Ramenná kĺbová šľacha

Zápal šľachy mäkkého tkaniva (v latinčine tendo) svalov ramenného kĺbu sa nazýva tendinitída (tendinóza, tendinopatia). Lézia šľachy v oblasti jej pripojenia k kĺbu sa niekedy označuje ako enzeopatia.

Proces sa rýchlo šíri a môže ho úplne zachytiť, dokonca aj miesto prechodu do svalu. To je sprevádzané degeneráciou - deštrukciou, zmenou, degeneráciou tkaniva šľachy.

Choroba je rozdelená do niekoľkých typov:

Zápal šliach svalov rotačnej rotačnej manžety ramena (supraspinatus, subosseous, subscapularis a malé okrúhle svaly);
Biceps tendinitis - veľké svaly ramena (biceps);
Calcific tendonitis. Patologický proces s ukladaním vápenatých solí je najčastejšie zaznamenaný v šľachách svalu supraspinatus.

Tendonitída postihuje hlavne mužov po 40 rokoch, pretože sa viac angažujú v ťažkých športoch a ich profesie sú často spojené s väčšou fyzickou námahou.

Choroba môže mať dve formy - chronickú a akútnu.

V jeho priebehu sa určité množstvo šľachového tkaniva neustále roztrháva. Niektorí majú čas na uzdravenie, a na druhú, aby sa rozplynuli. Ak nie je kauzálny faktor eliminovaný, ochorenie sa stáva chronickým. To odlišuje zápal šliach od slzy a podvrtnutia, pri ktorom dochádza k poškodeniu a hojeniu vlákien súčasne.

Faktory zápal šliach ramenného kĺbu

Medzi hlavné príčiny vzniku a vývoja zápalu a degenerácie šliach ramena patria:

1. Dlhodobý zvýšený fyzický tlak na ramenný kĺb.

Zvlášť charakteristické pre prípady, keď svaly nie sú na to pripravené. V tomto prípade začínajú šľachy alebo trhliny a začína sa zápalový proces (posttraumatická šľacha). Najzraniteľnejším miestom je pripojenie svalu k kĺbu.

2. Vrodené anomálie (odchýlky od normy) vo vývoji kostry pacienta, najmä ramena, as tým spojený anomálny vývoj šliach. Skolióza.

3. Hypotermia ramenného kĺbu a pobyt po dlhú dobu vo vlhku.

4. Prítomnosť reumatických ochorení v tele, najmä kĺbov.

Toto je autoimunitná patológia. Imunitný systém tela v reakcii na prítomnosť patogénov produkuje veľké množstvo protilátok, ktoré omylom infikujú tkanivo šľachy.

5. Prúdenie infekčných procesov.

S krvným prúdom, infekcia preniká do kĺbu a spôsobuje jeho zápal, ktorý sa šíri do šliach. Najčastejšie ide o určité vírusové infekcie, gonokokové, streptokokové a chlamýdie.

6. Rozšírenie degenerácie kĺbov na šľachách.

Vždy prúdi paralelne so zápalom.

7. Lokalizácia alergickej reakcie vo forme zápalu v oblasti šľachy ramena.

Metabolické poruchy, endokrinné problémy, ťažké stresové a depresívne stavy, ktoré vedú k svalovým kŕčom, poraneniam v mieste pripútania šľachy, krčnej osteochondróze a oslabenej imunite môžu tiež spôsobiť tendinitídu.

V súčasnosti neexistuje jasná definícia príčin kalcifickej tendonitídy ramenného kĺbu.

Nazývajú dve formy ochorenia - degeneratívne a reaktívne.

Príčina degeneratívneho zápalu sa považuje za opotrebovanie šliach v súvislosti s vekom, pri ktorom dochádza k deštrukcii a zmene tkanív. Poškodenie krvného zásobenia a ukladanie vápenatých solí na miesta ich poškodenia.

Fyzické zranenia spôsobujú reaktívne zápaly, ktoré sú sprevádzané akútnou bolesťou.

Vývoj ochorenia je zvyčajne rozdelený do troch štádií:

Poškodenie šliach predisponuje k nástupu kalcifikácie v nich;
Začína proces aktívneho ukladania soli;
Je tu resorpcia solí, hojenie a obnova šľachových tkanív tvorbou nových tkanív. V tomto štádiu najvýraznejšia bolesť.

Príčiny a podmienky, za ktorých je tretia fáza možná, neboli študované. Preto je ťažké predpovedať absorpciu solí organizmom.

Prejavy zápalu šliach ramenných svalov

Niekedy je ťažké rozlíšiť príznaky ramennej tendinitídy od zápalových ochorení samotného kĺbu kvôli ich tesnej blízkosti a spoločnej účasti na motorických funkciách hornej končatiny.

Existujú však výrazné príznaky ochorenia:

1. Hlavným prejavom zápalu je bolesť.

Je lokalizovaný v mieste zápalu a prejavuje sa pohybom, zatiaľ čo v pokoji chýba. Môže byť krátka a krátka alebo akútna a dlhá. Častejšie je matná a šíri sa cez šľachu do svalu.

To sa stáva obzvlášť hmatateľné v určitých pohyboch končatiny v noci, to je jeho rozdiel. Pocit v postihnutej oblasti je vždy bolestivý.

2. Obmedzenie pohyblivosti a amplitúda pohybu v kĺbe v dôsledku silnej bolesti.

Nie je možné zdvihnúť končatinu, držať v nej niečo alebo dať ruku za chrbát, pohyb ramena dovnútra a von je problematický.

3. Hyperémia kože nad zápalom sa najčastejšie vyskytuje, ak je bursa zapálená.

Opuch a horúca koža sú viditeľné, zatiaľ čo sondovanie je tesný sval.

4. Tvorba malých vláknitých uzlín na šľachách, ktoré sa ľahko cítia cez kožu.

Sú husté a pohybujú sa počas svalového napätia, môžu kalcifikovať, nerozpúšťajú sa a prispievajú k rastu syndrómu bolesti.

