Radikulitída počas tehotenstva je u žien pomerne bežná. Bolesť v chrbte v posledných fázach nosenia dieťaťa, mnohí sa stali spoločníkom na dlhú dobu. Toto ochorenie sa objavuje v dôsledku zápalu alebo zvierania nervových zakončení v bedrovej oblasti.

Počas tehotenstva telo ženy pracuje s maximálnou záťažou a poskytuje všetko potrebné pre život matky a nenarodeného dieťaťa. Vo väčšine prípadov sa v tomto čase objavia bolestivé miesta v tele tehotnej ženy. Prejav tohto porušenia môže byť bolesť v dolnej časti chrbta.

Príčiny radiculitídy u tehotných žien

Lumbálna ischias sa môže vyvinúť počas tehotenstva z mnohých dôvodov. Existujú však aj tie hlavné, ktoré vedú k tejto chorobe:

1. Extra hmotnosť. Veľké zaťaženie chrbtice môže viesť k posunu medzistavcových platničiek, v dôsledku čoho dôjde k štipke nervových zakončení. V dôsledku toho je značná pravdepodobnosť vývoja tohto ochorenia u žien náchylná na pasívny životný štýl a slabé chrbtové svaly.
2. Emocionálny stres, ako aj časté stresujúce situácie. Počas tehotenstva, žena má nestabilný stav nervového systému, a ona môže akútne reagovať na dobré aj zlé udalosti v živote. To vyvoláva napätie kostrových svalov (vrátane chrbta), čo vedie k stláčaniu koreňov nervov a vzniku ischias.
3. Hormonálne zmeny. Zvýšenie hormonálnej hladiny počas tehotenstva uvoľňuje svaly, ale aj iné svalové skupiny vrátane chrbta tiež strácajú svoju aktivitu. To vedie k vertebrálnej kompresii nervových zakončení a vlákien, čo spôsobuje rozvoj ochorenia.
4. Infekčné ochorenia a prechladnutie utrpeli počas tehotenstva. Zápalové zmeny v ženskej krvi a intoxikácii môžu vyvolať poškodenie koreňov miechového nervu, ktoré spolu s ďalšími faktormi povedú k vzniku ischias.
5. Doteraz nezistené ochorenia chrbtice: osteochondróza, herniated medzistavcové platničky, ktoré v počiatočnom štádiu boli bez príznakov.

liečba

Počas tehotenstva sa liečba radiculitídy líši od konvenčných metód v ľahšej verzii.

Je to spôsobené tým, že väčšina metód expozície môže nepriaznivo ovplyvniť rast, vývoj plodu a stav aktivity maternice. Vo väčšine prípadov sa preto na riešenie tohto problému nepoužívajú žiadne lekárske metódy. Najvhodnejšie metódy pôsobenia na ischias sú:

1. Masáž. Optimálna metóda, ktorá vám umožní udržiavať vaše svaly v dobrom stave a pomáha znižovať bolesť a stláčanie nervových zakončení. Najčastejšie sa masáž vykonáva v sede, so sklonom vpred a dodatočným dôrazom na ruky.
2. Akupunktúra. Táto metóda účinne pôsobí na svaly chrbta, zmierňuje bolesť, bez zvyšovania aktivity maternice.
3. Cvičenie terapia. Špeciálne strečingové cvičenia a relaxácia chrbtových svalov.
4. Obväz pre tehotné ženy vám umožňuje fixovať bolesť chrbta a znižuje tlak na nervové zakončenia, čo uľahčuje stav tehotnej ženy.
5. Odpočinok Počas obdobia exacerbácie symptómov bolesti sa odporúča stráviť niekoľko dní ležaním na tvrdom povrchu alebo ortopedickom matraci, takže chrbtica má možnosť úplne sa uvoľniť z konštantného zaťaženia.
6. Krémy, masti, gély - externé lieky proti bolesti, ktoré neprenikajú do krvi a nemajú negatívny vplyv na plod. Je potrebné ich aplikovať podľa návodu, bez zníženia dávky.
7. Ak dôjde k zhoršeniu, intramuskulárne injekcie obsahujúce diklofenak. Použitie malých kurzov neovplyvňuje vývoj plodu a dobre zmierňuje svaly chrbta.
8. Komprimuje. V závislosti od situácie pomáhajú studené alebo horúce obklady zmierniť bolesť a zmierniť zápal s radiculitídou. Mnohí lekári odporúčajú striedanie teplých a studených obkladov, pričom každý z nich aplikuje niekoľko dní.

Prvá pomoc pri exacerbácii

Prvá pomoc pri radiculitíde by mala byť zameraná na odstránenie symptómu bolesti. Postup:

• ísť do postele a pokúsiť sa nájsť najvhodnejšiu pozíciu, v ktorej bude pocit bolesti slabší;
• položte malý, nie veľmi mäkký vankúš pod bedrovú kosť;
• zachovať pokoj a nepohybovať sa, pokiaľ to nie je nevyhnutné.

prevencia

Aby ste sa chránili pred výskytom ischias v tehotenstve, musíte dodržiavať niektoré odporúčania:

• počas dňa je potrebné, aby chrbtica odpočívala chrbtom;
• neustále nosiť obväz pre tehotné ženy;
• denne vykonávať špeciálne navrhnuté cvičenia;
• nepreťažujú nervový systém a pozorujú spánkové vzory;
• nosiť ploché topánky;
• nepohybujte gravitáciou.

Ľudová medicína

S príznakmi radiculitídy počas tehotenstva, tradičné metódy liečby sa darí celkom dobre:

1. Ošetrenie ovčej vlny. Je potrebné vystrihnúť malý kúsok zo starého sveteru, ktorý je pletený z ovčej vlny, a namočiť ho do slanej vody na štyridsať minút, potom suchý a šiť Velcro k nemu pre upevnenie na zadnej strane. Počas niekoľkých týždňov sa bolesť osolí.
2. Reďkovky s maslom. Ak sa chcete zbaviť radiculitídy, musíte brúsiť kúsok čiernej reďkovky a zmiešať s olejom. Výsledná hmota musí byť zabalená do hustej tkaniny a aplikovaná na pás. Počas niekoľkých dní príznaky bolesti zmiznú.

Radikulitída a tehotenstvo

Bolesti chrbta u tehotných žien sú často spojené s radiculitídou. Avšak, ďaleko od každého syndrómu bolesti u žien v situácii je spojená so štipkou a zápalom koreňov chrbtice. Táto diagnóza je stanovená na 5-7% budúcich matiek. Klinicky sa prejavuje rovnako ako u iných pacientov - bolesť v oblasti postihnutého nervu a v priebehu inervácie, poruchy citlivosti, atď. Pravdepodobne je ovplyvnená bederná oblasť a dolné hrudné stavce. Je to kvôli zvláštnostiam redistribúcie hmotnosti u žien nosiacich dieťa.

Pomerne často v histórii tehotných žien radiculitis nie je, počas obdobia tehotenstva, sa vyskytuje prvýkrát. Lekári gynekológovia rozlišujú vlastnosti liečby týchto žien, aby nedošlo k poškodeniu vývoja plodu.

