Bolesť v kostre po pôrode (coccygodynia) často začína po narodení dieťaťa a môže trvať mesiace. Prečo vznikajú? Najčastejším dôvodom je ťažký proces pôrodu, s pokusmi žien, božské kosti sa rozchádzajú, čo negatívne ovplyvňuje kostrč. Po silnom mechanickom náraze táto oblasť bolí.

Prečo sa vyskytuje bolesť?

Bolesť, ktorá sa vyskytuje u ženy, je iná: kňučanie, pálenie, periodické alebo trvalé. Niekedy sú silnejšie po dlhom sedení, alebo naopak, náhle, keď žena vstane, keď močí, počas defekácie atď.

Bolesť môže zavlažovať svaly zadku, konečníka, dať do rozkroku, stehien, dolnej časti nohy. V zriedkavých prípadoch sa podáva do konečníka.

• Nepohodlie začína aj počas tehotenstva, potom sa môže zvýšiť alebo zmiznúť. Môže prejsť 14 - 21 dní, môže trvať až 7 - 8 mesiacov. Vo väčšine prípadov bolesť trvá tri až štyri mesiace po narodení dieťaťa. Nemali by ste počkať, kým bolesti prejdú sami, mali by ste sa poradiť s lekárom.
• Ďalším dôvodom, prečo kostra po porodení bolí, je zranenie, posun kostry. Pacient často nevie, že má traumu. K poškodeniu dôjde v dôsledku neúspešného pádu alebo úderu. A rudiment môže byť zranený jednoducho nepríjemným pohybom, jazdou na bicykli. Nemusí sa dostať chorý s menšou crack na prvý deň, a zranenie môže dôjsť po pôrode.
• S úzkym pôrodným kanálom, alebo ak je plod ťažký, je tiež poškodená kostra vrátane dislokácie alebo zlomeniny.
• V procese narodenia je možné zvierať nervové zakončenia.
• Kostra bude veľmi bolestivá, ak sa nadmerne vychýli (narovná), keď plod prejde pôrodným kanálom. Rozšírenie rudimentu zlepšuje posun a šírku pôrodného kanála.
• Ak sa po pôrode objaví perineálny prolaps alebo trauma s krvácaním, kostrč môže byť chorá.
• Pri poranení väzov v tejto oblasti dochádza k bolesti.

V popôrodnom období sa často zhoršujú iné ochorenia, ktoré často spôsobujú nepohodlie a bolesť:

• Nedostatok vápnika;
• Soľné usadeniny;
• Zápalové procesy genitourinárneho systému a panvových orgánov;
• Neuralgické patológie;
• hemoroidy;
• Análne trhliny;
• Choroby konečníka.

Kedy potrebujete pomoc od lekára?

Často, trauma na oddelenie lekárov a žien v kostrči, obviňovala z ťažkého procesu pôrodu. Môže to byť edém a napínanie a symptómy bolesti. Lekári nemôžu venovať pozornosť a písať mama a dieťa doma.

Bolesť v kostre po pôrode môže prejsť sama, ak je posun zanedbateľný. A s vážnejšími dislokáciami sa stavce nedostanú na svoje miesto, väzy sa stanú napätými a pocity bolesti sa stanú silnejšími. Začnú rušiť pri pohybe, dávajúc zadok, pripomínajúci zápal ischiatického nervu.

• Nepohodlie sa nezastaví na 14 dní;
• Nepohodlie spôsobené gluteus maximus;
• Strečing je prítomný v stydkom kĺbe;
• Bolesť sa šíri v smere sedacieho nervu.

Obvykle je možné vrátiť kostrč na miesto pomocou manuálnej terapie, ktorá dopĺňa liečbu protizápalovými liekmi a liekmi proti bolesti. Vybrané lieky by mali byť bezpečné pre dojčiacu matku. V ťažkých prípadoch lekári odporúčajú operáciu.

liečba

Lekári používajú ako terapiu elektroliečbu, parafínové kúpele a ultrazvukovú terapiu. Žena sa odporúča komplexné cvičenie terapia. Pri silnej bolesti lekár vykonáva lokálnu alebo celkovú anestéziu, odporúča pre túto oblasť priebeh masáže. Môžu byť vymenené lôžka alebo vankúše na sedenie. Niekedy predpísané ošetrenie pijavice alebo hirudoterapia.

Ak konzervatívne opatrenia nemajú účinok, potom sa lekár rozhodne vykonať operáciu.

Doma

Ak lekári potvrdili, že nemáte vážne patológie a zranenia, potom môžete zmierniť nepohodlie pomocou nasledujúcich opatrení:

• Gymnastické cvičenia na lopty;
• Reštauračné cvičenia;
• Odmietnutie zdvíhať závažia;
• Zariadenie postele s ortopedickým matracom strednej tvrdosti;
• Nie je potrebné sedieť na mäkkých vankúšoch, ak nechcete, aby sa horšie;
• Odpočívajte viac, aby ste nezhoršili nepohodlie;
• Po konzultácii s lekárom používajte dráždivé tinktúry na báze pálivej papriky alebo lila tinktúry na báze liehu. Gáza ponorená v lekárskej tekutine sa mierne stlačí a aplikuje na kostru. Poškodené miesto je obalené fóliou po dobu 2 hodín;
• Na prvý deň po narodení by sa mali urobiť krátke ľadové pomôcky, aby sa odstránili opuchy;
• Preskúmajte diétu. Obohaťte menu o potraviny s vysokým obsahom vlákniny a vápnika. Môžu to byť mliečne výrobky;
• Piť viac tekutín, aby sa zabránilo zápche. Porušenie kresla zvyšuje zaťaženie kostry;
• Snažte sa sedieť na špeciálnych vankúšoch; na navinutom uteráku; mierne naklonená dopredu.

Ľudové metódy

• Odporúča sa kúpať s prídavkom pelargónie odvar. K tomu, 4 lyžičky pelargónie sú naplnené 4 šálky vriacej vody a dusíme 10 minút. Odložíme vývar na pol hodiny, vyfiltrujeme a nalejeme do kúpeľa.
• Plesne muškáty sú vyrobené a obklady do postihnutej oblasti. Gázu navlhčíme vo vývare pelargónie, položíme na chorú kostru a zabalíme do plastového obalu, zakryjeme froté osuškou alebo vlnenou šatkou na vrchu. Tento postup sa vykonáva denne, až kým sa nepohodlie.
• Ďalším komprimom na pomoc s bolesťou bude aplikácia valeriálnej infúzie. Navlhčíme vatový tampón alebo gázu a umiestnime ho na bočné miesto. Zabalte teplú prikrývku alebo vreckovku.
• Dobre zmierňuje bolesť a odstraňuje zápalový proces trenia jedľového oleja do postihnutej oblasti 3 krát denne.
• Zrieďte ocot a med v pomere 1: 2, dôkladne premiešajte a votrite do postihnutej oblasti.
• Z času na čas, na zmiernenie zápalu, môžete vytvoriť mriežku jódu.
• Na zmiernenie nepohodlia lekári odporúčajú troxevazínovú masť.

cvičenie

Ak sú vylúčené závažné patologické stavy a poranenia, lekári odporúčajú vykonať komplexnú cvičebnú terapiu.

Bolesť v kostre po pôrode: čo je dôvodom ich výskytu?

Napriek nespornému faktu, že tehotenstvo je úplne normálny fyziologický stav ženy, jej telo musí aplikovať veľa sily, aby si zvykla na nový stav.