5. Počúvanie s uchom alebo pomocou stendonového fonendoskopu - chrumkanie, praskanie, vrzanie.

Toto sú príznaky kalcifikácie - osifikácie oblastí postihnutej šľachy.

Môžu byť tiež vyjadrené príznaky chorôb, ktoré vyvolali vývoj ochorenia.

Kalcifická tendonitída ramenného kĺbu má niektoré špecifické príznaky:

V počiatočnom období kalcifikácie sa objavuje mierna bolestivosť alebo nedostatok. Je jasne vyjadrená vo fáze resorpcie solí, zosilnená v noci;
Pocit silnej stuhnutosti a obmedzenia v ramennom kĺbe s bolesťou;
Svalová slabosť.

Ak sa soli rozpustia, bolesť zmizne.

Ako liečiť zápal šliach ramenného kĺbu

Závažnosť ochorenia a celkový zdravotný stav pacienta určuje smer liečby tendinitídy.

Posttraumatická choroba sa lieči doma.

Ak je spôsobená inou chorobou, potom sa eliminujú nielen príznaky zápalu šľachy, ale aj jej príčina:

1. Ľadový obal sa okamžite aplikuje na miesta traumatického poranenia, aby sa zmiernila bolesť a znížila opuch. Platí to len v skorých hodinách ochorenia. Tendenitída na pozadí iných chorôb nevylieči zima.

2. Zaistite spojenie špeciálnym podväzkom, šatkou alebo langethe, aby sa obmedzil pohyb.

3. Znížiť silnú bolesť pomocou Paracetamolu, Analginu, iných analgetík na perorálne podávanie. Tiež účinné obklady na ramene s dimexidum.

4. Ďalej používajte nehormonálne protizápalové lieky v tabletkách, aby sa úplne zmiernila bolesť, zápal a opuch. Najpoužívanejšie sú Nise, Movalis, Ketorol, Nurofen, Naklofen, Revmoksib. Priebeh liečby je krátky, zvyčajne 5-7 dní.

5. Akceptácia tabliet je posilnená lekárskymi mastami a gélmi. Aktivujú prekrvenie, metabolické procesy, pomáhajú eliminovať bolesť a zápal. Môže to byť gél Diclak, Deep Relief, Ibuprofen, Fastum gél, Voltaren.

Steroidné hormóny sa predpisujú veľmi zriedka, pretože urýchľujú degeneráciu a prispievajú k prasknutiu šľachy.

Systémové ochorenia sa liečia špeciálnymi prípravkami, ktoré predpisujú lekári podľa pokynov.

Úloha fyzioterapie pri liečbe zápalu šliach

Fyzikálna terapia ovplyvňuje spojivové tkanivo šľachy ramena, zlepšuje prietok krvi a metabolizmus v nej.

Priraďte nasledujúce typy:

Magnetoterapia ovplyvňuje poškodené tkanivo elektromagnetickým poľom a znižuje zápal.
Laserová terapia laserom aktivuje metabolizmus v bunkách tkanív a prispieva k ich regenerácii, úľave od bolesti, pomáha vyrovnať sa so zápalom.
Ultrazvuk a elektroforéza urýchľuje prenikanie liečiv do lézie. Okrem toho, odstrániť opuchy a zabrániť tvorbe vláknitých uzlín.
Ultrafialové (elektromagnetické) žiarenie zmierňuje bolesť a urýchľuje proces obnovy postihnutého tkaniva.
Pulzy vlnových vln extrakorporálnej terapie rázovými vlnami ničia ložiská soli a podporujú ich vylúhovanie v prípade ochorenia vápenatých.
Cvičenie terapia obnoví pohyb hornej končatiny.

Teplé aplikácie sú predpísané voskom, parafínom, ozokeritom ako anestetikom, na zmiernenie svalového napätia ako všeobecného tonika.

Masáž sa odporúča, ale nie pre všetky typy ochorení. Napríklad v prípade ochorenia infekčného pôvodu to bolí - pomôže preniknúť do infekcie do iných orgánov a tkanív.

Uvoľňuje svalové spazmy, posilňuje ich, aktivuje prekrvenie a metabolické procesy na bunkovej úrovni, zabraňuje ukladaniu vápenatých solí do šliach.

Chirurgický zákrok je indikovaný pre neúčinnú konzervatívnu liečbu.

Použite nasledujúce druhy:

Náprava - rozšírenie moci spoločného na obnovenie mobility. Vykonáva sa v celkovej anestézii.

Artroskopia - chirurgický zákrok mikroskopickými rezmi s artroskopom, pri ktorom sa odstránia poškodené šľachové časti.

Vyplavenie soľou. Umývanie fyziologickým roztokom po dvoch vpichoch v miestach kalcifikácie (výplach) prispieva k ich rozkladu a odstráneniu.

Ľudové prostriedky na liečbu šliach na ramennom kĺbe

Použitie rôznych obkladov sa používa pri liečbe ochorenia.

To je strúhanými zemiakmi a nasekaný cesnak s pridaním eukalyptového oleja a cibule s lyžičkou soli (more). Tiež tinktúra z cesnaku, tinktúra kvetov nechtíka a kostivalu, jablčného octu, tinktúry pastierskej tašky vo forme obkladov. Pôsobia na zapálené šľachy, protizápalové a tonizujúce, zmierňujú bolesť.

Alkoholová tinktúra z orechových stien pomáha zmierniť zápal a má antimikrobiálny účinok.

Čaj z drveného zázvoru a sassaparilla koreňov je dobrý tonic a vynikajúce protizápalové.

Odvar zo sušeného čerešňového ovocia sa užíva perorálne na boj proti zápalu.

Možné metódy prevencie

Aby sa predišlo ochoreniu, je potrebné nahrať vyhrievané trénované svaly. Postupne zvyšujte zaťaženie a vypočítajte ich silu a schopnosti.