Príčiny ischias v tehotenstve

Hlavné príčiny, ktoré viedli k rozvoju ischias v tehotenstve: t

• Zvýšenie hmotnosti a zmeny polohy žien. Zvýšené zaťaženie chrbtice a posun ťažiska vedie k zovretiu koreňov nervov, ktoré sú zapálené traumatickými faktormi a spôsobujú vývoj klinického obrazu. Častejšie sú ženy, ktoré majú sedavý spôsob života a slabé svaly na chrbte.
• Stres a zvýšený emocionálny stres. Počas tehotenstva nie je nervový systém žien stabilný, silne reaguje na pozitívne aj negatívne udalosti v živote. To spôsobuje stres na kostrové svaly, vrátane chrbta, čo vedie k kompresii nervov a koreňov a rozvoj ischias.
• Hormonálne zmeny. Zvýšenie niektorých hormónov počas tehotenstva spôsobuje svalovú relaxáciu (poskytuje plod), ale aj iné svalové vlákna, vrátane tých na chrbte, strácajú svoj tón. To vedie k tomu, že stavce stlačujú nervové zakončenia a vlákna, čo spôsobuje rozvoj klinických prejavov.
• Predtým nebola diagnostikovaná patológia chrbtice (osteochondróza, herniated disky v skorých štádiách, bez príznakov).
• Infekcie počas tehotenstva alebo katarálnych ochorení. Všeobecná intoxikácia a zápalové zmeny v krvi ženy môžu tiež poškodiť korene miechových nervov, ktoré v kombinácii s inými predispozičnými faktormi spôsobujú rozvoj ischias.

Liečba radiculitídy u tehotných žien

Počas tehotenstva je liečba radiculitídy trochu odľahčená, odlišná od klasického prístupu (vzhľadom na skutočnosť, že mnohé metódy terapeutickej liečby môžu zmeniť rast a vývoj plodu, ako aj stav tonusu maternice). Najlepšie a najefektívnejšie metódy ovplyvnenia postihnutých koreňov chrbtice:

• Masáž. Najčastejšie používanou metódou je udržiavať tón svalov chrbta na požadovanej úrovni, znižuje kompresiu nervov a znižuje bolesť. Najčastejšie držaný v sede s telom nakloneným dopredu a položenýma rukami.
• Akupunktúra (akupunktúra). Účinne zmierňuje bolesť, ovplyvňuje svalovú štruktúru chrbta a neovplyvňuje nepriaznivo tón maternice.
• Komprimuje. Odporúča sa jednoduchá schéma - aplikovať teplý (horúci) obklad na boľavé miesto 1-2 týždne, striedavo s chladným každý druhý deň (nadmerne studený je kontraindikovaný). Znižuje bolesť a uvoľňuje napätý chrbát.
• Cvičenie terapia, gymnastika, jóga. Aplikujte špeciálne cvičenia pre tehotné ženy, aby sa natiahli a uvoľnili svaly a väzy na chrbte.
• Obväz pre tehotné ženy. Umožňuje upevniť chrbát ženy, znižuje tlak na nervy a zmierňuje stav ženy.
• Odpočinok a odpočinok po dobu 3 - 4 dní. Počas obdobia najvýraznejších príznakov ochorenia by človek mal stráviť čo najviac času ležiacu na ortopedickom matraci alebo na dostatočne tvrdom povrchu, čo umožní, aby chrbtica mala dostatok odpočinku.
• Vonkajšie lieky proti bolesti (masti, gély alebo krémy). Nepreniknú do krvného obehu plodu a nemajú negatívny vplyv na nosenie dieťaťa. Mali by sa používať zvyčajným spôsobom bez zníženia dávkovania. Zástupcovia týchto fondov: gél Amelotex, indometacínová masť alebo gél, ortofenová masť alebo gél atď.
• Intramuskulárna injekcia liekov obsahujúcich látku Diklofenac. Použitie krátkych kurzov nepoškodzuje vývoj plodu a umožňuje dobrú úľavu od bolesti chrbtice. Zástupcovia: Voltaren, Dikloberl, Diclofenac, atď.

Prevencia radiculitídy počas tehotenstva

Aby sa zabránilo vzniku radiculitídy počas pôrodu, žena by mala dodržiavať niekoľko jednoduchých odporúčaní:

• Niekoľkokrát denne, aby chrbát odpočinku (na 20-30 minút, leží na chrbte na pomerne tvrdom povrchu);
• Noste obuv bez podpätkov;
• Používajte pravidelne špeciálnu podpornú skupinu;
• Cvičenia na cvičenie, jóga, gymnastika;
• Dodržujte spánok a bdelosť, neprepracujte nervový systém.

Tehotenstvo a radiculitída v anamnéze

V prípade radiculitídy u ženy, ktorá plánuje tehotenstvo a zabraňuje exacerbáciám tohto ochorenia, vyvinuli gynekológovia niekoľko odporúčaní pre nastávajúce matky:

• Pred plánovaním tehotenstva sa podrobte fyzikálnemu vyšetreniu av prípade potreby kompletnej liečbe (alebo profylaktickému postupu) vertebrologom;
• Noste obväz a topánky bez päty, počnúc od skorého gestačného veku;
• Zabráňte noseniu závažia a dlhodobejšej fyzickej námahe (najmä pri ohýbaní);
• Pravidelne vykonávať všetky vymenovania lekárov a podávať správy o svojom zdravotnom stave okamžite po objavení sa akýchkoľvek príznakov;
• Ležať na pomerne tvrdom alebo ortopedickom povrchu po dobu 30-60 minút niekoľkokrát denne.

Lumbálna radikulitída - liečba

Najčastejšou je lumbálna radikulitída, pretože táto časť chrbtice je najmobilnejšia a je neustále vystavená stresu. Aj keď len sedíme alebo stojíme, každá odbočka začína kontrakciou a uvoľnením svalov bedrovej chrbtice. Toto oddelenie má počas tehotenstva u žien obrovské zaťaženie. Prvá pomoc pri lumbálnej radiculitíde je odpočinok, úľava od bolesti a transport k lekárovi. Lekárovi je k dispozícii veľa liekov a liečebných postupov, aby sa človek mohol do 10-14 dní zotaviť.

Príčiny bedrovej ischias

Najčastejšími príčinami sú okrajové výrastky osteofytov na telách stavcov bedrovej oblasti. Dôležitý je rast kostného tkaniva na 5. bedrovom a 1. sakrálnom stavci. Tieto stavce sú vzájomne prepojené a tvoria kĺb, ktorý sa podieľa na všetkých pohyboch dolnej časti chrbta. Výrastky sa vyskytujú aj na iných stavcoch, ale natoľko nenarušujú pohyb.

Vyrastať osteofyty, telo sa snaží tlačiť stavce, ktoré sa blížia k sebe abnormálne.

Ďalšou významnou príčinou je herniovaný kotúč alebo výstupok želatínovej látky za hranicami kostného kĺbu. Deformovaný disk mení normálne umiestnenie a tlačí na nervový koreň ležiaci vedľa neho, čo spôsobuje bolesť a opuch.

