nazýva aj krčná oblasť. Nie je však potrebné zamieňať tento termín s kanálom krčka maternice, ktorý sa nachádza v krčku maternice u žien.

cievy

Mozog vyžaduje zvýšenú výživu, ktorá do neho vstupuje cez veľké cievy. A v tých istých veľkých nádobách sa krv vracia do srdca.

Prirodzene, pri každom porušení normálnej aktivity žíl a tepien bude trpieť nutričná výživa mozgovej kôry. Je to nebezpečné nielen pre fyzické zdravie, ale aj pre duševné zdravie.

Pažerák a priedušnica

Pred krkom sa nachádzajú dva tubulárne orgány: jeden patrí do tráviaceho systému, druhý do dýchacieho systému. Je ťažké preceňovať význam každého z nich. Hrtan spolu s hlasivkami sa nachádza na úrovni 4-7 krčných stavcov a je riadený nervmi, ktoré sa od nich rozširujú.

Porušenie vedenia nervov v tejto oblasti je veľmi nebezpečné pre zdravie a život. Reflexy prehĺtania a zvracania sa realizujú s pomocou inervátorov odlišujúcich sa od plexu krčka maternice.

S vírusovými ochoreniami hrdla, bolesti krku v prednej časti, pod čeľusťou. Mandle sú zriedkavo zapálené symetricky, takže buď pravá strana krku bolí, alebo pacient cíti rezné bolesti v krku vľavo.

Ako liečiť bolesť krku?

Ak je príčinou ochorenia vírus alebo bakteriálna infekcia horných dýchacích ciest, na záchranu prídu špeciálne lieky a antibiotiká.

Choroby krčnej chrbtice na úrovni týchto segmentov vedú k narušeniu a zničeniu hlasovej a prehĺtacej funkcie.

Okrem toho je s touto časťou chrbtice spojená aktivita štítnej žľazy, najdôležitejšieho regulátora metabolizmu, hmotnosti a sexuálneho správania.

Lymfatická sieť

Nádoby a uzliny lymfatického systému obklopujú celé telo a najintenzívnejší odber lymfatickej tekutiny sa vyskytuje na krku. Od ucha k kľúčovej kosti je reťaz lymfatických uzlín, z ktorých každý môže byť príčinou bolesti v prípade zápalu - lymfadenitídy.

DÔLEŽITÉ: Ak je krčná lymfatická uzlina veľmi rozšírená a na pravej alebo ľavej strane je ostrá bolesť, poraďte sa s lekárom. Spustená lymfadenitída ohrozuje bežnú infekciu a dokonca smrť.

Chondrosis a ďalšie nešťastia

Podľa štatistík je najčastejšie bolesť v krčnej chrbtici výsledkom vývoja jednej z bežných chorôb chrbtice:

• Cervikálna chondróza - deštrukcia tkaniva chrupavky medzistavcových platničiek, pri ktorej dochádza k prudkej bolesti v krku, najmä pri otáčaní a ohýbaní. Cervikálna chondróza sa lieči niekoľko týždňov. Po liečbe môže krk stále bolieť, ale nie tak akútne a často, rehabilitačné cvičenia sa musia vykonávať pravidelne niekoľko mesiacov;
• Osteochondróza krčnej chrbtice je závažnejšia deštrukcia, ktorá postihuje nielen chrupavku, ale aj kostné časti vertebrálnych segmentov. Trenie povrchov stavcov proti sebe vedie k tvorbe osteofytov - zdroja bolesti v oblasti krčka maternice.

Bolesti krčnej chrbtice, čo robiť?

Začnite cvičením na krk z komplexu lekárskej gymnastiky. Snažte sa robiť cvičenia bez námahy a pamätajte, že pri silných bolestiach je nevyhnutný úplný odpočinok a nosenie obojku.

Problémy s krkom sa môžu vyskytnúť aj kvôli starým športovým zraneniam a kvôli zanedbávaniu choroby.

Časom sa praskliny, zmrazené prietrže, zlomeniny prejavujú s radom symptómov:

• Pacient má zlú bolesť v krku s námahou (napríklad po fitness a jogy) a zvyšok času nie je nepríjemný;
• Počas obdobia meniaceho sa počasia, v offseason, bolí chrbtica v krčnej oblasti bolí, tam je ťahanie alebo pulzujúca bolesť. Niekedy je možné krátkodobý výskyt rezných bolestí, ktoré sú slabo prístupné analgetikám;
• Ľudia, ktorí majú sedavý spôsob života, najmä v počítači, často majú chrbticu v oblasti krku a goliera po práci.

Ťažko sa dá považovať za nezávislú diagnózu bolesti na krku, liečba v tomto prípade by nemala byť nasmerovaná tak ďaleko na symptóm, ako na príčinu jeho výskytu - svalový spazmus, zdržanlivosť, neuralgia atď.