Po narodení dieťaťa sa môže objaviť bolesť v kostre, ktorá zvyčajne netrvá dlhšie ako 2-3 týždne.

Takáto bolesť môže byť len v oblasti kostrčovej kosti, trochu "dávať" na anus, genitálie, vnútornú stranu stehna, a tiež má inú intenzitu a charakter.

Hľadáte dôvody

Príčina bolesti v kostre - posledná časť chrbtice môže byť komplikáciou normálneho procesu pôrodu (s predĺženým pôrodom alebo panvovou prezentáciou plodu, pravdepodobnosť tohto príznaku je mierne vyššia ako u nekomplikovaného pôrodu).

Mladé mamičky sa často sťažujú, že kostra je zranená po pôrode počas rýchleho narodenia dieťaťa - v tomto prípade tkanivá pôrodného kanála jednoducho nemajú čas na prípravu a môže dôjsť k subluxácii stavcov.

Je potrebné pripomenúť, že príčinou vzniku tohto príznaku sa môžu stať také stavy, ako je skolióza ktorejkoľvek z chrbtice, a to je malé laterálne zakrivenie často bez povšimnutia a nie je liečené v čase, a počas posledných týždňov tehotenstva a po narodení, tak pripomína sám,

Takýto syndróm bolesti (coccygodynia) je najčastejšie spojený so skutočnosťou, že počas tehotenstva a tesne pred pôrodom sa panvové kosti pohybujú oddelene, aby sa dieťaťu umožnilo narodiť sa nezávisle na svete.

Spočiatku, po tomto, sú bolestivé pocity spôsobené neobvyklou polohou kostí, ale kosti sa budú neustále snažiť spojiť sa a táto malátnosť rýchlo prechádza.

To je dôvod, prečo kostra po pôrode môže ublížiť aj v prípade, keď bol vykonaný operatívny pôrod - táto sťažnosť môže byť vypočutá aj od mamičiek, ktoré podstúpili cisársky rez.

V niektorých prípadoch môže byť príčinou bolesti poranenie chrbtice, ktoré sa získa aj pred tehotenstvom alebo chorobami vnútorných orgánov, ktoré sú sprevádzané porušením nervov, ktoré prechádzajú cez kostrč.

Ak áno, potom sa bolesť objaví dlho pred pôrodom a bude mať približne rovnakú intenzitu takmer po celú dobu.

Môže byť tiež spôsobená akýmikoľvek chorobami urogenitálneho systému, zápalom kĺbov, neuralgickými problémami a soľnými usadeninami.

V niektorých prípadoch sa mladej matke zdá, že bolesť sa sústreďuje v oblasti chrbtice - takto sa môžu objaviť hemoroidy, ktoré sa často vyskytujú v posledných týždňoch tehotenstva, ochorenia konečníka, trauma perineu a svalov panvového dna, ktoré sa vyskytujú počas pôrodu.

To je dôvod, prečo lekári hovoria, že na určenie skutočnej príčiny bolesti je potrebné vykonať komplexné vyšetrenie ženy.

Diagnóza a liečba

Za zmienku stojí, že presná príčina kokcygodynie je často možná len po tomografickom a rádiografickom vyšetrení mladej mamičky, čo vyžaduje primeranú predbežnú prípravu pacienta.

Je potrebné vykonať komplexné očistenie čriev, v ktorom sa použijú laxatíva a očistné klystýry - ignorovanie týchto odporúčaní niekoľkokrát znižuje informačný obsah štúdie.

V niektorých prípadoch je potrebné preniesť dieťa, aby nahradilo zmesi materského mlieka - v tomto čase by mala žena vyjadriť prsia na udržanie laktácie.

Návrat do normálneho režimu kŕmenia 3 - 5 dní po prieskume - načasovanie je potrebné dohodnúť s lekárom.

Ak diagnóza nebola vykonaná pred narodením, potom by ste mali ísť k lekárovi nie skôr ako 30-40 dní po pôrode, ale nemali by ste oneskoriť návštevu špecialistu.

V prípade, že bolesť sa zhoršuje námahou alebo chôdzou, môže to byť známkou porušenia ischiatického nervu, ku ktorému môže dôjsť aj počas pôrodu, najmä ak je dieťa veľké.

V tomto prípade sa povinná urgentná konzultácia s neuropatológom - bolesť s takýmto uväznením môže časom zvýšiť a viesť k úplnej nehybnosti (nehybnosti) pacienta.

Ak je kostra poškodená po pôrode, potom by ste sa mali pokúsiť odstrániť tieto pocity sami, pre ktoré sú cvičenia na gymnastiku po pôrode veľmi vhodné.

Môžete tiež urobiť otepľovanie kompresie (horúce vajcia alebo vyhrievaná soľ cez handru pripojiť na boľavé miesto), mali by ste sa vyhnúť nosenie ťažkých vecí, a to aj ženy taška by mala byť oslobodená od zbytočných maličkosti, ktoré sú nosené "v rezerve."

Ak sa potrebujete starať o svoje dieťa, potom je lepšie nosiť špeciálny popôrodný obväz, ktorý by sa však mal nosiť len v stoji, a ak je túžba ľahnúť si - určite si vzlietnite.

Obrovský problém spočíva v tom, že nie všetky účinné lieky sa môžu užívať v období laktácie - nielen užívať lieky proti bolesti ústami alebo injekciou, ale aj lokálna liečba je zakázaná.

Koniec koncov, tieto lieky môžu byť absorbované cez povrch kože, do systémového obehu a vylučované do materského mlieka. Rovnako ako možnosť užívania akýchkoľvek liekov, lieky, ktoré pomôžu znížiť bolesť v kostrčiach by mal byť predpísaný kvalifikovaným lekárom.

Niektorí „experti“ hovoria, že iba masáž a manuálna terapia môžu pomôcť v prípade, keď kostra po poruche bolí.

Stojí za to pripomenúť, že kostra, aj keď je to zázrak (relikvie, ktorá zostala na ľuďoch zo vzdialených predkov), stále zostáva časťou chrbtice, takže jej liečba by mala byť dôveryhodná len pre profesionálov.

Pokusy vykonať blokády novokaínu sú účinné len v tých prípadoch, keď je príčinou bolesti nervové škrtenie, a dokonca nie vždy.

Bolesti kostrče po pôrode

Ak nechcete zraniť kostru po pôrode, potom ste pravdepodobne spadol do malého počtu šťastných žien. Lekári hovoria, že bolesť v kostre po pôrode je bežným javom, ale za normálnych okolností by mala zmiznúť. Ak je kostra niekoľko mesiacov a viac zranená, potom je určite potrebné hľadať príčinu a odstrániť ju. Postupom času sa problém len zhorší, bude ťažšie ho vyriešiť, a ak chcete znovu porodiť, určite vyjde počas nasledujúceho tehotenstva.

Oh, táto kostra...

Všetci vieme zo školského kurzu, že naši predkovia chodili s chvostom. Evolúcia nás našťastie pripravila o to, aby nás zbavila takého, podľa nášho názoru nevhodného a zbytočného orgánu. Ale miesto jeho bývalej pripútanosti zostalo, a toto je kostra.