Až do určitej chvíle sa zmena štruktúry bedrovej chrbtice neprejavuje. Vyprovokovať akútny záchvat môže:

• zdvíhanie a prenášanie závaží vo fyziologicky abnormálnej polohe;
• posunutie ťažiska tela počas tehotenstva;
• dlhé chladenie;
• opakované zranenia - pády, podliatiny, rany;
• rovnomerné konštantné zaťaženie bedrovej chrbtice („teller turn“);
• akútne infekcie a chronické zápaly iných orgánov.

Preťaženie a chladenie nie sú príčinou, ale provokujúcim faktorom. Riziko vzniku sa zvyšuje u „truckerov“, ich konštantné zaťaženie je spôsobené nútenou polohou bedrovej oblasti, častým chladením a nepretržitým trepaním. Môžeme povedať, že pre nich je lumbálna radiculitída choroba z povolania. Aby sa predišlo záchvatom, musia robiť natiahnutie pohybov stavcov.

Často je lumbálna radiculitída u pohybujúcich sa a atlétov zapojených do vzpierania. Účinnou pomocou v tomto prípade je revízia zvyčajného rytmu života, ktorý viedol k chorobe.

Sedavý životný štýl tiež vyvoláva vývoj ochorenia, keď v dôsledku neustáleho obmedzovania pohybov a nútenej držby tela sa chrbtové svaly podporujúce chrbticu oslabujú. Bez zmeny života, lieky nepomôžu dlho.

Jedným z rizikových faktorov je aj lôžko s prehnutým kujným lôžkom.

Riziká počas tehotenstva

V počiatočných štádiách sa ischias často zriedkavo obáva len vtedy, ak je žena dlhodobo chorá. S dlhotrvajúcim procesom je bolesť vyvolaná najmenšou divergenciou panvových kostí, čo je normálne a fyziologické v tehotenstve. Zdravá žena to nepozorovane toleruje, nepotrebuje žiadnu pomoc. V prípade bolesti chrbta spôsobuje najmenšia zmena umiestnenia kostí zhoršenie, patologické príznaky. Bolesti chrbta počas tehotenstva sú zriedka pravda ischias. Príčiny bolesti - všeobecná reorganizácia metabolizmu pre najlepší vývoj plodu a normálne dodanie.

Ženy sú v treťom trimestri vystavené riziku, keď prírastok hmotnosti dosiahne 10 alebo viac kilogramov. Telo sa pripravuje na pôrod a ako súčasť tohto prípravku sa vyskytujú mnohé ďalšie zmeny, predovšetkým hormonálny stav. Čím bližšie k pôrodu by malo byť mäkšie a ťažšie spojivové tkanivo. Ligamenty a iné formácie spojivového tkaniva sú zmäkčené, čo niekedy vedie k laxii "laxity". Vyžaduje si to rôznorodú kvalifikovanú pomoc. Akýkoľvek liek môže predstavovať riziko pre plod.

Všetky problémy vášho zdravia počas tehotenstva sú najvhodnejšie, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom, ktorý v prípade potreby predpíše vyšetrenie a liečbu. Pri normálnom tehotenstve sa môžu vyskytnúť mierne bolesti, ktoré rýchlo prechádzajú. Lekár vždy zistí skutočné príčiny bolesti. Prakticky všetky lieky sú kontraindikované pre tehotné ženy, môžu byť použité len niektoré externé produkty - obklady, masti a gély. Špeciálne cvičenia pre tehotné ženy môžu pomôcť, ak ich pravidelne robíte.

Prvá pomoc

Akútny záchvat bedrovej ischias je veľmi bolestivý, nepríjemný a nepríjemný. Náhla prudká bolesť („bolesť chrbta“) v chrbte spôsobuje, že osoba zamrzne na mieste, niekedy vo veľmi nepríjemnej polohe.

Je potrebné, aby iní vedeli, že nie je možné sa s úsilím chorého človeka odtrhnúť, je možné poškodiť nervy.

Ak človek môže ísť, musíte mu pomôcť dostať sa do miestnosti alebo auta. Ak nie - musíte ho nosiť na rukách, často sa to stáva. Musíte okamžite dať akékoľvek prášky na bolesť, môžete 2 ks. Musíte sa len dozvedieť, či osoba má na ne alergie. Ak ste tehotná, nemôžete podať žiadny liek bez lekára.

Odporúča sa upevniť dolnú časť chrbta akýmkoľvek spôsobom po ruke - šál, skrútenú košeľu, uterák. Aj taká malá závislosť pomôže upokojiť bolesť.

U niektorých ľudí je bolesť taká silná, že žiadne tabletky nepomôžu, je možné len zmierniť útok injekčnou blokádou.

Bežne používané lieky

Uplatňuje sa niekoľko skupín:

• lieky proti bolesti;
• nesteroidné protizápalové lieky;
• svalové relaxanciá;
• liečivá, ktoré odstraňujú opuchy;
• liečivá, ktoré zlepšujú mikrocirkuláciu;
• externé prostriedky.

Bez strachu, môžete dať lieky proti bolesti, ako je "Ketorol", ktorý začína pol hodiny po podaní. Toto je prvá pomoc pri akútnej bolesti. Moderné lieky proti bolesti dlhodobo prerušujú impulzy bolesti, niekedy na 12 hodín. Tento čas stačí na to, aby ste sa dostali k lekárovi.

Namiesto bolesti môžete tiež externe pôsobiť na externé látky obsahujúce protizápalové a analgetické zložky. Ide o masti ako „Finalgon“, „Voltaren“, „Capsaicin“ a podobne.

Všetky ostatné lieky by mal predpisovať lekár, ktorý berie do úvahy všetky choroby, ktoré má človek, a nie len radiculitídu.

Čo robiť bez lekára

Skúsení pacienti zažívajú nie prvý útok, dobre vedia, ako sa so sebou vyrovnať. "Začiatočníci" sa zvyčajne strácajú v prvom momente, pretože nerozumejú príčinám bolesti, majú prirodzený strach. Poradcovia sú spravidla desaťdesiat.

Každý, kto sa zaviaže liečiť bolesť chrbta, preberá zodpovednosť za život a zdravie človeka.

Musíte si presne zapamätať, čo nemôžete urobiť:

• narovnať a pokúsiť sa zasadiť rovno. Nútené predĺženie môže pevnejšie utiahnuť nerv vo svaloch a zotavenie sa oneskorí. Ak osoba ide bokom, nesnažte sa mu pomáhať chodiť hladko;
• Masírovať miesto bolesti, snaží sa uvoľniť stiesnené svaly. Kŕč je obranná reakcia, ktorá sa prejaví, keď bolesť ustúpi a opuch zmizne. Ak je kŕč nadmerný, lekár predpíše svalové relaxanciá, pilulky alebo injekcie. Hrubá masáž môže pohybovať telom stavca a spôsobiť ešte väčšie poškodenie. Môžete použiť lieky proti bolesti a protizápalové masti, iba ich jemne a opatrne trieť;
• používať výlučne ľudové metódy. Mnohé z nich sú nepochybne účinné, úplne zmierňujú zápal a opuch bedrovej chrbtice. Ak však príčina nie je jasne preukázaná, takáto samoliečba je nebezpečná. Pod maskou lumbálnej radikulitídy môže nastať nádorový proces, vrodené malformácie, nesprávne narastajúce zlomeniny tiel alebo procesov stavcov, rastúca medzistavcová prietrž. V týchto prípadoch sa stráca drahocenný čas, keď sa človek môže ešte pomôcť.