Najlepšie je zistiť príčinu na recepcii s kvalifikovaným lekárom, a nie v dome liečiteľa v obci alebo samouk. Vzhľadom na anatomické vlastnosti je veľmi nebezpečné experimentovať so zdravím krku.

Ako liečiť bolesť krku?

Ošetrujúci lekár by mal byť absolventom a ľudové prostriedky (so súhlasom lekára) by mali byť ponechané ako ďalšie terapeutické opatrenie.

Gymnastika a cvičebná terapia na ochranu zdravia krku

Na vyriešenie problému s krkom je dôležité dodržiavať dva princípy: pochopiť príčinu ochorenia a riadiť sa odporúčaniami špecialistov.

Pre rehabilitáciu v subakútnom a zotavovacom období sa odporúča vykonávať terapeutické cvičenia z komplexu cvičebnej terapie na krk.

Pohyb - život

Pravidelná štruktúrovaná a kontrolovaná fyzická aktivita prináša pozitívny výsledok do konca prvého týždňa.

Gymnastika uľavuje od klipov a kŕčov bez toho, aby užívala extra lieky, obnovuje normálny krvný obeh, obnovuje zrakovú ostrosť, pamäť a dobrú náladu.

Ako sa zbaviť bolesti krku?

Optimálna kombinácia intenzívnej fyzickej aktivity bez preťaženia a dobre organizovanej rekreácie je receptom na ideálny liečebný a regeneračný program.

Oddych a relax

Liečba cervikálnej chondrózy a osteochondrózy o tretinu závisí od schopnosti pacienta uvoľniť svaly, čím umožňuje stavcom prevziať najprirodzenejšiu pozíciu. Relaxačné praktiky pomáhajú s neuralgiou, prepätím a dokonca s výronmi.

Cvičenie. Ľahnite si na tvrdý povrch, ruky a nohy mierne nabok. Nedávajte nič pod hlavu. Zatvorte oči a mentálne si predstavte, ako sa každý zo svalov tváre, krku, ramien, rúk, nôh, svalov pozdĺž chrbtice uvoľňuje.

Súčasne udržujte stabilné pokojné dýchanie brucha. Najťažšou vecou v tomto cvičení nie je myslieť na nič a len si užívať pokoj. V takom uvoľnenom stave je potrebné stráviť 10-15 minút, je možné pred spaním.

Rôzne pohyby

Svaly a kosti krčnej chrbtice potrebujú otáčať, ohýbať, krútiť, aby fungovali bez stagnácie alebo zranenia.

Strečing je častým spoločníkom osteochondrózy práve preto, že keď sa sval oslabený bolestivým napätím nedokáže vyrovnať s pohybom.

Cvičenie. Sadnite si na stoličku, držte chrbát rovno, tešte sa. Zatvorte oči a pomaly nakloňte hlavu dopredu, až kým nebudete cítiť, ako krčka maternice príjemne kňučia, strečing.

Upevnite hlavu v tejto polohe na niekoľko sekúnd a potom, bez toho, aby ste ju zdvíhali, jemne otáčajte hlavou doprava a potom doľava.

Počas cvičenia je dôležité počúvať, ako fungujú svaly. Pre bolesť v krku na ľavej strane, cvičenie sa vykonáva s odbočkou doprava, od bolesti krku vpravo, hlava je otočený prvý doľava natiahnuť a narovnať svaly.

Ako liečiť krčka maternice?

Okrem gymnastiky, samozrejme, potrebujú lekársku pomoc. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste dostali režim liečby vhodný pre váš prípad!

Práca bez preťaženia

Pri bolesti krku je dôležité dodržiavať režim práce a odpočinku. Aby ste sa na počítači dostali menej unavení a nevytvárali nadmerné zaťaženie chrupavky a svalového korzetu, berte technické prestávky približne každú hodinu.

Aby bolo možné liečiť chondrosis, zbaviť sa strečingu a nakoniec odstrániť bolesť, je veľmi dôležité, aby počas celého obdobia liečby bola krčná chrbtica vystavená minimálnemu stresu.

Ale zvyšok môže byť rôzny: dobre spať na ortopedickej posteli, nosiť golier, cvičiť jogu, relaxáciu a fyzioterapiu.

Možno jedného dňa bude mať človek technickú schopnosť posilniť chrbticu vložením niektorých ochranných mechanizmov a protéz odolných voči opotrebeniu do krku všetkých úradníkov.

Ale medicína môže zachovať a udržiavať zdravie prirodzených častí tela, pre ktoré boli vytvorené liečivé komplexy, fyzioterapia a fyzikálna terapia.

Implementácia jednoduchých lekárskych odporúčaní, včasná medikácia a základná pozornosť vášmu zdraviu - to je všetko, čo potrebujete pre šťastný život bez bolesti.