Kostra je uzatvárací prvok chrbtice. Ide o artikuláciu 4-5 stavcov, ktorá je normálne stacionárna. Sakrokokokový kĺb sa môže rozptyľovať len v procese prípravy tela tehotnej ženy na pôrod a priamo pri pôrode, mierne ohýbaný dozadu, aby sa dieťaťu poskytol nerušený pokrok a aby sa zabránilo jeho zraneniu.

Samozrejme, tieto procesy sú spojené s bolesťou v panvovej oblasti a konkrétne v kostre. Preto sa zvyčajne kostra začína bolieť aj počas tehotenstva. Po pôrode sa oddelené kosti postupne vracajú na svoje miesta, čo tiež spôsobuje bolesť. Ak nedôjde k žiadnej poruche kostrčovej kosti a tento proces sa nedotýka nervu, ktorý cez ňu prechádza, a žena nemá žiadne choroby, ktoré spôsobujú bolesť v oblasti kostrčkov, potom po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch samotná bolesť zmizne.

Ale ak máte niektorý z týchto faktorov, to nebude len bolieť viac. Niektoré procesy sa časom stanú nezvratnými a všetko, čo sa dá neskôr očakávať, je len dočasné zmiernenie stavu. Preto tento problém nemožno ponechať bez riešenia.

Coccygodynia po narodení

Bolesť v kostrčoch v medicíne sa nazýva coccygodynia. Povaha bolesti môže byť veľmi odlišná: bolesť, rezanie, pálčivá bolesť, zhoršenie počas dlhšieho sedenia alebo v čase zdvíhania, počas defekácie, vznikajúce pravidelne alebo nepretržite. Napriek tomu, že bolesť v kostrčoch je lokalizovaná, môže byť podávaná aj do iných oblastí: do hrádze, nôh, konečníka a konečníka, do zadku.

Počas tehotenstva sa prirodzene vyskytuje kokcygodynia, ktorá tiež vymizne sama v priebehu obdobia po pôrode. Je ťažké povedať, koľko úľavy možno očakávať: pre niekoho, kto príde za 2 týždne, v iných - za 7-8 mesiacov, väčšina žien si všimne, že bolesť v kostre zmizne sama do 3-4 mesiacov po pôrode. Odkladanie návštevy u lekára je však nebezpečné.

Prečo sa kostra zranila po pôrode

Bolesť chrbtice po pôrode je bežným javom. Spravidla po chvíli odchádza. Zvyčajne sa stav ženy v pôrode zlepšuje po 2-3 mesiacoch. Ak kostrč bolí po pôrode, mali by ste zistiť príčinu tohto príznaku a začať liečbu.

Prečo sa kostra zranila po pôrode?

Ženy po pôrode sa často sťažujú na nepohodlie v panvovej oblasti, najmä v oblasti kostí. Je takmer nemožné porodiť dieťa bez akéhokoľvek zranenia. Čo spôsobuje túto bolesť?

Faktory vyvolávajúce porušenie sakrálnej chrbtice:

• zmena polohy panvových kostí;
• tlak pri narodení;
• nedostatok vápnika;
• zápal ženských pohlavných orgánov;
• črevné ochorenie, častá zápcha;
• zvieranie nervových zakončení počas pôrodu;
• vernibrálna prietrž;
• poranenia kostrového alebo perineálneho väzu.

Počas tehotenstva a po pôrode sa mení povaha príčin nepohodlia: Ak sa žena sťažuje, že jej zadná končatina bolí, keď sedíte, lekári identifikujú niekoľko príčin tohto javu. V nasledujúcich situáciách môže dôjsť k zraneniu dieťaťa pri narodení dieťaťa:

• príliš úzka panva;
• veľké ovocie;
• intenzívne pokusy;
• nesprávna poloha plodu;
• cisársky rez;
• vysoká pracovná aktivita.

Symptómy a typy bolesti

Bolesť chrbtice po pôrode by mala prejsť do 3 týždňov. Ženy sa čudujú, prečo sa obáva už dlho. Odkladajú návštevu u lekára a zhoršujú ich stav, pretože oneskorenie ochorenia spôsobuje nenapraviteľné poškodenie zdravia. Zvýšená bolesť je známkou poranenia chrbtice alebo panvových kostí. Aké príznaky by mala žena upozorniť?

Známky zranenej kostry:

• nepríjemné pocity sa vyskytujú pri pohybe čriev;
• bolesť po pohlavnom styku;
• znecitlivenie zadku, kostrč, stehná;
• silná bolesť v hrádzi;
• brnenie v dolnej časti chrbta;
• bolesť pri chôdzi.

Kosť môže tiež bolieť po cisárskym rezom, pretože panvové kosti tehotnej ženy pred pôrodom sa rozchádzajú bez ohľadu na spôsob podávania. Toto je fyziologická zvláštnosť ženského tela, počas ktorej sú orgány deformované, čo znamená, že je možná aj bolesť.

Povaha bolesti

Ženy v pôrode opisujú svoje pocity bolesti v kostrči ako ostré kŕče alebo matnú bolesť pri dlhodobej expozícii. Poznamenávajú, že pocity sa často šíria po celom tele. Známka zoštipnutia nervu - objavenie sa bolesti v bedrách, nohách alebo zadku. Táto bolesť je opísaná ako akútna, streľba cez. Žena v tomto stave je ťažké ohnúť alebo narovnať.

Ak po porodení kostrč bolí veľa, zlomenina je možná, čo sťažuje pohyb. Je to bolestivé chodiť, sedieť. Táto bolesť je opísaná ako boľavá. Keď zmeníte pozíciu bolesti sa zvyšuje.

diagnostika

Na určenie príčiny bolesti v kostrčoch môže traumatológ, neuropatológ.

Na presnú diagnostiku a stanovenie príčiny bolesti sa používajú nasledujúce metódy:

liečba

Liečba závisí od príčiny bolesti. Pri zlomení je dôležité pozorovať odpočinok na lôžku a obmedziť fyzickú námahu. S dislokáciou sa kostra rektifikuje cez konečník. Zranený nerv je liečený manuálnou terapiou a akupunktúrou. Ak sa v dôsledku liečby nesprávne spoja kosti, bude potrebné chirurgické zákroky na odstránenie kostry.
Domáca liečba

Ak v dôsledku vyšetrenia pacienta neboli zistené žiadne vážne poranenia, môžete sa pokúsiť vyliečiť chvostovú kosť doma tak, aby prestala bolieť.

Odporúčania pre domácu liečbu:

• robiť cvičenia na násypke;
• použitie ortopedického matraca;
• odmietnutie zdvíhať ťažké bremená;
• terapeutické cvičenia;
• pravidelný odpočinok;
• vyhnúť sa používaniu mäkkých sedadiel.

Na zmiernenie stavu pacienta môže lekár predpísať obklady na báze tinktúry lila alebo feferónky. Kompresia sa aplikuje na poškodené miesto po dobu 2 hodín, zabalené do fólie.

Nadýchanie, vytvorené bezprostredne po pôrode, sa odstráni pomocou ľadových vôd. V popôrodnom období by mali byť v potrave prítomné ženy s vysokým obsahom horčíka a vápnika, obohatené vlákninou. Je potrebné použiť dostatočné množstvo tekutiny na normalizáciu stoličky pôrodu, čím sa zníži zaťaženie dolnej časti chrbtice.
Tradičné metódy liečby

Pri predpisovaní lekárom by sa mali používať metódy tradičnej medicíny. Lekár môže poskytnúť nasledujúce rady pre ženy pri pôrode s bolesťou chrbtice: t

Kúpanie s pridaním pelargónie kvety. Na to je potrebné pripraviť odvar: nalejte 4 lyžičky. kvety 4 šálky vriacej vody. Výsledný roztok sa 10 minút vystaví varu na nízkom ohni, potom trvá 30 minút a po namočení sa naleje do kúpeľne. Podobný účinok má kúpeľ cibuľovej šupky.