Moderné spôsoby liečby sa môžu vyrovnať s lumbálnou radikulitídou, pretože na sklade má lekár blokádu a metódy chirurgickej liečby.

Radikulitída počas tehotenstva

Radikulitída je akútny zápal v oblasti koreňov miechy, ktorý vzniká v dôsledku podráždenia alebo kompresie. Typické prejavy ischias u tehotných žien budú bolesti chrbta pozdĺž nervu. Radikulitída sa môže vyskytnúť v oblasti akýchkoľvek koreňov, ale najčastejšie je ovplyvnená lumbosakrálna oblasť, ktorá je najväčšou záťažou počas gravidity.

Komplexnosť tohto ochorenia bude porušením fyzickej aktivity budúcej matky, zmien tela a mnohých obmedzení pri používaní liekov, ktoré tradične liečia ischias.

dôvody

Dôvodom pre rozvoj radiculitídy počas tehotenstva je porušenie normálneho anatomického pomeru stavcov, medzistavcových platničiek a nervových koreňov opúšťajúcich oblasti miechy. V dôsledku zmeny hmotnosti sa na bedrovej chrbtice kladie zvýšené zaťaženie, chrbtica sa ohýba dopredu, aby sa udržala rovnováha vďaka rastúcemu bruchu. To vedie k splošteniu kotúčov a zmenšeniu priestoru medzi stavcami. Okrem toho zmena v hormonálnom pozadí vedie k uvoľneniu väzov a ešte väčšej kontrakcii medzistavcových priestorov. Výsledkom je podráždenie nervových koreňov, kompresia ich procesov stavcov a syndróm bolesti.

Typicky, ischias možno očakávať u tých tehotných žien, ktoré trpia osteochondrózy v bedrovej chrbtice, má herniated medzistavcové platničky. Počas tehotenstva sa prejavujú prejavy týchto stavov, čo vedie k podobným komplikáciám. Osobitne ohrozené sú ženy, ktoré majú sedavý spôsob života, ktorý nevykonával pred tehotenstvom. Príčiny ischias môžu byť aj fyzické alebo emocionálne preťaženie, čo vedie k svalovým kŕčom a stláčaniu kvôli nim nervové korene medzi stavcami.

príznaky

Po prvé, patológia sa prejavuje bolesťou. Môže sa spúšťať záťažou alebo postupne. Keď k tomu dôjde, ostrá bolesť v bedrovej oblasti a sakrálnej oblasti. Silné bolesti, zhoršené pohybom, zadané na zadok alebo pozdĺž zadnej časti stehna. K provokácii bolesti dochádza pri použití Lasezhovej techniky - ak ježko na chrbte zdvihne nohu, bude len rovný, ohýbanie v kolene je nemožné alebo ostro obmedzené. Okrem toho sa môžu vyskytnúť zmyslové poškodenia chrbta, zadku a nohy na strane, kde sa nachádza bolesť.

Môže byť ovplyvnená bederná chrbtica a oblasť dolných hrudných stavcov. Útok radiculitídy výrazne obmedzuje pohyblivosť tehotnej ženy.

Diagnóza radiculitídy počas tehotenstva

Základom diagnózy sú typické sťažnosti na bolesť, necitlivosť pozdĺž nervového koreňa, obmedzená pohyblivosť. Pri diagnostikovaní lekár kontroluje príznak Lasezhy a tiež vyvíja tlak na body bolesti, miesta výstupu nervových koreňov, aby sa určilo presné umiestnenie bolesti a úroveň lézie.

komplikácie

Dlhodobý syndróm bolesti môže viesť k zvýšeniu tonusu maternice a hrozbe predčasného pôrodu. Všeobecne platí, že ischias nemá vplyv na priebeh tehotenstva, ale obmedzenie mobility chrbta môže výrazne komplikovať každodenný život tehotnej ženy.

liečba

Čo môžete urobiť

Po prvé, musíte vytvoriť mier pre boľavé chrbát, ľahnúť si a zaujať pohodlnú pozíciu v posteli, v ktorej bolesti ustupujú. Nie je možné použiť lieky proti bolesti bez súhlasu lekára. Budete potrebovať odpočinok na lôžku niekoľko dní pred akútnou bolesťou. Na zmiernenie bolesti je znázornený obväz, ktorý podporuje chrbát a brucho. Je tiež prípustné používať ohrievacie pásy z ovčej alebo psej vlny, obklady alebo brúsenie založené na odvaroch liečivých rastlín - aloe, surové zemiaky.

Čo robí lekár

S ťažkou bolesťou, v závislosti od trimestra tehotenstva, môže lekár vybrať účinné lieky proti bolesti, ktoré sa použijú len na akútnu bolesť. Patrí medzi ne paracetamol, ibuprofen (do 30 týždňov tehotenstva). Okrem toho, ak je to nevyhnutné, bude predpísané lokálne protizápalové liečenie vo forme mastí a gélov s protizápalovými a analgetickými zložkami. To môže byť tiež predpísané masáž, ktorá sa vykonáva len na klinike alebo v nemocnici a len profesionálny masážny terapeut.

Akupunktúra (akupunktúra) sa osvedčila dobre, použitie procedúry môže účinne riešiť bolesť.

Ako sa uľavuje od bolesti, sú určené špeciálne fyzioterapeutické cvičenia a cvičenia fyzickej terapie pod dohľadom inštruktora.

prevencia

Ak ste v minulosti trpeli ischias, je vhodné vopred sa postarať o prevenciu tohto ochorenia počas tehotenstva. Je dôležité, aby ste chrbticu vyložili niekoľkokrát denne, ležali na chrbte na pevnom a rovnom povrchu. Musíte nosiť topánky bez päty a len pohodlné, od samého začiatku rastu brucha vyzdvihnúť a nosiť neustále špeciálne podporné bandáž.

Je dôležité vykonávať každodenné cvičenia z komplexu fyzioterapie na vykladanie chrbta, robiť gymnastiku, plávanie a jogu. Je dôležité pozorovať režim spánku a odpočinku, fyzicky a psychicky neprepracovaný, spať na špeciálnom ortopedickom matraci so špeciálnym vankúšom. V strave by malo byť dostatok vápnika a horčíka. Je dôležité upustiť od ťažkej fyzickej práce a prenášať váhy, ktoré pravidelne sleduje neurológ alebo vertebrolog.

Lumbosakrálna radiculitída u tehotných žien

Lumbosakrálna radiculitída (alebo zápal ischiatického nervu) zahŕňa celý komplex symptómov. Ischiatický nerv opúšťa miechu, zostupuje dolu chrbtom z bedrovej a sakrálnej oblasti pozdĺž zadnej časti nôh a vidličiek do nôh a nôh. To umožňuje cítiť vonkajšie účinky, rovnako ako nastavuje naše nohy v pohybe.