Výskyt bolesti by mal byť signálom pre odpočinok a možnú zmenu aktivity.

Nemôžete vykonávať dlhé monotónne pohyby ramenného kĺbu. Ak je to spojené s odbornými činnosťami, potom je potrebné pravidelne poskytovať príležitosť na odpočinok počas celého pracovného času.

Športové aktivity by sa mali dávkovať v súlade s fyzickými schopnosťami tela.
Ak po bolestiach neprejde, mali by ste vyhľadať pomoc u špecialistu.

Včasne identifikovaná tendonitída úspešne vyliečená. Nemusí to byť veľmi rýchle, ale je potrebné prísne dodržiavať pokyny a odporúčania lekára. Inak je možná úplná a neodvolateľná imobilizácia končatiny.

Supraspinatus tendinitída

Bolesti ramena sú problém, ktorý pravidelne znepokojuje tisíce ľudí po celom svete. V ramene a ramene môže byť niekoľko príčin nepríjemných pocitov, jedným z nich je tendinitída supraspinózneho svalu. Supraspinálny sval unesie ruku na stranu a jeho zápal robí cvičenie neznesiteľným.

Zápal šliach je zápalové ochorenie, ktoré ovplyvňuje šľachy. Patológia vyvoláva bolesť a môže spôsobiť vážne komplikácie, čo je dôvod, prečo lekári odporúčajú kontaktovať špecialistu na prvé príznaky tendinitídy. Včasná liečba pomôže zlepšiť kvalitu života a zabrániť chronickému ochoreniu.

Supraspinózna šľacha

Tendonitída šľachy supraspinatus je ochorenie športovcov, pretože existuje patológia s konštantným a ťažkým zaťažením. Ale v medicíne existujú prípady tendinitídy supraspinózneho svalu a u ľudí, ktorí prakticky nehrajú šport, a to je celkom vysvetľujúce.

Typicky, takýto pacient vedie pasívny životný štýl, nevykonáva, ako výsledok, má slabé svaly. Jedného dňa sa náhle rozhodne hrať šport, pre svoje zdravie, alebo ako zábavu, ale neberie do úvahy jeho fyzickú kondíciu. Nadmerný stres môže spôsobiť poškodenie šľachy a zápal.

Nasledujúce stavy môžu tiež vyvolať tendinitídu svalov supraspinatus ramenného kĺbu:

trauma;
nadmerné cvičenie;
monotónna tvrdá práca;
reumatizmus;
lokálnych infekcií.

Tendinitída supraspinatus a subscapularis

Zápal šliach svalov supraspinatus ramena v neprítomnosti včasnej liečby sa môže presunúť na sval subcapularis, ktorý zhoršuje stav pacienta. To sa zvyčajne stáva, ak pacient ignoruje bolesť, nepôjde k lekárovi a naďalej systematicky zaťažuje boľavé rameno.

Tendinitída supraspinatus a subscapularis je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

bolesť, ktorá sa vyskytuje počas cvičenia, v pokoji, nemusí sa cítiť vôbec;
v oblasti šliach postihnutých svalov sa pozoruje opuch;
pri aktívnych pohyboch sa ozve chrumkavý zvuk;
pociťovaná palpácia zapálenej bolesti svalov.

Ak je príčinou zápalu infekcia, príznaky sú výraznejšie. Postihnutý sval je červený, horúci a bolestivý. Celkový stav pacienta je slabý, má obavy zo slabosti a horúčky. Takýto stav môže byť veľmi nebezpečný pre život, ak infekcia vyvolá sepsu.

Kalcifická tendinitída svalu supraspinatus

Kalcifická tendonitída šľachy supraspinatus je typ ochorenia, pri ktorom dochádza k kalcifikácii v šľachovej a svalovej oblasti s ich ďalším zápalom. Kalcifická tendonitída môže byť reaktívna a degeneratívna.

Degeneratívny je spojený so zvýšeným zaťažením kĺbov, šľachy a podvýživy tkanív. V tomto prípade sa šľachy vyskytujú mikronádryvy, ktoré nemajú čas na hojenie a v nich sa ukladá vápnik. Presná príčina reaktívnej kalcifikácie nebola stanovená, ale je známe, že pri tejto forme ochorenia môžu byť kalcifikácie oddelené nezávisle.

Liečba tendinitídy svalu supraspinatus

Tendonitída šľachy supraspinatus ramenného kĺbu vyžaduje povinnú a včasnú liečbu. Ak pacient ignoruje bolesť počas tréningu a naďalej zaťažuje boľavé rameno, ochorenie sa čoskoro stane chronickým.

Chronická tendinitída supraspastickej tendonitídy sa ťažko vylieči, patológia bude narušená neustálymi recidívami a spôsobí, že akýkoľvek stres bude neznesiteľný.

Obvykle nie je ťažké diagnostikovať supraspinitovú zápal šliach, stačí, aby lekár vykonal externé vyšetrenie a vypočul si pacientove sťažnosti, aby mohol správne diagnostikovať. V závažných prípadoch av prítomnosti kalcifikácií môže byť potrebný ultrazvuk.

S včasnou liečbou lekára sa šľacha zápästia lieči konzervatívne. Po prvé, lekár zakáže naloženie boľavého ramena, tréning počas trvania liečby musí byť úplne zastavený. Na fixáciu ramena odporúčame nosiť ortézu alebo elastickú bandáž.

Na zmiernenie bolesti a zápalu sa predpisujú nehormonálne protizápalové lieky. Používajú sa vo forme tabliet a externe vo forme mastí a gélov, príklad takýchto nástrojov sa môže nazývať Ibuprofen, Nimesulid, Diclofenac. Tieto lieky znižujú bolesť a znižujú zápal v postihnutom svale. V závažnejších prípadoch sú predpísané hormonálne činidlá, ako je napríklad kortizón.