S pomocou toho istého vývaru robte denné obklady. Na zmiernenie bolesti pomôže kompresia z valeriánskej tinktúry.

Je to dôležité! Pri aplikovaní obkladu na postihnuté miesto je potrebné obaliť ho filmom a prikryť niečím teplým - froté uterákom alebo prikrývkou.

Jedlý olej pomôže zmierniť ťažkú ​​bolesť, opuch a zápal. Trikrát denne sa vtiera do postihnutej oblasti. Ďalším účinným receptom je riedenie octu medom.

Môžete znížiť zápal tým, že sa sieť z jódu, alebo použitím Troxevazine masť na postihnutú oblasť.

cvičenie

Pri absencii závažných patológií sa odporúčajú fyzioterapeutické cvičenia.

Odporúčané hlavné cvičenia na obnovenie kostrčovej kosti:

1. Ležiaci na chrbte a ohýbanie nôh, stlačte loptu s kolenami 5-10 sekúnd. Ruky by mali byť na bruchu a nohy by mali byť pritlačené k podlahe. Vykonávajú sa 6-8 prístupy, striedajú sa cvičenia s odpočinkom. Opakujte rovnaké kroky s nohami narovnané, stláčaním lopty nohami.
2. Valcovanie guľôčky na vnútornom povrchu holennej kosti s napnutými nohami. Cvičenie sa vykonáva 8-10 krát, minimálny čas je 5-10 sekúnd.
3. Ohýbanie nôh a umiestnenie nohy v blízkosti zadku, zdvihnite panvu, zatiaľ čo sa snaží, aby napätie chrbta. Počas cvičenia utiahnite zadok, stlačte.
4. Leží na bruchu, zdvihnite nohy a ruky čo najvyššie. Cvičenie sa vykonáva 3 - 4 krát, po ktorom musíte niekoľko sekúnd odpočívať.
5. Zabočovanie a sklopenie tela v rôznych smeroch pri státí.

Pri každom cvičení by ste mali začať s minimálnym časom (5 sekúnd) a postupne ho zvyšovať. Po cvičení je žiadúca masáž.

prevencia

Pôrod - obrovský stres pre ženské telo. Po pôrode je zaznamenaná slabosť a na zotavenie je potrebný veľký čas. Ak chcete znížiť nepohodlie a úľavu od bolesti, budete musieť dodržiavať niekoľko pravidiel:

6 príčin bolesti v kostrči po pôrode. Ako vážne a čo robiť?

Často, žena po pôrode bolesť chrbtice. Podľa gynekológov sú takéto nepríjemné ochorenia na kostre po pôrode považované za bežné. Takáto bolesť by však po čase mala zmiznúť.

Ak žena počas materskej dovolenky cíti nepríjemné ochorenie na kostre po dobu 2-3 mesiacov alebo viac, potom určite musí nájsť príčinu a odstrániť ju.

Postupom času sa takéto ochorenie stáva len silnejším a na vyliečenie takejto choroby, ako aj na odstránenie všetkých symptómov bolesti, sa stáva ťažším.

Prečo sa objavuje bolesť?

Prečo sa kostra zranila po pôrode? Bolesť po pôrode u kostry je vytvorená z týchto dôvodov:

• v dôsledku zovretia nervu v sakrálnej oblasti a kostrčovej kosti. To je, ako bolesť na kosti kostí sa objavuje častejšie po pôrode.
• So silnou odchýlkou ​​kostrčovej kosti späť, keď dieťa chodilo pozdĺž generických kanálov maternice (zvyčajne veľké dieťa). Všeobecne platí, že kostra je pri pôrode vždy neporušená. To je nevyhnutné pre zahusťovanie pôrodného kanála a tým aj pre ľahké narodenie dieťaťa na svete.
• Z dôvodu popôrodného prekrytia hrádze, čo tiež vedie k bolesti pažeráka. Podobnú príčinu bolesti v kostrčoch postihujú ženy po ťažkej práci.
• Keď pôrod trauma rozkroku. Krvácanie sa teda vyskytuje v oblasti kostrčovej kosti, krížovej kosti a potom je tu bolesť a modrina.
• Kvôli poškodeniu väzov, ktoré sa nachádzajú v blízkosti kostrčovej kosti. Je zriedkavé pri pôrode, ale stáva sa to.
• Pri narodení zlomeniny (dislokácia) poškodenej kostrč. Veľmi zriedkavo sa to deje vo veľmi ťažkom pôrode.

V akých situáciách sa objavuje bolesť?

Počas pôrodu sa v ženskom tele vyskytujú rôzne fyziologické zmeny.

Keď sa panvové kosti oddelia, občas sa dotkne kostrčovej kosti. Preto, po pôrode, kostrč bolí veľa.

V takýchto situáciách mladý pacient cíti bolesť na kostrčoch:

• s dlhým sedením. Keď sedíte na kostre, bolesť sa stáva ostrejšou;
• keď náhle vstanete, kostra tiež bolí;
• keď leží na posteli, na chrbte - na chrbte po pôrode;
• keď ide na toaletu "veľký". Počas pôrodu sa niekedy zlomí kostra a nepríjemné ochorenia sa stávajú akútnejšími. Trvajú nepretržite. Takéto bolesti dávajú do slabin.

Preto je pre mladú matku ťažké starať sa o svoje dieťa, pretože neustále cíti vyššie uvedené bolestivé príznaky.

Povaha syndrómu bolesti

Ak nepríjemné indispozície na kostrčoch nie sú spojené s jeho traumatizáciou, potom bolesť v kostre po pôrode je zvyčajne bolestivá, menej pálivá alebo akútna. V tomto prípade trpí pacientom nepohodlie v hrádzi. K tomu dochádza častejšie pri sedení, dlhšom pobyte v 1 polohe alebo pri nakláňaní.

Po zranení kostrčovej kosti, chorá žena cíti intenzívnu bolesť, ktorá sa šíri na zadok a nohy.

video

Cvičenia na bolesť v kostiach

diagnostika

Pri vykonávaní diagnostiky po pôrode a pri poškodení chrbtice, gynekológ urobí správnu diagnózu pre mladú matku a vyberie konkrétny liečebný plán. Lekár takúto diagnózu vykonáva:

• aplikácia inštrumentálnej manipulácie. Tu gynekológ kontroluje charakter poranenia kostnej kosti - kombinovanej alebo nie. Ak je poranenie chrbtice kombinované, potom má mladá matka viac materských kostí a ďalších štruktúr počas materskej dovolenky.
• História. Tu gynekológ analyzuje vlastnosti porcie (napríklad extrakciu vo vákuu), kontroluje, či existujú nejaké predisponujúce špecifické faktory, a tiež zistí, od mladej matky počas materskej dovolenky, ako dlho bolí kostrč.
• Pohmat. Gynekológ vykonáva tento postup cez konečník. V tomto prípade gynekológ niekedy odhaľuje pohyblivosť alebo počuje špecifický zvuk premiestnenia fragmentov kostí, ktorý sa podobá snežnej kríze.
• X-ray. Počas röntgenového vyšetrenia gynekológ skúma stav ženskej panvy a kostrče po pôrode a tiež kontroluje zlomeniny a praskliny. Pri takejto štúdii je však ťažké odhaliť malé lézie - sú určené pomocou MRI;
• MRI je najúčinnejšia diagnostická metóda. Počas MRI gynekológ zistí aj tie najmenšie poranenia a tiež vyhodnotí tkanivo vo vrstvách.