Radikulitída sa vyvíja, keď sa nerv zapáli ako dôsledok infekčného ochorenia alebo je pod vplyvom telesnej hmotnosti alebo vonkajších príčin. Potom cítime bolesť (Valat et al 2010, van Tulder a kol. 2010). Vo väčšine prípadov však radiculitída vyplýva z vytesnenia alebo poškodenia medzistavcových platničiek (van Tulder a kol. 2010).

Keď je funkcia nervových vlákien narušená, cítime slabosť v nohách, brnenie a brnenie. Niektorí ľudia s radiculitídou majú bolesti v dolnej časti chrbta, iní majú bolesť na nohách (Hall a Elvey 1999, Schaffer a kol. 2009, van Tulder a kol. 2010). Napriek presvedčenej viere, že tehotenstvo prispieva k rozvoju ischias, nie je. Spravidla sa tehotné ženy sťažujú na bolesť chrbta a bolesť panvy, a nie pozdĺž sedacieho nervu. Ak sa vám zdá, že máte radiculitídu, potom s najväčšou pravdepodobnosťou je to bederná a panvová bolesť.

Radikulitída sa nevyvíja vôbec, pretože dieťa tlačí na ischiatický nerv. Lumbosakrálna bolesť spojená s poškodením medzistavcových platničiek, ktorá spôsobuje zápal a opuch tkanív okolo nervu. Je to spôsobené vytesnením alebo prolapsom medzistavcovej platničky (Ostgaard a kol. 1994, Valat et al. 2010, van Tulder a kol. 2010).

Žiadna z týchto situácií sa nevyskytuje počas tehotenstva. Ak stále vidíte príznaky radiculitídy u vás, potom s najväčšou pravdepodobnosťou sa vyskytne v každom prípade, bez ohľadu na vaše tehotenstvo (MacEvilly a Buggy 1996, Weinreb a kol. 1989).

Ako zistiť, či mám ischias?

Máte radiculitídu, ak vás trápia ostré bolesti pri streľbe, ktoré sa objavujú a miznú, často postihujú iba jednu stranu tela. Môžete cítiť bolesť v dolnej časti chrbta, chrbtové svaly stehien, nôh a nôh môže tiež bolieť.

Niekedy je v končatinách brnenie, pálenie alebo necitlivosť. Bolesť môže byť ohnisková a môže byť bežná. Bolesť radiculitídy je veľmi vyčerpávajúca, je dlhšia a na rozdiel od bedrovej a panvovej bolesti alebo bolesti chrbta neustále trápi.

Ako liečiť radiculitis?

Váš lekár - terapeut alebo pôrodník-gynekológ - vám odporučí osteopatického lekára. Môžete sa tiež poradiť s lekárom-fyzioterapeutom, ktorý vykonáva konzultácie na pôrodnej klinike (Hall Elvey 1999).

On vám poradí, aké cvičenia urobíte na posilnenie svalov panvového dna, brucha a chrbta. Taktiež sa odporúča nosiť špeciálny oporný pás (obväz) pre tehotné ženy. Nosí sa pod bruchom a opiera sa o chrbát. Lekár vás bude sledovať počas tehotenstva a skontrolujte, ako funguje vaše sedacie a iné nervové funkcie.

Polovica ľudí trpiacich radiculitídou sa obnoví do 6 týždňov a takmer všetci pacienti (90%) sa zotavujú za 12 týždňov (Weber 1993). U niektorých pacientov sa však príznaky radiculitídy pozorujú dlhšie (Valat et al 2010).

Ak ste počas tehotenstva trpeli závažnými záchvatmi ischias, potom s najväčšou pravdepodobnosťou pretrvávajú v jednej alebo druhej forme počas ďalších šiestich mesiacov (Berkmann Fandino 2012).

Radikulitídy, ako je ibuprofen, zmierňujú bolesť, ale lekári neodporúčajú konzumovať ju počas tehotenstva (OTIS 2010).

Osteopatický lekár alebo chiropraktik môže pomôcť. Pred kontaktovaním sa však uistite, že sú certifikovanými špecialistami.

Ako si pomôcť s radiculitídou?

• Naneste studený alebo horúci obklad na boľavé miesto a nechajte pôsobiť 10 minút.
• Noste mäkkú obuv pri nízkej rýchlosti. Zabráni alebo zjemní trasenie chrbtice pri chôdzi. Pamätajte však, že topánky s malou pätou môžu pomôcť zbaviť sa bolesti chrbta.
• Sledujte svoje držanie tela - snažte sa udržať chrbát nie rovno, ale mierne klenuté. Keď sedíte, položte si pod chrbát vankúš alebo zvinutý uterák na podporu chrbtice.
• Nezdvíhajte závažia. Ak stále potrebujete zdvihnúť niečo ťažké, ohnite si kolená a držte chrbát rovno.
• Počúvajte svoje telo a nerobte nič, čo by mu mohlo ublížiť.
• Pohybujte sa! Snažte sa ľahnúť alebo sedieť
• Použite valčeky alebo malé vankúše na podporu žalúdka počas snu alebo odpočinku.

Má ischias ovplyvniť môj výkon?

Ak máte radiculitídu, potom možno vaša činnosť - napríklad domáce práce - môže byť obmedzená. Toto vám povie ošetrujúceho lekára.

Pri akejkoľvek chorobe spojenej s chrbticou je potrebné sledovať ich polohu. Keď dojčíte, sadnite si na stoličku s vysokým rovným chrbtom. Ak chcete umiestniť dieťa čo najbližšie k prsníku, použite valček alebo vankúš, nedávajte nohy na nohu - pri kŕmení by nohy mali stáť na podlahe.

Ak chcete vymeniť plienku alebo plienku, umiestnite dieťa na prebaľovací pult a nie na posteľ, na ktorú sa musíte ohnúť. Pri zdvíhaní dieťaťa držte chrbát rovno, ohnite kolená a nekrúcajte ho.

Môžete navštíviť športový oddiel alebo fitness klub, aby ste zlepšili svoj celkový stav, stali sa silnejšími a pružnejšími. Cvičenie neumožní rozvinúť radiculitídu do večného problému.

Ako liečiť radiculitis?

Radikulitída je patológia periférneho nervového systému, charakterizovaná poškodením nervových vlákien miechy, ktoré sú zodpovedné za prácu celej chrbtice a organizmu ako celku.

Keď zlyhá prívod krvi do nervových vlákien, objaví sa edém ich tkanív a hladovanie kyslíkom.

V dôsledku toho sa zvyšuje citlivosť buniek a dokonca aj tie najmenšie vonkajšie faktory môžu spôsobiť bolesť, čo poukazuje na nebezpečenstvo ochorenia.

Táto bolesť je hlavným príznakom ischias.

Obsah

Ktorý lekár kontaktovať? ↑

Diagnóza a liečba ischias sú:

• neurológ;
• osteopath;
• reflexologist;
• manuálny terapeut;
• traumatológ-ortopéd.

Ale skôr, než pôjdete k týmto špecialistom, a ak neviete, ktorý lekár lieči radikulitídu, mali by ste navštíviť okresného lekára, pretože príznaky patológie sú podobné mnohým iným chorobám, ktoré by mali vylúčiť.