Pacienti majú tiež fyzioterapeutickú liečbu, napríklad elektroforézu, magnetoterapiu, špeciálnu fyzioterapiu a profesionálnu masáž. Všetky procedúry sú jednotlivo priradené každému pacientovi v závislosti od štádia ochorenia.

Ak je konzervatívna liečba neúčinná alebo je supraspinózna šľacha v pokročilom štádiu, môže sa odporučiť chirurgická liečba. Artroskopia odstráni kalcifikáciu lekárom, čo urýchli zotavenie.

Ramenná šľacha

Každý čas sa opotrebováva, pretože svaly a kĺby majú svoje limity. Pri častých veľkých záťažiach v tkanivách sa objavujú mikrotraumy, ale ak pravidelne oddychujete, potom sa tieto tkanivá budú môcť regenerovať.

V prípade kritického preťaženia, svaly nemajú čas na prispôsobenie sa nadmernému pôsobeniu, v dôsledku čoho sa vytvorí postihnuté miesto, ktoré sa následne začne degenerovať.

Bolesť kĺbov, objavuje sa pocit stuhnutosti - vzniká šľacha.

Obsah

Čo je to? ↑

Zápal šliach je zápalový proces v tkanivách, ktoré spájajú svaly s kosťou.

Najčastejšie sa toto ochorenie vyskytuje v mieste kontaktu kosti a šľachy. Tiež tendinitis vyvíja šľachu trekking

Táto choroba sama osebe môže postihnúť každého človeka - neexistujú žiadne konkrétne obmedzenia, priama závislosť od pohlavia, profesie alebo veku.

Ale ohrození sú ľudia starší ako štyridsať rokov, atléti, ako aj tí, ktorí sa pravidelne zúčastňujú fyzickej práce.

Časté zaťaženie tej istej zóny je hlavnou príčinou vzniku mikrotrhlín.

Zápalový proces sa vyskytuje na akomkoľvek mieste, kde je šľacha. Najčastejšou zápal šliach je femorálny, kolenný, lakťový kĺb, základ palca na ramene, ramene.

U detí sa toto ochorenie najčastejšie vyskytuje na kolennom kĺbe.

Anatómia ramenného kĺbu ↑

Ramenný kĺb pozostáva z dvoch kostí, presnejšie ich častí: hlavy humeru a artikulárneho procesu lopatky.

Vláknitá komora v kĺbe sa skladá z väzov, ktoré vykonávajú mimoriadne komplexnú a dôležitú funkciu: držia humerus v artikulárnej dutine lopatky a väzy umožňujú ramenu, aby urobilo obrovské množstvo rôznych pohybov vo veľkom rozsahu.

Ramenná šľacha je ochorenie, pri ktorom sa zapália mäkké tkanivá a štruktúry obklopujúce ramenný kĺb.

Zapálené môže:

Biceps šľachy ramena;
Spoločná kapsula;
Supraspinatus sval.

Tiež môže dôjsť k poruche vo všetkých vyššie uvedených štruktúrach.

Tento zápal obmedzuje pohyb a spôsobuje silnú bolesť v ramennom kĺbe.

Typicky, zápal šliach sa nevyskytuje "z modrej". Predchádza mu patologické degeneratívne procesy.

Hlavné príčiny ↑

Najčastejšou príčinou tendinitídy je dlhodobé preťaženie kĺbov, preto je riziko svalového uchytenia kostí maximálne ohrozené.

Je to tendinitída nazývaná stavitelia chorôb, športovci a záhradníci. Podľa štatistík táto choroba postihuje 1 osobu z 50 vo veku nad štyridsať rokov.

Ženy sú choré o niečo častejšie ako muži, kvôli hormonálnym zmenám počas menopauzy.

Príčiny tendinitídy môžu byť aj:

Pravidelné alebo jednorazové poranenia ramenného kĺbu;
Intenzívne zaťaženie. V ohrození sú športovci: hráči tenisu, basketbalisti, hádzači jadra (kladivo, kopije). Maliari tiež často trpia touto chorobou.
Infekčný zápal spôsobený baktériami. Bakteriálne infekcie sa rýchlo šíria cez obehový systém a postihujú najzraniteľnejšie miesta - kostné kĺby. Príkladom takejto bakteriálnej infekcie je kvapavka.
Reumatické ochorenia. Príkladmi degeneratívnych reumatických porúch kĺbov sú artritída alebo dna.
Nesprávne držanie tela.
Alergia na lieky.
Abnormálny vývoj šliach, ich oslabenie.
Získaná alebo vrodená dysplázia kĺbov.
Stres, depresia. Neuropatia môže spôsobiť svalový spazmus, ktorý bude mať za následok silný tlak na väzy.
Špeciálna anatomická štruktúra tela. Narušenie kĺbov spôsobí degeneratívne procesy.
Endokrinné a imunitné ochorenia.
Dlhé nosenie sadry alebo opasku.
Cervikálna osteochondróza.
Nesprávne ošetrenie po operácii alebo poranení ramenného kĺbu.
Choroby štítnej žľazy a diabetes.

Aké sú vertebrálne spojenia v našom tele? Čítajte tu.

Príznaky a znaky

Ramenná tendinitída sa vyskytuje v dôsledku zápalu a zahusťovania kĺbovej kapsuly a okolité tkanivo je tiež zapojené do tohto procesu.

V dôsledku toho rozsah pohybu v ramennom kĺbe prudko klesá v dôsledku silnej bolesti. Pacient musí udržiavať kĺb v pokoji, pretože v kapsule vznikajú zrasty, ktoré následne nedovoľujú, aby sa poškodená končatina normálne vyvíjala.

Môžete pozorovať vývoj tendinitídy v každodennom živote:

pacient nie je schopný dostať šálku zo skrine, vziať predmet z police v určitej výške;
bolesť sa objavuje počas spánku (čo spôsobuje veľmi veľa problémov), keď sa na svetre a svetre, v kúpeľni pri sprchovaní.