Keď potrebujete konzultovať gynekológa

Často gynekológovia obviňujú škodu na ženskej kostrč pre vážny charakter pôrodu.

U pacientov počas materskej dovolenky sa často vyvinie popôrodná bolesť na kostrčiach, ako aj opuch a strečing.

Gynekológovia často nevenujú pozornosť a predpisujú ženu s dieťaťom.

Po krátkom čase majú mladé matky bolesť kostí kostí, ak bol výtlak malý.

So silnejšími posunmi v stavcoch rôznych častí chrbtice nespadajú na miesto, väzy sú napäté a bolesť sa stáva veľmi silnou.

Pacient, ktorý porodil, trpí akútnou bolesťou pri chôdzi. Okrem toho sú na zadočku podávané nepríjemné ochorenia a cítia sa ako zápal sedacích nervov.

Pacient, ktorý porodil, by mal vyhľadať lekársku pomoc od gynekológa, keď:

• trpí nepríjemnými pocitmi v kostrčoch viac ako 14 dní;
• nepríjemné akútne ochorenia spôsobujú zadku;
• stydká punkcia (stydka) sa natiahne;
• nepríjemné ochorenia sa šíria v smere sedacích nervov.

Zvyčajne gynekológovia vyliečia kostru počas manuálnej špeciálnej terapie, liečby tabletkami proti rôznym zápalom, ako aj rôznych analgetík.

Vybrané lieky by nemali mať žiadne vedľajšie účinky. V ťažkých situáciách chirurgovia pracujú so ženou.

Ako sa zbaviť bolesti?

Čo robiť, ak zle cocycyx?

Na odstránenie nepríjemných ochorení na kostnej kosti bezprostredne po pôrode gynekológovia predpisujú ženu, aby podstúpila relaxačnú a podpornú fyzickú terapiu.

Preto chorá žena počas materskej dovolenky vykonáva rôzne cvičenia s gymnastickou loptou.

V prípade nepríjemných ochorení kostrčou sa pacient, ktorý porodil, riadi nasledujúcimi lekárskymi odporúčaniami:

• najprv nesedí na mäkkej pohovke alebo na ploche postele a nezvyšuje žiadne závažia;
• viac než sedenie;
• na prevenciu používania otepľovacích obkladov. Potom pacient ohreje chorú chvostovú kosť vareným vajcom alebo na ňu aplikuje horúcu soľ, ktorá je zabalená v uteráku;
• nosí špeciálny obväz.

V závislosti od povahy vzniku nepríjemných ochorení, gynekológ predpisuje pacientovi nasledujúcu liečbu:

• rehabilitácia;
• masáže;
• prechod vitamínovej terapie;
• so štipkou rôznych ischiatických nervov je mladej matke predpísaný odpočinok na lôžku, pričom užívajú lieky proti rôznym popôrodným zápalom a rôznym analgetikám;
• manuálna terapia;
• akupunktúra.

Ak gynekológ zistil praskliny a zlomeniny na kostnej kosti, potom v akútnom štádiu predpisuje konzervatívnu liečbu, v ktorej pacient, ktorý porodil, leží väčšinou na posteli najmenej 7 dní.

Ak gynekológ diagnostikoval dislokáciu alebo zlomeninu s vytesnením určitej kosti, chirurg ju nastaví cez konečník počas manuálneho lekárskeho vyšetrenia. Potom pacient v podstate leží na posteli 10 dní.

Ak gynekológ diagnostikoval nonunion, rovnako ako ak konzervatívna vyššie uvedená liečba neposkytla požadované špecifické výsledky a bolesť kostrového svalstva neprešla, gynekológ - chirurg vykonáva chirurgický zákrok.

Liečba liekmi

Všetky súvisiace choroby, ktoré gynekológ odhalil počas vyšetrenia pacienta, je tiež potrebné vyliečiť. Napríklad neurológ predpisuje liečbu rôznymi liekmi na zmiernenie stresu.

Počas tehotenstva ženy nemôžu užívať psychotropné alebo iné lieky. Týmto spôsobom odstránia nepríjemné ochorenia: sedia na špeciálnom gumenom kolese.

Výrazne znižuje zaťaženie chrbtovej kosti.

Používajú ho všetci ľudia, ktorí majú takéto ochorenie.

Ak kostrčica zle poškodí, pacient, ktorý porodil, zmierňuje tieto bolesti použitím Ibuprofenu a Naproxenu. Pacient tiež vyrába mikročastice a vkladá sviečky.

V zložitejších situáciách aplikujú gynekológovia Novocain v postihnutej oblasti.

cvičenie

Ak po pôrode nie sú žiadne závažné patológie a poranenia, potom chorá žena prechádza liečebným komplexom cvičebnej terapie. V tejto situácii vykonáva nasledujúce cvičenia:

• leží späť, ohýba obe nohy a ťahá ich do hrude. Potom znižuje a šíri nohy. Počet takýchto cvičení: 11-15 krát.
• V polohe na chrbte na chrbte stláča guľu medzi nohami a potom ju stisne na 6-10 sekúnd a uvoľní. Počet cvičení: 7–8 krát.
• Ďalej narovnáva ohnuté nohy a guľa sa otáča okolo vnútornej strany ľavej alebo pravej holennej kosti po dobu 6-10 sekúnd. Počet cvičení: 9–10 krát.
• Ohýba nohy a kladie päty na zadok. Jemne, pomaly zdvíha panvu, bez namáhania chrbtových svalov. Teda len svaly zadku, chrbta a abs sú dotiahnuté.
• Otočí sa na bruchu a potom okamžite zdvihne nohy a ruky. Cvičenie vykonáva 3-4 krát. Medzi opakovaniami, pauza na 6-7 sekúnd.
• Stáva a končí cvičenie terapia takým spôsobom - to ohýba alebo otočí zo strany na stranu.

Po vykonaní cvičebnej terapie sa pacient vydá na koksovú masáž.

Manuálna terapia

Keďže počas dojčenia chorá žena neberie žiadne lieky na liečbu počas materskej dovolenky, podstupuje manuálnu terapiu. Pacient sa tak ľahko a rýchlo vyrovná s existujúcimi problémami a chorobami.

Keď sa pacient cíti a jemne ťukne, manuálny terapeut identifikuje problémové oblasti, v ktorých sú orgány, tkanivá a stavce fixované alebo silne napnuté. Po identifikácii problému terapeut začne odstraňovať ho rukami.

Výsledkom je, že ženský svalový ligamentózny aparát zaujme správnu pozíciu, prestane stláčať rôzne nervy.

Pri dlhodobej manuálnej terapii sa svalová pamäť zlepšuje a pacient sa zbavuje syndrómov bolesti a ich príčin vzniku.

Ľudové metódy

Po pôrode a po konzultácii s ošetrujúcim gynekológom chorá žena využíva aj rôzne recepty z tradičnej medicíny.