Ako sa liečiť? ↑

Radikulitída je ochorenie, ktorého liečba by sa mala vykonávať komplexne a výhodne v individuálnom poradí pre každého pacienta.

Podrobnejšie zvážte každú z metód liečby ischias.

Liečba liekmi

Hlavným cieľom liečby radiculitídy pomocou liekov je zmierniť bolesť a pomôcť v procese regenerácie postihnutých koreňov.

Na tento účel menujte:

• intrakutánnou injekciou novokaínu v mieste bolesti. Jeden priebeh liečby sa uskutočňuje od 4 do 6 blokád podľa spôsobu Astvatsaturov ML;
• protizápalové a lieky proti bolesti: pyramín, analgín, indometacín, butadión, amidopyrín, reopyrín, pyromeín;
• vitamíny: kyselina nikotínová, skupina B, kyanokobalamín, pangamat vápenatý;
• intravenózne podávanie dehydratačných činidiel: síran horečnatý a roztoky glukózy;
• biogénne stimulanty: phybóza, plazmid, extrakt aloe vera v tekutej forme, sklovec, rašelina;
• ak má ischias infekčnú povahu pôvodu, používajú sa širokospektrálne antibakteriálne liečivá.

Strava (pôst)

Väčšina ochorení periférneho nervového systému sa úspešne lieči hladom.

Táto metóda spočíva v odmietnutí pacienta z potravy (niekedy aj z vody) s následným zavedením špeciálnej diétnej dodávky. Hlavným cieľom - uvoľnenie tela z zbytočných toxínov a toxínov.

Ale stojí za to zvážiť, že v prípade neznalosti všetkých vlastností terapeutického pôstu je potrebné kontaktovať špecializované miestnosti a kliniky, ktorých pracovníci budú podrobnejšie rozprávať o tejto metóde liečby.

Kurzy pôstu môžu byť teda viaceré:

• na 2,5,6 a 7 dní;
• 15 alebo 21 dní;
• 23 a 26 dní.

O tom, ktorý priebeh je vhodný pre konkrétneho pacienta, rozhoduje len lekár.

Po ukončení pôstu je predpísaná špeciálna diéta, ktorá spočíva v:

• surová zelenina a ovocie (50% spotrebovaných výrobkov);
• bielkovinové potraviny (syr, mäso, vajcia, ryby - približne 10%);
• prírodný škrob (strukoviny a obilniny - 30%);
• prírodný cukor (med, sušené ovocie, čerstvé šťavy - 5%);
• prírodné tuky (ghí, zelenina, maslo, olivové a kukuričné ​​oleje - 5%).

Aké sú príznaky hernie Schmorl krčnej chrbtice? Odpoveď je tu.

teplo

V skorých štádiách ochorenia má teplo účinnú liečbu ischias, t.j. tepelné spracovanie.

Túto metódu však možno uplatniť len na odporúčanie lekára individuálne.

Radikulitída je ochorenie, ktoré:

• v 95% prípadov je to spôsobené osteochondrózou;
• zvyšných 5% - zápal chrbtice a patológie vnútorných orgánov.

Ukazuje sa, že hlavná liečba by mala byť zameraná na zmiernenie zápalu, ktorý sa naopak zhoršuje vystavením teplu.

Opuchy sa zvyšujú, resp. Bolesti sa zvyšujú.

Preto liečba teplom pomôže len vtedy, ak je bolesť spôsobená natiahnutím alebo prepracovaním svalov.

Hlavné metódy vystavenia žiareniu pri radiculitíde:

• ohrievanie pomocou fľaše s teplou vodou, vyhrievacej podložky alebo elektrickej deky;
• horúce kúpele;
• kúpeľ a sauna;
• Masáže s ohriatymi masti;
• horčičná omietka s medom. Namažte si chrbát medom, položte vrstvu tenkého papiera a horčičnej omietky nasiaknutej vodou. Zabalte na vrch lepiacou fóliou a vlnenou handričkou, nechajte 1,5 hodiny;
• použitie ľudových prostriedkov - silný vyhrievaný tehla, ktorá je zabalená v novinách a vlnené tkaniny, po ktorom sa aplikuje na boľavé miesto po dobu 1,5-2 hodiny.

Hirudotherapy

Hirudoterapia má dobrý účinok pri liečbe ischias, t.j. lekárskych pijavíc.

Priradený k tejto metóde pre príznaky opuchu tkaniva.

Slinky pijavice majú biologicky aktívne látky, ktoré prispievajú k:

• znížiť bolesť;
• odstránenie zápalu.

Priebeh liečby pijavicami nie je viac ako 8 sedení, ktoré sa konajú každé 4 dni.

Potom sa užíva mesačná prestávka a opakuje sa priebeh hirudoterapie, ale nevykonáva sa viac ako 5 sedení.

Posledný kurz sa koná po posledných dvoch mesiacoch.

Lekárska gymnastika a jóga

Terapeutická gymnastika (cvičebná terapia) - metóda založená na fyzických cvičeniach zameraných na prevenciu a liečbu chorôb.

Vymenovanie terapeutických cvičení zahŕňalo lekára. Vyvíja cvičenia pre každého pacienta individuálne, expert v LF, ktorý sa bude "spoliehať" na pacientovu fyzickú kondíciu a závažnosť ochorenia.

Jóga je jedným z typov fyzickej aktivity, ktorej hlavnými prvkami sú ásany (pozície) kombinované s dychovými cvičeniami.

Kurzy terapeutickej gymnastiky a jogy prispievajú k:

• zlepšenie lymfy a krvného obehu v postihnutých tkanivách;
• posilnenie svalov chrbta;
• zníženie bolesti;
• obnovenie svalového tonusu.

Okupácie cvičebnej terapie sa prejavujú až po ústupe bolesti a zápale.

Opakovane sa preukázalo, že odmerané cvičenie má pozitívny vplyv na stav pohybového aparátu.

Ale s takou chorobou ako ischias, je potrebné pripomenúť, že cvičenie počas exacerbácie ochorenia je plná vážnych komplikácií.

Existuje niekoľko sád cvičení na rôznych častiach chrbtice.

Cervikálna radiculitída:

№ 1

Ohnite hlavu tak, aby sa brada mohla dotknúť hrudnej kosti. Pomaly otáčajte hlavou doľava a potom doprava.

Zároveň by sa malo cítiť napätie v krku.

№ 2

Urobte hlavu na stranu, dotýkajte sa ramien.

Číslo 3

Postavte sa, nohy oddeľte od seba. Ak chcete urobiť kruhové pohyby na prvom ramene, potom na druhom.

Všetky cvičenia opakujú 15-20 prístupov.

Hrudná ischiasica:

№ 1

Ak chcete ležať na bruchu, ruky položte na podlahu, zdvihnite telo a ohnite telo späť.

№ 2

Postavte sa na všetky štyri a ohnite chrbát čo najviac. Držte niekoľko sekúnd, relaxujte.