Ak sa tieto príznaky objavia v živote človeka, potom naliehavo potrebuje navštíviť lekára.

Bolesť môže byť iná: od slabej po ostrú a dlhú.

Obmedzenie motorickej aktivity vedie k prudkému poklesu amplitúdy pôsobenia kĺbu. Je veľmi ťažké robiť aj pasívne pohyby (počas vyšetrenia nemôže lekár zdvihnúť ruku pacienta v uvoľnenom stave).

Je nemožné, aby pacient zdvihol končatinu vyššie ako v pravom uhle, alebo aby nezávisle od seba položil ruku za chrbát, bicepsy a deltový sval začali atrofovať.

V tomto prípade choroba prešla do pokročilého štádia, ktoré sa niekedy nedá úplne vyliečiť.

Tupá a boľavá bolesť sa môže stať akútnou a presunúť sa do oblasti lakťového kĺbu.

S tendinitídou sa spravidla vyskytuje náhla bolesť, ale ako sa zápal vyvíja, nepohodlie sa môže zvýšiť:

Pri skúmaní poškodenej šľachy sa objaví precitlivenosť.
Počas pohybu pacienta sa môže ozvať pískanie zvuku.
Zafarbenie a hypertermia sa vyvíjajú v zapálených tkanivách.
Ukladanie vápnika do kĺbov vedie k oslabeniu šľachy a kĺbového vaku.

Jedným z najnepríjemnejších príznakov zápalu šliach je rastúca bolesť v neskorom popoludní - môže byť príčinou poruchy spánku v dôsledku nútenej polohy tela.

Druhy ochorenia ↑

Vápnik (kalcifikát)

Zápal tkaniva začína okolo usadenín vápnika.

Možno, že vývoj ochorenia prispieva k noseniu šliach, slzám a malému prísunu kyslíka do tkanív.

Pri vápenatej tendinitíde je pri zdvíhaní končatiny charakteristická bolesť, ktorá v noci prudko zintenzívni.

Existujú dva typy kalcifikujúcej tendinitídy:

Degeneratívna kalcifikácia. Hlavnou príčinou degeneratívnej kalcifikácie je proces opotrebovania počas starnutia, pretože krvný tok šliach klesá, oslabuje. Existujú mikronádrové vlákna. a reaktívna kalcifikácia.
Reaktívna kalcifikácia. Mechanizmus výskytu nie je presne stanovený. Vyvinutý v troch fázach. V počiatočnom štádiu zmeny, ktoré sa vyskytujú v šľachách, prispievajú k tvorbe kalcinátov, v šľachách dochádza k ukladaniu kryštálov vápnika, pričom v tomto období sú telo kalcinované reabsorbované. V tomto bode je najpravdepodobnejší výskyt bolesti. V ďalšom období sa šľacha obnoví, potom sa spustí mechanizmus absorpcie kalcinátov (ktorý ešte nebol úplne objasnený) a tkanivo sa regeneruje. Bolesť potom úplne zmizne.

Nadosálny sval

Príčinou je poškodenie svalovej kapsuly kokosovým akromiálnym ligamentom, predným okrajom akromiónu alebo akromioklavikulárnym kĺbom, ktorý vedie k degenerácii, zápalu a rednutiu šľachy.

Tendinitída svalu supraspinatus môže viesť k ankylóze kĺbu, ak sa rozšíri do celej kapsuly a ďalších štruktúr.

S týmto ochorením, bolestivé prehmatanie predného okraja akromiónu a medzibunkovej drážky.

Biceps sval

Tento typ ochorenia sa tiež nazýva „zápal šliach dlhej hlavy bicepsu“ - zápal šľachy, ktorý drží hornú časť bicepsu a ramena spolu.

Bolesť sa objavuje v hornom prednom ramene. Vzhľadom k preťaženiu bicepsu nie je možné zdvíhať ťažké predmety.

Plavci a tenisoví hráči často trpia.

Rameno manžety rotátora

Vyskytuje sa tiež v dôsledku silných modrín, preťaženia, infekcie.

Metabolizmus šľachy rotátorovej manžety je poškodený, čo vedie k patologickým zmenám (zápal šliach). Šľacha sa zväčšuje, silne zhrubne (asi 2 mm od strany lézie).

Ultrazvukové vyšetrenie jasne ukazuje hypoechoické oblasti nepravidelného tvaru.

rameno

Tendonitída ramena zahŕňa celú skupinu ochorení: zápal infra-abdominálnych a malých okrúhlych svalov, šliach supraspinózneho svalu, svalu subscapularis.

Tendinitída ramena je charakterizovaná silnou bolesťou v kĺbe, toto miesto môže trochu napučať.

Ťažká bolesť sa objavuje pri zdvíhaní.

Posttraumatická

Toto ochorenie sa vyskytuje na pozadí nedostatočného prekrvenia šľachy v dôsledku zvýšeného stresu.

Najčastejšia choroba medzi profesionálnymi športovcami. Vyznačuje sa akútnou bolesťou.

Mimoriadna pozornosť pri posttraumatickej zápal šľachy je dôležitá pri liečbe a prevencii av každom prípade nie pri zaťažení končatiny až do úplného zotavenia šľachy.

chronický

Tento typ ochorenia sa vyskytuje v dôsledku opakovaného poškodenia šliach a svalov.

To je nevyhnutné, ak po zmiznutí prvých príznakov akútnej tendinitídy sa okamžite obnoví silné zaťaženie šľachy, pretože je veľmi citlivé na výrony a iné poranenia počas ďalších 1,5-2 mesiacov.

Prináša veľa nepohodlia, pretože nie je možné vykonávať jednoduché fyzické cvičenia.