Na odstránenie bolesti v kostrči po pôrode pacient, ktorý porodil, používa nasledujúce tradičné metódy liečby bolesti v kostrčoch:

• vezme si kúpeľ pelargónie odvar. Trvá 4 lyžičky pelargónie a naleje 4 šálky varenej vody na to a varíme na miernom ohni po dobu 10 minút. Ďalej ponecháva tento terapeutický roztok vylúhovať 30 minút, filtruje a naleje do kúpeľa.
• Aplikuje obklady z pelargónie do poškodenej oblasti. Ďalej nasiakne gázu v bylinnom roztoku pelargónie, uloží na postihnutú kostrčovú kosť a zakryje ju fóliou z polyetylénu. Top pokrýva kostru s uterákom. Pacientka, ktorá porodila, vykonáva tento postup každý deň, až kým sa nepohodlí.
• Kladie obklady z valeriánskej tinktúry. Potom namočí vatu alebo gázu korytnačku a aplikuje ju na poškodenú oblasť. Pokrýva kostru teplým hrubým kobercom.
• 3krát denne trie jedľový olej do chorej kostry.
• Vezme stolový ocot a med v pomere 1: 2, dobre sa mieša a trie v postihnutej oblasti.
• Niekedy pri odstraňovaní zápalového procesu na kostre kreslí mriežku jódu.
• Lubrikuje kostrčovú kosť masťou Troxevazine.

Preventívne opatrenia

Telo pacienta počas materskej dovolenky je veľmi slabé a je v stresovom stave. Žena potrebuje veľa času na úplné obnovenie svojho zdravia.

S cieľom zlepšiť stav po pôrode a znížiť bolesť, matka pacient vykonáva tieto činnosti:

• znižuje akúkoľvek fyzickú aktivitu;
• s cvičením Kegel posilňuje panvové svaly;
• viac než sedenie;
• sa venuje posilňovaniu gymnastiky;
• pije veľa zdravých čajov a nápojov;
• jej potraviny, ktoré obsahujú veľa vápnika.

Nakoniec, po prečítaní tohto článku bude chorá žena počas materskej dovolenky schopná vyhnúť sa výskytu závažných komplikácií po pôrode a silnej bolesti v kostre.

Ako sa zbaviť bolesti v kostre po pôrode

Mladá matka po pôrode vyvoláva mnoho otázok týkajúcich sa života, nadväzuje kontakt s dieťaťom, vzájomnú pomoc v rodine. Niekedy sa k riešeniu týchto problémov pridávajú problémy so zdravím ženy. Napríklad, ako je popôrodná bolesť v kostrči.

Prečo po pôrode bolesť chrbtice

Častým problémom je popôrodná bolesť v kostrči. Proces zmeny polohy kostrčovej kosti počas pôrodu, to znamená jej rozšírenie, je fyziologicky prirodzený. Je potrebné zvýšiť pôrodný kanál a bezpečný prechod dieťaťa. Stáva sa, že po pôrode bola žena dlhodobo v bolesti. Príčiny bolesti v kostrčoch môžu byť nasledovné:

• poškodenie väzov susediacich s kostrčou;
• zovretý nerv v sakrálnom a kostrčovom tkanive v procese práce;
• ohyb chrbtice v dôsledku narodenia veľkého plodu;
• fyziologický nesúlad panvových kostí (nevyžaduje špeciálnu liečbu, používa sa restoratívna gymnastika).

Kostra môže byť chorá kvôli fyziologickému rozporu panvových kostí pred pôrodom

Presná príčina bolesti v kostrčoch pomôže inštalovať špecialistu.

Po 3 týždňoch po narodení je spravidla obnovené ženské telo. Z tohto dôvodu bolesť zmizne bez akejkoľvek liečby.

Video o fyziológii bolesti v kostrči po pôrode

Ktoré príznaky bolesti kostrče sa môžu vyskytnúť?

Nasledujúce príznaky vám povie o problémoch s kostrčou:

• bolesť pri pohybe čriev alebo v čase intimity;
• strata citlivosti na kostrč;
• opuch, podliatiny v kostrčoch;
• krok zrýchlenia obtiažnosti;
• pocit bolesti v nohe pacientovej chrbtice.

Spôsoby liečby postpartum bolesti v kostre pre mladé matky

Po pôrode, žena, spravidla dojčí dieťa, a to je potrebné zvoliť liečbu bolesti v kostrči s ohľadom na to. Najčastejšie je liečba zložitá. Napríklad lekár môže predpísať fyzioterapiu, masáž a gymnastiku.

gymnastika

Prístupná a jednoduchá liečba pre mladú matku bude špeciálna gymnastika. Je vhodný, ak je bolesť spôsobená fyziologickou divergenciou panvových kostí a je určená na urýchlenie zotavovacej doby. Môžete použiť obľúbený obľúbený pre mnoho fitball (veľký loptu).
Tu je niekoľko cvičení (možno ste sa s nimi už stretli v kurzoch pre nastávajúce matky):

1. Z pozície stojacich nôh nastavte šírku ramien. Nakloňte sa dopredu, ruky sa snažia dostať vaše prsty. Odporúča sa 5-10 opakovaní. V prvom cvičení sa musíte pokúsiť dostať svoje prsty von
2. Ležíme na podložke, nohy sa ohýbajú na kolenách. Vykonajte cvičenie "zdvíhanie panvy". Podporujeme nohy a ruky. Vykonávame 5 - 10 opakovaní. Vykonajte panvový zdvih
3. Ležíme na chrbte, ohýbame nohy a vykonávame ich ťahanie do hrudného koša. Robte 10-15 opakovaní. Nasledujúce cvičenie - ťahanie kolien na hrudník
4. Z pozície ležiacej na koberci zachytávame nohejbal fitball, striedame stláčanie a relaxáciu. Vykonajte 6-8 opakovaní. Ak nemáte fitball, môžete komprimovať s kolenami iné simulátory alebo len vankúš
5. Ľahneme si na podložku, stláčame fitball nohami, zdvihneme nohy do rovnej polohy. Odporúča sa 5-10 opakovaní. Zdvihnite a spustite fitball, upnite ho nohami
6. V polohe na bruchu zatláčame brucho, odtrhávame ruky a nohy od podlahy tak vysoko, ako je to len možné. Alternatívne s relaxáciou. Vykonávame 3-5 opakovaní
   Posledné cvičenie: vezmite ruky a nohy z podlahy súčasne

V prípade absencie fyzickej zdatnosti je lepšie, aby žena robila svoje prvé triedy pod dohľadom inštruktora.

fyzioterapia

Dobrým riešením problémov s kostrčou môže byť fyzioterapia, ktorá sa používa vtedy, keď je vytesnená a vymrštená, alebo pri stlačení nervu počas pôrodu. Fyzioterapia zahŕňa tieto procedúry:

• ultrazvuk;
• terapia bahnom;
• laserová terapia;
• magnetické ošetrenie atď.

Fotogaléria fyzioterapie pre bolesť v kostrči

masáž

Masáž je lepšie striedať s priebehom manuálnej terapie. Táto možnosť liečby je vhodná vtedy, keď je kostra „ohnutá“, ktorá je spojená s prechodom pôrodného kanála veľkého plodu počas pôrodu. Masáž má relaxačný účinok na povrchové tkanivá a svaly, pomáha zmierniť kŕče. Manuálna terapia má hlbší účinok na kĺby. Pomocou masáže môžete dosiahnuť nasledujúce vylepšenia:

• zvýšený prietok krvi;
• zníženie alebo zmiernenie bolesti;
• eliminovať kŕče;
• obnovenie správnej práce buniek postihnutých oblastí.