Vykonajte tieto cvičenia pre 5-6 prístupy.

bedrový

№ 1

Počas inhalácie súčasne zdvihnite ľavú nohu a pravú ruku a zostaňte v tejto polohe. Relaxovať Na každej strane 5-7 cvičení.

№ 2

Sadnite si na okraj stoličky, položte ruky na zadnú časť sedadla, natiahnite nohy a vykonajte takzvané nožnice, ale nie bokom, ale hore a dole.

Liečba bahna

Súčasťou bahna je veľké množstvo chemických prvkov a mikroorganizmov.

Pri aplikácii bahna alebo bahenných kúpeľov dochádza:

• aktívna stimulácia spojivového tkaniva;
• normalizácia krvného obehu a metabolizmu.

Terapeutické bahno má tiež analgetické, antimikrobiálne a protizápalové účinky.

Tieto procedúry sa vykonávajú každý deň pred spaním (každý druhý deň).

Priebeh liečby bahnom - 10-12 procedúr, 2-3 krát ročne.

Aká je retróza stavca l4? Pozri tu.

Pomáhajú chronoprotectors? Odpoveď nájdete tu.

akupunktúra

Liečba ischias pomocou akupunktúry, na rozdiel od iných metód, môže byť tiež uskutočnená v prípade exacerbácie ochorenia.

Podstatou tejto metódy je zavedenie špeciálnych jemných ihiel na určitých miestach, ktoré sú zodpovedné za jednu alebo inú časť tela.

Hĺbka ich prieniku môže dosiahnuť 8 cm.

Body vloženia týchto ihiel určuje lekár alebo špecialista vykonávajúci tento postup.

Táto metóda liečby vám umožňuje:

• zlepšiť metabolizmus a krvný obeh v miestach, kde sú akupunktúrne body „zodpovedné“;
• zintenzívniť vnútorné sily tela v boji proti tejto chorobe;
• zbaviť svalového spazmu a bolesti.

Priebeh liečby je 10-12 sedení.

Laser a ultrazvuk

Ultrazvuk a laserová terapia sú dve relatívne nové metódy liečby radiculitídy a iných ochorení chrbtice, ktoré si získali dobrú povesť nielen u pacientov, ale aj u lekárov.

Laserová reflexológia je účinok na určité časti tela laserových lúčov prenikajúcich hlboko do poškodených tkanív.

Použitie tohto spôsobu liečby prispieva k:

• stimulácia metabolizmu poškodených tkanív;
• ich najrýchlejšia regenerácia a hojenie;
• zlepšenie mikrocirkulácie tkaniva;
• vývoj tzv. hormónov šťastia - endorfínov a enkefalínov.

Ultrazvuková terapia - vplyv na postihnuté tkanivo ultrazvuku vo forme pozdĺžnych vĺn, ktoré prispievajú k napínaniu a kompresii buniek.

Táto metóda liečby vám umožňuje:

• zlepšenie permeability bunkovej membrány;
• urýchliť metabolické procesy v tkanivách.

Tieto dva postupy majú kontraindikácie, preto sú priradené individuálne.

masáž

Masáž s radiculitídou je pravdepodobne jedným z najúčinnejších spôsobov liečby ochorenia, ktoré je predpísané v subakútnom a chronickom štádiu.

S exacerbáciou ischias je kontraindikovaný!

Keď je radiculitíde priradená lokálna masáž celého chrbta, jeho činnosť je zameraná na:

• zlepšenie zásobovania postihnutých oblastí krvou;
• zlepšenie držania tela, ktoré určuje správne rozloženie zaťaženia chrbtice;
• posilnenie chrbtových svalov;
• zníženie alebo úplná eliminácia bolesti.

Účinnosť masáže bude oveľa väčšia, ak sa stane denne.

Doba sedenia by mala byť najmenej 10 minút a nie viac ako 40 - v závislosti od stupňa ochorenia.

Hlavnou podmienkou terapeutickej masáže je, že všetky jej pohyby sa musia vykonávať pozdĺž lymfatického prúdu. Druhá podmienka - masáž by mala byť vykonaná odborníkom s príslušným vzdelaním.

aplikátory

Dobrým terapeutickým účinkom sú aplikátory, ktoré sa javia ako rohože z plátna alebo tkaniny s plastom (aplikátor Kuznetsov) alebo kov (aplikátor Lyapko).

Ich použitie prispieva k:

• zníženie bolesti;
• zlepšenie trofizmu tkanív;
• zlepšenie prietoku krvi do postihnutých tkanív;
• posilniť regeneračné a metabolické procesy;
• zmiernenie napätia v kĺboch ​​a svaloch.

Použitie terapeutických aplikátorov, ako aj iných metód liečby ischias, má kontraindikácie.

Vyžaduje sa lekárska konzultácia!

homeopatie

Okrem tradičnej medicíny sa v liečbe nedávno používa tzv. Homeopatia.

Jej hlavným zameraním je liečba celého organizmu ako celku, stimuláciou prirodzených samoliečebných mechanizmov, ktoré sú vlastné človeku od narodenia.

Liečba homeopatie by mala byť kombinovaná s metódami tradičnej terapie.

Najobľúbenejšie homeopatické lieky sú:

• Cieľ T. Má chondroprotektívny, analgetický a chondrostimulačný účinok. K dispozícii vo forme roztokov na injekcie, tablety a masti;
• Traumel S. Zlepšuje prekrvenie a metabolizmus, znižuje zápal a bolesť, podporuje rýchlejšiu regeneráciu tkanív.

Pred použitím tohto typu liečby pre radiculitídu je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý určí optimálnu dĺžku liečebného cyklu.

fyzioterapia

Už dlhšiu dobu v liečbe ischias používa tzv. Fyzioterapeutickú metódu, ktorá opakovane dokázala svoju účinnosť.

Jeho hlavná činnosť je zameraná na normalizáciu práce anatomických štruktúr poškodených v určitej oblasti.

Fyzioterapia môže zahŕňať:

• elektroforéza. Tento spôsob je založený na zavedení liečiva pomocou elektrického prúdu. Napríklad pri radiculitíde je predpísaná elektroforéza caripazimu.
• magnetickej terapie. Spočíva v vystavení pacienta magnetickému poľu, ktoré zlepšuje mikrocirkulačné a regeneračné procesy. Používa sa ako protizápalové, anti-edematózne, analgetické a sedatívne;
• UHF-terapia. Je to metóda elektroliečby, počas ktorej magnetické ultrafrekvenčné pole pôsobí na telo pacienta. Keď k tomu dôjde, funkcia spojivového tkaniva sa zlepší, zápal sa odstráni a proces obnovy buniek sa stimuluje.

Bylinná medicína

Pri ošetrovaní doma sa najčastejšie používajú trenie, obklady a príjem tinktúr liečivých rastlín.

Niektoré recepty fytoterapie:

• 6 lyžičiek práškového bobkového listu sa mieša s lyžičkou ihličiek borievky. Pridajte 12 lyžičiek. čerstvé maslo a všetko premiešajte. Masti preneste do poškodenej oblasti ako anestetikum a protizápalové činidlo;
• asi 10 g chmeľových šištičiek nalejte pohár vriacej vody. Trvať a piť lyžicu ako liek proti bolesti 3 krát denne;
• Do litra vodky nalejeme 200 g sušenej a búšenej šupky borovicových orechov a dáme ju na tmavom mieste 30 dní. Potom sa zloženie kmeňa a použitie 25-30 g, 30 minút pred jedlom;
• na mletie použite kašu zo strúhaných koreňov chrenu.