Fázy vývoja ochorenia ↑

Tendonitída sa vyvíja v troch hlavných štádiách:

V počiatočnom štádiu pacient prakticky nepociťuje žiadne špecifické príznaky ochorenia. Pri náhlom pohybe v kĺbe môže byť krátkodobá nepríjemná bolesť.
V druhej fáze sa pacient po cvičení začne cítiť bolesť. Pocity sú výraznejšie.
V tretej fáze sú dlhé záchvaty bolesti, môžu trvať 6-8 hodín. Nepríjemné pocity sa vyskytujú aj v pokoji.

Diagnostika ↑

Základom diagnózy je fyzikálne vyšetrenie, sťažnosti pacienta, anamnéza ochorenia.

Počas vyšetrenia lekár:

kontroluje možnosť aktívneho a pasívneho (keď samotný lekár zdvihne končatinu pacienta) pohyby pacienta;
kontroluje citlivosť svalov v problémových oblastiach. Na určenie rozsahu pohybu je potrebné pohybovať končatinou vo všetkých smeroch. Pacienti s tendinitídou môžu vykonávať len obmedzené pasívne a aktívne pohyby.

Na odstránenie chyby v diagnóze môže lekár predpísať:

MRI - ako súčasť tohto prieskumu sú urobené obrazy vnútornej štruktúry tela;
Vstreknutie anestézie do burzy (v oblasti manžety rotátora). Ak bolesť klesá, potom diagnóza tendonitídy potvrdzuje;
Röntgenové lúče;
artroskopia;
CT artrografia (RTG vyšetrenie so zavedením kontrastnej látky do kĺbu).

Čo ak je zadný nerv v chrbte? Učte sa z tohto materiálu.

Aké sú príznaky poranenia miechy? Odpoveď je tu.

Ako sa liečiť? ↑

Hlavnou úlohou pri liečbe zápalu šliach je obnovenie správnej fyzickej aktivity, odstránenie zápalu šliach a zníženie bolesti.

V závislosti od štádia ochorenia používajte rôzne typy regenerácie.

Terapeutické cvičenia a cvičenia

Viac ako 90% ľudí trpiacich tendinitídou potrebuje pomerne jednoduchú liečbu - telesnú výchovu.

Je dôležité nepoškodzovať poškodený kĺb, ale rozvíjať ho, to znamená zvyšovať amplitúdu pohybov.

Môžete vykonať nasledujúci súbor cvičení:

Číslo cvičenia 1. Musíte mať dosť dlhý uterák, hodiť ho cez priečku (napríklad pre sprchový záves). Potom si vezmite konce uteráka. S zdravé končatiny potiahnite tkaninu dole. Zároveň zdvihol boľavé rameno hore. Potom, čo cítite bolesť bolesti, upevnite polohu na tri sekundy, potom veľmi pomaly spustiť ruku.
Cvičenie číslo 2. Potrebujete gymnastickú tyč. Umiestnite ho na dĺžku ramena a držte ho vo vzpriamenej polohe, s boľavou končatinou, prilepte veľký kruh tyčkou.
Cvičenie číslo 3. Dajte ruku na boľavé končatiny na zdravé rameno. Zdvihnite ho. S vašou dobrou rukou opatrne začnite zdvíhať ohnutý lakťák. Potom spustite koleno. Každý deň maximalizujte povolenú amplitúdu.
Cvičenie číslo 4. Znížte ruky pred sebou, pramienkami prstami. Zdvihnite zložené končatiny. Maximálna záťaž na zdravú ruku - ťahá pacienta.
Cvičenie číslo 5. Predkloňte sa pred zadnú časť kresla alebo steny. Použite svoju dobrú ruku na opieranie sa o povrch. Bolesti končatín dávajú voľne visieť. Potom začnete hojdať zo strany na stranu. Ak stojíte pri stoličke, môžete tiež hojdať tam a späť. Postupne zvyšujte amplitúdu kyvadla.
Cvičenie číslo 6. Zdvihnite ruky rovno dopredu. Položte pravú ruku na ľavý lakeť a položte ľavú ruku na pravú ruku. Takže začnete kývať rukami zo strany na stranu.

Video: súbor cvičení pre ramenný kĺb

Ľudové prostriedky

Pri liečbe zápalu šliach sa používa aj množstvo ľudových prostriedkov:

Sassaparilla koreň a zázvor. Kombinácia týchto dvoch zložiek sa používa na liečbu zápalu šliach a kĺbov. Na varenie, musíte vziať 1 lyžičku zmesi zázvoru a sassaparilla, sekanie, zalejeme vriacou vodou a piť miesto čaju. Aplikujte dvakrát denne.
Kurkumín je ďalším účinným liekom na zápal šľachy. Odstraňuje hlavný príznak ochorenia - bolesť. Tiež zvláda zápal. Kurkumín sa musí aplikovať vo forme korenia na jedlo. Okolo 0,5 gramu by sa malo konzumovať denne.
Plody vtáčej čerešne. Nevyhnutné pri liečbe zápalu šliach. Ich šťava obsahuje taniny. Tieto látky v kombinácii s antokyanínmi majú protizápalový a spevňujúci účinok. 3 polievkové lyžice čerstvých bobúľ nalejte pohár vriacej vody. Použitie 2-3 krát denne.
Vykonajte miestne postupy. Na postihnutú končatinu je potrebné aplikovať chlad v prvý deň, vřele - v ďalšom. Uloženie fixačných obväzov na kĺb.

fyzioterapia

Vedenie fyzioterapeutických postupov je veľmi účinné pri liečbe.

Existuje dosť techník.

Použiť na:

Laserová terapia;
Magnetická terapia;
Použitie ultrafialového žiarenia;
Liečba rázovými vlnami;
Použitie ultrazvuku;
Parafínové a bahenné aplikácie;
Elektroforéza s lidazoy.

Je dôležité kombinovať všetky fyzioterapeutické aktivity s lekárskou telesnou kultúrou.