Jednou z regeneračných funkcií masáže je normalizácia buniek postihnutých oblastí.

Self-masáže

Na zmiernenie bolesti môžete telo masírovať takto:

1. Sakrálnu oblasť hnette pohybom. Po prvé, sakrálna časť chrbta je búšená
2. Prsty aplikujú bezbolestné razníky do sakrokokocytárnej zóny. Druhá potreba vykonať bod ťahy prstami.
3. Vykonajte rolovanie päsťou s tlakom na pocit tepla. V tretej etape sa vykonáva krútenie tlakom.
4. Palce robia rolovanie, ale viac špicaté, kým sa necítite teplo. Štvrtá fáza sa posúva palcami
5. Vykonajte ťahy kruhovým pohybom. Relaxujte 10-15 minút. Piaty krok je hladenie kruhovými pohybmi.

Ako správne sedieť

Ak je to možné, pokúste sa ležať na jednej strane a nie na chrbte. Ak ste často v sede, je lepšie si ortopedický vankúš, valček, alebo urobiť z improvizovaných prostriedkov (uterák, niekoľko plienok, deku). Sedieť na ňom sa odporúča bez spoliehania sa na kostru, ktorá by mala byť na váhe. Ak je v dome malá stolička, v ktorej nesedí vaša zadná kosť na sedadle, ale na váhe, môžete túto možnosť použiť.

Fotogaléria: ortopedické valce a sedáky

obklady

Na zmiernenie bolesti v kostrčoch budú nasledovať nasledujúce recepty obkladov:

• namočte gázu s valeriánskou tinktúrou a položte ju na kostru. Zhora zabaľte teplú šatku. Kompresiu nechajte 2-3 hodiny alebo cez noc;
• Geranium (2 polievkové lyžice. L.) Nalejte liter horúcej vody, priveďte vývar do varu. Trvajte na pol hodine, môžete viac. Vo výslednom vývare navlhčite handričku na obklad a pripevnite na kostru. Doba aplikácie - 2-3 hodiny.

Použitie liekov proti bolesti

Úľava od bolesti v kostrčoch pomôže zmierniť lokálnu masť:

• Arnica (homeopatický liek);
• Traumel C (homeopatický liek);
• DIP Relief (obsahuje látku ibuprofénu, je povolená počas laktácie na jednorazovú dávku, ale častejšie sa predpisuje ženám, ktoré nedojčia).

Masti zastavujú bolesť, odstraňujú hematómy, opuch v kostrči. Váš lekár Vám môže predpísať Ibuprofen alebo Naproxen, berúc do úvahy diagnózu, obdobie laktácie, atď. Často sa však neodporúča používať tieto lieky. Pri silnej bolesti je problémová oblasť prerušená Novocainom, ktorý nie je kontraindikovaný počas dojčenia. Ďalším liekom proti bolesti je Dorsaplast náplasti, relaxačné svaly. Sú povolené počas laktácie a zvyčajne sa používajú v kombinácii s fyzioterapiou.

Fotogaléria: bolesť v kostrčoch

Recenzie dojčiacich žien o bolesti v kostre

Dievčatá, robia cvičenia, cvičia, plávajú v bazéne, aspoň raz týždenne. Pomáha veľa. Sám po narodení trpel hroznou bolesťou chrbta. Pomaly začal hrať šport, niektoré nie, všetko šlo!

Elya86

http://www.my-bt.ru/talk/post19202.htm

Moja chrbtica po pôrode bolela ako peklo! Bol som chorý tri mesiace; Časom to prejde!

noha

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/posle_rodov_bol_v_rajone_kopchika/

Moja chrbtica bola tiež strašne chorá po pôrode, stále som vzal pózy počas pôrodu, aby raž pomáhal dieťaťu postupovať dopredu a uvoľňovať kostru. Ale teraz uplynulo pár dní... Na tento účel som neurobil nič.

Galulya

https://eva.ru/static/forums/54/2003_12/87370.html

Chorý a kostrč a kostra. Po 6 mesiacoch som nemohol zdvihnúť nohy z podlahy z miesta na bruchu (((Osteopat mi pomohol, všetko napravil, bolesť odišla. Povedala, že počas procesu porodu som vykĺbil stavce.

Samalen

http://mamochki22.ru/forum/index.php?/topic/15146-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C-%D0%B2-%D0%BA%D0%BE% D0% BF% D1% 87% D0% B8% D0% BA% D0% B5% D0% BF% D0% BE% D1% 81% D0% BB% D0% B5-% D1% 80% D0% BE% D0% B4% D0% BE% D0% B2 /

Po pôrode mladej matke veľmi chýba čas a niekedy musí „zatvoriť oči“ na vlastné zdravie. Ale pamätajte na pravidlo v lietadlách: najprv si poskytnite kyslíkovú masku a potom pomáhajte ostatným. Tu je to isté: zdravá matka je kľúčom k šťastnej rodine. Samozrejme, najčastejšie sa bolesť v kostrčoch sama osebe stráca sama, ale ak to sťažuje užívanie materstva, potom musíte konať. Mnohé z nich sú navyše bezpečné a nepoškodzujú dieťa.

Bolesť chrbtice po pôrode - čo robiť? Prečo sa kostrčica zranila po pôrode: norma a patológia

V momente tehotenstva panvové kosti menia svoju polohu, vďaka ktorej je ľahšie pohybovať sa po pôrodnom kanáli.

Pri narodení je kostrč pod tlakom, môže vyvolať vznik poranenia a vznik bolesti.

Bolesť chrbtice po pôrode prečo

Z fyziologického hľadiska je pôrod vždy rovnaký, ale existuje niekoľko dôvodov, prečo môže byť kostra zranená:

1. Ovocie je príliš veľké.

2. Dieťa má veľkú hlavu.

3. Panvové kosti sú úzke, takže pôrod nemôže úplne prejsť.

4. Nesprávna prezentácia dieťaťa.

5. Sila, s ktorou výnosy pracovnej aktivity dosahujú vysoké hodnoty.

6. Aká je intenzita pokusov, ako aj v akom množstve.

Dokonca aj normálna pracovná aktivita naznačuje, že výsledkom bude mierny opuch, silná bolesť, čo je dôvod, prečo veľmi málo ľudí venuje pozornosť sťažnostiam v kostre bezprostredne po pôrode, veriac, že ​​je to prirodzené. Ak však nepohodlie trvá dlhšie ako jeden mesiac, je potrebné navštíviť zdravotnícke zariadenie.

Pri hľadaní odpovede na otázku, prečo kostra bolí po pôrode, je potrebné venovať pozornosť mnohým faktorom, medzi ktoré patria:

1. V čase pôrodu sú nervové zakončenia zovreté.

2. Kostra bola zranená, pravdepodobne zlomenina alebo dislokácia.

3. Zápalové orgány ženských pohlavných orgánov.

To sú hlavné dôvody, pre ktoré môže kostra ublížiť, iba lekár môže určiť presnú príčinu a predpísať liečbu.

Počas pôrodu lekári často používajú epidurálnu anestéziu. Bodnutie v zadnej časti tehotnej ženy sa vykonáva pre cisársky rez. V zriedkavých prípadoch sa táto metóda používa pri prirodzenom pôrode, ak je žena unavená tlačením, kontrakcie prinášajú veľa bolesti, potom špecialisti znecitlivia spodnú časť tela a žena môže mať oddych.