Liečba diskogénnej radiculitídy

Ako je uvedené vyššie, ischias je patológia, sprevádzaná poškodením nervových vlákien miechy.

To je to, čo je predpokladom pre vznik bolesti.

V prípade diskogénnej radiculitídy je hlavnou príčinou bolesti kompresia nervového koreňa. V tomto prípade má zápal sekundárny charakter.

Liečba je nasledovná:

• počas exacerbácie - pokoj na lôžku, obmedzenie fyzickej námahy;
• použitie nesteroidných protizápalových liekov;
• terapeutické cvičenia;
• hygienické ošetrenie;
• manuálna terapia;
• rehabilitácia;
• preťahovanie.

Ak konzervatívna liečba nepomôže vyrovnať sa s diskogénnou radikulitídou, je predpísaný chirurgický zákrok.

Pomoc pri exacerbácii ↑

Prvá pomoc pri exacerbácii ischias by mala byť zameraná na zníženie bolesti.

Na to potrebujete:

• ísť do postele a mať najpohodlnejšiu a nebolestnú pozíciu. Väčšina lekárov odporúča ležať s kolenami ohnutými na kolenách, pričom vankúš alebo valček vychádzajú z prikrývky pod bedrovými kĺbmi tak, aby sa päty nedotýkali postele;
• položte malý, nie veľmi mäkký a nie príliš tvrdý vankúš pod spodnú časť chrbta;
• fixovať chorú chrbticu pevným obväzom;
• pozorovať absolútny pokoj a pohybovať sa len vtedy, keď je to veľká potreba.

Tieto opatrenia pomôžu eliminovať bolesť a zmierniť zápal, čím sa postupne rozpúšťa opuch.

Ak bolesť nezmizne - užívajte liek proti bolesti (analgetikum) a protizápalové činidlo.

V žiadnom prípade, keď exacerbácia ischias nevyžaduje teplo a otepľovanie metódy liečby ochorenia!

Ako sa zbaviť chronickej bolesti? ↑

Neustále opakovanie záchvatov ischias môže naznačovať, že ochorenie trvalo chronickú formu.

Na rozdiel od akútnej, pri chronickej radiculitíde neexistuje spojenie medzi určitými pohybmi a výskytom bolesti.

Vyskytuje sa kedykoľvek a trvá dosť dlho, postupne sa zvyšuje.

Ak sa chcete zbaviť bolesti spôsobenej chronickou radiculitídou, je potrebné:

• užívajte lieky proti bolesti;
• robiť gymnastiku;
• Masáže s použitím liekov proti bolesti a protizápalových mastí;
• uchýliť sa k netradičnej liečbe (akupunktúra, homeopatia, atď.).

Ak sú kĺby prstov zranené - ktorý lekár by som mal kontaktovať? Zistite z tohto článku.

Ako si pomôcť počas tehotenstva a dojčenia? ↑

Bolesti chrbta sú jedným z najčastejších spoločníkov tehotenstva.

Zmena hormonálnych hladín, zvýšenie telesnej hmotnosti, zaťaženie chrbtice, ktoré rastie denne - to všetko vedie k vzniku bolesti v oblasti chrbta, ktorú mnohí okamžite berú za ischias.

V skutočnosti sa táto ischias nachádza len v 1% budúcich mamičiek.

Ak však ochorenie bolo stále diagnostikované počas tehotenstva alebo dojčenia, hlavnými metódami liečby sú:

• dodržiavanie lôžka;
• lieky pod prísnym dohľadom lekára. Menovaný "Voltaren" vo forme masti, tabliet, rektálnych čapíkov, ako aj prípravkov indometacínu a ibuprofénu (s výnimkou tretieho trimestra);
• použitie otepľovacích akčných bandáží;
• používanie ľudových prostriedkov. Napríklad: trenie a obklady s odvarmi surových zemiakov, čiernej reďkovky alebo aloe šťavy.

Ale tieto metódy liečby ischias počas tehotenstva a dojčenia sa vykonávajú až po súhlase lekára.

Ako liečiť deti a mladistvých? ↑

Predpokladá sa, že ischias je choroba, ktorej sú vystavení len dospelí. Ale je to tak.

V poslednom čase odborníci čoraz viac pozorujú tendenciu tejto patológie u detí a dospievajúcich.

Hlavnou podmienkou liečby akútnej exacerbácie ischias je odpočinok.

Pretože u detí procesy samoliečenia fungujú oveľa lepšie ako u dospelých, toto opatrenie môže byť dosť nízke na zníženie bolesti.

Tiež pri liečbe radiculitídy u detí a dospievajúcich môžete použiť:

• lieky proti bolesti predpísané lekárom;
• ultrafialové žiarenie;
• terapia bahnom;
• masáže;
• LFK - dobré pre prevenciu;
• manuálna terapia.

Vlastnosti liečby rôznych častí chrbtice ↑

Lumbosakrálna radiculitída je najobľúbenejším typom tohto ochorenia, ktoré sa vyskytuje vo viac ako 60% prípadov patológie.

Okrem toho existuje aj:

Ich hlavná úprava je približne rovnaká, ale každý z týchto typov má niekoľko vlastností.

Napríklad:

• liečba sakrálnej radikulitídy v akútnom období by mala byť sprevádzaná odpočinkom a ležaním na tvrdom lôžku;
• Pri liečbe cervikálnej radikulitídy je nutné použiť krčný bandáž, ktorá zníži zaťaženie krčných stavcov a obmedzí sklon a otočenie hlavy.

Môžete tiež vykonať strečing krku. Ale len špecialista by to mal urobiť!

Stojí za to zvážiť, že všetky metódy liečby cervikálnej radikulitídy sa vykonávajú s opatrnosťou a krátkym trvaním, pretože exacerbácia ochorenia môže spôsobiť narušenie vegetatívnych funkcií a krvného obehu celej hlavy.

Pri hrudnej radiculitíde je tiež potrebné fixovať chrbticu.

Na tento účel sa zakúpi buď špeciálny obväz, alebo sa použije jednoduché tesné bandážovanie hrudníka.

Radikulitída je ochorenie, ktorému je každý vystavený - deti a dospelí, muži a ženy.

Rozvoj správneho držania tela u malých detí, mierny pohyb, správny a zdravý životný štýl, optimálne pracovné podmienky a stvrdnutie tela - to je len malá časť toho, čo je potrebné urobiť, aby sa zabránilo radiculitíde.

Ak sa však choroba predbehne, nemali by ste odďaľovať chodiť k lekárovi, pretože chronická radiculitída nie je úplne vyliečená.

Video: príčiny a liečba

Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World alebo Twitter.

Povedzte svojim priateľom! Povedzte o tomto článku svojim priateľom vo vašej obľúbenej sociálnej sieti pomocou tlačidiel v paneli vľavo. Ďakujem!