Prevencia ↑

Akékoľvek ochorenie je ľahšie predchádzať ako liečiť. Tendonitída nie je výnimkou z pravidla.

Aby ste sa vyhli výskytu tohto ochorenia, mali by ste:

cvičiť pravidelne, aby vaše svaly včas zaťaženie.
Pred začiatkom tréningu je potrebné urobiť rozcvičku, ktorá umožní telu pripraviť sa a potom postupne budovať tempo.
Ak sa vyskytne bolesť, potom by sa cvičenie malo okamžite zastaviť a dať telu včasný a potrebný odpočinok. S opätovným objavením sa bolesti je lepšie v budúcnosti sa k tomuto typu cvičenia nevrátiť.

Na prevenciu zápalu šliach nie je lepšie vykonávať jednotné pohyby so zaťažením ramenného kĺbu.

Ale ak je to potrebné (napríklad pre maliarov alebo športovcov), potom je dôležité, aby ste svaly včas a správne oddýchli. Zvýšenie intenzity cvičenia je lepšie ako 10% týždenne.

Tak, zápal šliach je pomerne časté zápalové ochorenie.

Je ľahké ho vyliečiť v počiatočnom štádiu. Ak začnete ochorenie, potom sa môže neskôr stať chronickým.

Obzvlášť dôležitá je pri zápal šliach prevencia a správna fyzická námaha.

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!

Tendonopatia šľacha: liečba supraspinatus svalov

Dnes ponúkame článok na tému: "Tendinopatia šľacha: liečba supraspinatus sval." Snažili sme sa všetko jasne a podrobne popísať. Ak máte otázky, opýtajte sa na konci článku.

Liečba zápalu šliach ramenného kĺbu

V prvom rade je potrebné povedať, že liečba šľachovitých zápalov šliach do značnej miery závisí od štádia a závažnosti ochorenia. V prípade diagnostikovania ochorenia v skorých štádiách jeho prejavu je liečebný protokol pomerne jemný a zahŕňa:

Maximálne obmedzenie pohyblivosti a zaťaženia boľného kĺbu a následne aj postihnutej šľachy.
Ako adjuvantná terapia za studena.
Na upevnenie kĺbu a jeho uloženie použite pneumatiky, bandáže, nasadenie elastického obväzu.
Aktívne sa využívajú fyzické postupy:
- Laserová terapia.
- Liečba rázovej vlny
- Magnetická terapia.
- Vystavenie ultrafialovým a ultrazvukovým lúčom.
- V prípade chronických prejavov ochorenia sa praktizujú bahenné a parafínové kúpele a lydázová elektroforéza.
Nie je to posledné miesto obsadené liečbou liekmi - antibiotikami, liekmi proti bolesti a protizápalovými liekmi, antimikrobiálnymi liekmi.
Po zastavení akútnej formy ochorenia a účinnom priebehu liečby lekár spojí pacienta so súborom cvičení na fyzickú terapiu.
Ak nedôjde k exacerbácii, zobrazia sa masáže postihnutej oblasti.

V prípade závažnejších foriem lézií sa liečba šľachy zápästného kĺbu začína konzervatívnou liečbou pomocou protizápalových liekov. Ak je diagnostikovaná kalcifická forma zápalu šliach, postup sa vykonáva na odstránenie usadenín soli. Za týmto účelom sa do spoja zavedú dve ihly s veľkým otvorom a soľ sa vylúči so soľankou. Potom pridajte studenú terapiu, masáže, fyzické procedúry, terapeutické cvičenia. Ak takéto opatrenia nevedú k pozitívnemu výsledku, potom sa treba uchyľovať k chirurgickým metódam liečby. V tomto prípade by bolo vhodné použiť artroskop - zdravotnícky prístroj vybavený videokamerou. Zavádza sa do lúmenu kĺbu a vykonáva potrebné manipulácie. Môže sa však vykonať aj klasická prevádzka jazdného pruhu. Obdobie pooperačnej rehabilitácie zvyčajne trvá dva až tri mesiace, ale návrat do zvyčajného aktívneho života sa prejaví najskôr tri až štyri mesiace.

Liečba liekmi môže zahŕňať viacsmerné liečivá. Sú klasifikované ako nesteroidné lieky.

Toto protizápalové a analgetické činidlo sa nepredpisuje pacientom mladším ako 12 rokov. Liek sa pripisuje vnútrajšku (orálne) bezprostredne po jedle. Priemerná denná dávka liečiva je 0,2 g rozdelená do dvoch dávok. Nimesil sa pripravuje bezprostredne pred recepciou. Za týmto účelom nalejte obsah vrecka do pohára teplej vody a dobre premiešajte. Trvanie liečby nie je dlhšie ako dva týždne.

Neodporúča sa užívať liek, ak má osoba v minulosti diagnostikovanie: ulcerózne lézie žalúdka alebo dvanástnika, arteriálna hypertenzia, vnútorné krvácanie, kongestívne zlyhanie srdca, ťažká renálna dysfunkcia, precitlivenosť na zloženie lieku. Liek nimesil je kontraindikovaný počas tehotenstva a počas dojčenia dieťaťa.

Tento liek sa používa externe. Pred zákrokom musí byť koža v oblasti zápalu vopred premytá a osušená uterákom. Naneste gél s malou vrstvou na kožu (dĺžka pruhu do 3 cm). Netierajte tvrdo. Počet denných postupov - od troch do štyroch. Neodporúča sa viac ako desať dní.

Kontraindikácie lieku zahŕňajú: akútnu fázu eróznych a ulceróznych lézií gastrointestinálneho traktu, vnútorné krvácanie, rôzne typy dermatóz, tendenciu k alergickým prejavom, zlyhanie obličiek a pečene, bronchospazmus. Nise nie je pridelená ženám počas tehotenstva a dojčenia, ako aj deťom mladším ako sedem rokov.