Ak sa nesprávne vykoná technika anestézie, následne sa objaví bolesť chrbta. Najčastejšie sa cíti bolesť v chrbte, oveľa menej v kostre. Po určitom čase prejde príznak, ale tento stav musí byť kontrolovaný.

Bolesti kostrče po pôrode: charakteristika bolesti

Bolesť v kostrči po pôrode v medicíne sa nazýva coccygodynia. Na identifikáciu presnej príčiny bolesti, jej povahy, je potrebné diagnostikovať. Po pôrode sa vyskytuje nasledujúca povaha bolesti kostrče:

2. Pocit bolesti je ostrý.

3. Bolesť má ťahavý charakter.

5. Bolesť intenzívnej povahy.

Vo väčšine prípadov sa bolesť začína zintenzívňovať, keď sa pokúšate ohýbať, keď ste na dlhej pozícii v jednej polohe.

Bolesť v kostrči, dva mesiace po narodení dieťaťa, môže vzniknúť v dôsledku mnohých problémov: cystitídy, hemoroidy, endometritídy a tak ďalej. Ak sedíte na pohovke alebo stoličke na dlhú dobu v nesprávnej polohe, povedie to k usadzovaniu solí a výsledkom bude bolesť.

Preto, ak bolesť vznikla po pôrode, neznamená to, že je to dôsledok nedávnej práce. Jej charakter sa líši podľa rôznych situácií.

Bolesti kostry po pôrode: diagnostika

Na určenie presnej príčiny bolesti môže byť po úplnom vyšetrení a prejazde určitých štúdií - röntgenové žiarenie, tomografia. Najprv je potrebné vyčistiť črevá, pre tento účel laxatíva alebo klystír. Vďaka týmto postupom sa zvýši prognóza na získanie presných údajov a je možné zistiť príčinu bolesti aj 3-4 mesiace po pôrode. Ak dojčíte svoje dieťa, mali by ste sa pred užitím preháňadiel poradiť s lekárom, aby nepoškodili dieťa.

Po vyšetrení a diagnostike špecialista predpíše vhodnú liečbu, aby sa predišlo komplikáciám, mali by sa dodržiavať všetky jeho odporúčania.

Bolesti kostrče po pôrode: čo robiť

Mnohé ženy sa čudujú, čo by mali robiť, ak sa po porodení náhle začala zraniť kostra: chcem sa zbaviť nepohodlia, ktoré mi bráni žiť čo najskôr. Ak je povaha pôvodu bolesti - to je obvyklé zotavenie tela po poslednom pôrode a nie sú žiadne zranenia, potom môžete rýchlo zabudnúť na nepríjemné pocity. Všetko, čo musíte urobiť, postupujte podľa určitých tipov a pravidiel:

1. Ak viete, že nie sú žiadne zranenia, môžete robiť denné športy a gymnastiku na veľký loptu.

2. Použite súbor špeciálnych cvičení, ktoré sú zamerané na popôrodné zotavenie tela žien.

3. Prvý mesiac po narodení, ak je bolesť v kostre rušivá, snažte sa nezdvíhať niečo ťažké.

4. Ak chcete spať, si ortopedické matrace, a prvýkrát, keď spíte výhradne na to.

5. Mnohí ľudia sa snažia zmierniť bolesť a sadnúť si na niečo mäkké, nie je to opodstatnené, pretože situácia sa len zhorší.

6. Pokúste sa klamať čo najviac: v čase chôdze alebo sedenia, záťaž na chrbtici sa zvyšuje, čo znamená, že bolesť vás bude obťažovať ešte viac.

7. So súhlasom lekára môžete použiť dráždivé tinktúry (feferónky na vodke), čím sa zlepší krvný obeh. Navlhčite gázu v tekutine, aplikujte na problémovú oblasť, prikryte plastovým vreckom a nechajte 2 hodiny.

8. Prvých niekoľko dní po pôrode sa odporúča robiť studené obklady (používať ľad).

9. Jedzte zdravú stravu, potraviny s vysokým obsahom vlákniny by mali byť prítomné v strave.

10. Ak bolesť v kostrčovej kosti vznikla z toho, že telo nemá dostatok vápnika, potom je potrebné ju čo najskôr vyplniť. Jedzte mliečne výrobky.

11. Aby sa zabránilo zápche, vypite veľa vody denne.

12. Môžete sedieť len v určitej polohe: na ortopedickom vankúši, na stoličke so chrbtom.

13. Ak uplynuli už tri týždne od narodenia a bolesť vás stále ruší, obráťte sa na zdravotnícke zariadenie.

Ak nie je žiadne vážne zranenie, potom po dvoch týždňoch zmiznú všetky nepríjemné príznaky. Ak je však bolesť podozrivej povahy a každý deň sa len zhoršuje, nemali by ste riskovať a sami sa liečiť, poraďte sa so svojím lekárom.

Bolesti kostry po pôrode: lekárska pomoc

Ak sa vám nepodarilo zistiť príčinu bolesti v kostrčovej kosti a odstrániť ju, nemôžete bez návštevy lekára. Mnohí sa však o túto otázku obávajú, ale v tomto prípade by mal byť vybraný lekár. V prvom rade si dohodnite stretnutie so svojím gynekológom, ktorý vás sledoval počas tehotenstva a vie, ako sa narodilo. Po preskúmaní a identifikovaní príčiny vám špecialista môže odporučiť príslušného špecialistu - terapeuta, chirurga alebo špecialistu na traumu.

V závislosti od charakteru vzniku bolesti sa môže liečba líšiť, napríklad:

2. Masáž. Pri vystavení určitým bodom sa svaly uvoľňujú, krvný obeh sa vracia do normálu a bolesť ustupuje.

3. Vitamínová terapia. Stáva sa tiež, že sa môže vyskytnúť bolesť v dôsledku jednoduchého nedostatku vitamínov v tele, takže hneď ako vyplníte tento deficit, všetko sa vráti do normálu.

4. Ak je ischiatický nerv zoštipnutý, musí sa dodržať lôžko. Ako doplnok užívajte lieky proti bolesti a protizápalové lieky. Piť akékoľvek lieky sami, najmä ak dojčíte, je zakázané.

5. Manuálna terapia.

6. Akupunktúrny postup.

7. V prípade, že sa počas diagnostiky zistia trhliny alebo zlomeniny, bude povinná konzervatívna liečba, ako aj odpočinok na lôžku počas dvoch až troch týždňov. Budete musieť prijať skutočnosť, že na nejakú dobu budete jednoducho zdravotne postihnutí a budete sa musieť starať o dieťa od niekoho, koho milujete.

8. V prípade zlomeniny s dislokáciou kosti alebo dislokáciou odborník vykoná repozíciu cez konečník. Potom musíte ísť spať.

9. Ak konzervatívne metódy liečby neprinášajú požadovaný výsledok a bolesť je stále narušená, chirurgický zákrok sa vykonáva.

Teraz viete, prečo môže kostra ublížiť po pôrode, keď je táto bolesť prirodzená a keď je patologická. Ak je bolesť odlišná v trvaní a sile, nie je potrebné zdržať návštevu u lekára, pretože to môže viesť k závažným komplikáciám. Pamätajte si: po narodení budete potrebovať svoje dieťa, predovšetkým zdravé a kostra je miesto, s ktorým je nebezpečné žartovať.