Má výrazné analgetické vlastnosti, zatiaľ čo účinná látka (ketorolaka trometamín) je vynikajúcim protizápalovým činidlom s miernym antipyretickým účinkom. Vo forme tabliet sa liek predpisuje raz v 10 mg. V prípade závažnej patológie je povolené rovnaké dávkovanie, ale až štyrikrát denne. Potrebu opätovného zavedenia určuje len ošetrujúci lekár.

Ketorol sa neodporúča pre osoby trpiace individuálnou neznášanlivosťou zložiek lieku, akútnou formou erozívnych a ulceróznych lézií orgánov tráviaceho systému, problémami so zrážanlivosťou krvi, mozgovou príhodou, problémami v dýchacom systéme. Nepredpisujte liek a ženy v období prenášania dieťaťa a jeho dojčenia, ako aj detí mladších ako 16 rokov.

Tento vynikajúci liek proti bolesti a antipyretikum sa užíva s veľkým množstvom tekutiny. U pacientov starších ako 12 rokov je počiatočná dávka lieku 0,2 g, ktorá sa užíva tri až štyrikrát počas dňa. Ak je to potrebné, jedna dávka môže byť zvýšená na 0,4 g, zatiaľ čo maximálne množstvo liečiva, ktoré je povolené na deň, je 1,2 g. Pre dojčatá vo veku 6 až 12 rokov je liek predpísaný v množstve 0,2 g štyrikrát počas dňa. Nezabudnite, že Nurofen sa môže podávať deťom, ktorých hmotnosť už dosiahla 20 kg. Interval medzi dávkami lieku by nemal byť kratší ako šesť hodín.

Liek je kategoricky kontraindikovaný, ak má pacient v minulosti kardiovaskulárnu insuficienciu, závažnú hypertenziu, ulceróznu patológiu gastrointestinálneho traktu, precitlivenosť na zložky lieku, ako aj v prípade tehotenstva (tretí trimester), laktácie a počas veku detí. až šesť rokov.

Fyzioterapia šliach na kĺby ramena

Pri liečbe zápal šliach, cvičenie terapia cvičenia sú pomerne jednoduché a nie sú zamerané na lisovanie chorý kĺb, ale na jeho "rozvoj", pomaly robiť viac odchýlky. Lekár môže navrhnúť nasledujúce cvičenia:

Ak ju chcete držať, budete potrebovať uterák (mal by byť dlhý). Hádzať ho cez niektoré horizontálne tyč, držanie za ruky samostatne pre každý koniec. Začneme hladko znižovať zdravú hornú končatinu dolu, zatiaľ čo boľavá ruka sa pomaly začne vznášať k stropu. V okamihu, keď sa objavia prvé príznaky bolesti, pohyb by sa mal zastaviť a uzamknúť v tejto polohe tri sekundy. Potom sa veľmi hladko vracia do východiskovej polohy.
Je potrebné vziať palicu, v ideálnom prípade gymnastiku, ale každý iný urobí. Podoprite palicu vertikálne na podlahe pri dĺžke ramena od obete. Chorá ruka napísať písmeno "O". Kruh by mal byť čo najväčší.
Použite zdravú ruku, aby ste pomohli upevniť dlaň boľavé ruky na zdravé rameno. Zdravá kefa držať lakeť postihnutej ruky. Začneme veľmi opatrne, bez trhania, aby sme zdvihli boľavé rameno za lakeť, sledujúc pocity v ramennom kĺbe. V hornom bode upevnite polohu na tri sekundy a jemne ju spustite nadol. Denná amplitúda zdvihu by sa mala mierne zvýšiť.
Zaveste ruky pred seba do zámku. Hladko začnite zdvíhať ruky hore. V tomto prípade je hlavnou záťažou zdravá končatina. Vytiahne chorých ako remorkér.
Dajte mu stoličku pred seba a trochu sa od neho stiahnite. Zdravá horná končatina sa opiera o chrbát, zatiaľ čo trup je ohnutý na zadnej strane, chorá končatina sa len zavesí. Začíname vykonávať pohyb kyvadla boľavým ramenom a postupne zvyšujeme jeho amplitúdu. Pohyb môže byť vykonaný a tam a späť, a vpravo - vľavo, a kruhové pohyby.
Nadvihneme horné končatiny rovnobežne s podlahou a sklopíme dlaň ľavej ruky na pravý lakeť a dlaň pravej ruky na lakte ľavej ruky. V tejto pozícii ich začneme hýbať jedným alebo druhým spôsobom.

Ľudová liečba zápalu šliach ramenného kĺbu

Doplnkovú pomoc môže poskytnúť aj tradičná medicína, ktorá má analgetické a protizápalové vlastnosti:

Kurkumín má tendenciu byť účinný pri liečbe zápalu šliach, ktorý, keď sa užíva v pol grame denne, sa spolu s jedlom berie ako korenie. Vyhlásil sa za vynikajúci prostriedok na zmiernenie bolesti a dobre zvláda zápal.
Čerešňové plody trvajú na pohári prevarenej vody a pijú dvakrát až trikrát denne ako čaj. Taniny bobúľ dokonale zmierňujú zápal a posilňujú telo.
Pohár zložených vlašských orechov Volotsky (vlašský orech) je naplnený pol litrovou vodkou. Trvajte na tmavom mieste tri týždne. 30 minút pred jedlom musíte užívať 30 kvapiek tinktúry s veľkým objemom ochladenej prevarenej vody.
Infúzia sa dokonale ukázala, vyrobená zo zmesi dvoch zložiek: v rovnakom pomere, koreň sassaparilla a koreň zázvoru. Lžička práškovej kompozície sa naleje pohár vriacej vody a pije miesto čaju. Odporúča sa čaj takto dvakrát počas celého dňa.
Na prvý deň po poranení by sa mal aplikovať studený obklad na boľavé miesto a v nasledujúcich dňoch sa uprednostňuje naopak otepľovanie.